總結具有復習回顧的功能，通過總結，我們可以鞏固已學知識，提升記憶力。在下面的范文中，我們可以看到一些總結的寫作技巧和思路，希望對大家有所幫助。

暑假總結和收獲范文（14篇）篇一

暑假轉眼即逝，讓我們來做個暑假的總結吧!下面是小編為您推薦的。

作文。

暑假，我二姨帶著姐姐、哥哥和妹妹來到了我家，這給我無聊的暑假生活帶來了無限的樂趣。

每天上午媽媽都教我和哥哥學英語，媽媽主要是教我們對話，練習口語，在游戲中學到知識，我們的英語突飛猛進。媽媽在講課的時候，我和哥哥都認真地聽著。寫作業的時候，我們就賣力地寫著。寫完作業后，還能吃到美味可口的水果，玩有趣的撲克游戲。

學習累了，有時候我們還玩捉迷藏的游戲，雖然我們家很小，但是我們還是玩的天翻地覆。

有一次，妹妹找，我們藏。我藏在沙發和窗簾之間的空地方。我趴在地上，頭朝里，雙手捂著頭，還用窗簾把頭蓋住，屁股朝外撅著。過了好一會兒，妹妹也不來找我。我仍然那樣堅持著。忽然聽到了一陣大笑聲。我回頭一看，妹妹、姐姐、二姨、媽媽、還有哥哥他們都在看著我，笑得前仰后合。原來，我只顧把頭藏起來，卻忘了露在外面的屁股了。這真是顧頭不顧尾啊!我站起來，臉頓時變得火辣辣的，應該像一個紅透了的蘋果吧!

我們有時候還搞惡作劇。有一次，哥哥發現我有好多個小氣球，便和我一起裝上水，把它拖到窗戶的邊上，然后一撒手，我們的氣球同時噴出水，還真像瀑布呢。這時，下面傳來“汪汪”的狗叫聲，我們一看，原來水噴到了小狗的身上，澆成了“落湯狗”了。我們便“哈哈哈”大笑起來。

這個暑假給我帶來了很多快樂，這事我終身難忘!

也許到了這個時候，我只能用“光陰似箭，日月如梭”來形容我過完暑假生活的感受了!回頭想想，這個暑假真可謂是有喜有憂啊!!它讓我懂得了許許多多做人的道理，對待生活的方式和克服心理緊張的方法。所以說，這個暑假，一點也不普通，一點也不空虛，有一種與眾不同的深刻意義。

經過一個學期的學習，我終于盼到了放假。回到了我朝思暮想的老家，看到了我日夜想念的親人們。見到他們個個身體健康(特別是奶奶、外公、外婆)我心中的一塊大石頭就落下了，便安心了許多。他們都很疼我、愛我，我只有用自己的方式的去報答他們，不會讓他們失望，要他們以我為榮。

在老家玩了個夠，到了該回家的時候了，心里多多少少有一些不舍，可出人意料的還在后面，原本認為媽媽會來接我，后來因為她工作的原因，最終決定讓我獨自一人坐車回家，這也是沒有辦法的辦法。從小到大，我走哪，都有爸媽在身旁，而現在，只有自己硬著頭皮去坐車了。上車前，我的兩只腳直發抖，心砰砰的跳個不停，緊張得要死。上車后，我一直給自己打氣，告訴自己不要緊張，其實自我鼓勵還是有用的，馬上就消除了我的緊張情緒。在不知不覺間，車停了下來，我也到了磷礦，下車后，油然而生了一種自豪感、成就感。通過這次獨立一人坐車回家，我知道了怎樣克服心理緊張的方法，那就是一定要自我鼓勵，相信自己，揚起自信的風帆!

因為受外公的影響，我便愛上了畫國畫。在考試前我就學了一個月的國畫，后來就因為回老家的原因，耽誤了上課，只好利用假期把耽誤的課補回來。老師給我安排了任務，讓我苦練畫小雞，然后再配景――絲瓜，作為考3級的題目。因為小雞以前練過，所以老師就讓我直接組圖。雖然在試筆紙上練習了好幾遍，但手還是哆哆嗦嗦不敢下筆。我想起了老師的話，畫畫手腕要穩，下筆利落，還要控制水分。我按照老師的方法又練了幾遍，這下就敢下筆了，可怎么也畫不好，不是位置沒畫對，就是形態沒掌握好，我一急，便把畫撕個粉碎。“不要急，一定要靜下心來，不要浮躁。”耳邊傳來了老師的話。我來了次深呼吸，重新畫了。

這個暑假，我過得十分有意義。

光陰似箭，日月如梭，兩個月的暑假生活很快就過去了，我的六年級生活就要開始了。回顧這個豐富多彩的暑假，有許多有趣的、快樂的收獲，我的心情無比的高興……這個暑假我按計劃完成了很多任務，但我最大的收獲是學會了做飯，做飯可不簡單，不同的菜有不同的做法。在我剛學習做飯時連個炒雞蛋都炒不好，那可是我平時認為最簡單的菜。不過，經過一個暑假的練習，我的廚藝有很大的提高，已經可以做一些簡單的飯菜了。

這個暑假我的學習也有所突破。在數學方面，我還聽從一位朋友的建議，每天做一些奧數題，使自己的腦筋越用越靈活，使奧數不再成為我最大的難題!而且，我在這個假期還學會寫。

詩詞。

詩歌小說童話……等等題材的作文。我還把語文六年級上冊的課文準備預習一遍。我相信，我的努力不會白費，我一定能成功!在體育方面，我每天會抽出其中一個小時來練習跑步﹑跳高等我的體育有了很大的進步!

有時候，我還經常玩五子棋。現在，我已經可以打敗很多人了。

對了，還有——安全!

1、不能去池塘邊玩耍，要時時刻刻地防溺水!

2、為了自身地安全，不穿越綠化帶，以免被車撞傷。

3、不能在一些小賣部買一些過質、過期的食品，以防吃壞肚子。

4、不準攀高，如果你爬上一些建筑物，會很危險的。

5、不給陌生人開門，如果父母都不在家，有陌生人來訪，可以向朋友求助。

6、上街必須走斑馬線。

7、不滿12周歲不能騎自行車上路。

這些安全知識我時刻牢記，在每一次媽媽和我外出時，我都要督促媽媽遵守交通規則，注意安全。我自己外出的時候更是時刻牢記。

我還去了義烏國際商貿城，商貿城好大啊!商品琳瑯滿目，應有盡有，讓人看得眼花瞭亂，我們的祖國多么美好啊!

暑假總結和收獲范文（14篇）篇二

暑假即將結束，房書儀暑假作業按時完成，表現良好，現總結如下：

一、按照暑假作息時間表按時完成了老師布置的假期作業：

3、英語：完成暑假作業大本中指定作業;每天聽讀30—60分鐘;描字母帖一本;。

4、電腦操作：按照暑假作息時間表每天一小時操作電腦上網、玩游戲;。

二、基本按照暑假作息時間表進行體育活動、鍛煉：

其它方面：

1、組織5天伊犁游、南山、石人溝郊游及人民公園、兒童公園、水上樂園等活動;。

2、參加“千葉”暑期為期15天的培優班課程學習;。

……。

暑假總結和收獲范文（14篇）篇三

暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段，它有助于當代大學生接觸社會，了解社會的同時實踐也是大學生學習知識，鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社區,回報社會的一種良好形式。

猶記得暑期社會實踐的第一天，第一天的下午是炎熱的，在短暫的熟悉環境之后，我們便開始了搬寢室的艱苦歷程。雖然說是簡單的搬寢室，但是對于我們女生來說從五樓搬下來是十分麻煩的。這個就需要大家的團隊合作精神。這個時候男生們就發揮了團隊精神，幫助我們女生從樓上搬下來東西，行李箱大大小小的，汗水從額頭一滴一滴低落下來，但是男生們沒有在女生面前抱怨什么。女生負責叫了一輛車子，俗話說：男女搭配，干活不累。這個就體現了團隊實踐活動。

我們在接下來的幾天中就在大本營做一些日常的工作，我雖然在大本營做一些日常工作，雖然沒有和在外面的人一樣艱辛，但是大本營的工作還是默默無聞的，在背后也是有付出的。大本營的工作讓我有一種責任感，這個大本營需要大家團隊的合作，需要大家的一直努力才能保證各個隊伍的安全。

在暑期實踐中令我印象最深刻的就是素拓了，那天天下著雨，隊長突然說要進行暑期社會實踐。這個突然的消息讓我們大吃一驚，大家都穿了拖鞋。但是活動還是要繼續的，下午四點半，我們集合在四號樓門口，我們是第一只隊伍出發，雖然有點緊張，但是這個絲毫沒有影響我們的氣勢。第一關的綁腿走路我們有點落后，大家一開始沒有把握節奏，而且配合也不是很默契，記得隊伍中我們每個人的腳上都有一條紅紅的印子，但是在之后我們每個人都互相合作，在最后的一段路程中我們找到了感覺。

之后我們發現穿著拖鞋跑步不方便，我們女生都脫去了拖鞋，冒著雨在整個校園中尋找著屬于我們的目標并且努力去完成。行進的過程雖然沒有我們想像中的那么順利，但是隊員們的`相互協作讓我感受到了集體的力量。

這個過電網不僅需要大家的團隊合作精神，也需要我們開動大腦用最少的次數去穿過電網。我是第二個穿過電網的，還記得那一雙雙有力的雙手把我從上面的電網里拖了過去。之后的幾個還是算順利的，中途偶爾有幾次碰觸了電網，大家都很快的作了俯臥撐，連同女生也照常做。雖然沒有很標準，但是大家都竭盡全力去做了。而且都抓緊了速度，只為了我們寶貴的時間，最后我們連續作了2次30個俯臥撐。在一帆的努力下終于全部通過了關，最后我們合影留戀，大家都紛紛把臟兮兮的腳伸出來做紀念。這個是見證團隊成長的紀念，是我們一起努力的紀念。是若干年之后想起來還是依舊那么美好的回憶。

在玩了之后，我們自己的團隊都不約而同的坐在五號樓門口大家做了總結，我覺得這個是很能體現團隊的合作精神，開始大家以為我們沒有獲得第一，但是大家沒有灰心喪氣，都紛紛的說出了我們整個素拓中的有點和缺點。大雨依舊的下著，但是這個天氣見證著我們的汗水和付出。

整個暑期社會實踐讓我收獲到了很多。大家在一起的快樂，我們一起為我們的隊員們過生日。暑期社會實踐，有過汗水，有過歡笑，有過瘋狂，收獲到的也有我們的成長，在這個暑期社會實踐中，我們雖然留在了學校，但是看著這么多同學努力的付出，而我為他們修改通訊稿，看著他們的付出，雖然沒有親自參與，但是我還是能與他們一起感受到這個夏日暑期社會實踐中的付出。

暑期社會實踐也就這么結束了，有點小小的不舍，我覺得暑期社會實踐是將書本上的只是運用與社會實踐中去檢驗。而且暑期社會實踐能收獲到更多的課堂上學不到的知識。讓我們體會到社會上的艱辛，同時也感受到我們大學生應當擔負起的社會責任，社會上有創業的艱辛，有愛心的傳遞，有知識的傳播，不論何種形勢，我相信在今后的日子中，我們會以暑期社會實踐這種不怕困難，團結一致的精神走上社會，奉獻社會..........

暑假總結和收獲范文（14篇）篇四

我的牙齒不整齊，今年暑假爸爸決定為我矯正牙齒。要知道我矯正牙齒可有個優先條件，因為我爸爸就是一名牙科醫生。

來到爸爸的辦公室，我乖乖地坐在了牙椅上，爸爸檢查了我的牙齒狀況，決定先幫我再做一次“窩溝封閉〞。他拿著藍色彎針管，往我牙齒上注射著一種藍色液體，接著又用紅針管在我牙齒上注射了一次，再將上面的液體吹干，這樣“窩溝封閉〞就完成了。

我上排牙齒上的矯正器很快就全部裝好了。接下來，是最難、時間最長的裝鋼絲環節。爸爸拿出專用鋼絲，先測量了一下我該裝在牙齒上鋼絲的長度，嫌長了，稍微剪了一段，就這樣一點點的修改，最后終于到達了適宜的長度。開始裝鋼絲了，我心里有點虛，七上八下、忐忑不安，就像裝了個大石頭，問“裝鋼絲會不會很疼？〞爸爸說“不會疼〞，這時我心中的大石頭才沉下來一點點。爸爸拿鋼絲穿過第一個校正器中間的縫隙繞一圈，第一個矯正器就固定好了，再用鋼絲穿過第二個矯正器，扎一個小結，這樣兩個矯正器就會互相連接，互相固定，通過這種牙齒與牙齒之間的緊崩，時間一長就會使不整齊的牙齒變整齊。就這樣，大約有四、五十分鐘的時間，我牙齒上的矯正器就全部固定好了。

第二天一大早，我剛醒來就隱隱約約感覺到牙齒有點疼，我問爸爸“為什么裝上矯正器牙會疼〞？他說“因為鋼絲緊崩著，你的牙齒之間也會緊崩起來，就會擠，所以就會有點點疼，屬于正常現象，過一、二天你適應了就會好些的。〞我聽了，心里想：哦，原來是這樣，矯正居然還有這么多的學問啊！

這個矯正器我大概要戴10個月左右，雖然會有點疼和不方便，但我一定要堅持，因為十個月后我就有一口漂亮、整齊的牙齒了！今年我度過了一個進步的，有意義的暑假。

現在的.我，已經習慣了自己照顧自己，不再是衣來伸手、飯來張口了，暑假里，當媽媽看到我自己洗衣服時，很是快樂的說我長大了，我也十分快樂。不但學習了書本知識，還提高了自理能力，還有，我的生活起居很有規律，每天下午跑跑步、打打球，把身體鍛煉的棒棒的，為開學后的繁重學習提供健康的身體。

暑假總結和收獲范文（14篇）篇五

社會實踐雖然短暫，但給我們團隊的每一個人留下的是美好的回憶，豐碩的成果和頗多的收獲。可以說社會實踐是一筆讓我們收獲終身的精神財富。

鑒于我們團隊所選的主題是__，自然要深入農村，了解農民的日常生活。期間有各種各樣的困難，譬如出行路線要自己查找，詢問，摸索；與當地人的語言上還會有溝通障礙；團隊成員之間有各種各樣的摩擦和需要一段時間的磨合；分工配合上會有瑕疵和不盡如人意的地方等。在這些問題或困難面前，我們共同努力，共同擔當。收獲了共同合作的樂趣和成果。今天，再回頭看看我們的實踐歷程，看看我們灑下的汗水，看看我們留下的腳印，看看我們得到的實踐成果，心里有說不出的激動。這一路，不管累也好、熱也好、難也好、易也好，畢竟，我們挺過來了。

當你頂著大大的太陽在鄉間田間時，你會發現農民的不易與艱辛，你會體會到盤中餐粒粒皆幸苦的真正內涵，真正需要有一個像。這樣的節目去深入農民的生活，為他們解決生活中遇到的困難，去關注他們。或許當你真正深入他們的生活中時，才會感受到他們身上肩負的生活的擔子有多重，他們用雙手勞作，汗水浸濕了一片片田地，一年到頭如此，歲月無情的在他們臉上刻上了道道皺紋，陽光將他們的皮膚曬得黝黑，即便是這樣，最后只能勉強夠溫飽。面對這樣的情形，我們的內心總是感到一陣陣酸楚。在呼吁大眾去關注農民生活同時，我們也需要從自身做起，以實際行動去關心農民的生活，尊重他們的勞動成果，制止身邊浪費糧食的行為，為他們送去溫暖，送去我們的關愛。

最讓人感動的是我們整個團隊，團結合作，每個人都盡心盡力做了那么多的準備：確定主題、商討策劃、查找資料、聯系地點、準備問題、實地采訪、總結報告。看著隊員們忙忙碌碌的默默做著一切，想著他們所做的一切都是為了能讓整個團隊越來越好，更是為了能調查出有價值的問題，讓欄目做的更好，更能貼近農民日常生活。讓相關的法律援助工作做的更好，切實維護農民的利益，讓更多的弱勢群體享受公平與正義，心中真心為有這樣一支團隊而驕傲。在這樣一個群體里，收獲的是友誼，是奉獻，更是如火般的熱忱。在最后一天我們去福利院探望了老人們，掃地，倒垃圾，陪老人嘮家常，他們的親人不在身邊，而我們讓老人們感受到了親人般的溫暖。看到老奶奶們那綻放如菊的笑臉，心中暖融融的，仿佛看到自己的奶奶開心的模樣。做義工的時間很短暫，但在這短暫的時間里，我們收獲了贈人玫瑰，手有余香的快樂。作為大學生，關注的不應僅僅是學業，更應關注社會，關愛弱勢群體，用自己的知識經驗造福社會造福百姓。

暑期社會實踐是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

暑假總結和收獲范文（14篇）篇六

在我經受的許多事情中，有的使我受益匪淺，終生難忘，尤其是那一次草原之旅。

今年暑假，爸爸帶我到內蒙古鄂托克旗草原姨夫家住之幾天。經過一下午的顛簸，我全身像散了架死的，晚飯后便早早地休息了。其次天，姨夫說帶我去騎馬，我開心而興奮地答應了。

我和姨夫同乘一匹馬，去了大半天，總覺得馬走的太慢。于是，我對姨夫說：“姨夫，能不能讓我一個人騎一會？”姨夫遲疑了一下說：“不過你得騎慢一點。”我接過馬鞭得意地騎在馬背上。姨夫對我說：“抓緊韁繩，坐穩了把腳蹬在……”“行了，我知道，這些都懂，我走了。”我掄起皮鞭在馬背上“啪”的就是一聲，那匹馬突然瘋狂地奔跑起來，這時我才意識到我要倒霉了，我用勁抓緊韁繩想讓它停下，但無濟于事。只聽一聲“趴下”，接著就是一個繩套飛過來，我立刻伏在馬背上，我已經嚇得滿頭大汗。姨夫生氣的對我說：“你看你，想騎馬，也得從頭學。我剛說了個開頭，你就心急得不成，幸好沒出什么事，要是有什么差錯，我怎么向你父親交代。”我慚愧的低下了頭心里有股說不出的味道。從那以后，姨夫每天帶我去騎馬，教了我很多騎馬的技術和學問。

經過這次暑假，我熟識到騎馬有很多學問，也更加懂得了，無論做什么事都必需認真對待，虛心學習，不能不懂裝懂或一知半解，就盲目行事，學習更是如此。俗話說的.好“經一事長一智”，的確如此。

這個暑假我有了大大的收獲，過的是一個充實的暑假呀！

暑假總結和收獲范文（14篇）篇七

送別了驕陽似火的暑假，熱情燦爛的九月向我們繽紛而來，又是一個新學期開始啦!我又一次回到知識的海洋里，用明亮的眼睛，靈巧的雙手，聰慧的大腦，吸吮著知識這涼爽的甘露，我又長高了，我又可以學習更多更深的知識了。所以我更快樂了!這是一個充滿希望的新學期，我要收拾好心情，整裝待發!

回顧整個暑假，對我來說輕松、快樂、充實而有意義。

首先，我認真、自覺地完成了老師布置的各科作業，在家里主動幫助爸爸、媽媽做一些力所能及的家務活，如：洗碗、拖地、擦桌子、澆花等。其次，參加了一些有意義的參觀實踐活動，如：參觀電信局、(學會自己查詢、繳納話費等);參觀銀行、(學會自己操作存取款、查詢余額等);參觀蛋糕屋、(了解蛋糕的制作過程及包含的物理、化學原理);參觀鮮花店(感受插花藝術的美)等。通過參觀活動，我學到了許多書本上學不到的社會常識。豐富了感官認識，了解了不同行業工作特點及勞動的辛苦。從而養成尊重他人勞動的優秀品質。特別是參觀伊犁的錫伯族文化村，給我留下了深刻的印象。在那里，我了解了勇敢、勤勞、熱情的錫伯族“大西遷”英勇的歷史故事。現場觀看了錫伯人民精湛的“刺繡工藝”和勇猛的“射箭”活動。還親自品嘗了香噴噴的錫伯大餅和小菜。探親訪友活動，使我懂得了做客時要做到彬彬有禮，招待客人時，應當一個稱職的小主人，在公共場合，做到講文明、懂禮貌、謙讓。此外，我還和爸爸、叔叔、阿姨、哥哥、姐姐、弟弟、妹妹們進行了五天的難忘的喀納斯之旅。這次出發前，爸爸說這次旅行是生存能力的考驗。路途中有可能遇到許多意想不到的困難，如：狂風、暴雨、猛獸等。但是，我們要憑借自己的智慧去戰勝它，才能到達美麗的喀納斯。于是，我們進行了周密的計劃和安排。準備了戶外露營帳篷、登山棍、探照燈、干糧、戶外炊具、雨具、無線對講機等等。七月二十四日這天，我們出發了。一路上經歷了露宿沙漠被大風卷起、迷失方向當探路者、徒步過險橋、登山、親自燒烤野生魚等等。充滿了驚險、刺激，幸福、快樂。經過三天的艱苦跋涉，最后，我們順利到達了美麗而令人向往的喀納斯湖畔。遠遠望去，喀納斯的湖水就像藍色的錦緞銀光閃閃、波光粼粼，它在藍天、白云、青山、綠樹的映照下，顯得那么嫵媚、迷人。這次旅行使我學會了許多生存的本領;懂得了怎樣做一名真正的男子漢;勇敢、堅強、不怕困難、敢于戰勝困難;敢于挑戰自己、戰勝自己。懂得了要愛護大自然，與自然和諧相處，愛護我們的生活環境的道理。再有;利用假期看了一些好書，如：《笑貓日記》系列，《保姆狗的陰謀》、《一頭靈魂出竅的豬》、《想變成人的猴子》、《那個黑色的下午》、《綠狗山莊》，《巨人的城堡》、《皮皮的高效學習方法》等。看了一些好的電影，如《冰河世紀之四》等。閑暇時還與爸爸下棋，爸爸看的書多，教我許多在特殊情況下取勝的方法。這也是我的一大收獲。假期我還跟全家人觀看了奧運節目。了解了奧運方面的不少知識，我被運動員叔叔頑強拼搏、不怕困難的精神所感動!并自愿要為奧運添光彩，參加了“我運動、我快樂”為主題的繪畫比賽。

暑假要結束了，有了開始，當然就有結束。開學了，我又升了一年級了。時光飛逝，光陰如梭，我們總要成長，慢慢地一點一點地長大，又和老師同學們在一起。我要學習更多的知識，更多的認識和了解這個世界。一切既有趣又好玩，雖然有許多作業，有許多看不完的書，但是上學還是充滿了樂趣。我要加油!我要努力!力爭做得更好!

暑假總結和收獲范文（14篇）篇八

從小到大上了12年半的體育課，都是大家一起學習統一內容，當我知道從大學第二學期開始就可以自己自主選擇體育課了，我十分興奮。這次供我們班選擇的內容有木蘭扇、網球、籃球和滑冰。我學過舞蹈，所以木蘭扇對我來說是最簡單易學的。但是我沒有選擇它，而是依然選擇了滑冰。

我生長在北方，冰并不陌生，基本上每年冬天都會到可以滑冰的水面上玩耍。小時候是坐小冰車，長大后就滑冰刀。我很喜歡銀裝素裹的城市，喜歡雪，喜歡冰，喜歡滑冰，喜歡冰上的運動項目。我是那般喜歡滑冰，但從來沒有機會讓我正式學習，這一直是我心里的一個遺憾。現在可以在大學里完成這個愿望，我愉悅的心情真的難以言喻。

初次上課，老師很和藹的和我們講解著這個學期體育課的各項要求與規則。我十分期待冰上的體育課。由于場地原因，我們連續去了兩周體育館都沒有滑到冰，說實話心里是不情愿也不樂意的，但是沒辦法，只能等待。

在后來一些日子里，我聽到了關于我們班不好的傳言。因為只有11個同學，所以有人說我們班可能會解散，我們這幾個同學要各奔東西了。懷著忐忑的心情終于等到進冰場上課了，老師確認說我們班不會解散，我一下子就釋懷了。因為喜歡滑冰，所以早在上學期我一知道這里有冰場，就已經辦過滑冰卡來滑過了。不過和老師同學一起來上滑冰課的'感覺和自己來完全不一樣。冰場還是那個冰場，氣氛卻完全不同了。之前我是看教小朋友滑冰的教練怎么滑然后默默跟著學，而現在有老師專門指導我了。就像沒有依靠的流浪兒找到了媽媽一樣。我在冰上不會摔倒，但是滑起冰來完全沒有技巧可言。老師很仔細的教導我，很耐心的看我滑，老師給我最貼心的指導：“屈膝，身體微微前傾，重心放在左腳上，單腳支撐”。通過和老師學習，我已經會壓步了，也可以較快速的滑起來了。雖然在速度較快的時候我還是不太敢壓步轉彎，重心的掌握也不夠好，但我相信通過不懈的努力和練習，我漸漸就能很優美的壓步轉彎了。

這一學期的滑冰課可能只是我大學生活中的簡單一筆，但它將成為我一生美好的回憶。

暑假總結和收獲范文（14篇）篇九

暑假來了，在暑假里，有快樂，有悲傷，也有收獲，想知道我的收獲是什么嗎?看看吧!

該打掃屋子了!我首先把屋子掃干凈，然后，再拖一遍。我的“女兒”竟然破壞我好不容易打掃好的地!我氣得火冒三丈，真想把我的“女兒”揍一頓，可是，誰叫我現在是她的“媽媽”呢?我的火只能憋住了，哎!我只好重新掃，重新拖了!

該買菜了!我拿著錢，沒人帶我，我只好坐的士了。到了菜市場，我挎著籃子，高興地挑選菜，今天吃什么呢?我突然想起，我們好像很久沒有吃過西紅柿炒雞蛋了，就選西紅柿吧!我挑了幾個又大又紅的西紅柿，付了錢，又想吃涼拌黃瓜，我又去選黃瓜，可是怎么選呢?我只好隨手拿了幾根，旁邊的老奶奶說：“挑黃瓜要挑盡量直的，而且有很多小刺的這樣，才新鮮!”我按照老奶奶的話去做，就挑了幾根黃瓜。再來個紫菜湯!我又買了一包紫菜，就回了家。

要做菜了!我按照媽媽平時做菜的樣子，我也開始做菜了。我的“女兒”說過：“做菜呀，最少，要加食鹽，我想著，就開始做了做西紅柿炒雞蛋時，我只加了鹽和味精;做涼拌黃瓜時我加了辣椒、鹽、味精、蒜、蔥花、香油;做紫菜湯時，我只加了鹽。

晚上，我自言自語道：“當媽媽真不簡單!”

通過這次的事情，我有了新收獲：原來，當媽媽也不容易呀!這次媽媽演的我一點兒也不像我，我其實有點頑皮，照顧媽媽演的這種女孩，對我來說，已經很難了，我小時候更頑皮，媽媽是如何撐過去的呢?我下定決心：一定要做一個乖孩子!this?is?my暑假新收獲!

暑假總結和收獲范文（14篇）篇十

這個暑假我觀看了日食，對奇妙的天文現象有了了解，而且還讀了一本好書，收獲甚大，關于內容詳情如下。

暑假眼看就要結束了，真有些舍不得。不過回過頭來想一想，除了玩得痛快以外，還真有幾項收獲值得回味呢!

收獲一：8月1日，媽媽在網上知道晚上有日食，我們便早早的吃完飯，來到河邊觀看。

天邊的太陽圓圓的，發出奪目的亮光，射得人眼睛發痛。過了一會兒，方才還是圓圓的太陽，像被什么咬去一塊似，慢慢的，太陽越變越越小，而且被裹上了橘黃色，沒有了刺眼的光芒。我很奇怪，問：“奇怪，太陽應該是全部都發光的，為什么那一塊兒缺了呢?”“因為月亮，太陽和地球十分精確的在一條直線上，月亮把太陽光擋住了，所以才會有日食呀!日食包括日全食和日偏食，這可是難得一見的奇觀呢!”媽媽說，“古時候人們把‘日食’稱做‘天狗吃太陽’，并且認為它是兇兆，因為太陽沒有了，人類就無法生存，所以舉行各種儀式，乞求上天息怒，讓大地重新被陽光照耀。”聽了媽媽的介紹，我覺得這個世界真是奇妙啊!

收獲二：當然是讀書了!暑假時，爺爺給我買了一本《鋼鐵是怎樣煉成的》，這部小說成功地塑造了保爾.柯察金這樣一個無產階級英雄形象，展示了蘇維埃奪取政權、保衛政權和鞏固政權的波瀾壯闊的斗爭場面。我被保爾這種鮮明、倔強、堅強而又堅忍不拔的個性深深的打動了。

另外，我種植我家的寶貝那些有趣的植物太陽花、含羞草、茉莉花……可有意思了!我還看了幾部有意義的電視劇，收獲可大了!

呵呵!我愛夏天，我喜歡暑假，我真想再接著過一個暑假呢!

暑假總結和收獲范文（14篇）篇十一

在暑假里，我有許多收獲，學會了跳舞、寫作文，還會打羽毛球了。其中最使我感到自豪的是我學會了寫作文。我的學習經過先不告訴你，你想知道就自己往下看吧！

暑假剛放假，媽媽就在“快樂作文天地”給我報了名。去學作文的前一天，我心里非常害怕，因為我擔心寫不好作文，老師會批評我。到了作文學校，我看見許多同學都坐在教室里呢！還有一位老師正準備上課。剛開始我站在門外不敢進來，老師看到了我，親切地拉著我的手說：“進來吧，不要害怕。”我鼓起勇氣來到了教室里。

開始講課了，我們第一次寫的是看圖作文，大屏幕上面出示四幅圖，老師叫我們根據圖寫一個故事，老師首先引導我們觀察，再把這四幅圖的大概意思明白了一遍。老師還告訴我們要寫時間、地點、人物、事情的起因、經過和結果，這六大要素。我開始寫了，首先是寫開頭，交代時間和地點。寫完開頭就詳細地寫經過。可是寫到結尾時，我不知道該怎么寫，就急得抓耳撓腮。突然，我靈機一動，想起該怎么寫了，對！就寫這個故事使我懂得的道理。

我寫完了，拿去給老師檢查，老師一看，爽快地說：“你真棒！過關了！”當時我都不敢相信自己的耳朵，高興得都差點跳起來了。

一天天過去了，我一直都認真地學寫作文，寫得越來越好！暑假結束，作文班舉行作文比賽，我還得了一等獎呢！

在這個暑假，媽媽給我報了作文班，使我的作文水平提高了，我也在利用別人玩的時間學習了新本領，我非常高興，這個暑假過得真有意義！

暑假總結和收獲范文（14篇）篇十二

放暑假了，在家閑著沒事干，悶的慌，一想，在家閑著也是閑著，便向父母申請了去打暑假工的許可，我對他們說，打暑假工可以鍛煉自己，還可以提前接觸一下社會，等到將來長大了更容易適應社會。他們再三考慮，但還是同意了。

有一天，陽光明媚，晴空萬里。我和一個老鄰居的兒子一起收拾好行李，坐上了長途車，來到一家叫伯頓西餐廳的酒店。

這家酒店的門面很大，裝飾十分講究，光看著就是一種美的享受。我們安放好行李并簽定了勞動合同，就這樣，我們成了這家公司的員工。第二天，我們穿上那套帥氣十足的廚師服，正得意時，只見一個肥頭大耳的莽漢子，身穿紅領子的廚師服，戴著高高的帽子沖我們喊著：“干嘛呢，大不用干活了是嗎？那新來的過來。”“這是你們的第一份工作，我對你們會管的比較嚴，要求比較嚴格……”，我心想：一定好好干。因為“生活是一個大練兵場，是磨礪人的舞臺”。

砍切雞這么簡單的事，還不至于讓我們站在一旁連續觀察幾天吧，于是，我忍不住把真實的想法告訴廚師。當我接過刀，用力砍切雞時，雞肉被我切得模糊，不像廚師切的一塊塊好看，我切的那些雞內的某些液體流出十分惡心，看到這一切，自己感到很慚愧。但廚師并沒有責怪我，而是用委婉的語氣說：“現在你明白我為什么先讓你看吧，從看中總結經驗，所以切出漂亮的雞塊關鍵是要用力剁，還要掌握切雞的技巧”。說著，隨手把一只整雞拿來做示范。當我再次把雞放在案板上，雞胸朝下，輕松地從雞脖子到雞尾沿脊椎一側切開時，讓我更有自信把整只雞砍切完，看到將切好的雞塊放在盤子上，同時得到廚師的肯定，我好激動。這讓我下定決心以后要做好每一件事。

以后每出一道菜或看見自己烤好的金燦燦，香噴噴的面包，口感又好時，總會感到成功的喜悅。在廚師的指導下，我漸漸學會了很多，收獲了很多。到領薪水的時候，看著我人生中的第一份薪水，雖然不多，卻讓我明白：只要自己細心觀察就能學到東西；只有通過自己的勞動，才會有回報。

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暑假總結和收獲范文（14篇）篇十三

暑假期間，我們回到了我的家鄉——潮陽。在老家的日子實在無聊，于是，我召集來了許多的新伙伴來陪我練打乒乓球，我們以練打乒乓球為樂，打球可以讓我們暫且忘掉父母的嘮叨。

說到打乒乓球，還有一段歷史。記得剛開始學乒乓球時，因為對它一竅不通，所以但是不管和誰打都打不過。當時那個感覺就像一桶冰冷的水澆到了心上——涼透了。但是要讓己變強，只能改變自己。我決定練！這個信念決定了現在的技術，原來感覺枯燥無味的乒乓球，現在變得有趣了。人生就是這樣，所有的事情都是以難開頭的，這樣才更有深刻的體會。

我碰到的對手很多，而且都不一樣。我發現一個問題，球技好的人，球品也好。那種心高氣傲，一臉自負，一邊打球還一邊罵罵咧咧的人，總讓人打的不舒服，和他打的人可能會大失自尊心。而那些勝球不驕、敗球不妥的人往往讓人心悅誠服。

打球要調整好心態，絕對不可以耍脾氣。打球一定要心平氣和，不可以心浮氣躁，太想贏球反而一敗涂地，因為太急了就會搶攻，而對手的招式也會看不清，輸的太多也要調整好心態，其實打球的正真含義在于玩的開心，而不在于分數。要贏的光彩，輸得磊落。贏了只說明你一次成功，不必太過開心；輸了說明自己技不如人，別人的冷言冷語要承受，不要再找借口，這就是比賽。

其實生活和做人也是這樣，做事學習都要由好到壞，從不會到會，從一竅不通到融會貫通，一步一步都要走穩。做事要講究方法，否者會事倍功半。不可一味堅持自己的立場，到頭來吃虧的是自己。

做人是慢慢積累經驗的，經驗在哪兒？就在你身邊。

暑假總結和收獲范文（14篇）篇十四

暑假來了，在暑假里，有快樂，有悲傷，也有收獲，想知道我的收獲是什么嗎？看看吧！

該打掃屋子了！我首先把屋子掃干凈，然后，再拖一遍。我的“女兒”竟然破壞我好不容易打掃好的地！我氣得火冒三丈，真想把我的“女兒”揍一頓，可是，誰叫我現在是她的'“媽媽”呢？我的火只能憋住了，哎！我只好重新掃，重新拖了！

該買菜了！我拿著錢，沒人帶我，我只好坐的士了。到了菜市場，我挎著籃子，高興地挑選菜，今天吃什么呢？我突然想起，我們好像很久沒有吃過西紅柿炒雞蛋了，就選西紅柿吧！我挑了幾個又大又紅的西紅柿，付了錢，又想吃涼拌黃瓜，我又去選黃瓜，可是怎么選呢？我只好隨手拿了幾根，旁邊的老奶奶說：“挑黃瓜要挑盡量直的，而且有很多小刺的這樣，才新鮮！”我按照老奶奶的話去做，就挑了幾根黃瓜。再來個紫菜湯！我又買了一包紫菜，就回了家。

要做菜了！我按照媽媽平時做菜的樣子，我也開始做菜了。我的“女兒”說過：“做菜呀，最少，要加食鹽，我想著，就開始做了做西紅柿炒雞蛋時，我只加了鹽和味精；做涼拌黃瓜時我加了辣椒、鹽、味精、蒜、蔥花、香油；做紫菜湯時，我只加了鹽。

晚上，我自言自語道：“當媽媽真不簡單！”

通過這次的事情，我有了新收獲：原來，當媽媽也不容易呀！這次媽媽演的我一點兒也不像我，我其實有點頑皮，照顧媽媽演的這種女孩，對我來說，已經很難了，我小時候更頑皮，媽媽是如何撐過去的呢？我下定決心：一定要做一個乖孩子！thisismy暑假新收獲！