報告范文可以用來匯報研究成果、工作總結、項目分析等,具有廣泛的應用價值。小編為大家整理了一些優秀的報告范文,希望能對大家的寫作提供一些啟發。
小學生暑假研究報告(通用19篇)篇一
一、問題的提出我們看到我們班有越來越多的同學近視了,眼睛是心靈的窗戶,我們想了解近視的同學們對眼睛的重視程度。
二、調查方法。
1.調查近視的同學們,并記錄。
2.上網查找資料。
三、時間安排4月28日。
設計調查表4月29日。
調查制作統計圖5月1日-5月3日。
5月9日~5月10日制作ppt。
四、調查情況與資料整理我們調查了本班11位近視的同學,以下是我們的調查問卷。
五、結論。
1)這是我們的調查結果你為什么近視?
看書(3),看電視(2),寫字(2),玩電腦(3),天生(1)。
你覺得戴眼鏡方便嗎?方便(2),還好(1),不方便(8)。
你什么時候戴眼鏡?幼兒園(1),一年級(無),二年級(1),三年級(1),四年級(4),五年級(4)。
你戴眼鏡后有保護措施嗎?有(9),無(2)。
這說明:我們班同學對眼睛還算重視。我們班同學四,五年級戴眼鏡的人快速增加。
2)中國中小學生近視發生率已高達60%位居世界第一。
下面,我們教大家減少近視的辦法:減少近視的主要關鍵是預防。預防近視沒有可靠的捷徑,主要關鍵還是要在發育年齡期間注意培養良好的衛生習慣和建立合格的環境條件。
具體措施已成老生常談,歸納有以下幾點:
1.要保持足夠的閱讀距離:閱讀距離要保持在40公分以上,現在兒童(尤其在有了一些近視以后)都習慣于近距離看東西,當距離低于30公分時,眼睛就要使用4d以上調節,極易引起調節痙攣給發生近視提供“方便”。閱讀書寫的姿勢也很重要,一定要保持坐位,禁止躺著和行走時閱讀。
2.適度的閱讀時間:持續近距離閱讀連續時間不要超過50分鐘,根據年齡在中途還應該給以短暫休息時間,給以向遠方注視的機會。安排家庭作業要均勻,不要集中。
3.充足的光線:學習閱讀時的照明不可暗淡也不能過強而眩耀刺眼,學校教室平均采光系數不低于1:6,桌面最低照度要高于50勒克斯低年級要高于高年級,對一些專科教室要有更高的要求。家庭照明光線要來自左前方,不直射眼睛,以產生均勻光線的磨砂燈泡或日光燈泡為好。
4.目標物要清楚:閱讀物字體大小和清淅程度要符合標準,學校主要是黑板質量,要保持黑色無反光,粉筆和黑板檫不會把黑板變成灰色。
5.建立防治機構,做好定期檢查,及時指導糾正。
6.每天飲用綠茶。茶可改善機體造血功能,能增強人體的免疫能力,減少輻射影響。多吃一些新鮮的蔬菜和水果,可以預防角膜干燥、眼干澀、視力下降甚至夜盲癥等眼病。如果出現眼睛不適,經過長時間休息都不能解除癥狀者,則需及時到醫院檢查。
六、收獲與感想經過這次活動,使我們明白了保護眼睛有多么重要,如果我們戴上了眼鏡,會給我們帶來諸多的不便,請大家愛護眼睛。
小學生暑假研究報告(通用19篇)篇二
小學生正是學習知識以及塑造人格的關鍵時期,因此很多的教師和學校以及社會各界都比較關注小學生的相關情況。對于學校來說,了解學生的現狀,對于學校工作的展開也是很有幫助的。無論是進行什么目的的小學生調查,最后都會以文字報告的形式呈現給校方的決策人,下面就跟大家簡述一下小學生調查報告怎么寫,需要注意什么格式。
1.其實無論什么類型的報告它的主要格式都是差不多的,都是由標題和正文組成的,而正文中有進行了細分,但是主要還是有三個部分,那就是前言,主體和結尾。下面就詳細來說下正文應該注意些什么。
2.如何撰寫前言通常報告的前言就相當于對整個報告進行一個概述,比如說為什么進行此項調查工作的起因或目的,調查的時間地點以及采用的方法等,然后引出報告的核心主題。通常也可以簡要的概述調查工作的進展情況,以及遇到的問題等。
3.如何撰寫主體這是報告中最為重要的部分,撰寫的方法有很多,但大多都是對前言的基本情況進行詳細的敘述,然后對其中的一些情況加以分析,得出一些相關的結論。
4.如何撰寫結尾文章的結尾是比較好寫的,一般都是進行總結性的陳訴,提出一些有建設性的問題,引發人們的思考,或者是展望前景,寫一些鼓舞的話,總之就是對整個報告的主題進一步的深化。
一、問題的提出。
二、調查方法:
1、到圖書館查閱有關資料。
2、上網查閱有關資料。
三、調查情況和資料整理。
1、英語和漢語的使用人數。
目前世界上以英語為母語的人數約為4億。
目前世界上以漢語為母語的人數約為13億。
2、英語和漢語的拼寫和發音。
英語的拼寫與發音完全沒有規則可循,拼寫比較混亂,發音也可以有數十種方法。
漢語中無時態變化,動詞、形容詞也無變化,無連讀,語言簡練,發音清晰,語速緩慢。
3、英語與漢語的學習難度。
現代英語免去了名詞和形容詞的復雜的變化。所以說,英語的第一個特點就是結構比較簡單,因此比較明白、易學。
漢語語法雖然不難學,但漢字相對來所,就有很高的難度了。漢字中有許多形似、音似的字,每個漢字能有許多釋義,且有多音字等。所以,漢字是一種十分難學的文字。
四、結論。
經過英語與漢語的對比,可以發現,漢語語法比較簡單,但漢字學習起來十分困難。英語本身具有兩個特點:結構簡單、表達力強。這對于國際交往十分方便,相比漢語來說,這也是一個巨大的優勢。
所以,我們可以下一個結論,漢語想要走向世界,將面臨著許多現實的問題。因此,漢語很難走向世界。
1.問題的提出:
我從電視上看到了喝飲料的害處,又想到我也是不折不扣的“可樂迷”,現在牙齒出現了一些癥狀,我想,小學生喝可樂的傷害有沒有。所以,我對此展開了調查。
2.調查方法:
(1)從網站上了解中小學生喝可樂的害處。
(2)通過電視的新聞聯播上,了解中小學生喝可樂,現在是什么樣子。
3.調查情況和資料整理:
信息的渠道。
涉及的方面。
具體內容。
通過互聯網調查。
喝可樂多會牙齒受到腐蝕兒童飲可樂有害。
可樂中含有咖啡因,1瓶340克的可樂型飲料含有咖啡因50~80毫克。有人做過試驗,成年人一次口服咖啡因1克以上,可以引起中樞神經系統興奮,呼吸加快、心動過速、失眠、眼花、耳鳴。即使1次服用1克以下,由于胃黏膜受到刺激,也會出現惡心、嘔吐、眩暈、心悸、心前區疼痛等中毒癥狀。
通過電視的新聞聯播。
小學生喝可樂,現在是什么樣子。
呼吸加快、心動過速、失眠、眼花、耳鳴。會出現惡心、嘔吐、眩暈、心悸、心前區疼痛等中毒癥狀。一項研究顯示,汽水會加速骨質流失,尤其愛喝可樂的少女,骨折的幾率是不喝汽水者的5倍!
4.結論:
喝可樂多會牙齒受到腐蝕兒童飲可樂有害??蓸分泻锌Х纫颍?瓶340克的可樂型飲料含有咖啡因50~80毫克。有人做過試驗,成年人一次口服咖啡因1克以上,可以引起中樞神經系統興奮,呼吸加快、心動過速、失眠、眼花、耳鳴。即使1次服用1克以下,由于胃黏膜受到刺激,也會出現惡心、嘔吐、眩暈、心悸、心前區疼痛等中毒癥狀。小兒對咖啡因較成人更敏感,所以不要給孩子喝可樂型飲料。少女謹防骨質疏松。一項研究顯示,汽水會加速骨質流失,尤其愛喝可樂的少女,骨折的幾率是不喝汽水者的5倍!專家指出,可樂中的磷酸可能是造成易骨折的原因,磷酸對骨質有害,因為磷酸對鈣的新陳代謝和骨質有不利影響。所以,我們盡量不要接觸可樂,因為我們對可樂很敏感。
小學生暑假研究報告(通用19篇)篇三
“叮鈴鈴······”隨著一聲長鈴聲,“終于放學了!”只見同學們一走出校門就急急忙忙地蜂擁著朝一個地方飛奔過去——小攤。不到5分鐘,同學們就將小攤圍得水泄不通,開始精心挑選,有得愛買零食,有得愛買漫畫……數不勝數。他們的錢是從那兒來的呢?他們為什么有這么多錢?小學生有這么多錢到底好不好?針對以上問題,我們小組做了一份調查報告。
1、去訪問同學,問一下他們的零花錢有多少?
2、走訪家長,問問孩子一天的飲食情況。
3、隨機觀察共100名同學,記錄他們所購買的物品與所花的錢數。
零食。
飲料。
玩具。
漫畫書。
其他。
所買物品。
59人。
3人。
14人。
12人。
12人。
11元及以上。
所花錢數。
69人。
21人。
8人。
2人。
11元及以上。
一天的零花錢。
44人。
31人。
25人。
經過我們的調查,我們發現了許多同學一天就擁有4、5甚至8、9元,擁有如此高額的零花錢,這些同學拿著這么多零花錢干什么呢?有人拿錢上網吧,有人去買路邊攤上的`三無食品或者5角錢一袋的垃圾食品——如“火爆雞筋”、“辣皮子”等,還有人將錢用來互相攀比。這種行為傷害了我們的身心,是一個不好的習慣。
對此現象,我們建議:
1、家長們不要再給自己的孩子如此多的零花錢了,剛好夠買少量食物和文具就行。
2、希望同學們也能自覺一點,做到不去網吧、不攀比。
小學生暑假研究報告(通用19篇)篇四
對于子女座位,27%的家長有經常干預的行為和態度,反對的對兒女的座位安排進行強干預的有15.9%,大部分家長則順其自然,但近半數的家長表示希望子女能夠有更好地學習同桌。高達九成的家長認為,同桌的好處是“能使子女熱愛學習,增長學習積極性,并掌握好課本知識”;同時,29.5%的家長還覺得同桌同學能促進子女的學習興趣,11%的家長認為“同桌同學沒有任何好處和作用”。58.5%的家長表示,最不能接受的事是孩子和同桌開小差,耽誤學習。顯然多數家長內心十分矛盾:既希望自己的子女能找到好的同桌,更怕因和同桌同學開小差而荒廢學習。此外,令家長們深感焦慮的事還有他們孩子結交不學習的同學,從而影響自己孩子的學習狀態等。
小學生暑假研究報告(通用19篇)篇五
隨著信息技術的高速發展,上網已在學生中形成了一股熱潮,特別是高年級學生。他們上網主要目的是:打游戲,聊天交友查資料.于是我們小組進行了小學生上網情況的調查.
3、訪問父母兒女上網的時間.
4、訪問父母是否同意兒女上網.
1、學生上網時間,一般選擇在雙休日、放學回家時,平均每星期上網時間為2-3小時,做到有節制與適度;但有15%的學生癡迷于網絡之中,難以自拔,每星期上網時間至少7小時,幾乎是天天想去。
2、上網的經濟來源,65%的是來自于父母給的零用錢或壓歲錢,2.5%的是向同學借的,還有32.5%選擇其它。
3、上網的目的,主要是玩游戲、交朋友、聊天,其次才是閱讀或查資料,高年級一部分學生也有意或無意地進入過黃色網站。
4、父母懂得網絡知識的只有38%;對于孩子上網,持支持、理解態度的不多,僅僅為20.6%,大多家長是見網色變,禁止孩子上網。
對于上網,學生隨著年級的升高,基本上都會上網,熟練上網的比率也越來越高,且男生多于女生。把電腦作為研究性學習的工具,對于學生的思想教育,除了課堂教學這個主渠道,還要以活動訓練為載體,讓學生通過對人物采訪、辯論會、資料查詢等活動,發揮他們的主動性、創造性。他們在活動中說、看、查、寫,從而達到潛移默化的'教育效果。由于活動中學生是以主體活動者的角色出現,而不是旁觀者,他們始終參與活動進程。因此,學生有了獨特的親身感受,才會不知不覺中明白了網絡所帶給他們的精彩,也清楚了上網應有所選擇與控制,進而達到自我克制的目的。
建議:。
3、小學生倡議大家遠離網吧.
4、加強思想教育,讓兒童少接觸電腦.
小學生暑假研究報告(通用19篇)篇六
1看電視距離太近。
2看電視的時間太長。
3所看電視的畫面濃度太深。
4寫作業時的姿勢不正確。
5在光線太強的陽光下看書。
6在光線太弱的光下看書。
7長時間的在電腦前。
8不合理飲食。
9看激光。
10在車廂里看書。
11遺傳因素。
12不認真做眼保健操。
研究結果表明,近視眼是人眼對當代環境的適應性改變,它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關,與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼,不注意用眼衛生(如看電視和上網過長等)是現代兒童近視大增的主因。
通過調查研究發現,在當今的中學生近視率不斷上升,而中學生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫學研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發青少年近視的重要因素。
(一)看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
(二)不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動,調節眼睛肌肉。
(三)時常佩帶一些滴眼液,如:珍視滴眼液,明目滴眼液,珍珠滴眼液等。在課間十分鐘堅持做眼保健操。
(四)盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。
(六)定期到眼科專醫作檢查,聽從儀醫師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
為有效預防近視等眼病:
一要養成良好的衛生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;。
二要糾正不良習慣,養成良好的用眼衛生;。
三要定期到眼科醫院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發現眼病,以便早發現、早治療。視力關系著我們的一生,我們要愛護我們的眼睛,不讓我們將來后悔。面對21世紀視覺危機的挑戰,我們要勇于接受挑戰,戰勝敵人!
小學生暑假研究報告(通用19篇)篇七
小學生安全問題既是一個教育問題也是一個社會問題,既需要社會各界的參與,更需要政府、相關部門共同關心與重視。為此,我們提出以下對策與建議:
家庭、學校聯手保平安:以班級為單位,家庭、學校聯合開展小手牽大手、安全共擁有活動,通過孩子影響家長,起到教育一個孩子,帶動一個家庭,影響整個社會作用。
普及交通安全教育:學校深入開展小學生交通安全教育活動,定期學生作交通安全知識講座,舉辦交通安全圖片展,使學生認識遵章出行的重要,從而形成自覺遵守交通法規的意識。
逃生演練固平安:為增強學生避險自救能力,學校不定期舉行防火、防震、防水、燃氣泄漏等意外事故逃生疏散演練,做到了未雨綢繆,防患于未然。同時,要求各班以班隊會的形式向學生作消防安全教育,讓學生懂得如何安全用火,掌握危急情況下的避險方法。
安全巡查護平安;為使學生有一個安全的學習環境,加大學校設施安全的巡查力度,定期巡查,將隱患消除在萌芽之中,為學生在校安全提供有力保障。
防控疾病求平安:學校應注重對學生進行疾病防控和食品安全教育,對學生進行疾病防控知識教育,教給學生防控疾病、消毒殺菌的方法以及自我保護的措施。針對學生喜歡吃零食的特點,要求學生不購買三無食品,教給學生辨別劣質食品的方法,保障學生的身體健康。
只要我們大家攜起手來,密切配合,不斷健全小學生安全教育和安全管理工作的長效機制,就可以為廣大小學生營造一個安全的學習、生活環境,使我們平安、健康、幸福地成長。
小學生暑假研究報告(通用19篇)篇八
作出假設:人類不同的膚色可能與生存環境的差異有關。
研究過程:
1、觀察和分析不同人種居住的地區及生存環境。
2、查閱圖書或瀏覽網站,了解科學家對人類進化和人種演化的研究結果,然后與自己的研究結論進行比較。
得出結論:
通過觀察世界人種分布圖,我們了解了不同人種在地球上居住的分布情況。通過仔細分析各地區的環境特點,結合查閱資料,我們認為人類不同的膚色確實與生存環境的差異有關。
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小學生暑假研究報告(通用19篇)篇九
對于座位的安排表示滿意的小學生只有19.4%,不滿意率達59.2%。72.9%的小學生在課堂喜歡坐得靠前,而12.3%的小學生則認為座位的安排對自己的學習沒有關系。同時,不少教師對于學生的座位安排比較關注,特別是有自己特別喜歡的學生。據教師們反映,如果有自己喜歡的學生坐得比較靠前,他們的上課積極性相對較強,課堂互動較多。因此喜歡把自己喜愛的學生安排到前面,從而讓他們有更多的提問機會。家長則更熱衷于和老師打好交道,這樣,能為自己的兒女提供更好地座位安排。
小學生暑假研究報告(通用19篇)篇十
二、導致眼睛近視的原因有:。
1看電視距離太近。
2看電視的時間太長。
3所看電視的畫面濃度太深。
4寫作業時的姿勢不正確。
5在光線太強的陽光下看書。
6在光線太弱的光下看書。
7長時間的在電腦前。
8不合理飲食。
9看激光。
10在車廂里看書。
11遺傳因素。
12不認真做眼保健操。
三、大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明,近視眼是人眼對當代環境的適應性改變,它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關,與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼,不注意用眼衛生(如看電視和上網過長等)是現代兒童近視大增的主因。
四、研究結果:
通過調查研究發現,在當今的中學生近視率不斷上升,而中學生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫學研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發青少年近視的重要因素。
五、建議。
(一)看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
(二)不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動,調節眼睛肌肉。
(三)時常佩帶一些滴眼液,如:珍視滴眼液,明目滴眼液,珍珠滴眼液等。在課間十分鐘堅持做眼保健操。
(四)盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。
(六)定期到眼科專醫作檢查,聽從儀醫師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
六、體會。
為有效預防近視等眼病:一要養成良好的衛生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養成良好的用眼衛生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發現眼病,以便早發現、早治療。視力關系著我們的一生,我們要愛護我們的眼睛,不讓我們將來后悔。面對21世紀視覺危機的挑戰,我們要勇于接受挑戰,戰勝敵人!
我從電視上看到了喝飲料的害處,又想到我也是不折不扣的“可樂迷”,現在牙齒出現了一些癥狀,我想,小學生喝可樂的傷害有沒有。所以,我對此展開了調查。
(1)從網站上了解中小學生喝可樂的害處。
(2)通過電視的新聞聯播上,了解中小學生喝可樂,現在是什么樣子。
信息的渠道。
涉及的方面。
具體內容。
通過互聯網調查。
喝可樂多會牙齒受到腐蝕兒童飲可樂有害。
可樂中含有咖啡因,1瓶340克的可樂型飲料含有咖啡因50~80毫克。有人做過試驗,成年人一次口服咖啡因1克以上,可以引起中樞神經系統興奮,呼吸加快、心動過速、失眠、眼花、耳鳴。即使1次服用1克以下,由于胃黏膜受到刺激,也會出現惡心、嘔吐、眩暈、心悸、心前區疼痛等中毒癥狀。
通過電視的新聞聯播。
小學生喝可樂,現在是什么樣子。
呼吸加快、心動過速、失眠、眼花、耳鳴。會出現惡心、嘔吐、眩暈、心悸、心前區疼痛等中毒癥狀。一項研究顯示,汽水會加速骨質流失,尤其愛喝可樂的少女,骨折的幾率是不喝汽水者的5倍!
喝可樂多會牙齒受到腐蝕兒童飲可樂有害。可樂中含有咖啡因,1瓶340克的可樂型飲料含有咖啡因50~80毫克。有人做過試驗,成年人一次口服咖啡因1克以上,可以引起中樞神經系統興奮,呼吸加快、心動過速、失眠、眼花、耳鳴。即使1次服用1克以下,由于胃黏膜受到刺激,也會出現惡心、嘔吐、眩暈、心悸、心前區疼痛等中毒癥狀。小兒對咖啡因較成人更敏感,所以不要給孩子喝可樂型飲料。少女謹防骨質疏松。一項研究顯示,汽水會加速骨質流失,尤其愛喝可樂的少女,骨折的幾率是不喝汽水者的5倍!
專家指出,可樂中的磷酸可能是造成易骨折的原因,磷酸對骨質有害,因為磷酸對鈣的新陳代謝和骨質有不利影響。所以,我們盡量不要接觸可樂,因為我們對可樂很敏感。
小學生暑假研究報告(通用19篇)篇十一
1.自制調查問卷,隨機發放到一部分小學生手上,了解一下他們在平時的用眼情況,制成統計表(見副表)。
2.走訪有關部門,了解一般小學生的用眼衛生情況,獲取本校同學體檢時的視力記錄。
3.通過多種途徑,搜集小學生做眼保健操的情況。
小學生暑假研究報告(通用19篇)篇十二
摘要:為了提高自己的實踐能力、交際能力、思考能力以及為了使自己的假期過得有意義,也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會,在實踐中增長見識,鍛煉自己的才干,培養自己的韌性,更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用,自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐,找出自己的不足和差距所在。同時,了解和認識服務行業的基本情況,并掌握從事服務行業所需的一些具體操作技能。掌握各崗位的工作內容、工作職責、工作流程以及各崗位之間的配合與協助。培養自己的職業精神和職業素質以及對工作的激情和責任心。為今后的職業打下一定的基礎。同時,通過開展豐富多彩的社會實踐活動,可以使我們自己逐步了解社會,開闊了視野,增長了才干,并在社會實踐活動中認清了自己的位置,發現了自己的不足,對自身價值能夠進行客觀評價。這也在無形中使我們對自己有一個正確的定位,增強了自身努力學習的信心和毅力。使我們自己提早走進社會、認識社會、適應社會。這樣的社會經驗,能培養我們的社會責任感,我們應該不怕艱苦,抱著服務社會,貼近社會,深入社會的心態投身到社會實踐中去,發現自身的不足,開拓視野,增長才干,進一步明確我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。
我實踐的單位是在三亞攬海山莊度假酒店,這里靠山四面綠化很好,空氣新鮮,環境優美,早晨可以聽到鳥語聞到花香,很清靜,是一個很好的養老天堂。
雖然我們只在攬海山莊酒店進行為期一個月的實習,但酒店還是按正規的實習生對我們進行了系統的培訓,培訓工作分為三大塊:一是人事部的崗前培訓,進行了四個課時的室內培訓和游覽培訓,主要是介紹酒店的概況,同時也對我們進行了員工素養及酒店管理制度的培訓,這讓我們對工作有了大概的了解;第二是消防安全意識培訓,酒店特別安排了工程部的經理助理為我們現場講解授課,讓我們對酒店安全和消防常識有了更深入系統的了解;第三是業務技能培訓,這一培訓貫穿著我們實習的一個星期,由部門負責人員為我們進行不間斷的技能指導,一個星期的實習讓我們對部門工作有了基本的了解,這也得益于酒店系統而全面的培訓。這些培訓對于我們以后的學習和工作都是非常有用的。餐廳主要承擔的是團隊客人和散的用餐,餐廳員工有將近20人,包括主管一名和若干領班及服務員數名,工作比較繁忙。雖然我們只在酒店進行為期一個星期的實習,但酒店還是按正規的實習生對我們進行了系統的培訓,培訓工作分為三大塊:一是人事部的崗前培訓,進行了四個課時的室內培訓和游覽培訓,主要是介紹酒店的概況,同時也對我們進行了員工素養及酒店管理制度的培訓,這讓我們對工作有了大概的了解;第二是消防安全意識培訓,酒店特別安排了工程部的經理助理為我們現場講解授課,讓我們對酒店安全和消防常識有了更深入系統的了解;第三是業務技能培訓,這一培訓貫穿著我們實習的一個星期,由部門負責人員為我們進行不間斷的技能指導,一個星期的實習讓我們對部門工作有了基本的了解,這也得益于酒店系統而全面的培訓。這些培訓對于我們以后的學習和工作都是非常有用的。餐廳主要承擔的是團隊客人和散的用餐,有時候也承辦大型的宴會和其他活動,餐廳員工有將近20人,包括主管一名和若干領班及服務員數名,工作比較繁忙。消防常識有了更深入系統的了解;第三是業務技能培訓,這一培訓貫穿著我們實習的一個星期,由部門負責人員為我們進行不間斷的技能指導,一個星期的實習讓我們對部門工作有了基本的了解,這也得益于酒店系統而全面的培訓。這些培訓對于我們以后的學習和工作都是非常有用的。餐廳主要承擔的是團隊客人和散的用餐,有時候也承辦大型的宴會和其他活動,餐廳員工有將近20人,包括主管一名和若干領班及服務員數名,工作比較繁忙。
在酒店實習過程中,我被安排在餐飲部中餐廳做了一名服務員。在最初的接觸時,我對這個職業充滿了好奇,同事也很是陌生。我不知道我應該從何處著手,更不知道怎樣去學著做一名成功的服務人員。但在最初到酒店時,酒店給我們安排了大量的服務技能培訓,這使我的能力得到了一個提高。
用語。在與客人打招呼時應該充滿朝氣、精神飽滿。在工作時談吐文雅、舉止端莊,切勿用筆或手指指客人,更不能只顧和同事密談而忽略客人。在對待客人的詢問時要耐心聆聽,并為其解答,不得將客人分為三六九等, 一視同仁對待每位客人。
其次,我們在酒店方的安排下,學習了餐飲服務員服務流程如下。1)迎賓、問候客人,當領位帶領客人到廳房,第一時間開門、開燈、空調,然后以客人姓氏稱呼客人引領其入內。2)為客人拉椅讓位,安置好客人的行李、衣物、帽子并幫客人掛起。3)從主賓開始順時針將口布打開并鋪于客人膝蓋上。派送香巾時,從主人左側開始為客人放好香巾并提醒客人左手毛巾以防止客人出錯,造成不必要的麻煩。4)服務茶水,詢問客人喝何種茶后為客人上茶,茶倒八分滿,上茶時提醒客人當心燙口。5)呈遞菜單并點菜及酒水,主動為客人介紹菜品根據人數安排菜品的種類、數量等,并注意冷熱及葷素的搭配。向客人推銷酒水飲料盡量提升酒店營業額。6)點好菜以后即可將菜單下到廚房,先將冷菜上桌,為客人斟倒酒水時應注意以下幾個方面:拿到酒水應詢問客人是否打開,經客人同意后當面為客人開酒,開瓶時姿勢正確。打開酒后按照先主賓后主人順時針的順序為客人倒酒,這時就需要有聲服務。倒酒的姿勢為,站于客人右側右腳向前半步身子微傾,右手叉開拇指,食指朝上,掌心貼酒瓶中下部商標朝向客人為客人倒酒,瓶口距杯口1厘米左右,后依次為客人斟酒。7)上菜服務,上菜時要出聲提醒客人當心,菜上桌以后要轉到主人或主賓位置,退后一步站好為客人報出菜名,聲音要洪亮、清晰。菜上桌時要注意菜式的搭配。待菜上齊時要告知客人并詢問客人是否需要加菜。8)餐中服務,時要注意上菜速度,客人喝酒的快慢,及時巡視臺面,做到三勤:勤換酒水,勤換煙缸,勤換骨碟。服務時眼觀六路耳聽八方,分清主次,及時了解該臺主人的喜好與禁忌。9)結賬送客,客人結賬后為客人上送客茶,客人起身時要及時拉椅,提醒客人帶好自己的隨身物品,可適當幫客人拿包或其他物品。10)餐后整理工作,客人離開后及時清理臺面,將桌布換掉轉盤清理干凈,重新擺臺,將包房打掃干凈。
提高自身的個人修養,做到揚長避短,看到自身的優勢與不足,為自己做一次理性的定位。
短短為期一個月的實踐生活隨著開學的來臨而畫上了圓滿的句號。說實在的,經過這段時期的實踐,我得到了不少的鍛煉,實踐的過程也使我從學生向社會邁出了堅實而重要的一步,為了自身的獨立,為了知識的運用能力,更為以后能正式踏上社會有立足之地奠定了結實的基礎。
在實踐的日子我的確學到了不少的東西:除了能學到餐飲的服務程序和技巧、一些菜的特點和種類等課堂上所能學到的東西外,更能學到課堂上很難學到的東西:如何平衡好客人的利益和餐廳的利益、如何處好同事之間的人際關系、如何調整工作的心態等等。更讓我有了服務員應該有的強烈服務意識。在一次與某老板聊天時,該老板提到了服務意識,我非常贊同他的觀點:“服務意識要求服務員有著向客人提供優質服務的觀念和愿望,所有同行應該有同樣的意識?!笔前?,這才是“服務意識”真正的含義,這才是服務員真正該有的素質的體現。使得我從初出茅廬的學生,逐漸的熟悉了餐飲方面的組織結構、人事關系、企業文化,也使我慢慢地融入社會。實在是受益匪淺喃!
1、餐飲服務業是社會文明的窗口
隨著社會經濟的迅猛發展和人們生活水平的不斷提高,酒店行業獲得飛速發展。雖然餐飲業的規模大小、檔次高低、服務水平、管理質量等參差不齊,但從近幾年餐飲行業發展狀況和經濟效益來看,餐飲業的檔次越高、服務質量越好,其經營效益也就越高。因為隨著經濟的發展,人們的道德素質、精神文明也不斷提高,同時,對這個行業的需求和要求也越來越高,因此,越是高檔次的餐飲店,越是賓客盈門。這反映出餐飲服務業已成為社會文明的一個重要窗口。
2、服務質量是酒店管理的核心
餐飲業的服務質量是餐飲店日常管理的中心工作,全體員工都要有質量意識,管理人員更要樹立服務質量觀念。只有在質量觀念上牢牢扎了根,才能在日常管理中把質量真正當成企業的生命線。
小學生暑假研究報告(通用19篇)篇十三
20xx年暑假,在政管系多名老師的努力聯系下,我們05級旅游、酒店管理專業的七名學生有幸進入桂林賓館,進行我們為期一個月的專業實習。我班近20名同學參加了酒店的面試,初次接觸社會的我們第一次感受到了競爭的激烈,也看到了自身存在的問題和要注意的事項。也許是幸運,也許是專業底子較好,我和同行六名同學順利通過了酒店人事部門的面試,經過嚴格的體檢,被分配到了不同的崗位,我被分配到桂林賓館的中餐廳——漓江廳工作,帶著一份興奮而緊張的心情我們走進了桂林賓館,開始了我們的實習。實習的一個多月里,我感受頗多,受益匪淺。
雖然我們只在酒店進行為期一個月的實習,但酒店還是按正規的實習生對我們進行了系統的培訓,培訓工作分為三大塊:一是人事部的崗前培訓,進行了四個課時的室內培訓和游覽培訓,主要是介紹酒店的概況,同時也對我們進行了員工素養及酒店管理制度的培訓,這讓我們對工作有了大概的了解;第二是消防安全意識培訓,酒店特別安排了工程部的經理助理為我們現場講解授課,讓我們對酒店安全和消防常識有了更深入系統的了解;第三是業務技能培訓,這一培訓貫穿著我們實習的一個月,由部門負責人員為我們進行不間斷的技能指導,一個月的實習讓我們對部門工作有了基本的了解,這也得益于酒店系統而全面的培訓。這些培訓對于我們以后的學習和工作都是非常有用的。
我們實習的單位——桂林賓館是一所成立于1987年的老牌四星級涉外酒店,酒店管理先進,客源市場廣闊。其餐飲部大致分成如下幾個部門:中餐部(包括漓江廳、七星廳和多功能廳)和西餐部(包括酒吧和自助餐廳),我和同行3名同學的工作崗位就是中餐部的漓江廳。漓江廳是桂林賓館最大的也是最主要的一個餐廳,主要承擔的是團隊客人和散的用餐,有時候也承辦大型的宴會和其他活動,餐廳員工有將近20人,包括主管一名和若干領班及服務員數名,工作比較繁忙。
中餐廳是酒店餐飲部門中最為辛苦的部門,因為酒店并沒有給服務員們制定具體的崗位職責和工作描述,在剛剛走進工作崗位的幾天,我們就像無頭蒼蠅,完全不能領會工作的流程和要領,只是聽從領班和老員工的安排和他們手把手的教導。慶幸的是基本所有的老員工對我們都特別的友好,主管還專門為我們每人安排了兩名師傅,負責引導我們的工作。在后面的日子里,我們基本都能熟練各項工作了。
我們的工作除了迎賓、擺臺、折口布、傳菜、上菜、撤臺外,也得兼職勤雜工,扛桌子椅子、鋪地毯等一些臟活、重活。我們實習生的上班時間是7小時工作制,每周休息一天,主管根據我們的需要,為我們排了兩頭班,即上午上3個半小時和晚上3個半小時,這樣我們中午就有了休息的時間。但往往下班的具體時間是不確定的,經常根據實際情況加班加點,但是加班時間都有記錄,適當的時候會有補休,雖然沒有加班費,但我覺的這種制度還是很靈活合理的。
酒店員工都是穿著工作服的,由酒店統一發放換洗,但我認為酒店的服務員制服太過簡單而且比較陳舊,常有破損的現象。不過令我欣慰的是:酒店的員工大都是熱情友好的,不管哪個部門,他們并沒有因為我們是實習生而對我們冷漠生硬;在勞累之余,同事們的一個甜美的微笑,一句再普通不過的“辛苦了”都會讓人分外感動;在休息和飯堂進餐的時候,我們都會聚在一起聊天,分享彼此的感受,就像一家人;而管理層中的幾位經理也很和藹,沒有什么架子,但偶爾還的會對沒有做好工作的下屬發發脾氣。
在服務過程中,我們接觸到了形形色色的客人,在工作中既受到過客人的嘉獎,也曾招受客人的投訴,由于桂林賓館是一所老牌的涉外星級酒店,擁有極為豐富的海外客源,所有餐廳的大半數客人都是外國人,在服務的過程中,我們提高了英語口語水平,增長了見識,開闊了視野。
以上是我在實習過程中的一些感受,進而也談談在這一個月來我對桂林賓館的經營管理過程中出現的一些問題的個人看法:
一、各項規章制度落實不是特別到位。所有高星級酒店的管理制度其實是大同小異的,關鍵是要看誰落實的怎么樣,效果怎樣。桂林賓館的各項規章制度也很完善,但我個人認為貫徹的就不是很好,比如酒店規定在酒店公共區域員工一定要用普通話交流,但是實際情況是桂柳話還是員工的主要交流方式,甚至是在有客人的情況下,使用桂柳話的員工大有人在,畢竟桂林賓館是一個涉外的高星級酒店,服務需要標準化,所以我覺得建立一套規范的服務執行和監督機制是酒店管理的一個當務之急。
二、加強對餐廳衛生的管理和監督。曾經在網上看過一個調查,有70%的人對酒店的餐飲衛生不放心。在餐廳實習的一個月的時間里,通過自己的切身體會,也確實感受到了其中的問題。據我觀察,餐飲部門并沒有一個明確的對與員工個人衛生要求的條例,而且員工的衛生意識也并不是很強,如沒有養成經常洗手的習慣。
三、建立一套公開透明的激勵機制和晉升制度。據我了解,很多老員工工作的時間已經很長了,個人服務意識和技能也達到了非常高的水平,但是由于酒店的相關機制的限制,他們并沒有獲得什么激勵和晉升,而個別員工表現的并不是很好卻能依舊留在原職;另外酒店的激勵機制中也過多的注重于物質上的激勵(最多也只是發錢),事實上,除了傳統的獎懲激勵外,還有很多的激勵方式值得我們管理者借鑒。
四、樹立一種能夠凝聚人心的精神性的企業文化。一個民族有它自己的民族文化,一個企業同樣也需要有它自己的企業文化。在一個月的實習過程中,我發現桂林賓館似乎并沒有一個深入人心的文化核心(可能是我工作的時間太短了),即員工在里面沒有一個統一的堅定的信念,似乎很多員工純粹是為了自己的生活而工作,工作的積極性不夠,而且工作缺少創造性。
酒店實習的日子結束了,這次酒店實習也是本人的第一次專業見習??偟膩碚f,在這些日子里自己確學到了不少的東西:除了了解到餐飲的服務程序和技巧,也學會了如何調整自己的心態,如何處理好自己的利益和酒店的利益,如何處理好同事之間的人際關系,如何與顧客打交道;同時,更讓我認識到作為一個服務員應該具有強烈的服務意識;更為重要的是,在一個月的工作中,我深刻地體會到了酒店行業的艱辛,也看到酒店發展的前景,更加明白了自己以后學習的方向和側重點。
最后感謝老師的幫助,感謝桂林賓館能給我們提供這樣難得的實習機會,在此祝愿桂林賓館能夠越辦越好,學院越辦越好。
以上就是我此次暑期社會實踐的一些感受和想法,請領導審閱。
小學生暑假研究報告(通用19篇)篇十四
這個銷售員實踐工作。時間也不算長,就一個星期,每天的xx點到下午7點。主要是向顧客介紹一下幾樣基本的生活電器的基本功能,比如電壓力鍋,豆漿機,電水壺和電磁爐什么的。說實話,這么短的時間里,要說對這些東西真正了解確實有難度,只是做了點基本的了解,就趕鴨子上架了,有很多不懂得還得向老店員請教,當然不只是這些功能什么的,更多的是銷售技巧,還好一切還算比較順利。更重要的是對這個牌子有了更深的了解,我就把所了解到的東西簡單說一下吧。
xx電器成立于1992年,經過8年的發展,公司已經發展成為一個年銷售收入超過700億的綜合白電王國。xx的快速成長得益于其與時俱進的戰略目標與管理模式、明晰的股權結構和職業經理人制度以及其對資本市場的充分利用。
一、xx管理模式經歷了三個變化階段:(1)1993—1996年:以空調和電風扇為核心的直線式管理模式。(2)1997—20xx年:以空調和小家電為核心業務的事業部制管理模式。(3)20xx年以來:完善內控機制、全力打造綜合白電王國。
三、xx電器戰略收購主要有三個方向:第一,相同產業鏈的延伸;第二,相關白色家電領域的延伸;第三,其他國家和地區的延伸。未來幾年,xx電器的戰略發展核心將放在冰洗行業、商用空調領域以及出口市場的積極拓展上。
主營業務更上一層樓。(1)隨著20xx年節能惠民政策的退出,預計變頻空調行業將面臨新的發展機遇、行業市場集中度進一步提升且xx的龍頭地位有望繼續保持。(2)中央空調行業正處于洗牌階段,與其他國產品牌相比,xx在產能積累、服務類型和技術儲備上均具有一定的優勢,未來幾年將會呈現快速增長的勢頭。(3)xx冰洗行業依然處于規模擴張期,冰洗空渠道整合效力仍處于持續釋放階段。
呵呵,這些都是我從那本簡介上看到的,其實現在在電視上也有很多xx的廣告,確實很不錯,在我這短短幾天的時間里,有很多人都是特意來買這個牌子的,在我們這家旁邊,還有幾家其他牌子的,但生意都不如這家。
這幾天的時間里,充分了解到了做銷售的不容易,見到什么樣的顧客得說什么話,而且態度極為重要,我是個沒有耐心的人,我想著對于我來說著實是一個很好的鍛煉。而且我還深刻的了解到了賺錢的不易啊。
希望以后也有這樣的機會,對于我來說,每一次鍛煉的機會都不能錯過。
小學生暑假研究報告(通用19篇)篇十五
在近視同學中,用眼衛生情況分別如下:
1、你作業時的姿勢怎么樣?
a很好1(2.94%)b一般29(85.29%)c很差4(11.76%)。
2、你一天花多少時間上網?
a不上網19(55.88%)b半小時3(8.82%)c一小時5(14.71%)d二小時以上7(20.59%)。
3、一天花多少時間看電視?
a半小時11(32.35%)b一小時13(38.24%)c二小時以上10(29.41)。
4、做完作業會不會到窗口往外看?
a經常3(8.82%)b偶爾23(67.65%)c從不8(23.53%)。
5、做眼保健操認真嗎?
a非常認真10(29.41%)b偶爾22(64.71%)c不認真2(5.88%)。
6、經常躺在床上看書嗎?
a經常28(82.35%)b偶爾4(11.76%)c從不2(5.88%)。
7、是否經常在搖晃的車廂中看書?
a經常0(0%)b偶爾7(20.59%)c27(79.41%)。
8、看電視時是否把電燈關掉?
a是9(26.47%)b不是25(73.53%)。
小學生暑假研究報告(通用19篇)篇十六
針對這一現狀,提出以下幾點思考,以期盡早改變現狀,使我學區的課外閱讀真正以學生為主體,做到面向全體學生。
培養閱讀興趣。
書海無涯,舟楫安在?對小學生的課外閱讀而言,培養興趣應該說是最重要的。有專家認為教師和家長都應該是熱愛閱讀的人,特別是教師,應該以身作則,在情感上感染學生,使他們對閱讀發生興趣,多讀,多體會,多思考,逐漸培養起終生受益的閱讀習慣。同時,應強調家庭閱讀氛圍的重要性,要提倡快樂閱讀,要將閱讀的自由還給孩子。興趣是學生學習的最直接地動力。只要感興趣的事,他們就會不厭其煩地做。
小學生暑假研究報告(通用19篇)篇十七
孩子是父母的掌上明珠,是父母的全部希望,不少父母認為自己的孩子是最懂事、最優秀的,只是還小。從而過份的縱容和溺愛,使養中處優的孩子容易產生盲目自信,而且易產生優越感,受不了一點委屈。過度的照顧和過份的保護,使孩子缺乏獨立活動能力和解決問題的能力,并且不善于與他人交往。過份依賴人的孩子,一遇到困難就不知所措、畏縮退避,而這更易遭受挫折失敗。
(2)過高期望或過于嚴厲使孩子缺乏自信。
有些家長不考慮孩子的實際情況提出過高目標,使孩子經常受到父母的否定,這會使孩子產生持續失敗的挫折感,積累“我不行”的消極情感體驗,從而缺乏自信。有些父母對孩子期望較高,當孩子一出現問題輕則批評、否定,重則挖苦、諷刺,甚至進行棍棒教育。長期處于這種缺少接納、關愛的環境中,孩子會懷疑自己和價值和能力,久而久之,更易遭受挫折、失敗、缺乏自信。
(3)橫向比較和消極評價使孩子自信心不足。
對家長來說激勵孩子最常用的方法是將自己的孩子與他人孩子進行比較,殊不知這樣比較是有害的,把孩子的短處與他人的長處相比較,比掉的恰恰是孩子的自尊心和自信心。父母的評價是孩子認識自己的依據,父母的否定與消極評價會使孩子缺乏自信,產生“己不如人”的消極觀點。
小學生暑假研究報告(通用19篇)篇十八
我班共有11個人近視。
我國的近視率已接近30%,小學生22。7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學生近視比例高達80%。
近視成因較多,據我們猜想,造成近視的因素有:遺傳因素,環境因素,個體因素,營養體質因素和睡眠因素。導致小學生近視的主要原因是作業做的太晚,使睡眠不足,過度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質。
現在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒有更有效的治療方法,唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯系,但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發生。近視預防的重點也在于養成良好的用眼習慣。
小學生暑假研究報告(通用19篇)篇十九
調查對象:廣東省在校大學生,廣東省畢業大學生。
調查目的:了解當代大學生暑假打工的狀況及遇到的問題,從而給以指導。
調查方法:利用網絡發布問卷,讓各校大學生通過網絡下載問卷填寫提交,若干天后收到153份填寫完整問卷。
人能找到與自己專業對口的短期暑期工。
選項比例。
a.從事服務員48.08%。
b.從事體力勞動25%。
c.從事家教類48.08%。
d.從事營銷類53.85%。
e.派發傳單25%。
f.其他32.69%。
1、尋求工作時有一種盲目、無序的狀態。學生的期望與社會的需求難以實現對接,而目前,人才交流中間還沒有建立規范的暑期打工專業市場。
2、真正具有含金量的崗位太少。許多學生認為,大一、大二時可以嘗試些大學生暑假兼職些"簡單勞動",增長社會經驗,大三以后還做就顯患上有些"不夠條理"了。有些高校教師對大學生到場"簡單勞動"的打工也持反對定見,他們認為大學生是國家造就的人才,做簡單勞動是人才的浪費。
3、受用人單位設置門檻及大學生本身勞動能力短缺等多方面因素影響,部分大學生打暑期工并不十分順遂,還有不少因未簽勞動合同還卷入到欠薪糾紛中。
4、由于社會經驗相對不足,每年暑假大學生打工被騙的事件時有發生。在本次調查中,9.43%有過受騙經歷,32.08%因單位的經濟問題,而被拖欠工資,因口頭合同,而被拒還薪。經過上網查詢得知,現在大學生暑期打工市場還沒有一種規章體制,社會上有7些用人單位利用在校大學生社會經驗少的特點設下陷阱,使大學生權益受到侵害。進一步查詢了解到,大學生在校期間勤工助學并不視為就業,不受《勞動法》的保護?!秳趧臃ā窙]有將大學生列在調整的范圍內,勞動監察部門無權受理投訴,在校大學生只能按照《民法》打官司來維護自己打工的權益,其成本之高遠遠超過他們的承受能力。一般情況下,大學生所要爭取的是幾百上千元錢,但訴訟成本可能高達好幾千元,并且還要投入大量的時間和精力。所以,大學生受侵害的事情也就屢屢發生。
表四:在打暑假工的過程中遇到的問題情況比例.
選項比例。
a.傳銷詐騙等違法行為9.43%。
b.因口頭合同,而被拒還薪13.21%。
c.因單位的經濟問題,而被拖欠工資32.08%。
d.其他安全問題75.47%。
(一)、大學生自身在獲得工作經驗和經濟利益的同時,更應注重打工期間勞動合同的重要性和工作性質的合法性。
(二)、注意進修才是創業的基礎。在大學4年里,應當抓住首要抵牾,以進修為主。至于那些經濟上有困難的學生,更應該努力進修,爭取學校的獎學金、國家獎學金以及創新基金。到了大四或暑假,將有大量時間用來提高實踐能力。
(三)、要慎重選擇兼職工作。大學生兼職不要盲目地以賺錢為目的,要慎重選擇與本身專業對口的兼職工作,這樣才能更好地鍛煉本身,而且要選擇能增長或增強某種專業技能的兼職,為本身今后的擇業拓寬道路。
此次實踐調查讓我對大學生打工的現狀有了一定的了解,調查中也有發現一些問題,但通過查證書籍和網絡,提出了一些解決方法和注意事項。最后,作為一名在校大學生,在這次調查中我有許多收獲,其中明白了:大學生在社會實踐中不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段,更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生,只要是自己所能承受的,就應該把握所有的機會,正確衡量自己,充分發揮所長,以便進入社會后可以盡快走上軌道。另外在選擇工作的過程中,要謹慎選擇適合自己的。并且要注意自身安全,維護自身合法權益。