通過寫一篇優秀的作文，我們可以展示自己的才華和個性，獲得他人的認可和贊賞。以下是一些優秀作文的片段摘抄，希望能夠給大家帶來一些啟示和思考。

晚上睡不著范文（17篇）篇一

騙不了自己的心??！說不管不問不操心還是會想著念著失眠著，唉！真是讓人心煩，不知道能不能熬過去。

時隔這么久又一次失眠了…居然是因為吃太多，撐得睡不著。

又一次失眠到天明。唉又惹上神經衰弱了嗎？心靈太脆弱了吧。

熬夜成癮，偶爾失眠。愛而不得，得非所愛。

喜歡你那種感覺是軟肋，是痛處，是不切實際的幻想，也是幫我熬過失眠深夜的藥。

每次去學校前，都是莫名的心煩，不安，失眠。雖然都一年了，我是個戀家的孩紙。

又一次失眠，一直到深夜，還是沒有睡意，想太多也沒有用，多想想開心的事，就能睡的著了。

許愿時等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做夢的心情，但并非從此就沒有夢。

到了現在還躺在床上沒有睡著，這不叫失眠，叫熬夜。

我無處質問。相一致困獸一樣被困在放家里。抽很多很多的煙。整夜整夜的失眠。

想你總在夜里，無數個夜晚都是在失眠中度過。

每天晚上睡覺都在閉著眼睛想事情的你絕對會失眠。

又是一個無人的深夜，點燃一根叫寂寞的煙，又是一個人面對失眠。

整夜整夜的失眠。都快一個月了。各種心煩的事情又湊到一起。崩潰。

冬天時縮在衣兜里的雙手。到了凌晨還不能睡的失眠。翻了一遍又一遍的朋友圈。打開一次又一次對話框的無言。

又一次失眠因為發現自己有那么多的不足不成熟心里莫名的不安。

黑夜勾引著失眠犯罪，清醒的人抓不到安睡。

放不下的癮，好不了的痛，比如失眠，比如你。

聊完人生，心情瞬間變好。盡管咖啡后遺癥失眠，但新的一天，總預感有好事要發生，或者傾訴完心事，心里陰暗空間騰挪出來，可以再一次盛裝美好的事。滿血復活不亞于旅行。

好久好久都沒有失眠過了，不知道是因為什么總覺得心里面空落落的，也許是因為那些無能為力而心煩，也許也是為自己的不懂事而心煩。到底是怎么了。

在無數個失眠的晚上，相信會有很多人，習慣性的閉上眼睛，安靜的思念一個人，想思一張臉。

你在我心里面陪我失眠，可是卻不在我身邊。

失眠常讓我失卻了記憶，也常讓我失去了做人的那份精神和活力，也常讓我不能享有人生的一份應有的快樂。

據說，當你失眠的時候，你將會在別人的夢里出現。

今晚，又失眠了．。

又一次失眠，自從這學期開始，我睡眠問題越來越嚴重，飲食也一樣，很多時候吃不下去飯，我只想回到大一那個時候，做一個愛睡覺，能睡覺的好寶寶。

連續天在一點以后入睡了，有失眠的，有心煩睡不著的，也有忙的沒時間睡！今晚又要+。

晚上睡不著范文（17篇）篇二

1、才28、29度就熱得睡不著了。以前一時候寢室沒空調30度朝上是怎么過來的。

2、從來沒感覺夏天的一天是這么漫長，晚上熱的睡不著，早上很早就被熱醒了。

3、已經不記得這是這個月第幾次停電了，每次都是活生生的被熱醒。好困好想睡覺，好熱睡不著。

4、不開空調熱得睡不著開空調被嗡嗡聲吵得睡不著，連著幾天了我怕不是要神經衰弱？

5、回家真好半夜不會熱得睡不著，也不失眠不胡思亂想就是覺得很踏實。

6、沒想到三個星期沒回家，空調還是沒修好，會飛的蟑螂也沒見少，我要死掉了，熱得睡不著，還要被嚇得半死。

7、上鋪熱得睡不著，我已經在凳子上坐著喝了一個小時的水了。

8、這是我過的最熱的一個夏天，熱的睡不著竟然也能發生在我身上。

9、中午，烈日當頭，陰影變成藍色，野草在酷熱中昏睡，而颼颼寒氣，卻從濃林密葉下掠過。

10、剛睡著不到2個小時，就停電了，迷迷糊糊睡到6點，徹底被熱醒了。

11、一個備受期末考試煎熬的女學生深夜熱得睡不著自一人在樓道的臺階上思考人生。

12、今年的天氣真的挺魔幻的啊，快二月底了還在下雪，夏天熱的睡不著，秋天結束的快，嘩嘩下雨。

13、這個夏天都是熱的要死的狀態失眠，什么時候是個頭，我要熱死了睡不著太痛苦了。

14、為什么此刻我還醒著，因為停電了，我快要熱化了，我熱的睡不著，我熱得難受。

15、昨晚可能是熱得睡不著，或者中午睡太多了，正估計得到凌晨2點才入睡。

16、我想回家這里沒空調，沒風扇我要熱死了我不是熬夜，我是熱得睡不著。

17、下暴雨停電了，我的天是什么讓我從九點鐘堅持到現在還不睡覺的是熱！快點來電吧。

18、夏天夜里熱得睡不著的時候總是會想到冰箱里的冰西瓜。

19、熱得睡不著。想起之前聊天說道，每人說一句自己覺得出現頻率最高的一句話。夏天，異口同聲地說道：你別碰我，熱！

20、這個夏天頭一回熱的睡不著，黑暗中只能聽見貓在悄悄走來走去，來吧，毛山毛海，再熱也想抱抱你。

21、轉了一圈夏天怎么又回來了，熱的姐姐干打哈欠就是睡不著。

22、自從生完孩子我就特別怕熱，以前手腳冰涼，夏天關門蓋被睡覺，現在開門開窗開風扇，每天手腳熱的睡不著。

23、僅存的最后一口氣也松了，整個人也垮了！身體和心理陷入在完全疲憊狀態，最重要的是這幾天真的很熱，熱得我晚上睡不著，白天打瞌睡，我想回去吹空調！

24、半夜熱得睡不著，風扇的風又硬又吵，最熱的幾天夏天就這樣開始了吧。

25、想要八個機位的風扇，沒空調的宿舍傷不起，熱得睡不著。

26、天氣實在太熱了！買了個涼席，一睡變成電熱毯了！

27、好熱啊，熱得都睡不著。剛剛還百度了一下房間太熱怎么辦？

28、可能我是宿舍唯一一個熱得睡不著氣哭的，我真是太想睡覺了。

29、半夜，熱得睡不著。醒來口干舌燥，明明睡前喝了一杯水。

30、停個電整個人都不好了，已經停電30小時了，聽說到目前為止并沒有查出原因。晚上熱得睡不著真的好難受。

31、熱的讓我這個時間還在輾轉側睡不著的夏天，如何降暑？

33、夏天來的太快就像龍卷風我真真的是熱的睡不著然而后知后覺發現我還睡的棉被還墊了倆?。?！

34、果然自作孽不可活，說好不開空調，結果半夜熱得睡不著的還是我自己。

35、這個夏天熱的太煎熬，記憶中第一回有了苦夏的感覺，熱到這個點都睡不著。

36、夏天真的能讓人變瘦，熱的我飯也吃不下覺也睡不著。

37、又是一個不眠之夜。1-3點熱得睡不著，3-5點被蚊子咬得睡不著。

38、熱啊，熱得睡不著覺。不知道以前的夏天我是怎么過來的，頭一昏身體一沉就熬過去了還是怎樣過去的我也記不太清楚了。

39、今晚第一次有夏天的感覺，熱的睡不著，蚊子還特多。

40、這個天氣是又回到夏天了...強行熱的睡不著...訓的小孩兒有福了，感受到濃烈的熱情了沒...

41、有時候并不是不想接你的電話，而是不敢接。

42、不太敢喝咖啡了，每一次喝了晚上必精神睡不著。

43、作息又回去了晚上睡不著，白天不想睡，這是藥丸啊。

44、要瘋了一晚上睡不著到現在毫無睡意這要怎么破。

45、晚上睡不著，早上起不來的日子，什么時候才能到頭。

46、我這幾天真的生動地演繹了晚上睡不著，早上睡不醒.

47、這就是期末嗎晚上睡不著早上驚醒神經衰弱的我又來了。

48、人果然不能太閑，閑的晚上睡不著，閑的凈想著辭職去哪玩。

49、白天睡多了晚上睡不著翻朋友圈，驚了第一條朋友圈就這么自戀！

50、昨天晚上睡不著，開臺燈的時候打了兩個噴嚏，一下子就決定改id啦！

51、晚上失眠睡不著，該硬躺還是起床？晚上失眠睡不著，該硬躺還是起床？

52、我再也不晚上的喝奶茶了，心跳了一整晚上又困又睡不著的那種心跳。

53、平時喝一杯奶茶晚上困的要死都睡不著現在不能睡喝了幾壺茶都精神不了。

54、每天早上看書都睡七八次和晚上睡不著的我，考試這個生物鐘會不會邊寫卷子邊睡覺。

55、今日份早餐，今天吃的比較晚是因為最近晚上總是睡不著，睡著就一兩點了，然后早上就起來晚了。

56、以后每天到了十點就放下手機醞釀睡意，超過十一點不睡，一晚上都睡不著今天的黑眼圈格外明顯呢。

57、太失敗的一晚上睡眠，半夜睡不著一直拖到很晚，然后就開始無休止的做夢，把我們家親戚學校同學朋友各種亂七八糟的人都夢了一遍。

58、翻來翻去睡不著，只有我一個人熱得受不了？

59、走出寢室讓我有了夏天結束的錯覺，熱的睡不著。

60、天氣實在太熱了！買了個涼席，一睡變成電熱毯了！

61、今晚第一次有夏天的感覺，熱的睡不著，蚊子還特多。

62、想想以前夏天午休都要蓋毛毯好幸福.....熱的睡不著。

63、夏天真的能讓人變瘦，熱的我飯也吃不下覺也睡不著。

64、自從過了南充的夏天，熱的睡不著之后，就開始了失眠。

65、時隔三年，再次經歷晚上十一點停電，熱得根本睡不著。

66、又是一個不眠之夜。1-3點熱得睡不著，3-5點被蚊子咬得睡不著。

67、想要八個機位的風扇，沒空調的宿舍傷不起，熱得睡不著。

68、夏天停電的感覺就是早上被熱醒……完了以后熱的睡不著。

69、夏天停電的感覺就是早上被熱醒……完了以后熱的睡不著。

70、熱的讓我這個時間還在輾轉側睡不著的夏天，如何降暑？

71、半夜，熱得睡不著。醒來口干舌燥，明明睡前喝了一杯水。

72、這天氣躺在竹席上，開著22度的空調，一直在流汗，熱得睡不著。

73、上鋪熱得睡不著，我已經在凳子上坐著喝了一個小時的水了。

74、剛睡著不到2個小時，就停電了，迷迷糊糊睡到6點，徹底被熱醒了。

75、可能我是宿舍唯一一個熱得睡不著氣哭的，我真是太想睡覺了。

76、這是我過的最熱的一個夏天，熱的睡不著竟然也能發生在我身上。

77、什么學校教那么多學費，夏天熱的睡不著，冬天宿舍連個暖氣片都沒有？

78、我想回家這里沒空調，沒風扇我要熱死了我不是熬夜，我是熱得睡不著。

79、果然自作孽不可活，說好不開空調，結果半夜熱得睡不著的還是我自己。

80、半夜熱得睡不著，風扇的風又硬又吵，最熱的幾天夏天就這樣開始了吧。

81、夏天能不要來姨媽嗎？這么熱的天還要穿著棉褲！開著空調也睡不著！

82、回家真好半夜不會熱得睡不著，也不失眠不胡思亂想就是覺得很踏實。

83、昨晚可能是熱得睡不著，或者中午睡太多了，正估計得到凌晨2點才入睡。

84、南方的夏天啊，晚上熱的睡不著。白天趴圖書館睡不醒的概只有我了。

85、這個夏天熱的太煎熬，記憶中第一回有了苦夏的感覺，熱到這個點都睡不著。

86、從來沒感覺夏天的一天是這么漫長，晚上熱的睡不著，早上很早就被熱醒了。

87、為什么此刻我還醒著，因為停電了，我快要熱化了，我熱的睡不著，我熱得難受。

88、不開空調熱得睡不著開空調被嗡嗡聲吵得睡不著，連著幾天了我怕不是要神經衰弱？

89、下暴雨停電了，我的天是什么讓我從九點鐘堅持到現在還不睡覺的是熱！快點來電吧。

90、這個天氣是又回到夏天了...強行熱的睡不著...訓的小孩兒有福了，感受到濃烈的熱情了沒...

91、在想念你的日子里，無盡的思念，無盡的等待！你可覺得，這清澈的歲月之流，似變成透明的凝凍。

92、已經不記得這是這個月第幾次停電了，每次都是活生生的被熱醒。好困好想睡覺，好熱睡不著。

93、今年的天氣真的挺魔幻的啊，快二月底了還在下雪，夏天熱的睡不著，秋天結束的快，嘩嘩下雨。

94、熱得睡不著，起來開空調，結果遙控器竟然沒電了，翻箱倒柜找不到電池我還能說什么，紅顏命薄。

95、夏天來的太快就像龍卷風我真真的是熱的睡不著然而后知后覺發現我還睡的棉被還墊了倆！！！

96、這個夏天頭一回熱的睡不著，黑暗中只能聽見貓在悄悄走來走去，來吧，毛山毛海，再熱也想抱抱你。

97、熱的一整晚都睡不著。悶的馬上要窒息，還特別慫的不敢開窗睡覺。沒睡好一整天負能量。好討厭夏天。

98、不敢開空調，熱得睡不著，晚上喝了好多的水，體重長了兩斤，生活總會給你沮喪，但是也不能放棄希望。

99、沒想到三個星期沒回家，空調還是沒修好，會飛的蟑螂也沒見少，我要死掉了，熱得睡不著，還要被嚇得半死。

100、停個電整個人都不好了，已經停電30小時了，聽說到目前為止并沒有查出原因。晚上熱得睡不著真的好難受。

103、熱得睡不著。想起之前聊天說道，每人說一句自己覺得出現頻率最高的一句話。夏天，異口同聲地說道：你別碰我，熱！

104、夏天的停電太他媽難受了，根本睡不著，我好像去院子里躺著啊。真熱的像蒸籠又潮又熱又悶。熱醒了根本睡不著！

105、僅存的最后一口氣也松了，整個人也垮了！身體和心理陷入在完全疲憊狀態，最重要的是這幾天真的很熱，熱得我晚上睡不著，白天打瞌睡，我想回去吹空調！

106、愚者用肉體監視心靈，智者用心靈監視肉體。

107、即使受傷了，也要抬起頭微笑著說，今天天氣真好。

108、有的時候一個錯誤就能輕易讓別人忘記你所有的好。

109、如果全世界都對你惡言相向，就讓我對你說上一世情話。

110、你能無底線的原諒誰，誰就能無底線的傷害你。

111、在人之上，要把人當人；在人之下，要把自己當人。

112、沒有遇到挫折，永遠不會懂得自己的力量有多。

113、有時候不報復是就是最的度，不忘記則是對自己最的保護。

114、這世界已經有很多人和事會讓你失望，而最不應該的，就是自己還令自己失望。

115、不管你用什么方式活著，我們只有一個目的，別違心，以及別后悔，還有，去他的人言可畏。

116、人生，不是缺少機遇，只是等在你什么中的機遇，因為你過晚的回頭而消失在古道的盡頭。

117、有時候，不要把世界看得太孤單了，正如你總在想念某些人，也總會有某些人在一直想念你。

118、尋找夢里的未來，笑對現實的無奈。不能后退的時候，不再彷徨的時候，永遠向前。路，一直都在。

119、張愛玲：那些美麗的小魚，它們睡覺的時候也睜著眼睛。不需要愛情，亦從不哭泣。它們是我的榜樣。

120、如果你為了愛情，將所有的驕傲與尊嚴拋棄，也許將無法得到對方的真愛。愛情，本不該讓自己卑微。

121、生活是一位睿智的長者，生活是一位博學的老師，它常常春風化雨，潤物無聲地為我們指點迷津，給我們人生的啟迪。

122、不要把幸福的標準定得太高，生命中的任何一件小事只要你細心品味過，可以說都與幸福有關。因為無論怎樣，幸福都只是一種感覺而已。

123、從一而終是可遇不可求的。就像這個世界的確有人是好運氣，第一次禿就中；但是絕部分人需要經過練習才能投中。這才是真實的殘酷生活。

124、活在人間，你不是第一傷心人物，不必要感嘆，只因太少，多些柔軟，多謝寬心，用這一生寬容，學他幾回低頭，即便夢醒就去天涯，也不妨和人間把手言歡。

125、主動跟你說話，跟你聊天，給你發短信，甚至在你說了一句“嗯”之后依舊滔滔不絕的人，你要珍惜，因為沒有誰會吃飽了撐到跟一個自己不關心的人墨跡。

126、我們習慣犧牲當下，去換取未知的等待，卻常常忘記自己有足夠的能力善待自己。人生不售返程票，失去的便永遠不再得到。每個猶豫不決的時刻，請問問自己的心。

127、要做這樣的女子：面若桃花、心深似海、冷暖自知、真誠善良、觸覺敏銳、情感豐富、堅忍立、繾綣決絕。堅持讀書、寫字、聽歌、旅行、上網、攝影，有時唱歌、跳舞、打掃、烹飪、約會、狂歡。

128、果斷的放棄是面對人生面對生活的一種清醒的選擇。只有學會放棄那些本該放棄的包袱，生命才會輕裝上陣，一路高歌；只有學會放棄走出煩惱的困擾，生活才會倍感絢麗富有朝氣。

129、有的時候一個錯誤就能輕易讓別人忘記你所有的好。

130、如果全世界都對你惡言相向，就讓我對你說上一世情話。

131、有些人，才遇見一下子，就好像認識了很久似的。

132、在人之上，要把人當人；在人之下，要把自己當人。

133、沒有遇到挫折，永遠不會懂得自己的力量有多。

134、某個人，某句話，某些場景，某一首歌?？偰茌p易撕扯著你的情緒。

135、偶爾要回頭看看，否則永遠都在追尋，而不知道自己失去了什么。

136、有時候不報復是就是最的度，不忘記則是對自己最的保護。

137、最難過的事不是別人又得罪你了，而是你自己總愛跟自己過不去。

138、這世界已經有很多人和事會讓你失望，而最不應該的，就是自己還令自己失望。

139、不管你用什么方式活著，我們只有一個目的，別違心，以及別后悔，還有，去他的人言可畏。

140、有時候，不要把世界看得太孤單了，正如你總在想念某些人，也總會有某些人在一直想念你。

141、尋找夢里的未來，笑對現實的無奈。不能后退的時候，不再彷徨的時候，永遠向前。路，一直都在。

142、如果你為了愛情，將所有的驕傲與尊嚴拋棄，也許將無法得到對方的真愛。愛情，本不該讓自己卑微。

143、能夠拯救你的，只能是你自己，不必糾結于外界的評判，不必掉進他人的眼神，不必為了討好這個世界而扭曲了自己。

144、生活是一位睿智的長者，生活是一位博學的老師，它常常春風化雨，潤物無聲地為我們指點迷津，給我們人生的啟迪。

145、不要把幸福的標準定得太高，生命中的任何一件小事只要你細心品味過，可以說都與幸福有關。因為無論怎樣，幸福都只是一種感覺而已。

146、從一而終是可遇不可求的。就像這個世界的確有人是好運氣，第一次禿就中；但是絕部分人需要經過練習才能投中。這才是真實的殘酷生活。

147、主動跟你說話，跟你聊天，給你發短信，甚至在你說了一句“嗯”之后依舊滔滔不絕的人，你要珍惜，因為沒有誰會吃飽了撐到跟一個自己不關心的人墨跡。

148、人的一生會遭遇無數次相逢，有些人是你看過便忘了的風景，有些人則在你的心里生根抽芽。那些無法詮釋的感覺都是沒有由的緣分，緣深緣淺，早有分曉。

149、我們習慣犧牲當下，去換取未知的等待，卻常常忘記自己有足夠的能力善待自己。人生不售返程票，失去的便永遠不再得到。每個猶豫不決的時刻，請問問自己的心。

150、要做這樣的女子：面若桃花、心深似海、冷暖自知、真誠善良、觸覺敏銳、情感豐富、堅忍立、繾綣決絕。堅持讀書、寫字、聽歌、旅行、上網、攝影，有時唱歌、跳舞、打掃、烹飪、約會、狂歡。

151、果斷的放棄是面對人生面對生活的一種清醒的選擇。只有學會放棄那些本該放棄的包袱，生命才會輕裝上陣，一路高歌；只有學會放棄走出煩惱的困擾，生活才會倍感絢麗富有朝氣。

152、面對傷害和打擊最有效的辦法就是寬容和沉默。當侮辱失去了打擊的意義，發起攻擊的那個人就必然被自己辱罵和傷害！被人笑話、被人奚落、被人議論不是你，而是那個居心叵測張牙舞爪的小人。

153、如果有一天我說想你了，不是這天我想你了，而是這天我憋不住了。

154、輕描淡寫的一句想念，承載著多少的心酸與幸福，抱一抱才會有溫暖。

155、若不是因為愛著你，怎么會深夜還沒睡意，每個念頭都關于你，我想你，好想你。

156、思念穿過千山萬水扣響你的門窗，你可發現窗前的花瓣多了顆晶瑩的淚珠。

157、當我對你說突然好想你的時候，其實意思是我常常想你，只是現在突然想告訴你。

158、本來想借著酒精把你暫時拋諸腦后，可沒想一杯白酒下肚后，卻看見了兩個你，讓我越發的想念。

159、啊，聯翩的遐思呀，像白色的鴿群，飛上藍天了！你莫擔憂呀，這從心里飛出的鴿子，自會知道飛向哪里。

160、當想你成為一種習慣，我的心里早已寫滿你的名字，對不起，我忘不了你的一切，只因我太愛你。

161、歲月沖淡了一切，卻始終沖不淡我對你的思念，當思念的痛苦一度上演，眼淚始終離不開眼眶。

162、常常想起曾和你在一起的那些日子。開心、快樂、幸福、失落、傷心、痛苦的所有日子。很想你，很想你。

163、心要讓你聽見，愛要讓你看見，不怕承認對你有多眷戀；老公，想你的時候，盼你能收到我的真情留言。

1、希望你好好吃飯，不要再為誰失眠，希望你有詩有酒有夢想有遠方，希望你能一直做自己，溫柔倔強。

165、當你越討厭一個人時，他就會無時無刻不出現在你的面前。而當你想念一個人時，翻遍地球都找不到他。

166、是被愛的感覺，是溫馨的感覺，如情人指尖輕觸廝磨的感覺，如在你眼里融化的感覺，這就是想你的感覺。

167、失眠的人還做夢的資格都沒有，可是想奶奶的時候，也只能在夢里，所以一直強迫自己睡覺，我討厭失眠。

168、我在減肥，但我不用節食不用運動，我用的是意識總是說些口不對心的話，只想知道是不是自己自作多情。

169、認識你一種玄妙的緣，思戀是一杯苦咖啡，不是寂寞而想你，而是想你才寂寞，寂寞的心在孤的午夜想你。

171、想著你的感覺，有如風的纏綣，吹亂我的日夜，卻吹不走你的容顏。

172、想念你的臉，想念著從前，不知道何時再相見，不知道何時再相見。

173、若不是因為愛著你，怎么會深夜還沒睡意，每個念頭都關于你，我想你。

174、輕描淡寫的一句想念，承載著多少的心酸與幸福，抱一抱才會有溫暖。

175、思念那種痛，會蟄伏在每一個寂寞的夜里，它會趁人不備，跑出來刺痛你。

176、若不是因為愛著你，怎么會深夜還沒睡意，每個念頭都關于你，我想你，好想你。

177、夜色闌珊，不知道此時的你是否也在想念，也在期盼，也在糾纏，也在傷感......如我一樣。

178、想一頭扎進你懷里，聞著你身上的熟悉味道，告訴你這些天來的屈，以及，我很想你。

179、我想將對你的思念，寄予散落的星子，但愿那點點的銹能照進你的窗前，伴你好眠。

180、思念穿過千山萬水扣響你的門窗，你可曾發現，你窗前的花瓣上，多了幾顆晶瑩的淚珠。

181、本來想借著酒精把你暫時拋諸腦后，可沒想一杯白酒下肚后，卻看見了兩個你，讓我越發的想念。

晚上睡不著范文（17篇）篇三

1．每次我睡不著的時候老天都會，好像在嘲笑我悲傷一樣痛。

2．夏天來的措手不及，熱的睡不著。

3．在無數個睡不著的晚上，我相信會有很多人；習慣性的開始閉上眼睛，安靜的想念一個人，想念一張臉。

5．我相信寧愿陪我聊到深夜的人是愛我的,別傻了他只是睡不著而已。

6．轉了一圈夏天怎么又回來了，熱的姐姐干打哈欠就是睡不著。

7．睡不著，想了很多事情。覺得自己是個奇怪的人，偏執狂且占有欲極強。還帶著一些變態。要是平時也能像睡不著的今晚這么果斷就好了。

8．走出寢室讓我有了夏天結束的錯覺，熱的睡不著。

9．有夢想的人在奔跑，沒夢想的人在睡覺，因為他不知道要去哪里；有夢想的人在感恩，沒夢想的人在報怨，因為覺得全世界都欠他的；有夢想的人睡不著，沒夢想的人睡不醒，因為不知道起來去干嘛。給人生一個夢想，給夢一條路，給路一個方向！

10．夏天剛剛開始，就要熱的睡不著了。

11．才29度的夏天晚上就已經開始熱的睡不著了。

12．有一種感覺總在失眠時，家遮擋了苦雨風霜，朋友送來艷陽里一瓣心香。

13．今晚第一次有夏天的感覺，熱的睡不著，蚊子還特多。

14．自從生完孩子我就特別怕熱，以前手腳冰涼，夏天關門蓋被睡覺，現在開門開窗開風扇，每天手腳熱的睡不著。

15．其實，我一直都在乎你，只是你沒有發現。

16．什么學校教那么多學費，夏天熱的睡不著，冬天宿舍連個暖氣片都沒有？

17．這個夏天都是熱的要死的狀態失眠，什么時候是個頭，我要熱死了睡不著太痛苦了。

18．不開心睡一覺，就讓他過去吧，傷心還好，傷胃就不好了。

19．于是我習慣了熬夜，學會了睡不著;每天的每天都是如此，習慣了凌晨入睡，半夜而醒。與其說是被冷醒的還不如說期待午夜醒來;但我又害怕午夜，午夜太安靜，我會想起不該想的回憶，午夜聽著傷感的歌曲我會留下淚水，我會想你。

20．作為一個暗戀者，我是失敗的'，因為你根本就不知道我的存在。

21．讓自己在活動中，忘記自己的艱難的處境，保持一顆平常心，保持一顆進取心，勇做身患失眠意志堅強斗士。

22．每天都在上演的三件事：晚上睡不著，早上起不來，后悔昨天睡的太晚。

23．熱的讓我這個時間還在輾轉反側睡不著的夏天，如何降暑？

24．在我懷里，你不用害怕失眠。

25．大南方的夏天啊，晚上熱的睡不著。白天趴圖書館睡不醒的大概只有我了。

26．我愛上了你，我也不知愛上了你什么只知我愛你，比任何一個人都愛你。

29．-我能擁有一個在我睡不著時可以大膽吵醒又立馬能起來陪我的人嗎。

30．相視一笑泯恩仇，有的時候真的是這樣的感受，說不出的寂寥，說不出的無助，只好一個人靜靜的去體味。

31．突然發現牛頓好給力，拉力浮力推力摩擦力，重力壓力阻力支持力。

32．每天都要循環經歷三件痛苦的事：睡不著，起不來，后悔起不來….

33．我最害怕的一件事情是，看著我愛的人愛上另外一個人。

34．大夏天的停電太他媽難受了，根本睡不著，我好像去院子里躺著啊。真熱的像蒸籠又潮又熱又悶。熱醒了根本睡不著！

35．從來沒感覺夏天的一天是這么漫長，晚上熱的睡不著，早上很早就被熱醒了。

36．夏天來的太快就像龍卷風我真真的是熱的睡不著然而后知后覺發現我還睡的棉被還墊了倆！！！

38．在每個深夜，睡不著的深夜，一首自己愛的歌單曲循環，是怎樣的滿足。

39．今年的真的挺魔幻的啊，快二月底了還在下雪，夏天熱的睡不著，秋天結束的快，嘩嘩下雨。

40．自從過了南充的夏天，熱的睡不著之后，就開始了失眠。

晚上睡不著范文（17篇）篇四

1、在家看酒播，才覺得啊同齡人的煩惱才是真實的。不是那種單純的抱怨，而是反反復復把自己的弱點拿出來嚼碎了才知道原來有些事情不能兩全。

3、反反復復地睡不著，身處個為學業事業感情都煩惱的黃金時段，常常不知道該從哪個開始思考。

4、我的小紅書首頁推送全都是美女，反反復復，不知道怎么樣才能換一批。很煩惱。

6、我看書很慢，這帶來的唯一的好處似乎是不太為使用閱讀架時翻頁而煩惱。不過好在，我慢慢地反反復復看過的段落都記得很牢——至少相對而言吧。

7、那些歡喜，那些憂傷，那些快樂，那些煩惱，那些猶豫，所有的一切，就像手中的細沙，在反反復復的磋磨中，變了模樣。

8、你說的對，這樣幾個月一次，反反復復的，改變不了什么，徒增煩惱罷了，擾亂你也擾亂自己。你說的對，就這樣消失在彼此的世界吧，雖然難以接受，但必須這樣。

9、春天的天氣，忽冷忽熱，反反復復，昨天還暖風拂面今天就寒風刺骨了，讓人煩惱。

11、中文版的旅行青蛙，體驗很差，進游戲很難，要么很長時間的黑屏，要么反反復復顯示這個，本來想懷舊一下的，結果自尋煩惱。

13、修行就是與煩惱做斗爭的過程，反反復復是正常的，不要灰心。認識煩惱、調伏煩惱，有許多善巧的方法和必要的次第，要跟隨善知識的引導而行。

14、生活每天都在繼續，分分秒秒片刻也沒停留過，但是煩惱卻會反反復復的圍繞著你，無數的遺憾也讓你徹夜難眠，沒想到這一年的結尾是以親人的故去，友人的離散，陌生的相處，疫情的反復來收場，已經來臨的2021，你眼前所見還是一場艱難修行。

15、人生無常的苦，并不在于發生的故事多么悲情、惹人煩惱，而在于自我內心反反復復、拿起放下的搖擺和不堅定，才下眉頭，又上心頭。生活的高與低、苦與樂，往事就是往事，整理一下思緒，既然回不去，何不往前走。

16、我想到一兩個月之前我經?？蓿榫w總是反反復復，現在終于好起來了，照片里我總是在笑的，我想不到那些煩惱了。煩惱與我無關了。

17、討厭冬天，討厭驟變的天氣，因為兒子的鼻炎反反復復發作的非常頻繁讓媽媽煩惱！

20、她知道這樣做是沒有道理的，也在每天睡覺前都會想到那個片段，反反復復，經久不衰，有時帶著羞愧，大部分時候都是用這一天的煩惱做底色。

晚上睡不著范文（17篇）篇五

一、遠離夜生活：

很多人白天的時候忙碌了一天，到了晚上的時候就想放松一下，于是就會約上同事或是朋友去聚餐，吃了飯以后可能還會去ktv唱歌，當從ktv走出來的時候，基本上就已經是12點過了，若是經常存在這樣的現象，要想不失眠都難。因此，我們要遠離夜生活，避免參加一些刺激大腦皮層的活動，如打牌、打麻將等，因為這些活動會使我們變得興奮，難以入睡。

二、遠離刺激品：

只要是有煙癮的人就會時不時的抽煙，有的人甚至還會在睡前抽煙，這是很影響睡眠的。而濃茶、咖啡及可樂等都會使我們變得精神，刺激我們的大腦，導致失眠現象的產生。

三、睡前熱水澡：

有條件的朋友可以在睡前在浴缸里泡泡澡，通過泡澡來使自己的身心得到舒緩。或是進行淋浴，這也是能夠幫助我們睡眠的。冬天的時候，泡泡熱水腳就更是有必要了，促進血液循環，有助于我們入睡。

四、“數羊”助眠：

相信大家都聽說過數綿羊助眠的方法，這是一個不錯的緩解失眠的方法。我們可以想象自己在藍天白云下，自己坐在草地上，看著山坡上一只只可愛的綿羊，一只、兩只、三只……不知不覺中，你就能夠很快的入睡了。

成都安定醫院的失眠癥醫生指出：雖說以上的方法能夠幫助您暫時的緩解失眠，但是，并不能夠起到很好的治療作用，要想徹底消除失眠，還得到正規的?？漆t院去接受治療。對于疾病的治療千萬不要為了貪圖一時的便宜就到不正規的小醫院去治療，這樣是很容易會加重患者的病情的。

晚上睡不著范文（17篇）篇六

典型癥狀：人到中年，工作壓力越來越大，現在到了晚上就怕自己睡不著覺，但是越是擔心失眠越是難以入睡，人也變得很焦慮。

這是常見的“失眠期待性焦慮”，通常表現為晚上一上床，就開始擔心自己睡不著，逼迫自己盡快入睡，結果適得其反。

越怕失眠腦細胞就越興奮，就越難入睡。

建議有這種失眠癥狀的患者，平時應保持良好的睡眠規律，放松心情，入睡之前想一些當天發生過的愉快的事情，就能在不知不覺中進入夢鄉。

2、多夢不等于失眠。

典型癥狀：每晚睡覺都會做夢，白天總感覺頭昏沉沉的，多夢是不是也屬于失眠?

不少自稱失眠的人認為自己睡眠不佳是由于多夢造成的，這種想法反而使人產生焦慮、擔心情緒。

擔心入睡后會做夢的心理，會導致入睡很淺，影響睡眠質量。

其實，做夢不僅是一種正常的心理現象，而且是大腦的一種工作方式，有助于記憶、過濾無用信息，保證正常的效能。

夢本身對人體并無害處，有害的是“認為做夢有害”的心理，這種心理使自己產生心理負擔。

3、自責心理阻礙睡眠。

典型癥狀：有些人在白天的工作中受到挫折后心情不佳，導致一整天情緒低落，晚上難以入眠。

這類人由于一次過失就會感到內疚自責，在腦子里反復重演過失事件，并懊悔不已。

尤其是在夜深人靜的時候，自責、懊悔之情越發嚴重，大腦細胞長時間處于幻想與興奮狀態，自然就無法入睡。

如果出現這種情況，應及時調整自己的心情，可以這樣想，事情已經過去，從失敗中吸取教訓就好，再多的懊悔也于事無補，還可以聽一些節奏舒緩的音樂來放松心情。

4、手足無措睡不好。

典型癥狀：遇到突發事件后，經常手足無措，即使是一件小事也理不清頭緒，不知道該怎么處理，晚上睡覺的時候也經常想來想去，導致睡眠質量不佳。

有的人在遭到突發事件刺激后，不能做出正確反應，而是感到手足無措，不知如何是好。

晚上睡覺時也是左思右想，始終處于進退兩難、焦慮無助的狀態。

如果出現這樣的情況，首先應該讓自己平靜下來，在睡覺之前盡量轉移自己的思緒。

晚上睡不著范文（17篇）篇七

1、為了想清楚昨兒個為什么失眠，今兒個我又失眠了。

2、月光漫漫，寂寞的夜里，總會有一束多情的話在希望中苦苦等待，等待著黎明的到來。

3、上了一夜班，明明很累然而這個點還是睡不著什么鬼……。

4、老和尚問小和尚：“如果你前進一步是死、后退一步則亡，你該怎么辦？”小和尚毫不猶豫地說：“我往旁邊去?！?/p>

5、春眠不覺曉，理工美女少。夜來睡不著，俺去網上找。

6、有一種感覺總在失眠時，才承認是相思有一種痛。

7、沉靜的夜里，埋伏了多少蠢蠢欲動的煩躁，令人輾轉難眠。

8、悠哉悠哉，輾轉反側。出自《詩經·周南·關雎》。

9、一滴墨汁落在一杯清水里，這杯水立即變色，不能喝了；一滴墨汁融在大海里，大海依然是蔚藍色的大海。為什么？因為兩者的肚量不一樣！不熟的麥穗直刺刺地向上挺著，成熟的麥穗低垂著頭。為什么？因為兩者的份量不一樣！

10、讓自己在活動中，忘記自己的艱難的處境，保持一顆平常心，保持一顆進取心，勇做身患失眠意志堅強斗士。

11、下午還是早睡的，晚上睡不著，應該是下午睡久了吧，一半午覺是一至兩小時就行了，如果晚上實在睡不著，等到有睡意在睡吧！

12、喜怒哀樂自己扛，酸甜苦辣自己嘗；我就是自己的太陽，無需憑借誰的光。

13、失眠，是夢也在擋我去見你。

14、調整生物鐘：正常生活規律為白天工作夜間休息，如果白天睡眠過多，生物鐘將導致夜間無困意，遲遲不能入睡，長期如此將會形成惡性循環，因此，調整生物鐘是最主要的。增加睡眠動力：睡眠動力越大越易迅速進入睡眠，而睡眠動力不足就不易入睡。保持良好的身心狀態：如果在睡前軀體或者心理是一個緊張狀態，那么基本就沒辦法睡眠了，因此要放松心理、減少焦慮。白天可以適當進行運動使白天盡量興奮，夜里才可以抑制。除此之外，還有一個最有效的辦法，就是晚飯前口服一袋眠夢香，輕松促進睡眠，快速進入熟睡狀態。

15、2點左右看完書，用手機看會新聞，wife下點好玩的軟件，大約三點，迷迷糊糊睡著30起床，不起不行，因為要上班......

16、最近總是失眠，16小時就醒一次。

17、十點半睡著…兩點半醒，然后…肚子餓到睡不著。

18、夜，又恢復了原來的寧靜，可這時我再也睡不著了，趴在床上，大顆大顆的眼淚滴落在枕巾上。

19、原來快樂和痛苦來得同樣輕易我不想痛苦可我不懼怕痛苦。

20、我除了睡覺時間不想睡覺，其余時間都想睡覺。

21、如果1覺過勞的話可能是換得太早，試試早上按時叫醒，保障早覺能順利入睡。

22、失眠常讓我失卻了記憶，也常讓我失去了做人的那份精神和活力。

23、存在是因為你創造價值，淘汰是因為你失去價值。過去的價值不代表未來，所以每天都要努力！

24、老是半夜睡不著覺，我這是要當夜貓子的節奏了嘛。

25、每個人的心，都像上了鎖的大門，任你再粗的鐵棒也撬不開。唯有關懷，才能把自己變成一只細膩的鑰匙，進入別人的心中，了解別人。

26、毛竹用了4年時間，僅僅長了3厘米，但從第5年開始，以每天30厘米的速度瘋狂地生長，僅用6周，就長到了15米。其實，在前面的４年，毛竹將根在土壤里延伸了數百平方米。

27、晚上睡覺，女朋友說她睡不著想換一邊睡，我就從上面跨過去跟她換了。沒過幾分鐘，她說還是睡不著想換過來，于是我就又跨過去換了。沒一會兒她又說要換，我跨過去剛躺下，女友一腳把我踢下床說：你特么三過家門而不入啊！

28、我沒為你赴湯蹈火過，可奮不顧身，心甘情愿，一敗涂地的時刻，從來沒少過。

29、風華是一指流砂，蒼老是一段年華。

30、鑰匙說：＂因為我最了解他的心。＂。

32、睡不著的時候，我不想要安眠藥，只想要你的擁抱。

33、回憶是件很累的事情，就像失眠時怎么躺都不對的樣子。

34、原來快樂很簡單，擁有少一點就行了。

35、不要浪費新鮮眼淚到舊哀痛上。——歐里庇德斯。

36、經常晚睡最后早睡都成失眠。

37、釋義：躺在床上，輾轉反側，睡不著覺。

38、我永遠都是一個人，什么都沒有，包括我在乎的朋友。

39、在看得見你的地方，我的眼睛和你在一起；在看不見你的地方，我的心和你在一起。

40、我可能碰不到陪我熬苦日子的姑娘了，我只能自己熬，熬的過就好，熬不過一人四海為家。

41、小土叨叨：最近幾天接連推送了關于幼兒園的內容：

43、我突然想起曾經有段時間我非常痛苦因為焦慮因為想不通許多道理因為怕失去。

44、被工作折磨出神經質，半夜醒來再也睡不著，工作十個月，辭職的想法不少于五次，壓力大到喘不過氣，我也不知道為什么把自己逼成這個樣，不行就辭職吧。

45、養成良好的睡眠衛生習慣，如保持臥室清潔、安靜、遠離噪音、避開光線刺激等；避免睡覺前喝茶、飲酒等像這種情況，可以選擇到醫院做腦部的檢查，也可以先選擇服用七葉神安片。不吃辛辣的食物以上是對晚上完全睡不著。白天睡午覺也睡不著有了三四天了人頭這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

46、壓力大了，睡覺都夢到在吵架，醒來睡不著了，完全沒睡意了。

47、今夜我不失眠，只是在陪那個為我失眠的人。

48、有些人，臨睡稍一思想，就會失眠；另有些人，清醒時胡思亂想，就會迷迷糊糊地入睡。

49、有人在乎你，有人保護你，有人關心你，有人希望你幸福，有人整夜睡不著地想念你，她就是愛你愛得最深的人。

50、遭遇兩難困境時換個角度思考，也許就會明白：路的旁邊還有路。

51、那是一種亢奮的痛楚，為了收獲和擁有，抑或無奈的感喟，無助的悵然而太難入夢。

53、釋義：心思不寧，日日夜夜憂心忡忡，難以入睡。

54、最近總是失眠，每十二小時醒一次。

55、我在夜里深深地呼喚你的名字，只期盼你，能給我一個及時而熱烈的回應。

56、b類嬰兒，早上下午睡的時間差不多（例如，上下午各5小時）。

57、我們，終有有一天，會變成我，因為前方的幸福會讓你離去，而你留下的足跡，就是我停留的依據。

58、明明很想哭，卻還在笑；明明很在乎，卻裝無所謂；明明很痛苦，卻偏說自己很幸福；明明忘不掉，卻說已經忘了。

59、以前總是睡眠不足，失眠多夢，白天沒有精神，脾氣暴躁，喝了玫瑰花鮮素以后，睡眠改善了，整個人的狀態也不一樣了。

60、曾經想談一場不分手的戀愛，可是一直也沒有讓我遇到。

61、失眠的時候才發現，你的前生竟是一?？Х榷?。

62、我還在原地等你，你卻已經忘記曾來過這里。

63、我也有過這樣，睡夠了晚上是睡不著，一般來說不是很困中午不要睡，很困的話中午睡半個小時足夠了，不要超過一個小時，睡不著晚上睡前做會運動，散散步。

64、大晚上睡不著，翻看留言板，又哭又笑。時間真的走得太快，大部分人好像都不在身邊了呢。

66、b類并覺過程一般為：早覺睡得更長，接近正午，導致下午覺入睡困難，最終取消，早覺入睡時間后延，長度變長，成為全體唯一一次小睡。

67、睡不著了今天又有朋友提到你，我是真的沒有放下嗎？現在的他愛我，可是再也不會這么用心的去愛一個人了！

68、半夜三更的時候總想起你，然后就徹夜難眠。

69、最近總是失眠每十二小時醒一次。

70、因為對明天沒有企盼，所以徹夜難眠。

71、有的人一個人孤獨了，只是還沒找到另一個人，而有的人孤獨了，卻是還忘不掉另一個人。

72、媽呀失眠老公出差半夜給他打電話他竟然木有發脾氣也就他能忍了感謝遇見。

73、很多媽媽煩惱于寶寶沒辦法在幼兒園午睡，也可以嘗試早上早點起來，讓午覺順利一些。當寶寶實在無法完成時，可以嘗試和幼兒園老師溝通一下，也請盡量理解孩子，不要給寶寶過大壓力。

74、靈活應變基礎上，盡量按照新作息來安排生活，睡在合適的時機更為重要，取舍之下將不可避免的出現一些過勞硬抗的狀況，這是正常過程無需壓力過大。

75、每天的娛樂，就指望著孩子午睡，但孩子入睡難，有時候我都睡了，她還在玩，傷不起......

76、妻子想讓老公早回家，于是規定：晚于11點回家就鎖門。第一周奏效，第二周老公又晚歸，老婆按制度把門鎖了，于是老公干脆不回家了。老婆郁悶，后經高人指點，修改規定：23點前不回家，我就開著門睡覺。老公大驚，從此準時回家。

78、前三十年睡不醒，后三十年睡不著。

79、晚上路過一車旁，隱隱約約看居然是在車震，我故意敲了敲車窗說：兄弟，這么累，要我幫忙不。才說完車門一開，里面兩個都是男的。不要拉我進來，我只是路過的！

80、今天是我們建設的基石。——朗費羅。

81、一些睡眠書籍主張超過6個月就放棄傍晚覺，我更傾向于根據嬰兒狀態靈活決定具體何時取消。

83、整個城市都睡了，只剩我和我的心事不能寐，在靜謐的夜里，那個好久不見的你，又占據我的回憶。

84、當有一天，你發現你的情緒不能用語言說出來，而寧愿讓自己漸漸消失在深夜亮著著華麗街燈的街道上，這就是孤獨。

85、刮風的時候，你要學會一個人顫抖，而不是奢望誰的手。

86、有時失眠不是因為壓力大，而是因為太孤獨，不知如何面對一個人睡著的時間。

87、我不祈求用我的真心換取你的真愛，只是人生的無奈，又怎能暗然消匿于卷簾西風中。

89、半夜睡不著，聽老歌，就像往日放暑假一樣的夏夜。只是坐標是醫院。

90、回憶殘忍的美麗，對你的思念，只能用心痛代替。

91、我睡不著，天是醒著的，我也是醒著的。

92、許愿時等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做夢的心情，但并非從此就沒有夢。

93、哭久了會累，也只是別人的以為。

94、做人做事亦是如此，不要擔心付出得不到回報，因為這些付出都是為了扎根，等到時機成熟，你會登上別人遙不可及的巔峰。

95、很多時候，你不說，我也不說，就這樣，說著說著就變了，想著想著就算了。

96、傍晚覺不睡，意味著下午醒來到晚上入睡的醒睡間隔變長，有可能出現過度疲勞，所以需提早一些入睡，在這個特殊時期6點鐘即開始睡晚覺也有可能。

97、a類嬰兒，早上睡得短，長覺在下午（例如，早上45分鐘，下午2小時）。

98、如果睡不著就起來做點事，不要躺在那里憂慮不已?？腥松硇牡氖菓n慮，不是失眠。

晚上睡不著范文（17篇）篇八

1、想太多，心態亂，失眠的人連做夢的機會也沒有。

2、入夢已偏晚思緒茫然不知失眠人是否一對又一雙。

3、失眠的人連做夢的資格都沒有。

4、我一個人的失眠，一個人的空間。一個人的想念，兩個人的畫面。一個人的座位，一個人想著一個人。

5、失眠常讓我失卻了記憶，也常讓我失去了做人的那份精神和活力，也常讓我不能享有人生的一份應有的歡樂。

6、讓我帶著你的晚安做一個好夢，不會失眠。

7、你總是問我，我為何會失眠，我不曾回答你，可我失眠的原因是不習慣寂寞。

8、一個人的失眠，一個人的空間，一個人想念。

9、失眠是一種痛也是一種病。

10、我曾經破產三次，但我不曾因此失眠過一分一秒。

11、高原反應過來的后遺癥—失眠。

12、每天都想多睡點我可是失眠了大半年的人了這段時間睡眠好好的再也沒有不到五個小時就睜著眼睛等天亮的事了。

13、失眠并不可怕，可怕的是失心，

14、回憶是件很累的事情，就像失眠時怎么躺都不對的樣子。

15、為了想清楚昨兒個為什么失眠，今兒個我又失眠了…。

16、有時候先說晚安的人只是為了讓對方先睡，自己卻一個人失眠。

17、我只不過是在失眠中尋找安睡的靈感，與失眠無關……。

18、失眠，或許是因為心里還有一個人沒睡…。

19、只能依靠一點點殘存的想念，陪著我整夜失眠來來回回。

20、失眠了，我會出現在誰的夢中。你夢見我，會是怎樣的場景?也如我夢見你一般嗎?

21、上課可以治療同學們的失眠。

22、整夜整夜的失眠。都快一個月了。各種心煩的事情又湊到一起。崩潰。

24、我一個人的失眠，一個人的空間。一個人的想念，兩個人的畫面。一個人的座位，一個人想著一個人。

25、會融化的冰激凌，會下山的太陽，會失望的期待，會下雨的夏天，會失眠的夜晚，會離開的你。

26、失眠，是因為心里有兩個人聊天，而你又聽不見。時間落子無悔，你的棋盤在誰身邊。

27、很小很小的孩子，晚上偶爾會濕棉;很大很大的孩子，晚上偶爾會失眠。

28、你在我心里面陪我失眠可是卻不在我的身邊。

29、總在失眠與嗜睡兩極游蕩。

30、想太多，心太亂，失眠的人連做夢的機會也沒有。

31、失眠是一種病失戀是一種痛。

32、為什么熬夜，是失眠，怎么又失眠，想你。

33、有人說，失眠，是因為你正在別人的夢里辛苦地忙碌著。

35、失眠，是夢也在擋我去見你。

36、總在失眠與嗜睡兩極游蕩。

37、上課可以治療同學們的失眠。

38、最怕沒有問候的分別最怕夜里的無端思念最怕晚安之后各自失眠。

39、我不想一個人失眠，因為我真的很怕。

40、失眠，或許是因為心里還有一個人沒睡…。

41、你的一句晚安，成全我的失眠。

42、我最喜歡聽的就是你壞消息，如果你死了，我想我不會失眠了。

43、人生如夢，我總失眠，人生如戲，我總笑場。

44、失眠，是枕頭之上無盡的流浪。多少個睜著眼睛睡不著的夜晚，被失眠所困擾，苦不堪言。

45、有些人，臨睡稍一思想，就會失眠;另有些人，清醒時胡思亂想，就會迷迷糊糊地入睡。

46、想念會滲透到夜里，各自下雨，失眠是因為你沒有帶傘。晚安。

47、你的抑郁癥是矯情，你的拖延癥是懶，你的強迫癥是閑得蛋疼，你的失眠是根本不困。

48、黑夜的盡頭是失眠失眠的盡頭才是白天。

49、今夜我不失眠，只是在陪那個為我失眠的人!

50、有人說失眠是你在別人的夢里辛苦的忙碌著。

51、失眠的時候才發現，你的前生竟是一?？Х榷?。

52、有一種感覺總在失眠時，才承認是“相思”;有一種緣分總在夢醒后，才相信是“永恒”。

53、喝了咖啡后不止失眠，胃還不舒服，時髦不起來……。

54、我怕背叛，我怕死亡，我怕謊言，我怕失去，我怕別離，我怕失眠。

55、黑夜的盡頭是失眠，失眠的盡頭才是白天。

56、夢想是陪我睡覺的東西，不實現我會失眠的。

57、最近對咖啡特別敏感，已經連續天因為喝了咖啡后失眠了…糾結啊…。

58、最怕沒有問候的分別最怕夜里的無端思念最怕晚安之后各自失眠。

晚上睡不著范文（17篇）篇九

1、長夜漫漫，無心睡眠。我以為只有我睡不著覺，原來晶晶姑娘你也睡不著。

2、每天你必同你自己和解十次；因為克己已是辛苦，不和解的人睡眠不安。

3、這么晚了都睡不著我這個孕婦也是夠了，真的是孕晚期了難熬嗎？

4、我是那種堅決不能白天睡覺勒人，不然就會像現在一樣，睡到半夜就醒了。

5、有時，與其說是失眠，不如說是想用清醒懲罰自己。

6、不喜歡你的人就是不喜歡，這年頭想要日久生情，真的太難了。

7、夜深人靜，唯有自己走在孤獨的道路上，抽支煙點燃寂寞。

8、半夜三更的時候總想起你，然后就徹夜難眠。

9、有人在乎你，有人保護你，有人關心你，有人希望你幸福，有人整夜睡不著地想念你，她就是愛你愛得最深的人。

10、月當空，夏蟲鳴，深夜無眠，幾許凄涼涌。

11、夜涼如水，心寒似冰。無法送達的心愿，恰似這夜空黯淡的星語。透著憂傷的心緒，纏纏綿綿，千頭萬緒，無從疏解。

12、有些東西已經回不去了，當初的感覺已經沒有了。

13、頭痛，老是吐口水，胃里好難受，好困，又難受的睡不著。

14、又一個失眠夜，早上7點鐘依然不困。深圳下雨了，窗外有小鳥吱吱喳喳叫。

15、一張一米二的床上，一間四五平米的房間里，關上燈黑暗無限蔓延，閉上眼，宇宙還沒有大爆炸，一切都還待構筑。睡去，睡去吧！

16、你走吧，我的心早已沒有你的位置了。

17、天剛剛破曉，我慢慢睡著。

18、睡覺，晚安，我要睡到明天上午自然醒。呵呵，自然醒是肯定的，如果睡得著，可能前半夜就醒了，然后一夜無眠。

19、這幾天不知道怎么了，半夜2點總會醒來，拼命的想睡卻睡不著，原來失眠是這種滋味，失眠后才會懷念以前一覺睡到天亮還不夠睡的感覺，而此刻我多希望已經是天亮。

20、其實，她并不是真正的快樂。其實，她常常失眠，常常一個人看天空。

21、聽著外面雨聲滴答滴答的打在屋檐上，透過窗戶只能看到黑漆漆的天空，腦子里面怎么想起寧靜這個詞了，好安逸啊，不過還是很生氣。

22、兩顆心曾經靠的那么近，如今卻要就這樣放棄。

23、沉靜的夜里，埋伏了多少蠢蠢欲動的煩躁，令人輾轉難眠。

24、傷口就像我一樣，是個倔強的孩子，不肯愈合，因為內心是溫暖潮濕的地方，適合任何東西生長。

25、睡不著，簡直崩潰，左側也難受，右側也難受，平躺也難受。

26、太難受了，孕期的苦真是折磨！吃不下睡不著！我真的受不了了！

27、有人說，失眠，是因為你正在別人的夢里辛苦地忙碌著。

28、世上最遙遠的距離，不是生與死的距離，不是天各一方，而是我就站在你面前，你卻不知道我愛你。

29、再也沒有那樣一個夜晚，爬上屋頂看星星月亮，也再也沒有那樣一個人，讓我在暮夏的晚風中溫柔地想念。

30、如果一個人開始怠慢你，請選擇離開，寧可高傲到發霉，也不要死纏到底。

31、叫失眠別鬧了，別人都睡了那么久那么久了。

32、難熬的孕晚期。昨天因為晚上睡覺難受的哭了。怎么躺都不舒服，明明很困就是睡不著。實在太累了??！

33、窗外在下雨，睡不著但內心平靜。也許真的，不必再等。

34、有時候人就是這么奇怪，受了天大的委屈都不會吭聲，但聽到安慰的話卻泣不成聲。

35、我站在屬于我的那個角落、回頭看見了普羅旺斯的那一片花海。

36、最近一段時間，半夜醒來再次入睡很是困難，醒來不到2點，再次入睡得3點多，看到他在地上躺著還在那摁手機，我就一肚子氣，不早點睡，哎，再次入睡睡不著可能也和他有關系。

37、失眠的人，內心的痛苦，恰如陽光下，突然遇上了一場大雨，想著享受陽光的溫暖，卻不料想，來了一場濕透全身的雨。

38、孕期感冒真的是鼻子不通氣，憋的我大半夜睡不著，嗓子還干疼，難受死了。

39、本該玩的年齡，卻怎么心事重重；本該放縱的青春，卻怎么只能聽天由命。

40、在無數個失眠的晚上，相信會有很多人，習慣性的閉上眼睛，安靜的想念一個人，想念一張臉。

41、還有誰在家時候晚上睡覺早，半夜2點多醒來睡不著。

42、說難受的人倒頭就睡，說不在乎的人卻整夜未眠。

43、聽著雨聲也睡不著，失眠了還是腦子想的太多。

44、你從來沒有秒回過我消息，甚至回復的每一句都是敷衍。后來才明白，除了兩情相悅，所有的喜歡都是心酸。

45、我又失眠了，記不清是多少天了，從跟你分開的那天起，我的失眠癥就越來越嚴重了。原來，你才是我的安眠藥，我不爭氣的又想你了。

46、幸福是一瞬間，記憶卻是一輩子。

47、浮浮沉沉是年華流淌，歌歌唱唱是歡喜悲傷。

48、有時候，沒有下一次，沒有機會重來，沒有暫停繼續。有時候，錯過了現在，就永遠永遠的沒機會了。

49、我想要一個沉睡的自己，一個沉睡的夜。

50、在家睡不著，上課的時候，老打瞌睡。

51、聽雨聲我無法入睡。我仍然對失眠問題考慮得太多。

52、我以為喜歡是一件很了不起的事，能翻山越嶺，上天入地，后來我才明白，其實不是，它連讓你開心都做不到。

53、堅定的信念讓猶豫退避三舍，它許你一世光陰，你應諾不負此生，踩著孤獨與寂寞，走在時光如水的隧道，連自己都被感動。

54、懷孕后第一次失眠，他各種姿勢傻睡。怎么叫都不鳥我。有種別起床。

55、或許是白天睡多了，晚上又睡不著了。從一點到四點迷糊中感覺真不愿意醒過來呀因為聽到了滴滴答答的下雨聲讓自己感到孤獨。

56、最近神經衰弱，每天睡很早還是抵不過半夜醒來就再也睡不著。無論是生理上然是心理上的痛，只靠藥物果然不行。

57、為什么沒事做的時候就失眠到半夜睡不著，有作業要趕的時候不到十二點就困成狗。

58、害怕太主動反而被敷衍，只有把自己的思念和熱情都收斂。

59、所有人都覺得你過得很好，有不少朋友。別人猜測著你有數不清的曖昧關系，可是只有你自己明白，一個人在家開著燈整夜失眠的時候，你不說話房間就一點聲音都沒有。

60、真的要我這樣度過每一天嗎，我也沒什么，就是會時時想你，就是會想想現在你好嗎，就是渾身沒力氣。

61、我失眠了，是不是出現在你的夢里了。

62、要開開心心地在外面流浪，就要有一個可以回去的地方。

63、一個人的失眠，一個人的空間，一個人的想念，兩個人的畫面，是誰的眼淚，是誰的憔悴，灑滿地的心碎。

64、記錄此刻的心情，我這一生碌碌無為，什么都干不好，就連睡覺睡到半夜都被尿憋醒了，誰都不服？只服我自己。

65、你以為人生最糟的事情是失去了最愛的人，其實最糟糕的事情卻是你因為太愛一個人而失去了自己。

66、一個不太合格的孕婦，失眠一整夜，困但是睡不著，一點都不隨她那個睡的香的爹。

67、夜深了，我以為一天的勞累又加班會很困，然而卻是莫名的睡不著了。

68、很困但是睡不著，窗外下雨了，這是失眠的第幾個晚上了。

69、可不可以在我難過的時候，二話不說給我一個擁抱。

70、有什么比你11點半睡下希望第二天恢復生物鐘，結果半夜醒來再也睡不著更慘的事。

71、昨天晚上躺著一直睡不著，突然外面下大雨啦！聽著雨聲覺得躺在被窩里面好舒服，瞬間睡意就來啦。我就開始做夢嚕。

72、玩手機睡著了，半夜醒來被子沒蓋，鞋沒脫，手機也掉到了地上，之前一直很熱鬧的寢室黑漆漆的，從未有過的孤獨感就涌上來了，再也睡不著，想著明天的.早班，趕緊睡覺吧，可能成長就是這個樣子的吧。

73、一念起，萬水千山；一念滅，滄海桑田。

74、最傷心的事情就是，看著你的離去，我卻無能為力。

75、有一種感覺總在失眠時，才承認是相思。

76、又是這樣半天睡不著，睡著了半夜又醒了。然后又睡不著。這就是為什么？好想睡覺然后一覺睡到中午。

77、離別是為了相聚，相逢的人還會再相逢離時雨水皆化酒，待得重逢兩兄弟一世情，兩兄弟，不需要太多語言。

78、再沒有任何事情，可以觸動我死寂般的心；再沒有任何事情，能掀起我內心的波瀾。

79、孤獨的人話別太多，不被傾聽更難過。

80、一段感情，如果看不到未來，也感受不到當下，那么，不如趁早兩清，你是你我是我。

81、一旦有了不好的習慣，很難改過來，又一次失眠的夜。

晚上睡不著范文（17篇）篇十

1）我疲倦了，卻還是睡不著。

2）漆黑的夜晚孤單的月亮。

3）她能做的就是靜靜的愛他。

4）自始至終，我都只是個配角。

5）陽光挺明媚，為何等天黑？

6）我愛你，一種撕心裂肺的疼。

7）成長的日子，撕了皮連著肉。

8）沒有感覺的愛，那來的幸福感？

9）爾永遠都是生活在自己的世界。

10）我們撐了好久，輸給天長地久。

11）再回首，花落夢里不知身是客。

12）只能背蝸牛殼，烏龜殼太重了。

13）放了他吧！不要再扎傷自己了。

14）我一直都在看著你呢，一直都在。

15）你不在乎的樣子，從來都那么可恨。

16）只要愛對了人，每天都在過情人節。

17）哭久了會累，也只是別人的以為。

18）我的傷是你永遠揭除不了的傷疤。

19）要是你敢嫁，那我就不怕養不起。

20）若能一切隨它去，便是世上自在人。

21）我累的已經連放下的力氣都沒有了。

22）沒有好不了的傷，只有忘不掉的人。

23）經過時間得推移，我得心只剩下回憶。

24）我想，你并沒有像你所說的那樣愛我。

25）謝謝你，敢與我相愛，雖然已經過去。

26）其實，在愛情里我只是個長不大的孩子。

27）你以為你是的美瞳，我要把你放在眼里。

28）是因為看的太透徹，才開始活的不正經。

29）我討厭虛偽的微笑，我要的是開懷大笑。

30）是你蒼白了我的等待，諷刺了我的執著。

31）我想要一個沉睡的自己，一個沉睡的夜。

32）我不能給你全世界，但我的全世界都給你。

33）聽著越長大越孤單，真的感覺越大越孤單。

34）親愛的，只要牽著你的手，地獄我也敢闖。

35）當依賴變成一種習慣。卻再也舍不得離開。

36）他不懂，他還是不懂，離開時需要被挽留。

37）沒有感情沒有愛了，我至少可以選擇離開。

38）年輕時代是培養、希望及信仰的一段時光。

39）哭，并不是因為脆弱，而是因為堅強得太久。

40）憂郁深了，心情空了，但是思念卻未曾淡了。

41）你知不知道越和我提從前越讓我有理由恨你。

42）如果沒可能了，那么繼續旳就只是敷衍而已。

43）人說戀愛就像放風箏，如果太計較就有悔恨。

44）看著身份證上的照片，雖然狠丑，但狠單純。

45）你陪著我的時候想著她你聽不見我的心在喧嘩。

46）時間幾乎會愈合所有事情，請給時間一點時間。

47）我在看，我在聽，我在寫，只是失去了說的欲望。

48）時間慢慢流過荒蕪的青春，開始不分晝夜的感傷。

49）當你遇到，你就會懂。其中的不由自主與無可自拔。

50）不分手的戀愛、不僅是首歌，還是我們的點點滴滴。

51）把眼淚留給最疼你的人，把微笑留給傷你最深的人。

52）快樂不是擁有了很多而是計較的少了，我正在努力。

53）你的心里有沒有我不重要，重要的是現在我心里有你。

54）走走停停，瘋瘋傻傻，沒心沒肺的那段時光，很懷戀。

55）我知道就算你也不愿意，我也想把你刻在我的腦海里。

56）愛一旦付出就沒了自我，誰會認為這是對寂寞的解脫。

57）我忘了，假如愛沒那么美好，也還要把自己好好擁抱。

58）女人不花，何來貌美如花；男人不色，何來英雄本色。

晚上睡不著范文（17篇）篇十一

睡前一定要洗澡。

很多人都有睡前不洗澡的壞毛病，身上蔫搭搭的就往床上躺。

這樣當然睡不著覺了。

一天下來有味道不說，身體處于僵硬的狀態，躺著床上肯定是輾轉難睡的。

如果洗個熱水澡就可以緩解身體的僵硬狀態，而且會輕松很多，睡好覺當然沒有問題。

睡前可以看看書。

白天一天也許工作很累，心里也很累。

但是看一下書籍可以緩解心里的壓力，也可以讓自己靜下來。

這本來是很多孕婦用來緩解睡眠的好方法，我想平常人用上也一定是效果不凡，看書的時間不用太久，十五分鐘即可。

既然下班了，是休息睡覺的時間，我們就應該好好利用起來享受一下。

不應該再想做工作，如果想的話只會越想越煩，越睡不著覺。

白天不能解決的，晚上想想更不能解決，所以無用功就不要做了。

睡前不做劇烈運動。

有很多喜歡晚上運動以后洗澡睡覺。

其實這是一個很好的習慣。

但是一定不要做劇烈運動，使自己很亢奮，這樣一來一個晚上都不用睡了。

做做有氧運動倒是有益于睡眠，比如瑜伽之類的。

可以躺著聽聽催眠曲之類的歌曲。

本來音樂就有助于睡眠，是一個很好幫助睡眠的工具。

網上可以下載一些聽一聽，最好選擇定時關機。

切記不要把聲音放得很大，和悲傷、激情的歌曲，否則會適得其反。

如果確實還是誰不著覺的話，建議模仿小時候父母和老師教我們的數小綿羊法和數數法。

讓我們自在睡，當然我們也可以使自己做夢，進入夢香。

讓自己睡個夠。

晚上睡不著范文（17篇）篇十二

1.聽到一些事，明明和你不相干，也會在心中莫名其妙的想到你。

2.那些讓你睡不著的心事，都會變成天上的星星。

3.我睡不著，天是醒著的，我也是醒著的。

4.如果可以，讓我見你一面，我會看著你失眠。

5.失眠是那呼吸的痛。它讓我的黑眼圈加重。早起是那呼吸的痛。它讓我離開暖暖被窩。

6.睡不著睡不著，親們睡不著阿。有木有跟我一樣睡不著經常失眠的。

7.失眠的后果卻大同小異，都是睡不著覺，都是精神恍惚，都是精神萎頓。

8.我站在屬于我的那個角落、回頭看見了普羅旺斯的那一片花海、

9.叫失眠別鬧了，別人都睡了那么久那么久了。

10.我永遠都是一個人，什么都沒有，包括我在乎的朋友。

11.你的一句晚安可以讓我高興的一晚上睡不著覺真的。

12.我也只是一個普通人，會生氣，會吃醋，所以請你不要一再挑戰我的耐心。

13.有些人有些事，未必是最好，但失去了卻再也找不到。

14.我記性不好，每次生氣總是忘記。

15.我漸漸的習慣了孤獨，漸漸的習慣了一個人的生活。

16.有時候，是我們自己想太多，才讓自己如此難受。

17.是誰曾經執著的把我裝進他的世界如今卻把我甩在那頭的地平線。

18.等待就象失眠的黑夜，無助而漫長。

19.昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破曉，窗外沉悶的雨水墜落聲，跟著那節拍的韻律，一遍遍敲擊著我的心房。

20.半夜睡不著覺把心情哼成歌只好到陽臺找另一個夢境。

21.以前，整本書上都是你的名字，后來，書丟了，你也丟了。

22.我有病，你是藥，但我忘了，是藥三分毒。

23.你別去打擾他，別一有什么都想和他分享，別滿腔熱血說完只剩下尷尬。

24.我經不起來來回回的辜負，也扛不住反反復復的背叛。

25.上課可以治療同學們的失眠。

26.總在失眠與嗜睡兩極游蕩。

27.你給我憧憬了一場溫暖未來，卻放手讓我一個人走。

28.真正讓人難過的往往都是一些小事，就像那天下了很大的雨，別人在等傘，而我在等雨停。

29.到不了的都叫做遠方，回不去的都叫做過去，不回頭的都叫做別離。

30.你很聰明知道我愛你，或許也沒那么聰明，不知道分手至今我還愛著你。

晚上睡不著范文（17篇）篇十三

1、每天晚上都餓的睡不著，早上還是被餓醒的，這飯量，我這是在肥胖的道路上越走越遠。

2、減肥的日子，每天晚上都有點餓的睡不著，咕嘟咕嘟灌開水，其實我吃的不少。

3、減肥的第三天，每天晚上都餓的睡不著星期六的晚上我一定要吃一碗過油肉拌面。

4、又跑去減肥了，每天晚上躺床上餓的睡不著的時候我就問自己，“我為什么要減肥？

5、在這減肥的日子里，每天晚上都餓的睡不著怪誰呢？只能怪自己之前忍不住口好餓好餓好餓！

6、餓的睡不著，先吃點睡下，熬夜太難受了，明天再減肥吧，周而復始。

9、每天晚上餓的睡不著女人永遠都是在減肥的道路上，好辛苦。

10、每天都聽歌，每天都聽電臺每天都減肥控制飲食每天晚上都餓的睡不著，然后懷疑人生，懷疑自己。

11、為了減肥，每天都控制飯量，這幾天晚上每天都餓的睡不著。

12、已經連著好幾天晚上不吃飯，連帶仰臥起坐，連帶減肥操。我能說每天晚上餓的睡不著真痛苦啊。

13、一天一頓飯每天晚上我都餓的睡不著大冷天的減肥真心痛苦。

14、現在每天晚上都餓的睡不著，都不想睡覺感覺第二天到來，這樣我就可以吃東西了，減肥真的太痛苦了。

15、不管我晚上吃多少，我絕對每天餓的睡不著比如現在，不出意外明天開始減肥。

17、最近很認真的在減肥，吃很少，每天運動。晚上餓的睡不著，累的腿抽筋。

18、想想自己從節食減肥每天晚上餓的睡不著到現在的體重穩定每天三餐正常吃也不會長胖。

晚上睡不著范文（17篇）篇十四

1、不是所有的傷痛都需要吶喊，不是所有的遺憾都非要填滿，最痛的，不是離別，而是離別后的回憶。

2、你不能要求擁有一個沒有風暴的人生海洋，因為痛苦和磨難是人生的一部分。一個沒有風暴的海洋，那不是海，是泥塘。

3、讓自己在活動中，忘記自己的艱難的處境，保持一顆平常心，保持一顆進取心，勇做身患失眠意志堅強斗士。

4、我找不到能夠催眠的方式，于是只能選擇欣賞夜間的寂寥。

5、失眠應當不是一種病，但不是病卻讓許多患上失眠癥狀的人，倍受折磨，倍受摧殘，倍受煎熬，較疾病都有過之而無不及，較一般疾病更讓人意志消沉，無所適從。

6、又一次失眠了，感情的坎坷像走上了人生的岔路。

7、你自信于你的全部，不困就別睡；即使賴在床上，也不曾安樂。

8、我想去擁抱你，即使間隔春秋山河阻攔，風雨交加，路遙馬遠我都可以跨越重重艱險去抱你，唯獨你不愛我，我卻連邁起腳尖的勇氣都沒有。

10、背向著都市的喧囂，如一只驚弓的鳥，夕陽墜落時分，奔命似的逃遁。

11、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破曉，窗外沉悶的雨水墜落聲，跟著那節拍的韻律，一遍遍敲擊著我的心房。

12、最怕在我已經做好了獨自前行的準備時，遠方又寄來一抹握不住的溫柔。

13、別總怪誰，如果你足夠好，又怎么可能是那個被丟下的人。

14、我滿腔哽咽跟你訴說舊日種種，多可笑，我以為你會感動。

15、時間是治愈傷痛最好的良藥，它能讓人學會遺忘，也能讓人學會放下，最美的年華是你遇到了誰，最深的紅塵是你錯過了誰。

16、我愛過一個人，從滿心歡喜到絕望。

17、面對失眠我有切身的感受，我認定人一生一世，如果不能每天睡上一個好覺，就是一大缺憾，就是一大損失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意義沒有得到更完整演義。

18、深夜睡覺的在做夢，醒著的在夢想。

19、每個人心里都有一道隱秘的傷。世界上最遠的距離，不是愛，不是恨，而是熟悉的人，漸漸變得陌生。一段感情，如果看不到未來，也感受不到當下，那么，不如趁早兩清，你是你我是我。

20、誰不虛偽，誰不善變，誰都不是誰的誰。又何必把一些人，一些事看的那么重要。

21、我所有的睡不著，都是因為你。

22、事實是這樣，假如你不懂我，那錯的永遠是我，不必驚訝，連解釋都是多余。

23、為了你，我愿意等待，等待我們再次相遇的那一刻，即使這條路遙遙而無期。

24、相視一笑泯恩仇，有的時候真的是這樣的感受，說不出的寂寥，說不出的無助，只好一個人靜靜的去體味。

25、不是我性格開朗，其實我也有憂傷，有許多失眠的日子吞噬著我，只是我喜歡笑，喜歡空氣清新，陽光明朗，我愿意像茶，把苦澀留在肚里，散發出來的都是清香。

26、孤寂的夜晚夜靜，靜靜的房間，我獨自坐在電腦前邊，不知道在想什么，抽著煙發呆?？粗切┍瘋奈淖?，懷念曾經的美好。

27、想一頭扎進你懷里，聞著你身上的熟悉味道，告訴你這些天來的委屈，以及，我很想你。

28、總有讓我們悲傷的一些歌，讓我們哭泣的并不是歌本身，而是藏在背后的那些回憶。

29、一個人的悲劇，不是失去另外一個人。而是那個人離開后，你發現自己一無所有。

30、我沒有自信起來的`基點，每天晚上睡不著，我不愿總是生活里的配角，所以，給自己一個擁抱，現在開始，生活壓我太久了，我要去征服世界了，哪怕頭破血流，魚死網破，別扶我起來。

31、一口茶等于一個大半夜。甘苦，提神！

32、我喜愛夜，因為在那朦朧的陰影中，隱約著愛情的孤獨。

33、有一種感覺總在失眠時，家遮擋了苦雨風霜，朋友送來艷陽里一瓣心香。

34、你是怎樣的人，你自己懂就好了；你過怎樣的日子，你自己享受或者承擔就好了?？嗳兆涌噙^，好日子享受，沒必要令所有人都懂得和了解。

35、人生就像一場旅行，不必在乎目的地，重要的是沿途的風景以及看風景的心情。

36、別讓往昔的悲傷和對未來的恐懼，毀了你當下的幸福。

37、愛情很奇怪，情深到兩個人像一個人似的，情淡到似乎從未相識過一般。

38、笨蛋，你知不知道，當我知道你失眠了，我有多心疼！你心情不好時，我不會說太多安慰的話，但我會陪你一起歡喜一起憂！

39、有些事，發生了就只能接受。有些人，失去了就只有放手。有些路，選擇了就沒得回頭。人生就是這樣的無奈。

40、失眠，慶幸又一次相安無事熬到了涼薄的天亮。

41、與其一起互折磨，不如分開求解脫；有點孤單，卻覺得自由。

42、如果從一開始就沒有握住最想要牽的手，錯過的歲月就會成為不斷的尋找和將就。

43、朋友你今天就要遠走，干了這杯酒；忘掉那天涯孤旅的愁，一醉到天盡頭。

44、在無數個失眠的晚上，相信會有很多人，習慣性的閉上眼睛，安靜的想念一個人，想念一張臉。

45、想表達卻找不到完美的詞匯，只剩下無盡的沉默。

46、有沒有覺的越是遷就一個人，那個人就越是得寸進尺。

47、你要明白，你跟這個人已經沒有以后了，這輩子，都沒法有了。

48、你給的傷疤，讓我哭不出來；我的心聲，你永遠也聽不到。

49、你在這個世界的某一個角落，我在這個世界跌跌撞撞的找尋你，卻沒有你的一絲蹤影，真的好想再一次見到你。

50、另一種也如今天這般的天氣，我打著把雨傘，一路回家，洗了個澡，爬進被窩里，孤獨和黑夜一樣席卷而來。

晚上睡不著范文（17篇）篇十五

二、你不懂，我依舊還愛著你。

三、情緒的交錯，錯亂的思緒，讓我們一次又一次的陷入迷茫。

四、不想太多，一定是我弄錯聽錯搞錯。

五、回憶已不再重要，重要的是能記住的記憶。

六、最痛的距離，是你不在我身邊卻在我心里。

七、能不能對我說句真心話，讓我能覺得你是在用真心和我交往。

八、幸福交織在我們之間。以前幸福與我平行，現在與我相交。

九、你的最愛是她我很清楚。

十、我們只是太浮躁，希望的付出卻是背道而馳。

十一、每個人心里都有段不可觸動故事。

十二、時間都走了，我還在等誰。

十三、總以為付出總會有收獲事實證明有些事即使付出也不會有收獲。

十四、我愿一生樸素，換你今生華麗。

十五、何人云端起舞，讓我望斷天涯，柔腸百折，心中風雨瀟瀟。

十六、五天，忙忙碌碌；工作，辛辛苦苦；心情，郁郁悶悶；大腦，恍恍惚惚；只因：思念，清清楚楚；牽掛，絲絲縷縷；想你，真真切切。

十七、誰捧起花的臉龐，讓歲月美的黯然神傷。

十八、我終于明白我們走的路并不同，因為你擁有的世界勝過我的愛。

十九、太多的歡笑絢麗留給明天，因為我怕會失去這一秒的微笑。

二十、心靈褪去那原有的淡藍色，逐漸變為黑暗陽光太炫目落下淚。

二十一、女人再怎么漂亮也只是男人附屬品。

二十二、她是你不可缺少的氧氣，我是你可有可無的二氧化碳。

晚上睡不著范文（17篇）篇十六

1、有時，與其說是失眠，不如說是想用清醒懲罰自己。

2、人生最重要的不是已經失去的，也不是尚未得到的，而是此刻擁有的。

3、有些事讓我很無力，比如倒數的成績，熬夜的癮，還有遙遠的你。

4、后來我才知道新鮮感有多重要，過期的酸奶再好喝也要丟掉。

5、這個世界既不是有錢人的世界，也不是有權人的世界，它是有心人的世界。

6、這里再不是我們的校園，當我們就此離開我們的青蔥歲月。

7、有時候先說晚安的人，只是為了讓對方先睡，自己卻一個人失眠。

8、失眠是那呼吸的痛。它讓我的黑眼圈加重。早起是那呼吸的痛。它讓我離開暖暖被窩。

9、我想要一個沉睡的自己，一個沉睡的夜。

10、人生如夢，我失眠；人生如戲，我穿幫；人生如歌，我跑調；人生戰場，我走火。

11、世上最折磨人的是失眠，比失眠更折磨人的，是連續失眠。

12、夢蝶長衣側回眸，藍發伸指望亭樓，孤單影只凝深情，只為待爾坐蒼穹。

13、當歲月流轉，與時光輪回都無跡可尋時，驀然回首，發現自己還一只留在原地，尋找某個思念。

14、有些好朋友，真的是不知不覺就疏遠了，你連原因都不知道是什么。

15、你睡不著的時候就多想想我，不要浪費時間。

16、我們都不能丟下自己的青春，于是我們都成了別人生命里的過客，走進了別人的生命，然后某天又要悄然離去。

17、因為你，那一次的回眸，我不會在千百次的輪回里，變得孤單。

18、春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。

19、每一個不懂愛的人。都會遇到一個懂愛的人。然后經歷一場撕心裂肺的愛情。不懂愛的人慢慢懂了。懂愛的人，卻不敢再愛了。

20、別再用自己的一往情深綁架著別人，得不到回應的情深請適可而止，別糾纏了別人，也廉價了自己。

21、也許你走出了我的視線，卻沒走出我的思念。

22、習慣，失眠，習慣寂靜的夜，躺在床上望著天花板，想你淡藍的衣衫。

23、有些事，明知是錯的，也要去堅持，因為不甘心；有些人，明知是愛的，也要去放棄，因為沒結局；有時候，明知沒路了，卻還在前行，因為習慣了。

24、你只不過是多聽了幾個人的`故事，多動了幾次心。

25、連續失眠兩天，很難受，我想好好睡一覺太難了。

26、失眠的原因太飽太餓或太想你。

27、今晚又失眠了，是工作壓力大吧，很奇怪，自己為什麼老給自己那麼大的壓力，有些事為什麼不能順其自然？或許自己要學會放下，讓自己成長更快！

28、周公伯伯說：我今天不想看見你。于是，我就失眠了。

29、永遠不要愛上一個讓你失望的人，因為在這個世界上，最有資格傷害你的人，就是你愛的人，愛錯了就趕快回頭，別讓自己陷入痛苦的深淵。

30、身上的傷口再多再痛，都抵不過心上的一道傷痕。

31、時間不是讓人不痛，也不是讓人忘記痛，而是讓人習慣了痛。

32、我找不到能夠催眠的方式，于是只能選擇欣賞夜間的寂寥。

33、深夜的你恐怕早已入眠，而我想你想到失眠我們卻只能在夢中相見。

34、以前最喜歡下雨天，因為每天充實地忙完聽著淅淅瀝瀝的雨聲睡得特香?？涩F在的雨卻像是在澆滅我所有的向往，怎么都睡不著。

35、距離大概就是指：你知道我沒睡，我也知道你沒睡，看著彼此更新的動態，卻不能說上一句話。

36、我除了睡覺時間不想睡覺，其余時間都想睡覺。

37、我只是一個人走了太久，久到我已經習慣一個人了。

晚上睡不著范文（17篇）篇十七

1、睡眠的拼音是shuimian，失眠的拼音shimian，二者的區別只是少了個u。

2、你在我心里面陪我失眠，可是卻不在我身邊。

3、最好有生之都愛下去但誰人能將戀愛當做終生興趣。

4、突然就長大了。突然就畢業了。突然又失眠了。突然就愛上誰又忘記誰了。突然就夏天了。

5、失眠的后果卻大同小異，都是睡不著覺，都是精神恍惚，都是精神萎頓。

7、你若想被愛，就要先去愛人；你期望被人關心，就要先去關心別人；你要想別人對你好，就要先對別人好。這是一個保證有效的秘方，可以適用在任何情況。如果你希望交到真心的朋友，你就必須先對朋友真心，然后你會發現朋友也開始對你真心；如果你希望快樂，那就去帶給別人快樂，不久你就會發現自己愈來愈快樂。我們所能為自己做的最好的事情，就是去為他人多做點好事。

8、失眠的夜晚那些綿羊長成了你的模樣。

9、失眠的夜多的數不清，煩躁的心無法忘記一些生活中的瑣事。

11、回憶是件很累的事，就像失眠時怎么躺都不對的樣子。

12、失眠的夜愛的人會不會向你告白。

13、其實我不冷漠，那只是我的外表；其實我不卑微，那只是我抵御傷害的一種方式。

14、我無意間闖進了你的世界、卻發現怎么也走不出去了。

15、女生失眠有三種可能：。想念男朋友。想念暗戀的男生。吃得太飽。

16、有人說，失眠，是因為你正在別人的夢里辛苦地忙碌著.