社會實踐報告是對社會實踐活動中所觀察到的社會現象和問題的記錄和分析。如果你對如何寫好社會實踐報告還有疑問，不妨看看以下范文，或許能給你一些啟示。

大四學生個人社會實踐報告范文（16篇）篇一

回到家，我感覺好親切，好想和以前一樣，一直宅在家里。但這樣自己不是太頹廢了。我忽然想起有個社會實踐的任務，便開始聯系我以前的高中同學一起去打工，以便豐富寒假生活，體驗爸媽賺錢的幸苦和提高自己的實際動手能。當我告訴父母說要去打工時，他們都感到不妥：這大寒假的，天氣又不好，再說沒幾天就過年啦。況且我還沒在家呆幾天又要出門打工，大過年的一個人出去打工？人家都往回趕我卻要往外走肯定不好，廠家指不定送去的也不一定會要。我也沒想到自己在他們眼中居然是這個樣子。

“沒有實踐，就沒有發言權”，只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。這次寒假，其實學校要求我們參加社會實踐，無非是想讓我們提前接觸社會，了解社會，這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心，于是我才決定今年要真正的去接觸社會，品嘗社會的酸甜苦辣。

經過幾天的奔波，在朋友的介紹下到了一家足浴中心當服務員，包吃包住的。我沒住在店里，但午飯和夜宵是在店里吃的。每天跟同事換日夜班。早上11點半上班下午4點半下班休息2小時，再接著上到晚11點半下班（這是白班的安排）。晚班則是下午4點半上班到凌晨1點半下班。挺累的一活。為了做好工作，我讓足浴店的老板給我做了簡單的上崗培訓，老板給我講了許多關于服務方面的方法。隨著工作的時日過去，我才覺連一個簡單的“站”字都有如此大的學問和困難，每一個弧度的微笑都有其獨到的韻味，每一天面對形形色色的顧客，學會了親切和甜美的微笑是財富中的財富。還有那句“簡單的歡迎光臨淺水灣”，說一天就會讓你口干頭疼，最難搞定的事要用很好的機智讓顧客只在美食大廳品嘗美食，不要讓其拿到足浴房去品嘗。

現在，我還記得和同事一起吃飯的情景，還記得和同事們在員工休息室里一起聊天，一起打牌的情景，還有我們店里的那個重慶廚師，總會留好吃的菜給我，說我是新來的，又是大學生，是個好女孩。還有那個保安也是一個挺好的人，老說我是個小丫頭，怎么看都不像大學生，總在下班時啰嗦著要我回家小心點。還有那個打掃衛生的老阿姨也總愛和我說他家里的孩子，總愛分我吃水果。雖然在我的同事眼里，我就一丫頭片子，可我還時很感謝他們對我的照顧。

在工作之后，我也明白了許多：在日常的工作中上級領導的指正、關懷，當然被上級責備也是我這個下級不可避免的。雖然工作單調辛苦，但這也給我上了寶貴的一課。我印象最深的使我們經理對我說的話，經理是個很好的人，但他只有初中文憑，他現有的地位完全是靠他自己的努力來的。他上班時常來視查，（老板幾乎不來，因為他的店是全國連鎖的，他不會來，每一個分店都交由他的一些經理來打理。）對工作和服務都抓的很緊。

但他也會在員工休息時間來員工休息室和我們嘮嗑。他說我們大學生很多都好高騖遠，一來就要當高官，說什么自己文憑高。其實做人做事都一樣，不能操之過急，要腳踏實地一步步來。如果你真有能力老板自然會發現你。他還說他自己剛來店里時也只不過是一個小小的服務員。他也是從服務員到領班再到主管然后才做到今天的經理的。只有當過服務員的經理才會明白和理解下級服務員的心理，才能更好地帶領和管理好他們。

這次實踐還讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。

打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，短短幾天的打工生活，時間雖然不長，也沒多少工資，但我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。現今，在人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。

所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒假打工。寒假雖然只有短短的1個多月但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。

通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

這次工作雖然早已結束，但它給我們留下了許多思考，使我們這些＂讀圣賢書＂的人也開始關心＂窗外事＂。它時時刻刻提醒我們，我們國家還存在著許許多多這樣或那樣問題，經濟還不夠發達，政治體制還不夠健全，非常需要我們這些大學生為祖國的繁榮昌盛，為人民生活水平的整體提高，為經濟的快速發展，盡自己應盡的一份力，作出自己應做的一份貢獻！堅持學習書本知識與投身社會實踐的統一，走理論與實踐相結合的道路，歷來是青年鍛煉成長的有效途徑。社會實踐是知識創新的源泉，是檢驗真理的標準。到祖國最需要的地方磨練意志，砥礪品格，把學得的知識用于實踐，在實踐中繼續學習提高，才能真正成為對社會有用的人才。

大四學生個人社會實踐報告范文（16篇）篇二

某某地區某某街道。

通過具體的實踐工作來鍛煉自己，鍛煉自己的動手能力，人際交往能力，協調能力以及了解這個社會，為將來激烈的競爭積攢一定的經驗。

回家后我并沒有直接參加工作，假期里，天氣非常熱，每天都悶得人喘不過氣來，我先是跟幾個同學聚了聚，一起玩了幾天。到了7月22日，經過與我爸媽的交流商議以后，我決定在這個暑假販賣水果來賣。距我家很近有一個工業園區，那里集中建了很多工廠，有陶瓷廠，有化肥廠，還有專門生產建材的工廠。我打算向這些廠里賣水果，天氣太熱，工人們都又熱有又渴，一般為了提高生產效率，一些工廠有向工人們發放水果的先例，我想這應該可以是一個銷路。

決定以后，我與我的一個同學一起進行了市場調查，包括了各種水果在市面上的價格，以及供貨商們的價格質量等。在貨源方面，我們比較了羅莊蒼山地區幾個比較大的水果市場，最終我們選定了盛莊農貿市場作為我們的貨源。第一，這里據我們村莊大概有30里路左右，比較近，運輸費用比較低。第二，盛莊農貿市場建了幾十年了，無論在種類，質量，價格方面都比較合理。第三，我有一個鄰居也是做這一行的，他進貨都是在這里進，我可以跟著他學習一下。一舉三得………找到了貨源，那么現在的問題就是找銷路的問題，在這個問題上，有一個很大的問題，那就是到底是先進貨再找買家，還是先找買家在進貨的問題，為了這事，我們討論了很久，最后為了穩妥起見，我們決定先找好買家再進貨。決定后，我們做了一些準備，然后就是到工業園區一家一家的談。

據我的調查，這個工業園區有賈佳貝特，佳寶，華偉，雙森等十多家工廠，大概有工人兩萬人左右。這是一個很大的市場，如果可以拿下的話，這將非常棒。但是，我了解到在這么多廠里，只有三個公司有天熱時給工人們發水果去暑的先例，這是一個挑戰更是一個機遇。如果我可以說服他們的話，這將是很大的銷量。開始的時候，非常不順利。在23日的時候，我先選擇了兩個工廠，去和他們談，可是結果是第一個工廠采購經理不在，只有一個管這方面的一個主任在，當我跟他談的時候，一上來，我就碰了一個釘子，據他說他們公司的水果采購承包給了伙房（就是城里所謂的餐廳）老板，我說了一堆好話，我降價等都不行，第一個失敗了，我后來才知道，水果采購實際上是他交給他的一個親戚了，郁悶。

從這里我也知道了一個道理，調查清楚情況很重要。現實跟理想是不一樣的。第二個工廠我沒有直接去，這次我通過跟工廠里的工人們聊天，了解了它的很多情況，我們又在盛莊進了300斤西瓜，帶了一部分去。讓他們了解到了西瓜的質量，以及我們優惠的價格，最終，在我跑的第四次，我給的價格比他原來那個供貨商便宜一角的情況下，廠里的劉經理同意了，他們一天下需要500斤左右，這是我們談成的第一家。第二天，我們就把500多斤的水果送到了，在故意挑了一些毛病后，劉經理終于算是接受了我們這個新貨源。在隨后的幾天里，我們早晨進貨，白天接著跑另外的幾個工廠，最后我們拿到了三個廠里的進貨，一天提供大約1800斤左右的水果。

在那段日子里，我一般都是在三點左右起床，稍微洗刷一下，也不吃飯，開上三輪車就去了盛莊，八點左右分送水果就可以完成，回到家再補上一覺，真是過得昏天昏地，這種情況持續了16天。到了8月10日以后，我們那里下了兩天的雨，雨后天氣涼爽了起來，而工廠的老板們也不再買水果分發給工人們了，而我的進貨發貨生活也結束了。

經過了這接近20天的經歷，我學到了很多東西。

1、要善于溝通：碰到那些做生意太計較錢的人和那些比較固執的人，真的要學會和他們溝通，不能和他們硬抗，要心平氣和的和他們解釋自己的意思，從你的貨物穩定性，價格的優惠性，以及服務的及時周密性上等去說服他們。雖然不想承認，但是有的時候你給那些個人一些優惠，真的很有用，他們說上幾句你的好話，對經理主任最后的決定影響很大。所以說，有的時候在原則允許的情況下，可以適當的變通圓滑一點。

2、要有耐心和熱情：在說服別人的時候要經常微笑，這樣會讓那些生意人感覺很舒心，說實在的我們向他們廠里送貨，他們所花的那點錢他們真的不是很在乎，相對于他們的工廠來說，那點錢不值一提，我們要做的就是把他們不怎么在乎的那點錢賺到手里。這就需要你的耐心，你好的態度。俗語說：伸手不打笑臉人。這句話是很有道理的。大家都舒心了，什么也就好說好談了。

3、要勤勞要抓緊機會：有時候你覺得買一點也許沒事，但是真正等到出事了，你后悔就晚了，我們談成第一家之后，我們就想了一下，我們是把這些都談完了再給這家送貨，還是先把這家的貨給送好了，再去和其他工廠談的問題。最后我的鄰居說了一句話：還是先送著這家吧，萬一其他的談不成呢，有一家就算一家，既然談好了，就得盡快辦好，一般都喜歡辦事麻利的。前面他說的我沒怎么聽，但是后面的一句話我聽到心里了，“既然談好了，就得辦好，一般人都喜歡麻利的”。麻利在我們那方言里就是果斷，利索，勤快。是呀，沒有人不喜歡辦事勤快麻利的，說好了，就得講誠信，立刻去做。所以我們第二天就接著送貨去了，雖然他們找了一點毛病，但是看得出來，他們心里還是很高興的。

短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，做事方面：要學會溝通，善于溝通。要待人熱情，做事有耐心。還有就是做事要勤勞，要學會抓住機會學會創造機會。學校讓我們去社會實踐真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，什么事都是你付出多少，你才會有多少的收獲，也明白了工作的辛苦，每一份工作都是不容易的，不要太高估自己，能力是和努力掛鉤的。

社會實踐讓我看到了這個社會中的一些真實的一面，自己不會再像以前那么天真那么理想化，在社會實踐中也讓我開拓了視野，增長了才干。他教會了我社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。他教會了我生活要樂觀，對工作要有熱情，要時時刻刻抱有激情抱有好的心態。他教會了我有時候你可以稍微放松一下，但是工作就要有工作的樣子，做事就要百分百的投入，而且他教給我的最重要一件事就是：擺正你的位置，找到你的位置，并在那里發揮最大的能量。永遠不要氣餒，這個世界上總有一些事需要改變，相信自己，沒有什么不可以。

大四學生個人社會實踐報告范文（16篇）篇三

大四學生個人社會實踐報告范文（16篇）篇四

作為一名未來要邁入社會的學生，深入社會、實踐鍛煉是一門必經的功課。因為我相信因為經歷所以懂得，只有了解社會，你才能真正做到融入社會。暑假社會實踐活動帶給我們的是欣喜，是得到成果的喜悅。在實踐活動中，我們感受到自己的微薄，體會到整個社會強大的凝聚力。

這個暑假，作為山東大學“風動隨行”社會實踐團隊的一員，我隨隊友赴威海進行了為期一周的風力發電調研。一周時間雖短，但我仍獲益良多，尤其是通過切實的調研親身體會到了風力發電對于我們日常生活的影響，這是任何理論知識都不能帶給我的，我想，這便是社會實踐的意義所在了。

20xx年6月30日——20xx年7月10日。

在本次活動中，我和我的隊友旨在通過實地走訪威海、濟南兩地，對風車對。

周圍生態環境影響進行了有關測量，并通過調查問卷的形式了解游客對威海發展風力旅游期待值如何，將數據記錄在案。

實地走訪的同時，我也將同隊友一道向市民發放有關風力發電基本常識的宣傳材料，然后經過后期的數據統計和查詢資料或由老師指導針對已發現問題提出合理建議，結合問卷分析出的結果一同反饋給接收單位——威海市旅游局。

此次我們團隊的暑期社會實踐項目是《山東大學赴山東威海風力發電旅游資源開發情況專題調研》，本次實踐活動的內容是通過實地調查威海現有風電場的發展規模，并從生態學、環境學、經濟學角度分析威海發展風力旅游的可行性。實地走訪的同時再輔以向市民發放關于風力發電的基本常識的調查問卷和宣傳材料，并倡導人們保護環境，節能減排。經過后期的數據統計和查詢資料或由老師指導針對發現的問題提出合理建議，制作成實踐報告及相關視頻，同問卷分析出的結果一道反饋給我實踐團隊的接收單位——威海市旅游局。通過這些努力，可以為推動人文和諧、綠色和諧以及人與環境和諧相處貢獻出自己的一份力，也為自己以后的學習和研究提供了很好的實驗素材，奠定了扎實的基礎。

我們的調研過程并不順利。由于這次活動要有一支隊伍離開濟南，所以安全問題就顯得尤為重要，在出發前一晚，也就是6月30號的啟動儀式上，我們的負責老師就重點強調了安全問題，隊長劉欣細心地準備了創可貼，藿香正氣水等防止中暑或治療創傷的藥物，為調研中可能出現的意外情況做好了應對的準備。我在暗自感慨她的細心的同時，也感受到了身為一名隊長的不容易，她必須比我們隊員付出更多的心血和汗水，才能保證我們實踐過程中每一個環節的順利進行。

7月1號凌晨四點，睡意朦朧的我們拖著還未喚醒的身軀踏上了前往威海的列車，正式開始了調研之路。

發調查問卷的形式，市民和旅游者對我們的問卷調查普遍持支持態度，期間有許多熱情的市民配合我們填寫問卷的同時也跟我們談及了自己對風力發電的期許，讓我們看到了威海——這個新型旅游城市市民良好的人文素養和精神風貌。但同時，我們也發現，大多數市民對于風力發電的認識只停留在感觀的階段，對于其更深層次的內涵了解不深，而對于風力發電對環境的不利影響更是知之甚少，這是值得我們擔憂的一點。而在對電廠和風車園區的考察中，我們則對風力發電有了更加全面深入的了解，更多的認識到了其環境負面效應以及其高成本的特點。另外在與威海市旅游局相關負責人的交談中我們也了解到，風力發電大規模發展為旅游業就目前來看還是沒什么前景，主要也是因其成本過高。同時，為真正了解風車對周圍生態環境的影響，得到可信數據反映真實情況，我們威海分隊的成員們前往位于威海市郊區的風力發電基地進行實地調研。到達后，隊員們按既定計劃開始了各自實踐任務，得到基礎數據。隨后幾天，我們以及在濟南的隊員們分別在所在地發放宣傳單及調查問卷，并進行了網上投放。

7月10號隨著我們威海分隊一行正式結束在威海的調研，返回濟南，山東大學“風動隨行”社會實踐團隊的調研行動順利落幕。我們同濟南分隊的隊友們匯合，并做了工作總結和討論，分享了調研成果，交換了彼此此次調研中的感受和收獲。由于我們的隊員來自多個學院，在剛開始開展實踐時大家彼此之間并不熟悉，都只知道是由同一個實踐團隊而聚集到了一起；實踐過程中，我們互幫互助，團結合作，彼此之間逐漸建立起了友誼；結束后，我們彼此之間都有了很深刻的印象。相信通過這次的實踐，大家的友誼會逐漸加深，相互之間也會更加的團結。同時團隊本次的實踐活動也給隊員們提供了將所學的書本知識活用到實踐中的機會，增強了同學們的社會責任感，同時也給威海市相關單位的管理起到了錦上添花的作用。

大四學生個人社會實踐報告范文（16篇）篇五

作為一名專科生，我們面臨著本科生的高學歷和中職生工資要求低的雙層壓力，我要在剛入大一專業知識還沒有完全掌握好的情況下，在寒假之余參加社會實踐，一方面提高自己的實踐能力，增強適應社會的能力;另一方面提高社會責任感。在實踐中學到自己應增強的方面。大學生就是一個與社會相銜接的過程，我們要今早的了解社會，去適應它。適者生存，優勝劣汰是社會發展的必然必然趨勢。改革開放后中國的市場調節與政府宏觀調控下不斷完善，我們要了解國情，了解民意，用敏銳的洞察力觀察市場，真正深入分析問題，獲得解決問題的方法，從而獲得可靠具有真實性的第一手材料，真正意義的提高字節的能力，善于發現問題，找到不足之處，及時得到解決的措施。

通過社會實踐可以培養一個人完美情操，社會并不等于學校，它必然存在人與人之間的矛盾。各方面不同人之間的小誤會，也存在不正當的競爭等等社會現象。在這其中，完美應該磨練和鍛煉自己的品格，在無形中養成了良好的生活習慣。古人云："只有自己動手才能豐衣足食”.只有自己深入基層才能看到基層問題。對于來自農村的孩子來說，不怕苦，不怕累是我們的優良傳統美德，然而我們卻缺少城市孩子對時代信息了解的廣泛，所以我們必須更加完善自己。我希望自己在社會實踐的崗位上盡職盡責，真正分析自己，了解企業和事業單位要什么樣的人。比如：對于學歷的要求，對于個人品行的重視程度，對性格方面的要求這樣才能融入企業和事業單位。

通過社會實踐，我需要自己改變內向的性格，害怕跟陌生人說話，說話臉紅的習慣。不能因為性格問題阻礙自己前進的方向。通過這次活動想清除人生的絆腳石，提高自己的口才，鍛煉自己。只有這樣才，能在“男子漢"的隊伍中立于不敗之地。確實，向別人所言：你有再多的修養和文化，不在的表現自己，讓別人認識你，發現你，那一切的一切都是空的。

實踐可以掙點小收入，也可以成功當部分以后自己的生活費，可以適當減輕父母的壓力，確實“可憐天下父母心”，方面未了我們的未來日夜操勞，確實吃了不少苦。我們自己去體驗掙錢的來之不易，以后在學習和生活終究會節約些。

鑒于專業知識的本領不是很全面，剛上大學階段。于是，就找到了份辛苦的差事，在工地當“工人".第一天，我穿著正如工地建筑工人那樣舊點的衣服。剛開始，看到這些挺新鮮的，不就是挑挑水，幫忙提提水泥。帶著著幾分好奇就開始了我的“漫長時間征途".首先，建筑師傅讓我從一樓把小砂子挑跳到二樓，確實，只有我這樣的高個子才能擔此重任。我于是一步步跳著它上樓.

再次，我挑好了九擔砂子之后，我和另一個人把水泥抬了上來，就讓我伴著水泥開始和起來，這就是我艱巨的使命哦。把水泥翻來覆去，說什么要弄均勻，我的首長是不知不覺中有了許多手繭，累啊。也只有忍著，然后就是灰塵很重的浸泡水泥：把那些水泥弄到小桶上放到水中去浸泡，貼地板磚就是屬于最繁忙的任務。一桶一桶又一桶，一天下來，喉嚨真的是要進行清洗了。

在這其中，我邊工作邊和建筑師傅聊，從他的談話中，我深深體會到搞建筑確實辛苦，說有的時候在外面暴曬，喝'西北風’，，他的同事就有從樓上意外滑倒下來殘疾的。可他說，這是他養家糊口的一個飯碗，辛苦是辛苦，但這是沒有辦法的事了。他還說到既然未來社會實踐，那確實有辛苦，在學校你們每天坐在板凳上，這就相當于活動活動筋骨吧。

大四學生個人社會實踐報告范文（16篇）篇六

20xx年年暑假x月十x日，我跟隨學院組織的暑期大學生社會實踐隊來到了xxx縣xxx中心小學進行社會實踐。對于從小生活在鄉村的我來說，一到那兒，我就有種熟悉的感覺，感受到了濃厚的鄉村生活氣息。好像回到了自己的家鄉，作為一名大學生能夠參加文化下鄉活動我無比的新榮與高興。我心里暗暗給自己加油，我一定要服從老師的安排，服從隊伍的紀律。完滿完成實踐任務。

剛進入xxx縣城引起我注意的是這兒的縣城建在山溝底下，縣城小但是縣城很漂亮，與我想象中有很大的區別，首先映入眼簾的是小雁塔，和一座通向寶塔的大橋。登上陡峭的臺階就到了寶塔山，山上面是xxx縣的歷史與文明，很大氣。過了縣城三十分鐘后我們到達xxx中心小學，這個學校很漂亮，學校設施也很好，比起我以前的學校好多了，想著自己以前的學校是小瓦房，而這是教學樓，學生住的宿舍也是公寓，而我們當時沒條件每天走讀，差別之大讓我體會到國家近幾年的發展與進步。

我們到學校后老師用西瓜熱情款待我們，很快有種家的感覺，本來不認識的同學也很快熟悉，第一天我們吃饸酪，人多吃飯香。下午稍微休息了一下，大家下午集體招生，打著渭南師范暑期社會實踐活動的旗幟我們分組招生，走街串巷，收獲不小不一會兒，我們小組就完成了任務，很少主動與陌生人打招呼，但那天我沒有畏縮，主動與學生家長打招呼，發現自己其實挺棒的。在招生的過程中我深切的感受到了xxx經濟的富裕，鎮上正在建設大市場，周圍都是一排排二層小單元，很整齊也很漂亮，可以稱得上以前小縣城的樣子。我們國家發展快啊！

第二天早晨家長帶孩子來學校報名以及填寫安全責任書，我們分為三組，一組負責報名，二組負責打掃衛生，三組負責排節目。我在第一組，負責報名的紀律，在大家的共同努力下與家長密切的配合下很快完成報名任務，我們專招小學三四五年級的學生，報過名的學生就可以上課了，我們給小朋友們補數，語，外，音，體，美。我負責三年級英語，四年級數學，當我步入三年級的教室時學生們給我的感覺是很膽怯，我在三的鼓勵但他們還是不敢大聲的回答問題，而且也感覺到了農村英語教育的落后，學生們大多數不會讀，學過的知識也不是很清楚。英語單詞必須寫的很清楚，稍微連筆，就不認識了。我的教學方式是。

輕松快樂有效地學習。爭取讓每個孩子都有表現的機會。

游戲與教學并行，寓教于樂。在玩中學。剛開始講課只是干巴巴的老師在講，學生在聽。上課期間總有一兩個學生想睡覺，這讓我不得不絞盡腦汁想一些可以調動學生學習興趣的方法來吸引他們的注意力和趕走總是來侵擾他們的瞌睡蟲。開始我想通過比較好玩的方法來開展學習，當我試過一次后發現學生的心太難收回來。還是比較輕松又不太凌亂的方法比較好。于是，在以后的教學中，我逐漸摸索出一些可以控制課堂秩序的方法。

1、復習上次課的內容。

2、導入新課，新句子，新單詞，新對話。

3、引入新句子。每天講授幾個經典的語句。

4、布置并檢查家庭作業。

1、分組練習，小組長領讀。

2、學得快、記得準的學生領讀。爭取讓每一個孩子都有表現的機會。

3、通過畫畫、游戲（諸如捉迷藏、藏東西等）來導入新課，并練習閱讀。

4、通過比賽讀、輪流讀、角色扮演、情景模擬、擊鼓傳花挑人讀、娛樂游戲輸者讀等方式來強化練習。

5、通過學習唱歌來學習新知識。

6、定時放映勵志、娛樂電影，并從中選出經典的句子，加入每日經典語句中。

7、結合孩子們的天性學習李陽英語夸張的發音、口型、手勢，充分調動課堂氣氛。

8、課上活躍課堂氣氛，充分激發學生學習興趣。課下，及時與同學們交流，糾正他們的錯誤和不足。給每一個孩子發現自己長處和優勢的機會。

9、兩次小測試。三、思考與收獲。經過暑期補習班的實踐，我學到了許多在校園里學不到的理論之外的實踐知識。

1、通過這次的實踐，我從另一個側面也檢驗了自己的各方面的情況，培養了自己發現問題、分析問題、解決問題的能力和與人交往的能力。特別是自己主動解決問題和與人溝通方面獲得了不菲的進步。

2、通過這次實踐，我的暑假生活變得快樂而多姿。

下午慢慢感覺和學生熟悉了，問他們問題他們也敢大聲的回答，偶爾也會開的玩笑，感覺到了他們的天真無邪，我們長大了說話前思后想，而他們不一樣他們還保持這最純真的一面。他們的笑聲是那么的燦爛不參雜一點憂郁，很羨慕，多想回到從前。我們上課之余還排節目，藝術系的學長帶領我們，在暑期活動中我還學跳了一支舞，經過五天的時間我的補課結束了，思想匯報專題五天我們與小朋友結下了深厚的師生情，記憶中有個三年級的小男生很調皮，但當他聽到我們就要分別時，他哭了，很感動，我也哭了，小朋友很相信人與人之間在短短的幾天之內建立的感情，但我們現在變了。

有個小女生把她的小發卡攥的緊緊地，她很認真的告訴我說；老師我送你一個東西，雖然是一件小小的發卡但她可以表達學生對我的愛，很感動，我有很多感動說不出口。我想給他們說老師愛你們。

大四學生個人社會實踐報告范文（16篇）篇七

摘要：

這個假期我在高唐縣敬老院進行了為期一周的個人社會實踐活動，收獲了很多感動和經驗，真正感受到了大學生志愿服務的必要。尤其在和敬老院的老人們和進行交流和幫助后，也深刻意識到這群特殊的社會弱勢群體正迫切期待社會的更多關懷。在志愿服務同時，我實際調查了其他鄉鎮養老院的情況，我對基層干部對待養老院的重視態度感到欣慰，不過也引發了我對中國農村養老問題和農村高齡殘疾老人生活護理等實際問題的深深思考，并為相關部門提出了自己的建議。

正文：

假期，我回到家鄉山東高唐縣，開始自己大學生活中第一次社會實踐，為了增強自己的韌性，接近并了解社會中最弱勢群體，給他們帶去吉林大學學子的熱情和幫助，我將這次社會實踐地點選在了高唐縣敬老院，也就是高唐縣殘疾人綜合服務中心。正是在這里，我深刻感受到了當代大學進行志愿服務的重要意義，這一周雖然有點累，可是我覺得實現了自己的價值，更彰顯了我們吉大學子，樂于助人，積極投身社會實踐的良好風貌，贏得了周圍人的好評，自己還是覺得特別充實。

高唐縣敬老院是縣民政局管轄下的最大的一個敬老院，這兒的老人全部都是孤巢老人，而且大多數年過古稀，身體都已經行動不便。他們迫切期待能得到更多社會的關懷。我的出現使略顯寂靜的敬老院，一下子活躍了許多。尤其是那些無兒無女的年過古稀的老人聽到我親切的喊他們爺爺奶奶，都激動的要落淚，我的手就那樣被他們握著，微笑并稍許心痛地聽他們念叨著“好孩子”。從第一天進行實踐，我就被這群老人感動著，剛一去，一位奶奶就拉著我去她那先吃點西瓜，每個老人都把我當做自己的孩子，這真是讓我很激動。從院長那里我了解到每年都會有好幾批大學生來這里進行志愿服務，老人們都很喜歡年輕人這些服務社會的做法。還以為老人拿著自己的黨證，激動地告訴我，黨的政策好，國家照顧才有今天這樣的舒心日子。

為了更好的完成這次實踐任務，我還特地找到自己家鄉的同學(現就讀于山東省臨沂大學)，協助我完成這次實踐任務。實踐開始前，我首先找到敬老院院長了解本院孤寡老人的具體年齡和生活狀態。院長告訴我們，住在本院的老人差不多都是年過70的，身體也大都有殘疾，殘疾程度各有不同。在我們實際實際建過程中，也發現了這個問題。行動不便成了他們生活的最大障礙。看到這種情況，我感到十分痛心。沒有太多寒暄，我就抓緊幫助他們。先從一位全癱老人開始，酷暑中他無法行動，身體已經發餿，我拿洗好的毛巾幫他擦拭身體，邊擦邊和他聊天，知道在敬老院中沒有護理人員，生活全靠自己，像他這樣的也是依賴大家的幫助才行。看到他住的凌亂的屋子，我幫他收拾，把他的尿壺倒掉涮干凈，地擦干凈，還打開窗子將異味發散出去。我忙著時，不經意間看到老大爺抹眼淚了，他哽咽的說，自己無兒無女，還沒有過哪個孩子像我這樣照顧他。我笑著告訴他，我是吉林大學的學生，來志愿幫助大家，我在這里就是您的孩子，國家培養我們大學生，我們就應該回報。

接下來的幾天，我和大家都認熟了，每次我剛進敬老院，大家就圍上來，那種親切的感覺，是我這次社會實踐中收獲的最重要的財富。短短幾天，我成了大家的孩子。敬老院的大爺大媽也成了我牽掛的親人。這是我又想到了那位大爺的話，“你們來了，不圖能幫俺們什么，只要能來，就是好孩子，就值得表揚。”而我所想到的卻是，這群孤寡老人這樣真摯的話語，其實深深的表達了他們期待更多關懷，希望獲得更多的心靈上的安慰。

事實上，這也暴露了我國農村養老的深層次問題，雖然國家發展了，人民生活水平總體上有了很大提高，但是這個社會特殊群體，他們年輕時曾為我們國家的發展，社會的進步做出應有的貢獻，而晚年無依無靠的狀況卻讓他們無法最大限度享受社會進步的福利。我看到，基層政府也已經越來越重視民生，開始逐年提高老人們的生活待遇。我從敬老院的大爺大媽那里了解到，這幾年他們可以領到更多的政府補助。在敬老院生活水平也有了很大提高，之前，由于經濟條件不允許，敬老院的餐廳中很少有葷菜，飯菜十分單調。這兩年不僅吃肉不成問題，每逢過節，都要為老人們包水餃。當老人們說到這里時，都露出了滿足的笑容。中午是我到餐廳看了一下，大家有序就餐，有說有笑，生活十分安詳。

不僅生活上的補助增多了，老人們還告訴我，醫療衛生條件也有很大改善。今年政府為敬老院新增派了一位年輕醫生，大家看病更方便了。而且每年都要為大家進行免費體檢，這一點大家都豎起了大拇指，稱贊政府為人民辦實事。

這次實踐中，我特地對住在本院的幾個癱瘓老人進行了力所能及的幫助，看到他們室內干了的水桶，我挨屋幫著他們打滿水，他們無法正常行動，靠拐杖勉強可以動，幫他們擦拭身體，跟他們談心，因為沒法行走，他們對外邊發生的事情格外感興趣，我把自己在大學的趣事告訴他們，雖然交流起來十分困難，可老人們還是那么滿足，我更覺得自己這次實踐十分有意義，正是他們對我的這種依賴，我主動找到院長，要求把自己本來三天的實踐計劃改成了一周。院長欣然應允。

這次實踐中還讓我非常感動的是老人們之間互幫互助的精神，院里行動不便的老人，大家幫忙打飯打水，幫助收拾屋子，幾個細心的大媽，還隔三差五出去買點水果，分給那些沒法行動的老人。還有老人依靠自己的力量，在院子的空地上開辟出了小菜園，老人們這樣說，“閑著也是閑著，種點菜，大家吃著鮮。”

盡管這樣，我還是發現了敬老院的一些問題。我對此也為敬老院和上級民政部門提出了自己的建議。

1，部分寢室安排不合理，很多老人行動不方便，住的寢室卻離洗手間很遠，甚至還將一位八十多，視力很差的老人安排在了二樓;我將這個問題給院長進行了反應，院長說他也覺得不合理，只是老人住進來的有早有晚，住在一樓的老人都不愿意再搬到二樓去。我和一位住在一樓的大爺進行商量，終于說服他跟二樓的那位大爺交換寢室，在我離開的那天他們已經順利交換，院長答應對其他不合理的安排進行調整。

2，敬老院護理人員嚴重不足，我所在實踐的敬老院雖然已經安排了醫生，但并沒有專門的護理人員;這一點成為敬老院最大的缺陷。在這樣一所敬老院竟然沒有一位專門為老人服務的護士，行動不便的老人也只能靠自己，這樣老人缺乏專業護理人員，生活就很難十分的保障。我將這一點跟院長協商后，向縣民政局寫了一份情況說明，縣民政已經協商要處理這個長期忽視的問題。

3，院民寢室的硬件設施落后，并且不齊全。最突出的是供水問題，年近八旬的老人還都得自己去二百米遠的餐廳處去打水，萬一逢雨天路滑老人的安全沒有保障，還有敬老院防火設施不齊全，整個敬老院只找到五個滅火器，而且都安置在二樓，一樓沒有安置，對此院長給出解釋，一樓由于打水比二樓方便所以沒有安置。我告訴院長這是很大的安全隱患，萬一一樓起火沒有滅火器后果不堪設想。對此，院長也同意只要下次民政撥錢，首先解決這個問題。

4，雖然敬老院近年來物質生活有所提高但老人們的精神生活十分匱乏。我認為這也是最重要的亟待解決的一件事，雖然每個院民室都有一臺大背頭電視機，但大多數已經年久失修不能播放，這一點我直接縣民政進行了反映，希望幫助老人修好電視，然后安排電影下鄉走進敬老院，活躍敬老院的文化氛圍。我還建議院長多訂閱幾份中國日報和齊魯晚報進行傳閱，還可以安排視力較好的識字老人，定期為大家讀報紙，使老人們的生活不至于太過單調。

實踐過程中，我對附近幾個鄉鎮敬老院進行了調查，發現也都存在類似問題。只有一個由兩鄉鎮聯合成立的養老院，老人生活水平較高，我將上述問題總結后為縣民政局寫了一份建議信，希望對改善老人們的生活盡到自己的力量。在實踐過程中，我思考當前中國農村存在的養老問題，在我所在的山東農村，家庭養老依然承擔著重要責任，然而隨著養老現實成本較高，實際上對農民生活水平的提高存在較大障礙，而在身邊的農村養老保險貫徹的并不徹底，農村養老也需要制度化規范化，實現這一步還有較長的的路要走。

結束語：

這次實踐中我培養了自己接近社會，感恩社會的心態，鍛煉了自己的韌性，增強了自己助人為樂的生活習慣，認識到了大學生進行社會實踐的重要意義，和敬老院老人們建立了良好的情誼，也使自己的這個假期變的更充實，更有意義。

最后我要對高唐縣敬老院林院長及院民們能協助我完成這次暑期實踐任務表達最真摯的謝意，同時我祝愿高唐敬老院老人們身體健康，生活愉快。

大四學生個人社會實踐報告范文（16篇）篇八

__年暑假期間，我和弟弟遠離家鄉，兄弟二人走進工地進行了為期半個月的“工地之旅”，去親身體驗一名工地建設者的艱辛，去感受爸爸年復一年的生活。

我和弟弟從家里出發做了大約4個小時的汽車來到了__工業園，走進了__二期施工工地。我又一次以一個勞動工人的身份走進了工地，與可愛的農民工們進行再次親密接觸。

首先我對工地的伙食和住宿向大家介紹一下大致是這樣的早晨稀飯饅頭，中午米飯菜(在工地干活的這些日子中最難吃的飯就是米飯菜)。晚上是面食。不過每十天可以吃一次肉，雖然量不多，但多少還是能給大家的身體補充一些蛋白質等，最難熬的是吃早飯和晚飯，由于一天的勞動，晚上吃不了多少，再加上第二天早晨的三小時勞動，肚子里早已沒有可以消化的東西，晚上由于午飯質量太差勁或者說，大廚廚藝不好總是缺味，吃不多，所以總是很難撐到晚上吃飯。睡覺是在簡易房中完成的，那些房一般防水不是很好，平時還可以，但是要是下雨了，那這個晚上就不要期望睡個好覺了，在這種情況下工地上很少能見到身體很好的工人。

我到工地時已是下午1點半，休息了一會后就出工了。首先被安排的任務是搬磚和壘堆磚，原本以為挺輕松的，可是才干了一會兒，手就開始酸痛了，眼前還有那么大的一堆磚頭，要搬到什么時候才能搬完啊?就算是搬完了，那手也肯定已經抬不起來了……高處經常有些碎石落下，我都不敢在腳手架的下面穿行，雖然有安全帽，可還是很恐怖。當我看到很多的農民工在下面來來回回干著活，石頭落在他們的帽子上發出很響的聲音時，我的心都揪起來了，那么危險，他們每天面臨著的都是這樣的工作環境。

在雖然只有十五天的社會實踐勞動中，我深深體會到農民工生活的艱辛。我們能做些什么?作為大學生我們應該珍惜我們的大學生活，在有限的四年大學生活中學到更多點知識，為將來能更好的服務社會，更好的展現自己的人生價值作更充分的準備!

大四學生個人社會實踐報告范文（16篇）篇九

一眨眼，大二的暑期長假就要畫下句號了。這個暑假，我終于踏上國家教育部門大力推廣我院教育政策大力落實的暑期的步伐，來到了__化工有限公司，開始為期一個月辦公室實習助理的生涯。

第一天上班，父親大人送我到公司門口就揚長而去，我頂著巨大的太陽踏進了人生地不熟的辦公室，由于到達的時間太早只能在茶水間先呆坐著，直到各位同事陸續上班。其實這段時間可以先用眼睛熟悉一下環境，看看各位同事每天上班的第一件事是什么，有的人打掃辦公室，有的人清理茶具，有的人整理信件報紙。

或許這些事情很小很繁雜，但卻是不可或缺的辦公室文化。由于我是屬于實習生性質，以學習的名目來到了這里，所以很多專業性的工作不在我能駕馭的范圍。我帶著滿腹激動的心情強裝冷靜地坐在整間辦公室最寒冷的位置。發呆。此時老板娘出現了，如仙女下凡般地說，來，我幫你找點事做。于是我來到了會計室，幫忙抄寫賬簿名目。在抄寫的過程中，我發現本公司的業務涉及金額都尤為可觀，我的專業需要學習到會計知識，但這是第一次接觸到現實的會計業務，不免有點戰戰兢兢，怕寫錯了一兩個零就血本無歸啊。在類似的工作中，我慢慢體會到，謹慎小心是工作中的必備，許多業務都是有鏈接性的，一旦一步走錯，有可能全盤皆錯。

這一個月來，我做得最多的都基本屬于打雜之類的工作，從整理名片到復印資料，從打掃衛生到傳真文件，從抄寫憑證到掃描發票，從端茶遞水到裝訂賬簿等等。前不久在報紙上看到，許多大學生剛開始實習時，對于一些繁瑣的工作都難以接受，與自身想象的工作范圍有所出入，但對于我來說，能活動活動絕對比坐著吹冷氣強，只要有事情做都可以用不亦樂乎去形容我跳躍的心情。整理成千上百張名片的確很考驗耐性，與此同時卻不失一個了解公司客戶的好機會。

復印和傳真，說起來汗顏，來到這里我才學會使用打印機和傳真機，每次當我成功地打印或傳真時，內心成就感蹭蹭地往上飆。這就是圣人先賢的知足常樂啊。打掃衛生是每一個新人都必須面對的活，一般每天早上來到辦公室首先是開窗通風，搽桌掃地等等。這是一個給上司和同事留下勤勞印象的好機會。勤能補拙，你什么都不會至少要讓人知道你還是有可取之處的。

通過這次實踐，本人痛心疾首地發現，在人際關系上還需要大力地加強。因為慢熱的性格總是給別人一種安靜、不喜歡開口的表象，而這種壞習慣對于打入一個新環境是很不利的。

我們不能等著別人來了解你，而是應該主動向別人表達善意。在當小助理一個星期后，卻發現辦公室的同事們還是不知道我名字，你不能夠怪別人不熱情接待啊，而是根本就沒將自己展現出來。慶幸的是，我們辦公室的前輩姐姐們都十分善解人意溫柔貼心，工作中耐心指導，時不時有點心的時候也不忘叫上我一起。關于這一點，我覺得也很重要。在工作中，人際真的是很大一門學問，禮尚往來是一種習慣的、潛在的美德，也是顯現一個人品德等各個方面的素質，說白點，吃了別人的，就要記得回報，或許只是一些小零食啊小東西，但千萬不要給別人落下你貪小便宜的壞印象。

希望我能從中得到經驗、有所收獲，畢業后更好更快的立足社會。

大四學生個人社會實踐報告范文（16篇）篇十

為了響應學校社會實踐的號召，在今年暑假期間，我進行了為期一個月的商店銷售工作。

在這一個月的工作中，我學到了很多，體會了很多，明白到，看似簡單的事情，實踐起來方知其難度。以前總覺得，在商店里當銷售員是件很簡單的事情，不過就是顧客來買東西，你把東西給人家，收錢，續錢，簡簡單單的幾個步驟。可當我真正當起一名售貨員時，才發現，難事多的是：面對琳瑯滿目的商品，你要記得清價格;面對刁鉆的顧客，你要耐心周旋;面對突發狀況時，你要學會如何處理等等。還要勤快靈活、熱情細心，學會察言觀色，要懂得揣摩顧客的心理變化，想顧客所想，急顧客所需，這都是一門大學問。

我工作的商店，店面規模雖小，但麻雀雖小五臟俱全，里面主要銷售煙、酒、飲料以及烤香腸、章魚小丸子等小吃，剛開始工作的一兩天，主要是記住每一樣商品的價格，擺放位置，慢慢熟悉烤香腸、弄章魚小丸子的技巧。剛開始時，每當顧客買東西時總是手忙腳亂的翻找價格，弄的有些人很不耐煩，我也感到很不好意思。每天早上一早就要回到店里，打掃好衛生，便著手準備好東西，一天的工作就開始了。一整天下來，往往做到腰酸背疼，盡管免不了會埋怨一下，但我還是堅持下來了。我對自己說，這是鍛煉自己耐性和毅力的好機會，不能因為一點點辛苦就打退堂鼓，半途言廢。

在工作中，會接觸到各種各樣的人，并不是每一個顧客都是你想象中的那樣，他們都有自己的個性，高雅、粗俗、溫和、急躁。對于你的微笑或詢問，有的人會不屑于回答，有的人則風風火火，對你的某些動作大聲指責。這些都是你預想不到的卻隨時可能會遇到的，而對于這些你永遠沒有發火的權利，因為一旦你發火了，會引來更厲害的指責。通過與不同類型顧客的接觸，從而達到鍛煉與人協調溝通的能力和隨機應變能力。

除了必要的售貨，還要經常查看有沒有缺貨的情況，要把缺的貨記錄下來，并向供貨商要貨，貨來了還要清點貨物，并把貨物擺上貨架，這些都是要做的。有時許多工作都是很雜很累的，看著似乎沒有任何價值可言，但是你去做了，總會收獲到一些東西。

每天的工作基本是重復的，做售貨員閑起來是十分無聊枯燥的，因為有規定不能看書，更不能玩手機，因此閑的無聊時會覺得，站在店里連目光都無處可放。但一忙起來又特別忙，因為店鋪靠近廣場，總有幾個時間段顧客特別多，忙起來時腳都不知道往哪放了，手腳并用，來回折騰，只恨沒多幾雙手。

工作時不免會遇到一些委屈。讓我很深刻的一件事是，那天客人多，因為剛開始做，手腳不夠快，有的顧客等久了就不耐煩了，就很大聲的指責我，為什么動作那么慢，笨手笨腳的。我不能反駁，只能默默接受，心里委屈的不行。類似的事情不少，知道后來做熟手了情況才好轉。

當然工作中也有許多樂趣。老板是一個很風趣的人，很多時候他的妙言妙語常會逗得我們開懷大笑，他和老板娘之間的打趣更好笑，很多時候店里都會充滿笑聲笑語。還有一些熟客在店里吃東西時，也會和我閑聊，有時會聊到一些我完全不熟知的領域，這讓我增見不少見聞。

無論是多么簡單的一個行業，都有它自身特有的學問。一個月的工作，不僅提高的我的交流表達能力也很好的鍛煉了我的人際關系協調、溝通、處理的技巧。其實面對各種各樣的顧客，就為我將來處理與不同性格類型小學生關系打好了基礎;面對日復一日的枯燥工作，鍛煉了我的耐性，就為我將來適應教師日復一日不變節奏的日子做好心理鋪墊。在這一個月的工作中所學到的東西，必然會是我將來走向社會的一筆寶貴財富。

很多事情你不去親身經歷，你永遠不知道其中的滋味。就如一件看似簡單的事情，你不去實踐的話，你永遠不知道其實它并不如表面上的簡單。在社會實踐中學到的東西，在大學校園里你永遠不會了解。社會永遠都是每一個人的學校，在學校里學到的東西，是用來適應社會的，可真正走向社會時也許用不上，而在社會中學到的東西，永遠不會丟，甚至永遠不會遺忘。

許多人認為大學生社會實踐是件浪費時間的活。但其實不然，在如今的人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”。很多用人單位的招聘條件中都注重要求有工作經驗，可是還在校園里面的我們又會擁有多少社會經驗呢?因此，大學生社會實踐是很有必要的。短短一個月的實踐，我們可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些都可以是我們的“無形資產”，在我們將來就業時，它的作用或許就出來了。

從這一個月的實踐中，我認識到，作為一名大學生，除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。借機培養自己的創業和社會實踐能力。只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮自己的特長，學習更多的技能，以便進入社會后可以盡快走上軌道。

大四學生個人社會實踐報告范文（16篇）篇十一

據20xx年統計調查顯示，我國15歲—69歲人群吸煙率雖然微降，但總體吸煙率仍是全世界第一。煙民數量超過3億。20xx年，我國生產卷煙24245億支，比2000年增長了45。3%，煙民超過三億，生產和消費均居世界之首。學生吸煙尤其是大學生吸煙問題已經成為全球的問題，在全世界范圍內受到高度的重視。

眾所周之，大學生活是大學生走向社會的一個過度階段，大學可以說是半個社會。很多大學生活脫離了父母的“管制”，再加上大學生活本身比較松散，空閑較多，交往的范圍大，社會生活的自由度高，很多大學生受到很多觀念的影響，這些觀念中消極和積極觀念是并存的。其次大學生因為學習或者生活上的壓力，還有男孩子對吸煙是成熟表現的錯誤理解而使大學生吸煙現象更加的明顯。

吸煙危害健康已是眾所周知的事實。據有關專家分析，煙草中大約含有1200余種化合物，絕大多數對人體有害，且不少于44種的致癌物質。其中包括含有尼古丁、煤焦油、一氧化碳、酚甲醛等有毒物質，易引起氣管炎、肺癌等病。尤其是尼古丁危害特別大。美國《健康》雜志也刊登了“吸煙鮮為人知的20條危害”，詳細說明吸煙人的生活質量是如何在不知不覺中下降的，主要有香煙攜帶病菌、吸煙人睡眠質量差、吸煙者骨頭很脆弱、吸煙增加失聰失明危險、吸煙易得牛皮癬、女性吸煙不孕率高、吸煙不利于長壽等危害。

據有關專家調查，中國60%以上的大學生嘗試過吸煙，其中且有一定比例的青年已表現出今后吸煙的傾向。那么到底有多少大學生依然還在抽煙呢，他們又為何抽煙呢，他們對抽煙又有什么看法呢？所以我進行了問卷調查，希望通過此次調查深層次的了解大學生的抽煙的情況，從而對癥下藥，減少大學生抽煙的比例。

二、調查方法。

三、調查結果。

我國吸煙的大學生吸煙的人數還相當多，校園禁煙的成效甚微，鑒于吸煙對大學生的生理健康和心理健康的危害，大學生吸煙問題及其如何幫助大學生戒煙成為社會上關注的焦點。

為了更好地收集數據與信息，了解大學生吸煙行為的狀況，尋找大學生吸煙的動機通過對大學生進行思想教育，并制定正確有效的方法幫助大學生戒煙。我隨機抽取調查了來自不同學院和專業的學生60人，對此群體進行了問卷調查，調查結果如下：

（一）因為大學生主要的吸煙人群是男生，所以我們主要調查了男生的吸煙情況。

從問卷結果來看，本校大學生男生的吸煙比例較大，有超過50%的男生吸煙。但是對于女生群體我們不能忽視，從社會上吸煙趨勢來看，已經出現了女性吸煙的現象和趨勢，為了女生的長遠的發展，提高女生進入社會的辨別是非和控制自己的能力，加強對女生群體的教育仍然是學校關注的問題。

（二）調查結果（表1）顯示，在抽取的60位群體中，有將近87%的學生的家庭成員吸煙。

家庭成員的行為對于子女的行為有著深刻的影響。首先是父母的教育上。很多大學生并不是在大學開始吸煙，而是在中學甚至小學就開始吸煙，這不能不歸咎了父母的教育。子女在成長階段接受著學校的教育，但是父母的教育對孩子的成長尤其是行為的影響起著很大的作用。因為在中學時期孩子不能獨立，依賴于父母，父母成為最主要的監護人，對孩子衣食住行負有責任。很多的父母尤其是父親有吸煙的行為，這無疑會對子女產生影響，很多子女會誤以為吸煙是正確的行為。總而言之，大學生的吸煙和家庭成員的吸煙有著密切的關系。

（三）大學時代，大多數的大學生會脫離父母，因為離家較遠，這些群體會留在學校，選擇住校。

他們深受身邊同學的行為尤其是寢室室友的行為的影響。從問卷調查結果中（表2）我們可以看出，很大比例的吸煙的男生寢室室友都會有吸煙的行為。大學生因為學習和生活上的壓力，再加上遇到的各種困難，使他們不能夠正確的調整自己的情緒，不能做出科學的判斷和決策，行為上出軌甚至容易隨波追流。

（四）我們調查了大學生對吸煙的態度，從圖表3我們可以清楚地看出：

44%大學對吸煙行為持贊同態度，27%的大學生對吸煙行為持反對態度，而剩下了29%群體對吸煙持無所謂的態度。我們發現女生對吸煙基本上全部持反對態度，分析表明女生對煙味反感，其次大多數女生都清楚的知道吸煙有害于健康，而且視吸煙為一種不好的行為。在吸煙的男生中，他們持有贊同或者無所謂的態度，但是這類群體很清楚的表明知道吸煙有害于健康。

（五）在問卷結果中我們發現：

大學生初次吸煙年齡之小，集中在5—22歲，有的被調查者甚至是在小學就已經開始吸煙。我們都知道，小學和中學時代正是人體生長發育的關鍵時期，吸煙會極大影響了他們身體的正常發育，危害他們的健康包括生理和心理的健康。吸煙很可能會引發很多諸如氣喘病、肺炎、支氣管炎等疾病，并且吸煙還會使青少年學生記憶力減退，精神不振，學習成績下降，再次對青少年的心理影響很大，帶來了心理的早熟。雖然吸煙從小學開始的人較少，但是不容輕視，這部分人群要收到高度的重視尤其是父母和學校的高度重要，盡快進行指導和教育，避免長遠的吸煙行為。

（六）為了分析大學生第一次吸煙的原因，我們也專門調查了大學生第一支煙的來源。

調查結果顯示：父母和朋友負有主要的責任。很多的父親吸煙，卻忽略了煙本身的危害。還有另一個原因就是朋友的讓煙。很多場合因為自制能力差抵制不住煙的誘惑或是礙于面子，在朋友給煙時就接受了第一支煙。

（七）在被調查的群體中，由下圖表4顯示：

吸煙的群體63%都嘗試過戒煙，在嘗試過戒煙的同學中有59%的同學戒煙成功，但是針對沒有戒煙成功的群體，無論是學校還是社會必須對吸煙高度重視，加強指導和教育，讓非吸煙人群消除吸煙的動機。

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大四學生個人社會實踐報告范文（16篇）篇十二

大四學生個人社會實踐報告范文（16篇）篇十三

時間稍縱即逝，轉眼已是__月，我們護理社會實踐快接近尾聲了。回顧這一路走來，心里滿滿地裝著豐收的喜悅，每天都在進步中，日子過得忙碌，倒也安靜踏實。想起剛進臨床時候的自己，帶著對社會實踐生活美好憧憬和期待來到__省__醫院，心中懷揣著滿滿的激情;不覺當中九個月的學習時光悄然過去了，收獲頗豐，下面我對自己的社會實踐生活的一點心得體會。

一、醫療工作方面。

在這短暫而又漫長的九個月中，我按照學校教學辦公室所規定的要求，總共輪轉了__個醫院科室，其中包括內科、外科、兒科、婦科。這近一年的社會實踐是一個醫學生走向醫務工作最重要的過渡。社會實踐生的工作無非就是和正式工作一樣的參與，治療班給病人作治療，配藥打針及各項專科護理操作，主班就幫病人拿藥，送病歷，請會診，副主班就是坐在電腦面前為病人記賬，打印輸液卡，貼瓶簽，護記班就寫護理查房，補護理記錄等等，內容看似簡單枯燥，但是過程卻煩瑣冗長，等忙完了這一切，這一天的光景就結束了。

時間寸土寸金，只有晚上的時間才是自己的。面對一天的工作，總結是很重要的，頭腦中必須強迫自己回憶一天發生的事情：某某床病人今天添加了什么藥，又撤除了什么藥，增加了什么藥的劑量，又減少了什么藥的劑量，可為什么教授要更改這些藥品的使用呢?該藥品的使用指證又是什么呢?有時候，教授會故意不告訴我，鍛煉一下我的思考能力，我就從它的臨床癥狀和體征入手，一個個的對著來，可是往往出差錯，第二天跑去告訴教授，常常受打擊，但也就是這樣的打擊，我才把這一個個的知識點牢固地刻在了心里，即使在以后找工作的三個月中，我也沒忘記，回到臨床上來，跟三個月前的一樣。

在既往的社會實踐歲月中，我不斷的感受到內科與外科的強烈不同，其中一個重要的不同點就是：內科強調診斷的思維，而外科強調手術治療的過程。針對病人身上的某個癥狀或體征，內科往往考慮多種疾病。拿急性腹痛做一個例子，內科醫生往往考慮的不僅是簡單而常見的胃腸潰瘍穿孔，還有急性胰腺炎、急性闌尾炎、急性心肌梗死、膽道疾病、腸梗阻、宮外孕等等，這些疾病的確診需要我們醫生做詳細的病史采集和體格檢查，除此之外，還必須輔以實驗室和影像學方面的檢查，逐步排除相應的疾病，最后得出明確的診斷。

二、思想品德及醫德醫風方面。

在這近一年的臨床社會實踐中，我深刻地感受到：護理，不僅是一個專業性很強的學科，而且是一個綜合性很強的學科，作為一名護士，除了專業知識和技能過硬之外，個人的品德和作風都要體現著大家風范。古時的文人都以“懸壺濟世”、“妙手仁心”等成語來形容醫生，近代也已“白衣天使”來形容護士，可見護士和醫生同等的重要。在心血管內科社會實踐中，我親眼看到__教授不顧辛勞，為一個個診斷不明的病人跑上跑下地請會診;考慮到病人的經濟情況，他在不影響治療效果的條件下往往選用最便宜的降壓藥或降血脂藥。

在呼吸內科的社會實踐中，我曾親眼看到丁續紅教授把兩百塊錢塞進一位丟了治療費的窮苦支氣管擴張的病人手里。這一幕幕的場景深深地烙在了我的心里，讓我相信，一位醫生絕不是只看病人的錢救命的黑心人，而是有血有肉、無私奉獻的白衣天使。在他們身上，我看到了熱情、看到了責任心、看到了真誠的一群在生命線上努力挽救生命的兢兢業業的老實人，人類的偉大莫過于此。

三、臨床教學方面。

在這一年的社會實踐過程中，我和小組的其他社會實踐成員總共經歷了三次教學查房，雖然花了我們許多精力和時間來準備，但是我們卻收獲了許多課本上看不到的臨床知識，加深了我們對疾病的理解和認識，打開了我們診斷疾病的思路，現在想來，真是很感謝那段忙碌的時間，給了我們許多學習的機會。另外，在心內科專業科室輪轉的半年里，我還有幸為幾位外國留學生擔當臨時教師。剛開始的時候，確實有點擔心，因為自己從沒跟外國人交談超過十五分鐘，而這次卻要給他們講課，真是難啊!可這時，__教授在旁鼓勵我，說不怕，你一定行。

我當時將信將疑地，也就壯著膽子去了。剛開始介紹病人病情的時候，還真是有點難的，雖然每個疾病的專業表達方法我都知道，但是如果連成一句話，又要符合美語的習慣，還真是要斟酌斟酌，我就這么慢慢地，一個單詞一個單詞地往外蹦。看著那群外國留學生的眉頭一直在緊鎖，我真是捏了一把汗，下決心對自己說，要快點把單詞連成句子，絕對不能給老師丟臉!就這樣，慢慢地我的語速就加快了，最后我發現，那群留學生的眉頭舒展了，眼睛發亮了，我知道他們弄懂了我說的意思。在臨走的時候，他們個個豎起大拇指，稱贊我說，你的英語真好。我笑了笑說了聲，謝謝!

社會實踐即將結束，除了總結自己的收獲外，也對自己的不足做個總結。在與人相處上不夠大方，發言較少，在學習時遇到的問題不夠主動詢問，有時在處理事情上不夠細致等，這些都是自己需要注意的，因此在今后的工作學習中一定要努力提高自己的各方面能力，定好目標，踏實前進。

大四學生個人社會實踐報告范文（16篇）篇十四

真快啊，一轉眼，兩個月的暑假生活就這樣在忙忙碌碌中結束了，在這段時間里，我學到很多在學校里面根本學不到的東西，包括為人處事，如何更好的融入社會和更好的去接觸社會，當然進入一個企業更能深入的體會一個企業的文化，管理，營運這些方面，在這些社會實踐中可以使我們知道自身的不足，受益匪淺。

作為一名當代的大學生來說，我在專業課程學習之余，舍棄暑假生活，利用這些時間，參加一些實踐，讓我們從實踐中對我們的學習或者是說將來的從業一個感性認識，為今后的學習打下堅實的基礎。實踐是大學生活的第二課堂，是知識發展的源泉，也是大學生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發揮作用，才能得到豐富、完善和發展。大學生成長，就要勤于實踐，將所學的理論知識與實踐相結合一起，在實踐中繼續學習，不斷總結，逐步完善，有所創新，并在實踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質和能力，為自己事業的成功打下良好的基礎。

之所以選擇沃爾瑪，是因為這所全球性的大企業的成功令人嘆服,經過四十多年的發展，沃爾瑪公司已經成為美國最大的私人雇主和世界上最大的連鎖零售企業。目前，沃爾瑪在全球15個國家開設了超過8,000家商場，下設53個品牌，員工總數210多萬人，每周光臨沃爾瑪的顧客2億人次。

初進沃爾瑪，對該企業也有一些比較淺的認識，進入企業的前兩天，對每位入職員工都要進行員工培訓，培訓的內容包括企業的文化，企業的管理，企業的營運，企業的發展史等等，我們進入沃爾瑪以后也能深深的感受到企業對員工平時的培訓也體現在一些員工通道中，企業也注重各部門的競爭，平時舉辦活動，增加員工在工作中的趣味性，各部門也會不定期的出門游玩。

該企業能夠發展成今天這個樣子，有一個環節在企業發展中起著非常重要的作用，節約，我進入企業工作，能夠深深體會到，對成本的節約使我嘆服，常常在工作中，各個部門對每天的損耗都要進行精準的記錄，對電，水，各種用品都要進行節約，當然在我們暑假工上面也能節約一大批成本，沃爾瑪通過跟學校簽訂協議，讓實習生在這里進行實習，可以減少很多成本，也許我們在里面的工作體驗是，最資本的原始剝削。

對我們學生而言，實習可以使我們有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閱歷。作為一名學生，我想學習的目的不在于通過各種考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出大學校園步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。

大四學生個人社會實踐報告范文（16篇）篇十五

拿到實踐活動登記表的我們興奮不已，紛紛參與討論暑假該干什么。有的說去大城市里打_個月的工，他們說這樣才叫真正的進入了社會能更快的了解并認知社會。有的說去當家教，這樣也可以過一把當老師的癮同時也可以鞏固自己的知識。大家都顯現出空前的積極性，其實我們早就對學姐學長們能夠利用學習之余的時間去做兼職佩服的五體投地。現在我們也終于輪到我們了。

放假回到家里，我跟爸媽商量了學校下達的暑假任務，他們都很支持學校的決定，也贊同我在暑假里去社會實踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛煉的好機會。但是由于爸爸媽媽仍不太放心我一個人出去工作，就幫我在親戚家里找了一份還比較輕松的工作，也和親戚說好了，就拿我當員工一樣對待，讓我真正感受一下步入社會參加工作的不容易。

第一次要參加工作的我真的很興奮也很緊張，雖然是到親戚家工作，但我的心里還是很不安，不過最終還是鼓起勇氣接受了這份工作。我的工作其實沒什么時間規定，老板是一家開米廠，我一般只要坐在辦公室里稱那些稻谷的重量。

然后在他們下完稻谷之后，退一下皮。操作是蠻簡單的，但我剛接手時真的很手忙腳亂，因為忙的時候真的很忙，有時候一天或一次性有好多車稻谷來賣，一車一車，我就會忙不過來，還會出差錯。有時不記得寫賣稻谷人的名字，有時又忘記了寫稻谷的品種，有時也忘了，真覺得那時自己灰頭土臉的。這份工作沒有什么時間觀念，閑的時候很閑，忙的時候又會到好晚。

大四學生個人社會實踐報告范文（16篇）篇十六

單位情況：

廊坊市中谷糧保設備有限公司位于素有“京津走廊的明珠”之稱的廊坊市，是研發生產糧保設備產品的專業企業，主要產品有lzws—200型無線全數字糧情測控系統、智能通風系統、深層糧食扦樣下纜器、測溫電纜等糧保產品。

公司下屬的廊坊中環測溫設備廠始建于1985年，是生產測溫設備的專業廠家，經過二十多年的發展已達到國內同行的先進水平。研發的lzws—200型無線全數字糧情測控系統實現了全數字精確測控并具有操作簡便、性能穩定、防雷擊等優點。根據市場客戶需要，公司自主研發了原模擬測控系統向無線數字測控系統轉變的方案系統，所需費用較低，并實現與全新數字測控系統的兼容。

公司生產的lzws—200型無線全數字糧情測控系統已通過電力自動化設備質量檢驗測試中心認證。產品用戶遍及遼寧、廣東、安徽、內蒙、四川、云南、山西、黑龍江、甘肅、江西、湖北、湖南、吉林、重慶等各大省市，并獲得良好的信譽口碑。

實習經歷：

_年8月17日我在招聘網站上向廊坊市中谷糧保設備有限公司遞交了我的實習簡歷，并接到了面試通知。

第一次來到中谷糧保設備有限公司是_年8月19號下午2點，目的是復試。進到辦公室就給人一種小而精的感覺，復雜的擺設沒有，就只有幾盆綠色植物給這個以白色為基調的空間增添了一抹色彩。復試中，感覺公司里的人都很親切而且又不失幽默。

順利通過復試后，_年8月23日，我懷著激動的心情踏上了實習之路，我知道迎接我的將是一段特殊的不平凡的并且充滿收獲的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，并定會給我帶來生命中無與倫比的財富。

到公司后進行了入職培訓，為我們接下來順利開展工作打下了基礎。作為初次到社會上去工作的學生來說，對工作各方面情況的了解都是甚少。培訓中介紹了各項規章制度及工作中的相關注意事項并下發了員工手冊，這使我對這分工作有了一定的了解。公司的工作時間為：早上8：30至晚上6：00，中午的休息時間是12：00到1：30，公司的所有員工都必須遵守上、下班制度。公司每天早上都會開一個早會，主要是為了振奮員工的情緒，讓我們有更好的精神狀態來投入到工作中去。

在實習的前兩個星期，我在公司的車間學習企業生產的最基本工作，了解公司的各種產品，登記出入庫數據、統計原材料日消耗量與產品日完工量、填制各類表格等。通過這些簡單的工作，我了解了公司業務的基本操作流程，原來看似簡單的一套流程，是必須經過領料、核準、錄入、復核、存檔、編制、入庫等一系列完整嚴密的手續才能完成的。當中任何一個環節出了差錯，都會帶來繁瑣的糾正工作。剛開始認為對于簡單的記錄工作完全可以勝任的我，慢慢明白，最重要的不是快，而是準。除了日常生產的操作流程，在做一些雜事，如聯絡各部門業務人員、經理等工作時，我也深刻體會到一個設備生產企業不是簡單的生產、銷售的機構，而是一個具有風險性的完整的資本增值過程。

剛進入工作崗位，我對許多東西都充滿了好奇和陌生感，與人的交往也要從最初的階段開始慢慢學習，慢慢了解。我從一開始小心謹慎的說話行事到后來的暢所欲言經歷了一個循序漸進的過程。特別要感謝我的部門經理對我的幫助，他對我們每個同事都非常親切，在這段實習期間，他就是我在社會上的第一位老師。

這兩個星期后，我對公司的產品有了初步的了解，從第三周開始我就跟新來的同事接受了為期一周的市場開發培訓，也正因為我是比較早來的，相對于他們來講，所以我的接受能力就比較快，認識和學習起來就比較容易。就這樣我們進行了關于設備功能、品質指標、設備基礎知識、產品報價、產品維護、營銷技巧和營銷策略的培訓。從中我對公司有了進一步的了解，培訓雖說時間不是很長，我們也不可能掌握的那么扎實，但是我們可以以此為契機通過以后的工作不斷學習和鞏固使我們達到必要要求。

培訓后，我被分配的任務是針對公司新產品測溫電纜做市場開發。市場部是直接和新客戶打交道的，也是最鍛煉人的崗位，通過市場開發的過程來檢驗自己的知識掌握情況和自身素質的高低，通過不斷的與人接觸來查找自己在與人交流上的缺陷。同時根據自己所學知識對市場進行前期的調研，研究顧客心理從而找到突破口，從而開發新的市場。預先的調研加潛在客戶的選擇再加客戶的拜訪是我工作的基本內容，然后通過自身的努力爭取得到客戶。通過前期的電話拜訪和預約到直接拜訪再到后期的跟蹤使整個環節不斷跟進，從而與客戶保持聯系而最終達成訂單。總體來講從事市場開發應該是營銷專業最接近市場和最對口的崗位但是其中的艱辛也不是簡簡單單可以講清楚的，但是最接近市場的工作是鍛煉我的一個良好契機我會為之而努力。

接下來就是實戰了，作為市場部的一員就應該直面市場去開發新的市場，去直接跟客戶聯系。雖然我學的專業比較適合做市場，但實際上這并不是件好差事。對于我這個沒有實際工作經驗又沒有業務聯系初出茅廬的人來說跑市場確實很難的。所以剛開始那兩天真的無從下手，只能跟著單位的同事跑那些有業務聯系的老顧客去學學看看。通過一個星期的學習觀察并向老同事請教，發現自己工作時間短，經驗少，又沒有很廣的交際面，所以開始只能局限在周邊，而且領導也充分考慮到我們的實際情況了開始就給我們規定在廊坊周邊一百公里內進行，然后漸漸放開范圍。

最初我進行初步的市場調研把目標選在我比較熟悉的地區就這樣選擇幾家需求量比較大的企業進行電話拜訪，通過接觸了解到一般廠家都有比較穩定的供貨商要想從別人那里搶飯碗確實不易，但他們都同意我前去拜訪并對他們進行報價，所以開始的時候并沒有遇到特別大的阻礙，但是在拜訪中逐漸發現了自身在專業知識上的欠缺，所以以后要不斷鞏固學習。

一個月很快就過去了，我沒有什么值得驕傲的成績但是我并沒有氣餒，我堅信自己持之以恒就能成功。過了一段時間由于一個老客戶要更新設備，因為之前給其供應的設備質量很好，顧客十分滿意，贏得了其信任，這次主動上門找到了我們市場部。我順便向他們推薦了我們的新產品，正好顧客也有這方面的需求，在幾輪談判后終于達成了購買協議，我很高興，從中我懂得了一個公司的信譽的重要性。

時間過的很快，轉眼實習就要結束了。雖然曾經有過害怕、彷徨和面對陌生環境的無助，可是正是因為這些挫折加快了成長的腳步，如果說學校是接受知識的殿堂，那么社會就是運用知識解決實際問題的地方。通過這一段時間的實習，我體會很深。我想這是一段難忘而寶貴的經歷，也許十年之后想起現在的一些想法會覺得很傻很幼稚，可是，這就是成長的腳印，深深淺淺，記錄了人生中每個重要階段。

二、主要收獲。

通過這次工作實習，我從別人身上學到了許多東西，而這些是很難在學校學到的，學校這個象牙塔很單純，沒有復雜感，而且會讓人有依賴感，因為有老師和家長在身邊；但是來到這里，就相當于提前一次進入社會，不論遇到什么事情，必須首先學會自己解決問題，沒有人會去遷就你。但是通過這次短暫的工作，我得出一個道理：在以后的工作的，不論做什么事情，都要用心去做，只要用心去做了，盡管是一件很簡單的任務，你都會做得和別人不一樣。

所以不管做什么事情都會有困難，都會很辛苦，說簡單一點：工作就是辛苦。所謂是“花錢容易，賺錢難”。這使我更加深刻的理解辛苦勞動供我讀書的父母，他們出賣自己的氣力賺幾個錢就為了送我讀書，為的只有一個目的：只愿我能夠出人頭地，以后能夠比他們幸福。這使我在以后的學習和工作中更加堅定信念，有更大的動力。

在這里我發現工作不只是做事，更重要的是與人相處，我發現，如果不與自己的同事交流，那么有些工作就很難做好，如果不和上級交流，永遠也不會有深造和發展的機會。但只要多問多交流就能學到更多的知識，就能與同事更好的接觸。只要和上司多溝通多交流就能使他更多的了解自己的長處和不足，是他們更好的安排自己的工作，更好的幫自己彌補不足和發揮長處。當然在這里學到和受用無窮的更多的是人際關系的處理方面。上級應持什么樣的態度對待自己的下屬，而下屬又該用什么樣的禮儀去面對自己的主管以及同級之間的同事，相處融洽是一門很深的學問，相信在以后無論去什么公司工作，這次實習的經歷以及體會都會讓我在畢業后的工作中受用無窮。

此次實習，我學會了運用所學知識解決處理簡單問題的方法與技巧，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑。積累了處理有關人際關系問題的經驗方法。同時我體驗到了社會工作的艱苦性，通過實習，讓我在社會中磨練了自己，也鍛煉了意志力，訓練了自己的動手操作能力，提升了自己的實踐技能。積累了社會工作的簡單經驗，為以后工作也打下了基礎。

三、存在的問題和不足。

我的問題與不足：

溝通能力不強。在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。

膽怯。在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要實習時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如工作的領班所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

公司管理中的問題及改進建議：

在實踐期間，我也發現了公司各個方面存在的問題。員工對公司的目標不夠明確，員工對公司的目標認識基本處于表面階段，從新員工培訓開始，公司對戰略目標描述得并不是很全面，只是在培訓的過程中粗略地向新員工片面的給我們提了一下。公司并沒有進行細節上的說明，也沒有一份詳細的公司戰略目標資料。

領導層沒有與員工建立良好的和諧關系，只是純粹的雇傭與被雇傭，沒有做到與員工有效的溝通，溝通貫穿于員工關系管理的全過程，但是公司并沒有做好入職溝通、日常培訓溝通、績效管理溝通、工作異動溝通、離職溝通等。沒有溝通好，所以對員工的問題就了解不到，這樣員工的問題得不到解決，就會越積越多。長期下去，就會引發員工對公司的不滿情緒。