用心撰寫一篇加油稿，可以讓我們重新找回內心的熱情和動力。以下是一些給自己加油的優秀篇章，歡迎大家一起欣賞與學習。

螃蟹運球加油稿（實用17篇）篇一

我最愛吃螃蟹了，它的肉非常鮮美，只要有螃蟹，我就能吃下一大碗米飯。今天奶奶又買了我愛吃的螃蟹，我吃得可香了。晚上，我洗澡的時候，發現背上，腿上，屁股上都長滿了一顆顆紅色的小豆豆。媽媽說是長痱子了，爸爸說可能是水痘。我也開始慌起來了。

爸爸馬上帶我去醫院看醫生，醫生看了看說，沒事，可能是過敏了，要我們去驗一個血。化驗結果出來，問題不大，只要拿一支藥膏涂一下，再吃點消炎藥就好了。

還好沒事，我們就放心了。看來以后吃螃蟹得當心了。

螃蟹運球加油稿（實用17篇）篇二

早上我起來，吃完饃夾蛋，和爸爸媽媽一起去華潤萬家。在超市，我看到了活的螃蟹，它有八條腿，還有很堅硬的殼子，前面有兩個鉗子，毛茸茸的。螃蟹在桶里面吹泡泡，還有一只在倒立的爬，想爬到桶外面。我看見有一個人在買螃蟹，有個阿姨抓了三個螃蟹裝到塑料袋里頭，有一個螃蟹快要爬到地上了。

爸爸告訴我螃蟹是在陽澄湖長大的，我用爸爸的'手機拍了兩張螃蟹活動的照片。回家后我在網上查了一些螃蟹的資料，還看了一些照片，我對螃蟹了有初步的了解。我很高興。

螃蟹運球加油稿（實用17篇）篇三

今天，我家要開辦盛大的喜酒宴會，宴會上十分隆重，為了增添氣氛，外婆特意買了八只大螃蟹，做一些拿手的好菜。

那些大螃蟹揮舞著他們那巨大、沉重的剪刀鉗，張牙舞爪、呲牙咧嘴，那個口氣列開著，好像在說：哈哈，這是螃蟹大王的地盤，誰要是敢跨進去一步，我就將他“咔嚓、咔嚓”地撕成碎片。

大螃蟹用暗藏殺機帶有鉤刀狀“齒輪”的大鉗子把我的手夾住了，我恨不得立刻把它煮了吃！

螃蟹運球加油稿（實用17篇）篇四

永不放棄的運動健兒們！你們在球場上奮力的拼搏，你們個個身輕如燕，兇猛如虎，時進時退，時緩時急，時而三分遠投，時而轉身跳投，每一個轉身，致籃球運動員，你們靈活的運球，你們精準的投籃，都是你們無數汗水的結晶，向你們致敬，每一次投籃，都展現了你們的絕佳球技。

螃蟹運球加油稿（實用17篇）篇五

前幾天爸爸公司的叔叔給我們家送了一只螃蟹，前幾天它還爬來爬去，可這幾天竟然沒了動靜。

我感覺它是了。于是，我走遠一點不去瞧它。過了一會兒，它動起來了，說明這只蟹是在裝死。怎么它的眼睛不豎起來呢？于是，我又走開了一段時間。我發現原來它要好長時間沒人碰它，它的眼睛才豎起來。

我問媽媽：“這蟹是生活在海里的，還是河里的？”媽媽說：“是生活在海里的。”我就讓姐姐去拿點鹽來，準備放到水里。但是，他卻拿來了消毒水，對著蟹噴了噴。我一看，蟹好像真的被他噴死了。我一抓，它還活著，腳還在動呢！

這只蟹裝死的技巧好強呀！

螃蟹運球加油稿（實用17篇）篇六

【活動目標】。

1、鍛煉幼兒身體的協調能力，培養幼兒的規則意識、合作意識以及競爭意識。

2、幼兒能在游戲中體驗游戲帶來的`快樂。

【活動準備】。

螃蟹頭飾若干，皮球若干。

活動玩法：

男女兩隊排在前面的兩個小朋友為一組，兩人學小螃蟹的姿勢，背靠背，夾住球。胳膊像鉗夾一樣互相勾住，向前走，走到標志處再走回來，把球放入筐內，然后排在隊尾等待下次繼續玩。下一組小朋友只要前一組的把球放入筐內就可以出發。兩只“小螃蟹”一定要注意團結協作好，球不要掉下來，如果掉了，從頭再來，走時一定要注意安全。

中班游戲教案：網小魚。

【活動目標】。

1、發展幼兒動作的靈敏性和反應能力，學會躲閃。

2、培養幼兒合作能力。

【活動預備】。

1、小魚頭飾若干，魚網頭飾兩個。

2、用一個呼啦圈放到地上做小桶。

3、音樂cd《很多小魚游來了》。

【活動玩法】。

一、將全班幼兒分成兩部份，兩個幼兒做魚網，其余的幼兒做成群結隊的小魚。做網的兩名幼兒雙手相握，舉過頭頂，然后分開成魚網狀，做小魚的幼兒排成一字隊形，等待穿越。

二、游戲開始，全體幼兒念童謠：“很多小魚游來了，游來了，很多小魚游來了，游來了，快快捉住！”，扮做魚兒的幼兒低頭彎腰快速從魚網下部通過，扮魚網的兩名幼兒聽到“捉住”二字后，趕緊把魚網放下，捉住沒來得及通過的幼兒，把魚兒網住，放到桶里，沒有捉到的魚兒繼續參加游戲。當捉到3-5條小魚時，讓捉到的小魚集體表演一個節目。

三、第二次游戲讓幼兒換角色進行。

【活動反思】。

很多幼兒都能順利完成任務，教師要隨時提示扮魚網的兩名幼兒不要提早放下魚網，當聽到“捉住”兩字時，迅速將魚網放下。扮小魚的幼兒要首尾相接，魚貫而進。

螃蟹運球加油稿（實用17篇）篇七

1.練習側步走的能力及動作的協調性。

2.提高動作的靈敏度和合作能力。

3.鍛煉幼兒的反應能力，提高他們動作的協調性。

4.了解多運動對身體有好處。

活動準備。

皮球若干、大筐四個。

活動過程。

一、開始部分。

1.幼兒練習單人沿線橫著走。

2.幼兒兩兩結對背對背，兩臂相挽，同時朝一個方向橫著走。

二、基本部分。

1.幼兒兩人一球練習多種玩法，請幼兒各自找個好朋友取球進行分散練習。

2.教師講解游戲規則和方法：兩只“小螃蟹”面對面或背對背，兩臂相挽，中間夾一個皮球，模仿螃蟹(兩人同時朝一個方向)橫著走。

3.幼兒自由練習，鼓勱幼兒堅持長時間不掉球。

4.討論：有什么方法能夾住球使它不掉下來。

5.幼兒再次嘗試，師個別指導。

6.游戲比賽：幼兒兩兩結伴分為四隊。當老師發出游戲開始的指令后，各隊第一組幼兒螃蟹夾球走出發，將球運至對面的筐里，馬上返回，接著第二組幼兒出發。四隊幼兒以速度快組為勝。

三、結束部分。

1.放松活動。

2.收拾材料、場地。

活動拓展。

增強難度，在橫向行走路線中增添障礙物供孩子練習。

教學反思。

1、大班是幼兒身心發展的重要時期。有他特有的年齡特點：有意行為開始發展;學習控制自己的情緒;在活動中學會交往;學會與人合作;動作發展更加完善，體力明顯增強，這一時期幼兒更需要教師對他們進行引導。

2、對活動過程的反思：

(1)、對幼兒發展的反思，幼兒在活動中都能主動參與進來，個別甚至能主動協助老師完成活動;幼兒的協調性和靈活性得到了鍛煉，孤僻孩子也在活動中玩的很開心、也學會了和他人合作。

(2)、對教師專業發展的反思。因為我已經當了他們將近三年的班主任，對他們的經驗水平、學習特點和個性特征都掌握的很清，因此能把我住內容的核心及其發展線索，能更大限度的促進幼兒發展。

(3)、對師幼互動的反思。在整個活動中，個別幼兒不知如何和他人合作、只顧自己走、球總是落到地上。我都到身邊解釋和示范。對極個別孩子還降低要求。大部分孩子能配合老師進行活動，總體來說，活動進行順利。

3、對活動效果的評價。整個活動幼兒參與度較高，但對個別發展較快的幼兒來說，活動相對簡單，因此熱情度度不夠長久。今后活動應考慮到孩子發展差異，多做一些不同層次的活動。

4、如果讓我重新來上，我會把各個環節考慮的更細致，讓不同層次的孩子都能得到提升。

文檔為doc格式。

螃蟹運球加油稿（實用17篇）篇八

活動目標：

1、學習兩人夾球側身走的動作要領，發展幼兒身體的協調性和靈活性。

2、能積極探索有效的合作運球的方法。(難點)。

3、能遵守比賽規則，愿意挑戰，體驗同伴合作的快樂。

4、增強合作精神，提高競爭意識。

5、培養幼兒的自信心，正確對待輸贏，有良好的心理素質。

活動準備：

1、5號籃球若干;小螃蟹頭飾每人一個，器械筐4個，矮跨欄4個。

2、歡快和舒緩的伴奏音樂。

活動過程：

1、播放音樂，帶領幼兒進行熱身活動，激發幼兒活動興趣。

(1)引導語：小螃蟹們來到沙灘上，跟媽媽活動一下吧。

帶領幼兒做側走伸展、體轉、快速側走下蹲、側走跳躍等動作，鍛煉幼兒身體各部位。

(2)重點練習側走動作，引導幼兒了解側身走的方向方位，為側身走做準備。

引導語：小螃蟹是怎樣走路的，側走要注意什么?(腳尖沖前，身體左右移動)。

2、創設“小螃蟹運沙球”游戲情境，鼓勵幼兒探索兩人合作側身夾球走的方法。

(2)請幼兒互相討論，鼓勵探索嘗試兩人合作運球的各種方法。

要求：手不能碰球，要側身夾球走。(如胸夾球、背夾球、頭夾球、胳膊夾球等)。

(3)幼兒探索夾球側身走的各種方法，教師巡回觀察指導。

(4)請個別幼兒示范自己探索出的夾球側身走的方法。

胸夾球：引導幼兒注意要手不碰球，側身走的動作要求。

背夾球：引導幼兒掌握球不容易掉的方法，如身體緊靠，胳膊挽著胳膊步伐一致，可以借助口令，協調步子向同一方向側走。

其他夾球方式：鼓勵幼兒嘗試如頭夾球，下巴夾球，胳膊夾球等有難度、挑戰性的動作。

(5)教師引導幼兒練習胸夾球、背夾球及其他運球方法。

教師表揚能力強的幼兒，關注能力較弱的幼兒并適當指導。

3、將全體幼兒分成兩隊，進行運球比賽，鞏固側身夾球走的動作要領，體驗競爭合作的.樂趣。

(1)引導語：天快黑了，我們抓緊時間幫螃蟹奶奶運沙球吧，比比哪組運的快。

(2)介紹游戲玩法及規則：幼兒兩人一對，分兩組站成兩隊，縱隊站在起跑線后。游戲開始兩隊第一對幼兒面對面站立，夾球側行按規定路線將球運到終點筐子里，迅速跑回拍下一對幼兒的肩膀再開始運球。哪組最先完成運球，哪組獲勝。游戲過程中要側身走，手不能扶球。如果球掉在地上，必須撿回球在球掉落的位置重新開始。

(3)第一遍游戲(胸夾球側行)：加強幼兒的規則意識。

小結：手不能碰球側身走;要等上一對的小螃蟹回來，下一對的才可以出發。

第二遍游戲(拉手背夾球側行)：重點提示鞏固動作要求。

小結：兩人要將球夾緊側身走，步伐速度一致。

第三遍游戲(增加兩個跨欄，其他有挑戰性的運球方法)：提高游戲難度。

引導語：沙灘上多了兩個小沙坡，這次還能順利通過嗎?請兩人商量一個有挑戰性的方法運球。

小結：通過小螃蟹們的團結協作，不怕困難順利完成了挑戰!

4、創設“分享西瓜”的情境，伴隨音樂放松身體各部位。

引導語：螃蟹奶奶感謝我們小螃蟹的幫忙，送給我們一個大西瓜，我們一起切開品嘗分享吧。

抱來西瓜(手抱圓左右搖擺)，切西瓜(上下擺動手臂)，吃西瓜(坐在地上擺動腿)，吃飽了很開心(拍拍肚子，拍拍身體各部位)。

活動反思：

籃球運動，一直都是很受小學生喜愛的一項體育運動。而小學三年級的學生在熟悉了球性的基礎上，可以進一步簡單的學習一些籃球運球的基本技能。通過學習，提高學生的控球能力，并能通過已學知識技能進行自主創新，付諸實踐。

在實際教學中，仍應以教師為主導，結合學生的年齡特點合理設計教學思路，運用各種方法，激發學生學習興趣。興趣是最好的老師，學生對學習的投入主要是根據興趣來定的，對于他們喜歡的課程他們會樂于學習。而對于他們不喜歡的課程他們則表現得毫無興趣。

本課我采用了多種有趣、有效的教學手段進行練習。在課的開始我設計了一套籃球韻律操，配合音樂，調動學生學習籃球的積極性。在進入基本部分后，通過讓學生以自由形式嘗試進行拍球活動，在練習中互相學習。掌握技能后通過同學之間互相合作、探究、競爭的精神，對運球的方法有了很大的提高。將技能穿插在游戲中此時學生的學習積極性很高，既做到了以玩促學、以趣帶學，也提高了教學效率。讓學生在寬松的教學環境中真正的體驗到了體育的興趣，達到了體育教學的目標。從整堂課來看上得還可以，但在本次課的練習部分，對調動學生的激情和隊伍的調動還不夠，以后得多下功夫。

螃蟹運球加油稿（實用17篇）篇九

1.練習夾球側走的本領以及動作的協調性。

2.愿意與同伴合作游戲，體驗合作運球的`樂趣。

皮球。

一、熱身練習開場。

天氣這么好，寶貝們，讓我們一起來做做熱身運動吧！

二、回憶已有經驗，教師示范游戲。

介紹游戲規則和玩法。

你們知道螃蟹弟弟是怎么走路的嗎？

今天讓我們學一學螃蟹弟弟走路的樣子，玩一玩螃蟹運球的游戲，好嗎？

教師與一名幼兒合作示范游戲，面對面將球夾在身體中間，手拉手一起向終點移動。在行走過程中保持平衡，不讓球滾下去，也不能用手去碰。

幼兒散開站立，各自找到一個好伙伴，手拉手練習螃蟹走路的樣子。

三、教師給出指令，幼兒接力游戲。

交代游戲規則：哨聲開始之后，第一排的兩個孩子迅速將球運出去，回來時擊掌為信號，再由第二排的兩個孩子開始運球，以此類推進行游戲。

引導幼兒走直線運球。

讓我們比一比，哪兩只小螃蟹走的又快又穩，其他的小螃蟹為他們加油吧！

運球的小螃蟹們要注意哦，一定要走直線運球，不能走偏了。

四、個別幼兒進行比賽。

選出每一排運球最好的兩只小螃蟹，兩組人進行比賽，請旁邊的幼兒為其鼓勵；再請兩組運球不順利的小螃蟹上來示范比賽，找出問題所在。

五、游戲結束。

小螃蟹們，讓我們一起休息一會。和你的好朋友手拉手回教室吧！

螃蟹運球加油稿（實用17篇）篇十

寬闊的球場是你奔跑的舞臺！

臺下的吶喊是對你拼搏的肯定！

是耐力與意志的檢驗！

超越自我，挑戰群雄，是你的`目標！

一個圓滾滾的籃球，象征著比賽的希望。

一個圓滾滾的籃球，把對手打到在地上，即將迎來最后的希望，加油吧！

螃蟹運球加油稿（實用17篇）篇十一

5月12日，“新生杯”籃球賽的戰斗依然進行的如火如荼。今天主要有三場比賽，分別是機械vs電力，化工vs電信，財管vs電科。經過激烈的對決之后，機械，化工，電科分別擊敗對手，獲得比賽的勝利！

今天的比賽最吸引人的還是屬機械和電力的比賽。機械歷來都是強隊，今年也沒讓看好機械的人失望，不過電力的球員也很強，借助身高占的優勢，在全場籃板的控制上一直占上風。機械這邊則是充分發揮了他們的機動性，面對電力的高個，毫無懼色，憑借強硬的防守和準確的判斷，全場不斷出現精彩的搶斷和助攻。前兩節雙方比分不相上下，到了第三節，雙方開始產生差距，機械一如既往地展開攻勢，電力的體力開始慢慢下降，機械便贏得了比賽的'主動權，并一直持續到比賽結束。至此，機械獲得了三連勝，在小組賽中脫穎而出。電科和財管的比賽由于實力懸殊，電科以大比分擊敗對手，而化工也是力克對手獲得比賽勝利。

相信接下來的比賽一定會更加精彩，請大家繼續關注大家的“新生杯”籃球賽！

螃蟹運球加油稿（實用17篇）篇十二

運球動作是由身體姿勢、手臂動作、球的落點、手腳協調配合四個環節組成。

(一)身體姿勢。

運球時應保持兩腳前后自然開立，兩膝微屈，上體稍前傾，頭抬起，眼睛平視。

非運球手臂屈肘平抬，用以保護球。

腳步動作的幅度和下肢各關節的屈度隨運球速度和高度的不同而有所變化。

(二)手臂動作。

運球時，五指張開，用手指和指根以上部位及手掌的外緣觸球，掌心不觸球。

低運球時，主要以腕關節為軸，用手腕、手指的力量運球;身前高運球和變向高運球時，主要以肘關節為軸，用前臂和腕、指的力量運球;體側或側后的提拉式高運球主要以肩關節為軸，用上臂、前臂、腕、指的力量運球。

拍按球時，手應隨球上下迎送，盡量延長控制球的時間，這樣有利于保護球和根據場上情況改變動作。

拍按球的部位是由運球的方向和速度來決定的。

拍按球的部位不同，使運球的入射角和球反彈起來的反射角也不同。

原地運球時，拍按球的上方。

向前運球時，拍按球的后上方。

(三)球的落點。

運球時應控制球的落點，使球完全保持在自己所能控制的范圍內，以便隨時利用自己的上體、臂、腿來保護球;而且也要便于技術運用。

例如：運球向前推進無防守時，球的落點應控制在身體的側前方，并根據推進速度保持適當距離。

在對手緊逼防守時，應使球遠離對手，采用側對防守的運球方法，將球的落點控制在身體的側后方，以便更好地保護球和及時抓住戰機變換運球方法突破防守。

(四)手腳協調配合。

運球時既要使移動速度和運球速度協調一致，又要保持合理的動作節奏。

能否保持腳步動作和手部動作協調一致，關鍵在于按拍球的部位、落點的選擇和力量大小的運用。

腳步移動越快，拍按球的部位越靠后下方，落點越遠，拍按球及反彈起來的力量越大。

運球時，手拍按球和腳步動作要保持一定的比例關系和節奏。

直線運球，一般拍一次球跑兩步。

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

螃蟹運球加油稿（實用17篇）篇十三

紅白的對比刻畫出它們的公正與剛毅。

它握在你們手里——。

我們的接力運動員的手中。

冰冷變為熱情，

剛毅溶進柔和。

今天我們握它在賽場上飛奔，

明天我們將與它共同。

踏上奧運征程。

4、致4*100米運動員。

那激烈的場面，

令我們心動。

你們拼盡每一份力，

把手中的勝利傳遞給下一個人;。

把心中的希望傳遞給你們。

你撞線了，我們歡呼了。

不僅是為了勝利，

更重要的是，

我們懂得了一種珍貴的精神，

那就是——團結。

螃蟹運球加油稿（實用17篇）篇十四

1、鍛煉幼兒身體的協調能力，培養幼兒的規則意識、合作意識以及競爭意識。

2、幼兒能在游戲中體驗游戲帶來的快樂。

螃蟹頭飾若干，皮球若干。

一、引導幼兒入場做準備活動。

二．游戲活動部分。

1、謎語導入游戲活動主題。

師：我今天給你們帶來了一個謎語，請你們猜猜是什么，“八只腳抬面鼓，兩把剪刀鼓前舞，生來橫行又霸道，嘴里長把泡沫吐。”（幼：螃蟹）。

師：你們真聰明，一下子就猜對了。誰能學學螃蟹是怎么走路的？（請幼兒模仿）。

師：螃蟹這個小動物可愛嗎？（可愛）。

師：你想變成一只小螃蟹嗎？（想）好！現在就讓我們一起變成一只可愛的小螃蟹吧！（師發頭飾）請大家帶好頭飾和螃蟹媽媽一起學走路吧！

師：春天到了，可愛的小螃蟹從水里爬上岸，它們想：今天天氣這么好，我們來玩游戲吧，于是他們玩起了運球的游戲，你們想參加嗎？（想）怎么玩呢，現在我就告訴你們。

2、教師講述游戲規則：

男女兩隊排在前面的兩個小朋友為一組，兩人學小螃蟹的姿勢，背靠背，夾住球。

胳膊像鉗夾一樣互相勾住，向前走，走到標志處再走回來，把球放入筐內，然后排在隊尾等待下次繼續玩。下一組小朋友只要前一組的把球放入筐內就可以出發。兩只"小螃蟹"一定要注意團結協作好，球不要掉下來，如果掉了，從頭再來，走時一定要注意安全。

3、玩法討論：

在幼兒進行幾組后，針對游戲情況引導幼兒討論：怎樣才能走得更快走得更穩。

螃蟹運球加油稿（實用17篇）篇十五

1、鍛煉幼兒身體的協調能力，培養幼兒的規則意識、合作意識以及競爭意識。

2、幼兒能在游戲中體驗游戲帶來的快樂。

螃蟹頭飾若干，皮球若干。

引導幼兒入場做準備活動。

二．游戲活動部分。

1、謎語導入游戲活動主題。

師：我今天給你們帶來了一個謎語，請你們猜猜是什么，“八只腳抬面鼓，兩把剪刀鼓前舞，生來橫行又霸道，嘴里長把泡沫吐。”（幼：螃蟹）。

師：你們真聰明，一下子就猜對了。誰能學學螃蟹是怎么走路的？（請幼兒模仿）。

師：螃蟹這個小動物可愛嗎？（可愛）。

師：你想變成一只小螃蟹嗎？（想）好！現在就讓我們一起變成一只可愛的小螃蟹吧！（師發頭飾）請大家帶好頭飾和螃蟹媽媽一起學走路吧！

師：春天到了，可愛的小螃蟹從水里爬上岸，它們想：今天天氣這么好，我們來玩游戲吧，于是他們玩起了運球的游戲，你們想參加嗎？（想）怎么玩呢，現在我就告訴你們。

2、教師講述游戲規則：

男女兩隊排在前面的兩個小朋友為一組，兩人學小螃蟹的姿勢，背靠背，夾住球。

胳膊像鉗夾一樣互相勾住，向前走，走到標志處再走回來，把球放入筐內，然后排在隊尾等待下次繼續玩。下一組小朋友只要前一組的把球放入筐內就可以出發。兩只“小螃蟹”一定要注意團結協作好，球不要掉下來，如果掉了，從頭再來，走時一定要注意安全。

3、玩法討論：

在幼兒進行幾組后，針對游戲情況引導幼兒討論：怎樣才能走得更快走得更穩。

螃蟹運球加油稿（實用17篇）篇十六

一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏。

加油吧！讓這激動人心的時刻，一直回蕩在我們心中！

心中的吶喊，在遙遠的地方響起，是人生的高歌，是人生的狂嘯，

勇敢者的身影，穿梭在運動場上，年輕的心鼓成一片白云，

在蔚藍的天空上迎風招展，

我們堅信，你們無悔的追求，定會成為運動場的閃光的成功！

接力棒帶著你摩擦出的火光，

暖了我的手，

在急訊中，我們眼光在煞那間傳遞的是永恒，

是團結，是友愛。

螃蟹運球加油稿（實用17篇）篇十七

是團結，是友愛。

你的吼震撼了你我他，牽動著你我他的心弦，

讓我們共同演繹這扣人心弦的激情飛蕩。

讓我們共同為集體，我們大家的心，

供一份熱，點一盞溫馨暖人的燈。

4*100迸發的是無窮的力量，

溫暖的是我們的家，演繹的是團結友愛。

2.致4*400米接力。

四個完美的弧線，

被一根小小的棒兒連接。

這是人生的完美，

這是運動的`極限。

莫要問，

我們為什么配合這樣默契，

莫要問，

我們為什么這樣緊密團結，

因為，

我們是情同手足的，

體育健兒!

這是一根普同的木棒。

紅白的對比刻畫出它們的公正與剛毅。

它握在你們——。

我們的接力運動員的手中。

冰冷變為熱情，

剛毅溶進柔和。

今天我們握它在賽場上飛奔，

明天我們將與它共同。

踏上奧運征程。

一條跑道，要四個人去打造一個信念，要四個人去拼搏每次交接都是信任的傳遞每次交接都是永恒的支持前世的五百次回眸，才能夠換來今天的相遇，沖吧!向著終點，向著個四個人的共同目標，前進!

一根小小的木棒，連接的是團結和友愛一根小小的木棒，傳遞的是勇氣和力量一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏加油吧!讓這激動人心的時刻，一直回蕩在我們心中!

文檔為doc格式。