優秀作文需要有恰當的語言運用和精確的表達，讓讀者能夠感受到你的思想和情感。以下是一些優秀作文的片段和句子，希望能夠給大家一些寫作的借鑒和思考。

暑假我學會（熱門17篇）篇一

炎炎夏日終于到了，媽媽開車帶我到叁壹酒店的去游泳，媽媽先去服務臺刷卡并出示健康證，然后阿姨給我們衣柜鑰匙。這是一把奇怪的鑰匙，它就是一塊圓圓的鐵芯，往衣柜的鎖孔里一扣進去，衣柜的門就可以打開了，真神奇啊！換好泳裝帶好泳帽，我來到淺水區泳池，先去練潛水。媽媽替我計時了，最長時間能潛12秒了，媽媽表揚我有進步。在媽媽的陪同下，我來到了深水區練習。我拿了塊浮板，媽媽叫我兩手拿牢浮板并保持平穩，然后兩只腳用力拍打水面，但腳不能抬得太高了，漸漸地我能游20米了。經過三天的練習以后，媽媽叫我不拿浮板試一試。

媽媽讓教練教我練習的步驟：

1、兩只手臂夾住耳朵并向前伸直；

2、低下頭，憋好氣，兩腳往后一蹬，腳伸直向前劃去；

3、兩只手交替拼命向前劃，為了減少水的阻力，手劃動時要高過水面；

4、同時，腳要配合好手的劃動頻率，這樣身體就向前移動了。按照教練教的方法，我練習了幾次以后，我的身體終于可以浮起來并向前游動了。我真高興啊，不用救生圈、不用浮板我終于能在水里“撲騰”幾下了，最遠的距離我能游10米了。我想以后多練習，一定還能游得更遠！

暑假我學會（熱門17篇）篇二

炎炎夏日終于到了，媽媽開車帶我到叁壹酒店的去游泳，學會了游泳。媽媽先去服務臺刷卡并出示健康證，然后阿姨給我們衣柜鑰匙。這是一把奇怪的鑰匙，它就是一塊圓圓的鐵芯，往衣柜的鎖孔里一扣進去，衣柜的門就可以打開了，真神奇啊！換好泳裝帶好泳帽，我來到淺水區泳池，先去練潛水。媽媽替我計時了，最長時間能潛12秒了，媽媽表揚我有進步。在媽媽的陪同下，我來到了深水區練習。我拿了塊浮板，媽媽叫我兩手拿牢浮板并保持平穩，然后兩只腳用力拍打水面，但腳不能抬得太高了，漸漸地我能游20米了。經過三天的練習以后，媽媽叫我不拿浮板試一試。

媽媽讓教練教我練習的步驟：

1、兩只手臂夾住耳朵并向前伸直；

2、低下頭，憋好氣，兩腳往后一蹬，腳伸直向前劃去；

3、兩只手交替拼命向前劃，為了減少水的阻力，手劃動時要高過水面；

4、同時，腳要配合好手的劃動頻率，這樣身體就向前移動了。按照教練教的方法，我練習了幾次以后，我的身體終于可以浮起來并向前游動了。我真高興啊，不用救生圈、不用浮板我終于能在水里“撲騰”幾下了，最遠的距離我能游10米了。我想以后多練習，一定還能游得更遠！

暑假我學會（熱門17篇）篇三

自從我學會蛙泳后，爸爸就經常帶我去游泳。每當我像小青蛙一樣蹬腿前行時，總有幾個高手像鯖魚一樣從我身邊掠過，讓我羨慕不已。媽媽告訴我這是自由泳，我暗暗發誓：暑假里我一定要學會它！

轉眼暑假就到了，我終于可以去學自由泳了。金教練先讓我趴在岸邊，繃直腳尖、腳腕和膝蓋，大腿用力在水面上快速地上下打腿。接著，我并攏雙手，輕而易舉地學會了在水里打腿前行。可光會打腿是不夠的，還得配上“雙漿”：伸直雙手，夾住耳朵、向后劃水。趁機還得側過腦袋，讓嘴巴到水面上深深地吸上一口氣。說說簡單，做起來可難了。我把所有動作配合在一起，身體卻不聽使喚了，不斷地往水下沉。我慌了，像一只孤獨的小鳥無助地站在無邊無際的草原上。

教練把我拉了上來，原以為會被狠批一頓，但他卻耐心地說：“劃手的關鍵在于拉得高、伸得遠，你慢慢琢磨，一定會成功的！”我按照教練說的去做，果然有了進步。一天天過去了，我不停地練習，不斷地改進方法，我的動作越來越熟練，速度也越來越快了。

這次學游泳的經歷讓我意識到：學游泳不是光憑一時的興趣就能學會的，要慢慢掌握方法，還要有戰勝困難的勇氣和決心。

暑假我學會（熱門17篇）篇四

快樂的'暑假開始了，爺爺奶奶要帶我去寧城熱水玩。到了寧城熱水后我們要去游泳，可到了游泳館，才知道游泳池正在換水，得過幾天才能游泳，就這樣我們失望的回了賓館。

過了幾天以后，我們再一次來到游泳池，這次可以游泳了，我非常高興，進了游泳池以后，爺爺給我租了個游泳圈，我套在上面，馬上就浮了起來，爺爺讓我抓住護欄用兩腿夾水，我練了不一會兒就學會夾水了，爺爺直夸我是個悟性高的孩子。接下來該學劃水了，爺爺教我雙手并攏，手向兩邊劃水，然后再收回去，依此類推。這次可不像夾水那么容易了，我的動作總是不標準，不過經過的努力，終于把劃水也練會了。現在就差換氣和擺脫救生圈了。在學習換氣時我嗆了幾次水，盡管嗆了幾次水但并沒有影響我學游泳的決心。經過努力，終于有一天我從其中找到感覺，學會了換氣。現在只有擺脫救生圈的問題還沒有解決了，爺爺說：“不要半途而廢，要堅持”我聽了爺爺的話后志氣大增，下決心要學會游泳。

我的努力沒有白費，終于我能擺脫救生圈了，開始往前游出五六米遠，慢慢地可以自由的在水里游了，我高興地大叫起來“我學會游泳了”。

這是一次愉快的旅行，我學會了游泳，通過學游泳這件事兒，我也知道了做任何事兒都要堅持，不能半途而廢，只要堅持就一定會成功。

暑假我學會（熱門17篇）篇五

在這火熱的夏天里，什么運動最適合我們呢？答案是游泳。但是我從來沒學過游泳，看著別人快樂地在水池里游泳，我卻只能在岸上看著，心里可真著急啊！媽媽說：“去報個游泳培訓班吧”就這樣，我踏上了游泳之旅。

我本以為學游泳很輕松，可一到那兒，我的那股高興勁兒早已被拋到九霄云外去了。剛開始還好，教練讓我們做好熱身操后圍成一個圓圈，給我們講解游泳的知識。可后面我就吃不消了。教練讓我們憋住氣，然后一個個向我們潑水。輪到我了，我緊張得閉上眼睛。“嘩啦”一下，一股冰涼的感覺直擊我的身體。馬上狼狽不堪，本能的用雙手遮住臉，這才輕松了一點。

接下來的學習更難了，那就是在水中練習憋氣。教練說：“先深吸一口氣，然后把氣憋在鼻腔、口腔里，然后一頭扎進水里。”我心中暗暗叫苦：原以為游泳很簡單，原來這么難啊！水中憋氣開始了，我照著教練的要求把頭艱難地伸向水中，可是不到一秒鐘我就難受的把頭伸出水面。在水中的感覺可真難過呀！

暑假我學會（熱門17篇）篇六

星期五晚上，我洗完澡，媽媽準備洗衣服。我跑過去對媽媽說：“我可以和你一起洗嗎？”。媽媽高興的點了點頭。

媽教我洗澡剩下的熱水把衣服浸濕。我一把抓起一件衣服，然后把肥皂抹到衣服上。接著把衣服往水里一擺，以為衣服就洗干凈了。媽媽一看說：“臟地方還沒搓呢，像袖子和衣領。”于是，我又拿起那件衣服重新開始洗，我使勁地搓呀搓，肥皂泡有紅色的、藍色的、黃色的…………弄得我滿手都是，一會兒，搓完了。我把衣服放到水龍頭下沖洗，洗了三遍，肥皂泡終于被我洗干凈了。

衣服洗干凈了，我的心里像吃了蜜糖一樣甜。

暑假我學會（熱門17篇）篇七

（一）。

在這火熱的夏天里，什么運動最適合我們呢？答案是游泳。但是我從來沒學過游泳，看著別人快樂地在水池里游泳，我卻只能在岸上看著，心里可真著急啊！媽媽說：“去報個游泳培訓班吧.”就這樣，我踏上了游泳之旅。

我本以為學游泳很輕松，可一到那兒，我的那股高興勁兒早已被拋到九霄云外去了。剛開始還好，教練讓我們做好熱身操后圍成一個圓圈，給我們講解游泳的知識。可后面我就吃不消了。教練讓我們憋住氣，然后一個個向我們潑水。輪到我了，我緊張得閉上眼睛。“嘩啦”一下，一股冰涼的感覺直擊我的身體。馬上狼狽不堪，本能的用雙手遮住臉，這才輕松了一點。

接下來的學習更難了，那就是在水中練習憋氣。教練說：“先深吸一口氣，然后把氣憋在鼻腔、口腔里，然后一頭扎進水里。”我心中暗暗叫苦：原以為游泳很簡單，原來這么難啊！水中憋氣開始了，我照著教練的要求把頭艱難地伸向水中，可是不到一秒鐘我就難受的把頭伸出水面。在水中的感覺可真難過呀！

（二）。

今天學的是怎樣在水中浮起來。老師先做示范動作：雙手搭在把桿上，先憋好氣，然后輕輕把腳抬起來，就能浮起來了。

我看后頓時傻了眼。“昨天學的.已經夠難了，我是僥幸過關的。今天準是死定了。”我在心中暗暗說著。我的心跳開始不斷的加快，背上冷汗直流。（不清楚是汗還是水，大概的）手指也開始發麻了。“預備——瞿——”隨著清脆的口哨聲，我連忙憋好氣。可是如我所料，這個腳還是抬不起來。教練看到了，用手把我的腳抓住向上抬，我的身體才浮了起來。后來，教練告訴我，你的頭不夠下，所以人就浮不起來了。唉！原來是這樣啊！

轉眼間，下課時間到了。后面還有更難的學習在等著我，我會加油!加油！加油！爭取早點學會游泳！

暑假我學會（熱門17篇）篇八

來到游泳池邊，爸爸假裝嚴厲的說“好了，現在我是你的教練啦，你要聽我的話哦！”“知到了。”我爽快的回答到。“給你的游泳圈，先在淺水區學‘憋氣’吧。”我非常害怕，死活不敢把頭往水里鉆。爸爸說：“不要害怕，你帶上游泳眼鏡看看水中有什么漂亮的`東西吧！”我很好奇，連忙戴上眼鏡把頭伸進水里，我看見其他人優美的泳姿，情不自禁的羨慕起來了。學會了“憋氣，”我很快又學會了蹬、漂。很明顯我的游泳速度也越來越快了。休息了一會后，爸爸說：“回家吧！下一次在學。”“好啊！”我答道。

過了兩天爸爸又帶我到水池邊來了，之后，學“換氣”是我覺的最困難的一個階段。爸爸說：“換氣時，腳要伸直，并攏，不能蹬。手劃開，吸一口氣，在繼續游。”可我總是在劃手的同時蹬了腳。手腳不配合，就學不會。又過了三天我終于學會了換氣，爸爸說：“你明天可以在深水區游泳了。”我非常高興！第2天我看到那1。6米的水池我就有一點害怕了，爸爸看穿了我的心思，連忙把我推了進去，不一會我便像小魚一樣游了起來。

暑假我學會（熱門17篇）篇九

今天中午，我看見伯伯端著一盆衣服準備去洗。我心想：伯伯已經夠累的了，還要去洗我的衣服，我一定得去幫忙！于是，我沖向衛生間，對伯伯說：“伯伯，我來洗衣服吧！”

伯伯告訴我：“洗衣服之前先要放入適量的洗衣粉，泡十分鐘左右，再進行洗滌，最后清洗就可以。”我連忙回應：“yessir!”我先將水倒好，隨后倒入一小勺洗衣粉。等了大約十分鐘，就去搓衣服。

搓來搓去，怎么看還是覺得不干凈。于是，我問伯伯：“伯伯，為什么我搓了這么久還是搓不干凈呢？”伯伯告訴我：“你的衣服太臟了，有些地方還要用肥皂擦后再搓，反復搓幾次，搓完后，再用清水沖洗幾遍就行了。”自從我掌握了訣竅，衣服果然越搓越干凈了。我只洗了一次衣服就覺得累，伯伯每天都要給我洗衣服，她更辛苦！

我以后一定不要把衣服搞得太臟，那樣伯伯洗衣服時就不會太累了，也更容易洗干凈！

暑假我學會（熱門17篇）篇十

媽媽看新聞，得知貴州一名公交車司機把車開入湖中，一位十幾歲的孩子憑借自己高超的游泳能力，游上了岸，成功自救。所以暑假里，媽媽果斷給我報名學游泳。

第一節課，我的心里有些緊張。教練帶我們先做熱身運動，然后再下水。我們下的是小池，水不深，才到我胸口，我慢慢地放松了心情。教練叫我們靠著泳池邊排成一排，手扶瓷磚練習憋氣。他讓我們先吸一口氣存在嘴巴里，再慢慢地沉到水里，然后憋氣一會兒再上來，開始5秒鐘，接著10秒、15秒，最后20秒。教練又叫我們把身體慢慢地浮起來，就這樣反復練習。

第二節課，學蹬腿。教練叫我們趴在游泳池邊的臺子上反復練習，練好了再下水游。我在上面練得很好，可是一下水我就緊張，手腳都不聽使喚，亂蹬一氣。這時候，水進了鼻孔，鼻子酸酸的，非常不舒服。我有點想放棄，不想學了。教練看出了我的心思，就在旁邊一直鼓勵我。我受到了感染，開始用心學，功夫不負有心人，我終于學會了，教練給我一塊游泳板，讓我趴在游泳板上，用腳蹬水。就這樣我抱著游泳板向前游。

第三節課，教練拉著我的手向前游，我感覺自己就像一條小魚，在水里自由自在地游來游去。不知不覺中，教練已經把我手放開了，哇，我能自己游了，我開心地在水里游得更歡暢了。

第四節課，教練又教我學蛙泳。蛙泳就是把手往外面推，腳像青蛙一樣地蹬。教練夸我學得很快，接受能力強。

游泳訓練很快結束了，通過學游泳，我知道，成長中肯定會遇到很多困難，一定要對自己有信心，學會堅持和努力，這樣我們才會成功。

暑假我學會（熱門17篇）篇十一

每當我看見人們騎著自行車在馬路上奔馳，在林間道上慢駛，那車輪在旋轉中飛舞，車鈴在快樂地歌唱時，我總羨慕得不得了。心想：我要是會騎自行車該多好啊！

暑假一天，爸爸媽媽帶我去單車店買單車，我興奮的走向單車店，挑選了一輛漂亮的單車。

早上風和日麗、風輕云凈，我吃完早餐后，媽媽對我說：“如玉，你和爸爸下去學半個小時單車好嗎？”我還沒想，就回答媽媽“好！”。媽媽把鎖匙交給爸爸，我換好鞋子便出發了。

我坐在單車上，爸爸在后面扶我，讓我大膽上車。我一開始學怎樣開始騎，再學掌握平衡。爸爸還告訴我方向是做重要的，腳要放輕松，用力要自然，眼睛盯著前方，手握緊車把，重心斜向左邊時，就要往右邊用力。我騎著騎著就開始晃來晃去，生氣地說：“怎么老是晃來晃去？”爸爸聽了不急不慢地說：“你一開始學還不會，才會搖呀！如果你會了就不會搖的那么嚴重了。”我聽了一言不發，只好跟著學。騎了一圈又一圈，我漸漸地不再那么生氣了。慢慢地，我開始好起來了，不再那么晃。天開始按起來，漸漸地下起了小雨。我還在學著開頭，學著學著，我就可以騎一點了。

第二天，我發現可以自己騎了，而且也不晃來晃去，就喊：“媽媽，我可以自己騎了！”媽媽豎起大拇指，對我說：“真棒！”爸爸聽了也說：“真厲害！”我快樂地不知怎么形容。

學會了自行車，我知道了，想做一件成功的事，一定要付出代價，不怕困難，向困難發起挑戰。戰勝困難，才能成功。

暑假我學會（熱門17篇）篇十二

每當我從電視上看到那些大哥哥、大姐姐們在游泳池高興地嬉戲、激烈地進行比賽時，我心里真是羨慕極了。在三年級暑假時我強烈向媽媽要求學習游泳。

可當我第一次來到游泳池邊，就被那一池碧綠的水嚇住了，心想：這水有多深啊？下去會不會淹死……想著想著腿都有些發抖了。一聲哨音打斷了我的思緒，只見一位長得很帥氣的年輕教練對我們說：“要想學會游泳，就一定要下苦功啊!”

第一天，我們開始學悶水和換氣。就是閉著氣把頭伸進水里，看誰保持的時間最長。剛開始的時候，我悶的時間很短，而且經常被水嗆著，眼睛、耳朵都感覺難受，真的不想學了。可是當我又想起游泳池里的游泳健兒的時候，心想沒有不可戰勝的困難，于是我鼓起勇氣，不放棄，一直堅持練，很快我就學會了悶水。

第二天就是學蹬腿。教練讓我們坐在池邊練習蹬腿。我很想學會，便很用力，兩腿在水中不停地來回蹬動。這個動作比較簡單，我很快就學會了。

后來我們又學習了“劃水”和“漂”。這可是離開池邊，到水中去。在教練的鼓勵下，我鼓起勇氣下了水，在水中我像教練教我們的那樣做，可身子卻一點一點地往下沉，我拼命地向前面游去。經過千辛萬苦，經歷無數次嗆水并咳嗽，最后終于學會了游泳！

我終于學會了游泳，我知道了，我們無論做什么事情，都要有堅定的信念，不放棄，就會成功！后來，又學會了自由泳，一個月后就擁有了深水證。現在我只要一到水中，就像小魚一樣歡快。真是天高任鳥飛，池中任我躍了。

暑假我學會（熱門17篇）篇十三

今天放學后,下起了傾盆大雨,我一臉詫異:啥時候下得雨呀,這我可怎么回去呀!我急得像熱鍋上得螞蟻--團團轉.看到別得同學在雨中奔跑,我咬咬牙狂奔了回去,到了家門口,我像個落湯雞似的,全身上下水淋淋,衣服能擰出水來!進了家門,我換好衣,把臟衣服扔進盆里等奶奶回來洗,我剛欲轉身,忽然想起奶奶大老遠跑回家,既要洗衣又要做飯,多辛苦呀!我轉身拿盆子打好水,拿起臟衣服洗起來.我照著奶奶平時洗衣得方法,先把領子打上肥皂揉搓起來,剛搓完,領子變得白凈了,我又在袖子上打上肥皂,仔細的搓起來,馬上有黑水流出來了,咦,我瞅了一眼衣服上的墨點,我搓了半天,還是沒見搓掉,我有些灰心了,正準備”洗手不干“時,想起書上說墨點可以用草酸去除,我家不是有瓶草酸嗎?我拿來草酸,倒出一點蓋在墨點上,半小時后,嘿!你別說,那墨點真沒了,我又把衣服清了幾遍,就擠出水晾好.望著自己洗干凈的衣服,我心中別提多高興了,正在我洋洋得意之時聽見”咔啦“一聲門開了,我連忙躲在衣架后面,閉上眼睛等著奶奶的夸獎,不多時,我聽見媽媽驚喜的聲音:”我的寶貝孫女能自己的事情自己做了.“我高興的出來,奶奶拍著我的肩膀夸獎我,我心里比喝了蜜還甜.

暑假我學會（熱門17篇）篇十四

今天，媽媽教我洗碗了。之前媽媽只要讓我洗碗，我就說：“不會洗。”可現在覺得洗碗是一件很快樂事，我一下子就學會了。今天，媽媽讓我洗碗的時候，我爽快的答應了。

我先把碗疊在一起，將它放到了水池里；然后拿著抹布把桌上的雜物推進了垃圾桶里，再把桌面上擦一擦，桌面上干凈了，接下來我要洗碗了。

我先把水龍頭打開，然后用鋼絲球把碗四周給擦了擦，擦的時候發出了“沙沙”的聲響，在手上拿著還有些扎人，我真不敢用力，害怕把碗給劃出印子來，不然媽媽又要嘮叨了。擦好之后，我摸了摸，碗還是油乎乎的，我將碗里抹上洗潔精，用抹布把四周又給擦了擦，當我放下抹布時，覺得自己的手滑的'，連碗都拿不住了。“嘩！”碗從我手中滑到了水池里，幸好沒有打爛，把我給嚇得要死！我開起水龍頭，把碗給淋了一下，我一邊用水淋，一邊用手擦著。

碗洗好了，我看著它閃閃發亮，可高興了，我急忙跑去給媽媽看，媽媽夸我第一次洗碗就洗得這么干凈，真是媽媽的小幫手！

暑假我學會（熱門17篇）篇十五

今世界戰書下學，發明娘親在洗衣服，我看著娘親倦怠的臉，就說；讓我來幫你洗吧，娘親說；好，你洗襪子吧。

我急忙接過襪子，我向來沒有洗過襪子，此次能洗好嗎/如果如果按娘親的洗法，我相信一定能樂成。我喃喃自語地說。我拿來一個盆子，接了一些涼水，水太涼，我又加了良多熱水。試了試，啊，太熱了，我尖叫起來。沒想到洗一雙小襪子這么費力，可是現在放棄吧，又怕娘親笑話我。于是我悄悄下定刻意一定要把這個困難拿下。我把水溫調好，把襪子放進盆里，搓了幾下，該打肥皂了，我左手拿肥皂，右手拿襪子，搓了起來，搓了兩三下后，再把兩只襪子對齊，揉了幾下，發明臟的灰塵把肥皂泡沫都染黑了，然后，我接了一盆水，把襪子洗了洗，以為還不潔凈，又洗了一遍。然后，我讓娘親查抄，娘親夸我洗的真潔凈。

歡快的同時，我也明白了一個原理，無論干什么事，都不能中途而廢。

暑假我學會（熱門17篇）篇十六

每個人都有自己學會的東西，當然我也有自己學會的東西——洗衣服。

記得那一次，媽媽去上班，爸爸出差了，奶奶下樓去活動了。我寫完作業一個人閑著無聊，呆呆地往沙發上一坐，忽然看見衣架上媽媽忙著沒有時間洗的連衣裙，就把它從衣架上拿下來，跑進衛生間，把水龍頭打開，接上滿滿一盆清澈的水。把連衣裙扔進水里，左搓搓右搓搓，然后又把“藍月亮”洗衣液拿下來，擠在連衣裙上一點，搓呀！搓呀！不一會兒，清澈見底的水變臟了，我趕緊又接了一盆清水，搓一搓，又換了一盆，一共換了4盆水，泡泡不見了水變清了。這時奶奶回來了，看見我在洗衣服，并且洗的干干凈凈，連連夸獎我，甜甜真棒！

洗完衣服，累的我腰酸背痛。

通過這次洗衣服，讓我感覺到父母天天做家務是多么辛苦。

暑假我學會（熱門17篇）篇十七

炎炎夏日，唯獨在泳池里游泳，才是最好的運動。

一放假，媽媽便讓我在羽毛球、籃球、乒乓球和游泳四項運動里選一項，我果斷的選擇了游泳這項運動，因為夏天游泳最涼快了。還有一個原因就是老師經常在課堂中講防溺水的事，此外，游泳也是一種求生技能。

放假的第二天，媽媽給我報上了游泳班，而且再過幾天就能開課了。我很期待這天快點到來。

時間過得真快，一轉眼的功夫，就到了開課的日子了，我迫不及待的向游泳館大步的走去，到了游泳館，我換上泳衣，焦急的等教練的到來。教練先在岸上教給了我們一些基本動作，我覺得很像青蛙的樣子，原來我學的是蛙泳。之后，教練讓我們戴上浮板，到水中來游。哇唔，水里真涼快呀！我心里想著教練教給我們的姿勢，在水里像魚兒一樣的游來游去。

就這樣過去了一天、兩天……。

到了第十一天的時候，老師開始教我跳水，雖然剛開始我嗆了幾口，但是越來越熟練了……。

時間在流逝，轉眼間十二節課的泳班結束了，我戀戀不舍地離開了游泳館……。

媽媽看出了我的小心思，給了我一個大大的驚喜，她給我辦了一張游泳卡，就這樣，我每天都去運動一小時。游泳這件事是我和媽媽有史以來，意見最一致的一次，真希望以后能有越來越多的默契。

這個假期我學會了游泳，真是太開心了，最后也驗證了一句話，凡事付出就會有收獲，遇到挫折不能退縮，堅持就會勝利！