優(yōu)秀作文能夠通過(guò)細(xì)膩的描寫和獨(dú)特的觀察力，將平凡的事物變得鮮活有趣。小編為大家整理了一些優(yōu)秀作文的精彩段落，希望能夠給大家的寫作帶來(lái)一些啟示和靈感。

2023年學(xué)打籃球?qū)懀ㄍㄓ?0篇）篇一

一天，爸爸對(duì)我說(shuō)：“兒子，我教你學(xué)打籃球吧，這樣又長(zhǎng)個(gè)又能鍛煉身體。”打籃球是我最向往的體育運(yùn)動(dòng)了，但都沒(méi)有時(shí)間。如今，爸爸提出來(lái)了，我心里別提有多高興了，爽快地答應(yīng)了。于是爸爸帶我去體育場(chǎng)打籃球。

我來(lái)到體育場(chǎng)，放眼望去，只見(jiàn)滿操場(chǎng)都是打籃球的。爸爸說(shuō)：“兒子，我教你打籃球吧。”說(shuō)時(shí)遲，那時(shí)快，只見(jiàn)爸爸忽然跳了起來(lái)，同時(shí)球也被爸爸投了出去，只聽(tīng)“砰”的一聲，球被爸爸投中了，我豎起了大拇指對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸真棒！”爸爸把球交給了我，讓我來(lái)試一試，本以為很好打籃球的我遇到了意想不到的困難，有時(shí)球砸到了我的頭上，把我的頭震的“嗡嗡”直響；有時(shí)從我的眼前落地了，把我嚇了一大跳；還有時(shí)沒(méi)有瞄準(zhǔn)，球打到了籃板上，球被彈了回來(lái)，“砰”的一聲嚇了我一跳。

爸爸走了過(guò)來(lái)，對(duì)我說(shuō)：“兒子，投籃時(shí)首先要抱住球，使勁一蹦，然后瞄準(zhǔn)籃筐一投，就有百分之九十的希望投中了。”我按照爸爸的方法，果然十個(gè)中有兩個(gè)進(jìn)了，我高興極了！于是我再接再厲，終于在爸爸的引導(dǎo)下，我在十個(gè)球中進(jìn)了六個(gè)球，爸爸高興地對(duì)我說(shuō)道：“兒子，你學(xué)會(huì)打籃球了，我真為你感到自豪！”

2023年學(xué)打籃球?qū)懀ㄍㄓ?0篇）篇二

我是個(gè)活潑、可愛(ài)的四年級(jí)男生，我特別喜歡打籃球。

每天放學(xué)一回家，我都快速地寫完作業(yè)，就是為了能有更多的時(shí)間打籃球。晚上散步時(shí)，我也會(huì)學(xué)著nba里大牌球星打球的樣子做幾個(gè)動(dòng)作。在從澳大利亞回國(guó)的航班上，我就一直看籃球電影《扣籃對(duì)決》。總之，我是一個(gè)籃球迷。

這可不是光說(shuō)出來(lái)的。有一次，我跟往常一樣去打籃球，我投球、我三步上籃，不一會(huì)兒，就進(jìn)了四十多個(gè)球……媽媽看見(jiàn)我大汗淋漓，連忙攔著我對(duì)我說(shuō)：“別打了，快點(diǎn)回家吧，別累壞了！”都進(jìn)了怎么多球，怎能前功盡棄呢？我連忙向媽媽懇求再讓我打一會(huì)兒，媽媽不忍心，只得答應(yīng)了我的請(qǐng)求。我越打越興奮，幾乎“球”無(wú)虛發(fā)，投完最后一個(gè)球，我就已經(jīng)進(jìn)了七十二個(gè)了。

還有一次體育課，張老師讓我們?cè)趯W(xué)校打籃球，面對(duì)強(qiáng)大的張瑋恒隊(duì)，我們隊(duì)不甘示弱，我多次趁別人不注意，搶斷別人手里的球，與王子軒配合，投球，漂亮！我還能搶斷別人然后直接三步上籃得分！最后，我們終于贏了張瑋恒隊(duì)，他們還不服氣，說(shuō)下次還要和我們一決勝負(fù)呢。如果你以為我在吹牛的話，那我們就來(lái)比一場(chǎng)籃球賽吧！

2023年學(xué)打籃球?qū)懀ㄍㄓ?0篇）篇三

今天是我們學(xué)習(xí)打籃球的第一天，我早上很早起床，吃了早餐。就出門坐車來(lái)到城南小學(xué)，進(jìn)了學(xué)校。在操場(chǎng)上見(jiàn)到了老師，同學(xué)都到齊了，老師說(shuō)：“大家到我這來(lái)把球領(lǐng)過(guò)去。”我立馬跑了過(guò)去挑了個(gè)藍(lán)色的球。我終于能擁有一個(gè)屬于自己的籃球了，心里好開(kāi)心、興奮。領(lǐng)了球才發(fā)現(xiàn)我們班鄭腓力也來(lái)了，他也在這學(xué)打籃球。這樣我們就有伴了。鄭腓力對(duì)我說(shuō)：“你真會(huì)挑，挑個(gè)顏色這么好看的籃球。”

挑好球我們就開(kāi)始上課了。老師首先教我們?nèi)绾闻那颍\(yùn)球時(shí)不被對(duì)方搶球。用右手運(yùn)球，左手護(hù)球，以防止球被搶。學(xué)了30分鐘后，老師讓我們休息會(huì)，我拿起水杯大口的喝了起來(lái)，我心想學(xué)習(xí)打籃球可不是一件容易的事，規(guī)則又這么多，我要努力才行。休息完之后，我們又開(kāi)始學(xué)習(xí)投球，就是要對(duì)準(zhǔn)籃球筐上用白線畫(huà)起來(lái)的正方形，老師說(shuō)：“只要能碰到筐上的用白線畫(huà)起來(lái)的正方形，基本上都會(huì)投進(jìn)去的。”剛開(kāi)始我覺(jué)得很難，但是我越投越起勁，越投越準(zhǔn)。本來(lái)我投10球進(jìn)2球，后來(lái)就投10球進(jìn)5球了。

下課了，老師發(fā)給我們一個(gè)套籃球的網(wǎng)，讓我們把籃球放進(jìn)去帶回家。第一天學(xué)籃球覺(jué)得還是有些累，但是我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持、努力地。

去打籃球的事搞的許多人都知道了，昨天哲他們都拿我開(kāi)玩笑命我為“中國(guó)女籃”了，這幾個(gè)小子結(jié)群在一起，你一句他一句的，乖乖，都要把我說(shuō)成天了，唉，服了他們了。昨下午三個(gè)吵著要跟我去比拼，真把我當(dāng)成是“中國(guó)女籃”了呀，太搞笑了。

爸爸是個(gè)球迷，每次一打開(kāi)電視就看球賽，久而久之，我也迷上了球賽。我看到美國(guó)選手麥而喬丹打籃球打得非常精彩，于是我對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，您教我打籃球吧！”

來(lái)到體育場(chǎng)，爸爸先叫我拍球。我剛拍了幾下，球就跑了，我趕緊去撿球。爸爸說(shuō)：“你拍球的時(shí)候要站在原地，手指要分開(kāi)拍，用力往下壓，這樣你的手就不會(huì)疼，球也不會(huì)跑了。”說(shuō)著給我演示了一遍。我照著爸爸的方法拍了幾下，手果然不疼，球也沒(méi)有跑。接著爸爸又開(kāi)始教我投籃球，我對(duì)準(zhǔn)籃球網(wǎng)一投，可是，球不但沒(méi)有進(jìn)網(wǎng)，反而打在了球板上，被反彈了回來(lái)，我嚇的躲在爸爸身后。爸爸說(shuō)：“你不要害怕，手不要抖，對(duì)準(zhǔn)籃球框一投就可以了。”我按照爸爸的話投了一次果然投中了，我高興的說(shuō)：“我投中了，爸爸你敢跟我比賽嗎？”爸爸說(shuō)：“行。

等我長(zhǎng)大了，我一定要參加奧運(yùn)會(huì)，為祖國(guó)爭(zhēng)光喝彩。

快樂(lè)的暑假生活又開(kāi)始了，媽媽想讓我有個(gè)強(qiáng)壯的身體，所以決定送我去學(xué)打籃球。

籃球課上，老師先教會(huì)我們低運(yùn)球、高運(yùn)球等基本動(dòng)作，我很快就上手了。通過(guò)多節(jié)課的學(xué)習(xí)與練習(xí)，我又學(xué)會(huì)了傳球等一些動(dòng)作，我十分高興。接著，老師就教我們投籃、上籃。剛開(kāi)始，我投球技術(shù)很差，個(gè)子也不高所以和別人比費(fèi)勁得多。后來(lái)，我經(jīng)常鉆研，技術(shù)也增長(zhǎng)了不少。有一次，我和同學(xué)們打比賽，我們分成了兩隊(duì)，選了場(chǎng)地開(kāi)始了激烈的比賽。首先，發(fā)球員用力把球往上拋，是誰(shuí)接住了球？啊，太棒了！是我的隊(duì)友接住了球！他運(yùn)著球，突破重重障礙，正準(zhǔn)備投籃，就在這時(shí)。一個(gè)黑影從我身前閃過(guò)，攔住了我的隊(duì)友。他不慌不忙地把球往前用力一推，球從對(duì)方的頭頂越過(guò)，我穩(wěn)穩(wěn)地接過(guò)球，”呼“地一聲跳起，巧了投了個(gè)空心籃！3分！我又把球搶了回來(lái)，傳給對(duì)友，沒(méi)想到對(duì)方突然跳起，攔住了球出投了個(gè)3分，我們互相搶球，戰(zhàn)況十分激烈。也有幾次，我失敗了，但我及時(shí)吸取教訓(xùn)，球打地越來(lái)越好了。現(xiàn)在的我時(shí)而能投進(jìn)空心籃了。

打籃球是項(xiàng)有益的活動(dòng)，不僅能幫助我們長(zhǎng)高長(zhǎng)壯、可以訓(xùn)練速度、耐力、準(zhǔn)確度的方面，還能在快樂(lè)的氛圍中學(xué)習(xí)。經(jīng)過(guò)一個(gè)月的訓(xùn)練，讓我更加愛(ài)籃球、愛(ài)上運(yùn)動(dòng)！

我的。

課余生活。

豐富多彩，尤其是學(xué)打籃球，讓我的生活充滿快樂(lè)！

三步上籃就是：先跑三步，然后把球投進(jìn)籃里。剛開(kāi)始我每次跑的不是三步，而是六七步，練了差不多一個(gè)小時(shí)，我終于練會(huì)了三步上籃。

投球就是把球投進(jìn)籃里，它有二種：二分球、三分球。我現(xiàn)在學(xué)的是二分球，要站在三分線內(nèi)把球投進(jìn)籃里，我練了近一小時(shí)，才投進(jìn)九個(gè)球。

學(xué)打籃球雖然很辛苦，但看到自己取得了一個(gè)個(gè)小小的進(jìn)步，就會(huì)覺(jué)得是一件很快樂(lè)的事情。同時(shí)學(xué)打籃球還讓我擁有了戰(zhàn)勝困難的勇氣！

2023年學(xué)打籃球?qū)懀ㄍㄓ?0篇）篇四

我心里想：怎么30分鐘才進(jìn)了5個(gè)球呢？明天再來(lái)打籃球，一定要多投進(jìn)幾個(gè)球啊！

第二天，15分鐘我進(jìn)了10個(gè)球。哇塞!這才一天這個(gè)實(shí)力也太太……懸殊了吧。我心里想。

打籃球真是太好玩兒了！

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2023年學(xué)打籃球?qū)懀ㄍㄓ?0篇）篇五

星期天，這天陽(yáng)光明媚，風(fēng)光無(wú)限，中午哥哥來(lái)到了我家，對(duì)我說(shuō)：“我們?nèi)ゴ蚧@球”。我爽快地答應(yīng)了，于是，我們向我家籃球架跑去。

到了籃球架，我們就開(kāi)始了。我先發(fā)球，我剛想投籃，哥哥說(shuō)：“停，這樣的打法不對(duì)，手要向上托，在投球時(shí)，要跳起來(lái)，然后，把球投進(jìn)籃筐：”我高興地說(shuō)：“知道了”，于是，繼續(xù)開(kāi)始了我們的比賽，到底我是新學(xué)的'，左投右投還是難得進(jìn)一個(gè)。比賽僅僅只有半個(gè)小時(shí)，比賽結(jié)束了，我以5：23失敗告終。

當(dāng)我垂頭喪氣的往回走時(shí)，哥哥親切的說(shuō)：“失敗乃是成功之母，你有了失敗，也有了教訓(xùn)呀。一個(gè)人比賽重在是參與而不是結(jié)果。”我說(shuō)：“我明白了。”

2023年學(xué)打籃球?qū)懀ㄍㄓ?0篇）篇六

這周的體育課，我們按照一直的規(guī)律在體育課開(kāi)始之后就展開(kāi)了一場(chǎng)籃球賽，每次分組都是隨機(jī)的，我們幾個(gè)賽丁克決定，輸?shù)奈鍌€(gè)人一隊(duì)，贏得五個(gè)人自然一隊(duì)，每次我們這樣打比賽，籃球場(chǎng)周圍都會(huì)圍著一群人，還有好多小姑娘為我們吶喊呢。

熟悉的籃球場(chǎng)，每次都會(huì)有不同的故事和情景，昨天的比賽，我們隊(duì)前搶到了球權(quán)，當(dāng)球從后場(chǎng)運(yùn)到前場(chǎng)之后，小a突然把球傳給我，我便開(kāi)始投籃了。穩(wěn)定的姿勢(shì)舉起球，對(duì)準(zhǔn)籃球框，手腕輕盈，雙腿彎曲一用力，把球自然的往上一拋，形成一道完美的弧線，空心球，嗖的一聲刷過(guò)籃網(wǎng)，不偏不斜，進(jìn)啦！開(kāi)場(chǎng)第一球，如此漂亮，也贏得了很多的歡呼聲，一開(kāi)始，看的本來(lái)人很少，但是慢慢的人就變多了，我們不緊張也不著急，穩(wěn)穩(wěn)的開(kāi)始比賽。

四十分鐘很快就過(guò)去了，我們打的特別痛快，也出了一身汗，我覺(jué)得這就是運(yùn)動(dòng)的魅力，輕松瀟灑又開(kāi)心，我愛(ài)打籃球，我要一直堅(jiān)持好好打籃球。

2023年學(xué)打籃球?qū)懀ㄍㄓ?0篇）篇七

我有很多愛(ài)好，如打羽毛球、打乒乓球和踢足球，但是我特別喜歡的還是打籃球。

每當(dāng)看到電視上一個(gè)個(gè)明星進(jìn)球的時(shí)候，我就會(huì)很激動(dòng)，尤其是看到中國(guó)隊(duì)進(jìn)球是，更是高興的不得了，我幻想著，如果有一天，我也成為一名籃球明星，在賽場(chǎng)上極限發(fā)揮，為國(guó)爭(zhēng)光，那我肯定會(huì)非常自豪的。今天，我哥來(lái)我家做客，我可以讓他好好地教我打籃球，我哥打籃球的技術(shù)不是一般人能比的過(guò)的，他的進(jìn)球率是百分之九十五，我非常崇拜他。

今天我就讓他教我打籃球，哥哥說(shuō)先讓我練習(xí)運(yùn)球，經(jīng)過(guò)了我每天不斷的努力，我終于練熟了運(yùn)球。然后哥哥又教我怎么投球，投球很簡(jiǎn)單，我練習(xí)了幾天就學(xué)會(huì)了，哥哥說(shuō)：“你今后要多加練習(xí)打籃球。”在那以后我天天下午去籃球場(chǎng)自己練習(xí)。

籃球不僅可以鍛煉身體，還可以讓我們長(zhǎng)的更高，還可以簡(jiǎn)單的放松一下心情，我喜歡打籃球，爭(zhēng)取長(zhǎng)大當(dāng)一名國(guó)際籃球運(yùn)動(dòng)員。

2023年學(xué)打籃球?qū)懀ㄍㄓ?0篇）篇八

上午，我和伙伴們約好晚上7點(diǎn)一起打籃球。

吃過(guò)晚飯，我迫不及待地出發(fā)去約定的地點(diǎn)，一邊走，一邊看著手表，6點(diǎn)55分、6點(diǎn)57分7點(diǎn)！我快趕慢趕終于趕到了。7點(diǎn)10分左右，大家也都陸續(xù)到齊了。我們開(kāi)始分隊(duì)，我、王雨雨、李湘和向青松一隊(duì)，肖智鵬、楊輝、譚超和一位白衣男子一隊(duì)。

開(kāi)始了，兩隊(duì)隊(duì)員的眼中冒出不可抵擋的殺氣，球一開(kāi)始就被向青松搶到手了，剛要把球投入籃筐，肖智鵬一個(gè)箭步?jīng)_上來(lái)，奪過(guò)籃球就向后跑，我和小雨擋住了他的去向，他舉起籃球一會(huì)向左，一會(huì)兒向右，向青松從后面追上來(lái)，只見(jiàn)他一把奪過(guò)籃球，說(shuō)時(shí)遲，那時(shí)快，一個(gè)優(yōu)雅的三大步，他轉(zhuǎn)身把球向籃框投去，哐當(dāng)一聲，“球進(jìn)了還是3分”！我和小雨歡呼著互相擊掌。

第二輪開(kāi)始了，我的任務(wù)是擋住白衣男子，不讓他前進(jìn)或后退一步，他幾次想逃脫，我使出渾身解數(shù)，雙臂伸開(kāi)，左右，上下?lián)]動(dòng)，將他死死地卡在原地，他也不干示弱，向我實(shí)施了迷感法，他的腳步假裝表面向右面移動(dòng)，其實(shí)等你一不留神，就像左邊溜去了，真是小伎倆，幾次想逃脫都被我識(shí)破了，正當(dāng)我們與他在努力周旋時(shí)，“球進(jìn)了”！一陣歡呼聲從我耳邊響起，我扭頭望去，原來(lái)肖智鵬隊(duì)進(jìn)球了，我們并沒(méi)有灰心，而是在下面的比賽中更加努力了。

12比10、20比16“耶！30比27，我們贏了！”我隊(duì)歡呼起來(lái)，又蹦又跳，高興極了。對(duì)方也沒(méi)有灰心，而是說(shuō)他們下次一定贏，期待下一場(chǎng)較量。

2023年學(xué)打籃球?qū)懀ㄍㄓ?0篇）篇九

今年回老家過(guò)年，氣候溫和，過(guò)年的時(shí)候吃得又比較多，爸爸就想起帶我們?nèi)ミ\(yùn)動(dòng)--打籃球。

我從來(lái)沒(méi)有打過(guò)籃球，只好讓爸爸教我。我學(xué)著爸爸的樣子，雙手拿球，把球舉高，半蹲，五指用力，然后奮力一跳投籃。可是不行，跑偏了力氣也夠沒(méi)有投中。這樣重復(fù)幾次都沒(méi)投中，我就開(kāi)始有點(diǎn)打退堂鼓了。心里想可真難！爸爸說(shuō)：“要慢慢來(lái)，別著急，你把籃球?qū)χ谏幕@筐扔就好。“我又按照剛才的姿勢(shì)對(duì)著籃筐，瞄準(zhǔn)黑色的籃筐，調(diào)整了力度，多投了幾次，終于，功夫不負(fù)有心人，我投中了一個(gè)。爸爸為我鼓掌，接著說(shuō)：“太棒了，那么快就學(xué)會(huì)了。”

接下來(lái)的幾天里，我不同的訓(xùn)練，投得越來(lái)越好，爸爸說(shuō)我進(jìn)步了不少。我學(xué)會(huì)了打籃球，真開(kāi)心！

給了我一個(gè)啟發(fā)：堅(jiān)持就是勝利，不能半途而廢，否則就永遠(yuǎn)都不會(huì)成功。

2023年學(xué)打籃球?qū)懀ㄍㄓ?0篇）篇十

開(kāi)學(xué)這一段時(shí)間，我明顯長(zhǎng)胖不少，爸爸媽媽都開(kāi)始為我擔(dān)心起來(lái)。最后經(jīng)過(guò)商量，一家人一致認(rèn)為應(yīng)該給我報(bào)一個(gè)籃球訓(xùn)練班，這樣，既能讓我在打籃球的過(guò)程中鍛煉身體，又有助于長(zhǎng)高，真是一舉兩得！

今天是我籃球班開(kāi)課的日子，一放學(xué)，我就急忙朝籃球館趕去。走近籃球館，已經(jīng)有不少同學(xué)在訓(xùn)練，只見(jiàn)他們?nèi)缂诧L(fēng)般在場(chǎng)地上飛奔，做出各種高難度的動(dòng)作，看著他們打球時(shí)的颯爽英姿，我也忍不住躍躍欲試。可是當(dāng)我興沖沖地抱起籃球時(shí)才傻眼，別說(shuō)是高難度的動(dòng)作，就算是簡(jiǎn)單地基本動(dòng)作，我也一點(diǎn)兒不會(huì)。唉！還是去向教練虛心求教吧！教練耐心地教我們每一個(gè)動(dòng)作，不久，我便學(xué)會(huì)很多打籃球的基本動(dòng)作，有低拍球、雙手交替排球、胯下運(yùn)球……還有一些打籃球的必要的技巧：傳球、左手運(yùn)球上籃、右手運(yùn)球上籃……我們從下午5：30一直“瘋”到晚上7：30。籃球館里處處回蕩著歡快的笑聲和興奮的叫喊聲。

快樂(lè)的時(shí)間總是短暫的，很快，籃球班的下課時(shí)間就到，大家都已累得大汗淋漓，感覺(jué)連骨頭都要散架似的，雖然同學(xué)們沒(méi)有玩盡興，但也只好戀戀不舍地互相告別，一步三回頭地離開(kāi)球館。

打籃球這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)真的是太有趣啦！我已經(jīng)深深地被它吸引住，我決心一定要好好練習(xí)，即使成不像姚明叔叔那樣的籃球明星，也要做一個(gè)德智體全面發(fā)展的好學(xué)生！

2023年學(xué)打籃球?qū)懀ㄍㄓ?0篇）篇十一

寒假中，我為鍛煉身體，實(shí)施我的減肥計(jì)劃，便想練一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。爸爸建議我去打籃球，我想：“打籃球不僅增強(qiáng)體質(zhì)，還能長(zhǎng)個(gè)兒。”于是決定這個(gè)寒假讓爺爺教我打籃球。

這天天氣不錯(cuò)，我?guī)е@球牽著爺爺?shù)氖滞^(qū)的籃球場(chǎng)走去。在路上，我又興奮又擔(dān)心，興奮是因?yàn)槲覐臎](méi)有打過(guò)籃球，這還是第一次，一定很刺激；擔(dān)心的是我現(xiàn)在太小，個(gè)子和球籃之間距離太大，能否投進(jìn)去都是個(gè)問(wèn)題。但是我又想：“俗話說(shuō)，有志不在年高，這豈不是說(shuō)‘鍛煉不在個(gè)高’嗎？”于是便向籃球場(chǎng)跑去。

來(lái)到小區(qū)的操場(chǎng)里，因?yàn)槭呛倨陂g，操場(chǎng)也像冬眠一樣，空無(wú)一人。開(kāi)始練球，爺爺先從最基本的運(yùn)球、走步、投球講起，又給我做示范；最后讓我一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作的練習(xí)。在練習(xí)中，我無(wú)心練習(xí)運(yùn)球和走步，只是一心想投球。

我托起球，瞄準(zhǔn)球筐，第一球還沒(méi)到球籃下就掉下來(lái)，直到第六個(gè)球，才碰一下籃板。我灰心，生氣地把球往地上一摔，球卻著魔法似的進(jìn)，從籃筐里掉下來(lái)的球在地上彈跳著，好像在說(shuō)：“別灰心，萬(wàn)事開(kāi)頭難嗎！”我立刻信心百倍，又開(kāi)始練球。

現(xiàn)在，寒假快過(guò)去，但是我對(duì)籃球的熱愛(ài)一直沒(méi)有改變，只是沒(méi)有更多的時(shí)間去練習(xí)罷，但是只要天氣不錯(cuò)，時(shí)間允許，我都會(huì)去打籃球的。

2023年學(xué)打籃球?qū)懀ㄍㄓ?0篇）篇十二

我愛(ài)打籃球，打籃球是我的興趣。每個(gè)周六早晨六點(diǎn)鐘我就起床去參加訓(xùn)練了，因?yàn)榻叹氄f(shuō)一定要提前三十分鐘到球場(chǎng)熱身，我每次都提前趕到。

到了球場(chǎng)，我就開(kāi)始熱身了，我先跑五圈，然后就開(kāi)始拉伸，拉伸完教練就來(lái)了。

然后我們我們大家就開(kāi)始一些基礎(chǔ)訓(xùn)練。第一項(xiàng)是抱球走螃蟹步，走過(guò)去又走過(guò)來(lái)。第二項(xiàng)是做三步跨籃，跑過(guò)去又跑過(guò)來(lái)，往返跑。第三項(xiàng)是左右手帶球來(lái)回跑，我是第一個(gè)跑回來(lái)的。好開(kāi)心！

籃球是一個(gè)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)。一定要看這個(gè)團(tuán)體團(tuán)結(jié)不團(tuán)結(jié)，才能明辨是非從而取得勝利。我們的隊(duì)伍叫“小飛龍”。下面就要看我們團(tuán)結(jié)不團(tuán)結(jié)，也就決定我們做不做的好了。

第一項(xiàng)是練習(xí)傳球的。大家排成一個(gè)“米”字狀，你接到了球就把它傳給你邊上的人，我傳了好幾次，都傳的很好。

第二項(xiàng)是練習(xí)三步跨籃。有給球人，是把球給你，你上籃。還有一個(gè)是接球人，你上完籃，把球給到他，他又迅速地把球傳給給球人。他又變成給球人了。這也就是鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力。

下一項(xiàng)就是大家都喜歡的打比賽了。我們分成紅、黃和藍(lán)三個(gè)隊(duì)。打籃球是要靠大家配合的，我就說(shuō)說(shuō)我跟陳修立的配合吧。一發(fā)球我就拼命跑到前面，他帶球如果有阻礙的話，他就傳給我。我一投籃就進(jìn)了，大家高興地喊道：“球進(jìn)了！球進(jìn)了！”大家都為我喝彩，這球進(jìn)的很棒啊！

打籃球是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)之一。

我愛(ài)打籃球！

2023年學(xué)打籃球?qū)懀ㄍㄓ?0篇）篇十三

今天晚上，媽媽在文體中心館里面練球，我練完籃球就來(lái)找媽媽。我真是又餓又渴呀！媽媽說(shuō)：“你喝了，就喝那大杯子里面的水吧！”我拿起一看，杯子里面一滴水也沒(méi)有了。媽媽就說(shuō)：“要不我給你錢，你自己去那邊路邊買杯酸梅湯和肉夾饃吧，我這會(huì)走不了呢！”

我一想外面那么多的車和人，又是晚上，要是有壞人怎么辦呀？于是我趕緊說(shuō)：“我不敢去呀，我還是等你打完球吧。”

等呀等呀，媽媽終于練完球了，我們一起去買了吃的和喝的。回家的路上，媽媽說(shuō)：“你已經(jīng)是個(gè)小男子汗了，膽子要大一些了，為什么還象小時(shí)候那樣呢，這也不敢去那也不敢去的。”我立馬說(shuō)：“我雖然是個(gè)男子汗，但是還是有一點(diǎn)小嘛，等我大了我就不怕了！”

2023年學(xué)打籃球?qū)懀ㄍㄓ?0篇）篇十四

今天是星期六，天氣有點(diǎn)冷，但是太陽(yáng)很好。我和爸爸決定跟哥哥一起去打籃球。

哥哥一個(gè)人一組，我和爸爸一組。首先哥哥來(lái)投球，我和爸爸防守，哥哥看見(jiàn)我和爸爸防守得很嚴(yán)密，就從遠(yuǎn)處把球投了過(guò)來(lái)，球在籃筐上繞了一會(huì)兒，彈了出來(lái)。籃球正好落在我手上，我一邊拍球，一邊跑向爸爸，迅速把球傳給了爸爸。爸爸也試著從遠(yuǎn)處投了過(guò)去，這回籃球投進(jìn)了籃筐。哥哥剛拿到球，我就飛快地追上去，把籃球搶了過(guò)來(lái)，投向籃球框。就這樣你來(lái)我往，幾個(gè)回合以后，我就已經(jīng)氣喘吁吁、滿頭大汗了。

雖然第一次打籃球有點(diǎn)累，但是我很高興，因?yàn)槲业母忻岸己昧恕?/p>

2023年學(xué)打籃球?qū)懀ㄍㄓ?0篇）篇十五

暑假里的一天，我和爸爸一起去體育館打球。

爸爸說(shuō)：“我教你打籃球好不好？”

“好好好！”我連忙答應(yīng)，興奮得差點(diǎn)跳起來(lái)。

爸爸告訴我，打籃球的第一步首先就是要學(xué)會(huì)拍球，然后再慢慢地學(xué)會(huì)怎樣跑著拍球。學(xué)會(huì)了這些動(dòng)作，再試著投籃，先站在離籃筐近一點(diǎn)的地方，手拿著球往上拋，看看能不能投進(jìn)籃筐，不能進(jìn)球就繼續(xù)投，能投進(jìn)的話就可以站在遠(yuǎn)點(diǎn)的地方投籃了。同樣，投不進(jìn)就繼續(xù)練習(xí)，這是個(gè)很累的過(guò)程。

聽(tīng)了爸爸的話，我就按照他的方法去練習(xí)，首先是拍球，跑步拍球，慢慢的，我學(xué)會(huì)了。

一開(kāi)始學(xué)投球，我拿著球使勁拋給爸爸，爸爸再拋給我，反復(fù)練習(xí)，我就學(xué)著投籃。

經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次的失敗，熱得我滿臉通紅，頭上的汗珠一滴滴掉下來(lái)，我終于學(xué)會(huì)了投籃，并且投進(jìn)了籃筐，真的很累，可是也很高興。

從此我就喜歡上了籃球，傍晚沒(méi)事的時(shí)候就和爸爸一起去打球，我想鍛煉身體讓自己長(zhǎng)高一點(diǎn)，像爸爸那樣高，我就可以和他一起打球比賽了。

2023年學(xué)打籃球?qū)懀ㄍㄓ?0篇）篇十六

今天下午放學(xué)后，我一個(gè)人在籃球場(chǎng)練習(xí)。一個(gè)五年級(jí)的大哥哥看見(jiàn)了。跑過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“小孩，你會(huì)不會(huì)了？”我把球朝他傳過(guò)去。大哥哥伸手就把球給接住了。我大聲說(shuō)：“我們比比怎么樣？打3個(gè)球，誰(shuí)輸了誰(shuí)就做20個(gè)俯臥撐。”他驕傲地說(shuō)：“哼，不自量力！”我都沒(méi)搭理他，只是瞟了他一眼。

我開(kāi)始發(fā)球了，趁他不注意，我一個(gè)假動(dòng)作加上一個(gè)轉(zhuǎn)身投籃，呀！球沒(méi)進(jìn)！我隨即來(lái)了個(gè)空中接力，迅速地接住球撈回手里又投了出去。哇！球進(jìn)了！

輪到他發(fā)球了，他用手撥弄了一下頭發(fā)，驕傲地說(shuō)：“這次是……”。他話都沒(méi)說(shuō)完被我打斷了：“少?gòu)U話！有什么本事盡管使出來(lái)！”。他剛走出一步，我馬上如猴子一般沖向他，把球從他的.懷里搶了過(guò)來(lái)，又馬上返回沖向球框，再一個(gè)后抑投籃，球進(jìn)了！

又到我發(fā)球了，我箭步?jīng)_向發(fā)球線，心想：我豁出去了。一投，球在籃框上彈來(lái)彈去，最終被彈了出來(lái)。他飛身幾步?jīng)_到籃筐下?lián)尩搅嘶@板，死死地抱住球，怕我像鬼魂一樣纏著他，還四周望了望，見(jiàn)安全了才敢放心地運(yùn)球跑出三分線，直接在三分線投了籃，哇，連籃板都沒(méi)有碰到。汗……又是我發(fā)球，我說(shuō)：“唉，不和你玩了！”趁他還在發(fā)愣的時(shí)候，我如離弦的箭一樣沖向球框，球像長(zhǎng)了眼睛一樣，往籃筐里鉆。哈哈哈哈，我贏了！

我吹了一下頭發(fā)，對(duì)他說(shuō)：“自覺(jué)點(diǎn)”。

唉，現(xiàn)在很多人的籃球技術(shù)都是那么差勁的嗎？

2023年學(xué)打籃球?qū)懀ㄍㄓ?0篇）篇十七

放暑假了，爸爸給我報(bào)了個(gè)籃球班，讓我去學(xué)打籃球。清早六點(diǎn)我就來(lái)到體育中心練習(xí)。老師先讓我們跑步鍛煉，我跑到了隊(duì)伍最后還累得氣喘吁吁，滿頭大汗。看來(lái)我真的是缺乏運(yùn)動(dòng)，得好好加強(qiáng)鍛煉了。然后老師教我們各種打球的動(dòng)作和要領(lǐng)，讓我們每人一球自己練習(xí)。老師做的看起來(lái)很簡(jiǎn)單的動(dòng)作，我自己親自去做就感覺(jué)球不聽(tīng)使喚了。拍來(lái)拍去球總是調(diào)皮地逃走，總想脫離我的手掌控制，我只好到處追著籃球揀。氣的我咬牙切齒，我心想孫悟空還翻不出如來(lái)佛的手掌心呢，你小小一個(gè)籃球我就不信治不了你了！

于是我天天兩次練習(xí)打球，晚上九點(diǎn)多才回家。累得我渾身象骨頭散了架。堅(jiān)持了一個(gè)月我現(xiàn)在打球感覺(jué)輕松多了，球在我的指揮下乖乖地聽(tīng)話，讓它往東它不敢往西，那天投籃我居然投了十次進(jìn)了八次，簡(jiǎn)直太興奮了！

雖然我打球和喬丹的水平還差十萬(wàn)八千里，但是通過(guò)學(xué)打籃球我明白了一個(gè)道理，那就是凡事只要有恒心，堅(jiān)持不懈去做，就一定能達(dá)到目標(biāo)！

2023年學(xué)打籃球?qū)懀ㄍㄓ?0篇）篇十八

不知什么原因，我們班的男同學(xué)都喜歡上了打籃球，并且每天下午活動(dòng)課的時(shí)候，都會(huì)去籃球場(chǎng)上的打籃球，每天先分為兩個(gè)隊(duì)，然后再打一場(chǎng)比賽。

記的那一次，我們分好了家，便開(kāi)始玩了。首先由我們組的.張浩楠發(fā)球，球落在了“大個(gè)子”劉福松的手里，他的身高只需輕輕一跳，就足以爬上籃球框。這不，比賽還不到一分鐘，他就為我們組爭(zhēng)取了一分，對(duì)方也不甘實(shí)弱，他們組的“閃電俠”像風(fēng)一樣的速度搶走了我手中的籃球然后像nba里的那個(gè)“飛人”喬丹一樣來(lái)了一個(gè)飛身扣籃使兩個(gè)組的分?jǐn)?shù)拉平。因?yàn)槲覀兇虻氖前雸?chǎng)，所以應(yīng)該他們組發(fā)球，他們組選了“三分王”張志凱發(fā)球。張志凱把球放到胸前，隨后用力一推，球像一個(gè)火球一樣落到了李懷緯的手上，他又用一個(gè)十分酷的姿勢(shì)把球投了進(jìn)去。就在這時(shí)，一個(gè)讓我們每一個(gè)人都十分掃興的消息傳來(lái)了，“畢老師要講卷子啦。”不久后，我們又高興起來(lái)，因?yàn)榕c學(xué)習(xí)比起來(lái)，籃球還真是不值一提。

生活評(píng)語(yǔ)：踏實(shí)勤懇，熱情向上的你，生活中總是默默無(wú)聞地把自己的事情干好，如果你能把一些壞毛病改掉，老師該有多高興啊！只要你努力，老師相信你能行。

2023年學(xué)打籃球?qū)懀ㄍㄓ?0篇）篇十九

星期五下午，我和何啟航、王旭霏一起打籃球。王旭霏外公當(dāng)我們的教練，教我們?cè)趺磦髑颉髑驎r(shí)，兩手要同時(shí)用力，然后往外推，而且為了方便隊(duì)友接球，要朝隊(duì)友腳前一步投球。接球時(shí)，還是雙手伸出去接球，而不是去抱球。接到球后，雙手后退到身體兩旁，也不是退到肚子，那樣肚肚會(huì)被打疼的。然后我們?nèi)齻€(gè)人圍成一個(gè)三角形，練起了傳球。王旭霏外公教得好，我們也練得認(rèn)真，一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了。下次會(huì)教我們什么呢？真的很期待！

2023年學(xué)打籃球?qū)懀ㄍㄓ?0篇）篇二十

前幾天，我爸爸給我買了一個(gè)籃球，我高興得一蹦三尺高。迫不及待的約好明天早上去二區(qū)燈光球場(chǎng)打籃球。

第二天，我早早地起了床，把爸爸從睡夢(mèng)中叫醒，吃完早點(diǎn)，穿好運(yùn)動(dòng)服，一溜煙地跑到球場(chǎng)，路上我一邊跑一邊想，不就是投籃嘛，有什么大不了的，肯定是小菜一碟！

等我到了籃球場(chǎng)，我已累得氣喘吁吁，再一看，“天哪！籃球筐怎么那么高！”這可跟我想的不一樣，我拿起球，使出全身的力氣往空中扔，結(jié)果連筐都沒(méi)有碰到，我有點(diǎn)不服氣，不停地將球投向籃球筐，功夫不負(fù)有心有，我終于投進(jìn)一個(gè)，我興奮極了。這時(shí)爸爸走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“籃球不能這樣投，要站在圈外，拍幾下，然后雙手托起球，靠手腕的'力量加上前臂的運(yùn)動(dòng)將球以拋物線投上去。”聽(tīng)了爸爸的話，我照爸爸的要求開(kāi)始練習(xí)起來(lái)，我一邊小跑步，一邊拍球向前，感覺(jué)可以了便縱身向上一跳，球“唆”地從我手中拋了出去，啊！球進(jìn)了，我雙練了幾次，連續(xù)投進(jìn)了好幾個(gè)，在爸爸的指導(dǎo)下，我還學(xué)會(huì)了“三步上籃”呢！

通過(guò)這次打籃球讓我長(zhǎng)了不少見(jiàn)識(shí)，今后無(wú)論做任何事情，都要不怕苦、不怕累，刻苦努力，持之以恒。