比賽可以激發(fā)人們的斗志和競爭欲望，促使他們不斷進(jìn)步和追求優(yōu)秀。在這里，我們?yōu)榇蠹彝扑]一些備戰(zhàn)比賽的方法和策略，希望對大家有所啟發(fā)。

比賽感受和心得（精選17篇）篇一

演講比賽心得體會 有一種使命叫責(zé)任，有一種付出叫關(guān)愛。5月23日，我區(qū)教育局舉行了“提速增效，創(chuàng)先爭優(yōu)，積極爭當(dāng)學(xué)生愛戴人民滿意的教師”演講比賽。這次活動旨在加強教師注重提速增效，創(chuàng)先爭優(yōu)，在全區(qū)樹立起講師德，比奉獻(xiàn)，學(xué)先進(jìn)，促發(fā)展，積極爭當(dāng)學(xué)生愛戴人民滿意的教師的良好氛圍，使每一位教師都擔(dān)負(fù)起教書育人的重任，努力把學(xué)生培養(yǎng)成文明、健康、有技能、勇于創(chuàng)新的新一代有用人才。

這次活動中的參賽老師緊緊圍繞“師愛”這一主題，結(jié)合工作中的的感想、體會以及身邊感人的事跡，以充實的內(nèi)容、真摯的感情、生動形象的語言，講述了自己對師愛的感悟。參賽教師的演講以愛為出發(fā)點、以責(zé)任為根本，字字句句飽含真情，從不同角度、不同方面展示了教師 “捧著一顆心來，不帶一根草去”的奉獻(xiàn)精神和師德風(fēng)貌。他們用自己的熱情和思考詮釋了作為一名教師的神圣，用發(fā)自內(nèi)心的快樂，感悟著教育的魅力，用她們不為人知的點滴事跡感染了在場的每一位聽眾。整場比賽時而理性，時而感性，時而奔放，時而雋永；激動處聲音高昂，深情處聲情并茂，精彩的演講贏得了老師們的陣陣掌聲。

教師必須有師愛。教師的道德與愛心將直接影響下一代的成長。在教育活動過程中，教師既要把豐富的科學(xué)文化知識傳授給學(xué)生，又要用自己的高尚人格影響學(xué)生、感化學(xué)生，使學(xué)生的身心健康地成長發(fā)展。因而教師必須要有高尚的思想境界，純潔美好的心靈。在工作中，教師要安貧樂教，甘于奉獻(xiàn)。必須耐得住寂寞，受得住挫折，將自己的所有精力全身心地投入到教學(xué)實踐中去。

通過這次活動，在聆聽他人故事、體會中，我進(jìn)一步領(lǐng)會了師愛的深刻內(nèi)涵，反思了自己的工作，我會在以后的工作中努力提升自身修養(yǎng)，更積極的爭當(dāng)學(xué)生愛戴人民滿意的教師！

高都小學(xué)

李秀秀

比賽感受和心得（精選17篇）篇二

農(nóng)歷二〇__年九月十三，我非常榮幸代表祁東支行參加了衡陽市分行組織的個人業(yè)務(wù)大比武。通過團(tuán)隊成員的共同努力，支行團(tuán)隊最終在筆試、搶答賽以及綜合評比三個環(huán)節(jié)都取得了非常不錯的成績。通過此次比武，我感觸頗深：增強了責(zé)任感和使命感，鍛煉了自己的毅力，增強了團(tuán)隊意識，充分體會到了比賽帶來的樂趣。作為一名建行人，我感到驕傲、自豪!

一、責(zé)任與使命。

當(dāng)我看到自己的名字出現(xiàn)在參加個人業(yè)務(wù)大比武的名單上，在感到高興的同時，也帶來了很大壓力。高興來源于支行領(lǐng)導(dǎo)對自己的信任和厚愛，同時也清醒地認(rèn)識到自己作為今年剛?cè)胄械男滦袉T，許多業(yè)務(wù)還不熟悉，參加比賽的困難很大，要想取得好的成績就要付出更大的努力。我暗中鼓勵自己要克服畏難情緒，盡全力賽出自己的水平，為支行爭光。

二、互幫互助，腳踏實地。

在準(zhǔn)備本次大比武的過程中，讓我感觸最深的是，我們團(tuán)隊每一位成員都不畏艱辛，在行領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，積極利用晚上休息時間去行里集中學(xué)習(xí)。大家共同探討各類題目，共同面對各種考驗，在非常愉悅的氛圍中構(gòu)筑成一個團(tuán)結(jié)的整體。在一起努力拼搏的過程中，我更懂得了去堅持自己心中的信念。經(jīng)過十幾個晚上的緊張學(xué)習(xí)，幾百頁的個人業(yè)務(wù)知識題庫我已了然于心，參加搶答賽的隊友們也能夠把客戶信息倒背如流，那一刻我知道所有我們?yōu)楸荣惗龀龅呐Χ际侵档玫模晒﹄x我們已經(jīng)不遠(yuǎn)。

三、鼓舞和調(diào)動了工作的積極性。

大比武為我們營造了刻苦鉆研業(yè)務(wù)知識的氛圍，帶動了包含參賽隊員在內(nèi)的每一位員工學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)的積極性。大比武備考中，大家將勤學(xué)苦練、敢打敢拼作為精神依托，因此克服了各種困難，每天都釋放出自己最飽滿的熱情和最堅定的信念。經(jīng)這種精神轉(zhuǎn)化為最堅實的力量，每天都徜徉于知識的海洋中，每天都向著自己夢想的彼岸前進(jìn)!我們以學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)為出發(fā)點，養(yǎng)成了善于思考的好習(xí)慣，同時也鼓舞和調(diào)動了日常工作的積極性。

非常感謝分行領(lǐng)導(dǎo)為我們提供大比武這樣一個平臺，它不僅給了我們一次展示自我，證明自我的機(jī)會，同時也使我們的專業(yè)知識以及技能得到進(jìn)一步的檢驗和提高，通過這次比賽，我深深明白：學(xué)習(xí)知識的道路是無止境的，還有更專業(yè)更廣闊的地方等待我們?nèi)ソ鉀Q去攀登。我會虛心地向同事們請教，在今后的工作中多學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識，并把理論與實踐相結(jié)合，以“我知、我會、我營銷”為目標(biāo)，為即將到來的“雙節(jié)”競賽做好準(zhǔn)備。

比賽感受和心得（精選17篇）篇三

參加比賽需要充分的賽前準(zhǔn)備，無論是物質(zhì)上的準(zhǔn)備還是心理上的準(zhǔn)備，都起著至關(guān)重要的作用。首先，理清自己參賽的目的和動機(jī)，明確自己的優(yōu)勢和劣勢。對于比賽的規(guī)則和要求，要有一個詳盡的了解，做好充分的準(zhǔn)備工作。比賽前要保持良好的心態(tài)，不論是對自己還是對其他參賽選手。積極向上的心態(tài)會給自己帶來更好的表現(xiàn)。

第二段：比賽過程，努力拼搏。

比賽開始后，我們要全身心地投入其中，不斷努力拼搏。比賽不僅要求我們發(fā)揮自己的特長，還需要我們克服困難和挫折，找到解決問題的辦法。在比賽過程中，要與其他參賽選手互相學(xué)習(xí)和交流，發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，尋求改進(jìn)的空間。同時，還要提醒自己保持冷靜和沉著，保持良好的心理狀態(tài)。

第三段：團(tuán)隊精神，提升競爭力。

比賽中的團(tuán)隊合作至關(guān)重要。團(tuán)隊成員之間的互相支持和配合可以大大提升整體的競爭力。團(tuán)隊精神的重要性在比賽中得到充分的體現(xiàn)。相互協(xié)調(diào)、相互幫助，可以使整個團(tuán)隊更加具備競爭力，最大化地發(fā)揮每個成員的優(yōu)勢和潛力。同時，團(tuán)隊中的溝通和合作也是一種能力的提升和學(xué)習(xí)的機(jī)會。

第四段：賽后反思，找到不足。

比賽結(jié)束后，不論成敗，都要進(jìn)行賽后反思?；仡欁约涸诒荣愔械谋憩F(xiàn)，找到自己的不足之處。這樣的反思可以幫助我們認(rèn)識到自己的問題和局限性，為以后的進(jìn)一步提升提供方向。同時，我們也應(yīng)該從其他選手中學(xué)習(xí)和借鑒他們的優(yōu)點和經(jīng)驗，為自己的未來發(fā)展做好準(zhǔn)備。

參加比賽給我們帶來了很多的經(jīng)驗和收獲。在比賽中，我們不僅學(xué)習(xí)到了專業(yè)知識和技能，還學(xué)會了團(tuán)隊合作和與他人互動的方式。比賽讓我們更加了解自己，發(fā)現(xiàn)自己的潛能和不足，為自己的未來發(fā)展提供了更多的機(jī)會和選擇。通過比賽，我們明白了成功的路上需要堅持和努力，只有不斷進(jìn)取，才能不斷超越自我。

參加比賽是一次難得的機(jī)會，無論成敗，都是一種學(xué)習(xí)和成長的過程。我們應(yīng)該保持積極向上的心態(tài)，做好充分的準(zhǔn)備工作，全身心地投入其中，與其他選手相互學(xué)習(xí)和交流。團(tuán)隊合作和賽后反思也是至關(guān)重要的一部分。通過參加比賽，我們可以提升自己的競爭力，了解自己的優(yōu)勢和不足，繼續(xù)努力向前。

比賽感受和心得（精選17篇）篇四

比賽是一個展示自己實力、鍛煉能力的機(jī)會。通過比賽，我們可以不斷地學(xué)習(xí)和進(jìn)步，同時也能從中獲得寶貴的經(jīng)驗和體會。在我參加的各種比賽中，我深深感悟到了比賽的意義和價值。在這篇文章中，我將分享我在比賽中的心得體會。

首先，比賽讓我懂得了“知己知彼”。在準(zhǔn)備比賽的過程中，我會仔細(xì)分析對手的強項和弱點，了解他們的策略和思路。通過觀察和學(xué)習(xí)，我能夠更好地制定自己的策略，提高自己的勝算。比賽是一個不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步的過程，每一場比賽都是一個寶貴的機(jī)會，我們可以從中汲取經(jīng)驗和教訓(xùn)，不斷提高自己。

其次，比賽讓我明白了“勝利并非唯一”。在競爭激烈的比賽中，勝負(fù)是難以預(yù)料的。有時候，無論我們準(zhǔn)備得多充分，投入得多少努力，最終的結(jié)果并不盡如人意。然而，比賽不僅僅是為了取得勝利，更是一次鍛煉和挑戰(zhàn)自己的機(jī)會。比賽中，我認(rèn)識到了失敗的重要性。失敗讓我反思自己的不足和問題所在，從而更加努力地進(jìn)步。因此，無論比賽結(jié)果如何，重要的是我們能夠從中學(xué)到東西，不斷完善自己。

第三，比賽讓我明白了“團(tuán)隊的力量”。在某些比賽中，我們需要和隊友一起合作，共同取得勝利。團(tuán)隊合作是一種有效的方式，可以發(fā)揮每個人的特長，協(xié)同完成任務(wù)。在比賽中，我學(xué)會了傾聽和溝通，學(xué)會了相互支持和信任。我們共同面對困難和考驗，共同努力，最終達(dá)到了我們想要的結(jié)果。這讓我明白了團(tuán)隊的力量是不可忽視的，當(dāng)每個人都為同一個目標(biāo)而努力時，我們就可以創(chuàng)造出無限的可能性。

第四，比賽讓我明白了“自信和耐心”的重要性。在比賽中，我經(jīng)常會感到緊張和壓力，這時候，自信就顯得尤為重要。相信自己的能力和潛力，相信自己可以克服困難，這能夠給我?guī)砹α亢蛣恿?。同時，比賽也讓我更加理解耐心的重要性。在某些比賽中，結(jié)果可能不會立即出現(xiàn)，我們需要耐心等待和努力工作。只要我們堅持不懈，持之以恒，最終會收獲自己想要的結(jié)果。

最后，比賽為我樹立了目標(biāo)和夢想。通過參加比賽，我能夠更清楚地了解自己的優(yōu)勢和劣勢，明確自己的興趣和愛好。比賽讓我激發(fā)了對知識和技能的熱情，也讓我明白了自己未來的方向和目標(biāo)。每一場比賽都是我邁向夢想的一步，每一次經(jīng)歷都讓我更加堅定地相信自己的才能和未來。

綜上所述，參加比賽是一種鍛煉和展示自己能力的過程。通過比賽，我們能夠不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，獲得寶貴的經(jīng)驗和體會。比賽讓我明白了“知己知彼”、“勝利并非唯一”、“團(tuán)隊的力量”、“自信和耐心”以及樹立目標(biāo)和夢想的重要性。我相信，在未來的比賽中，我會更加努力地發(fā)揮自己的潛力，不斷提高自己的能力，追求自己的夢想和目標(biāo)。

比賽感受和心得（精選17篇）篇五

比賽感受和心得（精選17篇）篇六

這次比賽我幸運的獲得了擺臺技能組第一名，作為一名剛工作不久的新員工，能夠獲得這份殊榮，我感到很榮幸，心中除了喜悅，更多的是感動和感激。參加工作至今，正是一種家的溫暖，領(lǐng)導(dǎo)和同事們的幫助與包容讓我有機(jī)會在今天取得這樣的一點成績。

在此，首先感謝賓館領(lǐng)導(dǎo)一直以來對我成長成才的關(guān)愛和期望，使我們能夠在一個尊重勞動、重視人才的人文環(huán)境中得到更好更快的成長，其次感謝領(lǐng)導(dǎo)和同事們，在日常生活和工作中給予我的殷切關(guān)懷和無私幫助，使我的業(yè)務(wù)水平有了顯著提高。在比賽過程中，領(lǐng)導(dǎo)和同事們不斷給我信心，幫助我釋放壓力，才使我能夠超常發(fā)揮，取得第一名的好成績。作為一名普通員工，從備戰(zhàn)到比賽，一路走到最后，我想將自己比賽的三個心得與大家一同分享：

第一個心得：目標(biāo)不止，學(xué)習(xí)不輳一名合格的員工，不應(yīng)僅僅滿足于把自己眼前工作做好就行了，還要有想法、有追求、有好學(xué)上進(jìn)的精神。僅滿足于為工作而工作，我們是不可能成為一名優(yōu)秀的服務(wù)者。所以，我們要讓學(xué)習(xí)成為一種習(xí)慣，將做高級員工作為自己的目標(biāo)，讓自己經(jīng)手的每項服務(wù)、每件工作都成為精品。

第二個心得：讓工作成為快樂，讓追求成為樂趣。每個人都有自己的夢想，都有自己的目標(biāo)，但所有的夢想和目標(biāo)都要靠快樂的工作來實現(xiàn)的。沒有平和的心態(tài)工作快樂不起來;沒有過硬的業(yè)務(wù)水平，工作快樂不起來;有了平和的心態(tài)和過硬業(yè)務(wù)水平，我們就能積極的參與競爭、愉快的迎接一切挑戰(zhàn)。

第三個心得：以感恩之心回報賓館。我們每個人的成長，都離不開興隆賓館這個大集體的精心呵護(hù)與關(guān)懷。這個“家”是我們生存與幸福的根基，需要我們大家共同的經(jīng)營和維護(hù)。我們應(yīng)該加倍的努力工作，以優(yōu)異的成績作為回報，做到“賓館為我，我為賓館”。在擺正工作態(tài)度的同時，積極參加各種技能培訓(xùn)，努力提升我們自身的業(yè)務(wù)能力，來更好的服務(wù)大眾，為自己與興隆賓館爭光。

感謝單位領(lǐng)導(dǎo)和同事們對我的信任、支持和鼓勵，我由衷的感謝你們。人們常說，一粒種子，只有深深的根植于沃土才能生機(jī)無限，作為一名員工，只有置身于拼搏創(chuàng)業(yè)的___氛圍，才能蓬勃向上。我一定不負(fù)眾望，再接再勵，做好、做優(yōu)、做精本職工作，努力在業(yè)務(wù)上有更新的建樹、有更大的提高，為興隆賓館的健康___發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量!

比賽感受和心得（精選17篇）篇七

第一段：介紹比賽的背景和目的（200字）。

參加比賽是一個鍛煉個人能力和展示自我價值的機(jī)會。對于我來說，參加比賽不僅僅是為了爭奪優(yōu)勝的成績，更是為了挑戰(zhàn)自己和拓展自己的區(qū)域。每一次比賽都是一次難得的經(jīng)驗，無論結(jié)果如何，我都會從中獲取寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。

第二段：準(zhǔn)備階段的重要性及自我的成長（300字）。

在參加比賽之前，充分的準(zhǔn)備是非常重要的。參加比賽需要有良好的組織能力、時間管理能力、團(tuán)隊協(xié)作能力等。這意味著在準(zhǔn)備期間，我需要認(rèn)真學(xué)習(xí)相關(guān)知識和技巧，與團(tuán)隊成員充分溝通合作。在這個過程中，我學(xué)會了如何分配時間和任務(wù)，如何與不同類型的人相處，如何解決問題等。這不僅增強了我的專業(yè)能力，也促進(jìn)了我的個人成長。

第三段：比賽中的挑戰(zhàn)和困難（300字）。

參加比賽總是伴隨著各種挑戰(zhàn)和困難。在比賽中，我們經(jīng)常面臨時間緊迫、任務(wù)重負(fù)和競爭壓力等問題。這要求我具備批判性思維、解決問題的能力和團(tuán)隊精神等。在一次比賽中，我曾遇到了團(tuán)隊成員之間的誤解和沖突，這很大程度上影響了我們的表現(xiàn)。然而，通過大家的共同努力和理解，我們最終克服了這些問題，取得了不錯的成績。這次經(jīng)歷使我明白了重視合作和溝通的重要性。

參加比賽不僅是一次經(jīng)驗，更是一次收獲。在比賽中，我不僅獲得了專業(yè)技能的提升，還學(xué)到了如何調(diào)整心態(tài)、面對困難和積極應(yīng)對壓力的方法。同時，通過與其他比賽選手的交流和接觸，我拓寬了自己的視野，了解到不同領(lǐng)域的前沿和發(fā)展動態(tài)。這些收獲都將對我未來的發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。

第五段：對未來參加比賽的展望和總結(jié)（200字）。

參加比賽不僅是一種競爭，更是對自己能力和潛力的一次考驗。通過參加比賽，我認(rèn)識到自己的不足之處，并得到了改進(jìn)和提高的機(jī)會。對于未來，我會繼續(xù)保持學(xué)習(xí)的態(tài)度，努力提升自己的能力，在更高的層次挑戰(zhàn)自己。參加比賽不僅是一次經(jīng)歷，更是一次機(jī)遇，我會不斷努力為自己創(chuàng)造更多的機(jī)會和更好的未來。

通過參加比賽，我不僅增強了自己的專業(yè)能力，還學(xué)會了合作與溝通，解決問題的能力和應(yīng)對困難的勇氣。比賽的經(jīng)歷是一次寶貴的機(jī)會，我將將這些經(jīng)驗應(yīng)用于未來的學(xué)習(xí)和工作中，不斷提升自己。

比賽感受和心得（精選17篇）篇八

說到參加比賽的心得體會，我不禁回想起第一次參加比賽的情景。那是一個陽光明媚的早晨，我滿懷期待地來到比賽場地。在比賽前的準(zhǔn)備中，我精心選擇表現(xiàn)出自己最佳狀態(tài)的音樂作品，并不斷練習(xí)以提高自己的技巧和自信心。我期待能在這場比賽中展示自己的才華和經(jīng)驗。

第二段：比賽中的緊張與壓力。

比賽開始了，當(dāng)我走上舞臺，面對無數(shù)熟悉或者陌生的目光，一股緊張感油然而生。我感覺自己的手在微微顫抖，思緒也開始混亂。這種緊張感在初次參加比賽時無法避免，壓力也會讓我們感到有些慌亂。然而，我并沒有被這種緊張和壓力打敗，我告訴自己要堅定信心，相信自己的實力。

第三段：心態(tài)的重要性。

在比賽過程中，我漸漸認(rèn)識到了心態(tài)的重要性。心態(tài)對一個選手的表現(xiàn)有著極大的影響。一次，我在比賽中遇到了巨大的困難，我開始質(zhì)疑自己的能力，并感到十分沮喪。然而，在教練的鼓勵和指導(dǎo)下，我明白了調(diào)整心態(tài)和把握比賽節(jié)奏的重要性。我開始放松自己，專注于享受演奏的過程，而不是擔(dān)心比賽結(jié)果。這種積極的心態(tài)幫助我重新找到了信心，并在比賽中取得了不錯的成績。

第四段：與他人的交流與學(xué)習(xí)。

除了比賽中的個人表現(xiàn)外，我還體會到了與他人的交流和學(xué)習(xí)對自己的重要性。比賽中，我遇到了許多同樣熱愛音樂的選手。他們的精彩演奏讓我受益匪淺，同時，與他們的交流也幫助我在技巧和表現(xiàn)上有了更多的提高。我認(rèn)識到，競爭是一種相互促進(jìn)的過程，每個選手都有自己的閃光點和亮點，通過學(xué)習(xí)和交流，我們可以互相吸取經(jīng)驗，共同進(jìn)步。

第五段：比賽后的總結(jié)與反思。

比賽結(jié)束后，我總結(jié)了自己的比賽表現(xiàn)，并對自己的弱點進(jìn)行了深入的反思。我了解到，在比賽中，要注重細(xì)節(jié)，要不斷調(diào)整自己的狀態(tài)和發(fā)揮，在舞臺上要保持自信與專注。同時，在平時的訓(xùn)練中，要注意練習(xí)的方法和技巧，通過不斷地反思與改進(jìn)，提高自己的演奏水平。通過這次比賽，我不僅獲得了經(jīng)驗和成長，還培養(yǎng)了堅持不懈的精神和自律性，這對我今后的學(xué)習(xí)和生活都將起到積極的影響。

總結(jié)：通過參加比賽，我體會到了準(zhǔn)備和期待，面對緊張和壓力，調(diào)整心態(tài)和把握節(jié)奏的重要性，與他人的交流和學(xué)習(xí)，以及比賽后的總結(jié)與反思。這些心得讓我深刻認(rèn)識到比賽是一次成長的機(jī)會，它教會了我如何面對挑戰(zhàn)，如何保持平靜和自信，如何通過交流和學(xué)習(xí)提高自己，同時，也讓我明白了努力和堅持對于實現(xiàn)目標(biāo)的重要性。我相信，通過參加比賽的經(jīng)歷，我在音樂和人生中都會受益匪淺。

比賽感受和心得（精選17篇）篇九

為切實提高相關(guān)崗位員工的業(yè)務(wù)技能，促進(jìn)全體員工安全意識的提高，確保安全運行，軌道交通運營公司于9月5日舉辦20__年度技術(shù)比武活動。技術(shù)比武給我搭建了一個學(xué)習(xí)、積累、提升的平臺，在這個平臺上傾注了公司和運營處的各位領(lǐng)導(dǎo)對員工成長、成才的關(guān)愛與期望，同時也記載了每位員工的成長歷程與經(jīng)歷。此次技術(shù)比武分為理論與實操兩部分，雖然看似簡單，但是需要將平時所學(xué)、所掌握、所實施的知識與工作內(nèi)容整合，同時需要理順?biāo)悸?，做到有條不紊、答即所問。技術(shù)比武能夠使自己積累經(jīng)驗、提高技術(shù)水平，為以后的工作打下更堅實的基礎(chǔ)。

比賽或許只是一種形式，不是最終目的。良好的心態(tài)非常重要!不管我們是否優(yōu)秀，都要對自己有信心，努力去做的自己。不自暴自棄，即便是失敗了，至少我們有挑戰(zhàn)的勇氣，至少我們敢于面對，而不是在逃避!人沒有生來就什么都會的，正是因為不會才要學(xué)，成功只能代表過去，而失敗的人潛力才是更大。通過此次技術(shù)比武，我認(rèn)為在以后的工作中應(yīng)該盡量做到如下幾點：

首先，對工作要用心，勤于學(xué)習(xí)，深刻體會到自己專業(yè)知識理論和技術(shù)知識的欠缺，充分利用空閑時間，從點滴學(xué)起。對待工作要細(xì)心，凡事先計劃后辦事，做到心中有數(shù)，辦事有條理。

其次，對工作要虛心，請教更有經(jīng)驗的老員工。在工作中做個有心人，遇到不懂或麼棱兩可的問題要及時向老員工們請教，做好筆記，充分發(fā)揮自身的主觀能動性，創(chuàng)造出自己獨到的工作方法，扎實自己的工作水平。

最后，對工作要留心，要深入思考。對于在工作中遇到的困難，多多與同事溝通，一起努力尋求的解決方案。雖然每個人的工作崗位都很平凡，分工各有不同。但只要腳踏實地，勤勉肯干，就能實現(xiàn)自己的個人價值，對公司能夠有所貢獻(xiàn)。

對于我們一線員工而言，技術(shù)比武不單單是展示自我的舞臺，更是檢驗技術(shù)水平、工作能力、尋找差距、力求突破的良好契機(jī)。比武是日常工作的縮影，成績代表了過去積累的結(jié)果，差距是今后努力的方向，技術(shù)比武進(jìn)一步激發(fā)我們鉆研技術(shù)的熱情，形成了你追我趕、共同提高、力爭崗位成才的良好氛圍!再接再厲完善自我，成績只能代表過去，在今后的工作中，我將以技術(shù)比武為契機(jī)，把本職工作放在首位，虛心學(xué)習(xí)、勤于鉆研、兢兢業(yè)業(yè)、任勞任怨，以更加飽滿的熱情，更加務(wù)實的態(tài)度投入到今后的工作中。

非常感謝領(lǐng)導(dǎo)為我們提供技術(shù)比武這樣一個平臺，它不僅使我們的專業(yè)知識以及技能得到檢驗和提高，也再次喚醒了我們良好公平的競爭意識，同時也是我們展現(xiàn)自我，證明自己的一次機(jī)會。通過這次比賽，我們深深明白：學(xué)習(xí)知識的道路是無止境的，還有更專業(yè)更廣闊的專業(yè)知識等待我們?nèi)ソ鉀Q去攀登。我們會虛心地向同行同事學(xué)習(xí)，在今后的工作中多學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識，多看相關(guān)書籍，把理論與實踐相結(jié)合，不管身在哪個工作崗位，不但要學(xué)好、做好本專業(yè)工作，同時對相關(guān)專業(yè)知識也要不斷深入學(xué)習(xí)，擴(kuò)大知識面。

比賽感受和心得（精選17篇）篇十

20xx年6月16日下午，在教研室推薦下，來自不同教研室的七位教師參加了應(yīng)用外語系說課程比賽。在大練基本功的過程中，我們得到的是一種回味，一種反思，更是一種提升。老實說這次比賽我已很認(rèn)真去準(zhǔn)備了，但最后的說課效果還是不夠理想。 短短的十幾分鐘的陳述，從總體上看，步驟還是清晰的，條理清楚。但由于緊張和對己所陳述的內(nèi)容不是十分嫻熟，這就使得說課程設(shè)計時語言不夠，還要時常看看課件。通過這次說課，我的感受很深，課后我認(rèn)真進(jìn)行了反思，就說課程而言也有了一些認(rèn)識，總結(jié)有以下幾點：

說課程是把自己對課程的理解、對學(xué)情的把握、對教材的分析、對教學(xué)方法的選擇和對課程的設(shè)計向同行或者專家學(xué)者表述的過程。任何比賽都有一定的評價標(biāo)準(zhǔn)。作為參賽選手，首要的是認(rèn)真學(xué)習(xí)這個標(biāo)準(zhǔn)，并且按照標(biāo)準(zhǔn)的指示規(guī)范自己的說課，這樣才能有的放矢，自己做到心中有數(shù)。參加說課程比賽前，我拿到了相關(guān)文件材料，本次說課程規(guī)定時間為20分鐘。主要從課程構(gòu)思、課程設(shè)計、課程實現(xiàn)和課程運作四方面來解析一門課程。因此，我以評價標(biāo)準(zhǔn)為綱，但不僵化于教條之內(nèi)來設(shè)計課程。

在了解比賽要求的基礎(chǔ)上，我做了充分的準(zhǔn)備。由于我說的《計算機(jī)英語》是一門新開的專業(yè)選修課，自己對計算機(jī)專業(yè)不是很熟悉，因此第一步我先搜集資料，把手頭上有的資料都又重新翻出來，并從網(wǎng)上進(jìn)行信息搜尋;另外我也充分發(fā)揮自身的信息技術(shù)特長，潛心制作了說課程課件，自己制作模板，在網(wǎng)絡(luò)上尋找合適的字體。統(tǒng)一模板字體的色調(diào)，在細(xì)節(jié)中呈現(xiàn)特色。

因為說課程的時間只有20分鐘，在這里不僅要把理念充分詮釋，在教學(xué)設(shè)計環(huán)境中滲透，而且還要顧及教材、學(xué)情等其它板塊的呈現(xiàn)。為了讓我的說課程更加呈現(xiàn)邏輯性，我把各個板塊的關(guān)鍵語句做在幻燈片上，讓評委和觀眾更能夠跟著我的思路走。同時在設(shè)計中體現(xiàn)關(guān)聯(lián)性。比如我講到課程實現(xiàn)的時候，與我所講到的教法結(jié)合起來。再次闡明，增強邏輯性。同時要把教學(xué)過程中環(huán)節(jié)設(shè)計的亮點，巧妙地陳述給評委觀眾，讓大家覺得你一直用心在設(shè)計。在教學(xué)過程中，環(huán)節(jié)設(shè)計意圖講明講透，語速沉穩(wěn)緩慢，加以手勢表情運用。

常言說：三分戲，七分演。說課程也是如此。作為一門綜合性很強的說課藝術(shù)，它也貴在創(chuàng)造、貴在靈活、貴在說課者說出自己的特色來，這也正是同樣一個內(nèi)容，不同的說課者會有不同的說課效果的根本原因。語言表達(dá)能力在很大程度上決定著說課程的成敗。好的說課者語言清晰、音量適中、語速快慢錯落，要根據(jù)說的內(nèi)容把握好語言的節(jié)奏。讓人聽得舒服、聽得清楚。所以說課時既不能面無表情、平淡呆板，又不能拿腔捏調(diào)。另外，說課程一定要注意發(fā)揮自己的特長，在不違反說課原則的前提下，努力擴(kuò)大創(chuàng)造的空間，說出自己的特色。如可以根據(jù)具體情況、調(diào)整若干說課的若干環(huán)節(jié)或?qū)δ承┉h(huán)節(jié)作些拓展，以及設(shè)計一些與眾不同的精彩的導(dǎo)語和藝術(shù)地運用好多種教學(xué)媒體等等。

自信是做好一切工作的前提。一個好的說課者展現(xiàn)在大家面前的是自信——自信我們的設(shè)計最優(yōu)，自信我們的表現(xiàn)最佳。因為說課程是說給同行聽的，說給領(lǐng)導(dǎo)聽的，說的過程不是先知在布道，也不是專家在培訓(xùn)，是介紹自己對教材的理解和教學(xué)設(shè)想，喚起聽者的興趣，激發(fā)他們的思維，探索更合理的教學(xué)設(shè)計。所以，說課者整潔的儀表、輕松自然的談吐、恰如其分的體態(tài)語言都會給聽者視覺和聽覺上的美感。努力做到輕松又不眉飛色舞，莊重而又不嚴(yán)肅拘謹(jǐn)。這就要求我們對教材、對教學(xué)設(shè)計了然于胸，需要我們扎實地基本功和良好的教學(xué)素養(yǎng)作支撐。

說課程是一種特殊的教研活動，除用于評比外，更多的時候是教師之間互相研討、相互切磋，從而使教學(xué)設(shè)計不斷趨于完善的一種教學(xué)研究形式。無論目的是什么，說課程都要求教師在一定的高度上對教材對自己的課程設(shè)計有一個理性的思考。所以，說課者不但要說“教什么”和“怎樣教”，更要說出“為什么這樣教”，在講述教學(xué)流程的過程中，要針對重難點環(huán)節(jié)談明白自己理論支撐。以便聽者從中看到說者對教材的理解深度以及對教學(xué)的認(rèn)識高度，從而產(chǎn)生共鳴。另外，一定控制好時間。時間就是效率，就是教師掌握教學(xué)時間的體現(xiàn)。說課前應(yīng)該根據(jù)規(guī)定的時間，對各部分內(nèi)容所需要的時間大致做一個估算，心中有數(shù)。整個說課程過程中力求做到節(jié)奏和諧統(tǒng)一，在規(guī)定的時間內(nèi)有條不紊地說完該說的全部內(nèi)容，切莫時間已到，還冗長陳述。

總之，本次說課程為廣大教師提供了一個學(xué)習(xí)、研討的平臺，進(jìn)一步提高了教師的綜合業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學(xué)能力，交流了教學(xué)技藝，深化了教法、學(xué)法的研究，激發(fā)了廣大教師對課程研究的熱情。通過這次說課，讓我深切的體會到了緊迫感，認(rèn)識到了自己的局限，同時對自己也提出了許多問題去思考。反思之余，我發(fā)現(xiàn)自己需要學(xué)的東西太多太多。我要不斷地充實自己，做一個永不滿足的學(xué)習(xí)者。

比賽感受和心得（精選17篇）篇十一

“加油加油，快呀快呀！”當(dāng)我與媽媽在散步時，聽到從世歐廣場里傳來激烈的呼喊聲。我們走進(jìn)去一看，原來，此時里面正在進(jìn)行緊張又令人激動的拔河比賽。

看完比賽規(guī)則之后，我就興致勃勃地參加了這場比賽。我們紅隊與我們的“敵人”黃隊，各個摩拳擦掌、躍躍欲試。一開始，支持我們隊的啦啦隊就大聲地呼喊起加油來，聽到鼓勁聲的我們立馬用力一拉，小鈴鐺就從中線慢慢地移到了紅隊這來。

我們漸漸占了上風(fēng)，黃隊的領(lǐng)隊一看急了，大聲喊道：“大家加油??！”說完，他們隊使出了吃奶的勁，把繩子往后拉，“小鈴鐺又回到了中線了……”觀眾中有人叫了起來。

不好，我一看黃隊這陣勢，就急了，連忙拼命地向后拉，可我們還是慢慢地向黃隊移去。我有幾次都想要放棄，可又轉(zhuǎn)念一想，堅持就是勝利，絕不能在這個時候泄氣，便打消了放棄的念頭。

趁黃隊喘息之機(jī)，我們終于有了扭轉(zhuǎn)局勢的機(jī)會，我們隊的領(lǐng)頭吶喊道：“大家用力拉??！”，說完，他腳踏實地，咬緊牙關(guān)，身子向后傾，幾乎要貼到地面了?？粗敲磁?，我與隊員們也紛紛效仿。只見黃隊的隊員像踩在冰上一樣，向紅隊這邊滑來，我們紅隊一鼓作氣，最終獲得了比賽的勝利。我們歡呼雀躍，真是太令人激動而開心了！

在這次的拔河比賽中，我深深地體會到了——團(tuán)結(jié)就是力量，堅持就是勝利。

比賽感受和心得（精選17篇）篇十二

今天下午，全校舉行隊列比賽，我們班是抽到年段第一，但因為是六年級先比賽，所以不止是年段第一，而且還是全校第一。把大家緊張得直冒冷汗！

上課鈴聲一響，老師就把我們帶到指定的位置站好，好多同學(xué)在一旁，已經(jīng)緊張得不行了，好幾個同學(xué)走過來，問我：“艷妮，你緊張嗎？站在那么前面?！甭牭竭@里，我都有點后悔我為什么長那么高？排在那么前面，面對著所有評委，我手和腳已經(jīng)抖得不行了。

《運動員進(jìn)行曲》一開始，我們昂首挺胸，踏著整齊的步伐，走進(jìn)操場。所有人的目光都聚集在我們身上。面對著那么多“觀眾”我們似乎也不在那么緊張。心一下子從喉嚨掉了下來。我們大膽的往前走。我們大聲的念這：“1、2、3、4、”。校園的上空回蕩著我們的叫聲。

我們踏著歡快的步伐離開了操場。

接下來是做早操。我們自信滿滿地又在次走向了操場，音樂放起來了，前幾節(jié)做得很不錯，但是到了其中一節(jié)有的同學(xué)向右，有的同學(xué)向左。已經(jīng)救不回來了。我們無奈地底下了頭。

評比出來了，隊列是第一，但早操是…………。

都怪我們不認(rèn)真，一切已經(jīng)感太晚了。

比賽感受和心得（精選17篇）篇十三

2022年11月27日上午第一節(jié)課，在瑞景小學(xué)的綠草地上一年一度的校園足球聯(lián)賽正如火如荼地展開著。

我校鄒校長擔(dān)任此次校足賽開賽的開球者。他展現(xiàn)出了高超的踢球技巧，踢出了一個精彩的高飛球!“耶!進(jìn)球了!”操場上頓時沸騰了。這一球預(yù)示著瑞小校足賽正式拉開序幕!

精彩絕倫的開球儀式過后，球場外各個班級的小球員們都躍躍欲試，蓄勢待發(fā)，準(zhǔn)備要為了班級爭光呢!

首先出場的是六年一班對六年三班，兩班隊員們聽到了哨音后，開始了緊張攻防戰(zhàn)。場外觀眾們的心情也跟著場內(nèi)的戰(zhàn)局時高時低，加油聲和歡呼聲此起彼伏。

我相信這一定是一場場精彩倫比的賽事，期待他們杰出的表現(xiàn)。

比賽感受和心得（精選17篇）篇十四

首先十分主辦單位“中國少兒文化管理學(xué)會”給我這個發(fā)言機(jī)會。

我們且來自遙遠(yuǎn)的西部歌舞之鄉(xiāng)號稱西部黑明珠的石油城—————新疆克拉瑪依市雙語藝術(shù)學(xué)校參賽隊。

我是領(lǐng)隊姜平。

經(jīng)過這幾天的培訓(xùn)與緊張的賽事，由“中國少兒文化管理協(xié)會”主辦的“中國少兒歌舞之星”大賽在喜氣洋洋的氣氛里落下了帷幕。

在這次比賽中，我們得到了主辦單位“中國少兒文化管理學(xué)會”及陳愛蓮舞蹈學(xué)校的大力支持，在此我謹(jǐn)代表新疆克拉瑪依雙語藝術(shù)學(xué)校向主辦方及陳愛蓮舞蹈學(xué)校為我們會務(wù)期間精心周到的安排的觀摩交流活動表示衷心的感謝。

同時也向認(rèn)真負(fù)責(zé)的`工作人員和持有公平、公正，具有時代眼光的專家評委們表示感謝

我們都知道舞蹈是一種糅合音樂、美術(shù)、文學(xué)、肢體語言和表演的綜合性藝術(shù)。

一個舞蹈一般不超過四、五分鐘，但就是這短短的幾分鐘里舞者就能引領(lǐng)觀眾進(jìn)入到他所需要的情緒和故事中去。

雖然我們的孩子還未達(dá)到一個專業(yè)舞者的水平，但在這次大賽中我看到了各個參賽隊藝術(shù)色彩紛呈的作品，為我展示了新世紀(jì)少年兒童的自信、勇敢、勤奮和快樂。

在參賽過程中從作品選材的挖掘、拍攝的角度，藝術(shù)展現(xiàn)形式等方面無不滲透著指導(dǎo)老師和小朋友們的喜怒哀樂，我認(rèn)為孩子們的表演很精彩，在這次活動中真是受益匪淺。

今天是大賽日程的最后一天，在這一天里，我看到了各個參賽者精神抖擻傳神的表演，創(chuàng)造出一個又一個好成績，從而充分展現(xiàn)出了教師們的智慧和孩子們強烈的表現(xiàn)欲望，在這一天里，我看到了老師們不辭幸苦的與孩子們同喜同優(yōu)，盡職盡則，任勞任愿的精神；在這一天里，我看到了塌實有序的工作人員嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，為此次大賽提供了強有力的賽況保障；在這一天里，我看到技術(shù)精湛的藝術(shù)家們與評委們認(rèn)真、專業(yè)、公正、公平的評價與耐心細(xì)致地總評；每一個賽場細(xì)節(jié)，無不滲透著一種精神。

比賽感受和心得（精選17篇）篇十五

比賽感受和心得（精選17篇）篇十六

今天，我們學(xué)校進(jìn)行一年一度的拔河比賽，同學(xué)們各個摩拳擦掌，躍躍欲試。

我們來到操場，一聽到體育老師的哨聲，同學(xué)們就熱血沸騰了。經(jīng)過抓鬮，決定我們班第一輪跟四班比。看到他們那一個個的大塊頭，我的心里就有些敲鼓。好在我班男生對四班比較熟悉，絲毫沒把他們放在眼里，相互打趣道：“小菜一碟！”比賽開始了，果不其然，我班不費吹灰之力就贏了。第二局還是一樣，三局兩勝出勝負(fù)，第三局不用比了，有的同學(xué)大呼不過癮。

第二輪，我班抽到和上輪同樣勝出的二班比，雖然不像第一輪那么輕松，但也還是兩局連勝。

最后，是我班和第二輪輪空的一班爭冠亞軍了，我班同學(xué)早就被勝利沖昏了頭腦，做上了冠軍夢。雙方選手上場了，真是勢均力敵，哪一方同學(xué)的臉上似乎都已勝券在握。體育老師一聲哨響，我們還沒反應(yīng)過來，就被一般同學(xué)拽了過去。交換場地后，同學(xué)們再也不敢小瞧對手了，雙方同學(xué)都使足了勁兒，半天也不見繩子上的紅結(jié)動一點地方。看他們各個弱不禁風(fēng)的，力氣還真不小。比賽的激烈程度超乎了我的想象，僵持了好半天，我班才以極其微弱的優(yōu)勢贏了這一場。接下來是決定勝負(fù)的關(guān)鍵一場了，同學(xué)們都更加重視了，相互鼓勵著。剛才激烈的場面再一次出現(xiàn)了，我們弓著腰壓低了繩子，使出了吃奶的勁兒。但不知怎么的，我的腳還是不由得向前出溜，我們輸了。

回到班里，同學(xué)們各個垂頭喪氣，但我覺得輸給一班也并不全是壞事。有了對手，一定能促使我們更加努力地鍛煉，我們的實力說不定能有更大的提高呢！

比賽感受和心得（精選17篇）篇十七

星期五舉行了隊列隊形比賽，偶們一個個摩拳擦掌、躍躍欲試。恨不得把別的對手都k飛，自己得第一！

其實我們的水平很一般，要是只靠這個死板的走啊跑啊肯定殺不進(jìn)前三，于是孫老師使了一招，讓我們“半面向右轉(zhuǎn)！”然后唐藝辰說：“向老師致敬！”我們再齊聲說：“老師好！”再打隊禮，就差不多能勇奪第一了。而且那時我們也是超水平發(fā)揮，跑滴很齊！

再加上這個，嘿嘿嘿嘿......就是沒有第一，第二也不錯呀！所以我信心很足，蹲在旁邊也能就很認(rèn)真的看五（5）表演啦！但是我沒想到的是，他們竟然把我們的必殺技使出來了！就好像是他們創(chuàng)辦的似的，一個個高昂著腦袋，學(xué)我們的語調(diào)，學(xué)我們的動作，就把這一招用過了。

人不能無恥到這種地步?。?/p>

我們跑完了走完了也完成了這套動作，但是我心里有些悲憤。悲的是評委可能會以為我們是抄五（5）的，憤的是五（5）有些狡詐了！還敢抄襲！

這場比賽好激烈啊，而且牛主任還沒報出來名次，說是什么什么再比一場什么的，哎......