教學計劃是教師對教學目標和任務進行的詳細規劃，它可以幫助教師有條不紊地開展教學工作。接下來是一些教學計劃范文，希望能夠幫助大家更好地制定教學計劃。

心理教育活動課教學設計（優秀22篇）篇一

使中學生能正確認識各種事物、情緒（狂喜，悲傷）的發生，學會以不同的眼光（積極的）去看待它。

應如何看待發生在自己周圍的事、情緒。

樹立正確的看待、解決問題的觀念。

幫助學生樹立以積極、全面的眼光去看待、解決問題。

處于青春期的初中，高中學生。

投影儀，電腦。

提問，討論，活動學習。

2、闡述課題——換個角度看問題。

3、舉例說明任何事物從不同的角度看是不一樣的，產生不一樣的效果，引發不同的情緒和心境。

舉例：半杯水。

樂觀的人，看到桌上的半杯水，會說：呵呵，還有半杯水啊，真好。

悲觀的人，看到桌上的半杯水，會說：咳，只剩下半杯水了。

4、強化主題。對剛才的例子讓學生討論，說說其產生的原因。再次引出課題，對其強化。

5、怎么換個角度看問題才是科學的？積極的看問題，改變注意、認知的對象，注意觀察、把握生活（美好的方面），創新性。

6、活動：邀請四個學生（最好是男生）上來，要求四個人不能用腳支撐身體也可以使四個人同時比較穩當的支撐在地面上。

備注：較好的方法四個人用手支撐在地上，腳放在另一個人的身上。

7、活動的思考：此看來，我們如果換一種思考的角度，往往會得到意想不到的收獲。因此我們要常常學會換一個角度去看待問題。

8、討論：怎樣樹立樹立正確的看待、解決問題的觀念。

一是知足常樂。

人生是否快樂，關鍵看你是否知足。俗話說欲壑難填，人的欲望是無止境的，一種欲望滿足了還會有更多的欲望滋生，若欲望太多太高，則永遠得不到滿足和快樂。在各種滿足不了的欲望面前，我們需要換一個角度去理解。這樣會讓我們好過不少。

二是心理換位。

各執己見往往是人與人之間矛盾沖突的重要原因。人們在生活中難免會與家人、朋友、同事、學生或者領導產生這樣那樣的矛盾和分歧。這種矛盾和分歧會使人傷心氣憤，若矛盾雙方都各執己見，互不相讓，可能還會導致過激的言行，致使人際關系惡化，而人際關系惡化是非常有害于心理健康的。要避免這種情況出現，需要心理換位：試著站到對方立場上去思考，你就會發現其實對方的觀點也不無道理。

三是要學會轉移認知對象。

當我們因某個問題而困擾，因某個偶發事件而過度緊張和焦慮時，不妨暫時將自己的注意力強行轉移到其他事情上去。有些問題百思不得其解，越想越煩惱，想得頭腦也僵化了，這時如果轉換一種活動內容，也就換了一種心情，你就有可能如釋重負。

四是要合理宣泄。

比如找人傾訴，當心里感到困擾時，找個可以信賴的朋友說上一通，只要對方愿意耐心傾聽，你的心理壓力就會減輕很多。又比如寫日記，當身邊沒有可傾訴的對象時，把滿腔的話語付諸筆端。另外，每個人總會有一些隱秘的東西是不能與人分享的，不妨拿出一紙一筆，在上面盡情揮灑，怎么寫都不要緊，寫什么都不要緊，寫出來的東西通順不通順都不要緊，寫完了，氣消了，寫下的“成果”當場撕毀也好，留待日后細細咀嚼也好，都沒關系，但是你的心情卻可能輕松許多。再如聽聽音樂，唱唱歌，不過癮時大喊幾聲，以排遣心中久積的郁悶和慵怠。實在覺得沒法子，找個沒人的地方或者躲到被窩里大哭一場，也會有很好的效果。

五是自我安慰。

9、教師總結，再次點題。

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心理教育活動課教學設計（優秀22篇）篇二

在高中的課堂教學中，我們會經常看到這樣的現象：有的學生專心致志，耳聽心想；有的學生東張西望小動作連連；有的學生所有科目都能認真聽講；有的學生一上自己的弱勢科目就東倒西歪，做作業時有的學生能認認真真、一絲不茍；有的學生卻馬馬虎虎、應付差事。每個高中生都或多或少的存在著這樣那或樣的不良學習習慣，而這些不良學習習慣成為了拖累學生學習成績的一個關鍵因素，很多學生卻沒有意識到。著名教育家葉圣陶說，什么是教育？一句話，就是要養成良好的學習習慣。教育就是習慣的培養。積千累萬，不如養個好習慣。”可見培養良好的學習習慣對于學生學習的重要性。而在我看來，為什么好多優秀的學生，不能從優秀走向卓越，因為他們身上還存在一些不良的習慣，改掉這些不良的習慣，培養良好的習慣可以讓他們從優秀走向卓越！

1.知識與技能目標：通過學習讓學生了解自己的學習習慣，能清楚的列舉出自己身上存在哪些不良的學習習慣。

2.過程與方法目標：通過學習讓學生初步掌握一種適合自己的培養良好學習習慣的具體可操作的方法。

3.情感、態度、價值觀目標：通過各項活動讓學生感受不良學習習習慣的危害性，激發其培養良好的學習習慣的動機。

1.教學重點：引導學生探尋到一種適合自己的培養良好學習習慣的具體可操作的方法。

2.教學難點：通過各項活動讓學生感受不良學習習習慣的危害性，并下決心改掉自己身上存在的不良學習習慣，培養其良好的學習習慣。

1.學生每人準備一張白紙、一支紅色的筆 2.準備兩個“幸運紫手環”

3.準備輔導活動課件 4.分組數字貼、激勵表揚學生笑臉貼

（一）導入： （互動導入）

同學們，在開始學習新課之前呢，大家和我一起做一個互動游戲。來大家往我這里看，跟我一起做。都伸出自己的雙手，好，都伸出來了啊，接下來呢，把自己的雙手的十指自然合攏，看一看，自己的哪只手的大拇指在上？左手還是右手？有同學說左手，有同學說右手，誰能告訴我哪只手大拇指在上的人聰明?說說為什么？（叫一個同學回答）這和聰明有沒有關系，有沒有？沒有，和什么有關系？很好，和個人習慣有關系，那么我們就一起來學習一節，和習慣有關的課，《培養良好的學習習慣》 。（板書課題）

（二）問題導引，合作探究:

1.學習習慣指什么,你怎么理解學習習慣?

同學談到學習習慣你能想到什么?誰起來用自己的話給我們解釋一下什么是學習習慣，導學案同學們都寫了，我也給你指導性意見了，哪個組思考好了就舉手起來說一下，很好、、、、、、關于學習習慣的定義有很多種，我給大家選了一種比較好理解的，大家看一下是怎么說的，學習習慣是指學生們在長期的學習過程中，逐漸養成的、比較穩定的思維方式或行為方式。

2.我們為什么要培養良好學習習慣，良好學習習慣對于我們來說有什么作用？

3.要掙脫鏈子的束縛，是不是我們先得弄清楚我們身上都拴了哪些鏈子？

學習習慣自測——測測自己身上還存在多少不良學習習慣

4.何如才能掙脫這些鏈子的束縛，你有什么好方法？（改掉不良學習習慣，培養良好學習習慣的方法）

小組派代表和我們分享一下你們在導學案上寫下的，掙脫這些“鏈子”束縛的方法唄！小組代表和我們分享一下你們組選一個你們組選出來的最想改掉的不良學習習慣，用什么方法把它改掉，和我們分享一下你們的方法。根據學生分享予以點評。大家看我這里有一個很神奇的東西，你如果合理應用它，在你改掉不良的學習習慣過程中它會起到很重要作用。看這是什么？是一個手環我把它叫做幸運手環，大家看就是這個手環，它有魔力，它能幫你掙脫鏈子的束縛，看它有什么魔力能讓你掙脫這些“鏈子”的束縛呢？大家想，就這么一個手環，它和我們要改掉的不良學習習慣有什么關系呢？或者說用它怎么改掉不良學習習慣大，誰想到了，和大家分享一下你的想法！好，說的很好，當你覺得要改變一個不良習慣時，你把這只手環，套到自己一只胳膊上，左胳膊右胳膊都行，當這個不良習慣再沒有在你的身上出現，那么這只手環的就一直讓它停留在這只胳膊上不動，如果不良習慣又在你身上出現了，你就把這只手環換到另一只胳膊上，直到這只手環在你的一只胳膊上停留了21天以上直至不再動，那么你已經改掉了這個不良習慣相應的也就培養起了一種好習慣。為什么說是21天呀？心理學上講21天形成一個習慣，但是我們人的惰性會一直會和我們這些好習慣做斗爭，即使好習慣已經形成，惰性有時會把你拽回到壞習慣的原位，所以，我們還要用意念和惰性做斗爭，讓好習慣真正成為一種習慣，成為你身上一種品質。

大家運用我們課堂上探究出的方法加上你們堅定不移的信念，今天就下去實踐，在實踐的過程中可能還會遇到這樣那樣的困難，這個過程中你把你遇到的困難記錄下來，能解決的自己解決，解決不了的反饋回來，我們大家一起幫你解決。如果你能堅持這樣做，相信在不久的將來你一定會成為學習上的佼佼者，如果你能把這種方法進而應用到你的生活中培養更多良好的行為習慣，你將會從優秀走向卓越。

5.培養好學習習慣要經歷哪幾個階段，哪個階段最重要？（回顧小結板書）

同學們課上到這里我們已經知道了怎么培養良好的學習習慣，那我們一起來總結一下培養養良好學習習慣應該包含那幾個階段？我們來一起回顧一下，拴著鐵鏈子大象處在哪個階段？是不是它還沒有意識到自己身上存在壞習慣？很好，第一階段，應該是什么？很好，壞習慣無意識階段；第二階段，我們通過今天的學習，發現我們身上存在著很多不良習慣，屬于什么？壞習慣有意識階段；很好，第三階段呢？發現我們身上存在壞習慣接著要干什么？很好，培養好習慣，和一二階段對應起來應該怎么說？好習慣的有意識還是無意識階段呢？是有意識階段，有沒有第四階段啦？有沒有啦？有吧，好，第四階段應該是什么，你們很聰明的，猜也猜得出來，很好，好習慣的無意識階段，我們說比武高手的最高境界是什么？人劍合一，出哪一招自己不用想吧，是無意識自發的動作是不是？什么時候我們達到好習慣的無意識階段，那么好習慣就變成你身上的一種品質了。大家想一下，你覺得哪個階段最難，最關鍵？有人說第三，有人說第四。現在呢大家伸出你們的雙手十指合攏，哪只手的大拇指在上面，左手？右手？原來左手大拇指在上的現在讓右手大拇指在上，原來右手大拇指在上的現在讓左手大拇指在上，再合攏雙手，感覺別扭嗎？別扭啊，為什么不習慣，大家把這樣的動作做100次，有什么感覺？是不是比剛才舒服點了？我們不斷地重復練習一種好的行為，它會自然而然的變成一種好習慣，只是萬事開頭難，大家在準備培養一個好習慣之前做好足夠的心理準備，無論遇到什么困難一定要堅持，堅持你一定回有所收獲。

6.寓言故事分享從這個故事中你悟道了什么？（升華）（行動比知識和方法更重要！）

這節課上呢，大家一起探索發現，我們各自發現了自己身上存在的不良學習習慣，我們也共同尋找了改掉這些不良學習習慣的方法，大家也都總結出了自己的一套方法，我們確實我們學到了知識，學到了方法，但是剛有這些還不夠，我們還得怎么？大家說我們還得怎么樣，我們才實現了這節課的目的學有所用。我給大家講一個故事你們看你們能從故事里悟出什么？螃蟹、貓頭鷹和蝙蝠的故事。螃蟹、貓頭鷹和蝙蝠去上惡習補習班。數年過后，它們都順利畢業并獲得博士學位。不過，螃蟹仍橫行，貓頭鷹仍白天睡覺晚上活動，蝙蝠仍倒懸睡覺。你們悟出了什么？我想告訴大家的是行動永遠比知識和方法更重要！即使你學到了博大精深的知識，一用就靈的方法，你不去用這些東西，那么，你學不學沒什么兩樣，你還是不會有任何長進的！你們有沒有信心改掉自己不良學習習慣逐步培養自己良好的學習習慣？有沒有？有還是沒有大聲告訴你自己？好，都有啊！那么下面我們一起鼓舞一下自己的信心，一起來做這么一個活動。

7.自信心總動員活動（升華）

伸出右手，用右手拍一下左肩，同時大聲喊：我，再拍一下右肩，同時喊：能，握拳同時豎起大拇指，手臂用力向前伸出去，同時喊：行！

伸出左手，用左手拍一下右肩，同時大聲喊：我，再拍一下左肩，同時大聲喊：能，握拳同時豎起大拇指，手臂用力向前伸出去同時喊：行！

雙手交叉放到胸前，同時大聲喊：我，左手放回做胸前，右手放回右胸前，同時大聲喊：一定，雙手握拳同時豎起大拇指，手臂用力向前伸出去，同時大聲喊：行！

尋找一個自己身上存在的自己最討厭的對自己影響最大的一個不良學習習慣， 運用課上自己學到的和悟到的方法結合自己的實際制定一個行之有效的方案并付諸行動，今天就下去實踐，在實踐的過程中可能還會遇到這樣那樣的困難，這個過程中你把你遇到的困難記錄下來，能解決的自己解決，解決不了的反饋回來，我們大家一起幫你解決。我們這節課是關于培養良好學習習慣的第一講，目的呢是讓大家對學習習慣有一個自己合理的認識，意識到不良學習習慣對自己的危害，從現在起有意識的去培養良好學習習慣。下一節課我們一起分享你實踐中的一些體驗，我們繼續探究更合理、更實用的培養良好學習習慣方案。

十七課:培養良好學習習慣

1.學習習慣（經常性 思維 行為）

2.作用：（印度大象的例子）

3.自己身上存在哪些不良學習習慣

4.改掉不良學習習慣方法

一般方法（幸運紫手環） + 具體方法

5.行動最重要！

本節課采用問題探索的形式層層遞進、環環相扣，讓學生不斷發現問題，不斷探索、思考、解決問題。教師巧妙的設計了問題情境，簡單有趣的問題情境激發了學生主動學習、探索的欲望，很好的實現了教學目標，解決了教學重難點。“陸地上力氣最大的動物是什么？”改為“陸地上力氣很大的動物油哪些？”；課堂上中自己應該更多走到學生中間，和他們一起探究解決問題。這兩方面需要改進。

心理教育活動課教學設計（優秀22篇）篇三

新課程改革涌現出了一大批的教育思想，比如快樂學習、快樂教育，主張“讓孩子快樂起來”，何為“快樂”，“快樂”的最高內涵應該是身心的快樂。再看一下中國小學生的現狀，傳統的`教育模式束縛了孩子身心的發展，主觀能動性受到遏制，讓他們產生了厭學的心理，苦于無人理解，煩惱重重，甚至心理過于壓抑而產生了輕生的念頭。如何讓學生快樂起來，真正享受童年應有的快樂，基于這樣的思考設計了這一心理教育活動方案，在活動中與同學們一起去尋找快樂，探求快樂的真諦。

1、引導學生了解一些排解煩惱的方法，釋放自己的身心，使學生知道應該微笑著面對學習中的困難和生活中的不如意，做一個快樂的人。

2、學會更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒。

主要針對小學高年級的學生。

學生課前準備學習資料、心理小短劇、ppt演示。

共同探討兩個詞語：“快樂”和“煩惱”

分別將快樂和煩惱劃分為四個等級，你屬于哪一個?

師：本節課我們就一起來聊一聊“快樂”與“煩惱”的話題，一起去探尋如何面對煩惱、排解煩惱，找到快樂的妙方，從而笑對人生。

1、同學們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎?

2、學生們回憶煩惱。請大家拿出小紙片，把最近你遇到的令你煩惱的事寫進“煩惱收集站”。(學生活動)。

3、學生傾訴煩惱：

1、觀看兩個情景短劇，評析是非：(多媒體播放)。

(一：丹丹又生氣了;二：明明和亮亮的故事)。

2、教師導語：我們看了幾個同學生氣時的表現，請大家討論，他們為什么生氣，他們這樣做對嗎?為什么?同桌討論。

學生先說一說，然后老師給出三種丹丹此時的心理反應，讓同學們猜一猜她心里是怎么想的：

(1)丹丹這樣想：___________________________，她覺得特別傷心。

(2)丹丹這樣想：___________________________，她覺得沒事，不怎么生氣。

(3)丹丹這樣想：___________________________，她覺得很快樂。

5、師小結：一個人遇到不順心或不公正的對待時，他心里會想：我為什么這么倒霉、我真不幸運。而很多事情的好壞，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。

1、請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調整自己心態的?

2、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事;聽聽音樂，唱唱歌;看看漫畫……。

3、現在，讓我們來準備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。

4、享用“心理快餐”：

現在，大家行動起來，伴隨著一首快節奏的歌曲一起來享用美味的心理佳肴吧!同學們要細聽歌詞，從歌詞中找到釋放煩惱的方法。接著大家把這段一同唱一唱。

在本堂課的最后共同齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳，釋放自己的身心，體驗快樂。

真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂天使”，同時還要學做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人，發現有不快樂的情緒的時候，設法找到原因，試著為他送去快樂。讓我們共同打開心扉，讓快樂齊飛揚!

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心理教育活動課教學設計（優秀22篇）篇四

通過教學使學生認識到，只有養成好的習慣，學習和工作才能取得好的成績。從各個方面培養學生良好的習慣。

1．導入

師：你們生活中、學習上經常有成功和失敗的時候，原因是什么呢？這與我們每個人的生活習慣、學習習慣有關。有了好的習慣就可以幫助你獲得成功；沒有好的習慣就可能影響你的學習成績。可見，好的習慣對一個人的成長有多么重要。我們今天就學習新的一課《學習要有好習慣》。

2．學文明理

（1）教師通過放錄音，講[檔案館]里的故事，引導同學思考：佳佳在班上出了丑，到底是誰的錯？應該怎樣做？可分組討論，然后找代表進行匯報。

（2）教師按課文提示，幫助學生明事理，讓學生明白：習慣有好壞之分，但不是天生的，而是后天培養的。我們應該不斷約束自己，養成好的習慣。

3．活動明理

（1）演一演

通過角色扮演，讓學生產生不同的情緒體驗，從而學習劇中人物的某種精神，如：

熊姐姐是一個辦事認真的人，所以取得了好的效果，教育學生要向熊姐姐學習，做作業的時候認真仔細，不丟三落四，從小養成認真負責的精神。

熊妹妹是一個做事不認真的人，比較馬虎，但她能知錯就改，這種精神也值得我們學習，我們要克服缺點，培養自己的好習慣，沒有這種精神也不行。

（2）填一填

教師在黑板上寫兩段話，讓學生讀，并思考在空白處填上什么詞語，才能使勉勵子完整。目的是使學生記住，只有辦事認真才能有好結果。學生填空時，不拘于詞語的準確，只要意思對就行。

如：熊姐姐是一個辦事認真的人，所以能取得好的效果。

熊妹妹是一個辦事不認真的人，但她能知錯能改。

4．總結全課

通過今天的學習，我們看到，從小養成良好的習慣有助天學習和工作的提高，小學生要注意培養良好的學習、生活、勞動、文明禮貌的好習慣。

心理教育活動課教學設計（優秀22篇）篇五

通過看課件和錄像、講故事、討論等方式，使學生理解、掌握挫折的概念并能夠認識到"每個人在成長中都會經歷挫折、成功必然經受挫折、挫折對人們的影響具有‘雙重性‘的特點，從而激發學生增強自我抗挫的愿望"。

1、追求與挫折的辯證關系。

2、聯系實際、聯系自我，建立起正確的"挫折觀"。

一、導人

播放"命運交響曲"簡介貝多芬的追求與挫折

二、講授新課

1、提問：用自己的語言說出"什么是追求，挫折"

2、電腦幻燈出示"追求"和"挫折"的概念

(一)追求是指用積極的行動，爭取實現某個目標

活動中，遇到干擾、障礙，遭受到損失或失敗時產生的一種心理狀態。

(二)追求與挫折的關系

1、觀看錄像："我們的桑蘭"(帶著問題觀看思考)

2、同學討論一一

1)"桑蘭的追求與挫折"

2)出示電腦幻燈片"桑蘭的追求與挫折"

3)討論歸納"追求與挫折"的關系

3、出示電腦幻燈片一-成長必須追求：挫折往往會伴隨著追求;不怕挫折，勇于追求。

(三)面對挫折

1、觀看錄像"同學的故事"

2、小記者談采訪感受

3、電腦幻燈出示：對我們的啟示"追求往往隨著挫折的戰勝而實現"

(四)挫折的影響

1、配樂幻燈"一封沒有發出的信"

2、討論寫信人遇到什么挫折?

帶給她什么影響?如何幫助她擺脫消極的影響?

3、配樂幻燈

當今的愛因斯坦《斯蒂芬·霍金》

4、為"挫折"作新的詮釋

(五)總結升華

1、電腦幻燈："首席科學家"一一嚴純華

2、小結全課

1)電腦幻燈一一勇于追求，不怕挫折!敢于追求，戰勝挫折!不斷追求，挑戰挫折!

2)mtv十電腦幻燈一一歌曲"未來的未來"

3)伴隨著歌聲，滾動播放

作文："心靈的撞擊"一一記自己追求中遇到的挫折

(重點：遇到挫折時的想法、采取的對策、產生的影響)

心理教育活動課教學設計（優秀22篇）篇六

1、健康的身體需要健康的心理來駕馭才能發揮其良好的功能，心理對于身體，猶如軟件之于硬件，硬件再好，如果沒有功能良好的軟件，也難以實現其價值。如果人生是汪洋中的一條船，心理健康則是這條船的“舵”和“帆”；小學時期是人生發展的重要階段，是人生觀逐步形成的時期，也是塑造健全人格的關鍵時期，對小學生進行良好的心理健康教育將使其終身受益。

2、情緒伴隨著人的成長過程。小學高年級的孩子已經具有比較豐富的情緒體驗，也能夠比較明確地分辨自己的喜怒哀樂，然而，孩子們調控情緒的能力還很弱。在碰到不良情緒時，往往不明確應該用怎樣合理的方法來調控，不了解情緒可以隨著人的認知評價的改變而改變。因此，這節課我想通過各種形式的活動引導我的孩子認識到：同樣的事件，由于個體的認知評價的不同，會造成不同的情緒和行為反應效果，使孩子們初步掌握情緒調控的方法。

（一）認知目標：

1、通過讓學生認識自己的角色變化，知道學習、生活中快樂的事很多，要積極地體驗快樂，提高對學校生活的認識。

2、知道快樂地生活有益于身體健康、學習進步，掌握一些使自己和別人從不快樂中解脫出來地方法。

（二）態度與情感目標：

1、體驗、表達學習、生活中的快樂，產生積極樂觀地情緒。

2、愿意快樂地學習、生活，并愿意與大家分享快樂。加深愛學校、愛學習的思想感情。

（三）行為目標：

1、努力做到快樂地生活，喜歡學習，喜歡上學，把不快樂變成快樂。

2、盡力幫助別人快樂起來，在幫助別人的過程中收獲快樂。

體驗、表達快樂的情緒。學會分享快樂，在幫助別人的過程中收獲快樂是本課的教學重點。

初步嘗試調節自己的情緒，學會使自己快樂的方法，提高自我約束能力是本課的教學難點。

1、確定主題

授課前，我對班級學生進行了心理調查，了解了學生在校學習快樂和不快樂的原因，探討人際交往中的問題，掌握家長對學生在校的關注情況，知道親子關系中存在的問題。根據調查結果，制定正確的活動課目標。

2、搜集資料

搜集笑話，人物開心表情的卡通圖片，學折紙鶴、飛機。

心理教育活動課教學設計（優秀22篇）篇七

著名的奧地利心理學家阿德勒認為，自卑是人類普遍存在的現象。自卑對于一個人的發展也有著積極的作用，而這種積極作用的發揮要靠在心理上用另一種優勢來平衡這種不足。對這種優勢的追求或保持恰恰在某種程度上是建立自信的前提。因此使學生學會欣賞自己，就是讓學生建立起一種積極的自我概念，以自信的姿態來面對學習生活，面對人生。

2、學生的心理年齡特點。

到了初中年級，學生的自我意識逐步增強，對自己的關注程度也有所加深，他們更注重自己在他人心目中的地位和印象，也就決定了一旦發現自己某些地方不如人時，就會出現類似于“是不是我不行”“看來我的能力比不上別人”的想法。

知識與能力

1、通過活動，讓學生了解自信對人的重要作用。

2、通過活動，使學生能夠認識自我，悅納自我，增強自信。

3、使學生明白，遇到困難時要學會自信，以良好的精神狀態去面對困難。

通過童話劇引導及參與活動，使學生學會利用積極的方法增強自信心。

1、通過拍手活動，使學生建立積極樂觀的人生態度。

2、使學生學會客觀全面認識自我

3、增強自信心

重點：使學生學會自我欣賞，消除自卑心理，建立自信心

難點：幫助學生消除膽怯、緊張、羞澀，掌握樹立自信心的方法。

童話劇表演心理行為訓練 小組活動 討論交流 才藝展示 活動準備：

1、學生分成四個小組

2、準備童話劇《我不行與我能行》

3、紙質的標語

1組織教學

2導入新課：

一、童話劇《我不行與我能行》

1、演一演 （演員著頭飾上場）

旁白：小烏龜丁丁很想跟小伙伴一起玩兒，可又怕自已笨手笨腳招人笑話。 小伙伴兒：“丁丁，我們一起爬坡好嗎？”

丁丁：“我不行呀！”

小伙伴兒：“你又沒爬過，你怎么知道不行？”

丁丁：“我很想爬，可是，我怕不行！”

小伙伴兒：“你真笨，不試試就說不行！我看你是真的不行了！”

龜爺爺：“你們別笑他，他總有一天會行的！”

旁白：小伙伴們爬坡玩兒去了，突然，龜爺爺不小心摔了跤，四腳朝天躺在地上。 龜爺爺：“丁丁，快來幫幫我！我翻不過身來啦！”

丁丁：“我想幫助你，可我不會呀！”

龜爺爺：“那你就試試吧！我這樣四腳朝天多難受呀！”

丁丁：“讓我試試吧！”

丁丁：“成功了！成功了！”

龜爺爺：“是呀！真謝謝你，我真為你高興。其實，你挺能干。現在，你再試試爬坡吧！”

旁白：于是，丁丁就跟在龜爺爺的后面，爬起坡兒來，不一會兒，他們就爬上了坡頂。

丁丁：“我成功了，我又成功了。”

旁白：丁丁高興極了，又跟小伙伴兒一起玩去了，它什么也不怕了。

2、說一說。

看完丁丁他們的表演，你有什么話想說嗎？（丁丁開始為什么不敢爬坡頂？丁丁后來成功了沒有？為什么？）

過渡：是啊，只有不怕困難，勇敢嘗試，相信自己，才有機會成功。（師提議：站起來，靜靜的對自己說一聲：“我要相信自己，只有相信自己，才會獲得才會獲得成功。”）。

（通過童話劇的導入，提起學生學習的樂趣，消除學生的緊張感。引導學生對童話劇有所思有所感，進入正題。）

二、測試自信心

1、作為丁丁的同齡人，在我們身上也可能出現或這或那不自信的表現，現在，丁老師要給大家作一個心理測試，請同學們閉上眼睛，靜靜地聽，跟老師講的表現相同的，豎起大拇指，如果不相同的，大拇指朝下，可不能看別人哦。（自測內容如下：考試緊張，擔心考不好，怕遇到困難和失敗；朗讀課文緊張，怕出錯，老讀不好，對自己沒信心；上課回答問題不敢舉手，聲音小，怕受到別人的諷刺和嘲笑??）

2、好，同學們睜開眼睛，剛才老師看到了，同學們在學習上有的表現得很自信，有的表現的不是很自信，這是很正常的，老師告訴大家，自信是可以慢慢培養的。既然自己不自信，那你們想知道怎樣可以變得自信嗎？老師給大家亮一個增強自信的法寶，（出示紙質標語“不要低估自己，要相信自己。”）

（讓學生閉眼，在他以為安全的情況下，把自己不自信的一面表現出來，當其發現原來自己不自信，激發他想要改變的需求，提高其學習增強自信方法的興趣。）

三、增強自信的法寶

1.拍手游戲：你認為自己一分鐘最多能拍多少次手？

拍手（半分鐘提醒）（提醒同學們記住自己的預期值，前半分鐘拍手數，后半分鐘拍手數）

引導學生發現自己實際的拍手數比自己預期值要多。

總結并導入法寶一：不要低估自己，要相信自己。

引導學生發現自己后半分鐘的拍手數比前半分鐘要多。

總結并導入法寶二：適時鼓勵，積極暗示。

（獎勵拍手數最多的孩子）

（在游戲中，體會老師的法寶的真實性，引導其探索學習，使其記憶深刻。通過拍手游戲，使課堂進入高潮。）

法寶三:調整你的行為。

從下一刻開始，昂首挺胸，抬頭快行，保持微笑，正視他人。

許多心理學家認為，人們行走的姿勢、步伐與其心理狀態有一定關系。懶散的姿勢、緩慢的步伐是情緒低落的表現，是對自己、對工作以及對別人不愉快感受的反映。倘若仔細觀察就會發現，身體的動作是心靈活動的結果。那些遭受打擊、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，缺乏自信。反過來，通過改變行走的姿勢與速度，有助于心境的調整。要表現出超凡的信心，走起路來應比一般人快。將走路速度加快，就仿佛告訴整個世界：“我要到一個重要的地方，去做很重要的事情。”步伐輕快敏捷，身姿昂首挺胸，會給人帶來明朗的心境，會使自卑逃遁，自信滋生。

大部分人都知道笑能給人自信，它是醫治信心不足的良藥。如果你真誠地向一個人展顏微笑，他就會對你產生好感，這種好感足以使你充滿自信。正如一首詩所說：“微笑是疲倦者的休息，沮喪者的白天，悲傷者的陽光，大自然的最佳營養。” （講述心理學上的證據，增強這節課的知識性。）

2.抓典型：當場增強自信心

剛才的閉眼心理測驗中，老師發現有些同學比較不自信，今天老師要使個魔法，讓你們馬上變成自信個人。

（1）希望剛剛那些同學能克服膽小、緊張，羞澀、自卑，勇敢而自信的站起來。（鼓勵，再鼓勵）

（2）老師走到一位學生面前（教師做扶摸動作：摸摸他的頭或拍拍他的肩膀）你叫什么名字呀，來，大聲地告訴老師。（學生說名字）非常好，你已經自信地跨出了第一步。

（3）好，看來大家已經被他們感染了，我們都很自信了，下面老師找兩位同學到老師這里為同學們自信的展示一下自己的朗誦才能。

好，老師發現我們真是一個團結向上，自信積極的集體。你們的表現，老師看在眼里，樂在心頭。你們可以在大眾面前自信的發言，說明你們已經自信地邁出了改變的腳步。

（當場增強學生的自信，讓臺下的同學與臺上的同學達成共鳴，達到這節課的學習目標，學會利用積極的方法增強自信心。）

來，和老師一起讀一下我們的法寶四：在大眾面前說話。

（學生讀）

好，老師想問一下，剛剛不自信的同學，現在你們自信了嗎？

讓我們再一起回憶一下，我給你們的自信四寶：

法寶一：不要低估自己，要相信自己。

法寶二：適時鼓勵，積極暗示。

法寶三:調整你的行為。

法寶四：在大眾面前說話。

今天，我們收獲了自信的法寶，希望大家記住它們，在以后的日子里，可以自信的學習生活，讓我們一起自信的說出我們的主題:“你行，我也行！”

好，同學們已經超越了自己，相信你們以后會很自信的面對一切難題。來讓我們伸出手，為自己鼓掌加油，祝我們明天的生活更美好。今天的心理活動課到此結束，謝謝大家，下課。

心理教育活動課教學設計（優秀22篇）篇八

幫助學生明確學習的目的，培養對學習的興趣，變“要我學”為“我要學”。克服學習上的困難，掌握正確的學習方法，獲得成功的學習體驗，增強對學習的自信心。

（一）導入古往今來，凡有成就者無不對自己所從事的事業有強烈、濃厚的興趣。今天我們就來學習興趣在學習中的作用。

（二）新課傳授

1、邊讀課文，邊思考：“小雨原來對學習不感興趣，后來對學習又產生了興趣？”

提示：原來他不喜歡數學，是因為基礎差，家庭環境不好，影響了他對數學的興趣。后來在老師的幫助下，他有了成功的學習體驗，才由厭學變成了樂學。

2、要想做學習的主人，就要培養對學習的興趣，怎樣培養學習的興趣呢？

a、用目標去引導興趣。

b、用成功去激勵興趣。

c、用特長去確定興趣。

（三）活動明理

1、對話內容第一次可以按照書上提供的例子進行示范。

2、重新編組后的對話內容，就不要重復書上的內容，學生可根據自己的學習興趣，答出自己喜歡的學科。互相交流，增加學習興趣的廣度，以便學好各門功課。

3、教師小結：

教師小結重點突出興趣的特征——一個是它的穩定性，我們每個人應該有自己的學習興趣，學習興趣確定后，就要保持相對穩定，持之以恒，將來才能有所作為；另一個是興趣的轉移性，小學學習是打基礎的學習，應該學好各門功課。興趣是可以培養的，通過興趣的轉移，學好自己原來不喜歡的學科。

（四）總結全課

心理教育活動課教學設計（優秀22篇）篇九

幫助學生知道什么是真正的自我，什么是對自我的正確認識，懂得什么是悅納自己。通過活動，引導學生正確地評價自己。知道正確評價自己有利于身心健康。能夠接納自己的優缺點，充分利用自己的長處，使自己快樂地學習和生活。

寫有關人物的形容詞題板、格言條幅、個人小時候的生活照片、森林動物演出大會故事配樂錄音及錄音機。

1．導入。

同學們，老師知道大家都是樂于助人的好學生，今天，老師為大家帶來了一個小朋友，它最近的心情不好，請大家幫助它。

2．學文明理（播放課文錄音故事）。

請每個同學對小黃鶯說句話，老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。

（學生輪流發言的同時老師為學生錄音）。

在我們的生活中在許多人，他們也有過小黃鶯這樣的煩惱，但是他們能正確的對待自己的問題。書中的課文就給同學們介紹了一名美國殘疾人的故事，請一名同學給大家讀一讀。

3．活動明理。

（1）分角色表演“小馬過河”。表演結束后。

a．請小馬說說開始時為什么不敢過河？

b．請觀眾說說后來小馬為什么又敢過河了，完成了媽媽交給的任務？

c．請演員與觀眾共同分析：如果小馬不了解自己的身高與能力，結果會怎么樣？

（2）模仿人物：請參加表演的同學盡量表現出被表演同學的特點與優點，然后請問同學們猜一猜被表演的同學是誰？這個同學還有什么優點？再請這位同學說說自己的優缺點以及自己的特點。

（3）發給每個學生一張圖畫紙，并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上，請同學們參照詞語為自己畫像。

要求：畫得不好沒關系，但要在圖畫上表現出自己的優點。

4．總結全課。

今天，同學們在活動中開始學會怎樣正確地找到自己的優缺點，回家后請你將課后[實踐園]中的話讀給媽媽聽聽，再把[實踐園]中的小報作好，把它貼在你的床頭，每天看看自己的長處，增加一份信心，就會增加一份前進的力量。

最后老師送給同學們一句話：要記住，不論美丑，世界上只有一個你。

心理教育活動課教學設計（優秀22篇）篇十

1、通過游戲，認識情緒。

2、通過交流，明白情緒與健康的關系。

3、學會調節不良情緒的方法。

4、能以良好的情緒學習，生活。

明白情緒與健康的關系，學會調節不良情緒。

(一)音樂導入，調整情緒。

1、欣賞音樂。

2、說說聽了這段音樂，你的心情怎樣。

3、以輕松愉快的心情學習這一課。

4、板書課題：情緒與健康。

(為了使學生能以良好的心態進入學習狀態，在歡樂的心境中獲取知識，特別選擇了一段輕松愉悅的音樂，讓學生們欣賞。這樣有利于學習目標的完成。)。

(二)導學達標。

1，游戲活動，體驗情緒。

(1)講游戲規則。

(2)指導，參與游戲。

(3)說出你在游戲時的心情。

(4)同學們談到的我們表現出來的內心的狀況以及表情上的變化，就是情緒。

(5)區分良好情緒與不良情緒。

(6)貼良好情緒圖與不良情緒圖。

(情緒無時無刻不圍繞著我們，為了讓學生們充分體驗情緒，我設計了猜詞游戲的情境。全體學生參與游戲活動，有的猜，有的做動作提示，緊張，興奮，擔心，高興，失望，難過等等的情緒圍繞著學生。經過教師的引導，同學們知道了什么是情緒以及情緒的種類。)。

2，交流傾訴，明白道理。

明白情緒與健康的關系：不良情緒危害人們的身心健康。

(1)長期被不良情緒困擾，對人們的身心健康有什么影響請同學們把你感受到的。

或者了解到的事例說出來。

(2)聽了同學們談的事例，你明白了什么。

(3)板書：不良情緒危害健康。

(在認知的基礎上設計交流活動，談談不良情緒危害健康的事例。學生們通過具體的事例明白了不良情緒危害人們的身心健康，激起他們排斥不良情緒的愿望。)。

3，錄像共鳴，學習方法。

(1)放錄像(三名學生分別因班長落選，家長星期天為自己安排了很多興趣班，考試成績差而產生不良情緒)。

(2)錄像中的同學應該怎么做。

(3)放錄像(三位同學用與同學交談，聽音樂，看書，進行體育活動等方法調解了自己的情緒)。

(4)錄像中的同學是用什么辦法調節了自己的情緒，使自己快樂的。

(5)大屏顯示調節情緒的方法。

今后誰再遇到不順心的事，就用這些方法，來調節自己的情緒。

(錄像中的情節是學生在學習，生活中經常發生的典型事例。常識告訴我們，如果一種見解于自己"同病相憐"，那么，這種見解對當事人的影響，很可能比老師的說教更起作用。)。

4，小組交流，激情導行。

明白良好情緒利于人們的身心健康，能以良好的情緒學習，生活。

(1)小組同學互說快樂的事以及快樂給人們帶來的好處。

(2)你從同學們那學到了哪些調節情緒的方法。

(3)說說快樂給人們帶來了哪些好處。

(4)板書：良好情緒利于健康。

(為了激發學生的興趣，激發學生傾訴快樂的愿望，我特別設計了"快樂娃娃"交朋友的情境。同學們通過情感的交流，用自己的感受，體會，方法去幫助，指導其他同學，他們在完善自己最佳心理品質的同時，會主動的是其他學生糾正心理偏差。同學們在共同分享快樂的同時，自覺自愿的以良好的情緒學習，生活。)。

(三)達標測評，適時反饋。

在答題紙上寫出自己的做法。

今后，遇到不順心的事，你將會怎么做。

1、考試成績不好，受到了批評，心里很難過。我將會。

2、我想要的東西沒有得到，非常生氣。我將會。

3、明明是小明撞壞了小芳的東西，小芳卻責怪我，我很氣憤。我將會。

4、父母吵架，我心里很煩，無法安心學習。我將會。

(四)邊歌邊舞，鞏固目標。

加深對情緒與健康的關系的理解，快樂。

健康地成長。在歡樂的氣氛中結束這節課。

邊歌邊舞：健康歌。

(通過"健康歌"的歌舞，加深學生對情緒與健康的關系的理解，再次體驗快樂情緒，并在歡樂的氣氛中結束這次教學活動。)。

心理教育活動課教學設計（優秀22篇）篇十一

幫助學生認識到尊重他人是交往的基礎，學習怎樣在交往中尊重他人。

課前選好表演短劇的同學。

（一）導入

同學們在交往中，由于不尊重對方，使交往受到了阻礙。比如，你打聽道兒，叫人定“老頭”或“老太太”，人定就不愛聽，可能就會不理你，使你的目的不能達到，你也感到不痛快。應該如何尊重別人呢？我們今天學習新的一課《要尊重他人》。

（二）學文明理讀一遍課文，讀后思考

1、張良為什么能得到黃石公的《太公兵法》？

2、蕓蕓本是個聰明的孩子，又有一技之長，期末評選好兒童，她為什么落選了？

同學們可以分組討論，討論后找代表在全班發言。

教師小結：

張良是一個聰明有禮貌的孩子，他見老人的鞋掉橋下了，就主動撿起來，并給老人穿上，這是一種尊重長輩的表現，所以老人才把兵書給他。

蕓蕓雖是個聰明的孩子，又喜歡畫畫，但她驕傲自滿，不愿意為同學服務，卻爭著要榮譽，所以大家都對她有意見。可見尊重不尊重別人，在交往中，就會有不同的結果。我們應該學習張良，對人有禮貌、尊重別人。

師：怎么尊重別人呢？

當然，同學們還有其他多種答案，只要意見對，觀點對，教師就要給予肯定，如果答得不準確，教師要注意糾正。

（三）活動明理

短劇一：

表演后啟發學生思考：美玲和小霞為什么能成為好朋友？

短劇二：

表演后教師啟發學生思考：

1、小明和李文為什么鬧了矛盾，不再是好朋友了？

2、小明做得對嗎？應該怎么做？

教師小結：小明做得不對。李文學習遇到困難，小明應該幫助，應該關心對方的需要，不能只顧自己玩，不關心別人。不尊重別人，就不會得到別人的尊重和信任。同學之間應該互相幫助。

3、實踐指導

實踐園有有兩道大題，第一大題包括6外小題，從不同方面說了不尊重同學的具體表現，在糾正這些不正確的做法時，幫助同學樹立正確的交往方法。這題的答案是：

以上幾位同學的做法各有不同，但他們的共同缺點是：不尊重別人，不關心別人，不體諒別人。

他們應該：

小明：稱對方為“老爺爺”，對方就不會拒絕了。

東東：叫同學名字，不給同學起綽號。

晶晶：不亂扔瓶子，尊重工人叔叔的勞動。

小剛：圖書館要保持安靜，不能大聲喧嘩。

亮亮：關心小紅，幫助她克服學習困難。

小欣：應該關心、同情、鼓勵小麗再接再厲。

第一題b、c對，小欣應該按時赴約，并說明情況早點回去，小冬也會理解的。

第二題c對，見對方有錯誤，應善意地提出批評，這樣不會影響同學友誼。真正的友誼，是關心、愛護同學。

4、總結全課

這課的學習和活動讓大家認識到，尊重他人是人與人之間交往的基礎，只有尊重他人才獲得友誼。同學們在今后要注意克服自己在尊重他人方面存在的問題，在與不同人交往時，學習怎樣去尊重他們。

心理教育活動課教學設計（優秀22篇）篇十二

1、孩子們進入五年級以后，性別意識逐漸增強，與異性同學之間不能和諧相處的事情也時有發生。在“以學生為本”的教育理念的指導下，在尊重學生身心發展特點和教育規律的前提下，通過為學生搭建活動的舞臺，讓男女生在快樂的活動氛圍中有更深的了解，理解并認同彼此的不同，逐步做到和諧相處。

2、（11、12歲——16、17歲）是青少年重要時期，青春期是童年走向成年的過渡，男女生在青春期不太懂得如何進行異性交往。

1、知道男女生因性別不同而具有不同的特點，正視性別差異,積極面對,學會和諧相處。

2、引導學生樹立正確的異性交往的原則和方法，并用以指導自己的異性交往行為，正確對待男女同學之間的情感。

1、學生課前搜集男孩和女孩的相關資料

2、毽子、沙包

一、活動熱身：

1.讓學生自由選擇座位。

2.向四周望一望，你發現了什么？

師：小時候男女生在一起沒有距離，一起玩，挺開心、很自然；可到了十一二歲的年齡，總覺得和異性同學相處有些別扭、不自然，因為我們長大了，男女生不一樣了，男女的性別意識越來越強了，男女生不一樣的地方也越來越明顯了，男女生之間的距離也越來越大了，交往中的“不自然”其實也是很自然的成長階段，交往中的小摩擦也是難免的，今天我們就一起走近咱班的男生女生。（板書題目：男生女生。）

二、主題活動過程：

1.男女生進行踢毽子或踢沙包和掰手腕的游戲，從中發現男女生的特點。（女生：敏捷靈活........;男生：力量大，有耐力........）

2.借機引導學生來說說男女生的優點（也可以補充缺點）

女生的優點：女孩子溫柔、細膩，善于關心他人，樂于奉獻，勤奮刻苦、專心用功、責任感比較強，認真踏實.......

3.師：男孩有男孩的精彩，女孩有女孩的風采，男孩不可能苛求女孩像自己一樣豁達，女孩也不可能要求男孩和自己一樣心思縝密。多一些理解，少一些挑剔，多一些將心比心的體諒，少一些斤斤計較的牢騷，多一雙欣賞的眼睛，少一些埋怨的語言，我們的相處才會更加融洽。

（小結：男女生的特點不同，我們要學會換位思考，要學會和諧相處。）

4.正確進行異性交往

（1）異性交往的意義

異性同學間的交往是學校生活的一個重要內容，它能讓我們獲得更加豐富的友誼；

可以擴大交往范圍，鍛煉交往能力； 可以擴大交往范圍，鍛煉交往能力；

（2） 如何正常進行異性交往

[分析案例]：晨晨的學習成績一直在班里是數一數二的，而且她人長得很漂亮，彈得一手好鋼琴，畫一手好畫，從小就在青少年宮學舞蹈。可以說，她是一個品學兼優、全面發展的好學生。但她就是很少和男生交往，不得不和男生打交道時，也往往采用最簡潔的語言。在她看來，男女生應該規規矩矩，彼此不相來往，否則就是“不正經”。

磊磊是個內向的男孩，平時一跟女生說話就臉紅、心慌，語無倫次。磊磊害怕與女生打交道，認為還是少與女生接觸為好。

[討論探究]：你贊成他們三個的想法嗎？如你不贊成請你幫助他們找出在異性交往中存在的問題，并為他們如何正常的與異性交往，提一些好的建議。

男女生交往的方式：

1.不必過分拘謹；

2.不應過分隨便；

3.不宜過分冷淡；

4.不該過分親昵。

男女生交往原則：

1.既要互相尊重，又要自重自愛；

2.既要開放自己，又要掌握分寸；

3.既要主動熱情，又要注意交往的方式、場合、時間和頻率。

5.詩歌欣賞：(男女生分角色朗讀)

（一）

男：女孩是首小詩，蘊涵著無比的溫文爾雅；

女：男孩像塊堅石，大風大浪掠過，石塊兒依存；

男：女孩像顆星星，無際黑暗難掩星光點點；

女：男孩愛一身牛仔裝外出兜風，

男：女孩愛一把花傘雨中散步；

女：男孩把試卷丟一邊大喊輕松快樂，

男：女孩小心翼翼把錯題訂正；

女：男孩愛騎車滿街穿梭顯威風，

男：女孩愛嘰嘰喳喳走馬觀花看鬧市。

男女合：如今的男孩、女孩呀……各撐半邊天。

（二）

男孩女孩大不同

男孩是土地，勇敢堅定而包容

女孩是春雨，溫柔細膩且美麗

男孩在綠茵場上馳騁不亦樂乎

女孩在草坪上嬉戲流連忘返

男孩常常豪氣沖天：我要堅強， 我要執著

女孩時時自信滿滿：我會欣賞， 我能把握

男孩的身影在操場中穿梭

女孩的手指在琴弦上流淌

如今的男孩女孩呀……

共同撐起一片美麗的藍天！

三、活動總結結束語：

在美麗的人生路上同行，總有一種關懷讓我們心存感激！ 如果把男生比作熱情的紅色，坦率的藍色，那么女生就是寧靜的綠色，純潔的白色。讓我們彼此欣賞，用真誠、團結的調色板調出和諧的顏色，為我們的校園描繪出最精彩絢麗的畫卷！這次主題班會使我們了解了男女生的不同之處，使我們受益匪淺，讓我們知道與異性同學交往是一門藝術，也是一門學問，需要我們慎重對待，理智處理。希望我們班的男生女生們今后在一起和諧相處，正確交往，用你們的團結和努力共同譜寫五一班更加燦爛的明天！愿我們的友誼天長地久！

心理教育活動課教學設計（優秀22篇）篇十三

1.知識與能力：知道樹立和增強自信的方法，學會正確地認識、評價自我。

2.過程與方法：通過活動、故事、情景設置等環節，采用情感體驗教學法、問題教學法來幫助學生樹立和增強自信的方法。

3.情感態度與價值觀：活動中感受成功的喜悅，增強學生自信心。

1.重點：掌握樹立和增強自信的方法。

2.難點：激勵自己，勇于改變與嘗試。

故事體會法，活動參與法、情感體驗法、

一、自信測試，導入課題。3分鐘

親愛的同學們，誰愿意來為大家唱首歌，讓大家先輕松愉悅一下？表揚敢上臺的同學。 我們知道了有的.同學對自己很自信，有的同學卻很自卑，今天，我們就來學習怎樣相信自己，敢于嘗試，努力拼搏，取得成績。（出示課題：相信自己）

二、看故事，說感悟。5分鐘

故事是：一個窮困潦倒的青年，流浪到巴黎，期望父親的朋友能幫助自己找到一份謀生的差事。“數學精通嗎？”父親的朋友問他。青年搖搖頭。“歷史、地理怎樣？”青年還是搖搖頭。“那法律呢？”青年窘迫地垂下頭。父親的朋友接連發問，青年只能搖頭告訴對方——自己連絲毫的優點也找不出來。“那你先把住址寫下來吧。”青年寫下了自己的住址，轉身要走，卻被父親的朋友一把拉住了：“你的名字寫得很漂亮嘛，這就是你的優點啊，你不該只滿足找一份糊口的工作。”數年后，青年果然寫出享譽世界的經典作品。他就是法國18世紀著名作家大仲馬。他的著作達300多卷，作品《基督山伯爵》和《三個火槍手》最出名。

看完故事，學生匯報交流：大仲馬為什么取得了如此大的成功？（發現優點，欣賞自己，培養自信，從不自信中解脫了出來等）

小結：是啊，自信是人生成功的關鍵，正是有這樣一種自信心，才使得他取得了成功。同學們,你也可以成功,只要你正確地認識自己，相信自己，就能做最好的自己，擁有自信才能成功。我們每個人都有巨大的潛力，所以請大家一起大聲地說：“我行，我能行！”。整齊有力地，充滿自信地再來一次：“我行，我能行！”。

過渡：老師相信你們行，趕快找找自己的優點吧。

三、優點大放送。

活動一：夸夸我自己。（ 8 分鐘）

可以從幾方面找找：性格、外貌、學習、體育等

出示形容一個人優點的詞語課件，（勤勞，有禮貌，幽默，愛笑，會唱歌，會下棋，遵守紀律，勤奮學習，受歡迎，關心集體，最節省，最善良，最大方，愛運動，有耐心，獨立，誠實……）等等，同學們在紙上寫下自己的兩大優點，先在小組里說，站起來發言要抬頭挺胸，大聲念出來，其他同學要給予熱烈掌聲。

指名幾個上臺說。

小結：從大家燦爛的笑容當中，我感受到了一份自信，一份快樂。非常好，這就像心理學家羅伯特·安東尼曾經說過的話語：將自己的每一條優點都列出來，用贊美的眼光去看它們，經常看，最好能背下來。通過集中注意于自己的優點，你將在心理上樹立信心：你是一個有價值、有能力、與眾不同的人。

活動二：夸夸我同學。（ 5分鐘）

出示游戲規則：每人在自己的花朵上寫出同桌的優點，同桌互相夸一夸，注意眼睛對視。說出同桌的優點，然后將自信花交給同桌。

活動三：自信擺擺擺（ 5分鐘）

哪個同學愿意上來走秀，像模特那樣自信地展現你的風采？（音樂伴奏，走秀表演。）

小結：通過活動，我們更好的認識了自己，現在請大家一起站起來，當老師喊到三時，大家擺出自己覺得最自信的姿勢，讓老師留下你們最自信的一刻。老師拍照。

四、建立自信心的方法。4分鐘

建立自信，老師總結了幾條簡單易學的的方法。大家請看。課件出示

（1）每天笑著對鏡子說：“我最棒！”

（2）有話大聲說。

（3）把走路的步伐加快25%，抬頭挺胸走快一點，你會感到更有自信。

（4）練習正視別人。同桌對視，眼睛看著對方，說一句贊美對方的話。

（5）挑前面的位子坐。坐前面會比較顯眼，但記住，有關成功的一切都是顯眼的。

（6）永遠不要無緣無故把自己說得一無是處。

過渡：只有建立了自信心，我們做事才能成功，我們能把這首詩歌讀好嗎？

五、分角色詩歌朗誦:《欣賞自己》。4分鐘

男女生配合朗讀。配樂。

（男）也許你想成為太陽，可你卻是一顆星辰；

(女)也許你想成為大樹，可你卻是一株小草；

（男）也許你想成為大河，可你卻是一條小溪；

(合)于是你很自卑。

（男）很自卑的你總以為命運在作弄自己，

(女)其實，你不必這樣：欣賞別人的時候，一切都好，

（男）審視自己的時候，卻總是很糟。

(合)和別人一樣，你也是一片風景，也有陽光，也有空氣，也有寒來暑往，

甚至也有別人未曾見過的一顆青草，甚至也有別人未曾聽過的一陣蟲鳴......

(女)做不了太陽，就做星辰，在自己的星座發熱發光；

（男）做不了大樹，就做小草，以自己的綠裝點希望；

（女）做不了偉人，就做實在的自我，平凡并不可悲，

(合)關鍵的是做最好的自己。不必總是欣賞別人，也欣賞一下自己吧！

(女)你會發現，天空一樣遠，大地一樣廣大，自己與別人一樣有自己的活法。

(合)知道嗎？走向超越只有靠自己。

（過渡語）同學們，只要你正確地認識自己，相信自己，就一定能樂觀地學習、生活，只要你充滿自信，你就一定能成功，讓我們再次高呼：我能，我能行。

六、歌曲：《相信自己》。5分鐘

播放零點樂隊的《相信自己》大家一起隨唱。

七、作業布置（1分鐘）

天生我材必有用，每人挑選1條有關自信的格言，作為激勵自己積極進取的座右銘，寫在書上。課件出示格言。總結：祝福同學們每天都快快樂樂，再見！

心理教育活動課教學設計（優秀22篇）篇十四

【重點】追求與挫折的辯證關系。

【難點】聯系實際、聯系自我，建立起正確的“挫折觀”。

一、導人：播放“命運交響曲”簡介貝多芬的追求與挫折。

二、講授新課。

1、了解關于"追求與挫折"的基本知識：

1.提問:用自己的語言說出“什么是追求,挫折”

2.電腦幻燈出示"追求"和"挫折"的概念。追求是指用積極的行動,爭取實現某個目標；挫折是指人們在造求某種目標的活動中,遇到干擾、障礙,遭受到損失或失敗時產生的一種心理狀態。

2、追求與挫折的關系。

1.觀看錄像:"我們的桑蘭"(帶著問題觀看思考)。

3.出示電腦幻燈片一-成長必須追求：挫折往往會伴隨著追求；不怕挫折,勇于追求。

3、面對挫折。

1.觀看錄像"同學的故事"。

2.小記者談采訪感受。

3.電腦幻燈出示:對我們的啟示"追求往往隨著挫折的戰勝而實現"。

4、挫折的影響。

1、配樂幻燈"一封沒有發出的信"。

2.討論寫信人遇到什么挫折？帶給她什么影響？如何幫助她擺脫消極的影響？

3.配樂幻燈一一當今的愛因斯坦《斯蒂芬·霍金》。

4.為"挫折"作新的詮釋。

5、總結升華。

1.電腦幻燈："首席科學家"一一嚴純華。

2.小結全課。

1.電腦幻燈一一勇于追求，不怕挫折！敢于追求，戰勝挫折！不斷追求，挑戰挫折！

十電腦幻燈一一歌曲"未來的未來"。

3.伴隨著歌聲，滾動播放。

課后作業。

作文："心靈的撞擊"一一記自己追求中遇到的挫折(重點：遇到挫折時的想法、采取的對策、產生的影響)。

心理教育活動課教學設計（優秀22篇）篇十五

綜合實踐活動小學階段課程目標中提出：讓學生學會確立研究課題和學習制定活動的設計方案，并能按此設計方案組織實施活動。那么如何讓學生真正成為一個活動的策劃者呢？指導學生掌握活動設計的方法尤為重要。中國早已進入老齡化社會，而人們在匆忙的工作和生活的同時卻往往忽視了老人內心的需要。通過課前帶著學生大量地走訪調查了敬老院、社區的老年公寓等處，“如何關愛老人”成了學生們比較關注的熱點問題。我以“關愛老人在行動”為主題活動背景，指導學生在活動情景中通過模擬、討論、辨析等實踐活動來達成教學目標并掌握活動設計的方法。

1、通過情景創設，設問引導，幫助學生了解活動設計的基本名稱。

2、通過模擬、討論、辨析實踐活動的學習、使學生掌握活動設計的方法。

3、培養學生小組合作，共同探討的精神。

本節課活動安排1課時。

2、課前布置學生了解生活中老人們的生活狀況及內心需要。

談話導入：

同學們，在平日的生活中，你留意過哪些頭發斑白的老人嗎？你知道他們在做些什么又想些什么嗎？為了弄清這一問題，課前，我帶了部分學生來到了敬老院、社區的老年公寓等地做了大量的調查研究，并把它錄制成了短片。讓我們就通過這則短片來深入地了解一下他們吧！

（二）、創設情景，激發興趣。

1、放短片。

2、師引導問：此情此景，你會有些什么樣的感想呢？板書:關愛老人在行動。

3、可是,關愛老人的行動要想取得圓滿成功可不是一件容易的事，活動之前那可是要考慮到很多問題的，比如說:“活動的時間是在什么時候呢？在什么地方活動呢？除此之外，你覺的還有那些問題也是我們應該考慮到的呢?”指名回答。把老師的想法和你們想到的歸納在一起。就產生了今天活動所要想到的問題。請看屏幕，請每個小組討論一個問題，討論完畢派出代表匯報你們的結果。

4、設問引導：

1你們此次活動的主題是什么？（活動主題）。

2為什么你想成為關愛老人的小天使呢？（活動目的）。

3參與活動的人員如何分工呢？（小組人員分工）。

4你們的活動方式有哪些？（活動方式）。

5你們的活動是怎樣開展的？（活動內容及步驟）。

6在活動中我們要注意哪些事情呢？（活動注意事項）。

根據匯報結果，總結出活動設計包括的基本名稱：

a、活動主題b、活動目的c、活動方式d、小組人員分工。

e、活動內容及步驟f、活動中的注意事項。

過渡語：前不久有一所學校的一名學生得了骨癌，當他們班的同學得知這一個消息時，紛紛為他捐款。他們班的捐款活動完成的很圓滿、很成功，這與他們周詳的活動設計有著密不可分的關系。

6、示范案例（能力訓練）。

看，這就是他們班捐款的活動設計方案，請同學們拿出課前給你們發放的這張表格，老師在調取這張表格時，不小心丟失了一部分信息，同學們能否參考大屏幕上的這些基本名稱，再對應著這張表格的內容，相應地寫出那些丟失的基本名稱呢？（給出一個完整的活動設計案例，隱去活動設計的基本名稱，讓學生根據所提供的內容填出活動設計的基本名稱）。

附：一張綜合實踐活動小組活動方案表（略）。

7、小組討論設計：參考綜合實踐活動小組活動設計方案表，設計一個“關愛老人在行動”的活動，注意活動設計的提示。（屏幕顯示活動設計的提示，教師巡回教導）。（播放輕音樂）。

活動設計提示：(1)分工要細致、明確；（2步驟清晰、計劃周詳；（3內容要具體、詳實。

8、小組匯報交流：展示各小組的活動設計，不同小組進行評價，可以提出意見和建議，對活動設計加以完善。

同學們今天的活動設計完成的很好，希望能把它落實到行動中，也希望同學們把今天學到的活動方法運用到更多的社會實踐中去。

心理教育活動課教學設計（優秀22篇）篇十六

現實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。可以說，如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。

設計此次活動，旨在讓學生懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。

1、讓學生知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的能力。

3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折，用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折,取得成功。

1、課件(名言、圖片、音樂等)。

2、心理小測試題。心理專家的牌子夾。

3、學生帶好筆。學生獎品。

4、相應材料（４x５５）。

5、小花５０朵，大花１朵。

（一）快樂篇（學生繪畫，背景音樂一）。

導入，揭題。

1、師：同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。

學生拿起老師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。（老師拿起花）。

師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。（老師放下花）人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。

2、（點擊課件，快樂篇）:大屏幕上出現一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)。

師（手指畫面）:花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。（點擊課件，返回到主界面）。

3、揭示主題:風雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）。

師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說，……（教師手指課題）。

設計意圖：

讓孩子知道小花就是我自己，我是美麗的。同時，創設良好的課堂氣氛,學生形成自我欣賞和期待意識。

故事:如何戰勝挫折（從海倫.凱勒身上得到啟發）課件:圖片話語話。

請學生回答。

那海倫看到了什么？（點擊課件）老師請班里朗讀最好的同學來讀海倫凱勒的內心獨白。

師：你讀到了海倫的內心世界里了，這就是海倫心中看到的世界。一個盲人眼中的世界。讓人心動，讓人感動。名人的故事激勵我們積極向上,讓我們再次認識了海倫姐姐，你一定感受很深，講出來與大家共享。

師引導：海倫面對人生挫折，沒有自暴自棄，選擇了與命運抗爭，取得了成功。正因為如此（點擊課件出示話）。

4、教師小結:海倫姐姐,你不屈不撓的奮斗精神永遠留在我們的心中。海倫的書。

師：接下來這個故事是老師聽來的，聽后，深深地打動了我的心。這是個關于帽子的故事。（點擊課件）。

5、聽老師講故事：蘇珊的帽子學生交流,教師引導。

蘇珊在擔心什么呢？

蘇珊為何輕松自如了呢？

你想對蘇珊或他的老師或他的同學說些什么嗎？

師：當別人遇到挫折時，應該伸出援助之手，幫助別人戰勝挫折。

6、師：小組討論，假如你的同學遇到挫折，你會教他一招戰勝挫折的方法嗎？

（點擊課件）。

戰勝挫折解決的辦法有:。

a、發泄法：打枕頭，寫日記……。

b、轉移法：到外面玩，做別的事……。

c、換位法:別人遇到此事,會怎樣做……。

d、安慰法：塞翁失馬，焉知非福……。

e、求助法:找人傾訴,尋找辦法……。

教師根據學生的回答點擊相應點，并引申拓展。

師：戰勝挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就可以用上這一招半勢。

心理教育活動課教學設計（優秀22篇）篇十七

主持人：

班主任：任海伶

1、意識到心理健康的重要性

2、學會保持樂觀心情

快樂的心情不會與生俱來。你不能控制他人，但可以把握自己。你不能左右生活，但可以改變心情！

（多媒體展示“心靈俱樂部”內容）

一、討論不良情緒及造成不良情緒的原因（學習方面）

1、老師：我們同學在學習的過程中，是否也和以上所說的同學一樣，產生不良情緒？還是有其他不同的情況而產生不良情緒？下面我們就請同學們就這個問題進行討論交流。

（多媒體展示討論的問題，學生自由討論發言）

學生1考試成績不理想會產生不良情緒

學生2、偏科也會產生不良情緒

學生3、與老師發生誤會也會產生不良情緒，如，上課因某事沒專心聽講，被老師批評。

2、老師：可見我們同學在平時學習總會有情緒不佳、心情煩躁的時候，這很正常，心理學研究證明，功課與技能的學習與練習，開始時是以較快的速度前進，其曲線呈逐漸上升趨勢。但到某一階段進度變緩，曲線表現為平直狀態，心理學稱之為“高原現象”。也就是說，在復習功課的過程中，開始的時候效率會很高，可后來隨時間的進程和復習內容的增加會出現復習效率下降，甚至無效率的情況。因而有的時候某一科復習的效率降低，也不用緊張，這是正常現象。此時，可轉向復習別的科目。再者人的情緒有積極情緒和消極情緒之分，積極情緒是成功的起點，是學生心理健康的表現，有助于復習效率的提高，而消極情緒會妨礙學生的心理健康，如同一個要長途跋涉的人背著無用的沉重大包袱一樣；過重的復習負擔、分數的壓力、頻繁的考試、不正常的師生關系等都有可能導致緊張情緒與抑郁心理的產生。同學們要善于擺脫外界的不良影響，做好自我心理保健，克服不良情緒，培養積極情緒，快樂面對每一天。所以當我們同學面對不順心的事時，保持樂觀的心態很重要，如何保持樂觀愉快的心態呢？（學生分組討論）

班長(杜金浩)：、通過與喜歡的老師（如班主任老師）談話，通過老師的開導，心情就會好。

學委(薛小凡)：心情不好時，我喜歡與網友聊天，他們總能安慰我、而且會替我保密。

老師：向他人訴說煩惱是個好辦法，但要注意安全性，尤其是網友。

學生1、我心情不好時，我喜歡聽音樂。

學生2、我心情不好時，我喜歡到空曠的地方大聲呼喊。

二、消除不良情緒的方法

老師：同學們說了很多如何保持樂觀心態的方法，接下來，老師也給大家提供幾種方法。

（多媒體展示“消除不良情緒的方法”）

建立一套快樂的學習模式

1、快樂就在此時此地，快樂就在你的身邊!

有的同學說：“我現在要參加考試了，壓力這么重，怎么快樂得起來啊?只有等我考完后才會快樂。”其實正是腦子里的這種固有觀念，這種不愉快的心情、沉重的心理負擔影響了我們的復習效率。所以不是要等到考完了才有快樂，而是即使在考前復習，甚至考試時也保持一種良好的心態!因為只有樂觀的情緒才能有助于我們順利度過各種學習、考試難關。

因此，快樂不是在未來完成某件事情后的某個時刻，而是在我們現實的學習過程中。

2、快樂與否并不完全取決于外界環境。

快樂主要是與你思想中的觀念、信念或看法有關。事實上沒有哪件事是百分之百的好，或者百分之百的差。問題就在于我們持何種想法。所以中學生需要及時改變觀念，以愉快的心情對待日常生活中的瑣事和學習。拼搏的生活最有意義，中考是磨煉我們意志、展現我們才華的一次難得的機會。

(3)快樂的真諦：快樂常常需要困難陪襯!

快樂不僅僅是尋求一時的感官享受。例如吸煙、酗酒等能給我們的感官帶來一時的享受；而醉生夢死、花天酒地也能給我們帶來一時的快樂，但這些都不是快樂的真諦，因為在上述行為之后接踵而來的是更進一步的空虛、無聊與苦悶。

真正持久的內心快樂是來源于工作和學習中的快樂，有時是來自一些艱難的或枯燥乏味的創造性勞動和學習中，甚至是完成任務的難度越大，你就越能體會到一種成功后的喜悅!

三、學生談班會的感受。

老師：請同學們談談班會的感受。

學生1、老師，說的很有道理，我們要克服不良情緒，正確的面對學習。

學生2、不良情緒會使我們的學習成績更糟糕，所以我們要樂觀。

學生3、快樂的學習，學中玩，玩中學是我的目標。

學生4、學習也會，做事也好，結果怎么樣不是最重要的，而是我們努力的過程。

老師：通過班會，同學們真的意識到好的心態的重要性了。

四、總結：

不要讓分數高低主宰你的情緒！

分數高低并不是幸福生活的全部內容，人生最重要和最關鍵的是要培養一種樂觀與自信的處世態度，越是不利的處境，越要善待自己。故除了你自己的不良心境外，沒有誰能剝奪你尋找快樂的權利，你現在就可以告別痛苦。

最后送給同學們兩句話作為你們學習生活中的座右銘，希望我們在座的每個同學都能走過雨季，建立自己的快樂的學習模式，快樂面對每一天。

記住：陽光總在風雨后。（伴著“陽光總在風雨后”的歌聲，老師宣布班會結束。）

老師宣布：我們今天的班會到處結束，請同學們每人寫一份班會感受。

心理教育活動課教學設計（優秀22篇）篇十八

優點“轟炸”

學生通過活動，尋找他人的優點，學會欣賞他人，解決如何與人共處，團結合作的問題。

一、導語：同學們，看你們這一張張可愛的小臉，就如同一朵朵盛開的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信這朵花會開得更燦爛、絢麗，不信，你試試看！

好美！真心希望你們天天快樂，笑口常開！

可是，在咱班有不少同學有他們內心的煩惱，而這些煩惱大多來自于同學間的相處，有的甚至提出要求調換同桌、小組、宿舍。那么同學之間究竟應該如何相處，才能消除煩惱，使自己快樂起來呢？這正是我們今天要來解決的問題。

二、首先，請同學們來欣賞一段散文，看看能否從中受點啟發。

（展示課件1）學會欣賞一棵樹

一棵樹，若花不好看，也許葉子好看；花葉都不足觀，也許枝干錯落有致；花葉枝干皆不中看，也許它生的位置很好，在藍天白云的襯托下，遠遠地看起來，流露出幾分美感。只要你肯去欣賞它，總可以發現它的美。

提問：1、同學們，這段話什么意思，你怎樣理解它？

2、從這段散文中你受到什么啟發？

三、那我們為什么要學會欣賞，欣賞又有何作用呢？我再請你們觀賞一個精彩的故事。（展示課件2）

《山羊和駱駝的故事》（略）

師提問：看了這段故事，你有何收獲，能否跟老師，同學們說一說。（生答略）

四、所以，教師希望你們首先要學會欣賞他人，那到底應該如何欣賞一個人呢？老師這兒有幾種行為，請同學們談談你怎樣欣賞他們。（展示課件3）

（1）小剛趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在書包里的十元錢后聽老師分析這種行為的危害性，他又悄悄地將錢放回原處。（生答略）

師點評：欣賞也是有原則的，小剛偷拿加別人的錢，這種行為極不道德，我們不能欣賞；小剛通過自我教育，知錯改錯，這一點值得我們欣賞。

（2）考試卷發下來了，欣欣得了“優”，他十分開心，而麗麗呢，只得了個“良”，她十分難過，傷心地哭了。（師問：你欣賞誰？欣賞他哪一點？）

哭過這后，麗麗擦去臉上的淚水，面對自己做錯的題，她重新思索，實在弄不明白的，她又去請教欣欣，欣欣呢，也沒嘲笑麗麗，而是耐心地為她講解，一遍又一遍，直到麗麗真正明白為止。（師問：請問你們怎樣欣賞他們？）

生答略，師隨機點評。

五、看來同學們的認識也有所提高，那我們就來看看身邊的同學，從他們身上發現閃光點，來欣賞他們，優點大家說，來個優點“轟炸”如何？誰先來說。（展示課件4）

1、單個同學舉事例說明，師請被欣賞的同學談感受，談體會。師適時恰當點評。例如，讓學生自悟出，欣賞他人也是自己學習、進步、提高的過程，你尊重、理解別人，就會得到別人的友情，你就會覺得快樂；欣賞別人的同時，也要欣賞自己，悅納自己。

2、邀請幾位同學做嘉賓上場，請大家來欣賞他們，幫他們找優點，師請嘉賓談感受與體會。

師點評：被人欣賞是一種快樂、幸福，能找到自信，會更加努力。

3、小組內交流，互相欣賞。請兩個小組上場，演示如何互相欣賞。師點評。

六、同學們找的優點還真不少，優點“轟炸”了我們班，大家說也說不完，其實“金無足赤，人無完人”，我們只有學會欣賞別人，才會包容他人的缺點，變得寬容，欣賞別人的優點，提高完善自己。欣賞別人，被人欣賞同樣快樂。只有這樣，你才能與人相處愉快。

下面，咱們輕松一下，我請三組同學上場，參與一個游戲。

游戲規則：三人一組，分別遮住一人的眼，綁住一人的雙手和另外一人的雙腿，代表不同的人自身存在不同的優、缺點，再給每組兩個球，代表貴重物品。要求三人團結合作。將貴重物品運送到目的地。學生游戲過程（略）

師：輕松有趣的游戲結束了，你有何收獲？

生答（略）

師點評：只有彼此欣賞，團結合作，才能將一件事情做成功。

七、是啊，看來欣賞的確是具有一種神奇的力量。（展示課件5）

《欣賞是一種神奇的力量》

細細地欣賞自已周圍的人與事，

你會發現生活本來就很美好。

欣賞是一種神奇的力量，

它會沖洗掉你內心的嫉妒和煩燥。

你能欣賞別人學業的精湛，

你的成績也會步步樊高；

你能欣賞別人品格的純正，

你的心胸也會像大海一樣掀起波濤。

你能欣賞大地的每一道晨曦，

你的心情就會被彩云圍繞；

你能欣賞天空中的每一絲細雨，

你就會有一個明凈而清新的頭腦。

你能欣賞自己點點滴滴的進步，

你的前程就會被金色的陽光籠罩；

你能欣賞父母遺傳給你的各種特點，

你就具有世界上最賞心悅目的容貌。

欣賞是一種神奇的力量，

它使你充滿自信，永不煩惱；

欣賞是一種神奇的力量，

它使人鐵人生更絢麗，生活更美好！

師總結：這首詩真正道出了欣賞的作用，希望你們從小學會寬容，學會欣賞，培養廣闊的胸襟，學會與人共處，團結合作，將來才能成就一番事業。

人生難免會遇到幾種煩惱和困難，希望同學們學會自我調節，保持快樂的心情，才能有信心，有勇氣去戰勝困難。世界上風光旖旎+，等著你去欣賞，古今中外文化淵博，等著你去欣賞，希望你們笑對人生。

心理教育活動課教學設計（優秀22篇）篇十九

教育學生正確評價自己，樹立自信心，克服學習上的困難。克服自卑心理，學會欣賞自我和悅納自我，樹立“別人行，我也能行”的思想。

事先挑選一名高一點的男同學扮演烏龜爺爺，另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學各一名，旁白一名。

(一)導入。

同學們，在學習生活中，我們常會遇到這樣的情況：有的同學對勝利充滿信心，面對困難，不怕挫折，不怕失敗，最后使自己獲得成功;也有的同學面對困難，喪失信心，失去了進取心，結果以失敗告終。我們今天學習新的一課，很重要，題目叫《樹立自信心》。

(二)學文明理。

1、教師以講故事的方式，敘述戴洪祥是怎樣克服困難，做成“戴氏小提琴”的，明確告訴學生是“自信心的力量”!

2、然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養自己的自信心。

(三)活動明理。

1、角色扮演(15分鐘)：

讓同學表演童話劇《我不行與我能行》，從演出中讓學生領悟到：只有不怕困難，樹立自信，才能獲得成功。

2、議一議。

師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?

生：過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話……。

師：后來，丁丁怎么做的?成功了沒有?

生：在龜爺爺的幫助下，獲得了成功;在龜爺爺的幫助下，大膽地嘗試;他不怕困難，大膽去做。

師：你知道丁丁是個什么樣的孩子?

生：有同情心，愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。

師：這個故事說明了什么道理?

生：在做事之前，就認為自己不行，是自卑的表現;后來他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現。

指點迷津：我們應該克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。

(四)總結全課：

可請同學歸納總結，使同學們看到樹立自信心的重要性，引導學生正確地評價自己，樹立自信。

心理教育活動課教學設計（優秀22篇）篇二十

隨著經濟發展，人民生活水平的提高，心理健康問題已日益引起全社會的重視。關注個人的心理健康已成為現代禮貌人的一個重要標志。新《綱要》指出“要高度重視幼兒的心理健康，一個心理健康的孩子，首先就應能逐漸學會調控自己的情緒，持續樂觀向上的心境。高興和生氣是人的兩種情緒，高興是一種用心的情緒，過度的生氣是一種消極的情緒。這種消極情緒體驗如果長期得不到控制、調節，會引起幼兒生理上、心理上的各種問題和疾病，老師就應注意幫忙幼兒逐漸學會駕馭自己的情緒，應付那些與自己的需要和愿望有沖突的情景和場面。使自己生活得像其他小朋友一樣開心、快樂。

本活動依據小班幼兒年齡特征：行為明顯受情緒支配，情緒仍然很不穩當，容易沖動，常會為一些小事大哭大鬧。依據幼兒的成長特點和本班幼兒的已有經驗來設計活動的，將心育目標與語言目標有機融合。游戲是幼兒的生命，活動始終以游戲貫穿始終。將心理健康教育融合于游戲中，發揮增效作用。活動還有機整合了各領域的教育資料來促進幼兒全面的發展，并采用卡片聯想、生活經驗聯想來激發幼兒學習的主動性和用心性。

1、在游戲中認識日常生活中高興和生氣的表情。

2、學習用語言表達感受，用適當的方式表達自己的情緒。

3、體驗關愛、親情、共享的快樂。

正確認知自己的情緒，學習合理疏泄、控制自己的情緒。

紅星娃娃、高興和生氣的表情娃娃、高興娃娃和生氣娃娃的家、情景卡片、水彩筆、記號筆、制作表情娃娃的紙。

語言導入―》認識高興和生氣的表情―》說說高興與生氣的事―》做做高興與生氣的臉譜―》做做高興的游戲。

（一）語言導入

1、以紅星娃娃發出作客的邀請導入。

2、幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。

3、幼兒按老師說的門牌號找高興娃娃(123)和生氣娃娃(456)的家。

（二）認識高興和生氣的表情

1、說說高興娃娃和生氣娃娃的表情。（臉上、眼睛、嘴巴）

2、做做高興和生氣的樣貌，在高興娃娃和生氣娃娃的家留個影。

（三）說說高興與生氣的事

1、卡片聯想。

（1）說說高興和生氣的事（幼兒找好朋友一齊說）。

（2）游戲：“點芝麻”教師或幼兒點，被點到的幼兒說說卡片上的高興和生氣的事（如果是你會怎樣樣？）。

（3）把卡片送回家

（4）驗證卡片

2、生活經驗聯想，引導幼兒說說高興與生氣的事及做法。

（1）你平時有什么高興的事？高興的時候你會怎樣樣？

（2）生氣時能夠做些什么？

（介紹幾種表達自己情緒的方式：

（1）能夠獨自呆一會兒消消氣

（2）能夠對別人說出生氣的原因

（3）為別人想一想

（4）或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、

聽聽音樂、做做游戲等等，這樣很快就沒事了。

教師小結：原先每個人都會有高興的時候、生氣的時候，當你高興的時候，就應讓大家分享。當你生氣的時候也不要發脾氣，大家都會來幫忙你解決困難的。生氣并不是一件壞事情，如果生氣時傷害了自己，防礙了別人，就是件壞事情，如果經常生氣是一種不好的行為。

（四）做做高興生氣的臉譜

幼兒按意愿選取材料制作臉譜。

（五）做做高興的游戲

1、幼兒在手上套上自己做的臉譜找朋友一齊唱表情歌。

2、教師帶幼兒到操場上做高興的游戲。(老鷹抓小雞的游戲)

提問：如果你是小雞，你被老鷹抓到了你會不會生氣？

如果小朋友不留意撞到了你，你會怎樣做？

心理教育活動課教學設計（優秀22篇）篇二十一

1、引導學生形成開朗，樂觀，堅強的性格，形成正確的挫折觀。

2、幫助學生以積極的態度面對挫折，學會正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折，勇于挑戰困難，從而形成能夠經受考驗的健康心理。

3、讓學生知道挫折是人生的正常現象，學會戰勝挫折的方法，邁向人生的成功。

輔導重點：

能夠正確面對自己遇到的挫折，學會戰勝挫折的方法。

正確認識挫折，勇于挑戰困難，形成能夠經受考驗的健康心理。

四、五年級。

一課時。

一、熱身游戲，引出挫折。

游戲：進化論。

1、師開場白：“同學們，今天我們來做一個有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個雞蛋成長為鳳凰的。”

2、課件出示游戲方法：全體同學先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學進行猜拳（用“剪刀、石頭、布”的形式）。贏者進化為小雞，而后猜贏者找同是小雞的同學再猜拳，猜贏者進化為大雞，而后再找同是大雞的同學猜拳，猜贏者進化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類推。

3、全班開始游戲活動，活動結束后記住自己的身份。

4、師采訪成功進化為“鳳凰”的學生：“在游戲中，你的感受是什么？”

5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學生：“在游戲中，你的感受是什么？”

6、小結引出：在游戲中，我們并不是一帆風順，有的同學進化成功，有的同學進化失敗。同樣，在我們的學習和生活中，也不可能是一帆風順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折（板書：挫折）。

二、主題活動，認識挫折。

小明：期中考試成績退步5名，從此一蹶不振；

小剛：競選班長失敗，從此自暴自棄經常違反紀律。

小紅：是奶奶一手帶大的，她對奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無法接受。她不上學，不出家門。）。

2、對于小明、小剛、小紅三人來說，挫折是壞事。那遇到挫折會是好事嗎？請看屏幕。

（出示課件：挫折是好事？

被人譽為樂圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。

創作出氣勢雄偉，舉世聞名的命運交響曲。）。

4、小結引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強者站起來。強者面對挫折和失敗，不是手足無措、被動等待，而是積極總結經驗。我們是強者，我們不怕挫折。（板書：我們不怕）。

三、指導行為，戰勝挫折。

1、請學生講講自己的心路歷程。

師：如果說人生是一條路，我敢說沒有一個人的人生之路是平坦大道，每個人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經歷的困難和挫折。

（點擊出示課件）在我們的生活中，讓我們回憶一下，

b、用小紙條寫下來。

2、從同學們的講述中，我們發現了很多面對挫折的好方法，請說一說。

老師根據學生的回答進行小結，出示課件：面對挫折的好方法：

a、找自己信賴的人傾訴。

b、適當發泄：如運動式發泄打沙袋、打球。

剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等。

c、補償轉移：如聽音樂、跳舞、畫畫、做運動等等。

d、幽默對待：幽默對待自己及發生的事情。

e、升華：加倍努力，戰勝挫折，提升自己。

師：對于挫折，我們有能力面對，讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩。

在腳下，讓我們全班同學喊倒計時：三，二，一，踩！

四、總結升華，笑對挫折。

1、師：面對挫折，強者站起來，弱者倒下去。（點擊課件出示）挫折帶來的不同結果完全取決于一個人面對挫折的不同態度。

2、欣賞詩歌《笑對挫折》。（課件出示）。

面對失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達觀。面對贊揚和激勵，一笑而過是一種謙虛、清醒，然后不斷進取，這是一種力量。面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。

3、同學們，失敗和挫折是暫時的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對挫折，我們就會驅逐憂傷的陰霾，快樂起來。請欣賞《學會快樂》。出示課件《學會快樂》。

五、師總結：

同學們，當我們遇到挫折時，要變挫折為動力，做生活的強者。在一個人漫長的生命歷程中，沒有人能永遠成功。不經歷風雨怎么見彩虹？只要我們以積極健康的心態去面對困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。

（播放歌曲《陽光總在風雨后》）。

1、收集名人、偉人戰勝挫折，取得成就的事例。

2、收集有關抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。

心理教育活動課教學設計（優秀22篇）篇二十二

全班沉浸在《紅日》歌曲當中，邊聽邊合唱，并打節奏。

我們不少同學意志脆弱，經不起任何風險和挫折，遇上根本算不上挫折的一點點不如意就悲痛、沮喪甚至毀滅自我，當今社會競爭日益激烈，風險日漸增多，如果心理素質不健全，意志不堅強，知難而退，將不能應對社會和生活的挑戰。

同學們，但我們在學習和生活中遇到各種各樣的挫折和困難時，我們應當怎樣應對呢先讓我們來看看歷史上一些名人是怎樣應對挫折的，我們從中來學習。

1、學生講故事《司馬遷》、奧斯忒洛夫斯基、愛迪生、凡爾納，再請同學來總結：堅強的毅力，堅定的信念、持之以恒的精神，崇高的夢想，是戰勝一切的困難和挫折的法寶，是成就事業的保證。

2、把學生應對挫折的反應方式舉例。

活動：訪問——聽了以上故事，請同學來談談感想，(注意篩選班里遇到困難挫折知難而退、情緒低落久久不能回到學習狀態的學生)其中穿插某學生的成功對待挫折的經驗。

小結：活動中提到用名人名言的激勵方式讓自我成功應對挫折，還能夠用很多對待挫折可行易行的方法，挫折并不可怕!

活動：詩朗誦，討論詩中涵義。

精神家園若顯荒涼就該請雨露陽光耕去荒蕪耘出期望昨日是霧，

今日是船明天是岸應讓今日的船沖出昨日的霧駛向明天的岸。

問題：到底怎樣“沖出昨日的霧駛向明天的岸”

舉一些對待挫折的方法，在利用群體的力量，群策群力想一些可行的辦法。

互贈格言活動，彼此共勉。

活動：小組詩朗誦《在春光里播種期望》。

放下沉甸甸的種子，不時把你精心澆灌。驅散幾多的困惑，收獲幾多的歡樂。栽下壯實的喬木樹，常把你倍加呵護。暢想著繁花綴枝，放飛歡騰的云雀。一粒珍珠落到了花蕊，別了飛向天堂的夢想。五月的泥土浸潤著花香，珍珠飛灑出甜蜜的歌。春風拂面沐浴情，手擎兩片濃濃的晾蔭。放眼繽紛桃李，滿園一片祥和。

欣賞歌曲《夢想》。

反饋：

1、假如你再次遇到挫折，你會以怎樣的態度、心境去應對。

2、如果你制定了不切合實際的目標，結果會怎樣呢。

3、如果你每一天都很勤奮，但成績似乎不怎樣如意，你該怎樣辦呢。

4、如果教師和同學誤解了你，你該怎樣辦呢。

當我們遇到某次考試失敗，班干部落選，沒有評上“三好學生”，受到家長的批評，朋友之間的誤會，意外刺激等挫折時候，應辨證思考問題，變挫折為動力，敢于摔交的孩子會先走路只要我們迎難而上，就必須能“駛向明天的岸!”

活動在《紅日》嘹亮、激昂的歌聲中結束。

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