在運動會上，學生們可以學會競爭、合作和互助，培養健康的競爭意識和團隊合作精神。以下是小編為大家收集的運動會參賽心得體會，供大家參考。

一次冬季運動會四年級（通用13篇）篇一

四年級的冬季運動會開始啦！這一聲音剛響起“xx小學新河弄校區整個四年級都全部轟動起來了。

一想起那激烈的場面那汗流浹背，熱血沸騰，像出偷惱絞康腦碩員，讓我久久難忘。”請四年級零幾班一千零幾十幾號運動員到檢閱處報告。“這個聲音總是在我的身邊響起。突然砰的一聲，發令槍響了，我看見運動員們在操場上奔跑，同學們望著起點一看見有自己班同學就吶喊：”某某某，加油！“”某某加油！“運動員們跑的比風還快，最值得寫得是：盧葉紹（兩個第二名）汪廣越（英雄）夏可怡女英雄）盧葉紹溫預賽的時候是第二名：發令槍一響，盧葉紹溫像在跑四百米前段似的像箭一樣的跑了出去，給二、三、四、五、六、七，八、班帶來了極大的威脅，惟有二班勤學苦練，拿了第一。

決賽的時候葉紹溫比原來更拼命了她似乎用盡了全力拼搏精神還是第二名。汪廣越跑步時預先摔了一跤，結果跑了第三名，但是有拼搏精神。夏可怡從來沒有訓練過，但她卻有為班級爭光的備斗精神！

一次冬季運動會四年級（通用13篇）篇二

如果說回憶是一堆形態各異的貝殼，那么，它就是無數個七彩貝殼中最美麗的一個——是這件事，使我懂得了堅持。

堅持是什么？你也許會奇怪，我連堅持都不懂。不過，讓我深有體會的，真正明白它的含義卻是在那件事之后。

媽媽給我報了一個舞蹈班，我每個星期五都要去跳舞。有一個星期五，我對媽媽說：“媽媽，我不想去學跳舞了。”媽媽問我：“為什么？”“因為壓基本功實在太痛了。”媽媽耐心地對我說：“康喬，我給你講個故事：從前，在拿破侖帝國時期，‘常勝將軍’拿破侖指揮法國軍隊橫掃了整個歐洲國家，迫使歐洲其它國家結成聯盟共同抵抗拿破侖。英國的威靈頓將軍被任命為指揮官，率領同盟軍隊和拿破侖對抗，可是，在拿破侖面前，他一敗再敗。一次大決戰中，同盟軍慘敗，威靈頓將軍好不容易殺出一條血路，逃到了一個小破屋。想到這次的慘痛教訓，威靈頓悲從心來，他很想自殺謝罪。正當他痛恨不已的時候，他看見屋里有一張蜘蛛網。也許因為蛛絲太柔嫩了，此時，暴風雨來了，風把蜘蛛網給吹破了。蜘蛛不得不重新織了一次，可是，風又把蜘蛛網給吹破了，蜘蛛又重新織了一次，就這樣反復了許多遍，風終于停了，蜘蛛也終于不用再重新織網了。這幅情景，被將軍看見了，從這里，他感受到了堅持的力量，想到自己和這只蜘蛛一樣，總是失敗，可是蜘蛛從來沒有放棄過，威靈頓將軍被蜘蛛越挫越勇、堅持不放棄的精神所鼓舞，于是，他重新振作，集結被擊垮的部隊，激勵士氣，終于在著名的滑鐵盧之戰中打敗了拿破侖，取得了勝利。康喬，你做事不能半途而廢哦！要像威靈頓將軍一樣，從蜘蛛的故事上得到啟發，要懂得堅持。”

我聽了媽媽講的故事，明白了堅持的重要性：做任何事情，我們都會遇到這樣那樣的困難，然而，只要有恒心，就像古話說的“鐵杵也能磨成針”，我們終會迎來成功和喜悅。于是，我點頭對媽媽說：“我知道了，學東西不要半途而廢。”

愚公移山，貴在堅持；大禹治水，貴在堅持；夸父追日，又是貴在堅持。那些人定勝天的神話故事，往往蘊含著許多發人深省的哲理。那一次，我懂得了做人要堅持。

一次冬季運動會四年級（通用13篇）篇三

武術。

隊等。

會場在塑膠球場上，主席臺下面早已是人山人海，一雙雙閃閃發亮的眼睛在注視著主席臺。

開幕式在豪邁大氣的運動員進行曲中開始，隨著優美的。

主持詞。

國旗方隊邁著整齊的步伐莊嚴的入場了。氣勢宏偉的五星紅旗中的五星在燦爛無比的陽光照射下顯得格外耀眼五顆閃閃發光的星星和血色的旗子后面是雙龍二小的校旗校旗由大海、浪花、師生組成大海和浪花組成字母“l”形師生在大海邊表示老師和同學們在知識的海洋中遨游。

“咚，咚，咚，咚，咚咚，咚……”是哪里傳來的音樂呢?原來是學校鼓號隊的同學們，他們精神抖擻，身體筆直得像守衛家園的士兵。大鼓莊重、大镲有力、小镲嚴肅、小鼓典雅、小號美妙，當這些東西合在一起的時候，便成了一支美妙無比的樂曲。

接著，年輕嚴肅的裁判員方隊邁著矯健的步伐，大步向我們走來。美麗帥氣的裁判員們不僅在比賽時做出準確的判斷和公正的裁決，而且在比賽中同學受傷時能就是得到他們的關愛和照顧。

遠處，斗志昂揚、熱情似火地喊著鏗鏘有力的。

口號。

的是運動員方隊，他們不僅代表雙龍二小的積極拼搏、努力奮斗的精神，還代表雙龍二小好學、肯鉆研的精神。

最后向我們走來的是學校武術隊，武術隊成立于20--年9月，雖然剛成立不久，但是小隊員們生龍活虎、精神飽滿，有著無限的生機。

開幕式馬上就要結束時，武術隊開始他們的精彩表演，小隊員們熟練的打著一套拳，老師一個空翻就翻上了主席臺。博得了一陣陣歡呼聲。老師的助手拿了幾根木頭和兩根閃著光芒的鐵棒，老師沒交下去，伴隨著老師的發力聲，每根木頭“咔嚓”應聲分為兩段，又是一腳下去鐵棒就彎著腰向我們鞠躬了。場下爆發出雷鳴般的掌聲!

一個小時的開幕式接近尾聲，但是開幕式的精彩片段還深深地映在我的腦海!

一次冬季運動會四年級（通用13篇）篇四

今天是十二月二十三日，學校又要舉辦冬季運動會了。

我狼吞虎咽地吃了早飯就直奔學校，因為我們八點三十分要進行跳繩比賽。我來到學校，發現比賽還沒有開始，連忙做起了熱身運動。

不一會兒，比賽開始了。我們走到了比賽場地，隨著一聲“開始”，我們跳起了繩。我邊跳邊數：“一、二、三……”差點把我的頭都數暈了。屈欣雨跳得最多，只見她的繩甩得團團轉，像一個輪子圍著她轉圈。

接力賽又開始了。隨著一聲哨響，黃韋像箭一樣沖了出去。緊跟著一個接一個，大家都跑得很快。有個叫徐云云的同學，雖然她個子很小卻跑得像兔子一樣快。她一不小心摔了一跤，可她不管退有多疼，身上粘有多少泥土，依然飛快的跑完了全程。

最后是拔河比賽。我們使出了全身力氣去拔。在我們快沒力氣時，啦啦隊大喊：“四四班加油！四四班加油！”我們頓時來了勁，在啦啦隊的鼓勵下，我們終于拔贏了。

通過這次運動會，我懂得了一個道理：團結就是力量！

一次冬季運動會四年級（通用13篇）篇五

我狼吞虎咽地吃了早飯就直奔學校，因為我們八點三十分要進行跳繩比賽。我來到學校，發現比賽還沒有開始，連忙做起了熱身運動。

不一會兒，比賽開始了。我們走到了比賽場地，隨著一聲“開始”，我們跳起了繩。我邊跳邊數：“一、二、三……”差點把我的頭都數暈了。屈欣雨跳得最多，只見她的繩甩得團團轉，像一個輪子圍著她轉圈。

接力賽又開始了。隨著一聲哨響，黃韋像箭一樣沖了出去。緊跟著一個接一個，大家都跑得很快。有個叫徐云云的同學，雖然她個子很小卻跑得像兔子一樣快。她一不小心摔了一跤，可她不管退有多疼，身上粘有多少泥土，依然飛快的`跑完了全程。

最后是拔河比賽。我們使出了全身力氣去拔。在我們快沒力氣時，啦啦隊大喊：“四4班加油！四4班加油！”我們頓時來了勁，在啦啦隊的鼓勵下，我們終于拔贏了。

通過這次運動會，我懂得了一個道理：團結就是力量！

一次冬季運動會四年級（通用13篇）篇六

昨天我和同學吵架了，還是一個平時和我很好的同學，其實也不能算是吵架，就是說了幾句嘛，但我沒想到她的反映會這么大，(因為她被化學老師批了，心情不好，而我最討厭那種自己生氣沖別人發火的`人，就說了她幾句)，由于當時場面混亂，我沒有聽到她沖我喊的什么，其實我很想知道，但是不好意思再問，也不想提了，就算了吧。

這是我這輩子第一次和身邊很好的同學吵架，不知道會不會有第2次，第3次，很恐怖的啊。(我當然不希望有)。但從中我真的看出了什么是朋友，她們今天都問我倆現在怎么樣了，很關心的樣子，有點感動，第一個問我的還是大臉啦，我給她說叫她放心，我做事有分寸，不會從此誰也不理誰的，她的反映很大，她說我一點也沒分寸，說實話，我當時有一點吃驚，她說她當時在氣頭上，我這是在火上澆油，應該等她氣消了，在找她談，后來想想……也是，人和人不同嘛，她沖別人發火也是一種發泄方式，應該理解吧。

所以我看不慣別人這樣，看來今后還是要試著適應一下，學會接受!

一次冬季運動會四年級（通用13篇）篇七

人生，有很多嘗試。當然，也有許多的第一次。只是有的印象深刻，有的早已淡忘。下面我就來講講我印象深刻的第一次回家吧!

那天，上完作文課已是夜黑風高。按照往常，爺爺會準時在樓下等我回家。可是今晚來時，爺爺卻說我已經長大了，以后要自己獨立做事，于是就叫我自己獨自回家。一想到這，我不禁毛骨悚然。因為當時我是一個名副其實的膽小鬼。讓你見笑了吧!

雖然這樣，我還是強忍著害怕，輕輕地走出教室，生怕驚動了那些陰暗里那些面目猙獰的妖魔鬼怪。這時面臨我人生第一大難題是下樓梯。我踮起腳尖，小心翼翼地一小步一小步地往下走，走到了拐彎處，有些彎曲的樹枝從護攔伸進來，我的心怦怦直跳，萬分恐懼，生怕有蛇伸出來咬人。因為前天我在電視上看到有些蛇，是綠色的，躲在樹上，趁人不備時，猛地伸過來咬人。一想到這里，我不僅滿身大汗，就像棵小樹在暴風雨中顫顫魏魏地抖動。我呆若木雞站著，不敢往前走一步。過了許久，我才慢慢地往前走一小步，心想：如果再不走，會咬死的。我無耐，只好硬著頭皮往下走。

我心里像揣著一只兔子一樣，蹦來跳去。我仍然悄無聲息地走，心想：我走得那么小聲，不會驚動蛇的。突然，一陣微風拂過，樹葉發出絲絲的響聲。膽小如鼠的'我以為是蛇來了，大吃一驚。心想：走得這么小聲蛇也會聽到，算了，保住小命要緊。于是，我便連奔帶跑地沖過去，飛快地跑下樓梯，嘴上還祈禱著：天靈靈、地靈靈，不要讓蛇咬到我。也許真的是“上帝”保佑，我總算跑下了樓梯，長長地吁了口氣，來到了大院中的小“森林”旁邊。這里有很多參天大樹，使得路旁遮天蔽日，里面黑乎乎一片，伸手不見五指，怪嚇人的。

我走進了小“森林”，左顧右盼，生怕漏了一處地方。這時，牛蛙“呱呱”地叫了幾聲，我嚇得失魂落魄。不管三七二十一地向前沖，一不小心拌倒了，立刻爬起來，忍著痛拼小命向前沖。終于沖出了著令我恐懼的小“森林”，到了運動場。

那里燈火通明，有很多人在打籃球。我才大搖大擺地走了過去，到了樓下面的門口。我往后一看，附近有很多的老人在散步。我大喜過望，心想：真是天助我也，有人在。哈，機不可失。我飛快地按我家門鈴，門開了。我立刻往上沖，每到一樓叫一聲。以便不用摸燈燈自亮。

到五樓啦!我興高采烈想：太好了，到五樓了。只要再上兩樓就到家了。于是，我飛快沖向前。終于，我回到了家。這一次自己回家的“任務”圓滿完成了，像打了一場勝仗似的。

原來自己回家沒有那么難，這一次讓我增長了勇氣，面對黑夜不再害怕。

一次冬季運動會四年級（通用13篇）篇八

我們做過很多好玩的游戲，讓我印象最深的是老鷹捉小雞、貼鼻子和丟手絹。

今天，我們做了貼鼻子的游戲。首先我第一個上到講臺上，老師用紅領巾蒙上我的眼睛，我開始小心翼翼的給小丑貼紅鼻子。我剛貼完，就聽到全班同學哈哈大笑，老師解開蒙在我眼睛上的紅領巾，我一看，咦，小丑的鼻子怎么長到了臉上？我自己也笑翻在地。貼鼻子給大家帶來了很多的歡笑，也讓我明白了一個道理：沒有眼睛是多么的不方便，所以我一定要好好愛護自己的眼睛。

老鷹捉小雞的游戲是我們下課最喜歡玩的。先選好一個小朋友當老鷹，再選一個小朋友當雞媽媽，其他的小朋友一個拉著一個跟在雞媽媽身后當小雞，雞媽媽伸開雙臂保護著小雞不讓老鷹抓住，老鷹拼命的跑來跑去，雞媽媽也在老鷹面前左躲右閃地保護著小雞。如果老鷹能夠抓住一只小雞就可以換另一個小朋友當老鷹。雖然每個小朋友都滿頭大汗，但是玩得卻很開心。

如果看到操場上有很多小朋友圍成一個大大的圈，那一定是在玩丟手絹的游戲！一個小朋友拿著手絹圍著圈邊跑邊唱：“丟手絹，丟手絹，輕輕地放在小朋友的后面，大家不要告訴他，快點快點捉住他......”唱歌的小朋友突然停下來，悄悄地把手絹放到一個小朋友的背上，這個小朋友發現了趕緊拿著手絹快速的跑起來，可是已經來不及了......

真希望天天都能玩這么多好玩的游戲。

評語：語言流暢，用詞準確，能夠完整的敘述整個游戲過程，如果能寫出更多的心理活動或者切身感受就更好了。

一次冬季運動會四年級（通用13篇）篇九

今天，我和媽媽做了一個很有趣的游戲——猜硬幣。游戲規矩是這樣的：我或媽媽把一元錢稍稍向上空扔起，在它還沒有平穩之前，迅速用塑料碗蓋上，然后猜是有字的那一面還是沒字的那一面，誰猜對了就加一分。看誰先滿三分，誰就獲勝。假如兩人都猜對了，則兩人都加分。

我vs老媽大賽開始了。

首先有我來擲，為了確保第一盤能贏，我便故意把碗蓋得慢一點，讓自己微微看清楚是哪面。突然，我的頭上冒出了一層冷汗，畢竟“做賊心虛”嘛。不過慶幸的是，媽媽并沒有發覺。于是我脫口而出：“我猜有字的那面！”媽媽則慢吞吞地說：“這樣啊，那我就猜——有圖案的那面吧！”我偷偷陰笑。但是，令我吃驚的是，一翻碗，我便目瞪口呆，只見一朵花“綻放”在我的眼前。第一場比賽，我慘敗！

緊接著，第二場比賽拉開了序幕。這次由媽媽擲，她把硬幣放在手里掂量了一下，使出“金龍飛天”絕招，把硬幣向上一擲，然后及時用碗把它蓋住。我猜到：“字！”媽媽跟我一樣，翻碗！還是一朵花。這局，兩人都沒得分！

關鍵在第三盤了！我把硬幣往上一擲，立刻蓋住。我猜了半天，吞吞吐吐地說：“我猜——圖案。”媽媽卻信心十足地說：“我猜字，怎么樣？”我再次翻碗。“哈哈哈！”我高興得一蹦三尺高，“是圖案！”最后成績1：1平！

一次冬季運動會四年級（通用13篇）篇十

星期五下午我們學校的冬季運動會開幕了.每個班排著整齊的隊伍,各自拿著不同助威的道具來到學校中心廣場集合然后進入田徑場,夏校長宣布運動會正式開幕,同學們個個磨拳擦掌。

第一個項目比賽“跳繩”，我們班有六名同學參加。我看到他們個個很興奮也很緊張，正式比賽非常賣力，特別是“大將”xxx同學一下就跳了五六十個。

第二個項目是“踢毽子”，又上了六名同學，我也在其中。我排在最后，我吸取了前面同學的經驗教訓，比如踢毽子的時間要站穩不能摔倒，撿毽子的時候要迅速才能節約時間，結果我們班六個同學我和xxx同學得的分最高。

接下來項目是“跳大繩”，這個項目參加的同學很多，有些學同摔倒了，但他們勇敢地爬起來繼續跳。

下面比的是“接力賽跑”，很可惜我們掉了兩棒，輸了!

最后比賽“立定跳遠”，我們班的xxx同學表現很出色跳了一米六六。

每場比賽時，旁邊會有更多的同學在一旁鼓氣助陣。氣氛熱火朝天。最后經過大家的努力，我們班獲得了年級總分第二名。我們非常開心!

一次冬季運動會四年級（通用13篇）篇十一

在體育課上，老師教過我們玩搶位置。規則是有八個格子，有六個人站在外面的格子里，有兩個人站在里面，外面的六個人可以換位置，而里面的兩個人要去搶。

聽完老師說過規則后，同學們都躍躍欲試。終于，老師讓我們去找人玩了，我們立馬找到了自己的好朋友。

游戲開始了，我沒搶到位置，所以，我就要去搶別人的位置了。我先緊緊地盯著一個人，只要他換了位置，我就一定可以搶到。可是這個方法好像太明顯了！

所以我們就你看著我，我看著你，就這樣僵持了很久，最終我不盯著他了，他一看我走了，就迅速地和別人換了位置。當我回過頭時，他早已換好了位置，手舞足蹈地看著我，好像在說：“你看，你沒有搶到我的位置吧！”我生氣也跺了跺腳，漲紅了臉。我下定決心，一定要搶到位置。

第二輪開始了，我又換了一個方法，這個方法就是我假裝走開，然后等他們換位置的時候沖上去，這樣就可以輕松地搶到位置了。果然，他們以為我已經去看其他人所以就換了位置，但他們不知道，其實，我還在看著他，所以，我搶到了位置，我開心得又蹦又跳，心里想“太棒了！太棒了！我搶到位置了，我搶到位置了！"。

這場游戲讓我知道干一件事，不能只用一個方法，要多想想別的方法，這樣才能取得成功。

一次冬季運動會四年級（通用13篇）篇十二

懶姑娘，她天天吃我做的飯，連同樣的家務都不會做。真可惜！“唉，吃完飯，我媽又嘮叨了。

好吧，我痛苦地想，那我今天就給你做點家務！但是，什么家務應該做好呢？我擔心：擦地板？太麻煩太累；洗衣服？我不會用洗衣機。這時，我的目光集中在拿食物的碗上。是的，只是洗碗！

我拿起碗，把它們搬到廚房。然后，他拿起一塊抹布，擦掉餐桌上所有的油漬。我媽看到了，笑著說：“我們小公主為什么要洗碗？你一定需要我當老師！”他把我拉到廚房。

我媽學著老師的姿勢，講解示范：“要清洗的地方是碗壁和碗底，勺子也是一樣。筷子不僅要在頭部洗，還要在尾部洗。像我一樣洗就好。”

我往鍋里倒水，然后把碗放進鍋里，開始炒菜，賣媽媽教的方法。我右手拿起一塊洗碗布，左手拿著碗，用大拇指隔著布壓碗內壁，用力向前推，把粘在碗壁上的剩油漬擦洗干凈。一次，兩次.一碗，兩碗.沒洗幾碗就覺得手疼。媽媽說：“洗碗也要靠水的沖力把碗壁上的污漬沖出來。”說著拿著我手里的洗碗布演示一下。看著媽媽熟練的樣子，我不禁感到羞愧，趕緊“搶”走了媽媽手里的碗和抹布，“做著同樣的事情”。一分鐘，兩分鐘.時間一分一秒的過去，汗水像一顆破碎的珠子從我的額頭滾落下來。不知道過了多久，菜終于洗好了。

洗碗后，我坐在沙發上，回憶著剛才洗碗的情況，思緒萬千。沒想到連洗碗都這么辛苦，更別說做別的事情了。我們的父母每天都要買菜、洗菜、做飯、洗碗、洗衣服、拖地，承受著沉重的工作壓力。日復一日，年復一年，永遠努力。而我們這些公子小姐們，整天吃喝玩樂。我們幫不了父母分擔他們的煩惱，卻經常惹他們生氣。學習應該是我們的職責，但我經常缺乏主動性。父母在催我的時候，就像是被逼著懶洋洋地做作業，心不在焉，或者以“肚子疼”“口渴”為由休息，想拖延時間。這個就更不用說了，有時候父母剛走，我就覺得犯人好像自由了，馬上放下作業，躺在床上享受空調的涼意。但是我不知道外面，我父母忙于很多家務。現在想來，真的不應該！

第一次洗碗讓我感受到了父母的心，讓我為自己過去的無知和無知感到羞愧！

一次冬季運動會四年級（通用13篇）篇十三

“加油加油，快要到終點了，一定要堅持”！操場上傳來陣陣助威聲，這是在干什么呢？原來呀，是四年級8班在舉行兩人三足跑的游戲。

第1輪開始了，老師把八個同學分成四組，每組兩個人，他們把挨著對方的腿綁到一起，等著老師喊一聲開始。

開始！大家急忙開始跑，一組的小袁和小紅像瘸了腿一般，一瘸一拐的還不停的著“哎喲，哎喲”。二組和三組的人都笑嘻嘻的好像還沒進入狀態。一組兩個人配合的很默契，左腿一邁，右腿一塊，同樣的步伐同樣的信心，會贏的。只見四組的紅領巾松了，才開始系，然后拼了命的跑起來，可太著急了，四組的妍妍摔倒了，我們鼓勵他們：“沒事爬起來，堅強些”和他一組的同學也摔倒了又站起來，只見他們交頭接耳后喊起“一二一”有節奏地跑起來，眼看著就追過了一組，又使勁一跨，超越了二組，可二組一會兒，就笑著追來了，這兩組可不相上下。

激情高漲的拉拉隊大聲助威，“加油，四組加油，快到了；二組加油，快超越四組，快了，快了。”小觀眾們墊著腳伸長脖子姿態各異，嗓子都喊啞了。

四組旁若無人地自己喊著節奏把二組甩得遠遠的，不一會兒四組就超過了終點線，這時二組才快步趕來，接著是一組和三組，剛開始我們萬萬沒有想到，四組會贏！這就是團結的力量！

這個游戲鍛煉了我們的體力和配合能力，也讓我懂得了團結的力量多么強大，我喜歡這個有趣的游戲。