青春是充滿希望和潛力的階段，我們應該充分發掘自身的才能和能力。以下是一些關于青春的書籍和電影推薦，希望能給大家帶來一些啟發。

莫讓青春負韶華演講稿（匯總12篇）篇一

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！

青春，汲天地之精華，取萬物之靈氣。這是人一生中最美年華，如同四季盛夏時期。一切事物在青春面前都顯得黯然失色。只要你拼搏自信有活力，那么，你青春，便是無悔青春。

擁有無悔青春需要我們拼搏，積極進取。在成長歲月里拼搏，是使我們無悔關鍵。逆流而上鮭魚為了返回家鄉，不惜飛越瀑布，避開饑餓熊，耗盡自己力氣回到家鄉，產下魚卵后幸福地死去……這是愚蠢嗎？不，這是鮭魚為了子孫后代在拼搏啊！產完卵，他們就會死去。這是沒有留下任何遺憾之后灑脫。

擁有無悔青春還需要自信，敢做敢當。小澤征爾是世界著名交響樂指揮家，在一次指揮家大賽決賽中，他按照評委會給樂譜指揮演奏，敏銳地發現了不諧聲音。起初，他以為是樂隊演奏除了錯誤，就停下來重新指揮演奏，但，還是不對。于是，他認為是樂譜出了問題，但作曲家評委會權威人士堅持說樂譜沒有問題。他思考再三，最后斬釘截鐵地說不！一定是樂譜錯了！話音剛落，評委們立即站起來，報以熱烈掌聲，祝賀他大賽奪魁。原來，這是一場評委們精心設計圈套。前兩位指揮家發現了錯誤，但卻因為隨聲附評委們意見而被淘汰。小澤征爾自信使他成就了夢想。我們也需要像他一樣擁有自信，成就夢想，擁有無悔青春。

青春充滿了活力。教室里，有我們認真聽課身影；草地上，印記著我們汗水；書桌上，有我們刻苦學習痕跡。但我們孜孜不倦，像勤勞蜜蜂。我們是充滿活力，青春也是需要充滿活力。

青春是一首美麗歌，多少故事在歌聲中誕生，交織成難忘旋律。青春不能永恒，但卻可以無悔。

莫讓青春負韶華演講稿（匯總12篇）篇二

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！

青春期我志比天高，像春天一樣富有生機活力；

青春期我豪邁灑脫，像夏天一樣熱情奔放；

青春期我，不知為什么變得如此多愁善感，像秋日絲雨一樣深沉憂郁；青春期我，有了冬天冷峻沉穩。

當我們想到青春時候，會想到很多美好事物……。

青春是一把豎琴，是快樂。青春沒有理由不快樂；

青春是書架，是智慧。沒有書青春是不結果花；

青春是單杠，是運動。青春第一標志就是健康，而健康來自不懈運動；青春是單個人，是獨立。著意味著你長大了，成人了，不再依靠父母師長，你要有獨立人格，自主能力，要對自己行為負責。

為了我們青春無悔生命閃光，用心珍惜青春吧！

莫讓青春負韶華演講稿（匯總12篇）篇三

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！

我是初二（8）班的小琦，今天我要演講的題目是《夢·青春》。

同學們，我們正懷著激動好奇的心奔向青春，很多同學都在構筑著青春的畫面，那青春是什么呢？我想，青春是用拼搏的汗水釀成的瓊漿——歷久彌香；青春是用不凋的希望織成的彩虹——絢麗輝煌；青春是用永恒的執著和頑強的韌勁筑起的一道銅墻鐵壁——固若金湯。煙花在夜空中寫下燦爛的符號，星穹留下絢麗的文章，而我，在月光如水處抒寫下與青春的約定：不負青春，不負韶華！

然而有些人不是沒有夢想，恰好相反，他們也有著遠大的夢想，只是卻一直躲在自己編織的世界里逃避現實而躊躇不前，他們懼怕夢想破滅的打擊，任憑夢想在時間的流水中或生銹，或被腐蝕殆盡。韓寒說：讓夢想成真的最好方法就是醒來。所以，是時候醒一醒了，是時候走出象牙塔為自己拼一回了，是時候為青春負責，為明天而奔跑了！

如同鄧亞萍的持之以恒。從小酷愛打乒乓球的她夢想著有朝一日在世界賽場上大顯身手。卻因身材矮小，手腿粗短而被拒于國家隊大門之外。但她怎會就此放棄夢想？正值青春年少的她以夢為馬，苦練球技，貫徹始終的努力終是催開了夢想的花蕊——她如愿站上了世界冠軍的領獎臺。青春的意義正是為理想而努力奮斗，果斷追求！

我國數學家陳景潤少年時，就立志要在數學上有所作為而努力學習，為了攻克“哥德巴赫猜想”，他整天進行演算，光計算過的稿紙，就整整裝了幾麻袋，終于初步論證了這一猜想，創造了歐洲人用計算機都沒能做到的奇跡。無數人青春的足跡，告訴我們：奮斗，才是青春里最華麗高貴的色彩。

是夢想。是始于青春路上的一個約定：不負青春，不負韶華！

莫讓青春負韶華演講稿（匯總12篇）篇四

大家好！

火山噴發過，熔巖才會定格為堅硬的巖石；流星疾馳過，天空才會閃爍著漂亮的弧線；人生奮斗過，生命才會烙下堅實的腳印。

事實上，我們可能嘗試著為目標奮斗過。眼前的路，那樣虛幻，那樣黯淡。我們奮力前行，去觸摸四周一切能帶給我們現實與光明的東西，結果被撞得頭破血流，摔得粉身碎骨。由于吝惜青春，所以，我們有時候會停頓奮斗的腳步。于是，剛剛踏出的腳印又被我們磨平。

今日，當我再一次站到鏡子前，發覺自己，額頭上的道道又變多了，眼睛里不再有兒童時代的那種純真。我感到，我的'青春已經逝去。腦海中又出現那句話：“幾乎沒有人能感覺到青春正在逝去，而幾乎全部人都能感覺到青春已經逝去。”

或許，我們還不明白自己該干什么，或許，我們以為明天會更好，或許我們信任會消失奇跡。于是，我們選擇無謂的等待?？墒牵覀兊那啻?，卻沒有時間等待那一天的到來，由于我們的青春只剩下今日。莎士比亞說過：“在時間的大鐘上，只有兩個字，現在。”

我們沒有太多的時間可以等待?！安恍冀袢?，等待明天，”的觀望態度，會像一條肆無忌憚的蛀蟲一樣，吞噬我們的心靈，吞噬我們頭腦中的時間緊迫感，蛀空我們謀求上進的靈魂。最終留給我們一具空洞而毫無戰斗力的軀殼。

生命的主流，應當是水不停留的奮斗而不是等待。人活在這世上，只是一種形式，奮斗才是對它的注解，由于生命無法承受之輕，由于生命無法承受墮落，由于生命無法容忍平凡。人生短暫，白駒過隙，擁有生命是一種的幸運，帶著奮斗上路，才會讓生命閃爍光榮！

所以，還在遲疑徘徊的同學，請邁開你的腳步，往前走吧！不用去管是否會勝利。既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。放手去追求吧！有句話說得好：“人的生命是在他停頓追求的那一刻完畢的。”不要吝惜自己的青春與生命，由于它的價值恰恰是在不斷地為抱負奮斗中表達出來的。

或許那些在落葉上寫詩的心情會慢慢老去，或許成長要以孤獨作為代價，逝去的日子無非給我們一個把握今日的啟發。其實，又有誰能夠對美妙的日子—完整的人生下一個固定的概念呢？外部緣由當然重要，但自身的拼搏才起打算作用。更多的時候，我們必需由自己去擦拭旅途中心靈的塵埃，用自己的問候驅散跋涉的疲頓。在人生旅途中，我們必需用奮斗去奠基自己的人生大廈，把握自己生命的價值，演繹出自己人生的輝煌。奮斗應當在不甘孤獨中周而復始，只有這樣，你的生命之旅才會留下清楚的腳印。

縱然，前面的路會無比坎坷，可是，我們有理由信任自己能夠戰勝一切挫折，不是由于我們比別人宏大，而是由于我們比別人年輕。年輕，是我們的資本！奮斗，是我們永恒的追求！

我的演講完畢，感謝大家！

莫讓青春負韶華演講稿（匯總12篇）篇五

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！

有人說青春像一束耀眼陽光，朝氣蓬勃;有人說青春像一首無悔歌，唱出酸甜苦辣;還有人說青春像一朵鮮花，芬芳中含著一份羞澀。好似小溪成長歲月，在記憶沙灘留下幼稚足跡從咿呀學語到蹣跚學步，在到現在我總會有許多五彩斑斕回憶。

在我家樓道里，有一位清潔工，我很小時候他就在這。

他年紀很大，穿著一件藍衣服一雙軍綠靴，黑黑皮膚下有一雙炯炯有神眼睛，煥發光彩。他每天在樓道里忙上忙下，拿著一把舊掃把，從不喊累。

我小時候覺得他討厭，每天早上天還沒亮我就被他掃地沙沙聲吵醒，害我每天上學無精打采，而且每天下樓道時他都要對我笑一笑，我覺得全身很不舒服，會瞪著他，看到卻仍是那一雙炯炯有神眼睛。每天他掃起灰塵嗆得我直咳嗽，我便會故意地蹬幾腳，但他卻也不生氣，仍是笑笑，我心想笑什么笑，真是惡心。然后便會頭也不回地走掉，一點都不覺得后悔。

他每天都會隨身帶著一個饅頭，掃完后就坐下來，拿起饅頭大口大口地吃起來，盡管上面全是灰。我每次看到他吃相，心想真惡心，吃飯樣子都那么難看!當時我從沒有想過要幫助過他，甚至火上澆油。直到有一天，老師給我們上了一堂愛心課，我才對他態度發生了改變。他工作是如此辛苦，那么多樓道都是他一個人完成。而且每天只吃一個饅頭，根本沒營養。每天還吸入大量灰塵，得病幾率很大。

所以我決定今天去幫助他。終于等到了放學，到了家門口，我看到他仍然在吃饅頭，于是我給他買了一根熱狗，把熱狗遞給他，他感到很驚奇，接過了熱狗，吃了起來，我便拿起旁邊掃把，同他一起掃起來，他對我笑了笑，我突然感覺他笑得好溫暖，他也拿起掃把，同我一起掃起來。過了一個小時，終于掃完了地，我精疲力盡坐在地上，他也在我旁邊坐了下來，我突然感覺，好后悔，但是隨即覺得很自豪，他對我豎起了大拇指。我又看了看他那炯炯有神眼睛。

成長歲月雖歷經坎坷，但也無所遺憾。讓我們在這青春里盡情沐浴美好陽光。

莫讓青春負韶華演講稿（匯總12篇）篇六

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！

其實，我們都希望所有的年華里都要幸福，但是如果幸?？梢酝偈挚傻?，那么世界上可能就沒有悲情的人物了吧。不需要我們有多努力，拼死奮斗，非要有一個令人敬畏的成績。所謂的不負好時光，就是你自己覺得，在以前的日子里并沒有對不起自己。我們愿意付出努力，這就是以后回憶起來，年少的時候對得起自己的證據。努力過，不后悔，那就沒有辜負任何時間和任何人。

在所有的'青春里，每個人都在想，青春只有一次，我需要好好的享受。所以，你的享受就是逃課，瘋狂的嗨，不努力，喝酒抽煙，打架……如果這就是你想要的生活，那么以后的你就會明白你現在的享受，會在以后讓你付出代價。不負韶華，不負心。在懂事的年紀做該做的事情，生活一定會善待你。

最后希望以后的你會感謝現在拼命的自己，你的生活都能如意！

謝謝大家！

莫讓青春負韶華演講稿（匯總12篇）篇七

敬愛的教師們，同學們：

大家早上好！

青春期我志比天高，像春天一樣富有生機活力；

青春期我豪邁灑脫，像夏天一樣熱情奔放；

青春期我，不知為什么變得如此多愁善感，像秋日絲雨一樣深沉憂郁；青春期我，有了冬天冷峻沉穩。

當我們想到青春時候，會想到很多美好事物……。

青春是一把豎琴，是快樂。青春沒有理由不快樂；

青春是書架，是智慧。沒有書青春是不結果花；

青春是單杠，是運動。青春第一標志就是健康，而健康來自不懈運動；青春是單個人，是獨立。著意味著你長大了，成人了，不再依靠父母師長，你要有獨立人格，自主能力，要對自己行為負責。

為了我們青春無悔生命閃光，用心珍惜青春吧！

莫讓青春負韶華演講稿（匯總12篇）篇八

各位老師、同學們：

大家好！我是發言代表xx。

金秋九月，我們第一次真正踏入了高中的大門。微風輕拂，長空萬里，我們注定要以這里為起點，環望更大的世界，走向更遠的遠方，遇見更好的自己。

遙想過去，我也是大家的一員，也曾昂首展望美好的未來，也曾滿懷崇敬地以高中的大門外向里面那一方緊張而充實的高中生活……如今，設想成為了現實。踏入高中，我們不能不努力，不能不拼搏，不能不進步。

如果說志向是船舵，那么拼搏就是船帆。它是理想與現實之間階梯。你的理想越遙遠，你要付出的努力就會越多，這是無可厚非的。但，這樣我們就會退縮嗎？我知道大家的答案都是不會。青春年華本就是努力的最好時機，不負青春，不負韶華，就是我們的態度。行穩至遠，踏實地走好每一步，做好每件事，無論再微不足道，都比在原地更接近夢想。

最后，我想說，坐下來，靜下心，不驕不躁，熱愛這個世界，是最重要的。不僅要鉆研眼前的難題，背會手上的單詞，也不僅要因為考砸了而懊惱，進步了而雀躍，把頭從書本中抬起來，看看美麗的晚霞，聽聽巴赫和肖邦，嗅聞泥土中潤濕的露水的清香，撫摸柔嫩的野花花瓣，有時間彈彈吉它、畫會兒畫也未嘗不可。不僅要努力學習，更要培養高雅的志趣和樂觀可愛的生活態度，才能使我們活著的每一天都富有意義和情趣。

“恰同學少年，風華正茂，書生意氣，揮斥方遒”，正值鮮衣怒馬少年時，我們踏入了高中的大門。懷揣著遠大的夢想，我們揚帆起航，為了有所進步，為了離夢想理更近，更是為了遇見更好的自己。三年后，我們各自峰頂再見！今天的我們，要胸中有溝壑，立馬振山河！

我的發言完畢，謝謝大家！

莫讓青春負韶華演講稿（匯總12篇）篇九

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

我是初二（8）班的李思琦，今天我要演講的題目是《夢·青春》。

同學們，我們正懷著激動好奇的心奔向青春，很多同學都在構筑著青春的畫面，那青春是什么呢？我想，青春是用拼搏的汗水釀成的瓊漿——歷久彌香；青春是用不凋的希望織成的彩虹——絢麗輝煌；青春是用永恒的執著和頑強的韌勁筑起的一道銅墻鐵壁——固若金湯。煙花在夜空中寫下燦爛的符號，星穹留下絢麗的文章，而我，在月光如水處抒寫下與青春的約定：不負青春，不負韶華！

然而有些人不是沒有夢想，恰好相反，他們也有著遠大的夢想，只是卻一直躲在自己編織的世界里逃避現實而躊躇不前，他們懼怕夢想破滅的打擊，任憑夢想在時間的流水中或生銹，或被腐蝕殆盡。韓寒說：讓夢想成真的最好方法就是醒來。所以，是時候醒一醒了，是時候走出象牙塔為自己拼一回了，是時候為青春負責，為明天而奔跑了！

如同鄧亞萍的持之以恒。從小酷愛打乒乓球的她夢想著有朝一日在世界賽場上大顯身手。卻因身材矮小，手腿粗短而被拒于國家隊大門之外。但她怎會就此放棄夢想？正值青春年少的她以夢為馬，苦練球技，貫徹始終的努力終是催開了夢想的花蕊——她如愿站上了世界冠軍的領獎臺。青春的意義正是為理想而努力奮斗，果斷追求！

我國數學家陳景潤少年時，就立志要在數學上有所作為而努力學習，為了攻克“哥德巴赫猜想”，他整天進行演算，光計算過的稿紙，就整整裝了幾麻袋，終于初步論證了這一猜想，創造了歐洲人用計算機都沒能做到的奇跡。無數人青春的足跡，告訴我們：奮斗，才是青春里最華麗高貴的色彩。

是夢想。是始于青春路上的一個約定：不負青春，不負韶華！

莫讓青春負韶華演講稿（匯總12篇）篇十

親愛的同學們:。

大家好!

歲月的河流，靜謐無聲流淌?！白釉诖ㄉ显唬骸耪呷缢购?，不舍晝夜?！彬嚾换厥拙拱l現少年已走得太遠太遠了。來不及感慨，來不及回味，中考百日悄然而至。在這僅有的百天里擇取一朵明媚，用努力簪進歲月的肌膚里，許它疼痛又甜蜜。

先飛的鳥兒一定想飛得更遠，遲開的鮮花會還世界一個綻放。失聰女孩江夢南受盡命運的不公，卻不向生活低頭，憑著一顆熾熱的心，帶著夢想考上大學，在數年的奮斗下考上清華大學博士研究生?！澳呐旅\不公，我仍笑對人生?！迸κ菍崿F夢想的根本途徑，險阻是實現夢想的必經之路，堅持是現實夢想的必然選擇。谷愛凌從小刻苦訓練，跌倒受傷了她咬牙挺過，向著遠方不斷前進;羽生結弦，不待揚鞭自奮蹄，面對無法抵御的風暴，他坦然:“我就是風暴!”在夢想的照耀下，他們把熱血和淚水熬成甘泉，澆灌在干涸的現實上，沙漠也會變為綠洲。我們哪怕再普通也有耀眼的夢想，不管前方的路有多苦，未來有多遙遠，今天我們就出發。拾起筆，埋下頭，今天多讀一個知識點，多寫一張卷，多與時間搶過一點，多與未來靠近一點。你的行動總比腦子的天馬行空更有力量，不管道路多么崎嶇不平，都比站在原地更接近夢想。同學們，重整行裝，出發吧!

作為同是初三的學子，我深知努力的辛苦，我們都在白天暗下決心與時間賽跑，抬頭是黑板，低頭是書籍，也都有夜里被巨大的壓力填滿了淚水;因眼睛紅澀，脖頸酸痛而不得放下手中的筆感嘆一句“太辛苦了。”然后揉揉發酸僵硬的手指，繼續沉浸到對夢想的執著中。我們都會迷茫，會彷徨，我們都容易放大自己的苦，覺得自己孤身一人，但在那些看似孤獨的路上，等你足夠閃亮，等云霧散開，每個人都在奮力前行，你并不孤單。

竭盡全力是因為心有偏執，沖刺中考，向前走吧，青春不怕歲月長。

謝謝大家!

莫讓青春負韶華演講稿（匯總12篇）篇十一

敬愛的教師們，同學們：

大家早上好！

在我家樓道里，有一位清潔工，我很小時候他就在這。

他年紀很大，穿著一件藍衣服一雙軍綠靴，黑黑皮膚下有一雙炯炯有神眼睛，煥發光彩。他每天在樓道里忙上忙下，拿著一把舊掃把，從不喊累。

我小時候覺得他討厭，每天早上天還沒亮我就被他掃地沙沙聲吵醒，害我每天上學無精打采，而且每天下樓道時他都要對我笑一笑，我覺得全身很不舒服，會瞪著他，看到卻仍是那一雙炯炯有神眼睛。每天他掃起灰塵嗆得我直咳嗽，我便會故意地蹬幾腳，但他卻也不生氣，仍是笑笑，我心想笑什么笑，真是惡心。然后便會頭也不回地走掉，一點都不覺得后悔。

他每天都會隨身帶著一個饅頭，掃完后就坐下來，拿起饅頭大口大口地吃起來，盡管上面全是灰。我每次看到他吃相，心想真惡心，吃飯樣子都那么難看!當時我從沒有想過要幫助過他，甚至火上澆油。直到有一天，老師給我們上了一堂愛心課，我才對他態度發生了改變。他工作是如此辛苦，那么多樓道都是他一個人完成。而且每天只吃一個饅頭，根本沒營養。每天還吸入大量灰塵，得病幾率很大。

所以我決定今天去幫助他。終于等到了放學，到了家門口，我看到他仍然在吃饅頭，于是我給他買了一根熱狗，把熱狗遞給他，他感到很驚奇，接過了熱狗，吃了起來，我便拿起旁邊掃把，同他一起掃起來，他對我笑了笑，我突然感覺他笑得好溫暖，他也拿起掃把，同我一起掃起來。過了一個小時，終于掃完了地，我精疲力盡坐在地上，他也在我旁邊坐了下來，我突然感覺，好后悔，但是隨即覺得很自豪，他對我豎起了大拇指。我又看了看他那炯炯有神眼睛。

成長歲月雖歷經坎坷，但也無所遺憾。讓我們在這青春里盡情沐浴美好陽光。

莫讓青春負韶華演講稿（匯總12篇）篇十二

青春是第一次和父母頂嘴離家出走時叛逆；也是好心情的你，拿著你的第一分工資轉悠在商場門口為父母挑選禮物時的溫馨。

青春是朋友間僅因為一語不和而一天不說話的頑固，也是事后仍然關心入微的真誠。

青春是戀愛時莫名其妙而又幸福的傻傻的笑，是花前月下山盟海誓相約一生的諾言；也是失戀時被窩里徹夜的眼淚，翹課宿醉然后一覺之后高喊“天涯何處無芳草，何必單戀一只花“的果敢。

青春是考試之前為復習功課而通宵熬夜的辛苦，也是隔天頂著黑眼圈就奔向考場的離譜。

青春是對未來毫無顧忌的狂想，是剛剛進入校園就揚言要考研考博的大話，是背上行囊要欣賞香格里拉的神秘，穿越撒哈拉沙漠的荒蕪，最后立于珠穆朗瑪峰之顛向著世界高叫：我是~~~的勇氣。

至此，我才明了，青春有淚，淚是青春的溶劑，青春在淚的溶解下而堅強；青春有汗，汗是青春的營養，青春因汗水的浸泡而飽滿。

看那，正是因為青春，西藏高原上才會有常年守護的身影；正是因為青春，奧運會上才會有劉翔那驕傲千萬個亞洲人的神奇一跨；正是因為青春，現在的網絡世界才會有了那個當年中學輟學，執著網絡現在是一個青年企業家的李想；正是因為青春，才會有現在一年一年一批一批的青年支教志愿者的出現；正是因為青春，人類的腳步才會勇往直前，永不停息。

因為有了青春，在生命鴻溝前，我們不再退卻；因為有了青春，在墜落的邊緣，我們始終有掙扎的力量；因為有了青春，在充滿荊棘坎坷的路上，我們的心頭始終有勝利殿堂陽光的照耀；因為有了青春，在失敗的低谷，我們將會給自己再來一次的機會。我們的社會需要青春，因為旺盛的精力，聰明的才智以及無私的奉獻，讓全世界呈現一片光明，讓人們的心靈一片澄澈；我們的科技依靠青春，因為青春對勝利的執著，對自己的自信以及不懈的努力，推動了文明的進程。

青春是花，美麗卻容易凋零，假若不去呵護，在來不及美麗時，就會凋謝枯萎；青春是雨，朦朧卻又多情，假若不去把握，就會變成清淚，在傷心時破碎；青春是風，來的倉促去的匆忙，假如不去挽留，就會在不經意間轉瞬即逝，無情的飄走。然而青春更是希望，即使有人落空，依然會有堅定執著的夢；青春是自由，想唱就唱到地老天荒，想哭就哭的悲悲壯壯；青春是拼搏，讓人懂得攀登才能勝利，奮斗才會成功；青春是一條不悔的路，走過去就再也無法回頭；青春更是一本等待書寫的空白書本，等待著你我用生命去書寫出汗與淚交織的奉獻的一生，書寫出無悔的青春。