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禁煙演講稿禁煙演講稿（優秀20篇）篇一

各位朋友：

大家好!

我今天要講的題目是：為了健康，遠離香煙!

我們每個人在生活中都有所偏愛。有的人喜歡喝酒，有的人愛花。但有喜歡吸煙的人更是數不勝數。

據世衛組織統計，目前全球每年約有500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號“殺手”。如果不加以控制，到20xx年每年吸煙致死的人數有可能增加一倍。同時，吸煙會增加心血管疾病和腦卒中的發病危險。與吸煙有關的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些，相信很多人也會找出各種理由抽煙的。

您看過《一支燃著的煙》的文章嗎?全文僅34個字：“一支冒著裊裊青煙的香煙，指著自己說：‘我是的直觀教具，說明抽煙會縮短生命。’”各位，生命的長度好比您手中煙的長度，您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”，那么他們為什么還要吸呢?吸煙人都會說煙癮難耐呀!有些人在沒有香煙的時候，甚至撿些樹葉用碎紙包起來當煙抽。其實很多嘗試過戒煙的人可能都會有這樣的想法，“不是不想戒，可是這戒煙很難”。

難道戒煙真的就有那么困難嗎?有這樣一則關于列寧的故事，說的是列寧上大學時開始吸煙。他的母親是醫生的女兒，懂得吸煙的害處。母親疼愛兒子，她想了許多辦法叫兒子戒煙，可都沒有效果。有一天，列寧看到母親在吃自己的剩飯，十分困惑，于是母親對列寧說：“孩子，我們是靠你爸爸那一點點的撫恤金過日子，每一樣多余的花費都會直接影響到家庭生活。你吸煙雖然花費不多，但日長天久，也是一筆不少的開支，如果媽媽自己不節省，家庭生活會十分困難。”那列寧聽到母親的話，十分愧疚。他對母親說：“對不起，您說的這些過去我沒有考慮到。好!從今天開始，我不吸煙了。”戒煙是需要一點精神和一種決心的，只要能量加毅力可以。

各位，如果你還愛自己，那么請你放下你手中的煙，因為它正在燃盡你的生命;如果你還愛你的家人，請滅掉你手中的香煙，因為它正在侵蝕她們的生命;如果您還愛你身邊的人，請你熄掉你手中的煙，因為它讓我們的健康飽受煎熬;如果你還愛這個世界，請你大聲說：為了健康，遠離香煙!

我的演講就到這里，謝謝大家!

禁煙演講稿禁煙演講稿（優秀20篇）篇二

老師、同學們：

大家好！我是二（3）文明中隊的xx。今天我國旗下講話的題目是：“不抽一支煙，健康全世界！”

5月31日，你們知道是什么日子嗎？5月31日是“世界無煙日”。

同學們，你們是否跟我一樣，耳邊有一個聲音在呼喊：吸煙有害健康，遠離香煙！一根小小的香煙，在大家眼中是如此渺小，但如果你們真正了解到它的危害，就會瞠目結舌，下面就讓我們來聽聽煙的自述吧！

我叫香煙，世界上無人不知無人不曉，而且大家都特別喜歡我。尤其是男士，很多人是我的“粉絲”。據統計，世界上約13億人熱衷于我，在中國大概也有3。5億！也可以說全世界每3個吸煙人中就有一個中國人，中國是世界第一煙草大國，煙草產銷量均居世界首位。你們別看我長得小，看起來微不足道，可我的本領可大了！告訴你們吧，我體內有4000多種化合物。怎么，你不相信？不是我自吹自擂，我們香煙個個都是最棒的，如果吸上一支，就會吸入幾十個億顆粒，頓時就會精神抖擻。不過，你們吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中焦油含有幾十種致癌物，尼古丁會使人成癮。聽科學家說，一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢！大概是我太放肆的緣故，世界衛生組織專門對我進行了調查，據稱全球每6。5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年約500萬人死于和我有關的疾病，還說我已成為繼高血壓之后的第二號殺手，有80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與我有關……我真的沒想到我會給我的“粉絲”帶來這樣大的傷害。我自己聽了都有一種心驚肉跳的感覺。大概是因為我太傷人了，人們便把5月31日定為“世界無煙日”。雖然我有些不開心，但看看我的劣跡還是決定保持沉默了。

禁煙演講稿禁煙演講稿（優秀20篇）篇三

吸煙就是一個慢性自殺，在此我向大家呼吁！

眾所周知，煙草的公共衛生災難，已經被世界所公認。《20xx年中國吸煙與健康報告》所揭示的中國煙草危害，更是觸目驚心：who估計全世界有500萬人死于吸煙導致的肺癌，其中有100萬人發生在中國，遠遠超過中國礦難死亡人口的總和。煙草已經成為中國人民健康的主要殺手。可以毫不夸張的說，煙草已經成為全球最大的衛生災難，在中國這一災難還在加劇！

5月31日是第x個世界無煙日，可是無煙的日子仍然遙不可及。衛生部履行《煙草控制框架公約》領導小組辦公室今天公布的數據顯示，我國是世界上煙民最多的國家，有3。5億人喜好享受吞云吐霧的感覺，并因此制造了5。4億被動吸煙者，其中15歲以下兒童有1。8億。履約辦提供的20xx年中國控制吸煙報告說，我國每年死于被動吸煙的人數超過10萬，每一個凋零的生命就是一條拒絕被動吸煙的重要理由。因此衛生部呼吁立法控煙。

這一系列數字確實讓人感到觸目驚心，同時也讓我們意識到亟待立法控煙！

控煙，在中國遇到的阻力，也不僅僅來自煙草生產廠家，更多的來自當前的控煙體制。我國市場經濟尚不發達，在國民經濟和財政收入中，煙草是塊肥肉，煙草行業舉足輕重，煙草維持著數以百萬計的煙農的生計，并在卷煙生產和流通過程中為社會提供了大量的就業機會。因此在控煙的過程中，許多地方政府及其相關部門，也確實面臨著兩難的選擇。一方面，政府充當著控煙者的角色；另一方面，又充當著鼓勵擴大，煙草生產的角色！還有政府官員在公開場合說禁煙影響社會穩定之類危言聳聽的`話！

從這一點可以看出，沒有足夠的經費支持和強有力的法律保障，單靠道德和良知的控煙結果是完全可以預見的。雖然說控煙在我國有困境和阻力，但是也有好的轉機。

第四，美國巨富身份的紐約市市長縣布魯格捐出了1。25億美金巨款，用于推動全球控煙工作。該款的首要使用地區便是中國，這對中國開展控煙工作而言可說是至關重要的大力投入和及時甘雨了。

從這四點來看，目前我國控煙工作還是有著良好的契機的，這時候我們要是再出臺相關的法律法規，加強控煙的立法和行政措施，為削減煙害擬定方案，付諸實施，控煙工作一定會有很大的進展。

抽煙帶了的疾病和死亡，正一步一步威脅著我們人類，因此控煙刻不容緩！強烈支持衛生部立法控煙的呼吁！

讓我們一起創建無煙環境，享受健康生活。迅速離開吸煙的統治，擺脫煙這個病魔。

我的演講到此結束，謝謝大家！

禁煙演講稿禁煙演講稿（優秀20篇）篇四

老師們、同學們：

大家好！

今天是5月31日，你們知道今天是什么日子嗎？今天是“世界無煙日”。今天我國旗下講話的題目是吸煙有害健康，遠離香煙！

我叫香煙，世界上無人不知無人不曉，而且大家都特別喜歡我。尤其是男士，很多人是我的“粉絲”。據統計，世界上約13億人熱衷于我，在中國大概也有3。5億！也可以說全世界每3個吸煙人中就有一個中國人，中國是世界第一煙草大國，煙草產銷量均居世界首位。你們別看我長得小，看起來微不足道，可我的本領可大了！告訴你們吧，我體內有4000多種化合物。怎么，你不相信？不是我自吹自擂，我們香煙個個都是最棒的，如果吸上一支，就會吸入幾十個億顆粒，頓時就會精神抖擻。不過，你們吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中焦油含有幾十種致癌物，尼古丁會使人成癮。

聽科學家說，一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢！大概是我太放肆的緣故，世界衛生組織專門對我進行了調查，據稱全球每6。5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年約500萬人死于和我有關的疾病，還說我已成為繼高血壓之后的第二號殺手，有80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與我有關？？我真的沒想到我會給我的“粉絲”帶來這樣大的傷害。我自己聽了都有一種心驚肉跳的感覺。大概是因為我太傷人了，人們便把5月31日定為“世界無煙日”。

煙，重新擁有健康的身體！同學們，聽完了香煙的自述希望你能對家人和身邊吸煙的人進行勸阻，勸阻他們不吸煙。做一個健康的人。

我的講話完了。

謝謝大家！

禁煙演講稿禁煙演講稿（優秀20篇）篇五

各位老師、同學：

早上好!

你可知道“點燃香煙的一剎那，你也點燃了死亡的導火線”?

你可知道“抽煙等于燃燒金錢也等于燃燒了一部分衣食住行”?

你可懂“健康隨煙而滅!有多少生命可以重來?”

健康，隨煙而逝;病痛，伴煙而生!

吸煙的危害，人人皆知。全世界每年因吸煙死亡達250萬人，吸煙是人類的第一人為殺手。研究表明，吸煙是導致呼吸道疾病的主要原因之一，吸煙者的平均壽命比不吸煙者少20xx年。

吸煙對青少年的影響更大。青少年時期，身體器官還沒有發育成熟，抵抗力較弱，人體細胞對致癌物質更加敏感，青少年吸煙可直接導致脫發、聽力下降、身體矮小、記憶力衰退，嚴重影響青少年的身心健康。況且,吸煙要耗費一定的錢財，用的都是父母的血汗錢，我們的父母絕不希望看到自己的孩子成為一個骨瘦如柴精神萎靡的香煙受害者!

吸煙不僅有害于健康，還容易導致青少年的墮落,因為吸煙還會導致個別學生犯罪。為過煙癮鋌而走險，走向犯罪的例子并不罕見。

我們是祖國的花朵，東方的曙光，肩負著振興中華的使命，我們的未來任重而道遠。為了我們的使命和重任,我們杜絕吸煙!20xx年5月31是世界第二十六個世界無煙日.作為青少年的`我們，要遠離煙草，拒吸第一支煙----凈化空氣，保護環境。

禁止青少年吸煙不僅是一個健康問題，也是一個社會問題;不但家長應該重視，學校和社會均不能掉以輕心。為了祖國的未來，每一個人都有責任保護下一代的健康;為了祖國的未來，我們應該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代!任何一棵大樹都是由小苗逐漸長成，任何大錯都是由一個個小錯組成，此所謂習慣養成。如果你今天抽一支煙，認為無所謂，明天再抽一支煙，也無謂，那么，后天，抽煙就會成為你的習慣。因此，我們堅決反對不抽煙的同學接受第一支香煙。在此，我向全體同學發出倡議，摒棄吸煙這一不良的行為習慣，拒絕吸煙，從我做起，從今天做起，從拒絕第一支香煙做起，追求健康、文明的生活方式，讓煙蒂在校園銷聲匿跡!為此，我們應該努力做到以下幾點：

一、牢固樹立消除煙害人人有責的觀念。

二、提高自控能力，抵制誘惑，拒絕第一支煙。

三、以遠離煙草為榮，以接近香煙為恥。

四、已經吸煙者要有堅強的意志和信心戒煙。

五、積極主動地向家人、親友宣傳吸煙有害健康的知識，規勸他們戒煙、控煙。

明智的人，學會用金錢買健康，而不是用金錢買死亡。

香煙本來就‘虛無縹緲’，不如讓它從未發生!燃燒的是香煙，消耗的是生命。

吸煙是你最簡單的快樂，也讓你最徹底地哭泣!小小一支煙，危害萬萬千。

境由心生，戒煙之勇自在嬌子。

鶴舞白沙，戒煙之心永遠飛翔。

吸煙幾時止?美景幾時還?青春何能駐?生命何與共?只愿君能禁吸煙，盼回“無煙好世界”!請把火柴留給你的生日蠟燭，而不是香煙。

禁煙演講稿禁煙演講稿（優秀20篇）篇六

大家好！

中年人，你注意到抽煙喝酒的危害了嗎？當你難過和無聊的時候，你經常用抽煙或喝酒來緩解無聊。當你吃飯和接待客人時，你經常抽煙和喝酒。然而，吸煙會導致你呼吸系統的許多疾病，甚至使你的一些器官癌變。喝酒會傷害消化系統和神經系統。尤其是喝醉之后，會做一些傻事和錯事，也就是俗話說的“酒瘋”。更為嚴重的是，有些人酒后還要開車，造成交通事故和不必要的重大損失。在中國，每年有數千萬人死于吸煙和飲酒，甚至一些著名的藝術家如柯受良也因此而死亡。可見抽煙喝酒危害很大。

盡管如此，中國吸煙者和飲酒者的數量仍在逐年增加。飯桌上，有茅臺、五糧液、洋河等名酒的'酒瓶，會客時，還是互贈“南京”“紅塔山”。這些人沒看過觸目驚心的調查報告，沒聽過觸目驚心的數據嗎？我想他們一定看到和聽到了，但他們沒有注意到。他們只想玩得開心。此外，之后就沒什么事情可做了，于是他們把數據扔出了云端，繼續享受。

瓶瓶白酒換成一杯杯果汁、酸奶或是豐盛富有營養的飯菜，這樣也可以交談。總之，請君遠離煙酒，珍愛生命吧!

禁煙演講稿禁煙演講稿（優秀20篇）篇七

吸煙的害處很多，它不但吞噬吸咽者的健康和生命，還會污染空氣，危害他人。

一、肺部疾病：香煙燃燒時釋放38種有毒化學物質，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二惡英和刺激性煙霧等。焦油對口腔、喉部、氣管、肺部均有損害。煙草煙霧中的焦油沉積在肺部絨毛上，破壞了絨毛的功能，使痰增加，使支氣管發生慢性病變，氣管炎、肺氣腫、肺心病肺癌便會產生。據統計吸咽的人60歲以后患肺部疾病的比例為74%，而不吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例僅為4%，這是一個觸目驚心的數字。

二、心血管疾病：香煙中的一氧化碳使血液中的氧氣含量減少，造成相關的'高血壓等疾病。吸煙使冠狀動脈血管收縮，使供備量減少或阻塞，造成心肌梗塞。吸煙可腎上腺素增加，引起心跳加快，心臟負荷加重，影響血液循環而導致心腦血管疾病、糖尿病、猝死綜合癥，呼吸功能下降、中風等共20多種疾病。

三、吸煙致癌：研究發現，吸煙是產生自由基最快最多的方式，每吸一口煙至少會產生10萬個自由基，從而導致癌癥和許多慢性病。最近，英國牛津提德克里夫醫院對3。5萬名吸煙者進行長達50年的研究得出了結論，結果顯示，肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻竇癌等到11種癌癥與吸煙“顯著相關”。為什么吸煙的人容易感冒，是因為人體的淋巴細胞活性降低，導致癌癥。鑒于吸煙致煙致癌的三大因素，戒煙要越早越好。

四、吸煙還會導致骨質疏松，更年期提早來臨。吸煙可使男性喪失性功能和生育功能。孕婦吸煙可導致胎兒早產及體重不足，流產機率增高。吸煙使牙齒變黃容易口臭。吸煙害人害已，被動吸煙的人受到危害是吸煙人的五倍。為了你和家人的健康，不讓自已成為煙的奴隸，應盡早戒煙。

五、吸煙對智力的危害。吸煙可使人的注意力受到影響。有人認為，吸煙可以提神，消除疲勞、觸發靈感，這都是毫無科學道理的。實驗證明，吸煙嚴重影響人的智力，記憶力，從而降低工作和學習的效率。

吸煙有百害而無一利，中國53%的兒童被動吸煙，危害更大，容易患肺炎，支氣管炎，重癥哮喘和其它疾病。如果目前吸煙的情況持續下去，兒童的智力發育、吸煙的家庭，個人將會付出極大的代價。

禁煙演講稿禁煙演講稿（優秀20篇）篇八

尊敬的老師、同學：

大家好!我是xx工民建(2)班的同學，何xx。很榮幸能就讀在同一個學室。希望我們在不久的將來畢業后我們還能成為工作合作伙伴。下面我將于個人的淺識為大家講述一篇說明文，《煙的危害》，煙的危害甚多.

吸煙在中專的校園里可說是縷見不鮮的事了，不再像我家鄉那般學生，尊規守紀。做到少吸煙、甚至見不到校園內吸煙的現象。在當今社會物質科技生活水平不斷奔向富足奢侈，一部份懵懂的青少年學生，甚至、稚嫩的小學生、跟著社會傾向的趨勢，懵懂的虛榮好奇、和貪婪欲望，跟著點燃了。

吸煙不僅是社會廣為人知有害身胸，而且還是一種奢華高昂消費。更是現階段虛榮心的年輕人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、異性羨慕目光。說白了便是耍酷，同學雖然你家里是有不匪的經濟財富，但你有否想過你的父母親，為了一個家庭討生計、他們工作得多么辛苦啊!賺來的錢多不容易呢!而你卻如此毫無價值地燒掉，想想吧!以我個人淺識鄙見、在煙的成份含量中存在有好幾種有害物質、相應的毒素，對人體潛沉伏體入，吸煙達到一定含量，便無形的傷害身胸。如計生委欄常示：在育齡期的中青年，因吸煙因系導至不育的比例占一大部份。其生育的子女也會遭遺因性先天不健康......從而致使可避免的事件發生。

吸煙對本人自身不健康，從而導致相當多的病源，常見現象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等......更是帶來社會環境影響，吸煙患者太多數都有有不良衛生習慣，如隨便向人群咳嗽，就地吐痰，從而影響市容文明，破壞環境衛生，傳柒病毒、惡劣循環狀況。

更大的是潛在安全隱患，眾多火災的罪魁禍首，都是出自于一個不起眼的'一點煙頭。世界上每年因小小一滴煙頭之火而發生火災，財產遭到不計其數損失，吞嘍不計其數人民的性命，是多么慘重的損失、多么慘重的代價啊!在我們學校近來也有好幾起因學生吸煙、因煙頭產生險象環生。雖然沒有造成重大財產損失、但我們能否深入想想、如果發現不及時，處理不夠妥當，這幾起校園火災后果可想而知會有何等的慘重損失啊!我們都應該對它，寥寥一滴煙火、引于為戒，提醒柒上吸煙同學。要處處提防為是，時刻警鐘敲醒!大家攜起手來做一個文明禮貌無煙房校一員。

我們都應對吸煙的危害能夠有正確的認識。為創建無煙房校、作出我們中專生應有的遵循。同學、你能做到嗎!謝謝。

禁煙演講稿禁煙演講稿（優秀20篇）篇九

尊敬的各位領導，評委，親愛的學子：

大家晚上好！

“香煙隨風飄，戒煙莫忘掉”是我今天演講的主題。

今天，我們為了爸爸媽媽，為了他人，更為了自己，像戒煙成功的美國總統奧巴馬一樣，從現在開始，把煙戒掉吧！兄弟們，我相信你們，記住我，記住今天，從現在開始戒煙吧。

讓香煙隨風飄去，跨過我們的大學，從此之后，向我們兄弟姐妹們說再見！發揚愛國，崇德，團結，奮進的精神。

團結――手牽手，心連心，共同戒掉香煙；

奮進――把我們打下建造成綠色，文明，健康的校園！同學們，行動吧！我的演講完畢，謝謝大家。

禁煙演講稿禁煙演講稿（優秀20篇）篇十

親愛的同學們：

大家好!

首先問大家一個問題，大家知道為什么我們要反對吸煙嗎?現在我就來談談吸煙對我們的危害。

首先，吸煙影響個人形象。對于這一點，同學們可以注意觀察你身邊吸煙的人，他們大都牙齒被煙勳黃，并且口臭，常常大聲咳嗽，隨地吐痰，他們的臉色大都昏暗無光。這些都嚴重影響了個人形象與社會交往。

其次，如果你一點都不在意，而且你的煙齡很長，下面就更為可怕了，那就是吸煙會導致肺癌、喉癌、口腔癌等多種癌癥。也會導致心血管病、慢性支氣管炎、肺氣腫、腸潰瘍等很多疾病。吸煙幾乎損害了人體全部的重要器官。全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養成不吸煙的個人衛生習慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛生道德的體現。在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環境里，室內不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。

有資料表明，長期吸煙者的肺癌發病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發病率高6—10倍，冠心病發病率高2—3倍。循環系統發病率高3倍，氣管炎發病率高2—8倍。有人調查了1000個家庭，發現吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。

第三，吸煙傷害無辜，為什么要這樣說呢?根據美國醫學研究人員發表的研究報告指出：被動吸煙俗稱二手煙，在人體吸煙所呼出的氣體中，含有大量的尼古丁，焦油等物質，據研究，一支香煙所含尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙所含尼古丁能毒死一頭牛，而且尼古丁等有毒物質大多處于吸煙所呼出的氣體中。所以被動吸煙者的病率比直接吸煙者高出很多。5歲以下兒童，在不吸煙家庭，33.5%有呼吸道癥狀，而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀。吸煙害己害人，應該自覺養成不吸煙的良好衛生習慣。大家能夠關注消防安全，珍愛生命，不要玩火，學會保護自己。世界上什么東西最寶貴?毫無疑問，是人的生命!每個人來到這個美麗的地球上，都是幸運的。短短的一生，只要生命不息，都可以盡情享受到新鮮的空氣、溫暖的陽光，享受到親人的關愛、老師的呵護，享受到日新月異的生活，憧憬一個又一個美好的希望。

因此，禁止吸煙不僅是一個衛生問題，而且也是一個社會問題。聯合國確定每年5月31日為全球戒煙日，世界衛生組織把吸煙看成二十世紀的瘟疫。為了祖國的未來，每一個人都有責任保護下一代的健康;為了祖國的未來，我們青少年應該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，不要再吸煙了。

為了我們自身健康，也為了他人健康，讓我們遠離香煙，讓我們校園的空氣更加清新吧!

我的演講結束，謝謝大家。

禁煙演講稿禁煙演講稿（優秀20篇）篇十一

創無煙環境，過健康美好的生活——是我們每個人的理想。“吸煙有害健康”在這個世紀流傳廣泛，大家都知道吸煙對我們的健康有著極大的傷害。我想，同學們的爸爸大多有吸煙這個壞習慣吧。同學們可能都想脫離這個云霧繚繞的環境吧，可我們不但沒有脫離，也許還會越陷越深哪!所以，同學們都應該奉勸親人，遠離危害!

我們也常聽人說“飯后一支煙，快樂像神仙”，可事實并非如此。吸煙的壞處就像繁星點點，數也數不完，何況很多人都愛抽煙呢。

煙草里有三種危險化學物質：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質;尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經系統發生作用;一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去的能力。其實煙也是一種毒品，只是沒有那么劇烈，國家沒有禁止而已。敬愛的叔叔阿姨們，你們在抽煙時想過后果么?吸煙不僅對自己的身體造成威脅，還對你身邊那些被動吸煙的人也造成了極大的危害。

這一根根煙頭，就像一只只毒藥，徐徐的向我們逼近，給我們的生活和工作也帶來了極大的威脅。假如你每天都處在煙霧中，你的身體會越來越虛弱，病魔會時時侵害你，甚至危及你的生命。

可怕的是：一個每天吸15到20支香煙的人，極易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍;極易患食道癌致死的機率比不吸煙的人大4倍;比死于膀胱癌的機率要大兩倍;死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。

所以奉勸那些有煙癮的朋友們好好的想一想吸煙的危害，及時戒煙吧!

為了防止越來越多的人吸煙，僅僅靠一個人的力量是不夠的，我們大家應該團結起來，去掉這一大不良習慣和危害。

現在，我鄭重的呼吁大家，放下手中的煙吧!讓我們一起和家人幸福的生活，一起創造美好的未來吧!

禁煙演講稿禁煙演講稿（優秀20篇）篇十二

尊敬的各位領導,評委,親愛同學們:。

大家晚上好!

“香煙隨風飄,戒煙莫忘掉”是我今天演講的主題.侯同鎖整理。

我親愛的同學們,吸煙的**兄弟們,你們有沒有搞清楚自己吸煙的真正原因?有的出于公共社交的需要,有的為了減輕心理壓力,而現在的我們則是為了追求時髦.而這種所謂的時髦是無形殺手,時刻危害著自己,影響他人.

今天,我們為了爸爸媽媽,為了他人,更為了自己,像戒煙成功的美國總統奧巴馬一樣,從現在開始,把煙戒掉吧!兄弟們，我相信你們，記住我，記住今天，從現在開始戒煙吧.

讓香煙隨風飄去，跨過我們的**大學，從此之后，向我們**兄弟姐妹們說再見!發揚愛國，崇德，團結，奮進的**精神.

愛國,為祖國棟梁打下基礎，讓香煙遠離祖國;。

崇德,念父母，為他人，遠離香煙。

團結,手牽手，心連心，共同戒掉香煙。

奮進,把我們**打下建造成綠色，文明，健康的校園!

同學們，行動吧!

我的演講完畢，謝謝大家!

同學們、老師們：

大家好!5月31日是“世界無煙日”。今天我講話的題目是：青少年應遠離煙草的危害。

據日前中國吸煙與健康協會的有關數據顯示：我國吸煙人口呈低齡化，青少年吸煙率上升，吸煙人數達5000萬。吸煙的危害很多，這已是公認的。世界衛生組織192個成員已在5月31日一致簽署了一個為全球減少煙草使用、降低煙草危害和死亡的世界性公約。我國的青少年吸煙情況是嚴重的，在世界上處于突出的'地位。“少年難過吸煙關”，很少有人在25歲以后才開始學吸煙。在龐大的吸煙人口背后，我國吸煙人群年輕化趨勢開始加劇，與20世紀80年代相比，開始吸煙的平均年齡由22.4歲降為19.7歲。通常，開始吸煙的年齡在15歲以下。據統計，目前我國9-12歲小學生約有10%-15%吸煙;12-15歲的初中生約有35%以上的吸煙;16歲以上的高中生、大學生吸煙者則占75%。“小煙民”隊伍正在日益“壯大”。

那么，是什么原因造成青少年過早地接觸香煙，染上煙癮的呢?

專家指出，青少年吸煙是多方面原因促成的，其中青少年對吸煙的危害性認識不足是最主要的一個原因。很多青少年在剛開始吸煙時有些是由于好奇，還有一些是受同伴影響。同時，青少年對于吸煙的危害基本不考慮，他們覺得吸煙的成年人身體照樣健康，因而也很不在乎地吸起煙來。另外，社會對青少年吸煙監管力度不嚴，也是促成他們敢于過早接觸香煙的重要原因。

專家呼吁：讓青少年遠離煙草危害。

吸煙的害處很多，它不但吞噬吸煙者的健康和生命，還會污染空氣，危害別人。這要從以下五個方面來講：

一、吸煙易導致肺部疾病。香煙燃燒時釋放4000多種化學物質，其中有害成分主要有焦油、一氧化碳、尼古丁和刺激性煙霧。焦油對口腔、喉部、氣管、肺部均有損害。據統計，吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例為47%，而不吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例僅為4%，這是一個觸目驚心的數字。

二、吸煙易患心血管疾病。香煙中的一氧化碳使血液中的氧氣含量減少，可使腎上腺素分泌增加，引起心跳加快，心臟負荷加重，影響血液循環而導致高血壓、心臟病、中風等。

三、吸煙可引起癌癥。據統計，吸煙與口腔癌、鼻煙癌、肺癌、胃癌、腸癌、膀胱癌、乳腺癌等有關。吸煙還損傷人的免疫功能，為什么吸煙的人容易感冒，是因為人體的淋巴細胞象衛兵一樣保衛人體不受侵害，而吸煙會導致淋巴細胞活性降低，導致癌癥。

四、吸煙還會導致骨質疏松，更年期提早來臨。吸煙可使男性喪失性功能和生育能力。孕婦吸煙可導致胎兒早產及體重不足、流產機率增高。吸煙使牙齒變黃，容易口臭。

五、吸煙使人的注意力受到影響。有的人認為吸煙可以提神、消除疲勞、觸發靈感，這都是毫無科學道理的。實驗證明，吸煙嚴重影響人的智力、記憶力，從而降低工作和學習的效率。為什么會出現這種情況呢?因為香煙中尼古丁進入體內刺激植物神經系統，引起血管痙攣，影響大腦皮層的神經活動，使人的智力減退。

有一個16歲的少年得了肺癌，小小年紀的中學生怎么會得這種要命的疾病呢?原來，他是個煙民，吸煙史已有兩年多，從偷偷地吸到公開吸，直到一個月需要吸3條香煙。

據腫瘤專家介紹，吸煙時，煙霧大部分經氣管、支氣管進入肺里，小部分隨唾液進入消化道。煙中有害物質部分留在肺里，部分進入血液循環，流向全身。在致癌物和促癌物協同作用下，正常細胞受到損傷，變成癌細胞。年齡越小，人體細胞對致癌物越敏感，吸煙危害就越大。這位青少年之所以患癌，是他過早、過多吸煙與其他促癌因素協同作用的結果。如今，經過醫生精湛的手術而死里逃生的他不僅表示“再也不吸煙了”，而且準備勸說他的同學、朋友也趕快戒煙。

那么，青少年應該如何遠離香煙呢?

一、青少年應提高認識，抵御誘惑，不要主動購煙。

二、禁止向未成年人售煙。商業部門和個體煙販應該遵照國家相關的法律規定，不要向青少年出售香煙。

三、無煙環境的創造更需要家長和學校的支持。因此有關社會學專家建議，學校和家長應該聯手為青少年禁煙努力。一方面，學校應該加強對學生的思想道德的教育，大力宣傳吸煙的害處，并且嚴肅整治在學校吸煙的行為，讓學生們盡量減少和香煙接觸的機會。而另一方面，家長也要密切觀察孩子的變化，一旦發現孩子吸煙，要耐心、積極地進行引導。而家長更要以身作則，為孩子表率，盡量戒煙或在孩子面前少抽煙。

正在吸煙的青少年們，我想要告訴你們的是：遠離香煙!決不能輕易讓煙霧里的尼古丁來損害你們的學習能力!讓我們在這人生的黃金時間，一起遠離煙草的危害，努力學習，做一個對社會、對家庭有用的人才!

我的演講結束，謝謝大家!

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家好!

我今天要講的題目是：為了健康，遠離香煙!

我們每個人在生活中都有所偏愛。有的人喜歡喝酒，有的人愛花。但有喜歡吸煙的人更是數不勝數。

據世衛組織統計，目前全球每年約有500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號“殺手”。如果不加以控制，到每年吸煙致死的人數有可能增加一倍。同時，吸煙會增加心血管疾病和腦卒中的發病危險。與吸煙有關的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些，相信很多人也會找出各種理由抽煙的。

您看過《一支燃著的煙》的文章嗎?全文僅34個字：“一支冒著裊裊青煙的香煙，指著自己說：‘我是最好的直觀教具，說明抽煙會縮短生命。’”各位，生命的長度好比您手中煙的長度，您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”，那么他們為什么還要吸呢?吸煙人都會說煙癮難耐呀!有些人在沒有香煙的時候，甚至撿些樹葉用碎紙包起來當煙抽。其實很多嘗試過戒煙的人可能都會有這樣的想法，“不是不想戒，可是這戒煙很難”。

各位，如果你還愛自己，那么請你放下你手中的煙，因為它正在燃盡你的生命;如果你還愛你的家人，請滅掉你手中的香煙，因為它正在侵蝕她們的生命;如果您還愛你身邊的人，請你熄掉你手中的煙，因為它讓我們的健康飽受煎熬;如果你還愛這個世界，請你大聲說：為了健康，遠離香煙!

我的演講完畢，謝謝大家!

4.2016無煙日校園控煙發言稿。

6.2016世界無煙日禁煙倡議書模板。

7.校園世界無煙日學生演講稿600字。

禁煙演講稿禁煙演講稿（優秀20篇）篇十三

老師、同學們：

大家好!我是二(3)文明中隊的-x。今天我國旗下講話的題目是：“不抽一支煙，健康全世界!”

5月31日，你們知道是什么日子嗎?5月31日是“世界無煙日”。

同學們，你們是否跟我一樣，耳邊有一個聲音在呼喊：吸煙有害健康，遠離香煙!一根小小的香煙，在大家眼中是如此渺小，但如果你們真正了解到它的危害，就會瞠目結舌，下面就讓我們來聽聽煙的自述吧!

我叫香煙，世界上無人不知無人不曉，而且大家都特別喜歡我。尤其是男士，很多人是我的“粉絲”。據統計，世界上約13億人熱衷于我，在中國大概也有3.5億!也可以說全世界每3個吸煙人中就有一個中國人，中國是世界第一煙草大國，煙草產銷量均居世界首位。你們別看我長得小，看起來微不足道，可我的本領可大了!告訴你們吧，我體內有4000多種化合物。怎么，你不相信?不是我自吹自擂，我們香煙個個都是最棒的，如果吸上一支，就會吸入幾十個億顆粒，頓時就會精神抖擻。不過，你們吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中焦油含有幾十種致癌物，尼古丁會使人成癮。聽科學家說，一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢!大概是我太放肆的緣故，世界衛生組織專門對我進行了調查，據稱全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年約500萬人死于和我有關的疾病，還說我已成為繼高血壓之后的第二號殺手，有80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與我有關……我真的沒想到我會給我的“粉絲”帶來這樣大的傷害。我自己聽了都有一種心驚肉跳的感覺。大概是因為我太傷人了，人們便把5月31日定為“世界無煙日”。雖然我有些不開心，但看看我的劣跡還是決定保持沉默了。

禁煙演講稿禁煙演講稿（優秀20篇）篇十四

尊敬的各位領導，各位同學們：

大家晚上好！

“香煙隨風飄，戒煙莫忘掉”是我今天演講的主題。侯同鎖整理我親愛的同學們，吸煙的**兄弟們，你們有沒有搞清楚自己吸煙的真正原因？有的出于公共社交的需要，有的為了減輕心理壓力，而現在的我們則是為了追求時髦。而這種所謂的時髦是無形殺手，時刻危害著自己，影響他人。

今天，我們為了爸爸媽媽，為了他人，更為了自己，像戒煙成功的美國總統奧巴ma一樣，從現在開始，把煙戒掉吧！兄弟們，我相信你們，記住我，記住今天，從現在開始戒煙吧。

讓香煙隨風飄去，跨過我們的**大學，從此之后，向我們**兄弟姐妹們說再見！發揚愛國，崇德，團結，奮進的**精神。

愛國dd為祖國棟梁打下基礎，讓香煙遠離祖國；

崇德dd念父母，為他人，遠離香煙；

團結dd手牽手，心連心，共同戒掉香煙；

奮進dd把我們**打下建造成綠色，文明，健康的校園！

同學們，行動吧！我的演講完畢，謝謝大家。

禁煙演講稿禁煙演講稿（優秀20篇）篇十五

尊敬的各位領導，各位同學們：

大家晚上好!

“香煙隨風飄，戒煙莫忘掉”是我今天演講的主題。侯同鎖整理我親愛的同學們，吸煙的兄弟們，你們有沒有搞清楚自己吸煙的真正原因?有的出于公共社交的需要，有的為了減輕心理壓力，而現在的我們則是為了追求時髦。而這種所謂的時髦是無形殺手，時刻危害著自己，影響他人。

今天，我們為了爸爸媽媽，為了他人，更為了自己，像戒煙成功的美國總統奧巴ma一樣，從現在開始，把煙戒掉吧!兄弟們，我相信你們，記住我，記住今天，從現在開始戒煙吧。

讓香煙隨風飄去，跨過我們的大學，從此之后，向我們兄弟姐妹們說再見!發揚愛國，崇德，團結，奮進的精神。

愛國――為祖國棟梁打下基礎，讓香煙遠離祖國;。

崇德――念父母，為他人，遠離香煙;。

團結――手牽手，心連心，共同戒掉香煙;。

奮進――把我們打下建造成綠色，文明，健康的校園!

同學們，行動吧!我的演講完畢，謝謝大家。

禁煙演講稿禁煙演講稿（優秀20篇）篇十六

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家早上好!

5月31日，是第_個“世界無煙日”，同學們，提到“世界無煙日”，你們是否跟我一樣，耳邊有一個聲音在呼喊：吸煙有害健康，請你遠離香煙!

一根小小的香煙，在大家眼中是如此渺小，但如果你們真正了解到它的危害，就會瞪目結舌!下面就讓我們來聽一聽香煙的自我介紹：

嗨，大家好!我叫香煙，世界上無人不知無人不曉，而且大家都特別喜歡我。尤其是男士，他們大都是我的“粉絲”。屈指算來，世界上約13億人熱衷于我，在中國大概也有3.5億!你們別看我長得小，看起來微不足道，可我的本領可大了!告訴你們吧，我體內有4000多種化合物。怎么，你不相信?不是我自吹自擂，我們香煙個個都是最棒的，如果吸上一支，就會吸入幾十億個化合物顆粒，頓時就會精神抖擻。

不過，你們吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中僅僅焦油就含有幾十種致癌物，尼古丁還會使人成癮。聽科學家說，一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢!大概是我太放肆的緣故，世界衛生組織專門對我進行了調查，據稱全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年約500萬人死于和我有關的疾病，還說我已成為繼高血壓之后的第二號殺手，有80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與我有關……我真的沒有想到我會給我的“粉絲”帶來這樣大的傷害，我自己聽了這可怕的事實都有一種心驚肉跳的感覺。大概是因為我太傷人了，人們便把5月31日定為“世界無煙日”。雖然我有些不開心，但看看我的劣跡，我還是決定保持沉默了。

同學們，聽了香煙的自我介紹，不知道你們有什么感受，我想，你們一定和我一樣，有一種毛骨悚然的感覺。看看你們周圍的煙民吧：見面的時候，他們會熱情地敬煙，一臉有福同享的表情——他們把這些含有毒物質的香煙當作一種交際工具，優哉游哉地享受著吸煙的暫時的快樂，可他們不曾想到，在他們享樂的同時，他的家人，他的朋友，還有周圍一些無辜的人都受著煙霧的侵害。在通風不好的室內吸上兩支煙，室內的空氣污染就要比室外高出20倍。

煙可不是一個好東西。同學們，請你們從今天開始，將“煙的自我介紹”講給身邊的煙民們聽，勸他們戒掉煙癮，重新擁有健康的身體!謝謝大家!

禁煙演講稿禁煙演講稿（優秀20篇）篇十七

相信每一個人都知道，煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一，是人類健康所面臨的最大危險因素。目前全球煙民的總數已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人。為此，1987年11月聯合國世界衛生組織將1988年4月7日定為第一個世界無煙日，以后固定為年年的5月31日。開展這項活動，目的在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創造一個健康的生存環境。

那么煙草究竟成多大危害呢?

據研究，一支香煙里所含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛，每天吸一包香煙，相當于吸入了50-70毫克的尼古丁。如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點燃香煙時產生的約5000種化合物，都是導致癌癥的元兇。

世界衛生組織在今年發表的一項聲明中指出：“如今煙草已經成為了全球的第二大殺手。吸煙所產生的破壞比非典和海嘯還要嚴重。如果維持當前趨勢不變，到20__年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。”

既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢?分析其原因主要有兩個，一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉;另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的、既害人又害己的惡習。相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球那樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。

我國是世界上最大的香煙生產國，也是最大的香煙消費國。全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的。而在我國的煙民中，青少年又占了很大一部分。對青少年來說，吸煙的危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼的生長發育。這是因為青少年正處于身體迅速成長發育的階段，身體的各器官發育還不成熟，對各種有毒物質的抵抗力不強，受煙霧的毒害也就越深，甚至可以導致早衰、早亡。吸煙還可能使青少年養成不良的生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。反吸煙已成為我國迫在眉睫的當務之急。為此，我國政府提出了在今后的20年中將我國的煙民總數減少1.1億的總體目標。

親愛的同學們，為了積極響應政府的號召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙。因為香煙對我們有害無益;更因為沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛。

禁煙演講稿禁煙演講稿（優秀20篇）篇十八

大家早晨好!

今天我跟大家講講控煙、禁煙的問題。

20世紀50年代以來，全球大量研究證實，吸煙是導致肺癌的首要危險因素。為了引起社會對煙草危害人類健康的重視，世界衛生組織每年的5月31日定為世界無煙日。說起香煙，大家并不陌生。

香煙中有2540多種成分，燃燒后發生復雜的物理化學變化,產生的煙氣中有400多種致癌物質，還有10多種會促進癌發展的物質,其中對人體危害最大的是尼古丁、煙堿、焦油、一氧化碳、氰化物及放射性物質。

尼古丁是香煙內的主要有效成份，能刺激大腦，也會令人上癮、尼古丁能減少食欲。一支煙里所含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包煙中的尼古丁能毒死一頭牛，有研究，在小狗舌頭上放2滴尼古丁，1到2分鐘小狗立即中毒死亡。一包煙約含50-70毫克尼古丁，要是一次性服用50毫克，足以讓成人死亡。

煙中的一氧化碳，吸入則會和我們的血紅蛋白結合，讓人缺氧，精力不集中，神情萎靡。

吸煙的人，我們能直接感受到身體異味、牙齒發黃、發黑、痰多、呼吸不暢、容易疲倦等等。

青少年正處在生長發育時期，對各種有毒物質的抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深，吸煙使青少年養成不良的生活習慣、甚至可以導致早衰，早亡，誘發犯罪等。

我們容易沾染吸煙壞習慣，可能有以下幾種不正確的認識。

1、同伴唆使：認識社會上的青年，被別人慫恿、帶壞。這種情況可以完全拒絕。

2、從眾心理：覺得別人在抽、我也抽。對這種、我們要有獨立人格，自覺抵制不良習慣。

3、裝成熟：大人在抽，以為吸煙，就是成熟。這是一種錯誤認識，抽煙一點不代表成熟。

4、好奇嘗試：想嘗試一下吸煙的感受。有些事情是不能嘗試的、比如吸毒、觸電、坐牢，一次也別想嘗試。

5、小流氓邏輯：有些人這樣想：我吸煙，我耍流氓、是壞孩子、太保、太妹。這也是錯誤邏輯，現在有一句話，“流氓不可怕，就怕流氓沒文化”。

同學們，請我們自覺改正以上不正確的認識。

為營造一個健康、文明、無煙的校園環境，希望我們本著對自己和他人的身心健康負責，對生命的負責，自覺遠離香煙，遠離危害，自覺養成不吸煙的文明習慣，靠近健康、遠離吸煙。

謝謝。

禁煙演講稿禁煙演講稿（優秀20篇）篇十九

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家好!

今天我國旗下講話的主題是《拒絕吸煙，倡導文明生活》。5月31日是世界衛生組織發起的第33個世界無煙日。相信每個同學一定都知道，煙草是危害當今世界最嚴重的公共衛生問題之一，是人類健康所面臨的最大危險因素。盡管如此，但目前全球仍然有約13億的吸煙者，每年因吸煙導致死亡近500萬人。

大量的科學研究證明，吸煙對人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導致人體發生多種致死性和致殘性健康問題的毒素;吸煙者患癌癥，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險性會明顯增加。據世界衛生組織調查顯示，全球每6.5秒就有一人因吸香煙而失去生命，香煙已成為繼高血壓之后的第二號殺手，有80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與香煙有關。尤其對青少年來說，危害性就更大了。據醫學家研究表明，青少年正處在生長發育時期，各生理系統、器官都尚未成熟，其對外界環境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長。而且，吸煙還會損害大腦，使智力發育受到影響等。

人的生命只有一次，是父母的給予和上蒼的恩賜，它承載著你的親人，朋友和整個社會賦予你的責任。因此，請珍愛你生命中的每一天，從今天開始，放棄香煙，熱愛生命，創造美好的人生!只有用心去感悟和體會人生，你才會真正懂得生命的美麗。

我的演講到此結束。謝謝大家!

禁煙演講稿禁煙演講稿（優秀20篇）篇二十

尊敬的老師們，同學們：

大家好！

今年5月31日第xx個世界無煙日，主題“衛生工作者和控煙”。相信每一個人都知道，煙草危害當今世界最嚴重公共衛生問題之一，人類健康所面臨最大危險因素。目前全球煙民總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人。為此，1987年11月聯合國世界衛生組織建議將1988年4月7日定為第一個世界無煙日，以后固定為每年5月31日。開展這項活動，目在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創造一個健康生存環境。

那么煙草究竟有多大危害呢？

據研究，一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了50――70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點燃香煙時產生約5000種化合物，都導致癌癥元兇。