中班教案包括了教學目標、教學內容、教學重點和難點等方面的規劃。以下是一些中班教案的實施過程和教師反思，希望對大家的教學工作有所幫助。

跑的健康教案中班（精選20篇）篇一

1.幼兒練習踩高蹺，能保持身體平衡，提高動作的協調性和靈活性。

2.幼兒對體育游戲踩高蹺感興趣。

3.感受傳統游戲的樂趣。

4.培養幼兒思考問題、解決問題的能力及快速應答能力。

5.教幼兒養成細心、認真的學習態度。

高蹺人手一副、積木若干(障礙物)、"果樹"教具、進場音樂"香香澡"三、活動過程：

(一)開始部分：情景導入果園里的果子成熟了，農民伯伯一個人摘不完，我們一起幫幫他吧。大;考吧.幼，師網出處(幼兒"開火車"隨音樂進場)

1.師：果園到來，可是果樹太高了，我們夠不到怎么辦?(引導幼兒說出"高蹺")

(二)基本部分：

1.出示高蹺，幼兒自由探索。

師：它是什么呢?怎么玩?

2.師示范。

小結：腳底中心踩在高蹺上，雙手拉直繩子，眼睛向前看3.幼兒用正確方法練習。

師：要幫農民伯伯摘果子必須要走得穩，走得快。

4.游戲"摘果子"幼兒分為六組，同時繞過障礙物，進行接力比賽。(師指導幼兒)

(三)結束部分：

放松活動師：果子摘完了，小朋友們衣服也臟了，我們來拍拍身上的土。(幼兒拍拍腿、拍怕胳膊、拍拍背)(四)活動延伸：

1.建構區：我幫農民伯伯搭梯子

2.美工區：我們一塊捏果子

3.益智區：我來幫忙分果子四、活動反思：

在這節活動中通過錄像課件等讓幼兒了解“踩高蹺”是元宵節的一種民間習俗，我們為幼兒準備好了高蹺，通過游戲的形式引起孩子們的興趣，讓孩子們在活動中自己總結經驗，找到踩高蹺的訣竅，進一步的探索，在游戲中結束，孩子們很感興趣，也有的孩子在平衡能力方面還需要進一步的練習，在這節活動中這點得到了驗證。

跑的健康教案中班（精選20篇）篇二

該活動生成于《好吃的食物》的主題背景下，考慮到幼兒的自我調節能力還不夠，所以在吃食品時可能會抑制不住自己的欲望，然而對于人體來說有的東西多吃不好，如甜食，糖果等；有的東西不吃也不好。怎樣做個健康飲食的健康寶寶；注意文明飲食；了解一些飲食的制作及文化，所以就開展了本次活動。

《點心屋》

1、通過看一看，說一說和畫一畫，了解點心屋的特征。

2、通過自己的設計和作畫感受到成功的快樂。

點心屋照片，范例，蠟筆，記號筆。

一、觀察照片，自由討論

――小朋友們，你們肚子餓的時候最愛吃什么呀？

――那么這些好吃的點心在哪里能買到呢？

――今天老師也帶來了很多點心屋的照片，我們一起來看一看吧。

請幼兒觀察照片并說說這些照片中點心屋的特征及區別。

二、出示范畫，教師示范

――點心屋可真是個好地方，我們在里面能買到好多好多好吃的點心。在我家旁邊也有一家點心屋。

教師出示范畫。

――看看我家的點心屋是賣什么點心的呀？（面包和蛋糕）

――老師最愛吃點心屋的草莓蛋糕了。

――你們最愛吃什么點心呀？

幼兒說出點心，教師在半成品上畫出點心。

三、幼兒示范

――還有什么好吃的點心是你們喜歡吃的？

請幼兒回答幼兒示范，并請其他幼兒指出不對的地方。

四、幼兒作畫

幼兒自由作畫，教師來回走動給與指導，根據幼兒的能力差異給與不同的幫助。如能力較弱的幼兒可以提供半成品。

五、作品欣賞

――哇，今天我們造了這么多的'點心屋，誰來說說他的點心屋呀？

將作品展示出來，幼兒自由欣賞。

1、價值分析：通過談話，引出主題――蛋糕、面包。

觀察與調整：幼兒對蛋糕、面包的經驗都很豐富，更多的還講到了各種口味的，但考慮到口味不是本次活動的主題，所以教師有意識的引導幼兒適可而止。

2、價值分析：通過教師的范畫以及教師和個別幼兒的示范，學習設計自己的點心屋。

觀察與調整：因為幼兒說到了這個禮拜六是嵐嵐老師的生日，所以教師調整將本次活動的重點放在畫蛋糕上，為嵐嵐老師慶祝生日，畫最漂亮的蛋糕送給老師作為禮物。孩子們都很興奮，確實有的幼兒畫得很漂亮，一位幼兒還說自己都快流口水了。但是作畫時，幼兒說話的習慣不太好，教師對幼兒的作畫習慣還需不斷的培養。

跑的健康教案中班（精選20篇）篇三

1．通過游戲，幫助幼兒練習雙腳縱跳觸物。

2．鍛煉幼兒的體質，培養幼兒克服困難的精神。

3．培養幼兒的嘗試精神。

青蛙頭飾、場地布置：長繩上系有各種害蟲(害蟲離幼兒高舉的手15～20厘米)。

教師和幼兒在集中場地上聽音樂做韻律操，尤其多做一些下肢活動，使腿部關節和韌帶得到充分的活動。

1．教師告訴幼兒今天的游戲內容。

2．幼兒想出多種辦法后，教師引導幼兒說出哪種方法最好，最后得出結論：跳起來捉害蟲最好。

師：現在就請你們試著跳起來捉害蟲，如果你捉到了，請你告訴我你是怎么跳的。

3．教師請嘗試成功、動作正確的幼兒告訴大家是怎么跳起來的并示范給大家看，教師小結縱跳觸物動作要領。

師：跳前要蹲下一點，雙腳一起用力向上跳，跳起后用手捉害蟲。

4．教師請全體幼兒用正確的方法練習。教師巡視，請動作正確的幼兒幫助動作不正確的幼兒。

師：剛才，老師接到山羊公公打來的電話，說它的莊稼地里有害蟲，請你們去幫忙捉害蟲，你們高興嗎?不過山羊公公家的門口有一個障礙物，我們怎么過去，對!用剛才學過的方法躍過去，小青蛙們出發!

5．幼兒進行游戲，當幼兒把蟲子全部捉完游戲結束。

教師布置課后嘗試內容。

跑的健康教案中班（精選20篇）篇四

1、知道水源自于地下水和天上的雨水，經過工廠的加工、過濾等程序，才能飲用。

2、了解水中有許多我們眼睛看不見的微生物，知道不能喝生水。

3、樂意觀察生活，觀察各種儀器，感受觀察帶來的快樂。

1、顯微鏡若干臺。

2、帶領幼兒參觀自來水廠，了解水加工、處理的過程。

（一）組織幼兒進行談話活動：水從哪里來

我們喝的水是從哪里來的？（幼兒經過談論后，得知水可以從天上的雨水那里來，也可以從江、河、湖里得來）

江河里的水、天上的水可以直接飲用嗎？為什么？要經過怎樣的處理才能飲用？（引導幼兒結合經驗水加工、處理的`過程）

（二）教師小結

我們飲用的水是江河里的水，自來水廠的叔叔阿姨用一些特殊的設備把這些江河里的水經過加工、過濾使水邊得干凈、再傳輸到地下水管中，水龍頭和這些水管連接著，通過水龍頭我們就能用到這些干凈的水了。

（三）了解水中的物質成分

師：雖然這些水變干凈了，但是是否可以直接飲用了呢？為什么？

分組請幼兒在顯微鏡下觀察水，知道水中有許多我們眼睛看不見的微生物，有些微生物對我們人體有益處，而有些微生物對我們身體是不利的。

我們要怎樣處理才能飲用這些水呢？

（四）教師小結

自來水雖然經過了加工處理，但里面有些微生物對我們身體是有害的因此要將自來水再進行高溫消毒殺死一些微生物，這樣的水飲用起來就很安全了。

跑的健康教案中班（精選20篇）篇五

1.了解每個人都會害怕，害怕不是一件羞恥的事情。

2.學習應對害怕的方法，明白害怕也能保護自我。

課件。

一、引出話題。

1.認識小客人：小熊貝貝。

2.觀察熊貝貝，猜猜它怎樣了？

3.（出示害怕精靈）認讀“害怕”。

4.小熊貝貝為什么會害怕，你猜發生了什么事情？

二、了解害怕的原因。

1.你的心里也住著一個害怕精靈，你在什么時候會害怕？

2.看課件，了解小熊貝貝害怕的原因。

3.小熊貝貝說害怕是怎樣一種感覺？

1.你害怕的時候會怎樣樣？

2.我們來看看小熊害怕的時候是怎樣樣的？

四、害怕了怎樣辦。

1.我們能夠做些什么讓自我不那么害怕？

2.小熊貝貝害怕時會怎樣做呢？

3.哪些時候我們不用害怕？

4.哪些時候我們不能害怕，必須要堅強？

五、害怕能保護我們。

1.小熊貝貝為什么喜歡害怕？

2.害怕如何保護我們？

六、畫畫害怕的故事。

跑的健康教案中班（精選20篇）篇六

1、學習洗襪子的方法。

2、培養自理能力。

3、喜歡自己洗襪子。

襪子、肥皂、臉盆若干。

1、談話導入，引起幼兒興趣。

教師：小朋友在家里會做哪些事情？（幼兒自由發言）

教師：小朋友在家里自己洗過襪子嗎？（引起幼兒興趣）

2、學習洗襪子。

教師：因為腳上會出汗，襪子每天都要換洗。襪子的什么地方最臟？（出示一雙臟襪子，讓幼兒觀察，并能說出襪跟、襪頭等處最臟。）

教師講解洗的方法：先將襪子浸濕，再涂些肥皂，然后來回搓，尤其是臟的地方應多搓幾次，最后用清水漂洗干凈。

3、幼兒操作。

幼兒每人一雙襪子、一只臉盆，學習洗襪子。教師巡回指導。

4、組織幼兒曬襪子，并進行講評，讓幼兒自己說說哪幾雙襪子洗得最干凈。

1、評價

2、總結

跑的健康教案中班（精選20篇）篇七

1、探索身體運動的不同方法，體驗集體運動的快樂。

2、能跟著音樂有節奏的動作。

3、能感受歌曲的活潑、快樂，學會演唱歌曲，唱準歌曲中的休止符。

4、能根據歌詞創編動作，并大膽表演。

5、初步了解健康的小常識。

一、律動分享。

1、教師帶幼兒律動。

聽！這是什么音樂？對！是健康歌的音樂。跟著老師一起來運動吧！

我們一起來喊口令。

二、創編動作分享交流。

1、誰知道剛才我們運動的是身體的哪個地方？

小結：經常的運動關節可以讓我們的身體更加靈活。

2、我們身體上還有什么地方也需要經常的做運動？

說了那么多的地方，能不能聽著音樂做做看？什么時候做？我來做望遠鏡，找找你們有幾種不一樣的運動身體的方法。

3、集體初步嘗試。

4、個別交流。

我找到了好多運動身體不一樣的方法。誰來做小小教練，教教我們大家？

（動作的方向，力度，節奏，伸展度上引導幼兒）。

5、集體再次嘗試。

可以學學朋友的好方法，也可以做做自己想到的好方法，比比誰的動作最象教練，又漂亮又有力。

三、觀察圖片，拓展新動作。

2、給你們一點時間，去看一看，試著做一做，看能不能發現我鍛煉的方法。

手叉腰圖片、箭頭一圈的圖片兩張—方向不同（發現箭頭的涵義）。

左右角輪換出去，頭搖擺動作的圖片四張（從圖片的順序中找到運動身體的'方法）。

踮腳動作（發展幼兒的觀察力）。

3、交流發現，嘗試有節奏的動作。

你看明白了哪一張？

小結：看懂了箭頭的意思就明白了這個鍛煉的方法。

小結：只要仔細一點，耐心一點，按著圖片的順序1234一個一個做，就能發現這個動作是怎么做的了。

小結：雖然這個動作只有兩張圖片，但是如果看得不仔細，就很難發現我鍛煉的秘密了！

（1、三個幼兒一起做一個方法，他們做的一樣嗎？你和誰做的一樣？再聽著音樂一起做。

2、一個幼兒帶著其他幼兒一起做，動作由慢到快，——清唱動作。

3、幼兒講，然后聽音樂一起做）。

還有好方法嗎？回到教室教給你的好朋友。

跑的健康教案中班（精選20篇）篇八

《指南》中提出4-5歲幼兒動作發展的要求：“能以匍匐、膝蓋懸空等多種方式、鉆爬”。

1．通過體育游戲鍛煉中班幼兒的鉆爬技能，發展幼兒動作的協調性和靈活性。

2．通過情境游戲的方式，培養幼兒勇敢的品質。

3．幼兒享受游戲的樂趣。

活動重點：通過體育游戲鍛煉中班幼兒的鉆爬技能，發展幼兒動作的協調性和靈活性。

活動難點：通過情境游戲的方式，培養幼兒勇敢的品質。

1.空間準備：開闊的場地、部分布置好的游戲環境

3.經驗準備：幼兒已有基本的鉆爬經驗

幼伴隨音樂踏步入場。

2．熱身活動。

師：“前方的路被石頭擋住了，我們大家一起搬開。”

師：“前方有一條河，我們要跨過那些石頭才能渡過河。”帶領幼兒大步走，活動幼兒的下肢。

師：“前方要蹲走著，以免敵人發現。”

師：“前方有地雷，請跟我跳著走。”帶領幼兒雙腳并攏連續跳。

......

(一)幼兒探索鉆爬的基本動作。

教師帶領幼兒蹲著走來到陣地，播放戰地背景音樂，教師制造戰地游戲情景。（重點強調站立時敵人會發現我們）

1．師：在營救小動物之前我們先要熟悉通往敵人的道路，每一位解放軍要熟悉每一條路。敵人隨時有可能會發現我們，請注意隱蔽自己，千萬別站起來。

幼兒自由選擇道路進行鉆爬練習。播放戰地背景音樂。

三條路徑：

路徑1：墊子（爬）

路徑2：半圓拱橋（鉆爬）

路徑3：輪胎（爬）

小結：不被敵人發現只有爬著過去再爬著回來

幼兒選擇不同的路徑再次嘗試；教師小結總結經驗。

（二）營救行動。教師增加路徑難度。

1.取回動物村重要東西。教師增加三條路徑的難度。

教師請幼兒觀察三條路徑增加了什么？墊子上增加了桌子，圓形拱橋增加了凳子（兩個凳子的椅背上方栓上一根繩子，幼兒要從繩子下面爬過去），將兩個輪胎立起來放在另外的輪胎上，幼兒從輪胎的洞爬過。

每條路徑的另一邊都有一個籃子裝有積木，幼兒爬過障礙取回東西放在前面的籃子里，直到每條路徑的積木全都運回來才算完成任務，幼兒課隨意選擇和更換路徑。

幼兒完成任務后，進行簡單的活動小結，鼓勵幼兒。

2.為前線戰士運送食物。增加路徑難度（路徑1：一個桌子下方增加一個墊子，一個桌子下方增加兩個墊子；路徑2：將繩子的高度降低；路徑3：將四個輪胎立起來分別放在另外四個輪胎上），增加運送物的體積。

播放戰地背景音樂。

幼兒將食物運送到前線，每條路徑的食物都運送完了即為完成任務，幼兒可自由選擇和更換路徑。

幼兒完成任務，請幼兒回到安全地帶。播放舒緩的音樂。

師：謝謝你們，因為你們的勇敢和堅持，戰士們得到了食物和水，你們是最棒的解放軍。

四、放松活動

1．小結活動并加以鼓勵。

2．放松活動：播放舒緩的音樂，教師帶領幼兒捶捶肩、捶捶腿、扭扭腰，并發放勇敢勛章。

本次活動設計的是以匍匐、膝蓋懸空等多種方式鉆爬的戰地營救情境性游戲。為了讓情景更加真實，我剪接了活動專門的音樂，包括槍聲、戰地進行曲等在活動中我提供的材料的投放由少到多，由易到難，每條路徑本身就有難易上的區別。

本次活動具有趣味性和挑戰性，活動結束后孩子們特別有成就感，班上有一個能力比較弱、膽子很小的小女孩先是選擇的路徑1，后來又選擇了路徑2，活動后她顯得特別的興奮，活動讓孩子獲得了比較大的成就感，我想是挑戰了自我的成就感吧。不但趣味性濃同時還培養了幼兒勇于挑戰的精神。

跑的健康教案中班（精選20篇）篇九

1、練習爬、滾、走、跳等動作，感知身體各部位的用途。

2、在運動中體驗自信、勇敢、成功的歡樂。

在運動中體驗自信、勇敢、成功的歡樂。

讓幼兒練習爬、滾、走、跳等動作，感知身體各部位的用途。

獨木橋一座、障礙物三個、墊子1個、半圓形爬桶一個；

幼兒用書a《我是誰》和《膽小先生》。

1、創設情境，活動身體：

“我們身體上哪些部位能夠動？”“手腳能夠幫忙我們做哪些運動呢？”

請幼兒隨著音樂的節奏，活動身體的各個部位。

2、供給材料，請幼兒自由探索：

請幼兒選擇不一樣的材料進行練習，體驗身體各部位用途：

“那里有許多運動器械，想一想，玩這些器械時身體哪個部位作用最大？”

請幼兒集中交流經驗：

“在運動時哪些部位的作用最大？”

3、重點指導，請幼兒練習難點：

向幼兒介紹游戲“能干的我”：幼兒分成四隊站在場地的四個角上，每組幼兒按逆時針的順序進行游戲，依次完成過獨木橋、跳著繞過障礙物、滾過墊子、鉆爬桶等項目，先完成的小組獲得勝利。

請幼兒游戲1-2次，并向他們強調，雖然每組幼兒起點不一樣，但所有人必須依次完成四個游戲項目。

4、請幼兒聽《健康歌》自由放松身體，結束活動。

跑的健康教案中班（精選20篇）篇十

健康是指人體各器官系統發育良好，體質健壯，功能正常，精力充沛，并具有良好勞動效能的狀態，通常用人體測量、體格檢查和各種生理指標來衡量。現代健康的含義不僅是傳統所指的身體沒有病而已，根據“世界衛生組織”的解釋，健康不僅指一個人身體有沒有出現疾病或虛弱現象，而是指一個人生理上、心理上和社會上的完好狀態。包括軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康等。下面是小編為你帶來的幼兒園中班健康教案：小雞快跑 ，歡迎閱讀。

是孩子們喜聞樂見的小動物形象。孩子們對于小雞的故事知道很多。如小雞找媽媽、小雞出殼了等等。現在我們利用這一可愛形象，來練習動作的發展。

1.培養孩子練習信號助跑跨越，繞過障礙。

2.培養幼兒的合作能力，體驗雞媽媽對消極的關愛之情。

兒歌《小雞學本領》；在場地四周布置小樹林（可樂瓶）、柵欄（用橡皮筋拉在椅子上）；雞媽媽頭飾一個，小雞頭飾人手一個，老鷹頭飾四個。

1.邊念兒歌《小雞學本領》邊做準備運動。附兒歌：

小雞學本領:一二三四五六七，一群小雞做游戲。嘰嘰嘰，嘰嘰嘰，跑來跑去真喜歡；東灼灼西啄啄，小蟲吃到嘴里去，了的心里甜如蜜。小雞、小雞真快樂，拍拍拍翅膀，彎彎腰，扭扭脖子，踢踢腳，快快樂樂心情好。

老師戴母雞頭飾，幼兒帶小雞頭飾，根據兒歌四散走走、跑跑，蹲下捉蟲等動作。

2.通過游戲，練習助跑跨跳，繞過障礙。

教師以游戲的口吻告訴幼兒：小雞們都長大了，要學到更難得本領了。今天要跟媽媽去很遠的地方去捉蟲，路上要跨過柵欄，繞過小樹林，一定要小心，不要碰倒柵欄也不要碰倒小樹。

教師適當示范，幼兒四散練習。

3.利用游戲，練習聽信號助跑跨跳，繞過障礙。

告訴幼兒有幾只老鷹要從這里飛過，當媽媽發出“老鷹來了”的信號時，要趕快跨過柵欄，繞過樹林躲起來，不要讓老鷹捉住。

請四名幼兒飾老鷹。雞媽媽根據老鷹的行動不斷地發出信號，小雞們根據信號做散步或越過障礙躲藏的動作。

當老鷹提到2――3名小雞時，小雞與老鷹對換角色。

4.放松活動

表揚幼兒做的真好，提醒小雞們該回家休息了，幼兒排成一隊邊說兒歌小雞學本領邊做小雞走的動作離開場地。

跑的健康教案中班（精選20篇）篇十一

1、練習在一定范圍內四散跑年碰撞。

2、鍛煉快速反應及合作能力。

1、正面畫有蝴蝶、反面畫有小花

2、紅色、黃色、藍色大花各一朵。

蝴蝶躲雨，教師介紹游戲玩法：

1、聽到太陽出來了的信號后，幼兒將標記固定于胸前，翻到蝴蝶一面，扮演蝴蝶在操場中四散飛舞。聽到“下雨了”蝴蝶馬上躲到與自己顏色相同的花周圍，看誰躲得快。幼兒隨著音樂做蝴蝶飛的動作，聽到信號后快速作出反應，游戲若干次。

2、結伴游戲：

蝴蝶找朋友：

――“一半幼兒將標記翻到小花一面，扮演小花；另一半幼兒繼續扮演蝴蝶。小花和蝴蝶跟著音樂走、跑動作。音樂一停，相同顏色的蝴蝶和小花抱在一起，還誰最快。”

幼兒游戲2~3遍后交換角色。原來扮演小花的幼兒扮蝴蝶；原來扮演蝴蝶的幼兒扮小花。

3、難點練習：

蝴蝶傳花粉：

――“蝴蝶先蹲下，閉起眼晴。小花四散跑至操場四周，找個地方蹲下藏好。教師發出蝴蝶傳花粉的口令后，蝴蝶立即去找顏色相同的小花采蜜，并一起跑回家（相同顏色的大花旁），看哪組最快，注意避免碰撞。”

幼兒練習若干次后互換角色再進行。

4、放松身體：

蝴蝶回家，教師帶領幼兒繞場飛一周，慢慢地飛回教室。

1、了解牙齒的作用和一些簡單常識，知道保護牙齒。

2、掌握正確的刷牙方法。

3、培養幼兒良好的用牙衛生習慣。

1、多媒體課件。

2、每人小鏡子一面。口杯、牙刷一副。

一、導入活動：

1、觀看動畫片：《牙齒逃跑了》引導幼兒了解牙齒的用處。

師：今天給小朋友們帶來了一部好看的動畫片，我們一起來欣賞吧！

師提問：皮皮睡覺前都做了些什么？接下來會發生什么事呢？

師提問：你看到了什么？牙齒遭到破壞會受得了嗎？接下來又會發生什么事呢？

師提問：牙齒為什么逃跑了？（因為不刷牙，會齲齒，牙齒生氣了就逃跑了）

沒有了牙齒，人會怎么樣？（引導幼兒回答牙齒的用處）

2、牙齒有哪些作用呢？幼兒討論回答，教師出示課件圖片展示牙齒的功能。（咀嚼、發音、美觀）

3、小結：牙齒的用處可大了，可以幫助咬斷嚼碎食物；還可以幫助我們正確發音，使我們說話清楚；讓我們變得漂亮。所以，小朋友一定要注意保護牙齒。

二、探究保護牙齒的方法。

1、小朋友們有蛀牙嗎？請幼兒同伴間互相看看、說說。

2、自己每人拿一面小鏡子看看自己有沒有蛀牙。

3、出示課件圖片，認知齲齒。

師：牙齒非常有用，我們要保護自己的牙齒，那么該怎樣保護我們的牙齒呢？小朋友和小伙伴討論一下吧！

4、結合課件圖片，教師小結保護牙齒的方法：早晚刷牙、不咬硬物、少吃糖、定期檢查。

5、今天我們就來學習一下正確的刷牙方法。觀看課件《樂樂學刷牙》每位幼兒跟隨動畫一起學刷牙。

6、看完動畫課件，老師結合模型帶領幼兒練習正確的刷牙方法。

（老師先示范，再請個別幼兒嘗試）

7、表演《刷牙歌》

三、活動結束：

1、播放刷牙方法的圖片，幼兒在圖片提示下體驗鞏固正確的刷牙方法。

2、幼兒刷牙，老師巡視指導。

跑的健康教案中班（精選20篇）篇十二

1、認識腳的主要部位，培養幼兒關注自我的意識。

2、通過腳的游戲，發展鍛煉腳部各關節的感知力和靈活性。

3、建立良好的師幼、同伴關系。

1、錄音機，磁帶。

2、鵝卵石、獨木橋、體操墊、沙包。

一、引出課題。

小朋友把鞋和襪子脫下來，露出小腳。

二、認識小腳。

1、腳趾頭。

2、腳背。

3、腳底。

4、腳后跟。

三、腳的游戲。

（一）、感知游戲。

1、部位感知。

教師和幼兒隨音樂用腳的不同部位做熱身運動。

2、材料感知。

教師和幼兒用腳感知獨木橋、鵝卵石、地板、體操墊等。

（二）、腳和腳的游戲。

1、搭橋。

2、踩車。

3、搖搖船。

（三）、器械游戲。

教師和幼兒用腳用各種方式玩沙包。

四、結束活動。

教師和幼兒做腳的放松運動。

跑的健康教案中班（精選20篇）篇十三

1、養成正確的坐、立、行姿勢，懂得姿勢正確的重要性。 2、激發愛護自己身體的情感，提高自我保護意識。

在幼兒園《綱要》中將幼兒的健康放在首要位置，而在健康領域中幼兒身體的正常發育又是最重要的部分，幼兒時期是身體發育的重要時期，在這一時期幼兒不良的坐、立、行姿勢，很容易造成幼兒身體發育出現脊柱彎曲、歪肩等嚴重的問題，到成年以后難以糾正，因此為了讓幼兒養成正確的坐、立、行姿勢，提高自我保護意識，本次活動中通過多媒體、圖片展示以及游戲等形式，讓幼兒認識形成“駝背”的原因，感知“駝背”給生活帶來的不便，從而使幼兒在日常生活中自發地調整的坐、立、行姿勢，為健康成長奠定良好的基礎。

1、養成正確的坐、立、行姿勢，懂得姿勢正確的重要性。

2、激發愛護自己身體的情感，提高自我保護意識。

【活動準備】

經驗準備：在日常生活中觀察“駝背”人的姿態。

物質準備：多媒體課件，森林的圖片，駝背人的照片，音樂磁帶等，幼兒表演的服裝（解放軍服裝、時裝等）和道具。

情景創設：小舞臺、超市、廚房等游戲場景。

2、展示課件，請幼兒認真觀看有關小樹苗成長的過程。

思考：

（1）哪些小樹苗長大以后變成一個威武雄壯的解放軍戰士？

（2）哪些小樹苗長大以后變成了小駝背？為什么？

3、展示一些“駝背”人群的照片，讓幼兒觀察他們的姿態，說說他們美不美？他們為什么會變成這樣呢？（教育幼兒要愛惜自己美麗的身體，但不歧視有身體殘疾的人）

4、出示人體脊柱圖示，教師講解形成“駝背”的原因：人體的脊柱就像小樹苗的樹干，在生長發育的過程中長期保持不正確的坐、立、行及睡覺的姿勢就會造成脊柱彎曲，長大以后就變成小駝背了。

6、請幼兒在創設的游戲場景中扮演“小駝背”，表演舞蹈、唱歌，到超市購物以及在廚房做家務等，感受駝背給生活帶來的諸多不便。

7、展開討論：小朋友應該怎樣做長大以后才不會變成駝背呢？鼓勵幼兒大膽表述自己的看法，并根據幼兒的討論結果進行小結。

8、大家輪流到小舞臺上走秀和表演：

（1）比一比誰坐、站、走得最美？教師用鏡頭將孩子們最美的瞬間拍攝保存下來。

（2）學做解放軍進行正步走、齊步走、隊列變化等的操練和演習。

生活活動：

（1）在日常生活中，經常提醒幼兒保持正確的坐、立、行及睡覺的姿勢，幫助個別幼兒矯正已形成的不良姿勢。

（2）開展“誰最美”的評比活動。

游戲活動：以最美的姿勢在“小舞臺”上進行各種表演。

本次活動中教師通過小樹的生長課件直觀形象地讓幼兒感知形成“駝背”的原因，以游戲讓幼兒切身體驗“駝背”的煩惱，使幼兒從心理上認識保持正確的坐、立、行及睡覺姿勢的重要性。教師協同家長截取了幼兒在日常生活中的一些行為照片，當孩子們看到自己不正確的的坐、立、行及睡覺姿勢時，都不好意思地低下了頭。孩子們明白了怎樣的姿勢是最美的，他們在舞臺上，在老師的鏡頭前，愉快地展現自己最美的姿勢，在集中活動之后，繼續開展“比一比，誰最美”的活動，讓幼兒在日常生活中互相觀察、欣賞和評價他人的坐、立、行姿勢，相互督促和提醒，使幼兒良好的行為習慣得以鞏固。

跑的健康教案中班（精選20篇）篇十四

1、在翻越的過程中鍛煉幼兒身體的協調性。

2、體驗同伴合作成功的快樂。

竹梯2把，毛巾、海綿墊子

一、熱身運動

價值分析：活動身體的各環節。

1、找不同的地方：

2、老師要和你們在這塊場地上活動。先請你們看看，這塊場地和平時有什么不一樣呢？

3、幼兒熱身運動：繞肩、扭腰、活動膝蓋、舉手摸腳尖、

價值分析：鍛煉幼兒身體的協調性，體驗成功的快樂。

1、探索：看看這個竹梯，你想怎么過去呢？

2、翻越竹梯

3、幼兒第一次進行練習

4、幼兒第二次進行練習

價值分析：放松身體，使幼兒的情緒逐漸平靜。

1、今天終于又讓我找到了幾個非常厲害的朋友，你們真棒！為自己非常棒的表現鼓掌！

2、了那么久，也累了，讓我們休息下吧。（放松運動）

跑的健康教案中班（精選20篇）篇十五

1、大膽與同伴交流自己知道的蔬菜。

2、進一步認識常見的蔬菜，感知蔬菜的不同特征。

3、嘗試對常見蔬菜進行分類。

4、嘗試用繪畫、折、剪貼等方式表現自己喜歡的蔬菜。

準備常見的蔬菜實物若干。創設"菜園里"的背景圖。提供各種美工材料。

（一）談話激趣：我們每天都需要吃蔬菜，你知道哪些蔬菜？

（二）同伴交流：引導幼兒用自己帶來的蔬菜圖片，結合自己的經驗，與同伴交流自己知道哪些蔬菜，他們分別長得什么樣子，比一比，看誰知道的蔬菜。

（三）認識蔬菜：教師展示各種蔬菜實物，引導幼兒看一看、說一說、它們的形狀、顏色、味道等。

（四）美工創作：提供各種美工材料，鼓勵幼兒運用繪畫、折、剪貼等方式表現自己喜歡的蔬菜。

反思與推進：

由于課前有請家長配合做好經驗準備，也由于這個活動課比較貼進幼兒生活，蔬菜在每個季節都是隨處可見，而且種類非常多，是孩子們在日常生活中經常接觸的一種，所以這對孩子來說并不難，班上的孩子都能說出幾種常見的蔬菜名稱，有的孩子認識的還不少，但是對各種蔬菜的特點描述的時候不能有效的組織語言完整的表達，只能簡單的說出各種蔬菜的顏色。

跑的健康教案中班（精選20篇）篇十六

球對于幼兒園的孩子來說一點都不陌生，孩子們從小班就開始玩球。到了中班，已經掌握了球的很多玩法，自由地滾球對于他們來說也比較熟悉。結合中班孩子的實際水平，我把本次活動的重點放在花樣滾球上，難點則是朝指定方向滾球。具體目標是這樣設置的。

1、對滾球感興趣，充分體驗在不同路線、不同質地的材料上花樣滾球的樂趣。

2、能手眼協調控制球向指定方向滾動。

3、有帶好球寶寶的責任感。

4、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。

5、知道一些保持身體各部位整潔衛生的方法。

結合中班孩子的年齡特點，整個活動都圍繞"帶球寶寶去旅行"的游戲情節展開。根據活動目標和重點難點，我在提前和孩子們嘗試球的各種玩法后：

(一)首先做熱身運動。

老師和孩子一起伴隨"鈴兒響叮當"的音樂做簡單的球操，這是熱身也是個準備活動(哼唱著簡單徒手示范)。大,考吧.幼師,網出,處!在舒展身體的時候，注意重點活動腰、手腕、膝蓋、腿、腳腕等部位，因為這些部位的活動和滾球的動作緊密相關，同時通過球操，孩子們和球自然地成為好朋友。

(二)基本部分：

1、在這個基礎上，設置游戲情節并貫穿活動的始終。一開始，用游戲的口吻"今天，咱們要帶著球寶寶去旅行啦"吸引孩子，孩子們的興趣一下子就調動起來了。

2、然后，準備多種材料，比如拱形小橋、墊子、爬坡、大紙箱子，并巧妙利用它們設計成難易不同的旅行路線，使孩子們在游戲中充分體驗花樣滾球的樂趣并且自然地掌握怎樣控制球向指定方向滾動。

路線主要分為四條，路面材料、設置的障礙物都不相同(結合路線圖講述)：左邊的第一條路線有一條小河，孩子們把球滾到這里要及時接住球經過小橋到達目的地，不能讓球掉到水里，這樣可以提醒孩子注意運球速度，同時鍛煉孩子的控球能力;第二條路線中的墊子就是草地，孩子們可以體驗在墊子上滾球的不同感受;第三條路線是爬坡、第四條中是紙箱組成的山洞……)。

這樣，孩子們可以自由選擇，走完一條路線可以接著嘗試另外一條路線，活動密度加大了，避免了很多孩子等待的現象，尊重了孩子的個體差異，更調動起了孩子們主動思考、積極探索的興趣。當然，隨著活動的深入，可以加長路程或者增多障礙物，也可以借助棍子、羽毛球拍等工具滾球提高難度，使活動具有挑戰性，孩子才會對活動始終保持新鮮感和濃厚的興趣。在這個過程中，老師的主要任務就是仔細觀察、及時幫助，使每一個孩子在原來的基礎上都有進步。

3、在活動過程中，要及時關注孩子們的體力狀態，適當調節孩子的活動量。當孩子比較累的時候可以用"打雷了，要下雨了，快送球寶寶回家吧"這樣的情節，讓孩子得到休息、恢復體力，同時也練習了向指定方向滾的技能，因為球寶寶的家在指定的方位。然后"太陽出來了，球寶寶繼續旅行"，孩子們可以繼續探索。

(三)放松活動。

游戲情節貫穿始終，最后，旅行結束，帶著球寶寶回家。球媽媽非常高興，她要感謝每一位小朋友。怎么感謝呢?球媽媽也就是一個大球在小朋友的肚子上滾一滾"親親小朋友的小肚皮";在腰上、肩膀上滾一滾，小朋友呢可以躺在墊子上欣賞著音樂"享受"放松活動。

整個活動，老師沒有進行任何的說教，每一個孩子就在愉快的游戲中不知不覺掌握了滾球的基本技能，并且充分感受著花樣玩球的快樂!

現在的孩子大多都是在一個比較舒適、寵愛的環境下長大的，身體素質比較弱，以往的到的體育鍛煉又很少。因此，給孩子充分鍛煉身體機能的機會，感受體育活動的樂趣是我設計這節活動的初衷。另一方面，小班第二學期，孩子對皮球的玩法有了一定的經驗，讓孩子認識皮球，練習滾皮球，是本次活動的重難點。

通過觀察，孩子對于“滾球”的技能已經基本掌握。然而，有部分孩子參與活動的興趣不高，出現注意力不集中、開小差、自己玩自己的皮球、對老師交代的游戲規則不夠清楚的現象，沒有很好地達到課前我預設的效果。

通過課后的反思，孩子出現注意力不集中的現象在于我沒有給孩子充分創設一個形象生動的、有情境的活動氛圍。其次，皮球對于小班孩子目前所掌握的技能來說，不是很適合小班孩子去探索，不是很符合小班孩子的年齡特點和游戲的特點。再次。老師在組織游戲時候，規則以及要求應當清楚地交代，不應太多地介入，給孩子充分的游戲空間。應該站在孩子的角度上去思考，充分體現還在在游戲活動中的主體地位。

跑的健康教案中班（精選20篇）篇十七

1、經過制作安全標志，粘貼安全標志，引導幼兒明白要保護自我身體的安全。

2、初步懂得避開危險物，不做危險動作。

安全標志一個、蠟筆、紙。

（一）講講：

1、出示安全標志。

a、小朋友，這是什么？

b、這是安全標志，有了這個標志，能夠提醒大家這個地方要細心。

c、這是警告標志，有了這個標志，代表那里有電，要細心！不要碰。

d、上個月，孫艷小朋友在廁所摔了一跤，如果，廁所里貼了這個安全標志，她肯定會細心的走上臺階，就不會摔跤了。

e、此刻我們把這個標志貼在廁所門上，提醒大家細心好不好？（請一幼兒去貼）。

f、我們教室里還有許多需要提醒的地方，大家動動腦筋自我來做一個安全標志。

（二）做做：

1、幼兒設計制作，教師巡回指導，重點提醒園點在下方。

2、鼓勵幼兒制作與教師不一樣的安全標志。

3、幫忙個別完成作品。

（三）貼貼：

1、貼到你認為不安全的地方。

2、請幼兒說說自我設計制作的標記，為什么貼在那里？

跑的健康教案中班（精選20篇）篇十八

1、猜謎語：似鳥不是鳥，能在天空飛，載人又載物，來往全世界。（飛機）。

2、出示飛機模型：

讓孩子們觀察飛機都有哪幾部分組成：機頭－機身－機翼－機尾。

請孩子們說說飛機的用途：能坐人，能郵信件，能運貨物等。

3、提問：你都見過什么樣的飛機。

4、請孩子模仿飛機飛行時的模樣。

5、請小朋友說一說飛機在那里飛。（飛機是空中的交通工具）。

6、課件教學：（認識各種飛機的功能）。

大型客機：專為運送旅客所用。

戰斗機：是軍事作戰的專用飛機，它有武器和導彈裝置，是空中阻擊敵人的有力武器。

直升飛機：適合用來營救或應付各種緊急情景，它能夠在人們遇到危險時懸停在空中，營救受難的人們。直升飛機不需要專門的飛機場，能夠在任何地方停降。

救護飛機：它備有擔架、氧氣和急救設備，住得離醫院很遠的人們，需要急救，就要使用這種飛機。

運貨飛機：一般運載急件和易腐物品。這樣做使不生產鮮魚、鮮蟹、鮮蝦的地區的人們也能及時吃到鮮貨。也可使人們很快收到急需的郵件和物品。

農用飛機：它裝有噴射裝置，在有病蟲害的農作物上空低空飛行，噴灑殺蟲劑，殺死害蟲。

7、認識飛機的駕駛艙。

8、請教師與孩子一齊折一架小飛機，拿著自我折的飛機到戶外模擬飛機飛行和升降。

跑的健康教案中班（精選20篇）篇十九

活動目標：

1、初步了解水果的特征，知道對身體有意。

2、知道水果有豐富的營養，鼓勵幼兒多吃水果。

活動準備：水果若干、錄音故事。

活動過程：

一、談話引出主題。

1、小朋友，你們喜歡吃水果嗎？

2、你喜歡吃什么水果？

3、為什么要多吃水果？

二、通過聽故事《德德不愛吃水果》，了解水果對身體的益處。

1、提出要求，組織幼兒聽錄音故事。

（聽故事不能亂講話，要仔細聽故事里說了些什么事。）。

2、提問：

（1）德德刷牙時發現了什么？

（2）大便時覺得怎樣？為什么會這樣？

（3）你吃過什么水果？為什么要多吃水果？

三、欣賞兒歌《排排座，吃果果》。

排排座，吃果果，吃橙子，吃蘋果，天天吃一個，身體好得多。

四、活動延伸：洗手吃水果，鼓勵個別幼兒將自己小盤里的水果吃掉，不浪費。

跑的健康教案中班（精選20篇）篇二十

1、幫忙幼兒樹立保護身體健康的意識，明白牙齒健康的重要性。

2、培養幼兒在觀察活動中探索學習的本事。

3、引導幼兒初步了解齲齒構成的原因及怎樣預防。

1、電腦、視頻、教學掛圖數幅掛在活動室墻上小鏡子每人一個。

2、了解本班幼兒得齲齒的情景。

1、觀察牙齒，引出課題。

請幼兒照鏡子觀察自我的牙齒，有什么發現？

“變黑、變壞或者補洞的牙齒是怎樣回事？—齲齒。

齲齒是怎樣得的？是蟲子咬得嗎？還是其他什么原因？

2、了解齲齒構成的原因。

(1)帶著問題看視頻。

提問：齲齒是怎樣得的？是蟲子咬得嗎？還是其他什么原因？

“是什么東西把牙齒變成一種酸腐蝕掉的？

(2)帶著問題重點看視頻邊了解引起齲齒的原因。

(3)了解齲齒的危害。得了齲齒有什么不舒服的地方？怎樣保護好牙齒不得齲齒呢？

3、幼兒利用各種方式學習保護牙齒的辦法。

a.小朋友討論防止齲齒的辦法。

b.觀察圖片學習。

c.請教保健醫生。

教師總結:不想得齲齒，必須要養成良好的生活習慣，

堅持早晚正確刷牙；健康飲食少吃糖；飯后漱口不可少；

牙齒定期去檢查。這樣你必須會有一口健康美麗的牙齒。

活動結束：

教師表演快板詩。

《預防齲齒》：

預防齲齒。

牙齒健康人人夸，

健康的牙齒人人需要，

小朋友要記牢，

不想得齲齒必須要做到：

牙齒早晚正確刷，

飯后漱口要干凈，

健康飲食少吃糖；

牙齒定期去檢查；

只要堅持能做到，

牙齒肯定會健康。

牙好，胃口就好，

吃嘛嘛香，身體倍棒！