方案是指為解決問題或?qū)崿F(xiàn)目標(biāo)而制定的一系列步驟和措施。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的方案嗎?以下是小編精心整理的方案策劃范文,僅供參考,歡迎大家閱讀。
期末安全班會活動方案設(shè)計篇一
今年10月13日是少先隊建隊63周年紀(jì)念日。為落實少先隊組織的根本任務(wù),把握組織屬性,用近年來黨推動科學(xué)發(fā)展、促進(jìn)社會和諧的成就和事例以及黨員的先鋒模范作用教育引導(dǎo)少年兒童,迎接和慶祝黨的十八大勝利召開,校園政教處、少先隊大隊部決定開展“紅領(lǐng)巾心向黨——感受你的愛”主題隊日活動。我校結(jié)合實際狀況,透過各種活動培養(yǎng)他們對黨和社會主義祖國的質(zhì)樸感情,激發(fā)他們努力爭當(dāng)一名儒雅環(huán)山人的決心,現(xiàn)將活動開展擬制如下。
紅領(lǐng)巾心向黨——感受你的愛
20xx年10月12日周五第一節(jié)課。
教學(xué)樓一樓多媒體教室
校園領(lǐng)導(dǎo)、全體中隊輔導(dǎo)員、各大、中、小隊隊長和少先隊代表
(一)全體起立,奏少先隊隊歌、出隊旗,重溫誓詞
(二)李賀來校長發(fā)言
(三)少先隊大隊長講話
(四)活動安排
期末安全班會活動方案設(shè)計篇二
1、增強學(xué)生游泳安全意識,提高學(xué)生自我保護(hù)能力。
2、了解和掌握游游安全知識。
3、掌握如何預(yù)防溺水和溺水急救措施。
1、夏天游泳如何防溺水
2、溺水急救方法
溺水時如何自救、急救
錄像
同學(xué)們,夏天來了,暑假快到了,游泳是大家喜愛的消暑解熱的活動。對同學(xué)們來說,游泳不但可以鍛煉身體,增強體質(zhì),還可以提高身體的協(xié)調(diào)性。游泳的場所除了室內(nèi)室外游泳池,還有迷人的海濱、河流和小溪,但是游泳必須要注意一定的安全。為了讓同學(xué)們掌握必備的游泳安全知識,增強自救、自護(hù)意識,本周我們舉行關(guān)于游泳安全的主題班會。
6月21日,陜西省紫陽縣發(fā)生一起5名女學(xué)生溺水死亡事故。在死亡的5名學(xué)生中,最大的14歲,最小的只有7歲。
6月25日,福建省福安市的三名小學(xué)生在溪畔游泳時溺水身亡。
6月29日,四川省達(dá)州市3名10歲左右的女學(xué)生在水塘玩耍時溺水身亡。
7月1日,河南省商都市3名女學(xué)生在水庫游泳時溺水身亡。
7月4日,4名16歲左右的初中生在吉林省松花江游泳,3人溺水身亡,一人生還。
看了聽了這些實例,我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆,是否惋惜,一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻,你在想什么?請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>
(1)教育學(xué)生周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
(2)教育學(xué)生在來校、離校的途中千萬勿去玩水,游泳。
(3)我們是小學(xué)生,很多同學(xué)都不會游泳,如果發(fā)現(xiàn)有學(xué)生不慎掉進(jìn)水庫、池塘、水井里等,未成人不能冒然下水營救,應(yīng)大聲呼喚成年人箭來相助或撥打“110”。
(1)保持自身良好的身體狀態(tài)
下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋;飲酒不宜游泳;有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。
(2)做好充足準(zhǔn)備工作,預(yù)防抽筋
1、自救
萬一不幸遇上了溺水事件,同學(xué)們切莫慌張,應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,積極自救:
2、急救方法
a、將傷員抬出水面后,應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物,用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外,解開衣扣、領(lǐng)口,以保持呼吸道通暢,然后抱起傷員的腰腹部,使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水。或者抱起傷員雙腿,將其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使積水倒出?;蚣本日呷“牍蛭?,將傷員的腹部放在急救者腿上,使其頭部下垂,并用手平壓背部進(jìn)行倒水。
b、呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側(cè),托起傷員下頜,捏住傷員鼻孔,深吸一口氣后,往傷員嘴里緩緩吹氣,待其胸廓稍有抬起時,放松其鼻孔,并用一手壓其胸部以助呼氣。反復(fù)并有節(jié)律地(每分鐘吹16~20次)進(jìn)行,直至恢復(fù)呼吸為止。
c、心跳停止者應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥,背部墊一塊硬板,頭低稍后仰,急救者位于傷員一側(cè),面對傷員,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身體重量緩緩用力,不能用力太猛,以防骨折,將胸骨壓下4厘米左右,然后松手腕(手不離開胸骨)使胸骨復(fù)原,反復(fù)有節(jié)律地(每分鐘60~80次)進(jìn)行,直到心跳恢復(fù)為止。
同學(xué)們,經(jīng)過今天的學(xué)習(xí),我們掌握了游泳的安全知識和急救基本常識,在炎炎夏日的長假中,各位同學(xué)不能一人沒家長陪或相關(guān)專業(yè)人員同下去游泳,希望大家出外游泳時要時刻保持安全保護(hù)的意識,要選擇安全的游泳場所進(jìn)行游泳。萬一不幸遇到溺水時要保持冷靜,積極自救,同時沒有把握時不要盲目下水施救,應(yīng)在陸上采用其他方式或及時報警和尋求他人進(jìn)行救護(hù)。希望大家度過一個開心、安全的暑假。
期末安全班會活動方案設(shè)計篇三
透過本次主題班會,學(xué)習(xí)和掌握一些安全常識,增強學(xué)生安全意識,逐步提高學(xué)生的素質(zhì)和潛力。
活動形式:
小品、模擬、演示、拍手游戲。
一、用親情激發(fā)學(xué)生“我要安全”的意識。
師:同學(xué)們,有誰明白母親將你帶到這個美麗的世界,然后將你養(yǎng)到這么大,花了多少心血?把你印象最深的事情說給大家聽一聽好嗎?(學(xué)生紛紛說起父母在生活和學(xué)習(xí)中關(guān)心自己最讓人感動和難忘的事情。說到動情處,有的學(xué)生掉了眼淚。)
二、小品展示,讓學(xué)生明白珍惜生命的好處。
小品:一小孩在公路上騎車,突然一輛轎車疾駛過來,將小孩撞翻在地,無法動彈。小孩臉上露初痛苦的表情。路人見狀,連忙撥打“120”急救。另一人連忙通知小孩的家長。小孩的父母見狀,失聲痛哭,撲到在小孩的身上。過了一會兒,急救車來了,將小孩送到了醫(yī)院。醫(yī)生說,如果司機不及時踩剎車的話,小孩的命都不保。好在只撞斷了腳。
師:同學(xué)們,看了這個小品,你想說什么?
生1:我們不能在公路上騎車、溜冰、玩耍。這樣很危險。
生2:這個小孩不遵守交通規(guī)則,行車行人都就應(yīng)靠右,而他是靠的左邊。
生3:急救要撥打“120”報警。
生4:我們要愛惜自己的生命,不到危險的地方玩耍,這樣不但害了自己,也害了別人。既讓自己痛苦,也讓別人遭受經(jīng)濟上的損失。
生5:我們要遵守交通規(guī)則,這是讓家庭安寧,社會安寧的一個重要方面。
生6:我們每個人都不會每次都這么幸運,如果他不吸取教訓(xùn)的話,下次可能是失去自己的生命。
三、讓學(xué)生了解安全知識并掌握一些急救的方法。
生:要注意防水、防火、防電、防毒、防壞人、防交通事故。(之前學(xué)校強調(diào)過這些方面,因為是以學(xué)校的形式講解,所以學(xué)生只明白這些方面的大概。我將學(xué)生分成6個組,每組8人。分別具體的寫出這些方面的具體資料,一組一個。人多力量大,不多時間,學(xué)生就寫好了,而且也寫得很具體。我要求一組推舉一個學(xué)生匯報,教師再做適當(dāng)?shù)闹v解。)
(學(xué)生舉手回答,教師補充),好,我們一齊來演練一下。公共場所遇到火災(zāi),應(yīng)立即向室外樓梯逃生,遠(yuǎn)離火場。如果室內(nèi)發(fā)生火災(zāi),無法逃出門外,就就應(yīng)立刻跑到有水的地方,將門關(guān)著,將水潑在地上和門上。然后用打濕的毛巾捂住鼻子,趴在地上,等待救援。如果炒菜時鍋內(nèi)燃燒,不應(yīng)倒水,而就應(yīng)用鍋蓋將燃燒的油鍋嚴(yán)嚴(yán)蓋住。
(之后我又給學(xué)生講解了對觸電者,落水后的人的急救方法,學(xué)生邊聽老師說,邊演練。)
四、教師總結(jié),以拍手游戲結(jié)束,給學(xué)生留下意猶未盡的感覺。
師:在我們的生活中,有時可能會發(fā)生我們意想不到的事故,如何緊急處理,剛才我們已經(jīng)明白了一些。在以后的班會中,我們將陸續(xù)了解到,時間真是很快,這節(jié)課又要下課了,讓我們在拍手歌中結(jié)束這天的這堂安全教育課吧。
安全教育拍手歌:
你拍一,我拍一,注意安全數(shù)第一。
你拍二,我拍二,咱倆宣傳做個伴兒。
你拍三,我拍三,教室寢室不吸煙。
你拍四,我拍四,亂穿馬路會出事。
你拍五,我拍五,炎熱天氣防中暑。
你拍六,我拍六,不慎落水要呼救。
你拍七,我拍七,三無產(chǎn)品要遠(yuǎn)離。
你拍八,我拍八,不在電線桿上爬。
你拍九,我拍九,不跟陌生人隨便走。
你拍十,我拍十,自我保護(hù)是大事。
教后感:
以前對學(xué)生進(jìn)行安全教育,一貫的形式就是老師在上面說,學(xué)生在下面聽。這就像過眼云煙一樣,印象并不深刻。而這節(jié)課,我首先用父母親情激發(fā)起學(xué)生對生命的熱愛,然后透過小品、模擬,演練等多種形式讓學(xué)生感受生命的可貴和提高自我保護(hù)意識的具體內(nèi)涵,以及緊急處理的辦法。學(xué)生透過眼觀,耳聽,手動在腦海中留下了深刻的印象。正所謂“聽過了,會忘記的??催^了,會記住的。做過了,變真正掌握。
期末安全班會活動方案設(shè)計篇四
有位哲學(xué)家曾說過:勞動創(chuàng)造美!是的,人類的進(jìn)化就是從不斷升級的勞動而來的。千百年來,勤勞勇敢的中華民族在長期的勞動實踐中創(chuàng)造了舉世矚目的人類文明和燦爛的歷史文化。本月活動將通過開展廣泛的實踐活動,讓學(xué)生去搜集、發(fā)現(xiàn)、去創(chuàng)造,通過動手、動腦,感受廣義的“勞動”的樂趣!
活動目的:
通過學(xué)生參與性勞動,讓學(xué)生在勞動中體驗勞動創(chuàng)造美的樂趣,感受勞動創(chuàng)造美的真諦。通過開展豐富多彩的學(xué)科活動,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)掌握科學(xué)文化知識的同時,感受到勞動無所不在、勞動創(chuàng)造生活。
活動口號
勞動創(chuàng)造美
活動時間
5月
活動過程
板塊一:吟唱表心跡
沒有勞動,人類就無法生存,社會就不能發(fā)展的道理,勞動是最光榮的。
1、每個學(xué)生搜集適合關(guān)于勞動、關(guān)于母親節(jié)為主題的篇章(詩歌、散文、故事均可),進(jìn)行一次“詩歌串串吟”的晨誦展示。
2、利用晨會課、閱讀指導(dǎo)課組織學(xué)生學(xué)習(xí)“感動”中國的先進(jìn)網(wǎng)事跡,讓學(xué)生踏著勞模的足跡用自己的勞動創(chuàng)造人生的輝煌,為祖國添磚加瓦。
3、把學(xué)生閱讀的詩歌和為母親所做的是編輯成冊。附表一
板塊二:巧手創(chuàng)書簽
結(jié)合學(xué)校藝術(shù)節(jié),讓孩子們用自己靈巧的小手制作各種各樣的書簽和讀書卡在班級展示。讓孩子們欣賞自己的勞動成果,享受勞動的快樂!
板塊三:我是操作小能手
開展“我學(xué)會了掃地”、“我為自己理書包”“我會當(dāng)好值日生”“誰的桌肚最整齊”活動,做好教室、包干區(qū)的值日、保潔工作,準(zhǔn)確地使用勞動工具。每個學(xué)生在掌握基本勞動技能的基礎(chǔ)上,要重視抓勞動質(zhì)量的工作。
具體操作:
1、準(zhǔn)備:每小組選5名參加整理書包、系鞋帶、穿衣服、系紅領(lǐng)巾比賽的代表。
2、開展比賽活動并評選各種勞動能手。
3、學(xué)習(xí)掃地的正確步驟,比比誰把教室掃得又快又干凈。
板塊四:民俗藝術(shù)我輩出
五月份,根據(jù)自己的實際情況,走進(jìn)社區(qū)向父母、爺爺奶奶或者周圍的老人請教,用心去發(fā)現(xiàn)那些留傳在民間的傳統(tǒng)民俗藝術(shù),同時自己動手去學(xué)習(xí)并能夠熟練掌握一門藝術(shù)。在活動中用心去體驗、去感受這些傳統(tǒng)民間藝術(shù)的美感,把自己認(rèn)為做好的作品帶回來與老師同學(xué)們一起分享。六一前后學(xué)校將舉行“我來露一手”才藝大比拼,為學(xué)生提供一個展示才藝的機會。
期末安全班會活動方案設(shè)計篇五
1、正確認(rèn)識自己所背負(fù)的壓力,初步形成主動磨練自己的意識。
2、樹立自強進(jìn)取的信念和信心,培養(yǎng)勇于承受壓力的能力和樂觀積極的生活態(tài)度。
1、班長組織班委召開會議,探討本次班會的主題及方案。
2、班會前的準(zhǔn)備小組分工,具體分為主持人組,后勤保障組,節(jié)目組,資料收集組,程序設(shè)計組和現(xiàn)場互動組,各小組的功能在會上有具體布置。
3、準(zhǔn)備動畫片(蝸牛和黃鸝鳥)及周杰倫的歌曲“蝸?!?。
第一環(huán)節(jié),通過一個古老的埃及傳說引入:有一個故事說,能夠到達(dá)金塔頂端的只有兩種動物,一是雄鷹,靠自己的天賦和翅膀飛上去。另外一種是蝸牛,主觀上是憑它永不停息的執(zhí)著精神,客觀上應(yīng)歸功于它厚重的殼,正是這看上去又笨又拙,有些負(fù)重的殼,讓小小蝸牛得以到達(dá)金塔。在登頂過程中,蝸牛的殼和鷹的翅膀,起得是同樣的作用??墒巧钪校蠖鄶?shù)人只羨慕鷹的翅膀,很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長而獲得某些成就,卻整天埋怨我們身上要背負(fù)太重的“殼”一樣。以此提出問題我們身上背負(fù)的“殼”到底是什么?(明確是責(zé)任與壓力)
第二環(huán)節(jié),在觀看動畫(蝸牛與黃鸝鳥)的過程中思考?xì)w納自己的答案。然后小組討論,請其中一位代表代表小組進(jìn)行發(fā)言。第三環(huán)節(jié),班主任及助班總結(jié)發(fā)言:要背負(fù)厚重的殼前行,首先要有明確的目標(biāo),其次要有積極的人生態(tài)度,還要有主動在艱苦環(huán)境中鍛煉自己的意識。發(fā)言完后請同學(xué)們講一些關(guān)于本次主題的小故事,深化大家的理解。
選擇大海,就去乘風(fēng)破浪,
選擇藍(lán)天,就去展翅翱翔,
選擇大學(xué),就去勇敢去闖
我們承諾,不做懦弱的退縮,不做無益的彷徨。
面對挑戰(zhàn),我們毫不畏懼,面對困難,我們勇往直前,面對挫折,我們絕不低頭,面對失敗,我們從頭再來。
敢于拼搏,用不懈爭取進(jìn)步,自強不息,用汗水澆灌理想,超越自我,用奮斗放飛希望,永不言棄,用信念實現(xiàn)夢想。
努力!堅持!拼搏!成功!
歌詞:尋找到底哪里有藍(lán)天
隨著輕輕的風(fēng)輕輕的飄
歷經(jīng)的傷都不感覺疼
我要一步一步往上爬
等待陽光靜靜看著它的臉
小小的天有大大的夢想
重重的殼裹著著輕輕的仰望
我要一步一步往上爬
在最高點乘著葉片往前飛
小小的天留過的淚和汗
總有一天我有屬于我的天
我要一步一步往上爬
在最高點乘著葉片往前飛
任風(fēng)吹干留過的淚和汗
我要一步一步往上爬
等待陽光靜靜看著它的臉
小小的天有大大的夢想
我有屬于我的天
任風(fēng)吹干留過的淚和汗
總有一天我有屬于我的天
期末安全班會活動方案設(shè)計篇六
二、活動目的:
今年3月__日,是第___個“全國中小學(xué)生安全教育日”。為深入貫徹落實《國務(wù)院辦公廳關(guān)于轉(zhuǎn)發(fā)教育部中小學(xué)公共安全教育指導(dǎo)綱要的通知》(國辦發(fā)〔___〕9號)精神,推進(jìn)中小學(xué)生自護(hù)安全教育的有序開展,積極培養(yǎng)學(xué)生珍愛生命、關(guān)愛生命意識,增長基本的安全自護(hù)知識,提高避險抗災(zāi)能力,縣教育局決定在全縣中小學(xué)開展___年“中小學(xué)生安全教育日”活動。
1.讓學(xué)生了解學(xué)校、家庭、社會等生活環(huán)境存在的安全隱患。
三:班會設(shè)想
(一)中小學(xué)生的安全隱患來自家庭、學(xué)校和社會,許多危險往往就潛藏在我們的身邊。
1.你知道中小學(xué)生的學(xué)習(xí)生活中存在哪些安全隱患?
(1)交通安全方面
(2)消防安全方面
(3)衛(wèi)生防病方面
(4)網(wǎng)絡(luò)交友安全方面
2、談?wù)撝黝}
安全事故是否可以避免
(1)討論(2)辯論
二、強化安全意識、提高安全防范能力,
1、中學(xué)生如何防止上當(dāng)受騙?
在與陌生人的接觸交往中,要識別一些用虛構(gòu)事實或隱瞞真相方法的詐騙行為,不要輕信別人的花言巧語;不要隨意將自己的家庭住址等情況告訴陌生人;要服從校園管理,自覺遵守校紀(jì)校規(guī),不要把社會上閑雜人員帶入學(xué)校。
4、出校門向西學(xué)生應(yīng)觀察過往車輛后,再橫穿公路西行,且靠右側(cè)路邊騎行,向東學(xué)生出校門要觀察來往車輛,靠右邊側(cè)騎行。
5、禁止騎快車,禁止騎車帶人、雙手離把、扶肩并行、撐傘騎行或攀扶其他車輛。
6、學(xué)生在校內(nèi)外統(tǒng)一走便道,無人行便道的靠右邊側(cè)行,不準(zhǔn)逆行或馬路中間行走。
四、總結(jié)
向?qū)W生普及安全知識,增強學(xué)生的安全防范能力,提高學(xué)生的自護(hù)自救能力,以“安全在我心、平安伴我行”為主題召開安全教育主題班會,通過講故事、辯論賽、辦安全手抄報、寫安全作文等形式,向?qū)W生重點普及防火、防盜、防溺水、防交通事故、防觸電以及食品安全衛(wèi)生等知識,提高學(xué)生的自主安全意識。孩子們在主題中隊上總結(jié)出很多安全警示語,“人人講安全、事事講安全、時時講安全、一生都安全”“上下樓梯慢慢行”“你追我趕危險多”“校園是我家,平安靠大家”等等。
期末安全班會活動方案設(shè)計篇七
通過本次班會,使學(xué)生初步認(rèn)識、了接食品安全問題,提高孩子食品安全參與意識和責(zé)任意識。下面是小編收集整理的方案。希望對你有所幫助。
加強食品安全教育,增加學(xué)生食品安全知識,提高學(xué)生食品安全自我保護(hù)能力。培養(yǎng)學(xué)生從小講衛(wèi)生、不買零食的好習(xí)慣。
通過學(xué)習(xí)有關(guān)安全知識,使學(xué)生在購買食品時要進(jìn)行選擇和鑒別,使學(xué)生安全、健康成長。
1、主持人a宣布“食品安全與衛(wèi)生”主題班會活動開始。
3、自由交流(老師給出相應(yīng)的對策):
1、正確洗手,是飲食安全第一步。
“濕、擦、搓、捧、干”,人人飯前便后不忘做,病菌不入口。
2、路邊飲食、零食拒入口,疾病遠(yuǎn)離我。
3、不買包裝不完整、標(biāo)示不明的食品,不吃隔餐食品、牛奶。
4、購買眼睛、鱗片明亮有光澤、肉質(zhì)有彈性、無腥臭味的魚;呈粉紅色具彈性的肉;絕不買頭、腳部以及尾扇部變黑、頭部快脫落的蝦。
5、防交叉污染:買回家中的食物,應(yīng)分類分區(qū)貯放;烹調(diào)時,生、熟食分開處理,保持餐具與食器清潔。
6、禽畜類食物先除去內(nèi)臟、清洗,并依每餐份量個別包裝存放冰箱;蔬菜去污、除爛葉,不以一般報紙(可用白報紙)包裹置冰箱內(nèi),防油墨食入體內(nèi)有礙健康。
教育學(xué)生養(yǎng)成良好的食品衛(wèi)生習(xí)慣。
1、夠買食品時要進(jìn)行選擇和鑒別,不購買“三無食品”。就是沒有商標(biāo)的食品不能買;沒有生產(chǎn)日期的食品不能買;沒有廠址的食品不能買。天氣炎熱,微生物繁殖迅速,食品容易腐朽變質(zhì),一旦不注意易發(fā)生食品中毒,故烹調(diào)及保存食物時應(yīng)特別注意衛(wèi)生,尤其是廚房環(huán)境設(shè)施衛(wèi)生、個人衛(wèi)生及食品原材料調(diào)理都要注意。
2、除了服藥預(yù)防外,食療也是方便可行的選擇。一根白蘿卜、半個橘子皮、三片生姜、兩段蔥白、一綹香菜,煲湯全家喝,就能夠達(dá)到增強呼吸道防護(hù)能力的作用。
發(fā)生身體不適怎么辦?
1、立即停止食用可疑食品。
2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。
3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。
4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫(yī)院檢查,以便于診斷。
5、出現(xiàn)脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應(yīng)盡快將國毒病人送往附近醫(yī)院救治。
喜歡零食是孩子的天性,但往往在吃得高興的同時卻忘記要看看食品是否過期,是否變質(zhì),因此就存在一個很大的安全隱患。請同學(xué)們在享受零食時記住要吃安全放心的食品。預(yù)防食物中毒,首先要講究個人衛(wèi)生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發(fā),勤換床單和被蓋(一月一次)。保持教室環(huán)境的清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習(xí)慣。其次做到"六不吃",不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐朽變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。再就是要從食品標(biāo)簽上注意識別食品質(zhì)量,選擇安全的食品是把住"病從口入"的第一關(guān)。