比賽可以激發參與者的潛能，幫助他們發現自身的優點和不足。下面是一些賽場上的實戰經驗和技巧，希望能給大家提供一些思路和方法。

四年級跳繩比賽（實用16篇）篇一

媽媽帶我們一家人去一個古村落玩。到了那里，打理好行李已經晚上八點了，剛準備睡覺，一聲“喔喔喔”響了起來。我在窗口邊打著手電筒往下望，這一望可沒把我氣死——窗前有一群雞。

這群雞，我敢說是上帝派來懲罰我的，但是我做錯了什么？要說錯就錯在不該來這家旅館。只聽它們半分鐘就叫上一次，我根本睡不著覺。就在這時，我的右邊傳來一陣“呼哧”的聲音，我奶奶竟然睡著了！只聽我左邊一個“喔喔喔”，右邊一個“呼哧”，簡直魔音貫耳，吵得我完全睡不著覺。“這雞有完沒完了？”我姥爺忍不住說了一句。“我可以說旅社里的人都沒睡好。”我媽接過話。“哎，還沒凌晨三點咋就開始叫了？聞雞起舞這個故事太不現實了。”我也忍不住了。回應我的是一場歌唱比賽：“喔喔喔”，“呼哧”，“喔喔喔”，“呼哧”。我被迫用枕頭蓋住了頭，但這些聲音絲毫沒有減弱。這么一折騰下來已經半夜十一點了。這些雞可以說是“外星雞”，它們一天到晚叫個不停，不論什么時候，總有幾只醒著。

模模糊糊地睜開了眼睛，一看時間才知道我已經不知不覺地睡了一覺了，四點半了。這個時候我們一家四口都醒了，但那些討厭的雞居然還在叫，不過相比起之前來，聲音已經沙啞而無力了。這些聲音有強有弱，一只接著一只叫。我媽媽又說“這些雞真討厭，大白天叫就算了，晚上還叫。真應該帶一只回去宰了吃。”我也表示贊同。

這一夜，我被雞吵得久久不能入睡，是名副其實的晚睡早起。第二天媽媽去問怎么回事，老板解釋說可能因為那些雞要被殺了，他們感到了危險，就想多叫幾聲吧，呃，真令人無語。

四年級跳繩比賽（實用16篇）篇二

20xx年10月29日下午，我們緯三路小學舉行了一年一度的跳繩比賽，各年級同學都積極踴躍地參加報名，比賽精彩極了。

我們四年級的項目有：一分鐘單搖男女各兩名，兩分鐘雙搖男女各兩名，兩分鐘左右盤踢毽子男女各三名，兩分鐘團體大生男女各十名。我們班參加單搖的有楊思隆、孫奧等，參加雙搖的有張玄馳、趙辰磊等，參加左右盤踢毽子的有王子康、劉慶延等。

比賽馬上就要開始了，大家都在保持體力準備迎戰。比賽開始了，第一項是團體跳大繩。我們的隊員一個個先跳進里面，跳了一下就跑出來，再輪流跳進去，好像下餃子似的，熱鬧極了。大家都很認真，我們班一共跳了100多個，其他班的成績也很好，非常精彩。

第二項比賽是兩分鐘雙搖，大家都非常努力，成績最好的是張玄馳，兩分鐘跳了48個雙搖，真厲害！然后兩分鐘左右盤踢毽子開始了，我們班的劉慶延一下子拿了六只毽子左右踢，毽子左右翻飛，看得我們眼花繚亂，大家都鼓掌喝彩。

最后一項比賽是一分鐘單搖。因為這一項參加的人比較多，大家跳得都很快，幾乎不分上下，所以非常激動人心。我們班同學有的跳了一百二十多個，跳得最多的是楊思隆，只見他的跳繩轉的飛快，幾乎看不見跳繩，腳步好像不挨地似的，竟然一分鐘跳了一百六十二個，真是太棒了！

這次跳繩比賽真是太精彩了，大家很認真的爭奪第一，比的興高采烈。我為跳繩比賽喝彩！

四年級跳繩比賽（實用16篇）篇三

今天是五一假期過后，第一天上班，感覺卻像早已經上班了一樣。想想，也許是因為今天很忙碌，很充實的原因吧！

上午兩節課后，我校本期的跳繩比賽開始了，全體師生一片愉悅！

先是在市里跳繩比賽得一等獎的同學們，為我們展示跳繩絕技。那速度簡直神秘到了魔術的境界，不眨一下眼也數不出他搖了多少下繩，現場的注意力一下子被吸引了過去，一連串的贊嘆聲中里充滿了我們所有的驚訝、難以置信！接著是各個班級按順序入場進行一分鐘的單搖跳。比賽選手竭盡全力，拉拉隊成員熱烈助威，一些積極性高的孩子幾度失控跑到最佳位置觀看比賽，讓既要照顧比賽同學又要關照班級紀律的班主任老師忙得不亦說乎！最后是老師的跳繩比賽。雖然老師們不是現場最優秀的選手，但是不夸張得說我們應該是現場最受青睞的賽者。學生對老師的比賽投入了最大的熱情，拼命地加油助威，無法控制地涌到賽場旁邊，把整場比賽推向了高潮！

比賽給我們緊張的生活帶來了輕松和愉快，無論是老師和學生都更快地進入了角色，一下子擺開了假期的慵懶。

四年級跳繩比賽（實用16篇）篇四

自3月初，實行“百日運動養成計劃”以來，我們一家已經堅持運動5個月了。為了檢驗運動成果，我們決定舉辦一次家庭跳繩比賽。

在簡單的入場式后，我客串主持人，手持話筒介紹了比賽規則：采取1分鐘計時賽的方式進行跳繩比賽。在1分鐘之內，誰完成的次數多誰就獲勝。

各位選手摩拳擦掌，躍躍欲試。我大聲宣布：“比賽正式開始。”我們正式開始了跳繩比賽。我第一個出場，爸爸負責計時，媽媽負責計數。“ready！3、2、1，go！”爸爸一聲令下，我開始了跳繩。我把所有的精力都集中在手和腳上。我盡可能快地甩動著繩子，雙腳緊跟著繩子甩動的節奏跳起、落下……媽媽在一旁計數“1、2、3……”。我越跳越帶勁，雙腳像裝上了小馬達，飛快地跳動著。時間在一秒一秒流逝，我的體力也在快速地消耗著，跳繩的速度慢慢地下降，中間還失誤了兩次。“滴鈴鈴”隨著計時器的響起，1分鐘時間到了——126個，這個成績我還挺滿意。接下來是爸爸出場，我和媽媽拭目以待。我仔細觀察爸爸跳繩。只見爸爸并不著急，氣定神閑，跳繩的速度不緊不慢，很有節奏感，仿佛心中在默唱“三階發聲練習”，每一個音符上都有一個“跳”字。爸爸中間一次失誤都沒有，跳了153個，好厲害啊。看他樂呵呵的樣子，我有些說不出的滋味。最后媽媽出場，由于媽媽沒有一直堅持鍛煉，跳起繩來有點吃力，看著她那笨拙的樣子，我笑得肚子都快抽筋了。哎呦哦，105個！媽媽喜笑顏開，看得出她倒挺滿意。最終爸爸第一名、我第二名、媽媽第三名。

晚上躺在床上，我還回味著今天的比賽。想起“百日運動養成計劃”實施的第一天，我跳繩只跳了40多個，爸爸只跳了60個，跳完以后氣喘如牛，十分疲勞。再對比現在，我和爸爸不僅都能跳到100多個，而且完成得比較輕松。媽媽由于沒有一直堅持鍛煉，落在了后面。這次比賽更讓我堅信：“持之以恒，必有所成”的道理。

四年級跳繩比賽（實用16篇）篇五

今天，我們大象作文班的老師和同學在小區展開跳繩比賽。大家都興高采烈地走向比賽地點——滑滑梯旁邊的空地上。

比賽前，老師讓我們先自由練習，可是我沒有帶跳繩，所以我和其他同學一起共用一條。

自由練習后，我們就開始比賽了。分成三組，每人跳兩次，每次一分鐘，取最好的成績參加評比。到我跳了，我剛上臺的`時候很激動，可是一開始跳，我的激動就變成了緊張。因為我不會跳。我只能跳幾個，停一下，再跳幾個，又停一下……我沒有放棄，繼續堅持著，可是，就算我再怎么努力都跳不快。只聽老師說：“倒計時開始！十、九、八……三、二、一，停！”第一輪比賽我的成績是三十九個。雖然我對這一次成績感到不滿，但是，我對自己說：“不要放棄，還有下一輪呢。”誰知，我下一輪的成績還不如第一輪呢，第二輪我只跳了三十七個。

雖然第二次的成績也不理想，但是我知道了我跳繩的不足，所以我以后要在家多多練習，多多鍛煉，爭取在以后得比賽中取得好成績。

四年級跳繩比賽（實用16篇）篇六

跳繩是大家都很喜愛的一種運動，下面是語文迷小編為大家整理的難忘的跳繩比賽作文，希望你喜歡。

星期五，我們學校舉行了盼望已久的跳繩比賽。

星期五下午三時整，在學校操場上舉行了跳繩比賽。第一個上場的是男同學，他們以個個精神抖擻，表情有一點點喜悅，看來他們一點一點也不緊張。先看是，男生在活動腿、腳，在賽場上要好好發揮一樣。

“五四三二一，裁判說，開始”。男同學跳得很慢，但很有節奏感，兩個悠繩的嘴里小聲的喊著“一、二、一、二”我的心不由得顫抖起來，他們跳得這么慢，時間不夠用怎么辦。“三二一，停”。完了，這下可完了，時間沒有了。“哦，我們跳了69個，我們太棒了!聽見了男同學喜悅興奮夫人喊叫聲。我歡呼起來。

“女生上場”。我要比賽了，我是參賽者，心情自然很緊張。看了男同學的表現，心變得自信了。“比賽開始”。我的腿一直在抖動，不一會我聽見了喊叫聲“五一班加油!王藝璇加油!”我對自己更有信心了，我不能辜負同學們、老師對我的信心。我一定要加油!再加油!

不一會，比賽結束了，我們聽見了我們的成績，男生第二名，女生第三名。雖然女生沒有比男生分數高，但我想，我們已經盡力了。我看見了同學們相互擊掌，相互擁抱，高聲歡呼“我們勝利了!我們的努力沒有白費!”對，有了同學的鼓勵，老師的支持，我才有今日輝煌的一面，我們的勝利是離不看開何一個人的。

通過這次跳繩比賽，我懂得了：同心協力，往往創造出美好的事情!

hello，現在是銀星小學部跳繩、踢毽子比賽的直播現場，還有5分鐘，激動人心、百年難得一見的時刻就要到了，現在，選手們正在緊張的熱身，觀眾們都在竊竊私語，好像怕驚擾了選手。

“嘟……”隨著一聲長長的哨聲，跳繩比賽開始了，選手們就立刻開始“手舞足蹈”“手忙腳亂”。只見選手的繩子上下飛舞，選手也是全神貫注，絲毫不敢疏忽。哇塞，五(1)班的王晗同學像馬達一樣快，真擔心給王晗記分的同學會被送進精神病院。哎呀!有一位同學給停了，不過他立刻擺好姿勢，又以“驚天地，泣鬼神”的速度跳了起來……“嘟……”比賽結束了。

下面是廣告時間，廣告之后節目更加精彩：和其正，來一瓶，好涼茶，齊分享——和其正。

廣告之后，歡迎回來，這里是銀星學校小學部跳繩、踢毽子比賽的直播現場。下面進行的是踢毽子比賽，我們的選手們大多都是剛學的踢毽子，這叫臨陣磨槍——不快也光。現在選手們已經開始了比賽，只見毽子被他們輕輕一拋，然后靈活地用鞋面拍擊著，毽子飛上飛下，我可真為他們捏了把汗。1分鐘過去了，只剩下幾個人在踢了。又30秒過去了，只剩下五(1)班的裴瑤在踢了，大家把她圍的水泄不通，100下了……150下了……175下了，我的心好緊張呀!“啪!”毽子掉在地上了。哇，裴瑤以196下壓倒式數字打敗了其他所有的'選手，厲害呀!

啊——，五一班五一班獲得了跳繩和踢毽子的所有冠軍!讓我問為冠軍們歡呼吧……。

時間過得可真快呀，又到跟朋友們說再見的時候了，明天同一時間、同一地點再會。

今天下午學校里舉行了跳繩比賽，天氣很冷，北風如刀割刮在同學們的臉上，但整個學校還是沉浸在熱鬧的氣氛中。

下課前，周老師說：“馬上就要輪到我們五年級跳繩比賽了，大家一定要加油，爭取奪第一。”話音還未落，同學們就異常激動互相討論，馬上排好隊走向操場。操場上人聲鼎沸，同學們個個都躍躍欲試，充滿信心地等待著比賽的開始。比賽馬上開始了，跳繩運動員們開始熱身運動，同學們心里的興奮勁兒甭提了!“跳繩時一定要快點，千萬不能停下，不能停下……”“一定要為班級爭光，得個第一名!”連綿不斷的鼓勵聲.叫喊聲此起彼伏。隨著一陣刺耳的哨聲，跳繩比賽就拉開了帷幕。跳繩的男同學之間你追我趕，誰也不服輸，女生更是賣力，特別是巾幗女將周依洋勁頭十足，雙臂不停地甩動著跳繩，面紅耳赤，噠，噠，噠，噠……就像一首運動之歌，很有節奏感。“加油!加油!加油!”班里拉拉隊的助威聲震耳欲聾，響徹云霄。看看旁邊的黃黎月，輕松自在，盡力而為做到最好，踏著小碎步完成了這次比賽。

這次跳繩比賽，我們班雖然沒有做到完美，但總是保持著一個原則：勝不驕，敗不餒。這次跳繩比賽一定會一生難忘!

四年級跳繩比賽（實用16篇）篇七

養兵千日，用兵一時。這句古話，深深地鼓勵著我。一年一度的跳繩比賽再度來襲，在學校引起了軒然大波，我們班為了這次的比賽，都在努力練習，還時不時去打探“敵情”，臺上一分鐘，臺下十年功，這句話用在我們身上可真是絕配啊！

終于到了比賽那天，我們心里猶如十五個吊桶打水――七上八下。我們屏息靜氣地看著別人比賽，嚴肅的神情不知不覺地在熱鬧的比賽中融化了！不知不覺過了很久，到了我們班了，我們整裝待發，心里一陣冥思苦想；我們真的可以不負眾望的勝出，不管如何，我們都要盡自己平生之力去超常發揮。第一個比賽的是我們班的男生，別看他們平時很笨拙，這時卻像一只只靈巧的燕子在繩上中躥上躥下，絕不拖泥帶水。尤其是我們班的調皮的大王――潭佳欣，一改平時玩劣的性格，就像一只帶頭的飛燕在那跳著繩。5分鐘的時間就這么過去了，男生們希望能有一個好成績，最后成績是300多個，也算是一個很不錯的成績，到了我們女生，我們心里想：“絕不能輸給男生，圖可殺不可辱，絕不能被男生恥笑。”懷著著這樣的信念，我們跳繩猶如神助，我們就像一個個靈活的音符，在“鋼琴”上蹦來蹦去，越看越著急，生怕時間不等人，最終結果是394個。我們十分高興！

這次比賽我們知道了，做什么事都要努力才會有肉吃。

四年級跳繩比賽（實用16篇）篇八

今天，我過了一個快樂的星期六，那是因為我們作文班上老師領我們跳長繩了。

走出教室，陽光明媚的天氣使同學們心情愉悅。我們好像出籠的小鳥，激動地開始跳繩，有的同學叉開腿，做出了準備動作，有的同學左腿在前，右腿在后，隨時準備“出擊”，還有的同學向手上涂點唾沫，，卯足了勁，好像要在第一局里“穩拿冠軍”。跳的時候，一個同學輕盈的一躍就跳過去了，跳完后還得意洋洋的擺了一個“耶”的姿勢，還有一個同學不會跳，所以就從繩子下面鉆過去了，同學們就發出了一陣遺憾的“噓”聲。

我們熱火朝天的跳繩感染了老年人----張琪坤的姥姥，她也加入了進來，我們又多了一個新“伙伴”姥姥好像一只翩翩起舞的蝴蝶，在長繩間上下飛舞。看到她返老還童的樣子，我們都笑了。終于輪到我了，我一個箭步沖上去，又蹦跳了幾下，就闖過了這道難關，但我并沒有像其他同學那樣興奮。

因為我想起了我以前像只笨重的北極熊一樣跳著，備受同學的冷落，再看看身上有的地方已經“掛了彩”這是不會跳繩時留下的。但現在呢?我跳得很好，因為我在家里刻苦的訓練，才得到了今天的輝煌成績。

雖然繩子給我留下來傷痕，但我依然愛著跳長繩！

跳繩中我又找回了自信。

四年級跳繩比賽（實用16篇）篇九

每天做完課間操后的跳繩活動開始了，胡老師和文浩扎起弓步，挽起袖子，掄起胳膊搖起繩子來。五顏六色的彩繩好像一個彩環飛舞在空中，掠過大家的頭頂，擦過地面，不斷地交錯著發出“呼呼”“啪啪”的聲音，仿佛在演奏一首歡快的交響曲。這時，大家爭先恐后地排起了長長的隊伍。曾經被跳繩打到過的我，對跳長繩產生了恐懼，便悄悄地站在隊伍的旁邊，我想：這樣既可以欣賞他們精彩的跳躍，又可以躲過跳長繩而不被胡老師發現。

“心毓，快過來跳繩！”這一叫把我嚇得不知所措，心想：“這下可糟了……”我不由自主地走向了胡老師，小聲說道：“我……我……不想跳繩。”“不行，每個同學必須跳。”胡老師斬釘截鐵地說。此時，我的眼淚都要流出來了，為了不讓老師和同學們看到我的淚水，我便一個人走向了足球場的中間，坐了下來。冷冷的風呼呼地吹過我的臉龐，太陽也顯得格外刺眼，一群小鳥從頭頂飛過，嘰嘰喳喳地叫著，仿佛在說：“膽小鬼，連長繩都不敢跳！膽小鬼！膽小鬼！”我的眼淚再次奪眶而出……“心毓！”胡老師走過來了，輕聲問道：“怎么了？不想跳？可以為大家服務嗎？我們一起為他們搖繩吧！”說著，摟著我的肩，牽著我的手向跳繩的隊伍走去，好像什么事也沒發過。

“叮鈴鈴……”伴隨著一陣上課鈴聲，跳繩活動在我們的歡聲笑語中結束了。

今天，雖然我沒有跳繩，但是在胡老師的鼓勵下，我勇敢地邁出了第一步——為大家搖繩，感受到了和同學們一起運動的快樂。

翻飛的跳繩，歡樂的時光。

四年級跳繩比賽（實用16篇）篇十

“永不放棄，就能成功！”這句話是關于成功的格言，對我來說，它有著刻骨銘心的體會。

記得那是組織的一次跳繩比賽。這次比賽分許多種，有集體、個人項目，這里面又分為：編花、雙搖、一帶一，繞8字…...我選擇的是個人“單搖編花”。我平時跳繩水平不低，但是“單搖編花”因為難度大，我掌握得不太好，可以說不是我的強項，所以我要借此機會鍛煉一下，我想通過這次比賽，使自己的“單搖編花”有一次大的提高。

從此，我每天放學回家，都要抽出1——2個小時練跳繩，重點就練“單搖編花”，這其中我也碰到了許多困難，也曾經想放棄。比如陰天下雨、作業多、想和同學玩別的游戲……都使我動搖過,但我始終堅持，不放棄！記得有一次，我在練跳繩的.過程中，一不小心，繩子抽到了我的小腿肚子上，頓時，小腿肚被抽出了一條又紅又紫的印跡，疼得我直抽涼氣，我咬緊牙關，忍著劇痛，休息了一會兒，拿起跳繩繼續又練。就這樣，我的“單搖編花”跳得越來越好。比賽的日子一天天的逼近，我的信心十足，我全力以赴迎接挑戰！

盼望已久的比賽終于拉開了序幕。“中關村四小首屆跳繩比賽現在開始！”隨著主持人一聲宣布，各年級選手排著整齊的隊伍入場了。只見同學們手里的跳繩五顏六色，好像一根根繽紛彩帶在搖擺飛舞，那場景別提有多壯觀了。比賽一輪比一輪精彩，這時輪到四（二）班“單搖編花”比賽了。我胸有成竹地手握跳繩一蹦一跳地來到賽場上，只聽裁判一聲令下“開始！”我輕快地跳起來。“啪!啪!啪!”打在地上的跳繩好像在說“主人，我會盡我最大的努力的！”我越跳越熟練，越跳越輕松，直到裁判的哨音響起，我才意猶未盡地停下來。在回家的路上，我在想：我今天到底能拿一個什么成績呢？我相信我今天發揮得不錯！過了幾天，獎狀發下來了，天啊！我竟然是全年級組“單搖編花”第一名！

我從這次比賽中深深體會到了“永不放棄，就能成功！”的力量，我會永遠銘記這一至理名言!

四年級跳繩比賽（實用16篇）篇十一

星期三，我們學校組織了跳繩比賽。當我得知自己既要參加跳長繩比賽，又要參加跳短繩比賽時，心里又興奮又緊張。

下午一點半，比賽開始了，我們排著整齊的隊伍來到了大禮堂，只見朱老師手上拿著話筒，報著跳短繩人的名單。“啊，輪到我們班了。”我到了二號場地，準備開始跳繩，朱老師一吹哨子，我就飛快地跳了起來，可是沒跳幾下就失誤了一次，我有點緊張，深吸了一口氣，又很快鎮定下來，我咬緊牙關，一直跳呀跳，一直等老師哨子吹響時才停下。啊！我跳了165下，我心里樂滋滋的。

下面，我們準備條長繩了。時間過得很快，又輪到我們班了。我們班是馬老師和張校長給我們甩繩的。比賽開始了，同學們一個個跳進去了，我也沒有失誤，一輪又一輪，當規定的時間結束時，我們跳了140下，我高興得合不攏嘴。

后來，朱老師宣布比賽成績，當報二年級跳短繩項目的第一名時，朱老師念了我的名字：趙亦欣！我們全班同學都叫了起來，我趕緊跑上臺，面對同學，既興奮又驕傲。

今天真是高興得一天啊！

四年級跳繩比賽（實用16篇）篇十二

終于輪到我們班了，我緊張極了，因為我是3號，第一批比賽呀！正在我心怦怦直跳的時候，老師說前十個準備去跳繩了。我走到了指定位置做好跳繩的準備，心里想：為了這次跳繩比賽，我整整準備了一個月，每天都堅持在家里練習3次以上，老師都夸我進步了很多，速度快了很多。這一次我一定要跳上100下，一定要達到這個目標。

裁判一聲令下，我就咬著牙堅持使勁跳著，還提醒自己盡量不要絆住繩子。時間過得真快，一眨眼一分鐘就到了，裁判喊了停，我聽見給我數數的老師說我跳了106下。耶！比我定下的目標還要多出6下。我心里樂開了花，別提有多高興了，我總算達到了自己的目標，每天的刻苦練習終于沒有白費。

這次跳繩比賽對我起了很大的'鼓勵作用，在今后的日子里我還會堅持每天練習，在下一次比賽中能夠再創新成績，更上一層樓。

四年級跳繩比賽（實用16篇）篇十三

我校一年一度、令人心潮澎湃的跳繩大賽今天終于拉開了帷幕。

早讀課一下，整個籃球場地就已人山人海，選手們有的在練跳繩，他們此起彼伏；有的摩拳擦掌，正做著最后的熱身；還有的在深呼吸，正保持著珍貴的體力。

我們經過一段時間的等待，最激動人心的班級集體跳繩比賽開始了。只見我們四年級各個班上的同學們早早的排成了一條長龍，有序的一個接一個跳過去。秩序井然，跳得特別的連貫。現場的觀眾和啦啦隊們的聲音此起彼伏，加油加油，現場熱火朝天，比賽如火如荼的進行著......最終的集體跳，我們班獲得了204個的較好好成績。

接下來是小組跳，看，我們班上六位女同學從容不迫的上場了，跳的那叫一個整齊；那叫一個優雅；那叫一個秩序井然；那叫一個配合默契；隨著一聲結束的哨響，我們班上獲得了第四名。

接著是男子單跳比賽開始了，只見我們班一號種子陳嘉豪第一個閃亮登場啦，他快速的走向比賽場地，眼角微微一笑，綻放著自信。裁判一聲哨響比賽正式開始。陳嘉豪風馳電掣的跳動起來，把速度加的最快，猶如腳下踩了風火輪一般，剛開始的嘉豪同學的速度遠遠超越了在場的所有人，瞧這速度，得第一名只是時間問題，我暗暗自喜的。可漸漸的'，漸漸的，他的體力開始不支了，慢了下來，他臉脹得通紅，呼哧呼哧的喘著粗氣，再這樣下去，別說是冠軍了，就連拿名次都還是個問題了，我心急如焚，朝他大喊著加油，他咬緊牙關又如加了個馬達似的飛快地跳了起來，最終結果出來了，他得了第一名，我們班頓時成了歡樂的海洋，有的沖著他豎起了大拇指；有的給了他一個大大的擁抱；還有的甚至和他“化敵為友”了。

接下來是女子單跳，我班易桑羽同學一口氣跳了126個，才斷了一次繩，取得了182的好成績。

然后是親子跳，親子跳繩是要講究默契。只見我們班胡云和她的媽媽，開始快速地跳了，她們配合的很是默契，真是母子齊心，其利斷金。我們班接著第二對出場的是劉思琪和她的媽媽，她們配合也很默契。最后一對親子跳，我們班出場的是易嘉欣和她的媽媽，我一直在旁邊認真的看著。她們跳著跳著，漸漸的體力減弱，但還是堅持跳了下去，雖然只跳了130個，但是參賽的同學們也特別開心，我也聽到楊老師鼓勵同學們說，別灰心，你們都為班爭光了，好樣的。最后的師生跳，因為我們班的班主任楊老師扭傷了腿，棄權了，很遺憾，沒能看到楊老師在賽場的颯爽英姿。

這場激動人心的跳繩大賽，真是扣人心弦呀！

四年級跳繩比賽（實用16篇）篇十四

在我童年記憶中，有許多難忘的往事，它們就像海灘上的貝殼，五顏六色閃閃發光，有的讓我高興，有的令我悲傷，有的給我知識，有的使我堅強，今天就讓我撿一顆閃亮的貝殼，講給大家聽。

在學校里，我們班正在上體育課，老師讓同學們跳繩，于是我和許多好朋友在一起跳，當我玩的正開心的時候，繩子突然不小心打到了我的臉上，我感到一種火辣辣的疼痛，流血了，我害怕的器起來，我的好朋友看見了，都嚇得四處逃散，沒有一個人過來安慰我，傷心極了，感覺有千萬根針在扎著我的心。突然跑過來一個平時我十分討厭的女孩子，她安慰我說：“聽她們說你受傷了，沒事吧？我陪你去醫務室看看”，“用不著你管！”我不知道我嘴邊從哪冒出來的話，但她還是堅持說：“我知道你們討厭我，但看傷要緊”。他拉著我的手去了醫務室，這時，我才知道，日久見人心這句名言的真正含義。最后，我們成為了好朋友，她是誰呢？她就是我撿的一顆閃亮的貝殼——我的好朋友高天啟。

這件事讓我明白了一個道理，“路遙知馬力，日久見人心”。在你遇到困難時能夠主動幫助你的人，才是你真正的朋友！我會永遠珍惜這份來之不易的友誼！我的耳邊傳來一陣歌聲：“朋友啊，朋友，你可曾想起了我？如果你正享受幸福，請你忘記我；朋友啊，朋友，你可曾記起了我？如果你正享受不幸，請你記得我……”

四年級跳繩比賽（實用16篇）篇十五

“加油，加油！”一陣陣吶喊聲從操場上傳來，那是在干什么呢？原來是同學正在熱火朝天的比賽呢。快和我一起瞧瞧吧！

今天在作文課上，老師對我們說：“今天咱們來比賽跳繩吧！”同學們聽了有的胸有成竹，有的忐忑不安，還有的自言自語地說：“天啊，我不會跳繩，肯定輸了……”

比賽在同學們的議論聲中開始了。先開始的是男生隊。男生隊派出的第一個選手是楊斌。他小心翼翼地從老師手里接過繩子，把繩子放在身后，雙手緊握手柄，把繩子拉的直直的放在胸前，他用力往前一甩，在繩子與地面碰在一起的一瞬間，楊斌像腳底裝了彈簧一樣，一下子蹦了老高，就這樣一個接著一個地跳，即使中間有些小失誤，但他還是堅持不懈繼續跳，就這樣一下子跳了65個。結束時，他的臉上露出了燦爛的笑容。

到女生隊了，我是第二個上場的。上場前我心里就像揣了一個小兔子一樣怦怦直跳，但是當拿起繩子一跳就沒有那種緊張的感覺了。我剛開始跳的時候像一只輕快的小燕子，但是越往后手腳就像是被灌了鉛一樣重，跳起來很費勁！但我始終咬牙堅持。

終于比賽結果出來了，我們女生組以178個贏了男生隊的124個。女生們興奮得又蹦又跳，而男生們垂頭喪氣的。

這場激烈的跳繩比賽在同學們的歡聲笑語中結束了。在這場比賽中，我明白了，只要堅持不懈，就會取得理想的`成績。

四年級跳繩比賽（實用16篇）篇十六

第六天的任務上午去體驗跆拳道，下午去跟老師學花樣跳繩。我很興奮的來到了全納教育，等待著同學們的到來。

我們寫了會作業，就坐上中巴去了跆拳道館。到了之后，我們先看那些大哥哥姐姐們訓練，然后教練給他們布置好任務后，交了我們幾個簡單的動作，讓我們兩個人一組，分組練習。我和于芮涵一組，她怕我踢到她，可是一般都是她踢到我，不過，我們還是訓練的很好。

我們采訪了幾個教練，其中一個是從四歲開始就練跆拳道，他十七歲時得過省冠軍，二十一歲時得過第二十一屆跆拳道冠軍。阿姨讓我們自由采訪練跆拳道的學生，他們都非常不容易，每天都要練，我記得我們采訪的一個哥哥，上午要練三個小時，下午還要練三個小時，他們真的是非常的辛苦。而且他們也受過傷，就是沒有想過要放棄。

到了中午，我們回全納吃飯，吃完飯，我們又看了一會兒電影。到了兩點多鐘，一個老師進了門，他是來教我們花樣跳繩的。老師先給我們看了一個視頻，是一些大學生在跳花樣跳繩，他們可以倒立跳，翻花跳，兩個繩子搖的大繩也可以倒立著跳。我很驚訝，他們真厲害！

老師沒人給我們發了一條跳繩之后，帶我們去了一個小區的廣場，交了我們很多花樣。原來我們不會的老師也教了我們。我們每人還得到了一個會跳繩的小玩具，這天我的收獲很多，也學會了很多。