心得體會是我們學習和工作中的財富，可以為我們今后的成長提供寶貴的借鑒。讓我們一起來看看一些有關成功的心得體會范文，從中獲取一些實用的建議和經驗。

夏季防溺水個人心得體會（專業15篇）篇一

為積極響應學校近日舉行的以“珍愛生命，預防溺水”為主題的安全教育系列活動，創設更安全和諧的學習生活環境，杜絕溺水悲劇的發生，我班提出以下建議：

1.對自己負責:樹立安全意識，加強自我保護。絕不參與危險的戲水游戲活動，絕不參與沒有老師或家長陪同的游泳活動，絕不到危險、陌生的河塘游泳，絕不在河塘邊垂釣魚蝦，絕不做危險舉動，絕對遠離溺水殺手。

2.對家人負責：在家里如果游泳，一定要在家長的.陪同下，到安全的水域游泳，并做好相應準備活動，防止溺水事件的發生。

3.對學校負責：要遵守學校的各項規章制度，不斷強化安全意識，以血為鑒，引以為戒。積極參加學校組織的以“珍愛生命，預防溺水”為主題的安全教育系列活動，學會相關防溺水知識。

4.對他人負責：在加強自我安全意識的同時，要做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自外出游泳的行為，要堅決抵制、勸阻。當有人溺水時，作為未成年人要采取妥當方法，不要貿然去救，最好向成年人呼救。

福成九年制學校年級班20xx年4月。

簽名：

夏季防溺水個人心得體會（專業15篇）篇二

在主題班會上，各班主任向學生介紹了預防溺水常識和溺水救護方法等各類安全知識。同時為安全教育深入人心，我校經過致家長的一封信的形式，向學生家長宣傳防溺水安全知識，要求家長注重對孩子游泳技能的培養，提醒學生家長強化對孩子的防溺水教育，在節假日期間異常注意對孩子加強管理與監督，防止孩子私自下水事件發生，切實肩負起監護人的職責。

活動過程：

一、導入。

1、大家聽一聽有關溺水事件的報道。

聽了這個故事，我想在座的每一位同學心里都不會感到簡便。你是否感嘆，是否惋惜，一個個生命就這樣在世界上轉瞬消失？此刻，你在想什么？請同學談談你的看法。

小結：人，應當珍愛生命。今日這節班會我們就來學習珍愛生命，防止溺水的安全教育。

二、探討溺水的原因。

1、什么是溺水？

討論，歸納：溺水是常見的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的稱為溺死，如心跳未停止的則稱近乎溺死這一分類以病情和預后估計有重要意義，但救治原則基本相同，所以統稱為溺水。

引導：溺水已成為我們小學生的'頭號殺手，隨著天氣逐漸變熱，溺水的危險將增加。

2、問：溺水原因主要有哪幾種？

學生討論，小結：不會游泳；游泳時間過長，疲勞過度；在水中突發病尤其是心臟病；盲目游入深水漩渦。

引導：在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發生。

3、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生？

我們不要擅自下水游泳，不擅自與同學結伴游泳，不在無家長或教師帶領的情景下游泳，不到無安全設施、無救護人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不到溝渠、溪邊、池塘、水庫、海邊、在建工地的積水坑等有水的地方玩耍，戲水，洗手。請同學們必須要互相監督，互相提醒，若發現有同學漠視生命，要及時通知家長和教師。必須要記住血的教訓，珍愛生命，防止溺水。

三、學習自救及搶救的方法。

1、討論，講解自救及搶救的方法：

對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應堅持鎮靜，進取自救，對于溺水者，除了進取自救外，還要進取進行陸上搶救。

2、學習自救及搶救方法。

四、怎樣珍惜每一天？

2、討論，總結：

同學們，生命的全部意義在于無窮地探索尚未明白的東西，在無窮的探索里，你會看到光輝、燦爛的前景。讓我們珍愛生命，防止溺水。祝愿大家今日好，明天會更好!

文檔為doc格式。

夏季防溺水個人心得體會（專業15篇）篇三

隨著暑假的到來，越來越多的學生都選擇了游泳，來作為自己暑假里的娛樂方式，這本是非常好的，可是，卻有很多人，沒有到正規的地方游泳，甚至去池塘，河流等危險的地方游泳。

目前全國每年有1.6萬名中學生非正常死亡，溺水和交通事故死亡居前兩名。

江河湖泊往往裝出一副平靜、溫柔的樣子，讓人忽視了溫柔的背后是多深的地獄。有多少人落入了這無底的漩渦、這可怕的魔爪。

身邊，也許這些沉重的畫面時常可見，就在我們身邊，悲劇正在上演著。

當你看見朋友要私自去河里游泳時，你會阻攔嗎?

當你看見有人在水中掙扎時，你會張皇失措嗎?

當你在沒有家長陪同，有炎熱難耐時，你還會任性的往水中跳嗎?

離去的學生或許很后悔，但再也來不及改正了，只留下在世的親人悲痛不已;死里逃生的學生，帶著僥幸心理，但恐怕再也不會有第二次了吧;對于那些從沒有遇到過這件事的人，趁來得及，更加珍惜自己的生命。

溺水時可以避免的，只是學生缺乏“游泳安全”的意識以及防溺水知識。

身邊的河流只便于用來欣賞，享受游泳的樂趣還是留給那些有經驗和準備的人吧，他們總是預料到一些可能發生的事情，準備好應對的方法。

在不知水深的情況下，絕對不可以以身試險;在有障礙物或有漩渦的激流中，也不可以輕易下水。游泳之前一定要做好安全措施，如救生圈，必須要有懂水性的家長陪同，還要做一些準備活動，否則有可能會導致頭暈、惡心、心慌等不適應的現象。若在水中大腿抽筋，應立即上岸，在無人時，也要學會自救的方法：先吸一口氣，仰浮在水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌，壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋的腿伸直。

生活中世事難料，我們要好好把握自己的生命，對自己的生命負責，不能因為一時大意而讓自己身處險境。看著身邊一個個生命就這樣在世界上消失，請記住這一個個教訓。

預防溺水，珍愛生命，希望我們每個人都能夠重視這些問題，不要為了一時的快樂，而讓自己的生命陷入危險之中。

6月7日，星期六，我校三年級的兩名學生到水塘捉魚，不幸被水奪去了生命。俗話說水火無情。兩個鮮活的生命離我們而去，血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。

防溺水安全重于泰山。溺水事件的頻發也值得我們深思。縱觀溺水事件的發生，我們不難發現，這里面既有防溺水設施的缺位、漏位，也有家長的粗心大意，還有教師的宣傳力度不夠。特別是緊急情況下自我保護和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一個防字，重在提高小學生的防溺水安全意識。

通過事件的發生，學校應再次加強防溺水安全知識宣傳和教育，要通過觀看幻燈片，參觀圖片展，以事實說話，以個案示人，讓廣大學生對防溺水有一種直觀和形象的認識，從而牢記在腦，銘記在心。同時要定期不定期地組織開展防溺水安全演練，模擬漲水場景，讓學生身臨其境，通過現場指導，教會學生防溺水的基本技能和救生要點。當然，防溺水安全不是一個部門就能解決的問題，應該建立起學校、家庭、社會三位一體防溺水機制。積極政府應發揮其職能作用，加大對湖、泊、河、塘、壩安全警示標志的設置，實現全覆蓋，并加大巡查力度，做到全天候。學校應發揮防溺水安全的主體作用，提高學生的防漲水安全的意識和技能。家庭是學生生活休息的.另一個主要場所，學生除在校學生外，很多業余時間都在家渡過，而溺水事件集中發生時段也是在節假日和暑假之中。究其原因是家長的監管不到位，等到事情發生，后悔晚已。家長應承擔起自己的職責，加強對自己子女的監管，時時教育和提醒他們遠離水患。疏大于堵。目前由于溺水事件的頻發，讓學生家長談水色變，禁止游泳于是乎也就成了共識。禁止游泳不亞于堵源截流。正確的方式應該是疏導，要教會孩子學會游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成為旱鴨子和稱砣，從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的發生。

現在，青少年小學生溺水事件已經非常多了。許多青少年都是沒經過家長同意就擅自去游泳池游泳，造成了那些令人膽戰心驚的悲慘事故。給他們的家庭造成了悲劇。

溺水事件現在真是堆積如山，譬如前不久就發生了這樣的溺水事故：定安縣龍門中門學校一名學前班學生和一名一年級學生，在自家荔枝園中玩耍，不幸溺水身亡;10月29日，海口美蘭區塔市小學一名五年級學生與兩名伙伴到水庫邊游玩，并下水游泳，不慎溺水身亡;11月5日，文昌市錦山中學一名九年級的學生以及文昌市華僑中學七年級學生和伙伴到海邊游泳，不幸溺水而亡。還有近期發生的一場救人卻溺水身亡的事件，三名十四歲的男孩結伴回家，途中看見湖面上有一位不幸溺水的十三歲女孩，于是，三名男孩沒有準備任何防護措施就跳下水去救女孩，可惜那三名男孩和落水女孩都不幸溺水而亡。

唉，有多少生命在水中消失，現在就讓我們看看究竟怎樣才能防溺水吧：一、如果要去游泳，要盡量結伴游泳，有組織并在家長或熟悉水性的人帶領下去游泳，以便互相照顧。二、假如有了大人的陪護，下水前都要做一做“下水準備活動”，時間要求是三分鐘，活動一下筋骨，不然的話下水腿會抽筋，自然會導致溺水。三、假如在游泳池游泳，自己適合什么深度就選擇什么深度，不要盲目進入深水區，對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞強，不要選擇那些很深的湖或潭去游泳。提倡在正規的游泳池內進行此項運動。四、要清楚自己的身體健康狀況。

有多少兒童都是在溺水中結束了自己幼小的生命啊，大家一定要切記以上四點。在日常生活中提高安全意識。水無情，人有情。隨著溺水事故的不斷發生，我們要提高警惕，這些不幸時時刻刻提醒我們要珍愛生命，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，溺水事件還是可以防止的。

人最寶貴的是生命，生命對于任何一個人來說都十分重要，正如長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然是生活中的強者，偉大的戰士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓即使這樣他也沒有放棄對生命的追求，對健康身體的渴望，也許正是因為這樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬歲”!

在學習中一些專業人士為我們講述了如何進行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識，這些方法讓我們的日常安全知識增長了許多，也讓我們認識到了日常生活的危害。

中小學生游泳四不要：

1、不要單獨游泳要和大人同行。

2、不要到無救生人員的水域游泳。

3、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環境。

4、不要馬上下水應先做準備活動適應水溫。

這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。中國傳統稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現代的醫療條件和生活條件，能活到_歲擔任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現在開始珍愛自己的生命吧!

炎熱的夏天，游泳是最熱門的活動，除了室內室外游泳池，還有迷人的河濱，沙灘和小溪但歡樂享受之余，也請留意其中所潛藏的危機。因為隨時有一只惡魔之手將你拉入深淵，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你沒有察覺而已。事前多一份預備和考量就可以帶給我們無限的歡笑，減少悲傷和遺憾。

水就像一只兇殘的老虎，一不小心就會成為它的“獵物”。

還有數不清這樣的“意外”，所以請同學們珍愛生命，這就如同孝順父母。

假如要想游泳，必須在家長的陪同下，到有救生員，安全設施完善的游泳池進行活動，不獨自一人或和朋友成群結隊地到河邊游泳。上學路途中要多加留神，留意安全，不要被一時的涼快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活動活動筋骨，清楚水的深度，才進行游泳，避免游泳時抽筋。身體弱的同學，不應到深水區游泳。有鑲牙的同學，應先除下假牙，避免游泳時卡住呼吸道。

假如我們在游泳時抽筋，應用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同時頭向上仰，并用手緊緊抓住岸上的東西，如樹枝石頭等，然后立即向旁邊的人呼救。

讓我們吸取血的教訓，敲響長鳴的警鐘，預防溺水事故，共建一個和諧美好的社會吧!

現在，青少年小學生溺水事件已經非常多了。許多青少年都是沒經過家長同意就擅自去游泳池游泳，造成了那些令人膽戰心驚的悲慘事故。給他們的家庭造成了悲劇。

溺水事件現在真是堆積如山，譬如前不久就發生了這樣的溺水事故：定安縣龍門中門學校一名學前班學生和一名一年級學生，在自家荔枝園中玩耍，不幸溺水身亡;10月29日，海口美蘭區塔市小學一名五年級學生與兩名伙伴到水庫邊游玩，并下水游泳，不慎溺水身亡;11月5日，文昌市錦山中學一名九年級的學生以及文昌市華僑中學七年級學生和伙伴到海邊游泳，不幸溺水而亡。還有近期發生的一場救人卻溺水身亡的事件，三名十四歲的男孩結伴回家，途中看見湖面上有一位不幸溺水的十三歲女孩，于是，三名男孩沒有準備任何防護措施就跳下水去救女孩，可惜那三名男孩和落水女孩都不幸溺水而亡。

唉，有多少生命在水中消失，現在就讓我們看看究竟怎樣才能防溺水吧：

一、如果要去游泳，要盡量結伴游泳，有組織并在家長或熟悉水性的人帶領下去游泳，以便互相照顧。

二、假如有了大人的陪護，下水前都要做一做“下水準備活動”，時間要求是三分鐘，活動一下筋骨，不然的話下水腿會抽筋，自然會導致溺水。

三、假如在游泳池游泳，自己適合什么深度就選擇什么深度，不要盲目進入深水區，對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞強，不要選擇那些很深的湖或潭去游泳。提倡在正規的游泳池內進行此項運動。

四、要清楚自己的身體健康狀況。

有多少兒童都是在溺水中結束了自己幼小的生命啊，大家一定要切記以上四點。在日常生活中提高安全意識。水無情，人有情。隨著溺水事故的不斷發生，我們要提高警惕，這些不幸時時刻刻提醒我們要珍愛生命，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，溺水事件還是可以防止的。

夏季防溺水個人心得體會（專業15篇）篇四

夏天游泳，是人們喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：

1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織并在熟悉水性的'人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數、并指定救生員做安全保護。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的人，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

夏季防溺水個人心得體會（專業15篇）篇五

安全工作無小事，千忙萬忙，對孩子的安全教育不能忘，我園牢固樹立“安全第一”的思想，對孩子的安全多一份關注，為孩子筑一道安全的防線，讓孩子們平安、健康、快樂的成長！今天，老師帶領我們觀看關于安全的教育片，我們看得津津有味。我知道了許多關于安全的小常識，也明白了生命可貴，我們應當好好呵護。我們先觀看關于溺水的'`片段，讓我們受益匪淺。這個片段講的是兩個小女孩，她們在湖邊看到了有一個小男孩溺水了，她們用正確的方法救了小男孩。看到這里我心想：溺水現象的發生大多數都是因為青少年不知水的深淺，直接跑去水庫或湖邊游泳，才造成的。所以我們千萬不能去這種地方游泳。這樣是非常危險的。

我還看到了一個鏡頭：一個男孩子準備下水游泳，朋友奉勸他別下去，可他根本聽不進去，還自信滿滿地說自己會游泳。于是就下去了，一開始還游得挺成功，可到后來，他到湖中心游泳，沒想到河中心水很深，他快沉入水中，他再水中掙扎著，那一刻，令人心驚膽寒，他真是拿生命開玩笑!看到這一刻，我真是為他捏了一把汗，好可怕!幸好他的朋友救了他，要不然他就會淹死的。“珍愛生命，謹防溺水。”這一句話到處可見，可又有哪個人把這句話牢牢記在心中。生命只有一次，生命是珍貴的，更是脆弱的!如果我們不好好愛惜，那就是浪費生命。世界上有很多人因為游泳溺水，他們在要去游泳的時候怎么不想想，這樣的區域游泳安全嗎?不要只顧著一時的痛快而忘乎所以，在炎熱的夏天，哪怕一分一秒，都要提高警惕!

同學們，珍愛生命吧!它只有一次，不要在危險的地方游泳，隨時你都可能失去生命，安全小常識一定要牢記，這樣，我們每天才會過著安全、幸福、健康的生活!

夏季防溺水個人心得體會（專業15篇）篇六

1、珍愛生命，遠離危險水域。

2、溺水事故揪人心，下水游泳不安寧。

3、珍愛生命，堅決不下水游泳。

4、增強防溺意識，綻放生命光芒!

5、齊抓共管，聯防聯動，嚴防溺水事故。

6、珍愛生命、謹防溺水，遠離危險、平安成長。

7、你不能像魚兒那般在水中自由，所以，請你預防溺水!

8、生命至高無上，學生安全第一!

9、為了你的生命安全，請不要擅自與同學結伴游泳。

10、珍愛生命，關愛為先，切實做好防溺水工作。

11、不要因碧波蒙蔽了雙眼，不要因清涼失去了判斷--預防溺水，珍愛生命。

12、預防溺水，不要讓水變成親人的眼淚!

13、讓溺水事故遠離校園，讓平安幸福一生相伴。

14、生命只有一次，安全伴君一生。

15、生命只有一次，溺水只差一念。

16、安全是生命的基礎，安全是歡樂的階梯。

17、水中非天堂，涉水請慎重!

18、如果你想變成死魚一條，就請在此處下水。

19、生命第一，預防溺水。

20、安全第一，珍愛生命，預防溺水，從我做起。

21、珍愛生命，遠離溺水。

22、清清河水，防止溺水;珍惜生命，杜絕入水。

23、防范未成年人溺水，是全社會的共同責任。

24、水是生命之源，請遠離水源地。

25、玩水失足千古恨，回頭是岸等來生。

26、切記：不要去非正規游泳場所游泳!

27、加強領導，切實落實預防溺水安全措施。

28、不要與同齡伙伴下水游泳;不要無父母陪伴下水游泳。

29、為了您的生命安全，去游泳時應有家長陪同。

30、預防溺水，人人有責!

31、嚴密防范，堅決遏制學生溺水事故發生。

32、珍愛生命!不要一人下水游泳。

33、生命只有一次，請珍愛生命。

34、江河無情，生命無價!

35、珍愛生命，預防溺水!

36、強化安全教育，防止溺水事件發生。

37、為了遠離危險，請不要到地勢復雜的海邊、河流、池塘、水庫、沙坑、不穩定邊坡等危險區域游玩、嬉水。

38、此處發生溺水500起，至今未看溺水者上岸。

39、生命只有一次，安全伴君終生。

40、請不要到無安全設施、無救護人員的水域游泳。

41、常在水邊走，安全記心頭。

42、關愛生命旅程，預防溺水，注意交通安全。

43、生命僅一次，水火無情誼。

44、強化教育，增強青少年兒童的安全意識。

45、花樣年華，別為溺水停下!

46、為了你的生命安全，請不要在沒有家長陪同的情況下私自下水游泳。

47、全社會齊抓共管，預防青少年兒童溺水!

48、不明水域，請不要下水游泳。

49、游泳有樂趣，生命最可貴，謹慎!

50、水是生命的源泉，但也有致命的威力!

51、依法監護子女，杜絕溺水事故。

52、游泳熱身很重要，預防溺水要記牢!

53、珍惜生命，遠離深水!

54、不要讓珍貴的水帶走你可貴的生命!

55、若果你嫌命長，請在此處下水。

56、大手牽小手，安全去游泳。

57、請不要讓江河成為你最后的家!預防溺水。

58、切實增強安全意識，預防溺水事故發生。

59、生命只有一次，請遠離“水”邊。

60、預防溺水事故發生，確保學生暑期安全。

61、珍愛你我生命，河塘切勿靠近!

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夏季防溺水個人心得體會（專業15篇）篇七

2、不要獨自在河邊、山塘、水庫邊玩耍;。

3、不去非游泳區或禁止游泳的地方游泳;。

4、不會游泳者，不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安全;。

5、游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋;。

二、溺水時的自救方法。

1、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救;。

3、身體下沉時，可將手掌向下壓;。

4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

三、發現有人同學溺水時的救護方法。

小學生發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊施救。

四、岸上急救溺水者。

3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;。

4、盡快聯系急救中心或送溺水兒童去醫院。

夏季防溺水個人心得體會（專業15篇）篇八

今天的語文課上老師給我們看了一組關于防溺水知識的圖片和視頻，看了那些觸目驚心的圖片，同學們都感慨萬分。那些揪心的畫面，悲痛欲絕的.哭泣聲，縈繞在我的耳邊，使我的心情久久不能平靜。

俗話說的好“不怕一萬，就怕萬一”。在前幾年，在我們村里就發生了一件令人悲傷的事。一群孩子在無防護措施，沒人看管的情況下下河游泳。

突然一個孩子，慢慢的沉下去，當岸上的孩子找來大人施救的時候，那個孩子已經奄奄一息了。不管怎么搖動，怎么做人工呼吸，孩子就是不醒。孩子的父母傷心欲絕，在一旁的我忍不住哭了。

這不是天災!是人禍!是他們自己缺乏安全知識，最終造成了不可挽回的慘痛。

同學們，有時候危險總在我們不經意的時候發生，所以釀成了一個個慘不忍睹的事件。現在處于青春期的我們，有無比美好的未來。

所以我們必須珍惜自己的生命，認真聽老師和父母的教誨，減少悲劇的發生。我們不愿意看到一個個的生命被無情的流水帶去，我們更不愿意看到那悲痛欲絕的一幕幕。

同學們，讓我們行動起來：珍愛生命!讓我們的世界充滿歡笑!

夏季防溺水個人心得體會（專業15篇）篇九

俗話說水火無情。進入夏季，大中小學學生溺水事件又頻現報端，一個又一個鮮活的生命離我們而去，一個又一個血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。防患于未燃，防溺水安全重在一個防字，重在提高大中小學生的防溺水安全意識，提升大中小學學生的防溺水技能。

一、預防溺水的措施：

1、小學生應在成人帶領下游泳，學會游泳;2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;3、不去非游泳區游泳;4、不會游泳者，不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安全;5、游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋。

二、溺水時的自救方法：

1、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救;2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;3、身體下沉時，可將手掌向下壓;4、如果在水中突然抽筋，又無法到岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

三、發現有人溺水時的救護方法：

方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;。

方法二：若沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。

特別強調：未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。

四、岸上急救溺水者。

1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道;2、將溺水兒童舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復蘇的時間;3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;4、盡快聯系急救中心或送溺水兒童去醫院。

夏季防溺水個人心得體會（專業15篇）篇十

每當夏季來臨時，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一不注意就可能造成溺水事故發生。每年因溺水死亡的兒童很多。以下幾個事件更是引起了我們的熟慮：

1、跟爺爺一起出去玩，剛學會游泳的小孩，擅自下河洗澡，游到河中心，因體力不支而活活淹死。

這一件件驚人的數據足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的缺乏。

家長、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易。首先，學會游泳是必然的，它能在關鍵時刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識，“防患于未然”，雖說它是書面的，但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷。

夏季防溺水個人心得體會（專業15篇）篇十一

為了全面提高學生的安全意識，我校認真落實“安全第一，預防為主”的方針，緊緊圍繞“預防溺水，關愛生命”的主題，開展了一系列的安全教育活動，取得了一定的成效。

一、高度重視，認真部署安排“活動周”工作。

學校根據公共事業局要求，成立了學校預防溺水教育活動月領導小組。組織教師認真學習了公共事業局關于開展防溺水安全教育月活動的通知精神，在全體教師會上通報了學校開展防溺水教育宣傳活動實施方案，使全體教師都重視防溺水宣傳教育工作。

二、加大宣傳力度，營造良好的氛圍。

各班通過視頻和相關報道向學生深入宣傳。向學生宣傳防溺水重要性，宣傳防溺水知識，宣傳溺水救護辦法和自救知識。

三、開展豐富的活動，力求活動的實效性。

1、在安全教育周里，學校在周一的升旗儀式上，開展了一次全校性的“預防溺水，關愛生命”教育動員，使全體師生人人參與到教育活動中來，人人為預防學生溺水事件的發生獻計獻策。

2、在安全教育周期間，學校向各班發放了《致學生家長一封信》，告知學生家長在防止孩子溺水問題上應負的監護責任，請家長共同做好學生的安全管理工作。要求家長也要高度重視，家校結合，對學生進行全方面的安全教育，讓學生感受到生命的可貴。通過致家長一封信，使學生對安全知識有了更廣更深的了解。

3、各班黑板報都刊出一期以“預防溺水，關愛生命”為主題的班刊，向學生宣傳防止溺水的基本常識。做到主題突出，內容豐富，教育性強。讓學生充分體會到安全的重要性。

4、各班級利用班會進行安全教育，開展以“預防溺水，關愛生命”為主題的隊會活動。讓學生講述我們日常生活中存在的易發生溺水的危險地帶、水域，發動學生自己來分析應如何避免溺水現象的發生。班主任們以典型的案例警示和教育了學生，向學生描述溺水致死原因、溺水癥狀，使每一個學生在安全意識和自護自救能力上都得到了提高。

5、做好節假日的安全教育。告誡學生雙休日、即將到來的暑假更應該防溺水。

總之，通過實例和網絡相關視頻的教育，學生安全知識面更廣了，安全意識更強了，對安全的理解更深了。當然，安全工作是一項長期性的工作，僅僅靠安全月活動是遠遠不夠的，我們必須時時樹立"安全第一"的意識，安全教育的工作要從小抓起，堅持不懈、長此以往地抓下去，切實將這項工作抓緊抓好。

夏季防溺水個人心得體會（專業15篇）篇十二

人最寶貴的是生命，生命對于任何一個人來說都十分重要，(師德師風學習心得體會)正如長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然是生活中的強者，偉大的戰士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓······即使這樣他也沒有放棄對生命的追求，對健康身體的渴望，也許正是因為這樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬歲”!在學習中一些專業人士為我們講述了如何進行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識，這些方法讓我們的日常安全知識增長了許多，也讓我們認識到了日常生活的危害。

例如：他人溺水怎么辦，

一，未成年人發現有人溺水盡量不要下水營救。

二，應大聲呼救，用救生器材或當時可以利用的竹竿木板繩索等物件營救。

還有中小學生游泳四不要：

一，不要單獨游泳要和大人同行。

二，不要到無救生人員的水域游泳。

三，不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環境。

四，不要馬上下水應先做準備活動適應水溫這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。

中國傳統稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現代的醫療條件和生活條件，能活到80—90歲擔任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現在開始珍愛自己的生命吧!

夏季防溺水個人心得體會（專業15篇）篇十三

近年來，夏季溺水事故時有發生，為此社會對于夏季游泳和防溺水工作的重視程度逐漸提高。作為夏季重點宣傳的內容之一，怎么樣才能預防和避免溺水事件成為了大家普遍關注的話題。經過多年的防溺水宣傳、救援演練，我們在預防和處理夏季溺水事件方面積累了不少的心得體會。

第一段：認真學習并遵守夏季游泳安全常識。

夏季下水游泳是不少人們選擇休閑方式。然而，游泳雖然清涼舒暢，可潛藏著許多危險，特別是對于習泳不熟練的人來說更加危險。為了預防和避免游泳事故的發生，大家應該認真學習和遵守夏季游泳安全常識。比如了解游泳前的身體準備、不擅長游泳和年齡太小的人應在監護人的陪同下進行、不到腰部深度避免上下游亂竄等等，都是很有用的安全常識，有了這些知識，我們才能更好地保證游泳的安全，同時也豐富了游泳的安全體驗。

第二段：加強夏季游泳安全措施。

在掌握了游泳常識后，在夏季游泳時，我們需要采取更進一步的措施。比如，最好選擇人流量較多的地方游泳，相對更加安全；一定要穿上符合安全標準的游泳服裝，系好褲帶，尤其是對于年齡較小的兒童，應該使用專業的救生衣等等。這些措施的實施可以很好地預防溺水、防止漂浮和保證游泳的質量，并在游泳過程中及時發現和解決問題。

第三段：提高自救能力。

即便是游泳時采取了一系列的安全措施，如果出現了突發水情，定然需要迅速注意自救。因此，提高自救能力也是夏季游泳的重要體驗之一。在出現了水上救援遲遲未能到達時，游泳者需要掌握基本的自救方法。例如采用上浮姿勢，保持悠閑呼吸節奏，以及保持平穩的呼吸節奏讓自己保持輕松和清醒狀態，為救援尋找更多的時間。同時，該有一個清晰的自救意識，當出現突發問題時，能迅速做出正確的應對和判斷。

第四段：及時尋求救援。

夏季游泳一旦出現危險情況，最好的方式當然是及時尋求救援。及時的救援不僅需要得到更多的人的支持，還能夠充分利用救護設施，讓人們迅速獲取危險的信息。另外，及時的救援還需要認真明確的方向和辦法，做到精準的示警和尋找救援人員。此外，對于在救援中發揮了重要作用的人們，一定要進行適當的表彰和獎勵。

第五段：積極參與夏季愛心行動。

在防范和預防夏季溺水事件的過程中，大家的參與都是至關重要的。從社會安全的角度來看，要積極參與夏季愛心行動，從宣傳、教育、管理、指導、協調等多個方面提高大家的安全防范意識。而在愛心行動中，需要大家遵循“自我保護，他人救助”的原則，幫助陷入水中的人當減輕他人的救援壓力，避免溺水事故可能帶來的蔓延后果。

總之，夏季溺水發生的風險在于人們對于游泳安全知識和安全措施的認識和執行力。只有在對夏季游泳風險和謹慎的認識和掌握下，我們才能更好地保障自身和他人的安全。因此，在夏季游泳前，還請大家務必仔細閱讀相關游泳安全知識，養成良好的安全習慣。同時，如遇到危險時應首先尋求救援，不要盲目前往患者處，避免兩次事故。只有積極維護自己，與他人相互協助，我們才能獲得更加美好和安全的夏季體驗。

夏季防溺水個人心得體會（專業15篇）篇十四

夏季是一個美好的季節，但同時也是一個充滿風險的季節。人們喜歡到海邊、游泳池和水上樂園等地方避暑消夏。然而，夏季更是一個溺水事故高發的季節。據統計，我國每年因溺水而死亡的人數超過兩萬人。因此，在夏季活動時，我們必須保持警惕，防止溺水事故的發生。在這篇文章中，我將分享自己在夏季溺水事故中所得到的心得體會。

首先，我們需要認識什么是夏季溺水事故。夏季溺水事故是由于游泳者沒有注意安全，跳水不慎或者在游泳中突發疾病等原因導致的溺水事故。夏季天氣炎熱，游泳時容易疲勞，我們要防止過度勞累。另外，在游泳時如果出現暈眩、呼吸困難等癥狀，一定要立即停止游泳并尋求幫助。

第三段：制定游泳計劃和安全措施。

在夏季游泳前，我們應該制定游泳計劃和安全措施。首先，選擇合適的游泳場所，避免選擇沒有救生設施和教練的地方進行游泳；其次，規定游泳時間，防止過度游泳造成疲勞；最后，穿上救生衣或泳圈等防護用具，以便在落水時保持浮力。

第四段：做好溺水應急處理。

如果不幸落水了，我們需要立即做好應急處理。首先，不要驚慌，保持冷靜；其次，大聲呼救，吸引救援人員的注意力；最后，如果有條件，可以利用救生器材或其他輔助工具保持浮力，等待救援。如果看到他人落水，我們應該撥打報警電話或向救援人員求助，而不要輕易地跳水施救，以免引發更嚴重的事故。

第五段：結語。

總之，夏季溺水事故是一件非常嚴重的事情，我們必須采取有效的措施來防止事故的發生。在游泳時，我們必須牢記安全第一，遵守規章制度，注意個人健康狀況，選擇合適的游泳場所，穿上適當的防護用具。如果不幸落水，我們需要冷靜、自救，并撥打報警電話或求助救援人員。只有這樣，我們才能度過一個安全、愉快的夏季。

夏季防溺水個人心得體會（專業15篇）篇十五

水是生命之源，人們的生活每天都離不開水。可是，同學們，你們知道嗎?看似平靜而柔弱的水，有時也會吞沒一些人的生命，顯示出它可怕的一面。

夏天的腳步越來越近了，天氣也逐漸變熱，溺水又進入一個高發期。不管是學校的老師，還是家長，都經常告誡我們不要私自下河游泳或到水邊玩耍，可有些同學總是不聽勸告，在放學后、周末或者節假日到水邊去，導致溺水事件時有發生。

就在前幾天，我在一篇報道上看到，有三位小學生認為自己的游泳水平很高，于是三個人就約好一起去河里游泳。當他們正游得興高采烈的時候，其中一位同學不知怎么就突然游不動了。他在水中不停地掙扎，濺起了大片的水花。游在前面的同學一聽到“撲通”聲，就趕緊掉頭去救他，可還沒游到他的身邊，就已經沉入水底了。嚇得那兩個同學趕緊大聲呼救，附近的大人聽到呼救聲紛紛趕來救援。人們費了好大的勁才把落水的孩子撈了出來并送往醫院，但那孩子還是因為搶救無效而失去了生命。溺水同學的家長痛哭不已，但悲劇已經發生。

游泳雖然好玩、有趣，但是安全才是最重要的。無論你的游泳技術多么厲害，如果忽視了安全，一不小心就會出事。俗話說，不怕一萬，就怕萬一。為了安全起見，如果同學們實在想去游泳的話，一定要和家人一起去正規的有救護人員的游泳館去游泳，不要獨自或和同學結伴去池塘、河流、湖泊、水庫等危險地帶游泳。一旦發生危險，一定要懂得智慧救援，立即大聲呼救，尋求大人的幫助，而不要盲目施救，以免發生更大的事故。

同學們，夏天是炎熱的，這種炎熱會讓你產生下水的沖動。可是，人們常說，沖動是魔鬼。當這種炎熱“牽引”著你跳進水中，享受清涼的時候，一個可以隨時吞噬你生命的魔鬼也就在不遠處。這一個個不規范的“游泳池”，奪走了多少含苞待放的生命，使原本幸福美滿的家庭失去了笑聲，承受巨大的痛苦。這是多么令人心痛的事啊!

為了我們自己的平安健康，也為了家庭的和睦幸福，我要在這里大聲疾呼：“珍愛生命，遠離溺水!”讓我們不斷加強自己的安全意識和自我防護意識，提高自身的避險防災和自救能力，從自身做起，杜絕溺水事故的發生吧!