寫檢討書要注重實質性的內容，不要紙上談兵，應該從根本上找到問題的原因。下面是一些典型的檢討書范文，大家可以參考借鑒，以寫出更好的檢討書。

向女朋友寫的檢討書（專業15篇）篇一

尊敬的xx：

當下的我犯下了這極為嚴重的錯誤，我這樣打游戲的行為給女友大人造成了很大的傷害，讓女友大人這段時間的心情一直不好。每每想到這點，我就覺得非常愧疚，非常難過。在此，我向女友大人表示深深地抱歉。并鄭重地向您說一句：非常抱歉，我錯了!我以后再也不打游戲了，通過這次錯誤的反省，我深刻明白了自己的錯誤，今后一定要加強對情感把握能力的重視，我也認識到這方面的才能、覺悟需要通過長期的學習積累和領悟。因此今后我一定要積極去陪女朋友，努力認真地學習、訓練，逐漸地，爭取培養和領悟出一份良好的`思想覺悟。這次錯誤反映我對你不夠關心。今后我一定給自己制定一份詳細的感情培養時刻表，花更多的時間關心你，陪你逛街、看電影、吃冰激凌等等等等等等等等等等!在此，我發誓今后我一定要積極努力地改正錯誤，以誠懇、務實、信任、體貼的態度來對待你，對待我們這份珍貴的愛情。

此致

敬禮！

向女朋友寫的檢討書（專業15篇）篇二

當下的我犯下了這極為嚴重的錯誤，我這樣的行為給女友大人造成了很大的傷害，讓女友大人這段時間的心情一直不好，每每想到這點，我就覺得非常愧疚，非常難過。在此，我向女友大人表示深深地抱歉。并鄭重地向您說一句：非常抱歉，我錯了！對于我這樣無比惡劣的行為，以下是我針對自己錯誤做出深刻的檢討和改正措施：

第一，這次錯誤反映我在男女相處知識攻略方面存在的嚴重不足。通過這次錯誤的反省，我深刻明白了自己的錯誤，今后一定要加強對情感把握能力的重視，我也認識到這方面的才能、覺悟需要通過長期的學習積累和領悟。因此今后我抽空要積極去圖書館找情感相處相關書籍彌補，尤其是要從深層次上體會，交流在男女感情發展方面的重要性。努力認真地學習、訓練，逐漸地，爭取培養和領悟出一份良好的思想覺悟。

第二，這次錯誤反映我個人比較自卑，這有關我最近工作較忙，在自己的面容方面打理得不夠，發型也很亂了。從今往后，我要積極整理自己的妝容，積極改善自己的外貌，工作方面也積極進取，爭取重塑自信。

第三，這次錯誤反映我對你不夠關心。今后我一定給自己制定一份詳細的感情培養時刻表，花更多的時間關心你，陪你逛街、看電影、吃冰激凌等等等等等等等等等等！在此，我發誓今后我一定要積極努力地改正錯誤，以誠懇、務實、信任、體貼的態度來對待你，對待我們這份珍貴的愛情。非常抱歉。

此致

敬禮！

檢討人：xx。

20xx年xx月xx日。

向女朋友寫的檢討書（專業15篇）篇三

親愛的老婆：

對不起！

昨天晚上我又偷偷跑出去和朋友打牌，你半夜起來發現我不在，然后打我電話我也不接。后來你知道我們經常打牌的地方，你過來找我時發現我也不在，后來你才知道我躲了起來，就是為了不讓你發現。其實我當時就是想鬧著玩玩，也沒有真的想要去傷你的心。因為朋友明天就要走了，我也想著陪他們打打牌，可是現在卻鬧成了這番局面。

我知道，有時候感情就像是一把刀，好的時候大家都好，不好的時候傷人傷己。以前我不明白責任是什么，是你一直在教我，愛我。慢慢的我也開始怎么去愛人，怎么去關心你。但我依舊沒有改變的是自己的那一份惰性，我就像一個扶不起的阿斗，讓人無數次的失望，沒有一點點的自憐，也沒有對自己有一點點的克制。我真的太失敗了，失敗到無地自容。你跟著我一起經歷了這么多，一起有了這么多的回憶，可是我呢？依舊讓你受傷，依舊讓你每天都不快樂。

老婆，我對不起的是你，該教訓的人是我，如果你再給我一次機會，我一定證明自己的這一份決心可以嗎？我一定讓你看到我的改變，只要你愿意給我這樣的一次機會，我一定讓你看到一個全新的我，再不會讓你生氣，再不會讓你受到這樣的傷害了。

檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。

向女朋友寫的檢討書（專業15篇）篇四

敬愛的女友大人：

我有罪，我已充分認識到自己可恥、自私、丑惡的心靈給您帶來的傷害，衷心的乞求您的原諒，希望您本著坦白從寬，抗拒從嚴的方針政策再給我次改過自新、重新做人的機會，我一定會洗心革面，改邪歸正再次投入您和黨的懷抱。

想當初，第一次見面我那好男兒志在四方，唯有我志在寺廟的狹隘思想就被您打動。您懷著勇于獻身，無私奉獻，救民于水火之中的高尚情操讓我脫離啦深陷的泥潭，解凍啦我冰封多年的心靈。經過您循序漸進，循循善誘的教導我終于找到啦生活的目標，奮斗的方向。"身無彩鳳雙飛翼，心有靈犀一點通"我認為咱倆還是相當有默契的，為啦更加深入的做到這一點，我努力學習易經八卦，占卜算命，奇門遁甲，爭取早日擺脫幼稚，低俗，文盲，無責任心的帽子，早日成為一個有理想、有道德、有文化、有紀律的大好青年。然而我還是沒有深入領悟，大徹大悟，犯下啦滔天大罪。

為啦彌補我的過錯，爭取到您寬大處理，特作以下聲明：

1、借奧運全民健身之際，努力鍛煉身體，爭取做到日行千里，夜行八百，亦要陪你走遍濟南甚至世界每一個角落。

2、勤練武功，達到眼觀六路，耳聽八方之境，在您最需要的時候，立馬施展踏雪無痕，水上飄，草上飛等輕功火速趕到。

3、增加內功境界，做到細致入微，心如止水，當您心情不好的時候施展乾坤大挪移、吸星大—法等功—法化解怨氣，增加快樂。

4、早日升官"宰相肚里能撐船"，升到宰龍（1恐龍=7、8只大象）包容您的一切。

5、學習文化知識，上知天文下知地理，新聞八卦小道消息全面啦解，江湖人稱"包打聽"陪您聊天不會無聊，逗您開心人仰馬翻。

檢討人：

日期：

向女朋友寫的檢討書（專業15篇）篇五

親愛的寶貝：

其實現在每次和你聊天的時候我都可以想象以前我們認識的時候，一起逛街，一起散步，一起做在那小公園的塔頂談論我們的未來。還記得我第一次拉你的手嗎，是因為一個賣花的糾纏不清，于是我急中生智，拉著你的手就跑，我本不擅長跑步，可是那時候我真希望可以一直跑下去，時間不要長，一輩子正好；之后你就成為我的女朋友了，那晚我失眠了，因為我的生活從此有了不一樣的色彩了，而你就是那最棒的畫家，在我的生活中畫下了幸福二字。還記得在塔上看到的那顆星星嗎，我們定義為我們的愛情星，這次回家的時候我再去看的時候，已經找不到了，但我們的愛情不會變的，你說對嗎因為我相信那顆星星依然在天上某個位置，拼命的閃著，因為她希望我們幸福。

有首歌的歌詞里寫到在你手中畫下一個心，輕輕在你耳邊說我愛你，于是愚笨的我照著做，握著你的手，畫下一個心，微微湊到你的耳邊說我愛你。看著你的眼睛，我知道你很感動，雖然我不那么懂浪漫，我還是吻了你，我可以感覺到你心跳的聲音。

我不知道現在我所做的能彌補什么，我只是想表達我有多愛你，但天生愚笨的我依然不知道如何表達，我喜歡看你狡黠的笑，喜歡你消遣我，喜歡你撒嬌的樣子，其實你也很好哄的，因為我都能讓你破涕為笑，淚還沒有干就又開始消遣我，不過你哭的時候我會體會心如刀割的滋味，和你在一起，我才了解到心痛的感覺。

xxx。

20xx年月日。

向女朋友寫的檢討書（專業15篇）篇六

親愛的寶貝：

您好！

今天，我懷著愧疚和懊悔給你寫下這份檢討書，以向你表示我對自己行為的深刻認識以及百分百的決心。

我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我不該跟老師頂嘴，我不應該違背老師的規定，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我知道錯了，我希望你可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。

我要避免這樣的錯誤發生，希望你可以相信我的悔過之心。

相信你看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望你可以原諒我的錯誤，我可以向你保證今后一定不會和老師頂嘴。

其次，我知道亂花錢是不對的，我會很努力的改。過去我一直忽視了它。原諒我的過失，從今天開始，你說對的我會無條件服從，你說的不對我也照上一天服從。總之你說一我不會說二，你叫我去南我會往北。考試玩東西這個壞習慣我也會很努力去改，為了你也為了自己，希望你監督我，幫助我改正缺點。對于經常范錯誤這件事我感到抱歉，我一定努力改，盡量照你意愿。不，是絕對服從。這顆決心，為了你，什么都可以。我愿意改掉自己的壞毛病。

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

20xx年x月x日。

向女朋友寫的檢討書（專業15篇）篇七

您好！

寶貝你看，現在我已經跪在鍵盤上了，我跟你說，跪在這樣的游戲鍵盤上，腿特舒服。你瞧，已經有好幾個地方都已經開始發紅了。怎么樣？看起來我的誠心還是有的吧。對于這次惹你不開心呢，我是真的很抱歉的，我也真的做好了向你認錯的決心。這次能夠把我跪鍵盤的照片發給你，已經是我莫大的勇氣了。以前我多驕傲啊，總是不喜歡低頭認錯的，但是這次我真的知道是自己的錯了，我也愿意向你表達我改錯的決心，所以這一次，還請你務必要原諒我，我一定會在將來表現的更好的，一定會讓你放心、開心、安心！

昨天下午的時候，我真的很不對勁，我竟然對你兇了，只是因為我當時在看游戲直播。突然想起來，那個游戲鍵盤還是你給我買的，當時我吵著說要買那個鍵盤，你一直都不準我買，因為那價格實在太貴了，并且我如果買了鍵盤就老是玩游戲去了。最后在我生日的那一天，我收到了你精心包裝好的禮物，里面便是那一個游戲鍵盤。當時我興奮的'不知道該怎么去說話了，就抱著你一直笑，你看著我開心的樣子，也傻兮兮的笑了起來。

現在我卻因為看直播不理你，你過來找我說話，我還兇你，想一想，還是自己太自私了。仰仗著你對我的喜歡和包容，總是肆無忌憚的揮霍你對我的容忍和愛。我真的感到有些悲哀，也感到很是后悔。我作為你的男朋友，不僅沒有照顧好你，反而要你來照顧我，這件事情，不管怎樣都是說不過去的。所以現在我也真的覺得很羞恥，對你更是感到很愧疚。

寶貝，這段日子你真的辛苦了，不僅天天加班，回來之后我還在看直播沒有照顧你的感受。我真的很后悔，如果再給我一次機會，我絕對不會像以前一樣了，傻傻的不知道去關心你和愛你。雖然過去已經沒有辦法改變了，但是將來的時間，我會好好的去改變自己，好好去學會珍惜你，愛你，不再這樣肆無忌憚的去揮霍我們之間的愛情了。

對不起寶貝，這一次還請你一定要原諒我，我一定會該正好自己，然后證明給你看。我一定會做一個合格的男朋友，再也不會讓你受這樣的委屈了。親愛的寶貝，請你不要再生氣了，如果你還生氣，那我就再繼續跪一跪鍵盤，直到你不生氣為止。小傻瓜，我是愛你的，以后也一定會愛你的，所以請你就原諒我吧！

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。

向女朋友寫的檢討書（專業15篇）篇八

親愛的好女友：

遵照你的旨意，我在電腦前苦思冥想了近三十三分三十三秒，喝了一口橙汁，上了一次衛生間，終于寫出了這份檢討書。

經過這幾個年來的互相了解，我認為冰冰同學美麗溫柔賢良，勤奮聰穎，是不可多得的女孩子，而身為你老公的我卻在不經意的狀態下做了你不喜歡我做的事情------讓你說你不愿意說的事。還好你大人不記小人過，還能夠原諒我，給我改過自新的機會。總而言之，我知道我錯了，俗話說的好，“人非圣賢，熟能無過”，又有一句話也說的很好，“人非早木，豈能無情”。前一句是講我的，后一句是講你的。

為了表示感謝你大人有大量，我決定做出如下保證：

2、保證以后你不愿意說的不會逼你說```違者——拔腳毛外加捏手臂、擰耳朵。

3、以后絕對不會用那種冰冷的口氣跟你說話違者——一個果凍都不給我吃！

雖然咱們相互了解了對方，愛的方式可能會有些改變，但是愛的主題是不變的啊。我會慢慢改變成你最舒服的狀態去愛你了，我的很多行為都是無意的，希望你能多諒解我一點，幫我一起改過嘛，好嗎？我親愛的。也許現在拿我跟人家比，你會覺得我什么都不好，但是我有一顆真的愛你的心，不論時間空間如何的轉變，我都愛你，永遠的愛你！就算全世界離開你，還有一個我來陪你。在咱們以后的日子里，我一定會用我全部的熱情投入進關于你的一切，不再讓你失望。

檢討人：

日期：

向女朋友寫的檢討書（專業15篇）篇九

xxx：

你好！

這次我是來向你認承認錯誤的，這次事情真的很對不起，是我做的太過了，才讓你這么生氣。你就不要老是不開心了，你不開心我也真的開心不起來。我這次這封檢討書能夠讓你釋懷一些，開心一點。寶貝，你不要生氣了哦，我真的錯了！

我想再對你解釋一遍昨天的事情，昨天晚上一個女性朋友給我打電話，聊了有點久，你當時候沒有太在意，后來你問我是誰的時候我說了她的名字，你當時立馬就不開心了。因為這個女孩子她喜歡過我，但是我又何嘗不是跟你說過幾百遍，我對她真的沒有任何感覺，我和她也沒有任何關系。她打電話給我只是因為希望讓我幫個忙，不知道你還記不記得，以前有一個玩的很好的朋友，就是那個又高又瘦的，他們兩個不知道怎么的就在一起，昨天他們吵架分手。

我作為他們兩個之間公共好友，所以她才打電話過來問我，該怎么向他道歉，我當時候也不知道該怎么說，就安慰了一會她，等她平復了之后我就掛了電話。其實這個事情真的不是你想象中的那樣。我和她早就是普通到不能再普通的朋友了，我昨天真的只是做一個朋友該做的事情，當時候你也在我的身邊不是嗎？我希望你能夠多理解一下我。我不希望你老是猜疑我，所以當時我才會對你兇，后來我冷靜下來之后也發現自己做的不是很對，所以我真的很后悔，我知道自己做的太過了。

寶貝，對于這件事情我確實真的很對不起，我不應該為了這件事情跟你兇，讓你生氣，也讓你對我失望了。但是寶貝，我希望我們之間能夠多一點信任，也讓我們之間能夠有一個可以喘氣的空間。我知道你是很愛我，才會這樣對我。但是我希望我們之間的愛是催促彼此成長的良劑，而不是讓我們置身火海的導火索。

寶貝你就原諒我吧，讓我們一起成長好嗎？現在的我們都有各自的事業，我們也需要更多的包容，需要更多的理解。所以我今后會做的更好的，我也會做到那個更好的樣子，希望寶貝你也能對我更加的包容一些，信任一些。有了信任，我相信我們之間就會更加好起來，我們也會更有動力，不管未來怎樣，我們都不會怕的，我也會永遠的愛你，保護你，珍惜你。請原諒可憐的我吧！

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

xx年xx月xx日。

向女朋友寫的檢討書（專業15篇）篇十

親愛的xx：

你好！

遵照你的圣旨，我立刻，馬上，并且非常迅速的對自己做出了深刻的檢討，以下是我對自己的種種惡果的以及日后的悔改，請大人批閱！

檢討書若有不當之處，可以協商并且改正，女朋友永遠是對的xx月xx日，我因為喝醉酒惹女朋友生氣了，我真的好后悔，但是每次氣一來，就被怒火沖昏了頭腦，在以后我會學著改掉這點壞對于女朋友的觀點，我只能做出接受或者執行，不能存在講理由的`過程，沒有任何商量的余地，更不能反對或者反抗，這一點我做的非常的差，我發脾氣小心眼不理你甚至把你弄哭的行為進行檢討，我錯了！

我嚴重的忽略了女朋友的心是非常容易受傷的，因為女朋友在與到我之前已經被傷到過，我卻完全忘記了，你比我小1歲，你又是我最愛的人，我應該把你捧在手心里，讓你時刻感受到我對你的愛，但是我卻居然因為喝醉酒讓你生氣，這嚴重傷到寶貝女朋友的心，寶貝，我又錯了！

檢討人：你的男朋友。

xx月xx日。

向女朋友寫的檢討書（專業15篇）篇十一

親愛的老婆大人：

您好，首先本人作為一個男子漢，就應該那出一份男子漢的氣魄，凡是講究證據，不應該擅自猜疑(狐疑)，還時常猶如小偷行為般的私自登陸你的，偷看你與好友的聊天記錄，更為惡劣的是居然還修改你的密碼，給您帶來了諸多不便。

本人在此以非常愧疚的心情向您遞交這份檢討書(惹你生氣的檢討書)，以此反省本人擅自登陸你、擅自修改你密碼以及時常不信任你的種種過錯。

本人這樣的猜忌、以及一些過分的行為，嚴重地影響了本人兩的感情穩定大局，種種的不信任行為充分暴露出本人的無比小心眼，小氣度的毛病。而如本人這般不信任，也給本人們今后感情的發展埋下了不穩定因素，如果不積極加以制止改正，任其發展下去，勢必造成非常嚴重的后果，這樣的后果嚴重性甚至是本人不敢想象的，甚至是本人在夜晚夢到這樣的可能性，都會傷心地流出眼淚。

執筆書寫這份惹老婆生氣的檢討書之前，本人經過了深刻反省，本人覺得很有必要對本人的錯誤做最最深刻的認識，才能在程度上避免錯誤的再發生。

非常抱歉!

檢討人：xxx。

20xx年x月x日。

向女朋友寫的檢討書（專業15篇）篇十二

妹你好：

我首先感謝你這么多年一直對我得好，你是我的親愛、敬愛加可愛的小妹妹，本以為我之真心您能熟知于心掌握于手。然，事實并不是如此。你那開朗不羈的性格使我產生了一些誤解和失誤，我傻傻的只體會到了您巾幗的魄力但忽略了你的性格。我深深地為我的愚蒙無知和后知后覺趕到慚愧和懊惱，萬惡的我不但沒有以一顆憐憫之心去精心地呵護你、愛惜你反而雞蛋里挑骨頭，在你身上發掘一些微乎其微的缺點，其實那些缺點本就不該稱之為缺點。本來就是很鮮明的人性，我卻夸張得丑化那些所謂的缺點來達到打擊你的想法，從而來達到我欺負你的目地。此乃我之大錯。妹，我錯了。

歪曲事實你詆毀你甚至諷刺你嘲笑你，然這正體現了我自身是自卑的。妹妹之心心胸廣闊是前無古人后無來者的，像您這樣品德高尚的人是不會直指我的無知和無賴的，在您的旁敲側引的指導下我終于發現了我的滔天大錯。今，我已深知自己之愚蒙，愿用舉身之財力、物力、人力、加體力博得我妹一笑，愿我妹能原諒我（跪求，深深的跪求），特陳此表，以表我心。

懺悔書若有不當之處，可以協商并且改正，妹妹永遠是對的！

xxx。

20xx年月日。

向女朋友寫的檢討書（專業15篇）篇十三

寫這份檢討，檢討我對愛情的不專一，檢討我愛拈花惹草，檢討我對你的欺騙，檢討我自己的所作所為，把我自己不好的習慣、壞毛病都檢討一下。我對愛情的不專一我自己原來也沒有發現，在我一次次的傷害向莉以后，我才發現原來我對愛情這么的不專一，原本打算和他們都是鬧著玩交朋友，可是自己不知不覺就陷進去了，我原來對她說，說我改把自己的'壞習慣都改了，可我嘴上這么說可實際還是沒有改，還是一次次的傷害她，讓她傷心讓她難過，每次他傷心難過和我說分的時候我真的好害怕，怕自己失去他，怕沒有她，怎么辦。

我已經習慣和他的生活了，真的沒法改變，我記得她對我說習慣可以改，時間可以忘掉一切。

我還愛吃醋比如說你炫舞和別人結婚了，我的心里就好不是滋味，你和我說那是你朋友，我信但我心里就總是扳不過來，不知道怎么回事，我知道這是我的小心眼，誰都應該都自己的朋友，不能說你就應該人事我一個男的，我改。還有我愛欺騙你，我做錯了事，有的時候你不知道怎么回事我在那用花言巧語把你哄回來，有的時候你知道這件事我還是用花言巧語哄你，把你哄回來之后還是一次次的讓你傷心，讓你難過，我知道我可能現在說一些話你都不信，這都是我一手造成的，就在不久之前，你決定了不管發生什么事都會和我在一起，可是還是被我的拈花惹草給氣跑了，我知道我那時沒臉在跟你說你回來吧我以后再也不騙你了。那時連我自己都感覺我說那話太假根本就沒有臉再和你說原諒我，我那是真的好難過埃那時一天天渾渾噩噩的，都不知道自己在干什么，那時你問我天天過的怎么樣我說還行。

檢討人：

日期：

向女朋友寫的檢討書（專業15篇）篇十四

可親可愛的豬豬：

對于昨晚小人所犯錯誤，嚴重錯誤，在此向你鄭重的、真誠的道歉，自我分析錯誤原因：

1、老婆永遠是對的，所以我肯定是錯的。

2、老婆是用來疼愛的，是要哄的，而我卻憑一時意氣，居然出言頂撞你老人家，那肯定是不對的了。

3、背著你老人家上網玩游戲是錯的。而你老人家不辭辛勞能夠關心下屬，對我日常生活中這些小事進行慰問，我卻不領情，不正面回答你上司的問題，更是錯上加錯。

所以昨晚我一直深刻反省自身的錯誤，一夜無眠。搞得今早小便都痛，而且顏色發黃，足以可見我的誠見。對你焦慮之極。但認錯歸認錯，重要的是以后，故而我保證做以下幾點。老婆督查并以我的表現視情況給予獎罰。

1、以后你永遠是對的，我決不能惹你生氣，惹你生氣就是犯錯。

2、以后做任何事，任何時候只要你需要，那么都要以你老人家為重，放下手中的一切，耐心聽取你的教誨，并給予感謝。

3、時刻向領導匯報自身的行蹤和工作結果。

4、你允許的做的.才做，你不允許的、不喜歡的堅決禁止。

總而言之，經過此事件之后，我深刻地體會到老婆你對我的好。深深地認識到自身的不足。望你能給我最后的一次機會，我保證再也不會犯錯了，因為我愛你，不能沒有你！

此致

敬禮！

檢討人：

日期：

向女朋友寫的檢討書（專業15篇）篇十五

親愛的寶貝：

您好！

我是老公，經過深刻的反思，對于昨天晚上抽煙讓老婆傷心失望的事實我感到十分后悔，也對昨天自己的所作所為感到萬分痛心，后悔不已。

昨天晚上，和兩個沒回家的朋友在宿舍一起吃飯，期間經不起推讓抽了幾支煙，后來喝酒還喝多了，直接睡著了，另外，昨天和老婆說好了，不抽煙，抽一根老婆一天不搭理我，我理解成了老婆回來之后才開始實施，也是昨天抽煙的原因吧。但是，不管怎么說，就算是有誤解，我也不應該抽煙，不能只靠老婆的監督關心，我自己更應該自覺，所以現在十分的后悔。全是自己作的，我想承擔后果，卻承擔不起老婆不理我。

由于的我過錯，導致那么多天來老婆第一次發那么大的火，老婆很嚴肅的說了好幾句，讓我徹底著急了，我早該想到我這么做會讓老婆傷心心寒，會讓老婆對我不信任，現在想真的不該是我太過分。在老婆發火的時候，我還不認錯卻提晚上不搭理我的事，讓老婆再次傷心，錯上加錯，滿腦子就倆字，后悔。

這雖然看起來是普通的事，卻不是小事，也反映出了大問題，我答應老婆的事沒做到，這是信任問題，老婆發火一點不為過，十分應該，我這臭毛病就得治，嚴重來說，這是欺騙，欺騙老婆對我的感情，我他媽真混蛋。

錯歸錯，我一定好好反思好好改正。但是我對老婆的感情是真的，絕對沒有一絲不認真，確實是發自內心的，我相信老婆肯定知道，但對我就得采取強硬措施所以才說那么決絕的話，真的是讓老婆傷心了，辜負了老婆對我的期望。沒有哪個人能忍受自己的男朋友一直不成熟，一直不成長，而我卻讓老婆那么失望，一次次因為小事情惹老婆不開心，讓老婆懷疑感情，這是我最怕的，最承受不起的，但是由于我的愚笨做的事產生了那樣的結果，我是該好好認認真真的反思反思了。

對于這次的錯誤，和以后應該注意到的地方，我保證做到以下幾點：

1、對于抽煙，從現在開始，我做到絕不再抽一支煙，如果再抽，一切聽從老婆處治。

2、以后和老婆認真決定的事情都要做到，決不食言。

3、以后答應老婆努力做到的事情盡全力去做，讓老婆看到我的進步。

4、老婆發火的時候不頂撞，鬧別扭之后主動找哄老婆開心。

5、孩子氣要改掉，不能再無理取鬧惹老婆不開心。

最后，再次針對抽煙這件事向老婆道歉，請老婆不要不開心了，希望靠自己以后的表現讓老婆原諒，希望老婆開開心心的回來！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日