優秀作文需要有獨特的創意和個人觀點，不能陷入平庸和俗套。推薦給大家幾篇經典的優秀作文，希望可以激發大家對寫作的興趣和熱情。

四年級戒煙四年級范文（16篇）篇一

“我爸爸是個勇敢的，從不放棄的人，你戒煙一定成功。”這是我在他戒煙時，鼓勵他的話。

不知怎么的，我爸爸最近愛上了吃煙，一抽煙就咳嗽，講課時咳嗽，平時回家一進門也咳嗽。

你也許會認為他戒煙是受了我和媽媽的'打擊，那你就錯了，這次是他自己下決心戒煙的。他買來瓜子、蘋果、糖果、桔子來轉移注意力。

一吃完飯，他泡了茶，坐在沙發上嗑瓜子，一邊說：“我多想吃一支煙呀！”

這時我就會說：“我爸爸是勇敢的，從不放棄的人，你會成功的。”，還會對他豎起大拇指，他也會對我豎起大拇指。

眼看這煙已經很快要戒掉了。

可是有一次，我已經上床睡覺了。

“蒙兒，快來，你爸爸要抽煙了呀……。”傳來了媽媽的喊叫聲。原來，不知爸爸從哪里弄來了一支煙在手里，一手拿了打火機，正準備點燃。這時，媽媽用火眼金睛逮住了他。爸爸把煙藏在背后，媽媽要爸爸交出來，可爸爸不肯，媽媽靈機一動，想到了一個辦法，就喊叫著把爸爸推到我面前說：“你爸爸要吃煙。”我對爸爸說：“為了你和他人的幸福，你就下決心戒了吧！爸爸！”

從此，爸爸就沒有再吃過煙。

四年級戒煙四年級范文（16篇）篇二

小何的爸爸是標準工人。他每天準時出門回家。要善良，永遠不要發脾氣。我媽經常開心地對人說：“我家一直很乖，這么多年都沒和我吵過架。”我在電視上看到很多美好的家庭因為“婚外情”“濫交”而四分五裂。但是，既然媽媽說爸爸“乖”，我就放心了。

爸爸除了抽煙什么都好。就連他自己也想不出來是什么時候上癮的，就像爸爸常說的：“總之，我是在愛上你媽媽之前就愛上了抽煙。”

前幾天，我和媽媽一起努力說服爸爸為了他的健康戒煙。每次電視上有“戒煙”的廣告，我媽都會抓住機會進行正面教育，我也會附和。沒想到會得罪我爸，我媽也太羅嗦了，我也膽小的不能當小孩。

后來我媽想出了一個“沉默勝于聲音”的方法。再也不要當面指責勸說。每當爸爸在家抽煙，媽媽就傷心地咳嗽，我就盡量捏住鼻子用嘴呼吸，擺出滑稽的表情來幫助媽媽的效果。這時候爸爸會熄滅他的香煙。幾次之后，爸爸不得不戒煙。

現在，我父親不抽煙。可想而知，我家的空氣越來越清新，整個社會都少了一根煙。雖然這有點瑣碎，但如果每個家庭都像我的家，那就不是了。

哈哈，我真想說：爸爸萬歲！

四年級戒煙四年級范文（16篇）篇三

什么？爺爺戒煙了！太棒了！爺爺終于知錯就改了。那么爺爺到底有沒有徹徹底底戒掉煙呢？我有這樣一個問號，所以我決定周末去爺爺家觀察一下。

來到爺爺家，我坐在爺爺旁邊，只見爺爺拿起火機。我嚴厲地提醒道：“爺爺，你忘了嗎？”爺爺無可奈何地長嘆了一口氣。

緊接著，爺爺收拾著準備出去。我不放心，所以也跟著出去，但我沒告訴爺爺，生怕他發現。我跟著爺爺到了廣場，可是被那里的小賣鋪吸引了，我忍不住進去買了幾顆糖，方便爺爺戒煙，又買了一袋辣條，我吃著辣條走出了店門，一轉眼，人呢？不過，我知道爺爺一定是去了乒乓球室，我來到乒乓球室，小心翼翼地望了望，。嘿！還真在那，他打完了球，坐在長椅上，拿出了珍藏已久的寶貝——煙。“真是不自覺！”我心想。我進去奪過煙，“爺爺，不讓你抽煙是為你好，吸煙有害健康，你別忘了你當初怎么被送進醫院，你的肺子已經動過手術了，請自覺點吧。”我一本正經地對爺爺說。然后給爺爺了顆草莓糖。

吃過晚飯后，我回家了。不知我說的話對爺爺有沒有作用，希望有用啊！

前幾天爺爺給我打電話說他徹底不抽煙了，爺爺還說多虧了我幫爺爺徹底戒煙。我格外高興，可以證明的是爺爺那天真的一支煙也沒抽。

在我和爺爺的共同努力下，爺爺把煙癮已經戒得干干凈凈了！

作者：張鈺婕。

星期五放學，我一踏進家門，就聞到了一股熟悉的味道，不用猜，那就是煙味！我的爺爺最大的愛好就是吸煙，每天和煙形影不離。夾煙的食指和中指都被煙熏得黃黃的，用肥皂洗都洗不掉。爺爺每天的固定活動那便是抽煙，用他的話就是：“飯后一支煙，賽過活神仙。”這可苦了我們一家子，我們都深受到“二手煙”的危害，為此，我們決定讓爺爺戒煙。

有一天，我走到坐在沙發上正抽煙的爺爺身旁說：“爺爺，你戒煙吧！難道非抽不可么？難道你沒有看到煙盒子上有六個字：吸煙有害健康么？”爺爺說：“那都是騙小孩的，我抽了一輩子，也沒有感覺我身體有什么影響呀！”我對爺爺說：“你換位思考一下，您覺得不傷害，不影響自己，但是您把全家人都害了，您作文看，媽媽咳嗽的多厲害呀！您為著全家人的健康，把煙戒了行么？爺爺聽了，抿了抿嘴一言不發。

爸爸，媽媽監督，全家齊上陣，就這樣一直持續了幾個月，我能看出他的艱難，顯然戒煙時很痛苦的一件事，但痛苦也要戒煙，我們一直鼓勵爺爺，直到有一天，爺爺和我去散步，正好碰到了鄰居家的王爺爺，王爺爺給爺爺了一支煙，而爺爺輕輕的擺擺手說：“不用了，我戒了。”我吃驚了，爺爺戒煙了，真是太棒了。

從那以后，家里的空氣也變好了，爺爺戒煙了，是我們家的一件大喜事。家里歡聲笑語。我真的是太—開—心—了—！

四年級戒煙四年級范文（16篇）篇四

“不要抽煙，不要抽煙，不要抽煙！”爺爺以前很愛抽煙。一天抽一包煙沒問題。我們就像消防員，戴著“防毒面具”。

有一天，我忍無可忍，生氣地說：“我一定要讓爺爺戒煙。”

我手里拿著一個噴水瓶，怒氣沖沖地向爺爺走去。我看起來像一只大老虎，我的力量感覺長了十倍。我走路的時候，聲音聽起來像恐龍的吼叫。我堅定的說：“爺爺，你不能再抽煙了！”

爺爺醉醺醺地說：“每天一支煙，就是活神仙。”我反駁道：“你一天抽十幾根煙，一根都沒有。”爺爺說：“抽幾根煙，就打幾個神。”我說：“世界上有很多人因為吸煙而傷害了自己。他們有的被煙熏黑了，有的得了肺癌，有的被熏死了。”

爺爺有點動搖，我很開心。

我說：“最近書記不住，爸媽記不住文件，外婆連“爸爸”都不會讀，都是對吸煙有害的。”爺爺問：“為什么？”“因為智力差，有的是吸煙造成的，”我說。

爸爸媽媽說：“爸爸，別再抽煙了，對身體不好。”

爺爺拿定主意說：“好吧，以后我不抽煙了。”

四年級戒煙四年級范文（16篇）篇五

抽了起來。漸漸地，媽媽的要求放松了，有一次，我竟然還聽她說：“唉，你爸爸應酬多，工作也太累了，每天都要這么晚回家，算了吧，讓他抽吧！”不，這怎么能行，我從報紙上看到過，抽一支煙，比吸十天廢氣還毒！有實驗證明，染上肺病的人，80％是因為抽煙呀！“爸爸，戒煙吧！”多少次，我在心里默默地想著，久久地不能入睡……但爸爸還是日復一日地抽著他的煙，直到有一天，發生了那件事后，爸爸終于不再抽煙了。

那是一個盛夏的夜晚，我又染上了流感，媽媽在外地出差，爸爸便急忙帶我去醫院看病。可能是因為心里著急，一路上，爸爸仍在不停地吸著煙。好不容易來到醫院，一診斷，醫生就說要輸液，還說情況挺嚴重的。唉，又要輸液！我暗嘆不幸。爸爸更著急，手忙腳亂地幫我安頓好吊針后，便無助地坐在輸液室里，焦急地看著那一滴一滴的藥水不緊不慢地滴下來。也許是藥水太慢了吧，爸爸起身從口袋里摸出煙，看到輸液室里的'禁煙牌子，他把煙放了回去。大約過了半多小時，爸爸大概實在是熬不住了，他對我說：“我外面去抽根煙，一會兒就回來。”我閑得無聊，目光隨意地掃視著輸液室里的每一個人。突然，我的目光集中在了一對母女身上。女孩……只有6歲左右，她躺在母親懷里，長得十分可愛。可是弱小的她此刻卻滿臉通紅，呼吸急促，還不時地咳嗽著，她母親滿面愁容。看到這一幕，我也有些著急了。忽然，小女孩的呼吸好像愈加困難了，她不停地咳，好像要把五臟六腑都給咳出來，母親急忙喚來了護士，只見她們急匆匆地跑出去，不知把女孩送到了哪兒。后來，我從護士們的對話中，得知了那女孩得了嚴重的肺炎，而主要原因是被動吸煙。

女孩在說。這時，爸爸好像也突然領悟到了些什么，只見他把剛點的煙給滅了，連同煙盒一起扔進了垃圾桶。

從那以后，爸爸再也沒有吸過煙。

四年級戒煙四年級范文（16篇）篇六

每個周末，我都會和爸爸媽媽一起去老家看望爺爺。

這天，我們剛進客廳，就聽到爺爺在劇烈地咳嗽。爺爺是有三十年抽煙史的老煙民了，每天和香煙形影不離，看電視的時候吸煙，澆花的時候吸煙，散步的時候吸煙，因此他經常咳嗽，而且隨著年齡的增長，咳嗽得越來越厲害了。

我聞著滿屋子的煙味，捂著鼻子，跟爺爺說：“爺爺你不能再吸煙了，吸煙對身體是有害的。”

爺爺驚訝地看著我說：“是嗎?我可吸了幾十年，好好的呀。”我接著說：“爺爺，報紙和電視上經常報道有關吸煙的危害，吸煙容易引發肺部疾病，有些人因為吸煙損傷身體住院，肺部都變黑了。”

爺爺聽了我的話，高興地對我說：“孫子，你真的長大了，會關心爺爺了，哈哈。”

“香煙不僅危害吸煙者的健康，而且家里其他人也會受到二手煙的影響。二手煙的危害可大了，會引起各種呼吸道疾病!我們全家都需要一個健康的生活環境。”我趁熱打鐵地跟爺爺解釋。爺爺聽了我的話，拿起手中的煙盒若有所思，然后說：“那我就聽孫子的，下定決心開始戒煙!”

從此，爺爺慢慢地把煙給戒了，家里的煙味從此消失了。

四年級戒煙四年級范文（16篇）篇七

吸煙有害健康，可是老爸卻卻“執迷不悟”，每天都抽煙。

有一天，學校組織我們看了一個關于吸煙的危害的短片，吸煙的危害真是太大了。于是，我打算回家幫爸爸戒煙。

爸爸已經有幾十年的吸煙歷史了，要讓他把煙戒掉，談何容易。用老爸的話說，寧可不吃飯也得吸煙，為此媽媽不知和爸爸吵過了多少次，可是都不見效。我知道有很大的困難，但我還是有信心的。

當天晚上，我就上網查了很多關于吸煙危害的資料和圖片，然后打印出來，爸爸回來以后，我就把這些放到桌子上。爸爸看到這些資料和圖片很吃驚，當知道我要幫他戒煙后，爸爸竟然笑了起來。我很嚴肅地說：“爸爸，為了您的健康，請您一定得配合我，我是認真的。”爸爸看到我這么嚴肅的樣子，也認真了起來。后來，我又和爸爸“約法三章”，并且在上面按了手印。

爸爸開始戒煙了。以前爸爸每天吸五支，現在已經減少為兩支了。每當吃完飯爸爸要拿煙的時候，我就立刻把削好的蘋果送到爸爸的面前。于是，爸爸就用吃蘋果代替了吸煙。看到爸爸的轉變，我好高興。

也許，讓老爸真正戒掉煙還會有很多的困難，不過我有信心，只要我能夠努力地堅持，那么，爸爸戒掉煙是早晚的事。

四年級戒煙四年級范文（16篇）篇八

我的爸爸是一個吸了十多年煙的老煙民。他滿嘴的黑牙，每次吸煙就一次性吸好幾根香煙，屋里飄滿了煙味，嗆得我直流眼淚，應此我準備給爸爸戒煙。

一天晚上，我對媽媽說：“媽媽，我們幫爸爸戒煙。香煙里含有大量的尼古丁，一地尼古丁就可以毒死兩匹馬，那么多尼古丁的毒力一定很強。”媽媽聽了，覺得有道理，愿與我一起幫爸爸戒煙。我們商量了一個計劃——藏煙。由于我想快一點讓爸爸戒煙，所以現在就開始行動。我把家里的.煙都放入我的布娃娃的肚子里了，我想：爸爸一定想不到煙在這！爸爸來了，他坐在凳子上，翹著二郎腿，把手放入口袋里準備拿煙，誰知他沒帶煙。于是，爸爸開始翻箱倒柜地找起了煙。可是怎么也找不到煙，只好去問我和媽媽：“看見煙了嗎？”我和媽媽異口同聲地說：“沒。”這時，爸爸見我一臉壞笑地站著，生氣地問道：“晶晶，你到底有沒有看到？”我只好坦白道：“吸煙有害身體，我想幫你戒煙。”爸爸聽了，若有所思地說：“那我試一試吧！”我聽了，十分高興，還在爸爸的口袋放了一些糖，幫他打消抽煙的念頭。三個月后，叔叔來我家做客，遞給爸爸一根煙。我以為爸爸會高興地接過，誰知爸爸擺擺手說：“不抽了，我已經戒煙了。”我聽了，高興地一蹦三尺高。

耶！爸爸終于戒掉煙了！

四年級戒煙四年級范文（16篇）篇九

我家的老爸被我喻為十全九美，他一不喝酒，二不嚼檳榔，三不打牌，就是喜歡抽煙。要是我爸不抽煙該多好。

我考慮了很久，怎么樣讓老爸變成十全十美的人呢？我決定和老爸多溝通溝通，好好勸勸他。于是我把老爸恭恭敬敬請到我的房間。我微笑著拿著芙蓉王說：“老爸您知道這是什么嗎？”

“你傻了，這是煙。”老爸樂了。

“不，您只知其一不知其二，它不只是煙，還是新型的武器。”我故弄玄虛。

“武器？開什么玩笑？”老爸不解。

“這煙里有大量的尼古丁，如果把一包煙里的尼古丁全抽出來，注射到牛身上，那牛就一命嗚呼，死翹翹啰。”我觀察著老爸的反應。

老爸毫不在意的說：“你爺爺抽了一輩子的煙，活到了七十八歲。沒有你說的那么厲害。”

“抽煙是一種慢性中毒，它也像買六合(he)彩，有的人抽一輩子，沒一點事，有的.人抽幾年就得了肺癌，您能保證您不會中彩嗎？”我反擊道。

老爸沉默了，我決定趁勝追擊：“我是您的獨身女，您出了問題，我和媽媽怎么辦？再說您在家抽煙，我們也都抽您的二手煙，它不僅害了您，還害了我們一家子。”

老爸的臉色很嚴肅，他在思考，我走出了房間，讓老爸好好想想。

吃晚飯啦，吃完晚飯。老爸習慣性的拿出一支煙叼在嘴里，我馬上端起茶放到老爸的手里：“您可不能飯后一支煙，快活似神仙。”

老爸不好意思的笑了，把煙放在鼻子下聞了聞，不舍地塞進了煙盒。看到老爸戒煙的決心不夠，我得來個釜底抽薪：“老爸，我們來個約定，從今天開始您戒煙，我戒軟飲料。怎么樣？您可別告訴我，您沒有膽量應戰。”

“我可不能讓女兒小瞧了，戒煙就戒煙，我倆一起努力。”老爸想了想把煙鄭重的交到我手上:“再來個規定，以后我若抽一支煙，罰十天做飯，你若喝一瓶飲料，罰十天沒零食吃。你敢不敢接招”

“接招就接招，誰怕誰。”我信心滿滿。

從此以后，我再也沒有喝過軟飲料，也沒看見老爸抽過煙，我勸老爸戒煙行動完美成功。

四年級戒煙四年級范文（16篇）篇十

我有一個好爸爸，他有高超的車技，會做美味的飯菜，會修理各種小家電。可是他有一個很不好的習慣，就是太愛吸煙了。有一次，媽媽給爸爸買了一條煙，他竟然一周就吸完了。

每當爸爸在家吸煙的時候，客廳和臥室都飄散著一股濃濃的煙味兒，害得我和媽媽不停的咳嗽，難以呼吸。我想爸爸可能吸一陣子，以后就不吸了。可是我想錯了！爸爸不但沒有戒煙，反而越吸越厲害了。

有一次，我看電視的時候，中間插了一段廣告，里面說人每吸完一支煙，就會減少兩小時的壽命；吸完一條煙，壽命就減少一個星期！里面還提到，人如果一直吸煙，肺就會越來越黑，會得各種呼吸系統疾病，最后還有可能得肺癌呢！聽到這，我身上起了一身雞皮疙瘩，太嚇人了！我問媽媽：“里面說的是真的嗎？”媽媽說：“你可以自己上網查一下吸煙的危害。”我打開電腦，在百度上搜索“吸煙的危害”，一下子出來了許多吸煙危害健康的內容。我看了幾個，越看越害怕。我暗地里下了決心，為了爸爸的健康，為了我家的幸福，我一定要讓他戒煙。

事不容緩，我馬上開始采取行動。我把爸爸的煙藏到了冰箱里。爸爸回家看不到自己的香煙，覺得很奇怪，嘴里一直嘟囔：“煙放的好好的，怎么會突然沒了呢？”他在家里四處找，也沒找到。爸爸很無奈，就去做飯了。他打開冰箱去取菜，沒想到一條煙立馬顯現在他的面前。他哈哈大笑，又津津有味的吸了起來，一邊抽煙一邊哼著小曲兒開始做飯。

看來藏的地方太容易了。第二次，我把煙藏到了衣柜里面。爸爸又開始找了起來，這次終于沒找到。他就開始自我安慰：沒關系，說不定哪天煙就自己蹦出來了。這幾天，因為爸爸沒有吸煙，家里的空氣質量好了很多。幾天后，爸爸要換衣服了，他打開衣柜，煙又出現在他的面前。他非常得意地說：“踏破鐵鞋無覓處，得來全不費工夫。”家里又開始飄起了煙味。這一次，我徹底憤怒了，直接把爸爸的煙扔到了垃圾桶里。他再也沒有找到了。

我想對所有的爸爸說：“為了您和我們全家的幸福，請你不要再吸煙了！”

四年級戒煙四年級范文（16篇）篇十一

親愛的爸爸：

您好!

爸爸，我給您寫這封信你會感到驚呀吧，目的就是為了讓您能戒煙，在我童年的記憶您就時常叨著煙。爸爸，吸煙有害健康!這是每個人共知的，也可以說全世界的人都知道。每次嘴里吸著煙，我便一直勸您吸煙不好。但是您只是嘴上說說我會戒的，可是您至今仍是無動于衷!沒有一點打算戒煙的念頭!

這不，一大早爸爸又坐在沙發上，悠閑地拿出一包香煙和一只打火機。還翹著二郎腿，真是自在呀!“啪”的一聲，煙點著了，爸爸猛地吸了一口。“呼”地一下把一口煙吐向了正在看博文的我。我沒有防備，被香煙的氣味熏得咳嗽起來。弄得家里也是煙霧繚繞的!

我忙走到爸爸面前“講理”。“爸爸，別抽啦!”我皺著眉說，“煙里有尼古丁，有毒!”你吸煙不僅使自己的身體變得越來越弱，它會影響你健康的，也把家里的空氣污染了。全都是煙味!影響我和媽媽呀。為了我和媽媽著想你也戒下煙呀!就算是做了一樁好事兒了!沒想到爸爸說：行，可以。”我默默的在心里說：“呼~終于不用在被這可惡的煙味熏到了!

可是，第二天，爸爸又一如既往的在那吸煙，昨天不是才說過，今天又反悔了，然出爾反爾呀!唉，爸爸，你真是無藥可救了!

爸爸，我無意間看到個廣告，是說10支香煙可以毒死一只白鼠，20支煙就可以輕易地毒死一頭巨大無比的大象，這只是僅僅一組小數據。吸煙不但會給您帶來傷害，還會給他人帶來傷害。因為平時您總在煩悶時拼命抽煙，每次家中烏煙瘴氣，無論媽媽、姐姐和我怎么勸說，您總是今天推明天，明天推后天……可到如今，您仍然是無動于衷。真是急人。

爸爸，我希望你能徹底的改掉愛吸煙這個壞習慣。為了您的健康，為了家庭的環境及您身邊朋友們的健康，請您趕緊戒煙吧!

爸爸，祝你戒煙成功!

祝：

工作順利、戒煙成功讓你戒煙的女兒。

四年級戒煙四年級范文（16篇）篇十二

今天，天氣晴朗，陽光明媚，我在家里看電視，正看得津津有味的時候，突然我忍不住咳了一下，我想：我怎么咳嗽了?我是不是被戲劇中的人傳染了?不可能，不可能!我看了看爸爸，頓時氣不打一處來，原來爸爸正在抽煙!于是，我沒好氣地對爸爸說：“爸爸，你能不能不抽煙啊?”爸爸擺擺手說：“你這小孩子多管閑事，一邊去!”我真對爸爸無語。

下午，我去書房拿《十萬個為什么》的書，看到抽煙有害健康的知識。我偷偷看了爸爸一眼，爸爸還是右手拿著煙，左手拿著手機，像神仙一樣快活，我都感覺手機在說：“主人，求你放過我吧!”這時，我想了一個妙招，我叉著腰站到爸爸面前說：“爸爸，我跟您說過多少回了，吸煙有害健康，你再抽一根煙就罰一百元錢，你知道嗎?你抽煙我都咳嗽了，書上說一支煙都有兩千個毒素，您想我們跟著您一起吸入有害物質嗎?”一旁的媽媽聽到了說：“說得好，不愧是我女兒啊!”爸爸聽了我的話，馬上把煙扔進垃圾桶，從此，爸爸再也沒有抽過煙了。

太好了，老爸戒煙成功了!媽媽說我的功勞最大，我也想跟全國愛抽煙的人說：“吸煙有害健康哦!”

四年級戒煙四年級范文（16篇）篇十三

晚飯過后，老爸打開電視機，坐在沙發上一邊看電視，一邊逍遙快活地吸起了煙。濃煙滾滾，不一會兒就充滿了整個房間，嗆得我和媽媽喘不過氣。但拿他絲毫沒有辦法。其實，我和媽媽也曾多次“開導”老爸戒煙。

比如上次，我和媽媽到書店和網上下載了許多關于關于吸煙的資料。回家后拿給爸爸看，本以為這次會大功告成，可誰知老爸不但不怕，反而風趣地說：“吸煙得病的人，是因為每天不堅持吸，要不就是剛吸。像你老爸這樣強壯的'人，每天堅持吸煙，是不會得病的。”聽了老爸這么一“邪說”，氣得我和老媽干瞪眼，不用說最后以失敗告終。這回，經過我和老媽幾天以來的“完美計劃”，相信這次是決不會失敗的。

這次“作戰”方案是演一出“苦肉計”主角是本人，老媽的工作是輔助。晚飯過后，爸爸依舊又吸起了香煙。我慢慢地走到老爸面前，半信半疑地問道：“老爸香煙好抽嗎？對身體不好吧？”老爸抬起手，彈了彈煙灰，又轉過頭笑瞇瞇地對我說：“香煙可是百益而無一害的。俗話說的好，飯后一支煙，賽過活神仙。”說完爸爸又逍遙地吸了幾口。我心里暗暗得意，第一步已經成功了。我看了看老爸，從煙盒里抽出了一支香煙，拿起火機就要點。爸爸見狀，一把奪過香煙，大聲沖我吼道：“一個小女孩，怎么能吸煙呢？”哈哈，老爸已經中計了，成功在向我招手。我天真地對爸爸說：“你不說抽煙百益而無一害嗎？為什么不讓我抽？”爸爸知道中計，但無言以對。

這時，媽媽在一旁說道：“對呀，你抽不讓我們抽？”爸爸拍了拍大腿笑呵呵的說道：“好好好，我以后不吸煙了。”“成功了！成功了！”我興奮地喊道。

四年級戒煙四年級范文（16篇）篇十四

一個夜深人靜的晚上，“嘎吱”一聲，門開了，爸爸忙完一天的活回到了家。我連忙關掉電視，裝模作樣地看起書來。

第二天早晨，我一起床又聞到了那熟悉得令人厭惡的味道！走到客廳一看，果然，老爸又在抽煙！我很生氣，可我是他兒子，能怎么辦呢？有了！我跑到電腦前，在百度里輸入“煙的'害處”，一看不得了，煙的罪狀數不勝數！“老爸，您快來看！”我興奮地等待老爸來看，想著那“肺癌”的例子肯定能讓他嚇一跳！可是老爸就瞟了一眼，根本沒把他當回事，還說我小孩子家就愛小題大做！后來，老爸帶我到海灘玩，那里風景美如畫，他竟沒有抽煙。我很詫異：“老爸，您沒帶煙嗎？”老爸的回答更讓我震驚：“這么好的壞境，不想抽煙，不想破壞它！”

原來，美麗的環境能讓一個“煙鬼”戒煙！我渴望家里也有這樣一個環境，能讓老爸從“煙樂”中走出來！

四年級戒煙四年級范文（16篇）篇十五

周政昊。

爺爺的年齡越來越大了，身體也跟著一天不如一天。上樓梯時還會喘氣不止，偶爾還會咳嗽幾下。我現在也長大了，知道吸煙有害健康，便和家里人商量決定幫爺爺戒煙。

聽奶奶說，爺爺吸了差不多快30年的煙了，他的口頭禪就是：“可一日不吃飯，也不可不吸煙。”奶奶已經勸了十幾年了，可這個“老頑固”總是戒不了，還在繼續抽。

我是他最疼愛的孫子，決定幫爺爺戒煙，我便找了個機會單獨對爺爺說：“爺爺，為您的身體健康和我們一家人的健康，您把煙戒了吧！”爺爺聽了非常爽快的答應了，可到了第二天，我睡完午覺一起床，就看見客廳里一團團煙慢慢的飄進了我的房間里來了。我跑出去一看爺爺又在抽煙，我就指著爺爺手中的煙生氣的說：“爺爺，您不是已經答應我不抽煙了嗎？”爺爺紅著臉，從口袋里抽出一張大鈔往我們口袋里塞，還小聲的對我說：“對不起，乖孫，我控制不住，但我保證以后會少抽點，行嗎？”我摸了摸口袋里的零花錢，想說什么卻什么都沒說出來。

我回房后左思右想終于想出了一個好計。這出好計還得到了爸爸媽媽的支持。這天一大早起來，我假裝大聲的咳嗽。爺爺聽見了趕緊的過來問我：“怎么了？我的乖孫有哪里不舒服？”媽媽若無其事的說：“昨晚咳了半夜，下午放學帶他去看看醫生怎么說。”晚上放學時。我和媽媽到樓下玩了很久才上去，爺爺聽見我們開門的聲音就沖到門口，關切的問：“今天檢查醫生怎么說？好點了嗎？”媽媽回答說：“醫生說目前沒沒多大問題，是空氣污染引起的，如果不注意的話，以后怕引起大問題。”爺爺聽了之后半天不吭聲，過了一會兒進房把煙拿出來，全部都扔進了垃圾桶，還對我們大聲的說：“我以后再也不抽煙了，為了我的孫子，我說到做到！”

就這樣爺爺真的戒煙了。爺爺戒煙已經一年多了，現在我們一家人在一起就會聊起這件事情，他們都說爺爺戒煙成功，我可是大功臣！

蔡添易。

每個人都有著一個快樂的童年，童年也會給人生畫上一個個小小的記號，讓人生多姿多彩。現在我來給大家說說，我們家最近發生了一件新鮮事，那就是我爺爺戒煙了。

我爺爺是個老煙民了，爸爸說爺爺最少有20xx年的煙齡了。隨著他的年齡越來越大，身體也變差了，家里人一直在勸他戒煙，可仍然戒不了煙，我也不想再看到爺爺吸煙了，就決定幫爺爺戒煙。

“爺爺，您就別吸煙了，吸煙對身體有害！”“哎呀，你們怎么都那么煩，爺爺什么都可以改，就是改不了西安這個毛病！”爺爺說完又開始在家吞云吐霧了。這樣下去可不行，我決定要幫爺爺戒煙，我跑到沙發旁，挽著爺爺的手對爺爺說：“爺爺，您的孫子我求求你別吸了好不好？”“好好好，我不吸了。”爺爺二話不說爽快的答應了。

可到了第二天下午我放學回來，一打開門，家里怎么了？怎么那么多煙呀？進去一看，原來爺爺又開始吸煙了，我大聲的說：“爺爺，您怎么又在吸煙，你不是說了不吸煙了嗎？怎么又吸上了？”爺爺轉過頭來，小聲的說：“孫子，對不起，我發誓以后再也不吸了。”說完還把手上的煙錢都全塞給了我，看來爺爺是想用金錢來收買人心。雖然我也見“錢”眼開，但爺爺的煙也必須戒呀，讓我好好想想吧！

辦法終于想出來了，我利用星期六上午半天，在網上收集了大量因吸煙而引起肺癌，及給家里人帶來危害的圖片、文字都打出來了。特別是給家里孩子帶來危害的圖片，我更是多打印了一些。拿回來后我陪著爺爺在沙發上一張一張的看，一張一張的分析。看著看著，爺爺的臉色越來越難看。最后。他合上了這些資料，鄭重的向我承諾：“為了我們家人的健康，為了我孫子快樂成長，我真的再也不吸煙了！”

就這樣，爺爺終于戒煙了，這可是我們家的大喜事哦！

周巍銘。

我們每個人的成長道路上都充滿了酸甜苦辣，經歷過許許多多的事，這樣才是我們完整的童年生活。我覺得長這么大做得最有成就感的事，還是最近那次幫助爺爺戒煙。

爺爺年紀越來越大了，可“煙王”的風度不減絲毫。每天都還要吸煙，弄得家里總是“云霧繚繞，”偶爾還會咳嗽幾下。為了保護爺爺的身體，我們總是勸爺爺戒煙，但總是以失敗告終。

我正精心的策劃著……一個計謀閃過腦間。對，就這么辦！我用透視眼觀察著爺爺，只要爺爺一抽煙，“唰”的一下，我立馬過去把煙奪過來丟到垃圾桶。可這終究不是長遠之計，因為我還要上學，不能夠二十四小時圍著爺爺轉。爺爺還立馬向我“發兵”，訴“委屈狀：“孫子，來，這里有些錢拿著當零花錢，別來煩我了，我知道你對爺爺好。”唉，總是戒不了“煙王”的煙。

看，家里正好又來了幾位“煙客”和爺爺一起抽煙，家里頓時成了“人間仙境”。不僅這樣，還到處都有“煙客”與“煙王的吟詩聲。我堵住耳朵跑進房里，心里又生了一計。

為了爺爺我也拼了。等客人走后，我也拿出一支可以點燃的假煙和打火機，挨著爺爺坐下，只聽爺爺邊吸煙邊說：“飯后一支煙，快活似神仙。”我一聽也連忙點了假煙，也吟起了自編的小詩：“頭可斷，血可流，煙卻定要抽！”爺爺聽了轉過頭來，驚訝的說：“你這熊孩子，你不是反對我抽煙嗎？你小小年紀抽什么煙，趕快丟了。”我自信的回答：“我已經改變觀念了，決定要繼承您的光榮傳統。”爺爺哭喪著臉舉手做投降狀，說：“嗚嗚我投降！”這次改造“煙王”終于成功了，爺爺再也沒有抽過煙了。

四年級戒煙四年級范文（16篇）篇十六

戒煙難，難戒煙，這是讓很多戒煙者頭痛的事，我就給你們講一個親身經歷的戒煙故事吧。

爺爺是個“大煙鬼”，只要他在家，煙霧彌漫。一天三包剛好，二包嫌少。家人多次勸爺爺戒煙，最后還是不了了之。為此事奶奶和爺爺多次吵架。輕者嘴皮大戰，重者筷子飛舞。爺爺吸煙的口號是：寧舍一頓飯，不少二盒半。

我暗下決心非讓爺爺戒煙不可，慢慢等待時機。

一次弟弟做錯了事，爺爺嚴歷批評他。爺爺批評人很有一套：曉之以理，動之以情，頭頭是道，滿嘴吐沫。儼然是一位大教育家，直到你口服心服，外加點頭才算罷休。此刻，我眼前一亮，計上心頭。

晚上，爺爺靠在沙發上，一邊看電視，一邊悠閑地吐著煙圈。我立即行動，把弟弟叫來說：“你想不想讓爺爺戒煙？”弟弟學著電視機里的梅蘭芳唱道：“只要讓爺爺戒煙，小弟赴湯蹈火，也在所不辭。”我便對弟弟小聲吩咐：如此這般。

弟弟嘴里叼著香煙，大搖大擺走進了爺爺的房間。我緊隨其后躲在暗處偷看，只見他故意走到爺爺的面前，故意引起爺爺的注意，爺爺看見他嘴里叼著香煙，火冒三丈：“小小的年紀，就學壞，誰讓你抽煙的，你不知道吸煙的危害性有多大嗎？快扔了！”弟弟指頭夾煙，吐出煙霧，似乎很享受的樣子。我看到心中暗喜：有門，弟弟還真行。爺爺氣得滿臉通紅，一個箭步沖上前，搶過香煙，怒氣沖沖，指著弟弟：“你，你………”

時機成熟，我趕緊走了進去，煞有介事，批評了弟弟一番，然后對爺爺笑瞇瞇地說：“爺爺，您聽我慢慢道來，我們小學生都學過《品德與社會》中煙的n條罪狀。罪狀一：煙是許多疾病的致病因素，它能導致很多慢性疾病，甚至危急生命。罪狀二：煙與肺癌之間存在著因果關系，它是引發肺癌的一個重要因素。罪狀三：煙含有1200多種化合物，絕大多數對人體有害，毒性的是煙堿，又稱尼古代丁。一支煙含有6—8毫克的煙堿，足以毒死一只老鼠；20支煙的煙堿可以毒死一條牛。罪狀四：煙被點燃之后，有大量的煙霧彌漫在周圍的空氣中。在通風不良的環境中，煙霧便會被周圍的人吸入，造成被動吸煙或強迫吸煙。罪狀五：20世紀90年代，全世界每年有300萬人因吸煙致死，也就是說，煙平均每10秒鐘就害死1人。而且，這個數字還在不斷上升。估計至2020年全球每年因吸煙致死的人數將達到1000萬。罪狀六……”我是滔滔不絕，一邊說一邊看爺爺臉色變化。沉默、沉默、沉默，煙頭燒到了指頭。

為了試驗爺爺是否真的戒煙，第二天上學前，我故意在桌子上放了一盒五葉神，晚上放學一看，煙沒有動，卻發現了一張紙條：每年世界的無煙日這一天，商店不準賣煙，煙民不準在公共場所吸煙。我成功了。