寫一篇優秀的作文需要有堅持不懈的努力和持之以恒的學習。推薦給大家幾篇經典的優秀作文,希望可以激發大家對寫作的興趣和熱情。
我最愛吃的食物(模板20篇)篇一
潔牙,俗稱洗牙,專業術語齦上潔治術,是指用潔治器械去除牙齦上牙石、菌斑和色漬,并磨光牙面,以延遲菌斑和牙石再沉積。
牙菌斑和牙結石是牙周病最主要的局部刺激因素,潔治術是去除齦上菌斑和牙石最有效的方法。
牙菌斑是牙周病的元兇,在除去之后還會不斷地在牙面重新形成。
菌斑清除不到位,加上唾液中的礦物鹽逐漸沉積,日久天長就會形成牙石。
而牙石的存在使得菌斑與組織表面緊密接觸,引起牙周組織的炎癥反應。
此外,牙石的多孔結構也容易吸收大量的細菌毒素,并且牙石還會妨礙刷牙。
長時間不清除,可能引起牙齦炎、牙周炎、出現牙齦出血、口臭,最終引起牙齒松動,甚至脫落等現象。
牙石形成后無法通過刷牙去除。
根據牙石沉積的部位不同,以牙齦的邊緣為界可以分為齦上牙石和齦下牙石,顧名思義,洗牙主要負責清除齦上牙石,但實際操作中還應將牙齦溝內與齦上牙石相連的淺的齦下牙石一并清除。
由于食用一些食物和有色飲料等,牙齒上還會堆積一些色素。
在齦上潔治的過程中,這些色素也會被去除。
但由于牙齒表面并不像鏡面一樣光滑*整,所以要將色素完全清除是無法做到的,總會有一些色素殘存在牙齒表面凹陷的地方。
潔治完成后,需要用橡皮杯和拋光膏將牙齒表面打磨光滑,從而減緩菌斑的附著和牙石的形成。
洗牙的主要目的是為了防治口腔疾病,而不單純是為了好看。
通過洗牙可以減輕牙齦炎、牙周炎的炎癥狀況,但單靠洗牙是不能治愈牙周炎的.,還應該在洗牙之后進行進一步的專業治療。
洗牙好處比較多,第一牙齦邊緣的牙結石和牙菌斑全被清除,食物殘渣被清理,連口臭也沒有了,第二治療牙周炎,控制致病菌感染,牙齦出血癥狀逐漸好轉,第三抑制牙齦繼續萎縮,不過牙齦是長不回原來的高度,第四洗牙過程還能檢查是否存在口腔疾病。
1、去除牙結石第一感覺牙齒快掉了,牙齦也是紅腫,特別是暴露的牙根還有些敏感,這時可以用脫敏牙膏緩解酸痛感,剛開始牙本質一露出吃冷熱酸甜會有不適,不過正常一周后恢復后適應,你也可以通過皮下分離手術將結締組織覆蓋根部,治愈過敏反應。
2、如果牙縫變大了不要慌,是牙結石撐開后引起,說明有可能產生牙周袋,這種除了洗牙,還得局部麻醉做牙周刮治手術,牙周炎得到控制后,可以戴牙套進行牙齒矯正。
1、并沒有那么簡單,牙周炎治療只能起到控制,因為致病菌還會第二次感染牙齦,牙菌斑也會鈣成牙結石,不過定期洗牙后是有明顯效果的,另外得等半年后再次復診。
2、洗牙是牙周炎最基礎的治療,具體得看你牙周炎程度來決定,牙齦有紅腫現象還得測量牙周袋深度,并且還得配合牙周翻瓣手術。
洗牙利大于弊,之所以要定期洗牙,其實還不是為了預防牙周炎,早發現早治療,少受苦少花錢。
胡蘿卜有什么好處(擴展6)。
——胡蘿卜怎么吃最有營養胡蘿卜營養價值。
我最愛吃的食物(模板20篇)篇二
自古逢秋悲寂寥。秋,寄托了多少文人墨客的無限遐想,異地游子的思鄉斷腸。而悲情詩者李煜那“寂寞梧桐深院鎖清秋”的哀之痛與思之切,讓世人悵然情動,簌簌淚下。
我愛秋,源之蕭瑟。無邊落木蕭蕭下。秋風四起,沁涼至極。枯老的樹木開始哀吟,“嘩啦啦”。接著,一片又一片枯黃的葉子,開始飄零。漫天起舞,好似天空作墨,秋風作筆,肆意揮灑!葉子并不順從,它盤旋于空中,與樹木作著最后的告別。何等不羈!何等頑強!終于,在一片颯颯的風響之中,它敗了,安然地跌到地上,無聲無息,無影無蹤,漸漸銷聲匿跡了。總有一種堅持,讓我們心生波瀾。
我愛秋,源之奇美。相比于夏的熱烈,冬的冰冷,以及春的不溫不火,秋,更彰顯出撩人心弦的靈動。走在鄉間的小路上,落葉載途。無數的梧桐葉子,像一張張拼圖,湊在一起,如同為道路添了濃墨重彩的一筆,而恰如其分,又不顯做作。有時,天邊掠過一群大雁,撲扇著翅膀,飛向遙遠的南國。無與倫比,相輔相成。總有一種奇幻,讓我們如癡如醉。
我愛秋,源之柔情。秋日的黃昏,那火紅的晚霞映襯了半邊天的柔美與熱烈。黃與橙,橙與紅,三種顏色交匯、相融,最終連成一片,讓遙遠的天邊,近在眼前,讓我們的身影,仿佛也融合進去,漸長,漸長。“明月樓高休獨倚,酒入愁腸,化作相思淚”。倘不是這秋日的晚霞拉長的相思,又有什么,能讓在水一方的斷腸人,佇立在海角,抑或天涯,望穿秋水,雙眸愈發迷離,直至淚眼朦朧?總有一種思念,讓我們淚流滿面。
秋,悲廖而又奮發向上;秋,深邃而幻妙無窮;秋,惆悵而情牽夢縈;秋,是用靈魂與思念締造成的夢幻天堂。
我最愛吃的食物(模板20篇)篇三
胡蘿卜中的水溶性維生素和礦物質很豐富,生吃胡蘿卜容易使這些營養物質被人體吸收,喝鮮榨的胡蘿卜汁還能起到潤腸通便,排毒作用,但是需要注意的是,生吃胡蘿卜不利于胡蘿卜素的吸收,尤其是涼拌胡蘿卜絲,放的油越多,胡蘿卜素吸收越多,不利于人體健康。
二、胡蘿卜炒蛋。
胡蘿卜能給人體提供身體所需的維生素a,幫助促進機體正常生長繁殖,防止呼吸道感染;而雞蛋中含有豐富的蛋白質,維生素,脂肪和鐵,鈣等人體所需礦物質,用胡蘿卜炒雞蛋對于女性預防卵巢癌有很好的效果。
三、熟吃。
要想把胡蘿卜的營養功效發揮到最大,最好還是將胡蘿卜煮熟食用。胡蘿卜中的胡蘿卜素是脂溶性物質,和番茄中的番茄紅素一樣,只有多放油才會提高胡蘿卜素的吸收率,這樣才能最大程度的攝取身體健康所需的營養元素。
胡蘿卜炒蛋。
材料:胡蘿卜、蔥花、油、雞蛋。
1.胡蘿卜刨絲,蔥切蔥花。
2.雞蛋加少許鹽,打勻。
3.鍋中放油,稍稍多一些,放入胡蘿卜絲輕輕拌炒,這時候鍋里的油就會變的胡蘿卜色。
4.將胡蘿卜盛出,油一半盛出,一半留在鍋中,放入雞蛋液。
5.雞蛋開始成形立即放入胡蘿卜絲,拌炒,撒蔥花。將剩余的一半胡蘿卜油倒入即可。
我最愛吃的食物(模板20篇)篇四
我愛吃軟綿綿的棉花糖,所以每次去夜市時,都會看看有沒有賣棉花糖,只要一吃進嘴巴里,棉花糖就會入口即化,非常好吃喔!
我愛吃冰涼涼的冰淇淋。冰淇淋在炎熱的夏天吃最適合了,吃起來冰冰涼涼的,還可以消暑呢!所以每次很熱的時候,媽媽都買冰淇淋給我吃。
我愛吃香甜美味的烤地瓜,烤地瓜吃起來甜甜香香的。地瓜肉有分黃肉和紅肉,紅肉是最甜的,但是每次我吃烤地瓜時,都會放屁,很可笑吧!
我愛吃脆脆的蛋卷,蛋卷配芝麻是最好吃的,而且只要咬一口蛋卷,許多小小的蛋卷屑就掉下來了,讓我覺得自己好像咬餅干的機器,把餅干都變成粉狀了。
我愛吃東西有好多喔!但是每種蔬果也還是要吃,不可挑食喔!
我最愛吃的食物(模板20篇)篇五
“世界上最美的聲音莫過于母親的一聲呼喚。”我想這是大家心中的共鳴。母愛是天底下最無私的、最偉大的、最純潔的愛。
我從小體弱多病,據史料記載(媽媽的日記),我剛出生一個月就又回到了我誕生的地方——醫院,我因感冒被媽媽抱著去看醫生,那醫生真不愧是“白衣殺手”,動不動就要掛水。這樣,我又被媽媽抱到了一個陌生的地方——輸液室。輪到我了,只見一個和醫生同樣令人恐懼的護士,用一根細細的針頭插進我頭上的血管里,我頓時感到一陣疼痛,不由“哇”地大哭起來,手腳也不由得跳起了“迪斯科”,媽媽含著淚花,心疼地連忙把我抱在懷里,又騙又哄,我好久才安靜下來,漸漸地進入了甜美的夢鄉。一個多小時后,我醒來了,我仍然睡在媽媽溫暖的懷里。
多年后的一次,我捧著幾十本練習冊去辦公室,雖然這些練習冊只有我當時體重的一半還不到,但我仍然感到十分吃力。從那以后,我終于體會媽媽那時將我抱來抱去是多么的不容易。
“父母是孩子的第一任老師。”我們自出生起就以父母為榜樣,而他們也總是言傳身教,時刻以自己的言行告訴我們做人、做事的道理。
一次數學檢測,我因字跡龍飛鳳舞,原本100分的試卷被白白地扣了8分,心情萬分沮喪,垂頭喪氣地回到家。煩人的表弟在我身邊問這問那,絲毫不理解我當時的心情,好像與我作對,如蝸牛一樣賴著不走。當時我恨不得將他一腳踢得遠遠的。當他再次發問時,我不由得火冒三丈,怒沖沖地拋下一句話:“不知道!”然后“啪”地一聲關上書房門。不知何時,媽媽下班已經到家,靜靜地坐在客廳里,一改平時的笑容可掬,一臉令人生畏的嚴肅。我因忙于遨游作業海洋,無暇應付別的事情,便請媽媽幫我打一下墨水,而她卻無動于衷,我不知媽媽今天怎么了,是工作不順心還是我剛才的舉動被媽媽看見了。頓時,我心中像十五個吊桶打水——七上八下。不好,肯定是我剛才對弟弟的態度被媽媽看見了。我心里揣摩著。于是,我走到媽媽身邊,拉著她的手,說:“媽媽,我今天測試成績不好,心里不開心,才對弟弟發這么大火,今天我錯了,請您原諒!”媽媽見我有悔過之意,便語重心長地對我說:“孩子,我剛才就是要讓你體會一下被冷落的感覺,滋味不好受吧!你要記住,對人要寬容,和善,有耐心,不要把自己心中的不愉快帶給他人,這樣你才能成為別人喜歡的人。”我聽了,慚愧地點點頭,主動向弟弟表示道歉,媽媽的臉上又露出了往日的笑容。
媽媽像一把大傘,無時無刻不在護著我,讓我感受到春天的溫暖。一想到媽媽,即使是寒冬臘月,我也會覺得有一股暖流流遍全身。
媽媽,今天是婦女節,是您的節日,兒子送給您最誠摯的祝福:“媽媽,祝您節日愉快!”
我最愛吃的食物(模板20篇)篇六
“書,是人類進步的階梯。”“書,是全世界的營養品。”“書讀百遍,其義自現。”“學習如同逆水行舟,不進則退。”諸如此類的名人名言,詩歌,我的小腦瓜里可儲存了不少,這些呀,都是在平時的讀書過程中積累出來的,讀書使我積淀了文化底蘊,明白了許多人生道理。讀書,我的最愛!
廢寢忘食只為書。
每逢課余時間,書店就是我常光顧的地方。什么中外名著,科幻文學的'柜臺下,總能尋到我的身影。這不,這天又來到了書店,見到管理員叔叔,他習以為常地對我笑笑說:“又來了!”我來到“名著導讀”專欄下,捧起一本《紅樓夢》蹲在墻角,便津津有味地看了起來。書中的悲歡離合,曲折的故事使我入迷,已經忘卻了身在何處,只是不停地翻書。“嗚嗚”不知不覺兩行眼淚淌了下來,我為黛玉的結局而傷懷,如此一個有情、多才的女子竟哎!我長嘆一口氣,準備回家,“天哪!一點五十了!”看到表上的時間,我驚呼道,早已過了吃午飯的時間,媽媽又要著急了!我欲起身,誰知早已動彈不得,雙腿瞬間恢復了意識,變得又酸又麻,這都是看書太久導致的。不過我一點也不后悔,書真是讓我愛不釋手、欲罷不能啊!我又默背了許多詩句,增長了許多知識,真是快哉快哉!讀書,就是我的最愛!
讀書讓我寫作文時思如涌水。
讀書,真是給我帶來莫大的好處,其中不僅使我懂得了許多的知識,還學會了書中的各種描寫方法。寫作文時,望著周圍同學都抓耳撓腮正“愁”,我暗自高興,手中的筆“唰唰唰”不停地寫,思路清晰,思如涌水,真是有點擋不住的氣勢!作文本上的眾多a,都是讀書的功勞,看著老師驚喜的目光,同學的羨慕,心情真是happy至極!讀書啊讀書,真是我的最愛!
從書中,我學到了孫悟空式精神,遇到困難用自己的勇敢智慧,消滅困難;我懂得了居里夫人刻苦研究的艱辛,王進喜的無悔付出,鄧稼先的天才創造讀書,使我懂得了許多事理,增長了許多知識,學會了做人、做事;讀書,助我在學習道路上越走越遠,讀書,真是我的最愛!
我最愛吃的食物(模板20篇)篇七
白蘿卜中的芥子油能促進胃腸蠕動,增加食欲,幫助消化。
白蘿卜含淀粉酶。
白蘿卜中含有的indol及酶物質,能分解治癌物質“亞硝酸氨”更有抑制癌細胞生長的作用。其中的淀粉酶,能夠阻止淀粉過多、消除胃炎及胃潰瘍,其抗氧化性及抑制細胞老化的效果也非常明顯;能防止骨質疏松,另外還有很強的解毒功能,可用于治療食積不消、支氣管炎、醒酒利尿等。
白蘿卜含維生素c。
白蘿卜含豐富的維生素c和微量元素鋅,有助于增強機體的免疫功能,提高抗病能力。
白蘿卜的熱量。
*均每100克白蘿卜的可食用部分含有的熱量約為21大卡,白蘿卜的熱量非常低,非常適合在減肥的時候食用,同時還有豐富的營養價值,對身體很有好處。但在減肥期間也要注意營養攝入的均衡,不能只考慮熱量。
白蘿卜含木質素。
白蘿卜含有木質素,能提高巨噬細胞的活力,吞噬癌細胞。此外,蘿卜所含的多種酶,能分解致癌的亞硝酸胺,具有防癌作用。
2、生吃蘿卜的壞處。
白蘿卜雖然益處多多,但是并不適合每一個人。脾虛者少吃;老慢支、哮喘患者少吃;不能與黨參、黃芪同食。
3、白蘿卜的食用方法。
從蘿卜頂出3~5厘米處維生素c的含量最多,易于切絲、條,快速烹調。胡蘿卜中段含糖較多,質地較脆嫩,可做涼拌菜。蘿卜從中段到尾段有較多的淀粉酶和芥子油一類的物質,有些辛辣味削皮生吃,是糖尿病患者代替水果的上選。
我最愛吃的食物(模板20篇)篇八
媽媽在我的生活中一直以兩種角色出現——護士和老師。
說她像護士,是因為她無微不至地照顧我,給了我甜甜的、暖暖的愛。
那段日子,學習很緊,作業很多,我常常挑燈夜戰,在無味的題目中穿梭,媽媽總是為我沖上一杯橙汁,放在桌旁,不顧一天的辛勞在一旁陪我。
每當我捧起杯子,喝上一口,我的舌尖就觸到了母愛的甘甜。
生活中,我總會感受到母愛不同的滋味,還有陽光般的氣息。
那個晚上,很冷,我躲在被窩里,還是沒有一絲熱氣。第二天,我告訴媽媽,她便把被子拿去曬,到了晚上,被子熱乎乎的,她似乎把被子施了魔法,陽光都被裝了進去。哦,還有媽媽的愛。
又是一個冬天的夜晚,我感冒了,不停地咳嗽,驚醒了媽媽,她為我倒水,找東西止咳,很晚才把我安頓好。那段時間,我感冒得很厲害,而媽媽就這樣一直照顧我。
……。
這樣的小事太多太多,而媽媽同時也充當著我人生中最重要的一位老師。
記得那時候我還小,才七八歲,媽媽教我騎車,她把我拉到空地上,給我示范,看得我眼花繚亂,好羨慕媽媽,可我還是很怕。我說:“我,我……學不會的,不學了吧。”
一向對我百依百順的媽媽竟嚴肅起來:“不試怎么知道?相信自己!”語氣雖不強,可有種無法抗拒的力量。
我上了車,一次次的失敗,我幼小的心靈開始懷疑自己,不禁坐在地上哭了,可媽媽沒有來安慰我,沒有拉我,只有一句話:“孩子,要學會堅強。”我還不是很懂,想起以前打針不哭,老師就夸我堅強的時候,我又擦了擦眼淚,堅強地站了起來,又上了車。
聽見媽媽的鼓勵,我又試著“征服”自行車。我一次次跌倒,媽媽一次次地鼓勵我:“孩子,要學會堅強。”
就這樣,我在失敗中成長,在媽媽的鼓勵中學會了自信、堅強。也許,這只是一句普通的話,但在我幼小的心靈里留下了深刻的印象。
媽媽陪伴著我成長。她呵護著我,不讓我受傷害;她笑。
我最愛吃的食物(模板20篇)篇九
在我喜歡的`水果家族中,“火龍果”是我的最愛。它不光好吃、好看,而且還有種特別的香味。
火龍果的外表是橢圓形的,那顏色以淡紅色為主,上面長著很多像刺一樣的東西。遠看火龍果,就像巨龍吐出來的火球。把火龍果切開,就會露出像芝麻一樣黑色的種子,還有乳白色的果肉,很別致的。吃上一口,感覺嘴里香香的、甜甜的,讓你真是越吃越想吃。
老師說,火龍果有好幾種吃法呢。一種是切成片,放上白糖或是蜂蜜,吃起來又甜又香;還有是放上白醋和香油一拌,也別有一番味道;再有熬湯、咸拌、香辣等好多種。
聽大人說,火龍果生長在熱帶地區,需要高溫和充足的陽光,如果陽光和溫度不足,火龍果就無法正常生長、發育和成熟。聽醫生說,火龍果不光營養豐富,還富含多種維生素和礦物質,并且有藥用功能呢。
我喜歡火龍果的漂亮外形,更喜歡它的味美多汁和營養豐富。小朋友們,快買幾個品嘗品嘗吧,你一定也喜歡的。
我最愛吃的食物(模板20篇)篇十
五彩繽紛的馬卡龍,圓圓的身體夾住香甜的鮮奶油,咬一口咔滋咔滋,酥酥的餅干搭配軟軟的內餡,讓我快要飛上天。
甜甜的棉花糖就像把白白的云摘下,軟綿綿、甜蜜蜜,含入口中松松軟軟、輕輕柔柔、入口即化,馬上攻占我的口腔。
冰涼的冰淇淋,各種口味吸引我,水果口味最好吃,草莓、葡萄和芒果,吃進胃里冰涼滑順的口感,是下午茶最好的良伴。
五彩繽紛的馬卡龍、甜甜的棉花糖、冰涼的冰淇淋,每一樣都是我的最愛,馬卡龍、棉花糖、冰淇淋都讓我難以忘懷。
我最愛吃的食物(模板20篇)篇十一
鹽水臭豆腐的味道特好,看相也很好,白色的豆腐浸在綠色的鹽水中,一些紅色的辣醬灑在上面,綠色的香蔥,一看就讓人垂涎三尺!
鹽水臭豆腐做法我在媽媽做時看見過:先把鹽水濾凈,將豆腐切成小塊,再把過濾過的鹽水和切好的豆腐放入盆子里,然后那幾根香蔥,放入水中洗凈,切成小段,撒在上面,喜歡吃辣就可以加上辣醬,再加上大豆油,不愛吃辣的就加上大豆油,材料加好了,將菜放在鍋里悶上15分鐘左右就可以拿出來吃了,如果想更有味一些,就悶20分鐘,時間到了,一盆美味的鹽水臭豆腐就做成了。
吃鹽水臭豆腐是也很有意思,我喜歡用筷子夾,看好那塊豆腐就不改了,不把那塊豆腐夾到碗里,就不會罷休,夾著夾著一塊完整的豆腐就被我夾爛了,我又重新選了一塊豆腐,好,夾起來了,“叭”一聲,豆腐掉到了盆里,湯汁濺我一臉,這豆腐好像是成心和我作對似的,次次夾起都夾不起來,最后媽媽用勺子舀了一塊豆腐倒在我的碗里,我才吃到的。媽媽對我說:“你用筷子夾是很難夾到豆腐的,但用勺子舀就容易舀到,知道了嗎?”
“知道了,媽媽,謝謝你。”我咂咂嘴,美滋滋地說。
我最愛吃的食物(模板20篇)篇十二
像世上最完美的拼圖,圓圓的身軀上點綴著黃黃的菠蘿、亮亮的玉米、紅紅的肉片和香香的'起司,他那獨特的味道,有著多變的口味,往往令我食指大動、吮指回味久久無法忘懷,那就是我最愛吃的食物-比薩。
比薩的材料豐富,有很多營養,讓我第一次品嘗,就喜歡上他。記得第一次和比薩相遇,是媽媽帶我去的,我見到比薩的時候,先嘗試咬了他一口,卻出乎意料地讓我驚喜萬分,原來,這世上還有這么好吃的東西啊!這也就是我一直都這么喜愛它的原因了。
比薩是意大利人發明的美味,圓圓的面皮上,一股濃濃的起司味,讓吃過的人無法忘懷。有機會我也想親自到意大利品嘗更地道口味的比薩。
雖然比薩是我最愛吃的食物,但媽媽告訴我說:「就算喜歡吃比薩,也不能天天吃,不然就會營養不良,也會弄壞身體。」讓我知道均衡的飲食是很重要的。但比薩那股特殊的味道,還是一直停留在我的齒縫之間,久久不散,誰讓比薩是我最愛吃的食物呢!
我最愛吃的食物(模板20篇)篇十三
我愛吃蛋糕,我每次生日的時候,媽媽都會帶我去買新鮮美味的蛋糕,有的時候我還會帶去給活潑可愛的同學吃,使得大家吃得津津有味,在享用蛋糕的同時,我都講笑話,使同學們快樂無比,所以同學都說我是幽默高手。
我愛吃水果,有一次,我去一家有各式各樣水果的水果店購買水果。我最喜歡吃的水果是蘋果,它的香味真是令我沉醉在其中,也因此我每天都吃很多蘋果,使家人忿忿不平,最后家人看到的只是殘破不堪的蘋果皮而已。
我愛吃面包,有一回,我去五花八門的面包店買面包,里面有甜美無比的草?面包、甜甜圈,有蒜頭味的蔥蒜面包,而這也是我最喜愛吃的面包,雖然造形不怎么特別,但是,有時候在我睡意朦朧之中,都會夢到我正在盡情享用美味可口的.面包。
我愛吃三明治,三明治里面有營養萬分的肉、青菜及蛋,這些都是我愛吃的東西,每當我想到這些美味的食品,都會不禁流下口水。有時候我看到早餐店里的東西,真是使我眼花撩亂,但是能享用這些東西真是我的幸福,可是拿到了錢一定要救濟窮人,不要占為己有,更不要揮金如土的花費大筆金錢。
我最愛吃的食物(模板20篇)篇十四
水果能預防心臟病,尤以柿子為最。西方諺語說:一日一蘋果,不用看醫生。不過,要講到預防心臟血管硬化,那蘋果就得在柿子面前“甘拜下風”了。據測定,柿子含有大量纖維、礦物質和石炭酸(一種抗氧化劑),這些都是阻止動脈硬化的要素。柿子的纖維含量比蘋果多1倍;石炭酸和鉀、鎂、鈣、鐵、錳等元素的含量均比蘋果高許多;只有銅、鋅含量略低于蘋果。因此,中老年人適度多吃點柿子,于心臟大有裨益。
番茄抗血栓的作用顯著,對于預防腦梗死和心肌梗死等疾病有很高的價值。為了最大限度地發揮番茄的這一作用,當以生吃最佳。營養學家建議,可堅持每天吃1個番茄;若飲用番茄汁,一天最好不要超過250毫升,而且盡量不放鹽。每天晨起正值體內水分不足之際,血液較易凝結,這時正是生吃番茄或飲用番茄汁的最佳時機。中老年人特別是心、腦血管疾病患者,千萬不要錯過。
隨著年齡的.增長,人體骨髓制造血細胞的功能逐漸衰退,此時人們就需要從食物中攝取類粘朊,來增強骨髓制造血細胞的能力。而蘊藏有類粘朊的食物當推動物的骨頭。以豬骨頭為例,將其砸碎,按1份骨頭5份水的比例,用小火燉煮1~2小時,盡量讓含有類粘朊和骨膠原的髓液溶解,在骨湯中加入蔬菜食用。只要持之以恒,便可延緩人的衰老速度。
在一項13000名男女參與的調查中發現,多吃富含維生素c的橙子,有助女性預防膽囊炎。膽囊炎有“重女輕男”的現象,因為雌性激素會使膽固醇更多地聚集在膽汁中,形成膽結石,進而誘發炎癥。橙子富含維生素c,可抑制膽固醇轉化為膽汁酸,減少分解脂肪的膽汁與膽固醇中和,這樣兩者結合形成膽結石的機會也就相應降低。因此,專家建議女士多吃鮮橙,以保護膽囊免受結石乃至炎癥之苦。
黑豆的功效已得到人們高度評價。明朝李時珍在《本草綱目》中有記載:“常食黑豆,可百病不生。”專家指出:
1、黑豆能夠滋補肝腎,而肝腎的健康對改善視力有很大的幫助。
2、黑豆能緩解眼睛疲勞,也助于防止視力下降。
最近,加拿大科學家提出,啤酒可預防白內障。啤酒的這一功效主要得益于啤酒中的抗氧化物質,這種抗氧化物質可以保護細胞線粒體,而線粒體能將葡萄糖轉化為能量,這種轉化在白內障的發病過程中起了關鍵作用。當然,也不能以預防眼病為借口而濫飲啤酒,因為啤酒也是酒,多飲會損害肝、腦等器官,導致嚴重后果。
美國舊金山一家醫院的研究人員稱,葡萄酒的殺菌能力相當強,可殺死引起胃病的幽門螺旋桿菌。研究人員將幽門螺旋桿菌置于葡萄酒中,發現20分鐘內細菌并沒有繁殖。專家對此的解釋是:葡萄酒在釀制過程中產生了一種被稱為多酚的物質,正是這種物質起到了殺菌的作用。
尿道結石癥患者,若能堅持每天吃黑木耳,疼痛感可很快消失,10~14天后結石會變小甚至排出,這是醫生的臨床新發現。其中的奧妙在于黑木耳中的發酵素與植物堿,可刺激腺體分泌,濕潤管道,促進石頭排出;同時木耳中含有的礦物質可與結石中的化學成分發生反應,剝蝕結石,使石頭變小,從而加快結石排出體外的速度。
美國研究人員觀察到,經常吃櫻桃或飲用櫻桃果汁,可預防關節炎和痛風。已患關節炎的病人食用櫻桃,有助于患病關節的消腫,從而減輕疼痛。研究人員解釋說,櫻桃中含有的某些物質,在防治關節炎和痛風等炎癥方面的效果勝過阿司匹林,每天吃20個櫻桃,就能抑制關節炎和痛風引起的疼痛。
我最愛吃的食物(模板20篇)篇十五
“一年好景君須記,最是橙黃橘綠時。”瞧,那棵桔子樹,樹上掛著的桔子像一個個小燈籠,它們你擠我碰,爭著要人們去摘呢!
桔子沒成熟時是綠色的,成熟后桔子是綠中帶黃,然后,桔子就是一半黃一半綠,最后,就變得黃澄澄的。它的形狀是扁圓形,剛摘的時候,他還帶著一頂“小綠帽”。桔子摸起來很柔軟,再仔細摸一摸,會發現它身上有很多凸起的小點點。剝開它,一股清香直往鼻子里鉆,鼻子靠近它,是一股濃濃的酸味,里面的幾瓣果肉就像幾位小兄弟在開會一樣,拿下一瓣放進嘴里,它就像一顆水珠爆開了,甜甜的汁水流進我的心里,我情不自禁地說:“真好吃呀!”
聽奶奶說,桔子的作用可大了!桔子皮里面含有豐富的維生素c,所以喝桔子皮泡的水能夠有效增進食欲,起到良好的開胃功效。如果小朋友經常咳嗽,也可以用桔子皮泡水喝呢!桔子果肉水分充足,口渴的時候來一瓣兒,簡直舒服極了!桔子含有豐富的維生素、葉酸等營養物質。
桔子美味可口,好處多多,誰不喜歡它呢?
我最愛吃的食物(模板20篇)篇十六
夏日炎炎,從冰箱里拿出吃上一塊冰鎮西瓜,咬上一口,那甜津津的味道立即讓你的心理感到清涼無比,那真是一件讓人快樂的事啊。
西瓜一般是圓形的,也有橢圓形的。它的全身長滿了深綠色的花紋,有的西瓜是黑色的,那些花紋彎彎曲曲的象一條條小路伸向遠方。切開一個熟透的西瓜,在紅色的內瓤中鑲嵌著零星的瓜籽,那一顆顆像珍珠瑪瑙一般的瓜籽黑黑的、亮亮的。
說起我愛吃西瓜那可是出了名的,常聽媽媽說:“小的時候我不太會吃東西,姥姥就給我擠西瓜汁喝。我一見到西瓜就會眉飛色舞。”這下你們知道我為什么這么愛吃西瓜了吧!漸漸長大了,我還知道西瓜不僅好吃,而且營養價值特別豐富。在夏天吃西瓜不僅解饞還可以消暑,媽媽更是每到超市必定給我買一個大西瓜。西瓜可以說全身都是寶,聽奶奶說以前在農村西瓜皮可以當咸菜吃呢!我從書中知道西瓜還可以做成西瓜霜。
西瓜有這么多的好處,難怪人人都喜歡吃呢!媽媽小的時候盼望能夠抱著火爐吃西瓜,現在已經不是什么難題了。
我最愛吃的食物(模板20篇)篇十七
設想你從冰箱了拿了一個火龍果他那紅中帶的顏色綠黑黑的頭,剛拿出來的時候上面還結了薄薄的水霧,看上去就像人的頭發,把它放在手中,有點扎手。
我拿起水果刀,慢慢的把它切開,它里面那銀灰色的瓤,里面還有很多的黑色的小點點,像芝麻一樣大小的黑點點。
我用勺子把它挖起一小勺,慢慢的放進嘴里,那個口感,真是美味,小芝麻在嘴里脆脆的。咬一口,那軟軟的果肉,脆脆的芝麻,那感覺,就像躺在秋天里那美麗的金色的草地中,微風拂過臉龐,舒服的感覺。
還有那種清香味,像大自然中的芬芳香氣。
讓我們口水直流,怎么樣?想吃了吧!流口水了吧!
我最愛吃的食物(模板20篇)篇十八
我喜歡的食品有很多,比如說:雪碧、蝦條、生黃瓜、薯片、蘋果、紅燒肉等等等等。不過,作為胖妞一族的成員,最愛吃的當然還是巧克力啦!
有一次,我吃著脂肪含量高達百分之五十四的黑巧克力,坐在沙發上看電視。媽媽看見了,臉由晴轉陰,立馬大聲說道:“把巧克力放下,你看看你,也不向你同學學學,一個個瘦得不行,最多也就60多斤。”我心不在焉地回了一句:“我就是我,為什么要向別人學習?”這句話可把老媽氣得夠嗆,直接說:“隨你,以后長大了看你變成什么樣?”我吐了吐舌頭,繼續看著電視,媽媽無奈地搖搖頭,走了。
我最愛吃的食物(模板20篇)篇十九
每個周六,周日的早晨,我都要起個大早,向爸爸要上兩三塊錢,然后跑到離家不遠處的賣早的小攤,心甘情愿地排隊,等上幾十分鐘,為的就是買幾根油條來吃。雖然這段時間受金融危機的影響,油條的價格在上漲,由原先的一塊錢四根,漲到了四角一根,但是我每個周六、周日都會去買,如果哪回沒吃,一整天就感到渾身不爽。
今天早上,我六點半就起床了。來到爸爸媽媽的房間,見他們還在睡覺,就沒打擾他們,自作主張,從爸爸的衣兜里掏出兩塊錢,剛要出門,就聽到爸爸大喝一聲:“站住!你拿錢干什么?”“買早點”我回答道。“不行”“好爸爸,你就給我買吧!”我拉著爸爸的手一邊搖一邊撒嬌。經過我的軟磨硬泡,爸爸終于答應了。我高聲歡呼:“老爸萬歲!”
剛出門,我就以迅雷不及掩之勢,飛奔來到早點攤,小小的屋子里已是人滿為患,我好不容易才擠進去。等了近二十分鐘,終于輪到我了。只見賣早點的人熟練地將面切成許多小條,把兩根小條輕捻一起,用木棒一壓,再用手一拉,一拋,穩穩地落入沸騰的油鍋。旁邊有一個老奶奶用長筷子不停地翻轉著,沒有幾分鐘,油條便由原先面色蒼白的病人,變成了一位滿身金黃的紳士。我用夾子夾子五根,付給了他兩塊錢便離開了。
半路上,拎袋中的油條散發出……的香味。我禁不住誘惑,取出一根咬了一口。呀!太好吃了,又香又酥,外脆內韌,我都舍不得把它咽下去。快到家了,五根油條也只剩下半根了,我將剩下的半根吃完后,擦了擦嘴,幸福地朝家走去。
油條——我最愛吃的早點。看了我的作文,你是不是也很想吃呢!
我最愛吃的食物(模板20篇)篇二十
正當我一籌莫展的時候,開水的聲音傳來了,它使我靈機一動,把土筍凍放進開水里泡一泡不就不會冰嗎?說干就干,我拿來水壺,倒了一碗熱水,再把土筍凍放了進去。我想,過一會兒就可以吃了。我就先去看電視了。五分鐘后,我跑到廚房去看,啊!土筍凍呢?我的土筍凍不見了,面前只剩一碗渾濁的湯,我拿了一雙筷子,攪了一下,原來土筍凍都融化了,這還怎么吃呀?今天,真是做了一件蠢事。