心得體會可以是對一次旅行、一次讀書、一次活動或者一次困惑的思考和總結。以下是一些精選的心得體會樣例，希望能對大家有所幫助。

實踐周心得體會（實用20篇）篇一

20xx年8月，我們早早地收拾好行李，帶著給孩子們的捐贈品，舉著實踐隊的旗幟，在陳老師的帶領下，踏上了我們的征程。經過四、五個小時的顛簸，我們到達了我們的目的地——資陽市安岳縣希望小學。學校地處工業園區，旁邊有幾座小山丘，剛來的我們看到這么優美的壞境，覺得這兒條件還不錯，接下來的十幾天可能不會太苦。

于是我們懷著開心、愉快的心情，打掃教室，安排我們的“宿舍”。不得不提的是我睡覺的地方，女生和男生睡的地方不一樣。學校老師一共給我們留下了兩間教室、一間教導室和一間廚房，我們就把其中一間教室留著做我們男生的“宿舍”，我們把桌子拼起來，把我們早就準備好的睡袋和防潮墊鋪在桌子上，就當做我們的床。女生就把床鋪在那間教導室里，雖然很小，但是女生住下剛剛好，這也是名副其實的女生宿舍，所以我們男生也不能隨便進。當我們把床鋪好的那一刻，我們感到很溫馨，雖然很簡陋，雖然鋪的不是很整齊，但我們很開心，我們剛剛來就在一起的努力下鋪好了床，解決了住的問題。

接下來就是我們吃飯的問題了，我們拿著學校留給我們的鑰匙，打開了廚房的門。一開門，由于是很久沒煮飯的緣故，我們便看到一堆堆的老鼠屎到處都是，而且也沒有我們期待的電器設備，都是農村的那種大鍋土灶，還要燒煤和柴。由于前一天下雨的緣故，我們找到的煤都受了一點潮，第一次的燒火燒了很久。最后我們都有點餓了飯菜才好，盡管飯菜煮了很久，但是卻煮的很好吃。由于煮飯的流程很繁瑣，每次都重新安排的話，大家都不熟悉有會浪費很多時間，于是大家一致決定讓劉瑾和李潘兩位同學掌廚，其他同學輪流洗鍋。他們也開心的同意了，因為我們認可了他們的廚藝。

最最重要的就是要找學生來上我們的課。吃了早飯，我們就分成了三個組，采購組、宣傳組和煮飯組。采購組的同學負責去采購食材和日用品;宣傳組的同學負責去想附近的家長宣傳我們的支教活動，邀請他們把孩子送到學校來，并且做留守兒童的問卷調查;煮飯組的同學則留下了看家和煮飯。

由于我被分配在了煮飯組，所以宣傳組的具體情況我也是聽同學們后來說起的，不過他們也挺辛苦的，挨家挨戶地去向家長們宣傳，并且和留守兒童和老人交談，附近的居民很配合我們的調查工作，對我們的印象也都不錯，放心的把孩子送到我們學校。為了體驗生活，為了響應學院號召，我們采購組的同學，除了買日用品之外，還買了許多重要的食材，土豆和白菜，我們足足吃了十幾天的東西!我覺得這就是這次很重要的考驗之一，只吃素菜，而且不買貴的，每天必買土豆和白菜。因為我們每個人交了一百塊錢，資金必須要按預算來花，不然就得不到應有的鍛煉，我覺得這一點我們做的很好。

所有的準備工作的做的差不多了，吃住的問題都解決了，接下來就要迎接孩子的到來了。第二天一早，我們全體隊員都是六點都就起來了，洗漱過后，早早地做了早飯，就在我們還在吃早飯的時候，就有很多的家長帶著孩子來上課了。我們大家趕緊加快吃飯的速度，接待到來的學生和家長。我們原定的上課時間是九點多，可能是由于家長和孩子太過興奮了，就早早地把孩子送過來了，于是我們就把小朋友們的年級、姓名等情況做了統計，發現人數很多，年級跨度很大，最小的有一年級的，最大的有初中的，可我們只有一個教室。

最后我們經過商量，先將他們安置在一起，上午教英語、音樂等課外的課程，下午進行選擇性輔導。由于學生中一二年級的學生比較多，所以很吵，學生的注意力很難集中，老師不容易教學，在這時我們遇到了難題。最后，馬皓同學說他可以試一試，結果他采用類似早教老師的教學方式，邊哄邊鼓勵，小朋友們的熱情一下就被他帶動起來了，大家感覺他就像救星一樣，結果一堂課下來，他也感到有點累，主要是嗓子受不了了。最后，我們還給馬皓同學買的“金嗓子”喉片，因為大部分課程都是他在上，同學們都喜歡他，都親切地叫他“柚子哥哥”。

隨后的幾天里我們按部就班地進行我們的教學計劃，同時每時每刻也關注著他們的健康和安全。每天中午和下午太陽最大的時候，就是我們一個個地送孩子們回家的時候。陳承老師多次強調，家長信任我們，把孩子送到學校，我們就是小朋友們的第一負責人，所以我們必須要保證他們的安全。于是，我們每天一個個地送小朋友們回家，直到他們到家了我們才安心，才往回走。

雖然天氣很熱，但是大伙都沒有怨言，都很積極的護送小朋友回家，有時候小朋友跑得很快，為了防止他們跑到公路上去，我們都很小心地跑在后面跟著他們。我每次也跟著大伙一起去護送孩子們，有時候甚至都趕不上他們，我們都提心吊膽呢。護送小孩這方面或許這對我們也是一種考驗吧，至少我們保證了孩子們的安全，而且也得到了許多家長的贊賞，我們大家都感到很高興。

干完了正事，我們也得娛樂一下吧。每天晚上吃完飯后，就是我們的娛樂時間。我們干什么呢?看電影，玩游戲。我們在出發之前，我們男生每人都帶上了電腦和投影儀，為的是方便教學生計算機方面的知識給他們放映電影，和我們每天的總結。到了晚上，我們就放松一下一起看電影，玩益智游戲等，像什么“殺人游戲”、“干瞪眼”啊，我們都能在其中找到很多的樂趣，緩解一天的心情。

在經過前面幾天的摸索，我們大致已經能習慣在那邊的生活了。為了養成良好習慣，我們每天六點多起床，白天課余時間就和小朋友們一起玩游戲，教他們打籃球、羽毛球。但是由于很多小朋友是低年級的，考慮到安全問題，天氣也比較炎熱，我們最后就讓小朋友們在教室里玩。小朋友們逐漸和我們建立起了深厚的友誼，每次送他們回家的時候，他們都讓我們到家去坐，給我們拿一些水果之類的，當然我們不能收，我們很開心。最后的幾天，我們的攝影師同學就天天采集照片，將小朋友可愛的瞬間留下來了，我們也照了很多關于小朋友的照片，他們也都很喜歡照相。漸漸地我們都舍不得這些可愛的小朋友了。

在這個炎熱的夏天，我們來到了這里參加支教活動，對我們的毅力是個很大的考驗，但我們還是堅持了下來。通過這次三下鄉，我們這個小團隊里每一個成員都得到了相應的鍛煉，能力方面都得到了提高。就我來說，首先這次的支教活動，讓我認識了很多的朋友，俗話說，患難見真情，我們在這個特殊的地方相處了十幾天，大家相互幫助，共同解決各種難題，大家的心緊緊的連在一起，感覺就像一家人。

其次，我意識到團隊合作的重要性。無論你是在做什么事，無論你做的事是否很重要，但只要你在做了，你就要用最高的熱情和最熱衷的態度把它完成好。我們是一個團隊，我們每個人所做的事，都是為了整個支教活動的順利進行，都是為了集體的利益著想的。還有，我覺得一個團隊的領隊也起到了很重要的作用，我們每一個成員唯有服從領隊的安排，才能讓我們的支教活動變得井然有序。

親身實踐，才覺得自己有很多不足，才學到了很多課堂上學不到的東西。在三下鄉中，我們不斷思考，不斷成長，充實自己，收獲到很我們從未有過的經驗。雖然只有短短的十幾天，但我懂得了團隊的重要，懂得了我在人際交往等地方還有很多不足。我很幸運這次能夠參加三下鄉活動，這次實踐活動很短暫卻很充實。作為一個當代大學生，應該多做一些實踐活動，為我們走出校園，走出社會收獲一些寶貴的經驗。

實踐周心得體會（實用20篇）篇二

就這樣畢業了，似乎還沒來得及回想，大學卻要結束了!似乎準備了很久，似乎永遠都沒有準備好，懷著一種莫名的的心情踏進社會，不舍，懷念，還有義無返顧的離開!

尋找工作的時候，永遠不知道自己想要的是什么，想要做什么，做個程序員，找一個好一點的公司，從程序員做起然后項目經理，可是，這種職業規劃卻只是想想，所有的標準化在一小公司后卻什么也不需要，那種自己的一種標準!一切以簡單省事為原則，在也沒有人要求程序上的那種完美，卻只要求上程序的快速開發，不會要求性能!有時我在想，自己進入社會以后要有什么樣的感想呢?那時候我很郁悶，我很矛盾，在那樣的環境下我怎樣做到最好，成為自己真正想要做的，工作一段時間后才會發現，它適不適合你，不適合您的話就趕快撤，不要為了那點工資卻丟了我的夢，永遠在探索中尋找自己的夢，在工作中尋找自己的興趣。

或許忘不了尋找工作的那種，失落，失望，在尋找希望，然后失望，然后一次又一次去面試，我不知道那是一種什么樣的心情，有時想想一個那么一個小的公司都會對你說不，我真的有那么差嗎?每個公司都以他們自己的標準去招人，他們的標準又怎么樣呢，他們不知道，所以從那以后明白，只要自己不瞧不起自己，你就會永遠有希望。任何人可以放棄你，但你卻不可以。

第一份工作，得到的卻是那么的簡單，面試居然沒有技術問題，我那時還想不通為什么，公司說一周的試工期，通過留下，然后就開始了我的工作。這一份工作到來，一切是那么順利，來不及思考的一份工作，就這樣入職了。

不曾想過自己也成了茫茫車流中的一員，每天上班下班，穿梭在人群當中，那人群中的面孔就是上班一族，想的是什么時候，不屬于這自行車隊伍，而屬于那主流的卻屬于少數人的汽車隊伍，想想這個世界是不公平的，在上下班行走中會發現，有車的人是少數卻占據了道路的多數。可社會是屬于強者的，自己只是奮斗，就業后的感想，我什么時候躋身于有車的行列!車便成了思考的對象，常常想著，每天騎著自己的車子，穿梭在路上，去構想那美好的明天。

累，或者不累，工作中永遠沒有做完的事，剛開始以為自己可以一天做兩天的活，可時間長了就會發現自己很累，接手第一個任務就不是一件簡單活，接手的一個網站出了點問題需要我去解決，問題就是在本地行，在服務器不行，那個網站是我之前的一個人做的，他的編程方式我是不怎么喜歡，。結果是那個網站老出現問題，那天我在那站了一天去改那個一個問題。不過后來還是解決了，那些問題我真的不知如何是好。后來那個網站又要加東西，于是我又按照他們的意思加模塊，做的越多，我發現那個網站越爛，好多東西要改，公司又給我那么一點時間。

不管如何改，這個網站的框架已經是爛的了。工作后的一個任務，我盡力完成了。那段時間只想做好自己手頭上的事，可是那，公司有人會把之前的問題都追到我的頭上，那時的我什么也沒說!像做錯的是我，我在想公司都這樣嗎?我還是堅持了下去，在公司什么也做了，給服務器裝系統，調試服務器!送服務器給人裝上，有時我在想我的工作到底是什么?是程序員嗎?想歸想，但是我還是堅持著做了下來，把那一切，笑笑也就過了!常常是生活不易嗎?為了生存，為了那么一點工資!我還是在那里堅持了下去，公司的任務我接手，我也想努力的去完成!如果距離自己的夢很遠的話，就沒有必要去堅持了!但還沒有明白之前，我還是堅持，但我還是沒發現!

后來公司的任務是做圖，做gis，說是熟悉環境，那樣也就明白了，那不是我想做的了，我不知道我還能堅持多久!

這樣的一段生活里我的'專業沒有多少提高,還是堅持到了現在，我不知道還能走多遠，到了現在，不知道會是什么!或者會不會選擇放棄這份工作!

這些就業后的感想，進入社會，才理解了自己的事自己做，自己為自己負全責，沒有人會為你做，所以還得靠你自己。在這個世界上無論發生什么，哪怕全天下的人放棄了你，你也不能放棄你自己，因為人生是你的，別人可以指責你的夢，而你卻不可以，不可以丟掉。自己的人生，自己的夢，只有自己能守望它們!一定是長風破浪會有時，直掛云帆濟蒼海吧!

實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會、在實踐中鞏固知識;實習又是對每一位大學畢業生專業知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。

從9月份開始，我就制作好自己的簡歷，在各種網站上搜索實習機會。一開始，我沒有目的的去投簡歷，只要是自己看見的關于本專業的都單位，覺得還行就去。這樣使自己浪費了很多的精力，面試次數大大的增多了，但是質量和收獲都不大，還讓人感覺很累。經過很多次的面試后，也讓我總結出自己的體會來。

首先，樹立好正確的就業心態。我們是不能回避就業壓力的一代人，正因為有壓力，在求職過程中，我們難免會遇到挫折，產生落差感，以一種正常的心態來面對就顯得尤為必要。其實，我們每個人都希望找到一個待遇好、壓力少、空余時間多的工作，但是，我們很少有那樣的機會，因此在步入社會前夕的就業問題上，我們會有些落差感，這也是不可避免的，畢竟這山望著那山高嘛，因此，我們往往要“退而求其次”，即“與其臨淵羨魚、不如退而結網”，“先就業再擇業”：找一個適合自己的、自己也適合的企業，這個企業可能不是最好的，但是它卻可以提供很多發展和成材的機會，讓我們更好地得到鍛煉和提高，更好地適應未來社會的要求。

其次，求職準備階段應搞好自身定位，結合自身優勢和劣勢，找準工作的種類、進而找出行業以及業內有競爭力的企業。三百六十行，行行出狀元，大學畢業時，可以供我們選擇的行業、職位和企業(單位)是很多的，到底適合哪一行，我們應該有一個清醒的認識，做到有的放矢，絕不能像無頭蒼蠅，沒有個目標。記得準備求職時，我由于學的是計算機軟件開發的原因，選擇軟件工程，網絡銷售，之后一直沒有偏離這幾個方向。但是就計算機專業來說，目前各個高校幾乎都開設了計算機專業，而非計算機專業也都開設了相關課程，使得計算機專業畢業生越來越多，但是卻達不到企業對人才的要求，我們上課所學的只是皮毛，而外面實際應用的，我們不是沒學就是學的不精，根本不符合企業的要求。

后來，有前輩指點，我才知道要先要對自己做好職業定位，找出自己的優勢和劣勢，最后找到了理想的實習單位。再次，準備要充分，對自己要有信心。俗話說：“有備無患。”在投簡歷時，我根據不同的工作崗位準備了不同的簡歷。另外，我還認真分析了往年的就業情況和即將面臨的就業形勢，做到心中有數。對于面臨就業的畢業生來講，信息還是第一位的，我當然不會輕易放過任何一個機會。得益于三年來的知識積累和社會工作鍛煉。對于這一點，我由衷地感謝學校給與我的一切：優越的學習條件，寬松的學習環境以及許許多多的社會工作鍛煉機會。在完成本系的功課以外，我選修了一些外系的課程，雖然學的不是很精，但畢竟開闊了視野。課余時間，我還參加了多項社會工作，扮演過多種社會角色，體驗過多種生活滋味，這些不但提高了我的能力，也給了我很多自信。

最后，面試是最重要的。你的簡歷寫的再好，人再漂亮，成績再優秀，如果過不了面試官那一道檻，那也是與單位無緣。正式的面試一定要衣著整潔，精神抖擻，把最完美的一面表現出來。自己的自我介紹一定要吸引人，簡歷應該言之有物，對上面的內容要時刻記住。面試過程中細節很重要，既要突出自己的個人特點，也不失端莊謹慎。有些人去面試是時候穿的很隨便，而且對面試官的問題不但沒事先準備，還隨便答，給人的印象就是對這份工作不尊重，很自然的就沒錄取到。所以，個人形象要注重，面試應答也需要準備。

我的大學實習求職經歷雖然不能說非常豐富，但是總是能夠代表某些方面的經驗，大家可以借鑒一下，希望對大家都有所幫助。

實踐周心得體會（實用20篇）篇三

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著有經驗者優先，可還在學校里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢為了拓展自身的知識面，為了擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自我的本事，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我在這個暑假再次利用空閑時間去參加了一次社會實踐。

作為一名大學生，社會實踐是我們在大學生活中的一個重要環節。這個暑假，過的真的很快，在將近一個半月的實習里，我初步接觸了五金的一些基礎知識，同時也積累了不少社會經驗。實習，不僅僅是學習，更多的是體驗生活，在實習開始之前我就想：這次去實習，我不僅僅是去學習實踐，更重要的是去觀察那些在工廠上生活的人們，不論是普工，部長還是老板。雖然他們的稱呼不一樣，但我相信在他們每一個人的身上都有值得我學習的東西。實習可稱為實踐，學習。也許真是我們從大學踏入社會的必經之路，也是開啟我們踏入工作，適應社會的鑰匙，是我們人生中不可缺少的一部分，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自我所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，所學的就等于零，理論應當與實踐相結合.另一方面，實踐可為以后找工作打基礎.經過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐.并且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每一天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了的挑戰，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的提高。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自我先想方設法解決，實在不行能夠虛心請教他人，而沒有自學本事的人遲早要被企業和社會所淘汰。

暑假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出學校，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自我。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原先乏味中充滿著期望，苦澀中流露出甘甜。

在這個假期，我去了熟人的工廠里實習，說是實習，其實就是去做苦力活，在別人的介紹下，我成為工廠里的一員，剛進去的時候呢的確挺害怕，不明白社會上的人是什么樣貌，能不能應付過來，可是在慢慢接觸過程當中，發現他們大部分都是很友好的，雖然剛開始會嫌你這不會那不會，但還是會耐心的去教你怎樣做好，教你在廠里的潛規則，告訴你哪個領導好，記得我不舒服的時候，那里的姐姐阿姨就很關心我，問我要不要請假啊，我覺得友好是相互的。有的時候也會碰到很多麻煩，好容易做錯事，挨罵的時候就會很委屈，想著還沒被誰罵過呢，開始受不了，想放棄，可是想著在外面肯定是不容易的，于是咬牙就過來啦，我勝利啦，一向堅持到了最終。

在那里我學到了許多課本上沒有的知識，這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的提高。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自我先想方設法解決，實在不行能夠虛心請教他人，而沒有自學本事的人遲早要被企業和社會所淘汰。

首先，在與人交流時，即使不是對大人物，我們也要用請教的態度口吻而不是傲慢的姿態與他們說話，因為人不可貌相，很多實用的良師益友往往來自不起眼的生活與工作中。

當在在受到別人對自我的相貌、事情、人品贊揚時，不要表現出理所當然的樣貌，也不要假意否認，適宜的方式是表示感激，尤其感激朋友的肯定與支持。例如：說句~不敢當，哪有在座的各位那么厲害呢~每當在飯局是，即使你不是服務人員，在朋友或者同事有客人來的時候主動倒水，會讓朋友與同事很有面子，也會讓客人覺得你的朋友與同事很有威望。這會讓你的朋友與同事異常感激你的姿態。

其次，雖然你覺得你是新手或者地位比較低的人，可是你要勇于不恥下問，也要做到主動詢問別人的需要，而不要等領導或者資深的同事對你表現出親和，因為他們這樣表現往往需要異常的努力。記得在別人不在座位的時候很熱情地幫忙接聽與記錄電話、理解信件、傳遞信息，對團隊的同事與同學，提醒他們一些你明白的重要日程。重要的是在征詢了別人意見之后才進入別人的房間，閱覽別人的書架或者室內物品，在經別人同意的情景下才用別人的電腦，坐在別人的私人座位上，但通常不去翻動別人的筆記本。

再次，在有多個出席者的場合，主動介紹自我的朋友給其他人，或者主動在你認識的朋友之間穿針引線。那些被緩解了陌生感的朋友會異常感激你。在有不一樣地位的朋友在的場合中，都要堅持微笑，體貼地招呼下那些內向的、不為人注意的、可能有點自卑感的朋友，在社交中對弱勢者的幫忙會得到別人異常的感激。對于社會地位較低者，尤其在有你不能適應的生活條件與生活習慣時，要克制自我所想表現出的不適感與負面表情，盡量主動先打招呼。如果有人做錯了事，不要用情緒性的方式加以批評，尤其要注意就事論事，避免評價了別人的人格、個性與家庭教養。批評時能提出解決方案就更有建設性。批評時應不忘肯定別人的長處。如批評時能較幽默，往往負面效果就更少。被批評者遇到尷尬的時候能幽默自嘲，也能提高交流的建設性。

最終，在自我不能有充分把握的時候，用爭取與盡量這樣的口吻回答別人的邀約，承諾了就要最大限度去履行。諾言是指100%做到的事情。如果你有了三次甚至更多的對同一個人沒有履行諾言的記錄，那個人通常就不再認真地對待你的約定，這就是所謂的信用問題。雖然在商言商，可是我們要盡量不談回報地先為別人做點什么，這樣就贏得了在心理上比別人優越的債權感。一個人的社會地位是別人對他負有的社會債務感的總和。

是的，課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情景怎樣變化，抓住了最基本的就能夠以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪應付瞬息萬變的社會呢經過這次實踐，雖然時間很短。

可我學到的卻是我一個學期在學校難以了解的。就比如何與同事們相處，相信人際關系是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自我也盡量虛心求教，不恥下問。要搞好人際關系并不僅僅限于本部門，還要跟別的部門例如市場部的同事相處好，那工作起來的效率才高，人們所說的和氣生財在我們的日常工作中也是不無道理的。并且在工作中常與前輩們聊聊天不僅僅能夠放松一下神經，并且能夠學到不少工作以外的事情，盡管許多情景我們不必須遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次社會實踐的目的了。

經過這次實踐，雖然時間很短，可我學到的卻是我一個學期在學校難以了解的，相信人際關系也是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實踐時我便有意識覺察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自我也虛心求教，使得十天的實習更加有意義，此次的實踐為我們深入社會，體驗生活供給了難得的機會，讓我們在實際的社會活動中感受生活，了解在社會中生存所應當具備的各種本事，利用此次難得的機會，我努力工作，嚴格要求自我，虛心向財務人緣請教，認真學習會計理論，學習會計法律法規等知識，掌握一些基本的會計技能，從而意識到我以后還應當多學習什么，加劇了緊迫感，為真正跨入社會施展我們的工作，走上工作崗位打下基礎。

實踐周心得體會（實用20篇）篇四

實踐是人類認識世界、改造世界的最基本手段之一。只有通過實踐，我們才能將抽象知識轉化為具體經驗，進一步加深對事物的理解。而實踐心得體會則是我們在實踐中積累的寶貴財富，不僅是經驗的總結，更是在實踐中得到的啟示與領悟。下面，我將結合自己的實踐經歷，分享五個方面的實踐心得體會。

首先，實踐實踐感受到了壓力和挑戰。在實踐中，我們往往需要面對各種不確定性和困難。無論是工作上的任務，還是生活中的考驗，都可能給我們帶來壓力。然而，正是這種壓力與挑戰，促使我們不斷成長與進步。在面對壓力時，我學會了調整自己的心態，保持積極樂觀的態度。我相信，只要堅持努力，勇敢面對挑戰，就一定能夠克服困難，實現自己的目標。

其次，實踐實踐讓我感受到了自我價值的體現。實踐是檢驗理論的唯一標準，只有在實踐中，我們才能將書本知識與實際運用相結合。通過實踐，我發現自己真正能夠做到的事情遠比想象中多。每一次成功的實踐經歷都讓我對自己的能力有了更深的認識，也增強了我對自己的自信。我明白了自己有許多潛能等待發掘，只要勇于挑戰，不斷努力，就能夠實現自己的價值。

第三，實踐實踐讓我體驗到了團隊合作的重要性。在實踐中，我們往往需要與他人合作完成任務。而與他人合作需要我們具備良好的溝通能力、團隊精神和協作意識。通過實踐，我明白了團隊合作的重要性，也深刻體會到了團隊合作的力量。每一次與團隊成員共同努力，我都能夠在他們的幫助下取得更好的成績。團隊合作不僅能夠將個人的優勢發揮到極致，還能夠彌補個人的不足，實現更大的價值。

第四，實踐實踐讓我感受到了持之以恒的重要性。在實踐中，成功往往離我們都很近，只要我們堅持不懈地追求，就能夠越來越接近成功。然而，很多人在面對困難和挫折時，選擇放棄而不是堅持下去。通過實踐，我明白了只有持之以恒，才能夠最終取得成功。無論遇到什么困難，只要堅持不懈地努力，就一定能夠找到解決問題的方法，并最終實現自己的目標。

最后，實踐實踐讓我體會到了與他人分享的樂趣。在實踐中，我們不僅能夠通過自己的努力收獲成功，還可以與他人分享自己的成果和經驗。通過與他人分享，我不僅能夠更好地鞏固自己的知識和技能，還能夠獲得他人的反饋和建議，促使自己進一步提升。與他人分享不僅能夠互幫互助，還能夠讓我感受到成就感和快樂。

總之，通過實踐，我收獲了很多實踐心得體會。在實踐中，我感受到了壓力和挑戰，體驗到了自我價值的體現，領悟到了團隊合作的重要性，明白了持之以恒的重要性，享受到了與他人分享的樂趣。這些實踐心得體會成為了我成長道路上重要的引導，讓我不斷進步，不斷追求卓越。我相信，只要堅持實踐，不斷總結經驗，就可以在實踐中不斷成長，并實現自己的理想與目標。

實踐周心得體會（實用20篇）篇五

從首站中國人民大學,途徑清華大學、國際關系學院，到末站對外經貿，我們的暑期社會實踐到此就要暫時告一段落了。回首短短一周的實踐，感慨良多。

一路上，有雨水為我們洗滌焦躁的心情，有烈日為我們提高低潮的士氣。忘不了外校老師無情的電話拒絕的`語氣，忘不了熱情的同學認真填寫問卷每個問題的專注神情，忘不了食堂里大家簡簡單單快快樂樂的團聚在一起吃飯的happy。不必責怪遭到的冷漠，但要感激受到的幫助。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐帶給我們太多在校園里收獲不到的東西。與外校老師溝通做采訪，與外校學生交談和互動，讓我們更加懂得如何去溝通，讓我們收獲了意外的友誼，也讓我們克服了膽怯。隨著實踐一天天開展，我們的效率越來越高，進展得越來越順利，這不論是對于今后的學習，還是更長遠的職業生涯，都是我們重要的財富。

實踐周心得體會（實用20篇）篇六

實踐是檢驗真理的唯一標準。在實踐的過程中，我們才能真正意識到理論知識的應用和實際操作上遇到的困難。在實踐中，我們可以獲得經驗，提高技能，磨練意志，也能夠得出更加準確的結論，正是在實踐中，我們才能真正地體驗到分析問題，解決問題的過程。本文將就實踐心得進行深入的探討，分享自己對實踐的體會和認識，希望能對讀者有所啟示。

實踐心得的最大意義在于在實踐中，我們能夠真正地體驗到理論知識的應用和實際操作上遇到的困難。只有在實踐中才能充分地了解事物的本質和發展規律，并以此為基礎找出解決問題的方法和途徑，有了實踐，我們的知識才能夠得到發展和提高。在實踐中，我們也要提高自己的觀察能力和克服困難的能力，習慣于經驗的積累，理性地制定計劃，逐漸建立起自己的思想方法和價值系統。通過實踐，我們也能成為真正意義上的實踐者，為社會發展和人民幸福作出實實在在的貢獻。

在實踐的過程中，我遇到了許多的困難和挑戰。每一次的困難和挫折都讓我不斷地思考，在思考中逐漸地克服了自己的難關，在實踐中不斷地總結和反思，進一步提高了實踐技能和能力。在實踐中，我也得到了豐富的經驗，和許多項目經理一起合作，加強了我的團隊協作和領導能力，也為我今后的職業發展奠定了良好的基礎。

實踐是一種全面的、立體的、開放的、具有自主性和創新性的心態和行動。在實踐中，我們可以在實際操作中積極探索新的思路和解決問題的方法，認識到知識不是靜態的，而是經過不斷探索和實踐才得以發展和創新。實踐讓我意識到，人類的智慧和能力都是在實踐中不斷地成長和發展的。

在實踐中，我們應該注重實踐的操作性，并不斷地總結和反思，將實踐與理論相結合，將理論應用于實踐中。通過實踐，我們不僅僅能獲取經驗，還能不斷地強化對知識和技能的掌握。不間斷的學習和交流也是實踐心得的重要方面，同事之間的分享和交流可以幫助我們更好地吸收和理解新知識，推進自身的學習和發展。

實踐心得的現實意義在于未來的職業生涯發展。在競爭激烈的社會中，只有各種知識和能力都能得到發展和完善，才能在今后的職業生涯中具有競爭力和優勢，在實踐中不斷地積累和提高自己的能力，才能為自己的未來職業發展打下堅實的基礎。

總之，實踐心得的體會和認識是我們在學習和工作中不可或缺的一部分，每一個有所作為的人都需要在實踐中得到進一步的發展和提高。我們應該注重把理論與實踐結合起來，不斷的探索和總結，從實踐中感悟并提煉經驗，為自己的職業生涯奠定堅實的基礎。

實踐周心得體會（實用20篇）篇七

很榮幸我于20xx年來到xx藥業連鎖經營有限公司來實習，有幸成為該公司的一名實習生，回顧這幾個月來的實習，我在店里的店長和師傅們的支持與幫助下，嚴格要求自己，按照師傅的要求，較好地完成了自己的本職工作；在此對店長和師傅們表示衷心的感謝，感謝養和堂藥業連鎖經營有限公司給我一個展示自己的機會。通過這段時間的工作與學習，在專業技能上、思想上都有了較大的改變，現將這幾個月以來的工作情況總結如下：

一、實習階段的認識與學習對于即將要畢業的學生來說，從事藥店營業員是機遇也是挑戰。我有幸成為xx藥業連鎖經營有限公司的一員，在剛剛開始工作的這幾個月，盡快適應了工作的環境，融入到這個集體中。在店里的店長和師傅們的關懷、支持與幫助下，認真學習了制度，不斷提高自己的專業水平，積累經驗。這期間主要學習了識藥，了解他的分類，用途，用量等等，特別是對于作為一名藥學專業的實習生，由初步的認識上升到更高層次的水平。在此期間，鍛煉了耐性，認識到做任何工作都要認真、負責、細心，處理好每一次的營業，了解藥店中的每一個職業與藥店之間聯系的重要性。

二、加強自身學習，提高專業知識水平通過近幾個月的實習，使我認識到自己的學識、能力和閱歷還很欠缺，所以在工作和學習中不能掉以輕心，要更加投入，不斷學習，只學習書本知識是遠遠不夠的，是不能學以致用的，理論和實踐相結合才能把我們所學的知識帶給人們，所以，在我初到藥房實習時，師傅向我說明了零售藥店與醫院藥房的不同，醫院藥房的藥師只需憑醫師處方發藥，而零售藥店的顧客大多是對藥品認識較少的非專業人員，所以，銷售人員在對顧客銷售藥品時，要盡可能的.多向顧客說明藥品的用途及性能，對每一個顧客負責。

三、存在的問題和今后努力方向我實習的是營業員，這個崗位是最煅練與人處事、說話的，我的工作主要是接待顧客、接待時要語氣平和有禮貌。遇到不懂的地方認真詢問，不可以馬虎大意，有時候購買藥品的顧客說話并非普通話帶有口音，尤其是南方口音，那時一定要注意力集中，防止聽錯或漏聽。在這里我不知不覺地容入了整個團隊。通過這次的實習，我對藥房工作有了進一步的認識，進一步了解，明白了藥店中的每一個崗位營業員、質量員、收銀員都是藥店的核心之一。實習是步入社會前的預演，實習中的苦與樂都嘗盡后發現自己長大了。今后將步入社會參加工作，努力學習考取執業藥師的資格證書，為每一位來買藥的的顧客肩負起藥學工作者的使命和責任。

實踐周心得體會（實用20篇）篇八

實踐是知識的源泉和提升能力的有效途徑。只有通過實踐，我們才能真正理解、運用和豐富自己所學的知識。實踐不僅能夠幫助我們鞏固所學的理論知識，更能夠讓我們獲得寶貴的經驗和體會。在實踐中，我們能夠面對發現問題、解決問題、取得進步的機會，這些都能夠幫助我們不斷提高自己。以下是我在實踐中的一些心得體會。

第一段：探索與學習。實踐是探索與學習的過程。在實踐中，我們能夠真實地感受到事物的本質和現象背后的規律。通過實踐，我發現，只有親身經歷過，才能真正理解并掌握知識。比如，在學習化學時，我們可以通過實驗來觀察和感受化學反應過程，才能真正理解化學原理。而單純的理論學習，只能在我們的腦海中存在一段時間，真正學會并能夠應用知識的，還是需要通過實踐。

第二段：培養動手能力。實踐能夠培養我們的動手能力。通過實踐，我們可以學習到各種技能，如制作手工、動手拆裝機器、搭建電路等等。這些實踐過程要求我們親自動手去操作，不僅能夠培養我們的動手能力，還能夠提高我們的專注力和耐心。實踐的過程雖然較為繁瑣，但動手的過程卻能夠激發我們的靈感和思考能力，讓我們在實踐的過程中反思問題，并尋找解決問題的辦法。

第三段：發現問題與解決問題。實踐中經常會遇到各種問題，而發現問題和解決問題是實踐中最為重要和實用的能力。在實踐中，我們面臨的問題可能是意料之外的，但是正是這些問題讓我們不斷思考和探索，鍛煉了我們的解決問題的能力。通過實踐，我也明白了，解決問題并不是一個獨立的過程，而是一個系統性的思維過程。只有全面分析問題，理解問題的本質和背后的原因，我們才能找到最佳的解決方案。

第四段：取得實踐中的進步。實踐是一個不斷進步的過程。通過不斷的實踐，我們能夠發現自己在各個方面的進步。在實踐中，我們可以看到自己的努力帶來的成果，這些成果甚至會超出我們最初的預期。實踐中的進步不僅包括知識的積累和技能的提升，更體現在我們對自己的認知和自信心的提高。當我們看到自己在實踐中不斷取得進步時，我們的動力和信心也會得到進一步的提升。

第五段：實踐的重要性與未來的展望。實踐對于我們來說是如此重要，因為它幫助我們將理論知識轉化為實際能力。在接下來的學習和工作中，我們還會面臨更多實踐的機會。只有通過實踐，我們才能真正將所學知識應用到實際生活中，解決實際問題。因此，我們要不斷努力，在實踐中不斷學習和提高自己的能力。相信通過不斷實踐，我們能夠在未來的學習和工作中取得更大的成就。

實踐周心得體會（實用20篇）篇九

我在成都理工大學習英語專業，今年大四，大學口譯實踐心得。xx年來到成都通譯機構參加口譯培訓，在這里我遇見了優秀的老師，學到了口譯訓練的基本方法，這些都最終堅定了我將口譯當做今后事業的決心。口譯的學習是艱苦和枯燥的，因為這意味著持續的訓練，而這期間充斥著困難，如果沒有戰勝困難的勇氣我們很難堅持下去。而一次次的口譯實踐恰是勇氣的來源。光說不練就如紙上談兵，沒有上過戰場的口譯員不能稱為一名真正的口譯員。有幸，在通譯機構，我獲得了很多這樣的機會。

我的第一次實戰是在xx年的9月26日，中國四川省——美國密執安州經貿合作洽談會上。美國眾多企業家和來自川渝的企業代表們展開洽談，挖掘合作商機。我很榮幸的為美國ross decco company做一對一的對口洽談。我也將平時點滴積累的知識運用到了實踐中來。

第一，ross decco company主營閥門，所以對于專業詞匯有很大的需求，這就要求議員在譯前準備上下功夫，我在網絡上搜尋到了公司的主頁，了解公司的主營業務，經營特色，與中國已經建立的商業合作關系，心得體會《大學口譯實踐心得》。最為重要的是，了解公司此行的目的，合作意向，不然在口譯的過程中就如無頭蒼蠅，找不到方向。同時我還總結出必須要牢記洽談者的title和name，如果對方公司來者不止一人，更是應該重視。同時整理出自己的glossary，以備不時之需。這些都是細節，但很多時候細節決定成敗。

第二點心得，是在會場上得出的。這家公司的總裁是一位非常nice的美國人，但是也非常的talktive并且帶有一點點口音，在總裁說了一大段話之后，這時如果做筆記反而顯得累贅，不妨發揮我們的記憶力和概括能力，向對方清楚的表達總裁的大體意思即可，不必把每個字都翻出來，不然反而會降低整個洽談效率。

以上就是我在第一次實戰中的收獲，當然還包括了以變制變的心態，在遇到困難和變化時唯有冷靜才能解決問題，而這也是除了口譯技巧之外對于議員來說必備的素質。在之后的一次次實踐中我不斷地提高自己的能力，錘煉自己的心態。

我是幸運的，因為通譯給予我實踐機會，在這其中不斷的提高自己，而這第一次很愉快的實戰經歷增強了我的信心，同時也看到了自己的不足，并不斷總結，不斷前進。俗話說良好的開端是成功的一半。我將懷揣著對于口譯的熱愛，在這條路上漸行漸遠。

實踐周心得體會（實用20篇）篇十

第一段-引入實踐的重要性（200字）。

實踐是人們獲得知識和經驗的重要途徑，也是增長才干和提升技能的關鍵。在很多時候，理論知識可以幫助我們了解問題的本質和規律，但只有通過實踐，才能真正掌握和運用這些知識。實踐可以讓我們在真實的情境中應用所學的知識，挑戰自我，培養創新和解決問題的能力。因此，從小到大，我們都要進行各種各樣的實踐活動，來積累經驗和豐富自己的人生。

第二段-實踐能提高學習效果（200字）。

實踐是學習最有效的補充和延伸方式。通過實際操作，我們不僅能夠深入了解知識的內涵和外延，還可以通過實際操作中出現的問題和困難，更加深刻地理解理論，并強化記憶。例如，在學習數學時，我們可以通過親自做題來鍛煉自己的邏輯思維和計算能力。而在學習語言時，則要進行大量的口語練習，從中感受語言的魅力和靈活運用之處。實踐可以使學習變得更加具象、生動，提高學習效果。

第三段-實踐有助于培養實用技能（200字）。

實踐可以幫助我們培養各種實用技能。通過實踐，我們可以熟悉各種工具和設備的操作，學會使用它們完成具體的任務。例如，在學習繪畫時，我們不僅要理解繪畫的理論知識，還要實際練習，在紙上運用畫筆和顏料。只有通過大量的實踐才能培養出熟練的繪畫技能。此外，實踐也可以培養我們的團隊合作能力和溝通能力。在團隊項目中，我們需要與隊友緊密合作，共同解決問題。通過實踐，我們可以逐漸學會與人相處和協作，提高自己的社交能力。

第四段-實踐是創新和突破的源泉（200字）。

實踐是創新和突破的源泉。通過實踐，我們可以不斷挑戰自我，嘗試新的方法和思路，尋求更好的解決方案。實踐的過程中，我們會遇到各種問題和困難，需要不斷反思和改進。正是通過不斷實踐和嘗試，我們才能突破自己的思維定式，尋找創新點，提高解決問題的能力。實踐可以激發我們的想象力和創造力，讓我們不斷追求進步和突破。

第五段-總結實踐對個人發展的重要性（200字）。

綜上所述，實踐對個人發展具有重要意義。通過實踐，我們可以獲得豐富的經驗和知識，提高學習效果，培養實用技能，激發創新力和突破力。實踐是一種積極主動的學習方式，它要求我們主動參與和實際動手去做。只有在實踐中，我們才能真正感受到知識的力量和實踐的意義。因此，我們要積極參與各種實踐活動，不斷挑戰自我，開拓思路，為個人的發展打開更廣闊的空間。實踐是我們成長和成功的重要支撐，它給予我們智慧和力量，讓我們不斷成長和超越自我。

實踐周心得體會（實用20篇）篇十一

我很榮幸我參加了本次校內實踐活動——拔草。雖然這可能看上去是一件簡單的事情，但我因此也收獲很多。我深刻的明白了千里之行，始于足下這句話的深刻內涵。以下是我對此次實踐的心得：

除草是件小事，但卻有著大學問。什么草該除，什么草不該除，這都需要我們正確的思考并作出正確判斷。否則便會徒勞無功，白忙活一場。

其實，不管在哪個行業，不管做什么事，熱情和耐心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗；耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。

如果不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。做什么事情都要有條理，其它的工作也一樣，講究條理能讓我們事半功倍。

實踐周心得體會（實用20篇）篇十二

實踐報告是我在實踐活動中的記錄和總結，是對實踐過程和結果的客觀反映。通過實踐報告，我不僅能夠加深對實踐活動的理解，同時也能夠對自己的表達能力和邏輯思維能力進行訓練和提升。在實踐報告中，我逐漸認識到實踐活動并不僅僅是為了填充課程內容，更是為了培養我們的實踐能力和創新精神，從而更好地適應社會的發展需求。

實踐報告作為實踐活動的產物，是對實踐過程和結果的系統總結。通過實踐報告，我能夠全面地了解整個實踐活動的背景、目的和方法，并將自己的實踐經歷與課堂理論相結合，為課堂知識增添了新的實踐內涵。同時，實踐報告也是對我個人實踐能力和綜合素質的一次檢驗。在撰寫實踐報告的過程中，我需要用邏輯思維和分析能力去解決問題，培養了自己的獨立思考和創新能力。

在實踐報告的寫作中，我學會了如何清晰地表達自己的觀點和思考過程。首先，我需要明確實踐活動的目的和意義，并將它們與課堂理論相聯系，形成一個完整的理論體系。其次，我需要具體地描述實踐過程中的活動內容和方法，并分析整個過程中所遇到的問題和解決方法。最后，我需要總結實踐活動的結果，對實踐效果進行評價，并提出進一步改進和發展的建議。

四、實踐報告的收獲與不足。

通過撰寫實踐報告，我受益匪淺。首先，我對實踐活動的目的和意義有了更深入的了解，對課程理論的理解也更加全面。其次，我對于實踐問題的分析和處理能力得到了鍛煉，能夠更加獨立地思考和解決問題。再次，我在寫作過程中，提高了自己的表達能力和文字組織能力，能夠用精煉的語言將自己的觀點和思考清晰地傳達給讀者。然而，我也注意到自己在實踐報告寫作中存在一些不足之處，如缺乏實踐案例的描述和分析，以及在撰寫過程中的思維邏輯不夠嚴密等等。這些都是我需要繼續改進和提高的地方。

實踐報告不僅僅是一次實踐活動的總結，更是對未來發展的指導和引導。通過實踐報告的撰寫，我會進一步增強自己的實踐能力和創新精神，培養自己的團隊合作意識和溝通協作能力。同時，實踐報告也為未來的學習和工作提供了一個重要的基礎和經驗，讓我能夠更好地適應社會的發展需求，為實現個人成長和國家發展做出自己的貢獻。

結語。

實踐報告是我實踐活動中的一次總結和回顧，通過對實踐過程和結果的梳理和總結，我對實踐活動有了更深入的理解，對自己的實踐能力也有了更清晰的認識。同時，在實踐報告的寫作過程中，我鍛煉了自己的表達能力和文字組織能力，提高了自己的思維邏輯和分析能力。通過實踐報告的撰寫，我也意識到實踐不僅僅是為了填充課程內容，更是為了培養我們的實踐能力和創新精神，從而更好地適應社會的發展需求。實踐報告對于我個人的成長和未來的發展具有重要的意義，我會繼續努力，不斷提高自己的實踐能力和創新思維，為實現個人和社會的共同進步做出自己的貢獻。

實踐周心得體會（實用20篇）篇十三

作為一名大學生，畢業后最困難莫過于就業問題。盡管有再好的成績，但社會工作經驗不足、實習性少的話，也很難在這日新月異的社會以及畢業生就業難問題上占有優勢。所以要進一步提升自我，企業實習勢在必行。

然而，事實上許多學生都不以為然，認為企業實習只不過是消磨時間，最多不過是打打雜，做些苦力活之類的東西，既學不到專業知識。

6月21日，期末考試將近之際，我們開展了大學生“護蕾”行動啟動儀式，此活動受到了天津團市委的高度重視。天津團市委組織部部長王秋菊親自參加，同時我校黨委書記也蒞臨指導。為了擴大其影響力，我們也請到了天津工業大學、天津財經大學、天津農學院等十幾所高校的學生代表共同參加了此次活動。我負責天津農學院的聯系、接待及相關的安排工作，我請到的是天津農學院的青年志愿者協會的兩名學生代表，從我個人經歷來說，這項工作絕非易事，從一開始的電話聯系到最后的人員接送，我的口才與處理事物的能力有了一個質的飛躍。在儀式的舉行期間，我負責活動會堂的音樂播放與調音工作，由于我在團支部展演中已經積累了豐富的相關經驗，所以，對我來說這不是什么難事，但在排練過程中仍存在一些問題，我意識到，在今后活動中多請教更專業的同學并將錯誤遏制在萌芽狀態，是我在這些問題中總結出的最有價值的經驗。我們在考試結束后，展開了一系列的相關活動，在雙口中學的安全教育講座、避震演練，安全知識視頻的拍攝以及在天津奧園的萬人簽名。在這些活動中同學們知識的淵博、組織協調能力都讓我大為震撼，我們展示了當代大學生應有的風采。

在河北工業大學與雙口鎮相連的小路上，頻頻出現一群身著“大學生暑期實踐”隊服的人，他們騎著自行車穿過泥濘路面的情景，是我們留給一旁耕作農人的最深刻的印象。路上的疲憊在看到孩子們天真的笑臉時頓時煙消云散了，和他們在一起仿佛回到了那個調皮的時代。而在萬人簽名活動中，人們在簽名的同時許下的對孩子們的真摯祝福，也深深的讓我感到，我們的活動，我們的行為正在感染著這些人，我們的辛苦并沒有白費，一切的努力都是值得的。最后，我衷心的希望我們的活動可以使孩子們更加健康快樂的成長。

實踐周心得體會（實用20篇）篇十四

今天我們的實踐基地是茶山街道，活動的內容還是宣傳反邪教的知識，我的工作主要還是進行問卷調查，不過今天好像比較順利，可能是這里有比較多的學生經過，而且店鋪，我主要從那些看上去比較空閑的店員和一些學生著手，因為那些生意比較好的，以及一些匆匆而過的行人一般都不愿意幫忙。

雖然比較累，可感覺還是蠻充實的，跟大家一起努力，盡管有汗水，但是有歡笑，雖然比較勞累，但我們看到了青春的活力。

總的來說，在大家的共同努力下，雖然今天的時間比較短，但成果還是相當不錯的，希望在接下來的日子里，我們大家能繼續努力，爭取有更大的突破。

實踐周心得體會（實用20篇）篇十五

經歷了將近一周的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。

這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。

實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基矗同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎！

通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。

第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。

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實踐周心得體會（實用20篇）篇十六

【大中小】。

發展規劃處譚樹明。

根據我校開展深入學習實踐科學發展觀總體部署和《黨群機關黨委開展深入學習實踐科學發展觀活動的實施方案》的要求，認真學習了《科學發展觀重要論述摘編》、《毛澤東、鄧小平、江澤民論科學發展》和《深入學習實踐科學發展觀活動領導干部學習文件選編》等資料，聆聽了兩場關于科學發展觀的輔導報告，通過學習，對科學發展觀的重大意義、科學內涵、精神實質和根本要求，有了初步認識，下面結合自己的思想和工作實際，談談如何堅持以科學發展觀為統領，做好學校規劃建設工作。

一、必須充分認識學習實踐科學發展觀的重大意義。

以胡錦濤同志為總書記的黨中央繼承和發展黨的三代中央領導集體關于發展的重要思想，緊緊圍繞建設中國特色社會主義這個主題，準確把握時代脈搏和中國國情，把握中國經濟社會發展的階段性特征，在探索創新中不斷。

總結。

實踐經驗，提出了科學發展觀這一重大戰略思想。科學發展觀，是馬克思、列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想的繼承發展，是改革和開放二十年來經驗教訓的最精辟的總結，是指導我國現代化建設的嶄新的思維理念。科學發展觀，是立足社會主義初級階段基本國情，總結我國發展實踐，借鑒國外發展經驗，適應新的發展要求提出來的。黨的十七大將科學發展觀寫入了黨章。這是我們黨從新世紀新階段和我國國情出發，總結新中國成立以來特別是改革開放20多年的實踐經驗得出的重要啟示。科學發展觀更是針對當前發展中存在的問題，適應市場經濟和全面建設小康社會的需要提出的重大戰略思想，也是我們黨對社會主義現代化建設規律進一步深化認識取得的重大成果。科學發展觀作為經濟社會發展的基本原則，是全面建設小康社會和實現現代化的根本指針。

二、重在深刻把握和全面理解科學發展觀的內涵。

科學發展觀是中國共產黨人在新的歷史條件下，譜寫的馬克思主義理論新篇章，是全黨集體智慧的結晶，內容博大精深，只有反復深入學習，深刻領會這個理論的時代背景、實踐基礎、科學內涵、歷史地位，才能把握其精神實質，堅信其科學真理性，自覺指導行動，付之實踐。

科學發展觀的內涵極為豐富，涉及經濟、政治、文化、社會發展各個領域，既有生產力和經濟基礎問題，又有生產關系和上層建筑問題；既管當前，又管長遠；既是重大的理論問題，又是重大的實踐問題。它的基本內涵包括堅持發展這個主題：全面發展、協調和可持續發展。我們必須重視：一是以經濟建設為中心是科學發展觀的前提。樹立和落實科學發展觀，既不能以經濟發展代替社會發展，也不能因為強調發展的全面性而否定經濟發展在社會發展中的基礎地位，更不能否定經濟建設這個黨的工作中心。我們必須在堅持經濟建設這個中心的基礎上，來統籌各方面，促進全面發展。二是以人為本是科學發展觀的核心。科學發展觀的核心是以人為本，這是在黨的十六屆三中全會通過的《中共中央關于完善社會主義市場經濟體制若干問題的決定》中提出來的。首先，我國是共產黨領導下的社會主義國家，我們發展經濟的目的就是為了不斷滿足人民物質、文化生活的需要。全面、協調、可持續發展圍繞的中心就是要滿足人民的這些需要，包括生存的需要、發展的需要和享受的需要。作為高等學校，就是要辦人民滿意的教育。其次，我們發展的目的是為了促進人的全面發展。以人為本，就是指以人為價值的核心和社會的本位，把人的生存和發展作為最高的價值目標，一切為了人，一切服務于人。因此，我們要深刻認識到，發展作為執政興國的第一要務，不只是經濟的量的增長，還包括經濟結構的優化、科技水平的提高，更包括人民生活的改善、社會的全面進步，歸根到底，是為了社會與人的全面發展。最后，注重以人為本，也是立黨為公、執政為民的本質要求。維護好、實現好、發展好最廣大人民的根本利益，是我們一切工作的根本出發點和落腳點，也是我們做好改革發展穩定各項工作的重要保證。三是制度建設是科學發展觀的重心。從根本上說，樹立科學發展觀，要解決的是體制、制度問題。中央是在《中共中央關于完善社會主義市場經濟體制若干問題的決定》中提出科學發展觀問題的，它表明，科學發展觀同時也是科學的改革觀。因此問題不僅在于我們“要”以人為本，“要”全面、協調、可持續的發展，更重要的是必須著眼于“怎樣”實現這一要求。這就要靠體制改革，制度創新。我校在現任領導班子帶領全校師生員工，在取得“評建創優”和“申博增碩”這兩大戰役的可喜成績之后，今年要打好第三戰役——“制度創新”。這是解決學校發展中存在的各種問題的重要保證，是深入學習實踐科學發展觀的重要體現。四是“五個統籌”是科學發展觀的根本要求。統籌城鄉發展、統籌區域發展、統籌經濟社會發展、統籌人與自然和諧發展、統籌國內發展和對外開放的要求，這五個統籌是實現科學發展觀的根本要求。

學習中，要把胡錦濤總書記2008年9月19日在全黨深入學習實踐科學發展觀活動動員大會暨省部級主要領導干部專題研討班上發表的重要講話作為主要內容學深學透。胡總書記在講話中,對把貫徹落實科學發展觀提高到新水平提出“六個進一步”（進一步深刻理解貫徹落實科學發展觀的重大意義；進一步抓好發展這個黨執政興國的第一要務；進一步實現好、維護好、發展好最廣大人民的根本利益；進一步堅持解放思想、改革創新；進一步提高黨員干部隊伍素質；進一步動員廣大人民群眾投身科學發展的偉大實踐。）的目標任務，對領導干部提出“五個帶頭”（帶頭學習、深入學習；帶頭調查研究；帶頭堅持解放思想、實事求是；帶頭分析檢查；帶頭整改落實。）的希望。這些重要指示,深刻揭示了深入學習實踐科學發展觀的內在要求,是搞好這次學習實踐活動的基本遵循。我們要在原原本本學習講話的基礎上,突出把握這些重點內容,切實把思想認識統一到講話精神上來。要把學習講話與學習黨的十七大報告結合起來，與學習中央有關文件和下發的學習讀本結合起來，不斷深化對講話精神的理解，進一步增強學習貫徹科學發展觀的自覺性和堅定性。根據學校的布置，在開展深入學習實踐科學發展觀活動過程和今后的一段時期中，要力求做到“六個新”：思想認識有新提高、發展水平有新提高、體制機制創新有新突破、解決突出問題有新進展、黨的建設有新成效、服務地方有新貢獻。

三、

堅持以科學發展觀為統領，做好學校規劃建設工作。

劉衛國書記在我校開展深入學習實踐科學發展觀活動動員大會上講話指出：學習實踐活動要結合學校實際，更重要的是各單位也要結合本單位的實際。各分黨委要按照學校黨委部署，加強自身的主導性，根據自身的發展目標和思路，確定活動載體，尋找自身的主要問題，解決實際問題。今年的“制度創新”戰役，就是用制度創新觀念更新調動積極性，是通過人事薪酬制度改革，調動廣大教職工的積極性，為繼續鞏固擴大“評建創優”的成果，實現“建博增碩”的目標打好堅實的群眾基礎，為學校的發展的注入新的強勁動力。同時“建博增碩”是攻堅戰，要針對《廣東海洋大學新增博士學位授予單位建設規劃》和《廣東海洋大學新增學位授權學科發展規劃》中的建設目標，落實各項任務，分步建設。首先，要充分認識肩負的重大責任，以認真負責的態度、改革創新的精神、求真務實的作風，圓滿完成各項任務。在注重學習科學發展觀理論知識的基礎上，結合工作實際，進一步轉變不適應、不符合科學發展觀要求的思想觀念，為努力做好學校規劃建設工作奠定良好的思想基礎。其次，按照學校《關于在學習實踐活動中組織廣大共產黨員認真學習何真校長的決定》，樹立學科建設的新觀念，思考學校發展的重要問題，完成建博增碩的重大工程，為實現學校由。

教學。

型院校向教學研究型院校的重大轉變打下堅實基礎。再次，要針對《廣東海洋大學“十一五”事業發展規劃》提出的“六大目標”和“十項改革措施”，加強調查研究，找出存在的問題和差距，提出解決問題的意見和辦法，為全面實現“十一五”規劃的目標和任務遲早做好有關工作，促進學校全面、協調和可持續發展。

區文化廣播電視局生成時間：

公開方式：主動公開。

展深入學習實踐科學發展觀總體部署及要求，認真學習了《科學發展觀重要論述摘編》、《毛澤東、科學發展》、黨的十七大報告、胡錦濤在江西考察工作時的重要講話精神及其它重要報刊文摘。通展觀的重大意義、科學內涵、精神實質和根本要求，有了初步認識。

學習實踐科學發展觀必須充分認識學習實踐科學發展觀的重大意義。科學發展觀，作為中國特色社重要組成部分，是馬克思主義關于發展的世界觀和方法論的集中體現，是對黨的三代中央領導集體想的繼承和發展，是我國經濟社會發展的重要指導方針，是發展中國特色社會主義必須堅持和貫徹針對世情、國情、黨情都發生深刻變化的新的歷史條件下，黨中央審時度勢決定在全黨開展深入學活動，這無疑是一項管根本、管全局、管長遠的重大戰略決策，具有重大的現實意義和深遠的歷史開展深入學習實踐科學發展觀活動，是用馬克思主義中國化最新成果武裝全黨的重大舉措。回顧我現，黨的事業發展到每一個歷史關頭，我們黨都會首先提出理論武裝這一重大任務。我們黨之所以弱到強、不斷發展壯大，成為執掌全國政權并且長期執政的黨，最根本的原因就在于我們黨始終保黨的思想先進性，并與時俱進地提升自身的理論水平，不斷將新情況、新問題作為思考方向，從而解決問題、克服困難。當前，我國正處于一個發展的重要歷史關口，擺在全黨面前的一個緊迫而重要學發展觀這一馬克思主義中國化的最新理論成果武裝全黨。只有堅持用科學發展觀武裝全黨，我們發展著的馬克思主義指導客觀世界和主觀世界的改造，才能不斷提高運用科學理論分析和解決實際指導新的實踐、推進新的發展。

開展深入學習實踐科學發展觀活動，是推進經濟社會又好又快發展的迫切需要。改革開放30年來，速發展，取得了舉世矚目的巨大成就，創造了世界經濟社會發展史上的一個又一個“奇跡”。與此濟社會發展也不可避免地呈現出一系列新的階段性特征，比如：全面參與經濟全球化新格局的挑戰益增大的挑戰，城鄉、區域、經濟社會發展不盡平衡的挑戰，個別領域不穩定因素增多的挑戰，等挑戰，有效解決這些問題，唯一出路就是堅持發展第一要務，而這個發展必須是體現以人為本、全學發展。只有這樣，才能避免發展的大起大落，才能把改革開放事業不斷推向前進，才能實現經濟，進而全面建設一個惠及全民的小康社會。

開展深入學習實踐科學發展觀活動，是提高黨的執政能力、保持和發展黨的先進性的必然要求。科的執政理念，賦予了黨的先進性新的時代內涵，對提高黨的執政能力提出了更高的要求，也為加強展了新的視野和空間。比如：在貫徹落實科學發展觀的歷史進程中，黨如何順應時代發展潮流和社正確的路線、方針、政策，從戰略上積極應對來自方方面面不同的挑戰和考驗；如何按照維護和促要求，依法逐步建立以權力公平、機會公平、規則公平、分配公平為主要內容的社會主義公平保障發展黨內民主的同時，進一步健全黨際民主、社會民主等有序政治參與運行機制，充分調動凝聚各和創造性；如何進一步加強黨與各民主黨派、社會團體以及各類中介組織的聯系，更好地發揮他們用；如何適應社會組織結構的新變化，改進黨的基層組織設置及吸收新黨員工作；等等。這些既是力建設亟待解決的問題，也是深入學習實踐科學發展觀亟待解決的問題。實踐證明，只有按照科學實加強和改進黨的自身建設，才能為科學發展提供可靠的政治和組織保障，從而使我們黨始終保持力。

開展深入學習實踐科學發展觀活動，是推進統一戰線事業蓬勃向前發展的強大動力。科學發展觀是發展的理論基礎，是凝聚各民主黨派、各人民團體、各界人士高舉中國特色社會主義偉大旗幟的政大團結大聯合的共同思想基礎。用科學發展觀的理念化解矛盾、協調關系，并成為開創新時期經濟“金鑰匙”。但我們必須清醒地認識到，我們黨員干部，要在思想觀念、能力素質、精神狀態、工別是在服務科學發展方面，還不同程度地存在一些“不相適應、不相符合”的問題。因此，我們一習實踐科學發展觀活動為契機，一方面著力轉變觀念、提高素質、增強能力、改進作風，下功夫解作服務科學發展的突出問題；另一方面，堅持用科學發展觀來凝聚更多的人心、匯聚更多的力量，更加和諧，為各項事業又好又快發展創造良好環境。

言之，貫徹落實并富有成效地開展好學習實踐科學發展觀活動，是各級黨組織和我們每一名共產黨而緊迫的政治任務，我們要以高度的責任、百倍的熱情，全身心投入到學習實踐活動中來，努力在提高素質，在實踐中解放思想、改革創新，真正成為科學發展觀的忠實信仰者、自覺實踐者、積極要樹立和落實科學的發展觀，我們必須全面準確把握科學發展觀的深刻內涵和基本要求。這里要把握為本，二是全面發展，三是協調發展，四是持續發展。其次是注意把握如下幾個問題：一是必須始為中心，聚精會神搞建設，一心一意謀發展。二是必須在經濟發展的基礎上推動社會的全面進步和進社會主義物質文明、政治文明、精神文明的協調發展。三是必須著力提高經濟增長質量，努力實量和效益相統一，實現經濟發展和人口、資源和環境相協調，不斷保護和增強發展的可持續性。第與實際相結合，因地制宜，因時制宜的把科學發展觀的要求貫穿于各項工作的各個方面之中。第五念”，也就是以人為本的觀念，節約資源的觀念，保護環境的觀念和人與自然相和諧的觀念。

科學發展觀，必須改進作風，不斷提高執政水平。良好的作風是共產黨員保持先進性的基本要求，觀的重要條件。要高度重視領導干部的作風建設，把作風建設作為樹立和落實科學發展觀的重要任一步轉變政府職能，進一步轉變工作作風，狠抓工作落實，以扎實有效的工作實績，體現新時期黨性。

學習實踐科學發展觀要取得實實在在的成效,這就決定了我們在學習實踐活動中必須注重理論聯系實踐特色：

要堅持用科學發展觀武裝干部職工的頭腦。一方面，要通過深入學習實踐科學發展觀，統一自己的素質，進而謀劃經濟工作服務科學發展的思路、創新經濟工作服務科學發展的舉措；另一方面，要成員高舉中國特色社會主義偉大旗幟不動搖，積極投身科學發展的偉大實踐中。因此，深入學習實提是要對科學發展觀有一個更加深刻的理解和全面的把握。

要確保實現“新”目標??改造主觀世界有新提高，繼續解放思想有新飛躍，提升履職能力有新進步新成效，創新工作機制有新突破，服務基層和經濟成員有新作為。緊密聯系實際，真正解決問題，進科學發展，充分體現實事求是、理論聯系實際的科學態度。

己在改造主觀世界上有新提高，就是要把理論武裝貫穿學習實踐活動的始終，深刻理解、準確把握內涵、精神實質，真正做到融會貫通、入心入腦，努力把科學發展觀轉化為推動科學發展的堅強意的正確思路、服務科學發展的實際本領、促進科學發展的政策措施，進而改造主觀世界、增強黨性悟，切實增強貫徹落實科學發展觀的自覺性和堅定性。

己在繼續解放思想上有新飛躍，就是要通過學習實踐科學發展觀活動，力求使自己努力成為實事求拓創新的先鋒，成為敏于觀察、善于思考、勇于進取的先鋒，成為只要有利于科學發展就大膽闖、而轉變作風、克服惰性、增強悟性，不斷更新觀念、開闊視野、創新舉措，積極探求統一戰線服務科發展的新方法和新途徑。

己在提高履職能力上有新進步，就是要爭做“學習型、思考型、民主型、實干型、創新型”經濟干經濟、大開放、大服務理念，努力使自己更加牢固地樹立起科學發展觀和正確政績觀，著力提高圍的能力，善于學習、開拓創新的能力，執行政策、化解矛盾的能力，協調關系、促進和諧的能力，增的能力，凝心聚力、彰顯優勢的能力，以更好地發揮在服務科學發展中的積極作用和獨特優勢。，本人將以深入學習實踐科學發展觀為契機，認真反思不足，積極對照整改，努力彌補差距，以更加敬業的態度、更加踏實的作風，把工作做得再深入一些、再細致一些、再貼近實際一些，要自覺導各項工作，踏踏實實干好本職工作，認認真真完成工作任務，緊密結合新時期下工作的新特點，建設，落實崗位職責，轉變觀念，拓寬思路，不斷創新，在區委區政府的正確領導下，牢固樹立和為我區建設成贛西工業重鎮做出自己應有的貢獻。

區文廣局。

實踐周心得體會（實用20篇）篇十七

這個夏天五彩繽紛，因為這個夏天激情四射，因為這個夏天有你也有我，因為這個夏天真的不尋常。我們東城區里頭的大學生紛紛報名參加區團委7月份組織下來的大學生暑期社會實踐活動。活動繽紛多彩，加上適逢符合學院的暑期要求，我也毫不猶豫的參加了。

這是我進入大學以來的第一個暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。說實話，對于這種實踐活動，我并不十分清楚其真正的意義。可是對于一個大學生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。于是，帶著心中的問號，我踏上了社會實踐的“道路”。雖然心里有不解，但是對于這次實踐我還是有著自己的'計劃的，因為我選擇了合適自己的項目。我的選擇并不是任意的，需要它看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

實踐的前夕，7月17日，作為一名志愿者，我了解到區政府需要一批志愿者協助交警維護交通秩序，同時呼吁市民爭做文明人，為東莞創建全國文明城市加分，就這樣毫不猶豫的報上了自己的名字，去為東莞加分。

7月18日，8點半我就身穿志愿者服，全心地投入到工作中去，真切地體味到一名交警的辛勞與快樂。我們志愿者的工作是在區交管局指定的交通路口協助交警維護交通秩序，勸導行人按交通規則在人行道上安全行走，踩單車在自行車道上，不與機動車搶道，作市文明人的先鋒者。

工作時間是早上8點半到早上12點，然后下午是4點半到6點。烈日下，每個人背后都濕透了，不管人多，還是人少，工作都依然進行。再說，我們雖然手上只有一瓶水，再多的收獲是沒有了，但我們的獻出與收獲是等同的，獻出了汗水，收獲的雖不是實物，而是永記憶在心里的那份喜悅，再苦都是值得的。因為，我永會記得這一句出自新莞人口中"簡單"的話："你們真可愛，辛苦你們了"。不單溫暖了我，也一樣溫暖了像我們一樣工作的每一位志愿者。

工作中充滿喜悅與疲憊，但喜悅完全遮住了疲憊。喜悅于自己能夠奉獻幾小時，為市文明建設，更喜悅于東莞市民的高素質。絕大多數市民都自覺按交通規則行走，用自己的行動來為文明城市的創建作貢獻。少數市民由于疏忽或不清楚某段路況而違反交通規則，但在我們志愿者的細心勸導下及時改過來。從此次工作中，我們體會到了交警同志們的辛酸甘甜，也深刻地感受到：作為一位東莞市民，不僅要做文明市民，而且要做具有全面素質的優秀市民。

同時，我深刻地感受到了交通問題是一個嚴竣的社會問題，維護交通不僅是交警，協管員的責任，更是每一個公民應負的責任！在交通監管里，我們不僅要通過一定的法律來約束公民的不當交通行為，同時要通過一定的交通宣傳來將共同維護交通的思想注入公民的意識之中。

實踐周心得體會（實用20篇）篇十八

建筑實踐是建筑專業學生在校期間必不可少的一部分。在這個過程中，學生將通過實際操作與理論知識相結合，深入了解建筑設計與施工的各個方面，積累實踐經驗和技能。這不僅有助于提高專業能力和就業競爭力，還能夠鍛煉學生的分析和解決問題的能力，培養他們的創新思維和團隊合作精神。

第二段：實踐經歷對理論知識的補充和應用。

在建筑實踐中，我有機會將在課堂上學到的理論知識應用到實際場景中。例如，在一個建筑現場實踐項目中，我需要根據設計要求繪制施工圖紙，并與建筑師和工程師合作解決設計中的問題。這個過程幫助我更好地理解建筑設計的原理和方法，加深了我對相關概念的理解。通過實踐，我發現理論知識只有在實際中得到應用和驗證，才能真正體現其價值和意義。

第三段：實踐中的挑戰和成長。

在建筑實踐中，我也面臨了許多挑戰。例如，在一個大型建筑項目中，我需要與不同專業的人員合作，協調各方的意見和利益。這要求我具備良好的溝通、協調和解決問題的能力。與此同時，我還需要處理一些實踐工作中的困難和突發情況，例如材料供應延遲或工地安全問題。通過這些挑戰，我學會了如何在緊張的環境下保持冷靜，并尋找解決問題的最佳方法。這些經歷讓我變得更加成熟和自信，為將來的工作做好準備。

第四段：實踐中的收獲和感悟。

通過建筑實踐，我不僅掌握了實際操作的技能，還培養了對建筑設計和施工的深入了解。我深刻認識到建筑設計不僅關乎美觀與功能，還包含諸多的工程技術和施工細節。同時，我也明白了團隊合作的重要性。一個成功的建筑項目需要各個專業的人員密切配合，共同努力。在實踐中，我學會了與他人合作，傾聽和尊重他人的意見，并通過團隊的力量解決問題。這些收獲對我今后的職業生涯有著深遠的影響。

第五段：結語與展望。

總的來說，建筑實踐是一個寶貴的經歷，對個人成長和職業發展都具有重要意義。通過實踐，我不僅發展了專業技能，還培養了解決問題和團隊合作的能力。我相信這些經歷將對我未來的職業發展產生積極的影響，并使我成為一個優秀的建筑師。作為一個建筑學生，我將繼續保持對實踐的熱情，并不斷努力提升自己，為建筑行業的發展做出貢獻。

（總字數：398字）。

實踐周心得體會（實用20篇）篇十九

短暫的寒假即將過去，快樂的時光彌足珍貴，但那短暫的經歷總是耐人尋味的。這短短幾天的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收獲。

寒假社會實踐活動已經結束，驀然回首，雖然沒有很長時間的鍛煉，但卻給我帶來的影響遠沒結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，讓我們有機會到社會的大課堂去見識世面，增長才干，磨練意志，在實踐中檢驗自己。

盡管我所干的工作只是一個小單位的辦公室打掃，工作很簡單，但在這一過程中，我卻體味到了很多。它給我帶來更多的是絲許的欣喜，是獲得成果后的喜悅。

在這次短暫的實踐活動中，我感受到了自己微薄的力量，以及獻出自己的一點點力量所得到的貢獻。雖然這工作很簡單，看似只是一點點的體力活，不過，在這一過程中，我一方面鍛煉了自己的能力，增強了自己的口頭表述能力，學會了與人交流，真正走出了課堂，在實踐中成長，在實踐中學習，充實自我，讓別人享受到自己的成果，使自己有了收獲后的喜悅。

有時候感覺工作還是有點辛苦，比較乏味，但我更多的感覺到的是我在成長，有意義的成長。而且在另一方面，我也感受到了紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行意識到了自己的不足，因為自己沒有什么實踐經驗，處理問題不夠成熟，書本的知識又與實際結合不夠緊密，沒有與人交流的口才，而且有的東西以前沒有嘗試過，看起來很簡單，做起來卻并沒有想象中的那么理所當然。但是在那一次又一次的實踐中，我正漸漸把那些錯誤減少。

這次的實踐活動還讓我懂得了，我們現在還處于學習階段，沒能真正了解到工作的難處和辛苦，和自己踏入社會所要面臨的種種問題。想想現在的我能在這么好的環境下讀書，我們就更應該要學會珍惜，而不應該整天在家無所事事。現在的社會需要的不僅僅是擁有知識的人，更加需要的是擁有各方面的能力、綜合素質較強的人才。如果我們光靠在學校汲取知識，那是遠遠不夠的，從現在開始，更重要的是注重自己能力的培養。

通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文秘工作應支持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現。單位也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的文秘工作的有了一個新的開始，更好地為我們今后的工作積累經驗。

我知道工作是一項熱情的事業，并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

實習期間，我從末出現無故缺勤。我勤奮好學.謙虛謹慎，認真聽取老同志的指導，對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態，培養了我執著的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。也培養了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責,責任心強，能保質保量完成工作任務。并始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做最好。

為期2個月的實習結束了，我在2個月的實習中學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，收益非淺.現在我對這2個月的實習做一個工作小結。

回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的特點抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中受益非淺。

本次實習使我第一次親身感受了所學知識與實際的應用，理論與實際的相結合，讓我們大開眼界，也算是對以前所學知識的一個初審吧!這次生產實習對于我們以后學習、找工作也真是受益菲淺。在短短的一個星期中，讓我們初步讓理性回到感性的重新認識，也讓我們初步的認識了這個社會，對于以后做人所應把握的方向也有所啟發。

我會把這此實習作為我人生的起點，在以后的工作學習中不斷要求自己，完善自己，讓自己做的更好。

實踐周心得體會（實用20篇）篇二十

第一段：引言（字數：200字）。

建筑實踐是每個建筑學生都必須經歷的一門課程，通過實踐，學生可以將課堂上學到的知識應用于實際建筑項目中。實踐不僅是鞏固和拓展知識的機會，也是培養學生團隊合作精神和解決問題能力的良好途徑。在這篇文章中，我將分享一些我在建筑實踐中的心得體會。

第二段：實踐前的準備（字數：250字）。

在實踐開始之前，我們需要進行充分的準備工作。首先，我們需要了解項目背景和要求，掌握規劃、設計和施工的基本知識。其次，我們要組建一個緊密團結的團隊，隊員之間要互相信任和支持。最后，我們要制定詳細的計劃和時間表，確保項目能夠按時完成。這些準備工作是實踐成功的關鍵。

第三段：實踐過程中的挑戰（字數：300字）。

在實踐過程中，我們會遇到各種各樣的挑戰和困難。首先，規劃和設計階段常常需要我們在有限的時間內完成大量的工作，這對我們的時間管理能力提出了很大的挑戰。其次，施工階段可能會出現各種意外情況，需要我們及時做出調整和決策。最后，團隊協作也是一個重要的挑戰，因為每個人的意見和角色都不同，我們需要學會妥協和合作，以達到共同的目標。

第四段：實踐中的收獲與成長（字數：250字）。

盡管實踐中充滿了挑戰，但我們也獲得了許多寶貴的收獲和成長。首先，我們學會了如何將理論知識應用于實際項目中，這增強了我們的實際操作能力。其次，我們通過團隊合作和協調，提高了與他人的溝通能力和解決問題的能力。最后，實踐還鍛煉了我們的應變和創新能力，使我們能夠在面對困難和挑戰時迅速做出反應。

第五段：總結與展望（字數：200字）。

通過這次建筑實踐，我深刻認識到實踐對于我們的成長和發展是多么重要。通過實踐，我們不僅能夠將課堂上學到的知識付諸實踐，還能夠培養實際操作能力、團隊合作精神和解決問題能力。在未來的學習和工作中，我將繼續努力，保持對實踐的熱情和探索精神，不斷提高自己的能力和水平，為建筑事業做出更大的貢獻。

（總字數：1200字）。