要想有效地利用三分鐘，你可以制定一個簡短而明確的計劃。以下是小編為大家整理的三分鐘瑜伽放松體操，愿大家在繁忙中找到片刻安寧。

課前三分鐘時事演講稿（精選17篇）篇一

親愛的同學們：

十幾歲的桑德斯經常為很多事情發愁。他常常為自己犯過的錯誤自怨自艾;交完考試卷以后，常常會半夜里睡不著，害怕沒有考及格。他總是想那些做過的事，希望當初沒有這樣做;總是回想那些說過的話，后悔當初沒有將話說得更好。

一天早上，全班到了科學實驗室。老師保羅·布蘭德威爾博士把一瓶牛奶放在桌子邊上。大家都坐了下來，望著那瓶牛奶，不知道它和這堂生理衛生課有什么關系。

過了一會，保羅·布蘭德威爾博士突然站了起來，一巴掌把那牛奶瓶打碎在水槽里，同時大聲叫道：“不要為打翻的牛奶而哭泣。”

然后他叫所有的人都到水槽旁邊，好好地看看那瓶打翻的牛奶。

能做到的，只是把它忘掉，丟開這件事情，只注意下一件事。”

不要為打翻的牛奶而哭泣，相信船到橋頭自然直，積極的去面對下一件事情。

課前三分鐘時事演講稿（精選17篇）篇二

我課前三分鐘演講的時候了。在基督降生，有一個古希臘大政治家，雄辯家，是一個真正變態的家伙，不信，請允許我用他真實的經歷給你們一一介紹！

德摩斯梯尼天生就是一個聲音微弱、吐字不清而又氣喘的人，（可以想象，他真是可憐！）尤其是“r”這個字母，他怎么說也說不清楚，而且他的發音比剛學會說話的小孩還更糟糕！

當他站在臺上面對聽眾演講時，他經歷了無數次的失敗，尤其是在他第一次嘗試演講時，他的語句全混亂了，聽眾們都放聲大笑。為了提高自己演講能力，他特意挖了一個地洞，每天在里面練習他的聲音，和演說的姿勢，他還將自己的頭發剃去了半邊，以此來控制自己想上街的欲望。德摩斯梯尼的堅持終于取得了成果，他成為了自古以來古希臘最偉大的演說家之一。

這個故事告訴我們，一個人的缺陷有時就是上蒼給他的成功信息的暗示，一個人的弱點可以成為他一生中的激勵因素，也可成為你消沉膽怯的借口。當德摩斯梯尺在含小石子時，當他在海邊、在洞坑里的時候，心里肯定依舊在想，我要變態！我要超越常人狀態，在幾十年后，他將會說：“如此的這種的變態，怎么可能不成功？！

愛迪生在發明燈泡的過程中，經歷了1萬多次的失敗，；可口可樂公司開張第一年反銷出了400瓶可口可樂；創立迪士尼樂園的沃樂特？迪士尼在報社工作曾以“缺乏創意”被開除；超級球星喬丹曾被所在的中學籃球球隊除名；瑞弗。約翰遜，十項全能的冠軍，有一只腳先天畸形。

當他們完成了各項偉業的時候，他們一定會說：如此的這種變態，怎么可能不成功？！

課前三分鐘時事演講稿（精選17篇）篇三

以為那是冬日里的一束陽光，傾盡一生的青春為此等待。

以為那是夢靨中的一縷微笑，散盡畢世的榮華為此守候。

愛，只是夢一場;或多或少帶著幽怨、恨意離去;。

痛，只是哭一場;擦干眼淚，忘卻過去重新再來。

想念帶著一點苦澀，從此相思風雨中。

相聚帶著一點愁離，從此各安天涯命。

若人生縱有諸多無奈，也只需盡心盡力面對。

記憶，是青春的伏筆，總免不了對花花世界的癡迷。夢想，是青春的動力，是我們所一直向往的國度。歲月，是青春的墳墓，卻是見證我們這一路走來的艱辛。青春，是我們所僅有的;任何人帶不走也割舍不了。

這些年，總是迷迷惑惑，跌跌撞撞;似乎也從來沒有為自己的青春做過真正的打算。許多時候活在了別人的世界里，把自己當成飾品，當成孤兒。許多時候也明白這樣的活著是多么的可悲，或許是沒有用心，或許是不夠堅定。

經歷仿佛與年歲成了正比，漸漸才明白，才懂得一些人與物的關系。活在當下多半是為了自討所需，阿諛奉承、仗勢倚人、利益之間人人為所趨。哀嘆社會的不公平，卻忘了這時代已是這樣，弱肉強食、人情冷漠。

感性的人，總有太多不舍得的原因;似乎也終究要為這樣的性情悲憫。看慣了人來人往，聽慣了喜怒哀愁，只是嘗不盡世間冷暖，看不穿紅塵滾滾，道不明冤情錯案。若徒留一片丹心，又何能照得了明月。

感嘆著即將逝去的青春，或許值得，或許不值得?與親情有關，與友情有關，又或許與愛情有關。原以為人若沒了愛情就會死，卻忘了愛情是死不了人，放不下的只是那顆作祟的心。

有時候痛恨這樣的自己，明明知不可能，卻還要勇往直前;明知終究要面對，卻一味的逃避現實;有太多的不切實際，忘了該怎么去講述。

曾經在我最美好的時光里遇見你，我把這樣的遇見定格為幸福;在那些日子里我為這樣的幸福付出了很多，只是付出越多的時候，幸福反而離我越來越遠。于是我迷惑，不得而知的結局，卻漸漸明白了幸福需要淡泊，愛情需要沉淀。待到這一切都平靜之后，所留下的才是真正屬于自己的東西。轉眼即逝的是青春，點點滴滴，剪碎在那時的回憶里。

喜歡過客這詞，仿佛也如自己的境遇;總以為人生不過只是得到與失去的過程，有什么可留戀，又有什么可追求的呢?戀上一種風景，你會不顧一切的瀏覽她的全部，甚至對于她的瑕疵也能找出適當的美詞來修飾。只是因為你喜歡這道風景，所以你能容忍她的所有。換而言之，誰又會為了不相干的人或事，而苦苦等待與追尋呢?似乎骨感的現實也正如此。

喜歡品茶，品各式各樣的茶，卻獨獨不能忘的是人生烏龍。品茶時，清淡而又悠遠;入味時，苦澀中略帶甜意;回味時，讓人感嘆。又仿佛如青春一樣，有挫折，有辛酸，有開心，有快樂。

喜歡在午夜里聽著淡淡的輕音樂，喜歡她的旋律，悠遠而又沁人心脾;仿佛是尋尋覓覓中的驀然回首，那如夢境的感觸，成了我入睡時的催眠曲。有些人，有些事，終究不必太在意，就算真的在意了又能怎么樣，倒不如沒心沒肺的放空這一切。

許多時候，幸福總在我們身邊縈繞;只是我們都忘了這樣的幸福顯得那么微不足道，那么無心暇顧。也始終以為沒有所謂的那種幸福感，或許是我們太過強求，總與幸福失之交臂。

有青春總是幸福的，不經意的相識，相遇，相愛，匯聚了多少的情感交織：寬容與理解。或許愛，或許恨;只是這樣的青春年華終將逝去，看慣了風景的人，凝視自己的時候，是否還能有那么一點感觸。

曾經的滄海桑田，經過了歲月的洗禮。或許也見證了青春的蘊意。搖曳在記憶中的青春，正一步一步的離我們而去。

當我們說愛的時候，應該讓她自由;不愛的時候，讓愛自由。別等不該等的人，別傷不該傷的心。有時，愛也是一種傷害。

殘忍的人，選擇傷害別人;善良的人，選擇傷害自己。有時候我們應該看的淡一點，那樣傷的就會少一點，時間過了，愛情淡了，也就散了。時間只會讓深的東西越來越深，讓淺的東西越來越淺。

許多時候我們真的要過了很久很久，才能夠明白，自己真正懷念的，到底是怎樣的人，怎樣的事。什么事情都會習慣的，譬如別離和思念。青春也總有散場的時候，似乎也該對她說聲：saygoodbye!

揮揮手，再見了我的青春，這即將逝去的年華，無怨無悔的走過。

揮揮手，再見了我的青春，和那流淌在我最美好的時光里的女神，一同消逝。

揮揮手，再見了我的青春，帶著所有的回憶，一同埋葬。

課前三分鐘時事演講稿（精選17篇）篇四

時光更迭，從來不因為我的不舍而停留半秒。眼看期末考試就要來了，雖然學業繁重，但課堂演講的環節是重要的，能讓我們在那輕松的三分鐘里獲得知識感受趣味。

這個星期我中彩了，英語和語文的演講居然雙雙降臨。對于星期一的英語演講，內心十分的緊張，也許是對自己沒信心吧!但是，該來的總會來。

“叮鈴鈴~~”上課鈴已經響起，隨著miss deng的一句“class begins”，伴著同學們的掌聲中，我忐忑地走向講臺，開始了我生平第二次的英語演講：“every one wants to have a happiness in your life……”但是因為過于緊張手心不停地冒汗，教室里因為安靜地聆聽顯得我的聲音有點澀澀的，下邊60雙眼睛的注視，感覺自己似乎置身于萬眾矚目的熒光燈下……不知是怯場還是鍛煉太少，導致我失去了一次展現自我的好機會，雖說流利，但沒有達到自己的理想境界。

面對星期一的英語演講的“失敗”，只能夠用語文演講來彌補了。所以，在星期一上體育課就先選好了題材，并背了兩段，星期三的早上，自己老早地來到了學校，向后桌的彭茜背了一遍，我問她：“怎么樣?能湊合吧?”她說：“還可以。”我不知道“還可以”是什么程度，因為我想達到完美或最好，只好自己一個人在那默默地讀，雖然對稿子很熟，但心中還是惴惴不安，心里總是在想到底要用怎樣的表情面對呢，語調到底多高才是最佳狀態呢。此時此刻，只想對自己說：“加油!加油!加油!”并且給予了自己一個甜美的微笑。

語文課如期而至。開始演講了，當我講到愛因斯坦說過的話，卻把這個說反了，當時心中就有些不安，從那句之后就有幾分緊張。但是我認為還是比上次好，也比英語演講有進步。這次的語文演講，我懂得了，要想獲得成功，就必須得有一種強烈的創新和開拓意識，要從別人的未知領域中涉足，這樣才會在人生道路留下閃光的足跡”。

雖然只有短暫的三分鐘，卻讓我學到了許許多多，人生的哲理，如何快速地記憶演講材料，如何讓自己站在臺上更自然更大方……站在離自己夢想最近的地方，就會有一種突破性。在演講中收獲了知識，收獲了道理，還收獲了經驗，受話最多的則是一種挑戰的快樂。

短暫的三分鐘，緊張的三分鐘，讓人銘記的三分鐘。今后，我會更加努力對待它!

課前三分鐘時事演講稿（精選17篇）篇五

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家早上好!

今天我演講的主題是：學會健身，快樂生活。

有汽車懶得走路，能坐電梯就不爬樓梯，網上聯絡代替當面溝通……種種現代生活催生了很多“懶蟲”。英國《每日郵報》近日報道，英國一項近萬人的調查顯示，86%的人出現了比其實際年齡大4歲才會出現的健康問題。究其原因，懶惰造成的缺乏運動和過度肥胖是罪魁禍首。

世衛組織去年公布，懶得運動已成為全球第四大死亡風險因素。據估算，全球每年因此而死亡的人數高達320萬人，且逐年增長。而南京市疾控中心曾經對4萬多18歲以上的南京人進行調查。結果顯示，近60%居民體育鍛煉頻度為1月1次或者不運動。

廣大青少年身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力，是一個民族生命力旺盛的體現，是社會文明進步的標志，是國家綜合實力的重要方面。體育鍛煉是提高學生健康素質的有效途徑，對青少年思想品德、智力發育、審美素養和健康生活方式的形成具有不可替代的作用。

運動無時無刻不在，所以在今天開始，從現在開始，讓我們掀起運動的熱潮，用實際行動投身到運動中取，把“更快、 更高、更強”的奧林匹克精神遷移到學習、工作及生活中，使我們的生活更具魅力，同學們，運動起來吧，讓純真的笑顏綻放在明媚的冬日。讓未來的天空更遼遠，更廣闊。

謝謝大家，我的演講到此結束!

課前三分鐘時事演講稿（精選17篇）篇六

演講能引起共鳴，同齡人的演講更能吸引人的注意。下面是由東星資源網小編為大家整理的“課前三分鐘演講稿”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家好！

青春是一泓山間的泉水，是一條奔騰的小河。平靜時，泉水叮咚，綿綿訴說著青春的故事；

激蕩處，洶涌澎湃，百折不回，抒發著青春的熱情。

青春是璀璨的夜空，有如月色般美麗的抱負，也有數不清的幻想渴望。只是青春的星兒比夜空的星兒更繁、更亮，青春的月兒比夜空的月兒更豐滿、更耀眼。

我相信答案是肯定的！但是這并不是我們可以失敗的理由，也絕不是我們就此沉淪的原因，青春應該充滿朝氣，記得奧斯特洛夫斯基的中有這么一段話：生活賦予我們一種巨大的和無限高貴的禮品，這就是青春：充滿著力量，充滿著期待，充滿著求知和斗爭的志向，充滿著希望和信心的青春！的確如此，青，是綠色，是生命的顏色，春，是季節，是成長的季節，青春是人生最美好的季節，青春是人生最鏗鏘的篇章，青春是摧枯拉朽的豪情，青春是旭日東升力量，青春的我們意氣風發，青春的我們敢為人先，青春的我們斗志昂揚！

少年興則國興，小年強則國強！此時的我們正當年少，正如一柄剛剛出爐的刀，容不得版刻的等待遇遲疑，否則只會在似水的歲月中慢慢氧化失去光澤，隨即斑駁、銹蝕、風化，最后成為一塊廢鐵！

有人說，19世紀是英國人的世紀，20世紀是美國人的世紀，而21世紀，就是我們中國人的世紀，中國經過幾十年來的艱苦建設，已取得了“乘長風，破萬里浪”的迅猛發展，但我們不要忘記，我們仍然是個發展中的國家，還有許許多多地方有待完善和發展，要想國家富強，就必須努力，而希望就寄予在我們這一代人身上。有一句俗語說，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行朋友，青春是一筆不耐花銷的財富，請你千萬不要徘徊，不要迷茫，也不要隨意的揮霍、虛度。時光匆匆如流水，歲月如流不復回。不要拿青春去賭明天，須牢記：上帝永不拋擲色子，就讓我們珍惜青春，珍視自己，在青春的歲月里揚起你理想的風帆，駛向你輝煌的明天。

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

大學是一個用來充實自己，磨礪自己的大環境，我們經歷過了這么多的艱辛才終于是迎來這段美好的大學時光，我們更是不應該浪費四年的光陰，讓自己的大學生活就此虛度。

我們都知道經歷過了大學，即將面對的就是競爭殘酷的社會生活，在這樣的情境下，若是都不好好的利用大學時光來為自己充電，不調整好自己的狀態為自己的生活去努力奮斗，那我的生活就便是虛度，更是會讓自己的人生感到無比的后悔。大學時光仍舊是我們不斷去學習，持續去增長自身知識，拓寬自己的眼界的好時間，更是讓我們為接下來的人生去努力奮斗的最佳時段。在這樣的一所學校里，我們可以不顧及自己的出身，不在意自己的能力，只需要將心都用于學習中，努力的為自己的夢想而奮斗。

雖然我們總是覺得精力過了高中的艱苦拼搏，就是應該在大學享受更加精彩的人生，但是我們要明白的一點是學習永遠是我們生活中最為重要的事，不管遇到任何的問題，都是不可以放棄自己的學習。進入到大學的生活，每個人都會對自己的人生有完全不一致的規劃，更是會朝著各種的方向去發展，去做出自己的努力。但別人在為自己的未來奮斗的同時，我們也是應該要為自己的人生去付出自己的一切。

大學的時間仍舊很是寶貴，短暫的四年生活也會是在眨眼間就流逝而去，我相信大家都不想要在將要離校的時候才發展自己的大學生活簡直是白費，到那個時候是真的沒有任何的后悔藥可吃。人生是不會辜負任何一個非常努力的人，所以就算我們還不夠明確自己想要的未來，更是對自己的人生沒有規劃，還是應該要想方設法去提升自己，讓自己的生活可以在不斷地努力下去有更棒的成長。不管我們的努力是為了什么在堅持，唯一的目標就是讓自己的生活不要虛度，更是能夠在畢業之際對這一場的大學生涯不會有過多的遺憾。

對于人生的計劃更是必須要有的，雖然任何的事情都可能是靈光一現，在努力的過程中就已經是放棄掉了，但是那股為想要的東西而努力的心還是非常值得去學習，更是在自己的人生中去堅定這一信念，我相信在慢慢的尋找中定是會找尋到心中所想，也讓自己的人生有更精彩的奮斗旅程。接下來的我們就需要投身于自己的熱愛，讓生活可以收獲到很多的美好與幸福，同時更好的促進我們的發展，不辜負一場青春的盛宴！

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

巴金在自己的隨想錄中說過“人不是點綴太平的而是工作的，正因為有了荊棘，才需要我們在荊棘中開辟道路。”一個人來到世界上，平平坦坦過完一生是毫無意義的。要建立自己的天地，讓成為主宰自己的主人。這一切都不可以空想，要靠實際行動、勇氣、智慧、毅力才能實現。可是這條路不好走。放眼望去它若隱若現，只有一條荊棘叢生、彎彎曲曲、坑坑洼洼的小路。為了自己的目標，為了磨練自己的意志，我們必須果斷的選擇這條路。

沒有挑戰的人生，沒有意義；

沒有意義的人生，生不如死！荊棘的道路上成就有勇氣、有自信、有智慧、有夢想的人！荊棘的道路上錘煉了人的意志，荊棘的道路上打磨了人的夢想。走在荊棘的道路上，用古人仁的經驗告誡世人，成功的人必須有成功的路，成功路上必定坎坎坷坷、荊棘叢生，荊棘叢生必定能苦其心志。只要我們有堅定的信心和勇氣，荊棘便不會阻礙我們通向成功。相反，荊棘是我們成功的墊腳石，磨難使我們越挫越勇。在荊棘叢中開辟道路！我要在荊棘中開辟道路！

這就是我的人生，像滔滔江河一瀉千里，奔騰向前，不論山高路遠，將咆哮著、沖刷著、呼嘯著、激越著，卷起千層波浪，無所畏懼不怕征途艱險沖向波瀾壯闊的蔚藍色大海。

精彩的人生就是這樣，閃爍最耀眼的光芒，綻放最美麗的花朵，播撒愛的陽光雨露，彰顯人性最完美的瑰麗風采，披荊斬棘、跨越高山、渡涉大河、迎著狂風暴雨去實現最輝煌壯麗的理想。有路，沿著路走，無路，也要開辟出一條光明的通道來，哪怕汗水浸透大地，哪怕血染江河湖海，哪怕道路曲折艱辛，哪怕前程有狼蟲虎豹妖魔鬼怪，呼吸不止，奮進不息。

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好！

按照慣例，這次輪到我來做“課前三分鐘演講”，下面我要演講的題目是樂觀的生活態度。

曾看過這樣一段話：小鳥說：我從天空中飛過，但天空中沒有留下我的痕跡。泰戈爾說，天空中沒有留下我的痕跡，但我已飛過。同樣的狀況，卻有兩種不同的態度，相信后者的態度更能贏得大家的認可。其實生活是一面鏡子，你對他笑，他就會向你露出笑臉，你對它哭，那么你最終只會收獲沮喪的心情。

相反的，正如我們熟知的林肯先生，在遭受24歲經商失敗，26歲愛人死去，27歲精神崩潰，中年時代多次競選參議員和副總統，卻均以失敗告終，可面對如此多的打擊與磨難，他始終沒有放棄自己的夢想，而是以積極的生活態度應對這些不如意，最終他成為美國第十六任總統，正是這積極樂觀的生活態度，讓林肯最終實現自己的理想。

相信，假若沒有積極樂觀的生活態度，摔殘肢體的桑蘭，高位截肢的張海迪，生命中沒有光明與黑暗的海倫—凱勒，他們同樣不會有燦爛的人生，也就不會贏得世人的尊重與贊美。

親愛的朋友們，雖然我們無法預知下一秒會發生怎樣的事情，但相信只要我們持一種積極樂觀的生活態度，我們生活一直是快樂的。所以，即使有一千個理由哭泣，也要為自己找出一萬個理由微笑，這樣，我們的生活就會充滿更多的陽光和快樂。

一位父親很為他的孩子苦惱。因為他的兒子已經十五六歲了，可是一點男子氣概都沒有。于是，父親去拜訪一位禪師，請他訓練自己的孩子。

禪師說：”你把孩子留在我這邊，3個月以后，我一定可以把他訓練成真正的男人。不過，這3個月里面，你不可以來看他。”父親同意了。

3個月后，父親來接孩子。禪師安排孩子和一個空手道教練進行一場比賽，以展示這3個月的訓練成果。

教練一出手，孩子便應聲倒地。

他站起來繼續迎接挑戰，但馬上又。

被打-倒，他就又站起來……就這樣來來回回一共16次。課前三分鐘演講稿禪師問父親：”你覺得你孩子的表現夠不夠男子氣概?’父親說：”我簡直羞愧死了!想不到我送他來這里受訓3個月，看到的結果是他這么不經打，被人一打就倒。”禪師說：”我很遺憾你只看到表面的勝負。你有沒有看到你兒子那種倒下去立刻又站起來的勇氣和毅力呢?這才是真正的男子氣概啊!”只要站起來比倒下去多一次就是成功。

感謝大家給我一個上臺的機會!

俗話說：“臺上一分鐘，臺下十年功。

”如果一個人很有成就，不是別人給予的，更不是從天上掉下來的。是靠自己的努力、勤奮爭取的。才能主要來自勤奮學習是不可猜疑的。

每一個人的才能不是天生就有的，而是靠自己的勤奮努力而來的。比如說德國數學家、物理學家和天文學家高斯。

他從小就酷愛學習，一生為科學事業做出了巨大貢獻，但是如果他沒有從小的勤奮努力學習，他也不可能成為著名的科學巨人。沒有勤奮努力的學習是不可能有成就的。這樣的例子有很多很多，可以說每一位有成就的人都曾努力學習、努力探索過。

學習的關鍵在于“肯學”和“敢學”。如果你的愿望是成為一名有成就、有才能讓人敬重的人物，但你又不肯，或不敢去學習最終還是會一事無成的。居里夫人和她的丈夫為了證明鐳的存，千辛萬苦，冒著可能失去生命的危險，經過他們的勤奮、努力最終提煉出了十分之一克極純凈的氯化鐳，并準確地測定了它的原子量，證實了鐳的存在。這是一次多么讓人驚嘆的事實。正是居里夫人的肯做、敢做才證實了鐳的存在。因此，要想成為有才能的人，就要從小“肯學”、“敢學”。

去過廟的人都知道，一進廟門，首先是彌陀佛，笑臉迎客，而在他的北面，則是黑口黑臉的韋陀。但相傳在很久以前，他們并不在同一個廟里，而是分別掌管不同的廟。

彌樂佛熱情快樂，所以來的人非常多，但他什么都不在乎，丟三拉四，沒有好好的管理賬務，所以依然入不敷出。而韋陀雖然管賬是一把好手，但成天陰著個臉，太過嚴肅，搞得人越來越少，最后香火斷絕。

佛祖在查香火的時候發現了這個問題，就將他們倆放在同一個廟里，由彌樂佛負責公關，笑迎八方客，于是香火大旺。而韋陀鐵面無私，錙珠必較，則讓他負責財務，嚴格把關。在兩人的分工合作中，廟里一派欣欣向榮景象。

其實在用人大師的眼里，沒有廢人，正如武功高手，不需名貴寶劍，摘花飛葉即可傷人，關鍵看如何運用。

北宋大科學家沈括,其父母文化底蘊深厚，在父母的早期教育下，他很早就開始讀書。課前三分鐘演講稿十四歲時已把家中的很多藏書都讀過了，以后又各處借書讀，青年時期就已成為當地知名人物。后來隨父親工作調動到福建、江蘇、四川和京城等地，有機會又讀了很多書，學識更加充實。二十四歲時他步入仕途，任東海(江蘇)寧國(安微)宛丘(河南)等縣縣令，政務之外仍勤奮讀書不輟，三十三歲考中進士，三年后被聘為皇家昭文館編校。這讓他有機會讀了更多的皇室藏書，學識更加淵博。他對文學、史學、軍事、農事、天文、地理、物理、化學、數學、生物、水利、醫藥、書法、音樂……都有很深造詣，是當時深受人們尊敬的學者。他一生著述有幾十種，最著名的是《夢溪筆談》,被譽為是“中國科學史上的座標”他成為當之無愧的世界上最優秀而偉大的科學家。

課前三分鐘時事演講稿（精選17篇）篇七

尊敬的教師，親愛的同學們：

大家好，今日我演講的題目是《正視挫折，走向成功》。

秋收起義途中被捕，急中生智虎口脫險；

長征路上九死一生，沖破多少艱難險阻；

轉戰陜北兵臨城下，重圍之中談笑自若；

敵機城南突然襲擊，吟詩作賦胸有成竹；

革命一生痛失親人，胸懷人民福祉中華。

這位胸才大略，高瞻遠矚，數風流人物的人民領袖毛主席，為了人民得解放，為了建立新中國，傾其一生，百般磨難，最終在他的英明領導下，推翻了舊中國，打倒了反動派，建立了新中國，可謂是歷盡千險萬阻，流血犧牲才取得的成功是多么不易呀！

成功者是需要堅韌的毅力和非凡的勇氣，一個人經歷一些挫折并不是一件壞事情，“自古雄才多磨難”，在我們成長的道路上，有坦途也有坎坷，有鮮花也有荊棘，在你伸手摘取美麗的鮮花時，荊棘同時會刺傷你的手，如果因為怕痛，就不愿伸手，那么對于這種人來說，再美麗的鮮花也是可望而不可及的。

成功永遠屬于挑戰失敗的人，我們擁有年輕，年輕沒有失敗，只要能戰勝荊棘，戰勝自我，即便是弄得遍體鱗傷，至少能夠證明我們以往奮斗過，我們不應是挫折的奴隸！

同學們，我們要對成功說：“你不要來的太快，太容易，笑在最終才是最好的，我們要對挫折說：“讓暴風雨來的更猛烈些吧！”應對成功，請一笑而之，應對挫折，請從容應對，笑看人生。有道是世間自有公道，付出總有回報，說到不如做到，要做就做最好！加油吧少年！

多謝大家，我的演講完畢！

課前三分鐘時事演講稿（精選17篇）篇八

同學們：

大家好!

也許你曾抱怨過上帝是捉弄人的，他對你吝嗇幸福，卻讓痛苦折磨著你，日日夜夜，疲憊不堪，換來的只是滾燙的淚珠。但苦盡甘來后，當你揭開那沉重的幕紗，你會看清，上帝是公平的，磨難也是一種財富。

以前有人做了一個試驗。他點清了一座山林中的紅羊后，把山中的狼全部捕捉起來，讓紅羊沒有敵人。照理說，紅羊就應是悠閑自得、快樂地生活了，但事與愿違，紅羊為了爭奪一小片土地、甚至一棵青草而搏斗，由原先一支整齊的隊伍變為一盤散沙。經過搏斗的紅羊一只只疲憊不堪，過去那種矯健、奔跑如飛的紅羊在這座山林中再未曾出現過，而且，紅羊的數量也在逐漸減少。是什么原因呢因為人們捕獲了狼，紅羊沒有了給它們造成生命威脅的動物，而自相殘殺直至消亡，失去了危機，同時也失去了生機。可見，在生態環境中，沒有磨難就不會有生態平衡的系統。

張海迪胸部以下失去知覺，但這些困難反而使她有了更為遠大的目標，學習掌握了德語、日語、英語。范文她為什么能取得常人都不容易取得的成就呢因為她在承受巨大挫折的同時，也將挫折化為了動力，讓挫折成為自己的奴隸，再一次戰勝了磨難。

人生如一塊璞玉，這是上帝賜予你最大的財富，這塊璞玉中有著酸甜苦辣，也許痛苦過后便是幸福，這是上帝給予你最大的機遇。只有自己努力來雕琢這塊璞玉，才能使它成為完美無瑕的藝術品。

同學們，當你遇到挫折、困難時，不妨想想，上帝是公平的，有時磨難也是一種財富。

課前三分鐘時事演講稿（精選17篇）篇九

親愛的同學們：

一位在紐約任教的老師決定告訴她的學生，他們是如何重要，來表達對他們的贊許。

她決定采用我所提倡的一種作法，也就是將學生逐一叫到講臺上，然后告訴大家這位同學對整個班級和對她的重要性，再給每人一條藍色緞帶，上面以金色的字寫著：“我是重要的。”

之后那位老師想做一個班上的研究計劃，來看看這樣的行動對一個社區會造成什么樣的沖擊。她給每個學生3個緞帶別針，教他們出去給別人相同的感謝儀式，然后觀察所產生的結果，一個星期后回到班級報告。

班上一個男孩子到鄰近的公司去找一位年輕的主管，因他曾經指導他完成生活規劃。

那個男孩子將一條藍色緞帶別在他的襯衫上，并且再多給了2個別針，接著解釋，“我們正在做一項研究，我們必需出去把藍色緞帶送給感謝尊敬的人，再給你們多余的別針，讓他們也能向別人進行相同的感謝儀式。下次請告訴我，這么做產生的結果。”

過了幾天，這位年輕主管去看他的老板。從某些角度而言，他的老板是個易怒、不易相處的同事，但極富才華，他向老板表示十分仰慕他的創作天分，老板聽了十分驚訝。

這個年輕主管接著要求他接受藍色緞帶，并允許他幫他別上。一臉吃驚的老板爽快地答應了。

那年輕人將緞帶別在老板外套、心臟正上方的位置，并將所剩的別針送給他，然后問他：“您是否能幫我個忙?把這緞帶也送給您所感謝的人。這是一個男孩子送我的，他正在進行一項研究。我們想讓這個感謝的儀式延續下去，看看對大家會產生什么樣的效果。”

那天晚上，那位老板回到家中，坐在14歲兒子的身旁，告訴他：“今天發生了一件不可思議的事。在辦公室的時候，有一個年輕的同事告訴我，他十分仰慕我的創造天分，還送我一條藍色緞帶。想想看，他認為我的創造天分如此值得尊敬，甚至將印有‘我很重要’的緞帶別在我的夾克上，還多送我一個別針，讓我能送給自己感謝尊敬的人，當我今晚開車回家時，就開始思索要把別針送給誰呢?我想到了你，你就是我要感謝的人。

“這些日子以來，我回到家里并沒有花許多精力來照顧你、陪你，我真是感到慚愧。

有時我會因你的學習成績不夠好，房間太過臟亂而對你大吼大叫。但今晚，我只想坐在這兒，讓你知道你對我有多重要，除了你媽媽之外，你是我一生中最重要的人。好孩子，我愛你。”

他的孩子聽了十分驚訝，他開始嗚咽啜泣，最后哭得無法自制，身體一直顫抖。他看著父親，淚流滿面地說：“爸，我原本計劃明天要自殺，我以為你根本不愛我，現在我想那已經沒有必要了。”

課前三分鐘時事演講稿（精選17篇）篇十

親愛的老師、同學們：

在我的腦海中，有許多名言警句，令我印象最深的就是——“站在岸上學不會游泳。”這句話語文老師經常對我們說，從而希望我們多實踐，學到真本領。

是呀，只有親身實踐，才能學到真正的本領。哪有一個人生下來就會游泳的?哪有人學游泳不被水嗆到的?做任何事情不經一番磨練是很難成功的，只要你認定目標，堅持不懈，成功源于一顆不屈不撓的心。

就拿我來說吧，有一年，我們全家人在看楊麗萍阿姨跳的舞蹈《雀之戀》，我瞬間被吸引住了。便和媽媽說：“媽媽，我也要學舞蹈。”以后我天天在嘀咕“學舞蹈”“學舞蹈”，但一直沒有去真正練習過。當我聽到老師說的“站在岸上學不會游泳”時，我央求媽媽給我報舞蹈班。之后，我與心儀的舞蹈有了第一次接觸，雖然沒有我想象的那么簡單，就連壓腿這樣的基本功我曾經流過淚，但我沒有放棄，經過幾年的付出，我能登臺演出，并參加了許多比賽，成了名副其實的“小舞蹈家”了。

我看到電視上的鋼琴家彈鋼琴彈的悅耳動聽時，我也躍躍欲試，我報了鋼琴班。經過刻苦訓練，我已經能把曲子彈得美妙動聽。這一切，源于自己敢于嘗試得來的回報。

如今，“站在岸上學不會游泳”已經成為我的座右銘，它將永遠陪伴著我成長。

課前三分鐘時事演講稿（精選17篇）篇十一

校園里有一顆石榴樹，我經常會悄悄地過去看看它。

春天，石榴樹發芽了；到夏天的時候，石榴樹上長出了一朵朵紅花，遠遠望去，像一個個紅燈籠。石榴花謝了，結出了一個個綠色的小石榴。秋天，石榴終于成熟了，又大又紅的石榴掛滿枝頭。

這紅紅的石榴老是掛在我的心頭，總想著什么時候能嘗上一嘗。終于，我等到了這一天。

這天，老師帶我們去摘石榴，我別提有多高興了。走進石榴樹，我發現每一個石榴都好大呀！它圓溜溜、肥嘟嘟的身子上還頂著一個小皇冠，看上去又威風又可愛。它穿著一件紅色的大衣，看起來像一個小燈籠。

輕輕地摘下一個，我感覺它不是很平滑，看上去像個長滿斑點的小姑娘。輕輕剝開它的表皮，只見淡黃色薄膜把石榴內部分成了一個個小房間，每個房間里都住著一顆顆排列整齊的石榴籽。這紅燦燦的石榴籽就像稀有的紅寶石一樣，還散發著迷人的香氣呢！

石榴雖然外表不好看，但它有豐富的營養，我喜歡石榴。

課前三分鐘時事演講稿（精選17篇）篇十二

這個學期，我們班開展了課前演講活動，同學們準備充分，講得條理有序，內容豐富多彩。

xxx同學講的是：袁隆平爺爺研發的耐鹽堿優質水稻項目取得了成功。xxx同學講的是：遼寧再生豬瘟，讓我們了解了疫情的發展狀況，提高防范意識，采取防范措施，防止疫情擴散。我講的是：小學生禁止玩手機，美國心里學家通過10年的研究證明了玩手機對學生的危害。法國于20xx年7月30日通過了一項新法案，就是禁止小學生、中學生在校園內玩手機，可見玩手機的危害有多么的大，從我做起，遠離手機。

昨天回雨陽的新聞《港珠澳大橋》深深的震撼了我。它是超級跨海大橋，主體工程集橋、島、遂于一體。它是世界上最長的跨海大橋，總長約55公里，設計使用壽命120年。

它連接著香港、珠海和澳門。雙向六車道，“中國結”造型橋塔，標志性景觀高達163米。兩座人工島各10萬平方米，國內最大外海混凝土建筑，伶仃洋上的“最美地標”，當年動工，當年成島6.7公里的海底遂道，是世界上最長的在海里修建的遂道。大橋可以抵抗8級地震，16級臺風。

看到這一組組驚人的數字，讓我感到由衷的自豪，這是我們中國人建造的大橋，充分彰顯了我國在建橋技術上的領先地位。

通過同學們講新聞，使我了解到了更多的新聞內容，增長了知識，提高了我明辨事非的能力，增強民民族自豪感。

課前三分鐘時事演講稿（精選17篇）篇十三

同學們，一年四季有那么多的節日，有一個節日總是讓我們激動萬分。一年四季有365天，有一天是讓我們感到祖國發展到現在的先進社會的來之不易——這就是“國慶節”！

人們都說，這一天，彩霞載著祖國的美好飛向海角天涯，不管是老人、孩子、成人、婦女，全都舉著小紅旗，感受這個美好的節日。

人們都說，這一天，紅旗展出我們的向往，你看，一枚枚軍章就像彩筆，讓祖國的金星更加璀璨無比。

啊！“國慶”的花瓣飛灑在蔚藍的天空中，讓我們迎著風兒，集結在隊旗下，然后讓我們一起奔向祖國媽媽的懷抱吧！

“祖國”是我們的新目標，為了祖國美好的明天，同學們奮勇前進吧！

謝謝！

課前三分鐘時事演講稿（精選17篇）篇十四

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家上午好!

今天我為大家演講的題目是《健康，是你自己的》。

也許大家都會覺得這個題目很老套，又或者會聯想到像霍金、張海迪這些身殘志堅的大人物，但今天，我想講的是我自己。

大家都知道前幾天我的腳崴了，也聽到有不少同學“不用做操，不用上體育課，真好!”之類的“羨慕”的話語。其實受傷前我也是這樣想的，但想現在我就不這么覺得了。

首先是很痛，畢竟腳長在你自己身上，說不痛是假的。這幾天晚上我都痛得睡不著，早上早早的就痛醒了，精神也不大好。

其次是不好看，人人都有愛美之心，尤其是夏天，穿的很薄，看著腳上一大塊紗布裹著，走路還歪歪扭扭的，心里特別不是滋味。

可能過我的這一番話同學們并沒有真正聽進去，但是意外是永遠無法預料到，我們與其在受到傷害后痛苦，還不如在日常生活中保護好自己;與其哭泣，還不如歡笑!隨時保護好自己，是對自己的承諾最后，提醒大家：保護自己，捍衛健康。給自己一個承諾，生命便會還你一片美麗!

課前三分鐘時事演講稿（精選17篇）篇十五

敬愛的各位領導，老師，親愛的同學們：

你們好，我是初一二班的一名學生，今天我演講的題目是：再塑勤儉節約。

曾經，我們的前輩在黃土大地上跟艱苦的生活做奮斗，一幕幕自力更生，艱苦奮斗，勤儉節約的精神美德被顯示出來，奮斗的精神在這里不知存了多少年，多少代，逐漸成了傳統的美德精神，成了普遍現象，在祖國的領導人正確領引下，都逐漸走向小康家庭，然而，這種物質生活的出現，竟把那種奮斗精神擠跑了，那花錢如流水的現象代替了奮斗的精神，物質生活的不斷提高，這種現象也跟著普及，父母每天面朝黃土背朝天的辛勤勞作，為了讓我們有目標地去奮斗，讓我們成材，為了讓我們能夠走出農村。現在，我們有的中學生，在學校里花錢大手大腳，一點也不體諒父母的辛勞，在學校里在家里比吃比穿，比闊氣。什么高檔，，花錢如流水，父母的辛勤勞作的汗水竟然被當成了比闊氣的籌碼，他們不但沒有改正自己的錯誤，反而變本加厲，竟編制出各種謊言向父母索要那用勞動和辛勤的汗水換來的積蓄。這的確是一個不良現象即是一個不負責任的表現又是一個素質問題。

梁啟超曾經說過：少年智，則國智，少年富，則國富，少年強，則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝于歐洲則國勝于歐洲，少年雄于地球則國雄于地球。所以今天的責任不在他人，完全在于我們少年身上。

勤儉節約是我們中華民族的傳統美德，我們應該從小養成勤儉節約的好習慣，要知道每個東西都是來之不易，每個東西都包含著勞動人民的辛勤汗水，都是勞動人民的結晶，不知盤中餐，粒粒皆辛苦，讓這句詩中所包含的意思讓我們都能理解。

我們應該再讓革命正氣重新出現，絕不犯第二次錯誤——讓這種正氣消失。把那遺失的世界，遺失的奮斗精神找回。我們便以再詠一次：天戴其蒼，地履其黃，縱有千古，橫有八荒，前途似海，來日方長，美哉我中國少年，與天不老，壯哉我中國少年，與國無疆。

我的演講到此結束，謝謝大家。

課前三分鐘時事演講稿（精選17篇）篇十六

大家好!

我是來自二年級6班的班長。我是一個自信，開朗，多才多藝，勤奮好學的小女孩。

今天，我能站在這里發言，心中無比的興奮和自豪，對我的學校，老師更是充滿了感激，是您們讓我愛上了讀書，是您們給了我發揮才能的平臺，我才會在書法比賽中獲得了三等獎，在口算比賽中獲得了二等獎，在故事大王比賽中獲得了二等獎，在讀寫比賽中獲得了三等獎，在演講比賽中脫穎而出，喜獲一等獎，并且榮獲校級三好學生的稱號。

作為一名班長，我時時告誡自己要有擔當，要成為一名出色的領航員，做同學們的好榜樣，當老師的得力助手，不但要管好班上的紀侓，而且要幫助同學們熱愛學習。最難忘的是前段時間，我們的班主任曾老師摔倒骨折了，住了十幾天院，曾老師在病床上再三囑咐我，在關鍵時刻要勇挑重擔，履行一名班長的職責，我除了管好班上的紀律，還像老師一樣，天天教同學們認生字，組詞，因為個子不夠高，就爬上凳子去抄寫，硬是自學完了幾課的生字，還得到了代課的張靜老師的肯定和表揚。

我也記得，在最初得知老師住院的消息時，我傷心地在黑板上畫了幾個大紅的愛心為曾老師祈禱，并布置同學們寫一篇祝曾老師早日康復的小作文，還在楊老師的帶領下，組織同學們去醫院看望親愛的曾老師，當同學們非常想念曾老師時，我又讓他們寫一篇盼望曾老師早日歸來的小作文，并打電話把那些表達同學們濃濃的思念之情的佳作讀給曾老師聽，感動的曾老師聲音哽咽，熱淚盈眶，并做出了不再休一個月的病假，而是拖著帶傷的身軀回到愛她的孩子們中間的決定，也讓我們感受到了曾老師對我們深沉的愛。

今后，我會慢慢長大，也一定會在成長過程中，揚長避短，一邊體會師生之間的互敬互愛，一邊體會成長帶來的樂趣，我想作為一名沙小人，要是給我更大更多的平臺，我的成長經歷一定是最難忘的，我的成長過程一定是最幸福，最快樂，最有意義的!

謝謝大家的認真傾聽!

課前三分鐘時事演講稿（精選17篇）篇十七

有個教授做過一項實驗：12年前，他要求他的學生進入一個寬敞的大禮堂，并自由找座位坐下。反復幾次后，教授發現有的學生總愛坐前排，有的則盲目隨意，四處都坐，還有一些人似乎特別鐘情后面的座位。教授分別記下了他們的名字。10年后，教授的追蹤調查結果顯示：愛坐前排的學生中，成功的比例高出其他兩類學生很多。

最后，教授語重心長地說道：“不是說凡事一定要站在最前面，永遠第一，而是說這種積極向上的心態十分重要。在漫長的一生中，你們一定要勇爭第一，積極坐在前排呀！”

“坐在前排”，這是一種積極進取的生活態度，一種“敢為天下先”的勇者心態，一種事事必爭一流的堅定信念。因為事事都想走在別人前面，就要盡己所能，去取得最好的成績，去爭取更大成功。

這讓我想起被世界政壇譽為“鐵娘子”英國第一位女首相撒切爾夫人，她的父親在她小時候就經常向她灌輸這樣的思想：無論做什么事情，都要力爭一流，永遠做在別人前頭，而不能落后于人。永遠不要說“我不能”或“太困難了”之類的話。在后來的學習、生活和工作中，她牢記父親的教誨，做事總是抱著一往無前的精神和必勝的信念，盡自己最大的努力克服一切困難，做好每一件事，且事事必爭一流。40多年后，她終于成為英國政壇一顆耀眼的明星。

很多時候，一個人的成功源于堅守住自己的信念。“永遠坐在生活的前排”，讓這一信念成為我們生活的指南針，指引我們人生的航程。信念產生力量，是我們戰勝一切困難的法寶。有了它，即使前行的道路坎坷不平，成功的大門也將永遠向你敞開著。