在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面我給大家整理了一些優秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。
三年級我學會了打羽毛球字三年級我學會了打籃球字篇一
剛放暑假,爸爸媽媽就帶我去“壹號球館”,向劉教練學習打羽毛球,我好開心又很期待!
首先,教練耐心細致地教我們如何掌握打羽毛球的基本功:一、挑球;球若挑得好,就會打得好:二、發球;如果把球發好了,接下來就可以不管其他的',專心打好就行了;三、攻球;當對方把球打過來了,你就要妥妥的打回去,并且要想方設法打得漂亮。于是,我每天都按時去球館,盡管天氣炎熱,運動時汗流浹背,可我一點都不在乎。
訓練的時候,我和隊友對戰,像這樣:我先發球,以一個漂亮的弧形打了過去,可對手接球時設了一個“陷阱”,球從中間的攔網上方“飛”了過來,如果我接球時往下扣,就會失分,所以我當時只輕輕的往上一挑,球就過網“飛”了回去;輪到對方發球了,一個高遠球,我沒接得住,失分了,我當時心里想:“沒事,失敗乃成功之母,只要認真練,掌握了技巧,以后就容易了。”于是,我又繼續練下去……終于在第五回合時,我以一個正手挑球,給對方一擊,贏得很漂亮,當時我心里樂開了花!
打羽毛球,讓我明白,這不僅僅鍛煉了身體,還從中獲得了許多快樂!我覺得打羽毛球這件事,就像張飛穿針———粗中有細。我終于學會了,而且我一定會越打越好!
三年級我學會了打羽毛球字三年級我學會了打籃球字篇二
羽毛球是一項老少皆宜的運動。別看它小,運動中卻可以調動人體各個器官,提高人的注意力、敏捷度,提高身體素質。
去年,我雖然是一個班干部,但是卻總是人心中的大胖子,也總被同學們拿來開玩笑。每次上樓梯都氣喘吁吁。爸爸媽媽實在看不下去了,就給我報了羽毛球訓練班,鍛煉身體,減掉小“將軍肚”。
我們的教練姓劉,是獲得過全省冠軍的退役專業羽毛球運動員。一到羽毛球館,我就被教練和選手們的動作深深吸引住了。哇!漂亮的救球,帥氣的扣殺,激烈的對戰,讓我看的眼花繚亂。我著急的對教練說:“我想學這個、這個、那個、那個,真帥啊!”可教練卻說:“不要急,先從基礎動作學起,第一節課是揮拍,先提肘,再揮拍……”我學著劉教練的動作做了幾百下。回家后爸爸又按教練要求在房頂掛了一根布條,讓我繼續抽打布條練習揮拍。
果然,正如爸爸說的那樣,第三天身體沒有第二天難受了。我開始融入這個訓練班,和大家一起做熱身活動,做游戲,跟著嚴肅又和藹的劉教練學習步伐、發球、挑球、刺球、殺球等動作,開始和老同學對打。慢慢的我也成了羽毛球高手。把一學期上完了,我的身體素質也變好了,敏捷度大大提高。比如,我們學校每天的晨跑,以前我總是最后一個完成,現在不僅能跟上大隊伍,有時還能成為領跑的。還有一次爬山比賽,我竟然得到了全班第五名。
直到今天,我已經練了一年多羽毛球。我的身體素質越來越好,從一個小胖子華麗轉身成了“肌肉男”。我也變得自信了,上體育課時我再也不會輸給別人,也敢積極參加一些活動了。
感謝羽毛球!
三年級我學會了打羽毛球字三年級我學會了打籃球字篇三
本站:爸爸媽媽工作十分辛苦,我們可以學習做一些力所能及的家務活,幫助父母減輕一些負擔。下面我們來看看作者學習做飯的過程吧。
星期天,爸爸媽媽不在家,只有我和外爺在家。我想:我都上三年級了,我應該學習做飯。我就跑去對外爺說:“我想學做飯。”我本以為外爺會拒絕我的,沒想到他卻爽快地答應了。
我先做土豆絲吧!我先把土豆削好,再用清水洗了一下土豆。接著把土豆切成絲。再找幾個青椒,把青椒的頭切掉之后,又把青椒洗了一下。我把所有的食材都準備好了。可以開始炒了。
首先我把大豆油倒進鍋里,打開火,油熱了,先把青椒放進鍋里。突然有幾滴油濺到了我的手上,我痛得直叫,外爺說:“用冷水洗一下就不疼了。”我顧不得這些了,緊接著再把土豆絲倒進鍋里。我不斷地翻炒,鍋鏟和鍋底摩擦發出好聽的聲音,真有意思!
爸爸媽媽回來了,我連忙讓爸爸媽媽也吃一口,媽媽笑著說:“不錯,挺好吃的。”爸爸給我提了一個意見:“下次可以再辣一些。”媽媽夸贊了我,我的心里和吃了糖一樣甜。
星期天,爸爸媽媽都出去工作了,只有我一個人在家,我很是無聊,心想:干點什么呢?這時我看到池子里有早晨用的,媽媽沒來得及洗的碗筷,臟兮兮的。我靈機一動:爸爸媽媽在外面工作很忙,媽媽回來要洗碗、做飯,真的很辛苦。不如這些碗我來把它洗干凈吧!所以,今天我要開始洗碗大作戰了。
我拿起一只碗,可真臟!我把水龍頭擰開,沖掉碗里面的剩飯,再往里面放些洗潔精,接著用洗潔球在里面擦擦,擦完后,用清水清洗掉洗潔精,又用毛巾把碗擦干凈。最后,我把這個碗放在桌子上晾干。就這樣,我洗完了所有的碗筷。
這時門鈴響了,我從門縫里看到了爸爸媽媽回來了。我趕快開門讓爸爸媽媽進來,當媽媽走近廚房里的時候,看到桌子上干干凈凈的碗,驚喜地問:“小書蟲,這碗是不是你洗的呀?”我笑著說:“當然是我洗的啦!”媽媽說:“我們家的小書蟲,都會洗碗了,真棒!”我心里自豪極了!
三年級我學會了打羽毛球字三年級我學會了打籃球字篇四
我家的墻上掛著一套球拍,長長的球柄,干凈的球網。擺在墻上,格外的突出。每當此時,我就會想起我從一個打球菜鳥變成一個大求高手的經歷。
記得那天,我的一個同學來找我去打球,我尷尬地拒絕了,當時臉紅得像一個紅過頭的打蘋果,因為我不會打球,我只好笑著拒絕了。
晚上,我邀請了我的哪位同學來觀看我的比賽。我和爸爸打得不分上下。最后,趁老爸不注意,我用力一拼,打敗了老爸。
后來,我領悟到:只要努力,你也能創造新紀錄!
三年級我學會了打羽毛球字三年級我學會了打籃球字篇五
回家后,我對媽媽說:“媽媽,我想學打羽毛球,你能教我打嗎?”媽媽說:“可以,下午到院子里,我教你吧!”我心里非常高興。
下午,我們到了院子里。媽媽說:“這里畫一條白線,就是分界線了。”
“什么是分界線哪?”
開始打球了。媽媽先教我拿球拍子。媽媽說:“可以左手拿,也可以右手拿,拿著順手就行。”我拿拍子,呼了幾下,就學會了。
聽了媽媽的話,我又開始了新的嘗試,爭取學會它。經過個把小時的反復練習,終于學會了發球。媽媽說:“歇會兒吧,等會兒再學接球。”我正學得上癮,哪里想歇呢?要求媽媽繼續教我。
在媽媽耐心教導下,我毫不氣餒的練習,經過半天苦練,我終于學會了。這時,才發覺胳膊疼,手也磨破皮了,我不但沒哭,反而挺高興,因為我學會打羽毛球了。
這件事后,我明白,做好一件事,是多么的不易,但只要堅持不懈,持之以恒,終會成功,這對我以后做人做事的心性產生了深遠的影響。
三年級我學會了打羽毛球字三年級我學會了打籃球字篇六
昨天下午,我高高興興的去上學,三節語文課后,我就開始利用課余時間和同學們聊天。“叮鈴鈴······”上課了,我們端端正正坐好等待數學老師走進教室,數學老師走上講臺,“這節課我們來做數學大作業。”數學老師說道。
放學后,我被老師留了下來,老師又批評我了,當時我心里真的好恨高潔。
三年級我學會了打羽毛球字三年級我學會了打籃球字篇七
每當我看見別人打羽毛球的時候,就會想起媽媽手把手教我打羽毛球的情景。
那是暑假里的一天,我看見我們院子里的叔叔在樓下打羽毛球,他的動作很瀟灑。我想,這位叔叔打羽毛球打得真不錯,就想讓媽媽教我學打羽毛球,也像叔叔那樣每天鍛煉身體。
聽了媽媽的話,一開始我并沒有馬上學會接球。媽媽鼓勵我說:“不要放棄,堅持下去,就一定能學好。”我就一直練習下去,終于接到了球。
看著我打回去的羽毛球像流星一樣,“嗖”地一聲就飛過去了,媽媽給我打回來,我又把球擊過去,別提心里多高興了。我越打越熟練,羽毛球在我和媽媽之間來回飛舞。
通過學打羽毛球,我明白了一個道理,世上無難事,只要肯攀登。