國旗下講話稿需要注意節(jié)奏和聲調(diào)的掌握，以營造出莊重而熱烈的氛圍。這里收集了一些氣勢恢宏的國旗下講話稿范文，希望能給大家?guī)硪恍懽黛`感。
珍惜青春國旗下講話稿珍惜青春講話稿（熱門21篇）篇一
世界上這樣一種奇妙的東西，它最長又最短，最慢又最快，既可擴展到億萬年無窮大，又能分割為分分妙妙無窮小，它對人類最公正而又最偏私，最慷慨而又最吝嗇;它最容易被人忽視而又最令人后悔。你珍惜它，它就對你慷慨;你忽視它，它就對你吝嗇，甚至懲罰你，讓你后悔終生。因此，它的價值最為平凡而又最為寶貴。它是什么?它就是時間!古往今來，多少文人圣賢為它謳歌，為它贊嘆!
“逝者如斯夫，不舍晝夜。”這是哲人的感慨。
“君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回。君不見高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮如雪。”這是詩人的高歌。
“珍惜時間等于延長壽命，鐘情于時間的人，時間對他也最鐘愛。”這是偉大的教誨。
在學校里，有的同學把時間比作金錢，無非是極言它的珍貴。可是，朋友，你想過沒有：金錢雖然珍貴，它卻可以儲存起來，而世間卻沒有儲蓄時間的金庫;金錢花掉了，可以再通過勞動去掙來，而時間卻如滾滾長江東逝水，奔騰到海不復回;金錢的浪費可以用幾十元、幾百元、幾萬元計算，可是時間卻無形無影，無法估價!
同學們，你知道嗎?時代的更新，人事的興廢，生命的萌動，青春的激情，無不在時間的注視下形成!時間催促巨變的滄桑，時間揚起未來的風帆;時間是青春的黃金海岸，時間是人類生命的航船。
青少年朋友們，我們正處在朝氣蓬勃、風花正茂的時期。我們有的是青春、理想、奮斗、拼搏!我們在進行創(chuàng)造、思索、改革、開拓!
然而，在我們的身旁，有人在拼搏，也有人在消磨;有人在開拓，也有人在蹉跎;有人奮發(fā)攻關(guān)，精神抖擻;也有人虛度年華，逐流隨波。有的同學說：“人生能有幾回搏?此時不搏待何時!”也有的同學說：“今朝有酒今朝醉，哪管明日是和非!”有的人畢生充實，碩果累累;有的人庸庸碌碌，一生無為。正如詩人臧克家說的那樣：“有的人死了，他還活著;有的人活著，他已經(jīng)死了!”
日出日落，花謝花開。歲月行色匆匆，伴隨著歷史老人的腳步，我們已迎來21世紀的第七個年頭。青少年朋友們，當世界科技革命的浪潮洶涌澎湃沖蕩全球時，當人類進入太空探覓神奇時，當中國的改革正深入人心、深入每一個角落時，我們怎么辦?我們要奮而前行，立而雄視!國歌是我們前進的號角，國旗是我們戰(zhàn)斗的旗幟。機不可失，時不我待!
同學們，在我們的一生中，青少年時期的時間特別寶貴。這個階段生命力最旺盛，精力最充沛，記憶力最強。我們要充分利用這一大好時機，認真學習文化知識和各種技能，去迎接新世紀的挑戰(zhàn)。
“莫等閑，白了少年頭。”珍惜時間吧，同學們，這樣，我們的生命便不會隨著日月的更替而衰老，我們將青春永駐，我們將永恒!
珍惜青春國旗下講話稿珍惜青春講話稿（熱門21篇）篇二
青春是什么?青春是一種堅強的意志,青春是一種進取的心態(tài)。青春是美妙的,揮霍青春就是犯罪。珍惜青春年華,就是在青春歲月里刻苦學習勤于思考,以開發(fā)大腦的創(chuàng)造性思維。本周國旗下講話以珍惜青春為主題，本文是本站小編為大家整理珍惜青春的。
僅供參考。
老師們、同學們：
這里的每個人都正是青春年華。我們的青春或是帶著幾分甜美;或是帶著幾分淡淡的苦澀;或是充滿活力;或是有著幾分難以言喻的艱辛。
在這充滿各種情緒的歲月里，我們是在渾渾噩噩的浪費青春，還是用自己的行動填滿這多彩的歲月。
青春不只是玩耍，同樣也有學習。正是學習讓我們的青春充實，正是知識讓我們的青春多彩。如星星是點綴夜空的美景一般，知識也是點綴青春的美景。不要辜負父母的期望、老師的期望，用知識、用快樂、用歡笑，來把青春點綴。讓我們?yōu)樽约旱那啻簥^斗。
“莫等閑，白了少年頭，空悲切。”岳飛花了三十年重整山河，卻毀于一旦。《滿江紅》不是閑適之作，這是對青春白白流失的血與淚的控訴!
難道我們要像岳飛一樣花了三十年才知道最后得來只是空嗎?不，當然不。同學們，珍惜你們的青春吧，就趁你還擁有他的時候。不要等到失去了才知道珍惜，讓我們張開雄健的翅膀，在名為青春的天空中自由的翱翔吧!
世界上這樣一種奇妙的東西，它最長又最短，最慢又最快，既可擴展到億萬年無窮大，又能分割為分分妙妙無窮小，它對人類最公正而又最偏私，最慷慨而又最吝嗇;它最容易被人忽視而又最令人后悔。你珍惜它，它就對你慷慨;你忽視它，它就對你吝嗇，甚至懲罰你，讓你后悔終生。因此，它的價值最為平凡而又最為寶貴。它是什么?它就是時間!古往今來，多少文人圣賢為它謳歌，為它贊嘆!
“逝者如斯夫，不舍晝夜。”這是哲人的感慨。
“君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回。君不見高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮如雪。”這是詩人的高歌。
“珍惜時間等于延長壽命，鐘情于時間的人，時間對他也最鐘愛。”這是偉大的教誨。
在學校里，有的同學把時間比作金錢，無非是極言它的珍貴。可是，朋友，你想過沒有：金錢雖然珍貴，它卻可以儲存起來，而世間卻沒有儲蓄時間的金庫;金錢花掉了，可以再通過勞動去掙來，而時間卻如滾滾長江東逝水，奔騰到海不復回;金錢的浪費可以用幾十元、幾百元、幾萬元計算，可是時間卻無形無影，無法估價!
同學們，你知道嗎?時代的更新，人事的興廢，生命的萌動，青春的激情，無不在時間的注視下形成!時間催促巨變的滄桑，時間揚起未來的風帆;時間是青春的黃金海岸，時間是人類生命的航船。
青少年朋友們，我們正處在朝氣蓬勃、風花正茂的時期。我們有的是青春、理想、奮斗、拼搏!我們在進行創(chuàng)造、思索、改革、開拓!
然而，在我們的身旁，有人在拼搏，也有人在消磨;有人在開拓，也有人在蹉跎;有人奮發(fā)攻關(guān)，精神抖擻;也有人虛度年華，逐流隨波。有的同學說：“人生能有幾回搏?此時不搏待何時!”也有的同學說：“今朝有酒今朝醉，哪管明日是和非!”有的人畢生充實，碩果累累;有的人庸庸碌碌，一生無為。正如詩人臧克家說的那樣：“有的人死了，他還活著;有的人活著，他已經(jīng)死了!”
日出日落，花謝花開。歲月行色匆匆，伴隨著歷史老人的腳步，我們已迎來21世紀的第七個年頭。青少年朋友們，當世界科技革命的浪潮洶涌澎湃沖蕩全球時，當人類進入太空探覓神奇時，當中國的改革正深入人心、深入每一個角落時，我們怎么辦?我們要奮而前行，立而雄視!國歌是我們前進的號角，國旗是我們戰(zhàn)斗的旗幟。機不可失，時不我待!
同學們，在我們的一生中，青少年時期的時間特別寶貴。這個階段生命力最旺盛，精力最充沛，記憶力最強。我們要充分利用這一大好時機，認真學習文化知識和各種技能，去迎接新世紀的挑戰(zhàn)。
“莫等閑，白了少年頭。”珍惜時間吧，同學們，這樣，我們的生命便不會隨著日月的更替而衰老，我們將青春永駐，我們將永恒!
老師們、同學們：
時間，一頁頁地掀過去。
生活，也一頁頁地翻開了。
時間和生活，并不是人們用以記時和記事的日歷本，但確實和日歷本一樣，撕去了的那頁永遠不再回來。
當你從日歷本上撕下過去的一頁，你的手顫抖了嗎?
不要輕視屬于自己的任何一天，每當你從日歷本上撕下一頁，那是將生命撕去了一塊。
不要總說來日方長，人生的每一天都是能量的積聚，虛度過去就意味著你已減少了生存的力量。
不要奢望命運之神對你特別寵愛。沒有深厚的積聚，要想在競爭激烈的社會中立足，無異于癡人說夢。
末來生存的路全靠自己鋪，珍珠般的青春切莫不珍惜，黃金般的年華切莫付東流。
青春永遠需要勤學好問，銳意進取，如果每天只是得過且過，無所用心，待到收獲的季節(jié)，等待自己的只能是一聲落葉般的嘆息。
珍惜青春國旗下講話稿珍惜青春講話稿（熱門21篇）篇三
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好!今天，我國旗下演講的題目是《青春》。
世上有千種擁有，但有一種擁有最珍貴，你也許絲毫感覺不到它的價值。隨著悠悠歲月的流逝，無數(shù)個春夏秋冬的更迭，在你生命的某一天，當你驀然回首時，才發(fā)現(xiàn)它不是地位，也不是金錢，而是瑰麗的青春。世上有萬般失去，但有一種失去卻很無奈，它讓你追悔莫及，它不是權(quán)勢，也不是美貌，而是無價的青春。
青春是一筆彌足珍貴的財富，但時間老人卻把它作了最精確的均分。不論貴賤尊卑，智愚富貧，你一生只能擁有一次，因而才有了“花有重開日，人無再少年”、“百年容易過，青春不再來”的忠告，才有了“莫等閑白了少年頭，空悲切”的慨嘆，才有了“勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時”的勸勉。
也許，青春的旅途上會有一些令人砰然心動的甜蜜誘惑，也許會有一些令人意想不到的困難和迷茫，但請記住，不要讓心帆隨著外界干擾的風，偏離駛向夢想的航道。青澀的果實雖有飽滿的形態(tài)，但永不及成熟的味道;一時的艱難與挫折是不足以阻擋追求夢想的腳步的，因為，青春無限，希望無限。
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
珍惜青春國旗下講話稿珍惜青春講話稿（熱門21篇）篇四
尊敬的各位老師、各位同學：
大家早上好!
寒風料峭，冬意正濃，我們即將已揮別了難忘的20xx年，邁進了更加令我們期待和憧憬的20xx年。迎著黎明的第一縷曙光，我們匯聚在國旗下，整理走過的20xx，展望20xx年。在此，我預祝全體敬愛的老師和親愛的同學們表示新年的祝福!愿你們伴隨著新年的鐘聲在快樂中啟航。
回首20xx年，我們每個人都不免心潮澎湃，感慨萬千.在這個學期里，老師們辛勤的工作著，同學們，一學期的學習就像一場馬拉松比賽一樣，我們又迎來了最后的沖刺。在這次長跑過程中，我們可能有歡笑、有淚水、有開心、也有失落，但最終需要跑完這場比賽。至于你是要給這場比賽畫省略號還是句號或是感嘆號，都由你這最后的沖刺來決定。
同學們，東晉詩人陶淵明曾有過這樣的感嘆：“盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人”。我們正值青春年少，正是生命中的春天，我們將成為時代洪流中搏擊風浪的新一代。生逢此時，榮幸又艱巨。讀書，是一切成大事者的必由之路，是一切創(chuàng)造的基礎(chǔ)。認真讀書是時代的要求。我們要用勤奮和汗水夯實學業(yè)大廈的地基，用拼搏定位價值，用雙手為鮮艷的五星紅旗添彩。
親愛的同學們，即將到來的元旦，我們歡樂著但不要忘記即將到來的期末考試，更不要忘了新的一年奮斗目標。
“雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越”，親愛的同學們，20xx，是一個新的開始，讓我們一起來不斷追求卓越，超越自我;讓我們每天過得更有意;讓我們每天進步著快樂著。
讓我們迎著新年的朝霞，邁著自信而矯健的步伐，去追逐我們的夢想吧。
我的講話完畢，謝謝大家!
珍惜青春國旗下講話稿珍惜青春講話稿（熱門21篇）篇五
師生們：早上好!我今天演講的題目是《珍惜時間，勤奮學習》。
不知不覺，半個學期很快就過去了。我們的中考也結(jié)束了。這次中考你收獲了什么?也許有的人得到了汗水，有的人得到了淚水，有的人得到了喜悅，有的人得到了失望，總之，一切都是歷史，讓他去吧。因為前面的路還需要我們?nèi)プ撸磥淼南Ｍ€在我們自己手里。所以我們只珍惜未來的時光，勤奮學習，這才是我們真正希望的源泉。
要勤奮，必須珍惜時間。只有珍惜時間的人，才能踏實、執(zhí)著、執(zhí)著。如果安徒生不腳踏實地，他不可能從鞋匠的兒子成為童話國王;沒有毅力，愛迪生不可能創(chuàng)造科學奇跡，成為偉大的發(fā)明家;愛因斯坦如果不持之以恒，就不可能成為科學大師，創(chuàng)造出震驚世界的相對論。同學們，要想取得優(yōu)異的成績，只能努力學習，珍惜來之不易的學習時間。
因為只有像金子一樣珍惜時間的人，才能高效地利用好自己的學習時間，才能在有限的時間內(nèi)發(fā)揮最大的學習效益，從而學到更多的知識。
同學們，讓我們珍惜時間，努力學習，迎接一個又一個新的挑戰(zhàn)。用勤奮的汗水改變命運，用勤奮的夢想為我們每個人創(chuàng)造奇跡，用勤奮的精神為我們每個同學譜寫最輝煌的人生。
我的演講結(jié)束了，謝謝!
珍惜青春國旗下講話稿珍惜青春講話稿（熱門21篇）篇六
老師們、同學們：
今天我講話的題目是《珍惜青春》。
這里的每個人都正是青春年華。我們的青春或是帶著幾分甜美；或是帶著幾分淡淡的苦澀；或是充滿活力；或是有著幾分難以言喻的艱辛。
在這充滿各種情緒的歲月里，我們是在渾渾噩噩的浪費青春，還是用自己的行動填滿這多彩的歲月。
青春不只是玩耍，同樣也有學習。正是學習讓我們的青春充實，正是知識讓我們的青春多彩。如星星是點綴夜空的美景一般，知識也是點綴青春的美景。不要辜負父母的期望、老師的期望，用知識、用快樂、用歡笑，來把青春點綴。讓我們?yōu)樽约旱那啻簥^斗。
“莫等閑，白了少年頭，空悲切。”岳飛花了三十年重整山河，卻毀于一旦。《滿江紅》不是閑適之作，這是對青春白白流失的血與淚的控訴！
難道我們要像岳飛一樣花了三十年才知道最后得來只是空嗎？不，當然不。同學們，珍惜你們的青春吧，就趁你還擁有他的時候。不要等到失去了才知道珍惜，讓我們張開雄健的翅膀，在名為青春的天空中自由的翱翔吧！
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家！
珍惜青春國旗下講話稿珍惜青春講話稿（熱門21篇）篇七
各位老師，各位同學：
早上好!
珍惜是一個又老又舊的話題，但我想，老舊的話題也有它新的意義。我們同學現(xiàn)在生活在父母師長的關(guān)心呵護下，求學在整潔優(yōu)雅的環(huán)境中。然而，我們總還能聽到抱怨，看到懶散和頹唐。
這使我想起網(wǎng)上一位大學生的個性簽名中的兩句話：我痛的時候會想去非洲的貧民窟，傷心的時候會想去阿富汗的難民營。我想他的意思是和那些貧民窟和難民營的人們比起來，自己的痛和傷心根本不算什么。
所以，當我們抱怨學業(yè)負擔過重的時候，請想想希望工程宣傳畫中的那個西部女孩渴望求學的大眼睛;當我們不滿父母師長的嘮叨和管束的時候，請想想那些蓬頭垢面，流浪乞討的小孩子;當我們埋怨生化水平不高、懊惱父母給的零花錢太少的時候，請想想內(nèi)地一些一天只能掙幾塊錢卻整日彎腰駝背、匍匐在黑暗里的挖煤工人;當我們覺得生活無聊平淡的時候，請想想那些身體殘疾但意志堅強的人們;當我們隨意丟棄垃圾、浪費水電的時候，請想想日益嚴重的環(huán)境污染和能源危機。
世界有太多不幸，我們能夠擁有是幸福的。
很多的時候，人們總在失去后才懂得珍惜。有些失去即使遺憾但因為有所收獲而可以自寬，比如失去少年的激情情況而換來中年的成熟穩(wěn)重;然而，有些失去卻讓人終生痛入骨髓，比如生離死別。
一朵花即使非常艷麗它終將凋零，一句誓言即使再堅貞也難逃滄海桑田，一個人即使再強悍也不能挽留歲月的流逝。世界總在變，我們無法阻止。但如果珍惜了，即使最后的結(jié)果不能如人愿，我們也可以無悔。
所以，請珍惜你現(xiàn)在的所有。
珍惜你的生活、你生活的環(huán)境、你生活中的每個人，珍惜你能感知的整個世界。當然，最應該珍惜的是你自己：你的理想、你的青春、你的學業(yè)。不要放棄，不要虛度。青春只有一次，生命獨一無二。要知道，一棵草可以裝點綠色，一朵花可以吐露芬芳，一個人也可以靚麗世界。
同學們現(xiàn)在生活在父母的羽翼之下，生活的風雨經(jīng)歷的不多，也許不能明白珍惜的可貴。無論以后的生活是平淡或者輝煌，是大風大浪還是風和日麗，都請記住：世界可能千穿百孔，但只要珍惜，生活依然美麗動人。
謝謝!
珍惜青春國旗下講話稿珍惜青春講話稿（熱門21篇）篇八
同學們，今天我講話的題目是：珍惜時間，青春無悔！
世界上這樣一種奇妙的東西，它最長又最短，最慢又最快，既可擴展到億萬年無窮大，又能分割為分分妙妙無窮小，它對人類最公正而又最偏私，最慷慨而又最吝嗇；它最容易被人忽視而又最令人后悔。你珍惜它，它就對你慷慨；你忽視它，它就對你吝嗇，甚至懲罰你，讓你后悔終生。因此，它的價值最為平凡而又最為寶貴。它是什么？它就是時間！古往今來，多少文人圣賢為它謳歌，為它贊嘆！
“逝者如斯夫，不舍晝夜。”這是哲人的感慨。
“君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回。君不見高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮如雪。”這是詩人的高歌。
“珍惜時間等于延長壽命，鐘情于時間的人，時間對他也最鐘愛。”這是偉大的教誨。
在學校里，有的同學把時間比作金錢，無非是極言它的珍貴。可是，朋友，你想過沒有：金錢雖然珍貴，它卻可以儲存起來，而世間卻沒有儲蓄時間的金庫；金錢花掉了，可以再通過勞動去掙來，而時間卻如滾滾長江東逝水，奔騰到海不復回；金錢的浪費可以用幾十元、幾百元、幾萬元計算，可是時間卻無形無影，無法估價！
同學們，你知道嗎？時代的更新，人事的興廢，生命的萌動，青春的激情，無不在時間的注視下形成！時間催促巨變的滄桑，時間揚起未來的風帆；時間是青春的黃金海岸，時間是人類生命的航船。
青少年朋友們，我們正處在朝氣蓬勃、風花正茂的時期。我們有的是青春、理想、奮斗、拼搏！我們在進行創(chuàng)造、思索、改革、開拓！
然而，在我們的身旁，有人在拼搏，也有人在消磨；有人在開拓，也有人在蹉跎；有人奮發(fā)攻關(guān)，精神抖擻；也有人虛度年華，逐流隨波。有的同學說：“人生能有幾回搏？此時不搏待何時！”也有的同學說：“今朝有酒今朝醉，哪管明日是和非！”有的人畢生充實，碩果累累；有的人庸庸碌碌，一生無為。正如詩人臧克家說的那樣：“有的人死了，他還活著；有的人活著，他已經(jīng)死了！”
日出日落，花謝花開。歲月行色匆匆，伴隨著歷史老人的腳步，我們已迎來21世紀的第七個年頭。青少年朋友們，當世界科技革命的浪潮洶涌澎湃沖蕩全球時，當人類進入太空探覓神奇時，當中國的改革正深入人心、深入每一個角落時，我們怎么辦？我們要奮而前行，立而雄視！國歌是我們前進的`號角，國旗是我們戰(zhàn)斗的旗幟。機不可失，時不我待！
同學們，在我們的一生中，青少年時期的時間特別寶貴。這個階段生命力最旺盛，精力最充沛，記憶力最強。我們要充分利用這一大好時機，認真學習文化知識和各種技能，去迎接新世紀的挑戰(zhàn)。
“莫等閑，白了少年頭。”珍惜時間吧，同學們，這樣，我們的生命便不會隨著日月的更替而衰老，我們將青春永駐，我們將永恒！
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家！
珍惜青春國旗下講話稿珍惜青春講話稿（熱門21篇）篇九
親愛的老師們同學們：
大家早上好，今天我國旗下講話的題目是：珍惜時間。
偉大的文學家高爾基說過：“青春是有限的，但是智慧是無窮的;要珍惜短暫的青春，去創(chuàng)造無窮的智慧。”同學們，時間老人是公平，慷慨的，每人每天都24小時。可時間老人卻又是不公和吝嗇的：朗朗書聲的晨讀課，時間老人會無意停下腳步，與你一起合奏美妙的交響曲;聚精會神的課堂，時間老人會作暫時逗留，和你共享知識的芳香;全身心投入的晚自修，時間老人會放慢步伐和你一起品味學習的樂趣??懶惰、散漫者只能被時間毫不留情地留下刺眼的分數(shù)，留一頭白發(fā)，兩手空空，留下遺憾，悔恨和痛苦??同學們，“勤奮生智慧，勤奮造天才”，知識的海洋是廣闊無垠的，學習是一種艱苦的勞動，不下苦功是學不好的。一個真正渴望得到知識的人必須珍惜時間，勤奮努力，練就堅持不懈的頑強毅力，向愚笨索取智慧，向平庸奪得天才。
歷史上流傳著很多古人苦學的故事，如鑿壁借光、懸梁刺股等等。被人們譽為“書圣”的王羲之，幾十年如一日，刻苦練筆，從不間斷，竟然將紹興蘭亭旁的一池清水變成“墨池”。宋朝詩人陸游一生酷愛讀書，在他房中，柜里裝書，桌上堆書，床上鋪書，他睡覺枕的還是書。世界著名科學家牛頓，很少在晚上二三點鐘以前睡過覺，為完成實驗，常常徹夜不眠。那種苦學精神是很可貴的。
人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留給記憶，明天將交給夢想，你所能把握的，就只有今天!讓我們好好珍惜今天這美好時光吧!“莫等閑，白了少年頭，空悲切”。當熟悉的鈴聲又在耳畔響起、瑯瑯讀書聲又響遍菁菁校園的時候，同學們，珍惜時間，辛勤的耕耘吧!努力學習一定會給你帶來成功!預祝同學們在期末考試取得優(yōu)異成績!
珍惜青春國旗下講話稿珍惜青春講話稿（熱門21篇）篇十
老師、同學們：
大家早上好!
隨著秋天的來臨，天氣也漸漸變涼了。秋冬季節(jié)，是各類病癥的多發(fā)季節(jié)。那么，在秋冬季節(jié)怎樣做才能遠離疾病，有一個健康的身體呢?今天我想為同學們介紹一些防病的小知識。
1.冬季是感冒的多發(fā)期，同學們應注意預防感冒。大家要根據(jù)天氣及時地添加衣物，增強體育鍛煉來防止感冒。如果一旦患上了感冒，在治療過程中一定要徹底，千萬不要一見病情好轉(zhuǎn)就停針停藥，以免病情反復發(fā)作。
2.冬日做鍛煉前，一定要做好充分準備活動。因為這時氣溫低，體表血管遇冷收縮，血流緩慢，韌帶的彈性和關(guān)節(jié)的靈活性降低，極易發(fā)生運動損傷。可采用慢跑、拍打全身肌肉、活動胳臂和下蹲等準備活動調(diào)動肌體各部分的機能活動，提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性和反應能力。
3.進入冬季很多人身上會發(fā)癢，有些人以為這是洗澡不夠干凈，就用熱水沖洗，哪曉得越洗越癢。對付這個毛病，可以盡量穿純棉、柔軟的內(nèi)衣，保持清潔和寬松;多吃些富含維生素a的食物，如瘦肉、菠菜和豆制品等，少吃刺激性大的食物。最后很重要的一點是，洗澡水溫不宜過高，洗澡時間也不要過長;洗完澡后，最好抹些潤膚露，這樣能減少和預防皮膚瘙癢。
4、冬季應加強營養(yǎng)。為了既保證平衡膳食又滿足機體需要，一般情況下，從事腦力勞動的學生，每天吃1-2個雞蛋比較合適。冬季同學們傾向于食用肉類食品，但膳食纖維的補充仍不容忽視。每日膳食粗細搭配，葷素搭配，不僅可以補足人體對膳食纖維的需求，而且可以預防各種疾病的發(fā)生。
5.保持學習生活環(huán)境的空氣流通。封閉的空間容易滋生各種病菌，所以我們要經(jīng)常開窗，保持室內(nèi)空氣流通。
珍惜青春國旗下講話稿珍惜青春講話稿（熱門21篇）篇十一
各位領(lǐng)導，各位老師，各位同學：
大家早上好。我是xx，今天我國旗下講話的題目是《珍惜自己——將什么帶進青春》。
生命是一棵樹，青少年時期便是這棵樹茁壯成長的時期，花季雨季的我們擁有無限的活力和絢麗的青春，那么我們應該怎樣對待青春呢，我們應該珍惜自己把握青春！
把握青春首先要立下遠大的志向。法國的蒙田說過：“一個人若是沒有確定的航標，任何風向?qū)λ疾皇琼橈L。”是的，一個人若是沒有志向，那么他就沒有了拼搏的勇氣和奮斗的精神支柱。歷史上大凡有成就的人，都在自己的青少年時期就立下了遠大的志向。周恩來總理在中學時代就樹立了“為中華之掘起而讀書”的理想，居里夫人從小就有為科學而奮斗終生的人生目標．．．．．．作為新時代的青少年，我們肩負著時代賦予我們的歷史使命，我們是祖國的未來，民族的希望。在人生的這個時期，我們要樹立遠大的理想，立志為祖國的現(xiàn)代化建設(shè)而奮斗！
把握青春就是要不懈地奮斗。奮斗是實現(xiàn)理想的階梯，沒有行動的理想只是空想。如果你想吃到蘋果，那你就必須先用手去拿。要想實現(xiàn)自己的目標，那就必須把握青春年華，用自己辛勤的汗水去澆灌人生理想之花。我們在學校里學習，就是在用行動為實現(xiàn)理想而搭階梯；青春稍縱即逝，時間一去不復返，我們應當珍惜時間，努力學習，掌握豐富的科學文化知識，讓知識的碩果豐富我們生命的青春，讓知識的陽光點燃我們心靈的圣火！
我們應當珍惜青少年時期的寶貴時光，認真地學習和工作。勤奮學習不僅是祖國和人民向我們青少年提出的要求，也是我們自身成長的先決條件。因此，我們應該學會做時間的'主人，緊緊抓住時間。我們要充分利用時間，上課、自習、做作業(yè)都要高度集中注意力，排除干擾。要科學安排時間，巧妙地利用點滴時間，提高單位時間的利用率。
但是，也不是所有的人都能認識到這一點。例如，就有些同學不抓緊時間學習，整天無所事事，白白消磨寶貴的時光。另有些同學只因?qū)W習基礎(chǔ)太差，就自暴自棄喪失了信心，從而放棄了學習，光陰也毫不留情地從他們身邊流逝。
珍惜時間的人留下串串果實，浪費時間的人卻兩手空空。經(jīng)過一學期的學習，有的同學取得了優(yōu)異的成績，各方面都有了長進；而有的同學卻收效甚微，甚至一天更比一天差。這是因為珍惜和不珍惜時間造成的差別。
青少年是新世紀的朝陽。我們的任務，就是勇敢地接受世紀的挑戰(zhàn)，去貢獻自己的青春，而不是驕傲自滿地虛度光陰，最終耗費了自己的青春。我們現(xiàn)在為了成為有利于國家的人作準備的時間，也就是學習知識、提高自己知識水平的時間十分短暫。在這短暫的時間里，珍惜自己的青春就顯得尤為重要。
常聽老人們說：“你們遇上好時候了！可一定得好好學習呀！”老人們不正是告訴我們：趁青春年少好好學習吧，不要讓時光隨意地逝去！好好學習，增長才干，報銷祖國。
同學們，我們既被稱為朝陽，就理應擁有光彩照人的青春。青春時光，短暫而珍貴。請愛惜青春時光吧，切不要虛度光陰，它畢竟是我們一生中最輝煌的時刻！我們擁有青春，我們熱愛青春，同學們，讓我們將遠大的志向，不懈的奮斗和崇高的品質(zhì)帶進青春，讓我們的青春更加燦爛！
今天我的國旗下講話完了，謝謝大家！
珍惜青春國旗下講話稿珍惜青春講話稿（熱門21篇）篇十二
敬愛的老師，親愛的同學們：
你們好!
人的生命是最寶貴的，每個人的生命只有一次，我們都要珍愛自己的生命。但在現(xiàn)實生活中，人們往往因為自己的疏忽，不注意安全，不把安全放在第一位，而丟掉了自己的性命，還害了別人，這樣的事情舉不勝舉。
“寧等三分，不要搶一秒”這句話應該時常掛在嘴邊啊。
有的時候明明知道某種行為是錯的，可偏偏還要去做，所以說每件事情說起來容易，做起來就難，要想做好就更難，遵守交通規(guī)則也一樣。關(guān)鍵在于自己怎樣去做，去維護準則，堅持原則。我們要時時刻刻想到國家和人民的利益，其實珍愛自己的生命，不就是愛護國家的財富嗎?一旦有交通事故發(fā)生，損失的不就是國家的財產(chǎn)嗎?因為我們每個人的生命，不光是自己的，同時也是國家的財富啊。
作為國家公民，作為祖國建設(shè)的接班人，我們要好好好學習交通規(guī)則，從小養(yǎng)成良好的行路習慣，例如，走路的時候，要靠右邊走，過馬路的時候，要看看來回有沒有車子，等確定了以后再走，走的時候不要東張西望，騎車的時候，不要速度太快，不要盯車盯的太緊，前后車子要保持一定的距離，這樣，一旦有緊急情況，就容易采取緊急情況，避免交通事故的發(fā)生。
現(xiàn)在，我們?nèi)鐣纬闪藵夂竦摹敖煌ò踩钡男麄鞣諊瑸榱宋覀冏约海瑸榱宋覀兊募胰耍矠榱宋覀兊纳鐣覀兠恳粋€人都要好了學習交通規(guī)則，并且學以致用。但愿每一個車輛駕駛員、每一個中小學生、每一個運輸企業(yè)業(yè)主、每一個進城務工人員、每一個公路沿線居民、每一個交通參與者都受到深刻的交通安全教育，達到減少道路交通死亡事故和死亡人數(shù)的目標。
“珍愛生命，安全第一”，讓我們每一個人都來遵守交通規(guī)則吧!
珍惜青春國旗下講話稿珍惜青春講話稿（熱門21篇）篇十三
尊敬的老師，親愛的同學：
大家好!
師生們：早上好！我今天演講的題目是《珍惜時間，勤奮學習》。
不知不覺，半個學期很快就過去了。我們的中考也結(jié)束了。這次中考你收獲了什么？也許有的人得到了汗水，有的人得到了淚水，有的人得到了喜悅，有的`人得到了失望，總之，一切都是歷史，讓他去吧。因為前面的路還需要我們?nèi)プ撸磥淼南Ｍ€在我們自己手里。所以我們只珍惜未來的時光，勤奮學習，這才是我們真正希望的源泉。
要勤奮，必須珍惜時間。只有珍惜時間的人，才能踏實、執(zhí)著、執(zhí)著。如果安徒生不腳踏實地，他不可能從鞋匠的兒子成為童話國王；沒有毅力，愛迪生不可能創(chuàng)造科學奇跡，成為偉大的發(fā)明家；愛因斯坦如果不持之以恒，就不可能成為科學大師，創(chuàng)造出震驚世界的相對論。同學們，要想取得優(yōu)異的成績，只能努力學習，珍惜來之不易的學習時間。
因為只有像金子一樣珍惜時間的人，才能高效地利用好自己的學習時間，才能在有限的時間內(nèi)發(fā)揮最大的學習效益，從而學到更多的知識。
同學們，讓我們珍惜時間，努力學習，迎接一個又一個新的挑戰(zhàn)。用勤奮的汗水改變命運，用勤奮的夢想為我們每個人創(chuàng)造奇跡，用勤奮的精神為我們每個同學譜寫最輝煌的人生。
我的演講結(jié)束了，謝謝！
珍惜青春國旗下講話稿珍惜青春講話稿（熱門21篇）篇十四
老師們、同學們：
早上好。
今日我講話的題目就是《珍惜時間》。這個世界上唯一延綿不盡的就是時間；這個世界上唯一不能復制的就是時間；這個世界上唯一公允的也是時間。
魯迅曾說過：時間就像海綿里的水，只要擠，總會有的。其實，時間就在我們身邊。只要我們學會利用一分一秒，何愁會覺得沒有時間呢？敬愛的同學，讓我們和時間賽跑，珍惜擁有的分分秒秒，讓時間老人放慢他匆忙的腳步！
珍惜青春國旗下講話稿珍惜青春講話稿（熱門21篇）篇十五
尊敬的各位老師，親愛的同學們：早上好！
秋高氣爽，陽光燦爛，在鮮艷的五星紅旗下，我的演講題目是《珍惜自己》。
大家肯定聽說過這樣的一個故事：一個生長在孤兒院中的小男孩，常常悲觀地問院長：“像我這樣的沒人要的孩子，活著究竟有什么意思？”院長總是笑而不答。一天，院長交給孩子一塊石頭，讓他拿到市場上去賣，但不是‘真實’，無論別人出多少錢，絕對不能賣。第二天，孩子驚奇地發(fā)現(xiàn)，不少人好奇地對他的石頭感興趣，且價錢越出越高。第三天，在黃金市場上，石頭的價錢高了10倍。最后，當石頭被拿到寶石市場上時，石頭的身價又漲了10倍，更由于男孩怎么都不賣，竟被傳揚為“稀世珍寶”。
后來，院長是這樣說的：“生命的價值就像這塊石頭一樣，在不同的環(huán)境下就會有不同的意義。一塊不起眼的'石頭，由于你的珍惜而提升了它的價值，竟被傳為稀世珍寶。你不就像這塊石頭一樣？只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意義，有價值”。
珍惜自己。珍惜自己的崗位是一種責任、是一種承諾、是一種精神、一種義務。我們很多老師他們懂得珍惜自己的工作崗位，相信自己的專業(yè)成長不是來自領(lǐng)導的施舍，而是取決于自己的努力；只有珍惜自己崗位的人，才不會在上課的過程中無視學生的存在，才不會恣意的體罰學生或?qū)W生放縱不管，因為他知道，自己最大的成功是提供最優(yōu)質(zhì)的課程，培養(yǎng)出發(fā)展最好的學生，今天對學生的每一點悉心的指導，都是明天取得優(yōu)異成績的基石。他們珍惜自己所擁有的三尺講臺，認真?zhèn)湔n上課，友好平等的對待每一位學生；無愧于 “人類靈魂的工程師”這個榮譽，用高尚的人格去引導學生，贏得了學生的尊重和信任。珍惜自己的崗位，就是最好的師德。
珍惜自己。珍惜自己的學習時光是對老師、對父母和對自己的一種尊重。我們很多學生他們做到遵守紀律，尊敬老師，勤奮學習，友愛同學，在學習和生活中發(fā)展自己。希望那些開學以后仍然沉湎于網(wǎng)吧而沒有學習動力和目標的同學，能夠樹立正確的學習觀和世界觀，用良好的學習成績撫慰老師和家長的心靈。
珍惜自己，因為這世上只有一個自己，珍惜自己，因為每個人都應當從小就看重自己；珍惜自己，因為“天生我才必有用”！如果我們連自己都不珍惜，又會去憐惜誰？如果我們連自己都不能看重自己，肯定自己的存在，又怎么去要求別人來肯定我們呢？在別人肯定你之前，你先要肯定自己。
也許你沒有過人的才智，但請別不相信自己的努力會不如別人；也許努力尚未被人們發(fā)現(xiàn)或認可，但請勇敢伸出你的雙手，為自己鼓掌，為自己喝彩；也許人生的路途艱難險阻，布滿荊刺，但請昂首挺胸，繼續(xù)走下去。因為，這世上至少還有你在珍惜著自己。
老師們，同學們，在規(guī)范辦學行為深入實施素質(zhì)教育的今天，我們更要珍惜自己所擁有的信心、決心和責任心，努力拼搏，奮發(fā)進取，實現(xiàn)人生的輝煌！在“九一八”紀念到來之際，以我們積極的學習狀態(tài)告慰烈士的英靈；同時以優(yōu)異的教學成績向60周年國慶獻禮！
謝謝大家！
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好！今天我國旗下講話的題目是：珍惜自己
可能很多人都聽過這樣一個小故事：一個生長在孤兒院中的小男孩，常常悲觀地問院長：“像我這樣沒人要的孩子，活著究竟有什么意思？”于是，院長拿給他一塊石頭，讓他到市場上，石頭的價錢漲了十倍。最后，當石頭被拿到寶石市場上時，身價又漲了十倍，更由于男孩堅決不出售，竟被傳為稀世珍寶。
仔細想想，我們每個人，不正是這一塊小小的石頭嗎！放眼望去，比比皆是，但是一旦你珍惜它，即使是一塊不起眼的石頭，也能變成無價之寶——僅僅是因為你在意了，珍惜過，才使它發(fā)出光芒，從而擁有自己的一份轟轟烈烈。
在白駒過隙，浩浩瀚瀚的歷史長河里，我們只是一粒微不足道的沙子，然而正因為處在這樣一個五彩繽紛的大千世界中，我是我，你是你，獨一無二。就如萬里長城一樣，每個人都是一個奇跡。正如前美國第一夫人艾蓮娜·羅斯福曾說過：“除非你默許，否則沒有人能將你當作是下等人。”珍惜自己，如果你也放棄了自己，那么將沒有人能挽救你——沒有花的芬芳，沒有草的青蔥，沒有樹的挺拔，褪去了生命的顏色——你將只能成為一個又黑又臭的泥潭。
即使你沒有過人的才能，沒有矯健的身姿，但請你相信，你就是那一塊石頭。人生漫漫，長途迢迢，我們可以在適當?shù)臅r候倔強一些，在適當?shù)臅r候矣傲一些，可以讓你那美麗的嘴角微微牽動著；珍惜自己，就要讓青春放肆一些，讓笑容燦爛一些；珍惜自己，即使淚在打轉(zhuǎn)也還能微笑；珍惜自己，就請勇敢的伸出雙手，為自己鼓掌，為自己喝彩；珍惜自己，就要昂首挺胸，一路走去不要回頭；珍惜自己，只為證明——我也能得到幸福。
我們是片蔚藍色的天空，它可以是憂郁的，也可以是寬敞的，但請記住，它一定是要自己去珍惜的！
珍惜青春國旗下講話稿珍惜青春講話稿（熱門21篇）篇十六
各位老師、親愛的同學們：
大家好!
人的生命是有限的。可是為什么又有很多人不珍愛生命?是因為生活中的挫折和痛苦嗎?生命和生活是緊密相關(guān)的，沒有生命就沒有生活，沒有生命就沒有快樂，想要成功就必須珍愛生命。
生命可以給人很多東西。但要看自己的意識如何，自己對生命的態(tài)度如何，生活中的挫折和痛苦不能消滅我們對生命的意識與態(tài)度。只要我們在有限生命里不斷地努力、拼搏。就無須詛咒自己的生命，成功與失敗只是一念之差。失敗了我們從頭再來。成功也無須驕傲，成功代表我們的付出得到了的收獲，失敗了也無須氣餒，失敗至少給了我們經(jīng)驗。失敗了，但終有一天會成功的。
索爾仁尼琴曾經(jīng)說過：“生命最長久的并不是活得時間最多的人。”只要我們好好把握時間，讓生活活得有意義、有價值，我們的生命就會長久，我們不要輕易地就放棄生命。生命是美麗的，生命的價值與珍貴是自己認識的問題，生命只給予人一次，人也只能在世上活一次，我們不要讓自己的人生碌碌無為。我們在有限的時間里，可以做很多助人為樂的事情。
馬林爾也說過：“一個好人的生命等于別人的兩倍，因為他把自己的一生留在別人的記憶里。”是啊!那些在抗日戰(zhàn)爭中死去的英雄們，他們的生命不是那么短暫的，而是長久的，他們也會永遠地活在這個世界上，他們活了幾個世紀了，他們也會永遠活在這個世界上，在這個世界活著的人也永遠不會忘記他們的，有限的生命我們也可以變?yōu)闊o限的生命。
只要我們珍愛生命，我們就可以得到我們所想要的東西。只要我們不荒廢自己的生命，這樣的生命對我們來說就是有意義的。這樣的生命也是長久的。
我們在有限的生活里，我們有很多的不如意，但這也算我們在生命里的一個挫折吧，挫折只會教導我們，不會讓我們在朦朧的生命里迷失方向。我們要從樂觀的角度上去看每一個問題。挫折與痛苦只會引導我們走向光明之路。歲月在輪回，人生在飄逝，讓我們駕一葉扁舟于江渚之上，尋覓所謂的幸福。茫茫中華史，從未忘記幸福的存在，就讓生命帶給我們幸福吧!
請珍愛生命，關(guān)注美好未來。
珍惜青春國旗下講話稿珍惜青春講話稿（熱門21篇）篇十七
各位老師，各位同學，大家早上好!
秋風在我們身邊蕩漾，今天我們又迎來了新一周的學習和生活。古人云：身披一縷，當思織女之勞;日食這餐，當念農(nóng)夫之苦。自古以來，民以食為天。
勤儉節(jié)約是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。自古就有“勤以修身，儉以養(yǎng)德”的古訓。從學語時起我們就依稀懂得“鋤禾”這首詩，明白“由儉入奢易，由奢入儉難”。當我們漸漸長大，我們更知道，中國是一個人口眾多，人均資源相對匱乏的國家。我國人口已經(jīng)超過了13億，人均耕地面積不足1.5畝，是世界人均值的1/4，人均糧食占有量只有360公斤，目前耕地面積以每年30萬畝的速度遞減，并且遞減速度仍然在不斷加快，全國40%的城市人口消耗的糧食依靠進口，嚴峻的現(xiàn)實告訴我們，中國還是一個缺糧國家。
一滴水可以折射太陽的光輝，一粒米也可以折射出一個人、一個國家、一個民族對待節(jié)儉的態(tài)度。一粒米，從播種至收割，多少道程序，多少辛苦汗水……!
作為一名學生，我們應時刻恪守勤儉節(jié)約的美德，積極行動起來，從我做起，珍惜每一粒米，做到飯菜吃多少，打多少，不挑食，不偏食。養(yǎng)成節(jié)約的好習慣，為校園，為國家貢獻自己的力量。
珍惜青春國旗下講話稿珍惜青春講話稿（熱門21篇）篇十八
尊敬的領(lǐng)導、老師、同學們：
高爾基曾說：“世界上最快而又最慢，最長而又最短，平凡而又最珍貴，最容易被忽視而又最令人懊悔的就是時間。”
如果讓你說說：時間是什么?農(nóng)民說：“時間是糧食。”工人說：“時間是財富。”軍人說：“時間是勝利。”老師說：“時間是進步。”醫(yī)生說：“時間是生命。”
古人是怎樣看待時間的呢?“此日足可惜，吾輩更應惜秒陰。一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。逝者如斯夫。黑發(fā)不知勤學早,白首方悔讀書遲。花兒還有重開日,人生沒有再少年。”
語文課本中有：楊柳枯了，有再青的時候;桃花謝了，有再開的時候。但是聰明的你，告訴我，我們的日子為什么一去不復返呢?”讀著朱自清寫的《匆匆》時，我們又感到時間正在匆匆溜走。
惜時、守時，也就是希望同學們珍惜時間，遵守時間。
每一天，每一個人，都浪費了很多一分鐘;每一天，每一個人，也可以擠出很多個一分鐘做點有用的事。
魯迅先生也十分珍惜時間，他“把別人喝咖啡的工夫用在寫作上”，他說，“時間就像海綿里的水，只要你愿意擠，總還是會有的。正是這樣惜時的精神，使魯迅成為我國一代偉大的文壇巨匠。
懂得珍惜時間的人，不僅僅要注意不浪費自己的時間，也要時時注意不能夠浪費別人的時間。還要學會管理好自己的時間，充分利用每一分鐘，每一秒鐘。
同學們，你在上學、上課、做操、午休、大型活動等活動中都能遵守時間嗎?你可曾想過，如果不守時，會給集體活動帶來怎樣的影響嗎?如果不守時，會讓你的同學、朋友怎樣評價你嗎?所以守時與守信同樣重要，它是做人最基本的準則，代表著禮貌和信譽，是人與人交流的一種橋梁，守時是一種美德。
同學們，時間對每個人來說既公平又寶貴，我們要學會做時間的主人，從小養(yǎng)成惜時守時的好習慣，一定會讓你在生活學習中感到快樂，也必將受益終身!
珍惜青春國旗下講話稿珍惜青春講話稿（熱門21篇）篇十九
尊敬的老師，親愛的同學們：
我有一條鮮艷的紅領(lǐng)巾，它是國旗的一角，是無數(shù)先烈用鮮血染成的，它是我們少先隊員的標志，我非常喜歡它。
當你第一次帶上紅領(lǐng)巾的時候，我覺得非常光榮，我心里想：我要好好學習，天天向上，熱愛集體，多為班級做好事。
我入隊三年了，在這三年里，每當我遇到困難時，是紅領(lǐng)巾鼓勵我：提起勇氣，迎難進擊。每當我取得成績時，是紅領(lǐng)巾告誡我：謙虛，謹慎，爭取更好學習!
有一次，我做數(shù)學作業(yè)遇到難題，我左思右想總是解不出來，心里總有點泄氣，但看到胸前的紅領(lǐng)巾時，我又信心倍增，于是我反復琢磨，終于把那道題給做出來了。我真感謝我胸前的紅領(lǐng)巾!
紅領(lǐng)巾，我要在你的鼓勵下，永遠前進!
珍惜青春國旗下講話稿珍惜青春講話稿（熱門21篇）篇二十
尊敬的各位領(lǐng)導、老師、同學們：
大家早上好!我是來自__班的__，今天非常榮幸站在國旗下講話，我國旗下講話稿的主題是珍惜時間，不再等待。
當今社會，網(wǎng)絡使我們熟知的東西，在網(wǎng)絡上，春節(jié)流行過這樣一句話，就是“讓生命去等待”。這是來自一首流行歌曲的歌詞，卻被很多的年輕朋友去流傳，有的放在qq簽名上，有的放在空間里，自認為這句話很有哲理，很有個性。
“讓生命去等待”，為什么要去等待呢?是守株待兔，還是孤注一擲?很顯然，這是一句很無厘頭的話，它的存在沒有任何的意義，更談不上哲理，也談不上個性。當然，你可以選擇把它當成個性來玩玩而已，千萬別信以為真，當做人生的心跳。因為它只是一個莫名其妙的詞語的組合，盡管人們可以用豐富的想象力去填補它，但它的中心意義無非落在等待二字上。
所以，現(xiàn)在我想問：我們有什么理由去等待?有什么理由去等待呢?尤其是對于在當今信息大爆炸時代成長起來的青少年們，當今的社會，競爭如此的激烈，每一分鐘都是非常難能可貴的，等待了一分鐘就意味著失去了一分鐘，失去一分鐘就意味著要失去很多的東西，比如知識，財富，機會等等一切的東西。失去以后，當你回首要再去追回，那就成為了不可能了，因為時間一去不復返。
記得以前看過這樣一句話：“有智吃智，無智吃力，無力無智，餓得筆直。”這句話很幽默，卻說出了智慧對人生的重要，因為，在社會的任何一個地方，任何一個時代，都沒有任何先天的和后天的才能，可以無需任何努力而得到。因為生活永遠是一架保持平衡的天平，一邊是付出一邊是收獲，有了付出才會有收獲，沒有付出，肯定就不會有收獲!
“業(yè)精于勤而荒于嬉”，這是我始終信奉的一句格言，也是大家都熟知的一句格言，相比前面的那句“讓生命去等待”這句話來說，它是多么的有力啊。要想取得理想的成績，勤奮是諸多因素中至關(guān)重要的。對大多數(shù)同學而言，一時的勤奮不難做到，但是難于持久。不如試試“常立志”，我通常只為自己制定一個小目標，經(jīng)過努力，珍惜時間，目標很快就能實現(xiàn)。
同學們，切莫等待，因為等待會讓你失去斗志，讓你失去能力，甚至讓你失去機遇。我們不如將等待的時間，用在奮斗上，用在努力上，我相信，我們一定能得到更好的結(jié)果。珍惜時間，別讓生命去等待吧，正像天下沒有免費的午餐一樣，生活是要靠我們的雙手去創(chuàng)造，同學們，讓我們一起熱愛生命，珍惜時間演講稿，讓我們一起去努力，去拼搏，切莫再等待，我的國旗下講話稿完畢，謝謝大家!
珍惜青春國旗下講話稿珍惜青春講話稿（熱門21篇）篇二十一
首先，我們要明白，中國的糧食現(xiàn)況是不容樂觀的。20__年我國谷物，棉花的.總產(chǎn)量約占世界第一位。可是按人口平均，人均有糧食僅僅幾百公斤，比世界平均水平還低，甚至低于一些發(fā)展中國家。
小朋友們，請你們和我一齊愛惜它，不要隨便丟棄沒有吃完的東西，饅頭也好，餅干也好，都不要挑剔，不要因為覺得口味不好或者不夠新鮮就扔掉。做一個愛惜糧食的孩子，從我們?nèi)粘Ｉ铋_始!