優秀作文是展示作者語言表達和思維能力的一種表現形式。為了幫助大家更好地掌握優秀作文的要領，小編為大家整理了一些經典范文，一起來學習吧。

走出網絡走出網絡（優秀21篇）篇一

親愛的同學們：

新學期開始了！當你還沉迷于網絡游戲，熬夜奮戰在虛擬的世界時，消耗的卻是你最好的時光與身體的健康！當你還醉心于各類偶像，為遙遠的.明星而瘋狂時，錯過的卻是近在咫尺的人與物！當你血拼于淘寶、京東，雙手為秒殺"寶貝"而鍵盤飛舞時，你的雙腿卻失去了太多行走于美麗風景中的機會！

親愛的同學們，為了你健康的體魄、輕盈的身姿，為了世界上美好的風景、多彩的生活，為了你身邊的親人、朋友，讓我們走下網絡、走出宿舍、走向操場，沐浴室外的陽光，為實現中國夢和個人成才夢強健體魄。

青春無價，鍛煉無悔，為了我們青春健康、朝氣蓬勃、體魄強健的青春年華，讓我們一起走下網絡、走出宿舍、走向操場：踐行健康積極的生活理念，形成良好的體育鍛煉習慣；充分利用學校已有體育資源、健身場地，提高體育鍛煉自覺性；自主設計各類活動，趣味中獲得交流與成長；積極普及了解體育常識與健康生活知識，倡導更多的同學積極參加到各類群眾性課內外鍛煉活動，增強身體素質。

親愛的同學們，希望你們在"走下網絡、走出宿舍、走向操場"的活動中，結交到良師益友，收獲美好健康的青春，在最美好的校園時光中享受著生活的美好。

倡議人：

日期：

走出網絡走出網絡（優秀21篇）篇二

隨著科技的發展，互聯網成為了人們生活中不可或缺的一部分。無論是工作、學習還是娛樂，我們幾乎都離不開網絡。然而，如今越來越多的人沉迷于虛擬世界中，導致身心健康遭受到了嚴重的影響。近期，我決定走出網絡，回歸真實的生活。在這個過程中，我體會到了許多感悟和收獲。

首先，走出網絡使我更加注重與他人的溝通和交流。在網絡世界中，我們可以很輕松地和陌生人聊天，無需面對面的交流。然而，在現實生活中，這種缺乏真實性的交流是無法真正滿足我們的內心需求的。走出網絡后，我開始更加重視與身邊人的交流，主動與朋友約出來見面，與家人一起吃飯聊天。這些真誠而質樸的交流給了我更多的能量和快樂，也加深了我與他人的感情。

其次，遠離網絡讓我有更多的時間去獨立思考和發展自己的愛好。網絡中的各種誘惑往往會讓人迷失在別人的世界中，忽視了自己內心真正感興趣的事物。通過減少上網時間，我有了更多的空閑時間，可以思考人生、反思自己，開拓新的興趣愛好。我開始學習樂器，閱讀經典文學，參加志愿者活動等等。這些活動不僅豐富了我的生活，還培養了我的思考能力和創造力。

此外，離開網絡讓我更加關注身體健康和運動。在網絡中，我們經常長時間坐著，眼睛長時間盯著屏幕，容易導致身體亞健康狀態。而現實生活中，身體的健康與精神狀態息息相關。在走出網絡后，我開始每天規律地鍛煉身體，經常到戶外呼吸新鮮空氣。這不僅讓我體重得到了控制，還增強了我的體質和抵抗力，使我更加健康和快樂。

最后，走出網絡使我更加珍惜時間和珍貴的人際關系。在網絡中，我們往往會被無意義的信息和虛擬的社交所浪費時間。而現實生活中，時間是寶貴的，我們不能浪費在無意義的事情上。走出網絡后，我開始更加珍惜每一分每一秒，更加專注于追求有價值的事物。與此同時，我也開始更加關注親情和友情，與家人共進晚餐，和朋友外出旅行等。這些珍貴的時刻讓我感受到生活的美好，也給了我更多的快樂和滿足感。

總而言之，走出網絡給了我許多珍貴的體會和收獲。我學會了更好地與他人交流和溝通，發展自己的興趣愛好，關注身體健康和運動，珍惜時間和人際關系。雖然網絡給我們帶來了很多便利，但也應該適度使用，學會盡量把握和享受現實的生活。只有遠離網絡，回歸真實，我們才能擁有更加豐富和有意義的人生。

走出網絡走出網絡（優秀21篇）篇三

現今社會，互聯網已成為人類生活的重要組成部分。通過各種社交平臺，我們可以與世界各地的人們交流；通過各類網絡應用，我們可以獲得海量的信息；通過在線教育，我們可以隨時隨地進行學習。然而，我們不可忽視的是，網絡雖然給我們帶來了諸多便利，卻也給我們帶來了一些負面影響。在我積極參與網絡世界的同時，我也更加重視走出網絡，體驗現實生活中的美好。

首先，走出網絡使我可以更好地與現實世界進行互動。在網絡上，人們往往以虛擬身份出現，言談舉止也比較隨意。而在現實生活中，我們需要與他人進行面對面的交流和互動，這要求我們更加注意自己的言行舉止。通過社交活動、參加社區服務等方式，我能夠更好地鍛煉自己的社交能力，學會與他人友善相處，積極參與集體活動。

其次，走出網絡幫助我更好地掌握時間與管理。網絡世界迷人的同時，也存在很多“時間殺手”，讓人不知不覺地陷入其中。通過調整自己的時間分配，我可以適量地使用網絡，不被它所束縛。同時，走出網絡也可以幫助我更好地規劃生活，制定目標和計劃。與現實世界相比，網絡世界更容易讓人迷失自我，走出網絡后我能夠更加明確自己的目標，更好地分清輕重緩急，提高自己的時間管理能力。

第三，走出網絡使我感受到了身心放松的樂趣。長時間使用網絡會導致眼睛疲勞、頸椎疼痛等問題，而實際的戶外活動則可以幫助我們放松身心，并豐富自己的生活。我常常選擇去公園散步、參加運動等方式來放松自己，讓大腦得到充分的休息。在自然的懷抱中，我可以感受到大自然的美好和寧靜，給予自己放松的同時也能明白心靈的需求。

第四，走出網絡讓我擁有更豐富多彩的人生體驗。在現實世界中，我們可以親身體驗各種活動和事物，結交各種人際關系。如參觀博物館、參加繪畫課程、加入社團等都是網絡不能給予的體驗。親身參與其中，我能深刻感受到不同的文化和藝術形式，拓寬自己的視野，豐富自己的知識儲備。這些體驗讓我在現實生活中找到更多的樂趣，并且能夠更好地培養自己的興趣愛好。

最后，走出網絡讓我更加明白人與人之間的真實情感。網絡雖然讓人們之間的聯系更加便捷，但與此同時也帶來了冷漠和虛假。通過觀察和與他人的交流，我意識到人與人之間的真實關懷和溫暖只有在現實生活中才能夠感受到。走出網絡讓我更加珍惜真實的人際關系，更加關注身邊的人和事，更加懂得感恩和奉獻。

綜上所述，走出網絡海闊天空，我更加珍惜真實的人際關系，更加重視時間的管理和規劃，更加注重身體和心理的健康。在網絡世界中積極參與的同時，我也更加重視走出網絡，通過實際行動去感受現實生活的美好。只有這樣，我才能夠更加全面地成長和進步。

走出網絡走出網絡（優秀21篇）篇四

全體哈礦職工：

生命在于運動，幸福源于健康。為進一步倡導我礦職工的健康生活方式，激發廣大職工參加運動的積極性，提高職工朋友們的身體素質，做健康生活方式的實踐者和受益者。為此，我們向全體職工倡議：

二、開展微信“捐步”活動，通過關注微信公眾號“微信運動，積極參與活動，同時請全礦職工添加由團委組建的“愛哈礦·愛運動·愛生活”微信群，將這項運動廣泛的進行傳播。

五、學習運動新知識，掌握健身好方法。要主動學習健身知識，認真制定長期的健身計劃;要循序漸進，選擇適宜運動，講究方法，避免運動疲勞，保持充足體力，提高防病能力，遠離亞健康;要提倡以戶外健身為主的有氧運動，到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動，充分利用我礦的體育館、健身房及各類健身器材，達到鍛煉強健體質的目的。

讓我們在追求健康中實現人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄，實現全面發展，擁有幸福生活！

倡議人：

日期：

走出網絡走出網絡（優秀21篇）篇五

作為一個90后，我深深地陷入了網絡的魅力之中。我每天都會花費大量的時間在社交媒體上瀏覽、評論和分享。然而，最近我意識到，過度沉迷于網絡世界可能會限制我的成長和發展。于是，我決定走出網絡的海闊天空，尋找真實世界的美好。

首先，我開始減少在社交媒體上的時間。以前，我幾乎整個晚上都會沉迷于朋友圈、微博和抖音等平臺。我時常是為了滑動屏幕而滑動屏幕，而忽略了身邊的人和事。當我意識到這一點時，我決定給自己設定一個時間限制。每天我只花費一個小時在社交媒體上，并逐漸把我時間投入到更有意義的事情上，如讀書、鍛煉和與朋友交流。

其次，我開始嘗試在現實生活中結交新的朋友。在網絡世界中，我有很多虛擬的“網友”，但他們并不了解真實的我。我意識到，真正的友誼是建立在共同經歷和相互理解的基礎上的。因此，我努力與同事、鄰居和社區的人們建立更深層次的聯系。在他們的陪伴和幫助下，我更好地理解了人情世故和社會規則，而不僅僅是沉浸在虛擬的網絡關系中。

第三，我開始投入更多時間來提升自己。網絡雖然提供了各種各樣的知識和信息資源，但無法取代真正的學習和實踐。我決定參加課程和培訓，獲得更多的技能和知識。通過親自動手實踐，我收獲了很多成長以及喜悅。這些實際經驗讓我對自己有了更深刻的認識，并幫助我更好地理解和應對真實世界中的挑戰。

第四，我開始重拾對大自然的熱愛。雖然網絡為我們提供了便利，但也讓我們遠離了自然的美好。我發現，與大自然親近可以給我帶來深層次的放松和啟發。我開始每周末去公園散步、徒步旅行和植樹。這些活動讓我感受到了大自然的力量和溫暖。透過大自然的美麗，我重新找回了內心的寧靜和平衡。

最后，我發現走出網絡世界并不是一件容易的事情。在一開始，我感到孤單和無助，因為我不再依賴虛擬的社交關系。然而，隨著時間的推移，我逐漸發現了真正與我分享和支持的人。他們在我遇到困難時提供幫助，在我取得成功時為我慶祝。他們是真正的朋友，而不僅僅是虛擬的“點贊”。這樣的朋友是通過真實相處和溝通建立起來的，他們價值遠超過“網絡朋友”。

走出網絡的海闊天空是一個漫長而又艱難的過程。然而，這個決定讓我成長和發展，讓我更加真實地與世界相連。通過減少社交媒體的時間、與現實生活中的人們建立聯系、提升自己的技能、重拾對大自然的熱愛，以及與真正的朋友分享和支持，我找回了內心的平衡和溫暖。我學會了與虛擬世界的邊界，同時也欣賞到了真實世界的美好。現在，我已經意識到人生是如此豐富多彩，而只有走出網絡的海闊天空才能真正體驗到它。

走出網絡走出網絡（優秀21篇）篇六

老師們、同學們：

中國奧林匹克運動的先驅者張伯岑先生說：“教育里沒有了體育，教育就不完全”。的確如此，體育不僅能夠強身健體，而且處處體現著德育的功能。體育能夠調節我們的心理，錘煉我們的意志，提升我們的自信心;體育能夠培養我們團結、合作、堅強和友愛的品質;體育能夠陶冶我們的情操，啟迪我們的智慧，壯美我們的人生;體育更能弘揚我們民族的精神!

時至深秋，教育部、國家體育總局、共青團中央決定:從10月27日起開展以“陽光體育與祖國同行”為主題的長跑活動。同學們，“陽光體育”冬季長跑的'發令槍已打響，讓我們擁抱冬季清晨的陽光，用健康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天。我們的目標是：每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子!

古希臘山巖上刻著一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想保持健康，跑步吧;如果你想保持健美，跑步吧。”老師們、同學們，讓我們一起跑起來，讓我們一起動起來吧。讓我們堅信：我陽光，我運動、我健康、我快樂!

倡議人：

日期：

走出網絡走出網絡（優秀21篇）篇七

由于素質教育的提出和實施，小學美術教學正在日益受到重視。然而美術學科教學法建設畢竟不及語文數學那么完善。美術課堂教學中存在語言堆砌過多，形象提供不足，作業輔導和講評不適當等狀況，昭示我們應盡快搞清楚小學美術教學究竟是怎么一回事。

小學美術教學是小學各科教學的一部分，前人總結的普通教育學對小學教學基本適用，普通師范對小學教師的就業要求規定為各科都能教，有它的合理性。然而美術教學和語文、數學等教學之間存在著巨大的差異，美術教學有它的特殊性。

下面從知識技法傳授、練習輔導、作業講評幾方面談談對小學美術教學特殊性的認識，與同行們一起來分析美術教學的現狀，揭示美術教學的誤區，使今后的工作更科學一些。

1.關于傳授知識。

留意看看美術技法工具書，我們發現有一個共同特點：美術知識的表述往往是前面薄薄的一部分文字，后面厚厚的一大半圖例。這簡短的文字加大量的圖例，是美術知識得以流傳的習俗，而決不是因為美術家做不成大塊文章，只好以美術作品充塞工具書。我們可以從這樣一種特殊的表述方式中領悟到，美術知識的傳授固然離不開語言文字，但那些只有用眼睛去看和用心靈去感受的“美術語言”，只能由美術作品去說話，用語言作注解有時會說不清道不明。如果把美術和其它學科作橫向比較，語文課中語言的運用是至關重要的，因為語言文字本來就是其學習內容；數學課中語言則是傳授數學知識、進行數學思維的首要工具；在美術課又是另一番景象，形象成了傳授知識的首要角色。形象作為美術知識的載體呈現在學生面前，能直接傳播美術知識、技法的“形象語言”。語言固然也可以傳遞美術信息，且必不可少，但它畢竟只能用語言符號描述形象知識，相對于用形象直接傳授美術知識，它就顯得間接乏力多了。唯其如此，在美術課中，作為傳授知識的工具，課堂用語應為形象服務，因為我們所從事的是美術教學，是視覺形象，而不是語言文字或其它。

傳統美術教學已把精講多練列為重要特點，對精講和多練引起重視，這是對的，但對發揮美術作品的直接傳授知識作用尚認識不足，不夠重視。課堂教學中老師手拿課本講上十來分鐘，然后學生照課本依樣畫葫蘆畫上半小時了事的情況比比皆是。如此，那些只有用眼睛去看的知識，學生就難以得到了，至于發展視覺感受能力、審美情趣的培養更是談不上。試想，美術課充斥口頭語言的講述、講解、談話、討論，卻抽去了形象的提供，抽去了讓學生感受造型藝術作品的視覺思維活動，抽去了直接從美術作品中獲取知識的機會，那還剩什么呢？如果標簽貼錯了，那只會壓抑而不是推動美術教學，在這里我要強調的是，美術教師的注意力應保持在直接的視覺觀察，對美術作品的目力接觸，學生自己對美術實踐的體驗，直接的美術體驗才是美術教學值得討論之處。我之所以堅持這一點，就是因為將注意力轉移到美術作品其它方面的誘惑力既強大又普遍。美術作品的體驗很難用語言表述，很難抓住，也很難評價，而用語言表述作品中有些什么東西、作品表達了什么意思則要容易得多，因此很多老師便將精力投于此道。實踐證明，根據教學內容的需要，制備具有審美價值的美術作品作為教具，引導學生從具體作品中可以看到的東西出發，也就是從作品所傳達的表現內容的特定感覺出發，充分地感知對象，同時以作品講評，啟發談話的簡煉語言講解知識要點，是體現美術教學特殊規律的好教法，這種引導學生在觀賞對象中“看”到美術知識的教學活動，理應成為美術教學的重要方法，它對于培養學生的審美情趣、傳授美術“雙基”，提高運用形象表達感受的能力，提高美術素質，具有一舉多能的功能。

演示對于傳授美術基礎技法有著特別重要的作用。教師的演示能使技法操作過程一一呈現出來，從而使學生能清楚辨認材料性能、操作方法、制作步驟、作品效果等等基礎技法知識，這是看作品、聽講解所得不到的，是美術教學中又一特別需要的教法。值得一提的是，演示在以往的教學中，往往被曲解為“完成作業的示范”，或者說是“完成作業的規定”，老師在演示，學生亦步亦趨練完為止。事實上這樣的演示反而成了束縛學生的框框，因為學生在作業中的表現是老師的演示無法實現的。從提高課堂教學效率的角度分析，演示確是引導學生理解教學內容、解決教學難點的好方法，不可不用；從提高學生美術素質的角度看，運用演示的教法應是為了使學生盡快地掌握教學內容中的基礎技法，而不能使之成為作業的最后效果的規定和示范。

2.關于練習輔導。

學生掌握美術知識的過程不同于掌握語文數學知識。學習美術知識技法，除了接受老師講授的那一部分，還有一大半靠練習中去體驗，去領悟。美術的練習過程本身也是體驗、理解知識的過程。另外，語數作業強調獨立完成，因為那個相同的答案一經抄襲或交談就沒有了練習的意義。而美術練習恰恰相反，它需要在群體的互相影響中進行，哪怕是畫家培養自己的子女學畫也寧可送去業余繪畫班學習。因此，美術課的練習時間中，根據需要和可能組織同學互相看看，討論作業，是符合美術教學特殊規律的。美術課中的如此安排，非但不屬于組織紀律問題或抄襲作業問題，反而是體現美術教學特殊性的良好方式。

美術課的這種在練習中學習知識的特性，在專業美術學校能普遍予以理解和應用于教學，但在小學美術教學中要開花結果卻艱難得多。我們常會看到高年級學生低著頭、埋怨自己無能，面對美術作業愁不能完成，然后在這種心理驅使下，雖努力為之仍交了一份連自己也不滿意的作業就算了。久而久之，美術低能就成了定局，在“全面發展”中形成一塊美術低能的缺憾。研究解決此問題，對于實現全面發展的素質教育有很大的價值，于是我常留意于思考這個問題。調查研究表明，學生的美術能力并不是全面低下的。主要在美術技能的低下。例如五年級安排了一個學習水墨畫的單元，在檢查學生的學習結果時，學生對于用墨有焦濃重淡輕之分、用筆有中鋒和側鋒之分，用水有干濕之分的淺顯知識都能對答如流，取出一張練習過的示范畫讓學生指出哪里是中鋒用筆哪是側鋒用筆，則正確者較少，命學生畫一只練過的小雞，則效果更差。又例如六年級的操作水平確是普遍存在“低幼化”現象，但欣賞課卻可以收到良好的效果，同樣是沒有見過的名畫，經老師講解都有所掌握，欣賞后寫一段文字，還都有一番見解呢。看來學生好象天生喜歡接受口頭表述的知識，而對操作技能反應遲鈍。其實不然，剖析美術教學內容和學生學習的內幕，我們可以發現美術教學內容中認知的那一部分和技能的那一部分相比，其難度和所花時間差距較大。墨分五色的認知用3分鐘即可掌握，可是，掌握在練習紙上畫出五種墨色的技能則需30分鐘，甚至更多。盡管美術課的時間分配總是練習時間多，但由于練習質量問題和練習時間不足，難以使認知和技能平衡發展，于是學生的認知水平和技能水平拉開了距離，這是技能低下的原因之一。可這還沒有涉及問題的根本，學生掌握技能較難，就要求教師在教學活動中突出技能傳授，突破技能教學的難點，在技能獲得的重要環節――練習時間抓緊抓好輔導。但老師往往只重新課講授，輕作業輔導，表現在備課和教學活動中總是投于如何講授新課，而很少過問如何輔導練習，在觀念上認為練習是知識的運用，是學生的事。甚至有的校長聽美術課也只是注意講課如何，學生練習時就離去了，認為聽課就是聽老師如何講課。其實，美術的練習不是簡單地象語文、數學的練習那樣運用知識解決問題，知道了墨分五色，并不能畫出五種墨色，這后面的練習需要作更多的輔導。課堂練習時間老師不作巡視輔導，或巡而不視、視而不導地走一圈了事，學生誠如在黑暗中各自摸索，其作業失敗率自然是居高不下，這是由于教學不當造成技能低下的又一原因。我們老是埋怨學生年級長高了，可美術作業仍然很幼稚，《中國美術教育》載文稱此為“低幼化現象”，形成此問題固然有心理發展的規律性，從課堂教學研究來分析，沒有把好練習輔導關也有不可推御的責任。我們應正視這一教學上的失誤，重視練習時間的個別輔導，盡可能使每一次作業達到練習要求，以提高技能輔導的效率來推動作業質量的提高，這也是教學上所能做到的改變“低幼化現象”的切入口。目前，在備課和課堂教學活動中如何作練習時間的個別輔導研究較少，提高學習效率還大有文章可做。我認為一次作業至少要進行二次面向全體學生的巡視輔導。第一次是作業開始的3～5分鐘內。每次作業總有學生在構思構圖等問題上做得不妥，這類學生的練習若不予以及時糾正，則后面的大量練習時間即便很認真也是失敗成定局。作業開始，教師快速巡視一遍，畫面布局不當之類的問題及時糾正掉，為全體學生的作業可能達到成功創設一個好起點。第二次是續第一次后至完成的較長時間內，主要是觀察分析學生對教學重點難點的掌握運用情況，以及個性創造性能力的發揮情況，據學生的知識能力起點予以不同輔導，使教學內容中規定學生必須掌握的技能在這一時間內予以落實――一個學生一個學生地落實。如此抓課堂練習效率，學生只會說不會操作的“低幼化現象”定可改觀。

語言。

日語教育。

教育論文。

語文教育。

職業教育。

素質教育。

教育管理。

美育論文。

經濟學論文。

法學論文。

語言文學論文。

新聞傳媒學。

社會學。

歷史學。

保險學。

會計審計。

哲學。

文化類。

建筑。

機械。

電子工程。

化工。

材料工程。

信息化工程。

交通。

電氣電力。

水利。

其它工學。

地理地質學。

天文學。

環境保護。

農業/林業。

動物。

中醫學。

西醫學。

節能。

網絡技術。

計算機通信。

電子商務。

電信類。

軟件類論文。

操作系統類。

移動通信。

經濟管理。

財政稅收。

金融證券。

會計學。

統計學。

國際貿易。

工商管理。

市場營銷。

人力資源。

公共管理。

文秘論文。

保險論文。

旅游管理。

物流管理。

公司管理。

行政管理。

企業文化。

其它管理。

政治類。

軍事類。

檔案管理。

心理學。

新聞傳播。

法律類。

哲學類。

文學類。

藝術類。

馬克思主義哲學。

毛澤東思想概論。

鄧小平理論。

三個代表。

其它社會。

調查報告。

工作總結。

求職信。

入黨申請。

演講稿。

思想匯報。

個人簡歷。

實習報告。

畢業論文。

社會實踐報告。

心得體會。

辭職報告。

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?清華云舟夏令營。

?北大夏令營。

?巨人夏令營。

?瘋狂英語夏令營。

?新東方夏令營。

?環球夏令營。

?鵬翔高爾夫夏令營?福來得英語夏令營。

文檔為doc格式。

走出網絡走出網絡（優秀21篇）篇八

親愛的同學們：

運動能增強體質，提高機體的抵抗力和對自然環境的適應能力，從而預防疾病發生。在體育鍛煉過程中，自然界的各種因素也對人體產生作用，如日光的照射、空氣和溫度的變化以及水的刺激等都會使人體提高對外界環境的適應力。所以，經常參加體育活動的人不僅身體強壯，而且活潑、聰明、反應敏捷、接受新鮮事物也快，平時也極少生病。

體育運動還能使人體態健美，體育鍛煉貴在堅持，只有持之以恒才能收到理想的效果。這就是國家為什么要設立全民健身日，估計大家一起健身，也是適應人民群眾體育的需求，促進全民健身運動開展的需要，是進一步發揮體育的綜合功能和社會效應。豐富社會體育文化生活，促進人的全面發展的需要，是促進中國從體育大國向體育強國目標邁進的需要，也是對北京奧運會的最好紀念。

古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧！如果你想保持健康，跑步吧！如果你想更加健美，跑步吧！”體育是躍動的音符，體育是舞動的'旋律，體育是運動的藝術！擁有一個健康強壯的體魄是每個人的追求。而在現實中，擺在我們眼前的并不是樂觀的事實：很多同學都待在宿舍里看電視劇、打游戲，缺乏體育鍛煉。“生命在于運動”，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅持運動。

同學們，都運動起來吧。走出宿舍，走到操場上來，走到陽光中，去呼吸新鮮的空氣，沐浴和煦的陽光，踴躍參加豐富多彩的體育活動。我們衷心的希望您有一個健康的身體。

現在，音樂學院分團委學生會已經開始實施每日體育鍛煉計劃，并號召廣大同學加入我們的體育鍛煉大軍中，希望大家積極參與哦。

倡議人：

日期：

走出網絡走出網絡（優秀21篇）篇九

全校教職工：

人的一生中最寶貴的是生命，健康是人生中追求的永恒主題。健康就是幸福，只有身心健康，生活才能美滿，家庭才能幸福，事業才能興旺。在春回大地、萬物復蘇的時刻，我們校工會向全校教職員工發出如下倡議：

一、倡導“關注健康，珍愛生命，善待身體，快樂工作”的健康理念，我鍛煉、我健康、我幸福！

二、提高運動和健康意識。生命在于運動，幸福源于健康。身體健康是對個人、家庭和社會負責的行為。

三、堅持“業余自愿、戶外為主、小型多樣、因地制宜、因人而異、適時適度”的原則，積極開展適合自身特點的健身活動。只要持之以恒，就能收到強身健體的效果。

四、保持心態的'平衡和倡導健康的生活方式。學會適時調整不健康心態和改變有害健康的生活方式，戒煙限酒、合理膳食、適量運動；與人為善、善于溝通，建立和諧的人際關系。

五、各部門工會、文體協會要充分發揮自身優勢，創造條件，做好組織、引導、培訓和服務工作，動員全體教職工積極參與健身活動。

學校的發展離不開我們，我們的學生需要我們，我們的家庭需要我們。一個健康的充滿活力的身體，是我們做好教書育人工作的需要，是學校發展的需要，是我們家庭的需要，也是我們快樂生活的需要。為了更好的發揮我們的聰明才知，為了更好地為學校的發展貢獻力量，更為了讓我們有一個健康的身體安享晚年，我們熱切希望全體教職員工加入到健身行列中來。

運動身體，舒展心情，快樂工作，享受生活，讓我們從健身開始！

倡議人：

日期：

走出網絡走出網絡（優秀21篇）篇十

隨著科技的迅猛發展，互聯網已經滲透到我們生活的方方面面，成為了我們無法離開的一部分。然而，正因為互聯網的普及，我們也逐漸感受到了它給我們帶來的負面影響。為了擺脫互聯網對我們的控制，走出網絡，我走出互聯網進行了一段時間的實踐，以下是我的心得體會。

首先，網絡讓我對現實生活產生了不健康的依賴。每當我面對困境或者寂寞時，我總是第一時間打開手機，尋求網絡的慰藉。然而，這只讓我更加迷失，因為網絡世界雖然能夠提供短暫的娛樂和快樂，但無法帶給我真正的滿足感。我走出互聯網后，開始認真思考和面對自己的問題，找到了解決困境的方法，同時也發現了生活中更多的美好。

其次，互聯網使我缺乏專注力。在網上沖浪的過程中，我會被無數的廣告、新聞和娛樂內容分散注意力，導致自己的學習和工作效率大幅下降。而且，網絡上充滿誘惑的信息，讓我時常沉迷于虛擬世界的消遣，忽略了生活中更重要的事情。走出互聯網后，我逐漸恢復了專注力，學會了將注意力集中于當前的任務，提高了工作和學習的效率。

第三，互聯網讓我喪失了與人溝通的能力。在網絡上，我們與他人的交往主要是通過鍵盤和屏幕，缺乏了真實的接觸和情感表達。雖然網絡給了我們更多的交流途徑，但卻減少了面對面交流的機會，導致了人與人之間的距離變大。走出互聯網，我開始重新培養與他人面對面交流的習慣，發現真實的社交互動能夠給我帶來更多的快樂和滿足感，同時也能夠增進人際關系。

第四，互聯網讓我喪失了自我審視和思考的機會。在網絡上，我總是被各種信息和觀點包圍，難以區分是非，也沒有時間和精力去思考和辨別真相。而且，我也逐漸習慣了簡潔和快速的信息獲取方式，對復雜的思考變得缺乏耐心。走出互聯網后，我開始重新培養閱讀和思考的習慣，通過書籍、報紙和雜志等途徑獲取信息，重新思考和評估自己的觀點和價值觀。

最后，走出網絡讓我重新感受到了自然和生活的美好。在網絡世界中，我習慣了固定的呈現方式和畫面，忽視了現實世界中的繁復和多樣性。而當我走出互聯網，開始關注身邊的事物時，才發現生活中充滿了美麗和奇妙。我重新熱愛大自然，欣賞鮮花盛開的美景，感受微風拂面的清涼。同時，我也重新學會了與親友相聚，享受面對面交流帶來的愉悅。

總之，走出互聯網是一次重新審視自己的機會，讓我重新認識到互聯網給我帶來的負面影響。通過實踐，我找回了專注力、增進了人際關系，培養了思考習慣，并且重新感受到了生活中的美好。盡管互聯網給我們帶來了方便和快樂，但我們也應該時刻提醒自己掌握互聯網，而不是被互聯網所掌握。讓我們走出網絡，享受現實生活的樂趣吧！

走出網絡走出網絡（優秀21篇）篇十一

現實生活中，我們往往把時間花在手機和電腦上，用微信與同學交流；在qq里和朋友懷舊；在郵箱里收發郵件……不知不覺中，網絡成了我們人際交往的依靠，而我們也慢慢地變成了“網絡的奴隸”。

如果將手機放在身邊并處于不靜音的狀態下，做作業時，我們會不自覺地一聽到鈴聲提醒就去翻看手機的微信朋友圈；吃飯時，當聽到鈴響，我們也會放下筷子直奔手機。手機已經開始影響到我們的生活，使我們的生活逐漸淪為“碎片化”：我們不能專心致志地去做一件完整的事情，而是會時不時地被手機打斷思路。

回想每天的日常生活，晚上設好鬧鐘，清晨被叫醒，抓緊時間一邊吃早飯一邊看手機，去學校的路上，父母一邊開著車一邊聽著收音機，到了學校，我們也會忍不住打開手機。或許只是習慣于拿著手機的手感與滑動屏幕的觸感，我們開始控制不了我們自己，學校也開始采取措施，實行下達了《手機使用規則》來掌控我們對手機的使用時間。

雖然我們在書本上汲取了大量的知識，但在做研究作業時，也會動不動上網查詢資料，事實上我們查詢的是答案而不是過程，我們失去了知識記憶的本領以及獨立思考的主動性。小時候提筆忘字先拼音，而現在玲瑯滿目的輸入法足以讓我們滿足于電腦和手機，成為網絡的奴隸。

雖然我們多用語言進行人際交往，但回到家中，就會時不時地找微信好友聊天，就算近在咫尺的朋友，我們也不再抬頭說聲“你好”，而在微信上發個表情，發起視頻聊天似乎成為了一種習慣，這種表現既可笑又無奈，但告誡我們正在被網絡俘虜。

聯想一下，在地鐵上，坐著的人都在看手機，年輕人將愛心專座忽視，這時一位古稀老人走來，會發生什么？在公交車上，大家都在看手機，一個急剎車又會發生什么？走路時看手機，前方是一棵樹，又會發生什么？打的的時候，出租車司機常因接受網約車而拒載揚招的人，那么如果老年人急需用車在馬路上打的，怎么辦？……這些都在提醒著我們手機網絡的誘惑程度之高，我們不能向網絡勢力低頭，而應該控制好自己對時間的規劃，不要讓碎片化的生活成為我們的依賴，而應該珍惜當下，美好的人，美好的事都等著我們用眼睛去發現，而不是在網絡上漫無目的地掃蕩。

我們真的甘當網絡的奴隸嗎？我想并不是那樣。我們應該在看到網絡時代為我們的學習和生活帶來便利同時，更多地思考如何合理地使用網絡，交往中請抬起頭打招呼，生活中請關注老年人的需求，學習中請注重獨立思考，休假時多去郊外呼吸大自然的新鮮空氣……不當網絡的奴隸。

走出網絡走出網絡（優秀21篇）篇十二

隨著科技的發展，我們的網絡運用已經到了很高的水平。就在我一年級時，我已經接觸了電腦網絡。它有許多功能，例如打字、找資料、上網。這么多東西學也學不過來。而我現在也是在用電腦上網找資料，玩一些游戲放松放松。可就當在沒有電腦的時候，我找資料很麻煩。

記得在幼兒園時放假了，我們都會有一些作業，要找一些簡單的東西。當時我們家沒有電腦，所以我只能翻開書本找。可是書本只是給我們長知識，很少資料。而且我也看不懂許許多的字。只能叫爸爸幫我們找，我倆把家里搞的天翻地覆，好不容易找到了資料，我興高采烈的拿著書準備抄下那些我似懂非懂的東西。但當我走到一半時，我踩到了一本書“砰”的一聲摔倒了，書又掉進了書堆里。挨~好不容易找到的資料泡湯了。倒了后來，爸爸買了電腦找資料容易了許多，我和電腦網絡成了親密無切的好朋友。

回家后我把成績告訴了爸爸，哥哥也把成績告訴了他，原來哥哥向我一樣考試也比上學期差。爸爸嘴都張的比河馬還大。他并沒有怪我和哥哥，哥哥、我和爸爸一起研究我們為什么會這樣。我們上課很認真，沒有什么差錯。作業也寫的很好。哥哥突然說到了重點，我們經常玩電腦。爸爸聽了說：“可能這就是原因的所在。”

第二天，我放學回家。想到二樓去做作業。可在我做作業時，手就癢癢的很想玩電腦。一種很強的欲望使我坐立不安。我去告訴爸爸我為什么會這樣，難道你上了“癮”。當時我還不明白這是什么意思。過了一天，爸爸嚴厲的對我說我不要去看電腦，也不能玩，如果動了以下以后就別玩電腦。回家后，我還是隱隱感到不安。作業也寫不好，都怪我當時沒有制止住。搞的現在沒有心情寫作業。這種心理維持了幾個星期，幾個星期我都沒有看電腦。我漸漸的消除了這種心理。我跟爸爸說我已經不在有這種欲望了，爸爸說我“戒癮”成功了。當時我還不知什么意思。

從此以后，我又對電腦網絡該了另一種看法。如果你利用好電腦的話它就會讓你知識更加豐富。如果你利用的不好的話，它就會把你引進黑暗。這就是我對電腦網絡的理解。以后我就只找資料，到很累的時候就玩幾分鐘游戲放松放松。它又成為了我最好的朋友。

走出網絡走出網絡（優秀21篇）篇十三

出生在90年代的我，長在了這個互聯網時代，網絡就不時地出現在我的身邊，對我的吸引力很大。我11歲就上網，那時還不是很癡迷，15歲時就完全沉迷其中了，在網絡游戲的旋渦里不能自拔，我與互聯網就此真正開始了。

網絡游戲陪伴我走過初中3年。在虛擬的網絡之中我找到了一個很強大的我，使自己產生了更大的興趣并為之沉淪，每天可以不吃飯，但是上網游戲不能缺少，我讀初中，學習是必然的，可我從來沒把學習放在生活的首位，每天晚上等父母睡著了，偷偷跑出去玩，第二天昏昏沉沉的去上課，一點也聽不進去，為此，我的學習一落千丈，致使我中考落榜。這樣沉痛的教訓，也沒有減少我玩網絡游戲的時間，放假在家，我幾天不睡覺，不是很餓時不吃飯，身體一天不如一天了，視力更是直線下降，最后徹底放棄學習，背叛了父母的安排，每天只為網絡游戲而樂。

我失去了朋友，失去了親情，只因時間都用在了打網絡游戲上，沒有時間和朋友一起玩，他們慢慢地離我遠去了，我得到的是很虛偽的網絡朋友。這些虛擬的榮譽更讓我對它的親和力更強了，我越陷越深，不得不依靠外界的力量來使我從新爬出這個旋渦。

我的沉迷讓家人對我也失去了信心，爸爸媽媽對我的變化更是傷心。有個消息讓家人喜出望外，全國有名的陶宏開教授來到內蒙了，爸爸托了很多關系給我找到了票，不遠千里把我硬是拉到呼和浩特。我不顧這個城市的陌生，在大街上打聽到了網吧的位置，繼續玩網絡游戲。我并沒有抱太大的希望，我不相信他有那么大的魔力能讓我回頭，只是抱著試試看的想法。

第二天，我和爸爸參加了陶教授的講座，感觸頗深。聽完講座，在返程的火車上，我想了很多，為了自己，為了父母，我一定要努力改變自己，從網絡游戲中走出來。后來，我與互聯網有了一條界限，由以往的迷戀網絡變成了如今的利用網絡，利用空閑時間上網看新聞、查資料。

通過這么多的事和親身經歷讓我明白，網絡這個東西，可以讓我們充實，也會讓我們空虛;它讓我們欣喜，也會讓我們哭泣……盡管網絡已成為社會變革和進步的重要標志，但有一天，當我們突然發現網絡游戲，網絡聊天，網戀等等竟然成為了社會生活的災難，令成千上萬的學生棄學，眾多家長悲憤，不少家庭離散，越來越多的少年犯罪，會使人們警醒，并真正的了解網絡給少年帶來的弊端，這就是這個時代的一大病癥"網絡成癮癥"。

克制這種病在我們身上發作的方法就在于自己如何利用和面對網絡，讓我們更多的是把電腦當成一種工具，不單是當成一種玩具，學會用的人是聰明的人，只會玩的人則是愚蠢的。我們要知道世上的事分三種：該做的;不該做的;可做可不做的。該做的就是我們現在學習，可做可不做的，比如說上網玩游戲。可做可不做的事做的越少成功的概率就越高。真正聰明的人：第一，會認識到自己的錯誤;第二，會改正自己的錯誤;第三，不會犯同樣的錯誤。當然最聰明的人也不會重復別人的錯誤。

走出網絡走出網絡（優秀21篇）篇十四

同學們：

運動改變生活，健身促進和諧。值此xx年全民健身日到來之際，為進一步弘揚“宣傳全民健身新理念，倡導健康生活新方式”這一主題，形成關心健康、熱愛體育和崇尚健身的新風尚，我們向全市人民發出如下倡議：

一、樹立健身理念、形成健身好風尚。健康的體魄是專心學習的需要，是辛勤工作的資本，是幸福生活的保障。倡導廣大市民積極樹立“健康第一、終生鍛煉”和“體育生活化、健身經常化”的`健康理念，給健身以時間和空間，把心動變為行動，人人參與健身活動，人人享受健康生活，形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風尚。

二、主動科學健身，掌握健身好方法。只有科學健身，才能強身健體，只有科學健身，方可全民健康。倡導廣大市民朋友科學制定健身計劃，掌握科學的健身方法，勞逸結合，循序漸進，提倡悠揚、富氧的戶外運動，提高身體素質，增強身體抵抗力，保持健康體魄，在活動中享受健身的樂趣。

三、堅持經常健身，養成健身好習慣。健身的好習慣，是身體健康的銀行，是人生寶貴的財富，是走向成功的階梯。“每天健身一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”已成為生活新時尚。倡導廣大市民朋友因人而異、適時適度、堅持不懈、持之以恒，選擇適合自身特點和興趣愛好的健身活動，主動健身、自覺鍛煉，不斷為自己的身體充電。

全民健身、利國利民，讓我們一起行動起來，從我做起，從現在做起，在運動中收獲健康，在健康中享受快樂，在快樂中體驗人生，為和諧幸福馬鞍山做出更大貢獻。

倡議人：

日期：

走出網絡走出網絡（優秀21篇）篇十五

無數次說過退網，卻從未真正的退過。因為有聊的來的朋友，有值得把握的青春年華。每個人都有幾個網絡朋友，用qq來維系。我也不排除在外，但留戀的漸漸不再留戀，記憶被連根拔起。沒有了想要的記憶，網絡也不怎么虛無可靠了。

于網絡而言，我更喜歡出去玩兒一趟，然后靜心寫作。以前之所以沉迷網絡，是因為身邊沒有寫作的，她們要不打游戲，要不就是化妝達人。各自有各自的愛好，心無靜時，對寫作業不感興趣。我各種誘拐她們都不來，一看文字，便呼呼大睡而去。

雖然她們會很認真的看完我寫的文字，但我還是希望有人陪我一起寫。便愛上了網絡聊天，和人一起寫作。但那都是過去的事了，因為我知道，只要是聊天的，基本都是不寫作的'。時間久了，我還是獨自寫作吧。漸漸，我也找到了一份屬于自己的樂趣網絡不再聊天的時間，我愛看晴空，一片湛藍。像江洋大海一樣深邃。

回憶這些年走過的網絡時光，充斥著我整個少年和半個青年時代，算是不短的一段經歷。有人說網絡各種東西更新換代，總會有各種層出不窮的東西，永遠都不會厭棄，但我就厭了。厭棄了復雜的各種游戲，電視劇，以及無時無刻的登qq。對于一些事不關注和不在意，一切也就淡忘了吧。

有人說我變了，不再是原來的那個我，原來的我是什么樣？誰又曾真正地了解過，也許沒有吧。其實我從來也不曾了解過我。自己想做什么樣的選擇，就直接了當，從不給自己留下反悔的余地。也許這樣做不好，和逼迫自己沒有什么兩樣，也許的確是在逼迫。但我害怕不逼迫自己，我就會變懶，無法再能夠隨風漂流，但現在的我真的沒有逼迫自己。心決定我的方向，花兒決定了我的悲傷。離開的這個選擇，是我們都選擇了離開。與你與我也許都是一場珍重。

我曾經逼過自己好多次，就像發作文一次發好多篇。這是否又代表著什么？誰又知道呢。我從不存稿，因為我怕自己變懶，腦中一閃而過的靈感，會迅速在本上記錄下來。不知不覺，我的一整個本子便滿了。我醉了，醉倒在知識的樂園，我樂了，樂在回環往復。因此所有的一切都不重要了，游戲從不玩，電視劇電影直接充耳不聞。

對于網絡，我早已處在半退的模式，現在只不過是直接退出而已。在拔掉網線的那一刻，好好睡一覺，然后來個天昏地老的昏睡。天黑時，再醒來。

這場旅途，記憶最深的永遠是遇見的第一個人，第一部小說，但苦楚背后也有歡喜早已失去了聯系，誰也不再認識誰。那也不怎么樣了，只是時間真是個奇妙的東西，我永遠忘記了第二個，第三個，卻就是忘不掉的一個。就像分手，你分過好多次，唯獨忘不掉自己的初戀，就是這個道理。如果有一天，我在你的列表里消失了，可能就是永遠的消失了。

不必勸留一心想要離開的人，終有一天也許會回來，也許會永不再見。

這是與你認識的第五年，也許如果第七年還念念不忘，便不再淡忘。一段結束，亦是另一段的開始，亦或是延續。

走出網絡走出網絡（優秀21篇）篇十六

古往今來，成功人士都有一個共同的特質——那就是自律。自律一詞最早出現在漢朝《左傳·哀公十六年》中“尼父，無自律。”隨后又見于唐朝張九齡的《貶韓朝宗洪州刺史制》中的“不能自律，何以正人？”

是的，不能自律，何以正人？自律，即是遵循法度，自我約束。我們生而為人，與其他動物最大的區別就是我們懂得自律。不自律的人，就像被束縛在窄小的魚缸里的金魚，對于投喂來的食物絲毫不加節制。自律的人，無論落入怎樣的境地，都是一塊會發光的金子。

自律不難，貴在堅持。自律的程度決定著我們的人生高度。回顧我這段時間的網課學習之旅，也是非常值得我深思的。網課剛開始不久時，我對新奇的教學方式頗有興致，上課的狀態也非常飽滿。但是過了幾天，新鮮感慢慢褪去了，自己漸漸變得慵懶了，鉆著空子偷懶開始成為我的日常狀態，一不留神一節網課便結束了。課后做習題時發現還有幾個知識點沒有掌握，便只能回放重新看課程了，之前的“偷懶”更是要我付出雙倍的時間作為代價。幾經反復，我也體悟到“對自己的時間負責，就是對自己的人生負責”的道理。網課的模式，讓我們能有觀看回放來彌補缺漏的機會，但這也不是我們懈怠的理由。試問，返校后我們還會有這樣的“回放”機會嗎？我們的人生，難道還能“回放”嗎？叮當貓的時光機只存在于幻想，過去的已然過去，就像朱自清的《匆匆》所傳達出來的道理一樣——“在這單程的旅途中，現在還糾結著猶豫著，現在也就成為過去，最后也就竹籃打水一場空”。當一個人對自己的時間有所規劃，對自己的人生有所目標的時候，是不會給自己的懶惰找任何借口的。

陀思妥耶夫斯基有一句話：“如若你想要征服世界，你就得征服自己。”不學會自律，連自己也征服不了，也就成為了生活的奴隸。在人生這條跑道上，最大的敵人往往是不會自律的自己，而不是跑在你前面的領跑者。真正的自律是一種信仰、自省、自警、自愛和覺悟，它會讓你發覺健康之美，感到幸福快樂、淡定從容、內心強大，永遠充滿積極向上的力量。

走出網絡走出網絡（優秀21篇）篇十七

隨著科技的迅猛發展，網絡已經成為我們生活中不可或缺的一部分。我們隨時隨地都可以通過手機、電腦等設備上網，與他人交流，獲取信息。然而，過度沉迷于網絡的使用，也使我們失去了與現實世界的真實交流。為了尋找真實的人際互動和身心健康，我選擇走出網絡，走向操場。在這個過程中，我獲得了許多寶貴的經驗和體會。

首先，我發現走出網絡走向操場，可以與他人建立更真實的人際關系。在網絡上，我可以通過發帖、點贊等方式與他人溝通，但是這種交流是片面的，缺乏真實性。而走向操場，我可以與他人面對面地交談、玩耍，感受到彼此的真實存在。我可以通過觀察他們的表情、動作、語言來了解他們的真實情感。這種親密的互動，讓我更加了解他人，建立起更加牢固的友誼。

其次，走出網絡走向操場，有助于培養陽光、健康的生活態度。在網絡世界中，我們只需要坐在電腦前，敲擊鍵盤，即可獲取大量信息，進行各種操作。這種虛擬的生活方式，使我們的身體變得越來越虛弱，容易患上近視、肥胖等疾病。而在操場上，我們可以奔跑、跳躍、蹦迪等各種運動，鍛煉身體，增強體質。這種積極、陽光的生活態度，不僅使我更加健康活力，也讓我更加快樂和自信。

再次，走出網絡走向操場，可以培養堅持不懈的毅力和團隊合作的精神。在網絡世界中，我們可以很容易地切換網站、關閉電腦，體驗到一種無負擔的自由。而在操場上，我們必須面對各種困難和挑戰，如何堅持下去的關鍵在于毅力。而且，在團隊運動中，合作是必不可少的。只有與隊友密切配合，我們才能取得更好的成績。通過這種鍛煉，我不僅培養了自己的毅力和合作精神，也提高了自己的團隊合作能力。

最后，走出網絡走向操場，可以更好地享受大自然的美景。網絡世界給我們提供了很多信息和娛樂方式，但是這些只是虛擬的存在。而在操場上，我可以感受到陽光的溫暖，感受到風的輕拂，感受到大自然的美麗。這種自然的享受，讓我更加放松和愉悅，也讓我更加關注保護環境的重要性。在大自然中，我們可以與動物、植物真正接觸，體驗到大自然的神奇與美妙。

綜上所述，走出網絡走向操場，對我來說是一次非常珍貴的經歷。通過與他人建立更真實的人際關系，培養陽光健康的生活態度，培養堅持不懈的毅力和團隊合作的精神，以及享受大自然的美景，我收獲了很多。我希望以后能夠繼續在現實世界中尋找快樂和成長的機會，不再被網絡束縛，走出自己的舒適區，勇敢地面對挑戰。

走出網絡走出網絡（優秀21篇）篇十八

近年來，隨著互聯網和智能手機的普及，人們的生活方式發生了翻天覆地的變化。無論是工作、學習還是娛樂，網絡幾乎成為了我們生活中必不可少的一部分。然而，久坐在電腦前或手機上沉迷于虛擬世界的同時，我們也漸漸忽略了身體健康的重要性。因此，我決定走出網絡，走向操場，通過參與體育活動來提高自己的身體素質，并且獲得了一些寶貴的心得體會。

首先，走向操場讓我體驗到了運動的樂趣。長時間沉迷于網絡虛擬世界中，我幾乎忘記了身體運動的樂趣。然而，當我第一次站在操場上，感受到陽光的溫暖和微風的輕撫時，我才意識到運動所帶來的愉悅感和放松感。無論是瑜伽、跑步還是籃球，都讓我感受到了活力和快樂，這種快樂是虛擬世界無法給予的。走出網絡走向操場，我發現體育活動不僅僅是為了鍛煉身體，更是為了享受到運動的樂趣和愉悅。

其次，走向操場讓我意識到了身體健康的重要性。網絡世界雖然帶來了便利和娛樂，但它也使得我們的生活變得過度沉悶和乏味。長時間對著電腦或手機，躺在床上打游戲或刷社交媒體，不僅容易引發近視和頸椎病等身體問題，也會導致心理層面的焦慮和孤獨感。然而，當我開始走向操場，參與各種體育活動時，我發現自己的身體得到了鍛煉，我感到更加精力充沛和健康。這種身體上的改變也帶來了心情的改變，我變得更加積極樂觀，對生活充滿了希望。

再次，走向操場讓我結識了更多志同道合的朋友。在網絡世界里，人們更多地通過鍵盤和屏幕來交流，而在操場上，我可以和其他人面對面地交流和互動。通過一起做運動，我結識了很多對體育運動有相同興趣的朋友。我們互相鼓勵、互相幫助，一起度過了許多愉快的時光。我發現，通過參與體育活動，不僅可以鍛煉身體，也可以擴展社交圈子，結交更多的朋友。這些朋友不僅在運動時可以一起努力，也能在生活中給予我鼓勵和支持。

最后，走向操場讓我發現了自己的潛力和能力。通過參與不同的體育活動，我發現自己具備著某些特殊的才能和潛力。在籃球場上，我發現自己有著出色的跳投和組織能力。在瑜伽課上，我發現自己擁有出色的柔韌性和協調性。這些發現讓我對自己更加自信，也讓我認識到自己的能力是無限的。在網絡世界中，我們往往被限制在一個框架里，無法發掘自己的潛力。而走向操場，參與體育活動，我才真正認識到了自己的能力和潛能。

總之，走出網絡走向操場，我收獲了很多。我體驗到了運動的樂趣，意識到了身體健康的重要性，結識了更多志同道合的朋友，并且發現了自己的潛力和能力。走向操場，讓我對生活有了新的認識和體驗，也讓我重新認識到自己的價值和意義。因此，我將繼續走出網絡，走向操場，享受體育活動所帶來的樂趣和收獲。

走出網絡走出網絡（優秀21篇）篇十九

二十世紀60年代，人類用智慧編織了一張特別神奇的“網”，它是以無數臺計算機通過軟件、硬件設備，實現信息交換和資源共享的系統。把世界更緊密地聯系在一起，這，就是網絡。

是啊，這就是網絡。而作為21世紀的學生來說，我與網絡又是怎樣的關系呢？

我想，我與網絡應該是一種相互利用的關系吧。但是我卻在網絡中體會到了生活的滋味，是有苦有甜的。

我與網絡已相識了7年，從小學三年級的電腦課上開始，我便認識了他。以前我只是在家里的書房里看到過他，不知道原來有它有那么大的本事。但是從老師的嘴里我知道許多關于網絡的事，例如來歷，使用，功能，等等。我當時對于他是敬佩的五體投地。

在學校里我學會了如何用電腦搜查東西，回到家便迫不及待以一試，那時是我第一次運用網絡。搜查的內容早已忘記。但是當時的興奮感與激動，以及些許的緊張，我現在仍記著。后來到了小學六年級，網絡竟成了我想恨但是又很愛的一件物品。當時的我迷上了網上聊天，又和一些不上進的同學一起玩網絡游戲。一玩電腦就是一天，直到眼皮打架，眼睛發酸，才依依不舍的從座位上挪開去睡覺。如此一來，我沒有時間和精力去做作業，大多都是抄同學的，而且上課也老是睡覺。可想而知，我當時的成績是一落千丈。竟退到班中30名。我原來可是班中的尖子，不是第一就是第二啊。后來，老師找了我的父母談話。而我當時看到了，母親淚眼婆娑，父親冷眼相待。父親回到家一言不發，毅然將網線拔了。我早已嚇得躲在了房間。母親進來對我說，網絡有利有弊，我要學會躲其弊，而不是利其弊。只要我用心學習，網絡父親還是愿意幫我連上的。

那是的我其實恨透了網絡，但是我卻舍不了他。因為沒有了網絡的日子，生活實在無趣。但是我絕對不會再碰游戲。為的只是不再看到父親的失望。那件事刻在我心中很久了，我一定不會忘懷。因為那是我第一次意識到我與網絡的關系，以及網絡帶給我的“苦”。

而網絡帶給我的甜其實還是要謝謝網絡帶給我的苦，因為有了苦的教訓，才可有了甜的芳香。

初一的時候，家里的網絡已經連上了。而當時老師給我們布置了一篇作文。我當時回家一點思緒都沒有，只能在網絡上查查看。看了許多的作文，我竟來了靈感。于是我開始著筆寫。又再網上摘抄了一些好詞好句。最后再來個精彩的結尾，一篇作文便已完成。最后，交給老師，老師竟然給我最高分，還當眾作為范文讀了出來，表揚了我。我當時體會到了網絡的甜，如果不是那次網絡的苦之后媽媽的話，我可能永遠體會不到。有苦才有甜。

我與網絡就是這么一回事。我從網絡中體會到了苦和甜。我需要網絡來使我成長，而網絡也需要我們這些網民來使用他，體現他的價值。

我與網絡是相互利用，卻誰也離不開誰。隨著網絡時代的發展，我也在網絡中成長。

走出網絡走出網絡（優秀21篇）篇二十

夜晚，寂靜的天空猶如黑色的幕布，從空中一直垂下；月光如流水一般，靜靜地瀉下，那么灑脫，月色是淡淡的，籠罩著夢幻的色彩；沒有繁星閃爍的璀璨，唯獨那顆，那么的堅持，卻也添了幾分凄美的味道。

夜深，看不清雨水從天空墜落的情景，只有雨滴緊貼著窗子，往下淌。聽雨的聲音，一滴滴清晰，那么的清脆，是快樂還是憂愁？久違的雨滴，一滴滴累積，冷冷的空氣，很窒息，一萬顆雨滴的距離，有些徹底。趴在窗口，心情，有些抑郁，絲絲苦澀。

于是，指尖觸摸著鍵盤，敲打著哀愁。

在這個同樣落雨同樣冷冷的冬季里，空氣中有一絲哀傷。

指尖觸碰水的一瞬間，泛起一層漣漪，心頭也是吧。很多時候，那種種不知名的情緒總會萌芽，然后蔓延開來，而這種小情緒，也只有自己能懂。而這時，小小的任性只能在網絡上表達。鍵盤敲打出音符般的字，飄灑空中，隨之而來的是輕松。成長的煩惱總是許許多多，卻不知向哪里訴苦，而網絡總是它們的去處。不善于在人前表達的我們，不善于說話的我們，靦腆的我們，也只有在這，解開那個心中的結。網絡上許許多多的人們，不善于放松自己，卻可以開導他人。

心情糟糕的時候，正值網絡的雨季。或是細雨，或是傾盆大雨，雨滴飄飄灑灑，灑落在網絡的上空。感染每個人的情緒，也會，會驅散心中的憂愁。

時鐘一刻不停，忙碌的和時間奔跑。當十二點的鐘聲敲響的那一刻，水晶鞋遺留了下來，也迎來了第二天的凌晨。雖依舊天黑，卻有不同的意義在里頭。因為那是新的一天，新的開始，所有的不愉快，所有的煩惱，通通都拋在腦后吧。而這時，網絡上的煩惱都替換成了新一天的美好。

清晨，第一縷陽光透過窗戶，斜射進屋子里，映出星星點點的光芒。陽光的燦爛，不吝嗇地給予每個人好心情。天空晴朗，雖算不上湛藍，但也別有一番風味。瞧見那大朵大朵的白云了嗎？就像棉花糖一樣，那也是不是一樣的甜一樣的軟呢？心情猶如糖果般甜蜜，還帶著絲絲若有若無的甜味，回味無窮。

于是，指尖觸摸著鍵盤，敲打著快樂。

你看到了嗎？雨后天邊的那道彩虹，那是天空微笑的弧度。

快樂在網絡傳遞，傳遞在每一個角落里，每個角落里都充滿了陽光的氣味，這個寒冷的冬季便有了一股溫暖。心頭暖暖的，一些開朗。你把快樂敲打在網絡上，殊不知也給別人帶來了快樂。他們感染著快樂，同樣也傳遞著快樂，使許許多多的人幸福。

心情開朗的時候，正值網絡的陽光明媚。陽光燦爛的日子，使人們笑臉更加燦爛。分享快樂吧，在網絡上分享你的快樂與幸福。

網絡是心情的去處，并且傳遞著它們，傳遞著那種種的心情。

而現在，我在寫著這篇“我與網絡”的文章，用鍵盤敲打出自己真摯的情感。總想使它與眾不同，然而，忘卻了最特別的與眾不同就是寫出自己的真情實感。

所以，這便是“我與網絡”，在網絡上傳遞著自己心情的我，或許憂傷，或許興奮，卻都得到了他人的祝福和理解或者鼓勵。

所以我與網絡，我很快樂……。

走出網絡走出網絡（優秀21篇）篇二十一

親愛的網絡先生：

你好！

我來自太平年代的21世紀的新新人類，你肯定聽說過新新人類吧，大意是指絕大部分90后，可是我是有多了解你呢，嗯，等一下讓我慢慢講給你聽。

在我的認知里，網絡世界與我們生活的世界息息相關，密不可分。世界上開始存在網絡已經是很遙遠的事了，具體時間我也不大清楚。不過，自我開始記事起，我就接觸到許多不同種的網絡。譬如：如果你喜愛自然科學，你會關注綠葉上絲絲的網絡；如果你對奇異的東西情有獨鐘，你會注意到被忽視的角落生出幾處稀拉的蜘蛛網，迎風搖曳；如果你喜愛……因此，鑒于各種各樣的網絡，我認為這件就是網絡先生。

兒時，對于網絡先生你，我就是一個調皮搗蛋破壞分子存在，嘻，不要太介意哦，誰沒有過童年呢。記得我最糗的事也是與網絡先生你有關的，當膽子的妹子大喝小喝地沖我示意有蜘蛛時，我立馬氣勢洶洶地沖來，伸出烏漆八黑的腳丫子向那只萬惡的蜘蛛一腳蓋去。結果，一只小蜘蛛寡不敵眾，于是落荒而逃去搬救兵了，丟下剛治好的網絡先生被我踩得七零八落。主啊，相信我，我真的單純地想踩死那只短命的蜘蛛的，真的。

美好而繽紛的童年就這么流逝了，它存在我記憶中就像是舊時的黑白膠片的老電影一般，一張張從我腦海容量的投影里播放出來，定格在定格。而我正由坐在一個人的劇院傻笑變成一個人彎著腰坐在電腦前傻笑，變更的只是網絡先生你存在我身邊的方式。

當朝陽冉冉升起之時，你握著我的小手在蜿蜒的小路上錢步循行。

至夕陽緩緩落幕之刻，你執起我的漸漸伸展開來的手向著鑲著金邊的余暉的夕陽盡頭走去。

通過一個窗口即可以與世界接軌，電腦上的無線網絡讓我與生活的世界更近，時下不是正有一流行詞叫“地球村”嗎？一個奧運會拉攏了國與國之間的距離，一臺裝上寬帶的電腦卻可以濃縮整個世界，是不是很不可思議呢，不過這卻是真真切切的事實。只要你能想得到的，網絡先生即可以幫我做到，上網，娛樂，看書，學習，還有上課，簡直可以稱得上無所不能。網絡先生，您真是太了不起了。不過鑒于上述這些優點，我還是勸勸各位，與別人交朋友時要保持距離，不然會讓人膩煩的，與網絡先生相處亦要如此，這是一個很重要的相處模式，要學會保持適當距離，網絡先生與你的友誼才會持續很久哦。對吧，親愛的網絡先生。

文章寫到這里，手也乏累了，但是這些都是值得的。相信大家已經都應該了解了網絡先生的來龍去脈和成長歷程，那么親愛的網絡先生，祝你在未來的道路上一片光明，造福全人類，讓我們一起加油！

此致

敬禮

一個崇拜你的90后高中生。