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四年級第一次游泳范文(16篇)

時間:2025-06-04 作者:紫衣夢

無論是在學校還是社會中,寫一篇優秀作文都是展現個人素質和能力的重要途徑。推薦一些有關優秀作文的相關書籍和文章,可以幫助我們提高寫作能力。

四年級第一次游泳范文(16篇)篇一

假期花了半個月去游泳館學游泳。真想有機會到江里去實踐一下。

昨天傍晚,爸媽決定帶我到離家不遠的長樂江試一試。

來到江邊,我連忙脫掉衣褲,穿上游泳褲,戴上游泳鏡,真想立馬投入長樂江的懷抱中。

“哎喲——”原來是我跑得太急,被岸上的小石頭拌了一下,這下也就順勢一頭扎入江中。

爸媽見狀,嚇了一大跳,忙不迭地問我受傷沒?我抬腳一看,只是受到一點皮肉之苦,勉強還能挺住。

我想將這一個假期里學的游泳技術,這下好好地在爸媽面前展示一下,但我又知道自己的技術,游泳館里的水淺,安全,沒這里深,所以,心里直發虛,只好選擇在岸邊的淺水區轉悠,一展自己游泳的“絕活”。

老爸看出我這一點,就鼓勵我,“灝灝,大膽地往我這邊游?!?/p>

我連忙對老爸說:“那俺就游到你這邊來,你站著別動!”然后,我就用剛學的“蛙式”游了過去,其實也不能說是標準的蛙泳,簡直有點像蛤蟆戲水。

老爸一看我這樣子,笑著還是夸獎起我來:“嗯,游得不錯,看來這次游泳還真學到點東西了。”

四年級第一次游泳范文(16篇)篇二

今天要跟大家分享一件有趣的事情,這也是我人生中第1次對于自己的突破,那就是爸爸決定要教我學習游泳。

對于游泳這件事,其實我是十分害怕,也十分抵觸的,因為我從小就比較怕水。但是爸爸卻不一樣,爸爸是我們市的游泳健將,爸爸年輕的時候獲得過許多許多的獎牌。“虎父無犬子”所以爸爸也要教給我學習游泳。

今天爸爸帶上我來到我們市里的游泳館,教我學習游泳。我為了保護自己戴上了泳帽,泳眼鏡,還有游泳圈,我的裝備可謂是十分齊全。

來到游泳館以后面對著比我大不知多少倍的泳池心中的膽怯再一次出來……爸爸鼓勵我說“兒子不要怕爸爸先給你演示一遍”,說著爸爸就跳進了水池中,然后以各種姿勢向我展示,仰泳,蛙泳,混合泳,爸爸會游泳的姿勢可是真多呀。

爸爸后來告訴我訣竅,進入水中的那一刻,學會閉氣和換氣,雙手要不停的向前游,雙腳也要不停的往前蹬,保持方向感。就這樣,我按照爸爸的要求去做,剛一開始,總是往下沉,還被水嗆了好幾次,就在我打算放棄的時候,爸爸再一次鼓勵我“人要想成功就必須要經歷過失敗,而且失敗一次是不可能成功的,你的成功是由你很多次的失敗累積起來的……”,聽完爸爸的話,覺得十分有道理,自己暗下決心,決定今天一定要學會游泳。

后來經過三個小時的不懈努力和自己堅強的表現,我終于能夠自己游10米了,到最后我非常的開心。爸爸也非常開心,是爸爸對我的鼓勵,讓我才能成功的學會游泳。

謝謝爸爸的鼓勵,也非常感謝自己的勇氣。

四年級第一次游泳范文(16篇)篇三

一年前,我是個三年級的學生。我看到其他三年級的小朋友都會游泳了,我羨慕極了,就下定決心,一定要學會游泳。我跟媽媽說要去學游泳,她同意了。

我先學閉氣。誰知道一下水,我就喝了口水,我就馬上從水里站了起來,但我已暗定決心一定要學好,所以我再嘗試,反復幾次后我就學會閉氣了。之后我就學腳的部分。教練叫我先上岸學腳的四個動作“收,翻,登,夾?!苯形抑貜腿椤W鐾曛笪揖拖滤ピ囉瘟恕N覍W的'是蛙泳,所以動作就好像一只青蛙一樣的游。我試著游,突然,我鼻子在水下吸了一口氣,這讓我很難受,我想不學了。媽媽好像看出了我的心思,然后對我說:“在水下吸氣是很平常的事,很多人第一次學游泳都會這樣?!蔽衣犃藡寢尩脑捓^續學游泳,但我在學手部動作的時候,又喝了幾口水。那時我更難受了,但我想起媽媽說的話,我又充滿了信心,繼續游。在練習轉彎回程的時候,我覺得更吃力了,因為難度又增大了,但我不泄氣,反復琢磨反復練習,終于學會了蛙泳,我開心極了!

通過這件事,我懂得了做任何事只要堅持就都能做到。沒有辦不到的事,只有做不好的人。

四年級第一次游泳范文(16篇)篇四

一生當中有許多第一次,例如第一次洗碗,第一次放風箏……而今天我要說的是第一次游泳。

4,5日。平時我特愛游泳這個運動項目,正因為這樣,所以在今年暑假媽媽給我報了游泳練習班。記得第一天我早早的就來到了游泳館。開始教練首先交給我們一些熱身運動,因為做熱身運動可以防止下水時腿部抽筋。剛剛做完熱身運動的我就跳下了水。因為我不知道水的深淺,所以我剛跳下去就嗆了一口水。我只能先去淺水區練。第二天,我又跳下了水,漸漸的,我找到了感覺,開始游了起來。我頓時得意起來,來到深水區游??蓜倹]有幾次,我就滑了一跤,嗆了一鼻子水,這回嗆得可不輕,把我的鼻子嗆得難受極了。這時,老師游了過來,對我說:“孫宏斌,你剛動了一些‘皮毛’就得意起來,這樣可不好,上岸跑步5圈,我要讓你永遠的記著。”沒辦法,我只好上去跑了5圈,接著又跳進淺水區。第四天,由于我認真地聽老師游泳的技巧,在淺水區里我可以游的還好,但是這次我沒有驕傲,因為,我記住了那個5圈。第五天,我和其他(她)學員都在淺水區里游得很好了我們就去了深水區游,我們快樂得像一只只快樂的小青蛙,我學會了蛙泳、仰泳。

“我終于學會游泳了!”我歡快的叫著。

四年級第一次游泳范文(16篇)篇五

從小就一直羨慕能在夏天到游泳池游泳的哥哥姐姐們。終于在這個夏季我如愿以償的第一次到游泳池游泳啦!

和媽媽商定后,我們來到游泳池邊買了游泳衣和游泳眼鏡。帶上我的裝備,和媽媽來到游泳池邊。看見早早下水的小朋友們,我迫不及待的要下水。媽媽告訴我,下水前一定要做熱身準備,在媽媽的指導下,我活動了胳臂腿。即使是這樣,我試了試水,有些涼,不知怎么了,心怦怦直跳,遲遲不敢下水,媽媽告訴我:“不要害怕,適應水溫就好了?!蔽夜钠鹩職?,再看見旁邊的小朋友玩的那么開心的表情下,我終于下了水。

水深剛到肚子上,不過我就感覺有些呼吸困難,真想上岸呀!在媽媽鼓勵的眼神下,我學著小朋友的樣子,用手不停的劃水,水被我弄的水花四濺的.,瞇了眼。努力睜開眼睛,看見媽媽開心的笑臉,我也笑了!

在游泳池的一邊,有一個滑滑梯。很多小朋友都從上面順水滑下來,別提多高興啦!我感覺自己在水中很自如,所以也想上去劃一下。小心翼翼的來到滑梯的頂端,呀,還真高??!身邊的小朋友一個又一個的下去了,我趁空也坐上滑梯。只覺得“嗖”的一聲,我已經滑下了梯子,又是一陣開心的笑聲,是媽媽對我笑呢!

時間過的還真快呀!不知不覺到關門的時間啦!我在媽媽的督促下戀戀不舍的上岸,穿上衣服離開了。這一次游泳是我第一次接觸到水,真的很開心!

四年級第一次游泳范文(16篇)篇六

??歲月如同奔流不息的江河。轉眼間,我已經9歲8個月了,回憶過去,每一歲都有不一樣的故事呢。

??還記得6歲那年,想去學游泳了,于是便找到一家游泳館,爸媽給我報了名。我開心得手舞足蹈,立馬回家收拾好要用的東西就來到游泳館開始了我的第一課。

??第一節課是最簡單的,那就是練游泳的基礎動作收、翻、蹬、夾。不一會兒,我就學會了,并且做得很好。哈哈!沒想到游泳這么簡單,我想著。

??第二節課就沒那么簡單了。我開始練憋氣,憋得越久越好。練好后,老師告訴我,我現在可以試著下水了。我非常緊張,因為我怕我沉在水底上不來,但我又不好實話是說,只好任由老師安排。老師告訴我,在水里,只要不手忙腳亂,隨便我怎么游,都不會沉底。我那顆提著的心終于放下了。

??第三節,老師教我怎么邊游泳邊換氣。首先吸一口氣,憋著,雙手舉高;然后一頭鉆入水中,把基礎動作做一次,接著把嘴中的氣吐出來;最后抬頭換氣,同時雙手向外劃一圈又回來。我想,這怎么可能一節課就完成的了?。坷蠋熆次页蠲伎嗄樀臉幼樱袷锹牭搅宋业男穆?,說:你如果這節課學不會也可以下節課繼續學。太好啦!我立馬開心的笑了。

??第四節,我開始練習上節課教的內容??墒俏視r不時就會嗆水,鼻子痛不欲生。我害怕地全身發抖,只好用想上廁所的理由來打發時間。就算這樣,我一想到曾經的決心也毫不猶豫地堅持,決不放棄。

??第五節,因為我有一直堅持的決心,讓我在這一節課學會了游泳,我既開心又激動,因為我終于能不借助任何東西在水里像一條小魚一樣自由自在地游來游去了。

??想學會游泳沒那么簡單,只有堅持不懈的努力,才會成功。如今,我看著以前游泳時拍的照片,我真為那時的我感到自豪,因為正是那時的我沒有放棄,才有了我在水里自由的游泳的本領。

四年級第一次游泳范文(16篇)篇七

在我的眼中,童年好似一條川流不息的小河,一件件事情又猶如一條條小魚,在石頭間來回穿梭,流向遠方。

我學游泳是是在蕭山,那也是我的一次去的游泳池。買好票,我急急忙忙地換好泳衣,正準備往樓梯下走的時候,身后傳來了小姨的聲音:“天天,這邊!”我尋聲望去,只見她向我招手,身后有六個噴頭,正噴著水。小姨說這六個噴頭的水和泳池是一樣的,是測試下水的人是否過敏。

我小心翼翼的走下樓特,水只過我肩頭一點,我才松了一口氣。

小姨首先叫我閉氣。我發現一但比閉久了,整個人就會浮起來。閉氣學完就學喚氣了,換氣比閉氣更難了,我總是會喝到水。開始叫動作了,姨夫教我先用腳用力的腳蹬一墻角,手程三角形,等蹬出去的力不夠你動時,你就要自己動手游,手動一下,腳游一下,等氣不夠時,手就用力往下拍,使頭浮出水面換氣。我聽著感覺挺簡單的,可是一但頭伸進水中時,頭就感覺空了一般,一邊蹬腳,一邊動手,最后沒氣了就直接站了起來。我現在才知道,原來游泳并不簡單呀。之后我練了好幾次,也只能換四口氣。小姨對我說,游泳要多練,下次繼續加油。

是啊,人生有許多個第一次,如果你也有什么有趣的第一次,就一起來分享吧!

四年級第一次游泳范文(16篇)篇八

其中,至今讓我隨時隨刻都無法忘記的還是第一次游泳。

那次暑假,我與哥哥、弟弟仨兄弟在媽媽等人的帶領下,來到一個大游泳池。

這是我第一次游泳,只拿了個游泳圈,就一跳泡在了水中??墒俏野l現自己連小我四個月的弟弟都不如,因為他去了深水區。看看自己,還在淺水區呢!真害羞?。?/p>

深水區那岸上,這時來了個大胖子突然往水里一躍,蕩漾著一圈圈漣漪。那漣漪把弟弟給弄得在水里漂浮不定。真嚇人??!在那時,我才1.1米呢,能不被掀翻嗎?于是面對弟弟的邀請,我毅然地說:“不去!”

為了眼不見心不煩,我坐在水底(水很淺,坐下后還能冒出半個身子)閉目養神,真是神仙般的日子??!

后來,我開始睜開眼認真觀察周圍。哦喲喂,差點嚇出了魂兒——周圍全部都是四歲以下的盆友。就連那五歲以上的盆友也在深水區啊!

不會吧,我是個八歲有余的孩子勒,難道連五歲小盆友也不如?但是,深水區又好嚇人喔。

“過來吧,哥哥!”弟弟在遠處呼喊。

“來玩吧,弟弟!”哥哥在遠處呼喊。

……。

終于,我鼓起勇氣,并試著向那游去。后來不知何時,哥哥已悄悄來我身后,把我往深水區推。起初他推我時我差點嚇得大哭一場??僧斘业搅松頍o束縛的深水中一蕩一漾的,我才知道什么叫真正的神仙般的快活!

其實,心就是一道門檻,外面是大廣場。就連如天高的門檻,只要你有勇氣跨越它,其實發現并沒什么困難的。

四年級第一次游泳范文(16篇)篇九

去年暑假,在南北天城游泳的經歷讓我至今都難以忘記。

于是,想都沒想,一頭扎進水里的我,利用教練教給我們的游泳要領,我使出全身的力氣向前打水,雙臂無限伸展,雙腿肌肉收緊來回波動水面,就這樣游啊游,身體被強大的力量漂浮在水面上,我正享受的`時候,漸漸的感覺我腿麻了,腳沒力了,抽筋式的感覺讓自己沉到了水里,我害怕極了,本能的讓身體向上,到處亂抓一氣,還嗆了一鼻子的水,教練跳下來救起了我,我站在岸邊咳嗽不停,全身打哆嗦,特別難受,感覺自己像在閻王爺那里走了一關,那次的游泳我至今難忘!

真是一次有驚無險的游泳體驗??!

四年級第一次游泳范文(16篇)篇十

今天周末,我和爸爸來到外婆家玩,連續幾天大太陽,讓我們熱得受不了。我們決定去門前的一條小河里游泳。

河水清澈見底,我迫不及待地穿上游泳衣,套上救生圈,猛虎般的向水中沖去。我雙手從里到外地滑行著,雙腳用力地上下擺動著,就跟一只海龜似的在游動,水冰涼的很舒服。爸爸看見我四處亂漂,游過來先教我憋氣,憋氣可不是一件容易的事,它看起來容易做起來難。憋氣需要把頭放進水里,鼻子不能呼吸,嘴巴不能張開,全身放松,讓水的浮力把整個人浮起來。爸爸耐心地一邊做示范,一邊講解,我認真地按照她的方法反復練習。雖然我不知道嗆了多少口水,但我還是堅持著,從最初堅持5秒到后來能堅持到15秒,憋氣這游泳的第一步已經邁出了。

接下來,爸爸又教我學游泳過程中的換氣,我一遍又一遍地練習。最后已經累得筋疲力盡。爸爸心疼地說:“今天已經很棒了,掌握了游泳的基本知識了,以后我們有時間再繼續堅持,很快就會很熟練的游泳啦!”

時間過得真快,轉眼夕陽西下,我和爸爸上岸了,黃昏的殘陽把我們的影子拖得很長很長……。

我喜歡游泳,它不僅鍛煉了身體,而且也提高了膽量。

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四年級第一次游泳范文(16篇)篇十一

媽媽帶我去學游泳,我高興得一蹦三尺高。

開始學游泳了,我穿好了游泳衣,戴好了游泳鏡。只聽撲通一聲,我就跳進了“茫茫大?!薄M踅叹氉哌^來和藹可親地說:“小朋友,我們首先要學會屏氣,屏氣是比較重要的一項,如果不會那你就不可能會其他的游泳動作,所以你要先好好練習屏氣,懂了沒有?”我大喊一聲懂了。可心里卻很害怕,想:“如果淹死了可怎么辦?如果游泳池里有水怪可怎么辦?”好了,不想這么多了,開始練吧!我小聲的嘀咕著。于是我開始認認真真地練。第一次練可把我害慘了,一下子嗆了好幾口水。第二次我把頭“塞”進了水里,不一會兒,我把頭抬起來時,鼻子成了“大噴泉”,水直往外流。我垂頭喪氣地坐在椅子上小聲地說:“媽媽,學游泳實在太難了,我已經嗆了好幾口水了?!眿寢屨f:“孩子,不要泄氣,媽媽相信你會學會的?!蔽矣帧伴_心”地去學游泳了。一次次、一遍遍地練。功夫不負有心人,三十秒鐘的屏氣我終于學會了。還可以屏到一分鐘呢!我終于不會被那可惡的水給嗆著了。王教練走過來微笑著對我說:“你真棒!明天可以學蛙泳了。”我高興得不知道怎樣形容!

四年級第一次游泳范文(16篇)篇十二

這個暑假我看到很多人都在游泳,所以我很想學。媽媽一聽到我想學游泳于是就給我報了一個游泳班。

第一次我去那個地方對那個地方還不算熟悉所以我就在四處看了看。這里是一個很大的游泳館,我們的教練姓趙,長得很像我哥哥,老師先交了我們基礎動作,之后老師讓我們帶游泳圈下水時,我們都很害怕不敢下去,老師說沒事只要抓住游泳圈就好了。我就這樣下水了。后來我就慢慢不用游泳圈改為背漂,第一次我用背漂的時候到一半就掉了沒把我嚇死,到了后來我可以不靠游泳圈來游泳,就這樣我學會了游泳。

我又游了幾圈發現我真的會游泳了!我就是這樣學會的,現在覺得學游泳也沒有那么難。

四年級第一次游泳范文(16篇)篇十三

懶姑娘,她天天吃我做的飯,連同樣的家務都不會做。真可惜!“唉,吃完飯,我媽又嘮叨了。

好吧,我痛苦地想,那我今天就給你做點家務!但是,什么家務應該做好呢?我擔心:擦地板?太麻煩太累;洗衣服?我不會用洗衣機。這時,我的目光集中在拿食物的碗上。是的,只是洗碗!

我拿起碗,把它們搬到廚房。然后,他拿起一塊抹布,擦掉餐桌上所有的油漬。我媽看到了,笑著說:“我們小公主為什么要洗碗?你一定需要我當老師!”他把我拉到廚房。

我媽學著老師的姿勢,講解示范:“要清洗的地方是碗壁和碗底,勺子也是一樣。筷子不僅要在頭部洗,還要在尾部洗。像我一樣洗就好。”

我往鍋里倒水,然后把碗放進鍋里,開始炒菜,賣媽媽教的方法。我右手拿起一塊洗碗布,左手拿著碗,用大拇指隔著布壓碗內壁,用力向前推,把粘在碗壁上的剩油漬擦洗干凈。一次,兩次.一碗,兩碗.沒洗幾碗就覺得手疼。媽媽說:“洗碗也要靠水的沖力把碗壁上的污漬沖出來?!闭f著拿著我手里的洗碗布演示一下。看著媽媽熟練的樣子,我不禁感到羞愧,趕緊“搶”走了媽媽手里的碗和抹布,“做著同樣的事情”。一分鐘,兩分鐘.時間一分一秒的過去,汗水像一顆破碎的珠子從我的額頭滾落下來。不知道過了多久,菜終于洗好了。

洗碗后,我坐在沙發上,回憶著剛才洗碗的情況,思緒萬千。沒想到連洗碗都這么辛苦,更別說做別的事情了。我們的父母每天都要買菜、洗菜、做飯、洗碗、洗衣服、拖地,承受著沉重的工作壓力。日復一日,年復一年,永遠努力。而我們這些公子小姐們,整天吃喝玩樂。我們幫不了父母分擔他們的煩惱,卻經常惹他們生氣。學習應該是我們的職責,但我經常缺乏主動性。父母在催我的時候,就像是被逼著懶洋洋地做作業,心不在焉,或者以“肚子疼”“口渴”為由休息,想拖延時間。這個就更不用說了,有時候父母剛走,我就覺得犯人好像自由了,馬上放下作業,躺在床上享受空調的涼意。但是我不知道外面,我父母忙于很多家務?,F在想來,真的不應該!

第一次洗碗讓我感受到了父母的心,讓我為自己過去的無知和無知感到羞愧!

四年級第一次游泳范文(16篇)篇十四

今天,我們凌晨3點多起床,為了趕深圳到北京7:25時的航班。

好多人都在高級中學集中,然后坐旅行社的中巴車去深圳。有一些人在吉之島等車。正式出發啦!車內靜悄悄的,很多人還沉醉在睡夢中。天亮之前我們到達深圳寶安機場。導游幫我們辦好各種手續后,我們就可以上飛機了。

“不上不知道,一上嚇一跳”。的確沒錯。一上飛機就知道,那兒的設備都很先進。椅子上放手的地方有許多按鈕。一個是燈按鈕,一按頭頂上面的燈就朝著你亮起來了。有一個插座,是可以把耳機的電線插進去聽歌的。插座右邊還有幾個按鈕,兩個是用來調飛機廣播電臺的,有兩個是來調音量的,還有一個是呼叫空姐的。

飛機起飛了,我們的身體一下子向上仰著。“哇!——”小孩子歡呼著。真像坐海盜船的感覺啊!我們能在飛機上看見白茫茫的'云朵和小小的樓房。劉秀暢說:“哇,這些樓房好像模型一樣啊!”“其實這些云遠看就像棉花,近看就像是霧”爸爸說。

大概8點,空姐就來送飲料和早餐了。我點了面,一吃,沒想到這么辣,早知道就點飯了。飛機又飛行了幾個小時。空姐告訴我們,飛機已到北京上空。過了一會兒,空姐又說,飛機馬上要降落了,請乘客們系好安全帶。這時,我才發現,在氣流中說話是很小聲的。劉秀暢的爸爸對我們說;“天安門啊!”“哪兒?在哪兒?”我和劉秀暢異口同聲的問。“我都看到了,你們怎么還看不到啊?”“原來你騙我們”。劉秀暢說?!拔抑皇强茨銈儾婚_心嘛?!薄霸瓉硎沁@樣”。我和劉秀暢無精打采地靠在椅背上。

過了幾分鐘,飛機就降落了,到達了北京國際機場。

我們在北京的第一天旅程就開始啦!

?

四年級第一次游泳范文(16篇)篇十五

“嘩啦啦,嘩啦啦?!庇斡境貎鹊囊粋€身影正用蛙泳的方式在水里快活地游著,他的雙手不斷地撐開合攏,雙腳也默契地配合著,就是那么的諧調,那么的自在與優美。他就就是我,別看如今我就是游泳高手,但就是以前第一次游泳的場景還就是辛苦的。

盛夏,游泳就是必不缺少的一項運動。幾年前的一天,我興高采烈地和爸爸一齊來到游泳館學游泳,這但就是我的第一次游泳呢!

泳池內,有老人,有青年人,有兒童;有自由泳的,有仰泳的。都簡單自在地游著?!巴唵温?!”我自言自語道??粗粗?,心里不由地泛起一陣激動,真想此刻就沖進去游個痛快。

壓制住心頭的激動,換好泳褲,“撲通”一聲泛起許些波浪,便學著旁人蛙泳的姿勢游了起來,但就是,剛比劃幾下,便沉了下去?!翱瓤?。”幾聲咳嗽,心里一陣不甘。

“哈哈哈,不會游泳跑這來干嘛?”旁邊的幾人嘲笑道。爸爸走了過來,語重心長地說:“兒子,‘失敗乃成功之母’,經過不斷地失敗,不斷地總結經驗,你就能成功?!?/p>

聽著爸爸的一番話,心潮澎湃,便再試了起來,但還就是失敗了,可我并沒有傷感,而就是面帶微笑,因為我明白“失敗乃成功之母”。

不明白過了多少分鐘,不明白喝了多少口水,不明白試了多少次。我最后成功了。

在以后的'日子里,“第一次游泳”這件事我總會想起,每每想起,心頭總會泛起一陣波浪。

四年級第一次游泳范文(16篇)篇十六

暑假,媽媽給我報了游泳培訓班。

換好泳衣,隨著叮鈴鈴的鈴聲,我們開始上課了。“收收收,翻,蹬夾……”泳池邊傳來我們的練習口號。休息一會兒后,我們便下水了。

剛到水里,我還有些不適應,抱著兩臂瑟瑟發抖,潛到水里更是透心涼。老師先讓我們自己練習,我在一旁練習蛙泳,蹬壁,蹬腿,再劃手換氣……就在我快到達對岸時,我的身體漸漸往下沉,終于,我憋不住了,站了起來,發現自己離對岸僅僅只有兩三步的距離,我有些疑惑不解,又從這邊游回那邊??墒牵洗我粯?,我的背上好像壓著千斤,害我嗆了好幾口水。

我既生氣又不解,“唉,到底是哪里出了問題呢?”這時,在一旁觀察我的老師走過來對我說:“學游泳要有耐心,剛才我發現你的手太高了,而且換氣時頭又抬得太高,蹬完腿后要漂一會兒,身體要伸直?!崩蠋熞贿呏v解一邊示范,我立刻就懂了,心想:原來這么簡單啊!老師讓我試試看,于是我再次游向對面,這一次,我努力保持平衡,身體伸直,慢慢地游啊游啊,五米、三米、兩米……我終于到達了對岸,我驚喜萬分,連跑帶游地將這個好消息告訴了老師,老師對我豎起了大拇指。我繼續練習,雖然有時會失敗,但我并不氣餒,從頭再來。遇到困難,只要去克服,就沒什么可以阻擋自己。

游泳告訴我:世上無難事,只要肯登攀!

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教研是教師們對自己的教學進行反思和研究的一種活動,它可以幫助教師提升教學水平和改進教學方法,我覺得我們應該進行一次教研活動了呢。最后,小編希望大家能夠充分利用教
幼兒園大班是幼兒教育中的一個重要階段,標志著孩子們逐漸向小學生活邁進。幼兒園大班注重培養孩子的綜合素質,促進他們的身心發展。在這個階段,孩子們通過各種活動和游戲
匯報材料是對一系列事件、數據或信息進行梳理和總結,旨在向相關人員提供全面的了解情況的文本。以下是一些匯報材料的實例,希望能夠給您提供一些參考和思路。
幼兒園教案的編寫需要充分考慮幼兒的特點和需要,以及課程目標和教學要求。在這里為大家提供一些優秀的幼兒園教案案例,希望能夠幫助教師們設計更加有趣和有效的教學內容。
優秀作文能夠生動地展現事物的細節和特點,讓讀者如臨其境。接下來是一些優秀作文的范文,希望能夠激發大家對寫作的興趣和熱情。人常說,“母愛如水,父愛如山,”對這句話
在申請項目經費的過程中,一份令人信服的申請書可以展示項目的重要性和可行性,獲得資助的機會更高。不同種類的申請書都有相應的寫作技巧和特點,這些范文或許能夠幫你更好
活動方案的制定應注重靈活性和可操作性,以適應不同情況和變化的需求。以下是一些優秀活動方案的實戰經驗和總結,相信對于活動策劃者和執行者會有所幫助。1、凡在4.15
教師演講稿可以結合豐富的教學案例和實踐經驗,使演講更具說服力。以下是一些來自優秀教師的真實演講稿,展示了他們的教育教學理念和經驗。憲法規定,中華人民共和國公民有
運動會是學習和生活的一次放松,同學們可以暫時離開課堂,享受到運動的樂趣和自由。運動會的成功舉辦展現了學校良好的體育氛圍和優質的教學水平。尊敬各位老師們、親愛的小
優秀作文可以突破平凡的寫作,展現作者的思維深度和語言表達能力,是對學生綜合素質的全面考查。優秀作文要求主題明確,觀點獨特,結構嚴謹,語言精練,富有想象力,意義深
優秀作文運用豐富的修辭手法,增添文章的魅力和吸引力。以下是一篇熱門話題的作文范文,通過這篇作文可以了解一種優秀的寫作方式。2040年,我發明了一種多功能電梯。這
教學工作計劃是為了更好地組織和安排教學任務,提高教育教學質量而制定的一項具體規劃。以下是小編為大家整理的教學工作計劃示范,希望能對大家的教學實踐有所指導。
中學生的演講稿可以讓我們在對立觀點中尋找共同點,或許寫一篇演講稿能夠促進我們的思辨能力。以下是小編為大家收集的中學生演講稿范文,供大家參考和借鑒。各位老師、同學
活動方案的有效性可以通過實際執行情況和結果來評估和反饋。想讓你的活動更加精彩和順利?不妨先看看以下范文,相信會給你一些啟發。為了慶祝五四青年節,繼承和發揚五四運
報告范文的目的是為了向讀者傳遞信息、表達觀點、提出建議,并影響和引導讀者的思考和行為。最后,希望大家在寫報告的過程中能夠充分發揮自己的創造力和思考能力,寫出一篇
幼兒園工作計劃有助于提升幼兒園的整體管理水平,確保各項工作有條不紊地開展。幼兒園工作計劃是對幼兒園工作內容和目標的規劃和安排,需要考慮到幼兒的興趣、特點和成長發
中班教案的評估是為了了解幼兒的學習情況和教學效果,及時調整教學策略。這里有一些優秀的中班教案范文,希望能幫助教師們提高課堂教學效果。2.能夠把看到的、想到的內容
教學計劃的編制要合理安排課時,確保每個教學環節都能得到充分的時間和注意力。以下是小編為大家收集的教學計劃范文,希望能給大家提供一些參考和借鑒。1、按人們的生活習
演講稿是一種需要深思熟慮和精心準備的寫作形式,它要求演講者在演講前對主題進行充分的了解和研究。請大家參考以下演講稿范文,學習其中的語言表達和邏輯結構,并根據自己
每個人都應該定期進行思想匯報,以便更好地認識自己、發現不足、提升自己。以下是一些篇幅較短的思想匯報范文,內容精辟,值得一讀。作為一名學生黨員,不僅要有堅定的信仰
教學工作計劃是教師在一段時間內對教學內容和教學活動進行詳細安排的書面材料。教學工作計劃是教師教學工作中不可或缺的重要組成部分,下面是一些典型的教學工作計劃供大家
在社會交往中,誠信是人與人之間建立信任的橋梁,它是維護社會和諧穩定的基石。下面是一些關于誠信的經典句子,希望能給大家帶來一些思考。企業的核心競爭力并不是市場,許
考試總結不僅可以提高我們的學習效果,還能夠加深對知識的理解和記憶。下面是一些經典的考試總結范文,希望能給大家在寫作中提供一些啟發。各位老師、各位同學:大家下午好
范文是積累和沉淀各種優秀寫作素材和技巧的寶庫,我們可以從中學習到很多關于語言表達的方法和技巧。以下是小編為大家收集的一些范文范本,希望能夠給大家提供一些新的寫作
心得體會是在學習、工作、生活等方面經歷一段時間后,對所獲得經驗和感悟進行總結和記錄的一種方式。它是對自己的思考和反思,同時也是對他人分享的一種交流形式。心得體會
中班教案能夠幫助教師有條不紊地組織教學,保證教學的連貫性和有效性。以下是小編為大家收集的中班教案范文,供大家參考和借鑒。這是是一篇優美又不失情趣的散文詩。其中鮮
知名作家常常通過寫作文來表達自己的思想和情感,因此寫好作文是我們成為思想家的一種方式。以下是小編為大家收集的優秀作文范文,僅供參考,大家一起來看看吧。
教學工作計劃還應該注重教師自身的專業發展和教學能力的提升,促進個人和集體的進步。以下是小編為大家整理的優秀教學工作計劃范文,供大家參考學習;1、初步了解空氣污染
優秀作文應該具備邏輯嚴密、觀點明確和語言優美的特點。要寫好一篇優秀作文,不妨多讀一些經典的作文范文,以下是一些值得一讀的范文,供大家參考。幾日來,我的乒乓球技術
家長會是一個讓家長了解學生在學校的學習情況和生活狀況的平臺。推薦大家閱讀以下家長會心得體會,從中汲取靈感和經驗。大家下午好!我們三年級的家長會是姍姍來遲啊……剛
通過學期計劃,我們可以更好地管理自己的時間,使得學習和生活更加有序和高效。小編為大家準備了一些學期計劃的案例,希望對大家制定自己的計劃有所幫助。二9.5—9.9
通過寫培訓心得可以將知識內化為自己的思想,提高對知識的應用能力。以下是小編為大家收集的培訓心得范文,僅供參考,大家一起來看看吧。隨著社會的發展,交通工具已經成為
通過不斷挑戰自己,我們可以培養出堅韌不拔和勇往直前的勵志精神。如果你正需要一些正能量和勵志的話語,那么請看看下面這些總結。數學,相信這個詞大家都不陌生。一提數學
教學工作計劃的制定應該注重實施的可行性,避免過于理想化和不切實際的目標設定。希望大家能夠通過閱讀這些范文,更好地理解和運用教學工作計劃,提高自己的教學水平。
自我鑒定是大學生對自身進行全面審視和評價的過程,只有正視自己的不足,才能更好地完善自我。接下來,小編為大家整理了一些值得借鑒的大學生自我鑒定范文,希望對大家的寫
學習總結是一種思考和反思的方式,通過總結,我們可以深入探索學習的本質,并提出自己的看法和建議。以下是一些優秀的學習總結范文,希望能夠給大家提供寫作的靈感。
自我評價是提高自我認知和發展個人潛力的重要手段之一。在以下的自我評價范文中,你可以找到一些與自己相似的經歷和感悟,或許會有所收獲。我在這段時間里領導及同事在工作
教案模板是教師在備課過程中用來設計教學活動和指導學生學習的重要工具。通過閱讀以下教案模板范文,可以促使教師對自己的教學進行反思和改進,提高教學效果。
幼兒園中班的教學內容涵蓋語言、數學、科學、藝術等各個方面。以下是幼兒園中班的教學實踐交流筆記,希望對廣大教師有所幫助。作為一無名無私奉獻的教育工作者,就不得不需
優秀作文還需要注意用詞準確、語法規范,以保證語言的流暢和準確。接下來是小編為大家整理的一些優秀作文,希望能夠激發大家寫作的熱情。你們知道我說的“開心果”是什么意
面對即將到來的述職報告,我們應該做好充分的準備,展現自己的工作成果。小編為大家整理了一些寫好述職報告的技巧和方法,同時也提供了一些范文供大家參考。幼兒園全面貫徹
租賃合同可以保護雙方的權益,確保租賃過程的順利進行,并減少爭議和糾紛的可能性。小編為大家準備了一些詳細的租賃合同范文,供大家參考使用。甲方租用乙方機械設備,經雙
優秀作文是一種精心構思、扣人心弦的文學作品,它能夠打動讀者的內心。以下是小編為大家收集的優秀作文范文,希望能給大家一些寫作的靈感和指導。時間總是像流水一樣匆匆流
月工作總結的內容要簡明扼要,重點突出,不要過多描述瑣碎細節。以下是一些優秀的月工作總結范文,供大家參考和學習,希望能幫助大家更好地完成自己的總結。在廳黨組和主管
優秀作文是寫作者對所學知識進行創造性運用和思考的結果,它能夠展現出作者的思維能力和獨特見解。小編精選了幾篇具有代表性的優秀作文,希望可以給大家展示一下作文的風采
讀后感是對所讀內容的思考和理解的表達,可以幫助我們更深入地理解和吸收書中的知識。以下是一些精選的讀后感范文,它們涵蓋了各種不同類型的書籍,希望能夠為你的寫作帶來
心得體會是個人的思考和感悟的結晶,體現了個體對經歷和困惑的理解和思考。如果你正在寫心得體會,可以參考一下下面這些范文,說不定能夠解決你的困惑。期末考試第三集已經
優秀作文應當具備深入的思考和獨特的觀點,能夠引發讀者的共鳴和思考。以下是一些優秀作文的片段,希望能夠給大家帶來一些作文寫作上的啟示和指導。這本書講的是:有一個女
活動方案的制定需要考慮目標的實際可行性和資源的合理利用。如果你正在制定活動方案,不妨參考以下范文,相信會給你一些啟發和幫助。為進一步推進“全國文明城市”創建工作
規章制度的制定和執行需要全體組織成員的共同努力和配合。規章制度是為了保障組織或社會的正常運轉而制定的一系列規范性文件。如何制定一套完善的規章制度?讓我們一起來探
優秀作文不僅要清晰準確地表達作者的觀點,還需要有恰當的論證和豐富的事例支持。以下是小編為大家收集的優秀作文范文,希望能夠給大家帶來啟示和參考。在老師的引導下,我
教案模板可以幫助教師預測學生的學習困難,提前采取措施解決問題。以下是小編為大家收集的教案模板范文,僅供參考,希望能夠對大家的備課工作有所幫助。大家一起來看看吧!
優秀的作文不僅要求語言準確、用詞恰當,還要有一定的文采和修辭手法的運用。接下來,小編為大家推薦了一些被廣大學子認可的優秀作文范文,希望能夠給大家帶來一些啟示。
讀后感是在閱讀一本書、一篇文章或觀看一部影視作品后對個人感受和思考的總結。接下來是一些有關讀后感的優秀范文,希望能夠為大家在寫作中提供一些新的觀點和思路。
自我評價是一個與自己對話的過程,可以幫助我們更好地了解自己的優點和弱點。需要寫自我評價時,可以從以下范文中找到適合自己的表達方式和思路。在大學的四年,我不論是在
我們的學校即將舉辦一場盛大的運動會,為了讓每位同學都能積極參與,我們需要做好充分的準備工作。小編精選了一些優秀的運動會總結范文,希望能夠對大家的寫作有所幫助。
在大班教案中,教師需要合理安排時間和教學資源,確定教學目標和重點,制定教學策略和方法,以及評估教學成果。以下是小編為大家整理的大班教案模板,供大家在教學中參考使
通過寫作,學生可以抒發情感,傾訴內心的憂愁和喜悅,達到心理宣泄的作用。接下來是一些優秀作文的精選范文,大家可以借鑒其中的寫作技巧和表達方式。高中生小林幼時是個活
通過寫實習報告,我們可以更好地理解自己在實習中的優勢和不足,為今后的個人發展做好規劃。這些實習報告范文的撰寫思路獨特,文章結構合理,是優秀實習報告的典范。
在競爭上崗的背景下,我們需要不斷提升自己的能力和素質,才能在激烈的競爭中脫穎而出。以下是一些競爭上崗的實踐案例,希望能對大家有所啟示。尊敬的各位領導、各位評委:
7.通知通常需要明確受眾,確保信息能夠準確傳達到相關人員。請大家注意,以下是一些通知的范文,可能涉及不同的場景和目的,請根據實際情況進行參考。學校黨政群機關各部
幼兒園大班是孩子們在身體發展和運動能力上邁向新階段的關鍵時期,他們開始參與各種體育活動。小編整理了一些幼兒園大班總結范文,希望能給大家提供寫作的參考和借鑒。
作文創作是培養學生思維能力和創造力的有效途徑,對綜合素質的提高起著重要作用。以下是小編為大家收集的優秀作文范文,供大家參考和學習。隨著科技的發展,我們生活的環境
優秀作文通過生動細膩的表達,能夠讓讀者感受到作者的情感和思維。以下是一些備受好評的優秀作文,通過閱讀和學習這些作品,可以提高自己的寫作技巧和水平。暑假里,媽媽說
檢討書不僅幫助我們認識自身的問題,還能增強我們的自律和責任感。小編為大家整理了一些優秀的檢討書范本,希望對大家的寫作能夠有所啟示。尊敬的領導:我因為在工作的時候
心得體會是將我們的思考和感悟以文字的形式表達出來,并從中得到更深層次的反思和啟示。以下是小編為大家收集的心得體會范文,供大家參考和借鑒。近年來,隨著人們生活水平
在年度總結中,我們可以積極總結過去一年的工作,發現改進的空間和提升的機會,為未來的成長做好準備。接下來,讓我們一起來看看一些優秀年度總結的范文,或許能夠給我們一
學生演講稿可以幫助學生培養自己的表達能力和演講技巧,使他們能夠在公眾場合自如地演講和發言。小編為大家準備了一些膾炙人口的學生演講稿,希望可以給你的寫作提供一些借
領導講話稿要關注實際問題,針對當前工作中存在的難題提出解決方案和指導意見。以下是小編為大家收集的領導講話范文,僅供參考,希望能夠提供些許靈感。尊敬的各位領導、老
主持詞是在各種活動、會議或慶典中,作為開場白或引言的一種語言形式。如果你在組織一個重要的活動,下面的主持詞范文會給你提供一些有用的參考。尊敬的公司領導,各位來賓
檢討書是對過去某一事件、行為或決策進行反思和總結的一種書面材料。以下是小編為大家搜集整理的一些優秀檢討書,希望能對大家撰寫檢討書提供一些幫助和參考。
小班教案的核心理念是以幼兒為中心,關注他們的個性發展和全面成長。這里有一些小班教案的經典范例,相信對于教師們的教學工作會有所幫助。1、認真傾聽故事,知道天冷要防
編寫心得體會可以幫助我們整理和梳理思路,對自己的思維邏輯和表達能力進行提升。接下來是一些普通人的心得體會,可能并不出名,但由衷地分享自己的成長心得。
建筑的結構和材料選擇對于其耐久性和可持續發展至關重要。探索建筑設計的美學魅力,讓我們一起來欣賞一些優秀建筑作品。大家晚上好!春花含笑意,爆竹增歡聲,在這樣的一個
發言稿的寫作是演講過程中的關鍵環節,一個好的發言稿可以讓演講者更好地展現自己的實力和個人魅力。發言稿的寫作技巧對于提高演講效果非常重要,以下是一些優秀的發言稿范
無論是學校、企事業單位還是社團組織,通知都是必不可少的,它能夠協調人員行動,達到共同目標。如果您正在寫通知,可以參考以下通知模板,以便更好地組織和呈現信息。
心得體會是我們自身成長和發展的寶貴財富,它是我們不斷前行的動力。心得體會是一個個人經歷的見證和總結,以下是一些寫得很好的范文,供大家參考。如今,為了表達敬重和懷
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