人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧

學游泳小學三年級學游泳小學生三年級篇一

我剛從老家回來，我媽媽就給我報了一個數學班，還有游泳班。游泳班從第一節課開始我們就學了蛙泳腿。老師說蛙泳腿分三步，收翻，蹬加和停三步。老師先給我們做示范，然后我們開始練習。接著我們學習了換氣。一樣老師先給我們做示范，我們開始趴在水邊練習。

這轉眼間已經是第五節課了。我沒想到竟然這么快我也沒想到第五節課我們竟然不用泳圈！我們帶的竟然是背漂，本來就很害怕老師還把四片。去成了三片。沒想到我竟然在我最害怕的`一節課上成了我最得意的一節課。因為我鼓起勇氣跳了下去。而且我游的很好，老師今天還表揚了我。所以這節課是我最得意的課！還給我取名: 小綠帽！

學游泳小學三年級學游泳小學生三年級篇二

不久前，我去茅林石道地游泳，我很興奮，因為我已經很長時間沒游過泳了，一路上，我覺得天特別的藍，空氣特別清新。

石道地終于在我的盼望中到了，我迅速換好衣服，帶上游泳眼鏡，撲通一聲跳進水中，結果發現我以前學過的游泳本領早就已經忘記光了，喝了幾口水，好不容易才掙扎到岸上，于是我不得不再次練習。

我學游泳已經是幾年前的事情了，我也記不清到底該從何開始，我覺得游泳最重要的是憋氣，所以我在淺水處開始練習憋氣。我猛吸一口氣，把腦袋整個浸如水中，時間一秒一秒地過去了，我腦袋越來越麻木，莫名其妙涌出一種難受的感覺，一種本能的反應使我不由自主地從水中伸出頭來，大口喘著氣。我嘗試了幾次，感覺已經回到之前的水平了，于是我進行下一項練習項目。

我以前認為游泳挺簡單的，就算再過幾年也不會忘記，沒想到現在這么狼狽，看著剛剛學會游泳的弟弟在來回自由的游著，我心中有一點慚愧。我突然吸一口氣，與“失傳”已久的蛙泳打起了交道半小時后，我終于把以前學的游泳技巧都連熟了。溫故知新，我經爸爸指點迷津，我連自由泳也學會了，我如同一只小魚，在波浪里起伏，激起一圈圈的漣漪。

一天，我和哥哥去子夜大酒店學游泳。

來到子夜大酒店，我們便去買了兩張游泳票。然后，我和哥哥進入游泳場地。服務員給我們安排了兩間小屋子。我們就走進去換了衣服和褲子。我只穿了一條三角褲。剛開始，我還不敢出去呢。哥哥說：“膽子大一點，沒有關系的，只要有我在，你就不用害怕！”可是，我還是不敢出去。哥哥他就一個人出去游了。

我通過門縫看到哥哥游得非常爽快。我心動了。啊，我忍不住了。終于我也下定決心出去游泳了。我走出去下水前先去找了三塊泡沫板。然后，我來到跳水的地方，叫哥哥他們別看我。因為我還覺得有點不好意思呢。等他們轉過頭去，我嗖的一聲就跳進了水里。這時，我的頭碰到了池底，覺得疼得要命。

過了一會兒，我才覺得頭上的疼痛好了一點。接著，我拿起三塊泡沫板來到深水區游泳。我看到哥哥就在旁邊，就放心多了。我膽子大了起來。不小心，我的手一松，泡沫板脫手而走了。我這個人就掉進了深水區里了。還好我屏住了呼吸，人就浮了起來。哥哥從我身后一拉，我就到了旁邊水淺的地方。人站了起來，我定心了，終于安全了。

后來，哥哥說：“我們回去吧！”“好！”我同意了。路上，我還在想著這次學游泳真不錯。

學游泳小學三年級學游泳小學生三年級篇三

記憶在我腦海中慢慢匯成了一條長河，有成功的喜悅，失敗的'憂愁……令我記憶最深刻的，還是我學會了游泳。

第二天，我又去嘗試著憋氣，我學著昨天的樣子，嘴緊緊閉著，我忍著不要把嘴張開，可是我的嘴巴不聽我的使喚，水又嗆到了喉嚨，比昨天好了一點，但還是嗆到了。我問老師怎樣才能憋得久，老師說：“嘴放輕松，不緊張，慢慢就會的。”我試著用老師說的方法去憋氣，果然憋了很久。

老師又教我們漂，我說人不會浮。老師說："沉重的木頭也能浮起來，人只要放輕松，憋足氣就會浮起來。"老師教我們打腳，把腳繃直，上下打動就游起來，我們在上面練了一會兒就下水了，我把動作合了起來，果然游了起來。

我學會了游泳，從中領悟到：世上無難事，只怕有心人。

學游泳小學三年級學游泳小學生三年級篇四

不知為何，我天生怕水，正因如此，我才一直沒有學游泳。一是爸爸怕水太臟，二是我不敢，三是媽媽也沒提。

而今年，媽媽打聽到一家露天游泳池，水不臟，決定去讓我學。

20xx年7月21日，一個全副武裝的小男孩跳入了游泳池。

我們從小班開始，剛開始要學漂浮、憋氣。我憋氣憋的很好，可漂浮就不行了，老師輪流檢查，也算不上是檢查，就是挨個兒教。到我了，我向前一跳，就沉了底兒。老師拉著我向前走，而我的雙腳總向下耷著，第一次嘗試以失敗告終。而第二次，我放松了，老師夸了我，嘿嘿，在忘乎所以的時候，“喝”了一口水。

在三天后，我升班了，升到了小中班，那里學的東西很簡單，一天后，升中班。

在中班，要求學習蛙泳腿，也為大班的蛙泳做了基礎。蛙泳看似簡單，其實不然，我整整學了五天，才升大班。

蛙泳，是最難的，它需要換氣，而一換氣，就要喝水。前幾次還行，但換第五口氣的時候，頭就抬不起來了，幸好我肺活量大，一口氣能憋23秒，也就不愁換氣，終于，我游到了頭！

我學會蛙泳了，同時，我把自由泳自己學會了，沒讓老師教，3天后，畢業！

我學會兩種泳姿，喝20口水，用12天，下兩次雨，也不錯了。

至少，我學會了游泳，終于能在大海中馳騁了。

學游泳小學三年級學游泳小學生三年級篇五

我很多朋友都會游泳，就我不會，每次跟朋友去海邊玩的時候，我總是負責看衣服的。好郁悶！為了改變一下旱鴨子的形象，我決定學游泳！

我看了一些關于游泳的視頻，知道蛙泳、蝶泳、自由泳。手腳如何擺動的，也請教了一些會游的朋友，感覺游泳也沒有想像的那么難啊！于是，我就花300大洋一次性買了20張磨鑫山泳券！

第一次去是跟幾個同事一起去的，看著水面上快活的游來游去的小朋友，我不假思索就往里蹦，那里的泳池好深啊！站著剛好淹到我的脖子！但是，我并沒有退縮！我閉上眼睛，憋一口氣，往水里一沉，腦子里幻想著我就是菲爾普斯，腳用力在泳池壁上一蹬！身子就飄出去了~然后就是使勁的踢水，擺手，感覺自己已經游了好遠！劃了大約又 20秒，憋不住了，腳探到池底，站了起來！我一抹臉上的水，睜開眼，看到岸邊盡是驚愕的表情！我回頭一看，咦？怎么還在原地？！

同事笑完了，告訴我：我一下水就沉下去，然后在水里使勁撲騰著，濺起很大的水花，把旁邊的人都嚇跑了！他們想來救我，又怕被我打到，正不知怎么辦的時候，我自己停下來了。我暈。

后來，在他們的指導下，我終于學會了怎么劃水了，就是怎么也學不會邊游邊換氣。于是，我就發揮我的特長，練潛泳！就是憋一口氣，在水里游到憋不住了趕緊爬起來換氣！一次不小心潛到深水區，憋不住了，腳卻怎么也探不到底，心一慌，喝了好幾口水。看到同事游過來，我知道我得救了！在岸上休息了一下，我又繼續發揚不怕苦，不怕累，不怕喝水的精神，投入了緊張的學習中。

一直游到下午18點，我可以潛泳20~30米了！時間不早了，有同事提議回家了。于是我拖著疲憊的身子，打著飽嗝，依依不舍的上岸了。

第一次去游泳就會潛泳了！原來游泳這么簡單啊！

前兩天又去游泳了！水沒喝多少，就是忘記帶泳鏡，回家后雙眼通紅。從18；00游到22；00！撲騰了三四個小時，回家幾乎虛脫，現在眼睛里面盡是紅血絲，難受死了，可能事長時間潛水，耳朵進了好多水，聽力下降好多，估計里面都可以養魚了。兩天過去了，還依然渾身酸痛！不過我學會了狗刨式了，就是用腳踢水，手一上一下的刨水，就是太費力了。

昨天又跟倆比較會游泳的朋友去練習了！結果我學會了蛙泳，自由永。很簡單，還沒學會的yuyu，我教你們一個秘籍：憋一口氣，讓身體漂浮在水面上，然后就做蛙泳，自由永的動作，很快就會了！！！

學游泳小學三年級學游泳小學生三年級篇六

學游泳小學三年級學游泳小學生三年級篇七

我喜歡游泳。因為游泳不但給我帶來了無窮的樂趣，還讓我的身體越來越強壯！

記得七歲那年，一放暑假，爸爸就給我報名，讓我參加游泳培訓班。在培訓班里，教練教我做蛙泳腿，他先作示范。我模仿，蹬腿，收回，教練耐心的教我怎么做，直到我做好為止，我拿著打水板，下水作動作。原來，水里比岸上還難十倍。岸上很輕松的動作，到了水里，感覺腿上掛了許多東西。緊接著，又學蛙泳手的動作，手的動作就簡單多了，我一會兒就會了。教練從后背拴了一個打水板，讓我下水游，我按照岸上的動作，一步一步向前游，雖然我游的慢一些，但只要功夫深，鐵棒磨成針，我第一次學會了在水里行走。

假期里，每天傍晚爸爸都要帶我去千島湖里游泳，爸爸想檢驗我游得怎么樣了，一開始，我下水后不敢游開，在爸爸的鼓勵下，漸漸的我能游三四米了。為期十五天游泳培訓很快就結束了，接下來，我開始接受爸爸對我的`訓練了，利用假期爸爸每天帶我去千島湖里游泳，慢慢地，我的游泳水平取得了很大的進步了。爸爸總是對我說：“任何事情都是從不會到會的，只要堅持，再堅持一定會取得成功。”我聽了爸爸的話，不斷努力練習，終于真正學會了游泳。

每當我聽到別的家長夸我：“瞧！這女孩多棒，這么小就能游一兩百米了。”我心里總是美滋滋的，感到無比的神氣！

學游泳小學三年級學游泳小學生三年級篇八

我愛春天的生機勃勃，百花盛開；我愛秋天的果實累累，落英繽紛；我愛冬天的超凡脫俗，玉潔冰清；但我最愛的是夏天，雖然夏天赤日炎炎，但可在湖里與水親密接觸，與小河里的小魚玩耍，那是一種無以言表的快樂。

夏天的傍晚，空氣里充滿了熾熱的氣息，但在湖里游泳卻是件又舒服又快樂的事。每天我都盼望著爸爸快點下班，終于等到爸爸下班了，我們迫不及待地帶上游泳工具，騎上電瓶車沖向瓜渚湖。來到岸邊，我們脫下衣服，像運動員一樣用優美的姿勢跳進了水里。頓時清涼撲面而來，好舒服呀！我像條小魚兒似的穿梭在水中，有時撫摸水底的小石頭，有時和小魚做游戲，有時和石縫里的泥螺聊聊天。每天都陶醉在其中。每次都要在爸爸的再三提醒下，才認真地學起游泳姿勢來。

記得去年我學會了自由泳。有一次，我心血來潮發明了一種新泳姿，給它取名叫嗆水泳。在家里練了幾十遍，都不覺得累，因為這個泳姿讓我像吃了開心劑一樣，越練越起勁。在游泳過程中，我忍不住地賣弄起來，用嗆水泳游了起來，不料才游了三四米，就嗆了一口水，但我不放棄，試了一遍又一遍，有一次，我屏住呼吸，硬是堅持著，結果又嗆了一口水，水從鼻子里噴出來，好難受啊！爸爸對我說：別用這種歪門邪道的姿勢了，還是規規矩矩地用正確的姿勢游吧。聽了爸爸的話，我連忙改了姿勢，用正確的自由泳姿勢游起來。

又見小魚在水中快活地嬉戲著，我輕輕地從它們身邊穿過，穿出水面，笑如桃花。

夏天，一個多么讓我期待的季節，一個多么讓我留戀的季節，一個多么充滿激情的季節。我愛夏天。