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敬老院社會實用實踐心得范文(19篇)篇一
炎炎夏日,今天跟隨著**促進會的一行人來到了**敬老院。
我印象最深的一位已87歲高齡的老奶奶,她看上去一點也不像87歲,那位老奶奶的腿腳還很靈活,除了聽力還不是那么靈敏之外,身體其他方面都很好。當我們進入她房間的時候,她正一個人坐在床邊,當我們說我們是看望他們并且我們促進會的工作人員帶來慰問的時候,她顯得很開心,又熱情的跟我們打招呼,招呼我們坐下。我們同老奶奶拉拉家常,聊聊天,對她虛寒問暖,表達我們的關心之情。雖然偶爾有一些語言不通的情況出現,但我們仍然聊得很開心。不知不覺,演出的時間到了,我們就跟請老奶奶一起去看。老奶奶欣然答應,還連聲說以前也有類似的表演,都表演的很好,她每次都去看呢!下樓梯時,由于不放心,我想攙扶著老奶奶下去,她卻執意不肯,硬是自己一步一步地走下去,看著她微駝而又堅定的背影,我心中不知何時竟出一絲感動,一種無以用語言表達的感動。
下面說說促進會的工作人員給我們帶來的表演!相繼上場的有舞蹈,短劇,柔道,唱歌。舞蹈優雅唯美,短劇幽默精彩,柔道震撼人心,唱歌繞梁三日。總之表演精彩紛呈,是一頓真正的視覺大餐,適合老人們觀看。慰問演出不僅大大的豐富了老人們的精神生活,而且是演出者的才能展現出來。我覺得這樣的活動特別有意義,因為敬老院的老人們由于各種原因,身邊的兒女們不能在身邊照顧他們,相信我們的看望是對他們的一種最大的安慰!
敬老院社會實用實踐心得范文(19篇)篇二
__月7日__師范大學職業技術學院赴__樓養老院暑期社會實踐活動集中隊圓滿完成了__年暑期社會實踐活動,隊員們收獲頗豐。
這是我們第一次暑期社會實踐活動,我想也會是讓我們永久記憶彌新的一次回憶……。
一、活動計劃。
這次的暑期社會實踐活動我們__集中隊開展的是到五樓養老院“關愛孤寡老人”的志愿者服務活動。為了體現志愿者的風采,我們向院學生會借來了帶有“青少年志愿者”字樣的帽子;因為開展暑期社會實踐活動還是第一次,我們也是沒有踏進社會的青少年沒有什么經驗,為了讓活動開展順利,我們第一天的活動主要是規劃接下來這幾天的活動。
首先我們規劃路線,通過手機地圖和百度搜索,我們找到一家位于__科技大學南邊的養老院。為了再次確認養老院,我們給養老院院長打了電話,聽聲音院長是位阿姨,我們向院長說明情況,希望院長能夠同意我們去該養老院開展社會實踐活動,院長熱情的答應了,并為我們指明乘坐21路公交車到“車輛廠站”下車。
我們感謝過院長之后,開始準備我們到養老院之后和老人有哪些交流,確定可以為老人們開聯歡會,我們選擇為老人們表演的節目,老人們生活的年代和我們有所差距,所以我們考慮的節目有:《天仙配》、《雪絨花》、《映山紅》等紅歌節目,最后我們還選擇了我們在學校學習的健美操為結尾節目;最后,我們列寫送給老人們的禮物,規劃到此結束了。
二、活動進行。
社會實踐活動的第二天,我們第一次進入養老院,對養老院的環境有了初步的了解,也熟悉了到達養老院的路線,為后來社會實踐活動的進行打下了堅實的基礎;第三天,正式進行社會實踐活動,但由于我們對老人們還不太了解,彼此都不是很熟悉,隊員們都是未進入社會的青少年不會與不同的'人交談,第一次的相處很是尷尬。
養老院阿姨為我們介紹了養老院老人的日常生活、家庭背景和患病情況,我們對老人們有了初步的了解使第四天的活動進行得很順利,我們和老人們相處得很愉快;第五天天氣很熱,我們仍然進行暑期社會實踐活動絲毫不畏懼悶熱,老人們對我們越來越像自己的孩子,我們和老人們的感情越來越好,似乎成為了不可分開的一個大家庭,每天的分離大家都有些不舍。
第六天社會實踐中,我們舉辦了一個小型的聯歡會,為老人們表演了我們之前準備的節目,豐富了我們社會實踐活動的色彩,也給老人和我們一個很難忘的下午;最后一天社會實踐活動,我們將前幾天和老人合照的照片拿到照相館給洗了出來,和老人們共同分享照片的喜悅之后我們最后一次舉辦了聯歡,老人們也為我們準備了一首歌,最后一天結束,我們的暑期社會實踐活動也圓滿結束了,我們的社會實踐活動受到了養老院院長及養老院義工的一致好評,獲得了成功,隊員們的努力都沒有白費。
三、活動總結。
本次暑期社會實踐活動對我們啟示很大,雖然第一天的規劃很仔細,但是第二天仍然出現路線尋找的錯誤,可見規劃并不只能看到表面的成功,要仔細確認過后才能保證規劃無誤;與人交往是門很大的學問,我們剛開始與老人接觸的不適應和尷尬告訴我們應該學會人際交往,這是進入社會之前在大學里必須學會的技能。
老人們其實不需要孩子們掙很多的錢給自己,老人生活了一輩子,什么樣的東西都見過什么樣的生活也都過過,老來最大的希望就是子孫滿堂,陪著孩子們過完自己最后的日子,所以我們應該多花點時間陪陪自己家里的老人,不能把手機當成自己的生活,多陪陪他們,別讓自己以后后悔。
四、心得感悟。
現代社會缺乏了人情冷暖,很多人都忘記了人與人之間交往最基本的其實是愛,比起用手機交往的冷漠沒有感情的交流,與家人坐下來聊聊天,陪老人們走走路說說話才是最溫暖最長情的生活;家人永遠是自己無限的力量,除了家,再也找不到一個舒適港灣讓自己停靠,珍惜在家里與家人待在一起的每一分鐘,讓愛停在自己心里,永不褪色!
這次實踐活動我們收獲了老人們單純的感情,這是我們進入社會之后可能再也不會遇見的情感,在養老院里,沒有任何的目的性,老人們仍待我們像自己的孩子般,在這里我們也學會了與人交往將心比心,待人友好。
這次的社會實踐活動給未進入社會的我們上了最好的一課,而其中最重要的知識點就是告誡我們在物質世界中請記住家人永遠是你最堅強的力量,多陪陪他們吧,和他們在一起才不會迷失自己,才不會忘記人間最美的東西——那就是愛!
敬老院社會實用實踐心得范文(19篇)篇三
寒假,我回到了我的家鄉四川省樂山市,在馬牧池敬老院進行了為期7天的個人社會實踐活動,在和敬老院的老人們進行交流和幫助后,我意識到這群特殊的社會弱勢群體正迫切期待社會的更多關懷。
在志愿服務同時,我實際調查了鄰近鄉鎮養老院的情況,引發了我對中國農村敬老院老人養老問題的思考,并為相關部門提出了自己的建議。
為了更好地完成此次社會實踐,我特地找到了幾名有相關實踐主題的初中同學協助,為了讓這次志愿服務真正幫助到急需幫助的群體,我們把實踐的地點選在了我們鄉的馬牧池敬老院。
馬牧池敬老院是我們馬牧池鄉唯一的一所敬老院,接納全鄉十幾個村子的孤寡老人。
在實踐之前,我們先是找到了敬老院的院長了解老人的情況。
我們說明來意之后,院長對我們幾個人的敬老院志愿服務之行給予了肯定,并把老人的情況給我們做了詳細的說明。
馬牧池敬老院現共有老人23位,全為男性。
大部分老人來敬老院是因為孤寡原因,少數幾位因為兒女外出打工無人照料來此。
為了更好地了解敬老院中老人的生活情況,我們利用這7天時間依次到老人寢室看望了他們,通過這7天的志愿活動,我們發現雖然敬老院給那些孤寡老人提供了安身之地,可是他們在此的生活并不如我們之前想象的那般美好。
雖然我們預想到了農村資源的短缺所帶來的同大城市敬老院的種種差距,但是我們也萬萬沒想到農村敬老院的生活是如此這般清苦甚至悲慘。
農村敬老院由于人力物力等方面的不足,存在很多問題。
以下是我們發現的敬老院的幾個主要問題:。
1、老人們的飲食情況令人堪憂。
老人們每天只吃2頓飯,而且時間并不固定。
早餐:大約在八九點鐘,饅頭和大米飯,“大米飯稀的就和喝水似的”;午餐:沒有,聽老人們說,如果怕中午餓,早上就多拿幾個饅頭,晚餐:吃地瓜或者饅頭,提供的菜多是白菜蘿卜,“很少有油花“、老人們反映,即便在過年他們的'飯菜依舊如此,沒有改善。
飲水問題也十分嚴重。
敬老院的水源是附近的汶河,他們都是從這條河抽的水。
有時老人會自己拿著壺自己去提水,然后燒開喝。
我們到河邊看過,河水很臟,岸邊還有一個垃圾堆。
老人們喝得就是這樣的水!
老人的營養如何保證?辛苦奮斗了大半輩子的老人們,要吃這樣的飯菜,要喝這樣的水?
2、老人們的取暖成問題。
每個宿舍都有暖氣管道,可是敬老院考慮到費用問題,就不再供暖。
沒有暖氣可以理解,但是連爐子也不燒,這是我們沒有想到的。
老人們就是這樣沒有取暖設施地熬過了一個個寒冬。
我們無法理解為什么不給老人生爐子,一大堆煤炭到底是為誰堆在那里。
3、老人們的日常起居無人照料。
整個敬老院沒有一個護理人員,一切事物由老人自己來辦。
沒人給送飯,老人們自己去領。
沒人打掃衛生,老人們自己打掃。
沒人洗衣服,老人們自己洗。
他們的衣服鞋子都是當初從家里帶來的。
見到他們凌亂的宿舍,臟亂的地面,臟的發亮的大衣,破舊的鞋子,我們除了心酸還是心酸。
4、老人的精神生活十分匱乏。
偌大的敬老院只有一個娛樂室。
空空的屋子里,一臺電視,一個爐子,一個沙發,這就他們唯一的取暖地點、娛樂地點,一間空氣嗆人的大房子。
那個沙發根本臟得根本不能坐人。
不單單破舊更是臟亂,粉塵遍布。
但是這僅有的一個娛樂室卻可能是老人們最暖的地方,最開心的地方。
據老人講,按規定他們每間宿舍有一臺電視的。
5、老人寢室的硬件設施落后,并且不齊全。
我們去過各個宿舍,有的風扇上已經銹跡斑斑,有的風扇連開關都沒有,還有的風扇只剩下2個扇葉。
有的老人們根本沒有暖壺。
老人的被褥什么的都是自己當初來敬老院時帶來的,敬老院沒有發過,有的老人床上只有薄薄的一層褥子,坐在上面很硬很涼。
有的宿舍門窗的玻璃早已破碎,可是沒有修補。
此次志愿活動,有3個場景給我們留下了深刻的印象。
敬老院社會實用實踐心得范文(19篇)篇四
??又是一年寒假來臨,xx年的世界經濟面臨嚴重危機,大學生就業問題更加緊張,“畢業等于失業”。大二的我,雖然還沒有面臨這樣的問題,但也充滿了危機感。
??與以往的假期一樣,通過各方介紹,我找到了一份臨時的兼職工作,到所在地區的敬老院做一名服務人員。
??在放假前,我們接受到一項任務,調查某個單位所需人才情況。在兼職期間,我向水源鎮敬老院的院長詢問了這一情況。
??據李院長的介紹,敬老院作為服務非贏利單位來說,所需職工數量并不大,但是,所需人才需要具備良好的護理醫療知識。就其基本服務人員來說,最起碼要具備護理技能,以及簡單的急救常識。
??一個單位的運行,不僅要有這樣的基礎工作者,還需要一部分的管理人員。基于這一點,我像李院長詢問這一方面的用人情況。
??李院長這樣說,敬老院是隸屬于所在地政府的福利單位,基本上所有的管理人員都是由政府下派。但隨著農村體制的改革,有可能逐漸會轉向對外招聘。
??xx年的經濟危機,并沒有對福利單位造成太大的影響,但是,對于其他行業造成了很大的沖擊。
??春節過后,我轉到親戚家的酒店幫忙。在店里,經常會聽到一些商人的談話,無聊之余,也會和他們聊聊。
??最大的感觸就是由于經濟的不景氣,什么生意都不是那么好做。比如說,一個以運輸油品,加工油品起家的商人,在xx年不但沒有賺錢,而且賠進了幾十萬。
??面臨當前的行情,生意不景氣,意味著想要尋找一份滿意的工作是很困難的。據了解,今年畢業生人數與往年同期比較,大大增加,打一個比方,一份工作好比一塊蛋糕,而這塊蛋糕,有六到八個人在競爭,可想而知,難度有多大,競爭有多激烈。
??當然,就業問題對于我一個大二的學生來說,似乎還是很遙遠的事情。但是,有一句話說得好,“機會留給有準備的人”,所以,現在就應該積累一些經驗了。
??當然,想要找到一份合適的工作,最大的籌碼是良好的專業技能。
??在這幾個假期里,走進社會,了解現狀,對于我們來說是必要的。
??以上是我通過社會實踐所體會到的。經驗在于積累,人生需要磨練,準備充分,才會接近成功!
敬老院社會實用實踐心得范文(19篇)篇五
二、活動背景。
“南京曉莊學院博愛同盟”是在我校學工處指導下,于20__年6月7日成立的一個從事自助、助人活動的.公益性學生團體,其主體是我校歷屆獲得江蘇陶欣伯助學基金會資助的學生。本團體的宗旨是:傳遞社會關愛,鍛造自強之才。以南京曉莊學院為依托,宣揚陶欣伯先生以及江蘇省陶欣伯助學基金會的博愛精神,為廣大同學作表率,勤勉學習,立志成才,回報家鄉,回饋社會。又是一年暑期實踐活動開始之際,博愛成員懷著一顆陶子心和博愛的精神熱切希望借此機會,展現陶子學風,以博愛心奉獻社會,鍛煉自己。
三、活動目的、意義和目標。
活動目的:展現陶子良好精神風貌以及博愛心。
活動意義:
1.發揚我校老校長“知行合一”精神的例證,將在校學習的理論知識,運用到社會實踐的實證,在服務中,宣揚了行知精神。
2.傳承陶欣伯陶爺爺的博愛精神,發揚陶子風采。
3.傳遞愛心,構建和諧社會氛圍。
活動目標(地點):社會兒童福利院,地鐵龍眠大道站以及百家湖敬老院。
四、活動時間。
20__年07月03日—20__年07月10日。
五、活動宣傳。
做好活動的宣傳工作,可以通過自制的宣傳板、橫幅、“博愛同盟”博客以及網絡西祠討論版,擴大宣傳。在福利院,地鐵站以及敬老院進行溝通了解各地方人群需要,進行講解宣傳。
六、活動開展及注意事項。
(一)策劃準備階段:
1.召開小組會議,討論注意事項。
2.熟悉乘車路線,及活動地點周邊環境。
3.各種物品準備工作,責任到人,明確分工。
4.活動前安排工作,熟悉活動內容。
5.各種活動所需物品提前準備,列好詳單。
6.分組工作,后勤工作,通訊工作,服務設施預備,秘書記錄,等詳細分工協作。
(二)開展階段。
1.人參安全措施要求每人熟悉,牢記于心。統一協調,安全監督管理。
2.財務管理,交通安全,意外傷害處理,飲食安全等詳細周全。
3.活動時言行個人素質嚴格要求,有持續進行,樹立良好風范。
4.遇到困難及時反映,禮貌待客,不卑不亢,團結互助,拍照等協作進行。
5.杜絕浪費,就餐就近解決,統一出發統一返回。
(三)總結工作。
1.當天每人一篇小結。
2.照片及書面材料整理歸一,總結當天工作,詳談接下來注意事項。
3.工作上報等。
七、資源需要及經費支出預算(附表)。
八、活動人員及分工。
1.指導老師:張穎。
2.宣傳部:張會會(組長)、黃新妹、李慧。
3.后勤部:吳學芳(組長)、李進芳、劉江慧。
4.組織部:張會會(組長)、劉瑋博、朱春桃、汪臘梅。
5.團長:呂常明。
6.秘書部:楊威峰(組長)、張春玉、陸佩佩。
7.通訊員:吳學芳。
敬老院社會實用實踐心得范文(19篇)篇六
通過對敬老院的訪問,了解目前中國老年人療養情況,以及老年人社會工作的發展狀況。實踐單位為樂頤敬老院,選擇的原因為:該敬老院的規模和服務質量屬于中等水平,能較好的反映當代社會敬老院的發展狀況。
本次實踐以小組為單位,四到五個人為一個小組,負責兩個老人。主要以談話和表演節目、做游戲的方式進行,另外一些小組還主動幫助老人料理一些生活,比如洗頭、喂飯等。通過與老人建立良好,和諧的關系,了解他們日常生活以及內心的想法。另外,還通過實地觀察,以及與該單位工作人員的交流,調查敬老院實際工作狀況、工作中的困難和老年人社會工作整體發展。
在與老人的交談中,我們盡量做到不觸及老人的隱私和一些傷心事,因為大部分來到這里的老人都是由于兒女不愿意照顧他們或是不想照顧他們,他們渴望家的溫暖,親人的陪伴。我覺得這是無論再好的生活條件都不能替代的。
實踐中我們發現很多這里的工作人員都不是很盡心地在照顧老人,老人的穿著都不是很好,住宿條件都很差,生活用品都很久,而一些工作人員還在一邊很悠閑地看電視,也不經常和老人進行交流,所以很多老人都感覺很孤獨、寂寞,都不喜歡這里,更別說把這里當成是家了。他們感覺自己被拋棄、遺忘,只有等待死亡,這些都令我們同學感到很難過,卻又無能為力。
敬老院社會實用實踐心得范文(19篇)篇七
真情常住我心間,溫馨敬老院之旅真情常住我心間,只要人人都獻出一點愛,世界將變成沒好人間。
很高興今天我們一行人在今年寒假能有這樣一個機會,今天,我們幾個同學結伴去了市里敬老院進行社會實踐,在那里我們幾個同學陪老人做了一些簡單工作,使我們力所能及的事情。
敬老院社會實用實踐心得范文(19篇)篇八
這次社會實踐活動打破了我對老人的偏見。說真的,我以前對于老人其實是有不好的印象的,覺得他們迂腐固執,還總認為自己都是正確的,有時候以為我們年紀小,發表自己不同于他們的觀點時還覺得我們冒犯了他們。這次和老人們相處之后,我發生了我一直以來都對他們有偏見。其實老人就想是小孩子一樣,需要我們去哄的,我們只要耐心的聽他們說,能夠陪在他們身邊,即使有意見相左的時候,我們只要半哄著想對小孩子一樣耐心的跟他們說,大局部都是能接受的。我想或許是以前我對老人的態度有問題,我真的要改變這樣的態度,真正的去關注和傾聽他們真正在想什么。
老人也跟小孩子一樣是需要陪伴的。敬老院里的老人據我們了解到,大局部都是因為自己的子女不在身邊,沒有人照顧才到敬老院的。在那里有很多的老人可以一起聊天,這樣就不會一個人呆在家里都沒有可以說話的對象了。我印象很深的一個細節就是我們去的那天,正好有一個老人的孩子來看他,我看到了那個老人瞬間發亮的眼神,滿心歡喜的見了自己的兒女,可是沒有多久那人就走了的.時候,老人的眼神一瞬間就暗淡了,我看著心里特別的不是滋味,我千方百計的都那位老爺爺開心,跟他說一些有趣的笑話,唱歌給他聽,最后爺爺是快樂,卻再也沒有看到他親人時候的欣喜假設狂。
暑假去敬老院的社會實踐,讓我深刻明白到,老人和小孩一樣都是需要陪伴的,我真的很希望那些老人的家人可以抽時間多陪陪他們,讓他們能夠安享晚年。看著他們我不禁想起自己的爺爺奶奶,我想我以后應該多陪陪他們,多跟他們聊聊天。以后我有時間我也會多去敬老院多去看望那些老人,為他們多做點事情,以撫慰他們沒有親人長期陪在身邊孤獨和寂寥。
敬老院社會實用實踐心得范文(19篇)篇九
這次社會實踐活動打破了我對老人的偏見。說真的,我以前對于老人其實是有不好的印象的,覺得他們迂腐固執,還總認為自己都是正確的,有時候以為我們年紀小,發表自己不同于他們的觀點時還覺得我們冒犯了他們。這次和老人們相處之后,我發生了我一直以來都對他們有偏見。其實老人就想是小孩子一樣,需要我們去哄的,我們只要耐心的聽他們說,能夠陪在他們身邊,即使有意見相左的時候,我們只要半哄著想對小孩子一樣耐心的跟他們說,大部分都是能接受的。我想或許是以前我對老人的態度有問題,我真的要改變這樣的態度,真正的去關注和傾聽他們真正在想什么。
老人也跟小孩子一樣是需要陪伴的。敬老院里的老人據我們了解到,大部分都是因為自己的子女不在身邊,沒有人照顧才到敬老院的。在那里有很多的老人可以一起聊天,這樣就不會一個人呆在家里都沒有可以說話的對象了。我印象很深的一個細節就是我們去的那天,正好有一個老人的孩子來看他,我看到了那個老人瞬間發亮的眼神,滿心歡喜的見了自己的兒女,可是沒有多久那人就走了的時候,老人的眼神一瞬間就暗淡了,我看著心里特別的不是滋味,我千方百計的都那位老爺爺開心,跟他說一些有趣的笑話,唱歌給他聽,最后爺爺是高興,卻再也沒有看到他親人時候的欣喜若狂。
暑假去敬老院的社會實踐,讓我深刻明白到,老人和小孩一樣都是需要陪伴的,我真的很希望那些老人的家人可以抽時間多陪陪他們,讓他們能夠安享晚年。看著他們我不禁想起自己的爺爺奶奶,我想我以后應該多陪陪他們,多跟他們聊聊天。以后我有時間我也會多去敬老院多去看望那些老人,為他們多做點事情,以安慰他們沒有親人長期陪在身邊孤獨和寂寥。
敬老院社會實用實踐心得范文(19篇)篇十
尊老愛幼是中華民族的傳統美德,因為有了他們的付出,才有我們這一代。所以,在20xx年xx月xx日,放假回到家里做了幾天調整,今天我準備要開始社會實踐,就是去我們縣的敬老院去看望一下那些老人,希望我能給這些老人們帶去一絲溫暖和快樂。
在許多人眼里,敬老院是孤寡老人的棲息之所。而現在,許多子女成群的`老人主動走進了敬老院。他們有的以前是教師、工程師、干部,也有藝術工作者。選擇敬老院,因為子女工作忙、家里樓層高、沒人陪自己聊天;更因為在這里與同齡人朝夕相伴,共同的興趣愛好,相近的人生觀念,讓他們更能感到夕陽無限好。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸,這不僅是一次實踐,還是一次人生經歷,是一生寶貴的財富。
敬老院社會實用實踐心得范文(19篇)篇十一
在我們xx學院志愿者熱切期盼下,我們再次開展關愛xx敬老院的活動。以“關愛老人”為中心深入了解老人日常生活,實踐關愛活動。
活動之前先與敬老院院長取得聯系,在得到院長的允許后。我們開頭預備關愛活動的細節。由康大志愿者干事組織康大學院25名志愿者參加關愛敬老院活動,由志愿者干事們和參加活動的志愿者上培訓課。讓志愿者了解鎮龍敬老院的環境并教育如何和老人溝通等關于敬老院的培訓學問。我們籌劃者會通知康大志愿者效勞總隊演繹部的志愿者干事組織表演節目。還組織選購探望老人家所需的'食品。在活動前一天晚,我們的干事會組織參加活動的志愿者開會,再次強調活動時間和集中時間和說明去敬老院的留意事項。并為志愿者們分為兩大組。
動身時間到,我們會在康大學院正門動身,約步行25分鐘。到達敬老院我們兩位志愿者干事先進敬老院并詢問院長。在得到準許,我們志愿者分為兩組進入敬老院。每組人負責一棟老人宿舍。進入宿舍和老人談天并邀請老人到樓下的大院觀看由康大志愿者表演的節目歌曲。并分發山楂餅,陳皮丹等食品,讓老人饞下。我們關愛活動主要就是和老人家談天,老人家們都很健談,有些老人還快樂地唱起革命歌和我們一起互動。然后我們和老人家一起照相留影,有些老人們還擺出姿態讓我們照相,笑得合不攏嘴。最終我們志愿者集中一起大合唱,帶動老家們的氣氛。
下次關愛活動的參考,讓關愛活動越搞越好,讓老人家們感受到我們的熱忱,也讓老人家們得到“暖和”。
經過我們關愛或歐諾個可以通過志愿者的一份努力,給老人帶去關愛、歡快和暖和,樹立典范,營造全社會尊老敬老愛老的良好風氣。對此,我們康大志愿者感到很榮耀,很驕傲。我們盼望通過我們的實際行動,傳遞愛的接力棒,給老人們帶去物質支持和精神關心,讓老人家們感受到我們康大志愿者的愛心之情。
敬老院社會實用實踐心得范文(19篇)篇十二
白發蒼蒼,手持拐杖,走路蹣跚,這些已成為老人的象征;孤單、寂寞、無助也似乎是老人的代名詞。老人,他們一路走來,經歷了無數的風雪,需要的是關心與愛。在他們安享晚年之時,哪怕是我們一個淡淡的微笑,一句親切的問候,一段真誠的祝福足使他們感到無比的溫暖和甜蜜。
正因為如此,這次社會理論我們來到了邛崍市敬老院,開展我們的“懷一份真情,送一份溫暖”川農學子走進敬老院幫扶孤寡老人活動。希望通過我們的努力,給這些老人帶來一份快樂。
早早的,我們就做好了全部準備,來到了敬老院。邛崍市敬老院坐落在一個環境優美的小鎮上。剛到敬老院門口,我們就感受到了老人的熱情,也許是他們太久的孤獨終于迎來了“熱鬧”。我們帶來了西瓜,藥品送給老人,看著他們飽經滄桑的臉容,摸著婆婆干瘦且有點發抖的手,我感到一陣陣的心酸。
到敬老院的第一件事情就是幫爺爺奶奶們清掃他們的寢室衛生。帶上口罩我們就熱火朝天的干起來了,分工合作,擦窗戶,掃地一樣都不落下。看著我們努力的干著,雖然我們臉上留著汗水,但是我們心里卻一點都不覺得累,很開心,終于可以用我們自己的力量為他們做一點事情,看著他們充滿感謝的眼神,我們覺得再辛苦也值得。我們為他們做一點點事情,他們熱情的感謝很一陣,我突然覺得這種樸實的“給予與承受”的感覺很好很好。
第二件事情就是和爺爺奶奶們聊天,從他們口中我知道了他們的辛酸苦辣。其中有一位八十多歲的爺爺,他是一名紅軍,他說:“我們年輕時侯的生活非常艱辛,能否解決溫飽是最大的'問題,有時候能吃上一頓番薯粥已經很好了,我們還吃過草根、樹皮,甚至還要餓上好幾頓......”。爺爺回憶著辛酸的經歷,而我卻只能傾聽著、撫慰著、鼓舞著。好想和他們一起感受當時的一幕幕。后來,爺爺還表示,目前穩定的社會環境,良好的社會保障,大家的常來探訪讓他非常滿意如今的生活。說到這,爺爺的臉上也露出了幸福的笑。隨后,婆婆還談到我們這一代的學生,并對我們大加贊嘆。交談之余,我們還為他們獻上歌曲。總之,當時的敬老院歌聲﹑笑聲久久的回蕩著。
第三件事情就是給爺爺奶奶們派飯,幫他們把碗筷準備好,把飯菜送到他們手上,看著他們吃的津津有味的表情,連我們都感覺那飯菜很香。
后來我們還和他們一起在健身房商討,教他們打太極拳,看著他們想認真的學好,卻又滑稽的動作,大家都笑的合不攏嘴了。
時間飛逝,活動很快就完畢了,當我們揮手分開的那一刻,大家都有點不舍,但我相信我們一定會再來看看的。
通過這次親身體會關愛孤寡老人的活動,與他們心與心的交流,聽著他們那扣人心弦的人生故事,我感慨萬千:我為老人們生活在那個困難時期的遭遇而深表同情,為我們生活在這個安定和諧的時代而感到非常的幸運。我們可以生活在這個年代已經是無限的幸福,我們應該珍惜如今的生活,珍惜眼前人,我們更要懂得尊敬長輩,諒解父母,多與他們溝通。另一方面,老人們雖然有著不同的人生背景,經歷不一樣的風雨,但他們有著一樣的需要——我們的關愛。“老吾老,以及人之老”,關愛老人自古是中華民族的傳統美德,而我們身為一名當代大學生,一名年輕人更應該弘揚美德,多與老人們溝通,在老人生命最后的日子里,讓他們享受到家庭般的溫暖,親人般的愛!
敬老院社會實用實踐心得范文(19篇)篇十三
父母在風華正茂時,將自己的一切奉獻給了兒女,而如今他們慢慢老去,卻也慢慢孤獨了,他們需要全社會的關注與關愛,他們需要年輕的我們帶去一些歡歌笑語,我們的義工活動就是在這時候走進了敬老院,每月我們送去片片暖和,為老人清掃房間、清理雜物、幫老人剪指甲、梳頭發,送護膚品等,將真情送給每位孤寡老人。
用真誠和愛心去喚醒他們一份快樂、一份歡快,并提倡身邊全部的人一起關注老人,關愛弱勢群體。
走進敬老院,我們班的女同學們都親切的和老人們一起談天,老人們剛開頭還有點拘束,但是后來和我們就漸漸聊起來了,有些老人講了許多關于他們以前的事情,有的老人講著講著情不自禁的流出了眼淚,由此可以看消失在我們的幸福生活來之不易,有的老人已經在這里住了幾年之久,沒有親人的關切問候,沒有兒女的噓長問短,他們每一個都有迫不得已的理由才要住在那里,沒有至親的關心,日復一日的那樣生活,他們是多么渴望有人陪他們談天,給他們關懷,他們都沒說出口,只有在那時內心的真情才毫不遮掩的表露出來。
從他們眼中觀察的愁悶,那是一種思鄉的愁悶。真是可憐天下父母心啊!
不禁的在想自己惹家長生氣的情景,不禁的暢想將來自己,我以后會不會像他們一樣孤獨孤獨呢?從現在開頭我肯定要好好的對自己的父母,好好對待身邊的每一個人,讓他們感受到我的愛。
在一次次的溝通中,我們發覺對待老人最重要的是敬重他們。
或許他們對我們愛理不理,或許他們對我們講話的口音不熟識,或許他們在交談中老走神,或許他們耳朵不好使,我們都要急躁地和他們漸漸地說,關切地問他們的生活狀況,親切地叫他們一聲“爺爺、奶奶”。
長時間的孤獨讓他們有一些封閉,要溶化這層隔膜需要時間,也需要關心。
活動之后,許多同事都談了關于“敬老愛老尊老”的看法,有的同事說,這次活動感受到了一種“夕陽無限好,只是近黃昏”的惋惜,更從老人眼中讀到了一種對子女關心的渴望。
還有的同學說,老吾老及人之老,盼望我們在關心自己的老人的根底上,也將愛心傳遞到世界的.每個角落,關注社會上更多的孤寡老人。
同學們都流露出自己的心聲,從活動中感受到許多。
通過此次敬老院義工活動,同事們的身心更加明朗,明白陽光是不吝嗇每個角落,翻開心胸去接納敬老院中孤獨的老人,給他們歡快,給他們祝愿,陪伴他們去更好的生活。
同時我們呼吁每一個人從身邊的小事做起,奉獻自己的一份愛心,將“效勞社會,歡樂自己”的義工效勞宗旨貫徹究竟。
或許,今日我們做不了什么。我們不能改善他們的居住環境,我們不能驅散他們的孤獨與孤獨,我們甚至不能了解他們的真實想法。
我們能做的只是讓他們住的更潔凈,只是給他們打來短暫的微笑,只是嘗試著去傾聽他們內心,他們的情感。
但是,明天,我信任。當我們真正走上社會的時候,我們中的一局部人,肯定會記得今日的感受;記得有這樣一群人需要我們去關注,關懷,關愛;記得他們的在心中暗暗立下的誓言。
等他們有力量的時候肯定會想方設法去改善我們今日不能轉變一切。
敬老院社會實用實踐心得范文(19篇)篇十四
“關關漫道真如鐵,而今邁步從頭躍”.此次敬老院之行,我不僅升華了自己的理論知識、豐富了自己的人生閱歷,更堅定了自己潛心求知的信念,明確了自己奮發前進的方向。
敬老院的爺爺奶奶們和藹可親,甚至全體隊員之間不摻任何雜質的真情都已烙在了我們的記憶深處,使我們受益終身、感動終身。
十天的經歷與收獲,讓我銘記在心,鐫刻在心的記憶,將永不老去!吾生也有涯,而學也無涯,“恒”字穿越時空,沒有國界。
積累的成績大家有目共睹,但是這份過程的背后是一種性格,是堅毅更是一份韌性!
走向社會的墊腳石三下鄉社會實踐活動,讓我著眼于“三農”,深入最廣大的農村前線,
走出校園,深入中國社會肌理,實踐成才,去了解國情,感受農民生活的疾苦和艱辛,它讓我們學會了為別人的難事而悲傷,為團隊的故事而感動,也為自己的成長而欣喜。
此次的下鄉讓我承受了太多,也感觸了太多。
但是我學會的更多的還是那份堅毅與韌性。
這將是我一生受用的寶貴財富。
在公元20xx年7月十六日下午,我們班的一個社會實踐小組到龍福宮養老院去慰問,我也參加了這個小組。
通過一個下午的勞動,我充分認識到了那里工作人員的辛苦,就只是擦玻璃這么一個小活就是我們足足忙活了一個下午。
不過勞動還是快樂的,和同學一起勞動更是快樂的,當看到老年人們的笑臉我們感到很快樂,也很欣慰。
最美不過夕陽紅,老人們的平靜的表情真的很美,
在長期生活中積淀下來的底蘊真的是我們年輕人比你不了的,我很羨慕他們,也在感慨人生,為什么人最美的時候卻是在暮年呢,為什么人真的可以享受生活確實在他即將逝去的時候呢?!可能就像其他的東西一樣,只有快失去的時候才會感到保貴吧!
和這些老人相處時,我的心情真得很復雜,不知是該喜還是該愁。
喜的是老人們現在能很好的享受生活,而愁的是他們是一位位即將逝去的人,
不知下次再去是會少幾個!所以無覺的我要珍惜現在所擁有的一切,甚至包括痛苦包括挫折,因為這些都是生命的一部分,是不可逃避的,珍惜他們也是珍惜生命!
再有,當和老人們聯歡時,我有明白了相聲中的捧哏真的太重要了,
沒有他們我幾乎抖不響包袱,單口相聲真的很難說!老人唱京劇的功力真的令我佩服,至少我唱不了這么滿宮滿調,尤其是“探母”中的那句,一般的人真的唱不上去,太令人佩服了.
完成了一切活動從敬老院出來的時候,我竟又感到有一點點的難過,我知道這是我們班最后一次以這樣的人員活動了,文科生們即將去一個新環境了,雖然平時和他們當中有的人平時交流并不是很多,但畢竟是一個班的,在一起學習了一年。
不去回憶了,我要把握住現在,去爭取更好的未來!
敬老院社會實用實踐心得范文(19篇)篇十五
寒假里我和幾個朋友一起去了敬老院參加社會實踐活動,剛剛走進敬老院,我們什么都不知道。這時,我們便找到了一位清潔工人,說明我們的來意后,他便笑了起來,連連夸我們有愛心,然后就匆匆的領著我們來到了老人們生活的地方,而且還將我們領進了一位他最熟悉的老奶奶的房間中。
剛進房間,我們就聞到了一股淡淡的清香味,那是一股花香,一股桂花的清香。隨后,清潔工人又告訴我們,這位奶奶姓張,今年已經76歲高齡了。然后,他又向老人說明了來意,說完便走了。看到老人后,我們便親熱地叫了她一聲"張奶奶!”她也開心地應了一聲。
張奶奶要我們坐下,還準備給我們倒茶,我們卻異口同聲說“不用了!”是啊!我們是來幫老人解憂的,而不是來為她添負擔的。然后,我們就和她聊天、談心,只到我們要走的時候,他還依依不舍的抓住了我們的手說:“你們以后一定還要再來喲!”嗯嗯嗯,我們想也沒想就答應了!可能這句話并不是只正對她自己一個人,而是針對敬老院里的老人吧!
爺奶奶們那一輩真的是操勞的命,都這么大了,還想找點事兒干,可能是在這里待太久,真的沒事干閑的慌,爺爺奶奶們還幫豆角、葡萄搭架子,說到這里,不得不提一下大家中的葡萄,結的葡萄可真是又大又甜(不要問我怎么知道的,摘的時候實在是沒忍住)葡萄藤爬了一大片,架子下面一串一串的葡萄,讓人忍不住伸手想摘一顆。后來我們又把地里的草大概拔了一下,因為地濕,草葉容易拔,一會兒就拔完了。
回到屋里,院長已經洗好了葡萄讓大家吃,爺爺奶奶們使勁讓我們吃,我們說吃過了,他們說,“這一片沒啥孩子,你們這幾個這么善良的`孩子,喜歡吃就多吃點,咱這里沒啥好吃的,有了就得好好招待……”爺爺奶奶都這樣說了,那就吃吧,真是不好意思了。爺爺奶奶們這么好,真是太榮幸了,不過想想也是,爺爺奶奶們也差不多都有子孫,經常見不到他們,看到我們也難免想到自己的孩子吧!我們能做的不多,這幾天要好好的孝敬一下他們,讓他們真的體驗一下當爺爺奶奶的感覺!往后的這幾天要加油了!!!fighting!!!!
敬老院社會實用實踐心得范文(19篇)篇十六
為了給敬老院的老人們送去關懷和溫暖,讓他們感受到人間溫情,我們小組做了很長時間的前期準備工作。從一次又一次的討論會到多次往返聯系某某敬老院負責人,我們付出了很多,也收獲了很多。我們制定了完善的活動計劃,明確了項目內容,細化了項目分工。委派小組成員聯絡院方負責人并多次實地踩點,熟悉路線和環境,協商活動細節,取得了不錯的效果,為后續活動的順利進行提供了有力保障。
到了某某敬老院后,我們為志愿者和老人們安排了一個小型見面會,敬老院負責人向我們簡略介紹了敬老院的各項情況并對我們的到來表示歡迎。我們按照事先的活動方案,明確各位志愿者的分工,讓他們發揮各自的專長展開勞動。并由專人負責懸掛本次活動主題的宣傳橫幅。
一部分細心且精通某某方言的志愿者被安排與老人們聊天。這次看似普通的活動其中實際上蘊含了巨大的人性價值,它是一種美德,更是老人與學生之間心與心的交流與溝通。在某某敬老院里,各個上了年齡的老爺爺、老奶奶們,在他們年輕的時候也像如今的我們一樣,滿腔熱誠,擁有報效祖國,服務國家社會人民的遠大志向,并在他們青春依在的時候,為建設祖國,建設家園奉獻出自己寶貴的青春,拋灑自己滿腔的熱血,流盡自己辛勞的汗水。
每個為祖國、為社會、為人民作出過貢獻的人們都值得我們尊重,我們應該好好尊敬他們,給他們以關懷、愛護,讓他們深刻體會到曾經為建設祖國而作出的'努力沒有白費。其實老人啊,不是需要多么豐富的物質、多么舒服的享受,他們想要的是能夠受到別人的尊敬,能夠有人與他們交流,沒有那種人到老年就有的那種日落西山的寂寞、失落感,所以多與他們聊聊天,反而是給予他們最大的關懷。
雖然他們面對坎坷的人生總是一笑而過,但從他們的言語中,我真正體會到了他們的艱辛,一路走來有著太多的悲歡離合,有著太多的辛酸,是啊,他們已經很累了,他們需要休息,但更多的是關愛,是大家的愛。有幾個女生還主動幫老人修剪指甲。一部分力氣大、活躍好動、勞動熱情極度高漲的志愿者被安排搬運雜物,打掃衛生,修理樹枝,擦窗戶,他們忙的不亦樂乎。大家都全身心的投入到了某某敬老院的生活和活動中去了。
敬老院社會實用實踐心得范文(19篇)篇十七
“只要人人都獻出一點愛,世界就會變成美妙的明天”,尊老愛幼是中華民族的傳統美德,弘揚中華民族尊老、敬老的傳統美德,努力營造社會和諧的良好氣氛,學校組織我們寒假進展社會理論,而從小在爺爺奶奶的照顧下的我,決然選擇去養老院幫天下子女奉獻孝心。
我們買了一大袋水果,剛一進去就看到養老院里有個很大的院子,里面有很多鍛煉身體用的運動器械。有相當多的老人在鍛煉身體,原來我們還很拘謹,以致于不敢向他們打招呼,但他們看到我們后很興奮地向我們打招呼,漸漸地我們被這些得意的老人用他們熱情的歡送感染了,一起聊起了天。在聊天的過程中我們知道這些老人在這兒住的時間長短不一,有剛來的,也有已經住了好幾年的,他們都準備在這兒養老了。接著,我們自愿舉手幫助養老院的工作人員做了一次大掃除。
隨后我們挨個看望了老人們,給老人們送去了溫暖,在即將干完活時阿姨拉過我們,給我們講這些日漸年邁的老人,給我們講他們的思念,給我們講他們的傷心,給我們講他們的病痛。這些都與他們的孩子,一個個出門在外,一個個以賺錢為借口的不孝子。而這些老人之所以選擇養老院,因為子女工作忙、家里樓層高、沒人陪自己聊天,一人自說自話,在孤獨中老死;更因為在這里與同齡人朝夕相伴,共同的興趣愛好,相近的人生觀念,讓他們更能感到夕陽無限好。而那些子女卻不曉得,待到“子欲養而親不待”之時才知道為時已晚。他們何時才會明白這些守候他們的父母希望的是每天見到自己。
小時候,父母牽著我們的手,教你漸漸用湯匙、用筷子吃東西、教你系鞋帶、扣扣子、溜滑梯、教你穿衣服、梳頭發、擰鼻涕。從不厭煩,從不要求什么回報,他們只是一心的希望我們好。怎么當他們老了,我們卻厭煩他們的抱怨,厭煩他們的遲鈍了呢?曾看到過一句話:孩子!當你還很小的`時候,我花了很多時間。這些和你在一起的點點滴滴,是多么的令我思念不已。所以,當我想不起來,接不上話時,請給我一點時間,等我一下,讓我再想一想正如古代先賢所提倡的,“老吾老以及人之老”要像對待自己長輩一樣,善待天下所有的老人,尊老愛幼是我們應該做的事。
下午三點左右,天開場刮起了大風,烏云也漸漸遮住了天。老人們開場催促我們可以回家了,天要下雨了,要晚了。其實今天天氣預報報道說多云,而這些老人就是擔憂,害怕我們淋了雨感冒,緊張我們晚了路上會有危險。他們就是這樣總是時時刻刻在為著每個人擔憂著,為了出門在外的孩子擔憂,為著每一個繁忙的人擔憂,為著每一個仁慈的人擔憂。因為他們都是一群仁慈的人,可是這個世態炎涼的社會有過擔憂他們嗎,有過為他們做什么嗎?答案似毫沒有,他們給仁慈的他們是冷眼觀看。
老人,是我們這個社會的弱勢群體。“老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼”。我們應身肩重擔,將尊老愛幼的中華民族傳統美德發揚光大。這次社區理論活動不僅進步了我們的社會理論才能,增加了同學們的愛心,并且通過這次的活動我深化的理解了雷鋒精神的偉大意義,大家都希望下次還有時機參加這樣的活動,把雷鋒精神繼續傳揚下去。
敬老院社會實用實踐心得范文(19篇)篇十八
敬老院的工作人員向同學們介紹了敬老院的基本狀況以及其他相關留意事項,從中我們了解到目前有120余名老年人在城北街道敬老院安享晚年,其中大部分都是七、八十歲的學問分子,而年紀最大的已經一百歲了。
我們為養老院的老人們帶去了水果,還關懷養老院的工作人員做了一次大掃除,隨后我們挨個探望了老人們,給老人們送去了溫和,在即將干完活時遇見一位體弱的老奶奶,她在前一晚因憋氣難受一夜沒睡,難以忍受的奶奶拿著一張不知保藏了多久的寫有“兒子”電話號碼的舊紙去打電話,我們見奶奶心急便用手機幫忙,竟想不到那個號是敬老院一個公共電話的號碼,然后由院里的一位阿姨接電話,掩飾過去,讓奶奶始終以為可以與自己的兒子聯系上,明白后的`我們心里好不是味道,奶奶緊緊拉著我的手,說著昨晚難受無法入睡的事時眼中淚水也不禁溢出,望著奶奶,心好痛,好痛……奶奶的不斷感謝讓我們不知該如何是好,已無詞以表我們當時的感受。奶奶,我們愿您的病能好起來。小時候,父母牽著我們的手,教我們走路,教我們系鞋帶,教我們說話,從不厭煩,從不要求什么回報,他們只是一心的希望我們好。怎么當他們老了,我們卻厭煩他們的埋怨,厭煩他們的遲鈍了呢?關愛老人就是關愛我們自己的明天,正如古代先賢所提倡的,“老吾老以及人之老”要像對待自己長輩一樣,善待天下全部的老人,尊老愛幼是我們應當做的事。
我們這一代的孩子從小都是被爺爺奶奶寵著長大的,很少會想到去關懷老人們。隨著現代社會的進展,老齡化的加劇,老人越來越多,而子女陪老人們的時間卻越來越少,于是有更多的老人來到養老院。但是老人們最需要的還是親人的關愛。我們的活動雖然不能從根本上給老人們心理上的勸慰,但從活動的反響上也起到了給老人關愛,陪老人解悶,給老人帶來歡快的作用。同時在與老人相互溝通的過程中,同學們的急躁和愛心也都得到了提高。
這次社區實踐活動不僅提高了我們的社會實踐力氣,增加了同學們的愛心,并且通過這次的活動我深刻的理解了雷鋒精神的宏大意義,大家都希望下次還有機會參預這樣的活動,把雷鋒精神連續傳播下去。
敬老院社會實用實踐心得范文(19篇)篇十九
“關關漫道真如鐵,而今邁步從頭躍”.此次敬老院之行,我不僅升華了自己的理論知識、豐富了自己的人生閱歷,更堅定了自己潛心求知的信念,明確了自己奮發前進的方向。
敬老院的爺爺奶奶們和藹可親,甚至全體隊員之間不摻任何雜質的真情都已烙在了我們的記憶深處,使我們受益終身、感動終身。
十天的經歷與收獲,讓我銘記在心,鐫刻在心的記憶,將永不老去!吾生也有涯,而學也無涯,“恒”字穿越時空,沒有國界。
積累的成績大家有目共睹,但是這份過程的背后是一種性格,是堅毅更是一份韌性!
走向社會的墊腳石三下鄉社會實踐活動,讓我著眼于“三農”,深入最廣大的農村前線,
走出校園,深入中國社會肌理,實踐成才,去了解國情,感受農民生活的疾苦和艱辛,它讓我們學會了為別人的難事而悲傷,為團隊的故事而感動,也為自己的成長而欣喜。
此次的下鄉讓我承受了太多,也感觸了太多。
但是我學會的更多的還是那份堅毅與韌性。
這將是我一生受用的寶貴財富。
在公元20xx年7月十六日下午,我們班的一個社會實踐小組到龍福宮養老院去慰問,我也參加了這個小組。
通過一個下午的勞動,我充分認識到了那里工作人員的辛苦,就只是擦玻璃這么一個小活就是我們足足忙活了一個下午。
不過勞動還是快樂的,和同學一起勞動更是快樂的,當看到老年人們的笑臉我們感到很快樂,也很欣慰。
最美不過夕陽紅,老人們的平靜的表情真的很美,
在長期生活中積淀下來的底蘊真的是我們年輕人比你不了的,我很羨慕他們,也在感慨人生,為什么人最美的時候卻是在暮年呢,為什么人真的可以享受生活確實在他即將逝去的時候呢?!可能就像其他的東西一樣,只有快失去的時候才會感到保貴吧!
和這些老人相處時,我的心情真得很復雜,不知是該喜還是該愁。
喜的是老人們現在能很好的享受生活,而愁的是他們是一位位即將逝去的人,
不知下次再去是會少幾個!所以無覺的我要珍惜現在所擁有的一切,甚至包括痛苦包括挫折,因為這些都是生命的一部分,是不可逃避的,珍惜他們也是珍惜生命!
再有,當和老人們聯歡時,我有明白了相聲中的捧哏真的太重要了,
沒有他們我幾乎抖不響包袱,單口相聲真的很難說!老人唱京劇的功力真的令我佩服,至少我唱不了這么滿宮滿調,尤其是“探母”中的那句,一般的人真的唱不上去,太令人佩服了.
完成了一切活動從敬老院出來的時候,我竟又感到有一點點的難過,我知道這是我們班最后一次以這樣的人員活動了,文科生們即將去一個新環境了,雖然平時和他們當中有的人平時交流并不是很多,但畢竟是一個班的,在一起學習了一年。
不去回憶了,我要把握住現在,去爭取更好的未來!
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