久久欧美精品欧美久久欧美_久久艹综合_亚洲视频区_精品久久久久久亚洲精品_福利视频不卡_夜夜操天天插

最新體育與健康教學工作計劃封面(大全9篇)

時間:2025-06-29 作者:儲xy

人生天地之間,若白駒過隙,忽然而已,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,一起對今后的學習做個計劃吧。計劃書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇計劃呢?這里給大家分享一些最新的計劃書范文,方便大家學習。

體育與健康教學工作計劃封面篇一

正確處理教材內容、充分了解學生情況、合理安排教學過程、不斷優化教學資源,是實施好新一輪教改的基本條件。我在本課教學中,運用“自主探索、合作交流”的教學策略,通過觀摩圖示和組織教學,來激發學生的創造性思維,提高學生拓展知識的能力,培養學生的探究性和創造性,激發學習興趣,享受強身健體的樂趣的同時注意武術精神的培養。

在本課的教學實踐反思中,我發現自己對教學目標的把握基本正確,但是目標在制定過程中過于強調數字上的精確,反而在教學實踐后無法精確計算。

在教學實踐中多次運用合作交流這個教學策略,發展學生自主合作、探究學習的意識,但是實施方法較為單一,學生自主探究空間還不夠。如何進一步引導、關注學生的學習方法,讓學生能充分地進行研究、討論和交流,使學生在獲得知識的同時,學會主動學習、主動合作、主動探究、主動鍛煉,同時使能力的培養、情感態度價值觀都得到和諧的發展。

學生的個性差異是客觀存在的,為了尊重學生的個性差異,盡可能地創設條件發展學生的個性思維能力,充分發揮學生的個性特長,讓性格各異的學生爭奇斗艷,各領風騷,讓每一個學生都有施展才能的天地與機會。組合動作的創編就給了學生這樣一個舞臺,在創編過程中不僅能充分顯現出個性的差異,還能幫助教師了解新學生的情況,有助于教學工作的展開。

1、在“模仿各種動物的跳”和“抓尾巴”的教學環節上,學生在做第一個游戲時便已經開始急于找到下一游戲的道具,而出現忽略模仿單純跳躍的現象。如何更好地安排好兩個又相關又獨立的游戲之間的銜接,是這一部分的關鍵。

3、由于對創編組合動作的時間沒有掌握好,導致展示后的學生互相評價、教師點評不夠,只好最后的放松瑜伽縮短了,雖然只有短短的兩分鐘,但是卻給我留下了不小的遺憾,也使整節課顯得不夠完美,所以在教學時間的把握上,今后要更加注意。

體育與健康教學工作計劃封面篇二

本學期的八年級(1)(2)(3)(4)班的體育與健康教學工作,學生共計142人其中(1)班34人、(2)班40(3)班32人、(4)班36人。在這142名學生中八(2)班劉琳同學身體情況特殊不能上體育課外其他學生都能上體育課,對不同情況的班級的學生積極開展多種形式的體育教育教學活動。

在教學中,從課堂教學要求出發,根據近年來麻江縣體育考試的內容及項目對學生加強教育教學理論的學習,并進行有目的、有計劃的教學實踐。在完成教學任務的前提下使學生有一定的時間去體育鍛煉去做體育游戲使學生在玩中學在學中樂。

1.在教育教學中,真誠公平地對待每一個學生,不體罰學生,能做耐心細致的工作,讓他們熱愛學習,發揮特長。

2.在教學過程中,本期對1000米(男)、800米(女)實心球(男)、仰臥起坐(女)、臺階試驗、跳繩、跳遠等項目對學生進行反復的教—學—練。對個別身體協調性差的同學(八(2)班的李道雪)在跳繩的練習和小測中為每分1鐘0個,通過多次的講解與示范和她本人的努力,本期她的跳繩成績達到了每分鐘60個。

3.在測試工作中,本期的測試項目是800米(女)、1000米(男)、實心球及籃球運球投籃。在這四個班級中90%以上的同學都能按標準規范的動作完成測試并取得了優秀的成績。在800米和1000米的測試中有5%的同學不能堅持跑完全程,在以后的教學中我還要多加強這方面的練習使他們的成績合格率在90%以上。

1、抓好學生的思想工作,在體育教學中必不可少,比如八(1)班羅銳陸德恩及八(4)班何秦富等同學上課愛遲到課堂上不積極,通過多次找他們談話和交流后他們的學習態度有了很大的轉變,他們在本期測評中成績達到了80分以上。通過和學生談話和交流,使他們感覺到老師的溫暖和關懷,有利于他們在今后的學習過程中樹立良好的自尊心,自信心。讓學生懂得讀書也是一件快樂的事。

2、安全第一,嚴防事故的發生;在教學中,通過在課堂上多講,充分做準備活動,嚴格要求,規范動作,使學生認識安全高于一切。對有動作不規范和隱患的學生及時教育與糾正。通過師生的共同努力未出現傷害事故。

教學過程中還存在著一些問題,對于學生原有的知識技能,他們的興趣、需要、習慣等認識不足,在如何安排每節課的活動上方法比較單一。在以后的工作中主動學習、積極參與各種培訓、聽課,認真備課、多做教學反思,利用現代遠程教育設備多看一些教育教學視頻學習教學經驗,加強對本縣體育考試的`內容及項目對學生進行反復教育教學的練習,在本校向李邦偉和駱清江兩位教師請教。多和學生進行交流,完善自己的教學工作,使我校的教學成績更上一層樓。

體育與健康教學工作計劃封面篇三

韻律操是一種節奏感、韻律感很強的運動,練習者通過音樂的節奏找到動作節奏的正確感覺。一套韻律操的`動作和幅度不斷變化,所配合的音樂旋律也隨之變化。歡快的音樂展示動作的輕盈;悠揚的音樂展示出動作的舒展。音樂中音的高低、強弱、快慢等有節奏的變化,使韻律操更具有律動感。而韻律操中美觀大方的動作可以更好地表現音樂的優美歡快和激昂的情趣。音樂是韻律操的靈魂,可以說決定了韻律操的表現空間,唯有將韻律操動作和音樂有機地結合起來才能成為一個有生命的整體。

韻律操音樂能消除練習者神經上的疲勞和緊張,無論處在怎樣的心境,通過韻律操音樂號召都會給練習者帶來良好的效果。韻律操音樂可以激發練習者的情感,因為它所具有的擴散力穿透力能夠使人的生理、心理產生沖動,產生強烈的刺激力和影響力,可使人的感情與音樂的情感產生直接的聯系,使人體的動與情、形與神、身與心相互交融產生共鳴。除此之外優美的韻律操音樂還具有歡快的、令人振奮的、節奏感強的特點,它可創造出良好的教學氛圍,使練習者聽到音樂就能撥動心弦,激發出一種躍躍欲試的情趣,爭搶取勝的信心。

通過音樂來訓練練習者,可以調節練習者的中樞神經,使產生聯想記憶,不斷加深對節奏的體驗,從而找出最適宜的運動節奏來使韻律操動作協調一致。同時,還可以提高練習者對節奏轉變能力和應變能力,使練習者在相應的節奏和旋律下,技術動作完成的更準確而富有活力。韻律操音樂本身具有表現性、造型性,因此,韻律操音樂的節奏是對練習者一種外來的、有效的良性刺激。在韻律操音樂伴奏下,練習者會自然地增加動作的幅度和力度,增強技術動作所要求的特定節奏感;也有助于練習者速度力量的合理分配,產生一種精確的時間感覺;同時也提高了動作的準確性,較快地形成動作的動力定型。

韻律操融“健、力、美”為一體,使人的形體、動作、造型、音樂等諸多因素的全面展示,使人體運動技巧的綜合反映,是創造美的一種復雜勞動。韻律操是以身體動作作為基礎,以音樂節奏為中心的操練活動韻律操動作的完成時間及各動作之間時間間隔都必須與音樂節奏的變化相一致,有張有弛,有急有緩,有輕有重,有起有落,有規律,有順序地結合在一起,組成有活力的成套動作。韻律操運動就是一部藝術作品,既有強烈的競爭性,又有高雅的觀賞性使人們從欣賞運動員的比賽和表演中得到美的享受。

由于引入了音樂輔助教學,課后學生可以通過播放音樂在教室甚至在家中就可以自主學習韻律操,緩解了學生完全依賴老師的情況,相應地延長了技術課的授課過程,增加了學生復習鞏固的時間,所以說音樂輔助教學極大地延長了教學時間,拓展了教學空間,將課堂內外連接成一個有機整體,形成了一個大課堂。從實際的課堂教學中體會到韻律操能激發學生的興趣,有了音樂,學生的學習興趣明顯提高了,各方面的學習欲望明顯強烈,從而提高了學習效果。韻律操可以提高課堂教學的質量,有了音樂的韻律操練習,學生的自由練習時間增長,學生的學習效率提高了,最終提高了教學質量(此文來自優秀)。不僅可以培養學生的自學能力,而且學生在自己的時間和空間里可以發揮自己的想象力和創造力。韻律操提高了學生的自學能力和創新能力,教學時數縮短,學生自由練習時間增長,不僅可以培養學生的自學能力,而且學生在自己的時間和空間里可以發揮自己的想象力和創造力。韻律操拓展了教學的時間和空間,融入音樂進行教學,縮短教學時數,不僅可以讓學生有更多的自由練習時間,也讓教師可以更好的發揮自己的教學能力,發現和創造新的教學方法,讓教師有更多的展示自己能力的空間。

體育與健康教學工作計劃封面篇四

體育參與:激發學生參與體育運動的興趣和自覺鍛煉的意識;學會向別人展示自己的行動,學會欣賞別人或自己的行動;最好參加全民健身計劃。

身體健康:基本保持正確的身體姿勢;培養敏感、協調、平衡能力;描述身體特征就是講述身體主要部位的功能,描述自己的身體特征,并與同齡人的身體特征進行比較。

心理健康:讓學生在參與更激烈的游戲或運動時,堅持完成運動任務;對體育活動表現出高度的熱情,在體育活動中努力展示自己。了解體育活動對心理健康的作用以及身心發展的關系;正確認識體育活動與自尊自信的關系;學會通過體育活動調節情緒。

3、貫徹新課程標準,積極認真學習新課程。在教學實踐過程中,課程改革經歷了從理解、逐漸熟悉到創造性實施的過程,教研組教師應該相互學習、相互交流、共同提高、共同成長。

4、組織豐富多彩的

學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、節奏活動、舞蹈等基本技能,掌握簡單的運動技能,進一步發展體能,提高基本身體活動能力。培養學習基本技術的興趣和熱情,以及勇氣、堅韌、不驕不躁、不失風度、自覺遵守規則、團結協作等優良品質。

(一)生理發育的特點

一、四年級學生一般9—10歲,屬于人類發展的兒童期。一般來說,他們的身體發育處于相對穩定的階段。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標,男生從9—10歲開始急劇上升,女生從8—9歲開始急劇上升。四年級學生屬于身體發育最快的時期。

2、四年級學生安靜時間的平均脈搏相對低于三年級;女生血壓指數在10歲時迅速上升;男孩和女孩的平均肺活量都有所增加,但沒有顯著差異,男孩略大于女孩。

3、四年級學生身體素質指標有所提高,男生在50米、立定跳遠、50米乘8往返跑方面優于女生,無明顯差異;女生立位屈曲優于男生,差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌性、速度耐力素質指標是四年級學生的敏感期,是關鍵的發展期。敏感的素質發展也是極其敏感的,學習和掌握技術動作更快。

4、四年級學生膠質多,鈣少,可塑性較大,彈性大,堅固性差,不易斷裂,易彎曲、變形、脫臼、損傷。因此,要特別注意身體姿勢的培養和練習前的準備。

5、四年級學生肌肉水分含量高,肌肉細長細嫩,大肌肉的發育早于小肌肉。所以要多安排跑步、跳躍、投擲等基礎活動的練習,既要注意大肌肉的發展,也要注意小肌肉的發展。

體育與健康教學工作計劃封面篇五

本人熱愛祖國,全面貫徹黨的教育方針,忠誠黨的教育事業。關心國家大事。積極參加學校組織的各項政治活動,并且認真執行學校的各項規章制度。嚴格遵守中學教師職業道德規范,語言文明,舉止端莊,品德言行努力做學生的表率,同事之間關系和睦,團結互助。一直以來敬業奉獻,熱愛人民教育事業,積極做好本職工作,集體觀念強。

1、按《體育課程標準》和學生實際情況,制定學期體育教學工作計劃,,備好課,做到課前布置和檢查場地器材。

2、準備部分和整理部分,以及每個教學環節前后,都要求學生做準備或放松活動練習。

3、每一堂課教材合理安排,使學生得到全面的身體鍛煉,發展學生各方面的素質。

4、講解動作要領,突出重點、難點,示范動作正確,每堂課分組練習,既有秩序,又有隊形。

最后,我在教學中特別重視學生的思想教育,利用體育教材的特點結合具體內容,向學生進行思想教育。培養學生的自覺性、組織性、紀律性、集體榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強的精神等。這三點的有機結合會使體育教學工作起到事半功倍的作用。

因為學生經過一個假期,對廣播操有些陌生,如不及時抓緊復習,一旦學生養成壞習慣,在糾正就困難了。因此,主要是通過加強對學生的思想教育,使學生真正認識到做操的重要性和必要性,培養學生重視做操、自覺做操、堅持做操、認真做操的良好習慣。另外,在廣播操教學過程中還得到領導和其他各位班主任的大力支持,這跟所有教師的'共同努力是分不開的。

體育訓練隊的學生特點是好動、貪玩、自律性較差,在管理上的確是非常困難的事。所以對他們的訓練管理必須要跟得上。在訓練時間上,為不耽誤學生的學習,在訓練過程中學校努力做好學生和家長的工作,使家長能夠讓學生訓練,使學生能夠安心訓練。同時學校還加強跟班主任的聯系,了解學生各方面的情況,也經常與學生溝通,了解、關心他們的生活,這樣更有利于管理和訓練。

在工作上,我嚴格要求自己,工作實干,并能完成學校給予的各項任務,為提高自身的素質,積極參加各項培訓,平時,經常查閱有關教學資料。當然在教學工作中存在著一些不足的地方,須在以后進一步的努力。

體育與健康教學工作計劃封面篇六

校本課程中的小知識閱讀部分不僅科學性強,而且圖文并茂,通俗易懂。以體育鍛煉重在參與、科學鍛煉的基本原則、合理安排運動負荷與休息、學會運動負荷的自我監測知識的學習掌握,這幾個方面的知識較好地把學生引入了科學鍛煉身體的環境。,學生在鍛煉身體方面的積極性和科學性提高,學生基本懂得了根據自己的情況安排運動計劃。如不同年級、不同體質、不同選修項目的同學能夠自己制作比較合理的運動處方,在鍛煉身體過程中能用科學的方法指導鍛煉,目的性更明確。

一是教材淡化了動作技術難度,不過多強調技術,但對一些基本的動作技術項目加強了,如休閑動作的難度大大降低,增加了學生喜聞樂見的“三門球、風箏”等趣味性內容,提高了學生學習的興趣;二是教材又提出了發展性的學習與內容,主要體現在球類的項目上,對于個性化學習提供了可能,使學生在學習上有了提高的選擇,對于發展學生的運動水平起到了積極的作用。教材把普及與提高較好地結合起來,較好地適應了不同層次的學生需要,充分體現了以學生為本的思想。

一是教材淡化了體育教學評價的甄別、選拔功能,學生通過自己選擇適合自己的項目參加測試,降低了項目測試難度,學習的自信心加強;二是教材對過程評價提出了一定的要求,學生在學習過程中能看到自己的進步,學習的積極性增加;三是自評、互評、師評三種評價方式的結合,讓學生感到了多方的評價與激勵,學習信心倍增。因此,學生學習技術的同時又能享受運動帶來樂趣。

教材為學生自己的身體,掌握體育與健康知識,加強身體鍛煉,學會評價身體素質及運動能力的方法,豐富體育文化等方面為學生的學習提供幫助,為學生科學地從事體育鍛煉的實踐活動提供具體指導。因而,教材的自主性很強,這就要求我們在教學過程與方法運用新的教學理念進行大膽改革與創新,結合課堂教學實際,我們把“自主與合作學習”作為重要教學方式運用于教學,這種方式比較好地適應了教材的要求,與課程標準的基本理念、指導思想和目標體系相一致,提高了學生學習知識與技能的效果,教師在實驗中也摸索出了一些適合我校的教學模式,如:交互學習模式,情感學習模式,展示與分享學習模式,這些學習模式在我校體育教學中得到廣泛的應用。

《校本》教材強調了學校體育特色和時代特點,把學生參與、體驗、探索作為課程的內容,使目標性教育與選擇性教育、課業性教育與娛樂性教育、健身性教育與生存性教育有機結合起來,在培養學生健康的心理素質,良好的人際交往能力,競爭意識和合作精神等方面發揮更大、更積極的作用。

《校本》著力要求學生學習一些調控自己身心健康的必要方法,培養學生良好的身心健康意識、行為習慣,重視幫助學生提高對個人健康和群體健康的責任感,逐步建立科學進步、文明健康、積極進取、樂觀開朗的生活態度和生活方式,全面提高學生的身心素質和體能,提高自我保護和救助他人,以及與自然、社會環境相適應的能力。

在教學評價上淡化了甄別、選拔功能,強化了激勵、發展和創新功能,以新觀念指導學生了解自己身心發展的過程和變化,認識和理解影響自己身心發展的要素,學會掌握和應用基本的體育與健康的知識和運動技能,培養運動的興趣和愛好,使之身心愉快地參與體育和健康教育實踐,為終生體育奠定堅實的基礎。

體育與健康教學工作計劃封面篇七

體育與健康課程標準明確指出:

1.堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。

2.激發學生的運動興趣,培養學生的終身體育意識與健康行為。

3.重視學生主體地位,以學生身心健康發展為中心,充分發揮學生的積極性和學習潛能,提高學生的體育學習能力。

4.充分關注學生的個體差異與不同需求,確保每一個學生都受益。本學期我將通過教學實踐,確實增進學生的身心健康,增強體質,使學生掌握走、跑、跳、投擲以及球類等運動項目的基礎知識和運動技能,培養學生的體育運動的興趣和習慣,提高學生的運動能力和體育運動技術水平,同時加強思想教育,確實完成教學任務,以達預期的教學效果。使他們好學、了學、愛學,快樂健康成長。

作為剛剛步入新學習環境的初一新生,由于他們來自各間校風不同、師資要求有異、體育風氣有別、場地器材條件有差異的小學,這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、身體素質有差距等因素。另外學生對新的學習環境還不是很適應。感情豐富而強烈,表現為情緒波動性大、不穩定,不成熟。因此,在進行初一的體育教學時,應深入了解學生的實際情況,預先制定切實可行的教學計劃及主要措施,循循善誘地幫助學生統一認識,打好基礎,使原來體育素質較較好的同學能樹立新的拼搏目標,而對于體質較差的“困難戶”能在新的環境下樹立自信,發揮長處,增強體質。

本人基本功扎實,理論水平較高,工作態度認真,曾多次獲鎮級以上優質課,教學能手,教學工作先進個人,學科帶頭人等。教學經驗豐富。但也有不利的因素:教改意識不濃厚,學術知識較淺薄。

本單元的內容是隊列隊形變換,具有很大的實用價值,是一項深受學生喜愛的基本活動教材,隊列隊形教材,選擇了一些簡單的、實用性較強的變換方式,通過這些教材練習,促進學生身體各部分的肌肉及內臟器官和上下肢力量、靈敏與協調素質的發展。進一步提高基本活動能力,培養學生勇敢、果斷、堅韌不拔,克服困難的意志品質。充分發揮學生的運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應。

知識:掌握隊列隊形的變換方法、步驟和要領。

技能:通過講解示范讓學生懂得如何進行隊列隊形變換。

情感態度與價值觀:培養學生團結互助的精神。

1、引導學生進行模仿練習,開發想象力,激發表現欲望。

2、培養克服困難,互相合作的心理品質。

一學生們大都具有很強的好奇心,但自制力和理解力相對較差,通過豐富的情感體驗和社會實踐經驗,使學生大膽的表現自己、認識世界,我嘗試采用如下教學法。

(1)表現法:通過感知,使學生產生強烈的角色體驗和濃厚的學習興趣。大膽的表現對事物的了解。

(2)實踐法:通過教師有效的引導和親身的體驗,讓學生通過感悟去親身實踐。

(3)探究法:激發學生的思維活動,讓學生自主學習、主動探究、充分發揮學生的主動性和積極性。在實踐生活中更好的去體驗。

廣播操是初一新生結束小學生活,開始中學生活的標志,是每個學生必須熟練掌握的。

2、過程與方法:80%以上的學生能連貫的完成所教動作

1.重點:學生能了解這套操的內涵

2、難點:節奏感和協調性

講解法、示范法

1、武術是一項具有獨特民族風格的體育項目,深受學生的喜愛。已經學習了武術的基本手型、步型和動作組合為本課、的學習奠定了基礎。本套五步拳短小精悍,集踢、打、拿為一體,動作舒展大方、快速有力,配合起伏跳躍和造型優美的定勢動作,給人以美感。開展此項活動時,不受年齡、性別、體質、場地、器材和氣候季節等條件的限制,簡單易行,既能增強體質、又能防治某些慢性病,具有廣泛的適應性和科學性。

2、第一套組合拳的練習手段和方法比較單一,為了提高學生的興趣,在教學設計上,做到由易到難、由簡到繁,循序漸進,因材施教,注意情緒的變化,及時調整教學方法。注重抓好武術基本動作規格和質量以及抓好手、眼、身、法、步的配合,同時還要培養學生用頑強的意志品質去克服練習中出現的枯燥感和疲勞感。

依據新課程標和套路動作教學的特點,結合制定目標:

1、運動參與目標:通過本課學練的過程,激發全體學生能積極參與本課內容學練,培養終身體育意識。

2、運動技能目標:指導學生練習武術的基本技術和自學武術五步拳,幫助學生掌握自學方法,提高自學能力,使98%以上的學生對武術的基本技術的練習方法、動作質量有較大的提高,95%以上的學生掌握五步拳的動作技術、自學方法和練習方法。

3、身體健康目標:發展學生速度、靈敏、力量、協調和柔韌等身體素質,經常練習得以強身健體之功效。

4、心理健康目標:能夠運用所學知識、技術、技能來調節自我情緒,增強自信心。

5、社會適應性目標:學會獲取武術和健身的有關知識和方法,培養學生和諧的人際關系,勇敢、頑強的優良品質,良好的合作精神和體育道德,具有強烈的正義感。

掌握各個動作和名稱,做到手眼相隨,動作連貫。

初一學生正處于12、13歲,他們好動、好奇心強,對武術的學習充滿了向往。因此,我大膽運用創新教學,一改以往先示范后講解再練習的常規教學模式,以學生自主探究學習為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學法進行教學,以激發學生的學習興趣,促使學生自主學習和合作學習。教師整合學生情況,采用整體教學法。對于難度教大的單個動作,采取分解教學法、講解示范法。在教學中,可多采用鼓勵教學法,增強學生的自信心。學生學法主要采用:嘗試學習法、自主學習法、探究學習法、合作學習法。

短跑單元教材分析

1,以學生為主,以學生的發展為本,確立健康第一的指導思想,以運動技能、社會適應、運動參與、心理健康為主要目標,著重培養學生的創新精神和綜合實踐能力。

2,學生通過游戲練習和自選型活動,培養自主學練能力,發展身體素質,充分發揮個體鍛煉的能力和形成終身體育的意識。

3,通過學生自主練習,形成適應自己體能的短跑起跑技術,從而提高自己短跑能力。

本課教材內容為初一年短跑起跑技術和綜合性活動,前者為新授課,后者為活動課,短跑起跑技術在小學教材中有介紹過,主要是學習起跑的后蹬動作,中學短跑起跑技術教學對學生提出更高的要求,要求在自我練習中能構建形成適應自己個體的起跑方式。本節課通過對當前較為流行的站立式和蹲距式起跑的介紹,讓學生通過自主練習,結合自身條件確立適合自己的短跑起跑技術。

綜合性活動項目是利用學校現有的體育器材資源,讓學生根據自己的興趣和愛好,通過自由組織,積極參加活動,激發學生對體育運動的興趣,培養自我鍛煉的能力。

本課授課對象為初一年學生,對體育非常愛好,但身體和心理正處發育期,屬于情緒不穩定階段,加上小學對體育與健康技能技術的教學屬于基礎的了解性質,大部分學生對短跑起跑技術并不了解。因此,在教學過程中應考慮讓學生更多的自我練習來建立和形成適應自己技能的起跑方式,并通過自選型活動來激發學生對體育活動的興趣和積極性,讓學生在自我鍛煉中得到技能、技術的提高。

1.重點: a、起跑時的快速判斷反應能力與后蹬腿的快速后蹬能力

b、起跑后的加速能力

2.難點:學會通過體育活動調控情緒

前滾翻是一項深受學生喜愛的技巧類項目,能發展學生的協調、靈敏、柔韌等素質,前滾翻的來源在于生產和格斗中的自護,后來更多的應用到生活中的自并成為專門的動作練習,用以發展這種能力和進行身體素質的練習,前滾翻從技術動作來講,是由一系列的身體動作組合而成的較為復雜的動作,其中關鍵的動作為低頭、提臀、蹬腿、團身,滾動(圓)。小學的前滾翻是以最基礎的滾動滾翻動作為主,活動形式接近生活,有自我保護的實用價值。

本著游戲性的原則,進行各種滾動動作的學習與練習,讓學生能夠做出前滾翻的動作,對動作完成的效果不做過多要求,讓學生在滾翻中對身體的空間變化進行感知,并對身體在運動中的姿態有所了解和理解。技術要點抓好蹬伸和低頭,保證學生能夠安全翻過去。

1、能了解連續前滾翻的動作要領及技巧。

2、學會連續前滾翻的方法,發展身體靈敏性,柔韌性,協調性,平衡性。

3、能對連續前滾翻動作發生興趣,并且能主動練習,互相觀摩。

重點:滾動時團身要緊,滾動圓滑。

難點:兩個前滾翻銜接好,動作協調。

排球運動是通過發、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈、的情況下通過接發球,二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動,具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點。通過排球運動,可以發展學生跑、跳等基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性,增加內臟器官的功能。同時還能培養學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

學習目標是以“終身體育”和“快樂體育”為指導思想。注重培養學生的終身意識,使學生在快樂中掌握鍛煉手段,參加體育鍛煉,增強身心健康。

1、認識目標:通過排球墊球的練習,激發學生對體育的興趣,培養學生積極參加體育活動的態度和行為。

2、技能目標:使學生基本掌握墊球技術,發展學生的靈敏性和協調能力。使85%以上的學生能學會排球墊球技術的基本動作。能自主學習與鍛煉,提高和他人合作的能力。

3、情感目標:認真練習,通過游戲培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

分析墊球的動作結構,把墊球技術分為:姿勢、擊球點、身體與手臂的協調動作幾個環節。要想把球墊好、準確,關鍵是姿勢和擊球點。

教材的重點:正確的擊球點和正面墊球的姿勢。

難點:身體與手臂的協調動作。

1、多媒體演示法:運用現代的教學手段來進行教學不僅可以激發學生的學習興趣。還可以給予學生真實的、動態的、正確的動作形象和概念,讓學生有一個感性的認識。

3、分解法:讓學生從簡到難的學習,使學生更容易掌握技術。4、游戲法:通過游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術,培養學生的協作能力和集體主義精神。

1、嘗試法:發展學生創造能力,充分體現學生的主體性。

2、展示法:通過展示有利于學生進創造性的學習。

3、游戲法:提高學生的興趣,活躍課堂氣氛,鞏固技術。

4、評價法:通過評價發現問題,解決問題,進一步啟發學生的學習興趣。

中長距離跑包括中距離、長距離跑。中距離跑對速度耐力要求比較高,長距離跑是以耐力為主。其共同的特點是身體長時間進行肌肉活動,以一定的跑速,堅持跑相對較長的距離。中長距離跑對發展和提高心血管系統功能,增強體能,培養人的意志品質具有積極作用。

1.引導學生正確認知中長距離跑對促進身心健康發展的重要性。

2.使學生掌握正確的跑的技術,發展跑的能力,增強體能。

3.培養學生自我調控能力和吃苦耐勞、堅毅頑強的良好意志品質。

“課程標準”規定了通過多種練習提高心肺功能和有氧耐力,提高田徑運動的技能水平。在練習中長跑中,應首先引導學生認知中長距離跑對身心健康發展的意義,并通過中長跑技術學練,發展體能,培養提高調控情緒和能力,鍛煉意志品質。

中長距離跑的完整技術一般包括:起跑和起跑后的加速跑、途中跑、終點跑等三個部分。但由于跑的距離不同,所采用的技術也不盡相同,而且還有全程跑的體力合理分配或者正式比賽中戰術的運用情況等,都將直接影響中長距離跑的運動成績。由于中長距離跑的時間和距離較長,所以既要講究動作的實際效果,更要節省體力。對于中長距離跑的各個技術過程,始終要貫徹這樣的要求:動作輕松、自然,幅度較小;重心高且平穩;跑的節奏感要強,跑速要控制,全程計劃分配體力;呼吸要有一定的節奏和深度。

在教學中,中長距離跑的技術教學不可忽視,要結合學生速度、時間等運動本體感覺的培養,提高學生中長距離跑的各項技術,發展學生跑的能力,鍛煉學生的身體并對其進行良好品質的培養和教育。

途中跑是中長距離跑全程中距離最長的一段,因而途中跑的技術,將對全程跑的成績起到十分重要的影響。

教科書中,主要是進一步明確了途中跑的技術要點。其中,中長距離跑的途中跑包括直道和彎道途中跑兩種形式,但教科書中只對直道的途中跑做了提示,原因主要是高中學生中長距離跑途中跑速度還不夠快,直、彎道途中跑的技術區別不十分明顯。

中長距離跑的全程跑應看作是中長距離跑的綜合性素質和能力,其主要切入點就是體力的計劃分配,在注意起跑和起跑后的加速跑、途中跑、終點跑等技術要點的同時,要按照個人的速度感覺,計劃分配全程體力,較好克服“極點”反應,完成全程跑。

途中跑技術是中長跑技術教學的重點。它是起跑后加速跑結束到終點之前的這段距離,中長跑技術途中跑距離最長。正確掌握并合理地應用途中跑的技術是極其重要的。

后蹬階段是途中跑技術的主要環節。后蹬動作應迅速而積極,后蹬結束時,髖、膝、踝三關節充分伸直,特別是迅速伸直踝關節,最后用腳趾蹬離地面。當一條腿后蹬的同時,另一條腿前擺。前擺時小腿自然放松,依靠大腿的前擺動作,膝部并帶動髖部向前上方擺出。后蹬腿離地后,人體即進入騰空階段。蹬離地面的腿積極放松,依靠后蹬反作用力的慣性和大腿的向前運動,使小腿折向大腿,形成膝關節彎曲,大小腿折疊的動作。當擺動腿前擺結束時,大腿開始向下動作,膝關節隨之自然伸直,用前腳掌在身體重心投影點前較近的位置著地。前腳掌地后,膝關節稍彎曲,進入垂直支撐時,再過渡到全腳掌著地。中長跑時,上體正直或稍前傾,胸部正對前方,整個軀干自然而不僵硬。擺臂時,以肩關節為軸,前后自然擺動。前擺時稍向內,后擺時稍向外,肘關節的角度不是固定不變的,臂處于垂直部位時的角度比向前擺時的角度大一些。

近些年來,長跑技術有縮短騰空時間和支撐時間,特別是縮短騰空時間,從而使步頻加快,步長相對縮短的趨向。

蹬與擺的配合、中長跑的呼吸是中長跑技術教學的難點。

在一個跑的周期中,當身體重心移過支撐點以后,既開始后蹬與前擺的動作。這時擺動腿膝關節迅速有力地向前上方擺出,同時支撐腿在擺動腿積極配合下,快速有力地伸展髖、膝、踝關節,最后通過腳掌過渡到腳趾蹬離地面,形成了擺動腿與支撐腿協調配合。

前擺技術是小腿自然放松與大腿自然折疊,以大腿帶動小腿積極擺出。后蹬技術是首先伸展髖關節,再迅速伸展膝關節和踝關節。前擺與后蹬方向相反,后蹬是推動人體向前位移動力,但必須有機體各部位的協調配合,特別是擺動腿積極有力地前擺,才能取得好的后蹬效果。

合理跑的技術取決于正確的呼吸。呼吸肌的工作與保證跑的動作的肌肉工作有密切關系。中長跑能量消耗大,機體要產生一定的氧債,為了保證機體對氧氣的需求,呼吸必須有一定的頻率和深度,還必須與跑的節奏相配合。一般是跑2~3步一呼氣,跑2~3步一吸氣,隨著速度的加快和疲勞的出現,呼吸的頻率有所增快,此刻應著重將氣呼出,只有充分呼出二氧化碳,才能吸進更多的氧氣。

在跑的途中,經常出現呼吸困難、胸悶、四肢無力、產生難以堅持跑下去的感覺,這種現象稱為“極點”。產生“極點”的主要原因是由于氧氣供應落后于機體活動的需要,是一種正常的生理現象。“極點”的反應程度與訓練水平高低,運動強度大小、準備活動是否充分等有密切關系。訓練水平高的運動員,內臟器官和神經系統適應性強,“極點”現象出現的晚,程度輕,持續時間短。跑的強度大,“極點”出現就早,準備活動充分,能緩和“極點”的反應程度,當“極點”產生時,一定要以頑強的毅力堅持跑下去。要加強呼吸的深度。適當調整跑速,這樣,“極點”現象就會緩解,“極點”的克服不僅是提高訓練水平和鍛煉效果的過程,也是培養頑強意志和克服困難的精神的過程。

(1)明確學習目的,講解鍛煉價值和意義。講解應有鼓動性,具有教育意義,簡明扼要,結合具體生動的示例加以說明。

(2)教學的重點應放在發展體能上,如心肺功能、有氧耐力和肌肉耐力等。要求學生能夠掌握跑動中的放松和節奏感以及正確的呼吸方法。

(3)結合中長距離跑中的終點跑和“極點”的生理反應,培養學生頑強的意志品質、拼搏精神,勇于吃苦、敢于挑戰自我、不甘落后等優良品質。

(4)通過示范、講解,明確中長距離跑途中跑的技術特點,要求跑得輕快、放松、自然,重心平穩且較高,擺臂、大腿前擺的幅度、步幅等適宜,保持中等或偏下的速度,頭和上體約保持正直。

(5)既要挖掘中長距離跑教學的潛在功能,又要注意教學方法的多樣化,并與其他運動技能的教學相結合,以提高學生的學習興趣,調動學生的積極性。

(6)中長距離跑教學時要注意安全。不僅注意傳授安全的運動方法(如自然地形跑、公路跑的注意事項),還要注意根據學生身體的個體差異和身體狀況區別對待。

(1)合作學練。通過學前檢測,使學生了解自己的身體狀況,指導學生設置小組和個人的學習目標,并和同學互幫互助,探究適合個人的適宜運動強度。

(2)幫助學生發現自己的進步,加強成功的運動體驗,如經過一段時期鍛煉后,身體發生的適應性變化、前后兩個時期自己所能承受的運動負荷的變化等。

(3)提高自主學練能力,指導學生形成課外中長距離跑鍛煉的自我醫務監督習慣,控制好運動負荷,根據靶心率控制運動強度,運動量的大小依個人的具體情況而定。一般來說,以不影響正常的文化學習,運動當天不累,第二天沒有疲勞感為宜。

(4)指導學生采用多種練習手段,改進和提高中長距離跑技能水平。

2)中等速度跑150~200米(直道+彎道)的練習,使學生體會中長跑途中跑的技術動作。

2)重復跑400~600米(男生)、300~500米(女生)練習。

3)變速跑或跑走交替等,提高一般耐力。采取的形式可大致為:100米中速跑+100米慢跑(或走)、200米中速跑+100~200米慢跑(或走)等。變速跑的總量一般控制在男生1 600米~2 000米、女生1 200~1 500米的范圍內。

4)定時(定距)跑,發展一般耐力,改進途中跑的技術;男生跑5~7分鐘(1 200~1 500米)、女生跑3~5分鐘(600~1 000米)。

結合分段報時,進行中長距離跑的全程跑練習;要求學生不僅跑得姿勢正確,動作合理,還要跑得輕松、自然,進行有節奏的呼吸,有計劃、合理地分配體力。

(5)提醒學生在越野跑和公路跑時注意安全,避免長期在硬地或柏油馬路上跑,以免造成脛骨和關節的損傷。

(6)指導學生個人或與他人合作,根據自己身體狀況制訂鍛煉計劃,利用節假日進行鍛煉。

(一)、加強思想品德教育,增強學生的組織性、紀律性,培養學生的勇敢、頑強的意志品質和拼搏進取精神。

(二)、通過實踐教學,使學生能夠做到:

1、能自覺參加體育與健康課的學習,積極參與課外各種體育活動;

3、了解所學項目的簡單技、戰術知識和競賽規則;

4、通過技能練習,發展運動能力和運動技術,增進身體健康;

1、體育與健康課程解說,中學體育教學常規要求;

2、田徑運動簡介與規則介紹

3、體育鍛煉對促進健康的價值

4、常用運動負荷的測量與方法運用

1、隊列與體操:原地隊列,行進間隊列,第二套中學生廣播體操,徒手體操,前滾翻。

跳摸高;跨越式或其它過桿技術的介紹和練習;

5、球類:排球

1、發展速度素質:結合快速跑技能,運用各種跑的形式進行;

3、發展跳躍素質:結合跳高技術,運用不同形式的跳躍練習;

4、力量素質:游戲(推小車接力)的健身練習;

(一)教學改革

1、認真學習體育與健康課程標準,轉變體育教學觀念。

2、堅持“健康第一”的指導思想。

3、激發興趣,培養學生終身體育的意識。

4、開展民主教學,重視學生的主體地位。

5、關注學生的個體差異,改革評價制度。

6、提高學生心理健康水平,增強社會適應能力。

(二)引導學生積極參與體育活動

1、引導學生參與體育活動,開展課外體育活動,養成進會場鍛煉身體的習慣。也可豐富學生課余文化生活,充分發展其個性和才能,有利于學生身心健康發展。

2、堅持每天一小時體育活動。

3、堅持班級體育鍛煉,廣泛學生參加體育鍛煉,調動學生參加體育鍛煉的熱情。

4、培養學生良好的鍛煉習慣,發展學生的個性,堅持自覺經常鍛煉身體。

(三)激勵機制。素質教育的深入發展,特別是新的課程標準的頒發,教學不能只停留在傳授,還要注重學習方法的指導。在體育教學中,教師要讓學生受到情的感染、愛的激勵,美的享受,讓他們在興奮中發揚成績,在微笑中認識不足,在激勵與期待中增強信心,不斷激發前進的力量。

(四)開展探究索性學習。給學生一定的自由度,讓其去探索、去發現,突出學生的主體性、發展個性,培養創新精神和實踐能力。學生用以獲取知識、領悟健康的思想觀念、領悟所用的方法而進行的各種活動,包括觀察、發現、學習、練習、小組合作交流等。學生通過探究學習理解動作概念,培養學生探究學習能力。

體育與健康教學工作計劃封面篇八

體育教學是學校教育工作的重要組成部分,在新的一學期中,為總結經驗教訓,開展體育教學工作,完成體育教學任務,制定本學期教學工作計劃如下。

全面貫徹教育方針與政策,以“健康第一,全面發展”為指導思想,以培養學生的體能為目標,以學生生理和心理特點為依據,從實際出發,深入貫徹課程改革精神,把理論知識學習和實踐能力相結合,培養學生自我鍛煉身體,增強學生身體素質和體育情趣,陶冶學生的情操,注重學生的人格教育、社會責任感和創新精神,引導學生開發潛能,培養學生成為全面發展的社會主義接班人。

1、學生情況:本學期我擔任的是五年級6個班(一至六)和六年級(6)班的體育與健康教學工作,大多數學生身體健康,無運動技能障礙。

2、技能情況:高年級學生喜歡跑、跳、投、跳繩、踢毽子、游戲等活動,但有些學生因身體原因如:肥胖等,學習動作顯得僵硬呆板。

3、由于五年級學生受到自身生理和心理上的發展特點的影響,所以體育工作任務繁重,必須高度重視,耐心指導,細致關懷,合理安排課堂內外的體育運動,使學生端正態度,正確認識體育鍛煉的重要性、不可或缺性。

1、使學生熟練地掌握隊列隊行,并且能靈活地根據口令進行站隊,形成有紀律,有組織的良好行為規范。

2、使學生熟練掌握50米、200米、800米、立定跳遠、蹲距式跳遠、實心球、跳繩、跳高等基本素質練習的技術要領和技巧,增強身體綜合素質。

3、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學到的知識,發展個性體育,并不斷鞏固、提高和創新。

4、進一步增強體質,特別是速度素質和力量素質。

5、通過體育鍛煉,培養集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

6、建立和諧的人際關系,具有良好的合作精神和體育道德。

7、引領學生到操場上,到陽光下,到大自然中去,積極主動地參與體育游戲活動,使學生獲得更多的新知識、發現更多的新方法、找到更多的新答案、感受更多的新樂趣。

1、課前充分了解學生,認真備課、改革課堂的教學形式,注重內容的創新,提高學生學習興趣。

2、加強理論與實踐相聯系,平時多帶學生到生活中體驗,提高學生自主學習的興趣。

3、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育。

4、對特殊學生進行特殊教育,要因材施教。

體育與健康教學工作計劃封面篇九

我們中班有 2個班。由于中班幼兒剛從小班升入中班,還需一定的時間適應,因此,在九月要注意常規的培養。冬季即將到來,多進行體育鍛煉,增強體質,增加幼兒抗寒抗病能力。班內幼兒整體身體素質情況不錯,喜歡參加體育活動。但有個別孩子由于一些體質上的原因和家長的觀念問題,身體不是很好,出勤率不是很高。孩子們的體質好,但對體育動作和技能的掌握不是很好。競爭意識強,喜歡競賽類的活動。基本了解和遵守幼兒園的生活常規,自理能力較強。

針對我們中班的情況分析和我們本學期的目標,我們準備在健康領域開展有針對性的教育活動和生活活動,讓孩子得到更有針對性的幫助和發展,讓每個孩子不同的潛能得到有效的激發。

1.正確洗手,并自覺在餐前便后洗手。在成人提示下按時進餐、午睡、活動。養成良好、有序的生活衛生習慣,鍛煉孩子的自理能力,對有困難的事情能想方設法的去自己解決,從心理上減少孩子對他人幫助的依賴性,不以孩子最后問題解決的結果為評價,關注孩子解決問題的主動意識。

2.培養孩子喜歡體育活動的意識,培養幼兒對環境和天氣的適應性,提高出勤率。

3.加強體育活動技能技巧的練習,掌握單雙腳跳、手腳著地爬、

單雙手拍球50以上,能按口令上下肢協調輕松地走跑。有自我保護意識。

4.能運用曲、縮、拉、伸等多種方式活動自己的身體,并能在短時間內保持身體姿勢。喜歡探究跳躍動作的變化形式,能主動而較正確玩小型運動器械及學習新操,并在活動中獲得樂趣。能探究一物的多種玩法。

5.了解蔬菜水果的營養成分及對人體的作用。知道樣樣食物都吃有利于身體健康,喜歡吃各種食物,不偏食、不挑食,飲食均衡。

首先:在幼兒健康教育的過程中,必須豐富幼兒的健康知識,教給幼兒促進和保持健康的方法行為,從而使幼兒養成良好的生活習慣,衛生習慣和體育鍛煉習慣。可以用豐富的知識、動作和行為練習、講解示范、體育游戲,訓練行為,培養習慣等方式進行。

其次:在幼兒健康教育的過程中,要發揮健康教育的各種功能。

1.結合日常生活進行

最后:在培養幼兒健康行為過程中,要集體與個別教育相結合。

先針對群體進行教育,改變整個群體的行為衛生習慣,來影響個體行為的形成,“大家都這樣,我也要這樣”。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關心、多指導,使整體幼兒獲得全面的健康教育。

在制定本計劃的最后,還要考慮到幼兒健康教育必須得到家庭的積極配合,才能使幼兒健康教育起到事半功倍的作用。

猜你喜歡 網友關注 本周熱點 精品推薦
人生天地之間,若白駒過隙,忽然而已,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,一起對今后的學習做個計劃吧。怎樣寫計劃才更能起到其作用呢?計劃應該怎么制定呢?以下我給大家整
時間就如同白駒過隙般的流逝,我們的工作與生活又進入新的階段,為了今后更好的發展,寫一份計劃,為接下來的學習做準備吧!那關于計劃格式是怎樣的呢?而個人計劃又該怎么
時間過得真快,總在不經意間流逝,我們又將續寫新的詩篇,展開新的旅程,該為自己下階段的學習制定一個計劃了。我們該怎么擬定計劃呢?以下是小編為大家收集的計劃范文,僅
人生天地之間,若白駒過隙,忽然而已,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,一起對今后的學習做個計劃吧。計劃怎么寫才能發揮它最大的作用呢?那么下面我就給大家講一講計劃書
做任何工作都應改有個計劃,以明確目的,避免盲目性,使工作循序漸進,有條不紊。什么樣的計劃才是有效的呢?這里給大家分享一些最新的計劃書范文,方便大家學習。信息技術
總結不僅僅是總結成績,更重要的是為了研究經驗,發現做好工作的規律,也可以找出工作失誤的教訓。這些經驗教訓是非常寶貴的,對工作有很好的借鑒與指導作用,在今后工作中
隨著個人素質的提升,報告使用的頻率越來越高,我們在寫報告的時候要注意邏輯的合理性。那么,報告到底怎么寫才合適呢?下面是小編為大家帶來的報告優秀范文,希望大家可以
當工作或學習進行到一定階段或告一段落時,需要回過頭來對所做的工作認真地分析研究一下,肯定成績,找出問題,歸納出經驗教訓,提高認識,明確方向,以便進一步做好工作,
總結不僅僅是總結成績,更重要的是為了研究經驗,發現做好工作的規律,也可以找出工作失誤的教訓。這些經驗教訓是非常寶貴的,對工作有很好的借鑒與指導作用,在今后工作中
總結是寫給人看的,條理不清,人們就看不下去,即使看了也不知其所以然,這樣就達不到總結的目的。總結書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇總結呢?以下是小編收集整理
無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?接下來小編就給大家介紹一
總結是在一段時間內對學習和工作生活等表現加以總結和概括的一種書面材料,它可以促使我們思考,我想我們需要寫一份總結了吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的總結嗎
總結不僅僅是總結成績,更重要的是為了研究經驗,發現做好工作的規律,也可以找出工作失誤的教訓。這些經驗教訓是非常寶貴的,對工作有很好的借鑒與指導作用,在今后工作中
總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析,并做出客觀評價的書面材料,它有助于我們尋找工作和事物發展的規律,從而掌握并運用這些規律,是時候寫一份總
工作學習中一定要善始善終,只有總結才標志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結對工作學習進行回顧和分析,從中找出經驗和教訓,引出規律性認識,以指導今后工作和實踐
時間流逝得如此之快,前方等待著我們的是新的機遇和挑戰,是時候開始寫計劃了。什么樣的計劃才是有效的呢?下面是小編為大家帶來的計劃書優秀范文,希望大家可以喜歡。幼兒
總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析,并做出客觀評價的書面材料,它有助于我們尋找工作和事物發展的規律,從而掌握并運用這些規律,是時候寫一份總
總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況加以總結和概括的書面材料,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯誤,提高工作效益,因此,讓我們寫一份總結
工作學習中一定要善始善終,只有總結才標志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結對工作學習進行回顧和分析,從中找出經驗和教訓,引出規律性認識,以指導今后工作和實踐
總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析,并做出客觀評價的書面材料,它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統的、本質的理性認識上來
工作學習中一定要善始善終,只有總結才標志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結對工作學習進行回顧和分析,從中找出經驗和教訓,引出規律性認識,以指導今后工作和實踐
總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析,并做出客觀評價的書面材料,它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統的、本質的理性認識上來
總結是把一定階段內的有關情況分析研究,做出有指導性的經驗方法以及結論的書面材料,它可以使我們更有效率,不妨坐下來好好寫寫總結吧。總結怎么寫才能發揮它最大的作用呢
報告材料主要是向上級匯報工作,其表達方式以敘述、說明為主,在語言運用上要突出陳述性,把事情交代清楚,充分顯示內容的真實和材料的客觀。那么報告應該怎么制定才合適呢
總結不僅僅是總結成績,更重要的是為了研究經驗,發現做好工作的規律,也可以找出工作失誤的教訓。這些經驗教訓是非常寶貴的,對工作有很好的借鑒與指導作用,在今后工作中
隨著社會不斷地進步,報告使用的頻率越來越高,報告具有語言陳述性的特點。報告書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇報告呢?這里我整理了一些優秀的報告范文,希望對大
總結是把一定階段內的有關情況分析研究,做出有指導性的經驗方法以及結論的書面材料,它可以使我們更有效率,不妨坐下來好好寫寫總結吧。什么樣的總結才是有效的呢?以下是
總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析,并做出客觀評價的書面材料,它有助于我們尋找工作和事物發展的規律,從而掌握并運用這些規律,是時候寫一份總
“方”即方子、方法。“方案”,即在案前得出的方法,將方法呈于案前,即為“方案”。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的方案嗎?下面是小編精心整理的方案策劃范文,歡
工作學習中一定要善始善終,只有總結才標志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結對工作學習進行回顧和分析,從中找出經驗和教訓,引出規律性認識,以指導今后工作和實踐
總結是對某一特定時間段內的學習和工作生活等表現情況加以回顧和分析的一種書面材料,它能夠使頭腦更加清醒,目標更加明確,讓我們一起來學習寫總結吧。那關于總結格式是怎
總結不僅僅是總結成績,更重要的是為了研究經驗,發現做好工作的規律,也可以找出工作失誤的教訓。這些經驗教訓是非常寶貴的,對工作有很好的借鑒與指導作用,在今后工作中
總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況加以總結和概括的書面材料,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯誤,提高工作效益,因此,讓我們寫一份總結
總結是在一段時間內對學習和工作生活等表現加以總結和概括的一種書面材料,它可以促使我們思考,我想我們需要寫一份總結了吧。寫總結的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要
時間就如同白駒過隙般的流逝,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,讓我們一起來學習寫計劃吧。什么樣的計劃才是有效的呢?這里給大家分享一些最新的計劃書范文,方便大家學習
總結是把一定階段內的有關情況分析研究,做出有指導性的經驗方法以及結論的書面材料,它可以使我們更有效率,不妨坐下來好好寫寫總結吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優
總結是在一段時間內對學習和工作生活等表現加以總結和概括的一種書面材料,它可以促使我們思考,我想我們需要寫一份總結了吧。怎樣寫總結才更能起到其作用呢?總結應該怎么
工作學習中一定要善始善終,只有總結才標志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結對工作學習進行回顧和分析,從中找出經驗和教訓,引出規律性認識,以指導今后工作和實踐
計劃是提高工作與學習效率的一個前提。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學習更加有效的快速的完成。那關于計劃格式是怎樣的呢?而個人計劃又該怎么寫呢?下面是小編為
總結不僅僅是總結成績,更重要的是為了研究經驗,發現做好工作的規律,也可以找出工作失誤的教訓。這些經驗教訓是非常寶貴的,對工作有很好的借鑒與指導作用,在今后工作中
當工作或學習進行到一定階段或告一段落時,需要回過頭來對所做的工作認真地分析研究一下,肯定成績,找出問題,歸納出經驗教訓,提高認識,明確方向,以便進一步做好工作,
工作學習中一定要善始善終,只有總結才標志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結對工作學習進行回顧和分析,從中找出經驗和教訓,引出規律性認識,以指導今后工作和實踐
工作學習中一定要善始善終,只有總結才標志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結對工作學習進行回顧和分析,從中找出經驗和教訓,引出規律性認識,以指導今后工作和實踐
總結不僅僅是總結成績,更重要的是為了研究經驗,發現做好工作的規律,也可以找出工作失誤的教訓。這些經驗教訓是非常寶貴的,對工作有很好的借鑒與指導作用,在今后工作中
總結是在一段時間內對學習和工作生活等表現加以總結和概括的一種書面材料,它可以促使我們思考,我想我們需要寫一份總結了吧。優秀的總結都具備一些什么特點呢?又該怎么寫
總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析,并做出客觀評價的書面材料,它有助于我們尋找工作和事物發展的規律,從而掌握并運用這些規律,是時候寫一份總
總結是對某一特定時間段內的學習和工作生活等表現情況加以回顧和分析的一種書面材料,它能夠使頭腦更加清醒,目標更加明確,讓我們一起來學習寫總結吧。那關于總結格式是怎
總結是寫給人看的,條理不清,人們就看不下去,即使看了也不知其所以然,這樣就達不到總結的目的。總結怎么寫才能發揮它最大的作用呢?以下是小編為大家收集的總結范文,僅
工作學習中一定要善始善終,只有總結才標志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結對工作學習進行回顧和分析,從中找出經驗和教訓,引出規律性認識,以指導今后工作和實踐
當工作或學習進行到一定階段或告一段落時,需要回過頭來對所做的工作認真地分析研究一下,肯定成績,找出問題,歸納出經驗教訓,提高認識,明確方向,以便進一步做好工作,
計劃是提高工作與學習效率的一個前提。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學習更加有效的快速的完成。那關于計劃格式是怎樣的呢?而個人計劃又該怎么寫呢?以下是小編為
時間過得真快,總在不經意間流逝,我們又將續寫新的詩篇,展開新的旅程,該為自己下階段的學習制定一個計劃了。寫計劃的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面我
計劃是提高工作與學習效率的一個前提。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學習更加有效的快速的完成。怎樣寫計劃才更能起到其作用呢?計劃應該怎么制定呢?下面是小編整
計劃是提高工作與學習效率的一個前提。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學習更加有效的快速的完成。計劃書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇計劃呢?以下是小編為
時間就如同白駒過隙般的流逝,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,讓我們一起來學習寫計劃吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的計劃嗎?那么下面我就給大家講一講計劃書
制定計劃前,要分析研究工作現狀,充分了解下一步工作是在什么基礎上進行的,是依據什么來制定這個計劃的。計劃怎么寫才能發揮它最大的作用呢?下面我幫大家找尋并整理了一
人生天地之間,若白駒過隙,忽然而已,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,一起對今后的學習做個計劃吧。什么樣的計劃才是有效的呢?這里給大家分享一些最新的計劃書范文,方
光陰的迅速,一眨眼就過去了,成績已屬于過去,新一輪的工作即將來臨,寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。優秀的計劃都具備一些什么特點呢?又該怎么寫呢?以下我
光陰的迅速,一眨眼就過去了,很快就要開展新的工作了,來為今后的學習制定一份計劃。我們該怎么擬定計劃呢?下面是小編為大家帶來的計劃書優秀范文,希望大家可以喜歡。酒
時間流逝得如此之快,我們的工作又邁入新的階段,請一起努力,寫一份計劃吧。計劃怎么寫才能發揮它最大的作用呢?那么下面我就給大家講一講計劃書怎么寫才比較好,我們一起
制定計劃前,要分析研究工作現狀,充分了解下一步工作是在什么基礎上進行的,是依據什么來制定這個計劃的。寫計劃的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編
光陰的迅速,一眨眼就過去了,很快就要開展新的工作了,來為今后的學習制定一份計劃。優秀的計劃都具備一些什么特點呢?又該怎么寫呢?下面是我給大家整理的計劃范文,歡迎
時間就如同白駒過隙般的流逝,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,讓我們一起來學習寫計劃吧。我們該怎么擬定計劃呢?下面是小編整理的個人今后的計劃范文,歡迎閱讀分享,希
光陰的迅速,一眨眼就過去了,成績已屬于過去,新一輪的工作即將來臨,寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。那么我們該如何寫一篇較為完美的計劃呢?下面是小編為大
時間流逝得如此之快,前方等待著我們的是新的機遇和挑戰,是時候開始寫計劃了。那么我們該如何寫一篇較為完美的計劃呢?那么下面我就給大家講一講計劃書怎么寫才比較好,我
時間流逝得如此之快,前方等待著我們的是新的機遇和挑戰,是時候開始寫計劃了。那關于計劃格式是怎樣的呢?而個人計劃又該怎么寫呢?下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的計
時間就如同白駒過隙般的流逝,我們的工作與生活又進入新的階段,為了今后更好的發展,寫一份計劃,為接下來的學習做準備吧!我們該怎么擬定計劃呢?以下是小編收集整理的工
時間流逝得如此之快,我們的工作又邁入新的階段,請一起努力,寫一份計劃吧。計劃怎么寫才能發揮它最大的作用呢?下面是小編整理的個人今后的計劃范文,歡迎閱讀分享,希望
光陰的迅速,一眨眼就過去了,很快就要開展新的工作了,來為今后的學習制定一份計劃。計劃書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇計劃呢?下面是小編整理的個人今后的計劃
總結是對某一特定時間段內的學習和工作生活等表現情況加以回顧和分析的一種書面材料,它能夠使頭腦更加清醒,目標更加明確,讓我們一起來學習寫總結吧。優秀的總結都具備一
時間就如同白駒過隙般的流逝,我們的工作與生活又進入新的階段,為了今后更好的發展,寫一份計劃,為接下來的學習做準備吧!我們該怎么擬定計劃呢?下面我幫大家找尋并整理
時間過得真快,總在不經意間流逝,我們又將續寫新的詩篇,展開新的旅程,該為自己下階段的學習制定一個計劃了。那關于計劃格式是怎樣的呢?而個人計劃又該怎么寫呢?以下我
人生天地之間,若白駒過隙,忽然而已,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,一起對今后的學習做個計劃吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的計劃嗎?下面是小編帶來的優秀
在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?以
計劃是提高工作與學習效率的一個前提。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學習更加有效的快速的完成。那關于計劃格式是怎樣的呢?而個人計劃又該怎么寫呢?下面是我給大
計劃是提高工作與學習效率的一個前提。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學習更加有效的快速的完成。那關于計劃格式是怎樣的呢?而個人計劃又該怎么寫呢?以下是小編為
光陰的迅速,一眨眼就過去了,很快就要開展新的工作了,來為今后的學習制定一份計劃。那關于計劃格式是怎樣的呢?而個人計劃又該怎么寫呢?下面是小編為大家帶來的計劃書優
光陰的迅速,一眨眼就過去了,很快就要開展新的工作了,來為今后的學習制定一份計劃。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的計劃嗎?以下是小編收集整理的工作計劃書范文,
計劃是提高工作與學習效率的一個前提。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學習更加有效的快速的完成。什么樣的計劃才是有效的呢?以下是小編收集整理的工作計劃書范文,
光陰的迅速,一眨眼就過去了,成績已屬于過去,新一輪的工作即將來臨,寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。那么我們該如何寫一篇較為完美的計劃呢?以下是小編收集
為了確保我們的努力取得實效,就不得不需要事先制定方案,方案是書面計劃,具有內容條理清楚、步驟清晰的特點。方案能夠幫助到我們很多,所以方案到底該怎么寫才好呢?下面
制定計劃前,要分析研究工作現狀,充分了解下一步工作是在什么基礎上進行的,是依據什么來制定這個計劃的。相信許多人會覺得計劃很難寫?下面是小編帶來的優秀計劃范文,希
時間就如同白駒過隙般的流逝,我們的工作與生活又進入新的階段,為了今后更好的發展,寫一份計劃,為接下來的學習做準備吧!那關于計劃格式是怎樣的呢?而個人計劃又該怎么
光陰的迅速,一眨眼就過去了,成績已屬于過去,新一輪的工作即將來臨,寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。寫計劃的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下
時間就如同白駒過隙般的流逝,我們的工作與生活又進入新的階段,為了今后更好的發展,寫一份計劃,為接下來的學習做準備吧!大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的計劃嗎?
時間流逝得如此之快,我們的工作又邁入新的階段,請一起努力,寫一份計劃吧。寫計劃的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?那么下面我就給大家講一講計劃書怎么寫才
時間流逝得如此之快,我們的工作又邁入新的階段,請一起努力,寫一份計劃吧。計劃怎么寫才能發揮它最大的作用呢?以下是小編為大家收集的計劃范文,僅供參考,大家一起來看
在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。相信許多人會覺得范文很難寫?以下是小編為大家收集的優
演講稿首先必須開頭要開門見山,既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點,中間要用各種方法和所準備的材料說明、支持你的論點,感染聽眾,然后在結尾加強說明論點或得出結論,
演講稿也叫演講詞,它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發表的講話文稿。優質的演講稿該怎么樣去寫呢?那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫才比較好,我們一起來看一看
演講稿是演講者根據幾條原則性的提綱進行演講,比較靈活,便于臨場發揮,真實感強,又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。那么我們寫演講稿要注意的內容有什么呢?以下是我
演講稿是演講者根據幾條原則性的提綱進行演講,比較靈活,便于臨場發揮,真實感強,又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。那么我們寫演講稿要注意的內容有什么呢?接下來我
在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是我為大家搜集的優質范文,僅供參考,一起來看看吧遵規
演講稿是一種實用性比較強的文稿,是為演講準備的書面材料。在現在的社會生活中,用到演講稿的地方越來越多。優質的演講稿該怎么樣去寫呢?下面是小編為大家整理的演講稿,
無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?以下是我為大家搜集的優質范文,
使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在日常生活和工作中,能夠利用到演講稿的場合越來越多。那么你知道演講稿如何寫嗎?以下是我幫大家整理的最新演講稿模板范文
要寫好演講稿,首先必須要了解聽眾對象,了解他們的心理、愿望和要求是什么,使演講有針對性,能解決實際問題。好的演講稿對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇演講稿
演講稿也叫演講詞,是指在群眾集會上或會議上發表講話的文稿。演講稿是進行宣傳經常使用的一種文體。演講的作用是表達個人的主張與見解,介紹一些學習、工作中的情況、經驗
使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在日常生活和工作中,能夠利用到演講稿的場合越來越多。那么演講稿怎么寫才恰當呢?以下是我幫大家整理的演講稿模板范文,歡
演講稿也叫演講詞,是指在群眾集會上或會議上發表講話的文稿。演講稿是進行宣傳經常使用的一種文體。演講的作用是表達個人的主張與見解,介紹一些學習、工作中的情況、經驗
主站蜘蛛池模板: 美日韩精品 | 亚洲一区国产 | 国产成在线观看免费视频 | 欧美中文字幕在线播放 | 91亚洲国产成人久久精品网站 | 51国产视频 | 欧美一区二 | 成人国产精品免费视频不卡 | 999久久久精品视频在线观看 | 日本福利在线观看 | 欧美日韩一区二区三 | 久久草在线视频观看 | 久久99精品久久久久久噜噜 | 丁香六月啪 | 欧美精品99| 黄网站视频在线观看 | 成人av一区 | 欧美日韩成人在线观看 | 国产小视频福利 | 色综合免费 | 99久久国产综合精品女小说 | 青青在线香蕉精品视频免费看 | 成人免费毛片aaaaaa片 | 国产精品嫩草影视在线观看 | 国产aⅴ一区二区三区 | 亚洲欧美在线视频 | 午夜精品久久久久久久久久久久久 | 曰本一级毛片免费 | 日韩久久一区 | 日韩亚洲视频 | 奇米在线播放 | 涩涩色中文综合亚洲 | 日韩免费视频 | 91久久青青草原免费 | 欧美一级毛片高清免费观看 | 亚洲毛片网站 | 欧美18xxxx| 一区二区福利视频 | 特级一级毛片免费看 | av一区二区三区 | 日韩在线观看网站 |