優秀的作文，往往能夠引起讀者的共鳴，給人留下深刻的印象。以下是小編為大家整理的一些優秀作文，希望對大家的寫作有所啟發。

2023年難忘的體育課小學（優質16篇）篇一

今天下午的體育課上，我們進行了一次“魔鬼式”訓練，想聽嗎？別急，請聽我慢慢道來。

“叮鈴鈴，叮鈴鈴。”隨著一陣清脆的下課鈴聲響起，我終于盼來了我期待已久的體育課。同學們精神抖擻地來到了操場上，這時，老師先讓我們做了一會兒熱身運動，隨后便說：“今天，我們進行一次6圈的越野跑，大家準備好了嗎？”“什么？”大家聽了老師的`話后都將嘴巴張成了“o”型，“一共跑6圈呀！老師不會瘋了吧？”大家都開始七嘴八舌地討論起來，可老師卻像一個“冷面殺手”一樣將我們推到了“戰場”上。唉！無可奈何，我們只能挑戰極限了。

一開始我還算可以，在大部隊前方，可是我才跑了一圈多一點就落在中間了，我奮力地跑著，盡量將速度調整均勻，因為還有很長的距離在等著我呢！風在耳邊呼嘯，仿佛要阻擋我的步伐，我在心里暗暗為自己鼓勁：“堅持就是勝利！”當我跑到第4圈時，我已經筋疲力盡了，汗水從我額頭滑落，雖然我很想放棄，可當我看到同學們一個個從我身邊跑過時，我心想：同學們都在努力，我也不能放棄。于是我又跑過了兩圈，終于下了“戰場”，坐在臺階上，大口大口地呼吸，心好像要跳出來了，雙腿軟弱無力，腳也麻木地不得動彈，可當我聽到同學們有趣地對話時，剛才的辛苦與疲憊轉眼間又化為泡影了。

通過這次長跑，我的意志更加堅強了，我知道，無論做什么事情，只要堅持不懈就能走向成功。

2023年難忘的體育課小學（優質16篇）篇二

今天，我們上了邁入五年級的第一節體育課。上課鈴剛響，體育老師就走進教室。如往年一樣，老師講著體育課的上課要求，排隊帶我們去操場上課。一下教學樓老師便宣布開始跑步，一共跑三圈，不知是不是暑假在家里宅慣了、養肥了，三圈跑下來，同學們身上說不上大汗淋漓，但一個個也是氣喘吁吁，但從同學們的表情上可以看出，大家還是很開心的;因為，一般來說跑完步就可以自由活動了。這時聽見老師說：“現在做5個坐位體前驅”，同學們都睜大眼睛看著老師，但沒辦法，“師令如山”不可違抗，我們就權當跳200個跳繩吧。這次同學們吸收了四年級下學期的教訓，都沒做的太猛，生怕像上次那樣第二天起床，走一步就生疼。做完了坐位體前驅，我想：這下我們可以玩了吧!沒想到老師又拿來了籃球，讓我們練習投籃。一聽這話，我覺得五雷轟頂。要知道，我是有過三次被籃球砸的“籃球恐懼癥”和從未打破過的“籃球黑洞”哦，沒辦法，打唄。

“叮叮叮”下課了，我已經大汗淋漓了。我想下次上課要帶個毛巾了。無意中瞟了一眼課程表，“不看不知道，一看嚇一跳”什么?明天還有體育課?不要啊!

2023年難忘的體育課小學（優質16篇）篇三

今天上午快上語文課的時候，突然傳來一個好消息，這節課改上體育課，可把我們高興壞了。

到了體育館，老師對我們說：“今年是狗年，所以我們來模仿小狗。”

老師先讓我們群體爬，群體爬的時候，我發現有個人像一只笨拙的大狗熊，還有的人像一只渺小的毛毛蟲。

表演爬開始了，老師讓我們每個人上去表演自己創造出來的動作。其中，最吸引我的是那一只快被曬蔫了，還在等待一瓶水出現的小狗（何思昆）。

真正的比賽開始了。老師先跟我們說了比賽規則，就是膝蓋不準落地。只見四只小狗有的像一只笨拙的大狗熊，有的像一只渺小的毛毛蟲站在起跑線下。一聲令下，四只小狗奔向終點。就這樣，一只只小狗zhuo漸減少。快要到我了，我傲慢的走到了起跑線上班，一聲令下，我以最快的速度沖出了起跑線，以不快不慢的速度得了第二名。

這次比賽會深深的映在我的腦海里。

2023年難忘的體育課小學（優質16篇）篇四

每個人都有很多印象深刻的事，對于我來說，我比較喜歡的是那堂體育課。

那是武老師帶我們班上的體育課。那天做完作業后閑著無聊，武老師走進班里，喊了一聲：“我們一起去操場上體育課！”聽完武老師說的話后，同學們頓時歡呼雀躍起來，沖出班級，排著整齊的隊伍來到操場上。

武老師讓我們先來做青蛙跳、熱熱身，只見同學們蹲下來，手背在身后，兩眼望著前方，只聽武老師喊了一句：“1、2、3開始！”我們爭先恐后地跳了起來，遠遠看去還真像一群活波可愛的小青蛙。

比完青蛙跳后，武老師就宣布自由活動了。我們就像脫韁的野馬，奔跑著向四面八方。有的玩跳繩、有的踢足球、還有的在打籃球，而我選擇了乒乓球。

我把乒乓球往上一拋，用力一推，乒乓球先跳到了我的桌子上，既而再越過了球網，到達了對手那邊。只見乒乓球時而快時而緩，時而前時而后，在空中劃出了一道道美麗的弧線；突然間，對手趁我走神的功夫，飛快地把球打向了我這邊，并且還是一個怪異的旋球；說時遲那時快，我狼狽地跑去接球，還是沒有接到，打在了我的臉上。同學們哈哈大笑起來，最終我落敗了。

通過這個事讓我明白了，無論做什么事一定要專心致志地去做，不能三心二意。

快樂的時光總是過得很快，下課了，大家又戀戀不舍地回到了班里。

2023年難忘的體育課小學（優質16篇）篇五

“叮鈴鈴”，伴隨著清脆的鈴聲，同學們紛紛到操場上集合，這一節是我們喜歡的體育課。

一開始當然是我們的馬班長來整隊，否則就上不成了。所以，我們就乖乖地站好隊。然后，就要按老規矩進行了——先跑上四大圈。對于瘦子來說，應該是簡單的，但對于我來說，可不容易嘍。然而，師命難違，我還能說什么？跑吧！

好不容易跑完了，我累得上氣不接下氣。看來該減肥了。本應該打籃球。可老師叫我們坐下來，真不知葫蘆里賣的什么藥。過了一會兒，我才知道，原來是看表演節目的呀。

首先出場的是一位女將——李育萍。邁著妖嬈的舞步出場，真是太驚艷了。先原地轉幾個圈，頭發在空中飄舞，然后邁著優美的舞姿跳了起來。

隨后，我們兩位男將劉佳昕和李丙?h閃亮登場。他們表演的是跆拳道。李丙?h先發制人，向前踢，可惜被躲了過去。然后又旋轉踢了一腳，可惜仍沒踢到，反被佳昕一腳踢翻。但他不灰心，站了起來，又連續幾腳，可惜都沒能踢到。然而佳昕又一腳，丙?h雖然沒翻，但傷勢也不輕。他剛想回旋一腳，誰知，佳昕來了個回馬槍，又一次摔到地上。可他仍沒放棄，又重新站了起來，這次看準時機，終于踢中了，可他同時也被反踢了一腳。雖然這次他輸了，可我被他這種永不服輸的精神感動了。

最后，該我們老將周君華出馬了。他表演的是《小蘋果》，雖然沒有音樂，可一點也不單調乏味，就像視頻里還原出來的一樣，尤其是最后的動作，華麗。

“叮鈴鈴”，伴隨著清脆的下課鈴，我們相繼離開操場。雖然已經離去，但我感覺我們的笑聲在那里一直盤旋，永久盤旋。

2023年難忘的體育課小學（優質16篇）篇六

一、指導思想：

根據《體育與健康》課程標準，突出“健康第一”的指導思想，以學生的主動為目標，讓學生主動參與，使每個學生在認識上，情感上和運動參與中積極發展，通過游戲來激發學生的學習興趣，誘導學生進入“樂學、樂練”的良好氛圍，讓學生充分發揮自己的能力，在“玩中練、玩中學”，最終發展學生的綜合素質。

二、教材分析：

體育基礎知識是小學五年級體育的基礎引導課程，主要是幫助學生理解上好體育課的意義和要求。本課把基礎常識與學生身體實踐活動有機結合起來，指導他們逐步形成正確的體育課觀念，以確保“健康第一”思想落到實處。

小學五年級的學生有著孩子的天真和靈氣，他們熱情、好動、好奇又善于模仿，對體育基礎知識的了解并不是很深入。本節課主要通過講解體育基礎知識，使學生明確課堂常規和要求，懂得體育課應該如何去做，培養學生遵守紀律、聽從指揮和按時上下課的良好習慣。

三、學情分析：

學生對體育課特別感興趣，課堂上有很強的表現欲望和競爭意識，樂學、好動、愛模仿、喜歡游戲。但他們對技術動作的學習興趣不大，認知比較粗淺，注意力不夠集中，情緒不太穩定，對體育活動的興趣和熱情來得快，去得也快，難以持久。根據這些特點我在設計本節課時，我會先準備一個小游戲，先調動起孩子們的積極性與注意力，使學生始終保持在最佳狀態下學習、鍛煉和娛樂。

四、教學目標：

1、通過教學使學生了解體育課和鍛煉身體的好處，知道一些體育課簡單的常規要求。

2、體驗參加體育活動的.樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。

五、教材重難點：

重點：了解什么是體育課。

難點：知道上好體育課的要求，遵守紀律、團結合作。

六、場地器材：教室。

七、教學流程：

1、開始部分：師生問好，教師自我介紹，宣布本次課的內容和任務。

2、基本部分：講解本學期體育課的要求和任務內容；講解體育課的課堂常規及要求；講解游戲規則，在游戲中培養學生團結合作意識。

3、結束部分：教師總結本次課的情況，然后，下課。

八、教案：

授課年級：五年級。

人數：40。

任課教師：張鑫鑫。

課后反思：

按照慣例，開學的第一堂體育課我安排為室內課。這是我第一次講室內課，內容無非還是對課堂的要求、教學習慣、上課時應注意的問題等方面的講解。頭一次講這些內容時因為準備的東西很多，所以一堂課都沒講解完。而這學期，我想孩子們已經對我要講的東西有了大概的了解，所以不打算安排太多的理論知識，下節課我就打算安排外堂課，讓學生在實踐中體會我教的知識，注意的一些問題。

第二課時。

一、指導思想：

根據《體育與健康》課程標準，突出“健康第一”的指導思想，以學生的主動為目標，讓學生主動參與，使每個學生在認識上，情感上和運動參與中積極發展，通過游戲來激發學生的學習興趣，誘導學生進入“樂學、樂練”的良好氛圍，讓學生充分發揮自己的能力，在“玩中練、玩中學”，最終發展學生的綜合素質。

二、教材分析：

立定跳遠是小學高年級跳躍動作教學的重點教材，是發展學生腿部力量和彈跳能力的重要手段，同時對促進學生的下肢肌肉、關節、韌帶和內臟器官機能的發展，提高學生靈敏、速度、力量等身體素質有著積極意義。本節教學內容的立定跳遠是學生在基本掌握一些簡單單腳、雙腳跳躍的技能上加以提升，它是由擺臂、蹬地、起跳、落地四個環節組成，將兩腳用力蹬地起跳動作協調作為本課教學重點。為今后學習跳遠、跳高等教學內容打下一個堅實的基礎。

三、學情分析：

學生對體育課特別感興趣，課堂上有很強的表現欲望和競爭意識，樂學、好動、愛模仿、喜歡游戲。但他們對技術動作的學習興趣不大，認知比較粗淺，注意力不夠集中，情緒不太穩定，對體育活動的興趣和熱情來得快，去得也快，難以持久。根據這些特點我在設計本節課時，我會先準備一個小游戲，先調動起孩子們的積極性與注意力，使學生始終保持在最佳狀態下學習、鍛煉和娛樂。

四、教學目標：

1、通過學習95％左右的學生掌握立定跳遠的技術動作。

2、學生通過立定跳遠的學與練，發展學生彈跳力和身體協調性。

3、提高群體意識，培養學生良好的合作精神。

五、教學難重點：

重點：向前上方擺臂要迅速有力，蹬地收腿，落地要緩沖。

難點：動作要連貫，蹬擺的協調配合。

六、場地器材：小墊子12塊。

2023年難忘的體育課小學（優質16篇）篇七

盼望著，盼望著，終于盼到了體育課，因為平常上體育課只要稍微鍛煉一下，就可以自由活動了。

第五節課，我興奮不已地來到操場，等待鄧老師來上課。鄧我們唱完歌，鄧老師說：“學校即將舉行春季長跑比賽，每班要選出五名男生和五名女生參加。”沒等鄧老師說完，張雨晴就手舞足蹈起來。鄧老師接著說：“今天的體育課，男生跑10圈，女生跑8圈。”鄧老師的話音剛落，張雨晴剛才的`高興勁兒一下子被拋到九霄云外去了，同學們一個個垂頭，好像一群霜打的茄子。

“開始跑。”鄧老師一聲令下，同學們齊刷刷地向前跑。我和宋奕齡慢慢地跑著，像兩只小烏龜。我看見我們班上的長跑健將——賀海彬，他跑得又快又輕松，好像腳下安了兩個風火輪；而班長孫婧怡和楊雨晴揮汗如雨，邊跑邊悄悄地訴苦同學們都在你追我趕，只有朱睿涵悠然自得地坐在旁邊休息。“最后一圈了！”龔可鑫像喝了蜜一樣，興高采烈地大聲喊著。

哎，終于跑完了這該死的8泉。此刻，我像一只被烤熟了的紅薯一樣，全身都酸痛了，急匆匆地走到水龍頭前洗了把臉，才感覺舒服了些，然后一步一步地向教室走去。

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2023年難忘的體育課小學（優質16篇）篇八

上午，老師帶我們去跳高。我們高興極了。

跳高前，老師說:“今天學習跨越式跳高，請同學們注意老師的動作，認真練習。如果有的同學跳不過去或者不會跳，可以從竹桿下鉆過去。”

跳高正式開始。開始就是我跳。我看見前面高高的竹桿似乎到了頭頂，心里緊張起來。心想:我個子小，身材不高，能跳得過去嗎?怎么辦呢?反正老師說過可以從竹桿下鉆過去。我就假裝要跳的樣子跑了起來，當我跑到起跳線時，就突然一彎腰，一下子就鉆過去了。

同學們都笑我沒勇氣，膽子小。我羞得滿臉通紅。看見別人都一個個像燕子似的“飛”了過去，我多么希望能像他們那樣地“飛”過去呀。

第二次跳又是我先跳。老師走過來，撫摸著我的頭，鼓勵我說:“不要害怕，放大膽子，跳過去!”于是我回憶了一下老師教給我們的動作和同學們跳的姿勢，才放下心開始跑，我開始跑得慢，然后加快。該跳了。我猛地一蹬地，右腿向上抬，右肩膀微側，左腿緊貼在后面，身子騰了起來......“叭啦”竹桿落地了.我從地上爬了起來，拍拍身上的塵土。同學們又都笑了起來。不知是不會抬腿，還是心里緊張。我又一次失敗了。

下課鈴響了，我垂頭喪氣地走進教室。我暗暗地下定決心:下次上體育課一定要跳過去。

2023年難忘的體育課小學（優質16篇）篇九

今天下午第三節課我們要上體育課，到了樓下，等全班同學都到齊的時候，老師領著我們去操場了，到了操場，出乎我意料的是，老師竟然讓我們把跳繩放在地上，走到跑道上，我想：是不是又要跑400米了。但是，我聽到老師說：“你們上午跑操跑的是什么呀，這節課我們練跑操。”這時，我不知道我是該高興，還是該傷心。

我們站在跑道上，先把對站好，然后聽見老師喊：跑步dd走。我們全班都跑了起來，跑到一半的時候，我感覺我們亂成一鍋粥了，等把這一圈跑完了，老師把我們帶到操場上，憤怒的對我來說：“你們班是不是沒有被學生會表揚過！誰知，我們班有的同學說：表揚過dd。老師又說：“有幾次呀！有的同學又說：“好幾次。頓時，我們班有人笑了。

接著，老師給我們講了一些大道理，他原以為說完我們班會跑的好一點，但是，我們班有的同學不爭氣，好的還不是很好，老師又把我們叫到操場上，老師又憤怒地說：“剛才我講的都沒有用嗎？我們都沒有說話，我們再次到跑道上，又跑了一圈，我感覺我們跑的不是很亂了，果然，等我們跑完，老師又把我們叫到操場上，說：“這一圈比之前跑的都好，提出表揚。”說完，我聽到了微微的笑聲。

2023年難忘的體育課小學（優質16篇）篇十

·叮鈴鈴”上課了，同學們高興極了，因為這節是體育課，老師說過要教大家學一套拳法，男生早已經摩拳擦掌了，難忘的一節體育課作文。

老師先讓我們蹲馬步，他在前面給我們做示范，嘴里還叫著動作要領：“兩腿分開，半蹲姿勢，腰要挺直，手垂直放下……”我看得驚呆了，只見老師跟坐著板凳似的`，挺著腰桿一動不動，顯得那樣輕松自然，小學一年級作文《難忘的一節體育課作文》。

該我們了，我只覺得自己像只蛤蟆一樣，腰怎么也挺不起來，還接連摔了幾跤，惹得同學們哈哈大笑。鄭露神氣十足地對我說：“看你笨的，瞧我的！”說著，她兩腿分開，半蹲姿勢做得有模有樣。可還沒過幾秒，她就狠狠地栽了一跤。我撲哧一聲笑出聲來，而鄭露的臉“唰”的一下變成了紅蘋果，再也不敢囂張了。

再看看同學們，個個神情專注，他們不光在掌握動作要領，還在挑戰自己，一秒，兩秒，三秒……十幾秒過去了，大家終于在老師的鼓勵下戰勝了自己，漲紅的臉上寫滿了成功的喜悅。

“叮鈴鈴”下課了，同學們依然在刻苦的訓練中。這節課雖然只學了一個動作，但讓我們從中懂得了很多，收獲了不少。

2023年難忘的體育課小學（優質16篇）篇十一

說到體育課，大家一定都非常喜歡吧。今天，我們又可以上體育課了。同學們都在猜測體育課會做什么游戲。

上課鈴聲響了，老師把我們帶到新操場上，讓我們分成兩隊進行跑步比賽，贏的可以加50分，輸的只能加1分。比賽前，隊員們都非常緊張。比賽馬上就要開始了。我想：我們這隊肯定輸了，因為他們像一排“笨木頭”傻傻的;而另一隊呢，隊長是邵文婷，他們都是“聰明蛋”，一個個機靈著呢。

比賽開始了。當老師喊道“各就各位!預備!齊!”的時候，一個“笨木頭”想都沒想，飛快地向前沖。可邵文婷那組的第一個“聰明蛋”卻在思考怎樣超過我們這群“笨木頭”。當她思考完，開始跑的時候，已經來不及了，因為這個“笨木頭”到達終點了。這時，我興奮地連跳三尺。邵文婷瞪大眼睛，不服氣地說：“你高興地太早了!”第二輪比賽開始了。這一次，她們隊出場的是一個女生，雖然跑得快，但還是輸了。因為她犯規了。老師說：“給陳雨婷那組加50分，邵文婷那組加1分。”“笨木頭”們開心得有的跳，有的笑。

第三輪比賽開始了。這一次是我和邵文婷比賽。平時都是她比我跑得快。由于興奮的原因，比賽時，我拼命地跑，終于把邵文婷落在后面了。“笨木頭”們更加高興了，他們歡呼起來，為我喊“加油”。

……。

比賽結束了，沒想到“笨木頭”居然會戰勝“聰明蛋”

2023年難忘的體育課小學（優質16篇）篇十二

星期五的第四節課是我們班的最后一節體育課，因為體育老師要調換了。我們大家很不想換老師，因為體育老師教了我們班一學期，我們跟體育老師產生了感情，很不舍。

鈴聲一響就意味著最后一節體育課的到來，我們排列有致的隊伍走向操場，大家都想把自己最美好的一面留給老師。到了操場我們立刻按對列站好，耐心的等待老師的到來。我們每個小組進行慢跑，我們按照對列有序的慢慢跑著，有些同學開始插對了，我心想這可是最后一體育節課呀！于是我嚴肅的說：“這可是我們班的.最后一節體育課呀，難道你們不想給老師留下深刻的印象嗎？”他們啞口無言乖乖的歸隊了。老師看我這么說欣慰的笑了。接下來是玩大漁網的游戲，男生當漁網，女生當魚，我們男生三五成群的圍成一條大網，而女生都像魚一樣的到處游，但女生還是比不過我們男生的“飛毛腿”，女生們防不慎防，一個個的掉進我們的漁網里，玩著玩著老師也進來玩了，我們大家費了九牛二虎之力都沒抓住老師，我們男生手拉手把老師給一圍，然后再一抓，老師就被我們給抓住了。時間不斷的像河水一樣流走，一會就下課了，我們大家跟體育老師依依不舍的告別之后，還跟老師說：“祝體育老師永遠快樂！”老師同樣也不舍，在這種又快樂又難舍的氣氛中和老師告別了。

雖然我們沒有表現出最好的一面，但最后一節體育課真是永遠忘不掉的美好時光呀！

2023年難忘的體育課小學（優質16篇）篇十三

上體育課的時候，體育老師嚴肅地問：“這個月誰在釘釘上體育打卡啦？打卡的同學請舉手。”班里的同學，你看看我，我看看你，沒有一個人舉手。有些人小聲地說：“我只打卡了幾天。”老師面帶不悅地說：“打卡幾天不算的。”同學們霎時變得鴉雀無聲了，老師火冒三丈地說：“你們竟然沒有一個人完成，太令我失望了。”同學們頓覺不對，于是齊聲地說：“老師，會不會有懲罰？”老師面無表情地說：“當然會有。”接著，老師堅定地說：“懲罰就是罰跑操場五圈。”

同學們一聽都傻眼了，但我們拿老師沒辦法，誰讓我們做錯了呢！我們只好照做了。

有些同學跑到第二圈的時候，就已經氣喘吁吁了；有些同學跑到第三圈的時候，已經開始走路了；還有些同學已經跑好五圈了。我著急地想：他們的動作都比我快呀，像離弦的箭一樣就沖了出去，讓我望塵莫及，但我不能放棄。

終于，我跑完了五圈。我在心里暗暗地說：我以后一定要完成老師布置的任務。老師好像聽到了我說的話一樣，堅定地對同學們說：“如果你們下次還有人沒有打卡，那個人就要比今天多跑兩倍。”同學們一聽，個個都伸長了舌頭。

這次罰跑讓我明白了：今天的事就要今天完成，不可以拖到明天。我們都要做一個有自我約束力的好孩子。這真是一節啊！

2023年難忘的體育課小學（優質16篇）篇十四

“上課！下課。”學生們哭著跑下樓。我莫名其妙地拍了拍旁邊譚啟彥的肩膀：“他們上體育課怎么這么激動？”譚啟彥奇怪地看著我說：“去上體育課！你不激動嗎？”對！為什么我不激動？我這會兒要遲到了，就以閃電般的速度沖向操場。

來操場看看：哎！老師還沒來！我暗暗高興。這時，體育委員劉子毅沖到大家面前，把全隊都帶動起來：“立正，稍息，立正，向右看……”體育老師劉先生不知何時一臉嚴肅地站在我們面前，大家立即站了起來。“劉小姐，今天有什么項目！別讓我們跑了！我的小身體怎么能承受這么多訓練？但沒想到劉老師毫不留情：第一，我們繞操場跑四圈！耶！一圈200米！我在心里默默向上帝祈禱，希望今天的項目能輕松一些。四圈下來不過八百米！但是能怎么辦呢？跑了四圈，還沒來得及喘口氣就汗流浹背了。劉老師說：“接下來，讓我們繼續比賽和攀登.“我沒聽清就暈倒了！無奈！必須一起玩！我們前面的'同學已經開始往前爬了，看起來像受傷的毛毛蟲在拼命爬！看到各種爬行動作，我忍不住笑了，“哈哈哈，呵呵.“終于輪到我了，希望我能比同學爬得更快更好！但是那該死的手和腳就是不行，然后他們向左拐，然后向右拐。多么動蕩的一波！剛爬完，劉老師板著臉給了我們任務：跳臺階。聽到命令，我忍不住脫口而出：“該死的體育課，我討厭！……"。

終于，人終于解放的鐘聲響起！我虛弱地回到教室，打開水喝。我想劉小姐！雖然我知道你在盡力，但你能不能不要安排這么多活動？但也讓我們覺得我們這一代人太嬌生慣養了，連這點苦都受不了以后怎么建設祖國。同時也讓我明白了國家要求每個中小學生每天都要進行三個小時的體育鍛煉的良苦用心！

2023年難忘的體育課小學（優質16篇）篇十五

正常我們的體育課只是做做操、跑跑步，就像一塊沒有奶油的蛋糕，對我們沒啥魅力。而今天，我上了一節令我終生難忘的體育課。

烈陽高照，像太上老君的煉丹爐，同學們搖頭晃腦地來上體育課，一副無所事事的散漫模樣。可老師卻滿面春風：“這次我們來個跳長繩比賽，男女生pk，輸了有‘烈陽高照’體驗?唬?”大家都興高采烈，躍躍欲試。

分好隊后，老師請了兩位同學給對方數了數個數。我有些心虛：怎么辦？我平日里跳長繩都是“濫竽充數”呀，嘴里說會，但心里很沒底。長繩很快“飛”起來，同學們如靈巧的白鴿，“刷”地一下就沒影了。長繩如同龍卷風，把高手都吸到另一邊了。“連、連跳、連……”我提心吊膽，幾乎快暈倒了。前面的同學剛進去，就擠過去了。“嗚，失敗。”我一臉掃興。男生隊已經40了，我下定決心，破釜沉舟！我掌握了技巧，在同學快走的時候沖進去。哇，我連上了！真不可思議！接下來的我，如魚兒一般，一鼓作氣，和大家一起魚貫而入。

“時間到！”老師統計個數，“男生52個，女生68個。”女生隊里頓時爆發出“滔天大笑”，男生卻像泄了氣的皮球，無精打采的.。我們目送著男生，笑聲更大了。

時光如白駒過隙，眨眼就下課了，但剛剛的歡樂卻久久回蕩在我的心房。

2023年難忘的體育課小學（優質16篇）篇十六

上課鈴“叮鈴鈴”響了起來，這節課是體育課，老師要教我們玩一個新游戲“捕魚”，我們都興奮地跳了起來。

張小志被老師選中作“漁夫”。他拿著呼啦圈當漁網，追趕著我們這群“小魚”。“小魚”們嚇得四散奔逃。“漁夫”沖向一條落后的“小魚”，眼看就要網住了，“小魚”大驚失色，連忙使了個就地十八滾，逃出了“漁夫”的掌心。“漁夫”不甘心，又奔向了沙晨晨這條“小胖魚”。“小胖魚”身體不靈活，游得慢，被“漁夫”三下五除二干凈利落地網住了。我呢，想出了一個對付“漁夫”的絕招，就是躲在他的身后，不引起他的注意。可是，有幾條“小傻魚”不知是游不動了，還是想“裝死”，竟然趴在地上一動不動。這可樂壞了“漁夫”，他不費吹灰之力，把這幾條“小魚”一網打盡，帶回去交給老師“大廚”，做成了“盤中美餐”。

在快樂的游戲中，我們奔跑、跳躍，渾身充滿了活力。不知不覺，下課鈴響了，我們戀戀不舍地離開了操場。這真是。