演講稿可以引發(fā)聽眾的共鳴和思考，影響他們的觀念和行為。在閱讀范文時，可以注意其中的亮點和技巧，找到適合自己的演講方式和風格。

吸煙的危害的演講稿（專業(yè)12篇）篇一

老師，同學們：

大家下午好！

“清潔空氣，拒吸二手煙”的主題，值得令人深思。

二手煙，也稱為環(huán)境煙草煙，也就是指吸煙的人所呼出的氣體和香煙本身燃燒時的煙霧的俗稱。二手煙中包含4000多種物質(zhì)，其中包括40多種致癌物質(zhì)，吸進體內(nèi)，亦可能和氡氣的衰變產(chǎn)物混合一起，對人體健康造成更大的傷害。美國最新一份研究報告指出，被動吸煙即吸“二手煙”比原先外界所知道的還要危險，在吸煙者吐出來的煙霧中，煙焦油和煙堿的含量，比吸煙者本人吸入的有害物質(zhì)多出1—50倍。

“二手煙”危害猛于虎。據(jù)統(tǒng)計，目前我國被動吸煙的人數(shù)已經(jīng)達到6億人。其中有2億人為未成年人。他們盡管自己不吸煙，但卻無奈地吸入別人吐出來的、夾有大量卷煙毒性物質(zhì)的空氣。

有人認為只要通風好，在室內(nèi)吸煙，對別人沒什么影響。這種觀點是錯誤的。煙草煙霧是發(fā)散、滯留在墻壁、沙發(fā)、地毯、家具的有害微粒（可吸入顆粒物），它包含有重金屬、致癌物、放射物質(zhì)，吸煙者的衣服、皮膚、頭發(fā)也都有殘留。這些可吸入顆粒物可滯留數(shù)小時、數(shù)天甚至數(shù)月，不會隨風而散。所以，單純的開窗通風是沒用的。所以請每一位吸煙者，請不要在別人面前吸煙，每一位不吸煙者都要有勇氣和責任向吸煙者說：請到室外吸煙。

被動吸煙是一個重大的公共衛(wèi)生問題，在我們的校園，有個別學生躲在廁所、寢室等地方偷著吸煙的現(xiàn)象也時有發(fā)現(xiàn)。學校為大家著想也對這些同學進行了批評教育。希望吸煙的同學到吸煙區(qū)吸煙，最好是努力戰(zhàn)勝自己，早日戒煙成功。同時也希望大家引以為鑒，杜絕吸煙。

作為新時代的大學生。我們要時刻警惕吸煙的危害，堅決拒絕吸第一支煙，堅決拒絕吸二手煙，切實做好禁煙的宣傳者和實踐者，為把我校建設(shè)成為無煙學校、和諧校園而努力！

吸煙的危害的演講稿（專業(yè)12篇）篇二

老師們，同學們：

大家早上好!今天我要。

講話。

的題目是《吸煙有害健康》。我們都知道香煙盒上都標有“吸煙有害健康”的字眼，但多數(shù)人還是選擇了無視它，甚至對煙草趨之若鶩!學生吸煙，在我校只是少數(shù)人的問題。但是學校卻一再重拳出擊，厲行禁煙，逼得少數(shù)小煙民們苦不堪言!他們?nèi)宄扇海瑬|躲西藏，和老師“打游擊”，打一槍換一個地方，不怕熏，不怕黑，不怕臭。為了過一把煙癮，他們一會兒躲進廁所，一會兒藏進街邊小賣部，一會兒躲進宿舍，個別同學甚至躲到被子里。

學校為何要這般為難這些小煙民們呢?煙草究竟有多大危害呢?

世界衛(wèi)生組織稱煙草危害是當今世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一，人類健康所面臨的最大危險因素。目前全球煙民總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人。為此，1987年11月聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個世界無煙日，以后固定為每年5月31日。開展這項活動，目的.在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創(chuàng)造一個健康生存環(huán)境。

據(jù)研究，一支香煙里含尼古丁可毒死一只小白鼠，而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了50——70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點燃香煙時產(chǎn)生約5000種化合物，都是導致癌癥的元兇。

年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。”

既然煙草有如此可怕危害，為什么有眾多人吸煙呢?

分析其原因主要有兩個：一煙草中所含尼古丁令人上癮，使人對它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉;另一個原因大多數(shù)人還沒有把吸煙看成一個丑陋，既害人又害己的惡習。相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它依賴也越來越強。

人一口一口吸掉。而在我國煙民中，青少年又占了很大一部分。對青少年來說，吸煙危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發(fā)育。這是因為青少年正處于身體迅速成長發(fā)育階段，身體各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，對各種有毒物質(zhì)抵抗力不強，受煙霧毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良生活習慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。完畢，謝謝大家！

吸煙的危害的演講稿（專業(yè)12篇）篇三

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好！我是八年級五班的__，今天我演講的主題是《杜絕吸煙，關(guān)愛健康，創(chuàng)建無煙校園》。

在人們?nèi)找骊P(guān)注健康的今天，“吸煙有害健康”已成為人們的共識，世界衛(wèi)生組織把每年的5月31日定為“世界無煙日”。

吸煙有害健康已成為全世界的共識，而我們青少年正處在生長發(fā)育階段，對有毒有害物質(zhì)比成年人更容易吸收，毒害作用更大。由于青少年正處于發(fā)育成長期，身體各系統(tǒng)和器官的發(fā)育尚不完善，抵抗力弱，吸煙對骨骼發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等均有一定程度的影響。煙草中的大量尼古丁對腦神經(jīng)也有毒害，它會使學生記憶力減退、精神不振、學習成績下降。更為嚴重的是吸煙一旦成癮，就形成神經(jīng)依賴，一時很難戒除。

不僅如此，青少年吸煙還可能養(yǎng)成不良的生活習慣，誘發(fā)不良行為。許多研究資料都表明，青少年一旦染上吸煙的不良習慣，就會吸煙上癮，嚴重者甚至發(fā)展到吸毒，從而引發(fā)偷竊、搶劫等違法犯罪行為，以至于身陷監(jiān)獄。

吸煙“百害而無一利”，影響健康，縮短壽命。其實我們每天還有很多人都在被動吸煙，被動吸煙俗稱二手煙，危害更大。因此，我們除了潔身自好以外，還要自覺抵制和勸誡他人。對家人、對公共場所吸煙的人，我們應(yīng)當適時予以提醒，使之盡量克制，從而減少吸煙，也減少被動吸煙。

21世紀應(yīng)該是一個文明健康的世紀，我們要攜手共同創(chuàng)建一個潔凈健康的環(huán)境。為此，我們倡議：

1、“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”。

2、鼓勵和監(jiān)督身邊的親人、朋友戒煙。

讓我們一起努力，為創(chuàng)建無煙校園、創(chuàng)建文明校園貢獻我們的力量！

吸煙的危害的演講稿（專業(yè)12篇）篇四

尊敬的老師，同學們：

目前全球吸煙人數(shù)約為11億，估計到2025年這一數(shù)字將達到13億至17億。當一支煙被點燃，并被一口一口地吸入體內(nèi)時，你可知道一襲白衣的“妖精”正順著你的呼吸道，慢慢地開始了它的這場身體掠奪之戰(zhàn)。香煙是魔鬼的契約，點燃香煙的一剎那，你也點燃了死亡的導火索。

醫(yī)學研究表明，吸煙是心腦血管疾病、癌癥、慢性肺病等多種疾病的誘發(fā)因素，吸煙已成為繼高血壓之后的第二號全球殺手。全球每年有500萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病，如果不加控制，這一數(shù)字到年時將達到1000萬。長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10倍至20倍，喉癌發(fā)病率高6至10倍，冠心病發(fā)病率高2至3倍，循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍。香煙燃盡自我，貽害眾生。被動吸煙的'危害更大，每天平均1小時的被動吸煙就足以破壞動脈血管。一些與吸煙者共同生活的女性，患肺癌的幾率比常人多出6倍。目前全球有13億煙民，其中9億人在發(fā)展中國家。吸煙者的人數(shù)，特別是青少年煙民的數(shù)量越來越多。中國約有3.5億吸煙者，中國煙民正趨于低齡化，青少年吸煙人數(shù)高達5000萬。調(diào)查還顯示，在中國被動吸煙的主要受害者是婦女和兒童，盡管她們自己并不吸煙，但經(jīng)常在家庭、公共場所遭受他人吸煙的危害。55%的15歲以上女性每天都遭受被動吸煙的危害。兒童由于缺乏自我保護能力，被動吸煙情況更為嚴重。

因此，控制煙草危害是一個具有長期性、艱巨性和復雜性的公共衛(wèi)生問題。世界衛(wèi)生組織提出“創(chuàng)建無煙環(huán)境”，也是在告訴公眾，吸煙和被動吸煙是人類健康所面臨的最大的但又是可以預防的危險因素，公眾都有索取享有沒有煙草煙霧污染的清潔空氣的權(quán)利。只有“創(chuàng)建并享有100%無煙環(huán)境”，才能更好地保護人們免受煙草煙霧的危害。

健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ)，關(guān)系千家萬戶的幸福。兒童、青少年是國家的未來，為青少年學生創(chuàng)造良好的無吸煙環(huán)境，不吸煙，不僅有益于學生身心健康的發(fā)展，而且對民族體質(zhì)的增強和整體人群健康水平的提高以及社會良好風尚的建立都具有深遠的戰(zhàn)略意義。為此，我們倡議全體教職員工要積極維護“無煙學校”的創(chuàng)建成果，校內(nèi)實行全面禁煙。積極宣傳吸煙有害健康的科學知識，倡導并形成學生主動規(guī)勸家長、老師戒煙、禁煙的良好氛圍，把禁煙納入精神文明建設(shè)的軌道。

同學們、老師們，燃燒的是香煙，消耗的是生命，生命只有一次，怎能斷送在香煙上?為了愛你和你愛的人，請遠離煙草。

吸煙的危害的演講稿（專業(yè)12篇）篇五

大家下午好!

"清潔空氣，拒吸二手煙"是21世紀的第一個"世界無煙日"的主題，值得令人深思。

二手煙，也稱為環(huán)境煙草煙，也就是指吸煙的人所呼出的氣體和香煙本身燃燒時的煙霧的俗稱。二手煙中包含4000多種物質(zhì)，其中包括40多種致癌物質(zhì)，吸進體內(nèi)，亦可能和氡氣的衰變產(chǎn)物混合一起，對人體健康造成更大的傷害。美國最新一份研究報告指出,被動吸煙即吸"二手煙"比原先外界所知道的還要危險,在吸煙者吐出來的煙霧中，煙焦油和煙堿的含量，比吸煙者本人吸入的有害物質(zhì)多出1-50倍。

"二手煙"危害猛于虎。據(jù)統(tǒng)計，目前我國被動吸煙的人數(shù)已經(jīng)達到6億人。其中有2億人為未成年人。他們盡管自己不吸煙，但卻無奈地吸入別人吐出來的、夾有大量卷煙毒性物質(zhì)的空氣。

有人認為只要通風好，在室內(nèi)吸煙，對別人沒什么影響。這種觀點是錯誤的。煙草煙霧是發(fā)散、滯留在墻壁、沙發(fā)、地毯、家具的有害微粒(可吸入顆粒物)，它包含有重金屬、致癌物、放射物質(zhì)，吸煙者的衣服、皮膚、頭發(fā)也都有殘留。這些可吸入顆粒物可滯留數(shù)小時、數(shù)天甚至數(shù)月，不會隨風而散。所以，單純的開窗通風是沒用的。所以請每一位吸煙者，請不要在別人面前吸煙，每一位不吸煙者都要有勇氣和責任向吸煙者說：請到室外吸煙。

被動吸煙是一個重大的公共衛(wèi)生問題，在我們的校園，有個別學生躲在廁所、寢室等地方偷著吸煙的現(xiàn)象也時有發(fā)現(xiàn)。學校為大家著想也對這些同學進行了批評教育。希望吸煙的同學到吸煙區(qū)吸煙，最好是努力戰(zhàn)勝自己，早日戒煙成功。同時也希望大家引以為鑒，杜絕吸煙。

從全球范圍看，公共場所禁煙時代已經(jīng)悄然來臨。截至20__年5月底，《煙草控制框架公約》締約方共有147個國家，占世界總?cè)丝诘?0%左右。20__年1月9日，此公約在我國也已正式生效，20__年，我國已經(jīng)對公眾提供防止接觸煙草煙霧的普遍保護。未來，"無煙城市"的打造會讓我們生活的環(huán)境更加健康。

作為新時代的大學生。我們要時刻警惕吸煙的危害，堅決拒絕吸第一支煙，堅決拒絕吸二手煙，切實做好禁煙的宣傳者和實踐者，為把我校建設(shè)成為無煙學校、和諧校園而努力!

吸煙的危害的演講稿（專業(yè)12篇）篇六

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

明天是5月31日，是世界第__個世界無煙日。世界衛(wèi)生組織將世界無煙日定為每年的5月31日，是因為第二天是國際兒童節(jié)，希望下一代免受煙草危害。

吸煙有害健康，這句話人人都知道，可是吸煙的危害究竟有哪些？為了讓大家更真切的感受到吸煙帶來的危害，下面我有幾組數(shù)據(jù)和大家分享一下：一支小小的香煙含有4000多種化合物，其中主要含有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物質(zhì)，焦油中含有幾十種致癌物，尼古丁是使人成癮的毒物。長期吸煙容易引起心血管病變，直接削弱心臟收縮力，損壞腦細胞，導致記憶力衰退，頭痛，失眠等。世界衛(wèi)生組織報道，有80%的肺癌，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均與吸煙有關(guān)。全球每年約有500萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病；中國每天有2000人因吸煙而致病死亡，每年近100萬。吸煙也是引發(fā)火災(zāi)的重要原因，因吸煙奪去無數(shù)寶貴生命的事例頻頻發(fā)生，造成了無數(shù)的悲劇。

吸煙對青少年的影響更大。青少年時期，身體器官還沒有發(fā)育成熟，抵抗力較弱，人體細胞對致癌物質(zhì)更加敏感，青少年吸煙可直接導致脫發(fā)、聽力下降、身體矮小、思維遲鈍、記憶力減退，嚴重影響青少年的身心健康。吸煙不僅有害于健康，還容易導致青少年的墮落，因為吸煙還會導致個別學生犯罪。為過煙癮鋌而走險，走向犯罪的例子并不罕見。

以上的數(shù)據(jù)觸目驚心，煙草是一種在正常使用過程中就會殺死消費者的產(chǎn)品，煙草流行是一種無情的不分國家和社會的公共衛(wèi)生災(zāi)難。

為響應(yīng)濰坊市全國文明城市創(chuàng)建，樹立和展現(xiàn)我校師生良好的精神面貌，養(yǎng)成良好文明的生活習慣，創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境。在此向全校師生發(fā)出以下倡議：

一、從自身做起，自覺拒絕煙草，樹立吸煙危害自己及他人健康的理念。全體師生要以身作則，主動控煙，努力戒煙；拒吸第一支煙，不做吸煙的新一代，遠離香煙，努力營造不吸煙的育人環(huán)境，養(yǎng)成良好的健康衛(wèi)生習慣和文明生活方式。

二、從在校做起，打造無煙校園。學高為師，身正是范。全體師生要自覺遵守公共場所禁止吸煙的規(guī)定，主動帶頭不吸煙，并勸阻他人不吸煙。全力營造健康、和諧的校園環(huán)境。

三、從家庭做起，主動向家人、親友宣傳吸煙的危害，勸說吸煙的人群少吸煙或不吸煙。使每一位家庭成員都擁有一個健康的生活環(huán)境。

老師們、同學們，健康是家庭的最大幸福，健康是送給朋友最好的禮物，為了我們自己和他人的健康，為了創(chuàng)造和諧文明的校園氛圍、開創(chuàng)健康向上的美好未來，讓我們從今天做起，拒絕吸煙，拒吸”二手煙”，讓我們用堅強的毅力，自覺地投身到”無煙”活動中去，讓我們一起努力，倡導文明，共創(chuàng)一個沒有煙草危害的清新的和諧校園，為構(gòu)建和諧文明校園貢獻力量。

最后祝各位老師身體健康、工作順利；祝同學們開心、快樂、進步每一天。

吸煙的危害的演講稿（專業(yè)12篇）篇七

老師們：同學們:。

大家好！今天是5月31日，你們知道今天是什么日子嗎？今天是“世界無煙日”。

今天我國旗下講話的題目是吸煙有害健康，遠離香煙！

同學們，你們是否跟我一樣，耳邊有一個聲音在呼喊：吸煙有害健康，遠離香煙！一根小小的香煙，在大家眼中是如此渺小，但如果你們真正了解到它的危害，就會瞠目結(jié)舌！下面就讓我們來聽聽煙的自述吧——我叫香煙，世界上無人不知無人不曉，而且大家都特別喜歡我。尤其是男士，很多人是我的“粉絲”。據(jù)統(tǒng)計，世界上約13億人熱衷于我，在中國大概也有3.5億！也可以說全世界每3個吸煙人中就有一個中國人，中國是世界第一煙草大國，煙草產(chǎn)銷量均居世界首位。你們別看我長得小，看起來微不足道，可我的本領(lǐng)可大了！告訴你們吧，我體內(nèi)有4000多種化合物。怎么，你不相信？不是我自吹自擂，我們香煙個個都是最棒的，如果吸上一支，就會吸入幾十個億顆粒，頓時就會精神抖擻。不過，你們吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中焦油含有幾十種致癌物，尼古丁會使人成癮。聽科學家說，一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢！大概是我太放肆的緣故，世界衛(wèi)生組織專門對我進行了調(diào)查，據(jù)稱全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年約500萬人死于和我有關(guān)的疾病，還說我已成為繼高血壓之后的第二號殺手，有80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與我有關(guān)……我真的沒想到我會給我的“粉絲”帶來這樣大的傷害。我自己聽了都有一種心驚肉跳的感覺。大概是因為我太傷人了，人們便把5月31日定為“世界無煙日”。雖然我有些不開心，但看看我的劣跡還是決定保持沉默了。

同學們，聽了香煙的自我介紹，不知道你們有什么感受，我想，你們一定和我一樣，有一種毛骨悚然的感覺。看看你們周圍有多少煙民吧。見面的時候，他們會熱情地敬煙，一臉有福同享的表情——他們把這些含有毒物的煙霧當作一種交際工具，悠哉悠哉地享受著有煙的生活，可他們不曾想到，在他們享樂的同時，他的家人，他的朋友，還有一些無辜的人都受著煙霧的侵害。在通風不好的室內(nèi)吸上兩支煙，室內(nèi)的空氣污染就要比室外高出20倍。

煙可不是一個好東西。同學們，從今天開始，將“煙的自述”講給身邊的煙民們聽，幫他們丟掉小小一支煙，重新?lián)碛薪】档纳眢w！同學們，聽完了香煙的自述希望你能對家人和身邊吸煙的人進行勸阻，勸阻他們不吸煙。做一個健康的人。我的講話完了。

謝謝大家！

吸煙的危害的演講稿（專業(yè)12篇）篇八

尊敬的老師、同學們：

大家好！今天我國旗下講話的題目是“拒吸第一支煙，不做吸煙新一代”。

5月31日悄悄來到我們身邊，這不是一個平凡的日子，它是世界無煙日呀！親愛的同學，你知道吸煙對人體的危害嗎？大量的科學研究資料早就證明，吸煙對人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問題的毒素；吸煙者患癌癥，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險性會明顯增加。然而，就在去年的今天，一項針對青少年煙草使用情況的最新調(diào)查顯示，中國有20%以上的初中生嘗試過吸煙，近92%的學生認為吸煙肯定會損害健康，但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定會在今后吸煙。看看我們邪惡校園的某些骯臟的角落里，煙蒂滿是，可見連我們這個本該最純凈的校園也越來越不是那么純凈了，中學生主動吸煙和被動吸煙已成為一個不容忽視的問題。

皮之不存，毛將焉附。身體是寓思想之舍，是載知識之車，沒有健康的體魄，遠大的理想會變成空想，豐富的知識與才能也不能發(fā)揮。可是一些青少年沒有意識到吸煙危害健康的嚴重性，仍以好奇、虛榮的心理偷偷地吸煙，甚至以吸煙為榮。對青少年來說，吸煙的危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發(fā)育。因為青少年正處于身體迅速成長發(fā)育的階段，身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，對各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。所以，同學們，我們面對這種行為，一定要堅決說“不”！我們的眼睛，應(yīng)用來看世界上最美麗的顏色，而不是被霧氣所迷；我們的鼻子，應(yīng)用來嗅聞花朵的芬芳，而不是被刺鼻的煙味充塞；我們的喉嚨，應(yīng)用來唱出最動聽的音樂，而不是被煙霧薰得干啞。

如今全球平均每年有400萬例、每天有11000例死亡與煙草有關(guān)。正如專家所言，煙草是一種在正常使用過程中就會殺死消費者的產(chǎn)品，煙草流行是一種無情的不分國家和社會的公共衛(wèi)生災(zāi)難。

當發(fā)達國家的煙草商因在本國受到限制與責難，千方百計地向中國和發(fā)展中國家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。為了使人們意識到吸煙所帶來的各種各樣的危害，各國政府都在不遺余力地宣傳“吸煙有害健康”，我國就有禁止香煙廣告的規(guī)定，聯(lián)合國也特別制定了每年的5月31日為“世界無煙日”。目的是創(chuàng)造一個清新、環(huán)保、綠色的“地球村”，讓全人類的生活環(huán)境變得更健康、更美好。

謝謝大家！

吸煙的危害的演講稿（專業(yè)12篇）篇九

各位老師、同學們：

大家好！

今天我發(fā)言的題目是：“珍愛生命，拒絕吸煙。”

“香煙”這個詞對我們來說并不陌生。大人們常說；“飯后一支煙，賽過活神仙。”可事實上真的如此嗎？那么，接下來就讓我們聽一組統(tǒng)計數(shù)據(jù)，你便會知道要過上這“神仙般的日子“要付出多大的代價了。世界衛(wèi)生組織的研究表明，全世界目前有煙民約13億人，每年有近500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號殺手。如果不加以控制，到20xx年每年因吸煙致死的人數(shù)有可能達到1000萬。目前，全世界每13秒鐘有1人死于和煙草有關(guān)的疾病。我國每年約有200萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病。吸煙會導致癌癥，世界衛(wèi)生組織證實30%的癌癥和吸煙有關(guān)。長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發(fā)病率高6—10倍，冠心病發(fā)病率高2—3倍，循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2—8倍。

也許有人不相信或者不明白，小小的一支煙，怎么能有吞噬生命的力量呢？

原來，香煙中含有1400多種成分。吸煙時產(chǎn)生煙霧里有40多種致癌物質(zhì)，還有十多種會促進癌發(fā)展的物質(zhì)，其中對人體危害的是尼古丁。一氧化碳和多種其他金屬化合物。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一只小白鼠。香煙煙霧中大量的一氧化碳同血紅蛋白的結(jié)合能力比氧大240—300倍，嚴重地削弱了紅細胞的攜氧能力，因此，吸煙是血液凝結(jié)加快，容易引起心肌梗塞，中風，心肌缺氧等心血管疾病。更為嚴重的是，吸煙者還嚴重妨礙他人健康。

煙草不僅對人的健康產(chǎn)生嚴重威脅，同時也會造成巨大的社會損失。大約有1/4—1/3的火災(zāi)是由于吸煙不小心引起的。一個小小的煙頭，就可將寶貴的森林資源化為灰燼。

吸煙“百害而無一利”，影響健康，縮短壽命。明智的人，應(yīng)該用金錢買健康，而不是用金錢買死亡。

現(xiàn)在，國家、社會，都在大力呼吁拒絕吸煙，可我們有些同學卻都沒有意識到吸煙危害健康的嚴重性，仍處于好奇，虛榮等心理躲在廁所、宿舍等地在偷偷地吸煙，甚至以吸煙為榮。殊不知，這是在摧殘自身的健康啊。所以，同學們，我們面對這種行為，一定要堅決說“不”！

作為新時代的青年，作為文明的文瀾高中人，我們不僅要勸自己的家長、身邊的親戚、朋友，盡量不抽煙或少抽煙；更要嚴格要求自己，拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代！

謝謝大家！

吸煙的危害的演講稿（專業(yè)12篇）篇十

大家好！

5月31日悄悄來到我們身邊，這不是一個平凡的日子，它是世界無煙日呀！

有20％以上的初中生嘗試過吸煙，近92％的學生認為吸煙肯定會損害健康，但仍有22％的男生和4％的女生表示可能或肯定會在今后吸煙。看看我們邪惡校園的某些骯臟的角落里，煙蒂滿是，可見連我們這個本該最純凈的校園也越來越不是那么純凈了，中學生主動吸煙和被動吸煙已成為一個不容忽視的問題。所言，煙草是一種在正常使用過程中就會殺死消費者的產(chǎn)品，煙草流行是一種無情的不分國家和社會的公共衛(wèi)生災(zāi)難。

當發(fā)達國家的煙草商因在本國受到限制與責難，千方百計地向。

中國。

和發(fā)展。

中國。

家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。為了使人們意識到吸煙所帶來的各種各樣的危害，各國政府都在不遺余力地宣傳“吸煙有害健康”，我國就有禁止香煙廣告的規(guī)定，聯(lián)合國也特別制定了每年的5月31日為“世界無煙日”。目的是創(chuàng)造一個清新、環(huán)保、綠色的“地球村”，讓全人類的生活環(huán)境變得更健康、更美好。提神不妨清茶；消愁不如朋友；若吸煙，又何苦？我堅信少年強則國強，少年弱則國弱。為了摘掉煙草大國的帽子，為了我們的健康成長，我們要大聲吶喊：從我做起、從身邊做起，不要讓煙霧籠罩我們高都學子！

健康對于我們來說，是一永恒的主題，健康的心里和健康的體魄是我們搞好學習和工作的重要前提。本學期，我校積極創(chuàng)建無煙學校，在校內(nèi)已經(jīng)張貼很多關(guān)于禁煙的宣傳標語。

同學們知道為什么我們要反對吸煙嗎？現(xiàn)在我就來談?wù)勎鼰煂ξ覀兊奈：Α?/p>

家每年約有100萬人死于吸煙，發(fā)達國家每年約有200萬人死于吸煙，約三分之一至二分之一的吸煙者因吸煙而早逝。吸煙已成為全球第二大殺手了。

第三，吸煙傷害無辜，為什么要這樣說呢？根據(jù)美國醫(yī)學研究人員發(fā)表的研究報告指出：被動吸煙俗稱二手煙，在人體吸煙所呼出的氣體中，含有大量的尼古丁，焦油等物質(zhì)，據(jù)研究，一支香煙所含尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙所含尼古丁能毒死一頭牛，而且尼古丁等有毒物質(zhì)大多處于吸煙所呼出的氣體中。所以被動吸煙者的病率比直接吸煙者高出很多。因此，禁止吸煙不僅是一個衛(wèi)生問題，而且也是一個社會問題。

聯(lián)合國確定每年5月31日為全球戒煙日，世界衛(wèi)生組織把吸煙看成二十世紀的瘟疫。為了祖國的未來，每一個人都有責任保護下一代的健康；為了祖國的未來，我們青少年應(yīng)該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，不要再吸煙了。為了我們自身健康，也為了他人健康，讓我們遠離香煙，讓我們校園的空氣更加清新吧！吸煙的危害，盡人皆知。

有資料表明，長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發(fā)病率高6—10倍，冠心病發(fā)病率高2—3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2—8倍。有人調(diào)查了1000個家庭，發(fā)現(xiàn)吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。5歲以下兒童，在不吸煙家庭，33.5%有呼吸道癥狀，而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀……吸煙害己害人，應(yīng)該自覺養(yǎng)成不吸煙的良好衛(wèi)生習慣。

吸煙的危害的演講稿（專業(yè)12篇）篇十一

各位朋友：

大家好！

我今天要講的題目是：為了健康，遠離香煙！

我們每個人在生活中都有所偏愛。有的人喜歡喝酒，有的人愛花。但有喜歡吸煙的人更是數(shù)不勝數(shù)。

年每年吸煙致死的人數(shù)有可能增加一倍。同時，吸煙會增加心血管疾病和腦卒中的發(fā)病危險。與吸煙有關(guān)的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些，相信很多人也會找出各種理由抽煙的。

您看過《一支燃著的煙》的文章嗎？全文僅34個字：“一支冒著裊裊青煙的香煙，指著自己說：‘我是的直觀教具，說明抽煙會縮短生命。’”各位，生命的.長度好比您手中煙的長度，您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”，那么他們?yōu)槭裁催€要吸呢？吸煙人都會說煙癮難耐呀！有些人在沒有香煙的時候，甚至撿些樹葉用碎紙包起來當煙抽。其實很多嘗試過戒煙的人可能都會有這樣的想法，“不是不想戒，可是這戒煙很難”。

和一種決心的。只要能量加毅力可以。

各位，如果你還愛自己，那么請你放下你手中的煙，因為它正在燃盡你的生命；如果你還愛你的家人，請滅掉你手中的香煙，因為它正在侵蝕她們的生命；如果您還愛你身邊的人，請你熄掉你手中的煙，因為它讓我們的健康飽受煎熬；如果你還愛這個世界，請你大聲說：為了健康，遠離香煙！

吸煙的危害的演講稿（專業(yè)12篇）篇十二

尊敬的老師、同學們：

大家好，今天我們要給大家介紹的是《吸煙有害健康》。

吸煙有一定的社會性，在社交中具有一定的社會功能，但同時又可能誘發(fā)多種疾病，對個體健康危害極大。也正由于如此，現(xiàn)在戒煙越來越受歡迎，比如現(xiàn)在用k-smoker辦法戒煙的人就非常多了。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查，在工業(yè)發(fā)達的國家中有四分之一的癌癥者，吸煙的占90%;死于支氣管炎的，吸煙的占75%;死于心肌梗塞者，吸煙的占25%。吸煙不但給本人帶來危害，而且還殃及子女，有學者對5200個孕婦進行調(diào)查分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)其丈夫每天吸煙的數(shù)量與胎兒產(chǎn)前的死亡率和先天畸形兒的出生率成正比。父親不吸煙的，子女先天畸形的比率為0.8%;父親每天吸煙1～10支的其比率為1.4%;每天吸煙10支以上的比率為2.1%。孕婦本人吸煙數(shù)量的多少，也直接影響到嬰兒出生前后的死亡率。例如，每天吸煙不足一包的，嬰兒死亡危險率為20%;每天吸煙一包以上的，嬰兒死亡危險率為35%以上。同時吸煙作為一種成癮性行為，也有一定的精神衛(wèi)生問題。男性：煙草中尼古丁有抑制性激素分泌及殺傷精子的作用。同時煙草毒素可阻礙精子和卵子的結(jié)合，大大降低了婦女的受孕機會。最新研究發(fā)現(xiàn)吸煙還會導致陽痿。女性：煙草更易影響生理，會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、流產(chǎn)、絕經(jīng)提前等癥狀，并使絕經(jīng)后的骨質(zhì)疏松癥狀更加嚴重。

世界衛(wèi)生組織的報告表明，吸煙對人類的危害是多方面的，主要導致哮喘、肺炎、肺癌、高血壓、心臟病和生殖發(fā)育等。其中，二手煙對被動吸煙者的危害一點也不比主動吸煙者輕，特別是對少年兒童的危害尤其嚴重。愈早開始抽煙的人，其患病的機率愈大。吸煙開始年齡與肺癌死亡率呈負相關(guān)。吸煙損害大腦，使智力受到影響。在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高。吸入人體后，與血液中的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合成氧合血紅蛋白，因而失去攜氧的功能。此外，一氧化碳與血紅蛋白結(jié)合力要比氧氣大260倍，而從碳氧血紅蛋白中離解出一氧化碳的速度又比從氧合血紅蛋白中分離出氧的速度慢得多。由于人的大腦對氧的需要量大，對缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會感到精力不集中，甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象。久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退。這樣，必然會影響學習和工作，使學生的學習成績下降。煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素，主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等，這是神經(jīng)系統(tǒng)的一過性興奮，實際上是尼古丁引起的欣快感。興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)隨即出現(xiàn)抑制。所以，吸煙后神經(jīng)肌肉反應(yīng)的靈敏度和精確度均下降。

有些人吸煙會引起頭暈，惡心，面色發(fā)黃等癥狀，嚴重者甚至站立不穩(wěn)等。原因大約有三點，尼古丁中毒，缺氧及過敏癥狀。尼古丁中毒主要由于吸煙過量導致，通常是老煙槍面對的問題，情況嚴重時會猝死或引發(fā)心臟病等;而對于吸煙新手來說由于吸煙導致吸入一氧化碳，從而引起大腦缺氧，應(yīng)及時呼吸新鮮空氣嚴重時吸氧;而有些人對于香煙中含有的尼古丁與煙焦油等成分有過敏反應(yīng)，就算吸入量不是很大也會有很嚴重的反應(yīng)，因個人體質(zhì)而異，最好及時就醫(yī)。綜上所述，還是不要抽煙比較好。

大家一定不要因為好奇而去嘗試著吸煙，也希望更多的吸煙者可以努力把煙戒掉。我們的演講結(jié)束了，謝謝大家!