優秀作文具有一定的思想深度和藝術價值，值得細細品味。在這里，小編為大家整理了一些優秀作文的案例，希望對大家有所幫助。

健康伴我成長（熱門18篇）篇一

1.成功需要成本，時間也是一種成本，對時間的珍惜就是對成本的節約。

3.時間是世界上的一切成就的土壤。時間給空想者痛苦，給創造者幸福。——麥金西。

4.盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人。——陶淵明。

6.在所有批評家中，最偉大最正確，最天才的是時間。——別林斯基。

7.一個人如果胸無大志，既使再有壯麗的舉動也稱不上是偉人。——拉羅什夫科。

8.如果青春的時光在閑散中度過，那么回憶歲月將會是一場凄涼的悲劇。——張云可。

10.時間有三種步伐：未來姍姍來遲，現在象箭一樣飛逝，過去永遠靜止不動。——席勒。

12.余生平所作文章，多在三上：乃馬上，枕上，廁上也。——歐陽修。

14.誰若游戲人生，他就一世無成，誰不能主宰自己，永遠是一個奴隸。——歌德。

15.天地最有情，少年莫浪投。——陳毅。

17.行動是治愈恐懼的良藥，而猶豫拖延將不斷滋養恐懼。

18.投資知識是明智的，投資網絡中的知識就更加明智。

19.忍別人所不能忍的痛，吃別人所不能吃的苦，方能收獲別人所得不到的收獲。

20.生命之燈因熱情而點燃，生命之舟因拼搏而前行。

21.擁有夢想只是一種智力，實現夢想才是一種能力。

22.只有一條路不能選擇——那就是放棄的路;只有一條路不能拒絕——那就是成長的路。

23.人的才華就如海綿的水，沒有外力的擠壓，它是絕對流不出來的。流出來后，海綿才能吸收新的源泉。

24.世上之所以有矢志不渝的愛情，忠肝義膽的氣概，皆因為時間相當短暫，方支撐得了，久病床前無孝子，曠日持久不容易，一切事物之美好在于“沒時間變壞”。

25.如果要挖井，就要挖到水出為止。

26.外在壓力增加時，就應增強內在的動力。

27.凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。

28.成功的信念在人腦中的作用就如鬧鐘，會在你需要時將你喚醒。

29.偉大的事業不是靠力氣速度和身體的敏捷完成的，而是靠性格意志和知識的力量完成的。

30.肉體是精神居住的花園，意志則是這個花園的園丁。意志既能使肉體“貧瘠”下去，又能用勤勞使它“肥沃”起來。

健康伴我成長（熱門18篇）篇二

1)生命在于運動。

2)體操和音樂二個方面并重，才能夠成為完全的人格。因為體操能鍛煉身體，音樂可以陶冶精神。

3)體育競賽之最絕妙處乃由于它只在手做，不在口說。

4)一個埋頭腦力勞動的人，如果不經常活動四肢，那是一件極其痛苦的事情。

5)娛樂是花，實務是根。如果要欣賞花的美麗，必須首先加強根的牢固。

6)運動是一切生命的源泉。

7)運動太多和太少，同樣的損傷體力;飲食過多與過少，同樣的損傷健康;唯有適度可以產生增進保持體力和健康。

8)生命在于運動。——伏爾泰。

9)運動是一切生命的源泉。——達芬奇。

10)只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。——歌德。

11)生命就是運動，人的生命就是運動。——列夫托爾斯泰。

12)生命在于矛盾，在于運動，一旦矛盾消除，運動停止，生命也就結束了。——歌德。

13)努力發展體育事業，把我們的國民鍛煉成為身體健康精神愉快的人。——朱德。

15)運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。——法國醫學家蒂素。

健康伴我成長（熱門18篇）篇三

1.智者的夢再美，也不如愚人實干的腳印。

2.不要讓安逸盜取我們的生命力。

3.別人只能給你指路，而不能幫你走路，自己的人生路，還需要自己走。

4.莫怨時間夠不夠，莫嘆機會有沒有，自古成功靠努力，何必坐著等白頭。

5.命不能爭，運可以造，弱者認命，強者抗命，能者求命，智者造命。

6.有夢就去追，沒有夢想的人，靈魂是空虛的。

7.態度決定一切。細節決定成敗，習慣成就人生。

8.擁有夢想只是一種智力，實現夢想才是一種能力。

9.每一日你所付出的代價都比前一日高，因為你的生命又消短了一天，所以每一日你都要更積極。

10.只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信地沉浸在生活中，并實現自己的意志。

健康伴我成長（熱門18篇）篇四

文明是一種品質，更是一種修養，文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為，然而遺憾的是，在我們身邊，在我們的校園里，還有一部分同學，存在著諸多的不文明行為，例如：出口成臟，隨手亂扔，破壞校園植被，踢掉走廊的欄桿，如此等等。

在個別班級中也有一些不文明的行為，影響著同學們的學習環境。比如在教室大吵大鬧，不注重教室的衛生，上課不專心聽講，玩手機、睡覺等。

我們學校的每個轉角都放有垃圾桶，每當手中有垃圾時，其實走幾步路便可扔入垃圾桶內，卻偏偏要把垃圾扔在路旁，走路幾小步，文明一大步!每天學校都有安排值日生，分別打掃清潔區和教室，中午和晚上在寢室門口也可以看到有老師看守，提醒我們不要帶一次性碗筷進去，給我們創造一個良好的校園生活環境。雖然這都是生活中的一些小事情，但這些細節卻成就了我們的習慣，而習慣成就我們的未來。

作為一名高中生，正接受著知識的教育，應懂得知書達理，舉止文明，談吐得體，提高道德素養，成為一名道德修養和綜合素質合格的高中生。文明于細節處體現，一個動作，一句言語，是路過相遇時的微笑，是見到師長時的一聲親切問候，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動，彎一下腰，伸一下手，舉手之勞。用心回饋養成文明的好習慣。《勸學》中寫到：“故不積跬布，無以至千里，不積小流，無以成江海”正是這些點點滴滴鑄就了我們的文明校園。”

一個文明的學生能把文明傳播到周邊，一個文明的班級能將文明傳滿校園，一個文明的學校定能成為名揚一方的育人搖籃，點滴之行，始于足下。文明禮貌，從我做起，從身邊小事做起。

當然，良好的文明習慣，不是一朝一夕就能夠做養成的。我們首先要提高自身修養，然后慢慢學習，不斷進步!培養文明習慣，創造美好校園!

健康伴我成長（熱門18篇）篇五

幾天前，學校召開了新學期家長會，我們班的主題是“好習慣促成長”。我認為這句話對我的學習有很大的啟迪和幫助。

我已經是一名四年級的學生，在這幾年的校園生活中收獲了很多知識，但是也有很多的壞習慣要去積極改正，其中最不好的習慣是學習不認真，字體潦草不工整。我可是深受其“害”。

記得有一次語文測驗，我信心滿滿的答完了題目，自我感覺“良好”的我交了卷子，只等著這次考試“勝利”的消息了。

“關賢哲，付老師有“請”！”隨著一聲同學的呼喚，這幾天都飄飄然的我腳不粘地的“飛”向了辦公室。

“報告”我在門口悄悄的向里面“瞄”了一下。

“進來”我看到付老師陰沉的臉色，不由的心里咯噔一下。

“你認為你這次的考試成績很好嗎？”付老師滿臉嚴肅的問道。

“我……我……不知道”結結巴巴的我用像蚊子一樣的聲音唯唯諾諾的回答到。

“關賢哲，你認為考試題目都會，就能拿高分了嗎？你看看你卷子寫的字體潦草，凌亂不堪，簡直亂成了一鍋“粥”。

我聽著老師嚴厲的話語，此時的心情簡直是十五個吊桶打水——七上八下，忐忑不安。我深深的低下頭，羞愧的恨不能有個地縫鉆進去。“認真的學習態度，字體工整的好習慣要從日常點滴做起，好的習慣能夠促進你方方面面的成長，你以后要從寫字做起，認真的做好生活學習的每一件事……”付老師語重心長的說道。“我知道錯了，明白以后該怎么做了！老師……”當我垂頭喪氣的走出辦公室，付老師的諄諄教導一直回蕩在我的耳邊，“好習慣促成長”這句話深深的刻在我的腦海里，它會一直鞭策著我在學習的道路上不斷進步。

健康伴我成長（熱門18篇）篇六

常聽媽媽說到“習慣”這個詞。習慣到底是什么呢？是你用筷子吃飯，是你用右手寫字，是你每天認真完成作業，也是你按時上床睡覺。好習慣能讓我們受益一生，壞習慣會使我們苦惱不已。

在老師和同學們的眼中，我是一個活潑開朗的小女孩。在家長和老師的教育下，我養成了良好的學習和生活習慣。比如說吧，我特別喜歡學習，在學習上我有自己的方法。要想上好課，首先要預習好課文，要把課文的重點把握住，這樣，上課前就有所準備了。我覺得要掌握好知識，上課專心聽講是關鍵。所以在上課的時候，我會認真聽課。平時，老師一提問題，我總會多動腦筋，積極舉手發言。遇到不會的問題，我會虛心向老師請教，認真地聽老師講解，直到會為止。這樣，我就養成了專心聽課的.好習慣。

做作業是我們學生每天必須要完成的任務，它可以檢驗我當天的學習情況，也是鞏固我們所學知識的方式，。每次做完作業，我都認真地從頭到尾仔細檢查一次，發現錯誤及時改正。此外，我還堅持每天讀一些好的作文書、課外書，提高我的寫作能力，豐富我的良好的習慣伴我健康成長，也讓我的學習成績更加優異。讓我們一起行動起來吧，從我做起，從現在做起，從身邊的每一件小事做起，從小養成好習慣，讓好習慣陪伴我們一起健康成長！學習知識。

健康伴我成長（熱門18篇）篇七

《主動溝通健康成長》是八年級上冊課本第四課第二框的內容。本框主要是談師生關系以及如何有效地和教師交往、溝通。本框主要落實課程標準中以下的內容：“我和他人的關系”之“交往與溝通”。引導學生總結、掌握與教師進行有效溝通的方法，正確對待教師的表揚與批評，增進與老師的感情。

學情分析。

當前初中學生在與老師的人際交往中面臨兩個問題和兩個轉型。第一，時代價值觀的轉型。傳統的教師觀和學生觀正在向現代教師觀和學生觀轉變，教與學的關系也正在轉變，建立在傳統的等級意義上的以師道尊嚴為核心的師生交往觀正在被民主平等的新型師生交往觀所取代。第二，個體心理發展的轉型。學生正處在人格獨立的轉變時期，既迫切渴望與老師建立平等、朋友似的師生關系，又難以擺脫對老師的遵從甚至害怕的心理。

隨著學生年齡的增長，獨立意識飛速發展。同時，逆反心理尤其是對教師和家長的逆反心理尤其強烈。在與老師的交往過程中，經常會出現不同類型的問題，這也是困擾他們情緒的主要因素。

教學目標。

1.知識目標：了解新型師生關系的特點，掌握建立良好師生關系的方法。

2.能力目標：進一步培養學生探究、分析和解決問題的能力。

3.情感、態度與價值觀目標：培養學生重新審視師生的不同角色，以及師生關系的特點，形成主動建立良好師生關系的意識和能力。

教學重點和難點。

教學重點：學會建立良好的師生關系。

教學難點：學會理解和有效的溝通。

健康伴我成長（熱門18篇）篇八

教學目標：

1.通過簡單活動，使學生了解在日常生活中講究個人衛生、講究環境衛生、養成良好學習習慣的重要意義。

2.培養學生從小養成講衛生和學習的好習慣。

教學重難點：

了解講究個人衛生、講究環境衛生和養成良好學習習慣的重要意義。

教學準備：

掛圖、多媒體。

教學過程：

一、活動引入“習慣”

同學們猜謎語。

猜猜看：

1.養成良好衛生習慣。

同學們匯報。

同學們共同觀看九個衛生好習慣。

小結：我們的同學都是愛清潔、講衛生的好孩子，但是在我們學校，還是有一些不好的習慣，我們來看一看，并幫他們指出來，說出自己的不良衛生習慣，并說說自己應如何改正這些不良的衛生習慣。

同學們分析這樣做對嗎？

同學們看看幾個講衛生的例子。

教給同學們正確的洗手方法。

讀一讀：

你拍一，我拍一，我們不亂扔垃圾。你拍二，我拍二，你我拾起小紙片。你拍三，我拍三，教室整潔心情歡。你拍四，我拍四，校園衛生大家事。你拍五，我拍五，衣著整潔好跳舞。你拍六，我拍六，衛生紅旗不落后。你拍七，我拍七，走過路過拾垃圾。你拍八，我拍八，學校衛生靠大家。你拍九，我拍九，衛生習慣人人有。你拍十，我拍十，學習衛生小知識。

2、養成良好學習習慣。

故事引入：

（1）在印度和泰國，馴象人在大象還是小象的時候，用一根鐵鏈將它綁在鋼柱或水泥柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸習慣了再也不掙扎，直到長成大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙脫。

乞丐的答案是“我要買一只好一點的碗和一根結實的木棍，這樣我以后出去討飯時方便一些。”

學生分析事例領悟其中的道理。

同學們審視自己看看有沒有壞習慣。

1）學習時間不固定，不制定學習生活作息時間表；

2）課堂上思想開小差，精神不集中；

3）自習課目標不明確，東翻西看，浪費時間；

4）不準備工具書，需要查辭典字典時，還嫌麻煩，馬馬虎虎地應付學習。

5）快下課時就聽不進去了，早早把書包收拾好，心中開始想著課后的娛樂活動；

6）作業本、作文本、考試卷發到手，看分數，扔到一邊，不認真分析檢查；

7）遇到好電視，就忘記做作業；

8）邊做作業，邊聽音樂；

9）學習時常說閑話；

10）學習完把書本胡亂一扔，在學習時現用現找，浪費時間；

11）喜歡哪科學哪科，偏科；

12）情緒波動大，因喜怒哀樂的情緒而影響學習；同學們審視自己看看有自己有哪些習慣。

1.愛動腦筋，愛觀察，愛提問。

2.有鉆研精神，喜歡獨立完成學習任務。

3.善于集中精神，排除干擾。

4.學習有計劃。

5.有一套適合自己的學習方法。

6.經常使用工具書，參考書。

7.喜歡閱讀，有意識拓展知識面。

8.今日事，今日畢。

9.經常與同學討論問題。

說明學習的五大禁忌：

課前沒有準備好書和筆記本。

不交、晚交作業，不及時訂正作業。

抄襲作業。

考試作弊。

如何安排時間：

學習有計劃，化整為零，給各個階段任務定一些時間限制。

如：把作業分成若干個部分，把每一部分限定時間。例如一小時內完成這份練習，八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會產生疲勞感。

如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發現，以前一小時都完不成的作業，現在四十分鐘就完成了。

小結：

良好學習習慣的培養從制定具體、明確、可行的計劃開始。

制定不良學習習慣糾正卡。

我打算這樣改：______________________________。

我將這樣克服困難：______________________________。

我邀請__________做我的監督人，提醒我和不良習慣絕交。

一個星期后，我的表現是：____________________。

二、全課小結。

同學們：管得住自己，你是習慣的主人，管不住自己，你是習慣的奴隸。做主人，還是做奴隸全在于自己的選擇。記住愛比克泰德的一句名言“是否真有幸福并非取決于天性，而是取決于人的習慣”,為了幸福，我們必須改掉身上的壞習慣。我們必須堅定意志去執行我們的計劃。希望大家在好習慣的幫助下學有所成，尋找到自己的幸福。祝大家學習進步！

健康伴我成長（熱門18篇）篇九

一、活動目標：

1、結合“神八”和“天宮”對接成功這一時事，讓學生了解祖國的神八飛天路，增強學生的民族自豪感，從而激發學生的愛國情懷。

2、讓學生聯系實際明白愛國從我做起，從現在做起。

二、活動形式：學生主持，全體同學參與。

三、活動過程：

1、同學談對神舟航天飛船以及天宮一號的了解。

2、通過回顧十二載的神舟飛天之路，請同學談談自己的感受。

3、觀看“神八”與“天宮”對接的視頻，小組討論，談感受。

4、看科學家們的圖片，并談感受，并思考要學習科學家們的哪些精神。

5、學生配樂朗誦《祖國，我愛你》，表達愛國之情。

6、學習古人的愛國之情，并結合自己的實際，談自己認為愛國該從哪些方面著手。

7、欣賞歌曲《愛我中華》，欣賞舞蹈。

8、一起朗誦詩歌《祖國，我愛你》。

9、班主任總結發言。

同學們，“神八“”天宮“的對接成功再次點燃了大江南北長城內外激情，神舟，再次牽動著神州。身為華夏兒女，同為炎黃子孫，我們為擁有這樣的祖國而自豪。

回望浩瀚無際的太空，還有無窮的奧秘等待著我們去探索去發現。這條路也許會有坎坷，但自強不息的腳步卻永遠向前，在探索太空的征途中所形成的航天精神，必將引領我們去實現新的夢想，去創造新的輝煌！

真正的愛國不是一堂主題班會所能完全體現的，真正愛國更應該體現在平時的一點一滴中！讓我們用努力學習、刻苦鉆研的實際行動來詮釋“愛國”這一詞語的真正內涵吧！讓我們用智慧、汗水書寫我們人生的美好篇章，書寫我們祖國的美好未來吧！

健康伴我成長（熱門18篇）篇十

活動目的：

1、通過本次班會，對學生進行常規教育。培養學生上課認真聽講，不搞小動作。積極舉手發言，認真傾聽同學發言的好習慣。樓道里慢步輕聲和校園內愛護環境的好習慣。

2、通過表揚有良好習慣的同學，在班內掀起人人養成好習慣的熱潮，進而形成一個良好的班風和學風。

活動準備。

1、培養一位能干的學生當主持人。

2、請每位學生仔細觀察班中哪些同學有良好的學習習慣。

3、想一想自己還有哪一些不好的學習習慣。

4、準備錄像小短片。

5、提前練歌和準備節目。

活動過程：

一、班長講話：

老師們，同學們，一年級《好習慣伴我成長》主題班會現在開始。

二、活動：

主持人：我們背上書包都成了一年級的學生，上學了就要專心學習，養成好習慣，讓我們一起唱起《上學歌》開始我們今天的主題班會。

主持人：今天我們班隊會的主題是“讓好習慣伴我成長”，那大家都有哪些好習慣呢？生：每天早晚刷牙，飯后漱口，這就是一種好習慣。

主持人：講得真好！

生：我每天放學回家后第一件事就是寫作業，這也是一種好習慣。

主持人：講得真棒！

生：老師告訴我們要做好課前準備，所以每節課前我都自覺地這樣做。主持人：說得對極了！

生：我做完作業就幫家長做家務。

主持人：這是愛勞動的好習慣。

生：我一有空就看課外書。

主持人：這是愛讀書的好習慣。

生：我每天早晨起來都到室外進行體育鍛煉。

主持人：這是愛運動的好習慣。

生：我從來不亂花錢，爸爸、媽媽給我的零用錢我都把它攢起來，然后買學習用品。主持人：這是勤儉節約的好習慣。

主持人：習慣不是一天、兩天養成的。一個好習慣大約需要21天72次行動才能養成。堅持的時間越長，習慣的力量就越強。習慣不是一成不變的，壞習慣也可以改變。

主持人：下面請看短劇表演《上課了》，請同學們認真看、仔細想，上課時誰的習慣好，誰的不好，為什么？短劇內容:上課時，老師在上課，同學a開始做小動作，同學e則仍認真聽，老師提問，同學e舉手規范，其他人說：“我、我、我”。

主持人：養成上課好習慣，能使我們學習更好。那下課后這些同學這樣做對嗎？情景表演一“樓道里追跑打鬧，大聲喧嘩。”

二“教室里大聲吵鬧，隨便扔紙”

三、“站隊時擁擠，說話”

師：同學們看完后，你覺得他們做得對嗎？為什么？

出示兒歌：

下課后，做準備。

不打鬧，不亂跑。

樓道里，要安靜，

輕聲慢步靠右行。

教室里，要干凈，

大家愛護才能行。

師：每個人都希望自己像鮮花一樣美好。那我們快快種下一個好習慣吧！請聽三句半《我們從小愛勞動》。

隊鼓一敲咚咚響，我們四人走上場，面向大家做匯報，——快講！

我們中隊決心大，行動來個軍事化，自己動手學自理，——真不差。

我在家中學做飯，洗菜切菜炒雞蛋，炒肉不淡也不咸，——解饞！

自己練習洗衣服，洗衣機一開嗚嗚嗚，干凈衣服穿身上，——舒服。

自己鋪床又疊被，收拾房間不怕累，房間布置要協調，——我全會。

自己事情自己做，關心集體不用說，家長老師都高興，——都高興！

三、班主任講話：

同學們，聽到你們的承諾，老是真的很高興，通過本次班會，我們都應該認識到：習慣時刻改變著我們的生活。良好的習慣能幫助我們走向成功。讓我們改掉壞習慣，讓好習慣伴隨我們成長。

四、宣布結束：

齊說：一年級《好習慣，大作為》主題班會到此結束。

健康伴我成長（熱門18篇）篇十一

3)身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持。——蘇格拉底。

5)鍛煉身體要經常，要堅持，人和機器一樣，經常運動才不能生銹。——朱德。

6)走路是極好的運動，人應該養成走長路的習慣。

7)生命在于運動，也在于靜養。養生宜動，養心宜靜，動靜適當，形神共養，培元固本，才能使身心健康。

8)運動的好處除了強身之外，更是使一個人精神保持清新的最佳途徑。

9)運動的要義不在趣味而在繼續持久，養成習慣。

10)人的健全，不但靠飲食，尤靠運動。

11)健康是幸福的主要因素，鍛煉是健康的重要保證。

12)不靠醫，不靠藥，天天鍛煉最見效。——諺語。

13)運動好比靈芝草，何必苦把仙方找。——諺語。

14)快樂最利于健康。——愛迪生。

15)健康是人生第一財富。——愛默生。

16)健康就是金子一樣的東西。——高爾基。

17)早起活活腰，一天精神好。——諺語。

18)不言體育而空言道德，空言智識，言者暗矣，聽者心厭矣，究于事實何俾華考本站能使他養成忍受痛苦的習慣;為了使他將來受得住關節脫落、腹痛和疾病的折磨，就必須使他歷盡體育鍛煉的種種艱苦。

19)長期的身體毛病使最光明的前途蒙上陰暗，而強健的活力就使不幸的境遇也能放金光。

20)高尚的娛樂，對人生是寶貴的恩物。

健康伴我成長（熱門18篇）篇十二

書記伴我一起走過。

我國著名文學家魯迅非常講究讀書方法。他提倡博采眾家，說：“書在手頭，不管它是什么，總要拿來翻一下，或者看一遍序目，或者讀幾頁內容。”有拓寬思路，增長知識等好處。對于較難懂的必讀書，他的看法是硬著頭皮讀下去，直到讀懂鉆透為止。他還提倡在“泛覽”的基礎上，選擇自己喜愛的書深入研究。在研究中，他主張要獨立思考，注意觀察與實踐相結合，用“自己的眼睛去讀世間這一部活書”，“使所讀的書活起來。”對看不懂的地方，他認為“若是碰到疑問而只看到那個地方，那無論看到多久都不會懂。所以跳過去，再向前進，于是連以前的地方也明白了”。魯迅十分重視運用“剪報”積累材料。曾說：“無論什么事，如果陸續收集資料，積之十年，總可成一學者。

范仲淹二歲的時候死了父親。母親很窮，沒有依靠。就改嫁到了常山的朱家。他長大以后，知道了自己的生世，含著眼淚告別母親，離開去應天府的南都學舍讀書。他白天、深夜都認真讀書。五年中，竟然沒有曾經脫去衣服上床睡覺。有時夜里感到昏昏欲睡，往往把水澆在臉上。他常常是白天苦讀，什么也不吃，直到日頭偏西才吃一點東西。就這樣，他領悟了六經的主旨，后來又立下了造福天下的志向。他常常自己講道：“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂。”

讀書如同一個科學家去讀當代文學作品，一個詩人去讀某個考古學家的記錄一樣，讀是因為喜歡，讀是源于興趣，有一句話說的好：“閱讀不能改變人生的長度，但它可以改變人生的寬度。”正是這種興趣的閱讀，讓我的生活豐富多彩。

健康伴我成長（熱門18篇）篇十三

帶著自信，我們就走上了義無返顧的追求路!讓我們帶著自信，一路歡歌勇往直前!讓自信的美麗流淌在我們每個人的心間。

從幼稚到成熟，從無知道懂事，我從小苗長成小樹這一期間，經歷了無數坎坷，無數挫折，是自信帶我走過了無數坎坷與挫折，伴我經歷了六年風風雨雨。

健康伴我成長（熱門18篇）篇十四

古人云：近朱者赤，近墨者黑。對于每個人而言，家訓、家教、家風是非常重要的成長環境。而我，非常有幸，生活在這樣一個有良好家風的家庭中。

國以家為基，家尚廉則安。廉潔好家風，是父親為我上的人生第一堂課。父親在機關工作，“辦事經濟”帶來的迎來送往也時常遇到。值得我驕傲的是，在父親伴我成長的15年時間里，他時刻以實際行動守住道德底線，忠實地履行著自己的工作職責。他常常笑著說，自己要“一身正氣上班去，兩袖清風回家來”。

在嚴于律己的同時，他對我也嚴格要求，從小到大對我諸多叮囑：“我不會動用私人關系讓老師給你分更好的座位，你必須自己努力學習贏得老師的認同”“吃飯時必須當‘光盤族’，不能浪費糧食”“生活上不要和同學攀比，不能亂拿別人的東西”……他還以實際行動，為我樹立了人生的榜樣：每天下班他都會在健身房揮汗如雨，時刻保持活力和積極向上的生活狀態，讓我也養成了定期健身的好習慣；他熱愛學習，閑暇之余不愛看電視、不玩手機，而是閱讀一部又一部經典書籍，每讀到有趣的內容，他還會大聲朗讀，與家人共享。耳濡目染的我，也深深愛上了閱讀，從小學到現在，我已經讀完了近200部中外名著，收獲頗豐。

今年暑假，在父親的再三推薦下，我認真閱讀了《曾國藩家書》，印象中最深的一段便是曾國藩教子極其嚴格。此時，我的腦海中不由浮現出父親的諄諄教導。小時候對父親的叮嚀懵懵懂懂，現在看來，父親的一言一語，正是一條條良苦用心的家訓，滲透進我的生活、學習中，伴隨著我的成長。

親愛的爸爸，我要對您說一聲謝謝，謝謝您在每次我取得小小成績時，會提醒我不能驕傲自滿；謝謝您在我人生道路上，一直耐心陪伴，讓我始終積極向上；謝謝您和媽媽的相攜相惜，讓我懂得親情無價，珍愛家人。

未來的道路上，希望您繼續是我亦父亦友、亦師亦長的好“伙伴”，讓我們一起相互督促、抵擋誘惑、積極向上！

健康伴我成長（熱門18篇）篇十五

健康文明是每個人都需要的，它是做人的基本準則。可是呢，在我們的身邊，總是見到一些同學和大人隨地亂扔垃圾，吐痰，吐口香糖 。每當有人去阻止時，那些人總會去為自己找借口，“區區小事，何足掛齒。況且還有那些掃垃圾的，他們不掃垃圾靠什么吃飯！啊！去去去……”

本來是好心勸阻，卻挨了一頓罵，唉……

還有，現在的無良奸商也是越來越多了。各種“美味”也是應有盡有。什么毒黃瓜、毒醬油、慘白的染色饅頭、飯店最愛的地溝油……各種各樣，層出不窮。在自己家里做飯的也要小心。所以呢，我們也要做好防范措施，抵制毒制品、假制品。把握好我們自己的健康，讓健康常伴身邊。

在公園里，被人踢得不成樣的木板，上面寫道：“小草在睡覺，請不要打擾”。在公交車上，年輕人眼睜睜看著老人顫微微地站著，卻不予理睬，難道我們真的還要像廣告里那樣，聽到哨子聲才讓座？還有，在某些地方有許多人在公共汽車上大聲講話，打電話，有些甚至還吵了起來，所有人都用鄙視的眼光看著他，他還說：“這是我的秘密，你們居然干偷聽，真是太可惡了，我要告你們……”有許許多多騎著三輪車載客的老人們，不顧自己和他人的安危，不假思索的往前沖，遇到紅燈更是像牛一樣的向前沖，城管和交警也都置之不理。

我們的大中國啊，好大的一個家。我們中國可是四大發明古國啊！卻到了這個地步，我們的時代是在進步還是在退步啊？一個人若不遵守社會文明，曉得會影響自身形象，大的會影響國家尊嚴。

文明健康的確是區區小事，但是我們怎樣才能做到呢？說起來容易做起來難，遵守日常行為規范，不亂扔垃圾，不大聲喧嘩……但只要養成這樣的習慣，就不會有事了。所以呢，我們要將文明禮貌的意識和自身行動結合起來，告別不文明的行為。

同學們，加油吧！讓健康文明永駐在我們心中，讓它無處不在，讓健康文明伴我們成長！

健康伴我成長（熱門18篇）篇十六

什么是法？法就在于人們平時的一舉一動，法制就是法律制度，是國家制定或認可的行為規范。法律是無情的，只要你觸犯了法律，法律就會毫不留情面的對待你！

你明白嗎？在我們的日常生活中，法律時時刻刻都在約束著我們。現代社會是一個法治社會，法律面前人人平等，俗話說“君子犯法與庶民同罪”。自覺學法尊法守法用法，維護法律的尊嚴，是一個現代公民成熟的標志。

在我身邊就有這樣的人：有一次，我和媽媽走在十字路口，看到前面是紅燈，我就和媽媽說：“我們等一會吧，綠燈亮了再走吧！”我和媽媽在那兒靜靜的等待，但就在這時，一個騎著自行車的人，從我們身后飛速駛過。我十分不開心，心里氣憤的不得了，差點沒罵出來。這個人真是太沒有道德了，沒看見紅燈嗎？結果意想不到的事情發生了，就在他走到路中時，一輛飛馳而來的轎車和他親密接觸，一瞬間一切都沒有了，這個人被汽車撞到了天上又“砰”的一聲掉下來，鮮血染紅的她的衣裳，看得我直心疼，此刻我都不明白該同情他成了那樣，還是該祝賀他的報應！至于那個汽車司機，也會得到相應的懲罰，騎自行車的人也少不了法律的制裁！

這樣的事例在生活中比比皆是，像這個人一樣不遵守法律的人滿大街都是，而不守規矩的人，換來的就是法律的制裁。讓我們攜起手來：自覺守法尊法用法，為做一個成熟的公民而努力吧！

健康伴我成長（熱門18篇）篇十七

現在我們能夠健康的成長。是因為有父母的教育，有老師的教育，有政府給我們這么好的條件。當然，有這么好的條件，我們自己也要學會珍惜。

首先，要做到有好身體。如果沒有了好身體，那么你能做什么事呢？偉大的毛主席曾經說過：“體育之效，在于強筋骨，增知識，調感情，強意志。”伏爾泰也曾經說過：“生命在于運動。”其實，有很多活動都是我們喜愛的項目。如：跑步。游泳。球類等。然后要做到不偏食。不挑食。有一些食物確實比蔬菜好吃，但是它們不一定比蔬菜有營養，因此，我們要多吃蔬菜喲！

然后，我們要有陽光心理。我們不能應為學習負擔重，就放棄學業，或是輕生。雖然壓力，大但是我們可以變壓力為行動。如果是家庭緣故，我們可以試著讓自己學會獨立。如果是學習上的壓力，我們可以試著緩解壓力。

我們還要熱愛學習。可能有很多同學認為，我們是在為父母學習，為老師學。其實，我們是在為自己學習。如果我們不學習，將來長大以后該怎么辦？父母這樣辛苦，為的是讓我們好好學習，長大以后不在大山里生活，到城市里去找工作也好找一些。所以，我們一定要好好學習，不辜負父母對我們的期望。

因此，我們要多做一些對自己成長有益的事。

健康伴我成長（熱門18篇）篇十八

“書籍是人類進步的階梯，”“書是全人類的營養品。”莎士比亞和高爾基曾經說過，是啊！接下來，就請大家聽聽書是如何伴我一年年長大的吧！

我從大概四五歲時就愛上了看書。那時候書簡直就是我的掌上之寶。《小熊維尼》、《格林童話》是我那個時期常看的書，《十萬個為什么》又讓我大開眼界。可我那時候貪快，大致讀懂了就是了。父親一說到書就滔滔不絕，試圖告訴我讀書的意義與方法。可我只會呆呆地聽著，因為我不明白讀個書干嘛還要這樣講究。聽著、聽著、時間就毫不留情的'流逝走了。

不過隨著年齡的增長，我看的書大有改變，而且數目也逐漸上長，《魯濱遜漂流記》、《三國演義》、《我們愛科學》都是我那時候的書。可我依然改不了囫圇吞棗的習慣，看書都不求甚解，讀完了便不再理會。

到了現在，父母地一次次教誨、老師的哼哼教導讓我明白，年少的時光不是用來玩樂的。讀書就要領悟方法，讀好書，好好利用它們，讓他們永遠成為我們的良師益友。今天我的藏書已有五百多本了。冒險類書籍讓我身臨其境，展開了前所未有的大冒險。科學類書籍讓我大開眼界，知道許多不為人知的秘密。科幻類書籍讓我進入幻境、步入新世紀。歷史類書籍又讓我了解更多的史記故事。它們都讓我受益匪淺。

記得有一次我媽不讓我看一本三國志，于是我就把書塞進了一個裝滿水果的籃子里，找一個借口說送水果給朋友，跑到外面看了個夠，結果回家就被媽媽揭穿了，挨了一頓罵，可我卻覺得非常值得。

我選擇了書這條道路，它將伴我走過書香漫漫的人生。

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