檢討書能夠幫助我們認識到自己的盲點和局限性，進而尋找方法來克服和改善。小編整理了一些經典的檢討書范文，希望能給大家提供一些寫作思路和靈感。

不陪女朋友打游戲檢討書（匯總13篇）篇一

親愛的女友：

本人由于十一號晚和他們打dota而不理你，害得您生氣，事后雖然您大度的原諒了我，但我還是寫下了這份檢討書，本人陶嘉俊在此痛改前非，以后少去網吧少打dota，盡量多陪陪您，一直逗您開心，讓您做一個快樂的小內人。

老婆情人節快樂，這是我們第一個情人節，可是我不能陪著你好傷心，謝謝你愿意陪著我，讓我覺得自己很幸福，讓我可以一直看到你，讓我可以陪在你的身邊，看見你生氣，真的自己好難過啊，好想上去抱住你可是覺得我們隔著好遠沒有這個勇氣去承認自己的`錯誤，您我還記得你第一次陪我上班，我們去七天吃早飯，那時候曬在陽光下，你還在我的小本本上寫我的壞話，那時候覺得好溫馨，記得我剛追你的時候你一直說不急不急慢慢來，可是那時候我不懂什么意思，你一直暗示我可是我卻笨笨的不知道。

他們說人就是喜歡回憶的動物，但是我真的不想把我們的愛變成回憶，你一直說我太笨栽在你手里了，你一直說我是豬就知道吃睡，可是無論你說什么我都喜歡，我就喜歡做你的笨老公做你的孩子他爸，地球人已經阻止不了我愛你了，您看到沒有，是我愛你，是愛你。

檢討人：愛你的男票。

　時間：20xx年xx月xx日。

不陪女朋友打游戲檢討書（匯總13篇）篇二

親愛的夫人：

本人由于十一號晚和滕偉杰他們打dota而不理你，害得老婆生氣，事后雖然老婆大度的原諒了我，但我還是寫下了這份檢討書。老婆本人陶嘉俊在此痛改前非，以后少去網吧少打dota，盡量多陪陪老婆，一直逗老婆開心，讓老婆做一個快樂的小內人。

老婆情人節快樂，這是我們第一個情人節，可是我不能陪著你好傷心，老婆謝謝你愿意陪著我，讓我覺得自己很幸福，讓我可以一直看到你，讓我可以陪在你的身邊。老婆看見你生氣，真的自己好難過啊，好想上去抱住你可是覺得我們隔著好遠沒有這個勇氣去承認自己的錯誤，老婆我還記得你第一次陪我上班，我們去七天吃早飯，那時候曬在陽光下，你還在我的小本本上寫我的壞話，那時候覺得好溫馨，老婆記得我剛追你的時候你一直說不急不急慢慢來，可是那時候我不懂什么意思，你一直暗示我可是我卻笨笨的不知道。

老婆他們說人就是喜歡回憶的`動物，但是我真的不想把我們的愛變成回憶，你一直說我太笨栽在你手里了，你一直說我是豬就知道吃睡，可是無論你說什么我都喜歡，我就喜歡做你的笨老公做你的孩子他爸，地球人已經阻止不了我愛你了，老婆看到沒有是我愛你，是愛你。

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。

不陪女朋友打游戲檢討書（匯總13篇）篇三

老婆：

你好！

對不起，由于我貪圖享樂玩游戲，辜負了你陪伴我的濃濃情意，現在我在面壁思過以后滿懷慚愧與悔恨的心情向你遞交這份檢討書。

首先，我要認錯。我的是明顯的，是嚴重的，更是危害很大的。20xx年x月15日，這是莊嚴而鄭重的日子，那一天本人鼓起勇氣正是向你表白，并且承諾給予你幸福，并且承諾這份愛是永恒的期限。當時你也為我的深情所感動，答應了我的`交往請求。可是時間僅僅過去這一點時間，我就因為沉迷游戲而疏遠于你。關于我的錯誤，往小了說，這是一種不細心、不體貼、不稱職的做法，往嚴重了說，我的行為就說明我是一個混蛋，一個撒謊者，一個忘恩負義，見異思遷的陳世美，更是一個不講誠信、公認撕毀契約的無道德人，雖然我不是找了其他女人，但是性質是一樣的。

其次，我也要分析一下客觀原因，了解一下是為什么造成了我的錯誤。客觀上，我是生活在這樣一個繁華大都市，平常工作壓力較大，生活作息也不規律，加上平時又沒有抽煙喝酒等不良嗜好，于是我就在閑暇時間迷上了網絡游戲。再加上這樣一款網絡游戲又是這么受歡迎，德瑪西亞之力、寒冰射手、皮城女警等英雄又是這么得好玩，在朋友們的慫恿下，在閑暇的煩悶下，我沒有能夠抵擋住網游的吸引，從而跟你漸行漸遠。

客觀原因是無法避免，然而我主觀意志薄弱確實一個可以彌補的工作。下階段，我準備好好補腦，深刻認識網絡游戲的危害性，認真研究戒除辦法。并且也要深刻重視男女朋友關系，平時注意做好陪女友逛街、購物、ktv，還有時常注意貼心問候，女朋友傷心時候也要及時安慰，同時還不能耽誤工作，一定要有事業心、責任感、使命感。要搞好事業，也要養好感情，更要抓好關系，爭取在財陪貌品行等各個方面都取得突破與提高，最終的目的就是要讓你開心。

請相信我！現在的我可能是不完美的，可是架不住我是一只潛力股。因此，請不要放棄對美好明天的期待，作為你的男友，我感到很幸福，現在雖然我們經歷一些波折，雙方鬧了一些矛盾，可是這不能摧毀我們長期建立的美好感情，不經風雨如何見彩虹，相信我們一定可以攜手共創美好未來。

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。

不陪女朋友打游戲檢討書（匯總13篇）篇四

親愛的：

你好！

在這里，我要先對你說一聲：“抱歉！”作為你的男朋友，但我卻沒有盡到自己作為男友的責任！如今，甚至還因為自己的死板和倔強的想法，導致沒能遵守約定，讓你一個人傷心流淚。我真的很后悔，很抱歉！

沒能在生活中招呼好你，給你幸福。甚至，還因為我在行為和溝通上的不重視，導致出現了很多的誤會，更是沒有重視和你的約定，不僅爽約，還不將自己的錯誤當回事……現在回想起來，我真的很憎恨自己。我沒能發現你的想法，沒有感到你的期待。如果我是一個陌生人，那這是無可厚非的。但既然作為你的男友，作為和你定下約定的人！我們本應該互相牽絆，互相體諒，但我不僅沒能照顧好你，更是讓你傷心流淚！對此，我真的感到很自責！

我們在一起也有很長的一段日子了。但回想在過去的生活上，出餓了最開始一段時間，我們竟很久都沒有在一起痛痛快快的出去玩過！盡管現在的生活中確實有很多的事情，但總歸是有時間的。而我也是后面才知道，我們兩個人的假期時間想要匹配到一起，是很困難的，如今好不容易才終于有了一個相處的時間！可就在這樣的情況下，我竟因為沒能認識到這個日子的珍貴，結果竟臨時因為自己的事情和你推脫。結果惹得你生氣，還哭了。盡管我心里很慌亂，但卻一點沒意識到自己的錯誤所在。結果到最后，還和你吵了起來！

如今，仔細的的反思了我們這些日子來的相處。認真的回想起你在這些天里的準備和期待。我真的感到無比的慚愧！你明明一直都非常重視我們之間的關系，想利用這寶貴的假期一起出去玩樂。但我呢？我卻只當是尋常的相聚，沒能重視的到你在其中的付出和考慮！給你帶來了這樣的傷害，我很懊悔。

既然作為你的男友，我本該認認真對待你的每一件事情。但我卻太過粗心，太過馬虎！沒有你這樣的細膩。結果錯過了這樣重要的機會！

但在此次的事情過去后，我真的已經對自己進行了深刻的反省和悔改！對于自己的犯下的錯誤，我感到萬分的慚愧！希望你能給我一次機會，一次挽回的機會！我會時刻將你放在最重要的位置，永遠將你的話當做的第一位！絕不違背，望你原諒！

此致

敬禮！

檢討人：

日期：

不陪女朋友打游戲檢討書（匯總13篇）篇五

親愛的xx：

我是怎么了呢，竟然沉迷游戲到了這樣的一個地步，玩游戲玩到自己女朋友發現信息給自己，都因為擔心回信息會導致自己的游戲任務失敗，所以看到了消息也沒有回。所以，我究竟是怎么變成了這樣子呢，惹自己的女朋友生氣。看到自己寶貝生氣不理我的樣子的時候，我真的特別的痛心和后悔，恨不得給自己幾巴掌，竟然玩游戲玩到了這樣的一個地步，女朋友的信息也不會，要是但是是因為什么緊急的事件找我呢，我要是因為錯過了而出現了什么不好的結果，我得多么的難過啊！而且就算不是什么緊急的事情，也不應該玩游戲玩到信息都不回啊，這不是一個成年人你應該做出的事情，更加不是一個男朋友會對女朋友做出的事情。所以，知道了自己錯誤的我現在必須要向自己的寶貝道歉，我最笨不會說什么好聽的話來讓你高興起來，但是對于寶貝你，我覺得自己能說出這個世界上最浪漫最動聽的話，因為情感到深處自然而然地就會說出口。所以，希望我的寶貝能夠給予我一次改正自己的機會，我一定會好好地戒掉自己玩游戲上癮的缺點，以后一定不會惹自己的女朋友生氣了。

作為一個不抽煙不喝酒的人，有一個玩游戲的愛好其實也是也是一個好事，而且也能夠讓自己在工作學習勞累的時候放松一下自己，但是這種事情是應該要把握好度的，要知道玩游戲太投入的話，那就不是放松了，那就墮落。我現在就是已經到了這樣的`危及關頭，玩游戲放松一下很正常，但是沉迷到了玩游戲看自己的女朋友發信息找自己，甚至是打了自己電話過來，卻因為擔心游戲里面的npc死亡，所以都不會信息，這就是非常錯誤的問題了，也是我必須要理解改正掉的錯誤。

都說世界上能夠相遇見一面都是前世有很大的緣分，我們能夠彼此見面甚至愛上對方成為情侶這就更加是我們前世就有的姻緣了，我應該要珍惜才對，或許你不知道，在我心中認為能夠跟你在一起，覺得是我在大學里面做出最大的成就的，所以這一次惹你生氣，我內心你是十分后悔和自責的，我自己都接受不了我當時的行為。

所以，我知道我必須要好好保證自己以后不在沉迷游戲到上癮的地步了，必須要比以前更加重視自己的寶貝才行，這一段事情我希望是能夠延續要這一生。所以，寶貝，讓我們一起努力好不好！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

不陪女朋友打游戲檢討書（匯總13篇）篇六

尊敬的xx：

我錯了，我不該因為打游戲，忽視了你，那天游戲介紹后，我怕你真的不要我了，突然感覺很害怕，怕你不再理我，怕失去你，才感覺你對我是那么重要，一直拼命給你打電話，可都是我在講些廢話，你卻不說話，敷衍我，心想你一定再也不想理我，不相信我，對我徹底的失望，和絕望，那天的每秒都是那么難熬，都怪我自己，太大意，不顧你的感受，這幾我一直都睡不著我不想去想，可還想到你，越是想越睡不著，心里越亂，越痛苦，好想打電話你，發短信你，每次我都痛苦的控制著自己，怕發給你，你會更難受，但我又怕睡在床上后睜著眼睛看著天花板，心里想著我們的`以前，怎么也睡不著。我真的太后悔了，不該天天打游戲，不多陪陪你，經過這次教訓后，我真的學到了很多，我現在不想對你承諾什么，我只想證明你看，再也不讓你為我傷心流淚，一定要讓我的小樣芍快樂，我要用我這輩子去好好愛你，疼你，照顧你！

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。

不陪女朋友打游戲檢討書（匯總13篇）篇七

xxx：

遵照你的旨意、我進行了深刻的自我反省。以下是我的檢討講述、不當之處請你指出。通過這次深刻的自我反省、使我清醒的認識到。我不該騙你、經常跑網吧、開鉆、瞞著你代練。你都為了我不玩游戲了,而我,卻一點也沒有在意。

以前的事是我不對。沒有做到你說的、我沒錢沒房沒背景沒個好身體。你都愿意跟著我、而我還是依然的那么不求上進。欺騙你是我的錯、作為一個男人必須主動承認錯誤。你跟我說分手、是因為像我這樣的人,沒有依靠。吵了、鬧了、分手了。一氣之下、把我們的留言相冊,我們的回憶都刪了。那時候、我沒有一點留情。當一切快失去的時候,我后悔了。我知道自己錯了,我不該騙你、不該誤以為你不要我了。我不該整天想著游戲,這些事情對你的'傷害很大。我真的想對你說對不起。親愛的、謝謝你你讓我明白了我該努力了。為了我們的以后,為了給你一個幸福的未來。以后假如我還抽煙、喝酒、經常泡網吧、不好好工作。你隨時可以跟我提出分手。只求你這一次能原諒我,第一次也是最后一次。

人無完人、金無足赤。在人生道路上、我們不是圣人。誰能無錯?每個人都會有做錯事情的時候。當我們做錯事情時、受到別人批評時、我相信絕大部分都會為自己辯護。并反過來指責別人,而我就是那絕大部分中的一個…老婆,我不能沒有你。我說過非你不娶的,我真的一天比一天更愛你了。真的,老婆,我愛你.

雖然這份檢討書不怎么像檢討書,但是我是真心的,我真心悔改。我知道錯了,原諒我把。親愛的,我不想你生氣、不想你不開心、不想你流眼淚。老婆,我愛你。以后的每一天里,我會更加珍惜你,不會經常惹你生氣。老婆原諒我吧，不要生氣了、老公會疼愛你、今生今世、相信我。原諒我!最后申明。我沒有其他意思。只是想證明我有多愛你，對你的愛有多深!

檢討人：愛你的老公

　時間：20xx年xx月xx日

不陪女朋友打游戲檢討書（匯總13篇）篇八

親愛的：

你好！

遵照你的旨意、我進行了深刻的自我反省。以下是我的檢討講述、不當之處請你指出。通過這次深刻的自我反省、使我清醒的認識到。我不該騙你、經常跑網吧、開鉆、瞞著你代練。你都為了我不玩游戲了，而我，卻一點也沒有在意。

以前的事是我不對。沒有做到你說的、我沒錢沒房沒背景沒個好身體。你都愿意跟著我、而我還是依然的那么不求上進。欺騙你是我的錯、作為一個男人必須主動承認錯誤。你跟我說分手、是因為像我這樣的人，沒有依靠。吵了、鬧了、分手了。一氣之下、把我們的留言相冊，我們的回憶都刪了。

那時候、我沒有一點留情。當一切快失去的時候，我后悔了。我知道自己錯了，我不該騙你、不該誤以為你不要我了。我不該整天想著游戲，這些事情對你的傷害很大。我真的想對你說對不起。親愛的、謝謝你你讓我明白了我該努力了。為了我們的以后，為了給你一個幸福的未來。以后假如我還抽煙、喝酒、經常泡網吧、不好好工作。你隨時可以跟我提出分手。只求你這一次能原諒我，第一次也是最后一次。

人無完人、金無足赤。在人生道路上、我們不是圣人。誰能無錯？每個人都會有做錯事情的時候。當我們做錯事情時、受到別人批評時、我相信絕大部分都會為自己辯護。并反過來指責別人，而我就是那絕大部分中的一個…老婆，我不能沒有你。我說過非你不娶的，我真的一天比一天更愛你了。真的，老婆，我愛你.

雖然這份檢討書不怎么像檢討書，但是我是真心的，我真心悔改。我知道錯了，原諒我把。親愛的，我不想你生氣、不想你不開心、不想你流眼淚。老婆，我愛你。以后的每一天里，我會更加珍惜你，不會經常惹你生氣。老婆原諒我吧，不要生氣了、老公會疼愛你、今生今世、相信我。原諒我！最后申明。我沒有其他意思。只是想證明我有多愛你，對你的愛有多深！

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

20xx年x月x日。

不陪女朋友打游戲檢討書（匯總13篇）篇九

你好！

寶貝昨天的跨年夜我沒能陪您過我實在是抱歉你嗎？當我在電話里聽到你說覺得我心里根本沒有你要跟我分手的時候我的內心是有多么的痛苦和難過但是我也是有苦衷的你在電話里連解釋的機會都不給我我知道你對我很失望我知道自己錯了對不起。

我本來都收拾好行李要去找你了，我的導師突然告訴我，晚上要進行一個實驗，所有人都要到場，不準缺席，導師都發話了，我怎么可能敢不去，況且我可是這個實驗室的負責人，整個實驗都是由我主導。你知道的，老師他們腦子里怎么可能會有跨年這個觀念，所以他會在跨年夜這天還要進行試驗，也不是什么出乎意料的事情。寶貝，你相信我，今年的跨年，不，今年的所有重要節日我都將不顧一切阻礙，去到你的身邊，我將在每一個重要的時刻都陪著你，你相信我好嗎？我問過你閨蜜了，你是因為看著別的情侶都在一起親密的跨年，而你卻一個人在家追劇看電視，實在是覺得壓抑，是啊，你明明是有男朋友的，你有我的，但是我卻不在。對不起，我讓你難過了。

別在傷心難過的時候做決定好嗎？分手這二字我相信你也不想說出口的，能讓你都把分手說出來了，可想而知你那一刻是有多么的孤獨無助和難過，這一切都怪我。我現在馬上就要畢業了，一切都會好起來了，你清楚我的為人，我不是那種說空話的人，你愿意再相信我一次嗎？看在我認錯態度這么誠懇的份上，別生我氣了吧？我現在正在去找你的車上，你馬上就能看到我了，到時，我會當面跟你說一句對不起的。

此致

敬禮！

檢討人：xx。

20xx年xx月xx日。

不陪女朋友打游戲檢討書（匯總13篇）篇十

親愛的`老婆：

你好！

真的很對不起這次又因為在打游戲，沒有回你的信息。前幾天就是因為我打游戲，沒有看到你的信息，所以就忘記了回你了，我們大吵了一架，那一架我們兩敗俱傷。這次又因為自己沉迷于游戲中無法自拔，導致又一次的讓你傷心了，真的很對不起，真的不知道該怎么去表達我的這一份歉意，但是這一份檢討書，還是希望你能夠看下去，能夠接受我的這一份道歉。寶貝，真的對不起又傷害你了。

和我在一起這么久，我一直都比較愛自己，也比較的喜歡過群居生活。很多時候我都是和室友宅在一起，很少陪你出去玩，這段時間由于打比賽，和你聊天的時候都變少了。你前不久和我發脾氣，我覺得你有些莫名其妙，但是后來當你對我說分手的時候，我感覺自己真的犯了大錯了。我們很早之前就說過，如果不是很傷人的事情，永遠都不能夠說分手。

可是這段時間你不止和我說過一次了。即使我盡己所能去討好你，向你道歉，但是在你的心里已經割傷了很多次了，我不知道這些傷痕我該怎么去彌補，我也不知道自己該怎么用行為去改變，我真的很愚鈍，愚鈍到沒有辦法去改變自己現在的狀態，沒有辦法去真正的關心到你，我真的很對不起，也很抱歉，但同時，我也希望你可以再給我一次機會。

以后我一定會努力去改正自己，也會努力去改正我的傲慢，是我傷害了你。今后我一定會更好的對待你，不會再像這段時間一樣，讓你這么疲憊，讓你這么傷心，再也不會讓你哭了，再也不會讓你為我傷心了。這一次，我希望能夠得到你的原諒，我也會整理好自己的情緒，認認真真和你道歉、解釋，今后不會再出現這樣的問題，讓你被我傷害了。

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。

不陪女朋友打游戲檢討書（匯總13篇）篇十一

親愛的老婆大人：

遵照您的旨意，我昨晚利用了一個小時四十三分零七秒進行了深刻的自我反省，在反省過程中喝了一杯白開水，上了一趟衛生間，沒有玩游戲，以上事實準確無誤，請審查。以下是我的檢討報告，不當之處可以協商。

通過這次深刻的自我反省，使我清醒地認識到，14個月的婚姻生活，充分證明了您同志溫柔賢良、勤奮聰穎，是個不可多得的好妻子，而身為丈夫的我卻舉止乖張、態度輕狂、自私自利，是一個不太稱職的丈夫，所作所為確有值得商榷之處。以下是我對自己惡劣行徑的剖析，請領導批閱：

1、昨天的事情是我不對。你千里迢迢、不辭辛苦冒著寒風來看我，我卻不近人情要把你送回家。我這是看不起你的`吃苦耐勞精神，不給你表現的機會。

2、吃菜的事情是我不對。你做的客家菜雖然不太像客家菜也不太像湘菜，但至少是菜啊！還是香醇可口、瑕不掩瑜的，我不該指責你浪費人民的勞動成果。我這么求全責備，完全是暗藏嫉妒之心，不過再加點辣椒是可以的。

3、你說喜歡陸毅的時候，我不該信口雌黃說我喜歡梁詠琪，害得你兩天不能理我，極其痛苦。仔細一想，我的回答確實很不妥當，因為你的花心還局限于內地，我卻沖到了港臺，以后我還是喜歡周迅好了。

5、強強的婚禮，我說我可能有事走不開，可能沒有時間去參加他們的婚禮。而你卻準備了兩個紅包：一個800元的，一個1000元的，結果我沒去參加，你不小心送出去了厚的。親愛的，我不該笑你，你已經做得很好了，換作我，可能將兩個都一塊兒送出去了。

6、我不該信誓旦旦，冒充大廚，結果使你吃飯前歡呼雀躍，聞味時垂涎欲滴，吃的時候卻垂頭喪氣，這對于你脆弱的心理而言，是難以承受的。

7、你剪短了頭發，問我好不好看，我說好看，你很高興;進一步求證，我說還行;你追問到底好不好看，我回答，不如以前好看，使你非常難過。這是我的錯，以后此類的回復均以第一次為準。

8、探望你家人那次，你回來就和我討論怎么教育孩子的問題，我的確不該推卸責任，惹你生氣。不過親愛的，這項任務過于遙遠，我們還是討論孩子由誰來生好了。

9、你指責我為什么不把家里收拾整理好時，我不應該反誣你把家里搞的亂七八糟，畢竟我是經過學校嚴格訓練過的，收拾整理內務是我的專業。

10、你說我長得不如你漂亮的時候，我不應該頑固抵賴，你說得很對，證據確鑿，可以讓瞎子作證。

11、應酬回到家時，你圍著我轉了好幾圈，問我喝了多少，我不應該說大話說喝了三瓶。親愛的，我真不知道你的鼻子如此靈敏，其實我的酒量就只能喝一杯。

你一直是善解人意的女孩，希望你能夠原諒我，給我改過自新的機會。

溫馨提示：臥室里有老鼠出沒，如需護駕，請與我聯系，聯系人蔣尚，竭誠為您服務。

檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。

不陪女朋友打游戲檢討書（匯總13篇）篇十二

mydaring：

今天，我懷著愧疚和懊悔給你寫下這份檢討書，以向你表示我對自己行為的深刻認識以及百分百的決心。

我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我不該跟老師頂嘴，我不應該違背老師的規定，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我知道錯了，我希望你可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。

我要避免這樣的錯誤發生，希望你可以相信我的悔過之心。

相信你看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望你可以原諒我的錯誤，我可以向你保證今后一定不會和老師頂嘴。

其次，我知道亂花錢是不對的，我會很努力的改。過去我一直忽視了它。原諒我的過失，從今天開始，你說對的我會無條件服從，你說的不對我也照上一天服從。總之你說一我不會說二，你叫我去南我會往北。考試玩東西這個壞習慣我也會很努力去改，為了你也為了自己，希望你監督我，幫助我改正缺點。對于經常范錯誤這件事我感到抱歉，我一定努力改，盡量照你意愿。不，是絕對服從。這顆決心，為了你，什么都可以。我愿意改掉自己的壞毛病。

檢討人：xxx。

20xx年x月x日。

不陪女朋友打游戲檢討書（匯總13篇）篇十三

由于自己說的某些話，做得某些事，影響啦你的心情，讓你生氣厭煩。

在此懇請你再給我一次機會，我保證會更努力的改變自己，做得更好。

1、如果對方需要幫忙，在自己能力范圍內的，會盡快去幫，去做好。如果超出啦自己能力范圍，需延遲才能完成的，應該在答應之前告訴對方，避免雙方不愉快的心情。

2、不能再隨便懷疑對方，也不能用強硬的口氣質問對方的一些事情。因為有些事可能事出有因，需用平和的語氣去溝通。

3、在對方工作忙或者看書學習的時候，不能過分吵鬧對方，因為你閑著的時候別人不一定閑著。如果有事留言就好。

以上三點，我會自覺遵守嚴格要求自己，如果還有需要補充的，過后添加。

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

20xx年x月x日。