編寫工作計劃書可以讓我們更清晰地了解自己的工作內(nèi)容和任務(wù)，從而更好地展現(xiàn)自己的能力和價值。接下來，我們將為大家分享一些詳細(xì)而實用的工作計劃書范文，希望能夠給大家?guī)硪欢ǖ膯l(fā)和指導(dǎo)。

體格鍛煉工作計劃（精選18篇）篇一

3歲的寶寶們是第一次入幼兒園。從家庭到幼兒園，是寶寶邁向社會的第一步，但這一步對于孩子和家長來說，簡直就是一場戰(zhàn)爭。通過這兩天的觀察，多數(shù)幼兒生活自理能力、語言交往能力及其它能力都很薄弱，但也有一些幼兒在常規(guī)習(xí)慣、自理能力、適應(yīng)性、語言發(fā)展等方面存在一定差距。因為幼兒的年紀(jì)小，個別幼兒還不適應(yīng)幼兒園的集體生活，有哭鬧的現(xiàn)象、還有不少幼兒不會自己進(jìn)餐，再加上大多數(shù)的幼兒是家中的獨子，倍受家人的寵愛，比較任性，嬌氣、霸道，依賴性強，同伴之間不知道謙讓，團(tuán)結(jié)友愛。針對以上情況，本學(xué)期我們將重點培養(yǎng)幼兒良好的常規(guī)習(xí)慣，，前面帶過的中班、大班這兩年也積累了一些經(jīng)驗，努力堅持從小班抓起，3歲時孩子良好行為習(xí)慣培養(yǎng)期，這是重中之重。

(一)保教工作。

1、做好新生入園的情緒安撫工作。由于孩子第一次入園，因此他們會產(chǎn)生哭鬧、不愿來園的情緒，我們做好以下幾方面的工作：(1)給孩子提供一個溫馨、舒適、有趣的教室環(huán)境，使幼兒高高興興地上幼兒園，愉快地參加各種教育教學(xué)活動。

(2)教師以親切、溫和的態(tài)度對待孩子，消除他們的陌生感和分離焦慮。

2、培養(yǎng)幼兒良好的生活常規(guī)，培養(yǎng)生活自理能力，做到生活有序。

(1)認(rèn)識自己的標(biāo)記。

(2)學(xué)會正確的洗手、漱口方法。

(3)能安靜午睡，不吵醒別人。

(4)培養(yǎng)良好的進(jìn)餐習(xí)慣，能自己吃飯等。

(5)會自己穿脫輕薄簡單的衣褲、自己入廁。

3、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)常規(guī)。

(1)愿意參加各項集體活動，注意力集中。

(2)愛護(hù)幼兒園的玩具，不與人爭搶。

(3)學(xué)會用語言表達(dá)自己的意愿，能用語言和同伴、老師進(jìn)行交流。

(4)注重感情教育和語言表達(dá)能力的初步培養(yǎng)，培養(yǎng)幼兒愛老師、愛幼兒園的情感，初步使用“早、好、再見、謝謝、對不起”等禮貌用語。

(5)將玩具歸類收好。

4、發(fā)揮主人公精神。

與班主任配合、商量，班中大小事宜不分彼此，盡職盡責(zé)完成，特別是大型活動。

(1)教師要細(xì)心觀察孩子，眼睛視線不離幼兒，發(fā)現(xiàn)身體不適及時通知班主任和家長，請醫(yī)生查看、診治。

(2)照顧好生病的孩子，定時定量給幼兒喂藥，盡量保證班級幼兒的出勤率。堅持每天的戶外活動，并為汗?jié)褚路挠變焊鼡Q衣服。

(3)氣候多變時，請給幼兒帶一件小外衣，以防著涼感冒。

(二)教育教學(xué)工作。

1、樹立“一日活動皆課程”的觀點，精心設(shè)計幼兒的一日活動，并充分利用一日活動中各個環(huán)節(jié)來培養(yǎng)幼兒的語言表達(dá)能力。

在活動中注意增強幼兒的學(xué)習(xí)興趣和信心，讓每個孩子都有表現(xiàn)自己、展現(xiàn)自己的機會。

2、本學(xué)期重點是培養(yǎng)幼兒良好的常規(guī)，要堅持正面教育的原則，輔以游戲、集體、自定規(guī)矩等方法，促進(jìn)幼兒在活動中、游戲中的良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成，并不斷加以鞏固。

3、精心設(shè)計布置教室的環(huán)境及區(qū)域活動角，利用身邊的自然物、廢氣物品自制教玩具，豐富幼兒的生活、游戲內(nèi)容，根據(jù)幼兒的年齡特點及不同能力層次兒童發(fā)展的需要投放材料，促進(jìn)幼兒的發(fā)展。4、利用圖片、故事等形式，對幼兒進(jìn)行友愛同伴等思想品德教育，通過中國傳統(tǒng)文化節(jié)日教育，培養(yǎng)幼兒初步的愛國情感，熱愛集體，懂得不能為了自己而影響別人。

5、積極參加教研組活動，吸收和借鑒有關(guān)課改新觀念。實施教研計劃，進(jìn)行階段記錄，反饋，期末做出專題總結(jié)及交流。

以上是我本學(xué)期個人工作計劃，這次從小班帶起，一個個都是新的面孔，我相信是一個新的開始，相信這些天真無邪的孩子會激勵我前行的腳步，我們也要相信孩子的適應(yīng)能力，他們會很快適應(yīng)幼兒園的集體生活，變哭泣為笑臉，從此愛上幼兒園。

體格鍛煉工作計劃（精選18篇）篇二

本班幼兒為15名，其中，男孩9名，女孩6名。絕大部分幼兒體質(zhì)健康，沒有哮喘等慢性疾病。由于幼兒在家時經(jīng)常進(jìn)行戶外活動，所以幼兒身體各方面都有著一定的鍛煉。根據(jù)以上這些情況，我們將在今后的教育、教學(xué)活動中，結(jié)合小班幼兒的年齡特點，以及每名幼兒的不同個性，重視促進(jìn)幼兒的發(fā)展，對幼兒實行有計劃、有目的的教育。本學(xué)期班級老師將以熱心、耐心、細(xì)心的工作態(tài)度，使新入園的孩子能適應(yīng)幼兒園的學(xué)習(xí)生活!

1、愿意參加各種身體鍛煉活動，體驗身體活動的愉悅。

2、有初步的安全和健康知識，知道關(guān)心和保護(hù)自己。

1、在活動中，培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。

2、合理、科學(xué)地安排幼兒的活動量。

3、巧妙安排各種活動，使各種基本動作均得以培養(yǎng)、發(fā)展。

1、和家長多交流，多了解幼兒，入園初的一周內(nèi)，可逐步延長幼兒在園的時間。

2、進(jìn)餐時，配合播放優(yōu)美、輕松的音樂，創(chuàng)設(shè)良好的氛圍。

3、在日常生活中教師注意提醒幼兒飯前便后及時洗手。學(xué)習(xí)使用自己的手帕或手紙擦汗、擦鼻涕。

4、在日常生活活動中，通過反復(fù)的練習(xí)操作，讓幼兒學(xué)習(xí)穿脫衣服的技能。

5、發(fā)現(xiàn)幼兒情緒不佳及時安慰，并幫助幼兒穩(wěn)定情緒，轉(zhuǎn)移注意力，盡量避免產(chǎn)生消極的情緒。

6、為幼兒創(chuàng)設(shè)安全、豐富、輕松、自主的活動環(huán)境。

7、通過體育游戲帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行走、跑的基本動作練習(xí)，引導(dǎo)幼兒學(xué)會聽音樂、鼓聲及教師的語言提示玩、走、跑的游戲。

8、提供數(shù)量充足的小型體育運動器械，讓幼兒有充分的時間自由探索，教師帶領(lǐng)幼兒共同擺放、收拾運動器械。

9、從簡單的"滾球"開始，逐步教幼兒拍接、自拋自接球，讓幼兒熟悉圓球的屬性。

10、選編趣味性強、生活化的模仿操，配以輕松活潑的音樂和兒歌。

體格鍛煉工作計劃（精選18篇）篇三

幼兒離不開生活，生活離不開健康教育，幼兒的生活是豐富多彩的，健康教育也應(yīng)把握時機。這個也正是為什么要說“健康第一”的充分理由。

健康既是幼兒身心和諧發(fā)展的結(jié)果，也是幼兒身心充分發(fā)展的前提；健康是幼兒的幸福之源；離開健康，幼兒就不可能近盡情游戲，也不能專心學(xué)習(xí)，甚至無法正常生活；幼兒時代的健康不僅能夠提供幼兒期的生命質(zhì)量，而且為一生的健康贏得了時間。因此，我認(rèn)為健康教育要充分考慮到本班孩子的年齡特點和個別差異，無論是進(jìn)行幼兒健康教育還是試圖改善幼兒的周圍環(huán)境、都要依據(jù)幼兒身心發(fā)展的特點，否則不僅不能促進(jìn)健康，而且可能有損健康。

本學(xué)期我們寶寶班將在教育活動中把促進(jìn)幼兒身心健康成長當(dāng)成首要任務(wù)。因為促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展既是幼兒教育的根本目的也是幼兒健康教育的終極目標(biāo)。

1.保持身體健康，在集體生活中情緒安定、愉快。

2.生活、衛(wèi)生習(xí)慣良好，有基本的生活自理能力。

3.知道必要的安全保健知識，學(xué)習(xí)保護(hù)自己。

4.積極參加體育運動，動作協(xié)調(diào)、靈活。

一個健康的幼兒，既是一個身體健全的幼兒，也是一個“愉快”、“主動”、“大膽”、“自信”、“樂于交往”、“不怕困難”的幼兒?！毒V要》再三強調(diào)讓幼兒主動活動，健康教育的第一條件就是尊重主體、積極、創(chuàng)造性地活動。幼兒健康教育既然將促進(jìn)幼兒的健康作為最直接的目的，其教育過程就不應(yīng)使幼兒感到壓抑或受到傷害，然而日常生活中與之背道而馳的現(xiàn)象卻司空見慣，值得我們反思。因此我們十分注意在幼兒的整日生活中充分發(fā)揮幼兒自身的主動性和積極性，努力將幼兒的興趣與必要的規(guī)則相結(jié)合。幼兒在寬松的環(huán)境中盡早建立起各種良好的健康行為。

1.設(shè)計多樣化的健康教育形式與途徑。

幼兒園健康教育應(yīng)與日常生活中的健康教育相結(jié)合，集體教育、小組活動與個別交談相結(jié)合。目前，幼兒健康教育實踐中存在著一些誤區(qū)，有人認(rèn)為幼兒健康教育就僅僅是日常生活中的衛(wèi)生習(xí)慣培養(yǎng)，對于這些片面的認(rèn)識我們應(yīng)該加以注意和防范。我們盡量多與家庭、社區(qū)密切合作，綜合利用各種教育資源，共同為幼兒的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。本著尊重、平等、合作的原則，爭取家長的理解、支持、和主動參與，并積極支持、幫助家長提高教育能力。同時我們還重視幼兒園課程的潛在影響，環(huán)境是重要的教育資源，因此我們通過環(huán)境的創(chuàng)設(shè)和利用，有效地促進(jìn)幼兒的發(fā)展。在幼兒健康教育實施中，我們不僅重視幼兒園物質(zhì)環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，而且應(yīng)重視幼兒園心理環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，本著幼兒身理和心理的需求，我園于本學(xué)期購置了大量的幼兒可選擇的活動器材，以此來引導(dǎo)、鼓勵幼兒大膽、積極地參與活動，同時還培養(yǎng)了幼兒大方友善的交往能力。

2.實施適宜的教育方法。

給幼兒自由選擇、討論、合作的空間，讓幼兒在愉快的游戲活動中鍛煉身體，鍛煉意志。

本學(xué)期我們將嚴(yán)格按照我園的衛(wèi)生消毒制度作好常規(guī)工作，衛(wèi)生程序規(guī)范化；在加強幼兒體能活動，增強幼兒的體質(zhì)的同時讓孩子擁有健康的心理；幼兒能主動作好值日生工作；加強幼兒的自我保護(hù)意識及安全衛(wèi)生教育，避免幼兒安全事故的發(fā)生；培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣；積極配合保健老師作好各項體檢工作；加強消毒工作，杜絕流行病的發(fā)生。讓孩子們在健康快樂的氛圍中茁壯成長！

體格鍛煉工作計劃（精選18篇）篇四

1.如果你步行上班,既省錢又能鍛煉身體,這樣你將一舉兩得。

2.要想身強體壯，必須堅持不懈地鍛煉身體。

3.只有經(jīng)常鍛煉身體，才能保持健康的體魄。

4.健康來自運動，生命來自己運動，一切想要的東西都要運動。

5.發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)。

6.散步的美在于神清氣爽，跑步的美在于活力四射，鍛煉的美在于精神愉悅，運動的美在于健康永駐。全民健身日到了，愿你快樂運動，擁有別樣美麗。

8.健康在運動中成長，幸福在運動中醞釀。邁開輕快的腳步，揮舞強壯的臂膀。拋灑運動的汗水，綻放生活的陽光。全民健身日，參加運動，收獲幸福和健康！

9.騎單車，來秋游，舒暢心情；跳舞蹈，魅力綻，精神飽滿；登名山，賞風(fēng)景，鍛煉骨骼；做運動，心不老，身康體健。全民健身日到了，一起快樂運動吧。

10.要想福壽又延年，多做運動多鍛煉。晨起跑步去濁氣，帶來清新護(hù)身體。傍晚散步心歡暢，愉悅?cè)f千疾病藏。天天運動最健康，一生無憂幸福揚。全民健身日到了，加入健身的行列吧。

11.全民健身日來到，運動場上真熱鬧。老人健步不落后，小孩蹣跚在學(xué)跑。早晚都有人來到，你來我往起高潮。多多運動身體好，健健康康無煩惱！

12.踏著輕捷的舞步，展現(xiàn)出無限活力；揮舞強健的胳膊，拼搏中充滿歡樂；拋灑運動的汗水，健康永遠(yuǎn)不離。全民健身日，讓我們一起運動，為快樂健康舉杯！

13.早起公園散步，晨露也為你快樂舞蹈；中午舒展筋骨，艷陽也對你幸福微笑；傍晚溪旁漫步，辰星也和你一起嬉戲。全民健身日到了，愿大家一起快樂做運動。

14.登長城，賞風(fēng)光，心情歡暢；踢毽子，舒筋骨，精神飽滿；打太極，重養(yǎng)生，健康常伴；勤鍛煉，多運動，一生無憂。全民健身日到了，一起快樂運動吧。

15.生命在于運動。

16.生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。

17.鍛煉身體有益于健康。

18.運動就其作用來說，幾乎可以代替任何藥物，但是世界上的一切藥品并不能代替運動的作用。

19.人生的本質(zhì)就在于運動，安謐寧靜就是死亡。

20.運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。

21.人的健全，不但靠飲食，尤靠運動。

22.發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)。

23.運動是一切生命的源泉。

24.游泳是一項很好的鍛煉，它鍛煉我身體的每一塊肌肉，使我們保持健康，體型苗條。

25.鍛煉身體是我每天早上起來后必做的一件事。

26.我們只有從小就鍛煉身體，才能身體健康。

27.我們只有鍛煉身體，才能減少疾病。

28.為了使他有堅強的心，就需要使他有結(jié)實的肌肉；使他養(yǎng)成勞動的習(xí)慣，才能使他養(yǎng)成忍受痛苦的習(xí)慣；為了使他將來受得住關(guān)節(jié)脫落、腹痛和疾病的折磨，就必須使他歷盡體育鍛煉的種種艱苦。

29.我們力求使學(xué)生深信，由于經(jīng)常的體育鍛煉，不僅能發(fā)展身體的美和動作的和諧，而且能形*的性格，鍛煉意志力。

30.鍛煉身體，享受健康生活；戶外運動，呼吸新鮮空氣；生命在于運動，快樂來自天然；每天堅持鍛煉，精神好，天天有微笑。

31.早上起來伸伸腰，精神抖擻心情爽；中午時分搖搖頭，頸椎健康有保障；晚間時刻練瑜珈，身輕氣爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！

32.甩甩手，甩掉壓力和煩惱，跑跑步，追趕健康和快樂，踢踢腿，踢掉哀傷和憂愁，伸伸臂，摟住幸福和美好，全民健身日，運動起來，愿你笑口常開，健康相伴！

33.北京奧運早落幕，全民運動不可少。國家強大靠民眾，身體強壯國家保。男女老少齊上陣，激情滿滿熱情高。練得身體多健康，脫掉*帽。練得身體多強壯，奧運賽場逞英豪。全民健身日到了，參加運動，健康擁抱！

34.身體就像一架機器，長期靜止不動就會生銹，不進(jìn)行維護(hù)就會衰老。運動就是潤滑劑，可以增強關(guān)節(jié)的靈活性和柔韌性，可以讓健康長保。全民健身日到了，適量運動，保證健康，提高生活質(zhì)量！

35.快樂的生活，要用健康的身體去享受，幸福的感覺，要用健康的心態(tài)去體會，美好的一切源于健康，全民健身日，運動起來，讓身體強健，讓健康相隨！

36.全民運動真是好，男女老少顯英豪。別看七老八十人，腰好腿好身體好。自古英雄出年少，跑步跳躍興致高。乒乓羽毛健身操，各種鍛煉都上陣。巾幗英雄男子漢，運動場上試比高。全民健身日到了，愿你身體健康，快樂幸福！

37.老年舞動著太極拳，青年揮打著格斗式，少年揮舞做體操，男女老少齊健身。鍛煉運動好處多，身體健康疾病跑。全民健康日：一起行動起來，健康長壽幸福享。

38.登上快樂的山峰，讓生命里充滿欣喜；邁開幸福的舞步，讓人生中滿是活力；散步精神的廣場，讓心靈總是輕松。全民健身日到了，還在猶豫什么，一起攜手運動，贏得健康常在。

39.跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身體輕松舒暢，腰腿靈活自如。唱一首舒情的歌，哼一段歡快的曲，惆悵郁悶全拋光，又跳又唱身體康。8月8日全民健身日：大家一起跳，健康喜樂又開懷。

40.彎一彎腰，伸一伸腿，幸福緊相隨；晃一晃腦，搖一搖頭，健康圍著你笑；動一動手，擻一擻肩，快樂在身邊。全民健身日，愿你參與運動，做個健康幸福的人。

41.全民健身熱情高，項目多樣任你挑。不用健身館兒跑，公共場所競風(fēng)騷。走路跑步隨你愿，健身器材也不少。多多運動身體好，健健康康幸福繞。全民健身日到了，愿你經(jīng)常鍛煉，健康快樂！

42.公園、廣場和小道，健身人群真不少。散步、小跑和舞蹈，男女老少熱情高。腰腿靈活身體好，健康生活幸福繞。全民健身日，參加健身，遠(yuǎn)離病擾！

43.每天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好；每天樂樂又笑笑，煥發(fā)精神喜來到；每天呼吸新空氣，沐浴陽光無煩惱；葷素搭配營養(yǎng)全，適當(dāng)運動人不老。

44.全民健身日到了，請充滿火熱之情，蓄滿活力之身，加入到健身的隊伍中去，加強鍛煉，讓健康常伴，生命之樹更加常青。祝節(jié)日快樂，健康幸福！

45.你小跑我散步，健身同樂道。你踢球我投藍(lán)，練體同運動。他唱歌她跳舞，歌舞同聲揚。全民參來健身，強身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快樂多姿彩！

46.全民健身日，跳起健身之舞，活力無邊；唱起健身之歌，神采飛揚；宣揚健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永遠(yuǎn)。愿你常健身，健康快樂永相伴！

47.伸伸腿，身心舒爽；彎彎腰，精神飽滿；挺挺胸，神采飛揚；跳跳舞，永遠(yuǎn)年輕。全民健身日，一起來健身，擁有健康，永顯年輕！擁有活力，幸福永遠(yuǎn)！

48.登山峰，覽天下，胸懷寬廣；大步邁，小步跑，神采飛揚；伸胳膊，踢小腿，舒經(jīng)活絡(luò)；輕輕搖，慢慢蕩，心情舒暢。全民健身日，愿你鍛煉身體，永葆健康！

49.繞著幸福的公園散步，擷取自在的芬芳；圍著快樂的大道鍛煉，收獲健康的因子；對著挺拔的青山放歌，奏響活力的節(jié)拍。全民健身日到了，快來運動吧，讓健康永駐身旁。

50.早上起來空氣鮮，運動場上跑一跑。舒經(jīng)活絡(luò)精神振，神清氣爽心情好。一天萬事都順利，開開心心無煩惱。全民健身日到了，愿你精神足，身體好！

51.讓活力迸發(fā)，舞動青春；讓熱血沸騰，玩轉(zhuǎn)生命；讓四肢開工，全身運動；讓身體強健，全民健身。全民健身日，參與健身，強身健體，福壽無邊！

52.晨起跑跑步，健康邁大步；傍晚散散步，開懷樂無數(shù)；晨起做做操，輕松多歡笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快樂；傍晚練練拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。

53.騎車緩馳河堤園林，怡情開懷。游泳戲水小溪海灘，暢游自得。跳舞唱歌廣場湖邊，快樂無限。揮毫潑墨文化館站，心曠神怡。全民健身日：一起運動鍛煉，健康幸福美樂！

54.爬山登峰越野賽，慢跑競走散步行。跳繩踢毽呼啦圈，足球籃球兵乓球。全民運動來健身，強身健體心歡喜。全民健身日：一起健身強體質(zhì)，幸福長壽一百一。

55.散步賞秋情飛揚，騎車郊游保健康。跳舞唱歌心歡暢，積極鍛煉身體棒。做操跳繩保健忙，身心歡悅體成鋼。全民健身日，一起快樂運動，健康人生。

56.全民健身日到了，做操的賞快樂心情，唱歌的賞美麗容顏，跳舞的強青春永駐，登山的賞健康一生，不運動的發(fā)配寧古塔。還不快快感謝提醒，多多運動。

57.青春在歌唱，生命在歡騰！*日多運動，遠(yuǎn)離亞健康！生活質(zhì)量高，眾人百般求，莫忘鍛煉好！又到八月八，健身齊動員，長壽過百年！

58.全民運動風(fēng)云涌，男女老少熱情高。運動場上人滿滿，各種項目都齊全。你爭我趕多熱鬧，七旬老漢白發(fā)飄。多多運動身體好，疾病見了遠(yuǎn)遠(yuǎn)跑。健康身體人人愛，快快樂樂永不老。全民健身日到了，愿你走出家門。參加鍛煉，健康不老！

59.秧歌扭起來，神采飛揚；歌聲唱起來，心態(tài)年輕；舞步邁起來，活力四射；臂膀甩起來，青春永駐；全民動起來，健康無限。全面健身日到了，一起快樂運動吧。

60.生命在于運動，健康在于鍛煉，跳舞活躍身心，跑步增強體質(zhì)，全民健身日，在運動中尋找快樂，在鍛煉中摟住健康，愿你多運動，健康相伴，幸福到永久！

體格鍛煉工作計劃（精選18篇）篇五

練習(xí)走、跑，跳躍、追逐，投擲，練習(xí)鉆過障礙學(xué)會躲閃。通過練習(xí)使孩子能學(xué)會傾聽口令訓(xùn)練反應(yīng)能力，發(fā)展肌肉力量，以及動作的協(xié)調(diào)性。

1、練習(xí)走跑并學(xué)會躲閃（練習(xí)一個跟一個的走、快走、慢走、向回走的靈活反應(yīng)能力。

2、走跑能力綜合能力練習(xí)。

3、練習(xí)跳躍、追逐跑（吹泡泡工具一個）。

1、聯(lián)系雙手著地想前爬。

3、練習(xí)走、蹲跑發(fā)展腿部腳部力量。

4、投擲聯(lián)系，鍛煉手臂肌肉，肩手腿的綜合能力（拋接球）。

三、十一月份。

1、練習(xí)雙腳行進(jìn)跳。

2、練習(xí)向指定方向跑，躲閃，學(xué)會傾聽口令，訓(xùn)練反應(yīng)能力。

3、平衡能力練習(xí)，四肢的協(xié)調(diào)配合。

4、練習(xí)曲線走，提高身體協(xié)調(diào)性，加強腿部力量和耐力。

四、十二月份。

1、繞過障礙物快跑，鍛煉腿部力量和耐力。

2、眼、手、腳綜合能力訓(xùn)練，走、跑、躲閃。

3、拋、接、擊打、跳躍綜合能力練習(xí)。

體格鍛煉工作計劃（精選18篇）篇六

為貫徹《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（20xx—20xx）》和《^v^關(guān)于當(dāng)前發(fā)展學(xué)前教育的若干意見》，指導(dǎo)幼兒園和家庭實施科學(xué)保育教育，促進(jìn)幼兒身心全面和諧發(fā)展，并依據(jù)《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》遵照大班幼兒的身體健康，我們大班組特制定了大班組幼兒體格鍛煉計劃。

1、我們大班組共有幼兒4個班級共有幼兒150名，其中男孩、女孩的比例不是很協(xié)調(diào)。

2、大班的孩子有了兩年的幼兒園生活經(jīng)驗，所以簡單的動作都可以很好的完成但是有的個別幼兒動作不是很規(guī)范并且不是很喜歡運動，針對班大幼兒的動作發(fā)展水平的不同，在組織幼兒進(jìn)行體格鍛煉中應(yīng)考慮到各種動作發(fā)展來組織活動，照顧到幼兒的個別差異，進(jìn)行不同強度的體格鍛煉，讓每個幼兒都得到提高發(fā)展。

1、經(jīng)常保持愉快的情緒。知道引起自己某種情緒的原因，并努力緩解。表達(dá)情緒的方式比較適度。

2、能在較冷或較熱的環(huán)境中連續(xù)活動半小時以上，天氣變化時較少感冒。

3、能在斜坡、蕩橋和有一定間隔的物體上較平穩(wěn)的行走，能連續(xù)跳繩。

5、能躲避他人滾過來的球或扔過來的沙包，并且能夠連續(xù)排球。

6、能雙手抓杠懸空吊起20秒左右，能單手將沙包向前投擲5米左右。

7、能單腳連續(xù)向前跳8米左右能快跑25米左右。

8、能連續(xù)行走公里以上。

9、能快跑25米左右。

10、能適應(yīng)車、船等交通工具造成的輕微顛簸。

（一）戶外活動。

1、幼兒園早操。

每天保證幼兒的早操外，還要保證保證幼兒每天戶外活動的時間不少于2小時，其中體育活動時間不少于1小時，季節(jié)交替時也堅持。氣溫過熱或過冷的季節(jié)選擇溫度適當(dāng)?shù)臅r間段開展戶外活動。并且在早操中添加了花樣戶外活動，每個老師根據(jù)每個班孩子的年齡特點自制玩教具，保證幼兒間操時的活動質(zhì)量。

2、餐后散步。

體格鍛煉工作計劃（精選18篇）篇七

一、做好接種、漏種登記，做好在園幼兒的年度體檢，完成全園教職員工的年度體檢，對于體弱幼兒建立管理檔案。

二、做好晨檢工作，嚴(yán)格按照^v^一摸、二看、三問、四查^v^的制度；天氣漸熱，在繼續(xù)預(yù)防^v^甲流^v^的基礎(chǔ)上，加強各班幼兒的衛(wèi)生習(xí)慣培養(yǎng)，預(yù)防春季病菌侵入。晨檢繼續(xù)做好幼兒入園的體溫測量；每天繼續(xù)做好帶藥幼兒的帶藥記錄工作，并按時發(fā)藥、喂藥，做好幼兒的全天觀察記錄。

三、做好春季的常見病、多發(fā)病的預(yù)防工作，做好春季的消毒、滅蚊工作，消滅傳染病的傳染源、切斷傳播途徑，杜絕春季傳染病在園內(nèi)的發(fā)生。

四、開展幼兒心理健康教育，提高幼兒心理素質(zhì)；開展幼兒安全教育，提高幼兒的安全意識；安排科學(xué)、合理的一日生活、活動常規(guī)并執(zhí)行。

五、做好每周帶量食譜的制定，并嚴(yán)格監(jiān)督執(zhí)行；幼兒膳食實行花樣化、多樣化，稀稠答配，根據(jù)季節(jié)、氣候特點對食譜進(jìn)行科學(xué)、合理的調(diào)整，定期召開^v^膳食會^v^，對伙食中存在的問題及時解決；開展幼兒心理教育，促進(jìn)幼兒身心的健康成長。

六、認(rèn)真貫徹、落實每周一小檢、每月一大檢的衛(wèi)生檢查制度，杜絕一切衛(wèi)生死角，做好教室內(nèi)每天的通風(fēng)工作，使幼兒有一個干凈、明朗、清爽的生活環(huán)境；定期組織安全大檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時上報解決，以保證幼兒在園內(nèi)活動的安全性。

七、對新教師進(jìn)行定期的業(yè)務(wù)培訓(xùn)、學(xué)習(xí)，實行以老帶新的工作作風(fēng)，不斷提高新教師的業(yè)務(wù)知識，提高服務(wù)質(zhì)量，使全園同心協(xié)力把工作作得更好。

八、寫好期末各項統(tǒng)計，寫期末保健工作總結(jié)，認(rèn)真做好年報表。

九、各月份的具體安排：

1、完善各種職責(zé)和制度，學(xué)習(xí)《手足口病的預(yù)防與治療》，并出板報。

2、加強對廚房工作人員的食品管理及食品操作、環(huán)境衛(wèi)生制度。

1、配合做好秋季流行病的預(yù)防工作，對全園教職工學(xué)習(xí)《流行性腮腺炎的預(yù)防治療》，廚房工作人員學(xué)習(xí)《食品采購、貯存及加工的衛(wèi)生要求》。

2、配合上級醫(yī)院十月份來園對全園幼兒體檢工作。

1、進(jìn)行幼兒膳食調(diào)查，并進(jìn)行科學(xué)合理的分析評價。

2、全園教師及保育員掌握傳染疾病的《水痘的預(yù)防與治療》的相關(guān)知識學(xué)習(xí)。

1、做好冬季衛(wèi)生保健的宣傳和預(yù)防工作，《流行性感冒的預(yù)防及治療》。

2、廚房工作人員學(xué)習(xí)《餐飲具洗清洗消毒方法》。

1、做好全園保健各類計劃的總結(jié)、歸檔工作。

2、做好庫房食品的清倉工作。

體格鍛煉工作計劃（精選18篇）篇八

中班上學(xué)期是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關(guān)鍵時期。根據(jù)《綱要》精神，結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。以鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。

1、學(xué)習(xí)繞過障礙曲線走和跑，學(xué)習(xí)繞過障礙曲線走和跑；能快跑30米或接力跑；學(xué)習(xí)聽信號集合、分散、整齊隊列、變化隊行。能步行2千米或連續(xù)跑1分45秒。

2、能原地蹬地起跳，連續(xù)縱跳觸物（物體離幼兒舉起手臂時的手指尖25厘米左右）；能雙腳熟練的改變方向（前、后、左、右、轉(zhuǎn)身）跳；能從35——40厘米高度自然的跳下，落地輕穩(wěn)；能立定跳遠(yuǎn)，跳距不少于40厘米。

3、能半側(cè)面單手投擲小沙包等輕物約4米遠(yuǎn)。會肩上揮手投擲輕物并投準(zhǔn)目標(biāo)（如直徑不小于60厘米的鏢靶，投擲距離約3米）；以拋接高球，或2人相距2——3米互拋互接大球。

4、能熟練協(xié)調(diào)地側(cè)身、縮身鉆進(jìn)50厘米高的障礙物（如拱形門等），能手腳交替、協(xié)調(diào)熟練地在攀登架或脅木上，爬上爬下。學(xué)習(xí)在墊上前滾、側(cè)滾翻。

5、學(xué)會聽各種口令和信號做出相應(yīng)的動作；能聽信號迅速在集合、分散、整齊列隊、變化隊形；能隨音樂節(jié)奏有精神地做徒手操和輕器械操，動作有力、基本到位。

6、具有一定的御寒能力和較強的抵抗能力。

7、熱愛并能積極參加各種身體鍛煉活動。

8、了解并初步掌握有關(guān)體育活動的知識；敢于克服困難，取得勝利后的愉悅。

9、能獨立或合作收拾各種小型體育器械。

1、幼兒早操活動。

幼兒早操活動是鍛煉幼兒身體、增強幼兒體質(zhì)的有效手段。除了排隊、變換對形和基本體操練習(xí)外，各種簡單的模仿性動作、配有音樂的律動、舞蹈、活動量不大的體育游戲和利用小型器械開展的活動等都可以作為幼兒早操活動的內(nèi)容，因此我們要力求早操活動內(nèi)容的豐富多樣，使幼兒愉快而精神飽滿地開始一天的生活，精力充沛地投入到一天的生活、學(xué)習(xí)和游戲中去。本學(xué)期，我們將根據(jù)幼兒的年齡和身心特點繼續(xù)加強練習(xí)幼兒韻律操。

2、幼兒戶外活動。

保證幼兒每天有足夠的戶外活動時間，以便使幼兒得到足夠的日光照射和充分呼吸新鮮空氣的機會，孩子經(jīng)常在戶外活動，不僅能加快新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，而且隨著氣溫的變化，還能提高體溫的調(diào)節(jié)功能，提高幼兒機體對氣候變化的適應(yīng)能力，以增強幼兒對疾病的抵抗力：

（1）保證幼兒每天有1—2小時的戶外體育活動的時間。

（2）根據(jù)幼兒園的現(xiàn)有條件，開展小型多樣的`體育活動。

（3）幼兒秋游活動。

（4）組織幼兒每天午餐后的散步。

3、幼兒體能訓(xùn)練。

每天晨鍛時，我們會帶領(lǐng)孩子在陽光充足、空氣新鮮的戶外做動作簡單的模仿體操及各種運動性的集體游戲。例如運球、頂沙包走路過障礙物、走高蹺過小河等，培養(yǎng)孩子動作的協(xié)調(diào)性。我們將根據(jù)孩子的能力差異安排不同的活動內(nèi)容，并一段時間更換不同的鍛煉項目，每一周對孩子的運動情況做好觀察，并且針對每一個孩子的能力差異不斷調(diào)整運動計劃，使每一個孩子都能獲得提高，都能感受到成功的喜悅。

體格鍛煉工作計劃（精選18篇）篇九

隨著經(jīng)濟社會的發(fā)展，人們對政府的服務(wù)和管理質(zhì)量要求越來越高，而信訪工作無疑是政府工作中十分重要的一項。為了更好的提升信訪工作水平，進(jìn)行掛職鍛煉已經(jīng)成為一種比較有效的方式。本文將從“信訪掛職鍛煉工作計劃”出發(fā)，探討其中的細(xì)節(jié)和意義。

信訪掛職鍛煉工作計劃，是一種針對信訪工作人員的培訓(xùn)方案。通過掛職實踐的方式，使參與者能夠更深入地了解信訪工作的內(nèi)部流程和工作方式。這種鍛煉方式充分發(fā)揮了實踐的作用，對信訪工作人員進(jìn)行了全方位的提升。

1.維權(quán)接訪：參與者需要在接待信訪群眾的工作中扮演維權(quán)者的角色。通過深入解決信訪者的訴求，認(rèn)清具體問題，鍛煉解決實際問題的能力。

2.督查考察：參與者需要對基層單位進(jìn)行督查考察，檢查工作是否到位，是否存在問題，尋找改進(jìn)的方式和途徑。

3.案件處理：參與者需要學(xué)習(xí)和實踐黑白顛倒的立場，站在政府的角度思考問題，體驗行政執(zhí)法的過程，更好地了解案件處理的復(fù)雜性和難度。

4.辦公自動化：參與者需要了解現(xiàn)代工作方法、技能和工具，適應(yīng)更高效率的辦公自動化模式，提高工作效率和處理能力。

1.調(diào)動人員積極性：掛職鍛煉使人們貼近實際工作，了解實際問題，明確目標(biāo)，進(jìn)而提升了自身能力。

2.開闊視野：參與者能夠通過掛職鍛煉的方式，了解更多部門的`工作，掌握更多知識和技能，拓展自己的工作視野。

3.優(yōu)化工作環(huán)境：掛職鍛煉使參與者深入了解工作流程和運行機制，有能力挖掘和處理問題，從而提升整體工作環(huán)境。

4.促進(jìn)個人發(fā)展：掛職鍛煉可以提升參與者個人的能力和技能，使其更好地適應(yīng)工作的需要，提高自身的職場價值。

信訪掛職鍛煉計劃是一種有針對性和系統(tǒng)性的培訓(xùn)方式，可以有效地提升參與者的能力和素質(zhì)。其中包括維權(quán)接訪、督查考察、案件處理和辦公自動化等方面。這種培訓(xùn)在提高個人能力的同時，也促進(jìn)了整個信訪工作的發(fā)展。

體格鍛煉工作計劃（精選18篇）篇十

學(xué)校體育運動隊訓(xùn)練，以《學(xué)校體育工作條例》為依據(jù)，以培養(yǎng)合格加特長的學(xué)生為目標(biāo)展開工作。為能夠有的放矢、更好的工作，特制定計劃如下：

學(xué)校開展體育運動隊的目的就是要在學(xué)生中深入發(fā)展體育運動，增強學(xué)生體質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生健康，活躍學(xué)校文體活動，以體育運動隊這個點來帶動學(xué)校體育教學(xué)工作整個面的發(fā)展。要實現(xiàn)這一目標(biāo)在開展活動時就必須樹立一定的教學(xué)目標(biāo)：

1、鍛煉學(xué)生身體，增強體質(zhì)

小學(xué)生的身體正處在迅速生長發(fā)育的時期，因此要著重鍛煉他們的身體，促進(jìn)身體的生長發(fā)育，培養(yǎng)正確的身體姿勢，健美的體格，提高身體各器官的機能，增強機體的活動能力。

2、掌握體育基本知識、技能和能力，培養(yǎng)獨立鍛煉身體的態(tài)度、能力和習(xí)慣。

教會學(xué)生懂得鍛煉身體的基本原理，學(xué)會生活和運動中所需要的基本技能，技術(shù)和鍛煉身體的方法，體育娛樂方法，培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣，愛好和習(xí)慣，以適應(yīng)終身體育的需要。

在教學(xué)中要重視發(fā)展基本活動的能力，基本技能，為增強各器官系統(tǒng)技能打下基礎(chǔ)，揚長避短，注意加強薄弱環(huán)節(jié)的鍛煉，使身體協(xié)調(diào)發(fā)展。

3、通過體育對學(xué)生進(jìn)行共產(chǎn)主義思想品德教育，審美教育、發(fā)展智力，培養(yǎng)文明行為促進(jìn)學(xué)生個性的全面發(fā)展。

運動隊成員，對于體育都有濃厚興趣，有體育鍛煉的愿望，并樂于參加鍛煉，在練習(xí)和學(xué)習(xí)的過程中有一定的自覺性。

這些隊員在他們班級中都是體育骨干，有一定的威信，相信這些同學(xué)經(jīng)過練習(xí)，有一定的技能和成績后，一定會帶動其他的同學(xué)積極投身于體育運動中。

1、田徑方面：

（1）認(rèn)真研究各項運動的基本技術(shù)動作的組成，加強對學(xué)生的基礎(chǔ)知識、技能的培養(yǎng)，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，不斷提高運動技術(shù)水平和運動成績。

（2）因材施教，合理分項。在學(xué)生有了一定身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上，針對不同學(xué)生的體質(zhì)、特長的具體情況，進(jìn)行專項訓(xùn)練。

（3）在活動中遵循由易到難、循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，展開各項運動技術(shù)的教學(xué)。

（4）鍛煉學(xué)生身體，錘煉學(xué)生意志。培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識，使學(xué)生自我發(fā)展。

2、乒乓球方面

（1）堅持面向全體隊員，嚴(yán)格組織紀(jì)律，加強訓(xùn)練管理。

（2）加強基本知識、技術(shù)、技能的培養(yǎng)，進(jìn)一步熟悉球性。在此基礎(chǔ)上進(jìn)行教學(xué)比賽，在比賽中不斷鞏固技戰(zhàn)術(shù)，提高運動成績。

3、籃球方面

（1）進(jìn)一步熟悉球性，多進(jìn)行傳接球練習(xí)，實施細(xì)則進(jìn)行練習(xí)比賽。

（2）要求學(xué)生積極練習(xí)，全面提高身體素質(zhì)，特別是彈跳力，身體柔韌性和身體協(xié)調(diào)能力。

（3）組織隊員多進(jìn)行教學(xué)比賽，以賽促練，進(jìn)一步提高隊員籃球能力。

田徑隊由xxx帶領(lǐng)；乒乓球隊由xxx帶領(lǐng)；籃球隊由xxx帶領(lǐng)。

）

體格鍛煉工作計劃（精選18篇）篇十一

1.中班級的幼兒在隊列隊形上還存在很大的弊病，每周一的升國旗儀式上，孩子的走路姿勢很不雅觀。踏步這一方面還是需要加強的。

2.中、中班級幼兒的體育運動能力、體能方面不夠理想。

3.課外活動時候，教師對幼兒有目的的體育運動組織，沒有體現(xiàn)出來，幼兒在無目的的玩各種玩具。

4.幼兒對體育運動的興趣低，不樂于參加各種帶競技性的體育活動。

1.在中班要加強幼兒的隊列隊形的練習(xí)，加強基本動作練習(xí)。

2.中中班幼兒學(xué)習(xí)基本的列隊。加強《課程》中要求的體能鍛煉。同時逐步的培養(yǎng)幼兒的體育運動興趣。

3.組織教師學(xué)習(xí)基本的體育教學(xué)知識、手段。能組織幼兒進(jìn)行體育鍛煉。

4.加強幼兒來的早鍛煉組織。形式和手段多樣化。

6.針對中班的幼兒，要逐步培養(yǎng)幼兒的體育興趣。設(shè)置多樣的體育興趣活動，比如：溜冰、單車、跳繩以及各種棋類的學(xué)習(xí)。同時在中班要培養(yǎng)一支足球隊，加強幼兒對外界的聯(lián)系。

7.組織多樣化的體育競技活動，加強本幼兒園內(nèi)幼兒縱向、橫向的交流。

目標(biāo)：

a.通過體育運動使幼兒在保持原有生長速度的基礎(chǔ)上持續(xù)增長。

b.體育教學(xué)將要與個人愛好緊密的結(jié)合在一起，將能為其進(jìn)入小學(xué)后的體育教育、今后的體育活動、各種各樣的體育社區(qū)活動以及終身體育打下基礎(chǔ)。

1.記錄和保存前一次幼兒生長發(fā)育評價表，體格狀況前期（后期）評定表，學(xué)期、學(xué)年評定表，生長速度評價表，班級體格發(fā)育和生長速度對比表。

2.測量和記錄幼兒本學(xué)期初的體格、生長速度，歸類進(jìn)行初步評價；記錄對照班的幼兒情況（本學(xué)期初的體格、生長速度），同時進(jìn)行評價。

3.在帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行體育活動時，必須要做到的`：

a.每周要保證有3堂正規(guī)的體育體能課，教師進(jìn)行必須的指導(dǎo)。（其體能課由走、跑、跳、投、鉆爬、攀登七項基本身體素質(zhì)練習(xí)組成）。

b.每天要有1~2小時的體育運動（游戲）時間。

c.記錄每個幼兒的極限運動量、脈搏和心率情況等。

4.注意觀察幼兒平常的飲食習(xí)慣，進(jìn)行必要的指導(dǎo)；給幼兒以及幼兒家長講解營養(yǎng)膳食的知識。

5.每月要有一個簡單的總結(jié)，回顧自己在一月中的教學(xué)活動，幼兒取得的實際效果。

6.要對幼兒不合理的體育運動進(jìn)行必要的修改，使之達(dá)到既能鍛煉身體，又能掌握體育運動的技能技巧。

7.在中班級的體育課堂上教師要準(zhǔn)備多種多樣的體育活動科目和器材，在教師引導(dǎo)和幼兒自主選擇自己的愛好的前提下，教師有選擇的進(jìn)行個別的培訓(xùn)，以達(dá)到培優(yōu)拔尖的功效和作用。

8.針對我中班級幼兒對足球運動的狂熱愛好，將特別的設(shè)立一個足球訓(xùn)練班，培養(yǎng)幼兒對足球的認(rèn)知程度以及足球運動的技能、技巧。

體格鍛煉工作計劃（精選18篇）篇十二

1、中班幼兒的體育運動能力、體能方面不夠理想，身體不夠協(xié)調(diào)。

2、戶外活動時候，教師對幼兒有目的的體育運動組織，沒有很好的體現(xiàn)出來，幼兒在無目的的玩各種玩具。

3、幼兒對體育運動的興趣很高，但是隨意性很強，樂于參加各種帶競技性的體育活動。

4．幼兒喜歡特別喜歡帶有實物性的體育活動，喜歡表現(xiàn)自己，喜歡扮演各種角色。

1、學(xué)習(xí)按指令行動，生活自理能力增強。

2、行為明顯受情緒支配。

3、對他人的、情感反映敏感性增強。

4、動作協(xié)調(diào)性增強。

5、模仿性強。

1、培養(yǎng)幼兒對體育運動的興趣，愉快的參加各項體育活動，增強自己的體質(zhì)。

2、培養(yǎng)幼兒的自信心，正確對待輸贏，有良好的心理素質(zhì)。

3、針對個別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo)，使整體幼兒獲得全面的健康教育，提高幼兒的協(xié)調(diào)性，動作的靈活性。

4、培養(yǎng)幼兒同伴間合作能力，遵守活動規(guī)則，增強自我保護(hù)意識。

1、活動集中進(jìn)行。

中班的孩子大肌肉群發(fā)育不太完善，走路蹣跚，易摔跟頭，把戶外活動的場地安排在比較平坦的塑膠地毯或草地上。這樣，孩子們可以盡情地爬呀、跑呀，不必?fù)?dān)心擦破皮、跌痛膝。由于中班孩子注意力易分散，喜歡遠(yuǎn)離成人獨自玩耍，選擇離大操場較遠(yuǎn)的一塊小空地做活動場地，這樣孩子們不易受到大操場上喧嘩聲音的影響，也不會因躲在角落里被老師忽略。

2．活動方式循序漸進(jìn)。

戶外活動時選擇一些以老師為主的體育游戲，如“吹泡泡”、“拉個圓圈走走”等。游戲中教師扮演主要角色，以積極愉快的情緒感染幼兒，帶他們盡情玩、盡情笑、盡情跳?；顒訒r我們給孩子提供的自由活動機會也隨之增加。自由活動中，讓活潑愛動的孩子帶動文靜的孩子一起玩。隨著時間的推移，孩子們熟悉了，自主性，目的性也會隨之提高。而幼兒們都對戶外活動也會有濃厚的興趣。

3、合理安排活動時間。

中班幼兒易疲勞，注意力易轉(zhuǎn)移，針對這一特點，在一次戶外活動時安排2-3個游戲，每個游戲的時間為6-7分鐘。

4．活動規(guī)則簡單易懂。

幼兒在戶外活動比在室內(nèi)活躍，加上中班孩子自我保護(hù)意識差，如不注意，就會發(fā)生事故。因此在活動過程中，根據(jù)游戲情節(jié)增添簡易規(guī)則。如“開汽車”時，用“汽車和汽車相撞會爆炸”加以約束，孩子就懂得了不能只顧自己玩得開心，應(yīng)防止相撞。孩子們都非常樂意接受這些有趣易行的.規(guī)則。

在這樣豐富多彩的戶外游戲中，中班孩子們對戶外活動的興趣有了增強，體質(zhì)逐漸得到了提高，部分孩子還能提出玩戶外體育游戲的新點子。當(dāng)然孩子們的成長是日新月異的，在以后戶外體育活動的組織中，我們要以新課改為載體，不斷更新自己的教育觀念。在堅持游戲化地組織孩子活動的同時，還須注意持之以恒，把主動性讓給孩子，提供足夠的空間讓孩子創(chuàng)新活動內(nèi)容。

能進(jìn)行100米走跑交替。

能四散跑并靈活躲閃。

能快跑15米左右。

能單手揮臂投擲2-3米。

從30厘米左右的高處往下跳。

懸吊5-8秒。

能單手揮臂投擲2-3米。

能單腳跳3米。

手膝著地爬3-5米。

雙手向上拋接球。

能雙腳連續(xù)向前行進(jìn)跳。

綜合：跳、鉆、平衡走。

體格鍛煉工作計劃（精選18篇）篇十三

非常有幸成為本次常州市教育局組織的'中層干部掛職鍛煉的一員，來到常州市北實驗初中。這次，得知掛職的第一時刻，我就將掛職學(xué)校定在這所夢開始的神秘之地，我想要一探究竟。

懷著對市北實驗初中的好奇，更懷著對知識的渴求，我將本次掛職的最大任務(wù)定位為學(xué)習(xí)。以市教育局的文件精神為指導(dǎo)，以十個一的工作為基本任務(wù)，把握在常州市北實驗初中的一個半月的時間，了解學(xué)校的辦學(xué)理念，學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育科研管理方法，學(xué)習(xí)常規(guī)教研活動的組織和開展；更要走近教師，學(xué)習(xí)先進(jìn)的課堂教學(xué)思想；還要走近學(xué)生，了解學(xué)生的在校活動。將常市北實驗初中的優(yōu)良傳統(tǒng)學(xué)到手，帶回家，用先進(jìn)的管理經(jīng)驗指導(dǎo)今后的學(xué)校工作，力爭使自己的分管工作更是新臺階，并為學(xué)校的有序發(fā)展出謀劃策。

1、加強理論學(xué)習(xí)。

作為一線教師，從事教育科研最缺乏的就是教育教學(xué)理論。從事學(xué)校管理，更需要先進(jìn)的管理理念指導(dǎo)工作。平時的課務(wù)、管理工作較為繁重，很少有這樣靜下心來讀書、思考的時間，利用這次難得的脫產(chǎn)學(xué)習(xí)的機會，我要潛心閱讀一些管理類的書籍，重視做好，并利用空余的時間積極地和一起掛職的老師討論，虛心向接受單位的領(lǐng)導(dǎo)請教，不斷提高自身的管理能力。

2、深入教師、課堂中。

市北實驗初中積累了深厚的教學(xué)底蘊，培育了一大批名特優(yōu)教師。作為農(nóng)村中學(xué)的老師，一定珍惜這次機會，深入老師們的課堂，揣摩老師們的教學(xué)藝術(shù)，虛心向他們學(xué)習(xí)。不僅要學(xué)習(xí)老師們對教材的理解，學(xué)習(xí)老師們對教材的處理，更要學(xué)習(xí)他們的教學(xué)理念?？偨Y(jié)基于現(xiàn)代媒體，基于新課程改革背景下的現(xiàn)代課堂的基本模式，總結(jié)新課堂中師生之間的互動關(guān)系等,使自己的教學(xué)理念和水平更上一層樓。

3、開展調(diào)查訪談。

一所學(xué)校一定有她獨到的管理經(jīng)驗，有一個強大的管理團(tuán)隊，我此行的最大目標(biāo)就是學(xué)習(xí)她的管理。我將深入開展調(diào)查訪談，與學(xué)校中層管理部門討論科室工作，學(xué)習(xí)科室管理尤其是教科室、教導(dǎo)處工作的特色；同時，深入到老師們中間，聽聽他們對學(xué)?？剖夜ぷ鞯目捶?，聽聽他們口中的常規(guī)工作的開展，形成對市北實驗初中的整體管理的認(rèn)識。

4、積極參加活動。

到市北實驗初中掛職，我會把自己當(dāng)做是市北實驗初中的一員，積極參加他們組織的各項活動，一起學(xué)習(xí)，一起討論，積極參與，展示自我，與市北實驗初中老師共同研究，共同進(jìn)步，在活動中鍛煉自己，提高自己。

5、加強總結(jié)反思。

(1)鍛煉勤快品質(zhì)。每天撰寫札記；閱讀專著及時寫反思體會；參加支部組織的實踐活動及時記錄反思。

(2)認(rèn)真?zhèn)湔n評課；每項調(diào)研活動都提前準(zhǔn)備提綱，調(diào)查后及時總結(jié)形成文字。

(3)所有組織布置的作業(yè)制作電子版。擁護(hù)組織上檢查。

(4)注重實效。掛職鍛煉的收獲及時反饋到羅溪中學(xué)。

(5)致力謀求的目標(biāo)：轉(zhuǎn)變教育觀念、提高管理水平、提升專業(yè)能力、明晰辦學(xué)思路、共建友好學(xué)校。

(6)寫好一份掛職總結(jié)，寫好一份掛職報告。

體格鍛煉工作計劃（精選18篇）篇十四

本學(xué)期我們將進(jìn)一步根據(jù)幼兒的實際情況，開展各類體育活動，如走、跑、跳、投、平衡、鉆爬、攀爬等組成的有情節(jié)的體育游戲，和由徒手操、輕器械操組成的體育活動及體育器械活動等。旨在通過這些活動激發(fā)和培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣、促使幼兒力量、靈敏、速度、耐力、平衡等素質(zhì)的進(jìn)一步發(fā)展，促進(jìn)幼兒肢體的均衡發(fā)展和基本運動能力的提高。

1、愿意和同伴一起合作參加各種體育鍛煉活動，感受運動帶來的愉快。

2、能姿勢正確、自然協(xié)調(diào)的走和跑，能一個跟著一個走，走成一個圓圈。

3、會用多樣小型體育器械進(jìn)行身體鍛煉，并愿意與老師一起收拾器械。

4、喜歡玩球，會滾球、拍球和自拋自接球，會自然地用沙包等投擲物進(jìn)行游戲。

5、能聽懂基本的口令和信號，并做出相應(yīng)的動作，較合拍地做模仿操，體驗與同伴一起做操的愉悅。

1、為幼兒創(chuàng)設(shè)安全、豐富、輕松、自主的活動環(huán)境。

2、通過體育游戲帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行走、跑的基本動作練習(xí)，引導(dǎo)幼兒學(xué)會聽音樂、鼓聲及教師的語言提示玩、走、跑的游戲。

3、提供數(shù)量充足的小型體育運動器械，讓幼兒有充分的時間自由探索，教師帶領(lǐng)幼兒共同擺放、收拾運動器械。

4、從簡單的“滾球”開始，逐步教幼兒拍接、自拋自接球，讓幼兒熟悉圓球的屬性。

5、選編趣味性強、生活化的模仿操，配以輕松活潑的音樂和兒歌。

1、幼兒樂意參加體育運動。

2、能一個跟著一個沿圓圈走不掉隊。

2、學(xué)會幾種簡單的模仿走，在簡單的障礙物中走。

3、在指定范圍內(nèi)四散追逐跑，會走跑交替能在成人的引導(dǎo)下調(diào)節(jié)跑速。

4、能輕松自然地雙腳向前行進(jìn)跳、縱跳。初步掌握跨跳動作，跨跳過一定距離，體驗跳躍的樂趣。

5、學(xué)習(xí)拍球、自拋自接球，掌握力度。

6、初步建立全身用力的意識，能向指定方向投擲并有一定距離，懂得物體輕重與投擲遠(yuǎn)近之間的關(guān)系。

7、掌握多種爬法，動作靈活、協(xié)調(diào)。能鉆爬過較低的障礙物，身體不碰到物體。

8、能在成人的引導(dǎo)、鼓勵下積極參加攀登活動。喜歡和同伴一起玩，能攀登低障礙物。

9、會用小型多樣的體育器械進(jìn)行身體鍛煉，能合作收拾某些小型體育器械。

上午晨間體鍛游戲。

體格鍛煉工作計劃（精選18篇）篇十五

由于年齡所致，二年級體育課依舊以基礎(chǔ)知識為主，針對學(xué)生的理解本事靈活安排，小學(xué)體育課以指導(dǎo)、活動實踐為原則，在教學(xué)資料中，根據(jù)參與、運動技能、身體健康、心理健康和身體適應(yīng)五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域安排課程，把隊形練習(xí)、基本體操、走、跑、跳、投以及簡易的韻律操等逐項資料作為基本活動，因為這些資料都是一些簡單的身體活動和生活中所需要的使用性較強的技能。

二年級相比一年級來講，體育基礎(chǔ)有了必須的積累，學(xué)生對體育知識及技術(shù)技能有了必須的認(rèn)知，自控本事和組織紀(jì)律還需進(jìn)一步加強，但學(xué)生們依然體現(xiàn)出了活潑好動，喜歡上體育課和參加體育活動。上一學(xué)期學(xué)生隊列隊形的整齊度較好，本學(xué)期從學(xué)生實際情景出發(fā)，因材施教、合理安排教材、充分調(diào)動學(xué)生上課學(xué)習(xí)體育知識和技能的進(jìn)取性。

1、進(jìn)一步使學(xué)生了解上好體育課對自身帶來的益處，掌握一些提高身體健康的知識和辦法。

2、學(xué)會基本活動、小游戲、韻律操的方法，從而提高自身素質(zhì)。

3、不斷領(lǐng)會參加體育課、體育活動所帶來的樂趣。

4、尊敬師長、團(tuán)結(jié)同學(xué)、刻苦學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生不怕苦不怕累的精神。

1、培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成正確的坐姿。

2、提高隊列隊形的整齊度。

3、提高學(xué)生廣播體操動作的規(guī)范性。

4、跑、跳、投正確技術(shù)的掌握。

更多的培養(yǎng)體育人才，培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣，使學(xué)生的運動本事和技術(shù)水平得到提高，學(xué)生的身心健康和體能得到全面發(fā)展，不斷提高學(xué)生綜合本事。

1、首先，認(rèn)真?zhèn)湔n，課后認(rèn)真總結(jié)，利用課余時間認(rèn)真學(xué)習(xí)教材以及與教材有關(guān)的書籍，上課期間做好示范和講解。

2、上課期間，教學(xué)方法多樣性、靈活性，以學(xué)習(xí)和練習(xí)為主，及時糾正學(xué)生錯誤動作，時刻做到以學(xué)生為主。

3、及時進(jìn)行測評，利用學(xué)生自評、小組之間的互評以及教師總評的辦法來評價學(xué)生體育課學(xué)習(xí)及表現(xiàn)情景。

體格鍛煉工作計劃（精選18篇）篇十六

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》（試行）中關(guān)于教育目標(biāo)的論述：促進(jìn)身體正常發(fā)育和機能協(xié)調(diào)發(fā)展，增強體質(zhì)。培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和參加體育活動的興趣，培養(yǎng)自信、友愛、勇敢、守紀(jì)律等良好品質(zhì)和行為習(xí)慣。掌握幼兒身心發(fā)展規(guī)律，重視幼兒動作發(fā)展的輔導(dǎo)。0-6歲是兒童動作發(fā)展的關(guān)鍵期。最初始的動作和基礎(chǔ)性的動作都是在這個時期學(xué)會。兒童的基本動作都要經(jīng)過練習(xí)幫助其掌握，指導(dǎo)孩子掌握動作要求一定的技術(shù)。有目標(biāo)、有計劃地分步訓(xùn)練。

1、引導(dǎo)幼兒積極主動地參加集體活動。

2、練習(xí)幼兒走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、等基本動作，幫助幼兒掌握有關(guān)的粗淺知識，使其動作協(xié)調(diào)、姿勢正確。

3、培養(yǎng)幼兒在體育活動中團(tuán)結(jié)合作、遵守規(guī)則、勇敢競爭、不怕挫折等良好品質(zhì)。

4、逐步提高幼兒的做操興趣和能力，發(fā)展幼兒的空間概念。

1．能單手自然地將沙包投向前方。

2．能手膝著地（墊）自然協(xié)調(diào)向前爬。

3．初步學(xué)習(xí)滾球、踢球。

4、能輕松自然地雙腳同時向前跳、向上跳。

5．能較輕松地雙腳交替跳著走。

6．能在寬25厘米、高或斜高20厘米寬的平衡木或斜坡上走。

7．學(xué)習(xí)聽音樂節(jié)拍做體能操。

8．培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣，能和老師一起收拾使用過的體育器械。

體格鍛煉工作計劃（精選18篇）篇十七

1、喜歡參加游戲和各種有意義的活動并在活動中獲得快樂、自信。

2、培養(yǎng)幼兒解決問題，思考問題的能力和探索周圍事物的熱情，從而提高幼兒的想象力，思想力和創(chuàng)造力，發(fā)展幼兒的語言交往能力和社交能力。

3、有了較強的結(jié)構(gòu)技能，目的明確、計劃性較強，能圍繞一個主題進(jìn)行長時間的'結(jié)構(gòu)活動，合作意識增強。

游戲類型游戲目標(biāo)游戲內(nèi)容材料準(zhǔn)備備注。

角色游戲。

1、游戲中，堅持使用普通話，不斷提高幼兒的口語表達(dá)能力。

2、培養(yǎng)幼兒自選角色的意識并在游戲中感到快樂。

3、促進(jìn)幼兒間的交往，提高幼兒的社會交往能力。

4、能自覺遵守游戲規(guī)則。

結(jié)構(gòu)游戲。

1、豐富幼兒對建筑物及其它物體的外形特征的表象認(rèn)識。

2、通過接插、鑲嵌組成各種物體或建筑物模型。

3、能與同伴合作游戲、不爭搶，能自己獨立解決游戲中出現(xiàn)的問題。

4、愛護(hù)玩具、自覺整理玩具。

表演游戲。

1、幫助幼兒提高表演游戲中的表演技能。

2、讓幼兒熟悉故事情節(jié)和人物，體驗所扮演的情感。

3、感受舞蹈的美，能大方的表現(xiàn)舞蹈的節(jié)奏及意境美。

各種舞蹈服裝，舞臺背景，音響，磁帶、碟片等。

游戲類型游戲目標(biāo)游戲內(nèi)容材料準(zhǔn)備備注。

音樂游戲。

1、發(fā)展幼兒的聽力、培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感和對音樂的感受能力。

2、激發(fā)幼兒對學(xué)習(xí)音樂的興趣。

3、要求幼兒根據(jù)音樂和提示進(jìn)行游戲、并遵守游戲規(guī)則。

4、通過多種音樂游戲活動，進(jìn)一步提高幼兒對音樂的感受力。

體育游戲。

1、通過游戲，培養(yǎng)幼兒鉆、爬、跳、攀等技能，增強幼兒體質(zhì)。

2、培養(yǎng)幼兒不怕苦、不怕累敢于克服困難的精神。

3、能助跑跨跳不少于55厘米的平行線，會鉆過60厘米高度的拱形門，發(fā)展動作的靈敏性，鍛煉動作的速度。

體格鍛煉工作計劃（精選18篇）篇十八

時間匆匆，轉(zhuǎn)眼一學(xué)期就要過去了，回顧這一學(xué)期的體格鍛煉工作，我們緊緊遵循“積極開展適合幼兒年齡特點的體育活動，每日戶外活動時間不得少于兩小時?！钡木?，這學(xué)期我們對幼兒進(jìn)行拍球、30米跑、立定跳遠(yuǎn)、投擲、單足站立五項測查，按照省一級的測查標(biāo)準(zhǔn)，以自身作為比較標(biāo)準(zhǔn)，經(jīng)過一學(xué)期的不斷鍛煉，開展的針對性鍛煉活動，本學(xué)期我班幼兒在體格鍛煉方面有了明顯的進(jìn)步。

具體情況如下：

例如，多進(jìn)行接力賽、踢球、跳繩等活動我班幼兒在跑的方面進(jìn)步較大。

1、由于幼兒的年齡增長，精力也越來越充沛，我們適當(dāng)增加了體操鍛煉時間，除了與中小班幼兒一起做完15分鐘的早操，我們還進(jìn)行10－15分鐘的集體舞蹈或音樂游戲活動，剛開始時幼兒總說累，到了后來就是連續(xù)運動40分鐘孩子們也不會叫一聲累。孩子們的身體越來越壯起來了。

2、通過內(nèi)容豐富、簡單的室內(nèi)游戲活動，訓(xùn)練幼兒的上肢運動和頭腦思維的敏捷性。如和幼兒玩“聽指令做動作的游戲”、在班上多讓幼兒進(jìn)行音韻活動，平時的音樂活動多讓孩子們自創(chuàng)動作來進(jìn)行歌表演。通過一學(xué)期的訓(xùn)練，孩子們都有不同程度的進(jìn)步。

3、根據(jù)季節(jié)特征及大班特點，安排內(nèi)容多樣化的戶外活動及體育游戲。如春天時，在室內(nèi)找塊空地讓幼兒多玩玩貼人等體育游戲。夏天時，多讓幼兒到草地上去踢球，帶幼兒去游泳。大班幼兒特別喜歡跑動，下午戶外活動時我常帶他們?nèi)ミM(jìn)行接力跑，既滿足孩子們跑的愿望，又讓他們的身體得到了鍛煉，還可以促進(jìn)幼兒的團(tuán)結(jié)合作精神。

保證每天半小時的晨間戶外體育鍛煉。

主要是進(jìn)行器械活動和音韻活動。我們鼓勵幼兒來參加晨練，長期下來不少幼兒養(yǎng)成了每天來參加晨練的好習(xí)慣，身體越來越好。每天進(jìn)行至少一小時的課間戶外活動。把體育游戲與器械活動相間隔開來。讓幼兒既有集體鍛煉的時間又有自由鍛煉的時間。在進(jìn)行器械活動時，盡量讓幼兒自由選擇。讓幼兒進(jìn)入小學(xué)后能夠自由安排課間活動的內(nèi)容。幼兒漸漸養(yǎng)成了喜歡鍛煉自覺鍛煉的好習(xí)慣。

利用園中的小路、草坪、水泥墩等鍛煉幼兒小腳的耐挫能力并起到較好的腳底按摩及鍛煉平衡能力的作用。這些活動有的是幼兒非常喜歡的，如：走水泥墩就很受幼兒喜愛，孩子們平時玩著玩著別的東西，不知不覺又走上水泥墩去玩了，幼兒的平衡能力得到了很好的鍛煉。利用散步、分組活動到沙池進(jìn)行玩沙活動，既鍛煉幼兒的小手的協(xié)調(diào)性又能使孩子的想象力得到進(jìn)一步的挖掘。

序漸進(jìn)地糾正孩子的偏食習(xí)慣，保證孩子每天飲食中各類營養(yǎng)的攝入量。我班幼兒基本上都改正了偏食的壞毛病。教師將保育工作放到首位，及時提醒孩子穿脫衣服，并為孩子準(zhǔn)備運動中的小毛巾擦汗或提醒孩子運動后飲水，將工作做到細(xì)處。孩子睡眠過程中重視觀察幼兒，特別是細(xì)心照顧容易出汗的、體質(zhì)較差的幼兒，及時為這類孩子換下汗?jié)竦囊路?/p>

總體來說，我班這學(xué)期幼兒的體格鍛煉是卓有成效的，以后的日子將更加努力做到更好。