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最新防溺水安全演講稿100字(大全八篇)

時間:2025-05-19 作者:儲xy

演講稿也叫演講詞,它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發表的講話文稿。那么我們寫演講稿要注意的內容有什么呢?以下我給大家整理了一些優質的演講稿模板范文,希望對大家能夠有所幫助。

防溺水安全演講稿篇一

生命是何等的寶貴,它就像那噴泉一樣,是那么的多姿多彩;它就像傍晚的晚霞一樣,是那么的美好;它就像二月的鮮花一樣,是那么的美麗卻短暫。然而,往往一些潛伏在身旁的“暴風雨”,使它比曇花一現還要短暫。

很快,春去夏來,我們即將迎來的是熱度如火的夏天,但夏天不正也是一個“多事之秋”嗎?聽著夏天一步一步向我們走來的腳步聲,我想到了多少生命在這夏天中喪失!

夏天是酷熱的,它的酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲?正是因為這一個個不規范的“游泳池”奪走了一個又一個的生命,使一個又一個的家庭承受著天大的痛苦。溺水、溺水、溺水!成了一個恐怖的字眼,讓人心驚膽寒,讓人心情悲憤,但卻無濟于事。

發生溺水事故是夏季在安全方面存在的最大隱患,每年時有學生溺水事件的發生,蓓蕾初開,前程無限,卻被無情的河(塘)水所吞噬,令人痛心。

一、加強自我保護,不參與那些危險的活動,不到危險、陌生的河域游泳。

二、在有家人陪伴地前提下,到安全的、正規的游泳池游泳。并要做好相應的準備活動,防止溺水事件的發生。

三、從我做起,嚴守學校紀律。堅決不參與危險的外出游泳活動。

四、不在設有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語的水域處下水戲水,不在公園尤其是靠河處逗留玩耍。

五、在我們的日常生活中,當發現有人落水時,不能冒然下水營救,應立即大聲呼救,同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。

生命是寶貴的,每個人都只有一次,她不象財富能失而復得,也不象離離原上草周而復始。誰失去了生命,不僅僅是自己失去了一切,還要給活著的親人留下心靈的創傷。

同學們,我們是國家和民族的未來和希望,我們一定要珍惜青春,努力學習,主動要求進步,不斷提高自身素質,共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來,珍愛生命,預防溺水。

防溺水安全演講稿篇二

一、充分認識溺水事故的危害。孩子是家庭的希望,祖國的未來。溺水事故會給家庭帶來不可挽回的后果,造成不可挽回的損失。家長必須充分意識到這一點。你的任何疏忽都可能給你的家人帶來嚴重的傷害。因此,你必須根據孩子的身心特點選擇正確的家庭教育方式,做到懂事、感性,讓孩子深刻理解溺水事故的危害,從而避免溺水事故的發生。

二、做好家庭教育,防止溺水。良好的家庭教育是孩子健康成長的關鍵。安全教育關系到孩子的生命安全。在孩子課后假期,要求家長加強對孩子溺水預防的安全教育和監督,提高孩子的自我保護意識。有效地讓孩子做到“四不游泳”,即第一,沒有父母的領導,不要在水里游泳;第二,不要擅自和同學游泳、玩耍;三是注意安全警示,在沒有安全設施、救護人員和安全保障的水域游泳;第四,在不熟悉的水域游泳。家長要嚴格教育學生不要在河流、溝渠、運河、池塘等有水的地方玩耍或釣魚。以防意外和受傷。

第三,教會孩子預防溺水的技巧,提高孩子的自理和自救能力。有條件的話,家長可以教孩子掌握游泳技術和自救溺水的能力。他們還應該讓孩子知道,當他們發現同伴溺水時,他們應該立即呼救。他們不應該擅自盲目幫助。他們要做科學救助,不提倡未成年人救助溺水者。未成年人發現有人溺水,要學會報警或向成年人求救。從岸上或船上救援時,首先要保證自身安全,防止被拖下水。如果發現學生在水邊玩耍或游泳,無論是不是你的孩子,請及時勸阻,減少事故。

各位家長朋友,孩子的人身安全不是小事。希望你能教育孩子提高預防溺水的安全意識,做好孩子的安全監管工作。廣大青少年應該珍惜時間,努力學習,不斷提高各方面的素質,讓家庭和學校攜手為孩子筑起一道安全屏障。

祝每個家庭幸福,好運!

防溺水安全演講稿篇三

大家好!

水是溫順的,我們可以用它來救活干旱的莊稼;我們可以用它來幫助小樹苗長得挺拔茁壯;我們可以把它放進不同形狀的瓶子里,它就會變成不同的形狀……水也是兇殘的,它能引發山洪暴發,它能摧毀房屋,更可怕的是它能吞噬一個又一個無辜鮮活的生命,使一個又一個原本溫馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛。

在酷熱的假日里,人們最想去的就是到既省錢又舒服的江河湖海這些“野游泳場”里游泳。就在人們游得得意忘形的時候,死神也悄然來臨了,助紂為虐的水就會毫不留情地幫助死神奪走“不小心”的人。聽說我縣經常發生溺水事件,溺水已成為重要的“生命殺手”。

每個人的生命只有一次,我們要珍惜這一次機會,養成預防溺水的良好習慣,千萬不要拿自己的生命開玩笑。

防溺水安全演講稿篇四

大家好!我今天講話的題目是《珍愛生命,預防溺水》。

一、充分認識溺水事故的危害性。孩子是家庭的.希望,祖國的未來。溺水事故會給家庭帶來難以挽回的后果,造成無法彌補的損失。同學們一定要充分認識到這一點,深刻認識到溺水事故的危害,遠離危險地,從而避免溺水事故的發生。

二、幾點建議:

1、每一個學生都要提高自己的安全意識和自護自救能力。

2、同學們平時、節假日不準私自到河邊、堰塘等危險地帶玩耍。

3、不得擅自與同學結伴出玩,更不得到河邊、堰塘等地方游泳。

4、不在無家長或老師帶領的情況下出玩和游泳。

5、不到無安全設施、無救護人員的水域玩耍和游泳。

6、不到不熟悉的水域、地域玩耍和游泳。

7、午休時間較長,任何學生不得擅自出外游泳。

以上的幾點要求和建議,希望同學們要時刻牢記,并堅決執行。發現有其他同學不按照要求做的,要立即勸告并堅決制止;如果是在學校,要立即向老師報告,在家里也要及時告訴家長。上周五,學校印發防溺水的《告家長書》,把這些要求提出來,要求家長配合,希望同學們要重視這個問題。

三、掌握溺水時自救的四個方法:

1、出現溺水時,不要慌張,發現周圍有人時應立即呼救;

3、身體下沉時,可將手掌向下壓;

4、如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時,應立即求救。如周圍沒有人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。

四、現場搶救溺水同學的四個要點:

3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;

4、在第一時間內聯系急救中心或送溺水同學去醫院,__人民醫院的急救號碼是120,__中醫院的急救號碼是12999。

同學們,希望大家記住我今天講的“充分認識溺水事故的危害性”、“預防溺水的七點建議”、“掌握溺水時自救的四個方法”、“現場搶救溺水同學的四個要點”,杜絕溺水事故的發生,萬一不幸發生溺水事故,要積極自救和搶救,避免產生悲劇性的慘痛后果。

此外,我們還要注意:上下樓梯不要推擠,靠邊行走;不準往樓下扔東西,造成對他人傷害;不準在寢室點蚊香或亂接電線,以免引起火災;不要到網吧玩游戲等等。

總之,關注安全就是關注生命,關注安全就是關注我們自己!安全不僅關系到我們個人,關系到學校,關系到家庭,同時也關系到我們整個社會、整個國家和整個民族。讓我們學會生存,熱愛生命,讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安,健康成長,愉快生活;讓生命的一泓清水永流不息。最后,祝愿我們的校園永遠平安!祝愿每個同學健康快樂成長。

謝謝大家!

防溺水安全演講稿篇五

第一,樹立安全意識,加強自我保護,不要沿河谷行走,不要走偏僻的道路,回家要結伴同行。

第二、不要一個人出去游泳,不要在不了解水情或者有危險容易溺水傷亡的地方玩耍和游泳。不要在河塘或礦壩旁玩耍;不要拾起掉進水里的物品;不要去河塘釣魚。

第三,游泳需要去有資質的游泳池,必須有組織,可以在大人的帶領下去游泳。

第四,注意身體健康。平時四肢容易抽筋的人不宜參加游泳或在深水區游泳。下水前要做好準備,先鍛煉身體。水溫過低,先用淺水沖洗身體,適應水溫后再下水游泳。

第五、對自己的水要有自知之明,入水后不要逞強,不要貿然潛水浮潛,不要互相爭斗,以免喝水溺水。

第六、如果游泳時突然感到不適,如頭暈、惡心、心悸、氣短等。你應該立即上岸休息或呼救。

第七、在游泳中,如果小腿或腳抽筋,不要驚慌,可以用力踢或跳,或者用力按摩、拉扯抽筋部位,并叫同伴幫忙。

第八、從我做起,嚴格遵守校紀,堅決不玩水。學生要互相關心,互相愛護。如果他們發現一些學生未經允許去游泳或在危險的地方玩耍,他們應該及時勸阻并告訴他們的老師或父母。

第九、溺水急救

在我們的日常生活中,如果遇到溺水的人,我們在搶救的時候應該怎么做?

當發現有人落水時,你不能沖進水里去救他,因為一旦被落水的人抓住,會非常危險。在水中與溺水者糾纏,不僅會消耗施救者大量的體力,有時甚至會導致施救者體力耗盡,最終死亡。你應該立即呼救,向溺水的人扔救生圈、竹竿、木板等東西,然后拖到岸上。

溺水兒童的現場救援;

3、進行口對口人工呼吸和心臟按摩;

4、聯系急救中心或盡快將溺水兒童送往醫院。

綜上所述,溺水非常危險。在日常生活中,要提高安全意識,把安全放在第一位,防患于未然。水無情,人多情。其實,只要我們關注生活中的各種游泳和游泳事項,提高安全防范意識,學會遇溺自救,遇溺救人,溺水是可以預防的。

防溺水安全演講稿篇六

大家上午好!

游泳,是廣大少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發生溺水傷亡事故。

在中國,意外傷害是0~14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50,000名兒童因意外傷害而死亡,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角,在每一位死亡者背后,還有著上百兒童因此而終身致殘。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中,有近6個是因為溺水身亡的。當兒童溺水時,2分鐘后便會失去意識;4~6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。

1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環境,如該水域、浴場是否衛生,水下是否平坦,有無暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領下去游泳,以便互相照顧。

3、游泳時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋。

4、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備,先活動身體,如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳。

5、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。

6、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

7、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。

在我們的日常生活中,如果一旦遇到溺水者,我們在營救時應該怎么辦呢?

當發現有人落水時,不能冒然下水營救,應立即大聲呼救,同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。

綜上所述,溺水是非常危險的,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件是可以防止的。

防溺水安全演講稿篇七

大家好!我是八3班選手劉帥,今天我演講的題目是《別把生命丟在水里》。

水是萬物之本,生命之源,當它在滋養著我們的同時,也會傷害著我們。面對這個棘手的問題,我們必須說:珍愛生命,預防溺水。

親愛的同學們,也許你不曾想過,我們的生命是來之不易的。隨著一聲清脆的啼哭聲,一個生命降落人間。生命的存在意味著什么?每當旭日東升的剎那間,太陽將金黃撒遍每一個角落,大地萬物蘇醒——那是因為有生命的存在;嬌嫩的花朵在綠叢中起舞——那是因為有生命的存在;螢火蟲在黑暗中眨眼歌唱,活潑的孩子在草地上翻滾——這些都是因為有生命的存在。生命無處不有、無處不在,生命又是何其珍貴!有了生命,才全有競爭和拼搏;有了生命,才會有快樂與悲傷;有了生命,才會有希望與理想;有了生命,才會有對生命的珍愛。

然而,一幕幕慘劇時時發生,一個個生命黯然離去。溺水,已經成為危害我們生命的兇惡殺手。

這是一些真實的事例:

石臺縣中學一名高一學生與同學結伴擅自下河游泳,最終不慎溺水身亡。朗溪縣一名初一學生不聽勸阻,私自下塘游泳,也因不慎溺水身亡。就在三天前,我省銅陵的七名大學生在長江中玩耍,五條生命隨滔滔江水而逝。也是三天前,江西省宜春同一個家庭五個留守兒童溺水而亡,古稀老人對著五口棺材撲天搶地。

血的教訓定要結束,悲的故事不能重演。我們要牢牢地把安全意識放心間。

生命是璀璨的,是耀眼的,為了不讓生命這顆明珠永久的熄滅,讓我們一起高呼:別把生命丟在水里!

我的演講結束了,謝謝大家!

防溺水安全演講稿篇八

大家好!

我來自x班,名叫x,很高興能夠站在這個講臺上為大家做演講!今天我演講的題目是《預防溺水,從我做起》。總所眾知,在夏天里人歡迎的運動當屬游泳。在炎熱的夏天浸泡在清涼的水中是多么讓人心生愉悅的事情啊!但是同學們,在享受水的溫柔的同時,你們有了解過水的冷酷嗎?水的性格是多變的,讓人捉摸不透的,它常常在你渾身大汗燥熱難耐的時候招呼你去它那里玩,有時候讓大家玩的非常盡興,可有時候卻會在中途突然展示出水的冷酷,讓你在河中或者池塘中溺水。這樣的事情是我們每個人都不想看到的,因為它代表著一個鮮活生命的逝去,代表著一個家庭的悲痛,以及無數人的惋惜。

預防溺水,珍愛生命,這是每年的夏天都要強調一遍的話題,然而卻始終有類似的悲劇發生。這似乎讓人很是失落,莫非是宣傳不到位嗎?還是哪個方面出了問題才導致青少年溺水事件層出不窮?其實,真正導致溺水的往往是自己心中的那一絲僥幸。正是抱著這一絲僥幸,才會在不了解和沒準備安全措施的情況下跑到水潭或者河中游泳,又因為準備的不充分而在危險降臨的那一刻慌了神,最終才釀成悲劇。所以,預防溺水,從我做起,讓我們從今天開始在心里為自己做一個保證,做一個為自己生命負責的保證,保證自己絕對不在沒有安全措施的地方下水,在這個夏天里享受安全而又舒適的生活。

我的演講到這里就結束了,感謝大家,謝謝!

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在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?
在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?這里我整理了一些優秀的范文,希望對大家有所幫助,下面我們就來了解一下
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?這里我整理了一些
演講稿也叫演講詞,是指在群眾集會上或會議上發表講話的文稿。演講稿是進行宣傳經常使用的一種文體。演講的作用是表達個人的主張與見解,介紹一些學習、工作中的情況、經驗
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面
在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?這里我整理了一些優秀的范文,希望對大家有所幫助,下面我們
范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面我給大家整
演講稿具有宣傳,鼓動,教育和欣賞等作用,它可以把演講者的觀點,主張與思想感情傳達給聽眾以及讀者,使他們信服并在思想感情上產生共鳴。優質的演講稿該怎么樣去寫呢?以
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范
無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?接下來小編就給大家介紹一
在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面是小編為大
演講稿具有觀點鮮明,內容具有鼓動性的特點。在社會發展不斷提速的今天,需要使用演講稿的事情愈發增多。我們想要好好寫一篇演講稿,可是卻無從下手嗎?下面我給大家整理了
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?接下
時間流逝得如此之快,我們的工作又邁入新的階段,請一起努力,寫一份計劃吧。寫計劃的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編為大家帶來的計劃書優秀范文,
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?
當我們備受啟迪時,常常可以將它們寫成一篇心得體會,如此就可以提升我們寫作能力了。記錄心得體會對于我們的成長和發展具有重要的意義。以下是小編幫大家整理的心得體會范
時間就如同白駒過隙般的流逝,我們的工作與生活又進入新的階段,為了今后更好的發展,寫一份計劃,為接下來的學習做準備吧!優秀的計劃都具備一些什么特點呢?又該怎么寫呢
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?以下是我為大家搜
心中有不少心得體會時,不如來好好地做個總結,寫一篇心得體會,如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得體會怎么寫才恰當呢?以下我給大家整理了一些優質的心得體會范文
心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。好的心得體會對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇心得體會接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧,我
使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在日常生活和工作中,能夠利用到演講稿的場合越來越多。那么你知道演講稿如何寫嗎?下面我給大家整理了一些演講稿模板范文,
演講稿也叫演講詞,是指在群眾集會上或會議上發表講話的文稿。演講稿是進行宣傳經常使用的一種文體。演講的作用是表達個人的主張與見解,介紹一些學習、工作中的情況、經驗
當我們經歷一段特殊的時刻,或者完成一項重要的任務時,我們會通過反思和總結來獲取心得體會。那么我們寫心得體會要注意的內容有什么呢?以下我給大家整理了一些優質的心得
在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫,我們一起來看一看吧。介紹小
要寫好演講稿,首先必須要了解聽眾對象,了解他們的心理、愿望和要求是什么,使演講有針對性,能解決實際問題。那么你知道演講稿如何寫嗎?以下是我幫大家整理的演講稿模板
演講稿是一種實用性比較強的文稿,是為演講準備的書面材料。在現在的社會生活中,用到演講稿的地方越來越多。優質的演講稿該怎么樣去寫呢?下面我幫大家找尋并整理了一些優
為了確定工作或事情順利開展,常常需要預先制定方案,方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。優秀的方案都具備一些什么特點呢?又該怎么寫呢?下面
我們在一些事情上受到啟發后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。好的心得體會對于我們的幫助很大,所以我們
夢想是每個人內心深處的美好愿望和追求,它可以激勵人們不斷努力向前。克服困難和挑戰是實現夢想的必經之路,需要保持積極樂觀的心態。現在請大家一起閱讀一些關于夢想實現
總結范文的閱讀可以幫助我們提升對總結的認知,并學習到一些實用的寫作技巧。寫作技巧與方法在這里,我們匯集了一些優秀的總結范文,希望能夠給大家帶來一些啟示和思考。
計劃是提高工作與學習效率的一個前提。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學習更加有效的快速的完成。寫計劃的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編整
當我們備受啟迪時,常常可以將它們寫成一篇心得體會,如此就可以提升我們寫作能力了。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎?以下是我幫大家整理的最新心得體會范文
總結不僅僅是總結成績,更重要的是為了研究經驗,發現做好工作的規律,也可以找出工作失誤的教訓。這些經驗教訓是非常寶貴的,對工作有很好的借鑒與指導作用,在今后工作中
當在某些事情上我們有很深的體會時,就很有必要寫一篇心得體會,通過寫心得體會,可以幫助我們總結積累經驗。我們如何才能寫得一篇優質的心得體會呢?以下是小編幫大家整理
總結不僅僅是總結成績,更重要的是為了研究經驗,發現做好工作的規律,也可以找出工作失誤的教訓。這些經驗教訓是非常寶貴的,對工作有很好的借鑒與指導作用,在今后工作中
總結是把一定階段內的有關情況分析研究,做出有指導性的經驗方法以及結論的書面材料,它可以使我們更有效率,不妨坐下來好好寫寫總結吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的總
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