安全教案的實(shí)施需要全員參與，形成全員覆蓋和全程參與的教育體系。請(qǐng)大家關(guān)注下面的安全教案范本，相信會(huì)對(duì)大家的教育實(shí)踐提供一定的指導(dǎo)和幫助。

體育安全教案（優(yōu)質(zhì)18篇）篇一

一、引入。

運(yùn)動(dòng)可強(qiáng)身健體，又可為我們帶來無窮樂趣。做運(yùn)動(dòng)時(shí)因一時(shí)大意，引致身體受傷，因此預(yù)防運(yùn)動(dòng)意外是非常重要的。

為了避免受傷，做運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)緊記以下各點(diǎn)：

1、確定所用器材是否安全。

進(jìn)行運(yùn)動(dòng)前必先詳細(xì)檢查清楚所需器材有沒損壞。

2、適當(dāng)?shù)腵服裝和鞋襪、保護(hù)性用品。

進(jìn)行不同的運(yùn)動(dòng)應(yīng)穿著適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)服裝和鞋襪。某些項(xiàng)目進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)還要配戴保護(hù)性用品可減低運(yùn)動(dòng)受傷的嚴(yán)重性。例如：護(hù)鏡、頭盔、護(hù)膝、護(hù)腕等。

3、運(yùn)動(dòng)前應(yīng)先了解清楚場(chǎng)地和環(huán)境的情況。

4、遵守運(yùn)動(dòng)的規(guī)則及整理運(yùn)動(dòng)。

經(jīng)過劇烈運(yùn)動(dòng)后應(yīng)做一些較溫和的活動(dòng)，例如散步及緩慢地深呼吸。這些活動(dòng)又名整理運(yùn)動(dòng)，能令心臟血管系統(tǒng)逐漸回復(fù)正常.

三、大家說一說體育運(yùn)動(dòng)中還要注意什么？

四、作業(yè)：

體育安全教案（優(yōu)質(zhì)18篇）篇二

1、體操課：學(xué)生在運(yùn)用單杠時(shí)抓不穩(wěn)，容易從上面掉下來。聯(lián)系雙杠時(shí)，上肢支撐不穩(wěn)，容易摔杠。

2、球類課：可能場(chǎng)地不平，學(xué)生活動(dòng)不夠，易出現(xiàn)摔倒或扭傷現(xiàn)象。

3、田徑類：實(shí)心球等投擲項(xiàng)目，投擲時(shí)可能損傷其他人，跳躍、跑步時(shí)易損傷關(guān)節(jié)。

體育安全教案（優(yōu)質(zhì)18篇）篇三

有危險(xiǎn)性，比較適合適合中班的幼兒玩。而且，這個(gè)游戲活動(dòng)不僅能鍛煉幼兒的手臂的力量，更主要的是能很好的培養(yǎng)幼兒在活動(dòng)中的'合作能力，為以后的合作活動(dòng)打下基礎(chǔ)。

發(fā)展學(xué)生的力量，培養(yǎng)他們集體協(xié)作的精神。

1、在場(chǎng)地上畫3米間隔3米的平行線。

2、10米長(zhǎng)的粗繩一根，放在中間線上。

1、帶幼兒進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地，隨《健康歌》音樂做熱身運(yùn)動(dòng)。

2、講明游戲活動(dòng)規(guī)則：必須在教師發(fā)令后，雙方才準(zhǔn)用力拉繩;繩子必須橫拉，以繩子的大部分拉過線為勝。

3、將幼兒分成人數(shù)相等和體力相近的兩隊(duì)，各成橫隊(duì)面對(duì)面分別站在繩的兩側(cè)?；顒?dòng)開始，兩隊(duì)幼兒交錯(cuò)站立，用雙手將繩拿起站在中線上。教師發(fā)令后，雙方各自用力向后拉繩，力爭(zhēng)把橫繩拉過本隊(duì)背后的3米橫線，以將繩拉過橫線的隊(duì)為勝。

4、玩法引導(dǎo)：此游戲也可以改為用一只手拉繩的方法進(jìn)行，也可改為將繩的中間用一條紅帶子結(jié)好，與3條線垂直交叉放在地上，并將紅帶處放在中間上，兩隊(duì)成縱隊(duì)站立進(jìn)行縱向拔繩比賽，以紅帶子越過本隊(duì)一方3米線的隊(duì)為勝。

5、引導(dǎo)幼兒創(chuàng)編出更多的玩法。

活動(dòng)延伸：鼓勵(lì)幼兒回家后與家長(zhǎng)一起玩一玩，共同創(chuàng)編出更多的玩法。

作為一名教師，就難以避免地要準(zhǔn)備教案，編寫教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時(shí)間。那要怎么寫好教案呢？下面是小編為大家收集的，希......

體育安全教案（優(yōu)質(zhì)18篇）篇四

二．教學(xué)目標(biāo)：

2．了解預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷及事故的要求，逐步學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。

3．對(duì)科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。

三．教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)：

難點(diǎn)：使體育課上的安全意識(shí)在腦海里得到深化，并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用。

四．教具準(zhǔn)備：多媒體、五角星。

五．教法與學(xué)法：

1．采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生，讓他們?nèi)グl(fā)揮，去探索，去想象。

2．采用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，通過電化教學(xué)，增強(qiáng)直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的.教學(xué)。以學(xué)生為主體，通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實(shí)際參與突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

六．教學(xué)過程：

1．導(dǎo)入揭示課題（直接課件出示課題體育課安全）。

2．教師結(jié)合課件講解體育課注意事項(xiàng)。

1參加體育鍛煉對(duì)穿著的要求。

教師引導(dǎo)學(xué)生討論并歸納總結(jié)：運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、不得佩戴金屬物品等2體育運(yùn)動(dòng)前的熱身。

教師簡(jiǎn)單介紹并示范常見的熱身運(yùn)動(dòng)。

學(xué)生討論體育課常見的運(yùn)動(dòng)如：跳、跑、投擲、球類等運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)。

教師歸納總結(jié)。

（課件展示）最重要的是：聽從指揮，服從安排，有秩序地進(jìn)行各項(xiàng)訓(xùn)練。

3．參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的注意事項(xiàng)（各小組討論回答，教師點(diǎn)評(píng)）。

學(xué)生討論運(yùn)動(dòng)會(huì)注意事項(xiàng)，教師歸納總結(jié)。

課件展示。

1、要遵守賽場(chǎng)紀(jì)律，這是確保安全的基本要求.

2、沒有比賽項(xiàng)目的同學(xué)要在指定的地點(diǎn)觀看比賽.

3、參加比賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng),以使身體適應(yīng)比賽.

5、賽前不可吃得過飽或者過多飲水.

6、比賽結(jié)束后，不要立即停下來休息.

6．學(xué)生自己小結(jié)，學(xué)到什么知識(shí)？

7.各小組之間互評(píng)各自的表現(xiàn)，看誰得的五角星多。教師點(diǎn)評(píng)：對(duì)五角星多的小組進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)、得五角星少的小組勉勵(lì)下次加油。再次記憶學(xué)到的知識(shí)。

體育安全教案（優(yōu)質(zhì)18篇）篇五

一直悶在教室里的我們一聽?zhēng)е噶?，就像被放出籠的小鳥，迅速?zèng)_出教室。

女同學(xué)們有的扭動(dòng)著纖柔的腰肢，雙手懸空，轉(zhuǎn)起了呼啦圈；男同學(xué)們有的`雙手緊抱著球，虎視眈眈地盯著籃筐······同學(xué)們都玩得不亦樂乎。

唯獨(dú)只有我和陳雨凡，坐在地上，無所事事閑聊了起來。

“誒，仲聰，你知道嗎？我去貴州這幾天‘發(fā)?！?，體重又增加了?！标愑攴驳拿济櫝伞鞍恕弊?，眼睛里寫滿了“悲傷”，她含情脈脈地看著我，眼皮眨巴的次數(shù)多得不大真實(shí)，嘴角無限延長(zhǎng)似的一個(gè)勁拉到下巴，神情楚楚。她邊說還邊用兩只手捏著肚子上的墜肉，樣子很是滑稽。

陳雨凡又用手指著自己臉上的痘痘，左右兩邊的腮幫鼓成了倆小球，仿佛里面都裝著她的怨氣，憂愁就像小溪一樣在這個(gè)小球里不斷地流淌著。“你看，這都是給吃辣椒搞的！”陳雨凡帶著哭腔跟我訴苦。她頓了頓繼續(xù)說道：“起初，長(zhǎng)了一小顆，我沒在意。沒想到它竟然繁衍后代，都長(zhǎng)到鼻子這兒來了?！彼嘈σ宦?，然后又撅起嘴，用手在臉上來回搓著。那神情，就像誤食了一個(gè)還未成熟的，酸溜溜的青梅，苦不堪言。

體育安全教案（優(yōu)質(zhì)18篇）篇六

1、在每一學(xué)期開學(xué)的第一節(jié)課即室內(nèi)課上，應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)方面的安全教育，闡明各項(xiàng)體育活動(dòng)中所存在的危險(xiǎn)性和相應(yīng)的防范措施，并對(duì)所教班級(jí)的所有學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康調(diào)查，對(duì)于有嚴(yán)重疾病而不能參加劇烈活動(dòng)的學(xué)生進(jìn)行登記，并確保其不參加劇烈的體育競(jìng)賽活動(dòng)。

2、體育教師要嚴(yán)格按照“學(xué)生體育課課堂常規(guī)”的要求，認(rèn)真細(xì)致地向?qū)W生講清各種注意事項(xiàng)。同時(shí)，嚴(yán)格按照要求上課，杜絕上體育課的隨意性，嚴(yán)禁上課脫崗。

3、在實(shí)踐課當(dāng)中，必須充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)后實(shí)施新的活動(dòng)項(xiàng)目，并教育學(xué)生嚴(yán)格遵守體育課課堂紀(jì)律，嚴(yán)格按教師所要求的練習(xí)方法進(jìn)行練習(xí)活動(dòng)。在教授體操、球類等有器械性活動(dòng)時(shí)，教師要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容制定相關(guān)的保護(hù)幫助和安全防范措施，并提前對(duì)場(chǎng)地、器材的安全進(jìn)行檢查。避免教學(xué)事故的發(fā)生，安全要求和防范措施應(yīng)按要求在預(yù)案中體現(xiàn)出來。

4、體育課堂教學(xué)中，要加強(qiáng)學(xué)生課堂行為規(guī)范，教師要觀察學(xué)生的動(dòng)態(tài)，了解學(xué)生的身體健康狀況，組織教學(xué)要得當(dāng)，內(nèi)容合適，練習(xí)強(qiáng)度科學(xué)合理，按規(guī)定學(xué)生體操、長(zhǎng)跑等課程項(xiàng)目必須事先做好防護(hù)工作。

5、高溫時(shí)段學(xué)生體育課因地制宜，或安排到室內(nèi)，以防學(xué)生中暑。

體育安全教案（優(yōu)質(zhì)18篇）篇七

1、情景設(shè)置與信息反饋：

我這一學(xué)期教授的是四年級(jí)學(xué)生體育課，從這一學(xué)期的工作中，有許多值得推廣和總結(jié)的地方，但也有許多困惑與反思。在小學(xué)階段教學(xué)時(shí)如何提高教學(xué)效率，克服學(xué)生在上課時(shí)的惰性是我本學(xué)期抓的最好的地方。首先要抓住學(xué)生的好奇心，學(xué)生都對(duì)體育課有著濃厚的興趣，但大多數(shù)為直接興趣，作為體育教師應(yīng)如何加以引導(dǎo)，讓學(xué)生在玩中學(xué)，在玩中充分享受體育學(xué)習(xí)的樂趣，體驗(yàn)獲得成功與進(jìn)步的快樂。例如：在投擲教學(xué)上很多學(xué)生都很喜歡，但按照口令一遍一遍得被動(dòng)的接受，學(xué)生就會(huì)感到厭煩，沒有發(fā)揮和自主激情。當(dāng)?shù)谝魂?duì)練習(xí)時(shí)，后三隊(duì)的學(xué)生就有思想走神，不聽指揮，甚至還有打鬧的現(xiàn)象，紀(jì)律、隊(duì)形就不能保障。再有教學(xué)中的教法單一，沒有創(chuàng)新，作法千篇一律就象走形式似的，時(shí)間久了從學(xué)生的表情、行為就能看出來。針對(duì)這種現(xiàn)象，我們只有不斷的學(xué)習(xí)新思想，新理念，掌握新信息，不斷的改善和發(fā)展自己的教學(xué)觀念，形成新的教育觀;改革教育模式從而活躍課堂情景。并且，在教材上進(jìn)行處理從多層次、多角度引導(dǎo)和鼓勵(lì)學(xué)生，從不同角度的探求新問題，在教學(xué)中的各個(gè)環(huán)節(jié)中穿插利用，形式靈活多樣。中學(xué)生喜歡形、色、較為鮮明的刺激，有好玩、好動(dòng)、精神不易集中的特性，在教學(xué)中我就利用他們的特點(diǎn)，通過投輕物、打活動(dòng)目標(biāo)、各種球類比賽、小組討論研究，或者是分組教學(xué)，比賽與練習(xí)相結(jié)合，看誰投得遠(yuǎn)，投得準(zhǔn)，以便提高同學(xué)門的積極興趣。

2、加入趣味因素，激發(fā)興趣，提高課堂效果。

小學(xué)生喜歡音樂，老師就通過音樂、舞蹈、歌曲引入課堂，以活躍課堂氣氛，刺激學(xué)生潛在的天分用來加強(qiáng)學(xué)生練習(xí)效果，保證練習(xí)密度，達(dá)到鍛煉身體陶冶情操的目的。學(xué)生在音樂的伴奏下，翩翩起舞精神振奮，陶冶在課堂之中。同時(shí)也培養(yǎng)了學(xué)生們的節(jié)奏感和韻律感。

小學(xué)教材中游戲占了很大比例，利用游戲教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生[此文轉(zhuǎn)于]的創(chuàng)新能力，首先，要從游戲的`規(guī)則下手，在游戲中模仿修改，從而逐步過度到學(xué)生自己學(xué)會(huì)創(chuàng)編游戲，來提高學(xué)生的創(chuàng)新能力。在平時(shí)教學(xué)中我也有許多困惑的地方，在小組長(zhǎng)的組織能力的培養(yǎng)上，不能充分調(diào)動(dòng)他們的積極性，是對(duì)體育教學(xué)一個(gè)很大不利的問題。上體育課不光是體育老師的事，需要小組長(zhǎng)的協(xié)作，才能起到團(tuán)隊(duì)的作用。改正措施是：調(diào)動(dòng)小組長(zhǎng)積極興趣，培養(yǎng)和樹立他們?cè)诎嘀械耐?。?jīng)常與小組長(zhǎng)進(jìn)行交流，讓他們得到老師的信任，讓他們給其他同學(xué)作示范，幫助老師進(jìn)行組織教學(xué)。留給小組長(zhǎng)自主的空間，發(fā)揮小組長(zhǎng)的聰明才智，有效的幫助老師搞好教育教學(xué)。

3、改革創(chuàng)新發(fā)揮學(xué)生的想象：

在平時(shí)的教學(xué)中怎樣給學(xué)生留有創(chuàng)造的空間是擺在我們面前的一個(gè)課題。在假期里我反復(fù)的學(xué)習(xí)新的理論思想，閱讀優(yōu)秀教師的文章，學(xué)習(xí)他們的新理念，找出適合我們教育教學(xué)此文轉(zhuǎn)自的方法進(jìn)行充實(shí)自己。通過理論與實(shí)踐相結(jié)合我發(fā)現(xiàn)：讓學(xué)生自己去親身嘗試，動(dòng)手去研究是發(fā)揮想象的最好的途徑，實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。例如：在運(yùn)球接力游戲時(shí)，要求學(xué)生一次搬三個(gè)球，至于學(xué)生怎樣搬，由學(xué)生自己決定。這樣，給了學(xué)生一個(gè)創(chuàng)造的空間，并且讓學(xué)生分小組研究，發(fā)揮小組長(zhǎng)的組織帶頭作用，用集體的力量去探索。游戲開始，我看到有的學(xué)生把兩個(gè)球夾在腋下用腳踢著一個(gè)球跑的;還有一下抱起三個(gè)球的，還有三個(gè)球一個(gè)一個(gè)往前滾的;五花八門，各式各樣。

如此種.種方法把想象留給學(xué)生，讓他們?nèi)?chuàng)造，去想象發(fā)揮學(xué)生的那一份純真的天性。

體育安全教案（優(yōu)質(zhì)18篇）篇八

試題剖析：

背越式跳高，是由助跑、起跳、騰空過桿和落地組成的，初中階段學(xué)生學(xué)習(xí)過了跨越式跳高，他們已經(jīng)掌握了跳高的一般技術(shù)。而高中階段學(xué)習(xí)的背越式跳高是在初中學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，改變了跳高姿勢(shì)，的區(qū)別就是助跑起跳技術(shù)和空中的過桿技術(shù)。學(xué)習(xí)背越式跳高這個(gè)技術(shù)，可以幫助學(xué)生發(fā)展跳躍能力，感受成功過桿帶來的快樂。助跑與起跳結(jié)合是教學(xué)的重點(diǎn)，過竿動(dòng)作是教學(xué)的難點(diǎn)。

動(dòng)作要領(lǐng)：

1.助跑。

背越式跳高的助跑，包括直線助跑和弧線助跑兩段。左腳起跳的人在右側(cè)助跑，右腳起跳的人在左側(cè)助跑。直線助跑段，一般跑4～5步，動(dòng)作輕松、自然、有彈性，重心較高，后蹬、前擺的幅度較大;弧線助跑段，一般也是跑4～5步，身體稍內(nèi)傾，以前腳掌著地，節(jié)奏鮮明，擺臂與彎道途中跑相似;倒數(shù)第二步，步幅稍大，用全腳掌著地，最后一步稍小，速度要快，兩臂配合積極擺動(dòng)，準(zhǔn)備起跳;起跳點(diǎn)距橫桿垂直面約70～100厘米。

2.起跳。

助跑倒數(shù)第二步時(shí)，支撐腿以全腳掌著地，步幅稍大，重心稍下降，同時(shí)擺動(dòng)腿積極擦地面前邁，向前上方推送髖關(guān)節(jié)，上體稍后仰，保持內(nèi)傾;起跳腿踏上起跳點(diǎn)時(shí)，擺動(dòng)腿順勢(shì)上擺，同時(shí)擺臂向上;起跳腿迅速蹬伸髖、膝、踝關(guān)節(jié)，起跳腿的異側(cè)臂上伸，軀干充分伸展，整個(gè)身體幾乎與地面垂直。

3.騰空過桿。

保持起跳腿蹬伸、擺動(dòng)腿沿起跳腿異側(cè)臂方向向上擺動(dòng)、軀干充分伸展的身體姿勢(shì)，繼續(xù)向上;離地后，身體轉(zhuǎn)動(dòng)成背對(duì)橫桿，起跳腿下垂，擺動(dòng)腿逐漸放下;當(dāng)頭和肩越過橫桿后，迅速沉肩，兩臂置于體側(cè)，髖關(guān)節(jié)向上挺起，形成“背弓”;這時(shí)兩膝自然彎曲、分開，小腿自然下垂;當(dāng)髖關(guān)節(jié)過桿之后，肩繼續(xù)下潛，稍抬頭，收腹，抬大腿，小腿自然上甩，使整個(gè)身體過桿。

4.落地過桿后以肩和背部落海綿包緩沖。

教案：

一、課題：背越式跳高。

二、教學(xué)目標(biāo)：

1.知識(shí)與技能：能說出背越式跳高的技術(shù)要領(lǐng)和安全練習(xí)的方法，能正確做出背越式跳高動(dòng)作。

2.過程與方法：通過教師的示范講解和學(xué)生自主體驗(yàn)以及對(duì)同伴練習(xí)的觀察與討論，能進(jìn)一步掌握背越式跳高的動(dòng)作要領(lǐng)。

3.情感態(tài)度與價(jià)值觀：培養(yǎng)學(xué)生的探究與合作學(xué)習(xí)能力;培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣;增強(qiáng)協(xié)作精神和安全地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的意識(shí)，增強(qiáng)自信心，體驗(yàn)學(xué)會(huì)技能時(shí)的喜悅。

三、重點(diǎn)：助跑與起跳結(jié)合技術(shù)。

四、難點(diǎn)：騰空過桿技術(shù)。

五、教學(xué)過程：

(一)開始部分。

課堂常規(guī)：1.體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù);2.師生問好;3.教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，同時(shí)說明教學(xué)要達(dá)到的目標(biāo)以及課堂的紀(jì)律問題;4.檢查著裝;5.安排見習(xí)生。組織：成四列橫隊(duì)。

(二)準(zhǔn)備部分。

1.熱身活動(dòng)：成兩路縱隊(duì)繞田徑場(chǎng)慢跑1圈。

2.熱身操：(2x8拍)。

1.頭部運(yùn)動(dòng);2.擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng);3.振臂運(yùn)動(dòng);4.體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);5.腹背運(yùn)動(dòng);6.弓步壓腿;7.弓步側(cè)壓腿;8.膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng);9;手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。組織：成體操隊(duì)形散開。

3.專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)：

1.成一路縱隊(duì)結(jié)合口令沿跑規(guī)定圓形路線慢跑，跑5步用起跳腳(左腳或右腳)。

2.兩人一組壓肩;。

3.兩人一組下腰;。

(三)基本部分。

1.導(dǎo)入：同學(xué)們!剛剛我們進(jìn)行了一系列的熱身活動(dòng)，老師問大家一個(gè)問題：有一種運(yùn)動(dòng)它是征服高度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，是人類不屈不撓，勇攀高峰的象征，大家猜一猜是什么運(yùn)動(dòng)?。對(duì)，是跳高，那跳高項(xiàng)目采用什么姿勢(shì)可以跳的更高呢?同學(xué)們都很聰明，是背越式跳高，我們今天就一起來學(xué)習(xí)背越式跳高技術(shù)，老師和大家一起來挑戰(zhàn)高度。

2.新課講授。

(1)首先，教師結(jié)合掛圖講解背越式跳高各技術(shù)環(huán)節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)并示范。

(2)助跑技術(shù)的練習(xí)，教師給同學(xué)們做動(dòng)作示范。將學(xué)生分四組自主組模仿練習(xí)，直線與弧線相結(jié)合。教師強(qiáng)調(diào)助跑階段的動(dòng)作要領(lǐng)，并進(jìn)行指導(dǎo)糾正。

教師提問(預(yù)設(shè))：同學(xué)們?cè)诰毩?xí)過程中思考一下為什么助跑要采用直線加弧線的方式助跑?學(xué)生回答(預(yù)設(shè))：1.提高起跳效果;2.為起跳做準(zhǔn)備。

(3)起跳技術(shù)的練習(xí)，分四組自主進(jìn)行原地起跳練習(xí)和助跑起跳練習(xí)，并強(qiáng)調(diào)助跑倒數(shù)第二步時(shí)，支撐腿以全腳掌著地，步幅稍大，擺動(dòng)腿上提。

(4)騰空過桿與落墊技術(shù)的輔助練習(xí)。

1.分四組借助海綿墊做原地倒肩、挺髖收腿輔助練習(xí)，小組同伴可幫助練習(xí)者提拉髖關(guān)節(jié)，根據(jù)自身體會(huì)，小組共同學(xué)習(xí)，探究。要點(diǎn)：背對(duì)海綿墊，起跳、仰頭、倒肩、展體、挺髖成背弓，最后肩背落墊。

2.分四組借助海綿墊自主進(jìn)行完整動(dòng)作過橡皮筋輔助練習(xí)，幫助學(xué)生克服恐懼心理，根據(jù)自身體會(huì)，小組共同學(xué)習(xí)，探究，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，提高技術(shù)。要點(diǎn)：挺髖，踢小腿。

體育安全教案（優(yōu)質(zhì)18篇）篇九

體育安全教案（優(yōu)質(zhì)18篇）篇十

教學(xué)目的要求：

1、了解教學(xué)事故隱患的預(yù)防;。

2、掌握在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)異?，F(xiàn)象該怎樣處理。

教學(xué)重點(diǎn)：在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)異?，F(xiàn)象該如何處理。

教學(xué)難點(diǎn)：在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)異?，F(xiàn)象該怎樣處理。

1、加強(qiáng)思想教育，增強(qiáng)防范意識(shí);。

2、加強(qiáng)活動(dòng)設(shè)施建設(shè)和管理;。

3、做好準(zhǔn)備活動(dòng)，加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督;。

4、加強(qiáng)保護(hù)措施;。

2、活動(dòng)安排不當(dāng);。

3、學(xué)生的心理狀態(tài)不良，未能及時(shí)調(diào)整;。

預(yù)防：

1、改善和規(guī)范活動(dòng)場(chǎng)地，加強(qiáng)設(shè)備的建設(shè)和維修;。

2、教學(xué)和訓(xùn)練，競(jìng)賽活動(dòng)必須嚴(yán)密組織，嚴(yán)格要求，嚴(yán)格訓(xùn)練，提高質(zhì)量;。

3、建立運(yùn)動(dòng)監(jiān)督制度;。

運(yùn)動(dòng)時(shí)有大量鹽分隨汗液排出體外，所以在運(yùn)動(dòng)后喝點(diǎn)加鹽的溫開水是有好處的。運(yùn)動(dòng)出汗后千萬不能立即洗冷水澡，應(yīng)用干毛巾擦干身體，最好歇息一段時(shí)間后用熱水擦身或沐浴，換上干衣衫以防感冒。

運(yùn)動(dòng)后馬上吃冷飲和冰棒對(duì)身體是不好的，因?yàn)檫@樣做既不符合物理規(guī)律，也不符合衛(wèi)生要求。一是容易導(dǎo)致胃腸道功能紊亂，久而久之，就會(huì)產(chǎn)生腹脹、腹瀉和消化不良等各種疾病。二是容易引起腹痛，甚至出現(xiàn)肌肉痙攣，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)絞痛。此外，在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，咽喉部位的粘膜處于充血狀態(tài)，運(yùn)動(dòng)后馬上吃冷飲或冰棒，易引起咽喉疼痛或聲音嘶啞現(xiàn)象。

運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生肚子疼，只要用手揉壓一會(huì)兒就會(huì)逐漸消失的。有時(shí)不去管它，適應(yīng)一會(huì)兒也會(huì)消失的。有時(shí)不去管，然而加深呼吸也可以使肚子疼得到緩解。為了預(yù)防運(yùn)動(dòng)時(shí)肚子疼，首先要在運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，不要在運(yùn)動(dòng)前吃得過多，更不要喝一肚子水。如果在十分鐘內(nèi)不能解除肚子疼，就要停止運(yùn)動(dòng)，立即找醫(yī)生檢查。

腳扭傷多發(fā)生于奔跑，下臺(tái)階不慎或其他劇烈的活動(dòng)時(shí)，由于關(guān)節(jié)用力不均，過猛，造成關(guān)節(jié)不正常扭轉(zhuǎn)，損傷了踝關(guān)節(jié)周圍的組織。腳扭傷后關(guān)節(jié)局部青腫痛?；顒?dòng)受限，較輕的扭傷不需要特殊處理，可在扭傷的部位用冷水敷或外用一些紅花油等。如果局部腫脹疼痛明顯。應(yīng)臥床休息，抬高患肢，以利消腫，應(yīng)去醫(yī)院做外敷中藥等治療或用白酒調(diào)七厘散外敷后用沙布包扎好，扭傷1～2天后才能用熱毛巾或熱水袋熱敷。

體育安全教案（優(yōu)質(zhì)18篇）篇十一

一、上體育課必須穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋，不隨身攜帶尖硬物品，提前到達(dá)操場(chǎng)。

二、體育委員在課前要主動(dòng)與老師聯(lián)系，了解上課內(nèi)容和使用場(chǎng)地、器材情況，并組織同學(xué)做好準(zhǔn)備。

三、因病不能參加體育活動(dòng)的學(xué)生要在課前向教師出示醫(yī)院（校醫(yī)務(wù)室、家長(zhǎng)）證明、說明情況，隨堂見習(xí)，因事不能上課的學(xué)生要事先請(qǐng)假。

四、預(yù)備鈴響后體育委員要整隊(duì)集合，清點(diǎn)人數(shù)。站隊(duì)要快速、安靜、整齊。在正式上課鈴響之前整隊(duì)完畢，安靜、整齊，體育委員向老師報(bào)告出勤情況。遲到者要主動(dòng)“報(bào)告”，待允許后方可入隊(duì)，并在本組隊(duì)尾站隊(duì)。

結(jié)合我校情況制定一份體育課堂常規(guī)。

一、體育教師與學(xué)生體育骨干的合作。

教師根據(jù)教學(xué)進(jìn)度寫好教案后，上課前應(yīng)與體育委員、體育小組長(zhǎng)聯(lián)系。說明這節(jié)課的內(nèi)容與要求和場(chǎng)地布置的方法、練習(xí)時(shí)間與次數(shù)的安排等。使他們心中有數(shù)，才能有目的地配合老師上好體育課，做好課前的準(zhǔn)備，起到助手的作用。教師還要了解本班前一課時(shí)與下一課時(shí)的課程及對(duì)學(xué)生的影響，課后教師應(yīng)征求同學(xué)對(duì)本課時(shí)教學(xué)的意見，以及對(duì)課堂中練習(xí)強(qiáng)度與密度的適宜情況，寫好課后小結(jié)，認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷改進(jìn)教學(xué)工作。

二、學(xué)生請(qǐng)假制度。

由于課改后選擇項(xiàng)目上課，必須控制和掌握出勤情況。學(xué)生因病痛不能跟班上課時(shí)的課前應(yīng)向教師說明情況。女生例假可通過女班干部登記。教師根據(jù)他們的具體情況，布置見習(xí)生完成力所能及的任務(wù)。如隨堂聽課、協(xié)助保護(hù)、安全防護(hù)、場(chǎng)地器械的布置、擔(dān)任裁判等工作。見習(xí)生應(yīng)愉快地接受，積極完成教師所給予的任務(wù)。見習(xí)生應(yīng)站在本小組的排尾。在見習(xí)時(shí)不得聊天或隨便離開場(chǎng)地。

三、學(xué)生上課的服裝要求。

師生上體育時(shí)應(yīng)著裝輕便(運(yùn)動(dòng)服與膠鞋)。冬季不穿大衣、不戴帽子、頭巾、手套，夏季女生不穿裙子、不準(zhǔn)穿高跟鞋、穿皮鞋等，上課時(shí)不佩戴徽章、項(xiàng)鏈、戒指、手表，不攜帶小刀、鋼筆、鎖匙等容易造成傷害事故的物品。教師上課時(shí)要經(jīng)常檢查，如發(fā)現(xiàn)學(xué)生著裝有礙于運(yùn)動(dòng)和安全時(shí)，應(yīng)教育學(xué)生執(zhí)行有關(guān)規(guī)定，自覺遵守。

四、上課隊(duì)列的要求。

每課次學(xué)生集合的地點(diǎn)和隊(duì)形應(yīng)相應(yīng)固定。一般上課四列橫隊(duì)，男前女后。使學(xué)生養(yǎng)成習(xí)慣。上課鈴響，體育委員快速整隊(duì)、點(diǎn)名、報(bào)數(shù)。報(bào)告出勤人數(shù)。并師生問好(師生問好不僅是禮節(jié)問題而且是組織教學(xué)措施之一，可集中學(xué)生注意力，對(duì)動(dòng)員上好課有積極作用)、教師宣布課堂教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)目標(biāo)，提出課堂要求。課堂教學(xué)要調(diào)動(dòng)隊(duì)形，特別是分組輪換教學(xué)中，在交換練習(xí)場(chǎng)地與項(xiàng)目時(shí)應(yīng)建立常規(guī)調(diào)動(dòng)信號(hào)。體育課隊(duì)列練習(xí)與隊(duì)形變換要做到快、齊、靜。這對(duì)組織教學(xué)能起到良好的作用，而且對(duì)學(xué)生加強(qiáng)組織性、紀(jì)律性，煥發(fā)精神，培養(yǎng)他們正確的身體姿勢(shì)、良好的行為規(guī)范都有重要的意義。同時(shí)體育教師必須具備相應(yīng)的應(yīng)變能力和嫻熟的調(diào)動(dòng)隊(duì)伍、變換隊(duì)型和一些基本口令的'應(yīng)用。

五、學(xué)生練習(xí)時(shí)的要求。

等都要有具體的規(guī)定。在投擲教學(xué)中要強(qiáng)調(diào)安全，要排好橫隊(duì)同向投擲，集體撿回器具，不準(zhǔn)往回投。如發(fā)現(xiàn)應(yīng)及時(shí)嚴(yán)格教育。各種的項(xiàng)目要根據(jù)實(shí)際情況按照教師的規(guī)定進(jìn)行練習(xí)和活動(dòng)。

六、愛護(hù)器材。

課前，體育教師應(yīng)認(rèn)真檢查教學(xué)場(chǎng)地和運(yùn)動(dòng)器材是否安全、牢固并指導(dǎo)學(xué)生布置場(chǎng)地、布置教具。課后應(yīng)組織學(xué)生整理場(chǎng)地、歸還器具。針對(duì)各種不愛護(hù)器材情況，如：拖拉棕墊，騎坐單、雙杠。踢籃、排球等現(xiàn)象應(yīng)給予批評(píng)教育。注意加強(qiáng)學(xué)生熱愛勞動(dòng)，愛護(hù)公共財(cái)產(chǎn)的教育。

體育安全教案（優(yōu)質(zhì)18篇）篇十二

1、導(dǎo)入揭示課題（直接課件出示課題體育課安全）。

2、教師結(jié)合課件講解體育課注意事項(xiàng)。

參加體育鍛煉對(duì)穿著的要求。

教師引導(dǎo)學(xué)生討論并歸納總結(jié)：運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、不得佩戴金屬物品等2體育運(yùn)動(dòng)前的熱身。

教師簡(jiǎn)單介紹并示范常見的熱身運(yùn)動(dòng)。

3學(xué)生討論體育課常見的運(yùn)動(dòng)如：跳、跑、投擲、球類等運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)。

教師歸納總結(jié)。

（課件展示）最重要的是：聽從指揮，服從安排，有秩序地進(jìn)行各項(xiàng)訓(xùn)練。

3、參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的注意事項(xiàng)（各小組討論回答，教師點(diǎn)評(píng)）。

學(xué)生討論運(yùn)動(dòng)會(huì)注意事項(xiàng)，教師歸納總結(jié)。

課件展示：

1、要遵守賽場(chǎng)紀(jì)律，這是確保安全的基本要求。

2、沒有比賽項(xiàng)目的同學(xué)要在指定的地點(diǎn)觀看比賽。

3、參加比賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，以使身體適應(yīng)比賽。

5、賽前不可吃得過飽或者過多飲水。

6、比賽結(jié)束后，不要立即停下來休息。

4、學(xué)生思考（課件展示思考題）。

（1）參加短跑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，應(yīng)注意的賽場(chǎng)規(guī)則是什么？

（2）劇烈運(yùn)動(dòng)以后，應(yīng)注意哪些衛(wèi)生要求？

6、學(xué)生自己小結(jié)，學(xué)到什么知識(shí)？

7、各小組之間互評(píng)各自的表現(xiàn)，看誰得的五角星多。教師點(diǎn)評(píng)：對(duì)五角星多的小組進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)、得五角星少的小組勉勵(lì)下次加油。再次記憶學(xué)到的知識(shí)。

體育安全教案（優(yōu)質(zhì)18篇）篇十三

1．使學(xué)生了解上體育課要注意的事項(xiàng)。

2．了解預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷及事故的要求，逐步學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。

3．對(duì)科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。

重點(diǎn)：使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點(diǎn)。

難點(diǎn)：使體育課上的安全意識(shí)在腦海里得到深化，并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用。

多媒體、五角星。

1．采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生，讓他們?nèi)グl(fā)揮，去探索，去想象。

2．采用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，通過電化教學(xué)，增強(qiáng)直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體，通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實(shí)際參與突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

1．導(dǎo)入揭示課題（直接課件出示課題體育課安全）。

2．教師結(jié)合課件講解體育課注意事項(xiàng)。

參加體育鍛煉對(duì)穿著的要求。

教師引導(dǎo)學(xué)生討論并歸納總結(jié)：運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、不得佩戴金屬物品等2體育運(yùn)動(dòng)前的熱身。

教師簡(jiǎn)單介紹并示范常見的熱身運(yùn)動(dòng)。

3學(xué)生討論體育課常見的運(yùn)動(dòng)如：跳、跑、投擲、球類等運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)。

教師歸納總結(jié)。

（課件展示）最重要的是：聽從指揮，服從安排，有秩序地進(jìn)行各項(xiàng)訓(xùn)練。

3．參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的注意事項(xiàng)（各小組討論回答，教師點(diǎn)評(píng)）。

學(xué)生討論運(yùn)動(dòng)會(huì)注意事項(xiàng)，教師歸納總結(jié)。

體育安全教案（優(yōu)質(zhì)18篇）篇十四

1、了解上體育課時(shí)衣著上的注意事項(xiàng)。

2、了解體育教學(xué)時(shí)的注意事項(xiàng)。

（一）上體育課時(shí)衣著上的注意事項(xiàng)：

上體育課大多是全身性運(yùn)動(dòng)，教學(xué)量大，還要運(yùn)用很多體育器械，如單雙杠、鉛球……所以為了安全，上課時(shí)衣著有一定的講究。

（1）上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。

（2）不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。

（3）頭上不要戴各種發(fā)卡。

（4）盡量不要戴眼鏡。

（5）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。

（6）衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運(yùn)動(dòng)服。

（二）教學(xué)應(yīng)注意事項(xiàng)：

（1）劇烈教學(xué)后半小時(shí)左右才可以吃飯，飯后一小時(shí)才可以做劇烈教學(xué)。

（2）由于教學(xué)時(shí)出汗多，所以需要補(bǔ)充水，但喝水時(shí)一定要注意量少次數(shù)多，不能一次喝水過多，最好喝淡鹽開水。

（3）劇烈教學(xué)后不能馬上停下來。要做放松整理運(yùn)動(dòng)。

（4）劇烈教學(xué)后不能馬上進(jìn)行冷水浴或游泳。

（5）惡劣天氣（大風(fēng)、霧天、氣溫過高或過低）不宜教學(xué)。

（三）教學(xué)小結(jié)：

體育教學(xué)要量力而行，安全第一，適時(shí)適度進(jìn)行。

體育安全教案（優(yōu)質(zhì)18篇）篇十五

教學(xué)目的：

讓學(xué)生了解體育運(yùn)動(dòng)的不安全隱患。

授課時(shí)間：

xx年4月21日星期一。

教學(xué)重點(diǎn)：

1、球類運(yùn)動(dòng)和田徑運(yùn)動(dòng)的安全隱患產(chǎn)生的原因。

2、如何預(yù)防球類運(yùn)動(dòng)和田徑運(yùn)動(dòng)的不安全因素。

教學(xué)難點(diǎn)：如何預(yù)防球類運(yùn)動(dòng)和田徑運(yùn)動(dòng)的不安全因素。

教學(xué)方法：

講授、討論。

授課過程：

一、球類運(yùn)動(dòng)安全。

球類運(yùn)動(dòng)是青少年特別喜歡的體育項(xiàng)目，主要包括足球、籃球和排球。球類活動(dòng)要求有一定的動(dòng)作技術(shù)和身體活動(dòng)能力，因此稍有不慎，容易引起大小不等的傷害事故，如挫傷、擦傷、扭傷、碰撞等。

1．球類活動(dòng)中有事故隱患。

（1）動(dòng)作技術(shù)指導(dǎo)上的缺陷和錯(cuò)誤。

（2）場(chǎng)地設(shè)備不安全。

（3）動(dòng)作粗野或違反規(guī)則。

（4）組織方法不當(dāng)。

2．事故隱患的預(yù)防。

（1）加強(qiáng)思想教育，增強(qiáng)防范意識(shí)。

（2）加強(qiáng)活動(dòng)設(shè)施建設(shè)和管理。

（3）做好準(zhǔn)備活動(dòng)、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督。

（4）加強(qiáng)保護(hù)措施。

不使用錯(cuò)誤的推、拉、撞等危險(xiǎn)動(dòng)作。

使用必要的護(hù)具，如護(hù)膝、護(hù)腿、護(hù)踝等。

教給學(xué)生沖撞摔倒時(shí)的正確緩沖動(dòng)作。

二、田徑運(yùn)動(dòng)安全。

1．田徑運(yùn)動(dòng)的傷害事故隱患。

（1）場(chǎng)地不平整，設(shè)施不完善，操場(chǎng)是學(xué)校開展體育課教學(xué)，組織廣播操的主要場(chǎng)地，是學(xué)校開展體育活動(dòng)的基礎(chǔ)。

（2）活動(dòng)安排不當(dāng)。

（3）學(xué)生的心理狀態(tài)不良，位能及時(shí)調(diào)整。

2．事故隱患的預(yù)防。

（1）改善和規(guī)范活動(dòng)場(chǎng)地、加強(qiáng)設(shè)備的建設(shè)和維修。

（2）教學(xué)和訓(xùn)練、競(jìng)賽活動(dòng)必須嚴(yán)密組織、嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練、提高質(zhì)量。

教師要掌握學(xué)生合理的運(yùn)動(dòng)量，做好運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備放松。

加強(qiáng)紀(jì)律教育，培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)。

重視課前準(zhǔn)備。

（3）建立運(yùn)動(dòng)監(jiān)督制度。

學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、器械、設(shè)備等要定期進(jìn)行安全、衛(wèi)生檢查。

損壞的場(chǎng)地、器械等要及時(shí)維修，維修前一律禁止使用。教學(xué)過程應(yīng)進(jìn)行醫(yī)務(wù)監(jiān)督，防止中暑、脫水等情況發(fā)生。

三、學(xué)生討論問題。

1、運(yùn)動(dòng)時(shí)肚子疼怎么辦？

運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生肚子疼，只要用手揉壓一會(huì)兒就會(huì)逐漸消失的。有時(shí)不去管它，適應(yīng)一會(huì)兒也會(huì)消失的，加深呼吸也可使肚子疼得到緩解。為了預(yù)防運(yùn)動(dòng)時(shí)肚子疼，首先要在運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，不要在運(yùn)動(dòng)前吃得過多，更不要喝一肚子水。如果在十幾分鐘內(nèi)不能接觸肚子疼，就要停止運(yùn)動(dòng)，立即找醫(yī)生檢查。

2、鼻子出血怎樣救治？

如果是由于火氣過大發(fā)生鼻子流血，注意頭后仰（可坐在椅子上，頭后部放在椅背上）在鼻部放置冷水毛巾，并在后頸部用冷水清拍。如果在體育比賽中，鼻部受到器械碰或與他人相撞，使血管破裂，則須暫時(shí)用口呼吸，以免用鼻呼吸使出血程度加重。如果出血還不停止，可用凡士林紗布卷，塞入出血的鼻腔內(nèi)，切不可用未消毒的紙巾或臟布塞入。

體育安全教案（優(yōu)質(zhì)18篇）篇十六

1、了解上體育課時(shí)衣著上的注意事項(xiàng)。

2、了解體育活動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)。

（一）上體育課時(shí)衣著上的注意事項(xiàng)：

上體育課大多是全身性運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)量大，還要運(yùn)用很多體育器械，如單雙杠、鉛球……所以為了安全，上課時(shí)衣著有一定的講究。

（1）上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。

（2）不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。

（3）頭上不要戴各種發(fā)卡。

（4）盡量不要戴眼鏡。

（5）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。

（6）衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運(yùn)動(dòng)服。

（二）活動(dòng)應(yīng)注意事項(xiàng)：

（1）劇烈活動(dòng)后半小時(shí)左右才可以吃飯，飯后一小時(shí)才可以做劇烈活動(dòng)。

（2）由于活動(dòng)時(shí)出汗多，所以需要補(bǔ)充水，但喝水時(shí)一定要注意量少次數(shù)多，不能一次喝水過多，最好喝淡鹽開水。

（3）劇烈活動(dòng)后不能馬上停下來。要做放松整理運(yùn)動(dòng)。

（4）劇烈活動(dòng)后不能馬上進(jìn)行冷水浴或游泳。

（5）惡劣天氣（大風(fēng)、霧天、氣溫過高或過低）不宜活動(dòng)。

（三）活動(dòng)小結(jié)：

體育活動(dòng)要量力而行，安全第一，適時(shí)適度進(jìn)行。

體育安全教案（優(yōu)質(zhì)18篇）篇十七

1．通過討論交流，我能說出上體育課前的'準(zhǔn)備。

2．通過教師講解，圖片展示，我能說出參加體育課的注意事項(xiàng)。

制作課件，顯示有關(guān)內(nèi)容及收集、查閱到的相關(guān)資料。

（一）．上體育課時(shí)衣著上的注意事項(xiàng)：

上體育課大多是全身性運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)量大，還要運(yùn)用很多體育器械，如單雙杠、鉛球……所以為了安全，上課時(shí)衣著有一定的講究。

（1）上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。

（2）不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。

（3）頭上不要戴各種發(fā)卡。

（4）盡量不要戴眼鏡。

（5）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。

（6）衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運(yùn)動(dòng)服。

（二）．討論提高。

1．小組討論：為什么不能帶硬質(zhì)物品？

2．師生共同總結(jié)并展示討論結(jié)果，以警示硬質(zhì)物品的危害性，從而提高安全意識(shí)。

（三）．不同天氣，學(xué)生在體育活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意的問題。

（四）．體育運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng)：

進(jìn)行鍛煉之前，先熱熱身（特別在冬季進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)候）。

體育課在小學(xué)階段是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的內(nèi)容是多種多樣的，因此特別要注意安全。

1．短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。

2．跳遠(yuǎn)時(shí)，必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。

3．在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，一定要按老師的口令進(jìn)行。

4．在進(jìn)行單、雙杠訓(xùn)練時(shí)，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子。

5．在做跳馬跳高練習(xí)時(shí)，一定要有保護(hù)措施。

6．在做墊上運(yùn)動(dòng)（前后滾翻等）項(xiàng)目時(shí)，要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。

7．參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，自覺遵守競(jìng)賽規(guī)則對(duì)于安全是很重要的。

（六）參加運(yùn)動(dòng)會(huì)要注意什么？

運(yùn)動(dòng)會(huì)的競(jìng)賽項(xiàng)目多、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大、參加人數(shù)多，安全問題十分重要。

1．要遵守賽場(chǎng)紀(jì)律，這是確保安全的基本要求。

2．沒有比賽項(xiàng)目的同學(xué)要在指定的地點(diǎn)觀看比賽。

3．參加比賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，以使身體適應(yīng)比賽。

4．在臨賽的等待時(shí)間里，要注意身體保暖，春秋季節(jié)應(yīng)當(dāng)在輕便的運(yùn)動(dòng)服外再穿上防寒外衣。

5．臨賽前不可吃得過飽或者過多飲水。

6．比賽結(jié)束后，不要立即停下來休息。

特別注意：

1．選擇適合自己的項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)量鍛煉。

2．劇烈運(yùn)動(dòng)以后，不應(yīng)暴飲，也不可馬上洗?。畱?yīng)做一些放松整理運(yùn)動(dòng)（如慢行舒腿等）。

3．課間不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

4．飯前飯后不要參加體育運(yùn)動(dòng)。

5．飯前飯后不要參加體育運(yùn)動(dòng)。

（七）小結(jié)。

兒童少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛時(shí)期，積極參加體育鍛煉，對(duì)身心的健康發(fā)展是非常有益的。

只有注意運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生，科學(xué)地、合理地參加鍛煉，才能達(dá)到健康的目的。

體育安全教案（優(yōu)質(zhì)18篇）篇十八

1．使學(xué)生了解上體育課要注意的事項(xiàng)。

2．了解預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷及事故的要求，逐步學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。

3．對(duì)科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。

重點(diǎn)：使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點(diǎn)。

難點(diǎn)：使體育課上的安全意識(shí)在腦海里得到深化，并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用。

多媒體、五角星。

1．采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生，讓他們?nèi)グl(fā)揮，去探索，去想象。

2．采用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，通過電化教學(xué)，增強(qiáng)直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體，通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實(shí)際參與突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

導(dǎo)入揭示課題（直接課件出示課題體育課安全）。