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口才訓練的有效方法和技巧（專業22篇）篇一

口才訓練的有效方法和技巧（專業22篇）篇二

勤練是成就好口才的必要條件，但應當從哪些方法著手練習，怎樣練習才能獲得有效提高呢?下面就介紹幾種簡單、易行、有效的口才訓練方法：

(1)明確目的才能言之有物。

一般來說，人們說話的目的，不外乎是：傳遞信息和知識，引起注意或興趣，爭取了解和信任，激勵、說服或勸告。堅持話由旨遣的原則，明確說話日的，是說話取得成功的一首要條件。目的明確。談話、社交才能夠取得良好的效果，有時甚至能夠使說話人急中生智，化險為夷。只有明確了目的，才知道應準備什么話題和資料。采取何種語體風格，運用哪些技巧，從而能夠有的放矢，臨場應變。若目的不明，不顧場合地信口開河、東拉西扯。對方就會不知所云，無所適從。

因此，每次說話之前，不妨扣心自問：“我為什么要說?”或者“人家為什么要我說?”預先想一想可能產生的效果，并把預期的效果當作目標并為之努力。

(2)抓住每一個練習機會。

只有刻苦勤奮、堅持不懈地努力練習，才會獲得令人矚目的成功，因此。我們不應該放過任何一次當眾練習講話的機會。當我們參加某一個團體、組織，或出席聚會時，不要只袖手旁觀，而要施展渾身解數，勤奮地進行口才練習。比如，主動協助他人處理一些工作，尤其是一些需要到處求人的工作。設法做各類活動的主持人，這樣，就有機會接觸那些口才好的人，可以向他們學習說話的技巧，自然而然，你也就提高了口才。

練習得越多，改進得越多，進步就越多。到處都是練習談話的題材和對象。只要有心，就能不斷得到練習，不斷得到進步。

(3)從背誦開始練習。

我們要求的背誦，一是要“背”，二還要求“誦”。這種訓練的日的有兩個：一是培養記憶能力。二是增強口頭表達能力。記憶是優秀口才必不可少的一種素質。只有大腦中充分地積累了知識，才可能張口即出，滔滔不絕。背得越多，記憶力越強，“背”正是對這種能力的培養。“誦”是對表達能力的一種訓練。它要求在準確把握文章內容的基礎上進行聲情并茂的表達。

用背誦法練習口才的具體方法是選一篇自己喜歡的文章。體會作者的思想感情。并對文章進行藝術處理，比如。找出重音，劃分停頓等。在此基礎上進行背誦。

(4)學會模仿。

人的知識其實從幼兒開始就是靠模仿得來的。模仿的過程也是一個學習的過程。我們小時候學說話是向爸爸、媽媽及周圍的人學習，模仿他們。練口才也可以利用模仿法，向這方面有專長的人模仿。日久天長，當眾講話能力也必然隨時間遞增。模仿的方法可以是向專人模仿。也可以專題模仿，但要注意選擇性，并要求從模仿對象的語氣、語速、表情、動作等多方面進行模仿。在模仿中有創造，力爭青出于藍而勝于藍。

模仿法是一種簡單易學、娛樂性強、見效快的方法，適合各個年齡段，勤學苦練。必能立竿見影。

(5)用看圖說話法來鍛煉口才。

看圖說話就是描述，只是我們要看的不僅僅是書本上的圖，還有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看圖說話高一些。簡單地說，就是把你所看到的用描述性的語言表達出來。

描述法沒有現成的練習材料，而要求當場組織語言，所以描述法訓練的主要日的就在于訓練語言組織能力和語言的條理性。在描述的時候，要求抓住特點，語言要清楚、簡潔、生動、活潑。要有一定的文采，而千萬不能做成流水賬，平平淡淡。描述要講究順序，描述完之后，別人應知道你說的是什么。

(6)用講故事法來鍛煉口才。

常言說：“看花容易，繡花難。”別人講故事繪聲繪色，很吸引人，可是自己一講起來。仿佛就不是那么難的事了。干干巴巴，毫無吸引力。因此，講故事也是一種能力，并不是人人都可以把故事講好的，學習講故事對練口才是一種好方法。講故事對口才能力的提升是多方面的。因為故事里面既有獨白，又有人物對話，還有描述性的語言、敘述性的語言，所以講故事可以訓練人的多種口語能力。

講故事要求掌握故事中的人物性格、情節變化，語言要口語化、生動化。切忌照本宣科，在講的過程中，還要配以表情和動作，以達到效果。由于個人知識，心理及年齡的差異。練口才的方法也會有所差異。但只要選擇適合自己的方法，加上持之以恒的刻苦訓練，你就會找到打開口才之門的眾鑰匙。

口才訓練的有效方法和技巧（專業22篇）篇三

近年來，我國的旅游業發展勢頭強勁。導游作為旅游從業人員的重要組成部分，其服務水準如何，直接影響到旅游者的旅行感受和效果。下面本站小編告訴你訓練導游口才的方法技巧，一起來看看吧。

一、導游服務各階段的口才訓練內容。導游服務始于接站，終于送站，中間還要經過沿途導游、景點導游和旅途生活服務等。其中每個階段都需要導游運用恰當的語言表達藝術，比如怎樣在接站時給游客一個好的印象，怎樣使講解能牢牢地吸引住游客，又怎樣為游客排憂解難等。高超的導游口才能讓游客既飽眼福，又飽耳福。

二、導游講解的知識和技藝。導游服務最主要的內容就是導游講解。導游講解的成功與否，依賴于兩個因素，一個是知識水平，另一個就是口才水平。有口才的導游員能成功地為死景注入生機與活力，為看似普通的景點點綴上鮮為人知的歷史故事，從而激起游客參觀游覽的興致。因此，每個導游員都應努力掌握導游語言的表達技巧，為自己的導游講解添光增色。

三、由低到高進行循序漸進式地訓練。萬丈高樓平地起，要練就好口才，首先需要有扎實的基本功，然后再以此為基礎，深入、系統地學習導游各階段具體的表達技巧與藝術。遵循了這樣的訓練規律，我們便能更好地實現預期的目的。

一、聽知訓練。

練”口“先練”耳“會聽才會說。

我們所要談的內容是知于如何提高”聽“的本領。所謂口才，并非”口上之才“，口才學應為”口耳之學“。叢人類語言活動的規律來看，也是先有”聽“后有”說“，沒有聽知也就沒有表達。研究”說“必須從研究”聽“開始，”練口“的同時還必須注意”練耳“。導游人員要盧提高自己的口才水平必須先從聽知訓練開始。

完整的聽知過程，主要包括聽清、聽記、聽析、聽悟和和聽議。

1、聽清。聽清主要是指聽清楚別人說話的內容，包括”觀色“和”辨音“兩個方面。”2、聽記。聽記主要是指記住別人說話的內容，包括話語的觀點、頭尾、主要事實，重要的停頓和轉折的地方，關鍵詞語等等。3、聽析。聽析就是分析辨別別人說話的內容。包括通過說話人的語氣、重音、腔調以有眼神、表情、手勢，進行細心辨別，弄清它們的來龍去脈及其隱含的意思。4、聽悟。聽悟也叫聽懂，就是完全領悟別人說話的含義，包括明白別人所用各種詞或手勢的表層含義和深層含義。5、聽議。聽議就是對說話人的話語內容、目的動機、風格特點和效果進行審視、評議。

聽知的要求。

積極而在意的傾聽，是一個口到、耳到、眼到、手到、心到、腦到的聽、記、析、悟、議、得(決定取舍與作出反應)的過程，是一個感情和注意力高度集中的過程。集中注意力，觀色又辨音。抓住關鍵詞，聽懂弦外音。辨別再評議，明確優與劣。

僅僅了解聽知的環節與要求還不夠，在此基礎上還必須掌握一些聽知的技巧。

1、提示誘導不善言辭者。聽者有必要幫助說話者更明白、清楚地表達自己的意思。就導游員來說，對那些不善言辭的人，如能及時地進行誘導，邊聽邊幫助對方理清說話的思路，鼓起對方說話的勇氣，這樣，就有助于說話人消除心理障礙，把話講好。

2、判斷價值和真實意圖。判斷的技巧包括兩方面。一是判斷價值，二是判斷真意。

3、捕捉要點。導游員在聽話時，可以從說話人話語的層次來捕捉要點。

4、步步評價。評價可從三方面入手：一是評價說話的內容，如聽其提供的信息是否有價值，是否有獨到的見解，是否能引起聽者的關注等。二是評價說話的方式，如聽其思路是否清晰，表意是否明確，語言是否形象生動，態勢語是否恰當，是否注意聽者的反應等。三是評價說話的效果，如注意自己是否聚精會神，是否能始終保持戶好的情緒，是否對說話者進行了積極的回應等。

二、記憶力訓練。

知識的儲備。導游記憶力的訓練。所謂記憶力訓練，顧名思義就是指用文字符號把聽到的話語迅速記錄下來的能力訓練。對于導游人員來說，需要記憶的東西很多，如客人的姓名和身份，接待和交談的禮儀規范，事先準備好的。

導游詞。

等，都需要導游人員用心去記。試想如果導游人員連客人的名字都叫錯，或者背誦事先準備的導游詞，卻東丟一句，西落一句，那會造成多么尷尬的局面!由此可見，好的記憶力對于導游來說是至關重要的一種本領。

常用的記憶方法。要點記憶，抓住記憶材料中的主要內容或關鍵詞語記憶。提綱記憶，對于較長的材料可以設計內容提綱。意義識記，意義識記與機械識記都是按材料性質及理解程度來劃分的識記。一般情況下，有意義識記的效果要好于無意義識記，意義識記比機械識記效果要好得多，導游人員應當充分利用不同的識記材料、方法，提高識記的效果。

三、聲音訓練。

增添聲音魅力。導游人員要想使自己的聲音達到良好的效果，就必須通過練習發聲，鍛煉嗓音，即擴大音域，增強音強，把握音長，改善音色。聲音的質量，除了受說話的內容，說話者的心情，動機等心理、社會因素影響外，主要取決于人的呼吸器官運氣所產生的氣流的強弱，聲帶的松緊、厚薄，三腔的大小、通滯等生理、物理因素。

練聲追求的效果。聲音是信息的載體。只有有質量的聲音，才便于人的大腦接受處理信息。口頭表達的聲音要求如下：1、發音準確、吐字清晰;2、圓潤明亮，悅耳動聽。

1.采用科學的呼吸方法。

呼吸是人人都會的。但那只是自然狀態的呼吸，它所提供的動力也只夠自然狀態的語言發音使用。如果面對多人說話，就要加強氣勢，要使聲音達遠而富于表現力，那么靠自然呼吸氣流作為原動就不夠了，必須改進呼吸方法。自然狀態的呼吸法分為兩類，一是胸式呼吸法，這種呼吸主要靠胸部上端來支持。發高音時常顯得“中氣不足”;二是腹式呼吸法，這種呼吸方法靠橫膈膜來完成。這種呼吸方法比胸式呼吸法氣吸得多一些，呼吸力量要強些。較為理想的是“胸腹呼吸法”，這是一種較為科學的呼吸方法，可以看作是胸式呼吸與腹式呼吸的聯合。吸氣時，一方面借助胸部呼吸肌肉群的力量使肋骨提高與擴展從而擴大胸腔，與此同時，腹腔得到了全面的擴大，氣流量也就比前兩種呼吸方法為大了。這種呼吸法有利于控制氣息，有利于用氣發聲，能較好地達到良好的發聲效果。

2.控制好共鳴腔。

人體有天然的共鳴機制。直接對聲音起共鳴作用的是聲帶上方的喉、咽、口、鼻腔。除此之外，胸腔、前額、兩顴部分，也有共鳴作用。喉、咽、口、鼻各腔形成一個直角形聲道，聲道的共鳴作用是無可比擬的。除了鼻腔以外，構成聲道各腔體的形狀、大小都是可以變化的，這就造成了聲音的多樣性。說話用聲的特點是以口腔共鳴為主，以胸腔共鳴為基礎，略帶一點鼻腔共鳴。說話要獲得良好的共鳴，必須找到“抗”、“通”、“掛”的感覺。

3.在吐字歸音上下功夫。

吐字歸音是我國傳統唱法中對吐字方法的概括，是指對字頭、字腹、字尾的完整的處理過程。對字頭、字腹、字尾的處理，分別叫做出字、立字、歸音。出字，要求咬緊字頭，做到準確有力，叼住彈出，它是指對音節中的聲母或聲母與介音的處理。立字，要拉開立起，圓潤飽滿，它是指對字腹韻母中主要元音的處理。歸音要趨向鮮明，到位弱收，它是指對字尾的處理。

4.多練習朗讀和歌唱。

通過朗誦和唱歌可以鍛煉協調語流中各個音節發音的變化，從而為發出自然流暢的聲音取得良好的發聲效果。

5.練聲注意保護嗓子。

保護嗓子的做法：1、經常保持咽喉的清潔與濕潤;2、養成良好的生活習慣和衛生習慣;3、注意調節心理;4、若出現咽喉腫痛，聲帶充血或聲音嘶啞的情況，應暫時“緘口不言”，并輔之以消炎治療。

口才訓練的有效方法和技巧（專業22篇）篇四

這里的“讀”指的是朗讀，是用嘴去讀，而不是用眼去看，顧名思義，“速讀”也就是快速的朗讀。

這種訓練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。

方法：找來一篇演講稿或一篇文辭優美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來，搞清楚，弄明白，然后開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，后達到你所能達到的快速度。

要求：讀的過程中不要有停頓，發音要準確，吐字要清晰，要盡量達到發聲完整。因為如果你不把每個字音都完整的發出來，那么，如果速度加快以后，就會讓人聽不清楚你在說些什么，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發音干凈利落的基礎上。我們都聽過體育節目的解說專家宋世雄的解說，他的解說就很有“快”的功夫。宋世雄解說的“快”，是快而不亂，每個字，每個音都發得十分清楚、準確，沒有含混不清的地方。

在不只一篇文章中了解到，有一種叫做自說自話訓練的口才訓練方法，以下分享給想要提高語言表達能力的朋友。

自說自話，顧名思義是自己跟自己講話。比如看了一篇文章，可以試著用自己的話來復述一遍;聽了別人一席話，可以試著自己重復的說一次;想清楚了一個想法，可以嘗試看看能否表達清楚，如此等待，都可以算做是自說自話的口才訓練法。

自說自話訓練簡單、實用、見效快。經過一段時間(比如100天)的反復訓練，以前講話緊張，話不成篇的人也能鎮靜的講話，把話講得清楚連貫，甚至于表達生動有趣。也許當大家用這種方法訓練之后，口才提高的速度令自己也驚喜不已。

以下是自說自話訓練法的大致過程：

首先，準備講話材料。可以是一篇好文章(或者演講稿)，一席別人的完整講話，一個自己構思好的有中心有主次的一個想法等等。

其次，正式進行練習。一定要找一個沒人打擾的地方，開始用準備好的材料進行練習，比如準備的是演講稿，那么就把演講稿閱讀數次，待掌握主要內容后開始用自己的話進行復述，若是覺得表達不夠完整，或有其他的不足之處，可反復多次進行，直至滿意為止;若準備是一個完整的構思，那么努力嘗試遣詞造句進行表達，同樣可以是多次進行直至滿意為止。實際上，不論是哪一種形式的自說自話訓練，都是為了養成表達的習慣，而表達的過程，其實就是訓練思維的過程。

接著，作自我檢查。也就是在發現自己的訓練過程，在音量、音調、節奏、快慢、遣詞造句等方面，是否有不足之處，有則改之。這是一個反復改進的過程，過程中語言表達的能力就在漸漸的形成，當口才提升的時候，會有喜出望外的感覺。

以上三步，就是自說自話訓練法的大致步驟。許多口才杰出人士，也是運用過類似的方法。如美國總統林肯、我黨早期青年運動領導人蕭楚女、日本前首相田中角榮等。大家可以百度一下這些人的成就。

自說自話訓練方法，主要是訓練思維的清晰性、靈敏性和適應性。因為嘴巴是腦袋的揚聲器，語言是內在思維的外在反應。在反復的練習過程中，需要我們不斷的進行構思，這樣隨著過程的深入，思維逐漸清晰和靈敏，而隨著思維能力的提升，思維的適應性也會大大提高。而當思維提升到一定的層次，對講話自然會起到巨大的促進作用。

口才訓練的有效方法和技巧（專業22篇）篇五

害怕和人交流，或者畏畏縮縮的人，交際口才肯定不好。要想改善這種情況，就要進行個人勇氣訓練。要想鍛煉勇氣，你首先要面對自己的畏懼心理，挑戰你害怕的東西。

比如，你害怕交際的話，你可以主動去結交朋友，和別人攀談，當你勇敢地邁出第一步時，你距離好口才又近了一步。

2.常交流。

交際性口才可以在你和別人的每次交流中得到提升，因此你要珍惜每次和別人交流的機會，多和別人說話，多表達自己的觀點，多交流信息，這有助你增長見識，變得開朗，更愿意和別人交往。

3.語音訓練。

開展標準化的語音訓練，訓練自己的聲音，語調，語速，吐字和呼吸等。要想講一口流利的普通話，就應該多翻字典，學習字詞的正確讀音，多看書，做速讀訓練，對糾正自己的發音很有幫助。

4.善用禮貌語言。

人際交流應該是平等的，也應該是有禮貌的，除了行為舉止文明，說話也應該要講禮貌。要多用：請、謝謝、對不起、抱歉、沒關系等禮貌用語，這樣別人就會覺得感覺你很懂得尊重人，并認為你是一個值得信賴的朋友。

5.妥善表達。

善于表達自己的人在交際中會更受歡迎。在和別人談話的時候，你應該表現得落落大方，誠懇友好，說真話，不要說假話，不要有欺騙和隱瞞，不要取笑別人，不要說別人的閑話，更不要說三道四。

6.多敘述。

多用順敘、倒敘、插敘等敘事手法，與別人分享你的經歷或看到的有趣文章，這是對記憶、表達和交際能力的考驗。

7.說話要簡潔、具體。

在與別人交流時，切忌內容空泛、胡言亂語，因此，你應該鍛煉自己的口才和提高自己的文化修養，使自己說話簡明扼要，讓對方能夠迅速獲得你想要表達的信息，提高談話效率。

口才訓練的有效方法和技巧（專業22篇）篇六

這個階段對于青少年和兒童來說是一個非常重要的學習階段。努力學習將使孩子獲得更多的知識，學習成績也會越來越好。此外，個人的文化水平也會大大提高，講起話來溫文爾雅、神采奕奕。

2、多讀書。

就小孩子而言，他們的首要任務是學習。在學習中，我們不可以只看而不讀，因為閱讀可以很好地鍛煉口才，多讀書，發音會變得越來越好，還有助于激發一整天的精神。

3、多思考問題。

在孩子與別人交流的同時，可以讓他多想想怎么說，如何說得好，為什么說得不好等等，發現自己口才上的缺點與不足，然后加以改正。

4、多溝通。

讓孩子多與同學、老師、親戚等人進行溝通，這不僅增進了彼此之間的感情，而且積累了交談經驗，還鍛煉了口才。經過長時間的交談經驗積累，口才技能就會得到全方位的提高。

5、善于模仿學習。

要培養口才，就要善于向口才好的人學習，模仿學習他們的講話技巧，適當參考他們口才好的方面，得到靈感，擺脫自己口才不好的方面。

人人都愛聽好話。作為一個受過道德教育的年輕人，言語應該文明禮貌的，千萬不要說臟話或惡意的話，因為這些話就像刀子一樣傷人，不然之后就沒有人愿意和你交流了。

青少年和兒童培養良好的口才，提高口才技能，對將來進入社會都會有較大的幫助，而事業上的成功也一定離不開好的口才。

口才訓練的有效方法和技巧（專業22篇）篇七

1、朗讀朗誦。

朗誦在語言表演課中占重要地位，要求孩子抑揚頓挫。自己讀書，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸，納天地之氣，成浩然之身!我們強烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅持朗讀半小時以上，堅持兩年三年，你不是大師也成大師!

2、分角色表演法。

這是好口才語言表演的特色，看圖、發揮想像力編故事、再分角色表演圖中故事、游戲、最后把表演的內容變成看圖作文。

3、多找機會上臺。

好口才語言表演會給大家創造更多的展示舞臺還有比賽、級別測評!很多同學認為生活中缺少鍛煉的舞臺，沒有公眾場合發言的機會。其實，這是一種誤區，我們平時生活工作中，公眾演講的機會太多了，只是我們沒有發現，沒有這個意識去參與。如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機會講話。有機會可以開開家庭會議，把家庭打造在學習口才的舞臺;現在每逢節假日，路演比較流行，那一有機會你就上臺去參與，不要管那么多，你只是在鍛煉自己而已!放下自己，放下一切時，你發現學習口才就這么簡單!

1、多溝通。

要想快速提高交際口才，你就必須要與他人多多溝通，溝通的內容可以是多種多樣的，只要不涉及他人的隱私與禁忌即可。記住，只有多溝通，你才能積累交談的經驗。

2、多看書。

多看書，在書中你能吸取到許多知識，提高你的文化，說起話來，就能處處彰顯你的涵養，讓你何時都不缺乏談資，出口成章。你特別要多看關于口才類的書籍，里面就有很多幫助你提高口才的方法。

3、提高自信心。

你要時刻充滿自信，相信自己能提高口才，成為一個演說能手。最好的提高自信心的方法就是進行自我暗示，常在心里默念“我相信自己，我一定能行，我的口才一定會變好!”，潛移默化，你會變得更有自信。

4、即興演說。

在與家人或朋友相處的時候，你不妨多來幾場即興的演說，發揮你的聰明才智，積極地為大家講述一些有趣的故事或經歷，從中學到好的演說方法與積累經驗。

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口才訓練的有效方法和技巧（專業22篇）篇八

科學家試驗證明：一個新的詞語，只要你在公眾面前講出五次以上，這個詞語就會永遠變成你腦海中的一個詞條，以后就是屬于你的詞匯了!請注意：一定是講五次以上，而不是看五次以上聽五次以上!所以，大膽地去表達吧，講多了，口才自然就來了。所以在平時的生活中，我們要經常運用各種渠道去講，抓住一切機會去挑戰。多和陌生人去溝通，多發名片，即使在公交汽車上也要嘗試去交流。不管人多人少，一個人也可以自己訓練，兩個人、三個人以上就是一個小團隊，就可以主動挑起話題，主動進行一些訓練。

1、對著鏡子訓練。

建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子，每天在朗讀過程中，去對著鏡子訓練，訓自己的眼神，訓練自己的表情，訓練自己的肢體語言，這樣效果更好。

2、寫日記。

寫日記是最好的自我溝通的方法，每天寫上一千來字，既整理自己的思路，反省當日之進步與不足，梳理自己的情緒，釋放一些不快，又可以學會遣詞造句，天長日久，手能寫之，口必能言之。

3、講故事法。

口才培訓，要求我們能夠講100個以上的故事，不同時候要能夠講不同的故事，而且現場就能想出符合場合的故事。這就要求我們積累大量的素材。同時還要講得動聽，講得精彩，熟能生巧，講多了口才就來了。

4、積累知識，多翻翻字典、成語詞典。

建議各位辦公桌上和家里都放一本《新華字典》和《現代漢語成語詞典》，有空就翻翻，不認識的字多看看，認識的字也再看細些，你會發現中國的文字博大精深，堅持下去，你的詞匯量會越來越多，你的口才自然越來越棒!

5、自我錄音攝像。

如果條件允許，我建議您每隔一周時間，把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反復觀摩，反復研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，天長日久，你的口才自然進步神速。看一次自己的攝像比上臺十次二十次效果都好。

6、對口才產生興趣。

興趣是最好的老師。當你的焦點在口才訓練上時，你必然就會關注平時生活工作中的口才技巧。興趣在哪里，焦點到哪里;焦點到哪里，學問到哪里!這種方法進步更快。即使看電視，也在注意臺詞的優美，交際的儀態，幽默的笑眼，必然進步神快!

7、即興朗讀。

平時空閑時，你可以隨便拿一張報紙，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開稿子看前面(假設前面有聽眾)。長期以往，你發現自己記憶力加強許多，快速理解力和即興構思能力也在加強。

8、朗讀朗誦。

自己讀書，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸，納天地之氣，成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章，特別是《世界上最偉大的推銷員》，我們強烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅持朗讀半小時以上，堅持兩年三年，你不是大師也成大師!

9、嘗試躺下來朗讀。

如果你想練就一流的運氣技巧，一流的共鳴技巧，我教你一個非常簡單的方法，就是：躺下來大聲讀書!當我們躺下來時，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺之前，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來之前，先躺在床上唱一段歌，再起來。堅持一至兩個月，你會覺得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質動聽了，更有穿透力了，更有磁性了!

10、角色扮演法。

在我們的培訓過程中，經常讓學員進行角色扮演，組織角色語言去演講，叫“情境模擬訓練法”，比如扮演律師，扮演市長答記者問，扮演領導開動員會，扮演新郎新娘即興發言等等，還可以選擇小品中的角色扮演，直接讓學員去演小品，去扮演作品中出現的不同的人物，當然這個扮演主要是在語言上的扮演。這種訓練的目的，在于培養人的語言的適應性、個性，以及適當的表情、動作。

11、多找機會上臺。

很多同學認為生活中缺少鍛煉的舞臺，沒有公眾場合發言的機會。其實，這是一種誤區，我們平時生活工作中，公眾演講的機會太多了，只是我們沒有發現，沒有這個意識去參與。如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機會講話。每次開會，必定坐第一排，必定要舉手發表一下自己的觀點;有機會就給自己的員工、小組成員開開會;有機會還可以開開家庭會議，把家庭打造在學習口才的舞臺;現在每逢節假日，路演比較流行，那一有機會你就上臺去參與，不要管那么多，你只是在鍛煉自己而已!放下自己，放下一切時，你發現學習口才就這么簡單!

12、描述法。

小的時候我們都學過看圖說話，描述法就類似于這種看圖說話，只是我們要看的不僅僅是書本上的圖，還有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看圖說話高一些。簡單地說，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語言表達出來。描述法可以說是比以上的幾種訓練法更進一步。這里沒有現成的演講辭、散文、詩歌等做你的練習材料，而要求你自己去組織語言進行描述。所以描述法訓練的主要目的就在于訓練同學們的語言組織能力和語言的條理性。在描述時，要能夠抓住特點進行描述。語言要清楚，明白，要有一定的文采。一定要用描述性的語言，盡量生動些，活潑些。這可以訓練我們積累優美詞語的應用能力。

13、背誦法。

背誦法記憶是練口才必不可少的一種素質。假如沒有好的記憶力,要想培養出口才是不可能的。只有大腦中充分地積累了知識,你才可能張口即出,滔滔不絕。如果你大腦中是一片空白,那么你再伶牙俐齒,也無濟無事。記憶與口才一樣,它并不是一種天賦的才能,后天的鍛煉對它同樣起著至關重要的作用,“背”正是對這種能力的培養。很多人在學生時代都背誦過課文。有詩歌,有散文,有小說。背誦的目的是各有不同的。有的是因為老師要求必須背誦,而不得不背,以完成老師交給的'學習任務;也有的是為了記憶下某個名詩,名句,以此來豐富自己的文學素養。而我們提倡的背誦,主要的目的是在于鍛煉我們的口才。我們要求的背誦,并不僅僅要求你把某篇演講辭,散文背下來就算完成了任務,我們要求的背誦,一是要“背”,二還要求“誦”。

口才訓練的有效方法和技巧（專業22篇）篇九

1、朗讀朗誦。

朗誦在語言表演課中占重要地位，要求孩子抑揚頓挫。自己讀書，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸，納天地之氣，成浩然之身!我們強烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅持朗讀半小時以上，堅持兩年三年，你不是大師也成大師!

2、分角色表演法。

這是好口才語言表演的特色，看圖、發揮想像力編故事、再分角色表演圖中故事、游戲、最后把表演的內容變成看圖作文。

3、多找機會上臺。

好口才語言表演會給大家創造更多的展示舞臺還有比賽、級別測評!很多同學認為生活中缺少鍛煉的舞臺，沒有公眾場合發言的機會。其實，這是一種誤區，我們平時生活工作中，公眾演講的機會太多了，只是我們沒有發現，沒有這個意識去參與。如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機會講話。有機會可以開開家庭會議，把家庭打造在學習口才的舞臺;現在每逢節假日，路演比較流行，那一有機會你就上臺去參與，不要管那么多，你只是在鍛煉自己而已!放下自己，放下一切時，你發現學習口才就這么簡單!

1、多溝通。

要想快速提高交際口才，你就必須要與他人多多溝通，溝通的內容可以是多種多樣的，只要不涉及他人的隱私與禁忌即可。記住，只有多溝通，你才能積累交談的經驗。

2、多看書。

多看書，在書中你能吸取到許多知識，提高你的文化，說起話來，就能處處彰顯你的涵養，讓你何時都不缺乏談資，出口成章。你特別要多看關于口才類的書籍，里面就有很多幫助你提高口才的方法。

3、提高自信心。

你要時刻充滿自信，相信自己能提高口才，成為一個演說能手。最好的提高自信心的方法就是進行自我暗示，常在心里默念“我相信自己，我一定能行，我的口才一定會變好!”，潛移默化，你會變得更有自信。

4、即興演說。

在與家人或朋友相處的時候，你不妨多來幾場即興的演說，發揮你的聰明才智，積極地為大家講述一些有趣的故事或經歷，從中學到好的演說方法與積累經驗。

口才訓練的有效方法和技巧（專業22篇）篇十

1.自我建議:每天早上對自己說至少10次:“我必須說得最大膽，我必須說得最大聲，我必須說得最流利。”我堅信我能做到!這一定是快樂的一天!”

2.想象訓練:用至少5分鐘的時間，想象自己在公眾場合演講成功的情景。

3、至少在鏡子前5分鐘學會微笑，展示自己的姿勢和體態，并對著鏡子與自己對話。

(一)每天至少練習10分鐘深呼吸。

(二)抓住每一個說話的機會，鍛煉口才。

1.每天有意識地與至少五個人交流。

2.每天至少大聲讀或說5分鐘。

3.訓練自己每天“說三分鐘”或“安靜地說三分鐘”。

4.每天至少講一個故事或完整的故事給你的家人或同事聽。

注意你的說話技巧。比如：在你說話之前，深呼吸，冷靜下來，微笑，在你說話之前進行眼神交流。勇敢地說出第一句話，聲音大一點，語速慢一點，說一個短句，句子中間不要打岔。

當你發現你的緊張被卡住時，停下來有意識地深吸一口氣，然后呼氣。

如果你表現不好，安慰自己:“你剛才為什么緊張?”沒關系，繼續說下去。同時，用你的感覺和行動戰勝恐懼。

當你緊張的時候，你可以做放松練習，深呼吸，或者盡你所能握緊拳頭，然后快速放松，連續10次。

(三)輔助運動。

1.每天至少花20分鐘閱讀勵志書籍或口才書籍，培養積極的態度，學習一些技能。

2、每天笑10次。保持樂觀和放松。

3、培養接受他人目光的能力，培養自信心和觀察能力。

4、培養微笑的習慣，要笑容燦爛，笑容真誠，鍛煉親和力。

5、學會復習，每天總結得失，寫經驗。每周全面回顧自己的成就和弱點，并為下一周設定目標。

成功說服別人的技巧。

一、消除對方防備，與對方尋求一致。

在職場上，當你要說服別人時，對方會產生防范心理，要想成功說服對方，就要消除對方的這種心理，反復向對方暗示，表示自己是他的朋友，而非敵人，表示與對方是同一條船上的人等等。當然還可以用噓寒問暖、關懷、助人為樂等方式。

二、給別人臺階下。

每個人都有自尊心，并且也會享受被尊重的感覺。因此，在職場中，想要說服一個固執的人，就應該想盡辦法調節一下談話的氣氛，盡可能維護他人的自尊心和榮譽感，給他人一個臺階下，這樣就很容易說服他人。

相反地，如果你擺出一副盛氣凌人的架勢，不但說服容易失敗，更會引起對方的不滿。

三、善意的威脅，以剛制剛。

善意的威脅會使對方產生危機感，從而達到說服的目的，但在善意的威脅時應注意以下幾點：

1.待人友好。

2.后果應當說得有理有據。

3.善意的威脅不可過分，否則會適得其反。

四、巧妙地刺激對方的情緒和感覺。

職場中就有這樣一類人，很好強，你按照他的方式做事，反而會讓自己陷入進退兩難的境地。這時你可以巧妙地利用人的逆反心理，也就是我們通常所說的激將法。巧妙地刺激對方的情緒，這會得到讓你意想不到的結果。

五、利用同情心。

如果你想要說服較強的對手，不妨讓自己看起來弱小一點，以激起別人的憐憫之心。先表達自己的遭遇，在不失時機的情況下，給別人戴上高帽，進一步加強憐憫，能取得很好的效果。

口才訓練的有效方法和技巧（專業22篇）篇十一

口才訓練的有效方法和技巧（專業22篇）篇十二

1.多閱讀，提高自己的知識面。用大量的閱讀豐富自己的頭腦，多讀一些專業知識，時政要聞、生活趣事，甚至可以讀一下小幽默故事。這樣避免別人在談論的時候，你不懂，無話可說。當你的頭腦里有了豐富的知識，就不會再為說不上話而苦惱。

2.多傾聽別人的談話。性格內向的人做的好的話，很可能會成為眾人喜歡的焦點。因為太愛說話的人，有時候會不輕易的說出一些傷人的話，而大家也都不喜歡在聊天中只顧著談論自己的人。所以，學會傾聽，認真傾聽，并適時地做出回應，將成為大家都喜歡的人。傾聽的同時要學會，別人是怎樣說話的，學習別人的技巧，然后自己去練習。

3.性格內向的人多半不夠自信，不敢去表現自己。其實每個人都是世界上獨一無二的個人，根本沒有必要自卑。出門前，仔細打扮一番，露出一個美美的笑容，對著鏡子中的自己說做最好的自己。學會做好心理暗示，消除消極的情緒，讓自己成為一個自信的有魅力的人。

4.沒有人生下來就是天生的演說家，成功的人都是通過大量的練習才會脫口成章的。在平時一定要多練。比如你總是七點起床，那么從現在起，早起半個小時，用這半個小時的時間用來朗讀。可以讀自己的喜歡的文字，自己感興趣的事件。要大聲的讀出來，吐字清晰，聲音洪亮、朗讀流暢。這樣堅持一段時間，你的口才一定會變得很好。

口才訓練的有效方法和技巧（專業22篇）篇十三

講完一個故事之后，把故事中生動有趣的情節重新設計和改編成游戲。小朋友們喜歡的老鷹捉小雞、搶凳子游戲、丟手絹、捉迷藏等等小朋友喜歡的游戲，然后讓他們在游戲中模仿故事中的人物對話、情景動作。目的就是讓孩子主動去說話、合理的表達和抒發自己的情感。

2、圖形聯想。

特別訓練孩子語言思維的發散性表達訓練。比如，從一個圓能聯想到什么呢?如果沒有經過訓練的人會不知道，認為就是一個圖形。經過訓練之后，孩子看著圓形，就會想到圓形之外的東西，比如籃球、地球、鍋子啊等等。通過這種發散性思維，訓練孩子通過一個簡單的圖形，就能編出一段或者一個非常有意思的、充滿想象力的故事。

3、復述法。

先繪聲繪色的講一遍故事，然后讓孩子跟著去復述。根據不同年齡的孩子記憶力、語言表達能力不同，因人而異設置難度。對年齡小的孩子，可以采取片段化的方式，一段一段去復述，孩子說的故事不完整、不全，一定不要責怪孩子，并且還要大力的去鼓勵他。通過三五遍之后，孩子不停的練，效果會非常好。

4、角色扮演。

讓孩子挑選喜歡的故事或名著，去扮演自己喜歡的角色。即興的表達，要積極地去鼓勵孩子，千萬不要因為他說錯了而急于糾正他或者責怪孩子。因為文學就是需要積極的想象。

5、場景法。

讓孩子通過不同的場景聯想出相對應的語言表達方式，訓練孩子不同場景下即興的表達能力。比如，在草原上，孩子如果在草原上可以看到了什么?聽到了什么?聞到了什么?想到了什么?或者，在太平洋上嘗到了什么?找到什么?遇到了什么?發生了什么?會做什么?用這種訓練方式，在不同的場景中反復切換，訓練孩子的反應能力，他的反應就會越來越快了。

6、模擬法。

選擇孩子感興趣的道具進行訓練。訓練他們與不同道具之間不同的語言表達。家長一定要注意，要不斷提醒孩子，每個道具在什么時間、什么地點和什么樣的人，在一個什么樣的環境與道具發生的關系。訓練孩子就不同道具之間，用不同的語言表達和對話的能力。如果你按這樣的方式去訓練自己的孩子，孩子看到一個蘋果，他就能講一段非常棒的故事。

口才訓練的有效方法和技巧（專業22篇）篇十四

職場中的人際關系與工作效率往往也與職場口才有著很大的關系，那么，職場口才有哪些訓練方法和技巧呢?接下來本站小編為你整理了職場口才的訓練方法與技巧，希望對你有幫助。

這是最基本的，如果你是害羞或者是沒自信，那你平時的話就會比較少，如果你想練好口才必須要突破自我，鍛煉自己的心態，告訴自己要有自信，沒什么好害怕的，每天早上起床可以默念10遍“我能行，我一定行，我是最捧的”，這種心理暗示無疑會給自己帶來很大的動力。

多讀，多說，就可以達到背誦的效果，像學生，背誦課文多伶俐，那是因為他們多讀多背誦，只有多讀才可以達到背誦的效果，所以有時間的時候不妨多讀一些名詩名句，或者是自己喜歡的某個片段，既不會乏味又可以鍛煉口才。

快速朗讀文章，可以鍛煉人的發音，使你口齒伶俐，讀音更準確，吐字更清晰，對于鍛煉你的口才有很大的幫助哦。

最簡單的就是，站在鏡子前描述或者是評論自己的穿著打扮，也可以描述一下家人，同事，養成這樣的習慣，口才想不好都難哦。

講故事也是鍛煉口才的好方法，平時講故事的人總是講得繪聲繪色，所以你可以模仿講故事的人，把故事惟妙惟肖的講出來，你還可以自己添加一些情節，可以鍛煉人的應變能力哦。

一、講出來尤其是坦白的講出來你內心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但絕對不是批評、責備、抱怨、攻擊。

二、不批評、不責備、不抱怨、不攻擊、不說教批評、責備、抱怨、攻擊這些都是溝通的劊子手，只會使事情惡化。

三、互相尊重只有給予對方尊重才有溝通，若對方不尊重你時，你也要適當的請求對方的尊重，否則很難溝通。

四、絕不口出惡言惡言傷人，就是所謂的“禍從口出”。

五、不說不該說的話如果說了不該說的話，往往要花費極大的代價來彌補，正是所謂的“一言既出，駟馬難追”、“病從口入，禍從口出”甚至于還可能造成無可彌補的終生遺憾哩!所以溝通不能夠信口雌黃、口無遮攔，但是完全不說話，有時后也會變得更惡劣。

六、情緒中不要溝通，尤其是不能夠做決定情緒中的溝通常常無好話，既理不清，也講不明，尤其在情緒中，很容易沖動而失去理性，如：吵的不可開交的夫妻、反目成仇的父母子女、對峙已久的上司下屬??尤其是不能夠在情緒中做出情緒性、沖動性的“決定”，這很容易讓事情不可挽回，令人后悔!

七、理性的溝通，不理性不要溝通不理性只有爭執的份，不會有結果，更不可能有好結果，所以，這種溝通無濟于事。

八、覺知不只是溝通才需要覺知，一切都需要。如果自己說錯了話、做錯了事，如不想造成無可彌補的傷害時，最好的辦法是什么?!“我錯了”，這就是一種覺知。

口才訓練的有效方法和技巧（專業22篇）篇十五

銷售人員在與客戶溝通中，總會有處境尷尬的時候。這時，如果用自嘲來對付窘境，不僅能很容易地打破低局，而且會產生幽默等特殊的效果。下面給大家分享一些關于銷售口才訓練方法及技巧，希望對大家有幫助。

1.保持合適的聲音大小。當你內心緊張時往往發出的聲音又尖又高。其實，語言的威懾和影響力與聲音的大小是兩回事。千萬不要以為大喊大叫就一定能說服和壓制他人。聲音過大只能使他人不愿聽你講話甚至討厭你說話的聲音。每個人說話的聲音大小有大有小，試著找到為合適自己的說話聲音大小。

2.熟練控制說話的語調。無論你在談論什么樣的話題，都應保持說話的語調與所談及的內容互相配合，并讓語調恰當地表明你對某一話題的態度。語調在溝通的效果上也有重要作用。當一個人心存怒氣時，說話的語調無疑會上揚，形成一種尖刻的沒有耐心的高語調。這種語調不但不利于問題的解決，反而會使問題加重，矛盾加深。所以，在與客戶交談時，你必須善于控制自己的語調，不要讓自己的語調過于上揚。交流是一個相互影響的過程，當你高嗓門說話時，對方也會情不自禁地提高自己的嗓門;如果你以低沉而緩和的語氣與其交談，即便語氣和內容都很強硬，對方也能接受，交談便能順利進行，而你也可以給人留下沉穩、有涵養的印象。所以，若你要給客戶留下難忘的印象，使用低沉緩和的語氣往往效果更佳。

3.掌握好說話的節奏。節奏，即說話時由于不斷發音與停頓而形成的強、弱有序的聲音變化。如果你說話節奏太快，會使你顯得心急、情緒不穩，而且由于說話節奏過快某些詞語說得模糊不清。他人就無法聽懂你所說的內容;如果你說話節奏太慢，會使你顯得陰郁悲哀、令人生厭;而如果你說話講話磕磕絆絆沒有任何節奏感，則又很少能夠打動別人。只有說話節奏適度，方能顯得自然、自信、有力度，易于從心理上影響對方，讓其產生良好的心理效應。因此，銷售員必須首先學會控制自己說話的節奏。

4.掌握適當停頓的技巧。銷售怎么讓自己說話有感染力?“停頓”，是日常說話時需要掌握的一種技巧。適當的“停頓”，不僅可以讓你快速地整理自己的思維，還便于你觀察對方的反應。

1.開場白技巧。

銷售無論是接觸客戶，還是產品介紹，以及每次的銷售演講，都要重視開場白。在整個銷售過程中，開場白起著至關重要的作用。雖然接下來的談判過程聽起來可能會更加緊張，但毫無疑問，“好的開始是成功的一半”。

(1)樹立良好的第一印象。

銷售首先要有良好的個人形象，著裝、儀表都要讓人第一時間感受到你的專業、認真和干練。

(2)激發目標客戶的興趣。

無論你是第一次接觸客戶，還是和客戶在關鍵時刻的交談，都要盡量讓客戶對你產生興趣，要讓客戶感覺到這次的交流對他很有價值。

2.洽談主題的設計。

整體談判主題的設計是銷售談判的核心。所以專題設計和具體的演講(討論)過程設計就顯得十分重要。

(1)主題演講(協商)應有清晰的主題提綱。

(2)考慮聽眾人數。

(3)照顧到聽眾的利益。

(4)使講話(談判)更生動。

(5)注重與聽眾的互動。

銷售洽談的最后部分往往是締結的動作，因此結尾也很重要。

(1)對于談判中的一些要點做個總結。

(2)對這次談判的啟發性作適當擴展。

(3)直接表達你的訴求。

1.每天至少要花20分鐘讀一本勵志書籍或口才書籍，培養自己積極的心態，學習一些技巧，如果你不知道如何提高自己的口才能力，建議你到當地一些口才培訓機構進行培訓。

2.每天讀書，增加自己的知識儲備和詞匯量。在讀書時，要將所學的內容做一個口頭的總結，以鍛煉你的記憶，反應力和語言連貫度。

3.常看名人演說并模仿。比如聽廣播，看電視，看電影，然后你就可以隨時模仿他們，注意他們的聲音、語調、動作、神態、聽時模仿，看時模仿，隨著時間的推移，你的口才就會得到提高。

4.經常尋求演講的機會。口才需要實際的演練。假如沒有什么機會可以在公共場合演講，那么也可以經常自己對著鏡子自言自語。

5.經常做基本的練習，如吐字發音。

怎么跟客戶找聊天的話題。

1.明確交流目的，在銷售員與客戶的溝通過程中，有很多業務員沒有自己的立場，總是跟著客戶話題跑，不能夠明確自己的聊天目的，這樣的交流是無效的，只有明確自己的目的，帶著問題交流，才能夠有效果。

2.幫客戶說話，幫客戶說話，而不是說讓自己沒有利益可圖，其目的是讓客戶覺得你是站在他這邊，這樣會讓客戶覺得你是真的想和他合作，帶著誠意的交流，才會感動客戶。

3.不與客戶爭執，在遇到一些比較有爭議的觀點時，即使你不認同客戶的觀點，也不應該當面詆毀甚至與客戶有口角的爭執，這樣只會讓客戶遠離你。

4.建立熟悉場景，在客戶對于整個產品不理解時，首先你應該舉一些貼近客戶生活或者客戶熟悉的場景，這樣才能夠讓客戶覺得這個產品是適合自己使用的，減少客戶心中的疑慮。

5.從客戶興趣出發，在與客戶交流的過程中，要想不讓客戶覺得對你有距離感，在選擇話題方面就應高盡量從客戶的興趣點出發，盡量讓客戶多說，這樣你就方便了解更多的需求。

6.適當提問，有些銷售員在與客戶交流的過程中，總是不斷地給客戶拋出問題讓客戶回答，這種銷售員不僅不會收獲滿意答復，也會讓客戶反感甚至遠離你。

口才訓練的有效方法和技巧（專業22篇）篇十六

人生于世上而不孤獨，是因為交際帶給我們友情與樂趣，要想交際好，你很有必要提高你的交際口才。你想與人溝通得更好，繼續擴大你的交際圈子嗎?那你就進行交際口才訓練，學點實用的交際口才技巧!下面是本站小編為大家整理的交際口才訓練的方法與技巧，希望對大家有用。

害怕交際、畏畏縮縮的人難以交際好，要改善這種情況，在于個人勇氣的提升。要鍛煉勇氣，首先你得面對自己的畏懼心理，挑戰你曾經害怕的事情，如你害怕交際，你就要主動去結交朋友，與人攀談，當你勇敢踏出第一步，你就成功了一半。

交際口才能力可以在你與他人每一次的溝通中得到提高，所以你要珍惜每一次交流的機會，多多與人說話，在說話盡抒己見，有利信息的交換，有助你增長見識，令你變得更開朗，更愿意與人交際。

進行規范化的語音訓練，訓練你的聲音、語調、語速、吐字與氣息等等。為了說得一口流利的普通話，你該多翻翻。

字典。

學習詞語正確的讀音多讀書與做速讀訓練對矯正你的語音很有幫助。

人與人的交往應是平等、有禮儀的，除了行為舉止文明有禮，你的說話也要禮貌。多用：請、謝謝、對不起、抱歉、請原諒、沒關系等等禮貌用語，別人就能感受到你的尊重，認為你是一位值得結交的朋友。

在交際中，善于表達自我的人更受歡迎。與人交談時，你應表現得落落大方，真誠友善，說真心話，不說假話，避免欺騙與隱瞞，避免取笑他人，避免談論八卦與挖人隱私。

口才訓練的有效方法和技巧（專業22篇）篇十七

1、要有勇氣和膽量你要有勇氣和膽量走向講臺，不會因為別人的取笑而害怕和恐懼。口才是贏得別人尊重和敬佩的第一要素，如果沒有良好的口才，別人不會尊重你，連你自己也會瞧不起你自己。因為，你思想的一切都需要用你的語言來表達，而別人也需要通過你的表達，來了解你的思想的一切。如果沒有正確的表達，永遠也不可能改變別人的認識。有時候與三五知己或至親至熟在一起，你也能暢所欲言甚至高談闊論，或者你一貫沉默，但偶爾也出語驚人令人刮目，你也曾體會過被人贊同的欣喜，不是你不能講，只是你不敢講而已。有什么不敢講的呢?只要你不斷地磨練和重復，再復雜的過程也會變得簡單自如。

2、要有自己的語言魅力真誠，是通往人們心靈的橋梁。要想使你演講和表達產生共鳴，需要來自你內心深處的聲音，先要感動自己然后感動別人，不為演講而演講，應以傾訴內在心靈，以心靈的溝通為主要，即可動人以情，并產生強烈的共鳴。不要去追求華麗的詞藻和假裝的深沉。樸實無華的語言會顯得格外的親切，也就具備強大的感染力。別只顧擦亮自己的皮鞋，更應擦亮自己的語言，否則，人生將蒙上擦不去的塵埃，在不斷鍛煉的過程中，愈是質樸無華的語言，愈會散發迷人的光輝，隨著多次的磨練，站在講臺上的直銷培訓者們的語言藝術也終將爐火純青。越是出色的培訓大師，越是要借助來自閱讀的靈感，書本是取之不盡的寶藏。

3、要保證舞臺的協調統一演講：先演后講，內容占7%，語音語調占33%，肢體語言占60%;站姿：昂首挺胸，身體稍微側前傾，俯視聽眾;語氣：培訓師的語氣要堅定、自信，不要拖泥帶水，模棱兩可，速度要不快不慢，吐字清楚，聲音洪亮;語調：說話的聲音要有抑揚頓挫高低起伏，每一個詞組適當分開說，增強節奏感，在句號的地方必須停頓，語調切忌草原一路平;肢體語言：它是演講中不可或缺的一部分，肢體是四肢，體是身體，肢體語言配合得好，可以更充分表達演講的內容和情感，不要老是感到手沒地方放;控制場面：底下有人喧嘩、走動時，聲音可突然高八度引起大家注意，培訓師目光切忌看門外或其他離開學員目光的地方，萬一中途出現白癡時可轉身擦黑板或喝水，臨場發揮;風格：每一個成名講師都有自己的風格，風格根據自己的外形與個性進行設定和培養，風格要與個性相符，與外形協調。

口才訓練的有效方法和技巧（專業22篇）篇十八

一個口才不好的人，即使他沒有天賦，如果堅持每天練習口才和說話技巧，肯定會成為一個更專業的演說家。如果你堅持演講，就可以很快掌握演講的竅門。下面給大家分享一些關于口才技巧與訓練方法，希望對大家有幫助。

1、朗讀朗誦。

朗誦在語言表演課中占重要地位，要求孩子抑揚頓挫。自己讀書，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸，納天地之氣，成浩然之身!我們強烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅持朗讀半小時以上，堅持兩年三年，你不是大師也成大師!

2、分角色表演法。

這是好口才語言表演的特色，看圖、發揮想像力編故事、再分角色表演圖中故事、游戲、最后把表演的內容變成看圖作文。

3、多找機會上臺。

好口才語言表演會給大家創造更多的展示舞臺還有比賽、級別測評!很多同學認為生活中缺少鍛煉的舞臺，沒有公眾場合發言的機會。其實，這是一種誤區，我們平時生活工作中，公眾演講的機會太多了，只是我們沒有發現，沒有這個意識去參與。如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機會講話。有機會可以開開家庭會議，把家庭打造在學習口才的舞臺;現在每逢節假日，路演比較流行，那一有機會你就上臺去參與，不要管那么多，你只是在鍛煉自己而已!放下自己，放下一切時，你發現學習口才就這么簡單!

訓練口才的技巧。

1.多背。

我們平常的背誦，往往只完成“背”，而沒有完成“誦”。所要求的背誦的內容包括演講詞、散文等，要有感情地背。這種訓練方法不僅能提高記憶力，還能培養口頭表達能力。

2.多讀。

要想有一個好的口才，就要多看書，還要大聲地讀出來，這樣既可以訓練口齒清晰，又可以積累一定的知識量，對身心大有裨益。

給自己制定一個讀書計劃，從一天十分鐘開始，堅持半個月后，再根據自己的情況合理延長讀書時間。

每一天所做的小事，不僅會影響自我的成長，還會塑造自己的人生，決定我們要成為怎樣的人。隨著你不斷閱讀，那些你反復接受的信息會不斷強化，慢慢成為你認知的一部分，從而影響你的行為。

3.多重復。

這也是一般人使用的最普遍，也是最簡單的方法。記憶最重要的就是不斷重復，讓所有你想要學習的知識在你的頭腦中形成固定的東西，想要的時候就把它們拿出來。技術只是輔助手段，間隔重復有助于記憶概念的存儲和記憶的集中。

你可以將需要記憶的內容制作成卡片，只需簡單地重復幾天，然后每天早晨和晚上重復一次，當你能夠記住全部內容時，便可不再按記憶順序重復。

接著就進入下一個需要記憶的內容，過兩三天再把已經記住的內容重復一遍，這樣反復重復練習，不僅對記憶有幫助，對口才思維也有幫助。

1、多閱讀并提高自己的知識面，內向的人通常不知道和別人聊什么，因為和別人交流沒有話題就會很尷尬。然而，我們可以通過讀更多的書，讀更多的報紙和新聞來改善這種尷尬的局面，從而豐富自己的思想，有話題可談。

2、多傾聽他人的談話，如果內向的人表現良好，可能會成為公眾關注的焦點。因為太健談的人有時容易說一些傷人的話，而且每個人都不喜歡只在聊天中談論自己的人。

3、自信非常重要。內向的人大多沒有足夠的自信來展示自己，事實上，每個人都是世界上獨一無二的個體，沒有必要感到自卑。

4、平時多練習，掌握對話技巧。沒有人天生就是演說家，成功的人都是通過大量的練習才會脫口成章的，平時必須多練習。

5、多說，大膽說。一個口才好的人絕對是一個大膽的人，不懼氣場大的人。如果你想有一個好口才，應該先練習勇敢，不要害怕被人說，要厚臉皮!

6、多讀一些專門的口才書，比如口才技巧、演講家之類的。要求自己每天都要看，并且耐心地看。背誦這本書的最佳部分，然后在家練習并堅持下去。

7、在網上尋找一些演講比賽，然后自己身臨其境，并思考遇到事情自己將如何處理。看完后，欣賞其中精彩的部分，建議去看一下大學生辯論比賽，比賽中的辯論員口才真的好，值得一看。

口才訓練的有效方法和技巧（專業22篇）篇十九

口才訓練的有效方法和技巧（專業22篇）篇二十

（1）建立良好的第一印象銷售人員首先要有一個良好的個人形象，著裝打扮、禮儀禮表讓人首先感覺到你的專業、認真和干練。

（2）激發對象的興趣無論是你初次接觸客戶，還是關鍵時間的洽談，都要設法讓你的談話對象提起興趣。讓你的談話對象覺得本次的溝通對他來說是有價值的。

（3）使聽眾對下文產生期待。以一個輕松的玩笑開頭，然后進入陳述事實和理論論證部分；你的聽眾將在這一過程中逐漸放松。

（4）讓聽眾了解你的講話目的和內容。

2、洽談主題的設計整個洽談主題的設計是銷售洽談的核心。因此主題的設計和具體演講（洽談）過程的設計顯得非常重要。

（1）主題的演講（洽談）要有明確的中心議題和大綱。

（2）考慮聽眾程度，有很多的專業人士，往往自己太熟悉專業術語，而忘記了你的對象群不一定是跟你具有同樣專業的人，你以為你說的話對方聽得懂，可是對方完全跟不上。所以一定要考慮聽眾的程度，對比較尖深的專業的語言一定要先做過一些適當的解釋。

（3）顧及聽眾的興趣顧及聽眾的興趣，就要注意到我們顧客到底對這些話題有沒有興趣，如果顧客對話題沒有興趣，就不會真正進入你的有效表達的內容，所以我們一定要先了解到他有沒有興趣。

（4）增強演講（洽談）的生動化、戲劇化要你的聽眾長時間的注意你的講話，必須讓他覺得聽你說話饒有興趣，否則只能是聽得昏昏欲睡。因此，增加有趣味性和戲劇化的內容，甚至把枯燥的講演內容變得有趣味性和戲劇化才能長時間地抓住聽眾的注意力。

（5）注重與聽眾的互動。

方法02。

（1）每天至少20分鐘閱讀勵志書籍或口才書籍，培養自己積極心態，學習一些技巧。

（2）每天閱讀書籍，增加自己的知識儲備和詞匯量。在閱讀的同時，對所學內容進行口述總結，鍛煉你的記憶力、反應力和語言的連貫。

（3）經常看名人的演講，并進行模仿。我們每天都聽廣播，看電視、電影，那么你就可以隨時跟著播音員、演播員、演員進行模仿，注意他的聲音、語調，他的神態、動作，邊聽邊模仿，邊看邊模仿，天長日久，你的口語能力就得到了提高。

（4）經常尋找機會進行演講。口才不是停留在書面上的宣導，需要你實際的演練。如果你當眾演講的機會很少，可以經常對著鏡子演講。

（5）經常進行吐字發音等基本練習。

作為一名銷售人員，如果熱愛請繼續，如果只是玩玩請放棄，銷售是一門技術也是一門藝術，貴在自身的熱情和激情，讓所有消費者都盡可能成為你的客戶。

口才訓練的有效方法和技巧（專業22篇）篇二十一

這里的“讀”指的是朗讀，是用嘴去讀，而不是用眼去看，顧名思義，“速讀”也就是快速的朗讀。

這種訓練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。

背誦法。

我們都背誦過課文。有詩歌、有散文、有小說。背誦的目的是各有不同的。有的是因為老師要求必須背誦，而不得不背，以完成老師交給的學習任務;也有的是為了記憶下某個名詩、名句，以此來豐富自己的文學素養。而我們提倡的背誦，主要的目的是在于鍛煉我們的口才。

我們要求的背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務，我們要求的背誦，一是要“背”，二還要求“誦”。這種訓練的目的有兩個：一是培養記憶能力，二是培養口頭表達能力。

口才訓練的有效方法和技巧（專業22篇）篇二十二

在平時的生活中，我們要經常運用各種渠道去講，抓住一切機會去挑戰。口才是一項能力，而能力一定是通過訓練才來修煉成的。下面本站小編告訴你實用的口才訓練方法，一起來看看吧。

多看的含義主要表現在以下三個方面：

第一、“多看”的含義還表現在要求演講者要認真仔細地觀察社會，觀察生活，觀察人與人之間微妙的關系和變化，觀察與演講內容相關的事物。要善于用自己的眼睛看表面，看本質，看點，看面，看深，看細，看過去，看現在，看未來。對客觀世界的方方面面切不可心不在焉，聽而不聞，視而不見，而是要用眼睛做攝像機把生活中的各種各樣的現象和素材拍攝下來，經過大腦的分析，整理后在儲存在腦海里或記錄在本子上。

第二、多看別人演講，多看一些名人的演講錄像，多看一些電視談話節日和電視論辯賽。這樣就能增強對演講的感性認識，提高對演講態勢語言技巧運用的理解，并從中感悟出演講的要蒂和精義。看演講，特別是看演講高手風度瀟灑，動作優雅，舉止得體，表情豐富的演講，是一種美的享受，藝術的熏陶。在古希臘時代，人們都以看名人演講為榮。在國外，人們參加演講活動都要穿上正規禮儀服裝，衣冠整齊，懷著十分虔誠和崇拜的心情注視著演講者，他們把看名人演講，作為一種文化層次高、社會地位高的標志之一。

第三，多看一些演講與口才方面的書籍和文章。演講具有很強的科學性和藝術性，因此，演講者必須認真系統的看一些與演講相關的書籍如：演講學、演講美學、修辭學、邏輯學、心理學、語言學、交際學、倫理學、教育學等，全面掌握演講知識和規律，打下扎實的理論基礎后，再由理論到實踐，用理論指導實踐。這樣就能使自己的演講與口才水平在實際運用中得到較快的提高。

目前，國內和國外的演講理論、演講實踐和演講技巧的書籍越來越多，數不勝數;演講與口才的雜志和報刊也紛紛面世，而且深受歡迎。如邵守義老師主編的《演講與口才》雜志，自1983年來創刊以來，越辦越火紅，發刊量早已突破一百萬，被廣大讀者譽為“說辯的良師，交際的指南，益友，人才的搖籃。”曾榮獲全國優秀期刊獎，是全國百種重點期刊之一。

演講活動是一種高級交際活動，也是一項復雜的智力活動。演講者往往身負嚴肅的政治使命或教化使命，經常面對著生疏的變換著的聽眾，只有符合社會需要，符合聽眾的心理特征和交際需求的演講，才有可能獲得成功。因此，演講者在臺上演講時，還要多看聽眾，多用眼睛和聽眾進行交流，觀察聽眾的表情和反映，以便及時調整演講思路和演講內容。

演講者要把話講給別人聽，要使自己的演講動聽，其前提之一，就是演講者自己首先要多聽。

一是多聽電臺、電視臺播音員、節日主持人播音、講話，提高自己普通話的標準程度和音色、音質、音量的水準，以達到演講語言流暢悅耳、優美動聽的目的。

二是學會“聽”話的藝術。要學會說話，首先就應該學會“聽”話。“聽君一席話，勝讀十年書。”會“聽”話的人既能很好地領會，理解別人說話的意思，又能仔細地欣賞、揣摸別人說話的技巧，更能從別人的言談中聽出言下之意和弦外之音，同時，還要做到察顏觀色。

三是多聽自己的講話練習或錄音(像)。正如羅馬哲人塞涅卡說的那樣：“在向別人說些什么之前，首先要把它說給自己聽聽。”初學演講者在正式上臺講話之前，應該反復地練習講幾遍，可以對親朋好友講，可以找個偏僻無人的地方講，也可以對著鏡子或錄音(像)機講。每講一遍，自己都要留心的聽，仔細地找出語言上的毛病，或請內行人挑刺指出弱點和不足，并認真加以改正。如果每次演講、發言之前都能堅持試講、試聽幾遍，長此以往，其口語表達能力則會不斷提高。

四是多聽別人演講，多聽別人說話，以提高有聲語言的表達能力。資產階級革命家、美國第16任總統林肯，是聞名于世的大演講家。他的成功就在于他從青少年時代就開始了對演講口才的刻苦練習，并做到了多看、多聽。他年青時當過農民、伐木人、店員、郵電員以及土地測量員等等。為了成為一名律師，他常常徒步30英里，到一個法院去聽律師們的辯護詞，看他們如何辯論，如何做手勢。他一邊傾聽那些政治家、演說家的聲若洪鐘、慷慨激昂的演說，一邊模仿他們。他聽了那些云游四方的福音傳教士揮舞手臂，聲震長空的布道，回來后也學他們的樣子，對著樹林和玉米地反復練習演講。演講的成功使林肯終于成為一名雄辯的律師并最終踏入政界。

有一個年輕人，去拜訪蘇格拉底，向他求教演講術，蘇格拉底剛開口沒說幾句話，這位年青人不但不認真聽，反而打斷老師的話，自己滔滔不絕講了許多話，以顯示自己的才能。蘇格拉底說：“我可以教你演講，但必須收雙倍的學費”。年輕人問：“為什么要雙倍呢?”蘇格拉底說“要教你兩門課，除演講外，還要上一門課：怎樣閉住嘴聽別人說話。”

演講是一門學問，有許多客觀規律和成功的經驗。但不少人都有這樣一個誤解，認為說話是天生的，一個人兩三歲就會咿咿呀呀說話了，好像也沒有花多大功夫，自然而然就會了。因此，很多人對說話的藝術和技巧都不大在意，更談不上用心去求教，去學習，去研究了。有的人雖然覺得說話、演講有東西可學，但又只限于看看書或聽聽錄音，而不好意思開口向別人請教，結果只是事倍功半。

柏拉圖說過：“不知道自己的無知，乃是雙倍的無知”。英國詩人雪萊說過：“我們學得越多，就越發現自己無知”。我國古代教育家孔子也說過：“知之為知之，不知為不知，是知也。”一個人要想提高自己的演講水平和口才，就必須放下架子，丟掉面子，向有經驗的演講者和對口才有研究的專家虛心求教，不懂就問，不恥下問，這樣就能使自己的演講與口才能力發生質的變化，收到事半功倍的效果。由于廣播，電視深入千家萬戶，錄像、錄音設備的普及應用，幾乎所有大型的較為重要的會議和活動都會有新聞工作者錄像、錄音，制作后多次向廣大聽眾和觀眾播放。現代人的說話，已經不是一說而過了，而是會音像齊全的永久保留。所以每一個人特別領導干部對自己的發言、報告、演講一定要加以重視，高度負責。在國外，尤其是發達的國家不管是國家首腦還是一般人員，他們在發表重要講話和演講之前，都要向演講口才專家咨詢求教，并接受專家的輔導和指點。