優秀作文能夠引發讀者的共鳴和思考,具有一定的感染力和說服力。優秀的作文可以為我們提供寫作的靈感和思路,以下是一些小編為大家整理的作文范文,希望能夠對大家的寫作有所幫助。
牙齒的秘密(實用17篇)篇一
作為一位優秀的人民教師,就難以避免地要準備教案,教案有利于教學水平的提高,有助于教研活動的開展。那么什么樣的教案才是好的呢?下面是小編為大家收集的幼兒園大班健康公開課教案《牙齒的秘密》含反思,希望對大家有所幫助。
活動目標:
1、知道各個牙齒的名稱,了解牙齒的結構功能及生長特點。
2、教給幼兒正確的刷牙方法,并知道怎樣保護牙齒。
4、培養良好的衛生習慣。
5、培養幼兒思考問題、解決問題的能力及快速應答能力。
活動準備:
1、牙齒模型一個。
2、牙刷、牙膏一套。
3、小鏡子人手一個。
活動過程:
一、觀看課件(一)《愛吃糖的老虎》,引出課題。
1、小朋友,誰是森林中的百獸之王呀?(老虎)。
2、大老虎可威風了,小動物們都害怕它。尤其是小狐貍,見了它就跑,可是今天,小狐貍不害怕大老虎了!--為什么呢?你想知道嗎?那咱們一起來聽故事吧。
3、播放課件《愛吃糖的老虎》。
4、師:小狐貍為什么不害怕大老虎了呢?
6、小朋友照鏡子觀察牙齒。
(請小朋友對著小鏡子笑一笑,露出牙齒,并用手指敲一敲感受牙齒的硬度)。
二、了解牙齒的作用。
1、利用生活經驗講述牙齒的作用。
師:你們知道自己有多少顆牙齒呢?小朋友可以對著鏡子數一數。
(幼兒對著鏡子數牙齒,并將結果告訴老師)。
2、幼兒根據調查情況講述不同牙齒的作用。
師:哪位小朋友介紹一下你吃的是什么?它是怎樣被嚼碎的?
三、結合牙齒的`作用認識牙齒的名稱。
1、觀看課件,掌握牙齒名稱和作用。
師:剛才小朋友說的門牙、尖尖的牙齒和最后面嚼碎食物的牙齒都有屬于它們自己的名字。我們一起來認識一下它們。
演示課件(二):牙齒的自我介紹。
師:你們現在認識這些牙齒了嗎?它叫什么名字?有什么本領?
教師小結:原來我們的牙齒分為切牙、尖牙和磨牙。切牙的本領是將食物切斷、尖牙的本領是將食物撕裂,而磨牙的本領是將食物磨碎。
2、在牙齒模型上找出上下牙齒中切牙、尖牙、磨牙的具體位置。
3、幼兒對照鏡子觀察自己的牙齒、與小朋友互相觀察,再次確認三種牙齒的具體位置和名稱。
(教師分組指導,鞏固認識牙齒的作用。)。
四、結合已有的生活經驗知道保護牙齒的方法。
1、提出問題:食物殘渣留在牙齒上。
師:剛才我發現小朋友的牙齒上有好多食物還留在上面,為什么它們會留在牙齒上?
2、查找原因:牙齒上有食物會怎樣。
師:這些東西留下來,牙齒們可不高興了!誰知道是為什么?
小結:牙齒上殘留的食物殘渣,如不及時清除,會引起蛀牙,牙齒變黑、變爛。
3.、解決問題:清除牙齒上的食物殘渣,引發幼兒想刷牙的愿望。
師:那我們怎樣才能將牙齒上的食物殘渣清除掉呢?
4、教給幼兒正確的刷牙方法了解刷牙時的安全。
老師用牙齒模型演示刷牙的正確方法。
師:我們一起來學習刷牙吧。正確的刷牙方法即豎刷法(牙刷順著牙齒縫隙刷):上面牙齒往下刷,下面牙齒往上刷;左右刷里外刷,切忌左右橫刷。
請個別幼兒利用牙齒模型上臺示范正確刷牙的方法。
觀看課件(三):《刷牙的安全》了解刷牙的正確方式和安全。
師:下面我們來看看,刷牙時要注意些什么呢?
五、演示課件(四):刷牙歌,師生一起跟著音樂刷牙。
教師小結:小朋友以后一定要堅持刷牙,這樣才會保護好我們的牙齒,只有牙好胃口才好,吃嘛嘛香、身體倍棒!
六、活動延伸:
請幼兒自己設計記錄表"你漱口了嗎?"、"早晚要刷牙",實行自我監督保護牙齒計劃。
教學反思:
總觀這堂課,我個人覺得我抓住了本課的教學目標,對教材內容也做了正確處理,教學設計板塊清晰,發揮了小組合作的有效性,但還存在很多細節問題。
牙齒的秘密(實用17篇)篇二
1、通過交流討論,了解換牙的基本常識。
2、知道保護牙齒的方法并學會刷牙的方法。
交流討論牙齒——flash播放——兒歌的形式講述刷牙的方法——幼兒學刷牙。
1、重點:知道保護牙齒最基本的方法。
2、難點:學會刷牙的正確方法。
交流討論牙齒。
(每位幼兒一面鏡子)。
(幼兒自由的討論,了解換牙的基本常識)。
師:我們每個人在七八歲的時候乳牙就會掉,然后會長出新牙齒,老師發現有些小朋友的乳牙已經掉了長出了新牙齒。
師:新牙齒長出來后我們應不應該要保護它呀?(應改)那么我們該怎么保護它呀?
(幼兒討論,刷牙、淑口)。
flash播放(牙齒的秘密)。
師:冬冬的牙齒怎么了呀?最后冬冬刷完牙之后他的牙齒變的怎么樣了呢?
(幼兒討論回答)。
師:所以我們記得要早晚刷牙,現在我們一起來學學刷牙的方法吧。
兒歌的形式講述刷牙的方法(出示牙模)。
教師邊念兒歌邊示范。
幼兒學刷牙。
幼兒邊念兒歌邊學刷牙。
師:今天我們學了刷牙的本領了,所以回家后一定要記得刷牙哦!
牙齒的秘密(實用17篇)篇三
1、通過有趣的動畫課件、和實驗使幼兒了解齲齒形成的原因以及預防齲齒的有關知識。
2、使幼兒感悟到不良飲食習慣、不注意口腔衛生會造成的不良后果,知道應該堅持早晚刷牙、吃完東西漱口,養成早晚刷牙的良好衛生習慣。
3、激發幼兒進一步探索身體奧秘的興趣。
1、活動前兩天把洗凈的蛋殼浸在醋里備用;
2、餅干;
3、《愛吃糖的老虎》flash課件,《牙齒的秘密》flash課件,《講衛生》音樂磁帶。
4、每人一面小鏡子。
幼兒園大班幼兒。
一、利用課件引出主題。
今天老師給你們帶來了一個好聽的故事。播放《愛吃糖的老虎》課件。
提問:
1、小朋友能猜出故事的結尾嗎?
2、森林中原來誰的牙齒最厲害?它后來怎樣了?
3、小狐貍給大老虎送什么禮物了?
4、大老虎的牙齒怎樣了?
引出齲齒。
二、找齲齒。
1、用小鏡子找一找自己的牙齒有沒有變黑或壞掉的?
2、觀察長有齲齒的幼兒的牙齒。
3、變黑壞掉的牙齒叫“齲齒”。
三、利用實驗探索齲齒形成的原因。
那小朋友的齲齒是怎樣形成的呢?(請幼兒討論)。
出示神秘物品——普通雞彈殼和醋浸泡過的蛋殼,請幼兒聞一聞,看一看,摸一摸,會發現什么?(幼兒自由發表意見,對的給與肯定,不對的加以引導)。
那我們就請個小朋友帶我們到東東的牙洞里面看看吧!(看《牙齒的秘密》課件)。
四、討論如何保護牙齒,預防齲齒。
那我們既然知道了齲齒是怎樣形成的,我們應該怎樣保護我們的牙齒哪?(請幼兒自由發表意見)。
總結保護牙齒的方法:少吃甜食、早晚刷牙、吃完東西漱口。并延伸到注意個人衛生的方方面面。
五、課外延伸。
隨音樂《講衛生》做律動出教室。
牙齒的秘密(實用17篇)篇四
教案目標:
1、引導啟發幼兒懂得朋友之間要互相幫助、互相鼓勵保持良好的友誼。
2、培養幼兒的理解能力和思維能力。
3、理解中好朋友的相反性格特征和共有的友誼,初步獲得相反的概念,感受事物相反的特性。
教案準備:手偶玩具、背景圖、動物頭飾、字卡等。
教案過程:
一、導入:出示手偶玩具“兔子”和“烏龜”。請幼兒為他們起個名字。
二、展開:
1、教師講述。注意根據的情節加快或放慢速度。請幼兒認真聽。
2、提問:的名字是什么?吉吉做哪些事情快?磨磨做哪些事情慢?
3、教師再次講。請幼兒拿著手偶玩具,在背景圖上根據教師講解的內容,為大家演示。
3、請幼兒分別擔任吉吉和磨磨兩個角色,表演情節,進一步體驗中兩個不同角色行動和性格的特點。
4、請幼兒說說除了快和慢以外,生活中還有什么相反的現象?可以用什么詞語來表達?(多和少,大和小)。
三、結束:
:教師出示字卡,請幼兒說出與字卡上相反的詞語。
吉吉和磨磨。
吉吉是個小兔子,磨磨是個小烏龜。吉吉說話好快好快,磨磨說話呢,好慢,好慢。磨磨說一句話的時間,吉吉可以講完一個。但是,他們說話都很清楚。
吉吉喜歡長得很快很快的花,磨磨喜歡長得很慢很慢的花。吉吉種的花開了又謝了,磨磨種的花才剛剛要開呢!但是,他們的花都非常好看。
吉吉看書好快好快,磨磨看書呢,好慢,好慢。吉吉一本接一本的看了好多書,磨磨才仔仔細細的看完一本書。但是,他們都學到了許多東西。
吉吉打鼓咚咚咚咚,磨磨打鼓咚—咚---咚----咚。吉吉敲三角鐵叮叮叮叮,磨磨敲三角鐵叮----叮----叮-----叮。這樣的音樂不合拍,吉吉和磨磨都不喜歡聽。
怎么辦呢?他們想了一個好辦法:叮叮咚!叮叮咚!叮叮咚!叮叮叮咚!叮叮叮咚!叮叮叮咚!吉吉和磨磨知道了,這樣合奏起來真好聽!
從此以后,吉吉和磨磨學會了同心協力做一件事情。他們一起參加“兩人三腳”的賽跑。一、二,一、二,吉吉跑得稍微快一點,磨磨跑得稍微慢一點,他們還得了第一名!
吉吉很快,磨磨很慢,可是,吉吉和磨磨是很好的朋友。
牙齒的秘密(實用17篇)篇五
2、幼兒養成愛護牙齒的良好習慣。
3、了解保持個人衛生對身體健康的重要性。
4、初步了解健康的小常識。
一。猜謎語進入談話:
1、怎樣保護牙齒?
2、早晚不刷牙好不好?
3、睡覺之前吃糖好不好?
二、感受牙痛的痛苦和健康及不健康的牙。
1、大哥哥為什么牙痛?
2、你覺得健康的牙好看,還是不健康的牙好看。
三、教小朋友正確的刷牙的方法。
1、利用動畫教會幼兒刷牙的方法。幼兒邊看動畫便用食指學習方法。
2、學習《刷牙歌》。
(1)欣賞歌曲,教師給歌曲按刷牙順序加入動作,激發幼兒的學習興趣。
(2)跟唱歌曲。
(3)在熟悉歌曲的基礎上,幼兒跟著歌曲表演刷牙。
活動延伸:布置家庭活動,請幼兒和爸爸媽媽一起到超市選擇自己喜歡的牙刷、牙膏,引起幼兒對刷牙的興趣,培養幼兒早晚刷牙及食后嗽口的良好衛生習慣。
活動反思:經過調查發現,幼兒都知道刷牙可以保護牙齒,但事實上很多幼兒不喜歡刷牙,不知道怎樣正確刷牙。活動中不僅讓幼兒懂得如何正確刷牙,而且讓刷牙有了音樂,有了樂趣。請家長讓幼兒選擇自己喜歡的牙刷、牙膏,體現了對幼兒的尊重。不能強迫,只有讓幼兒意識上接受了,才能讓他愿意刷牙,喜歡刷牙。
《保護牙齒》這一課的教學主要要幫助學生認識牙齒的重要性,增強學生愛牙,護齒的意識,讓學生掌握正確的刷牙方法,培養他們養成勤漱口,勤刷牙的良好習慣。了解保護牙齒的小常識,會用正確的方法保護牙齒。
現在小學低年級學生中,牙病問題是學生中普遍存在的問題,大多數學生沒有掌握正確的刷牙方法,對牙齒防護常識掌握的也很少。好多孩子有蛀牙和齲齒,已經成為了不少家長很頭疼和急待解決的問題。在備課的時候我發現其實本節課的內容是生活常識的教育,必須收集形象直觀的資料,圖片,護牙常識,才能把“如何保護牙齒和掌握正確的刷牙方法,養成良好的衛生習慣”這些教學重點問題一一解決。
于是,在教學時我設計了一下幾個環節:
一、了解牙齒的作用。
讓學生交流自己課前收集到得有關牙齒的知識,說說牙齒能夠幫我們做哪些好事?這個環節學生能夠初步體會到牙齒的重要性。
二、指導實踐,延伸生活。
本環節主要通過結合學生自己收集到的資料共同探究護牙的常識,并創設學生喜愛的游戲“我是小牙醫”,讓學生在游戲中糾正一些不良的行為。
三、掌握正確的刷牙方法。
教師示范正確的刷牙方法,最后讓學生聽聽唱唱《刷牙歌》,在愉快的氛圍中結束活動。
在這課的教學中也存在一些不足,雖然“我是小牙醫”的游戲學生玩得很開心,但是他們對護齒的知識了解得不多,“小牙醫”的建議顯得有點蒼白。
牙齒的秘密(實用17篇)篇六
作為一名人民教師,有必要進行細致的教案準備工作,借助教案可以有效提升自己的教學能力。教案應該怎么寫才好呢?下面是小編幫大家整理的大班健康《牙齒的秘密》教案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
1、通過交流討論,了解換牙的基本常識。
2、知道保護牙齒的.方法并學會刷牙的方法。
flash(牙齒的秘密)、牙刷若干、牙模一個、鏡子
交流討論牙齒——flash播放——兒歌的形式講述刷牙的方法——幼兒學刷牙
1、重點:知道保護牙齒最基本的方法。
2、難點:學會刷牙的正確方法。
交流討論牙齒
(每位幼兒一面鏡子)
(幼兒自由的討論,了解換牙的基本常識)
師:我們每個人在七八歲的時候乳牙就會掉,然后會長出新牙齒,老師發現有些小朋友的乳牙已經掉了長出了新牙齒。
師:新牙齒長出來后我們應不應該要保護它呀?(應改)那么我們該怎么保護它呀?
(幼兒討論,刷牙、淑口)
flash播放(牙齒的秘密)
師:冬冬的牙齒怎么了呀?最后冬冬刷完牙之后他的牙齒變的怎么樣了呢?
(幼兒討論回答)
師:所以我們記得要早晚刷牙,現在我們一起來學學刷牙的方法吧。
兒歌的形式講述刷牙的方法(出示牙模)
教師邊念兒歌邊示范
幼兒學刷牙
幼兒邊念兒歌邊學刷牙
師:今天我們學了刷牙的本領了,所以回家后一定要記得刷牙哦!
牙齒的秘密(實用17篇)篇七
1、引導幼兒初步了解齲齒的原因及齲齒的危害。
2、教育幼兒牙齒是人體的一個重要器官,知道保護它。
3、幫助幼兒樹立保護身體健康的意識。
1、電腦課件《小藍臉和小紅臉》、錄音機、磁帶、牙齒模型。
2、每人一面小鏡子、膠水、一張笑臉,不同形狀的牙齒。
3、知道預防齲齒的重要性。
1、引出課題。
(1)猜迷,引出課題,復習牙齒的作用:
教師:健康衛士穿白衣,上下兩排真整齊,口中飯菜它磨碎,早晚用刷把澡洗。
(2)出示牙齒模型,復習了解牙齒的作用。
教師:你們知道不同部位的牙齒都有什么作用嗎?
幼兒:討論牙齒的功能。
小結:方方的牙齒可以切斷食物,尖尖的牙齒可以撕拉食物,扁扁厚厚的牙齒把食物磨碎。它們各有各的作用,可以幫助我們把食物嚼碎,吸收有營養的食物,使我們的身體長的健康結實。
(3)相互檢查,發現齲齒。
拿起小鏡子,看看自己的牙齒,是否又白又亮。發現又黑又黃的牙齒,還有小洞洞——齲齒。
2、了解齲齒形成的原因及危害。
教師:為什么會有齲齒呢?
(1)看電腦動畫《小藍臉和小紅臉》。
提問:
a.小明的牙齒為什么會疼?
b.齲齒的危害。
(2)小紅臉、小藍臉有沒有找過你們?
引導幼兒結合經驗談一談自己得齲齒的感受。
(3)了解齲齒的危害。
教師小結:愛吃甜食,吃過東西就去睡覺,不愛刷牙的小朋友,細菌就會在他的牙齒里住下來,把牙齒弄黑、弄壞,弄成小洞。這樣就不能很好地咀嚼食物,而且還很疼,影響我們吃飯睡覺,說話也不清楚,牙齒也變得不好看了。笑起來也不好看。
3、教育幼兒如何保護牙齒。
(1)怎樣將"小紅臉、小藍臉"趕走?(2)怎樣保護牙齒。
小結:牙齒對我們很重要,我們要保護牙齒。每天早上和睡覺前要刷牙,刷牙方法要正確,吃完飯要漱口,保持牙齒的清潔,還要少吃甜食,這樣才能趕走"小紅臉、小藍臉"這些小細菌。如果牙齒有了小洞,要及時看牙醫,補起來,不要讓小細菌再來,注意口腔衛生。
4、動一動、粘一粘。
教師:你們希望自己有一口又白又亮的牙齒嗎?那么就給自己沾一口又白又亮的牙齒好吧。(音樂),每位小朋友一張沒有牙齒的自畫像,讓幼兒粘貼又白又亮的牙齒。幼兒粘貼好牙齒,看自己美不美,把自己最美的笑容貼在墻上。
5、活動延伸:
回家以后,早晚好好刷牙,和爸爸、媽媽比一比,看誰的牙齒白又亮,更健康。
牙齒的秘密(實用17篇)篇八
本站:“小小牙醫”真不錯,按照清晰的順序,通過仔細觀察自己的牙齒全面的向讀者介紹了每組牙齒的特點的作用,讓我們更加了解自己的牙齒。下面我們一起看看這篇《牙齒的秘密》。
今天我要為我自己,當一個小牙醫。
為了大家都能有健康的牙齒,我再告訴你們一些保護牙齒的方法吧:睡覺前不能吃東西,早上晚上都刷牙,每次刷牙至少刷三分鐘或三百下,要注意每個牙齒的各個表面都被刷到。日常生活中不要吃太多糖或含糖量高的東西哦!
牙齒的秘密(實用17篇)篇九
各位領導、各位老師:
大家好!今天我說課的內容是大班科學活動《我們的牙齒》。
一、說教材:
《綱要》中明確指出:“幼兒的科學教育是科學啟蒙教育,重在激發幼兒的探索興趣和探索欲望。”保護牙齒是大班普通的科學內容,活動內容較為枯燥,于是我在教學形式上下了工夫。一是從幼兒熟悉的事例入手,利用可利用的教學資源,讓幼兒親身體驗齲齒的形成原因以及了解預防齲齒的有關知識,從而達到教育幼兒堅持早晚刷牙,養成早晚刷牙的良好衛生習慣的目標。二是利用實驗材料、圖片、課件等多種操作材料來提高教學效率和效果。因此,針對幼兒的這一活動特點,我設計了《我們的牙齒》這一活動。
二、說教學目標;
大班幼兒對事物的表面的觀察已積累了一定的經驗。我們也知道,幼兒對活動的需要幾乎比對事物的需要更強烈。對幼兒而言,動作就是思維。因此,結合大班幼兒科學教育的特點,我確定了以下教學目標:
1.觀察了解牙齒的結構、數量和特點,愿意做齲齒檢查和治療。
2.了解保護牙齒的常識,關注自己牙齒的健康,知道保護牙齒的重要性。
3.通過活動體驗,切身體會到正確的刷牙方法有利于健康成長,體驗健康潔白的牙齒給人帶來的快樂與美德:能克服牙齒檢查與治療帶來的恐懼心理,表現愿意接受牙齒檢查或治療的意思。
三、說重難點:
根據大班幼兒的'實際情況,我將目標了解保護牙齒的常識,關注自己牙齒的健康,知道保護牙齒的重要性作為了本次活動的重難點。
四、說教學準備:
為了更好的完成教學目標,我做了知識方面的準備和物質方面的準備。
知識方面的準備:
1.知道本班幼兒保護牙齒的情況。創設保護牙齒宣傳角。
物質方面的準備:
1.準備教育掛圖《有用的牙齒》、
2.牙齒模型教具、蘋果。
五、說教法:
教育心理學認為“學習者同時開放多個感知通道,比只開放一個感知通道,能更準確有效地掌握學習對象。”根據幼兒的學習情況,本次活動我運用了觀察法、提問法、表演法等教學方法。利用觀察法是因為這個年齡段的幼兒思維具有明顯的具體形象性特點,屬于典型的具體形象性思維。從幼兒認識事物的特點和語言本身特點來看,在幼兒園語言教育中貫徹直觀性原則非常重要。以看圖片的形式直接刺激幼兒的視聽器官,能使教學進行得生動活潑,激發幼兒學習的興趣。采用提問法是因為提問能引導幼兒有目的地、仔細地觀察,啟發幼兒積極思維。我運用啟發性提問讓幼兒將看到的具體形象的圖片用語言描述出來,是解決活動重點的有效方法。提問法是語言活動中都能用到的方法,通過提問觀察并回答,讓孩子更方便的理解故事的內容。表演法讓幼兒在通過學習對話的同時演繹故事中不同角色的話,更容易的使幼兒理解不同形象的心理活動,方便孩子理解故事的發展情節以及故事的內容。
六、說學法。
遵循幼兒學習的規律和幼兒的年齡特點,在《綱要》新理念的指導下,整個學習活動,始終以幼兒為主體,變過去的“要我學”為現在的“我要學”。遵循由淺入深的教學原則,幼兒在看看、聽聽、想想、說說、玩玩的輕松氣氛中掌握活動的重、難點。幼兒將運用觀察法、表演法等。觀察法是幼兒通過視、聽覺感官積極參與活動,幼兒通過觀察圖片直接獲得印象。表演法是幼兒在學習中理解故事形象的心理變化,是幼兒練習說話的好機會。
七、說教學過程:
結合幼兒園教育工作原則和本次活動的目標,我設計了以下幾個環節:
(一)游戲激趣,導入課題。
首先我用激情的語言引起孩子的興趣,小朋友請注意,老師給大家猜個謎語,“手掌珍貴似明珠,行動笨拙傻乎乎,樣子像狗愛玩耍,下水上樹有功夫。”這是什么動物呢?(小熊)一開始活動,我就讓幼兒做他們非常熟悉且十分喜愛的游戲——猜謎語,把小熊的外形特征和生活習性運用兒童語言編成謎語,喚起小熊在幼兒大腦中的印象,為進一步學習做鋪墊,因為幼兒對小熊比較熟悉,很快就能猜出來,因此大大地增強了自信心,感受到是在一個輕松愉快的環境中學習,從而較好地激發了幼兒學習的積極性并且較自然地引出課題。
(二)欣賞故事,了解故事內容。
三、直觀形象導人內容。
展示牙齒的掛圖或模型教具,在教師的引導下,讓幼兒觀察了解牙齒的形狀、排列順序,交流牙齒的分類名稱,并點數同伴切牙、尖牙和磨牙的數量。
(人的一生總共有兩副牙列,第一副牙列稱為乳牙列,是由20顆乳牙排列而成。從出生6個月左右開始萌出第一顆乳牙,到2歲半左右20顆乳牙萌出完畢。自6-7歲至12-13歲,乳牙逐漸拖落而被恒牙所替代。恒牙是繼乳牙脫落后的第二副牙列,若因疾患或意外損傷而致脫落后再無牙替代。近代人第三磨牙有所退化趨勢,故一般人恒牙數在28-32個之間。
四、通過體驗和觀察來認識牙齒。
1、請幼兒品嘗蘋果片并引導幼兒回答。
(1)你是用了哪些牙齒把蘋果咬下來的?我們叫它什么牙呢?(門牙)門牙長在哪里?
(2)我們用了哪些牙齒把蘋果嚼碎的?我們叫它什么牙?(磨牙)磨牙長在哪里?(請幼兒模仿吃雞腿)。
五、在游戲《猜猜我是誰》中,加深對牙齒的初步認識。
小朋友,猜猜我是誰,我住在嘴巴的中間,長得方方的(門牙):我長得尖尖的,住在門牙的兩邊(尖牙):我長得比較大,住在嘴巴的最后面(磨牙)。
牙齒的秘密(實用17篇)篇十
中班孩子即將面臨換牙,大部分幼兒沒有保護牙齒的意識,蛀牙問題在幼兒中嚴重存在,因此我設計了《保護牙齒》這節健康活動,想通過活動教育幼兒養成早晚刷牙的好習慣,知道保護牙齒的重要性。
1、了解蛀牙形成的原因以及預防蛀牙的有關知識。
2、掌握正確的刷牙方法。
3、喜歡刷牙,養成早晚刷牙的好習慣。
了解蛀牙形成的原因以及預防蛀牙的有關知識。
掌握正確的刷牙方法,養成早晚刷牙的好習慣。
食品奧利奧、每人一杯漱口水、盆子,小鏡子。
一、老師請幼兒吃奧利奧引出活動內容。
1、談話:認識你們很高興,老師請你們吃好吃的東西。
2、吃完后讓幼兒兩兩相互觀察吃過奧利奧后的牙齒,提問:你們看到了什么?牙齒上有什么?(黑色的餅干渣子)
3、談論:怎樣把它去掉?
4、如果不漱掉的話會怎樣?
5、教師總結:如果不把附在牙齒上的東西去掉,時間長了就會形成蛀牙,蛀牙對我們有什么危害呢?看看這段視頻你就知道了。
二、觀看動畫片《幫幫龍出動之保護牙齒》引出問題:
1、幫幫龍喜歡吃什么?
2、結果它的牙齒怎么啦?
3、牙醫告訴它怎么做才不會蛀牙?
三、了解對牙齒健康的食物
啟發幼兒根據已有的生活經驗,說說吃哪些食物容易使牙齒變黑,形成蛀牙,哪些食物能使牙齒堅固,強壯而又健康。
引導幼兒討論后知道:糖果、甜餅干、巧克力、冰淇淋、蛋糕等含糖量高的食物,容易形成過多的酸腐蝕牙齒;牛奶、雞蛋、魚、蝦等食物含鈣量高,多吃能強壯牙齒。
小結:要保證牙齒健康,除了多吃強壯牙齒的食物外,重要的是養成飯后漱口,早晚按時刷牙的好習慣。
四、游戲:兒歌“刷牙歌”
內容:小牙刷,手中拿,每天早晚要刷牙。
上牙往上刷,下牙往下刷。
咬合面,來回刷。
本次活動選取于中班上的課程《保護牙齒》,目的是讓幼兒初步認識牙齒的構造和功能,知道怎樣正確的保護牙齒,學習正確的刷牙方法及養成愛刷牙的還習慣。在實際生活中孩子們都明白愛護牙齒的道理,但是在行動上卻不怎么主動。所以在設計活動時我始終將趣味性和教育性相結合,借助多媒體課件,利用動畫這一幼兒最感興趣的形式進行教學,一方面給活動營造了輕松的氛圍,讓他們能很快就進入狀況。另一方面,動畫課件能讓孩子們有直觀的印象,使他們能準確地領悟正確的刷牙方法,輕松的達到活動目標。
通過學習,幼兒了解蛀牙形成的原因以及對人身體的危害,解了怎么樣正確保護牙齒,還掌握了正確的刷牙方法,有利于養成早晚刷牙的良好衛生習慣,收到良好的效果。整個教學活動層層遞進,從材料、形成到組織的各個環節,教師的語言以及幼兒的表現等,都是個性化濃郁的不斷激發孩子欲望的,孩子主動探索,主動學習發現知識的一次活動。總之,是把枯燥的科學活動與語言活動、健康活動有機的結合在一起,達到了整合、教育的目的。
本次活動還存在一些不足之處:在評價幼兒方面,應該更及時、更到位、更靈活,也許教學氣氛就會更加活潑、更加精彩。
牙齒的秘密(實用17篇)篇十一
1、知道各個牙齒的名稱,了解牙齒的結構功能及生長特點。
2、教給幼兒正確的刷牙方法,并知道怎樣保護牙齒。
3、培養幼兒養成保護牙齒的好習慣。
1、牙齒模型一個
2、牙刷、牙膏一套
3、小鏡子人手一個
4、ppt課件
一、觀看課件(一)《愛吃糖的老虎》,引出課題。
1、小朋友,誰是森林中的百獸之王呀?(老虎)
2、大老虎可威風了,小動物們都害怕它。尤其是小狐貍,見了它就跑,可是今天,小狐貍不害怕大老虎了!--為什么呢?你想知道嗎?那咱們一起來聽故事吧。
3、播放課件《愛吃糖的老虎》。
4、師:小狐貍為什么不害怕大老虎了呢?
6、小朋友照鏡子觀察牙齒。
(請小朋友對著小鏡子笑一笑,露出牙齒,并用手指敲一敲感受牙齒的硬度)
二、了解牙齒的作用
1、利用生活經驗講述牙齒的作用。
師:你們知道自己有多少顆牙齒呢?小朋友可以對著鏡子數一數。
(幼兒對著鏡子數牙齒,并將結果告訴老師)
2、幼兒根據調查情況講述不同牙齒的作用。
師:哪位小朋友介紹一下你吃的是什么?它是怎樣被嚼碎的?
三、結合牙齒的作用認識牙齒的名稱。
1、觀看課件,掌握牙齒名稱和作用。
師:剛才小朋友說的門牙、尖尖的牙齒和最后面嚼碎食物的牙齒都有屬于它們自己的名字。我們一起來認識一下它們。
演示課件(二):牙齒的自我介紹
師:你們現在認識這些牙齒了嗎?它叫什么名字?有什么本領?
教師小結:原來我們的.牙齒分為切牙、尖牙和磨牙。切牙的本領是將食物切斷、尖牙的本領是將食物撕裂,而磨牙的本領是將食物磨碎。
2、在牙齒模型上找出上下牙齒中切牙、尖牙、磨牙的具體位置。
3、幼兒對照鏡子觀察自己的牙齒、與小朋友互相觀察,再次確認三種牙齒的具體位置和名稱。
(教師分組指導,鞏固認識牙齒的作用。)
四、結合已有的生活經驗知道保護牙齒的方法。
1、提出問題:食物殘渣留在牙齒上。
師:剛才我發現小朋友的牙齒上有好多食物還留在上面,為什么它們會留在牙齒上?
2、查找原因:牙齒上有食物會怎樣。
師:這些東西留下來,牙齒們可不高興了!誰知道是為什么?
小結:牙齒上殘留的食物殘渣,如不及時清除,會引起蛀牙,牙齒變黑、變爛。
3.、解決問題:清除牙齒上的食物殘渣,引發幼兒想刷牙的愿望。
師:那我們怎樣才能將牙齒上的食物殘渣清除掉呢?
4、教給幼兒正確的刷牙方法了解刷牙時的安全。
老師用牙齒模型演示刷牙的正確方法。
師:我們一起來學習刷牙吧。正確的刷牙方法即豎刷法(牙刷順著牙齒縫隙刷):上面牙齒往下刷,下面牙齒往上刷;左右刷里外刷,切忌左右橫刷。
請個別幼兒利用牙齒模型上臺示范正確刷牙的方法。
觀看課件(三):《刷牙的安全》了解刷牙的正確方式和安全。
師:下面我們來看看,刷牙時要注意些什么呢?
五、演示課件(四):刷牙歌,師生一起跟著音樂刷牙
教師小結:小朋友以后一定要堅持刷牙,這樣才會保護好我們的牙齒,只有牙好胃口才好,吃嘛嘛香、身體倍棒!
六、活動延伸:
請幼兒自己設計記錄表"你漱口了嗎?"、"早晚要刷牙",實行自我監督保護牙齒計劃。
牙齒的秘密(實用17篇)篇十二
老師執教的《漂亮的花邊》一課是一節綜合性很強的美術課。從整體上看,本課無論是教學內容、教學設計還是組織形式都體現了很新的教學理念,教學思路清晰,目標明確,教學中突出學生的主體地位,注重培養學生各種能力,課堂開放而富有活力。應該說,這是一堂學生感興趣的美術課,是一堂很有創意的美術課,讓人感到耳目一新。
本節課的亮點具體表現在以下幾個方面:
一、采用開放的教學方式。
隨著新課標的落實,由“封閉教學”走向“開放教學”已是一種必然。我們的教學很多時候都屬于“封閉教學”,按部就班,缺少開拓精神,梅老師打破了傳統的常規的課堂教學形式,采用開放的教學方式。首先,教學內容沒有局限教材和書本,而是根據四年級學生的學習要求和美術學科特點,梅老師自己進行精心設計的,具有開放性;其二,獨特新穎的舞臺主持加競賽的形式激發了學生活動的興趣,營造了一個開放的良好學習環境和氛圍;其三,本課教學中用到的許多恐龍玩具是學生自帶的、大量恐龍圖片和恐龍資料則來自網絡,教學資源具有開放性;其四,學生進行創作《漂亮的花邊》時,有的拿畫筆畫,有的用彩紙舊掛歷紙去剪貼,每個同學都能選擇自己喜歡的材料自己喜歡的方式方法去表現,學生的個性化得到了體現和展示,具有開放性。
在這樣一個輕松、活潑、和諧、互動、探究、創新、開放的情境活動中,學生樂于嘗試,學習到了美術的知識和技能,并獲得了豐富多彩的體驗,品嘗到了美術活動的樂趣,身心得到舒展,情感得到釋放。
二、采用“互助互動”的學習方式。
與其他作業不同,每個學生的想象力和表現能力不同,對同一題材同一事物的表現也各不同,作業的設計從封閉走向開放,由個體走向合作,共同完成作品《漂亮的花邊》,促進了同學之間的交流,提高了作業的質量。第四、結合評價,“互助互動”,評價時,采取自評,互評和教師評價相結合的方式,有利于培養學生寬容的合作精神和敏銳的審美鑒賞力。
三、教學態度嚴謹認真。
如果說教學思想決定著教學行為的方向,那么教學態度就決定著教學行為的努力程度。聽課的老師們都感受到了老師的教學態度非常嚴謹認真。一是課前準備充分。教具齊全、課件精美、教案熟練,另外,據我所知為了上好這一課她還對四年級學生對恐龍知識的了解情況和學生是否喜歡用競賽的形式上美術課進行過詳細的調查;二是課堂表現沉著思路清晰,沒有出現明顯的教學遺漏等現象。三是目標明確、重難點把握得當,課堂結構合理,課堂練習先易后難,先個體后合作,循序漸進,層層深入,沒有出現知識性錯誤等,這些說明執教者課前查閱了大量的資料,認真透徹地研究過教材,并進行過多次試教的錘煉,在課外下了不少的功夫。
四、教師素質良好。
教師教態自然,語言清晰,語言表述準確,操作演示熟練,學生參與率高,體現素質教育面向全體學生的要求。
當然,在賞評《漂亮的花邊》的同時,我也有以下幾點思考:
1、組織小組活動時,小組人數太多,很容易亂,如果是平時上課,紀律能否控制?
總之,老師執教的《漂亮的花邊》這節課的教學體現了以學生為主體,以教師為主導教學模式,突破傳統的知識傳授和單純的'技能訓練,把學生從被動的接受學習中解脫出來,學生始終處于一種積極參與的狀態中,學生的心情一直處于快樂和興奮的愉悅狀態,是一堂新課程標準下洋溢著現代教育氣息的美術課。
一課的膚淺看法,在賞評中若有不當和錯誤之處,懇請各位老師給予批評指正。謝謝!
牙齒的秘密(實用17篇)篇十三
xxx:
大家早上好!今天我演講的題目是《愛牙護牙,笑容甜美》。
俗話說得好:“民以食為天,食以齒為先。”世界衛生組織把每年的9月20日定為愛牙日,提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了關注自己的口腔健康,因為它直接關系著我們的身心健康和生活品質。人們很早就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之,擁有明眸皓齒,齒如編貝是每個人的心愿。
世界衛生組織給口腔健康的標準下的定義如下:牙齒清潔,無齲洞、無痛感,牙齦色澤正常,無出血現象。牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構成咀嚼器官的主要部分,也與語言、容貌和健康有密切關系。保護牙齒除了每天早晚認真刷牙,飯后漱口等眾所周知的方法外,還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門:
1、保護牙齒健康,最基本、最經濟的.方法是有效刷牙,以去除食物殘渣和牙面菌斑,按摩牙齦。
2、每天至少刷2次牙,牙刷與牙面呈45度角,上牙由上往下刷,下牙由下往上刷,不要橫刷。每個牙刷3個面,每次持續2—3分鐘,吃完東西要及時漱口。少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前一定不要吃甜食。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,兒童應使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水份。1個月換1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個月。
5、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷,去除細菌和食物殘渣。
6、糾正不良習慣。有些同學有吮拇指、舔牙、咬牙、咬嘴唇、張口呼吸等不良習慣,這樣會造成牙齒的錯位畸形,影響美觀。糾正不良習慣有利于牙齒保健。牙齒排列不齊應盡早矯正。
7、均衡地攝取食物,保護牙齒健康。牙齒的發育離不開各種營養食物,因此,不論是成人還是少年兒童,飲食要多樣化,不要偏食。
8、提倡每半年定期進行1次口腔檢查、潔治,沒病防病,有病早治。
9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅硬物品,防止牙齒損傷。
10、常飲茶水。茶葉中含氟,有預防齲齒的作用,常飲茶水或以茶水漱口可收到護齒和清潔口腔的作用。
“一口潔白、整齊的牙齒,能增添你獨特的魅力,讓你的生命質量大幅提升,讓你的笑容更甜美、更迷人。”但愿我們每個人都能認識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。
牙齒的秘密(實用17篇)篇十四
1、通過交流討論,了解換牙的基本常識。
2、知道保護牙齒的方法并學會刷牙的方法。
flash(牙齒的秘密)、牙刷若干、牙模一個、鏡子
交流討論牙齒――flash播放――兒歌的形式講述刷牙的方法――幼兒學刷牙
1、重點:知道保護牙齒最基本的方法。
2、難點:學會刷牙的正確方法。
交流討論牙齒
(每位幼兒一面鏡子)
(幼兒自由的討論,了解換牙的基本常識)
師:我們每個人在七八歲的時候乳牙就會掉,然后會長出新牙齒,老師發現有些小朋友的乳牙已經掉了長出了新牙齒。
師:新牙齒長出來后我們應不應該要保護它呀?(應改)那么我們該怎么保護它呀?
(幼兒討論,刷牙、淑口)
flash播放(牙齒的秘密)
師:冬冬的牙齒怎么了呀?最后冬冬刷完牙之后他的牙齒變的怎么樣了呢?
(幼兒討論回答)
師:所以我們記得要早晚刷牙,現在我們一起來學學刷牙的方法吧。
兒歌的形式講述刷牙的方法(出示牙模)
教師邊念兒歌邊示范
幼兒學刷牙
幼兒邊念兒歌邊學刷牙
師:今天我們學了刷牙的本領了,所以回家后一定要記得刷牙哦!
牙齒的秘密(實用17篇)篇十五
1、發現牙齒吃東西的秘密,認識切牙、磨牙,體會牙齒的重要性。
2、萌生保護牙齒的意識,會簡單實用的保護方法,并形成習慣。
物質準備:ppt課件,一個石磨實物,幼兒人手一份熟花生米和一塊梨子,一些浸泡過的花生米。
經驗準備:幼兒已認識身體的一些器官,并知道其作用。
一、說說,發現身體的能量之源――牙齒。
師:小朋友,你們喜歡身體上的哪個器官?為什么?
(幼兒在已有經驗的基礎上各抒己見)
環節自評:從泛泛而談到導入正題,引起幼兒對天天使用卻又被他們忽視的牙齒的重視。借猜老師的想法,打開幼兒思維的大門,激發幼兒參與活動的興趣。
二、吃吃,初步發現牙齒吃東西時的秘密――分工合作,切、磨。
1、初步認識牙齒。
師:剛才你們講了那么多喜歡牙齒的理由,牙齒長什么樣呢?天天在嘴巴里,看得還真不多,今天讓我們仔細瞧瞧吧。
環節自評:此處的初步認識牙齒環節,過渡自然而又異常重要。因為根據幼兒的年齡特點和已有經驗,他們基本上都是從顏色和形狀上認識牙齒,而這兩個認識維度,恰巧為后面的環節奠定基礎:形狀,區分切牙與磨牙;顏色,找出齲齒。
2、發現牙齒吃東西的秘密。
師:剛才你們說得最多的就是牙齒能吃東西。那牙齒是怎樣吃東西的呢?幼:咬、嚼……
師:什么形狀的牙齒咬,什么形狀的牙齒嚼呢?(幼兒說出猜想)
師:小朋友們剛才猜得對不對呢?我們來吃東西體會一下吧。(幼兒現場體驗――吃花生米、吃梨子,細細體會牙齒是如何吃東西的,后說出自己的發現)
幼:前面長長、高高的牙齒把食物咬開來;后面方方、矮矮的牙齒把食物嚼碎。
環節自評:牙齒天天用,真沒細細品。牙齒怎樣吃東西,還從沒有仔細關注過,先猜想,然后驗證,采用幼兒喜歡又直接的方式――現場吃,對幼兒來說不僅快樂,而且是那樣的迫不及待,一尋究竟。
3、進一步認識牙齒:切牙、磨牙。
(1)(出示菜刀的圖片)師:這是什么?(菜刀)菜刀有什么作用?(切菜)菜刀用來切菜,把大的菜切小。你覺得什么形狀的牙齒的作用跟菜刀的作用差不多?(幼兒回答)哦,長長、高高的牙齒把食物咬開來,就像這把菜刀把食物切下來一樣,這種形狀的牙齒有個好聽的.名字叫切牙。
(2)(出示石磨實物)師:這是什么,認識嗎?(磨子)它有什么用呢?(老師現場用石磨對花生米進行加工)看,經過磨子的加工,整的花生米怎么樣了?(碎了)它像我們嘴巴里的什么牙齒呢?(寬寬、矮矮的牙齒)把食物切開來的牙齒,叫切牙,那像這個磨子一樣,把食物磨碎的牙齒會叫什么呢?(磨牙)
環節自評:采用圖片、實物,循循善誘,生動形象地認識牙齒――切牙、磨牙,借用巧妙,原本晦澀的知識幼兒豁然開朗,并且一個個興趣盎然,印象深刻。
4、小結:牙齒的重要性。
師:現在,關于牙齒你們有什么想說的嗎?(幼兒紛紛發表看法)
師小結:不同形狀的牙齒有不同的作用,他們一起努力,為了我們將食物輕松地吃下去,給身體提供營養。看來,牙齒一顆都不能少。
環節自評:牙齒的神奇分工,讓幼兒驚嘆不已,對牙齒的喜愛之情油然而生,心頭的想法蠢蠢欲動――要保護好牙齒。這樣的意識,水到渠成。幼兒畢竟是幼兒,教師的總結,加深幼兒印象,并承上啟下。
三、看看,發現齲齒――觀察同伴的牙齒,發現蛀牙。
師:小朋友們嘴巴里的牙齒少不少呢?請張開嘴互相看看。(幼兒互相觀看牙齒后說出自己的發現)
幼:他的牙齒有的是黑色的;他的牙齒上有洞洞;他有蛀牙……
師:為什么會有蛀牙呢?想想,有了蛀牙以后會有什么樣的感受。
(幼兒會根據自己的經驗進行回答。)
觀看圖片――蛀牙的危害。
環節自評:發現同伴牙齒的秘密,幼兒樂此不疲。觀看ppt圖片,在幼兒已有蛀牙經驗的基礎上,進行提升,把他們對蛀牙危害的認識從感性上升到理性,帶來心靈的震撼――蛀牙帶來的后果真可怕!保護牙齒的意識愈加強烈了。
四、刷刷,趕走蛀牙蟲――在游戲中學會刷牙。
師:怎樣才能不讓牙齒有蛀牙呢?
幼:不吃糖、漱口、刷牙……
師:刷牙是最簡單有效的保護牙齒的方法,那一天刷幾次牙合適呢?小朋友們會刷牙嗎?
幼:早上一次;早一次,晚一次;晚一次……上上、下下、左左、右右……
師:刷牙要每個部位都刷到,我們跟著音樂一起來刷刷牙吧
環節自評:在游戲中鞏固正確的刷牙方法,養成天天刷牙的習慣,寓教于樂。
牙齒的秘密(實用17篇)篇十六
1、通過電腦輔助教學,學習正確的刷牙方法。
2、了解幾種常見的清潔牙齒的工具。
3、初步形成清潔牙齒、保護牙齒的積極態度。
4、了解保持個人衛生對身體健康的重要性。
5、了解主要癥狀,懂得預防和治療的自我保護意識。
課件a段、b段、工具實物(電動牙刷、牙刷、牙簽、牙線、牙膏)幼兒人手一把小牙刷。
一、導入活動,引起興趣
1、大班幼兒扮演“小兔子”,情景對話喚起幼兒已有經驗。
師:“小兔子你來這兒干什么呀?”
兔:“我來想請中二班的小朋友幫助我。剛才,我吃了許多蛋糕和餅干,現在牙齒縫里有許多餅干屑,小朋友我該怎么辦呢?”
2、告訴幼兒在電腦里找到的方法。
雙擊豆豆蟻――自己的照片――大地球――蘋果――圖標。
二、認識各種清潔牙齒的工具。
1、幼兒集體觀看動畫,說出自己認識的工具名稱及作用。
師:
2、幼兒操作電腦學習如何刷牙。
師:“剛才大嘴蛙教醫生教你們刷了牙齒的哪些部位?”請個別幼兒回答,師:“現在請每個小朋友拿著自己的小牙刷去電腦前,一邊看動畫,一邊練習刷牙吧。
3、請小朋友每人拿一把牙刷邊看動畫邊練習刷牙。
師:“現在讓我們一起來教小兔子刷牙吧。”請幼兒全體表演給小兔子看。
四、師:今天我們和小兔子一起認識了清潔牙齒的工具。學習了正確的刷牙方法,以后我們要常清潔我們的牙齒,更要保護它們。
使幼兒形像的觀察了解到了牙齒的作用,掌握了正確的刷牙方法,特別是我在我在講述正確的刷牙方法時,有的孩子都爭先恐后的替我講述,好像他們是老師似的,因此幼兒對“刷牙”的動作就有了一定的興趣,因此在學習刷牙的時候,孩子參與的積極性很高,孩子都浸在了歡樂愉快的氛圍之中。同時也在快樂的學習中懂得了怎樣保護牙齒,并掌握正確的刷牙方法。
牙齒的秘密(實用17篇)篇十七
《線的秘密》這課屬于美術課中的造型.表現。線條是視覺形式中最基本的語言,也是最簡便、最直接用于表現形象的繪畫手段。趙老師這節課主要是強調讓學生對視覺感受的積累,讓學生憑感覺和自我經驗去了解線的性質。自然界的美麗圖形和紋理千變萬化,是用線繪畫取之不盡的源泉,這些從自然到人工的景物,無不以各自特有的生長和組合結構向大家展示著美麗的秘密,給我們以美的享受。本課的亮點是運用音樂來引導學生畫出音樂中的線條來感受美術中線條的情感從而引導學生用線傳情達意呈現美感,是一次美術與音樂的完美融合,啟發了學生無限的想象力和創造力。充分展現了新課改的理念,這也是教學活動體現美術教育功能的關鍵。本課教學中以攝影圖片和實物引導相結合,采用直觀教學、比較教學等方法,引導學生觀察感受線,尋找建立在生活物象與線條表達的聯系。讓學生在此過程中充分感受到了線的美麗和線的秘密。
本課的不足之處:
1、教師在講評學生的繪畫作品中沒有很好的組織學生講評,一部分學生仍握畫筆在畫自己的畫。
2、教師在操作多媒體課件時音樂聲音太大影響到了教師的授課。
3、本課教師與學生的互動太少,應該讓學生多參與討論和表達自己的想法。