心得體會可以成為我們成長的里程碑，讓我們在人生的道路上更加堅定前行。以上是小編為大家整理的一些優秀心得體會范文，希望對大家有所幫助，共同進步。

城市環境的心得感想（實用18篇）篇一

學期我校心理健康教育工作的指導思想是：根據學校中心工作計劃和學校德育工作的精神和大隊部工作的具體要求。依靠現代教育理念，繼續圍繞學校校本課程教育主題，扎實開展我校心理健康教育，關注學生的身心發展，結合我校學生實際,通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質,健全人格,增強承受挫折,適應環境的能力。

學校成立了心理健康教育領導小組。

組長：

副組長：

組員：及各班主任。

學校心理咨詢室兼職教師:。

按照制定的心理健康教育主要工作目標，我校這學期開展的主要工作：

1、堅持以人為本的德育工程——繼續完善“三全育人”(全員、全方位、全過程育人)的體系，扎實開展“六心教育”工作，落實常規管理的精細化。強化“以德為本”的思想，堅持活動育人，貫徹“六心”“愛心獻給社會、誠心獻給他人、孝心獻給父母、忠心獻給祖國、信心留給自己”，使每位學生都成為崇尚和諧，追求美好生活的新一代。

2、堅持“以德治校”的方針，樹立“教師人人都是德育工作者”的理念，強化服務意識，嚴守從業準則，堅持用正確的輿論引導人，用高尚的精神塑造人，以優良的校風培養人，以真摯的情誼感動人。

3、堅持“活動育人”的理念。

與大隊部、各中隊結合開展系列活動，注重“課堂內外”的互補，堅持德育課程與日常德育活動齊頭并進的教育模式，關注《品德與生活》、《品德與社會》課的教學，落實“六心教育”活動的有序開展。上好心理健康課，開展好學生的心理輔導工作。鼓勵教師要善于捕捉學生中德育教育的閃光之處，及時調整教育思路，提高德育工作的實效。運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。教育學生努力學習,爭取做全面發展身心健康的小學生.

4、提高全體學生的心理素質.

根據學生心理發展特點和身心發展的規律，有針對性地實施教育。通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質逐步得到提高。關注個別差異，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平。

城市環境的心得感想（實用18篇）篇二

不知從什么時候起，從前的藍天白云變成了灰蒙蒙的陰霾，天空幾乎每天都陰沉著臉，過去清新甜潤的空氣現在已變得渾濁嗆人，以往清澈見底的小河現在已變成發黃發黑的污水山涇了……直到有一天，地球嚴肅地告訴人類：“你們破壞了地球的環境，你們的生存環境也已經受到了嚴重污染，你們的生命已經有危險了!”

難道不是嗎?每天清晨本應該是空氣最清新的時候，但外出的人們卻早早地被熏陶在汽車尾氣之中。現在，可怕的病菌又回來了，它們進入了人們的體內，威脅著人們的生命……這一切都在告訴我們一個警醒：不愛護自然環境，破壞生態平衡，大自然就會對我們作出嚴厲的懲罰。保護地球環境就是保護我們的未來啊!

環保是人類的責任，大家要立即行動起來，從身邊的小事做起不亂扔垃圾，用環保袋代替塑料袋，積極植樹，愛護花草，不捕捉益蟲……讓我們為地球上的每一個生命盡自己的一份心意吧!

地球是我們共同的家，環保是人類的責任，我們不僅僅要付出智慧，更要付出我們的真誠及善良的心，獻給我們的地球母親!

——后記。

城市環境的心得感想（實用18篇）篇三

忠誠感想心得要怎么寫，才更標準規范？根據多年的文秘寫作經驗，參考優秀的忠誠感想心得樣本能讓你事半功倍，下面分享【忠誠感想心得精選5篇】，供你選擇借鑒。

去年8月我在重慶市委黨校參加了總行黨群工作部主任培訓，在參觀白公館、渣滓洞監獄舊址時，買了一本何建明、厲華合著的《忠誠與背叛--告訴你一個真實的紅巖》。最近，在參加“兩學一做”學習教育中，我重讀了這本書，紅巖精神再次感動了我、激勵了我，使我再次深刻認識到，理想信念真正是共產黨員精神上的鈣，做一名合格黨員干部，就要做到忠誠干凈擔當。

在1949年“11.27”重慶大屠殺中脫險幸存下來的地下黨員羅廣斌根據當年白公館、渣滓洞被捕共產黨員們與國民黨特務英勇斗爭的故事，于1961年創作了小說《紅巖》，成為經久不衰宣揚中國共產黨人英勇不屈的經典故事，江姐、雙槍老太婆的故事激勵了一代又一代人成長，叛徒蒲志高成了釘在歷史恥辱柱上的反面典型。記得小時候，我曾一遍又一遍地看過電影《烈火中永生》，《繡紅旗》、《紅梅贊》等歌曲也是耳熟能詳。

《忠誠與背叛》是根據檔案史實、歷史見證人回憶以及散落的歷史資料撰寫的一本記實報告文學。讀完《忠誠與背叛》，才知道真實的“紅巖”革命斗爭史里所發生的關于“忠誠”與“背叛”的故事，遠遠超過小說《紅巖》的精彩與深刻、生動與悲壯，且意義也更加深遠。

許曉軒，是我們江蘇江都仙女廟人，被捕前是重慶新市區區委委員，是小說《紅巖》中許云峰、齊曉軒的生活原型。他在臨刑前，留下了一段發人深省的話：“請轉告黨，我做到了黨教導我的一切，在生命的最后幾分鐘，仍將這樣。。。。。，希望組織上務必經常注意整黨、整風，清除非無產階級意識!”一個真正的共產黨員，臨終前想的是提醒黨組織要保持黨的純潔性。

“11.27”重慶大屠殺發生在1949年11月27日前后，距離新中國成立已經將近2個月，大屠殺中犧牲的300多名革命先烈已經看到了勝利的曙光，但他們被國民黨特務殺害在重慶解放前的黎明。讀完《忠誠與背叛》，我的心情久久無法平靜。幾個《紅巖》之問始終縈繞在我心頭，不得不思考：

一問：為什么女人無叛徒，而領導當叛徒又多又快?

江竹筠、李青林、楊漢秀等女共產黨員的錚錚鐵骨給人留下了深刻的印象，而時任中共重慶市委書記劉國定、副書記冉益智相繼叛變，他們出賣了大量黨內機密，使許多革命志士犧牲于敵人的屠刀之下。但在大屠殺中被殺害的26名女性(其中2名幼女)沒有一個叛變的，是什么原因使得女人的忠貞程度比男人高?是不是像有人說的女人的忍耐力比男人強?我覺得可能有這個因素，但更重要的是她們的理想信念更加堅定，她們的價值觀一旦確立，將牢不可破。而有些黨的領導干部，平時滿口馬克思主義，但在敵人面前，比誰都“熊包”、“軟蛋”。不要說在革命戰爭年代，就是在當今我們黨內，也不在少數。最根本的一條就是喪失了理想信念和共產黨人的氣節。

二問：當叛徒也高喊“中國共產黨萬歲”，怎么理解忠誠與背叛?怎樣區分忠奸之分?

萬縣縣委副書記李青林是位女共產黨員，被叛徒中共川東臨委副書記涂孝文出賣后，敵人用老虎凳折斷她一條腿，但她寧死不屈，連共產黨員身份也不承認。據目擊者回憶，槍殺李青林等10人前都高唱《國際歌》，高喊“共產黨萬歲”等口號，其中因失去利用價值，涂孝文也在被殺害之列。一個對革命事業造成巨大危害的叛徒，在死前卻高喊“共產黨萬歲”。我既感嘆叛徒人性中的矛盾性和復雜性，又無比欽佩獄中革命者對反面人物的感召力和轉化能力。這也讓我更深刻地理解了忠誠的力量，遠比背叛的一小撮強大。實際上，忠誠與背叛之間有時就是一念之差，但一個人存世的價值確有天囊之別。

三問：重慶市長楊森為什么要殺害他的親侄女楊漢秀?

在我的記憶里，國民黨的官員大多是貪財勢利、玩弄權術、不忠不廉之人。但時任重慶市長楊森在重慶政府已經風雨飄渺之際，將僅有的一點力量用在屠殺與他有個人階級恩怨的共產黨員、他的親侄女楊漢秀身上，卻是超出了我的想象。楊漢秀是典型的封建家庭的背叛者，曾受朱德同志影響，棄家奔赴延安參加共產黨，后被派往重慶從事地下工作，被楊森視作“不孝女”而恨之入骨。1949年9月17日深夜，楊漢秀被他的伯父抓獲，楊森指使特務連夜殺害她。特務先是用繩子把她勒閉了氣，特務們在掩埋時發現她還沒有斷氣，又慌忙補了一槍。可見當年革命斗爭之殘酷，難道國民黨中也有不循私情之人?徇私舞弊是當今黨內腐敗分子司空見慣的現象，難道共產黨的腐敗分子真的連國民黨還不如?我更加深刻認識到黨中央的全面從嚴治黨、嚴懲腐敗分子的決心，否則真要。

四問：不灌“辣椒水”、不上“老虎凳”，今天如何來衡量忠誠與背叛?

對于身處和平時期的我們，忠誠與背叛，仍然有深刻的現實教育意義。今天，我們大多數黨員從事的都是平凡的工作，我們對黨的事業的忠誠與背叛，不可能用當年白公館、渣滓洞集中營的“辣椒水”、“老虎凳”來考驗，但對忠誠與背叛的思考也不是沒有一點標準。我想，對黨、對人民講真話、辦實事，就是最起碼的忠誠，違反黨的紀律，忘掉黨的宗旨，喪失黨性原則，對黨的事業“不嚴不實”就是背叛。在新的歷史時期，檢驗一個共產黨員是否忠誠，就是看他是否做到“講政治、有信念，講規矩、有紀律，講道德、有品行，講奉獻、有作為”。

一連串的“紅巖”之問，促使我不斷地深入思考。

當前，全黨正在開展“兩學一做”學習教育，樹立“四種意識”、做“四講四有”合格黨員是對黨員的基本要求。我行今年開展了基層黨組織“強基固本”建設工程。這兩項工作結合在一起，就是要把黨組織建設好，把黨員隊伍建設好，保持黨的純潔性和先進性，這是無數革命先烈用鮮血和生命換來的教訓，也是我行落實黨中央全面從嚴治黨戰略的具體舉措。扎扎實實學、認認真真做，百煉成鋼，“打鐵還須自身硬”，我們郵儲銀行的黨員干部，除了要堅定共產主義信仰外，更重要的是要在改革發展的大潮中樹立共產黨人的世界觀、人生觀、價值觀，在本職工作中不斷錘煉自己的黨性修養，真正做到“嚴以律己、嚴以修身、嚴以用權”，實實在在地“謀事、創業、做人”，做一名“信念堅定、為民服務、勤政務實、敢于擔當、清正廉潔”的好干部。如此，則我們的郵儲事業一定能夠輝煌，中華民族偉大復興的“中國夢”一定能夠實現。

按照公司“家文化”百日教育活動的推薦，仔細品讀了《忠誠勝于潛力》一書，讀完才猛然發現，自己原先所理解的“忠誠”太片面，一向以為忠誠僅是一種品質精神，其實不然，它更是一種潛力，一種忠于職守，一種承諾，一種敬業，服務和榮譽的象征，就象書中所提到“忠誠本身就是一種潛力”，它是其他潛力的統帥和核心，因為一個人一旦失去忠誠，那么其潛力也就沒有了用武之地，因此，這本書中的透徹分析，讓我對“忠誠”有了更深層次的理解。為什么要倡導忠誠于自己的群眾，團隊，職業呢?書中詳細描述了十大理由：你是團隊的一部分、一員;團隊發展了，個人也隨之發展，俗話說水漲船高;忠誠與工作，自己的潛力得到提高的同時也造就個人;忠誠得工作，工作就是一件快樂的事，體會工作著是秀麗的，充實的;忠誠的人，在團隊里有一種歸宿感。

其實，為什么要忠誠，我想在以上的理由中再添一條，因為忠誠最大的受益者是自己。忠于團隊與自己的職責，努力工作，用心奉獻，幫忙他人，讓自己成為一個受歡迎的人。在此過程中，忠誠能夠讓自己的職業品牌更具有含金量，能夠讓自己的遠景更輝煌，也許忠誠創造的物質財富不完全是你個人所的，但忠誠培植出的良好品質卻完全屬于自己，因此，忠誠最大的受益者是自己，是對自己的忠誠。

書中簡單的幾個小故事，卻寓意深刻，讓我感慨很多，成功和失敗是兩種截然不同的結局，但成功者僅僅只比失敗者多了一點熱情而已，而熱情的動力來自哪里?來自于對職業的忠誠!我們會很可能走入忠誠的誤區，認為只要對得起群眾，不做違背群眾利益的事就算是忠誠了，遠遠不夠，真正要做到忠誠，我想更就應想故事中的第三個工人那樣，多點熱愛，多點付出，多點創新，創造多的價值!這才是對職業，對團隊，對自己最大的忠誠，我想，這也是我最大的收獲!

還有一點，就是沒有完美的個人，只有完美的團隊，團隊力量來自忠誠。一個沒有忠誠的團隊，是一盤散沙，也沒有力量可言。團隊的成員都是忠誠的，這個團隊也就是所向披靡的，完美的。

總之，透過這本書讓我更好體會到自己需要提高的地方更多，更好地做好本職工作，并加強學習，不斷提高自己的潛力。用古人的一句話作結束：路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。

觀看了《忠誠與背叛》，該片反映的是1927年中共在武漢召開五大并首次選舉產生中央監察委為歷史背景的革命事跡。通過真實的故事、豐滿生動的人物形象譜寫了第一屆中央監察委員會成立、十名監察委員忠于職守、為黨履職的光輝篇章，熱情謳歌了王荷波等紀檢戰士在白色恐怖籠罩的嚴峻形式下始終堅守共產主義理想信念，用鮮血和生命捍衛黨的純潔性的崇高氣節和光輝形象，表現了紀檢先輩威武不屈、剛正不阿、忠于革命、視死如歸的大無畏革命精神。

是什么精神力量支撐著影片中王荷波、楊匏安在當年白色恐怖下甘愿放棄個人利益、家庭幸福，敢冒拋頭顱灑熱血的風險，無怨無悔的為了民族獨立富強，為了共產主義的事業殫精竭慮、死而后已呢?我想是有堅定的共產主義的信念，是為了千萬人幸福的信念。正是這樣的信念使無數社會精英在極端惡劣的社會環境下投奔中國共產黨，為了民族的獨立，為了新中國的解放，帶領人民開創偉大的事業。

我們的事業并不會顯赫一時，但將永遠存在。

為了中國的獨立富強民主，我們需要像王荷波、楊匏安這樣的人。為了中國社會的發展和進步，這個事業必將永遠存在。誰為了廣大民眾的利益犧牲小我，誰就能夠贏得民眾的支持。誰以這個事業為最高追求，誰將永遠存在于世界和民眾之心中。

我們的事業并不會顯赫一時，但將永遠存在。

服務行業是一個特殊的行業，工作時間長，勞動強度大，薪酬不高，沒有節假日。城市里長大的孩子，基本不愿意做服務員，而來自農村的年輕人，希望走出去看看，到沿海發達地區進廠或者打工。導致現在服務行業招工難，流動性大。怎樣把現有人員穩定下來，除了有一個好的工作環境更需要有健全的體制。

目前，福軒酒樓要抓安全、保質量、求生存。對有德有才的人要重點使用;有德無才的要培養使用;無德有才的限制使用;無德無才的拒絕使用。

服務行業不會顯赫一時，從事服務行業的人也不會顯赫一時，但是我們熱愛這一行，喜歡這一行，從事這一行。作為服務行業人員，我們當以影片勉勵自己，時刻牢記：對國家、人民、社會、家庭、企業、自己要忠誠。我們要自覺把自己的行動統一到為了祖國的繁榮昌盛中去。今后，我們要努力做好本職工作。唯有此，才是看這部影片的最大意義。

20__年_月_日，在校領導的關懷之下，校黨委組織我們全校黨員同志們觀看了極富有教育意義的影片《忠誠與背叛》。雖然我只是一位預備黨員，但我還是很幸運的觀看了這部電影。

《忠誠與背叛》這部影片講述了這樣一個激勵的故事，一九二七年四月，中華大地腥風血雨，背叛革命的蔣介石勾結帝國主義勢力，大肆屠殺共產黨人和無辜民眾。面對困境，登報脫黨者有之，投敵叛變者有之，腐化墮落者有之，已經發展到五萬九千多名黨員的中國共產黨面臨嚴峻考驗，建立中國共產黨中央紀律檢查機構，加強監督、純潔組織，成為當務之急。

時任全國鐵路總工會書記王荷波，中國共產黨廣東區監察委員會委員的楊匏安等，以中國共產黨五大代表的名義向大會提出議案，排除各種困難和干擾，促成了中國共產黨第一屆中央監察委員會暨中央紀律檢查委員會前身的誕生。

《忠誠與背叛》通過真實可信的歷史故事、豐富生動的電影畫面，展現了第一屆中央監察委員會主席王荷波、副主席楊匏安等紀檢戰線革命先驅，為忠于黨的事業、維護黨的純潔性，大義凜然、視死如歸、英勇果敢的光輝形象。

這部電影我有很深的感觸，接著我談談觀看影片之后的幾點感受：

1.黨是人民的組織。

影片一開始便是國名黨軍大肆屠殺共產黨人和無辜群眾。黨在共產國際的領導下，買武器，搞暴動，組織工人和農民運動。

2.黨有鐵的紀律。

我們黨之所以能帶領人民取得中國革命的偉大勝利，除了正確的政治路線外，靠的就是鐵的紀律。黨的紀律是我們黨的組織和全體黨員共同遵守的黨內行為規范。中國共產黨的紀律是按照民主集中制原則，根據黨的性質、綱領和實現黨的路線、方針、政策的需要而制定的。它涉及黨內生活的各個方面，黨的紀律一經制定，必須遵守，鐵的紀律是用鮮血和生命換來的。

3.黨內是民主的。

影片中，黨組織召開的幾次重要會議，同志們都是積極表態發言的。

4.對黨要永遠忠誠。

忠誠于黨，一定要認真學習馬克思列寧主義、毛澤東思想和中國特色社會主義理論體系，用科學的理論武裝頭腦，指導工作實踐。對黨忠誠，永不叛黨。

5.作為預備黨員的我，要樹立共產主義遠大理想，堅持為之終生奮斗。

努力學習專業知識，積極主動為他人服務，理論聯系實際，以一名優秀共產黨員的標準來要求自己。

我們的事業并不顯赫一時，但將永遠存在!愿我們最偉大的中國共產黨永遠年輕!

5月31號，學校組織了一場廣大學生黨員和教師黨員觀看紅色電影《忠誠與背叛》的活動，看完這個電影后，我感觸頗深，我被黨的優秀分子王荷波，楊匏安等的忠誠和為了黨的事業無所畏懼，堅持信念的精神所感動，同時我也為范阿根，林廣順等這樣，意志不堅定，在國民黨糖衣炮彈的誘騙和威逼下，背叛黨組織的黨員感到難過。

《忠誠與背叛》是以蔣介石發動四一二政變，開始大肆屠殺共產黨員以及中共五大的召開為背景，講述中央監察委員會在中共五大選舉產生這一重大歷史事件，再現王荷波、楊匏安等紀檢戰線先驅的革命事跡。經過那一幕幕歷史在熒幕的再現，讓我們在那一場腥風血雨中看到，僅有始終堅持崇高信念，始終堅持正確入黨動機的黨員才能始終堅持革命，對黨忠誠。在黨內存在著那些意志不堅定，思想不純潔的黨員，為了保證事革命的勝利，必須建立黨的監察委員會來純潔黨的隊伍。

其實從影片中我們應當體會到了，黨組織純潔的重要性它關乎著黨和國家事業的興衰成敗，黨員的忠誠可靠是黨和國家事業發展并取得勝利的根本保障。從影片中我們能看到一些黨員，為了黨的事業，無所畏懼，不惜犧牲，歸結到一點是因為他們有共產主義的堅定信念，有著崇高純潔的黨性。這些是值得我們此刻黨員學習的，我們要不斷鍛煉提高自我的黨性修養，僅有這樣我們的行為才不會有所失誤偏差。同樣是黨員，有的人，在革命初期能沖鋒陷陣，可是之后卻叛變了，這是為什么呢？我們明白隨著時間環境的變動，我們的思想是不斷的變化著的，有的人在入黨的初期，有堅定的信仰，正確的入黨動機和價值取向，可是卻經不起時間的考驗，最終離黨組織越來越遠，甚至背判。即使是在此刻，這樣的例子我們也不乏少見，有些黨員在開始時，思想純潔，為人民服務的熱情很高，但之后卻利用黨員的權利滋生腐敗墮落，其實我們應當以史為鑒，加強對黨員的監督考察，以及他們的思想教育，僅有這樣才能純潔我們的隊伍，才能促進我們黨和國家事業的發展。

經過這部電影不僅僅給了我反思還給了我啟迪，作為新時期的黨員，我們要以史為鑒，加強黨性修養的提高，堅定自我的信念，任何時間和地點都要經的起考驗，始終做到對黨忠誠，能為了黨和人民的事業犧牲一切，永不叛黨。

城市環境的心得感想（實用18篇）篇四

康復心得感想要怎么寫，才更標準規范？根據多年的文秘寫作經驗，參考優秀的康復心得感想樣本能讓你事半功倍，下面分享【康復心得感想精選5篇】，供你選擇借鑒。

轉眼之間，兩個月的實習期即將結束，回顧這兩個月的實習工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個月，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結康復治療技術崗位工作實習這段時間自己體會和心得：

一、努力學習，理論結合實踐，不斷提高自身工作能力。

在康復治療技術崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現有的知識用于社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節了，以至于在以后的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的實習，并結合康復治療技術崗位工作的實際情況，認真學習的康復治療技術崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作。

二、圍繞工作，突出重點，盡心盡力履行職責。

在康復治療技術崗位工作中我都本著認真負責的態度去對待每項工作。雖然開始由于經驗不足和認識不夠，覺得在康復治療技術崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速從自身出發尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至于迅速的轉變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對康復治療技術崗位工作的情況有了一個比較系統、全面的認知和了解。根據康復治療技術崗位工作的實際情況，結合自身的優勢。

轉眼之間，兩個月的實習期行將完畢，回憶這兩個月的實習作業，感受很深，收成頗豐。這兩個月，在領導和搭檔們的盡心關心和輔導下，經過我本身的不懈努力，我學到了人生可貴的作業經驗和社會才智。我將從以下幾個方面總結恢復醫治技能崗位作業實習這段時刻自個領會和心得：

一、努力學習，理論聯系實踐，不斷進步本身作業才干。

在恢復醫治技能崗位作業的實習過程中，我一直把學習作為取得新常識、把握辦法、進步才干、解決問題的一條重要途徑和辦法，實在做到用理論武裝頭腦、輔導實踐、推進作業。思想上積極進取，積極的把自個現有的常識用于社會實踐中，在實踐中也才干查驗常識的有用性。在這兩個月的實習作業中給我最大的感受就是：咱們在校園學到了很多的理論常識，但很少用于社會實踐中，這么理論和實踐就大大的脫節了，以至于在今后的學習和日子中找不到方向，無法學以致用。一起，在作業中不斷的學習也是補償自個的缺乏的有用方法。信息時代，瞬息萬變，社會在改變，人也在改變，所以你一天不學習，你就會掉隊。經過這兩個月的實習，并聯系恢復醫治技能崗位作業的實際情況，認真學習的恢復醫治技能崗位作業各項政策準則、管理準則和作業條例，使作業中的艱難有了最有力地解決兵器。經過這些作業條例的學習使我進一步加深了對各項作業的理解，能夠求真務實的開展各項作業。

二、環繞作業，突出重點，不遺余力履行責任。

在恢復醫治技能崗位作業中我都本著認真負責的情緒去對待每項作業。盡管開始因為經驗缺乏和知道不行，覺得在恢復醫治技能崗位作業中找不到作業做，不能得到訓練的意圖，但我敏捷從本身動身尋覓因素，和搭檔溝通，知道到自個的缺乏，以至于敏捷的改變自個的人物和作業定位。為使自個趕快熟悉作業，進入人物，我一方面抓緊時刻檢查有關資料，熟悉自個的作業責任，另一方面我虛心向領導、搭檔討教使自個對恢復醫治技能崗位作業的情況有了一個對比體系、全面的認知和了解。依據恢復醫治技能崗位作業的實際情況，聯系本身的優勢。

康復科實習心得。接下來我們面臨著一個巨大的問題，學校與醫院在住房問題上沒有達成協議，今晚該住哪里?我們暫時把東西放到了醫院的宿舍師兄師姐們那，接著去教學處辦完手續，之后去看了看康復治療室并認識了康復科的老師們，然后我們大家商量好分批找房子。我和琴琴一起，因為不熟，所以我們不敢走遠，走了好多地方，也看了幾處房子，但就是沒有合適的。最后我和琴琴問一保安叔叔，他告訴我們去找租房中介，我們按保安叔叔指的路線，找到了中介公司。中介把我們帶到醫院后面的一個小區，叫基建新村。那里外表看上去很破，但里面還好還算寬敞，我們擠擠還是能住的下，當天我們商量還沒有確定要不要租下這套房子，因為我們還是很期待著學校能聯系好醫院，讓我們住醫院宿舍。那晚我們打算住賓館，可因為有的同學沒有帶身份證，也因為太貴，所以集體留宿網吧。記得那晚我給吳主任打了一個電話，讓她盡量幫我們要到醫院宿舍，然后我們在網吧憔悴的度過了一個通宵，那簡直是要命啊。第二天我們還是在繼續找房子，到中午我們已經精疲力盡無精打采了，考慮到方便，我們已經決定租下基建新村的那套房子。而且我們在生活上面決定自己開火，吃飯問題自己解決。就這樣我們開始大張旗鼓的搞衛生，買生活用品，很快我們的一個大家庭形成了，很熱鬧呵呵!

生活上我們很是團結，但也分工合作，我們八個女生輪流買菜、煮飯、洗碗、搞衛生，我們一起圍著一張桌子吃飯，很像一大家子人，我們經常邀請老師及患者一起來吃飯，其樂融融呵呵，現在回想起還真懷念那段實習的日子!我們會經常一起逛街買日常用品，一起買衣服鞋子之類的，或者沒事就出去磨鞋，就是什么都不買哈哈哈。也經常看書，加強理論知識，以免老師問起能答上一些問題就不會很丟臉了。偶爾搞點小興趣，繡十字繡、鉤鞋、織圍巾、下象棋之類。。。但生活也并不是一帆風順完美無缺的，有時我們會產生點小矛盾小意見什么的，但之后還是會換位思考，為對方著想，把事情看開，什么都不計較，所以我們很快就又一起了，一起堅持到了最后。在生活上我得到了很大的鍛煉。

首先的實習科室是在言語室，剛開始還有點后怕，因為言語課上的不是很認真，心虛了擔心老師提問答不上來。但還好，小靜老師問的問題都不難，她是一個很隨和的人，在教學上也很嚴肅并責任心很強，跟著她認真學習加上努力地復習課本，已經可以獨立做失語癥、構音障礙、吞咽障礙、神經功能障礙等一些患者，并進步越來越大。而且小靜老師還夸獎我很適合做言語，我很是高興，能取到良好的成績最主要還是帶教老師指導有方加上個人努力及興趣。第二個實習科室是在病房，由于科室安排，我在言語室多呆了一周，在該室就少呆了一周，在這里學會了床邊的一些臨床知識，了解如何預防并發癥、懂得肢體被動活動、肢體正負壓、中頻治療腦中風的病人。在這里各方面的能力也得到了鍛煉。第三個實習科室是運動室，這里面很熱鬧帶教老師最多了，我的帶教老師是汪老師，跟著他學到了很多臨床實踐知識，不一樣患者病情他讓我評估并做出治療方案，就這樣我對肌力的分級、bobath運動療法、brounnstrom的分級及運動療法、rood刺激法、pnf技術、adl的評估、mrp治療方案等又取得了一大進步。第四實習科室是針灸室，這里有兩個帶教老師，有他們的耐心指導加上自己的勤學好問，可以獨立給偏癱病人截癱病人及適應癥病人扎針灸，并了解此方法對面神經麻痹的病人非常有效，前提要是初期。對一些調理內臟問題也可以通過做針灸，艾灸等方法來解決，對外感風寒，體內濕氣重的病人可以進行拔火罐走火罐進行治療。。。第五實習科室是作業室，跟著徐老師一起學習，他除了教我們手法另外還結合理論知識，這里主要是進行手法治療，常見的有中風偏癱后遺癥患者(肩關節半脫位多見)，高位截癱患者，及周圍神經障礙患者。。。主要治療方法有關節松動，增加關節活動度，降低肌張力，增加肌力，手指的精細運動，手眼協調等。第六實習科室是理療室，在這也有兩位老師帶我們，在這里各種理療器材，并懂得了各個機器的適應癥及禁忌癥。如：高、中、低頻，紅、紫外線，超聲藥物導入，超聲波等等。最后一個實習科室是推拿室，在這體會到推拿不僅僅是可以保健，更重要的是它還可以治療疾病。在這跟老師學習了很多的按摩手法，頸椎牽引，腰椎牽引的操作方法，按摩對一些頸肩腰腿痛的患者很有效果。

康復治療技術崗位工作實習期總結。

轉眼之間，兩個月的實習期即將結束，回顧這兩個月的實習工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個月，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結康復治療技術崗位工作實習這段時間自己體會和心得：

一、努力學習，理論結合實踐，不斷提高自身工作能力。

在康復治療技術崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現有的知識用于社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節了，以至于在以后的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的實習，并結合康復治療技術崗位工作的實際情況，認真學習的康復治療技術崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作。

二、圍繞工作，突出重點，盡心盡力履行職責。

在康復治療技術崗位工作中我都本著認真負責的態度去對待每項工作。雖然開始由于經驗不足和認識不夠，覺得在康復治療技術崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速從自身出發尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至于迅速的轉變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對康復治療技術崗位工作的情況有了一個比較系統、全面的認知和了解。根據康復治療技術崗位工作的實際情況，結合自身的優勢。

于__年4月22日，我踏上了由江西新余開往廣東廣州東得列車，人十分多，就那樣波動了一夜，第二日總算抵達了目的地，咱們轉乘555來到了距離珠江醫院近來的一個站臺，咱們一同齊心協力的著珠江醫院，一同扛著那些重重的行李，一會，一座城堡似的樓房呈如今我面前，上面屹然立著幾個大字“南邊醫科大學珠江醫院”心里真是苦盡甘來，由衷的快樂，接下來咱們面臨著一個無窮的疑問，校園與醫院在住房疑問上沒有達成協議，今晚該住哪里?咱們暫時把東西放到了醫院的宿舍師兄師姐們那，接著去教育處辦完手續，以后去看了看恢復醫治室并認識了恢復科的教師們，然后咱們大家商議好分批找房子。我和琴琴一同，因為不熟，所以咱們不敢走遠，走了好多地方，也看了幾處房子，但即是沒有適宜的。最終我和琴琴問一保安叔叔，他通知咱們去找租房中介，咱們按保安叔叔指的路線，找到了中介公司。中介把咱們帶到珠江醫院后面的一個小區，叫基建新村。那里表面看上去很破，但里邊還好還算寬闊，咱們擠擠仍是能住的下，當天咱們商議還沒有確定要不要租下這套房子，因為咱們仍是很期待著校園能聯絡好醫院，讓咱們住醫院宿舍。那晚咱們計劃住賓館，可因為有的同學沒有帶身份證，也因為太貴，所以團體留宿網吧。記住那晚我給吳主任打了一個電話，讓她盡量幫咱們要到醫院宿舍，然后咱們在網吧瘦弱的度過了一個通宵，那簡直是要命啊。第二天咱們仍是在持續找房子，到正午咱們現已精疲力盡無精打采了，考慮到便利，咱們現已決議租下基建新村的那套房子。并且咱們在日子上面決議自個開戰，就餐疑問自個處理。就這樣咱們開端聲勢浩大的搞清潔，買日子用品，很快咱們的一個大家庭形成了，很熱烈哈哈!

日子上咱們很是聯合，但也分工合作，咱們八個女生輪番買菜、燒飯、洗碗、搞清潔。咱們一同圍著一張桌子就餐，很像一大家子人，咱們常常約請教師及病人一同來就餐，其樂融融哈哈，如今回想起還真思念那段實習的日子!咱們會常常一同逛街買平時用品，一同買衣服鞋子之類的，或許沒事就出去磨鞋，即是啥都不買哈哈哈。也常常看書，加強理論常識，避免教師問起能答上一些疑問就不會很丟人了。偶然搞點小愛好，繡十字繡、鉤鞋、織圍巾、下象棋之類。但日子也并不是一往無前完美無缺的，有時咱們會產生點小對立小定見啥的，但以后仍是會換位考慮，為對方著想，把工作看開，啥都不計較，所以咱們很快就又一同了，一同堅持到了最終。在日子上我得到了很大的訓練。

首先的實習科室是在言語室，剛開端還有點后怕，因為言語課上的不是很認真，心虛了憂慮教師提問答不上來。但還好，小靜教師問的疑問都不難，她是一個很和順的人，在教育上也很嚴厲并責任心很強，跟著她認真學習加上努力地復習課本，現已能夠獨立做失語癥、構音妨礙、吞咽妨礙、神經功能妨礙等一些病人，并前進越來越大。并且小靜教師還夸贊我很適合做言語，我很是快樂，能取到杰出的成果最首要仍是帶教教師輔導有方加上個人努力及愛好。第二個實習科室是在病房，因為科室組織，我在言語室多呆了一星期，在該室就少呆了一星期，在這兒學會了床邊的一些臨床常識，了解怎么防止并發癥、懂得肢體被動活動、肢體正負壓、中頻醫治腦中風的病人。在這兒各方面的能力也得到了訓練。第三個實習科室是運動室，這兒邊很熱烈帶教教師最多了，我的帶教教師是汪教師，跟著他學到了許多臨床實踐常識，不一樣病人病況他讓我評價并做出醫治計劃，就這樣我對肌力的分級、bobath運動療法、brounnstrom的分級及運動療法、rood刺激法、pnf技術、adl的評價、mrp醫治計劃等又取得了一大前進。第四實習科室是針灸室，這兒有兩個帶教教師，有他們的耐性輔導加上自個的勤學好問，能夠獨立給偏癱病人截癱病人及適應癥病人扎針灸，并了解此辦法對面神經麻木的病人十分有效，條件要是前期。對一些調度內臟疑問也能夠經過做針灸，艾灸等辦法來處理，對外感風寒，體內濕氣重的病人能夠進行拔火罐走火罐進行醫治……第五實習科室是工作室，跟著徐教師一同學習，他除了教咱們辦法別的還聯系理論常識，這兒首要是進行辦法醫治，多見的有中風偏癱后遺癥病人(肩關節半脫位多見)，高位截癱病人，及周圍神經妨礙病人……首要醫治辦法有關節松動，添加關節活動度，降低肌張力，添加肌力，手指的精細運動，手眼協調等。第六實習科室是理療室，在這也有兩位教師帶咱們，在這兒各種理療器件，并懂得了各個機器的適應癥及禁忌癥。如：高、中、低頻，紅、紫外線，超聲藥物導入，超聲波等等。最終一個實習科室是按摩室，在這體會到按摩不僅僅是能夠保健，更主要的是它還能夠醫治疾病。在這跟教師學習了許多的按摩辦法，頸椎牽引，腰椎牽引的操作辦法，按摩對一些頸肩腰腿痛的病人很有作用。

城市環境的心得感想（實用18篇）篇五

穿衣的風格是根據個人的氣質而定的，要在平時的不斷多看多搭配多學習中多積累，選擇適合自己的風格很重要，要多看流行的雜志，去服裝店試衣服，不要怕麻煩，帶個眼光好的朋友。下面是本站小編為大家收集整理的穿衣心得感想，歡迎大家閱讀。

最近又買了新衣服，不過是里衣，告訴表妹世界上只有懶女人，沒有丑女人。呵呵，穿著漂亮衣服在街上走的時候，那感覺真好!

我覺得美麗是要和人分享的，比如一套美麗的時裝，當你把它收藏著或者只是在家穿，一點含義都沒有。

上周六穿了件剛剛新買的深灰色的before長款針織衫，非常貼身，顯得我很修長很瘦。里面搭配依之妮黑色緊身背心，下面是條黑色的修長的igo微喇褲，穿著金屬色的全羊皮yoyo休閑鞋。戴著阿迪運動表。脖子上掛著跟黑色皮帶的項鏈，短的，吊墜是銀色的荷蘭風車。長發飄飄，深灰的顏色襯出自己白皙的臉龐，感覺走起來笑得很嫵媚。年輕、時尚、休閑和懶散。

今天，把頭發扎起來個馬尾，上身穿著白色的高領長袖衣，外搭黑色的緊身毛背心，這個背心的款式實在是太好了，我準備找“黃手絹”這家有點名氣的織毛衣的店子給我去織一件。下身穿著和before長款針織衫同時買的逸朵靴褲，是棕色紋路的，寬腳靴褲，在瑞麗雜志上出現過幾次，系了條寬的棕色皮帶，里面穿了條黑色的彈力褲，因為天氣涼了，再搭配了一雙深棕色長筒平根靴，好多人說我好漂亮。當然了，我很得意自己能搭配出這樣的騎馬裝。不過是舊衣服加新衣服的組合罷了。呵呵!會穿衣服的人就是會搭配衣服的人。男朋友提醒我顏色不要穿多了，是的，我曉得，身上的顏色絕對不要超過4種。

我很喜歡棕色、黃色、黑色、白色和灰色，還有金色，這些顏色是最經典的顏色，很襯皮膚。黃色談不上經典，但是很年輕。我什么樣的顏色的衣服都有。畢竟有132件衣服啊，怎么會什么顏色沒有呢!純色衣服最多，花色衣服有那么4、5件，格子衣服也有十件不到的樣子。

以上就是這兩天的穿衣心得。呵呵!衣服穿得好，我認為比美容更重要。人要衣裝，這話是亙古不變的真理。

女孩子永遠都會覺得自己的衣服少，老是找不著衣服來穿。

一直遵守一個原則：身上衣服的顏色不要超過三種。

因為喜歡白色，以至于某天打開衣柜被白花花的一片嚇到。

之后就會故意少買白色的衣服，稍微隱藏一下下。

夏天的時候喜歡穿連衣裙，幾乎天天都是裙子，別人老愛我問為什么那么鐘愛連衣裙。

買衣服喜歡低調簡單點的，往往吸引我的是某個小小的細節上的特別。

和衣服是需要緣分的，比較相信一見鐘情。

現在是秋季，會挑中長款的大衣穿，還是因為懶，哈哈。

穿黑色和大紅色會感覺暖一點。

紅色的衣服穿起來有喜感，精神。

還是白色的最好看，哎mylove。

這一類的衣服只要配上襪褲加長靴(或者是單鞋和短靴)就ok啦，簡單吧~。

最近身邊的朋友流行上網購買衣物，淘寶網上的品種多但是質量難以保證，而凡客誠品的質地較好，只是款式比較大眾化。本人還是堅持在店里買，一是可以真實地感受質地和上身的感覺，二是性子比較急。

我很喜歡看時尚類的雜志，也曾經去過幾個國家，見過不少的穿衣方式。這里我想說說我總結的衣服怎么穿好看，選擇什么樣的衣服適合自己。(我總結的很簡單，希望大家不要罵我，我很怕在論壇里挨罵)。

1，首先要了解自己。自己的年齡，膚色，職業，形體的優缺點。可以寫下來，多提醒自己。我們經常看到別人說，適合自己的就是最好的，那什么樣子的衣服，鞋子是適合你的呢?只能自己總結。所以要先把自己的這些特點寫下來，暗熟于心。

2，你想反映給別人一個什么樣子的狀態，印象。(根據第一點延伸)。不管是想怎么樣，都是希望自己好看，自己和別人看了都賞心悅目。這就需要一種內在的流露。衣服只是一個方面。你可以試試將你認為很偶像話的一個人的各種狀態下的圖片搜集下來，多看看。慢慢的你也會有幾分神似。

3，就是知道一些穿衣的小竅門。比如你想顯得自己瘦，那么你穿的衣服的下擺最好在你最瘦的地方結束。大臂粗，小臂粗，沒關系，你的手腕總比大小臂細吧，那你選擇在手腕結束袖子的長度。腿的道理一樣，這就是為什么那么多的人喜歡七分，九分褲。肩膀比較寬厚(關鍵是厚，寬肩不難看，厚了就不好看了)，那衣服肩部的處理一定簡單花，不要跟隨流行去嘗試什么公主袖。等等很多，看了雜志或者別的什么介紹穿衣小竅門的，你就記下。慢慢的就形成你自己的審美觀了。

4，一旦你某天的某件衣服的到了朋友，家人的贊賞。那你就記下這件衣服的款式，顏色，以及你的搭配。如此以來慢慢的你就知道什么款式，顏色適合你了。以后這些就是你選擇衣服的公式，千變萬化不離其蹤。要形成自己的風格。(并不是叫大家一成不變，只是有自己的風格)我們看看自己喜歡的明星，基本上說到她的名字，大家就有個感覺“赫本——公主，優雅”“夢露——性感”“宋慧喬——純情”。。。。。。就是這個意思。

5，自信。很多女人總是拿自己的缺點和別人的優點比較。搞得自己都沒有骨子里的那種自信。我們為什么要不自信呢?長得矮?說不定就是這樣一種小巧才吸引了你的男友，讓他多了分男子漢的氣概去保護你。長得胖?穿衣，化妝去彌補，再說胖了可以減啊。眼睛小?你不近視眼，不知道多少近視眼的大眼妹妹羨慕你呢!長得不漂亮，你曉不曉得你的皮膚有多好啊?說句最差的哪都不好，至少四肢健全，是個健康人吧，想想殘疾人，你又能怎么不感謝自己的父母呢?等等。。。。總之多分自信多分美麗。先寫這些吧，想到了再來補充。

1.衣服和愛人一樣，適合自己的就是最好的。

2.由淺入深，穿衣有三層境界：第一層是和諧，第二層是美感，第三層是個性。

3.時尚發展到今日，其成熟已經體現為完美的搭配而非單件的精彩。

4.應該多花些時間和精力在服裝的搭配上，不僅能讓你以10件衣服穿出20款搭配，而且還鍛煉自己的審美品位。

5.經典很重要，時髦也很重要，但切不能忘記的是一點匠心獨具的別致。

6.優雅的衣著有溫柔味道，但對于成熟的都市女子來說，最根本的是高貴和冷靜。

7.白色是都市永遠的流行色，但如果你臉色不是太好則是最好的選擇，加入灰色的彩色既亮麗又不會太跳，不挑人，是合適的選擇。

8.逐步建立自己的審美方向和色彩體系，不要讓衣櫥成為色彩王國。選擇白、黑色、米色等基礎色作為日常著裝的主色調，而在飾品上活躍色彩。有助于建立自己的著裝風格，給人留下明確的印象。而且由于色彩上不會沖撞，也可以提高衣服間的搭配指數。

9.無論在色彩還是細節上，相近元素的使用雖然安全卻不免平淡，適當運用對立元素，巧妙結合，會有事半功倍的美妙效果。

10.每個季節都會有新的流行元素出臺，不要盲目跟風，讓自己變成潮流預報員，反而失去了自己的風格。關鍵是購買經典款式的衣飾，耐穿、耐看，同時加入一些潮流元素，不至于太顯沉悶。

11.重視配飾，衣服僅僅是第一步，在預算中留出配飾的空間，認為配飾可有可無的人是沒有品位的。

12.閃亮的衣飾在晚宴和party上將會永遠風行，但全身除首飾以外的亮點不要超過2個，否則還不如一件都沒有。

13.總之服飾的搭配很重要。不管是顏色的搭配，還是款式的搭配，以及飾物的搭配，都要和協才是最好的。

14.一件品質精良的白襯衫是你衣櫥中不能缺少的，沒有任何衣飾比它更加能夠千變萬化。

15.衣服可以給予女人很多種曲線，其中最美的依然是x形，襯托出女性苗條、修長的身段，女人味兒十足。

16.即使你的衣服不是每天都洗，但也要在條件許可的情況下爭取每天都更換一下，兩套衣服輪流穿著一周比一套衣服連著穿3天會更加讓人覺得你整潔、有條理。

17.選擇精良材質的保暖外套，里面則穿上輕薄的毛衣或襯衫，這樣的國際化著裝原則將會越來越流行。

18.絕沒有所謂的流行，穿出自己的個性就是真正的流行。

19.聰明、理智的你買衣服時可以根據下面三個標準選擇，不符合其中任何一個的都不要掏出錢包：你喜歡的、你適合的、你需要的。

20.不要太注重品牌，這樣往往會讓你忽視了內在的東西。

穿衣心得1、短袖或是中袖的上衣都是夏季最受歡迎的單品，這件七分袖的短款印花上衣，上面是水果圖案，無時無刻洋溢著甜美，搭配上高腰檸檬黃短裙，瞧~多有活力的搭配?高腰的短裙就是有種拉長身段效果，腳下踩上的坡跟涼鞋自然為矮個妹子增高不少。

穿衣心得2、不得不說，這套搭配很適合職場的ol們，豎條紋的襯衫穿在身上就有顯瘦效果，那有點寬松的版型更是能巧藏腰部的肉肉，搭配花邊蕾絲短裙，氣質優雅，將女人的魅力盡顯。

穿衣心得3、非常大氣的一款修身襯衫，白色更是給人帶來一種圣潔感，歐根紗材質，下搭中長款蓬蓬裙，浪漫迷人的清新展現，腳下再穿上一雙高跟涼鞋，一下子增高了5cm，這款穿搭很顯通勤，你喜歡嗎?夏季這樣穿怎么不迷人，記得外出戴上一頂帽子，防嗮又美麗。

穿衣心得4、喜不喜歡這種顏色的搭配?編編就覺得這兩種色彩組合在一起會讓人眼前一亮，高腰的短裙更是很好拉長了身材比例，矮個子的福音不是嗎?露出的修長雙腿，即使腳下踩著的是平底鞋，也不禁令人覺得妹子的身高在發生改變。

穿衣心得5、黑色的短袖t，在夏季未免感覺有點悶熱感，但是確實胖mm顯瘦的武器，下身選擇一條半身高腰大擺網紗裙，那飄飄若仙的感覺有木有?半身的高腰裙穿在身上瞬間就拉長了身材比例。

穿衣心得6、條紋的中袖t恤，穿在身上怎么看都要顯瘦效果，下擺不規則的設計融入了個性時尚，搭配緊身破洞牛仔褲，雙腿一下子修長了，加上一雙高跟鞋又添加了女人味。

穿衣心得8、不管在什么時候，黑白配永遠是最經典時尚的，白色寬松t，顯瘦舒適，下面配上黑色網紗半身裙，腳下同樣穿上黑色尖頭鞋，真心很有街頭的feel，矮胖的女生不妨試試。

穿衣心得9、夏季清新可愛的裝扮，白色鏤空繡花中袖上衣，搭配有點寬松的高腰闊腿牛仔短褲，將上衣束進褲子里，一下拉長了身材比例，腳下的白鞋與上衣形成了很和諧的對比，街頭感超贊的搭配。

穿衣心得10、條紋中袖t很顯瘦，再加上此款t的設計是修身款式的，下面搭配黑色蓬蓬半身裙，顯瘦效果很棒，厚底的懶人帆布鞋，更是為矮個子的mm增高了3cm。

怎么樣?看完上面介紹的十種矮胖妹子夏季穿衣搭配技巧，你學會了嗎?

城市環境的心得感想（實用18篇）篇六

保護環境，人人有責，這是地球上每一個人都應該做的，可是地球上的人，一直忽略了一點，保護自然環境，人們一直濫用科技，破壞生態平衡，可是也受到了大自然的懲罰，當人們意識過來已經遲了。

聽說近幾年來某些地區在春天還有巨大的沙塵暴，也許有人會問：“為什么那些地區會在春天出現沙塵暴呢?春天不是一年中最好的季節嗎?春天不是鳥語花香、百花齊放，使人感到心曠神怡的嗎?他們問這些問題是很正常的，因為在春天里所有的動植物都生機勃勃，充滿活力的。

為什么某些地區會出現沙塵暴呢?那是因為人類對自然環境的保護問題還不夠深入，由于人類不懂得自然環境對于人類的生存重要性。而且還由于某些地區亂砍亂伐、濫用、過度捕撈動物……造成了泥土疏松，沒有樹的支撐，風一吹，泥土便四面八方的跑步而走，就造成了沙塵暴。

還有現在的天氣越來越暖和，而且海水不斷上升，還可能把整個世界都淹沒了，最后人們只能生活在海上，人們見到泥土就像見到珍珠項鏈一樣，因為人們沒有泥土只有水，所以人們很珍惜泥土。

我們還破壞生態平衡，一直忽略了生態平衡的重要性，大量的捕殺動物，砍伐植物，破壞森林，污染河水，導致許多動植物死亡，人們也得了各種疾病。

保護地球，等于保護我們美好的家園，如果我們傷害地球，地球也會報復我們的。所以我們要保護好我們美麗的地球，不讓它受到傷害。

地球你還在喘氣嗎，你還在呻吟嗎，你還在為人類惡行而苦惱嗎?但你可知一群懵懂的少年在為明天的天將會更藍而努力，為保護我們的綠色家園而努力。

我相信只要大家攜起手，保護我們的家園。明天的天會更藍，地會更綠，水會更清，能源將不竭。地球也將跟我們一起微笑。

城市環境的心得感想（實用18篇）篇七

迷彩服特有的粗糙質感，陽光爬過皮膚留下的痕跡，路上聽到哨聲的焦慮。這些珍貴的軍訓記憶，被我們深深銘記。20xx年9月18日上午9點舉行軍訓開幕式，我們為期13天的軍訓開始了。第一天只是簡單的站姿，看起來很簡單。

但有實踐經驗的人都明白，在烈日下，穿著長袖衣服，戴著帽子，對著太陽，一動不動，仿佛時間靜止，四周靜悄悄的，只有一雙教官的眼睛在來回巡視。直到你感受到汗水順著皮膚滑落的瘙癢感和汗水流進眼睛的刺痛感，它才提醒你這一切都在發生。

“抬頭挺胸，下巴微收，肩膀微后仰，前面不漏，后面不漏，身體前傾”已經聽過很多次了。每次站成軍人的姿勢，都要在腦子里過一遍，不自覺的去做。我覺得這也是一次很棒的軍訓經歷。

在培訓期間，唐的秘書、主任、輔導員以及許多高年級的`學長和學副都來看我們，他們也很高興。我們的教官也很體諒我們，訓練了一段時間，休息了一下。雖然他不善言辭，但他對我們的關心和責任隱藏在他的命令中。當別人和我們公司當著主任的面檢查培訓結果時，指導員覺得我們比其他公司做得好。聽到這個消息我們也很高興。當我們稍微放松一點的時候，教官也讓我們坐下來，認真教育我們。真的很感動。

一天下來，整條腿都酸了，回到臥室不想動。一路走來每一步都像一條剛長了人腿的美人魚走在沙灘上，酸痛如刀。

這些日子，酸甜苦辣都是酸腿，甜言蜜語的鼓勵，苦汗，烈日。不管結果如何，這些記憶將永遠留在我們心中。

城市環境的心得感想（實用18篇）篇八

隨著時代的'腳步，我們人類的生活水平也有所提高，但是與此同時，人類也養成了浪費成性的惡習，我們不應該任之，順之，而應該立刻行動起來，保衛我們共同的家園。

幾十年前，地球還是綠樹成林的，小河流淌，鳥兒在樹林間自由自在的飛翔，魚兒則在水中無憂無慮地暢游著，水清澈見底，夏天的天氣悶熱，老爺爺老太太們便坐在樹蔭下聊天，下棋，歡聲笑語傳遍四方。可現在呢?不過幾十年之隔，地球發生了翻天覆地的變化。樹林被砍伐用來騰出空間建房子，時不時地傳來機器的轟鳴聲，使人聽了心煩。工廠為了排污方便，便建立在河邊，大量的廢水不經過處理便直接通向河流，原本清澈見底，魚兒成群的河水變成了廢水，渾濁的不見水草，魚兒。水面上飄著成團的垃圾，河邊的小草也都忍受不了這種狀況，都不再露出自己嬌小的臉龐。四周一片死氣沉沉。更可惡的事河水總是散發出一種讓人作嘔的氣味，揮之不去。再看現在的老人們，個個在家里打著空調，看著電視，彼此不相往來，同一樓層，同一單元不知道住著誰，似乎外面的世界與他們無關緊要，只有自己的利益。

真不敢想象幾十年后的地球又會變成什么樣子?難道會更加不堪入目嗎?

過去的人們要出遠門，有輛自行車騎騎就不錯啦!現在想想，騎自行車既環保又省錢，還能鍛煉身體哦，真是“一舉三得”，而如今呢?個個出趟遠門就坐汽車，還有人開私家車或乘飛機，雖然迅速快捷，可代價是：環境一天不如一天，廢棄氣，沙塵整天都是。哎，真夠受的!

真希望以后的生活環境會像以往一樣安逸，寧靜，遠離各種污染，不奢求最好，但愿更好。請我們共同行動起來，一起采取行動來保護我們的人類的生存環境!

城市環境的心得感想（實用18篇）篇九

司機感想心得要怎么寫，才更標準規范？根據多年的文秘寫作經驗，參考優秀的司機感想心得樣本能讓你事半功倍，下面分享【司機感想心得精選5篇】，供你選擇借鑒。

轉眼間，數日即逝，一天天的日子，仿佛在彈指間流逝，總結這一年來的經歷，頗有感觸。

一、在思想上，認真學習各項交通規章制度深刻了解自我所肩負的職責之重，在工作中能起到模范帶頭作用，同時認真學習相關業務知識，不斷提高自我的理論水平和綜合素質。

二、在工作中，做為一名駕駛員，平時注意車輛的定期維修和保養，每日耗油量都記錄在冊，時刻堅持車內清潔衛生。做到領導安排的事情堅決立刻辦理，今日事情絕不拖到明天。在今后工作中繼續堅持安全行車，不酒后駕車，不讓車輛帶病上路，做到勤檢查，勤修理。

20__年雖然是忙碌的一年，但做為一名普通司機基本完成了領導安排的各項工作任務。一年來，本人能愛崗敬業，取得了一些成績，但也存在一些問題和不足，主要表此刻：

第一、作為一名司機，服。

務效率需要進一步提高;。

第二、有些工作還不夠細致，有待于加強;。

第三、工作中要學會開動腦筋，主動思考，充分發揮自我的主觀能動性，業務知識水平有待提高。

第四、有問題進取與領導進行交流，出現工作上和思想上的問題及時匯報，也期望領導能夠及時對我工作的不足進行批評指正，使我的工作能夠更加完善。

新的一年意味著新起點新的機遇新的挑戰，我堅信在領導們的正確指引下，公司會以__為目標越蓬勃發展。所以我更應當嚴于律己，寬以待人，勤奮工作，努力提高文化素質和各種工作技能，為公司貢獻自我的青春和微薄之力。

今年是不平凡的一年,對我個人來講，這一年意義深刻。剛剛過去的一年里，在局領導的正確領導下，在其他同志的配合下，堅持以高標準嚴格要求自己，兢兢業業做好本職工作，較出色地完成了領導交給的各項工作任務，個人工作能力得到很大的提高，同時也取得了一定的工作成績。回顧起來，主要做好了以下幾方面的工作：

一、潛心學習，自覺錘煉。

工作中，我能夠認真學習政治理論和法律知識，使自己的思想觀念緊跟時代的步伐，加深了對黨在現階段的方針政策的正確熟悉，通過學習和討論，加深了對保持共產黨員先進性教育活動的重要性和必要性的熟悉，政治信仰更加堅定、自己的政治理論水平得到一定提高。堅持訂閱并認真研讀《汽車之友》等雜志，或閱覽有關網站，熟識汽車的各種性能熟，把握汽車故障排除技巧，努力提高自己的業務技能。

二、無私奉獻，熱情服務。

自己是一名受黨沐浴多年的老黨員，工作中堅持時時處處講風格，做表率，以一名優秀黨員的標準嚴格要求自己，寬厚待人，愛崗敬業，做到利益面前不伸手，困難面前不低頭，工作面前不退縮。團結同志，幫助別人，從不為個人利益而斤斤計較。曾兩次在年終評優中將榮譽讓給別人。在每次赴外測繪中，把同志們安全送抵目的地后，便不顧旅途勞累，立即和同志們一起搬東西，拿器械，跑前跑后，主動熱情的搞好服務工作。

三、愛崗敬業，盡職盡責。

多年在局機關工作，目睹了我市__工作蒸蒸日上，布滿活力，空前繁榮的局面，更加堅定了我為__搞好服務，為__的有序治理做貢獻的信心。做司機非常辛勞，做個好司機就更為不易。“做就做好”是我做人的原則。當開車累的腰酸背痛深夜回家時，深感開車之苦;當看到領導信任和同志們的贊許，看到我市__工作發展的累累碩果時，又享受到開車之甜。我始終做到愛崗敬業，以單位為家，盡職盡責做好本職工作。經常加班加點，不分班上班下，沒有星期天和節假日，節假日處車從不計補助和報酬。始終做到出車時隨叫隨到，不管是領導還是同志用車，上車有迎言，下車有送語。即使在今年的兩次生病輸液中，也堅持輕傷不下火線，一聽說有出車任務，便顧不得休息，立即全身心投入到工作中。

四、勤于修檢，保障安全。

作為一名司機，時刻牢記自己肩負的重任，以確保領導和同志們乘車安全為己任，在駕駛中保持高度集中，并嚴格按照操作規程和道路交通規則，做到萬無一失。稍有空閑，便潛心學習各種交通法規，做到遵章安全行車。經常閱查交通圖冊，將各種交通路線熟記在心，行車中少走彎路，少走壞路，節時省油。在車輛維修和保養中，當好“醫生”和“美容師”的雙重角色，對車輛勤檢修、勤保養、勤清洗，熟練把握各種車輛技術性能，有故障及時排除，使車輛始終處于良好狀態。

在20__年的工作中，雖然取得了一定的成績和進步，但出現的問題也不容忽視，如：自身素質有待進一步提高，服務意識有待提高等。在今后的工作中，我將會盡力彌補這些缺點，全面提高自身的綜合素質、業務水平、服務質量。我希望在20__這新的一年，新的開始，新的氣象，好好工作，努力工作，不斷工作為公司做貢獻。

在同事們的熱情幫忙和大力支持下，我尊敬領導、團結同事、努力學習、勤奮工作、嚴格遵守公司的各項規章制度和工作紀律，不斷提高自我的服務質量和工作效率，較好的完成了領導交辦的各項工作任務。現將我這一年的工作情景總結如下：

一、努力學習，不斷提高自身素質。

我認真學習公司的各項規章制度，學習各種交通法律法規和駕駛方面的知識，使自已的自身素質有了很大的提高。

二、鉆研技術，安全行駛。

認真學習駕駛知識，不斷提高駕駛技能。在工作中，努力樹立“安全第一”的服務意識，做到了對車輛的及時檢查、維修，確保每次安全出車，禮貌駕駛。

三、嚴格自律，努力做好本職工作。

嚴格按照各項規章制度，不遲到，不早退，保證無論刮風下雨都隨叫隨到，從小事做起，聽從領導安排，自覺維護公司和個人形象。

經過這一年的學習與實踐，使自我有了很大提高，可是與領導和同事們的要求相比，還存在必須的差距，在今后的工作中，我會謙虛謹慎，努力學習，以此來實現自我的價值，爭取為公司的發展貢獻更多的力量。

時光飛度，__轉眼已逝。回望年度當中，本人奉公守法，愛崗愛業愛生活，服從領導老細工作任務安排，團結合作同事朋友，熱愛祖國，熱愛人民，堅毅擁護共產黨領導下的社會主義新道路建設。

一年以來，我嚴于律己。上班時間總是按部就班，不遲到，不早退。偶有不適、私事，將都按實情、制度辦事。據情憑單改期請假。

在身體不適，單位工作缺席時，會與領導啟奏病情奉請告假，讓領導能及時將單位的日常工作崗位作合當安排，做到單位考勤記錄不缺勤。幫助老細跑單下鄉送貨，盡在欠缺休憩時間時，會與老細婉拒一個星期兩天假期中的全跑，言信老細改換為隔星期假期分攤每月三天任務路程，確保老細本年生意任務每月做足，絕不為累為贅而推諉幫工老細朋友。

下班后工作之余，新朋好友們之間的相聚玩樂，對違法亂紀之事總是抱“sayno”之態度。雜亂娛樂場所：勉強不去，賭場遙窩：少去，相約坑蒙拐騙：不去，道友粉場：絕不去。

在領導分派本人負責單位車輛使用工作后，我的工作著重于安全行車和兼營協助同事們的工作。在使用車輛上，我絕對服從領導的工作安排調配，積極配合單位同事們的工作用車和私人用車，鞍前馬后，盡職盡責。在繼續幫工老細朋友__中，每月八天公眾假期絕對抽調出三天時間，裝車卸貨跑單運送，任勞任怨，全職全能。

單位工作外業缺乏人手工作時，會協助同事們作主要業務上的工作，現場測量實地，調查書面材料。盡可能地協助同事們將單位工作任務做快做好。幫工老細朋友每次的跑單送貨時，總力行身動，不怕累不怕苦，老細朋友落單店鋪自己照單搬運，盡心幫工老細朋友每月貨物銷量的更快更多。

在使用車輛中，無論公務用車、私人用車、貨運用車，行車少開空調機，停車即熄火，盡可能的節約車輛用油費用。在管理車輛中，發現車輛的安全隱患時，及時送往汽車修理廠維護、修理，匯報領導，相告老細。絕不讓公務用車、跑單貨車帶險行駛，危及搭乘人員和街上途人生命安全。

我局職工在局領導正確領導與關心關懷下，生活水平逐年提高、隋著生活水平的不斷提高，私家車漸漸成了大家的代步工具。

一、最簡單的安全行車方法就是一個字：慢。比如，有時在開車的時候覺車速有點快沒有安全感，這時我只要把車速放慢一點，心里就得踏實了。個性是夜間與雨霧視線不清昕路況復雜的時，要慢一點的開車。

二、心細決定安全。留意行得萬里路。行車不能有一點點的疏忽與麻痹大意。用心開車，專注行駛，及時全面仔細觀察路面狀況，提前決定和決定。前后左右的動態，要在大腦里及時決定準確，及時處理。持續車輛與物體要有必須的安全距離。給自我留有一點的安全空間。

三、要有良好的心態，禮讓行車，不與他人斗氣，不開英雄車。不因為情緒失控而放松了安全意識，開車不能忘記安全第一。

四、嚴格遵守交通法規。道路交通法規是鐵的紀律，誰不遵守，誰就會受到血的教訓。后悔就來不及了。

五、要能自我控制。作為駕駛員必須要學會自我控制好自我的情緒，要明白人、車、路、天氣、等因素都會影響安全。

六、及時采取有效的措施，果斷的處理好每一個細節問題。堅決不開英雄車，不給自我和他人制造安全隱患。

七、不酒后駕車，不疲勞開車，不違章開車，不帶病開車，不開有問題的車，有良好的心態，不急不躁的把握好手中的方向盤。

八、坐上駕駛崗位，就得開好安全車，時時敲響安全的警鐘。安全就是硬道理，就是家庭幸福的保障。

城市環境的心得感想（實用18篇）篇十

城市的空氣似乎沒有以前那么清新了，鳥兒的歌聲也似乎沒有從前那么歡快動聽了，眼前并不是一派生機的景象，馬路上川流不息的車輛越來越多，刺耳的汽笛聲不斷，這一切都提醒著我們——為了我們生存的環境，該是為環保貢獻力量的時候了。

我生活在海安這片人杰地靈的土地上，它留給我的最初印象是風景如畫、空氣清新，可隨著生活條件的日益改善，我們的生存環境也有了翻天覆地的變化，原本清澈見底的小河邊長滿了茂密的青草，小魚小蝦在水中無憂無慮的嬉戲，可隨著污水的排放，原本清澈的河水變得渾濁不堪，還彌漫著陣陣惡臭。從前綠樹成蔭，鮮花遍地的草坪，時常可以看到紛飛的蝴蝶和勤勞的蜜蜂翩翩起舞，可如今一幢幢高樓拔地而起，覆蓋了盎然的綠意，天空一片灰蒙蒙的，耳旁也聽不到那清脆的鳥鳴，大地在悲痛，大地在哭泣。

作為學生，我們應該養成隨手撿垃圾的習慣，自覺減少垃圾袋的使用，自己制造的垃圾不能隨地亂扔，可以先用袋子裝一下，回家再扔進垃圾桶，外出用餐的時候盡量不使用一次性筷子，因為這一雙雙木筷，犧牲的卻是一片森林，一片綠色，一片生機。洗碗時，少用洗滌劑，減少水污染。

在農村，廣大農民也可以為家鄉的環保事業貢獻一份力量呢!只要避免不往河里傾倒垃圾，排放污水。就可以減少對河水的污染，還可以在空閑的土地上種上花草樹木，凈化空氣。

雖然，我們生活的環境已被污染，但是我們依然可以用自己的努力讓我們的家鄉重新露出燦爛的笑容。保護環境其實并不難，只要大家積極從我做起，從身邊的一點一滴做起，我堅信!我們期待的綠色城市會重現在我們的眼前!相信這個城市依然會有蝴蝶的紛飛，鳥兒的鳴唱!

同學們，讓我們為了這個城市的更加清新美麗，一起貢獻自己的一份力量吧!

城市環境的心得感想（實用18篇）篇十一

城市環境衛生條例是城市管理的基本法律法規之一。它規定了城市環境衛生的基本標準，保障了城市居民的健康和環境的整潔。作為一名普通市民，我深感法律法規的重要性。在這篇文章中，我將分享我對城市環境衛生條例的心得體會。

第二段：從自身的角度出發談條例實施的重要性。

一直以來，城市衛生問題是人們非常關注的話題。而城市環境衛生條例的實施，無疑是有效控制城市衛生問題的關鍵。從我的角度來看，我認為條例對于我們市民的影響是非常大的。它不僅規定了垃圾分類的具體措施，還對污水、噪音等問題作出了明確的要求。因此，只有每個市民都能夠認真遵守條例，才能夠保證城市環境的整潔和健康。

第三段：條例的實施給社會帶來的好處。

隨著城市環境衛生條例的實施，城市環境逐漸變得更加整潔、衛生。垃圾分類變得更加順暢，垃圾分類的投放、收運、處理等環節更加規范化和科學化。同時，條例對于城市公共場所的衛生和管理也作出了要求，提高了城市環境衛生的整體水平。這些都為市民提供了更加舒適、健康的生活環境。

第四段：條例實施中面臨的問題和挑戰。

隨著城市衛生問題的日益突出，條例實施中也不可避免地面臨了一些問題和挑戰。例如，垃圾分類難度大、區分不清的問題仍然存在，需要進一步加以完善。此外，對于一些集中居住區的環境衛生管理、城市公共場所的維護等，也需要更多的社會力量參與進來。這些問題的解決需要政府、社會組織和市民共同參與，形成共治、共建、共享的局面。

第五段：結論。

城市環境衛生條例的實施，一方面為城市環境衛生帶來了顯著的改善，另一方面也需要我們不斷地進行完善和提高。市民需要進一步提高對于條例的認識和遵守，政府需要加強條例的落實和監督，社會組織也需要更多地參與、推動條例的實施。只有這樣，才能夠營造更加宜居、宜業、宜游的城市環境，為市民的健康和幸福保駕護航。

城市環境的心得感想（實用18篇）篇十二

城市環境管理是現代城市發展中的重要一環，它關系著城市居民的生活質量和城市的可持續發展。作為一名城市管理者，我有幸參與了城市環境管理工作，并從中獲得了一些寶貴的心得體會。在這篇文章中，我將分享我對城市環境管理的理解和思考，以及我對未來城市環境管理的展望。

首先，城市環境管理的核心是促進城市的可持續發展。在城市快速發展的過程中，我們面臨著許多挑戰，如空氣污染、水質污染、垃圾處理等。為了應對這些挑戰，我們必須采取有效的措施，例如加強污染物治理，推動綠色發展，提高資源利用效率等。同時，我們也要借鑒其他城市的先進管理模式和經驗，積極探索適合本城市的城市環境管理方法。

其次，城市環境管理需要廣泛的社會參與。城市環境管理不僅僅是政府的責任，更是每個市民的責任。只有廣泛的社會參與才能形成合力，推動城市環境管理的進一步改善。為此，我們可以開展環境教育宣傳活動，增加市民的環保意識和責任感；建立城市環保志愿者隊伍，發動市民積極參與環境保護活動；加強與企業的合作，推動企業實施環境友好型生產等。通過這些舉措，我們可以讓更多人了解城市環境管理的重要性，積極參與其中，共同推動城市環境的改善。

第三，城市環境管理需要科技創新的支持。隨著科技的不斷進步，我們有更多的機會利用科技手段改善城市環境。例如利用大數據分析技術，我們可以更準確地預測和監測污染物的擴散和來源，為污染治理提供科學依據；利用智能化設備，我們可以實時監控市民的垃圾分類行為，促進垃圾減量和資源回收。此外，我們還可以利用新能源技術，推動城市交通的綠色化和低碳化。通過科技創新，我們可以提高城市環境管理的效率和精準度，為城市環境的改善提供有力的支持。

第四，城市環境管理需要統籌規劃和綜合治理。城市環境管理是一個復雜的系統工程，需要統籌各方面資源和影響因素。在規劃階段，我們要充分考慮城市環境對居民生活的影響，合理規劃城市布局、交通、綠地等，以減少環境污染和資源浪費。在治理階段，我們要加強各項工作的協調配合，建立健全的城市環境管理機制，形成科學的管理制度。只有進行綜合治理，并加強各項工作的協調配合，才能推動城市環境管理工作向更高水平發展。

最后，城市環境管理是一個長期的過程，在這個過程中，我們需要不斷總結經驗，進行反思和提高。我們要密切關注國內外城市環境管理的最新動態，及時調整和改進我國城市環境管理工作。同時，我們還要加強與其他城市的交流合作，分享經驗和技術，互相借鑒，共同促進城市環境管理水平的提高。只有不斷學習和進步，我們才能應對未來城市環境管理的新挑戰，為建設美麗和可持續的城市做出更大的貢獻。

綜上所述，城市環境管理是一個復雜而重要的工作，需要全社會的共同努力。通過加強污染治理、推動社會參與、推動科技創新和綜合治理，我們可以改善城市的環境質量，提高市民的生活質量。同時，我們也要不斷總結經驗，進行反思和提高，不斷推動城市環境管理工作向著更高的目標邁進。相信在大家的共同努力下，我們一定能夠創造更美好的城市環境。

城市環境的心得感想（實用18篇）篇十三

城市環境的心得感想（實用18篇）篇十四

如今城市化的進程越來越快速，城市環境建設成為了人們關注的焦點。城市環境建設不僅關系到城市的空氣質量和景觀的美化，還直接關系到著城市居民的舒適感和健康水平。在這樣的大環境下，越來越多的人開始了解和探索城市環境建設的方方面面，并積極參與到城市環境建設中來。本文將分享我在城市環境建設中的心得體會。

城市環境建設是建設美麗城市的重要組成部分，它不僅僅包括建筑物，還包括街道、公園、綠化帶等等。城市環境美化的最終目的是提高人們的生活質量，使人們的生活更加便利、舒適和美好。而在城市環境建設的過程中，如果能夠采取環保可持續的方法，還可以促進城市的可持續發展。

城市環境建設是一項很復雜的工程，它的成功與否直接關系到城市居民的生活質量和城市的可持續發展。因此，城市環境建設應該從多方面進行考慮，如高質量的建筑物建設、多樣化的交通配套設施建設、生態環境的保護和提升、垃圾和污水的管理等等。只有從多方面入手，才能實現城市環境建設的合理性。

段落四：倡導市民積極參與城市環境建設。

城市環境建設不是由政府一家完成的，而是需要全社會的參與和協作。市民在城市環境建設過程中扮演著非常重要的角色。每一個市民都應該積極參與到城市環境建設中來，發揮自己的力量和才智，為城市環境建設出一份力。政府需要向市民宣傳城市環境建設的重要性，同時需要提供給市民參與城市環境建設的途徑和方式。

段落五：總結和展望。

城市環境建設是一項長期的工程，需要全社會的共同參與，才能夠實現美麗城市的夢想。作為一個市民，我會時刻積極參與到城市環境建設中來，為城市環境建設出一份力。我相信，在全社會的共同努力下，我們的城市會變得更加美好，更加宜居。

城市環境的心得感想（實用18篇）篇十五

隨著城市化進程的加速推進，城市環境建設日益受到人們的關注。一個良好的城市環境不僅可以提高市民的生活質量，還能吸引人才、投資和旅游資源。然而，由于人口過剩、資源緊張等問題，城市環境建設也面臨著很大的挑戰。本文旨在總結和分享我在城市環境建設工作中的心得體會。

第二段：城市規劃與資源優化利用（250字）。

城市環境建設的第一步是進行合理的城市規劃。在城市規劃中，我們需要綜合考慮土地利用、交通、環保、市政設施等方面的因素，以實現資源的優化利用和城市功能的協調發展。例如，在規劃中合理劃定住宅、商業、工業和綠地的分布，以降低交通擁堵和環境污染。另外，合理規劃綠地和公園，提供市民休閑娛樂的場所，增強城市魅力。

第三段：城市建設與生態保護（250字）。

城市建設的同時，要注重生態保護。首先，我們應盡量保留原有的自然生態系統，最大限度地減少環境破壞。其次，我們可以通過建設人工湖泊和濕地等措施，改善城市的水資源狀況和空氣質量，并提供豐富的生態體驗。通過使用可再生能源、減少污染物排放和推廣綠色建筑等手段，可以有效提升城市的可持續發展水平。

第四段：環境治理與市民參與（300字）。

城市環境建設需要政府、企業和市民的共同參與。政府應加強環境監管，嚴格控制工業廢氣、污水和垃圾的排放，推動環境治理措施的貫徹執行。同時，企業也應承擔起社會責任，采取環保措施，減少對環境的負面影響。而市民則可以通過節約能源、減少垃圾產生、綠化環境等小事做出貢獻。此外，政府和社區還應加強公眾教育，提高市民環保意識，使之成為環保的參與者。

第五段：創新科技與國際合作（200字）。

在城市環境建設中，創新科技的應用至關重要。例如，利用智能化技術，可以提高能源利用效率，減少環境污染。智能交通系統可以降低交通擁堵，提高城市交通效率。另外，城市應積極參與國際合作，學習先進的城市環境建設經驗，吸收先進的環保科技，推動城市環境建設水平的提升。

總結：

城市環境建設是一項復雜而長期的工程，需要政府、企業和市民的共同努力。通過合理的城市規劃，優化資源利用，注重生態保護，加強環境治理，創新科技和國際合作，我們可以打造一個美麗、宜居、可持續發展的城市。只有共同努力，我們才能實現城市環境的可持續發展。

城市環境的心得感想（實用18篇）篇十六

城市環境衛生是城市管理的重要組成部分，它涉及到城市居民的健康和生活質量。為了加強城市環境衛生管理，維護城市的公共衛生和民生，各地普遍制定了相應的法規和條例。我所在的城市也發布了《城市環境衛生條例》，通過參與學習和實踐活動，我深刻認識到了這一條例的重要性和意義，得到了很多的啟示和體會。

《城市環境衛生條例》是城市管理中的一部重要法規，它是市委、市政府為燈照市民居住環境，保障市民身體健康而制定的，全面規范了城市環境衛生管理的各個方面。條例規定了市民的義務和責任，對垃圾分類投放、垃圾處理設施的建設、工業企業污染的治理等方面作了具體的規定。同時，條例還重點強調了對環衛工人的保護和管理，推動公共道德建設，改善市民的文明素質。

第三段：對環衛工作的認識。

參與《城市環境衛生條例》學習和實踐活動，我對環衛工作的重要性有了更深刻的認識。環衛工作是一項艱巨、細致、重復性強的工作，需要不斷地提高自身素質和技能，才能更好地完成工作任務。環衛工人是城市管理的重要組成部分，他們的工作質量和態度對城市環境衛生的整體質量起著決定性的作用。我們應該尊重環衛工人的勞動，給予他們應有的關愛和尊重，同時也應該支持政府加大對環衛工作的投入和支持，讓城市環境衛生得到更好的改善。

第四段：對垃圾分類的認識。

垃圾分類是條例中的一個重要規定，是現代城市環衛工作的一個重要組成部分。科學的垃圾分類是保障城市環境衛生的重要措施，它能有效地減少垃圾數量，提高垃圾處理的效率，由此確保城市居民的健康和環境的質量。垃圾分類需要全民參與，需要社會各個方面的共同協力，只有大力推行垃圾分類，才能最大限度地發揮其優勢，讓垃圾分類成為一種生活方式。

第五段：總結和建議。

通過對《城市環境衛生條例》的學習和實踐，我深刻認識到了城市環境衛生對我們身體健康和生活質量的重要性。要想改善城市環境衛生，除了切實落實《城市環境衛生條例》的規定外，還需要全社會的共同努力，包括政府、環衛工人和全民參與。我們應該堅持垃圾分類，改善生活方式，減少垃圾的生成，提高環境衛生的整體水平。同時，我們也要關心和尊重環衛工人的勞動，為他們創造更好的工作條件和待遇。只有全社會共同努力，才能建設更潔凈、更健康、更美麗的城市。

城市環境的心得感想（實用18篇）篇十七

作為一個在城市生活多年的居民，我對城市環境有著深刻的體驗和理解。城市環境是指人們在城市中生活、學習和工作的空間和條件。在這個快節奏、高壓力的都市環境中，我深深感受到了城市給予我帶來的喜悅和壓力，也有了一些對于城市環境的心得體會。

首先，城市環境給予了我便利和機遇。無論是學習還是工作，城市提供了最先進的教育和職業發展機會。我曾經擁有了很多在大學里無法想象的學習資源，通過參加各種工作實習，我不僅拓寬了視野，還學會了如何跟人溝通和與他人合作。城市環境的便利設施也為我提供了更多的選擇和機會，從購物到娛樂，從公園到劇院，多樣化的生活方式豐富了我的生活。

其次，城市環境也帶給了我許多壓力和挑戰。城市的競爭激烈，每個人都在為了更好的生活而拼搏。在這個百花爭艷的都市中，我深感自己的渺小和無力。社會壓力和工作壓力讓我不得不面對各種挑戰和困難。但是，正是這些壓力和挑戰塑造了我堅強的意志和積極的心態。在城市環境中，我學會了如何面對挑戰、解決問題，并且不斷提升自己的能力。

此外，城市環境也讓我意識到了環境保護的重要性。城市的人口密集和工業發展帶來了生態破壞和污染問題。我曾見到過因為城市建設而不斷消失的綠地，也曾親眼目睹過水體被污染和大氣污染對人體健康的影響。這些問題使我更加關注環境保護，并盡自己的力量去愛護和保護我們共同生活的地球家園。我鼓勵身邊的人多使用公共交通，減少用車，盡量節約水源和能源，從小事做起，共同為環境做出貢獻。

最后，城市環境也讓我深感人與人之間的關系變得冷漠和疏離。在這個快節奏、高壓力的都市中，很多人都變得疲于奔命，很少有時間和精力來關心他人。市井之中，我曾感到孤獨和無助。但同時，也有許多善良的人和溫暖的故事。他們帶給了我信心和勇氣。在這個城市中，我學會了關心他人、尊重他人的價值和權益。通過積極參與社區和志愿者活動，我盡自己的一份力量為這個城市增添溫暖和愛心。

總結起來，城市環境給予了我便利和機遇，同時也帶給了我壓力和挑戰。而這些經歷和體會讓我意識到環境保護和人與人之間的關系非常重要。雖然城市環境有其利弊，但我相信只要我們用心去把握和改變，就能讓城市成為一個更加美好、宜居的地方。我希望未來的城市環境能更加注重生態、關心每一個居民的需求，讓每一個人都能在這個城市中找到自己的歸屬感和幸福感。

城市環境的心得感想（實用18篇）篇十八

第一段：

在現代社會中，城市環境變得越來越重要。我們大多數人都生活在城市中，城市環境直接影響著我們的生活品質。近年來，我對城市環境有了更深入的體會和理解。城市環境的改善不僅僅是指城市的外觀和建筑物的美觀，還涉及到城市的綠化、交通、垃圾處理等方方面面。在這篇文章中，我將分享我對城市環境的一些心得體會。

第二段：

首先，城市綠化對我而言是城市環境中最重要的一個方面。一個綠樹成蔭、花香彌漫的城市給人一種舒適和宜居的感覺。隨著城市化進程的加快，綠地面積的減少成為一個普遍的現象。在我所居住的城市中，政府對綠化的重視程度逐漸增加，各個社區和小區都興建了公園和綠地，提供了人們休閑娛樂的場所。這些公園和綠地不僅美化了城市環境，也為居民提供了一個放松身心的空間。

第三段：

其次，交通狀況是影響城市環境的另一個重要因素。堵車是城市生活中的一大苦惱。長時間在堵車中度過的時間不僅令人疲倦，也浪費了我們寶貴的時間。因此，改善交通狀況成為了政府和市民共同關注的問題。我所在的城市采取了一系列的措施來改善交通，包括建設地鐵、擴大公交線路和鼓勵非機動交通工具的使用。這些舉措有效減少了私家車的使用，緩解了道路擁堵的問題，提高了公共交通的便利性。

第四段：

另外，垃圾處理也是城市環境中不可忽視的一環。隨著城市人口的增多，垃圾數量的急劇增加也成為了一個亟待解決的問題。城市垃圾處理的好壞直接影響著城市的整潔和環境的清潔。我所居住的城市采取了分類垃圾處理的方式，提倡居民將垃圾分類投放。政府還增加了垃圾處理設施的投入，建設了更多的垃圾處理中心，對垃圾進行科學處理，減少對環境的污染。這些措施使得城市的環境更加整潔，并且喚醒了居民對環境保護的意識。

第五段：

總體而言，城市環境不僅僅是一個城市的外貌，它影響著我們的生活質量和幸福感。良好的城市環境不僅需要政府的重視和投入，也需要每一個市民的理解和行動。我相信，只有政府、市民和社會共同努力，才能夠創造出更美好的城市環境。通過綠化、交通改善和垃圾處理等方面的不斷努力，我們可以打造出一個宜居、舒適的城市環境，讓每一個人都享受到城市生活的美好。讓我們每個人都發揮積極的作用，為城市環境的改善貢獻自己的力量。