感恩是一種美德，可以讓我們更加懂得感恩父母、師長和朋友的付出。在感恩的總結中，作者真實地表達了自己對恩人的感激之情，并感謝他們給予的寶貴經驗和幫助。

感恩演講稿最煽情（優秀18篇）篇一

感恩演講稿最煽情（優秀18篇）篇二

1、您的目光雖則有嚴厲，但更多的是溫暖和敬服，雖則您不等于閑表露，但我懂得您一直都在關心著我。謝謝您，父親!感恩節歡愉!

2、有人說過;孩子的生日就是母親的難日，隨著孩子一年又一年的生日，我們的親人也在無私的付出中被歲月浸染霜白。父母賦予我們生命，賦予我們博愛，教誨我們做人的真諦，我們當心懷感激。

3、親愛的爸爸媽媽，今天你們的兒子就要結婚了，感謝你們賜予我生命，含辛茹苦的培養我。也感謝岳父和丈母娘愿意將這么優秀的女兒嫁給我，以后她就要跟我一起受苦了。以后的生活重擔就讓我來挑，你們已經夠辛苦了。

4、世界上最寶貴的就是生命，擁有生命才能擁有一切。為此我深深地感謝父母的養育之恩。世上最難報答的就是父母的生育之恩，養育之情。

5、今天是我二十歲的生日，我要給自己一個快樂的機緣，讓自己懷揣月朗月潤的心情，走在生命絕佳的風景里。在路上有父母的關注，我才能夠走得更加平穩。

6、曾記否，父母將你我捧在手心，含在嘴里，因為我們是父母手心里的寶;曾記否，父母把無私的愛奉獻給了我們，因為我們是父母的結晶，是愛的延續。

7、父母，我感激你們的養育之恩，我會知恩圖報。學好本領做一個對社會、對人類有貢獻的人。

8、“羊有跪乳之情，鴉有反哺之義”。而人也應有盡孝之念，莫等到欲盡孝而親不在，終留下人生的一大遺撼，要想將來不后悔莫及，從現在就要從身邊的小事去感恩父母，回報父母。回報也不一定非的是物質上的回報，更多的是精神上的、情感上的。就算是遠渡重洋、留學海外，我們時刻要懷揣著一顆感恩的心。正如世紀老人巴金所說：“我是春蠶吃的桑葉就要吐絲。”春蠶付出了，也獲得了，得到的卻是人們的贊美與欽佩。

9、感恩父母，我為父母描繪一筆翠綠，也是父母最愛的顏色。父親是座山，母親像條河，山擁抱著河，河滋潤著山。而我正是這山上這河邊幸福的種子，生長在山上，享受著甘冽河水的哺育，于是我健康地茁壯成長。

10、天下有許多父母都是如此，他們一直對我們都是默默貢獻，讓我們齊聲說：“感謝你們一直的照顧，你們永遠都是我們的根源與支柱!”父母的愛，讓我懂事了許多，成熟了許多。我們會牢牢記在心底，以我們最大的努力回報他們。

11、感恩是一種回報。我們從母親的子宮里走出，而后母親用乳汁將我們哺育。而更偉大的是母親從不希望她得到什么。就像太陽天天都會把她的暖和給予我們，從不要求回報，但是我們必須明白“感恩”。

12、借此機會，我要感謝我的父母把我養育成人，感謝我的岳父岳母把如此優秀的女兒放心地交給我，更要感謝在座的各位親朋好友對我們的祝福與關心。請相信我，我會永遠深深愛著我的妻子，并通過我們勤勞智慧的雙手，一定會創造美滿的幸福家庭。

13、感謝您在我的童年里撒下歡聲和笑語，每時每刻都為我著想。當我在一些方面總上得到老師的表揚時，你們綻開了長久沒有的笑容。從四年級開始我就懂事了，我知道父母的壓力在哪里，我知道我應該干什么，而不應該干什么，我要讓父母放心，不要再讓他們操心。

14、謝謝爸媽給我一個這么溫柔體貼的老婆，我會好好愛她的，一輩子也不會離開她，傷害她!給她的只有幸福，只有快樂!同時也感謝她，再給我一個爸，一個媽，我們也會好好孝敬你們，謝謝你們!

15、感恩是什么?大家也許知道吧。感恩是一種美德，一種生活態度;是一束陽光，可消除人與人之間的猜疑抱怨;是一座橋梁，可將人與人之間的心靈溝通;是一種鎮靜劑，可使人在眾多的紛擾中保持平靜;是一種潤滑劑，可消除人與人之間的摩擦。

16、母愛，猶如波瀾壯闊的大海，一望無垠的藍天，遼闊的草原，蔥郁的森林。翻滾著，蔓延著，生長著，蓬勃著，像歷史的長河奔騰喧涌，永不停息，轟轟烈烈。

17、生命中感父母之恩，生活中感朋友之恩，我每走的一個腳印里都有大家的恩情。

18、俗話說，父是天，母是地。是啊!是你們給我們充足的營養;是你們給我們充足水分;是你們給我們充足的陽光;給我們充足的氧氣。那就是我們偉大的父母。

19、我的童年是在父母的關愛與呵護下無憂無慮地度過的。陽光燦爛的日子，他們送我一片明媚的晴空;飄雨落雪的時節，他們為我撐起一把溫情的傘。

20、人們也常說父愛就像那巍峨的大山，沉默不語，卻為兒女默默撐起了一方天地，父愛就像那湯湯的大海，就像那默默負重的老黃牛，就像那厚重堅固的城墻。父親用他那寬闊的肩膀，默默地為每一個兒女遮風擋雨。

21、學會感恩，孝敬父母。還有一種表達方式，就是從你的所作所為上來孝敬父母。第一，你應該至少學會孝敬孝順父母，就算不能寄些錢來孝順父母，那也要從感情和精神上來孝順父母。

22、時光荏苒，我們在媽媽溫馨的撫愛中長大成人，媽媽總是把一縷縷溫暖及時輸送給我們，讓我們在紛雜的塵世中永存那份做人的品性，不失那份人之初的純真。在這個特別的日子里，我想對媽媽您說聲：媽媽節日快樂!愿媽媽在今后的日子里更加健康快樂!

23、母愛似水一般柔和，溫和而細膩;父愛如山一般雄偉，深沉而偉大。我們從小就在父母的臂彎下長大，如今，我們就要陪伴在父母的身邊，讓他們安詳地度過后半生，不讓他們感到孤獨。我們應懂得感恩，感恩所有為我們付出的人!

24、感恩父母，感謝他們給予了我們生命，感謝他們給予了我們人間最濃的親情和最深的掛念，給了我們無盡的愛，他們教會了我們人生中的許多第一，是他們教會了我們走出第一步，是他們教會了我們說第一句話，是他們教會了我們第一個字，如果沒有親愛的父母，就沒有我們的存在。

25、在生日之際感謝爸爸媽媽的養育培養之恩，女兒會在生命的每一天都會祝福爸爸媽媽永遠的安康幸福!女兒也長大了，不會再讓你們總是為我擔心。

26、剛剛過去的星期天是我十六歲的生日，那天，我首先想到的就是要感恩父母，因為有了父母才有了我，才使我有機會在這五彩繽紛的世界里體味人生的冷暖，享受生活的快樂與幸福，是他們給了我生命，給了我無微不至的關懷。爸爸媽媽，謝謝你們。

27、我遠去是船，您思念是帆;我留下是背影，您還鼓勵我前行;您用透明的愛，呵護我紫色的疼;母親，這輩子也報不完您的恩情!感恩節快樂，我愛您!

28、永遠不會忘記我們的母親，永遠不會因為歲月的流逝而消減我們對母親那深深的愛。母親節快樂!

29、母愛如天載地負，永遠無私地，不求回報地蔭庇著她的子女，閃爍出永難磨滅的人性光輝。母愛無邊，母愛如天。

30、人生漫漫，我把生活詮釋成一種孤獨的流浪，通往夢想的大道，驛站不斷，我卻不愿停步，期待一份轟轟烈烈，一份舉世無雙，直到筋疲力盡，驀然回首，才路旁的不僅僅是殘香，更多的是那濃濃的淡淡的純純的親情，是那份永世難報的父母恩。

31、還記得工作時，就覺得很辛苦，很累，錢怎么那么難掙，生活怎是這般的艱辛，有時會累的眼淚止不住的往下流，受委屈時，就會想要放棄，可是，想想父母，他們養了我們這么多年，付出的艱辛和委屈，可是我的成千上萬倍呀!他們都沒有放棄，我怎么可以放棄，縱然困難再多，路再難走，我也不可以放棄，不可以停止前進，因為這是父母交給我的，用他們的實際行動交給我的，感恩父母，更可以說是從心底里對父母真實的感激，感激你們把我帶到了這個世界上，傳授了我那么多人生財富。

32、沒有陽光，就沒有溫暖;沒有雨露，就沒有五谷豐登;沒有水源，就沒有生命;沒有父母，就沒有我們自己。滴水之恩，當涌泉相報。

33、媽媽：身在異鄉的我不能給您親手送上一束康乃馨，惟有以此語音短信一表我的心意，祝您健康快樂無邊。媽媽，這世上永遠那么溫柔的，只有您。感謝您，媽媽!

34、世上只有媽媽好，沒有天就沒有地，沒有您就沒有我，謝謝您給我帶來的一切一切。

35、在今天這樣一個喜慶的氛圍中，我最要感謝的就是我們的父母，沒有父母的養育，沒有父母的教導，就沒有我們今天，更談不上我們未來的幸福生活，我想對我們的父母說言語有千千萬，但是再多的話也代表不了我們現在的心情，在這里，我只想對我們的父母說一聲：爸爸媽媽，謝謝你們!你們辛苦了!

36、沒有你，我不懂的做人的道理;沒有你，我不明白生活的真諦;沒有你，我不知道生活的意義;沒有你，就沒有今日的業績。感恩節里我想說，謝謝你，我的父母!

37、古語說：“羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義。”我們一點一滴的成長都離不開父母的幫助，滴水之恩當涌泉相報，因此，我們應該懂得感恩，懂得感謝父母。

38、我們感恩父母，因為他們給予了我們生命;我們感恩父母，因為他們給予了我們無盡的愛;我們感恩父母，因為他們給予了我們溫暖的家。我們要學會感恩，要感恩父母。

39、曾記否，你討厭父母的嘮叨，無意間，你和父母之間產生了隔閡，可是總要等到失敗后，才知道父母講的都是金玉良言。曾記否，翅膀還未硬的你，卻想擺脫父母，展翅飛翔。可是總要等到自己受傷后，才知道父母的懷抱是最溫暖的避風港。

40、愛你那么久，從未說出口。在感恩節這個特殊的日子里，我要大聲地向全世界宣布對那個老男人的愛：我愛你!爸爸。

感恩演講稿最煽情（優秀18篇）篇三

大家好!!今天我的演講的題目是“感恩的心”。

開始第一次看到這個題目。

內心有很大的感觸!要說的能說的有很多很多!很多時候我們明明知道要懷著一顆感恩的心去對待周圍的事物!。

卻總會如此輕易地選擇忽視和遺忘!有時會在生日的時候大大慶祝一番。

卻總會輕易忘了懷著一顆感恩的心去感謝把你帶到這個世界如此辛苦而又偉大的母親。

有時候會在麻煩困難的事情解決后開懷大笑。

卻總會輕易忘了懷著一顆感恩的心去謝謝周圍提供幫助的朋友們。

有時會舍得花很大筆錢去得到自己想要的，卻總會輕易忘了懷著一顆感恩的心在父母生日或節日時送上一份貼心的禮物。

哪怕有時僅僅是一句簡單的祝福話語，一個電話而已。

當然，會有人說，忘記感恩是人的天性，或者說有時僅僅只是心里懂卻羞于表達出來。

或者只是我們習慣占有，習慣了享受，忘記了懷有一顆感恩的心，去感謝那給我生命的人，那給我溫暖給我關懷的人，那愛我勝過愛自己的人。

但此刻我想說的是從現在起，讓我們做好第一步，學會感恩。

從身邊做起。

所以，學會感恩，感恩我們的親人，朋友，老師，同學，感恩所有愛你的和你愛的人。

即使只是一件小事、一個簡單的動作、一句溫馨的話語、一次舉手之勞、我們都要懷著一顆感恩的心去對待。

贈人玫瑰手留余香。

感恩的心，不是要什么你無時無刻的付出，而是簡單的銘記。

不是驚天動地的壯舉。

只是隨時的舉手之勞。

常懷感恩之心，對別人對環境就會少一分挑剔，而多一分欣賞。

懷著感恩的心去生活，你會發現，這個世界是很美好的。

因為生活是面鏡子，學會感恩，對生活時時保持微笑的心情，生活也會還你以微笑。

用一顆感恩的心去生活，用感恩的心去發現，去探索，去品位生命中的至真至純!感謝生活，在時間還沒有完全流逝得無影無蹤的時候，教會了我用感恩的心去生活!所以現在的我在此刻學會了懷著一顆感恩的心去生活。

我學會了在感謝的同時去給予，去付出，去關心：媽媽，天涼，注意保暖。

爸爸，忙碌之余多多休息。

奶奶，注意身體。

朋友們，有困難時，記得有我。

感恩的心帶給我一份踏實的幸福。

這是我現在所領悟到的。

現在，讓我用一個有個從小就耳濡目染的故事來結尾吧。

在很久的時候一個餓到極點的小男孩在乞討無數次失敗后敲響了最后一個房間門，開門的是一個少女，在了解情況后，女孩溫柔的拿出一杯牛奶給了那個男孩，男孩感激的離開了，很多年后女孩得了一種病，就在她忐忑的看結賬單時，卻發現已經有人付了，簽名是一杯牛奶。

毋庸置疑就是當年的那杯牛奶幫了這個女孩!!所以我們應該像那個男孩一樣，懷著一顆感恩的心去面對生活!!

謝謝大家，我的演講完畢!!

每年秋天，候鳥勇往直前地循著心中的路，朝南方溫暖的濕地飛去時，我總望著天空發的呆，總在想：南方的候鳥，它是否忘記了那片出生的樹林和那片遺落在巢中的羽毛。

可是，來年的春天，它又出現在枝頭呼朋引伴。

這時，我想到了感恩，難道候鳥的回歸不是對樹林的感恩嗎?是的，鮮花感恩雨露，因為雨露滋潤他成長;蒼鷹感恩長空，因為長空讓他飛翔;高山感恩大地，因為大地讓他高聳。

因為感恩才會有這個多彩的世界，因為感恩才會有真摯的親情，因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦!

從嬰兒的“呱呱”墜地到哺育我們長大成人，父母的關心和愛護是最博大最無私的，父母的養育之恩是永遠也訴說不完的：吮著母親的乳汁離開襁褓;揪著父母的心邁出了人生的第一步;在甜甜的兒歌聲中酣然入睡，在無微不至的關懷中茁壯成長。

父母為我們不知花費了多少心血與汗水，編織了多少個日日夜夜，才使我們在這個五彩繽紛的世界里，體會著人生的冷暖，享受著生活的快樂。

父母的愛柔柔如水，輕輕如煙，深沉如海，恩重如山。

對這種比天高，比地厚的恩情，我們又能體會到多少呢?我們又報答了多少呢?

當我們用很酷的方式把吃剩的煙頭彈出時，當我們用很輕松的口吻說自己蹉跎時光時，當我們用很浪漫的心情與朋友閑逛時，當我們用很自豪的態度逃課上網時，當我們用很瀟灑的姿態應付生活時，而我們的父母呢?總是以很富裕的方式給我們掏錢，總是以很輕松的口氣對我們說上班不累，總是以很奢侈的方式讓我們吃頓餃子，總是以一種很幸福的口吻對我們說擁有我們這樣的孩子，他高興。

這一個個故事讓我們感動，更讓我們慚愧。

朋友們，感恩我們的父母吧!父母的一生可能是平凡的，平凡得讓我們無法在別人面前談起;父母的一生可能是清貧的，清貧得讓我們不愿在眾人面前夸贊炫耀;父母的一生可能是普通的，普通的就像一塊隨處可見的鵝卵石。

可就是這樣的雙親，在你跌倒的時候，扶你起來，教你站立，指引你一步步走向成功。

友們，讓我們銘記父母的恩情，感恩父母的養育。

風雨人生路，讓感恩與你我同行!

謝謝大家!

各位老師，各位同學：

一提到父母，我們馬上就會想到父愛如山，博大深沉;母愛似水，細膩溫柔。

是啊，自從父母用幸福的笑容迎接我們來到這個世上，父母就多了一項繁重的工作——養育我們。

扶我們學走路，教我們學說話，送我們去學堂，伴我們一天一天漸漸長大。

幾多辛勞，幾多愛心，幾多叮嚀，幾多牽掛。

有一首歌是這樣唱的：“你入學的新書包有人給你拿，你雨中的花折傘有人給你打，愛吃的三鮮餡有人給你包，你委屈的淚花有人給你擦，啊，這個人就是娘。

啊，這個人就是媽。

還有首歌這樣唱道：“那是我小時侯，常坐在父親肩頭。

父親是兒那登天的梯，父親是那拉車的牛。

忘不了粗茶淡飯將我養大，忘不了一聲長嘆半壺老酒……”

這兩首歌一首唱給母親，一首歌唱父親。

都體現了兒女對父母之愛的依賴和父母對孩子成長不可替代的作用。

是呀，我們的成長哪一刻能離開父母的關愛呢?古語說：“羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義。

”所以，我們更應該懂得感恩，懂得感恩父母!

我的媽媽是一個一心想著兒女溫柔體貼的人。

她為了我和弟弟天天和黑土地打交道，把我和弟弟養的白白胖胖，自己卻單薄黑瘦。

辛勞讓她那雙纖纖玉手已經布滿了厚厚的繭子，勞作讓她那烏黑的頭發已經沾上了歲月的風霜。

記得去年冬天，北風呼呼的刮著，刺骨的冷。

媽媽在寒冷的院子里，用濕布擦拭辣椒上的塵土，然后裝袋去賣。

我說：“媽媽，我也幫您擦吧?”媽媽抬眼看了看我，微微笑了笑說：“不用，你幫我撐袋子就行了。

”可是，撐口袋也不是個輕快活，一會兒就腰酸背痛，胳膊挺得生疼。

看著媽媽輕快地擦著辣椒，我想坐著擦辣椒多舒坦啊!趁媽媽去拿袋子，我抓過濕抹布，攥起辣椒擦起來。

哎呀!剛一碰手，我馬上把辣椒、抹布扔出去了好遠!兩手像攥了冰塊，好像有千萬根鋼針向手心里扎，鉆心的疼!我望著媽媽凍得通紅滿是裂口的雙手，想著媽媽剛才對我的微笑，淚水禁不住溢滿了眼眶!媽媽呀!這是無言的愛啊，親愛的媽媽!

進入高中，我這個對父母百依百順的乖乖女，也有了自己的獨立意識成了叛逆女，開始和爸爸、媽媽的想法逐漸發生分歧：媽媽喜歡的衣服我不喜歡，爸爸教育我兩句我就嫌煩……時不時和爸媽發點小脾氣。

到家說的最多的一句話就是“累死了!”。

現在想想真是不應該啊，自己太不懂事了。

一點也沒體會到父母的良苦用心!現在我體會到了，讓我在這里代表天下的兒女說聲：“謝謝您，親愛的爸爸媽媽!”

父母的辛勞是我們無法體會的，我們雖不能給父母分擔生活的艱辛，但我們可以在學習上、生活上讓父母為我們少操一點心。

對父母來講，學習上的任何一點進步都是對父母極好的回報!生活上的自立自強都是對父母的的感恩!從小事做起吧，對爸爸媽媽說一句關心的話語，為他們做一碗面，洗一次腳，端一杯熱茶，洗一件衣服，擦一把汗水，整理一次房間……對父母的感恩在舉手投足間，對父母的感恩在一件一件的小事里!

“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。

只有首先做到感恩父母，我們才會去感恩長途路上給我們一碗水喝的大嬸，才會感恩長途車上給我們讓座的大哥，才會去感恩辛勤培育我們的親愛的老師……是的，“百行孝為先”，感恩父母，這是我們一切感恩的基礎。

同學們，都來吧!父母永遠是我們最值得感謝的人，感恩父母，從我們做起!回報社會，從我們開始!

感恩演講稿最煽情（優秀18篇）篇四

老師們、同學們：

早上好！

“慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸……”每當讀起這首婦孺皆知的小詩，我就會熱淚盈眶，任感情的波濤洶涌澎湃，載著我的思念流向母親身旁。

上次月考，學校提前放假，我興沖沖地趕回家，屋里卻沒有人。我有些納悶，只知道父親長年出差在外不回家，沒想到母親也去了。我走到久違的廚房想找點吃的東西，推開門的一剎那，我愣住了。只見桌子上分明擺著半碗硬邦邦的透著股寒氣的腌咸菜。

我的心猛地一顫，腦海中立刻浮現出以前我回家時的那一幕幕：紅燒鯉魚、糖醋排骨、香茹悶雞……，豐盛的飯菜使我目不暇接，誘人的香味撲鼻而來。燈光下，我與母親開懷暢飲，母親嘴角掛著說不出的喜悅，我也完全陶醉在歡樂之中。原以為生活水平提高了，每天都能吃上美味佳肴，可誰知道只有我在家時才如此。想著想著我的眼睛模糊了……默默地收拾好碗筷，將它們刷洗得干干凈凈。好像這是我做過的的家務。內心不免有幾分悵然。

“慈母手中線，游子身上衣，臨行密密逢，意恐遲遲歸，誰言寸草心，報得三春暉”。讀著孟郊的《游子吟》，我仿佛依稀看到了茫茫雨霧中母親瘦小的背影。我在內心默念著“母親您就是我一生的感動！我永遠愛您，敬您！”

感恩演講稿最煽情（優秀18篇）篇五

各位老師、同學們大家:。

大家好!我是四年一班的馮慧慧;我演講的題目是《崇尚孝德》。

生命是一種幸運，生命是一種奇跡。生命在茫茫宇宙中顯得那么微不足道，但卻是父母贈給我們最寶貴的財富。父母從孩子的生命誕生起，就期盼著他一生的精彩，為他忙碌，為他操勞。那是一種無私的奉獻，那是一種偉大的愛，那是千萬條愛河匯成的恩情之海。"可憐天下父母心。"有誰能感受到，一朝分娩時母親忍受的痛苦?當一個嬰兒呱呱墜地的時候，父母是滿懷激動的歡笑;當襁褓中的嬰兒不停地啼哭，父母表現最多的是耐心;當我們咿呀學語，叫出第一聲"爸爸"、"媽媽"的時候，父母回贈我們的是無數的親吻;當我們受到挫折或充滿委屈時，父母的寬慰會及時撫平我們心靈的創傷，賦予我們重新站起來的勇氣......可以說，父母的關懷帶給我們無盡的快樂，父母的慈愛伴隨我們健康成長，父母是庇佑我們一生的"神"。

一杯熱茶端給疲憊不堪的父母時，父母喝起來是很甜很甜的;當你學會洗衣服、起床疊被子、整理房間時，父母會感覺到你長大了......孝敬父母是一種親情，是一種愛，是一種美德，是家庭和諧的音符，是天下所有子女應遵循的道德規范。

每個人出生在家鄉故土，在祖國這個大家庭中成長，他都應該飲水思源、知恩圖報，長大后要報效家鄉、報效祖國和人民。一個正直的人，還應該明白自己肩負的社會責任：扶貧濟困，除惡揚善，讓世界充滿愛，讓社會充滿真誠、善良和美好，讓人們都生活在溫馨和諧的環境之中。這就是大忠大孝。

感恩演講稿最煽情（優秀18篇）篇六

尊敬的__x：

大家好！

世界上只有一位女性，她便是慈愛的母親。世界上只有一種最美麗的聲音，那便是母親的呼喚。經歷過這么多的風風雨雨，您似乎更年輕了，不但是外貌，而且是心靈。透過那額角的皺紋，還有銀鬢華絲，我看見了您一顆水晶般的心。

莫道桑榆晚，微霞尚滿天。您就像一棵綠葉如蓋，搖曳多姿的大樹，我一直走到很遠都能回頭便瞧見她，在風中枝蔓一直伸到無邊。蒼龍日暮還行雨，老樹春深更著花。慈母手中線，游子身上衣，在這樣的日子里，您該歇歇了，摘一顆星，采一朵云，裝入思念的'信封里，獻給您——在這一年中最美好的一天！媽媽，我很樂意為您準備晚餐，不過我仍想如果帶您上館子，會比較保險。也許我很任性，固執，令您操心，惹您生氣；也許我總愛自作主張，自作聰明，把您的話當成啰嗦。但是，在我的心里，媽媽，我其實很愛您！

當春花爛漫時，我將到野外采擷一朵最芬芳的丁香，別在您素雅的衣襟上。謝謝大家！

感恩演講稿最煽情（優秀18篇）篇七

采用專門的技術手段，對災情進行整理、匯總、計算和分析。災害統計是在災害調查和災害評估的基礎上進行的。以下是為大家整理的關于,歡迎品鑒！

母親猶如一灣清澈的湖水，而母親臉上的微笑則如那湖面蕩起的漣漪。

母親，多溫馨的字眼;母親，多動聽的詞語;母親，多平凡而又偉大的稱謂!

在如今這個流行歌曲橫行霸道的時代，我已忘了有多久未曾哼過那首感動著每一代母親的歌曲――《世上只有媽媽好》。她那純樸自然的旋律，最樸實無華的歌詞，猶如一陣春風，淡淡地溝起了我心底間那份對母親最深沉的感情。

十幾年前，是您把我帶到了這個世界上，我感謝你，感謝你賜給我生命;感謝你給予我偉大的母愛;更感謝你給了我一雙明亮的大眼睛，讓我學會如何辨別社會的黑白。

記得小的時候我的身體很不好，感冒就像家常便飯，出入診所更是平常。媽媽總是陪著我一起去打吊針，每一次媽媽總是把我送到診所后，再回家做飯然后再把飯給我送到那，每一次總是一口一口的喂我吃，看著媽媽一口一口的吹著勺子里的飯的樣子，看這媽媽頭上的汗像斷了線的珠子似得不停的往下掉的時候，我得眼淚像泉涌一樣奪眶而出。

母親，是世界上我們最親的親人。她無時無刻的都在關注著我們，教導我們是非對錯。

每天晚上，我學習累了，母親總會打開我的房門，端來一杯熱氣騰騰、香氣四溢的牛奶。帶我喝完后，母親會將它端走，快走出房門時，還微笑地對我說：“好好學習，加油！”母親的笑，是最美麗的。

每天晚上，我都要坐在床邊看書，母親則會靜靜地坐在我身旁，陪著我一起細細品味書中的喜怒哀樂，有時，我和媽媽還會一起討論文章，不知不覺要睡覺了，母親走出房門時，還微笑地對我說：“快睡吧！”母親的笑，是最美麗的。

每天晚上，我都會和媽媽一起看《新聞聯播》，與媽媽一起談論現狀生活，一起談論國家事情，一起談論中國方舟。看新聞時，有時開心，有時悲嘆，有時擔憂，有時激動。看完新聞了，飯也吃完了，我就要去學習了，母親要去洗碗，收拾飯桌時，母親還會微笑地對我說：“加油！好好學習！我知道你很棒！”母親的笑，是最美麗的！

每天晚上，我都會與媽媽一起談論心聲，交流心得，一起說說笑笑，講述自己一天的事情，有不對時，都會自己反省，認識自己的錯誤、改正自己的錯誤。當我改正時，母親會對我微笑地說：“改正錯誤就是好孩子。”母親的笑，是最美麗的。

我要感恩母親，是她教會了我干家務，是她教會了我學習說話，是她教會了我分清是非。

親愛的同學們：下午好~今天我要演講的題目是“愛無言”。

然而，感恩不僅僅是為了報恩，因為有些恩澤是我們無法回報的，有些恩情更不是用等量回報就能一筆還清的，惟有用純真的心靈去感動、去銘刻、去永記，才能真正對得起給你恩惠的人。人的一生中，從小時候起，就領受了父母的養育之恩，我們應該心存感恩，并用實際行動回報我們的爸爸媽媽。感謝生活，感謝父母，感謝一切給予過自己幫助的人，才會更加熱愛生活珍惜生命，體味人生的真諦~!

親愛的同學們：

大家好!在這個特別的日子里，我想心懷感恩，說說母愛。

什么是母愛?母愛也許體現是母親的哺育，是生活中的噓寒問暖，是成長中的諄諄教誨，游子遠行時的叮嚀和思念，可以說我們每個人都是沐浴著不同形式的母愛成長的。或許生活的重擔，會讓母親的眼睛疏于關注，或許歲月的坎坷，會使母親的表達變得粗礪。但請在這個日子里，細細地回味母親愛你的那顆心，母愛是那頂始終為你撐著的傘，暴雨襲來才突然發現母親的艱辛;母愛是你身后堅定的目光，驀然回首才看到母親守望的身影。

母愛是你在經歷多少風霜雪雨，承受誤解委屈之時，始終摯愛從不改變的那顆心。所以我們應該懷著一顆感恩的心去聆聽母親的嘮叨，誠懇面對母親的嚴厲，感悟母親陽光般的心靈世界，所以我們應該發奮讀書，如朱德在《我的母親》中所言：為了我的母親，也為了全天下的母親，做一個有責任，敢擔當的人!

讓我們從今天開始，學會感恩，孝順母親!現在我倡議：今天，讓我們回家為母親洗一次腳，或者為她捶一捶辛勞的脊背，或者給母親一個暖暖的擁抱，說一句溫馨的祝福，展現一臉感恩的笑容吧!

同學們，為了母親的微笑，為了明天的收獲，讓我們共同說聲：母親，請您放心，我們孩孩兒當自強!

我的演講完畢，謝謝大家!

提到媽媽，每個人眼前都會浮現出一個偉大的母親。在我眼里，我的媽媽是一位勤勞、樸實、善良的好媽媽。媽媽的鵝蛋臉上長著彎彎的柳葉眉，“銳利”的大眼睛總是閃爍著智慧的光芒。媽媽總愛笑，每次微笑的時候總是露出兩排潔白的牙齒。媽媽說自我相貌平平，可我覺得媽媽是最美麗的。

在我看來媽媽似乎沒有什么愛好，每一天除了上班、回家，就是做飯、干家務。隨著年齡的增長，我慢慢懂得媽媽也有自我的愛好，可是為了我、為了家，媽媽放棄了自我所有的愛好。

上次我被評為回民區南馬路小學優秀少先隊員，我高興地捧著獎狀，興奮不已地對媽媽說：“媽媽我被評為優秀少先隊員了。”媽媽和顏悅色地接過獎狀對我說：“你必須要勝不驕，敗不餒，以平常的心對待自我，以一顆寬容的心對待別人。”媽媽的這句話讓我久久難忘。

這就是我偉大的母親，在我得意忘形時提醒我，在我失意時鼓勵我，她是我人生路上最貼心的朋友。

尊敬的各位老師，同學們：

大家早上好，今天我演講的題目是《濃情五月，感恩母親》。

總有一個人，默默將我們支撐;總有一種愛，讓我們淚流滿面。這個人就是母親，這種愛就是母愛。常常，我們感動于"春蠶到死絲方盡"的無私和"蠟炬成灰淚始干"的奉獻，但人世間沒有任何一種無私和奉獻能與母愛相提并論。

給大家講一個我聽到的故事：在拉丁美洲一次地震后，人們救出了一個孩子。但孩子不走，對著廢墟大哭不止。人們繼續挖掘。發現了驚人的一幕：母親踩在父親的肩膀上支撐起了孩子的生命空間。無獨有偶，在唐山大地震中，一對母子被深深壓在廢墟下，母親的半個身子被混凝土板卡著，動彈不得。七八個月大的嬰兒，在她的身下安然無恙。幾天后，救助人員挖洞接近這對母子時，母親剛咽下最后一口氣，而那嬰兒的嘴里還含著母親的食指。抱起孩子，救援人員發現母親的食指只有半截。原來，母親在危難中，一直用乳汁延續著孩子的生命，乳汁吸干了，她拼力咬斷自己的指頭，用鮮血讓孩子存活下來!

母愛是一縷陽光，讓你的心靈即使在寒冷的冬天也能覺得溫暖如春;母愛是一泓清泉，讓你的情感即使蒙上歲月的風塵仍然清澈澄凈;母愛是一株樹，在季節的輪回中固執的堅守家園，撐一樹綠蔭，默默付出。母愛是純潔的，總在你遇到風云時悄然而至，給慰藉和力量;母愛是無私的，她將永遠罩臨著你，伴隨你一生。

有則公益廣告中曾演到：一個小男孩為自己母親洗腳的感人片段，可在現實生活中，又是否是每個兒女都能做到的呢?"滴水之恩，當以涌泉相報。"我們或許有時會對一個生疏人的一點關懷念念不忘，卻對母親的大愛熟視無睹，嫌她嘮叨，或因一點小事就大發雷霆。然而，母親卻永遠在一旁默默地支持我們，耐心的開到教育我們，給予我們支持和鼓勵。

在眾多的洋節日中，情人節，愚人節，圣誕節等等通通可以少，惟獨母親節!五月，因為有了母親節而美麗，大家是否知道昨天就是母親節呢?時空阻隔，也許，我們不能送上一束康乃馨。然而，表達是必要的，形式卻不必是一束鮮花。也許只是電話中一聲問候，甚至只是在心里最真切的祝福，這，都已足夠。這足以換來母親的欣慰和感動。此時其實，天下所有母親都是那么容易被感動。她們對自己兒女要求得真的很少。但是，你對你的母親，這生命中最重要的人說過"我愛你"嗎?現在我提議，所有在場的同學都在心底默默的對這世界上最偉大的人說一句："媽媽，我愛你!"。

在此，我想引用一首詩來結尾：

孩子的成長，是母親再生的希望;。

孩子的失敗，是母親酸楚的淚水;。

孩子的成功，是母親幸福的微笑!

最后，祝福天下所有的母親平安，幸福，健康，長壽!

謝謝大家。

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!

同學們，有一個人，她永遠盤踞著你心底最柔軟的處所，她樂意用自己的終生去愛你;有一種愛，它讓你肆意索取和享用，卻不要你任何回報。這一個人，叫“母親”，這一種愛，叫“母愛”!

今天，我國旗下講話的題目是《溫馨五月天，感恩母親節》。

同學們知道五月的第二個星期日，也就是我們下次雙休返校的那一天，5月13日是什么日子嗎?是母親節!

古代意義上的母親節來源于美國，由安娜·查爾維斯發動，她畢生未婚，始終陪同在她母親自邊。1905年母親逝世時，查爾維斯悲哀欲絕。兩年后，她和她的友人開始寫信給有影響的部長、商人和議員來追求支撐，以便讓母親節成為一個法定的節日。查爾維斯以為子女常常疏忽了對母親的感情，她盼望母親節可能讓人多想想母親為家庭付出的所有。第一個母親節于1908年5月10日在西弗吉尼亞州和賓夕法尼亞州舉辦，在這次節日里，康乃馨被選中為獻給母親的花，并以此流傳下來。1913年，美國國會通過了一份議案，將每年5月的第二個日曜日作為法定的母親節。母親節從此傳播開來!

中國有句古語：百善孝為先。意思是說，孝順父母是各種美德的首位。一個人假如對給予他生命的父母都不知道孝順，就很難設想他會酷愛祖國和國民。

一代清官包公因為父母年老不違心隨他前往他鄉，便立刻辭去官職，回家照料父母。他的孝順受到了滿朝官吏的交口稱贊。

漢時的黃香，家景艱苦，10歲時失去母親，父親多病。悶熱的夏天，他在睡前用扇子趕走蚊子，扇涼父親睡覺的床跟枕頭，以便讓父親早一點安睡;嚴寒的冬夜，他先鉆進冰涼的被窩，用自己的身材暖熱被窩后才讓父親睡下。

感激母親，興許你的一句“我愛你”。媽媽暖和心底;你的一個擁抱，媽媽溫馨倍至;當你仔細為媽媽翻好衣領時，媽媽倍感幸福;當你把你的斗室間收拾得語無倫次時，媽媽笑意盎然;當你將一張張獎狀證書拿回家時，媽媽沖動萬分!

從今天起，從今年的母親節起，學會愛我們的媽媽吧，放在嘴上，寫進作文里，落實到我們的舉動中，更要融入到你我的血液里。由于我們的生命都是母親給的，我們的血液里永遠流淌著母愛，揮之不去。

我的演講結束，謝謝大家。

母親節的時候，學校組織我們五年級和六年級的哥哥姐姐們開展活動，讓為自己的母親做一些自己力所能及的事情。老師讓我們這些會畫畫的做黑板報，我還報名了手抄報的比賽。雖然最后沒有能夠拿到手抄報的一等獎，但是我也拿到了二等獎。在手抄報里，我畫的是一個孩子正在為母親洗腳，母親低頭輕輕撫摸著孩子的腦袋的畫面，然后還配上了一些話語。我在手抄報上寫了母親節的由來，最開始我也不知道母親節是如何出現的，但是老師在開展班會的時候有講述過這個故事，我就把這個故事寫在了我的手抄報上，還自己自創了一些詩歌來表示對母親的喜歡。

我們在舉行班會活動的時候，由小李同學帶頭，我們用老師的手機在網上搜了一些祝福母親的話，寫在賀卡上。我覺得這還不夠，又寫了一些自己的話。這是我第一次這么一筆一劃的，一絲不茍的把字寫好，寫工整。我希望媽媽能夠認認真真的看完我的這段話，我也想讓她知道，我長大了，不需要她操心了。

放學的時候，我在學校門口用自己存下來的零花錢給媽媽買了一支康乃馨。在回家的時候，把賀卡和康乃馨交給媽媽的時候，媽媽很激動，也很開心。她問我，這是做什么呀，我說今天母親節，給你的禮物。媽媽抱了抱我，摸了摸我的頭。晚上吃完晚飯，我主動申請幫媽媽洗碗，媽媽也同意來了。她在一旁看著我洗，還教導我要怎么用洗潔精，水要沖幾次，碗要擦幾次。在洗完碗后，我又開始拖地。之前我從來都沒有拖過地，我一直以為做這些家務活是很輕松的，因為媽媽從來都沒有說過累，可是直到我來做這些的時候，才發現，原來做家務真的不簡單。只是簡單的拖個地，就要先把家里的地板先掃干凈，然后再用水浸濕拖把，然后扭干一點，再拖地。水不能多，不然木地板就會受潮。掃地還算輕松，但是拖地就累壞我了，一直彎著腰，彎久了感覺背好酸疼。想起來媽媽每天上完班回來還要給我做飯，洗衣服，做著各種家務，我就覺得很慚愧。

感謝學校舉辦了這樣一活動，我才能體會到媽媽的辛苦與不易，我以后會好好聽話做一個乖孩子，多幫媽媽分擔一些家務活，不讓她那么累。

大家好！

今天是母親節。在這個最偉大的日子里，讓我們祝福天下所有的母親節日快樂！在這個最偉大的日子里，讓我們祝愿天下所有母親們心想事成！

是啊，母親是世界上最無私的人，母親也是世界上最偉大的人。我們熱愛母親、贊美母親、回報母親，其實無須用華麗的詞藻，而是要像母親一樣去付出我們博大的愛。

可是，很多時候，即使在我們心里，母親也已經變成一個刻板的符號。許多人已經不習慣跟媽媽說些親密的話，來表達對媽媽的感激；許多人已經不習慣在回家看望母親時給母親捎點什么，來表達對媽媽的愛心。可是，今天是母親節，我們一定不要忘記在今天祝福自己的媽媽，不管是送什么，以什么方式，關鍵的是要讓媽媽知道我們當兒女的在想著她。我想，無私的媽媽們定會很滿足的！

謝謝大家！

有人把母愛比作冬日里的一縷陽光，驅散了凜冽的寒霜;有人把母愛比做是久旱后的一場甘霖，滋潤了龜裂的心田......但在我看來，母愛是一首歌，讓我深深眷戀的一首歌。

母愛是一首溫柔的歌。當我呱呱墜地起，媽媽那雙年輕的眼睛一下子就亮了。她開始整日整夜的守著我，無微不至的照顧我，輕輕柔柔的為我唱搖籃曲：“乖寶寶，快睡覺，我們相依偎......”當我長大一些時，她跟著我，那雙水靈靈美麗的眼睛飽含深情的望著我，看我怎樣歡蹦亂跳，怎樣對這個世界充滿著好奇心，還有那滿是塵土的衣褲和烏黑的小臉。唉，她真是愛慘了我!

母愛是一首嚴厲的歌。我開始上小學，開始不聽媽媽的教導，開始不再認真完成作業......媽媽溫柔的面孔變得嚴厲，她開始管教我，逼迫我改正缺點。但我每次都發現，盡管她的面孔有多么嚴肅，斥責有多么嚴厲，可她那雙美麗的眼睛卻依舊溢著對我的滿滿關愛。

母愛是一首溫柔的歌。我已經進入小學六年級，馬上就要小升初。每次作業都要很晚才能完成。媽媽總一遍又一遍的叮囑我：“好好寫啊......太黑了，我給你打開燈......寫完了嗎?快去吃飯，有你最愛吃的可樂雞翅......”一次，我埋頭在作業里，寫完后，伸展了一下腰。媽媽微笑著走來，關切的問：“寫完了嗎?去吃飯吧。”“嗯，馬上就來。”我答應著。我收拾好書包，偶一抬頭，與媽媽慈祥的目光相遇了，她的那雙眼睛不再是我記憶中的了：那雙眼睛變得很衰老，也不是水靈靈的了，眼角還有了許多魚尾紋。沒有變化的是她眼里對我的滿滿關愛。

啊，母愛是一首溫柔、嚴厲、深情的歌!

母親節，我為老媽準備了什么禮物呢?這時我馬上拿起了手機分別給兩位媽媽送去了全家的祝福，兩位母親非常感動。父母對我們的要求實在太少了，而我們對他們的回報，無論做多少，都是遠遠不夠的。所以，不要只在這一天，要在每一天，想起來的時候，問候他們，給他們關懷，在他們心里，你就是的孩子。現在許多人已經不習慣跟媽媽說些親密的話，來表達對媽媽的感激，可是一定不要忘記在母親節這天祝福自己的媽媽，不管是送什么，以什么方式，關鍵的是要讓媽媽知道你在想著她，無私媽媽們能感知到兒女對她的記掛就會很滿足了。

從我們呱呱墜地的時候，我們的母親便為我們的降生而感到驚喜。就開始含辛茹苦的照顧、關懷我們，當這個母親節來臨的時候，我想對媽媽說一句：“媽媽，祝你母親節快樂!”

五月，因為母親節的到來，很溫暖。

午后的陽光透過窗子照在我的身上，暖絨絨的，像極了母親的手，輕輕的，柔柔的。

“母親”多么美好的字眼，多么神圣的字眼，多么沉重的字眼。一個女人蛻變成母親是被賦予使命的。從十月懷胎，到長大成人，直到母親閉上眼睛為止，母親就不再是一個簡單的稱呼，而是一種責任，一種使命，一種一輩子不會失業的職業。鞠躬盡瘁，死而后已。

母親是回家后的第一聲呼喚，是深陷泥潭時的救命草，是受傷后的一劑良藥，是風雨來時停靠的港灣。

母愛是偉大的，是神圣的，是博大的，是深邃的，是可以隨時支取的，是不求回報的。

母親是根，母親是線，無論我們漂到哪里，也走不出母親的視線，走不出母親的手掌心。

母親節來臨之際，愿普天下所有的母親永遠健康，美麗，幸福，快樂!

夜晚，靜謐的天空中幾顆星星在頑皮地眨巴著水靈靈的大眼睛，活像幾顆寶石在閃動，月亮發出淡淡的光，仿佛披上了一層輕紗，朦朧而神秘。我躺在床上，癡戀著眼前的一片美景，微風輕輕吹拂著，好似母親那雙溫暖的手，溫柔地撫摸著我，伴我進入甜蜜的夢鄉。

柔和的月光撒落在我的身上，我突然感覺有什么力量將我輕輕托起，不知不覺中把我帶到了一個美麗的大花園里。花園里開著各種各樣的鮮花，五顏六色，婀娜多姿。

正在我驚奇地望著眼前的一切的時候，身后傳來個慈祥的聲音：“你好啊，小姑娘。”“您好，老婆婆。這是什么地方?”“這兒是百花園，來到這兒的客人，我們都會幫助她實現一個愿望。”

我簡直不敢相信自己的耳朵，睜大了眼睛好奇地問：“您說的是真的嗎?”老婆婆輕輕點了一下頭。

“安然，起床了!做什么美夢呢?笑得這么甜。”啊!原來這是一個夢!

親愛的老師、同學們：

大家早上好！

五月的第二個星期天是一個溫馨而又幸福的日子。

唐代詩人孟郊在《游子吟》中寫道：

短短幾句話，道出了人世間最誠摯、最深切、最令人動容的母子情懷。都說世界上有一位最善良、最偉大的女性，她就是我們慈愛的母親；都說人世間有一個最偉大、最無私、最勤勞的人，她，還是我們的母親！

從我們第一次啼哭的時候，母親便賦予了我們生存的權力；從我們咿咿學語的時候，母親便教給了我們做人的道理；從我們邁入校門的時候，母親便給予了我們無盡的關懷；當我們走向社會的時候，母親給了我們最誠摯的思念；當我們遇到挫折的時候，母親依舊是我們堅強的后盾，依然為我們遮風擋雨。

母愛是偉大而無私的，世界上的每一個生命都沐浴在母愛的光輝下。母親是一盞明燈，讓我們看清了前進的方向，獲得信心；母親是一處港灣，讓我們遠離風浪，享受安定。母親為我們做了很多，而她們從來沒有想到自己，她們的心中掛念的永遠是自己的孩子。

當我們穿上漂亮的衣服，吃著可口的飯菜，幸福地點燃生日蠟燭時，是否想到了母親?難道我們就這樣心安理得地接受著母親無償的愛嗎?難道我們不應該做些什么讓母親開心，讓母親驕傲嗎?難道我們不應該用優異的成績來報答母親嗎?看著母親眼角漸漸增多的魚尾紋，那是歲月的滄桑不經意奪去了母親的青春；握著母親布滿老繭的雙手，那是為生活苦苦奮斗的印記；望著母憔悴的面容，那是為兒女成長操勞了一生的見證。

當母親節再一次到來時，讓我們一起慶祝這個溫馨的五月，讓我們一起感恩母親節，把我們對母親的愛，把我們心中涌動的感激、思念、祝福、歉疚都說給母親聽吧！讓情感在溫馨的五月盡情地釋放，讓我們用優異的成績來回報母親。

老師們，同學們，記住母親節，記住母親的愛！

記得有一天晚上，我正在睡覺，可是突然發起了高燒，媽媽趕快拿出了體溫計給我量體溫，39度!媽媽嚇了一跳，趕緊跑到洗手間拿了毛巾給我敷在額頭上，每隔幾分鐘，媽媽都會給我換一次毛巾，就這樣，大概弄了一個晚上，我的高燒才慢慢地消退下去，可是媽媽已經疲憊不堪。為了照顧我，媽媽一晚上都沒睡好覺，這時，我體會到了母親的偉大。

“滴水之恩，應當涌泉相報。”我們要學會感恩。當媽媽下班回家，為她拿一雙拖鞋，倒一杯熱水。當她腰酸背痛時，幫她揉揉肩，捶捶背；寫完作業后，幫媽媽干一點力所能及的事；晚上睡覺前，還不忘說上一句；“媽媽，我愛你。”……這就是感恩。媽媽為我付出了這么多，卻毫無怨言，我現在一定好好學習，長大以后一定要好好照顧媽媽。

母親的愛是永恒的，無私的，偉大的，讓我們用一生去愛自己的母親，去感恩母親，去回報母親。

世上有種偉大的愛，那就是母愛；世上有一個人最值得去感恩，那就是母親。

老師，同學：

大家好！

這天我演講的題目是《感恩母親》。

大家都就應聽過一道歌《世上只有媽媽好》這是小時候第一學會的一首歌曲，短短的一首歌，卻表達了母親的無私的愛。

感恩，無處不在的。我站在那里是為什么？就是為了感恩，感謝老師同學們的支持，感謝學校給予，感謝母親的養育之恩。因為感謝著這些，我這天便站在那里了，不明白大家第一念頭想感恩誰，我第一想感恩的便是我的母親！

人生在世，不如意事十有八九。擁有一顆“感恩”的心，善于發現事物的完美，感受平凡中的美麗，那我們就會以坦蕩的心境、開闊的胸懷來應對生活中的酸甜苦辣，讓原本平淡的生活煥發出迷人的光彩！

母親將你帶到這個世界，隨即你便有了生命，有了生的寄托，隨著年齡的增長，對于母親的啰嗦與嘮叨也開始厭煩了。然而當你以一個有理方呵斥母親時，你曾作何感想？母親傾注半生的精力來哺育你，教導你，至死方休，如果她年邁時，你不孝敬她，反而對她大發雷霆，她會有多么得悲哀和絕望啊！親情無價！我們應當珍惜此刻的溫馨啊！

最后，讓我們一齊再來靜靜地聆聽這首《感恩的心》吧：感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己，感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜。

我這天的演講結束，謝謝大家！

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家好！

今天，我演講的主題是：感恩父母，圓滿人生。

為什么呢?

作為兒女，有些人可能會不理解。可是，如果我們站在父母的角度去思考一下，答案就很容易出來了。是這位偉大的母親，為了不讓自己成為子女的累贅，于是就把自己寶貴的生命舍棄了！而相比之下，另一個故事就凄涼多了。

那是我最近在網上看到的一個新聞：在x的某家醫院里，一位中年婦女正在咒罵自己臥病在床的老母親。口中罵著：“你個老不死的，咋還不死呢！”說完，他還時不時地用手扇打著自己消瘦的母親，而母親卻只是默默地坐在那兒，什么也不說。

我想那位母親的內心是既傷心又內疚的，和所有父母一樣，他們都不希望自己成為子女的累贅，而她女兒的一番話，更是加重了她內心的愧疚，她覺得自己有愧于自己的女兒，成為了他們的負擔，加重了他們肩上的壓力。

我想不止她，天底下所有的父母都是一樣的。

我的父親是一位沉默寡言的人，我和他待在一起，可以十分鐘不說一句話。我的父親不愛吃早餐。前幾天吃晚飯的時候，我妹妹關切地對他說：“爸爸，你總是不吃早餐，會短壽2。5歲的。”父親便答：“我短壽不更好嗎。”妹妹很疑惑，問：“為什么?”父親說：“我短壽就不會成為你們以后的負擔啦！”

聽到父親的回答，我當時真的很想哭，卻又不敢正視父親的眼睛，我不希望父親看到我流淚傷心的樣子。于是，我趕緊低頭吞了口飯，硬生生地把眼淚給憋回去了，再看看父親，他好像變了一個人，他好像不再是我之前看到的父親了，因為，在父親冷漠的外表下，竟然一直藏著一顆熾熱的心，只是我們平時沒有察覺到罷了。

原來，天下所有父母的心都是一樣的。

都說滴水之恩，當涌泉相報。可父母給予我們的哪是滴水啊，簡直就是一片汪洋大海。他們十月懷胎才生下我們，將我們從丁點兒大小養育成現在這么高大的身材。他們含辛茹苦，嘔心瀝血，時時刻刻為我們著想，并且從不要求回報。

這是什么?這就是偉大的愛，世界上沒有比這更偉大，更無私的愛了。他們或許封建，或許木納，或許不可以自理，但是，請不要對他們大呼小叫頤指氣使，因為他們對我們付出了全部的愛，直到他們愛到年老無力，愛到傷痕累累。

所以，各位同學們，請從現在開始，感恩你們的父母吧！

請不要在你學習壓力大的時候，將他們的真心關懷拒之門外；不要在煩惱的時候，大聲訓斥他們；不要在他們嘮叨的時候，嫌他們煩，因為，他們愛你，才會如此；而不愛你的人，是不會這樣做的。

同學們，請你好好地珍惜眼前一切吧，無論未來如何，至少現在的你是幸福的，因為你有深愛著你們的父母。

讓我們從現在起，接受他們那看似多余的嘮叨，接受他們的愛，感恩他們，感謝社會，感恩一切！

我的演講完畢，謝謝大家！

感恩演講稿最煽情（優秀18篇）篇八

尊敬的老師們、親愛的同學們：

大家好！

今天，我能站在這里，是我的父母給了我又一次機會，我深深地感謝他們。所以今天我為大家帶來的演講題目是《感謝父母》。

我們每個孩子都有自己的父母，我們每天都生活在父母關愛的海洋中。父母的愛，就像一座山，博大而寬厚；父母的愛，就像那樹根，堅定而深沉；父母的愛，就像那百花釀成的蜜，馨香而甜蜜。新學期的每一天，我思想感情的潮水不斷奔流著，腦海深處不斷浮現出歷歷往事。

記得中考結束了，一向自信的我，回到家里原本是要等高中錄取通知書的。但時間一天天過去，我始終沒有等到。我徹底失望了，因為我知道，我不像其他孩子，失敗了可以重來。我家比較貧困。記得初三最后那學期，班主任還從他的工資里抽出了二百元給我，這才讓我順利讀完初中。想到這些，我覺得自己的付出怎么就沒有回報呢?有時候，我想：也許是老天爺讓我回家幫我的父母干活吧。只有這樣安慰自己，才覺得生活還有一線希望，可這畢竟只是一種安慰，很快就被心中的渴望打破。

我甚至想過一死百了，可是我舍不得為我操碎了心的父母，小時候，我唯一的愿望就是要讓父母過上好日子。想到這些，我更恨自己，可又有什么用?如果能重來一次，也許還有一線希望，可這也只能是我的奢望。每天我只能浸泡在淚水之中，讓淚水沖走我心中想回到學校的愿望，我第一次感受到失敗與挫折遇在一起，真的會把一個人壓得憔悴不堪。假期里，我拼命似地跟媽媽去掙錢，哪怕一個泡泡糖也舍不得買，兩個月下來，我跟媽媽一起掙了1500元錢，我幾乎每天都數，可還差那么多，怎么辦?我焦急地等待著，渴望有奇跡發生。

可是明天就要開學了，我想到沒有希望了，父母看著我，我不知為什么忽然掉下了眼淚，我不知所措，只能沖出屋去，在外面狠狠地哭了一場，哭過之后，我想我還是認命吧！正在這時，爸爸走了出來，我看見爸爸的眼睛濕潤了，可他什么也沒說就走了，我看著爸爸的背影有說不出的愧疚。進屋看見媽媽坐在板凳上，已是滿眼淚水。我想父母是懂了我的心，想彌補我的遺憾，就讓爸爸去湊錢了吧。

一整下午，爸爸都沒有回家，我看得出媽媽的急切心情，總不停地走來走去，手也不停地動，嘴里一遍又一遍地說：“如果借不到錢，明天我和你一起去學校賒賬。”爸爸這么久都沒有回家，我能想象得出爸爸不知跑了多少人家的門口，說了多少軟話，也許還會跪在別人面前。爸爸平常總愛說：“為了你讀書，哪怕賣掉房子，也心甘情愿。”

忽然，門開了，我看見爸爸臉上現出一絲喜悅。讓我好像有了一種安慰。爸爸從塞滿的兩個衣兜里，掏出兩三把散碎的零錢，媽媽的視力不好，數著一張張已快揉爛的零錢，說：“錢湊夠了，明年我多喂兩頭肥豬，賣了就能還清的。”

那一晚，我想了好多，是他們一次次把我從失學的邊緣拉了回來，重見了陽光。讓我跟其他孩子一樣活在精彩世界里，然而我的父母卻在背后悄悄落淚。

父母的愛，讓我懂事了許多，成熟了許多。我會牢牢記在心底，以我最大的努力回報他們。

誰言寸草心，報得三春暉！

在這里，我要替所有的孩子向我們平凡而偉大的父母深深鞠一躬！讓我們一起同聲說：“謝謝爸爸，謝謝媽媽，謝謝你們！”

我的演講結束了，謝謝大家！

感恩演講稿最煽情（優秀18篇）篇九

敬愛的老師們，親愛的同學們：

大家好！

我是xx班的xxx。今天很榮幸代表九年級同學在這里發言。

昨天是母親節，我不由得想起了一則公益廣告：一位患上老年癡呆癥的父親在一次跟兒子外出用餐時將盤中的餃子用手拿起放進了口袋。在兒子覺得羞愧難當，略有責備時，父親卻說：“這是留給我兒子的，我兒子最愛吃這個了。”

這則公益廣告相信在座很多人都看過，也有很多人看完后像我一樣在電視前沉默——父母從子女出生的一刻起就傾盡一切，愛你已經是他們的習慣，哪怕鬢發斑白。今天坐在這里，我想說一說感恩——感恩那生命的品質，感恩一路有愛，共同走來。

昨天的母親節，同學們為母親做了什么呢？不妨送父母一支花吧。上周末，校門口有個花攤，我買了一支帶回家，當我遞到母親手中，說“節日快樂”的時候，母親的臉上泛起了淡淡的紅暈，望著父母滿足的笑容，像香檳色的玫瑰一樣單純動人。我想，感恩不是轟轟烈烈，不是驚天動地，只要有愛，簡簡單單就好。

當無數的愛聚集、堆砌，如陽光雨露一般滋潤生命——生命的品質就這樣綻放，值得我們用心感恩。感恩一路有愛，共同走來。

謝謝！我的發言完了。

感恩演講稿最煽情（優秀18篇）篇十

尊敬的各位老師，同學們：

職業沒有高低貴賤之分，每一個依靠勤勞奮斗的人都值得被尊敬。生活從來都不易，每個行業都有它背后的辛酸。每一位勞動者都在為社會貢獻著自己的力量。

最近，一個名叫李仁志的初中生，講述了自己媽媽是騎手的故事，讓無數。

網

友淚目……。

我的媽媽，每天在城市的大街小巷里穿梭，她是一名騎手。李仁志自信地向。

大家分享。

了一個他眼里“善良的世界”李仁志十分地心疼媽媽，因為在他眼里，“他的媽媽，她辛辛苦苦地工作，卻得不到他人的尊重。但是他并沒有因此而怨恨這些人。他用感恩來傳達更多的善意。給環衛工人、路人微笑，并希望“他們也對我的媽媽微笑。”而這位內斂的母親，給了孩子積極健康的一面。“生活里還是有很多善良的人。“騎手在當今社會起著非常重大的作用，很多人非常需要有些人來扮演這些角色，為他們服務。

同樣身處平凡的崗位，也有一顆不平凡的心，每天努力工作，服務他人，在平凡的崗位上闖出了自己的另一片天地！接到了訂單，30分鐘內趕往客戶指定地點，收拾打包可回收貨物。馬不停蹄的趕往下一個地方，服務第二個客戶，分類—打包—清掃—稱重—搬運—裝車。廢鐵器、廢紙板、易拉罐、塑料瓶，日復一日，年復一年，無論冬天，夏天，烈日下，暴雨下，下雪天，通過自己的努力工作，讓家人生活得更好一些。

平凡而努力的工作為城市的資源回收做出了不平凡的貢獻。我們有理由相信因為小哥們，我們的城市環境一定會越來越好。自然環境也一定會越來越好！

感恩演講稿最煽情（優秀18篇）篇十一

大家好!

有一個人，她永遠占據在你心最柔軟的地方，你愿用自己的一生去愛她；有一種愛，它讓你肆意的索取、享用，卻不要你任何的回報……這個人，叫“母親”，這種愛，叫“母愛”!

5月13日是母親節，是我們心中最難以忘卻的日子。這個節日，是對母親的贊美和頌揚，是提醒我們時刻記住：感恩我們的母親。

母親給予我們生命的體驗，我們感激；母親使我們茁壯成長，我們感激；母親給予我們的教育和開導，使我們獲取知識和力量，我們感激；在我們的生命里，總會有困難和曲折，是母親給予我們關懷和幫助，我們更應感激。

在這溫馨的日子里，祝全天下所有的母親——母親節快樂!一束康乃馨，一句“媽媽，您辛苦了”就能讓母親的臉頰重綻燦爛的笑容!讓我們多給母親一點體貼與關懷，讓母親和我們的家充盈著幸福與和諧，我們就迎來了真正的長大!

在此，我想引用一首詩來結尾：孩兒的成長，是母親再生的希望；孩兒的失敗，是母親酸楚的淚水；孩兒的成功，是母親幸福的微笑。同學們，為了母親的微笑，為了明天的收獲，就讓你我壯志而不言愁吧!

謝謝大家!

感恩演講稿最煽情（優秀18篇）篇十二

感恩是一次人生中最好的洗禮,把每個人的心靈都洗刷的那么純潔無暇。怎么寫。

各位老師、同學們：

大家好!

今天很高興有機會和大家在一起聊一聊當下倡導并受到人們廣為關注的感恩教育。究竟什么是感恩教育呢?我們曾被哪些事情感動過?這次高二年級語文月考卷中有一篇文章，題目是“假如今天是我生命中的最后一天”，我覺得這個題目很好，于是在班級中作了一個調查：假如今天是我們生命中的最后一天，你會做哪些事情?臺下發言較為涌躍：有的就說，我們要好好地吃一頓，有的說要好好地玩，還有的說什么都不做……各種答案五花八門。這時候我想起以前看到過的一篇報導：一位母親陪同兒子參加高考，兒子在教室里考試，母親在外面守侯。因為天氣太熱，氣溫過高，不久這位母親便中暑倒在了地上，被路人送到了醫院。在醫院，母親一直沒有蘇醒過來，令眾多醫生束手無策，最后還一個護士想到一個好點子，在母親的耳邊輕輕地說“高考結束了”。話還沒說完，母親便坐立起來，大聲地說“我得趕緊問問我兒子考得怎么樣?!”在這個生死關頭，母親心里牽掛的仍是正在考試的兒子。這是一種多么偉大的母愛啊，她永遠把兒子放在了第一位，因為關心兒子，而忽略了自己的一切，甚至是生命。我相信各位同學的家長在遇到這種情況的時候，也同樣會為你們付出的，因為你是她的孩子。他們愛你，她們關心你勝過自己的生命。

可是同學們，你們又有多少人是把父母放在第一位的呢?不少同學總是不斷地報怨自己的父母這樣不好，那樣不對，對父母的行為和做法挑三揀四，橫加指責，甚至于直接與父母頂撞!有些同學不知道自己父母身體的健康狀況，不記得自己父母的生日，有的連自己父母的工作單位在哪都不知道，想想看，父母為你們付出那么多精力和心血，捫心自問，你關心過他們嗎?你為你們的父母做過什么呢?如果什么也沒做過的話，那又有什么理由去指責你們的父母呢?對待自己的父母尚且如此，又怎么敢奢望你們會善待你們的老師和朋友呢?國家有難，又怎么敢指望你為他拋頭臚灑熱血呢?如果人人都是這么自私自利的話，社會哪里還會有溫情呢?如果我們生活在這個失去溫情的世界，那么我們活著又有什么意義呢?光靠喊。

口號。

是沒有任何用處的，我們應該用我們實際的行動來關愛我們的父母!同學們，我想說，假如今天是我生命中的最后一天，我們要做的第一件事情，就是報答養我育我的父母!為他們獻出自己的一份愛心。

還有一篇報導，一位不識字的母親勞作了大半輩子，買了一副銀手鐲，很是珍愛，成天戴在手上舍不得摘下。有一次她去城里看望他正在讀高三的兒子，兒子驚奇地發現母親手上的手鐲不見了，便問他母親手鐲去哪了，母親笑盈盈地掏出一個藍布包，說：“娘用這副手鐲給你換回來兩本“天書”，這回俺娃考大學可是有希望啦!”看著母親充滿笑意的臉，兒子感到很驚奇，這個世界上哪有保證能考上大學的“天書”啊?社會上的騙子這么多，該不會是上當受騙了吧?接過布包，層層打開，果然，那兩本所謂的“天書”，不過是兩本小學課本罷了。兒子一急，準備說出真相，希望找到騙子挽回損失。可是當他看到母親滿臉的皺紋和充滿希望的雙眼的時候，兒子放棄了。他實在不忍心告訴他母親這個殘酷的事實，柔弱的母親將受不了這樣致命的打擊!于是便笑著告訴母親：“娘，你回去吧，我記下啦!一定考好”!望著母親漸漸離去的瘦小背影，兒子哭了，哭得很傷心，回去后，兒子便把這個充滿愛意的“天書”擺放在最顯眼的位置，讓它激勵自己。半年后的高考，兒子獲得了前所未有的成功，北京的一所重點大學錄取了他，他從此踏上了人生的正軌。

愛其實就是我們的身邊，我們并不缺少愛，缺少的只是發現它的雙眼。每天早晨睜開雙眼，我都會慶幸，今天我還活著，活著是多么地美好，世界上每天發生那么多的災難和不幸，卻沒有一件落在我的頭上，我活得很快樂。什么是幸福?想起非洲那么多的難民，突然懂得了吃得飽其實也是一種幸福。比起那么先天性殘疾或是智障，我們的父母給了我們健全的肢體和聰明的大腦，這也是一種幸福。那些天生殘疾的人尚且沒有埋怨老天的殘忍和不公，仍然為了能夠更好地生存而在不斷地奮斗著，那么擁有健全的肢體，聰明大腦的我們，又有什么理由去怨天尤人呢?記得我讀中學的時候，爆發了美伊戰爭和轟炸南聯盟事件。看著電視新聞里每天不斷變化的戰況，我感到很慶幸，慶幸的是我身在強大的中國，而非伊拉克或是南聯盟，我們的國家保證著我的生命和財產不受外敵的侵害，我用不著成天提防著導彈的襲擊。路上遇到人民警察的時候，我會感到特別地親切，因為是他們用辛勞維護了整個社會的穩定和安寧，讓我不必擔心歹徒的肆意侵撓。努力吧，同學們，為了我們國家的更加繁榮和富強，為了我們的母親的強健和安康，努力吧!我相信，只要我們都能夠盡我們的全力了，即便不能取得成功，我們也將無悔。

尊敬的老師，親愛的學們：

大家好，

“鮮花感恩雨露，因為雨露滋潤它成長;蒼鷹感恩長空，因為長空讓它飛翔;高山感恩大地，因為大地讓它高聳;而我們要感恩老師，因為老師帶領我們遨游知識的海洋……”我們要用真摯的情感、真實的努力，詮釋感恩的主題。表達對父母、對老師、對家鄉和對黨和國家的感激之情。

當我們感受一縷晨風，聽見一聲鳥鳴，觸摸一滴露珠，那是來自于大自然賦予我們的愉悅!當我們迎來新一輪朝陽，目送夕陽西下，那是時光豐富了我們的生命!甚至，當我們承受了一次風雨，走過了一段泥濘，那是生活給了我們戰勝的勇氣。這一切，都需要我們用一顆感恩的心去微笑面對!學會了感恩，我們便擁有了快樂，擁有了幸福，也擁有了力量!我們才不會在生活中輕言放棄，勇往直前!

常懷一顆感恩的心，感恩每一位引導我們的人，記住每一位幫助過我們的人!因為懂得感恩的人，才能得到更多的幫助與支持，學會感恩，才能找到幸福的源泉!保持一顆感恩的心，就會永遠快樂、幸福!學會感恩，能博大自己的魂靈。感恩不是儀式，感恩是對幫助過你的人深深的感動!感恩是銘記心底深處那點點滴滴的溫情，感恩是縈繞心扉溫暖的情懷。

感恩我們的父母，因為父母給予了我們生命!感恩我們的老師，老師給予我們智慧與知識澆灌我們一路成長。感恩我們的領導，領導給我們起到了模范作用，讓我們在平凡的工作中實踐、證實了自己。感恩我的知己親朋，她們的關懷與友愛，讓我們深深明白塵世中善良的真誠，讓我們體會了世間的美好與心靈相通時回眸一笑的默契。

學會感恩，能提高人格的升華。居里夫人是一位有名的科學家，曾兩次獲得諾貝爾獎，但她在會上看見自己的小學老師，用一束鮮花表達她的感激之情;偉大領袖毛澤東也同樣在佳節時送上對老師的一份深深感激，從古至今，偉人都懷有一顆感恩的心，何況我們這些平凡之人。

學會感恩是自己的一份良心，一份孝心，學會感恩才會讓自己快樂，有彼此間的敬重。常懷一顆感恩的心，對所遇到的一切都抱著感激的態度，這樣的態度會使你消除怨氣，快樂和幸福會再次將你包圍!因為感恩讓我們懂得了生命的真諦。

常懷感恩之心，感恩大自然，“因為不堅持，天空的云才能展萬般風貌;因為不留戀，樹木才有春綠的新生;因為不停留，小溪才能涓涓不息;落葉與泥土相擁，那是對大地滋養的感恩;白云在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫著一幅幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍天的感恩。”面對大自然，讓我懂得了接納和放棄，懂得了美與和-諧，在感恩幫助和激勵過我的人同時，還要感恩從另一個層面影響和修筑我個性的人，如哲人所說：“感激傷害你的人，因為他磨煉了你的心志;感激絆倒你的人，因為他強化了你的雙腿;感激欺騙你的人，因為他增進了你的智慧;感激蔑視你的人，因為他醒覺了你的自尊;感激遺棄你的人，因為他教會了你獨立。”學會感恩，人生才會因此變得更加完整而豐富。

清晨，看到窗外那抹新綠和暖暖的陽光，我會感恩;聽到朋友祝福話語，我會感恩;看到路人對我微笑，我會感恩;我的一天乃至一生，就在這感恩的心情中度過，常懷一顆感恩的心，可以使我們活得更有力量;常懷一顆感恩的心，可以使我們的人生更有價值。懷有一顆感恩的心，我們會變得越來越美麗。擁有一顆感恩的心，會使生活更加充實，世界更加美好!

如飛的時間牽動著心的漣漪，閱讀著平淡的人生，譜寫一曲感恩的歌。把報答與感恩融合于成熟的人生，保持一顆善良、感恩的心，心靈深處會縈繞著一抹抹柔情與感動!這世界也會在我們感恩的眼眸里永遠和-諧美麗!

尊敬的老師，親愛的同學們;。

大家好!!今天我的演講的題目是“感恩的心”。

開始第一次看到這個題目。內心有很大的感觸!要說的能說的有很多很多!很多時候我們明明知道要懷著一顆感恩的心去對待周圍的事物!。卻總會如此輕易地選擇忽視和遺忘!有時會在生日的時候大大慶祝一番。卻總會輕易忘了懷著一顆感恩的心去感謝把你帶到這個世界如此辛苦而又偉大的母親。有時候會在麻煩困難的事情解決后開懷大笑。卻總會輕易忘了懷著一顆感恩的心去謝謝周圍提供幫助的朋友們。有時會舍得花很大筆錢去得到自己想要的，卻總會輕易忘了懷著一顆感恩的心在父母生日或節日時送上一份貼心的禮物。哪怕有時僅僅是一句簡單的祝福話語，一個電話而已。

當然，會有人說，忘記感恩是人的天性，或者說有時僅僅只是心里懂卻羞于表達出來。或者只是我們習慣占有，習慣了享受，忘記了懷有一顆感恩的心，去感謝那給我生命的人，那給我溫暖給我關懷的人，那愛我勝過愛自己的人。但此刻我想說的是從現在起，讓我們做好第一步，學會感恩。從身邊做起。

所以，學會感恩，感恩我們的親人，朋友，老師，同學，感恩所有愛你的和你愛的人。

即使只是一件小事、一個簡單的動作、一句溫馨的話語、一次舉手之勞、我們都要懷著一顆感恩的心去對待。贈人玫瑰手留余香。

感恩的心，不是要什么你無時無刻的付出，而是簡單的銘記。不是驚天動地的壯舉。只是隨時的舉手之勞。常懷感恩之心，對別人對環境就會少一分挑剔，而多一分欣賞。懷著感恩的心去生活，你會發現，這個世界是很美好的。因為生活是面鏡子，學會感恩，對生活時時保持微笑的心情，生活也會還你以微笑。

用一顆感恩的心去生活，用感恩的心去發現，去探索，去品位生命中的至真至純!感謝生活，在時間還沒有完全流逝得無影無蹤的時候，教會了我用感恩的心去生活!所以現在的我在此刻學會了懷著一顆感恩的心去生活。我學會了在感謝的同時去給予，去付出，去關心：媽媽，天涼，注意保暖。爸爸，忙碌之余多多休息。奶奶，注意身體。朋友們，有困難時，記得有我。感恩的心帶給我一份踏實的幸福。這是我現在所領悟到的。

現在，讓我用一個有個從小就耳濡目染的故事來結尾吧。在很久的時候一個餓到極點的小男孩在乞討無數次失敗后敲響了最后一個房間門，開門的是一個少女，在了解情況后，女孩溫柔的拿出一杯牛奶給了那個男孩，男孩感激的離開了，很多年后女孩得了一種病，就在她忐忑的看結賬單時，卻發現已經有人付了，簽名是一杯牛奶。毋庸置疑就是當年的那杯牛奶幫了這個女孩!!所以我們應該像那個男孩一樣，懷著一顆感恩的心去面對生活!!

謝謝大家，我的演講完畢!!

感恩演講稿最煽情（優秀18篇）篇十三

1、美國人在感恩節時感謝上帝的眷顧，使他們有豐足的食物。我也要感謝上帝，因為有你陪伴，讓我豐衣足食、心寬體胖，那——請你和我一起過感恩節吧!

2、時常覺得自己是個幸運的人.無論何時何處總有人給我幫助與關懷.一再的體會,一再的確信,是大家用愛心與寬容組成了我生活的.點點滴滴.真心感謝你!

3、每個陽光燦爛的日子，都會讓我心存感謝!在這個感恩節，真心的感謝你，讓我可以以堅強的意志和無謂的精神，抗擊酷暑嚴寒，風雨雷電，而不覺疲憊和孤單。

4、感恩，是春天花兒綻放時散發的清香;感恩，是夏天大樹撐起的陰涼;感恩，是秋天落葉翩翩起舞時的美輪美奐;感恩，是冬天雪花為世界披上的銀裝。只要學會感恩，就會感到溫暖。

5、無論將來如何，我都要感謝你，感謝你在我的生命中帶來了美麗、快樂，感謝你給我永遠珍視的記憶。在這個本身就值得感謝的日子里，想對你說：幸福每一天.

6、感恩很簡單又很深奧。感恩的心是發自內心的，感恩不需要驚天動地，只需一絲的關愛，一絲的感激。感恩的心是公平的，不論你是家財萬貫的大富豪，還是貧困無助的窮苦人，感恩的心永遠是正直的。只要你對世界懷有一顆感恩的心，你的精神就是最富有的。

7、感恩節，感謝你，祝福你，我的朋友。

8、向幫助過我的朋友和我所愛的朋友說聲感謝，感謝你走進我的生命，讓我的生命豐富而又美麗，我愿以我有生的時光，帶給你無限的快樂，祝感恩節快樂!

10、雁過無痕，葉落無聲，美麗是些具體而實在的東西，無處不在的`守侯著你。感激這個世界的魅力，感激你的存在，感激我們的相識。感恩節快樂!

11、人生極為重要的三件事便是：用寬容的心對待世界，對待生活;用快樂的心創造世界，改變生活;用感恩的心感受世界，感受生活!祝感恩節快樂!

13、感恩的心是成功的保障，感恩的誠是成功的基礎，感恩的為是成功的開始。套用詩人的一句話：感恩不一定成功，但不感恩就絕沒有成功。愿每個人在滾滾紅塵中都能懷著一顆感恩的心，回報他人，回報社會，獲得成功。

14、我們曾光著脊背走過大地，深知人生的風霜雨雪，當我們秉持著感恩的心時，便將煩惱與不快踏進了泥濘，從而感嘆，生活如此美好，人生如此多姿，真的，只要我們有著感恩的心，我們會發現，長者的批評是甜的，朋友的忠告是香的，母親的嘮叨是彩虹，是我們鋪就人生之路的基石。

15、感恩老師，在學習的道路上，曾有過多少雙拿粉筆的手扶攜我們走過，是他們讓我們有力量搏擊藍天，是他們讓我們有勇氣闖出自己的世界，是他們讓我們托著他們的肩膀去觀賞高峰的美景。

16、感謝天地，感謝命運，天地寬廣，道路坎坷，但只要心中有愛，心存感恩，我們就會努力，我們就可以前行。

17、直到有一天，當我發現我們都已經漸漸地老去的時候，我才感悟到人世間最珍貴的東西莫過于朋友之間的友誼!朋友，謝謝人生路上曾有你，祝感恩節快樂!

19、學會感恩，謹存一份感恩的心，我們生命的每段歷程才會充滿溫馨與感動。

20、我愿是候鳥，在遷徙的路上伴你飛翔;我愿是雄鷹，在攀登的途中給你勉勵;我愿是火雞，在感恩節被你品嘗!呵呵，這樣的朋友夠仗義吧!感恩節快樂喔!

感恩演講稿最煽情（優秀18篇）篇十四

尊敬的老師，親愛的學們：

大家好，

“鮮花感恩雨露，因為雨露滋潤它成長;蒼鷹感恩長空，因為長空讓它飛翔;高山感恩大地，因為大地讓它高聳;而我們要感恩老師，因為老師帶領我們遨游知識的海洋……”我們要用真摯的情感、真實的努力，詮釋感恩的主題。表達對父母、對老師、對家鄉和對黨和國家的感激之情。

當我們感受一縷晨風，聽見一聲鳥鳴，觸摸一滴露珠，那是來自于大自然賦予我們的愉悅!當我們迎來新一輪朝陽，目送夕陽西下，那是時光豐富了我們的生命!甚至，當我們承受了一次風雨，走過了一段泥濘，那是生活給了我們戰勝的勇氣。這一切，都需要我們用一顆感恩的心去微笑面對!學會了感恩，我們便擁有了快樂，擁有了幸福，也擁有了力量!我們才不會在生活中輕言放棄，勇往直前!

常懷一顆感恩的心，感恩每一位引導我們的人，記住每一位幫助過我們的人!因為懂得感恩的人，才能得到更多的幫助與支持，學會感恩，才能找到幸福的源泉!保持一顆感恩的心，就會永遠快樂、幸福!學會感恩，能博大自己的魂靈。感恩不是儀式，感恩是對幫助過你的人深深的感動!感恩是銘記心底深處那點點滴滴的溫情，感恩是縈繞心扉溫暖的情懷。

感恩我們的父母，因為父母給予了我們生命!感恩我們的老師，老師給予我們智慧與知識澆灌我們一路成長。感恩我們的領導，領導給我們起到了模范作用，讓我們在平凡的工作中實踐、證實了自己。感恩我的知己親朋，她們的關懷與友愛，讓我們深深明白塵世中善良的真誠，讓我們體會了世間的美好與心靈相通時回眸一笑的默契。

學會感恩，能提高人格的升華。居里夫人是一位有名的科學家，曾兩次獲得諾貝爾獎，但她在會上看見自己的小學老師，用一束鮮花表達她的感激之情;偉大領袖毛澤東也同樣在佳節時送上對老師的一份深深感激，從古至今，偉人都懷有一顆感恩的心，何況我們這些平凡之人。

學會感恩是自己的一份良心，一份孝心，學會感恩才會讓自己快樂，有彼此間的敬重。常懷一顆感恩的心，對所遇到的一切都抱著感激的態度，這樣的態度會使你消除怨氣，快樂和幸福會再次將你包圍!因為感恩讓我們懂得了生命的真諦。

常懷感恩之心，感恩大自然，“因為不堅持，天空的云才能展萬般風貌;因為不留戀，樹木才有春綠的新生;因為不停留，小溪才能涓涓不息;落葉與泥土相擁，那是對大地滋養的感恩;白云在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫著一幅幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍天的感恩。”面對大自然，讓我懂得了接納和放棄，懂得了美與和-諧，在感恩幫助和激勵過我的人同時，還要感恩從另一個層面影響和修筑我個性的人，如哲人所說：“感激傷害你的人，因為他磨煉了你的心志;感激絆倒你的人，因為他強化了你的雙腿;感激欺騙你的人，因為他增進了你的智慧;感激蔑視你的人，因為他醒覺了你的自尊;感激遺棄你的人，因為他教會了你獨立。”學會感恩，人生才會因此變得更加完整而豐富。

清晨，看到窗外那抹新綠和暖暖的陽光，我會感恩;聽到朋友祝福話語，我會感恩;看到路人對我微笑，我會感恩;我的一天乃至一生，就在這感恩的心情中度過，常懷一顆感恩的心，可以使我們活得更有力量;常懷一顆感恩的心，可以使我們的人生更有價值。懷有一顆感恩的心，我們會變得越來越美麗。擁有一顆感恩的心，會使生活更加充實，世界更加美好!

如飛的時間牽動著心的漣漪，閱讀著平淡的人生，譜寫一曲感恩的歌。把報答與感恩融合于成熟的人生，保持一顆善良、感恩的心，心靈深處會縈繞著一抹抹柔情與感動!這世界也會在我們感恩的眼眸里永遠和-諧美麗!

感恩演講稿最煽情（優秀18篇）篇十五

各位家人：

大家下午好!

20xx年的鐘聲即將響起，寒冷雖然刺透骨髓，但陽光依然明媚，寒冷與溫暖交織而存，嚴冬孕育著春天的氣息。

在這辭舊迎新的時刻，在20xx年新年到來之際，我代表xx向工作在各個崗位的全體家人致以最親切的問候和良好的祝愿!恭祝各位新年快樂，身體健康，萬事如意!共同祝愿公司事業興旺!此時，撫今追昔，我們感慨萬千，展望前程，我們心潮澎湃，過去的一年是公司發展史上著有里程碑意義的一年，即將過去的20xx年，是我們成立的一年，也是所有員工迎接挑戰的一年，經受考驗，克服苦難，努力完成銷售任務的`一年。

一年來我們在各店面老板和主管的帶領下，以飽滿的工作熱情和奮發向上的精神狀態，取得了不錯的成績。在這里，我感謝一年來全體人的不懈努力!

新的一年即將來臨，我們在品嘗美酒，分享喜悅的同時，還要清醒的認識到，在激烈的市場競爭環境中，我們依然面臨廣泛的機遇和嚴峻的挑戰，我們必須抓住新機遇，迎接新挑戰，以高度的使命感和責任感來推進我們的持續發展，全力以赴，打造每個品牌行業第一!最后拜個早年：祝大家新春快樂，合家幸福，身體健康，萬事如意。

感恩演講稿最煽情（優秀18篇）篇十六

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家早上好！

今天我國旗下講話的題目是《濃情五月，感恩母親》。

有一個人，她永遠占據在你心最柔軟的地方，你愿用自己的一生去愛她；有一種愛，它讓你肆意的索取、享用，卻不要你任何的回報……這個人，叫“母親”；這種愛，叫“母愛”！

每年5月的第二個星期日是母親節。這個節日，是對母親的贊美和頌揚，是提醒我們時刻記住：感恩我們的母親。母親給予我們生命的體驗，我們感激；母親給予我們教育和開導，使我們茁壯成長，我們感激；在我們的生命里，總會有困難和曲折，是母親給予我們關懷和幫助，我們更應感激。

記得，有一則電視廣告給我們留下了深刻的印象，廣告中就出現小男孩為自己母親洗腳的感人片斷。可在現實生活中，又是否是每個兒女都能夠做的到呢？“滴水之恩當以涌泉相報”，我們或許有時會對一個生疏人的一點關懷念念不忘，卻對母親的大愛熟視無睹，嫌她嘮叨，或因一些小事就大發雷霆……然而，母親卻永遠在一旁默默地支持我們，耐心地開導教育我們，給予我們支持和鼓勵。因此，我們應該懷著一顆感恩的心去聆聽完母親的嘮叨，誠懇面對母親的嚴厲，感悟母親陽光般的心靈世界。

這個周日就是母親節了，可能會有同學很快想到，我要給媽媽買一份禮物，媽媽一定會喜歡的。這想法是不錯的。但是，現在我們用的都是爸爸媽媽的錢，買禮物給媽媽，這顯然不是表達自己對媽媽孝心的方式。其實，有時候，表達孝意只需一些簡單的話語：在媽媽下班回到家時，向媽媽說一聲：“媽媽，你辛苦了。”上學時，向媽媽道一聲：“媽媽，我上學去了。”回到家時，向媽媽說一聲：“媽媽，我回來了。”在媽媽做了可口飯菜給你吃的時候，別忘了說一聲：“媽媽，你做的飯菜真好吃。”有時候，表達孝心只需一些簡單的動作：在吃飯之前幫媽媽盛飯，吃飯時先夾菜給媽媽，在吃完飯之后幫媽媽收拾碗筷，在媽媽忙碌時幫她分擔一下家務，當媽媽勞累時幫媽媽捶捶背……有時候，認真做好我們自己，努力學習，積極向上，知錯能改，取得好成績，對媽媽來說，就是多一份欣慰。也有時候，多一點和媽媽談談心，和媽媽一起分享快樂與憂愁，對媽媽來說，就是一種溫暖。

同學們，讓我們從今天開始，從孝順母親開始，學會感恩吧！讓我們記住天下母親共同的節日，為母親洗一次腳，為她捶一捶辛勞的脊背，給母親一個暖暖的擁抱，一句溫馨的祝福，一次坦誠的談心，一臉感恩的笑臉吧！讓我們多給母親一點體貼與關懷，讓母親和我們的家充盈著幸福與和諧，那么我們就迎來了真正的長大！

老師相信，只要你們能回家試試，向媽媽感恩，你的媽媽一定會為你而驕傲，你一定能體會到做孝敬媽媽的孩子的快樂。同學們，從今天開始就趕緊行動吧！老師相信懂得感恩的你一定能贏得大家的稱贊。

我的講話到此結束，謝謝！

感恩演講稿最煽情（優秀18篇）篇十七

尊敬的老師、同學們：

大家好!

縱觀世間，親情之重，無可置疑。

提起情，唯愛情最使人心曠神怡，唯友情最使人精神飽滿，唯親情最真誠，乃情之本。

親情在自然界中隨處可見，如燕子細心呵護幼燕，期待著幼燕能夠快點長大;猴子是自然界中和人最相似的一類種群，當大猴子走動時，在哪寬敞的肚皮之下，時常帶著小猴，生怕它受到一絲傷害，待到小猴子長大之后，才放心讓它獨自闖蕩與自然之中。親情乃萬情之宗。

動物之間的親情是那樣的純真，那樣的偉大。人與人之間，親情更加表現得尤為突出。

社會是一個多元的社會，當然也有人不相信親情。這個問題待我思索之后，我找出了兩個原因。一是這個人沒有親人，不過我排除了這個原因，我想這個世界上不會有人沒有一個親人，那么他是如何來到這個地球上的，莫非是從石頭縫里蹦出來的不成。哼，或許是從外星來的吧!而是這個人擁有親人，但他不懂親人對他的那種親情，反而自己不相信親情，倘若可以改變你的經歷，讓你嘗試一次生死邊沿的盤旋，你便會發現這份腐朽的感情是多么的珍貴。

感恩父母，是他們無微不至的照顧著我們的衣食住行，為了我們，他們費盡心血，把自己弄的疲憊不堪。為了孩子，即使做了多么辛苦的事情，在他人面前受了多大的委屈，他們在孩子的面前，總會洋溢著幸福的眼神。作為兒女的，我想身為他們最親的人，我們應該感到滿足，感到自豪。難道還可以責怪他們做錯了什么嗎?感恩親人，他們也在無聲無息中關注著我們的一舉一動，時刻激勵著我們前進。

生命的漫長，因親情而短暫。心情的空虛，因親情而變得充實。成長中的煩惱，因親情引刃而解。

感恩親情，珍惜親情，奮斗每一天。

感恩演講稿最煽情（優秀18篇）篇十八

大家（晚上）好！

很榮幸今天可以在這里跟大家討論關于生命健康的一些知識。

1、問下大家，你們覺得自己的生活方式健康么（陳述下不健康的生活方式）。

在現代社會里，有一個很有趣的現象：最熱愛生命的是老年人，而最不珍惜、不重視自身健康的，卻恰恰是年輕人。每天清晨，打拳、跳舞、跑步的老年人是全國各大城市的一大景觀。而這個時候，大量的年輕人卻還在睡懶覺。現在許多年輕人生活雜亂無章，早上不吃早飯，晚上大吃大喝；晚上不睡，早上不起，許多人甚至整夜不睡覺。

2、問大家這樣的方式會帶來怎樣的后果呢（陳述亞健康狀態及其危害）。

你們聽說過亞健康這個名詞么？請朋友說說什么是亞健康。

目前全國70％以上的人處于亞健康狀態。什么叫亞健康？其實亞健康是一種狀態，50％深層次的細胞嚴重缺乏營養，細胞饑餓。人的生老病死它都是一個細胞不斷變化的過程，我們二十多歲的時候，我們精力充沛，精神飽滿，我們吃就有個吃相，干就有個干相，我們覺得很舒服。但是到了三十歲，四十歲，甚至再大一點年紀你會發現這也不舒服，那也難受，記憶力也不行了，睡眠也不好了，吃也不香了，走也不快了，拉也不痛快了。為什么？因為你的細胞都不干活了，你的細胞失去了健康，失去了飽滿，失去了活力，出現在哪兒哪兒就有問題。所以它是一種深層次的東西，我們人往往是這樣，當你病灶剛剛產生的時候你是沒有感覺的，我們說病是一種累積，同意吧？當病灶剛剛產生的時候你什么感覺都沒有，因為你當時的壓力很大，你的注意力不在你的病灶上，你得玩命的工作玩命的賺錢，但是并不是因為你的精力不在這，你的注意力不在這你的病灶它就不發展啊，你的病情它就不延伸呀，有那么一天它已經由病灶變成病變了，這時候壓力再大，注意力再不集中你是不是也有感覺了？是不是為時已晚。難道我們攢夠了錢，就為了老了好去看病吃藥住院？我們健康的人實際上它也有部分細胞不工作，我們絕大部分人是處于亞健康狀態，叫灰色區域，你如果不注意保健往下滑一點就是病人，往上拉一點就是健康的人。

3、舉出活的長的名人例子。

大家都知道張學良將軍吧，你們知道他活了多大么？101歲。在他的100歲壽辰的時候，有很多人問他：“少帥您怎么活這么久”？他回答很明確：“不是我活得久呀，而是他們活得太短了”。這句話的意思是，你活得短，還嫌我活得長。大家知道國際上標準壽命是多少啊，壽命等于成熟期的5至7倍者為長壽。人的成熟期是20到25歲，這么說，人的壽命應該是100至175歲。為什么都沒有達到呢？因為我們天天處在不健康、亞健康狀態。很多人都活得很長，都是100多歲。他們能活，我們為什么不能活。

4、引導提出解決方法。

大家什么叫保健？保健就是在你擁有健康的時候千方百計地保住它！

就拿鼓掌這件事來說，中醫和西醫都認為鼓掌對身體百益無害，但就是有很多人就是不鼓掌，這事為什么呢。其實人的手上有很多穴位，當你每鼓一次掌，穴位受到了刺激，你的壽命就會延長一秒鐘，起碼今天大家坐在這里的人，比那些沒有來的人要多活幾分鐘，因為今天鼓了很多次掌，大家說對不對！

那怎樣可以提高我們的身體素質呢，三句話。

第一句話：知識是前提。“人們大多不是死于疾病，而是死于無知”。健康需要教育，健康的知識早學早健康，早學早受益。

第二句話：觀念是根本。一定要樹立健康第一的觀念。有不少人明明知道不良生活方式。

的危害，但為了享受，為了金錢，為了權力而不顧健康；

第三句話：培養一個良好的生活方式和行為是關鍵。養成一個好習慣不容易，改變一個壞習慣更難。一定要培養一個良好的生活方式和行為。

這三句話中最關鍵的是哪句話啊？為什么？因為它比較難踐行？？

那具體怎么付諸實際行動呢？

第一個要做的是平衡飲食，然后是有氧運動，最后是心理狀態。

下面我講第一個問題，平衡飲食。也許有人早就認為保健有什么好聽的，還不是早起早睡身體好。唐朝時可以這么說，現在這么說就是極端無知了，很多事情都在變化。所謂平衡飲食，有飲、食二大類。先說飲食的第一個問題，“飲”的問題。

大家覺得什么飲料是最好的？國際會議上定出了6種保健品：第一綠茶（抗癌、固齒、使血管不易破裂）；第二紅葡萄酒（抗衰老、防止心臟猝停）；第三豆漿；第四酸奶，人家講的不是牛奶；第五骨頭湯；第六蘑菇湯。平時除了選擇這些保健的飲品，我們還需要喝水。那現在大家覺得我們還能喝到健康的好水么？隨著社會進步，生活污染，工業污染加劇，你們還敢像小時候那樣，隨便在河里捧一捧水就咕咚咕咚地喝下去了？既然無法喝到天然的好水了，那我們就需要為自己制造好水。如何制造呢，我們可以使用納米能量水杯喝水，通過納米能量水杯的處理，改變了水質，把原本呈弱酸性的普通水變成了呈弱堿性的健康的.好水。這樣就有效地保證了我們的健康。

再說飲食的第二個問題，“食”的問題。谷類、豆類、菜類。谷類里第一提的是老玉米，說是“黃金作物”。首先玉米是粗糧，大家同意吧，現在都倡導要多吃粗糧。其次呢，老玉米里含有大量的卵磷脂。卵磷脂大家可能比較陌生，但是我這樣一說大家都理解了。大家都吃過水煮蛋吧，那你們是喜歡吃蛋黃還是蛋白啊？不得不說喜歡吃蛋黃的朋友呢是智慧的。小時候，我們都不喜歡吃蛋黃，這個時候我們的爸媽就苦口婆心的勸我們，說蛋黃如何如何的有營養，吃了會變聰明。在這里我要告訴大家，我們的爸媽是很智慧的，蛋黃里有大量的卵磷脂。那我要告訴大家的是，卵磷脂這個好東西呢，玉米里含量最多。不用多花錢，每天早上喝一杯玉米汁，比喝牛奶還要健康呢。豆類中價值最高的是大豆，我做個比較你們就能見識到大豆的厲害了，大豆的蛋白等于二兩瘦肉，等于三兩雞蛋，等于四兩大米。大家挑食么？有沒有喜歡吃胡蘿卜的？菜中最有價值的是胡蘿卜。掌聲送給智慧的自己。

還有個吃的原則，吃東西要掌握量，不是越多越好。要吃7成飽，一輩子不得胃病，吃8成飽最多了，若吃10成飽，那2成沒有用，是廢物。

講平衡飲食，那平衡飲食有一個規律，就是物質平衡。初生到5個月嬰兒吃母乳最好，超過5個月母乳也不行了，需要42種以上的食品。隨著人的成長，所需要的營養種類也在不斷增加。大家聽說過螺旋藻沒有？有的聽過有的沒有聽過，其實女性應該都知道的，我們平時做的海藻面膜，海藻就是我所說的螺旋藻，因為實驗觀察發現海藻是螺旋狀的，所以叫做螺旋藻。這個東西的營養價值大家可能還不清楚，我舉個例子大家就明白了。我們國家第一個進入太空的宇航員是誰？楊利偉！對宇航員的身體素質要求是不是特別高啊。那楊利偉吃什么呢？在神五飛船上吃的是什么？是我們平常吃的包子大餅，饅頭米飯么？人家吃的就是螺旋藻！所有宇航員都必須吃螺旋藻。這玩意不僅營養豐富，分布平衡，而且可以幫助我們減肥，飯前半小時到一小時吃2粒到4粒螺旋藻，然后食欲就減退了，而且營養不缺。更主要的它是堿性食品，可以為人體營造一個弱堿性的健康的環境。

講完飲食平衡呢，我們來看看有氧運動，具體選擇什么樣的運動時因人而異的，但是在什么時間運動呢是有講究的。大家覺得一天什么時候鍛煉最好？科學的建議是傍晚鍛煉。國際上規定了，飯后45分鐘再運動。而且老年人的運動散步就可以了，20分鐘。至于為什么早上不適合呢，你想一下，夜里睡覺時，我們已經吸入了很多的二氧化碳，早上再去小樹林里鍛煉。大家知道植物是怎樣釋放氧氣的么？對，是通過葉綠素和太陽光反應才產生氧氣。夜里有沒有太陽？植物能釋放氧氣么？這樣我們就知道早晨的樹林里都是二氧化碳，對不對？那那樣的環境適合鍛煉么？所以，最起碼我們要等到太陽出來才可以在樹林里鍛煉身體，是不是？我們大家記住一句話就可以了“沒太陽，不鍛煉。”

值得一提的是，我們要搞清楚什么時候睡覺。大家說你們平時晚上都幾點睡覺？那你們覺得應該在幾點就開始睡覺啊？科學研究表明12點到3點，這3小時是深睡眠。如果這3小時誰好了，第二天起來一定精神煥發。如果你4點以后睡覺，那是淺睡眠。這樣看來我們平時睡覺也不算太晚是吧，可是我要問大家的是，你們是倒床就能呼呼大睡的么？就算你睡著了，你確定你一定睡熟了么？心理學上表示，人需要一小時到一個半小時進入深睡眠。所以我們為了保證在12點的時候進入深度睡眠，我們最好應該在11：30到12點的時候睡覺。這樣的話，哪怕我們早上5、6點起來，我們一天的精神也會很好的。

第三個個是心理狀態問題。要防止“病從腦入”，如果心理狀態不好，那你就白吃白鍛煉了。要知道你一生，血液流動就變慢，血液流動變慢就容易得腫瘤啊。

你知道是老大爺的壽命長還是老太太的壽命長？我告訴大家，老太太比老大爺長，平均比老大爺多活6年半。很多老太太的最大優點就是喜歡笑。從平時的日常生活中我就注意到了，笑的都是女同胞，男同胞還是不笑。平日里，會形容女孩子的笑聲是“銀鈴般的笑聲”，你們知道有專門來形容男同志笑聲的詞么？那是因為你們笑的太少了，沒有我們女同胞笑的多，等你們都愛笑起來，大家就會創造出一個專門的詞來形容。你看，還有人不笑，都差了6年半了，你什么時候笑呀？今天坐在這里的人，我們比沒來的人可以多活幾年，因為我們笑了，是不是？同意的掌聲鼓勵！有的人怎么說也不笑，級別越高越不笑，這有什么辦法呢？他不但不笑，而且還有個邏輯：“男兒有淚不輕彈”。正常人的眼淚是咸的，糖尿病人的眼淚是甜的，悲傷的眼淚是苦的，里面有毒素。長時間不“彈”出來的話會得腫瘤、癌癥的。就是不得腫瘤也會得潰瘍、慢性結腸炎的。所以，各位如果悲傷，眼淚必須“彈”出來，留著沒有任何好處。

5、結語。

通過這短暫的交流呢，我們知道了要怎樣保健，怎樣保住我們現在擁有的健康。我們喝綠茶，喝好水，吃大豆，啃胡蘿卜，睡好覺，常運動，還不要忘記經常的笑一笑。希望每個人都能注意平衡飲食、有氧運動、注意自己的心理狀態，該哭就哭，該笑就笑笑。我相信我們一定能越過73歲，闖過84歲，到90、100歲的時候還依然健在。

謝謝大家！