心得體會是在我們學習、工作或生活中的一種寶貴經驗總結。以下是小編為大家收集的心得體會范文，希望能夠給大家一些啟發和參考。

抗震救災個人心得體會與感想（專業20篇）篇一

在充實而多變的生活中，我不斷積累了很多的經驗和感悟，讓我對生活不斷有了新的認識和體會。這其中既有成功和喜悅的時刻，也有失敗和困惑的經歷。這些個人的心得體會，對我而言是寶貴的財富，也是我在人生道路上前行的重要支撐。

第二段：堅持與奮斗的力量。

在我與學習和工作的路上，最深刻的體會就是堅持與奮斗的力量。每一天的付出和努力，看似微不足道，但卻會帶來積累。正是因為堅持不懈的持之以恒，我才能取得一次又一次的成功。我明白成功并非一蹴而就，而是要經歷許多的辛苦和挫折。只有一直堅持，才能戰勝自己、超越自己。

第三段：傾聽與尊重的重要性。

在與人相處的過程中，我深刻體會到了傾聽與尊重的重要性。我們每個人都有自己的獨特思想和感受，每個人都值得被尊重和傾聽。在傾聽與尊重的氛圍中，我們能更好地理解他人，與他人建立起更加和諧的關系。通過尊重他人的意見和看法，我們也能夠拓寬自己的思維，增強團隊的力量。

第四段：積極心態的力量。

在面對困難和挫折時，我深刻意識到積極心態的力量。積極的心態能夠讓我在困境中追求希望，在挫折中找到機會。盡管生活中不可避免地會有不如意的時候，但只要保持積極的心態，堅信問題總有解決的辦法，我就能夠戰勝困難并取得突破。積極心態也是我在挫折面前頑強生存的動力源泉。

第五段：感恩和善良的力量。

最后，我要感嘆感恩和善良的力量。感恩讓我明白珍惜擁有的一切，學會感謝身邊的人和周圍的環境。善良則促使我付出愛心，關心他人，并樂于助人。通過感恩與善良，我真切地體會到了愛心的魅力與活力。感恩和善良不僅讓我獲得內心的滿足，還為我的人際關系和社會互動帶來了更多的和諧與美好。

總結：這些個人心得體會是我在成長和發展的道路上所感悟到的寶貴財富。堅持與奮斗、傾聽與尊重、積極心態、感恩與善良，這些因素共同構成了我對人生的理解和對未來的期許。我相信，只要持續努力并融入這些體會，我一定能在人生成長的旅程中不斷進步，實現更多的價值與意義。

抗震救災個人心得體會與感想（專業20篇）篇二

人生如一場旅程，途中我們經歷了無數的起伏和挑戰。而我深信，只有通過對自己的思考和反省，才能夠在逆境中找到突破自我的機會，同時把握住人生的真諦。在我人生的旅途中，我深刻領悟到了積極心態和持續學習的重要性，這些心得讓我如同鳳凰一樣，蛻變成了更好的自己。

第二段：積極心態，助我奮勇向前。

在人生的道路上，我們往往會面臨失敗和挫折。但只要我們保持積極的心態，將每一個失敗看作是學習的機會，我們就能夠從中汲取教訓，一步步邁向成功。在我經歷了一次挫折之后，我認識到了這個道理。我開始從積極的角度去思考問題，不再抱怨命運的不公，而是主動找尋解決辦法，并勇往直前。這樣的心態轉變，讓我積極面對挑戰并找到了新的出路。

第三段：持續學習，成就卓越自我。

時至今日，我已經體會到了持續學習的重要性。如果我們停止學習，就會停下成長的腳步。通過不斷學習，我能夠與不同領域的專家交流，從他們身上汲取智慧和經驗。同時，我還堅持閱讀各種書籍和文章，擴展自己的視野和知識面。這種不斷學習的態度，讓我的思維更加開闊，能夠更好地適應變化的環境和挑戰。

第四段：跨越黑暗，精神煥發。

在人生的旅途中，充滿了無數的黑暗和困難。然而，只有我們選擇去面對并努力跨越這些黑暗，我們才能夠煥發出自己的精神光芒。在我遭遇困境的時候，我意識到逃避并不是解決問題的方法，而是堅持面對、持之以恒的努力才能夠幫助我走出困境。通過跨越黑暗，我變得更加堅強，同時也找到了自己真正想要追求的目標。

第五段：放下過去，展望未來。

回顧過去的人生旅程，我明白了一個重要的道理，那就是放下過去，展望未來。過去的挫折和失敗不應成為我們的累贅，而是經驗的寶庫，它們教會了我們如何更好地面對未來的困難。展望未來，我們需要樹立遠大的目標，并為之努力奮斗。只有這樣，我們才能夠在破土而出之際，迎接更加美好的未來。

總結：

每一個人都會在人生中經歷一些挑戰和困境，但正是這些挑戰讓我們成長、蛻變。通過擁有積極的心態和持續學習的態度，我們能夠面對困難，并找到解決問題的出路。同時，我們需要跨越黑暗，展望未來，只有這樣我們才能夠成為更好的自己。我相信，只要我們保持積極的心態，不斷地學習和成長，我們一定能夠找到屬于自己的成功之路。

抗震救災個人心得體會與感想（專業20篇）篇三

個人的心得體會感想一直是人們成長、學習和思考過程中重要的一部分。通過總結和反思自己的經驗和感受，我們可以更好地認識自己，研究自己的行為和思想方式，從而更好地提高自己。

首先，個人的心得體會感想是對自身經驗和教訓的總結和反思。在生活中，我們每個人都會遇到各種各樣的挑戰和困難，親身經驗是一種珍貴的財富。通過總結和反思這些經驗，我們可以從中領悟到一些重要的道理和規律。例如，在一次失敗中，我們可以反思自己的失誤和不足，從而更好地規避類似的錯誤。這種心得體會感想可以幫助我們在未來的生活和工作中更加成熟和自信。

其次，個人的心得體會感想是對自己思維方式和行為方式的審視。在成長過程中，我們會逐漸形成自己的思維方式和行為模式。有時候，我們的思維方式可能存在一些局限性，或者我們的行為習慣可能不夠理性和成熟。通過反思和總結自己的體會和感受，我們可以更好地認識自己的思維方式和行為模式。這種認識會幫助我們發現和糾正自己的局限性和不足，形成更加科學和成熟的思維方式和行為模式。

再次，個人的心得體會感想是對他人經驗和觀點的思考和吸收。在我們人生的旅程中，我們會結識各種不同的人，聽到各種各樣的觀點和經驗。通過思考和吸收他人的經驗和觀點，我們可以拓寬自己的視野和思維，豐富自己的知識和閱歷。例如，我們可以通過閱讀一些優秀的書籍或與一些有經驗的人交流，了解他人的成功和失敗的經驗，從而為自己的成長和進步提供借鑒和啟發。

此外，個人的心得體會感想是對自己成長和進步的梳理和回顧。通過總結和總結自己的成長和進步，我們可以更加清晰地認識到自己的成就和潛力。這種認識會增強我們的自信心和動力，使我們在未來的發展中更加積極和自信。同時，通過回顧自己的成長和進步，我們也可以發現和解決自己的不足和問題，提高自己的能力和素質。

最后，個人的心得體會感想是對未來規劃和目標定位的思考和指導。通過總結和反思自己的過去經驗和感受，我們可以更好地指導自己的未來發展。我們可以從過去的經驗中發現自己擅長的領域和喜歡的方向，為自己的未來規劃和目標定位提供依據和方向。這種規劃和目標定位會使我們更加明確自己的方向和目標，更加有條理地行動，更加高效地實現自己的理想。

總之，個人的心得體會感想是珍貴的財富和引導自己成長的重要手段。通過總結和反思自己的經驗和感受，審視自己的思維方式和行為模式，思考和吸收他人的經驗和觀點，回顧和梳理自己的成長和進步，以及規劃和目標定位，我們可以更好地認識自己、提高自己，實現自己的理想和追求。

抗震救災個人心得體會與感想（專業20篇）篇四

在成長的過程中，我逐漸認識到了自己的優點和不足。通過不斷的反思和思考，我發現自己有著敏銳的觀察力和靈活的思維方式。這使得我在解決問題時能夠及時發現問題的本質，并采取適當的措施加以解決。而在與人相處的時候，我發現自己有時會顯得有些內向和不善言辭。這使得我在表達自己的想法時顯得有些吞吞吐吐，不夠自信。然而，我并沒有因此灰心喪氣，而是積極地尋找機會進行改變和提升自己。

二、明確目標。

在認識了自己之后，我開始思考自己未來的目標和方向。通過多方的了解和咨詢，我逐漸確定了自己的職業目標，并制定了相應的計劃。我明確了自己今后發展所需的專業知識和技能，并開始著手提前準備。我也意識到，要想實現自己的目標，必須時刻保持積極向上的心態，并不斷學習和提升自己。因此，我開始努力克服自己的不足，積極參加各類培訓和實踐活動，以提高自己的綜合素質和競爭力。

三、努力實踐。

有了明確的目標之后，我開始付諸行動，努力實踐自己的計劃。我積極參與各類實踐活動，通過實際操作和實踐經驗提高自己的技能水平。同時，我也通過不斷積累知識和經驗，逐漸提升自己對于專業領域的理解和把握能力。我不斷收集相關的信息和資料，與同行進行交流和討論，以提升自己的視野和開拓思維。在這個過程中，我深切體會到了實踐對于個人成長的重要性，以及不斷努力和堅持的必要性。

四、總結經驗。

在實踐的過程中，我逐漸積累了一定的經驗和教訓。我懂得了在實踐中要虛心學習和不斷進步，要善于總結經驗和教訓，及時調整自己的方向和方法。同時，我也明白了實踐是檢驗真理的唯一標準，只有通過實踐，才能找到最適合自己的路。我在努力實踐的過程中也遇到了一些困難和挫折，但正是這些困難和挫折，讓我更加堅定了自己的意志和決心。我相信，只要自己努力實踐，總結經驗教訓，就能不斷提高自己的實踐能力和解決問題的能力。

五、展望未來。

通過對個人心得的體會和總結，我更加清晰地認識到了自己的發展方向和目標。我深刻體會到了學習和實踐的重要性，以及不斷努力和前進的必要性。未來，我將繼續保持積極向上的心態，繼續努力學習和提升自己。我會繼續進行實踐探索和經驗積累，以逐步實現自己的目標。我相信，只要我堅持努力，不斷學習和提升自己，就能夠在未來的道路上取得更大的成就，并為社會的進步和發展做出更大的貢獻。

總結：個人s心得體會感想是我們在成長和發展過程中的重要組成部分。通過對自己的認識、目標的明確、努力實踐、總結經驗和展望未來，我們可以不斷提升自己的能力和素質，為實現個人發展目標做好準備。只要我們保持積極向上的心態，不畏困難和挫折，相信我們都能取得自己的成功。

抗震救災個人心得體會與感想（專業20篇）篇五

第一段：引言（150字）。

作為一個追求成長和進步的人，每當回顧過去的經歷和所學所得，我心中都充滿著無盡的感慨和體會。這些經歷和所學所得不僅豐富了我的知識儲備，更培養了我的思考能力和解決問題的能力。在這篇文章中，我將分享我個人在學習、工作和生活中的感想、心得和體會，以期能給讀者帶來一些啟示和思考。

第二段：學習（250字）。

學習是我生命中的一部分，通過學習，我接觸到了豐富多彩的知識，拓寬了我的視野。在學習的過程中，我深深體會到知識的重要性和學習的艱辛。多年的學習經歷告訴我，要想在學習上取得好的成績，不僅需要勤奮刻苦，更需要靈活運用各種學習方法，培養良好的學習習慣和技巧。而且，學習并不是為了應付考試，而是為了提升自己的思維能力和綜合素質。只有真正理解并運用所學知識，才能使其為自己所用，走進現實生活中。

第三段：工作（250字）。

工作是人生中不可或缺的一部分。通過工作，我學會了與他人合作、溝通和解決問題。在工作崗位上，我不僅需要努力工作，還需要不斷學習和提升自己的專業知識和技能。工作經歷教會了我如何面對困難和壓力，如何在復雜的環境中保持積極樂觀的態度。工作是一個人成長的機會，每一份工作都是一次鍛煉和成長的機會。通過工作，我不僅獲得了豐富的經驗，還塑造了自己的性格和價值觀。

第四段：生活（250字）。

生活是人類最基本的需求，對我而言，生活既是一種享受，也是一種挑戰。通過生活，我學到了許多道理和真理，也體會到了人生的意義。生活帶給我快樂，也帶給我苦難，但無論是快樂還是苦難，都是我成長的催化劑。通過生活，我懂得了珍惜時間、珍視友情和家庭，懂得了感恩和關愛他人。生活教會了我如何處理人際關系、如何保持身心健康。生活中的每一個細節都教會了我如何成為一個更好的人。

第五段：結語（250字）。

通過學習、工作和生活，我學到了許多知識和經驗，也收獲了很多感悟和領悟。這些感悟和領悟不僅幫助了我個人的成長，也讓我能更好地理解和應對身邊的人和事。我深深感受到，個人感悟和體會是珍貴的，它們會伴隨著我一生，指引著我的人生道路。在今后的學習、工作和生活中，我將繼續保持一顆學習的心態，用心去體會，用行動去詮釋，不斷成長、提高和進步，為自己和他人創造更好的未來。讓我們一起把握好每一個機遇，擁抱每一次挑戰，勇敢追逐夢想，創造一個美好的明天。

抗震救災個人心得體會與感想（專業20篇）篇六

伴隨著06秋初，我告別了故土，告別了親人，告別了西子湖畔，告別了可親可敬的師長，告別了熟悉相知的同學，將最后的淚水灑向告別我的人群，毅然決定踏上南下的列我和很多年輕的朋友一樣，懷著一個美麗的從軍夢，我來到了依傍在石鷹山之下的解放軍防化指揮工程學院。剛進軍校，一切都是那樣的新鮮，充滿現代化氣息的教學樓，干凈整潔的校園，方正的被子，整齊的隊列，高昂的士氣，還有滿校園的綠色。在我看來，這里就是我夢想成真的地方。

記得在第一封家信中，我這樣寫道：“媽請你們放心，我不會讓你們失望。”然而，這樣的心情并沒有持續多久。在隨之而來的訓練中我卻有些難以承受了。炎炎烈日下，站軍姿一站就是兩個小時，直到汗水將軍裝全部打濕;瑟瑟秋風里，練正步一練就是一天，直到兩腿都變得不聽使喚。終于熬到了寒假，但假期中的經歷再次讓我飽嘗失落的滋味。那是在一次同學聚會上，老友相遇，她們談起了地方大學生活的感受，點點燭光中的生日party，花前月下的習習晚風，夢一般的優美，詩一般的浪漫，我彷徨了，面對昔日的同學，我能說什么呢?說那些艱苦的訓練，說那些想家的眼淚嗎?我選擇了一個角落沉默了。

歸隊后的日子里，我陷入了痛苦和迷茫中，我不止一次的問自己，選擇這身軍裝，究竟是對還是錯?可是，在接下來的軍隊生活中我找到了答案，緊張的軍校生活，我從不適應到適應，從看到軍校生活的苦與累到體會出這一切苦與累帶給我的一次又一次成長的經歷。在我生活的三十六隊中，我看到了那些以苦為樂，爭取上進的典型模范。我們隊的__，在一年多的工作中，任勞任怨，臟活，累活都爭在別人前面干，對個人的利益卻不當一回事，她常說：“沒關系，軍校就是這樣才能鍛煉人啊!”在她身上，我找到了差距，也找到了答案，從此，我不再猶豫，不再彷徨，也不再懷疑自己的選擇，這一切，都使我深深的感到：軍校，軍人的內涵。

我即將結束四年的軍校生活，離開母校到祖國的各個崗位上區建功立業去了。我會感謝我的軍校生活，給了我終生受益的精神財富，給了我永不枯竭的力量源泉，給了我直面人生的浩然正氣。

抗震救災個人心得體會與感想（專業20篇）篇七

4月17日，新鄉中院召開第二次黨組擴大會議，按照黨風廉政建設、“敢轉爭”實踐活動專題、審判業務三個專題，集中傳達學習全省法院黨風廉政建設和反腐敗工作精神和市委書記張國偉有關講話精神，以及其他相關文件。深度聚焦“從嚴治黨”，切實推進“敢轉爭”實踐活動開展。

年初以來，新鄉中院黨組多次召開專題會議研究部署全面從嚴治黨工作，明確全面從嚴治黨的任務要求，確保責任主體明確、履職有依、問責有據。中院黨組還研究制定了黨風廉政建設考評細則，有計劃地推動落實從嚴治黨的要求。并相應開展“強化紀律作風、嚴格廉潔司法”專項整頓活動、班子成員及專委工作述職會，從中查找差距、補齊短板、提升素質、作好表率，促使“敢擔當、轉作風、爭一流”實踐活動取得成效打下堅實基礎。

院黨組書記、院長袁荷剛結合全面從嚴治黨，深入推進“敢轉爭”實踐活動提出要求：旗幟鮮明地講政治。嚴守政治紀律和政治規矩，全面落實好從嚴治黨主體責任，特別是領導干部要正確對待“權、名、利”，做到心有所畏、律言律行;重操守、講廉潔，強化黨風廉政建設。聚焦從嚴治黨、從嚴管黨，落實“兩個責任”，杜絕“關系案、人情案、金錢案”，堅持不懈地抓好反腐倡廉建設,建設一支重操守、講廉潔、高素質的法官隊伍，營造風清氣正的法院氛圍;踐行“行公正司法，司法的工作”主題。全市法院要緊緊圍繞公平正義這一永恒主題，不斷拓展司法為民的廣度和深度，自覺接受群眾監督，提升法院工作水平和司法公信力。確保法律效果與社會效果的統一，切實做到內化于心，外化于形。

抗震救災個人心得體會與感想（專業20篇）篇八

5月12日四川省汶川縣遭受了罕見的8級地震，震驚全國，震撼全球!無數個日夜期盼的，走來卻一路飄搖，人民的歡樂與夢想被災難而覆蓋，看著失去生命的家庭和無家可歸的人們，看著不斷攀升的傷亡數字，看著受災現場的殘垣斷壁，看著地震地區滿目瘡夷，看著傷員等待救治，我們心如刀絞，徹夜難眠。在殘酷的自然面前，人的生命就像風中搖擺的蘆葦，是如此的脆弱。對同胞災難中的感同身受，讓所有感性的中國人掉下了哀傷的眼淚，十三億親人為之默哀。

這次汶川大地震，在帶來災難的同時也讓我們從中找回了許多我們曾經以為已經失去的東西。首先，我們找回了民族自信心。很久以來，我們一直有這樣的悲觀：我們的年輕一代不行了，80后不如70后，90后不如80后;我們的愛國熱情不如韓國，凝聚力不如日本：一個中國人是一條龍，一群中國人是一群蟲;中國人素質不如外國人，看看人家日本人在地震時、美國人在9.11時的表現&&但這一次，災難突然襲擊，中華民族在倉猝之間走上了考場，他們最終交上了一份滿意的答卷。我們終于從鏡子中看到了我們自己--其次，突然襲來的災難瞬時讓全國人民立即團結在一起，讓全世界看到了中華民族的凝聚力。當那么多災民在絕境中沫濡與共，當救人不再狹隘于小家與大家，當那么多志愿者在第一時間奔赴災區，當全國的、全世界的華人踴躍捐款、捐物、獻血，當物資匱缺的災民有條不紊地排長隊領取救災物資，當他們在險境中默默地把逃生的機會先讓給老人小孩，有在報道第一線連續工作幾天幾夜沒有合眼的挖掘人員、護士、記者，當戰士和老鄉們互相推讓著不多的食物&&我們清楚地感受到了，我們并不缺少團結的力量。在災難中踴現出的無數英雄形象，讓我找回了傳統的、崇高的民族精神。

災難中，我們看到了用自己的身軀撐住門框讓學生逃跑的老師;看到了把學生護在身底下的老師;看到了返身沖上樓要救別人的老師、學生;看到了忍著失去父母女兒之痛始終奮斗在第一線直至暈倒的女警;看到了全家29人在地震中犧牲而奮斗在搶救第一線的年輕的廣東醫生;有早在14日就帶著60臺大型挖掘機幾乎與軍隊同時趕到的民間商人;當救護人員幾天幾夜不合眼、用自扇耳光的方式讓自己清醒&&可以確信的是，上述的行為都不是來自于行政命令而是發自于內心，這是多么讓人感動的事。同時，災難面前我們向世界人民展示了中華兒女的堅韌。中央電視臺的賑災晚會上，那個北大法學院二年級的女生的笑容格外讓人震撼：她的父親為救學生而獻身，但是，她用笑容告訴父親她會堅強。堅韌的還有那些忍著喪失親人之痛始終奮戰在救災第一線的英雄;有那些剛從地震的驚恐中清醒過來就在尸體和血肉中就地營救老師和同學的孩子;有那些被埋在深深的廢墟之下卻相互鼓勵甚至還打著手電看書的孩子;有無處不在沖破一切艱難險阻的戰士;那些轉瞬之間失去了家園、失去了親人、失去了肢體的幸存者，并沒有失去繼續生活的信念&&這些，如果沒有地震做試金石，也許我們很難相信。

我們甚至不知道，我們自己也有這樣的能力。古話說塞翁失馬，焉知非福。雖然這次十分嚴重的地震災害讓很多四川人失去親人，卻令全國人民空前團結。在以后的工作和生活中，我將繼續發揚團結精神，善待身邊的每一個人;學習災區人民那種面對困難堅忍不拔的精神，勤勤懇懇為環保事業奉賢自己微薄的力量。

抗震救災個人心得體會與感想（專業20篇）篇九

根據學校的要求于2011年10月23日晚，我們班利用晚點名的時間開展了以“抗震救災”為主題的班會，本次班會的形式主要以宣讀相關材料，講心得，班主任老師總結等形式進行了，強調了消防安全防火，抗災的重要意義，提醒大家從生活、學習、工作中的點滴小事出發，形成消防安全保護意識，共同創造和諧安全的教學環境。具體內容一下：

8級特大地震突然發生在四川省汶川縣。一棟棟樓房瞬間淪為瓦礫，一雙雙眼睛茫然而無助。還有火災我們經常會聽到許多例，有的雖然沒有人身損傷，但是好多的都有受傷和死亡等情況，不管怎么樣在這方面提高警惕，掌握防范知識是極重要。消防知識我們一定要牢記，平時預防為主，因為生命只有一次，幸福快樂掌握在你自己的手里，希望同學們通過這次主題班會，學會珍惜生命，保護自己的人身安全。

在會以中宣讀完材料后結合材料內容進行了講心得，討論的內容為;。

1、著火了，怎么辦?

發生火情，同學們一定要保持鎮靜。火災初起階段，一般是很小的一個小點，燃燒面積不大，產生的熱量不多。這時只要隨手用沙土、干土、浸濕的毛巾、棉被、麻袋等去覆蓋，就能使初起的火熄滅。如果火勢十分猛烈，正在或可能蔓延，切勿試圖撲救，應該立刻逃離火場，打119火警電話，通知消防隊救火。

2、怎樣報火警?

牢記火警電話119。沒有電話或沒有消防隊的地方，如農村和邊遠山區，可以打鑼敲鐘、吹哨、喊話向四周報警，動員鄉鄰一齊來滅火。

注意：不能隨意亂打火警電話。假報火警是擾亂公共秩序、妨礙公共安全的違法行為。如發現有人假報火警，要加以制止。

3、使用火爐要注意什么?

4、點蚊香時需要注意什么?

最后，總結會議----我們的生活與火文明息息相關。認識火、尊重火、運用火，是人類最重要的文明意識之一。人們就應該更加明白：火的屬性是雙重的，火既可以是吉祥之鳥，又可以是兇殘之虎。從某種意義上說，現代火災大都不屬于天災而屬于人禍，這就需要我們對火有更高明、更理性的認識，也需要我們掌握一些消防安全常識。消防安全，人人有責。在全社會積極倡導文明禮儀，努力創建學習型社區的過程中，希望我們能從自身做起，高度重視春季防火工作，切實把防火工作當作一項關系到國計民生的大事，加強學習相關教育，掌握多項管理制度，做好防火，確保防火安全，為群眾的生產生活學習工作創造良好的環境。

抗震救災個人心得體會與感想（專業20篇）篇十

第一段：引言（背景介紹）。

個人感想心得體會在我們的日常生活中起著至關重要的作用。無論是學習工作還是社交生活，我們都會通過整理自己的思考和經驗，得出一些寶貴的體會和感悟。這些個人感想心得不僅可以幫助我們更好地對待問題，還可以促進我們的成長和進步。在本篇文章中，我將分享一些我在不同領域中獲得的個人感想心得體會。

學習是人類認知和進步的基石，而個人感想心得在學習過程中尤為重要。在我個人的學習經歷中，我發現通過經驗總結和反思，我能更好地理解和應用知識。例如，在學習一門外語時，我發現將新單詞和語法規則運用到實際對話和寫作中，可以加深記憶和理解。而通過記錄課堂筆記和整理思維導圖，我可以將知識整合成系統的框架。這些個人感想心得幫助我掌握學習方法，提高學習效率。

工作是我們實現個人價值的重要途徑，而個人感想心得在工作領域中更是至關重要。在我的工作經歷中，我發現通過總結工作中遇到的問題和解決方法，我可以更好地改進自己的工作方式。例如，在處理復雜的項目時，我發現將任務細分成小部分并制定明確的時間安排可以提高效率。而通過注意力調控和時間管理，我能更好地在工作中保持專注力和高效率。這些個人感想心得幫助我提升工作能力，獲得了更好的職業發展。

社交是人類生活中不可或缺的組成部分，而個人感想心得在社交領域中同樣至關重要。通過總結和反思與他人交往的經驗，我可以更加理解人性和人際關系。例如，在與他人交往時，我發現真誠和尊重是建立良好人際關系的基礎。而通過傾聽和關心對方的需求，我能更好地與他人溝通和交流。這些個人感想心得幫助我建立了更為穩固的人脈和社交圈，豐富了我的個人生活。

第五段：結論和展望。

個人感想心得體會在我們的生活中的重要性不容忽視。通過總結個人經驗和反思思考，我們可以更好地改善學習、工作和社交方式。在未來，我將繼續認真對待自己的個人感想心得，不斷總結和分享自己的經驗。我相信只有通過不斷地思考和改進，我們才能在不同領域中取得更好的成績和更多的進步。

通過以上五段內容的連貫敘述，我們可以清晰地看到個人感想心得體會在學習、工作和社交領域中的重要性。通過總結和反思，我們可以更好地認識自己，提高自身的能力，并且促進個人的成長和進步。因此，在日常生活中，我們應該重視個人感想心得的收集和整理，不斷總結和分享自己的經驗，以便更好地應對各種挑戰和問題。

抗震救災個人心得體會與感想（專業20篇）篇十一

工作是每個人成長與生活的重要組成部分，對于我們來說，它不僅是一份賺錢的職業，更是要運用我們的才干，拓展我們的視野，提升我們的能力的地方。在這個過程中，工作給我們留下了很多感想和心得體會。本文將從幾個方面來探討個人的工作感想和體會。

第二段：服從和理解是職場中的首要態度。

在職場中，我們必須服從公司的規定和領導的安排。當領導為了公司和團隊的利益做出決定時，我們必須理解和配合并積極付諸實施。尤其在剛剛入職時，我們需要盡快適應新環境，認真學習業務知識和技能。耐心細致地完成每一項工作，積極發現和解決問題。只有這樣才能在工作中成長和得到更大的提升。

第三段：良好的溝通和協作能力是成功的必備素質。

無論在哪個崗位，良好的溝通和協作能力是必不可少的。例如，在開會時，我們需要認真聽取別人的意見，發表個人的看法，爭取最終的共識。在與同事之間協作時，我們需要規劃好工作，明確分工合作，合理分配工作量。同時，在協作過程中，我們需要及時溝通，確保每個人都明確自己的任務和工作進程，及時解決出現的問題，達成工作目標。

第四段：持續學習和不斷提升自己是實現職業成功的必要條件。

職業發展的長遠戰略是持續學習和不斷提升自己。無論是在公司還是自己的領域，我們必須始終保持敬畏之心，不斷學習新的知識和技能，探索新的工作機會。我們應該關注行業的動態，學習各種新技術，擴充自己的知識面和技能。持續提升自己，才能在職場中立于不敗之地。

第五段：總結。

個人的工作感想和體會是因為在職場中的種種經歷而得到的。服從和理解、良好的溝通和協作能力以及持續學習和不斷提升自己是實現職業成功的必要條件。無論在哪個崗位，職業的奮斗是一個長期的過程，需要始終堅持并不斷探索。只有這樣，才能讓自己在職場中取得更大的成功和成長。

抗震救災個人心得體會與感想（專業20篇）篇十二

陽光明媚的早晨，我背著新書包踏進了我新的學校——婁山中學。

早上7：15分，我準時來到預備八班。不一會兒，我們的班主任黃老師來到了教室，她先給我們講了一下今天的流程。讓我們先按照身高排位，這樣方便老師給我們排座位。排完座位后，我就有了自己新的座位了!接著，老師叫我們每個人都到講臺上做一下自我介紹，這樣方便了解大家。先是從我們這排開始講，講到一半，我們就得下去軍訓了，我們一共有兩場訓練，一場大約40分鐘。

我們先開始第一場訓練，戴著婁山中學鴨舌帽排著整齊的隊伍依次走到操場上，聽著老師的安排，先觀看那些教官是怎樣訓練的。只見他們個個都精神飽滿，邁著矯健的步伐給我們展示他們的風采。接著，每個班都有一個教官教我們一些基礎的動作，例如稍息、立正、齊步走……只聽教官叫著響亮的口號，指揮鎮定自若，我們也跟著一呼一應，做著教官教我們的動作，贏得了教官的肯定。我們每個人的臉都紅彤彤的，就像一個紅蘋果。40分鐘過去了，我們排著隊，到我們自己的教室去喝水、休息。

接著，我們拿好了筆記本和筆到了大禮堂，聽教導主任給我們預備年級講行規教育課，我們也適當地記一些重要內容。聽完教育課后，我們接著自我介紹，經過了每個同學簡短的介紹后，我們都對彼此有了一個了解。介紹完，我們又要下去訓練了，不過這一次是復習第一場訓練的知識。

雖然我們每個人都非常熱，汗都流了下來，但是我相信，只要經過明天最后一次訓練，加上我們預備八班堅忍不拔的毅力，一定會贏得一個好成績的!因為古人說過：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志!”

抗震救災個人心得體會與感想（專業20篇）篇十三

早會是許多學校和企業都常規舉行的一項活動。作為集體的一員，每當我參加早會時，我都能感受到這個集體的凝聚力和活力，同時也為我個人帶來了許多收獲。通過早會，我不僅學到了很多知識，還培養了自己的表達能力和團隊意識。下面，我將從這幾個方面來談談我對早會的個人感想及心得體會。

首先，通過早會，我學到了很多知識。早會通常會有各種各樣的主題，涵蓋了日常生活和工作中的方方面面。在早會上，同學們分享了各自所了解的知識、經驗和故事，這讓我受益匪淺。例如，有一次，我的同學分享了一本關于時間管理的書籍，我從中學到了如何合理規劃時間、高效利用時間的方法。我還了解到了很多關于科技、藝術、文化等領域的最新信息。這些知識在我的人生中起到了重要的推動作用。

其次，早會培養了我的表達能力。早會通常會給每個人一個機會發言，這讓我有機會鍛煉我的口才和表達能力。剛開始時，我總是緊張兮兮地說話，思緒也容易混亂。但是，經過一段時間的練習，我逐漸變得自信起來，學會了如何清晰地表達自己的觀點和想法。我了解到一個好的表達能力是與人交流的一項重要技能，它不僅可以讓我們更好地與他人溝通，還可以提升我們的影響力和說服力。

第三，早會培養了我的團隊意識。早會是一個集體活動，每個人的參與都是為了集體的利益。在早會中，我學會了與他人合作和協調。當我發言時，我會仔細地傾聽他人的觀點，并且尊重他們的意見。我也會積極地提出自己的看法，并與他人進行交流和探討。我逐漸明白，一個團隊的力量遠比個人的力量更加強大，通過團隊的力量，我們能夠創造出更多的機會和成功。

第四，早會加深了我與同學和老師之間的聯系。在早會中，我們有機會與同學和老師們暢所欲言。這讓我感到我們之間的距離越來越近。我不再把他們看作是陌生人，而是把他們當作是朋友和合作伙伴。我們在早會中分享了彼此的快樂和困擾，給予了彼此的鼓勵和支持。這種聯系使得我的學習和生活更加美好和充實。

最后，我想說早會對我個人的成長和發展起到了巨大的推動作用。通過早會，我不僅學到了很多知識，鍛煉了表達能力，培養了團隊意識，還加深了與同學和老師之間的聯系。我相信這些經歷將會在我未來的生活和工作中產生積極的影響。因此，我非常感激能夠參加早會這樣的活動，它將一直伴隨著我的成長與進步。

總之，早會是我生活中的一大收獲。通過早會，我學到了知識，提升了表達能力，培養了團隊意識，加深了與同學和老師之間的聯系。我相信，在未來的學習和工作中，這些經歷將會為我帶來更多的機遇和成功。我希望能夠繼續參與早會，不斷學習和成長，為實現自己的目標而努力奮斗。

抗震救災個人心得體會與感想（專業20篇）篇十四

在領導的栽培下，把我從學校過渡到社會期間指明了方向。在工作、學習、生活方面提供了幫助。從工作不熟悉、業務不懂的剛出校門大學生培養到熟悉工作、業務水平逐漸提高的工作人員離不開部門領導和同事的關心與支持。現將個人情況匯報如下：

一、領導重視，培養層次明確。在我們大學生志愿者和研究生支教團來到__縣以后，相關領導高度重視，迅速安排好食宿，給志愿者營造了良好的生活、工作環境。在團委的精心照顧下，志愿者很快就喜歡上了__縣，一致決定要把自己奉獻給__縣。在我服務的部門，領導和同事經常噓寒問暖，讓我更加堅定決心，努力干好工作。在我不懂的地方經常給予指導幫助，切實提高我的工作能力、交際水平。

二、分管領導工作能力強，指導培養工作思路很重要。在我剛到部門以后，分管領導著手讓我整理檔案、介紹同事、打掃衛生、給予資料書籍、經常一起去其他單位反饋、講解工作思路、指導辦事方法等，讓我的業務工作水平有了顯著地提高，讓我在處理個人交際、辦事效率、照相水平等方面逐步增強。所有的一切都是部門領導和單位同事給予的，特別是在經常打電話中提升自己的說話水準讓我深感榮幸，比其他志愿者學到了更多的東西、收獲了別人買不到的工作思路和方法。

三、加強政治思想建設，提升入黨動機。在部門領導和同事的熏陶和培養下，對黨有了深刻認識與理解，全心全意為人民服務，用實際行動來愛國感恩、團結友善、自尊自強。在部門黨員的大力指導與幫助下，加強了思想政治建設，為共產主義奮斗終身。

四、大力發揚“團結、友愛、互助、進步”的志愿者精神，為__縣的公益性事業提供了幫助。在團委的策劃下，志愿者經常深入福利院幫助孩子輔導功課、解決日常生活、學習的困難。發動志愿者積極捐款，為孩子們帶去了歡樂。同時，積極尋找大學校園和社會的愛心人士為孩子們解決物質上的困難。

當然在日常的工作、學習中還有許多的不足之處，離一名優秀的宣傳思想文化工作者還有需要改進的地方。一是其他工作思路還不清晰，部門年度考核的目標還沒有切實掌握。針對領導交辦的其他工作沒有切實解決問題的思路和技巧，沒有形成一種政治敏銳性的觀點，需要扎實著手于理論武裝頭腦，提高運用實踐的水平。二是公文寫作水平還需加強，要進一步鍛煉自己的寫作水平，多學、多看、多練習，只有不斷地學習、不斷地寫作才能真正適應部門的工作。三是努力改進自身不足，增強創新意識，做到學以致用。在領導的幫助下，發揮自身優勢，取長補短，提高辦事效率，把握好目標，為__縣的未來貢獻自己的力量。

抗震救災個人心得體會與感想（專業20篇）篇十五

在服務行業待了五年之久，對服務員的工作有一些自己的心得，這次我將根據自身的體會做一份全面的服務員工作心得總結，我將從語言、觀察、交際、應變、記憶、營銷等多個發面介紹一名優秀的服務員應該具備的能力。

一、語言能力。

語言是服務員與客人建立良好關系、留下深刻印象的重要工具和途徑。語言是思維的物質外殼，它體現服務員的精神涵養、氣質底蘊、態度性格。客人能夠感受到的最重要的兩個方面就是服務員的言和行。

服務員在表達時，要注意語氣的自然流暢、和藹可親，在語速上保持勻速，任何時候都要心平氣和，禮貌有加。那些表示尊重、謙虛的語言詞匯常常可以緩和語氣，如“您、請、抱歉、假如、可以”等等。另外，服務員還要注意表達時機和表達對象，即根據不同的場合和客人不同身份等具體情況進行適當得體的表達。

人們在談論時，常常忽略了語言的另外一個重要組成部分———身體語言。根據相關學者的研究，身體語言在內容的表達中起著非常重要的作用。服務員在運用語言表達時，應當恰當地使用身體語言，如運用恰當的手勢、動作，與口頭表達語言聯袂，共同構造出讓客人易于接受和滿意的表達氛圍。

二、觀察能力。

服務人員為客人提供的服務有三種，第一種是客人講得非常明確的服務需求，只要有嫻熟的服務技能，做好這一點一般來說是比較容易的。第二種是例行性的服務，即應當為客人提供的、不需客人提醒的服務。例如，客人到餐廳坐下準備就餐時，服務員就應當迅速給客人倒上茶、放好紙巾或毛巾;在前廳時，帶著很多行李的客人一進門，服務員就要上前幫忙。第三種則是客人沒有想到、沒法想到或正在考慮的潛在服務需求。

能夠善于把客人的這種潛在需求一眼看透，是服務員最值得肯定的服務本領。這就需要服務員具有敏銳的觀察能力，并把這種潛在的需求變為及時的實在服務。而這種服務的提供是所有服務中最有價值的部分。第一種服務是被動性的，后兩種服務則是主動性的，而潛在服務的提供更強調服務員的主動性。觀察能力的實質就在于善于想客人之所想，在客人開口言明之前將服務及時、妥帖地送到。

三、交際能力。

酒店是一個人際交往大量集中發生的場所，每一個服務員每天都會與同事、上級、下屬特別是大量的客人進行廣泛的接觸，并且會基于服務而與客人產生多樣的互動關系，妥善地處理好這些關系，將會使客人感到被尊重、被看重、被優待。客人這一感受的獲得將會為經營的持續興旺和企業品牌的宣傳、傳播起到不可估量的作用。良好的交際能力則是服務員實現這些目標的重要基礎。

四、應變能力。

服務中突發性事件是屢見不鮮的。在處理此類事件時，服務員應當秉承“客人永遠是對的”宗旨，善于站在客人的立場上，設身處地為客人著想，可以作適當的讓步。特別是責任多在服務員一方的就更要敢于承認錯誤，給客人以即時的道歉和補償。在一般情況下，客人的情緒就是服務員所提供的服務狀況的一面鏡子。當矛盾發生時，服務員應當首先考慮到的是錯誤是不是在自己一方。

五、記憶能力。

在服務過程中，客人常常會向服務員提出一些如酒店服務項目、星級檔次、服務設施、特色菜肴、煙酒茶、點心的價格或城市交通、旅游等方面的問題，服務員此時就要以自己平時從經驗中得來的或有目的的積累成為客人的“活字典”、“指南針”，使客人能夠即時了解自己所需要的各種信息，這既是一種服務指向、引導，本身也是一種能夠征得客人欣賞的服務。

服務員還會經常性地碰到客人所需要的實體性的延時服務。即客人會有一些托付服務員辦理的事宜，或在餐飲時需要一些酒水茶點，在這些服務項目的提出到提供之間有一個或長或短的時間差，這時就需要酒店服務員能牢牢地記住客人所需的服務，并在稍后的時間中準確地予以提供。如果發生客人所需的服務被迫延時或干脆因為被遺忘而得不到滿足的情況，對酒店的形象會產生不好的影響。

六、營銷能力。

一名服務員除了要按照工作程序完成自己的本職工作外，還應當主動地向客人介紹其他各種服務項目，向客人推銷。這既是充分挖掘服務空間利用潛力的重要方法，也是體現服務員的主人翁意識，主動向客人提供服務的需要。

雖然酒店各服務部門設有專門的人員進行營銷，但他們的主要職責是一種外部營銷，內部營銷則需要各個崗位的服務員共同來做。只有全員都關心酒店的營銷，處處感受一種市場意識，才能抓住每一個時機做好對客人的內部營銷工作。這就要求服務員不能坐等客人的要求提供服務，而應當善于抓住機會向客人推銷酒店的各種服務產品、服務設施，充分挖掘客人的消費潛力。為此，服務員應當對各項服務有一個通盤的了解，并善于觀察、分析客人的消費需求、消費心理，在客人感興趣的情況下，使產品得到充分的知悉和銷售。

以上服務員工作總結中，主要介紹了一名優秀服務行業人員應該具備的強勁能力，希望能給仍在服務行業摸爬滾打的同胞們一個建議和指引。

抗震救災個人心得體會與感想（專業20篇）篇十六

爍玉流金，但絲毫不影響我們極大的好奇心。我們全都脖子伸得長長的，專心致志地看著護士姐姐做人工心肺復蘇。只見她輕輕將兩手交叉，一按，一提，熟練得令人眼花繚亂，她做了30次心肺復蘇，接著又做了兩次人工呼吸。

我一看動作很簡單，便躍躍欲試。終于輪到我了，我兩手一叉就要往下按，護士姐姐一看，急忙阻止了我，她溫柔地告訴我：“應該是左手交叉在上，右手在下托著，然后把手放在假人的胸口中間，均勻地按壓三十次，記住一定要均勻。”聽了護士姐姐的話，我又開始從頭做起，我快速地按了幾下，又被護士姐姐阻止了。“每一下都要按到位，可不能馬虎，這可是救命啊!”聽了護士姐姐的話，我若有所悟。這下，我終于做得很完美了，按姿準確到位，深度恰到好處，護士姐姐那如春風般贊許的目光，就是對我最好的肯定。

急救訓練不僅讓我增長了醫學知識，更讓我懂得了做事要認真、踏實、仔細的道理。

徒步強意志。

邁著僵硬無力的步伐，靠意志在堅持著，我們向終點靠近……。

在這長達8.2km的行程開始的時候，大家都不以為意，不就8.2km嗎?有什么了不起的，但有時事實是殘酷的。

一開始，大家都斗志昂揚的，步伐有力，腳步鏗鏘。慢慢地，腳麻了，腿酸了，人累了，腳只能靠慣性一點點往前挪了。似乎天上的白云都走得比我們快，但我們咬緊牙關不放棄，“有志者事竟成”。

腳一抬，一彎，一落，終點，原來就在眼前。我們靠意志取勝了!

表演見精神。

“四班四班，實力不凡，揚起風帆，高峰勇攀。”作為軍訓閉營表演的壓軸戲，我們壓力山大，這時我想起了在荒島上居住了37年的魯濱遜，他那永不言棄的精神鼓舞了我，讓我的信心又如春天里的嫩芽，悄悄而又迅速地生長起來了。是的，我們是沒有別的班的新穎的道具，但我們可以用“精氣神”壓倒他們，我們一定能拿一等獎。

令人驚訝的是，我們全班同學不謀而合，大家心往一處想，勁往一處使，口號喊得震天響，繃緊著腿，快速地上下踏步，手整齊劃一地擺動著，五天的汗水，在這一刻得到了證實，我們是最棒的!

抗震救災個人心得體會與感想（專業20篇）篇十七

1945年8月15日，日本天皇發表投降詔書，宣布330萬日軍放下武器無條件投降。美聯社在這一天向全球發出的電文是:“最慘烈的死亡與毀滅的匯集，今天隨著日本投降而告終。”勝利來之不易，歷史不容忘卻，時間可以過去，國恥不能忘記。

永遠不能忘記,1937年12月13日，日本法西斯對我囯手無寸鐵的同胞進行了長達6周慘絕人寰的大屠殺。

然而，堅強勇敢的中國人民并未屈服，中華民族的脈捶里永遠流動著不屈的液。“國家興亡，匹夫有責”，面對侵略者的槍炮，中國各族人民同仇敵愾、共赴國難，無數仁人志土和革命先烈們，拋頭顱、灑熱血，與日本侵略者進行了不屈不撓的英勇斗爭。經過14年艱苦卓絕的抗戰，中國民族付出了人類歷空前的代價，取得了抗日戰爭的最后勝利，用鮮血和生命鑄就了一個大國的尊嚴，并從此鋪就了一條偉大的民族復興之路。

令人氣憤的是，日本戰敗后，在遠東軍事法庭上接受審判的日本戰犯們面對自己犯下的滔滔罪行和法官的審問，竟然否認自己“有罪”。哪怕直到今天，日本還沒有一個政府部門以公開文件的方式向深受傷害的中國人民道款過。更讓中國人民和亞洲其他深受日本侵略的國家難以接受的是日本文部省頒布的教科書竟時常會否認自己侵略過。

永遠不能忘記“落后就要挨打”的歷史教訓，永遠不能忘記“發展才是硬道理”，要繼承中華民族敢于擔負責任的勇氣，堅定實現中華民族偉大復興的信念。我們銘記這段歷史，不是為了被過往民族間的仇恨所蒙蔽雙眼，而是為了讓歷史照亮未來前行的路。

頒發“光榮在黨50年”紀念章。這項工作是中國共產黨成立100周年慶祝活動的重要組成部分，對于增強黨員的榮譽感、歸屬感、使命感，匯聚全黨為實現“十四五”規劃和2035年遠景目標持續奮斗的磅礴力量，具有十分重要的意義。

紀念章的頒發對象是黨齡達到50周年的老黨員，要求是一貫表現良好。這樣的黨員，最年輕的也基本到了古稀之年，他們用最美的青春年華和畢生的精力，默默無聞地為黨工作，在革命、建設和改革的偉大實踐中做出了貢獻，他們是中華民族的中流砥柱，正是因為有這樣成千上萬的共產黨人，為黨的事業奮斗一生，才有了我們今天的幸福生活。紀念章的發放，充分證明了黨中央沒有忘記他們，時刻關心關懷著他們，一枚小小的紀念章，凝聚著黨和人民對老黨員的感激之情，各級在發放過程中，一定要認真核準，發放到位，確保“一個都不能少”，真正做實黨的關懷“文章”，溫暖每一名老黨員的心。時間是客觀的標尺，丈量著足跡的長度，檢驗著信念的堅度，蘊含著精神的價值。對廣大黨員來說，入黨時間的長度，是懷揣、信念堅定的長度;在黨時間的長度，折射著不忘來時的路、走好未來之路的定力與力量。

不忘來時的路，就是始終跟著黨走。“跟著走”，體現的是堅若磐石的信念，展現的是一心向黨的情懷，彰顯的是矢志報國的精神。百年黨史，正是因為有千千萬萬的人“跟著走”，才讓我們的隊伍越走越強大，越走越有凝聚力、戰斗力。無論是紅四方面軍轉移時跟隨隊伍的“跑反隊”，還是和隊伍失散后歷盡千辛萬苦重新回到隊伍的革命同志;無論是“進了黨的門，就是黨的人”，還是“這輩子一直跟黨走，下輩子還做黨的人”……他們，都用實際行動詮釋了“跟黨走”的錚錚誓言，將革命精神傳承和弘揚。選擇跟黨走，就是“不忘來時的路”的這份堅定，來自于信仰，來自于的力量、黨性的力量、奮斗的力量。“易得，始終難守。”一些人為什么走著走著就掉隊了，一些人為什么走著走著就走向了反面?就是因為缺乏堅定的信念，便缺失了“不忘來時的路”的回望，丟掉了出發時的和動力。始終做到“不忘來時的路”，就應強化黨的理論知識學習、強化黨史學習，在學習中補足精神之鈣，加強黨性錘煉，讓無比堅定的信念、無比嚴實的作風、無比過硬的擔當和對黨無比的忠誠，不斷內化成心中不滅的火種，外化成走好新時代長征路的不竭動力。

“不忘來時的路”的這份力量，來自于自我錘煉、自我砥礪。中國共產黨的精神譜系中，不折不撓、艱苦奮斗、求真務實等精神，始終貫穿其中，并激勵著更多的人前仆后繼勇向前、精誠團結開新路。總結歷史，是為了更好開辟未來;表彰先進，是為了更好聚力前行。行走在新時代長征路上，千千萬萬共產黨員，唯有始終不忘、接力奮斗，堅定信心、戳力前行，才能不負人民重托、無愧歷史選擇，開辟新路、行穩致遠，續寫輝煌，走好更加美好的未來之路。

“生態家底”才是“第一家產”。積攢家產，讓子孫衣食無憂、代代相傳，自古有之。尋常人家尚且如此，上至國家更是責無旁貸。然而，縱然家財萬貫，如果揮霍無度，終會坐吃山空，跳不出“富不過三代”的怪圈。生態環境也是如此，倘若“靠山吃山、靠水吃水”，盲目開發，肆意破壞，不注重保護，久而久之，勢必也會“山窮水盡”。

要知道，綠水青山就是金山銀山。只有摒棄“唯gdp論英雄”的錯誤政績觀，在發展中始終把生態價值考慮進去，尋求經濟效益、生態效益和社會效益三者合一的“最優解”，保住護好天更藍、山更綠、水更清的“生態家底”，才是留給子孫后代的“最大金礦”，也才是能讓中華民族獲得永續發展的“第一家產”。

“生態自由”得靠“人人共創”。繼“車厘子自由”之后，“豬肉自由”再度成為人們“幸福感”的暗喻，實現物質自由固然重要，然而在經濟、科技高速發展的21世紀，在資源環境可承載能力日趨逼近上限的今天，最高級的“自由”還屬“生態自由”。空氣更清新、水體更清澈、環境更優美的宜居環境，才是人人思之盼之的新時代“奢侈品”。

誠然，“生態自由”作為一塊“人人可得而享之”的“超大蛋糕”，也是一項需“積力之所舉”的系統工程，必得人人參與，共同做實節約資源能源的“加法”，做細防治污染的“減法”，做大綠色出行的“乘法”，做強整改生活陋習的“除法”，則“目光所及之處皆風景”將不再是“詩和遠方”。

“生態審計”應為“必考科目”。領導干部政績表現如何、是否清廉，盤一盤“經濟賬”，便知分曉，因此，離任經濟審計已成為“必考科目”。可是，“經濟賬”進賬，并不代表“生態帳”進賬，更不代表“民心帳”也進賬。人民群眾對美好生活的向往里，“剛需”早已不僅僅是房子，健康優美的生活環境同樣也占據“絕對席位”。

因此，衡量一名領導干部在“為官一任”的“學年”里，是否修夠“造福一方”的“總學分”而順利“畢業”,除了必考“經濟審計”，還應把“生態審計”也納入“必考科目”，以此倒逼領導干部在做決策、上項目和搞開發時，不再走“先破壞、后修復”或“先污染、后治理”的“老路”，而是轉變發展思路，調整優化產業結構，把生態環境優勢轉化為“綠色經濟”優勢，讓綠色成為“經濟賬”的永恒底色。

“一個有希望的民族不能沒有英雄，一個有前途的國家不能沒有先鋒”。我們從2018年12月19日起開設專欄，刊登部分受表彰人員的先進事跡，用鮮活的事例講好改革開放故事，講好新時代中國特色社會主義故事，充分展現改革開放40年來的偉大成就，大力弘揚以改革創新為核心的時代精神，引導全社會致敬先鋒，見賢思齊，在新時代新起點上，匯聚改革開放再出發的磅礴偉力，堅定不移將改革開放進行到底。

這里是廣州市呼吸疾病研究所，廣州醫科大學附屬第一醫院國家呼吸系統疾病臨床醫學研究中心原主任、中國工程院院士鐘南山的工作地。17年前，一場沒有硝煙的戰爭席卷全球，這里曾是戰場的前沿陣地。時年67歲的鐘南山，就是一名牢牢堅守的戰士。

2003年，疫情來勢洶洶，廣州好幾家專門接納“非典”病人的醫院已經不堪重負。

這時，鐘南山帶著他的呼研所站了出來。“把重病人都送到我這里來!”在他的指揮下，呼研所率先摸索出一套有效的防治“非典”的方案。這一經驗被世界衛生組織認為對全世界抗擊“非典”有指導意義，后來成為通用的救治方案,鐘南山也成為“抗擊非典的功臣”。

“非典”過后，鐘南山依舊致力于呼吸系統疾病領域。他主動承擔起突發公共衛生事件代言人的角色，向公眾普及衛生知識，推動公共衛生事件應急體系建設。

“呼吸系統疾病是公共衛生事件應急體系需要應對的最主要疾病。目前我國公共衛生事件應急體系建設已經取得了很大成果，建立了全國廣泛的監測體系。”鐘南山說，“非典”之后，全國陸續設立了幾百個疾病監測點，能夠及時監測到公共衛生事件的實況，對于呼吸系統疾病的診斷水平也在不斷提升。

此后的h1n1、h7n9等疾病，醫護人員和防疫機構都能夠快速找到病原并進行防控。2015年，廣東省僅用兩個多小時就將首例中東呼吸綜合征疫情輸入病例追蹤到位。

“院士門診”“院士查房”、做科研、帶學生，這位精神煥發、步伐矯健的八旬院士，至今仍在看病出診一線工作。

“接下來我還有兩個愿望，一個是希望讓慢性阻塞性肺疾病像高血壓和糖尿病一樣可以早發現、早治療，另一個是希望自己和其他科學家一起研制了26年的抗癌藥可以早日推出。”鐘南山說。

疫情就是命令，防控就是責任，在這場疫情防控阻擊戰中，每個人都有不可推卸的責任，尤其是奮戰在一線的干部。戰役面前，方顯責任與擔當，這也是鑒別一線干部是否優秀的“試金石”。

有“大家”，才有“小家”，生命重于泰山，必須把人民群眾生命安全和身體健康放在第一位，這是一名優秀干部始終堅定不移守護的初心。當疫情防控工作這項危險的工作來臨時，作為一名黨員干部，就應該義不容辭，放棄與家人團聚的歡樂，放棄享受假期的美好時光，第一時間投入工作中，嚴守紀律要求，堅守崗位，切實發揮基層黨員干部先鋒模范作用，積極爭當疫情防控的“戰斗員”和“服務員”，用自己的實際行動踐行著一名黨員干部的初心和使命。正是這些優秀的一線“戰士”無悔地投入到應對新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控斗爭中去，才為國家、人民堅決打贏疫情防控阻擊戰提供了必勝的信心和決心。

“國家有難，匹夫有責”，“養兵千日，用兵一時”。這場疫情急如火，不容有閃失，在這兒關鍵時刻，更是能檢驗一名黨員干部的“成色”。面對突發的疫情，不逃避、有擔當，扎實工作有成效才是優秀干部的表率。態度上敷衍塞責、模棱兩可，工作上“一問三不知”、玩忽職守，行動上怠慢無度、無動于衷，連最基礎的工作都不能做到，可想而知，這樣的干部就是這場戰役中的“絆腳石”，即使“免職”也不冤。而中組部專門下發通知，提出“要大膽提拔使用表現突出、堪當重任的優秀干部;及時調整不勝任現職、難以有效履行職責的干部;嚴肅問責不敢擔當、作風漂浮、落實不力，甚至弄虛作假、失職瀆職的干部”。這是戰勝疫情的重要制度保障。

疫情防控阻擊戰是一場艱苦卓絕的戰斗，但其中涌現出的一批批先進典型，值得我們為他們驕傲，為他們點贊，向他們學習。他們成功地經受住了考驗，他們在這場沒有“硝煙”的戰役中甚至付出了生命的代價，但他們永不后悔，他們是黨的優秀兒女。正是他們的努力與奉獻，才最有希望讓疫情在最短的時間內結束。他們是人民的“守護神”。

回顧中國近代發展的歷史，其中最濃厚的章節是這個曾經落后的國家，帝國主義欺負的半封建社會在中國共產黨的指導下如何繁榮，從小就聽家里的老人說沒有共產黨就沒有新中國，隨著四史的深入學習，現在這句話真的很在意。

20xx年疫情流行，人民網報道犧牲公務員中黨員的比例達到70%，每次讀新華社的文章，我就像看到奮斗在第一線的黨員們一樣，他們的故事，他們以身作則，表現出黨員不辱使命，樹上黨旗，保護城市的安全，這是共產黨人的偉大。

培訓開始的第一天公司總經理呂總為我們講述了公司的歷史、企業文化并且介紹了公司領導，各部門負責人;還有公司組織結構、人事制度、業務發展及目標等等。其中給我印象最深的是中化寧波積極向上、注重創新、誠信的企業文化。

1.團隊精神：

在整個培訓中有兩天時間是戶外拓展活動，作為新員工的我在整個拓展活動中感受到了良好團隊合作精神和不斷學習的氛圍。大家相互幫助，相互學習，共同進步，所有同事就像在一個溫暖和睦的大家庭。從中也折射出了公司倡導的團隊協作互助精神。

2.壓力和挑戰：

通過為期一周的培訓，在公司各部門老師的講解下，大致了解了公司的業務流程和具體操作工作應當注意的地方，由于公司業務流程和內部控制流程都很嚴密復雜，在整個學習過程中發覺到自己有許多需要重新學習的地方，讓我感受到了工作上的新的壓力和挑戰。在實際工作中為了做好自己的工作，我努力學習，向同事請教，努力提高自己的業務水平。讓我感動的是，作為新員工，我難免會有做錯或不懂的時候，但同事們不會冷眼旁觀，更不會嘲笑，而是善意地提醒、耐心地幫助。這種肯定和鼓勵給予了我強大的信心，讓我相信自己，可以戰勝新工作環境中的困難。

入職公司雖然時間不長，但已經讓我深深地感覺到進入中化寧波工作是我的幸運。能成為中化寧波的一員，我感到自豪。相信我的這種自豪感將會使我更有激—情地投入到工作中去。

總結這次培訓的感受，用以前看到過的一段文字來表述：“在工作中，不管做任何事，都應將心態回歸到零：把自己放空，抱著學習的態度，將每一次任務都視為一個新的開始，一段新的體驗，一扇通往成功的機會之門。千萬不要視工作如雞肋，食之無味，棄之可惜，結果做得心不甘情不愿，于公于私沒有裨益。”

經過為期10天的培訓，讓我深深的感受到了公司對我們新員工無微不至的關懷。在培訓過程中，能讓我把大學本專業所學的知識和實踐工作有效，整體的結合起來，真正做到了學以致用。公司的領導無論是人力，財力，還是物力方面都給了我們莫大的幫助，對我們的學習和生活各個方面都提供了優越的條件。無不體現了公司對新員工的人文關懷，展現了公司以人為本的經營理念。

本次培訓的收獲，就是了解了各位領導身上散發的人格魅力和體現的整體綜合能力。他們是我在以后工作中的楷模，值得我終身學習。唐總說過“要做事就得先做人”這句話讓我感受頗多。很簡單的一句話，但人生的道理已經全部包含在其中。我們的祖先幾千年前就有“修身、齊家、治國、平天下”的古訓。為什么要把“修身”放在第一位，我想應該和“做事先做人”是一個道理。“人”決定“事”，形成品牌效應。做人要美，做事要精，立業先立德，做事先做人。做任何事都是從學做人開始的，如果連人都做不好，還何談事業。

中國有句古話，叫“人有大志在，無處不翻飛”。拿破侖有句話，叫做“不想當將軍的士兵不是好士兵”我想這些名言闡述了一個道理——每個活在世上的人，都應該給自己定個位。定什么位，將決定自己一生成就的大校在建筑企業，在工程局工作我們一定要擺正心態，敢于給自己高調定位，敢于重用自己，敢于承擔責任，敢于獨當一面，有戰勝一切艱難險阻的決心，敢于排除前進道路上的一切障礙，敢為人先，敢為天下先。心中要有一種信念：別人能做的我也能做，別人做不到的，我還能做。

現在正處于公司發展的黃金時期，正在不斷的做大，做強。我們應該肩負起時代賦予的責任和使命，激發我們的智慧和力量。幸福的人生和祖國建設的美好前景要靠我們努力開拓。在公司領導的帶領下，讓我們攜手同公司步入輝煌。

最后，以汪國真的一首詩共勉：“我們像一只響箭，一往無前的出征，我們不是風中的墻頭小草，搖擺不定，我們出征，讓生命和使命同行!”

昨天晚上看了一篇文章《改造我們的學習》。

《改造我們的學習》這篇報告和（整頓黨的作風）《反對黨八股》是毛澤東關于整風運動的基本著作。在這些文章里，毛澤東進一步地從思想問題上總結了過去中國共產黨內路線的分歧，分析了廣泛存在于黨內的非馬克思列寧主義思想作風，主要是主觀主義的傾向，宗派主義的傾向，和作為這兩種傾向的表現形式的黨八股。毛澤東號公歡迎訪問召開展全黨范圍的馬克思列寧主義的教育運動，即按照馬克思列寧主義的思想原則整頓作風的運動。毛澤東的這個號召，很快地在中國共產黨內和黨外引起了怎樣以從實際出發的觀點而不是以教條主義的觀點來對待馬克思列寧主義原理，怎樣使馬克思列寧主義的基本原理和中國革命的實際相結合，以及怎樣對待1931年初至1934年底這段時期黨內兩條路線的斗爭這樣一些重大問題的大討論，鞏固了馬克思列寧主義思想在黨內外的陣地，使廣大干部在思想上大大地提高了一步，使中國共產黨達到了空前的團結。

通過對《改造我們的學習》后,我的感想是：理論和實際是統一的,要有效的結合自身的工作去學習,提高自己的工作績效與自身能力。同時學習不能盲目的去學，要有策略、深刻探究、有針對、有目的的去學習，同時分析一些案例從中吸取經驗，學會要結合實際情況去提出問題，分析問題，解決問題，在解決問題的過程中要去創新。

有機會參加集團組織的兩天一夜的愛與智慧培訓，通過幾個看似簡單的“游戲”，卻讓我的生命經歷了新的歷程。整個培訓過程給我感動很多、感觸很多、感悟也很多。

一、沒有完美的個人，只有完美的團隊。個人再強大，能力都有限，只有融入到團隊里面來力量才是無窮的。要形成優秀的團隊，團隊內首先必須團結，因為大家是“一家人”，最讓人感動的總是那一心一意為同一目標而努力奮斗的日子，哪怕卑微也值得驕傲，因為無數卑微的目標積累起來就是偉大的成就；其次相互之間要學會學習，學會包容、諒解。團隊成員間要多為對方改變，不能包容，就兼容，不能理解就諒解，這樣才會將伙伴們的潛能激發，才會發現每個人原來可以做得更好。事實上，每個人一點點的進步帶來的都是整個團隊的飛躍，反之，如果大家都漫不經心，換來的則可能是整個團隊的消亡。

二、生命需要激情，態度決定一切。每個人都應該擁有積極主動的心態，做人、做事都要全力以赴。生活中，每個人要面對的人、事都太多太多，也許你的激情不在，也許你的態度有些消極，但對人要尋求雙贏的長遠目光，要多站在對方角度考慮，少對別人出“紅牌”。另外一定要明白自己的責任，勇于肩負責任，主動積極投入并全力以赴，這次我是這樣去做了，我也得到了我要的結果，培訓結束的時候，我才知道原來生命是如此的輕松，什么才是真心英雄。

我知道我的感悟也許不是最深，但我深深知道自己的生命已被喚醒，我會這樣走下去，我相信我的生命會有新的、更高的開始，我會走得更加從容、更加快樂！

9月14日------9月16日，我參加了由市婦聯組織的慈溪市婦女干部素質教育培訓班。三天來，我以一個學生的身份認真地上好第一堂課，仔細地聆聽老師的每一節精彩講說，詳細地做好每一堂課的筆記，總得感覺非常充實，獲益非淺。總結回顧這三天的學習情況，主要有以下三點心得體會：

一、學有所得。三天來，我們主要接受了《創新思維與婦女干部素質》、《馬克思主義婦女觀》、《堅持科學發展觀，大興求真務實之風》、《行政許可法》、《女性形象》等方面的課程。給我們講課的老師都具有一定的名氣、一定的級別和職務。通過集中性的三天培訓，使自己接受了許多新觀念、新思維、新理論，并從中學會了如何分析問題、引深問題。特別是前面三課的內容，對婦女工作的開展、創新都有自己非常獨到的研究，講課觀點新穎，分析透徹，把一些深奧、枯燥、無味的理論，講得生動活潑，深入淺出，妙趣橫生，每一堂課都深深地吸引著我。通過學習，使自己無論在理論水平上，還是在觀點思維上以及在以后的工作指導上都有了一個很大的提高。

二、學有所悟。“開車要靠方向盤，行船要靠舵定向”，的確，通過這三天的理論學習，使自己更深刻地領悟到理論學習的重要性。聽著老師們精彩地演說，感覺著那會心的一笑，我深深地為她們扎實地理論功底而喝彩，同時，也為自己在平時疏于理論學習而慚愧。“活到老，學到老”。在今后，我一定加倍地提高自己的理論素質，不斷地增長新知識，做一個理性的理論實踐者，因為只有這樣，我才能像有些高明的干部一樣，看問題比別人深刻，抓工作比別人多看出幾步棋。

三、學有所創。“我們的工作不能墨守成規，停滯不前意味著倒退”。這是三天培訓中給我觸動最大的觀點。的確，以前，在有些工作上確實也存在著只局限于開開會、發發文、打打電話的現象，上面怎么說，下面就怎么做的老套套，缺乏一定的創新精神，通過這幾天的“洗腦”，使自己清醒地認識到自己在創新工作方面的不足。為此，我決心在今后的工作中要進一步發揮自己年青人的創勁，與時俱進、勇于開拓、不斷創新、善于總結經驗，通過借力、借智、借機、借臺等一切社會力量，把我們的婦女工作更上一個新的臺階。

短短三天的培訓雖然已經結束，但它給我的啟發卻永無止境，它不僅使我的知識得到了更新，更使我的思維受到了啟迪。三天的培訓雖然短暫，但卻能深切地感覺到市領導對我們婦女干部的關心和對婦女工作的重視，深刻地體會到市領導的一片苦心和企盼，感謝領導為我們創造了這樣一次學習的機會，更希望領導能多組織這樣內容豐富的培訓活動。

__年前的今天，1931年9月18日，日本關東軍猛烈炸毀南滿鐵路軌道，炮擊北大營，制造了震驚中外的九一八事件，中華民族開始了14年的浴血奮斗，大部分中國被踐踏，3500萬人以上的同胞死亡。多少人的慘劇，多少家破人亡，多少山河破碎，無法回顧。

九一八事件是中國人民的巨大國恥，是中國人民心中深深的傷痕。一寸山河一寸血，硝煙遠去，國框難忘，九一八的警鐘每年響起，這是曾經的國恥家怨恨，是今天軍人的責任，也是中華民族的未來命運。

從北大營第一槍響起的瞬間起，中國人的怒吼和抵抗從未停止過。即使知道自己孤立無援的危險，即使知道敵人很強，我肯定會死，這些人也不會生死慷慨。

守護上海，與敵人血戰33天的蔡廷凱說:卑軍守土有則，尺寸草，為了救不能放棄的國家而抗日，犧牲到死亡，決不退縮。時任第23師少將參謀長黃啟東受了重傷，留下的時候留下了豪言壯語。為什么對國家？為什么要成為民族？寧作戰死鬼，不作亡國奴隸！”七七事變之際，馮治安下令：“寸土都不許退，可采取武力自衛。國家存亡在此一舉，設若沖突，盧溝橋即是你們的墳墓!”

在艱苦卓絕的環境下，中國人民進行了不屈不撓的斗爭，不愿意拋棄國土家園的士兵、工人、農民、獵戶甚至土匪聚集在一起，制造出了簡陋的機槍、步槍、子彈、手榴彈等武器，他們有一個共同稱謂——抗聯戰士。他們年齡不同、地域不同、職業不同、黨派不同，但他們擁有著一個相同信念：“四萬萬人齊蹈厲”，“誓死不當亡國奴”

在這個信念的支撐下，他們從來沒有放棄。從“九一八”事變，到“七七”事變，再到第二次世界大戰全面爆發，中國人民在中國共產黨領導下擎起抗日救國的大旗，經過“十四年抗戰”，以巨大的犧牲取得了抗日戰爭的偉大勝利，也鑄就了偉大的抗戰精神。

歷史并沒有走遠，無論什么時候，我們都不能“好了傷疤忘了痛”。如今，站在中華民族偉大復興新的歷史起點，我們必須以史為鏡，居安思危，從那段悲壯歷史中汲取強大的前進力量。我們勿忘“九一八”事變，就是要安不忘危，存不忘亡，治不忘亂，堅定中國特色社會主義的道路自信、理論自信、制度自信、文化自信，為實現中華民族偉大復興的中國夢不懈奮斗。

歷史不容假設，但可以警示未來!

作為一名預備黨員，我全面學習了解我黨的發展歷程，了解了創黨之艱和發展之難，以及取得如今成就之不易。學習黨史讓我更加明白黨的領導對于新中國的偉大意義，真正明晰自己的入黨初心和作為一名共產黨員的時代使命。

學習黨史，要學創黨先輩敢為人先，敢于犧牲的勇氣與膽識。十月革命一聲炮響，為中國送來了共產主義，也令我黨的創黨先輩明白了，只有馬克思主義才能救中國。在殘酷的歷史環境中，他們抱定革命的熱忱，冒著犧牲的風險，在“紅船”的低吟，驚醒了中國的黎明。

學習黨史，要學敢于斗爭、善于斗爭的魄力與藝術。槍桿子里出政權，永遠不要指望敵對分子的善心與憐憫。經歷了“白色恐怖”的共產黨人終于看清了國民黨反動派的真面目，南昌城中的槍炮，向世界宣告了人民軍隊的誕生，我黨有了一支可以信賴的武裝力量。在黨的領導下，我軍“反圍剿”、走長征、敵后抗戰，直至解放全中國。這都是我黨敢于斗爭、善于斗爭的結果，真理總在大炮的射程之內。

學習黨史，要學實事求是的作風。“不唯上、不唯書、只唯實”，共產黨人就要說真話，辦實事，這也是我們黨興盛繁榮的保障。我們更有“文化革命”和“兩個凡是”的深刻教訓，時刻警醒著每一代的共產黨員都不能再走上錯誤的邪路。

學習黨史，要學改革創新，銳意進取的膽氣。“改革開放是決定當代中國命運的關鍵一招。”是共產黨人順應歷史大勢，抓住歷史機遇，主動作為的關鍵決策。改革開放是我國的第二次革命。這一偉大革命是對阻礙國家和民族發展的一切思想和體制的根本變革，是社會主義制度的自我完善和發展。

學習黨史，要學自我革新，自我革命的政治勇氣。我黨向來注重對黨內紀律和風氣的管理。尤其是黨的十八大以來，以習近平為核心的黨中央掀起了一場反腐倡廉的風暴。以對黨的事業、國家發展、民族復興高度的責任感和使命感，對黨內的任何腐敗行為做出了堅決的打擊。正是自我革命的勇氣，才能獲得生生不息的動力和人民對于黨事業信心。

學習黨史，讓我更加了解黨、更加擁護黨，更加對黨的事業和民族復興充滿信心。我更要以歷代優秀的共產黨人為榜樣，在世界面臨“百年未有之大變局”和民族復興的歷史關鍵期，切實擔負起一名共產黨員的歷史使命，為黨的事業、國家發展和民族復興貢獻力量。

中國共產黨第十九屆五中全會，在抗疫常態化新形勢下勝利召開。審議通過了《中共中央關于制定國民經濟和社會發展第十四個五年規劃和二0三五年遠景目標的建議》。會議的盛況，“建議”繪就的基本實現現代化的宏偉藍圖，讓全國人民倍受鼓舞、精神大振。對祖國更加美好的未來充滿信心，跟黨奮進新征程的意志更加堅定。

習總書記的工作報告，深刻總結了黨的十九屆四中全會以來，特別是“十三五”期間，全國人民在黨的領導下，攻堅克難，取得的輝煌成就和寶貴經驗。對制定“十四五”規劃，從指導思想、基本原則、主要目標、優先發展領域、重點任務、二0三五年基本實現現代的宏偉目標，到具體的要求都做了精辟的閱述。如必須正確處理好繼續和發展、政府和市場、開放和自主、戰略和戰術的重大關系等。強調要堅持以人民為中心的發展思想，全面落實新發展理念、做到科學引領、創新驅動、工農互補、綠色發展。把科教興國、依靠人民、共同富裕的大政方針和舉措落到實處。所以，黨的十九屆五中全會，是我們黨從容有效應對世界百年未有之大變局的新挑戰，統籌中華民族偉大復興戰略全局、確保完勝抗疫之戰，如期步入全面小康社會，順利開啟全面建設中國特色社會主義現代化新征程，決勝第二個百年奮斗目標的，具有里程碑重大意義的一次全會。是光耀新征程的燈塔，照亮我們前進方向，激勵我們為中華民族偉大復興而奮勇馳騁。

藍圖宏偉壯麗、戰略高瞻遠矚、方向既定，任務分明。我們要做的就是用心匯神學習好，貫徹好五中全會精神和習總書記的要求。堅定政治定力、提升思想境界、涵養黨性氣概、激勵擔當作為。要立足本職，開始創新，攻堅克難，為完勝全面小康多作貢獻。在全面建設中國特色社會主義現代化國家新征程上，展現新作為，開創新業績。我們退休老同志，要真正做到退休不退色、離崗不離黨。不斷增強“四個意識”、堅定“四個自信”，做到“兩個維護”。不忘初心，牢記使命。更加緊密地團結在以習近平同志為核心的黨中央周圍，盡己之長，大展老有所為之風采；正氣凜然，揮灑愛黨愛國、承傳黨的光榮傳統和革命精神的正能量。為把“十四五”規劃和二0三五年遠景目標變成現實，早日實現中華民族偉大復興中國夢，生命不息，跟黨奮斗不停止。

近日，中共中央辦公廳印發《關于做好“光榮在黨50年”紀念章頒發工作的通知》（以下簡稱《通知》）指出，黨中央決定，2021年首次頒發“光榮在黨50年”紀念章。

從提交入黨申請書開始，歷經五十載的崢嶸歲月，這批黨員都已從青澀少年步入古稀之年。五十載的櫛風沐雨，五十載的風雨兼程，一路走來，初心不改，使命不移。無論他們中的這一批人如今身在何處，從事何種職業，但他們心中對黨的那份忠誠、那份熱情、那份的初心從來未曾改變。

此次頒發的“光榮在黨50年”紀念章是我們黨對愛黨護黨為黨老黨員的一種最高褒獎，有利于增強黨員的榮譽感、歸屬感、使命感，讓黨的關懷溫暖老黨員的心窩，證明黨和人民從未忘記“他們”。他們對黨的忠誠、對工作的堅守、對人民的付出、對理想的執著……每一項都是當代廣大黨員干部學習的榜樣。今年是中國共產黨建黨100周年，“光榮在黨50年”紀念章的頒發恰逢其時，是廣大黨員砥礪奮進、勇往直前的“風向標”，激勵廣大黨員干部向典型致敬、向先進看齊，為實現“十四五”規劃和2035年遠景目標繼續奮斗匯聚磅礴之力。

“人無精神不立，國無精神不強”，憶往昔崢嶸歲月，在新民主主義革命時期，李大釗、夏明翰、劉胡蘭等一批批偉大的共產黨員秉承著“革命理想大于天”的堅定信念，拋頭顱、灑熱血，將個人生死置于度外，為民族獨立、人民解放的革命事業奉獻熱血與生命；在社會主義革命和建設時期，涌現出一批又一批的先進人物，為了整體利益而犧牲自我的抗美援朝英雄邱少云；一輩子“心里裝著全體人民，唯獨沒有他自己”的焦裕祿，“寧可少活20年，拼命也要拿下大油田”的鐵人王進喜……正是無數這樣的英雄人物舍己為公、無私奉獻使得我們國家取得了社會主義革命和建設的一系列偉大成就；在改革開放和社會主義現代化建設新時期，無論是抗擊疫情過程中舍身忘死、逆行出征的白衣天使，還是在脫貧攻堅戰場上身先士卒、鞠躬盡瘁的扶貧干部，他們都懷揣著一顆“為天地立心，為蒼生立命”的為民情懷，用共產黨員的責任與擔當守護著中華兒女的生命健康與幸福。

偉大的時代呼喚偉大的精神，崇高的事業需要榜樣的引領。當前我國已經進入全面建設社會主義現代化國家的新時期，“船到中流浪更急，人到半山路更陡”，前進路上將面臨新的重大考驗，越是到關鍵時刻越不能放松警惕。新時期的廣大黨員干部承載著“為中國人民謀幸福，為中華民族謀復興”的使命職責，廣大黨員干部要以先進榜樣為鏡，在思想淬煉、政治歷練、實踐鍛煉中涵養“咬定青山不放松，立根原在破巖中”的毅力韌勁，鍛造“粉身碎骨渾不怕，要留清白在人間”的浩然正氣，永葆“些小吾曹州縣吏，一枝一葉總關情”的為民初心，讓“在黨言黨，在黨愛黨，在黨憂黨，在黨為黨”的光榮傳統賡續傳承，在實現中國夢的偉大進程中再立新功。

《習近平談治國理政》第三卷出版發行以來，中國海油黨組迅速行動、精心組織，從“高、深、實”三方面入手，以有力有效的工作舉措推動學習貫徹往深里走、往心里走、往實里走，在習近平新時代中國特色社會主義思想最新成果指引下，公司建設邁出高質量發展新步伐，廣大干部員工展現出堅決打贏疫情防控阻擊戰和有效應對低油價挑戰攻堅戰、矢志建設中國特色國際一流能源公司的昂揚風貌。

站上高位籌劃推進，加強學習組織領導。中國海油黨組把學好用好《習近平談治國理政》第三卷作為一項重大政治任務、應當履行的政治責任和最管用、最有效的政治訓練，及時下發通知，對學習貫徹作出部署安排;建立落實“第一議題”常態化學習機制，在開展中心組學習、研究重要問題和重點工作時，雷打不動地首先學習習近平總書記有關重要論述，在對標對表中找準方向、明確思路、提出措施，在深學細悟中增強“四個意識”、堅定“四個自信”、做到“兩個維護”。黨組主要領導對抓好學習貫徹高度重視，多次深入一線現場調研、授課宣講，釋放出緊抓不放、久久為功的鮮明信號。黨組宣傳部作為理論宣傳主管部門，認真籌劃組織了以“召開一次工作推進會、開展一輪專題調研、組織一次學習交流”為主要內容的“三個一”活動，推動學習扎實開展。各所屬單位普遍結合自身實際作出學習安排，把學習納入各級黨組織學習、納入支部“三會一課”、納入干部教育培訓，實現學習經常化制度化。

自上而下同頻共振，推動學習步步深入。在學習貫徹中，中國海油黨組既做組織者和推動者，又做帶領者和示范者，重點用好中心組學習這個“指揮棒”，扎扎實實讀原著、學原文、悟原理，持續推進大學習、大普及、大實踐，每月至少組織一次集體學習和研討。各級黨組織把《習近平談治國理政》第三卷作為中心組學習、“三會一課”、主題黨日的重要內容，采取自主學習、輔導報告、集中研討、體會交流等多種方式，開展多形式、分層次、全覆蓋的學習貫徹工作，推動黨的創新理論“飛入尋常百姓家”。緊密結合生產作業實際，采取“見縫插針”“化整為零”的辦法，對學習內容和學習時間進行切塊分割，使廣大黨員干部充分利用倒班小時段和船舶、車間、海上平臺等小場地隨時隨地學、扎扎實實用。積極適應信息化時代學習方式的新變化，利用微信公眾號推送、小視頻制作、樓宇屏幕巡回播放等新載體新手段擴大學習覆蓋面，提高學習吸收率。開展“每日一學”“掌上學習”等活動，增強學習靈活度。定期組織學習經驗交流、心得體會展評，依托學習強國平臺組織答題比賽，激發學習積極性主動性。把學習宣傳貫徹情況作為黨組織書記抓基層黨建述職評議考核的重要內容，強化檢查指導、跟蹤問效，推動學習貫徹扎實落地。

結合實際學以致用，著力增強學習實效。做到“四個結合”。與奮力實現年度生產經營目標結合起來，面對疫情和低油價雙重挑戰，深入開展形勢任務教育，把習近平總書記提出的“四個革命、一個合作”能源安全新戰略和關于大力提升國內油氣勘探開發力度的重要指示精神作為戰勝困難的強大動力和制勝法寶，盯緊年度生產經營目標，更加堅定地破解難題、尋找出路、創新發展;廣泛開展“我為降本提質增效做什么”大討論，采取全員銷售、評選表彰“明星員工”等辦法，凝聚攻堅克難的合力。與弘揚釘釘子精神抓工作落實結合起來，大力發揚習近平總書記一貫提倡的釘釘子精神，推廣運用釘釘子工作法，及時挖掘和宣傳典型事例，通過典型帶動，營造盯緊目標抓落實的濃厚氛圍。與解決基層單位和基層員工現實問題結合起來，深刻領會習近平總書記關于群眾路線的新觀點、新論斷、新要求、新理念，督導開展“下基層、送服務、解難題”活動，深入基層一線作業單元送服務、講政策、聽建議、解難題。與力戒形式主義、官僚主義結合起來，深入學習貫徹習近平總書記關于堅持不懈抓好作風建設的重要論述，專題召開總部部門作風建設推進會，全面整治作風頑疾，以總部部門“嚴、實、快、新”的好作風，示范帶動全體干部員工形成干事創業的好風氣。

抗震救災個人心得體會與感想（專業20篇）篇十八

從前我不明白為什么軍人有著難舍的軍旅情懷，上周的軍訓告訴了我最正確的答案。作為一個小軍人，是具有自信，軍姿是一個軍人的基本功，五指靠攏，緊貼大腿兩側，就像是焊上去一般，任人拉扯卻紋絲不動。整個人猶如一把出鞘的利刃，遠遠看去，鋒芒畢露，氣勢沖天。

堅持是一種令人欽佩的精神，因為沒有什么事是能夠一蹴而就的。在軍訓的一場比軍姿大賽中，時間迫近，已經到了最后關頭，四周的連隊逐漸開始有放棄的跡象，我們班與對面的一支連隊在拼搏中脫穎而出，隱隱在一較高下。隨著時間的逝去，越來越多的目光匯集在我們身上。我扎根在那里，四周傳來的都是疲憊的喘氣聲，身體開始因為長時間的保持站立動作，導致麻木僵硬，針刺一般的痛感席卷全身，我的身軀已經搖搖欲墜。

在我們隊伍前方有人倒下了，這猶如壓垮駱駝的最后一根稻草，整個隊伍開始騷亂起來，詢問聲、擔憂聲此起彼伏，隱隱有崩潰的趨勢。“堅持!你們已經又度過了一秒鐘告訴自己，你堅持的每一秒就是邁向勝利的每一步!”教官的吼聲從不遠處傳來，像一針強心劑，給原本瀕臨失敗的連隊，再一次鼓起了士氣。“加油，沒有拼搏過的事在以后會充滿遺憾的。”我暗自咬牙道。原本低下的頭又昂了起來，露出了那張掛滿汗珠的剛毅臉龐。在那時，時間是最不值錢的東西，可一分一秒的逝去，又是那么的令人重視。總教官吹響口哨，結束了這場“堅持與更堅持”的博弈賽。我們軟坐在地上，一個個氣喘如牛，心懷忐忑地聽著教官宣布本次比賽的優秀集體。

等三等獎宣布后，并沒有聽見我們班的名字，我暗自竊喜：“皇天不負有心人，這么累還是有回報的。”，當二等獎念完后，還是沒有出現我們班，我不禁又擔憂起來：“不會是沒有獲獎吧?”“最后”主持人清了清嗓子“恭喜七連榮獲班級一等優秀獎!”當時一聽到我們班榮登榜首，自豪與喜悅之情難以言表，我只是傻傻的揮手歡呼并留下了感動的淚水。

我知道這是集體的成果，是辛勤的獎勵，是一滴滴汗水構建的榮耀。軍訓的苦是一次又一次的努力，一次又一次的失敗后再站起來;軍訓的樂，是當聽到最終的成功降臨在我們身上時，那無上的光榮和內心的自豪。軍訓難忘就是在那苦樂交織中體現，在歷經磨礪后的成果是多么的令人陶醉。苦難造就成功，勤奮創造輝煌!

抗震救災個人心得體會與感想（專業20篇）篇十九

人們每天都在工作中忙碌，究竟怎樣才能將工作做得更好呢?個人的工作感想、心得和體會能夠給我們提供一些很好的啟示，幫助我們在工作中更加出色地表現。

第二段：每個人都不同。

每個人的工作體驗是不同的，因為每個人的職業生涯都有其自身的特點，而且工作體驗和感受也有所不同。有些人可能經歷了很多困難和挑戰，但依然堅持努力工作，而有些人可能很順利地取得了成功，但不愿意接受挑戰。

第三段：工作體驗帶來的好處。

好的工作體驗不僅僅可以讓我們感到滿足和愉悅，而且還能讓我們更好地應對工作中的挑戰。通過工作體驗，我們可以了解到自己的優勢和不足，找到適合自己的工作方法和策略。此外，個人工作感想和體會還能夠幫助我們更好地了解自己的職業生涯發展方向和目標。

將自己的工作體驗和感悟分享給他人可以幫助他們更好地理解和應對工作中的挑戰。這樣，我們可以與他人建立更加深入和實際的聯系，讓團隊更加凝聚力，共同實現公司的目標。

第五段：結論。

在工作中，不斷地反思和總結自己的感受和體驗是非常重要的。這樣可以讓我們更加清楚自己當前的職業發展方向和目標，塑造更加富有成效的工作方式和策略。同時，我們也應該分享自己的工作經歷和感悟，與他人建立積極的聯系和互動，共同實現團隊和公司目標。

抗震救災個人心得體會與感想（專業20篇）篇二十

時光如梭，我們歡歡喜喜的送走了20__年，在已經度過的20__年中，我們酒店的業績取得了長遠的進步，我們酒店工作也是在酒店領導的領導下，取得了業績和管理上的巨大進步，這是一向以來我們最重視的事情。回首20__年，我的工作做的不可謂不好，所以在新的一年中，我會吸取經驗和教訓，取得更好的成績!

前兩年工作的時候，每到年末的時候總是要寫年終總結的。記得那個時候我和同事們總是為寫年終總結而頭痛，總覺得平時就是那樣的周而復始的做同樣工作，沒什么可寫的。但是今年我卻想用年終總結的方式來為今年來畫下一個句點，來一個總結性的結束。年初的時候我把工作了一年多的工作辭掉了。記得剛出來工作的一年多，雖然對任何工作都充滿了干勁再累的工作也做的很開心，但是呢，因為那個時候年紀還小也很任性的，總是因為這樣或那樣的原因換了許多工作，這份工作是我我上學前的最后一份工作，也是我至今為止工作時間最長的工作。其實我還是蠻喜歡這份工作的，雖然餐廳服務員是累了一點，但是我是在吧臺做飲料和冰淇淋的，不僅僅能讓客人吃到我做的東西，而且我也能做我很喜歡的咖啡，我很喜歡咖啡的，一向都有個愿望，就是開一家自己的咖啡店。

在餐廳工作的一年多的時間里，只有剛開始的半年多最開心，每一天都能和同一個班次的同事忙碌而開心的度過一天，那段時間真的很開心。這樣的日子只持續了半年多，之后的日子卻變了，同事之間開始勾心斗角，我更是被對班的同事當成了她升值的踏腳石，我第一次明白了什么叫職場。之后那些要好的同事們陸陸續續的辭職離開了，餐廳的人也越來越少，工作量也大了很多，經常是一個人干三個人的活，還要為考成高去校園補習，一系列的事情弄的我焦頭爛額的，常常覺得很疲憊而且還有點失眠。最后去年年底我考進大專，今年開學前把工作辭掉了，辭掉工作后我感覺簡單了許多。雖然是簡單了，但是也因為沒了工作給家里增加了不小的負擔，父母也上了年紀，身體也不好，而我這么大了卻還給他們增加負擔，有是真的覺得自己很沒用呢。只是，今年呢因為白天晚上都有課，而且也想休息一年所以一向沒有找新的工作，明年我時間比較富裕再找一份兼職吧，給家里減輕一些負擔，畢竟自己也這么大了，總是花父母的錢心里總是過意不去。

關于學業呢，就沒什么可說的了，學了近一年的日語。日本語真的蠻難的，所以我學的也不怎樣樣，去參加了日語二級的資格考試，結果要明年三、四月份才能出來。但是我已經有明年重考的準備了，因為這個考試是很難的，考試那天看到好多考了好幾次的考生，所以我準備明年在好好的學學重新去考。大專的課程剛開始還是蠻順利的，但是第二個學期開始因為一些原因呢，總是心不在焉的，上課也不怎樣聽講了。快放寒假了，我要趁這段時間收拾好自己的情緒，來年要專心學習。我所在的這個剛開始也很開心，每一天過的也很快樂，但是上個學期末發生了一些事情，此刻班里已經很冷清了。怎樣說呢，人總是會變的，不管剛開始是如何的好到最后總是要變的，幸虧去年工作的時候已經經歷過了，再見到這樣的局面已經是見怪不怪了，這要感謝在那家餐廳工作的經歷，在那里我學到不少東西。

如果不是她我會沉溺在自己編制的夢里不可自拔不是她拉我回現實的話我會越陷越深到最后我會更痛苦的。所以我很感謝她的在那里我祝福我的朋友們期望她們來年繼續著她們的幸福。

另一樣東西就是一份痛并快樂著的感情。記得愛上他是開學后第二個星期的事情，卻也在愛上他的那一顆便知與他是不可能了。因為，真的，我和他完全是兩個不同世界的人，就像兩條平行的線只是偶然的際遇讓我和他交集在一個點上，總會有那么一天我和他都將會回到原先的軌道，還原成兩條平行線。我想我和他只有一點相同吧，就是我們都覺得戀愛是件很麻煩的事情。愛上他，從一開始就是我自導自演的獨角戲而已，無人劇場空曠的舞臺，我上演著一個人的獨角戲。他給我帶來很多快樂，剛開始的時候經常和他吵架抬杠，每一天過的無比快樂。為他哭過，流了兩個多小時的眼淚;也為他痛過，第一次明白什么叫痛徹心扉;他也讓我明白了很多事情，也讓我長大成熟了不少。此刻這場獨角戲已經落幕，整理一下，他給我留下很多東西，一首我為了紀念這段感情而寫的歌，建了一個博客，寫滿了對他的感情與記憶，一些照片還有很多完美的回憶。我想這些對我來說已經足夠了!記得一部電影里所過，愛一個人并不必須在他身邊，只要他幸福快樂便好。所以就祝福他享福快樂吧!

以上就是我的這一年，經歷了很多，也得到了很多。快樂過、痛苦過、悲傷過也喜悅過。就是因為這些豐富了我的這一年，使我的青春更富有色彩。來年，我期望我的青春更富色彩，快樂的過每一天!也祝福我的朋友們，還有他，幸福快樂的過每一天!

總結一年的工作，盡管有了必須的進步和成績，但在一些方面還存在著不足。比如有創造性的工作思路還不是很多，個別工作做的還不夠完善，這有待于在今后的工作中加以改善。在新的一年里，我將認真學習各項政策規章制度，努力使思想覺悟和工作效率全面進入一個新水平，為酒店的發展做出更大更多的貢獻!