寫一篇優秀的作文需要有良好的寫作計劃和組織結構，合理安排篇章的起承轉合。讓我們一起來讀讀這些優秀作文，感受其中所蘊含的思想和情感。

我喜歡的蔬菜（專業19篇）篇一

2、ppt課件—奇妙的蔬菜造型。

活動過程。

一、導入。

教師：有一個蔬菜大棚里種了好多好多的菜，你們想不想去看看都種了些什么菜呀?

二、展開。

ppt課件—蔬菜分類，圖片演示：

1、提問：你看到了什么?有那些蔬菜?

你喜歡吃哪一種蔬菜?

你知道你是吃它的哪一部分?

2、我們先來看看蔬菜都是有哪部分組成的?

(根、莖、葉、花、果實、種子)。

3、小朋友知道了蔬菜都是有那幾部分組成，那么你能猜出老師說的謎語嗎?

4、猜謎語：

又紅又圓象蘋果，酸酸甜甜營養多，既能做菜吃，又能當水果。

(西紅柿)。

誰能說一說西紅柿是什么樣子的?

(顏色、形狀、皮是怎樣的、還有小坑、味道、可以做菜也可以生吃)。

那我們應該吃西紅柿的哪一部分?(果實)。

還有什么蔬菜是吃它的果實部分?

(茄子、辣椒、南瓜、冬瓜、胡子)。

5、謎語：

一個胖娃娃，埋在地底下，頭頂綠巾穿紅褂，夏天播種秋天拔，我們人人都愛它。(蘿卜)。

說一說蘿卜的樣子?

(形狀、顏色、可以生吃也可以做菜)老。

師告訴小朋友蘿卜還有土人參之說。因為蘿卜中含有淀粉酶，能助消化，

有利于人的身體健康，民間自古就有蘿卜是土人參之說。我們應該吃它的哪一部分?(根)。

還有什么蔬菜我們可以吃它的根?

6、看圖中有哪些蔬菜?

(白菜、菠菜、油菜)。

老師可以說說白菜的樣子。我們該吃它的哪一部分?(葉)。

還有什么蔬菜我們吃它的葉。

7、這是什么?

(土豆也叫地蛋或馬鈴薯)。

土豆發了芽時有毒，不能吃，如果芽很小，可以把芽和周圍的肉削干凈，才可以吃。我們吃它的莖。

小朋友告訴老師，我們平時吃的是土豆的哪一部分呢?

8、我們來玩一個強大游戲好不好，看誰答的又快又對。

問題：

(1)哪些蔬菜既能生吃又能熟吃?

(2)哪些蔬菜既能當水果吃又能當蔬菜吃?

(3)為什么稱蘿卜為土人參?

(4)發芽的土豆為什么不能吃?

(5)為什么要小朋友們多吃蔬菜?

三、總結。

活動反思。

新《綱要》強調：科學教育應密切結合幼兒的實際生活進行，利用身邊的事物與現象作為科學探索的對象。因此，我以幼兒的科學教學為切入點，嘗試了通過生活化的幼兒科學教育。在活動設計和組織實施中，我也遵循了綱要中的多種原則。在本活動中，我以談話導入，調動了幼兒已有的經驗，激發了幼兒活動的.興趣。

我喜歡的蔬菜（專業19篇）篇二

《植物百科》這本書中介紹說，土豆學名馬鈴薯，屬茄科多年生草本植物。塊莖可供食用，是全球第四大重要的.糧食作物，僅次于小麥、稻谷和玉米。*是世界上馬鈴薯總產量最高的國家。

土豆是在冬天的時候種下的，第二年的初春就會發出一個個小芽芽了，到了初夏開始開花，最后結出果實。土豆的果實在根部，土豆的枝葉開始變黃的時候，果實才能成熟，才能收獲。

土豆有大有小，大的和小的相差很大，有圓有橢。我們當地的土豆皮一般都是黃色的，云南的土豆皮是紫紅色的，但果肉都是白白的。土豆的表面有一些小坑坑，那是長芽的地方。由于土豆是生長在泥土里，身上總會粘一些泥土，所以，在食用的時候，要先仔細清洗，再去皮。

土豆大多用于做菜。用土豆做的菜肴是餐桌上的美味佳品。像土豆絲，土豆片，土豆塊，都是很多小朋友們的最愛。我也很喜歡吃媽媽做的脆脆的、辣辣的、酸酸的土豆絲。土豆有時候還用來燉排骨，牛肉，雞塊，這種做法吃起來軟軟的，糯糯的，香香的。我還非常非常喜歡吃肯德基里面的土豆泥，吃一口，細細品，回味悠長。

土豆營養價值很高，含有豐富的維生素和礦物質，素有“第二面包”的美稱。土豆全身是寶，成了營養學家青睞的蔬菜明星，堪稱“地下蘋果”。

我喜歡的蔬菜（專業19篇）篇三

“身穿棕大衣，圓得像小球。脫下棕大衣，變成金黃妹。”你知道這是什么蔬菜嗎？這就是我愛吃的土豆。

土豆圓圓的，似一個黃小球。別看他那大衣棕中帶黑，其實，土豆肉：金得發光，黃得艷美。土豆分為兩種，一種稱為大土豆，大土豆身上有小洞洞，凹凸不平，但有的長得也比較好看；一種稱為小土豆，身上沒有小洞洞，很光滑。

土豆可以炒吃，煮吃，蒸吃。炒吃，又脆又香。煮吃，又香又甜，蒸吃，又軟又糯。土豆的功效有很多，土豆中含有多種維生素和無機鹽，包括維生素a、維生素b1、維生素b2。

我喜歡的蔬菜（專業19篇）篇四

西紅柿可以涼拌起來吃，酸甜可口。它還可以炒著吃，有滋有味。用西紅柿煲湯是最合適不過的了！里面有蛋、蔥、西紅柿實在是美味極了！我們家一旦有客人，一定少不了這盤美味佳肴！

怎么樣聽了我的介紹，你們也喜歡西紅柿了嗎？

我喜歡的蔬菜（專業19篇）篇五

設計思路：這一陣子，我們班級正開展“有用的植物”的主題活動，在活動進行過程中，我發現幼兒對蔬菜也是植物感到有些驚奇。孩子在進餐時，我們也發現有些孩子不喜歡吃蔬菜，挑食、偏食現象十分嚴重，對自己不喜歡的蔬菜有嘔吐、嚼不爛或者不愿意往下咽現象。針對這一情況，為了培養幼兒的認識能力，了解一些常見的營養價值和對我們人體的好處。我設計了“我喜歡的蔬菜”這一活動。目標：1、通過調查，讓幼兒知道自己喜歡吃的蔬菜的營養價值和對人體的好處。2、在學習過5以內加減法的基礎上，初步學習5以內的連加，體驗貨幣的等價交換功能。3、初步嘗試合作來買菜。準備：用調查表的形式向幼兒進行過調查。各類常見蔬菜的圖片（上有標價）幼兒每人一張5元貨幣（自制）過程：一、猜一猜1、教師：今天李老師有謎語要給你們猜一猜：又紅又圓象蘋果，酸酸甜甜營養多，既能做菜吃，又能當水果。一個胖娃娃，埋在地底下，頭頂綠巾穿紅褂，夏天播種秋天拔，我們人人都愛它。2、剛才李老師給你們猜的謎語的謎底它們有一個共同的名字叫什么？二、說一說1、教師：那你們喜歡吃蔬菜嗎？對呀，我們都填過調查表了呀，誰會上來告訴大家，你喜歡吃什么蔬菜，它有什么營養，我們吃了它有什么好處？2、個別幼兒講述。3、你們都想讓其他小朋友知道自己喜歡的蔬菜是不是？那你找個好朋友說一說吧。三、買一買1、其實、李老師告訴你們喜歡吃的蔬菜有它們的營養，不喜歡吃的蔬菜也有它們的營養。喜歡吃的蔬菜可以多吃一點，不喜歡的蔬菜也要吃一點。今天李老師就要帶你們去蔬菜超市買菜了，我們先去苗苗超市看一看，回來告訴我們，你看見了什么？2、幼兒說一說。3、好，現在我們就要去買菜了。請大家聽清楚買菜的要求：每人有五元錢去買菜，你要正好把這五元錢用完，不能多也不能少，你可以挑選幾樣蔬菜。可要看清價目表。這個超市是沒有收銀員的，你買好菜，把錢算清楚了以后，把錢投進收銀箱就行了。還有，你也可以和好朋友把錢合起來一起買菜。如果和其他幼兒合作買菜，就要先商量好，大家一起買菜，一邊賣一邊算價錢，不能多也不能少。4、幼兒買菜。教師巡視，教師關注幼兒的情況。對個別有困難的幼兒適時的提供幫助。特別是對合作買菜的幼兒，要給與更多的關注。5、檢查幼兒的買菜結果。分別請一人買菜和合作買菜的幼兒拿好買的菜，上來接受大家的檢查。6、幼兒之間互相檢查。和旁邊的幼兒交換檢查買的菜。對了，就可以把買的菜帶回家。如果不對，請到超市重新買的菜。7、教師小結。小結：今天，老師發現有很多孩子不但買了喜歡吃的蔬菜，也買了不喜歡吃的蔬菜。這樣很好。每一種蔬菜都有它們自己的營養，所以，我們每一種蔬菜都要吃。喜歡的可以多吃一點，不喜歡的也要吃一點。這樣，我們就會長得又高又健康。回家后，也可以和爸爸媽媽一起去菜場買菜哦。

我喜歡的蔬菜（專業19篇）篇六

夏季圣果柿子還和它有姐妹情緣，如雙胞胎一般。

西紅柿又名番茄，番茄炒蛋特別好吃，香香的，沁人心脾，仿佛吃到了至高無上的仙丹，令人回味無窮。西紅柿還可以保湯、生吃……我最喜歡西紅柿拌糖吃了，酸酸甜甜，津津有味，好吃極了！

每次到永輝超市，我都會不由自主地叫媽媽精挑細選地買西紅柿。

我喜歡的蔬菜（專業19篇）篇七

1、教：超市里新來一批蔬菜，他們都是綠色有機蔬菜，什么叫有機蔬菜你們知道嗎？（綠色無污染、安全、優質、有營養的蔬菜）。

2、教：請你們幫家里挑選兩種不同的蔬菜但總價不超過10元。

3、教：挑完之后請與你的朋友互相交流說一說你買了哪兩種蔬菜，一共用了幾元錢。

二、猜猜買了啥。

我喜歡的蔬菜（專業19篇）篇八

我最喜歡喝媽媽做的蘑菇蔬菜湯了，因為它不但色香味俱全，而且營養高。

我先給大家介紹色香味：中午，媽媽給我端來一碗蘑菇蔬菜湯，讓我補補身子。一片片山想的蘑菇飄在碗里，像幾只小船在大海里流浪。呀！碗里怎么紅紅的呀？哦，是我放的“川君火鍋料”，聞一聞，香噴噴。許多香菜散落其中，真是“萬綠叢中一點紅”反用“萬紅叢中一點翠”！蘑菇蔬菜湯的味兒很好。夾一片蘑菇放在嘴里，慢慢咀嚼，細細品味，你就會有一種前所未有的釋放感，全身的肌肉都得到了松弛。撈一撮香菜放在嘴里，吃起來脆脆的，清涼爽口。舀一匙湯放進嘴里，第一口是燙，第二口是香，第三口是辣！

蘑菇蔬菜湯不但好喝，而且營養價值高。蘑菇蛋白質含量高，維生素含量高，纖維素含量高，蘑菇的營養價值僅次于牛奶！甚至高于牛肉！香菜的維生素c含量是番茄的倍，胡蘿卜素的含量是番茄的倍維生素e的含量是番茄的倍！而兩者一結合，就是完美的不能在完美了！

簡評：色香味俱全！美！

我喜歡的蔬菜（專業19篇）篇九

《植物百科》中介紹說，黃瓜是葫蘆科一年生的草本植物。果實是長圓形或者圓柱形。春天播種，花果期都在夏季。黃瓜為中國各地夏季的主要蔬菜之一。

黃瓜種子是西漢時期張騫出使西域時帶回中原的。原名胡瓜，因為黃瓜頭上頂著一朵黃色的花，所以，名為黃瓜。黃瓜細長細長的，如一把鐮刀，有的也長得直直的，像一根綠色的木棍。上面青藤一根，下面黃花一朵。有的黃瓜身上還長滿了凸起來的小刺，有的黃瓜卻很光滑。新鮮的黃瓜是淡淡的青黃色，果肉都是白色的，中央有小仔仔，嫩的小仔仔可以吃，味道很甜，老一點的小仔仔來年能孕育黃瓜寶寶。

黃瓜洗過之后可以直接生吃，咬上一口，脆脆的，甜甜的，滿嘴爆汁。吃了第一口，還想再吃第二口。黃瓜的吃法很多很多，可以涼拌，也可以做湯或者做黃瓜炒雞蛋、黃瓜炒木耳等熱菜。在春夏季涼拌黃瓜很爽口，是不錯的選擇，那味道可是極品中的極品。秋冬季節，黃瓜大多用來煮湯或者做黃瓜炒雞蛋、黃瓜炒木耳等熱菜。

黃瓜含有豐富的維生素和礦物質，是人體必須的。黃瓜的尾部含有較多的苦味素，苦味素有抗癌的作用。所以，不要把黃瓜尾部全部扔掉。此外，黃瓜還能抗衰老，防止酒精中毒。由于黃瓜物美價廉，還是愛美的女生們美容或者瘦身的首選寶貝。

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我喜歡的蔬菜（專業19篇）篇十

我喜歡的蔬菜有很多，但我最喜歡的蔬菜是西紅柿。它又叫番茄。它產于我的家鄉南方，也產于北方。

西紅柿有的扁圓形，像柿子一樣，有的橢圓形，像雞蛋一樣。它大小不一，大的和蘋果差不多，小的也有乒乓球那么大。西紅柿未成熟的樣子是綠色的，成熟了的是鮮紅色的，它紅得鮮艷，紅得發亮，紅的可愛，像一顆巨大的紅寶石。它的表面很光滑，用手摸一摸，像摸著剛出生的小孩子的臉蛋一樣光滑細膩。用小刀切開西紅柿。便看見像西瓜一樣的果肉，果肉里還藏著有小如沙子樣的核，這些核可連果肉一起吃進肚子。

西紅柿不但可以煮熟吃，也可以生吃，煮著吃的方法非常多，可以做成番茄炒蛋，番茄炒牛肉……真的美味極了。如果生著吃不太好吃，不妨來一個水果沙拉。不過，西紅柿炒著吃，會有一點酸味，如果你放少許白糖，吃起來會是酸甜可口呀！讓你回味無窮。

西紅柿含有豐富的.營養，如：胡蘿卜素，維生素c和b族維生素。食療營養價值很高，具有生津止渴，健胃消食，清熱解毒，涼血平肝，補血養血和增進食欲的功效。它也可以美容、防衰老：每天用搗爛的西紅柿涂臉，能使皮膚光滑細膩。它還可以治高血壓，每天早晨選1至2個嫻熟的西紅柿空腹按時吃，降血壓效果明顯，這個特別適合中老年人。

我喜歡的蔬菜（專業19篇）篇十一

苦瓜長得一點都不漂亮，我就給它取名“苦瓜歪歪”，一身都是擠擠歪歪的。可是，它的顏色漂亮著，白綠白綠的，熟了的苦瓜，里面還藏著“紅娃娃”呢！我本來不喜歡吃苦瓜，可是現在卻愛上了“苦瓜歪歪”。

第一次吃苦瓜，媽媽夾了幾塊給我，我嫌它苦，連忙吐掉了。媽媽要我認真品嘗，我只好裝著樂意的樣子吃了起來，媽媽說苦瓜有很高的營養價值，可以清熱消暑，我聽了后，又吃了一塊，覺得也沒有那么苦得吃不下。后來我就慢慢接受了它的苦味，媽媽經常會做苦瓜炒蛋，當一盤香噴噴的苦瓜炒雞蛋出鍋時，那簡直是絕配。黃黃的雞蛋碎挨著苦瓜片片，金黃金黃的，翠綠翠綠的，多好看呀！聞一聞，雞蛋的香氣，苦瓜的清香，多好聞呀！我經常忍不住沒等它端上桌就要夾著吃呢！吃到嘴里，雞蛋鮮鮮的，苦瓜的苦被雞蛋消除了，還帶點點甜味呢！我把苦瓜炒蛋拌飯，白米飯、黃雞蛋、綠苦瓜，看著都像畫兒一樣！

“苦瓜歪歪”，你可要去嘗嘗哦！媽媽說，常吃苦瓜，可以消火，夏天不長痱子呢！

我喜歡的蔬菜（專業19篇）篇十二

我在家里的時候，媽媽總是煮白蘿卜給我吃。白蘿卜的外形是尖尖的，頭上的葉子好像一把傘，有趣極了。我常常吃蘿卜，我特別喜歡喝胡蘿卜湯，雖然我不喜歡紅蘿卜的顏色；除了喝蘿卜湯喜歡我還特別喜歡吃炸紅蘿卜，因為炸的胡蘿卜又香又脆，特別美味！媽媽看我愛吃蘿卜，所以，媽媽經常用蘿卜當食材，做出各種味道的菜給我吃。

看到這里，你們是不是覺得我太愛蘿卜了呢！

我喜歡的蔬菜（專業19篇）篇十三

紅紅的皮膚，圓圓的身材，成熟了像小朋友鮮紅的臉蛋，它就是蔬菜之王——西紅柿。夏季圣果柿子還和它有姐妹情緣，如雙胞胎一般。

西紅柿又名番茄，番茄炒蛋特別好吃，香香的，沁人心脾，仿佛吃到了至高無上的仙丹，令人回味無窮。西紅柿還可以保湯、生吃……我最喜歡西紅柿拌糖吃了，酸酸甜甜，津津有味，好吃極了！

每次到永輝超市，我都會不由自主地叫媽媽精挑細選地買西紅柿。

三年級:開心果。

我喜歡的蔬菜（專業19篇）篇十四

又大又紅像蘋果，能當蔬菜能當果，身穿一件紅衣裳，生活當中人人愛。你們知道是什么嗎？它就是我最愛的西紅柿。

西紅柿有大有小，大的有我兩個拳頭那么大，小的只有彈珠那么大。從遠處看去，它就像戴著一頂五角星形的時尚帽子，穿著一身紅裙子的美少女。掛在樹上的，那鋸齒形的葉子，就像兵器，它就像穿著盔甲的士兵，美麗極了！如果你放在桌子上仔細觀察，你就會發現上面有一些小點點，就像是給它外衣上加了裝飾。

吃上一口熟透的西紅柿，甜甜的，軟軟的，汁水四溢，那感覺，實在是太好了。如果你吃的是還不太熟的，那就是酸甜酸甜的，也還不錯。剝掉皮，你會看到它的肉質就像一些細小的沙粒組成，煮熟后也能吃出沙沙的感覺。切開它，里面有一個漂亮的小城堡，住著許多小芝麻。

西紅柿可以增進食欲，幫助消化，它含有豐富的維生素a、d及c，這些維生素比蘋果、梨、香蕉、葡萄都高出2至4倍。在炎熱的夏天，人們常常選用生吃西紅柿、糖拌西紅柿來解暑。想到這里，我真想給西紅柿贊詩一首：

西紅柿呀，西紅柿！

一根藤上十個果，

你比香蕉、蘋果還厲害。

你能夏季去解暑，

你能獻出維生素。

你不是最好吃，

卻成了我的最愛！

這就是——西紅柿，小朋友們，你們喜歡嗎？

我喜歡的蔬菜（專業19篇）篇十五

我喜歡吃又香又面的土豆，我喜歡吃營養豐富的番茄炒蛋，我喜歡吃又酸又辣的酸菜魚，但我最愛吃的還是美味的生菜！

看著這團好似包心菜的生菜，我像個小科學家似的拿著放大鏡仔細地研究了起來，它的菜葉大小不同、形態各異，有的.菜葉朝上，有的皺皺巴巴，有的彎彎曲曲，也有的和包心菜差不多，一片菜葉卷了四五層，像又香又脆的蛋卷似的。生菜像個小仙女，穿著綠色的上衣，白色的裙子在微風中輕輕地飄舞。菜葉里有好幾根明顯的莖，像一個個藏在葉子中的小精靈。

生菜乍一聞，好像只是普普通通的香味，聞的時間長一些，就仿佛來到了一個新的國度，清香逐漸變成濃郁的香味，讓人聞了還想聞，那香味足以與菊花的香味相比，讓人神清氣爽，心曠神怡！

我輕輕地用手摸那葉片，光滑而水分十足，用力一按，生菜便會發出“嘶嘶”的聲音，就好似一株新鮮的嫩葉的莖斷了似的。只要你輕輕一撕，就會發出“呲”的聲音。

生菜在燒好之后，遠遠地就能聞到一股若無若有的香味，吃一口更能讓你贊不絕口。生菜因質地脆嫩，口感鮮嫩清香，老少皆宜還可以生吃而得名。在肉食量明顯增加的現代人生活中，生菜給人民帶來清爽利口的美好感覺，頗受人們青睞。生菜優點還真不少：漂亮、好吃，還不僅僅是這樣。生菜還具有豐富的營養價值。生菜含有抗氧化物質和胡蘿卜素及維生素b1、b2、b6，維生素c、維生素e。同時還有豐富的微量元素和膳食纖維，能補充人體所需的鈣、磷、鉀、鈉、鎂。常吃生菜能改善與促進你的胃腸血液循環，同時增強脂肪及蛋白質的消化吸收，還能保護肝臟，促進膽汁形成，防止膽汁淤積，有預防膽結石的好處。

生菜不僅好吃、香、有營養，而且它的外觀也給人一種迫不及待想吃的感覺，真是好吃又好看。這就是我最愛的生菜了，你最喜歡吃什么蔬菜呢？趕快告訴我吧！

我喜歡的蔬菜（專業19篇）篇十六

有一天，爸爸拿回家幾包蔬菜種子讓我種植。有小蔥、莧菜、黃瓜。我第一次看到這些蔬菜種子的樣子感到又新奇又興奮，趕忙找來幾個長方形的花盆，又匆匆拿著小鐵鏟和塑料袋子跑到樓下花圃鏟了些土帶回家把花盆填滿土。然后把種子埋在不同的花盆里，再澆上水，最后又給花盆做了標記，分別寫上蔬菜的名字。就大功告成，靜待蔬菜們發芽了。

以后，每天早晨起來我都去看看我的種子們，明媚的陽光透過玻璃窗照過來，溫暖著花盆里的種子，怕他們口渴，我又不時地給它們澆水。媽媽看見了對我說：“別給它們澆太多的水，會把它們淹死的”。嚇得我也不敢再澆了。兩三天過去了，總該發芽了吧？怎么還沒有呢？是不是真的澆水太多淹死了呢？連晚上做夢我都夢見我的種子發芽了。這樣又過了兩天，早上起床突然發現我的黃瓜種子發芽了，兩片圓圓的葉片綠油油的拱出了土層。我驚喜地喊媽媽過來一起看，越看越覺得小嫩芽可愛神奇。這樣，過了幾天，小蔥和莧菜也都陸續的發芽了。

在我的照料下，蔬菜們越長越大。其中黃瓜秧長得最好，我找來幾根細長的木棍插在盆里讓它攀附。不久它就開出的黃色的小花，一朵挨一朵的，感覺很漂亮。開了花我便期待著它能長出小黃瓜來，可是我的希望最終落空了，小黃瓜不但沒長出來，反而綠油油的葉子也慢慢變得枯黃。我很傷心，爸爸叫我總結經驗，說有可能多種原因，讓我查找資料。我覺得爸爸說得對我還是對它不太了解。小蔥和莧菜長得還行，媽媽用小蔥給我做了小蔥炒雞蛋，黃黃綠綠的又好吃有好看。莧菜是紅色的，洗干凈放到面湯里，白面湯都變成了紅色。莧菜據說叫“長壽菜”很有營養的。

這次種菜總體來說還算成功，缺點是對這些蔬菜的習性沒有足夠的了解。不過點燃了我種蔬菜的興趣，下次我一定種的更好。

我喜歡的蔬菜（專業19篇）篇十七

有很多，但我最喜歡的蔬菜是西紅柿。它又叫番茄。它產于我的家鄉南方，也產于北方。

西紅柿有的扁圓形，像柿子一樣，有的橢圓形，像雞蛋一樣。它大小不一，大的和蘋果差不多，小的也有乒乓球那么大。西紅柿未成熟的樣子是綠色的，成熟了的是鮮紅色的，它紅得鮮艷，紅得發亮，紅的可愛，像一顆巨大的紅寶石。它的表面很光滑，用手摸一摸，像摸著剛出生的小孩子的臉蛋一樣光滑細膩。用小刀切開西紅柿。便看見像西瓜一樣的果肉，果肉里還藏著有小如沙子樣的核，這些核可連果肉一起吃進肚子。

西紅柿不但可以煮熟吃，也可以生吃，煮著吃的方法非常多，可以做成番茄炒蛋，番茄炒牛肉……真的美味極了。如果生著吃不太好吃，不妨來一個水果沙拉。不過，西紅柿炒著吃，會有一點酸味，如果你放少許白糖，吃起來會是酸甜可口呀！讓你回味無窮。

西紅柿含有豐富的營養，如：胡蘿卜素，維生素c和b族維生素。食療營養價值很高，具有生津止渴，健胃消食，清熱解毒，涼血平肝，補血養血和增進食欲的功效。它也可以美容、防衰老：每天用搗爛的西紅柿涂臉，能使皮膚光滑細膩。它還可以治高血壓，每天早晨選1至2個嫻熟的西紅柿空腹按時吃，降血壓效果明顯，這個特別適合中老年人。

我喜歡的蔬菜（專業19篇）篇十八

周末，我在外公的菜園里散步，突然看見了橙紅色的胡蘿卜。

胡蘿卜身穿橙紅色的連衣裙，還配了一頭靚麗的綠色頭發，很時尚吧？腳蹬一雙高跟鞋，真是一位害羞的小姑娘。別看它那么害羞，其實很調皮的，你可得抓好它，不然它會從你的手中悄悄地溜走的。

我拿起胡蘿卜摸了一下，冰涼涼的，像摸在冰塊上，這輕輕一摸讓我把夏日的炎熱都拋到了九霄云外了！它不僅冰涼還很光滑哩！就像摸到玻璃一樣。

胡蘿卜的吃法有很多，比如：生吃，煮著吃，涼拌著吃……其中我最喜歡胡蘿卜燉排骨，生吃可比燉著吃差遠了，燉著的胡蘿卜吃起來又嫩又香，像吃了一塊蛋糕飄香松軟。對了！你們別看胡蘿卜小，它的作用還不小嘞！它對眼睛好，還有抗癌、美容養顏的功效！

我喜歡的蔬菜（專業19篇）篇十九

我喜歡的蔬菜有很多，其中我最喜歡的是黃瓜。它長得又細又長就像一把鐮刀，它身穿一件綠色的衣裳，頭戴一朵黃色小花，好像一位芊芊少女一樣漂亮，如果用小刀切開它，隨著一股清香，便從黃瓜里流出甘甜的汁水，讓人直流口水。

黃瓜的吃法可多了，我最喜歡的是媽媽做的黃瓜炒雞蛋了。雖然每次做出來的黃瓜都看不出形狀了，但是我依然非常喜歡，因為雞蛋的鮮香伴著黃瓜的清甜，化作一股特有的香味會涌上心頭，讓你回味無窮，除此之外，黃瓜還可以和皮蛋涼拌，味道也是好極了。

黃瓜不僅好吃，還富有維生素c，b族維生素以及各種微量元素，如果長期吃還可以減肥呢，黃瓜真是太神奇了。

黃瓜是這么好吃，你們是不是也很喜歡黃瓜呢？