培訓心得是對培訓過程中所遇到的問題和解決方法進行總結和歸納，有助于提高自己的學習能力和應對能力。經過一段時間的實習，我對所學的專業有了更深入的理解和認識，也更加明確了自己未來的職業發展方向。

專業友善的心得體會（匯總18篇）篇一

友善墻，是指在學校、社區或其他公共場所設立的一個特殊區域，供人們留言、傾訴、表達心聲。這是一個可以暢所欲言的地方，人們可以用文字、圖畫、標語等形式，在墻上留下自己的感悟、心得和心愿。經過一段時間的觀察和參與，我深深感受到了友善墻所帶來的積極影響。在這篇文章中，我將分享我對友善墻的體會和感悟。

首先，友善墻為人們提供了一個宣泄情感的出口。在日常生活中，人們會面臨各種各樣的困擾和壓力，而友善墻就像是一座隨時開放的心靈驛站，讓人們能夠把內心的秘密和煩惱悄悄地交給墻壁。我記得有一次，我看到一位陌生人在友善墻上寫下：“人生路多坎坷，愿這里記錄快樂與痛苦。”這個簡短而真實的留言讓我感動不已，我意識到友善墻為人們提供了一個開放、無私的傾訴平臺，大家可以借此尋求心理安慰和情感支持。

其次，友善墻構建了一個共享知識和經驗的平臺。在這個信息爆炸的時代，人們可以通過網絡獲取大量的知識和信息。然而，這些信息往往是不經過篩選和整理的，有時候我們會覺得信息太雜亂，找不到真正有用的東西。而友善墻則為人們提供了一個由實踐和共享經驗構成的知識庫。學生們可以在友善墻上分享他們在學習中的心得和方法，社區居民可以在友善墻上交流他們在生活中的瑣事和技巧。這樣一來，人們能夠通過友善墻互相學習和提高，共同進步。

第三，友善墻為人們建立了一個友善、和諧的社區氛圍。現在的社會競爭壓力越來越大，人們往往較少和鄰居、同學進行面對面的交流。友善墻的出現為人們提供了一個交流和互助的平臺，讓人們有機會更多地了解和理解彼此。在我所居住的社區，友善墻上的留言形式多種多樣，有人尋找失物、尋找室友、提供公益活動的信息等等。通過這些留言，社區的居民們相互關注、相互扶持的意識也逐漸增強，社區的凝聚力顯著增加。

第四，友善墻喚醒了人們對公共秩序的關注。友善墻作為一個公共場所，有其自身的規則和要求。例如，留言內容要真實、健康，不能有侮辱、惡意和暴力的言語；留言要整齊、美觀，不能隨意涂寫亂畫等等。友善墻不僅教育人們尊重規則和秩序，更能夠培養人們對社區公共財產的維護和保護意識。只有每個人都自覺遵守友善墻的規則，才能夠保持友善墻的美化和良好的環境。

最后，友善墻激勵著人們積極樂觀地面對生活。當我在友善墻上看到一些鼓勵和勵志的話語時，我常常會被激勵和鼓舞。友善墻上的這些正能量留言，讓人們感到生活中仍然存在著許多美好和希望。友善墻成為了我們心靈的一片凈土，為我們提供了力量和動力，讓我們懷揣積極向上的態度，勇往直前。

總結起來，友善墻是一個彌漫著人文關懷和溫暖的地方。它既提供了人們宣泄情感、分享知識和建立友善社區的平臺，又教育人們尊重規則并積極面對生活。友善墻的價值和意義遠不止于表面，它所產生的積極影響在人們的內心中得到了深刻的體會。相信在未來的日子里，友善墻會繼續發揮她巨大的力量，讓更多的人受益，并推動社會的進步和發展。

專業友善的心得體會（匯總18篇）篇二

人類是社會性動物，生而有情，走過路過，總有那些與我們有緣相逢的人。在這條人生路上，友誼和愛情的重要性不言而喻。但是，當我們考慮到這份感情中我們自己的責任時，我們沉思的時間卻很少。在我們的生命中，奉獻是一種不可或缺的行為，正確的幫助方式才能在關系中建立信任和堅定的聯系。在友善奉獻的旅途中，我深刻體會到，只有當我們學會給予，才能真正擁有。以下是我關于這個話題的五段式思考和心得體會。

第一段：善待自己才能做到友善奉獻。

在討論友善奉獻的主題時，我們首先需要考慮的是我們自己。如果我們不能正確地對待自己和自己的生命，我們很難理解如何與別人建立真正的聯系。我們需要養成明確的目標和積極的生活態度，以充分利用自己的潛力，這樣才能正常的與周圍的人相處。我深深的認識到，世界是由鮮活的人類組成的，在這個世界中，自我意識和自我貢獻是非常重要的。我們需要發掘自己的優點，同時又需要接受自己的缺點。只有這樣，我們才能感受到友善奉獻的真正價值。

第二段：認真傾聽他人，理解他們需要什么。

友善奉獻的行為涉及到了聽別人的故事和關心他們的需求。我們需要學會傾聽，理解他們在某些方面的困惑和挑戰。這樣，我們才能更好地理解他們的需求，才能更好地幫助他們。我們需要從不易察覺的細節中體察別人的需要，這需要我們不掩飾內心的真實情感，將自己的情感和能量投向他人，從而為他們提供支持。例如，我們需要注意到他們言行中的關鍵信息，理解他們需要什么。

第三段：以心意行動，讓他們感到愛和關懷。

為他人付出不一定意味著給他們昂貴的禮物或富有的資產。最好的禮物是愛和關懷。我們可以簡單地將自己的時間或注意力獻給他人。這些行為不一定需要收益，而只是為了讓他們感到關心和愛。這種奉獻精神是無價的，因為它可以讓他們感到被照顧和受到尊重。例如，在與他人交往時，我們可以不斷詢問他們的事情，為他們說一些好聽的話，或者做一些與他們有關的小事情。

第四段：尊重他人的需求和隱私。

當我們為別人付出時，我們應該保護他們的隱私，經常想一想，才決定能否說出某個話題。我們應該尊重他們的需求，問他們關于興趣愛好，而不是一味地將我們自己的話題強加給他們。我們很多情況下并不知道別人曾經經歷過什么樣的事情，所以我們需要為別人創造一個自由和無壓力的環境。如果我們能注意到這些，我們的友善奉獻行為將更加成熟，并且會遠離沖突。

今天，世界變得越來越快，人們變得越來越焦慮和急躁。在很多情況下，只有在緊急情況下人們才意識到自己的需求和貢獻。這種情況下有時候會產生錯覺，會使我們忘記我們應該以開放和專注的心態面對這個世界。我們應該在日常生活中創造友善奉獻的氛圍，比如分享好的書籍、演講、音樂和網絡資源等等，這樣，我們才能慢慢變成友善奉獻的模范。同時，我們也應該鼓勵一些公共事業和慈善項目，這樣可以減輕一些人類的負擔，改善一些社會矛盾，這些行為不僅能提高社會積極性，而且還能讓我們認識到身為個體的價值。

結語：

長期以來，友善奉獻的原則一直是人們心中的良心。只有當我們認識到我們與身邊的人之間存在著強大聯系，且我們為這個聯系負有一定責任時，我們才能真正認識到友善奉獻的價值。只有當我們意識到自己的心態需要改變時，我們才能創造一個充滿信任和支持的社會環境。友善奉獻的實踐將使我們更好地了解自己，更好地了解他人，并積極地構建交流和共創關系的過程。

專業友善的心得體會（匯總18篇）篇三

友善歌是一種表達友善和包容心態的音樂形式。通過溫暖的旋律和正能量的歌詞，友善歌傳遞了一種互相尊重和理解的信息。在這個快節奏、競爭激烈的社會中，友善歌給我們提供了一種宣泄情感、表達情感、尋求共鳴的渠道。在我的體驗中，友善歌不僅僅是一種心情的宣泄，更是一種心靈的治愈。在這篇文章中，我將分享我對友善歌的體會和感悟。

首先，友善歌給我們傳遞了一種友好相處的信息。友善歌的歌詞通常充滿了友善、包容和鼓勵的語言。當我們聽到這些歌曲時，我們會感到一種被理解和接納的溫暖。特別是在我們遇到困難、挫折或失落的時候，友善歌能夠提醒我們保持樂觀、積極的心態并鼓勵我們不斷追求自己的理想。例如，“勇敢不是不怕，只是怕而仍然去做”這樣的歌詞，讓我們明白了在面對困難時勇敢向前走的重要性。友善歌的力量就在于它能夠通過音樂和歌詞激勵我們成為更好的人。

其次，友善歌可以讓我們愉悅地表達自己的情感。在生活中，我們可能會感受到各種各樣的情緒，如快樂、悲傷、憤怒等等。而友善歌能夠給我們一個宣泄情感的出口。當我們沉浸在柔和的琴音和婉轉的歌聲中時，我們可以盡情釋放自己的情感，用歌聲來表達內心的喜怒哀樂。這樣的體驗讓我感受到友善歌的獨特之處，它能夠讓我們對自己的情感有更深層次的體驗，也能夠幫助我們理解和面對他人的情感。

此外，友善歌還有助于建立互相尊重和理解的人際關系。友善歌所傳遞的信息是積極的，鼓勵人們彼此關心和理解。當我們與他人共享友善歌時，我們可以更好地理解他人的情感和內心想法，從而更好地溝通和相處。友善歌可以成為一個溝通的橋梁，讓人們更容易地接近和接納彼此。通過友善歌，我們可以學會換位思考，增進自己與他人之間的情感和感情的連接。

最后，友善歌能夠提供心靈的治愈。當我們身心疲憊、困惑或苦悶時，友善歌能夠給予我們一種放松和舒緩的力量。它溫柔的旋律和溫暖的歌詞能夠給我們帶來慰藉和寧靜。例如，“用愛和善良抵擋生活帶給你的傷害”這樣的歌詞，讓我感受到友善歌所蘊含的溫暖和力量。它們給予我勇氣去面對生活中的挑戰和困境，讓我相信快樂和希望總是存在的。

綜上所述，友善歌在我心中具有重要的意義。它不僅僅是一種音樂形式，更是一種傳遞友善、包容和鼓勵的力量。它能夠讓我們感到被理解和接納，并通過音樂和歌詞激勵我們成為更好的人。友善歌能夠讓我們愉悅地表達自己的情感，建立互相尊重和理解的人際關系，以及給予我們心靈的治愈。我希望友善歌能夠成為我們生活中不可或缺的一部分，讓我們的世界更加友善、溫暖和美好。

專業友善的心得體會（匯總18篇）篇四

友善季是我校一年一度的活動，它旨在讓同學們感受友善的力量，并通過互動和活動建立友誼。在參與了友善季的各項活動之后，我深刻地體會到了友善的重要性和真實的力量。

第二段：友善的意義。

友善是一種寶貴的品質，它帶給我們快樂和滿足感。在友善的環境中，我們變得積極向上，我們可以互相幫助和鼓勵。友善可以讓我們的日常生活更加美好，也可以改變他人的生活。當我們待人友善時，我們可以感受到對方的喜悅和感激，這種感覺讓人倍感幸福。友善還可以讓我們建立更加緊密的人際關系，相互理解和支持，共同度過困難和挑戰。

我校的友善季活動設計了多種多樣的互動與交流方式，讓我們更好地體驗友善的力量。在友善季期間，我們有機會與不同年級、不同班級的同學一起參與各種活動。比如說，友善交流日，我們可以主動與陌生的同學搭訕，互相了解分享，增進感情；而友善運動會，則是一個團隊合作的機會，我們在比賽中互相扶持，共同追求勝利。通過這些活動，我意識到友善可以促進我們的個人和團隊發展，讓我們更加團結和融洽。

第四段：友善季的影響。

友善季的活動不僅僅局限在校園內，它對整個學校乃至社會產生了積極影響。在友善季期間，我們向同學、老師和家長傳遞了友善的理念，并在行動中詮釋了友善的力量。在這個過程中，我注意到友善的態度和行為有著傳染性，當我們對他人友善時，他人也會對我們保持友善。這使得我們的學校變得更加和諧和溫暖，也可以通過我們的友善行為影響到更多的人。

第五段：友善季的啟示。

友善季活動讓我明白了友善對于個人成長的重要性。友善是一個習慣，需要我們不斷地踐行和堅持。作為學生，我們應該從小事做起，從自己做起，主動付出友善，用心去傾聽、關心和幫助別人。無論是在學校里還是在社會中，我們都可以成為友善的使者，傳遞友善的力量，讓友善成為一種普遍的價值觀。友善可以改變我們與他人之間的關系，也可以改變整個社會的氛圍。

友善季活動讓我深刻體會到友善的意義和力量。友善不僅是一種美德，更是一種習慣和生活態度。通過友善，我們可以建立美好的人際關系，促進個人和團隊的發展，并在自己身上創造積極的影響。我希望友善的力量能夠傳遞下去，影響更多的人，讓我們的社會變得更加友善和溫暖。

專業友善的心得體會（匯總18篇）篇五

作為人類，我們都渴望被關愛和尊重。然而，這個世界卻充滿了負面的情緒和行為，比如嫉妒、厭惡、憤怒、無視、侮辱等等。這些不友善的行為不僅破壞了人與人之間的關系，也會造成心理上的創傷。因此，我認為友善型是一個值得提倡的生活方式。下面，我將從三個方面分享一下自己的友善型心得體會。

第一，以真心對待人。友善不僅需要我們有良好的行為表現，還需從內心發出真誠的情感。在日常生活中，我們要經常關注身邊的人，理解和體諒他們的想法和感受，盡可能去滿足他們的需求。我曾經有一位領導，全年365天，每天早上第一時間給我發信息問候，并告訴我當天最重要的事情是什么。這個無微不至的照顧讓我感受到被關愛的溫暖，也讓我更加愿意為他付出。

第二，以成長和進步為目標。對于自己和身邊的人，我們應該以成長和進步作為最高的目標。這也是友善型所注重的一點。友善型不是單純地追求和諧和平相處，而是著重在發掘每個個體的潛力和優點，提升彼此的實力和競爭力。無論是在工作中還是在生活中，我們都要耐心地指導和鼓勵身邊的人，讓他們不斷進步和成長。當你看到身邊的人在不斷進步和優化時，你也會感到快樂和滿足。

第三，培養良好的溝通技巧。溝通是友善型的核心要素之一。一個人只有善于溝通，才能更好地與別人交流聯系，在人際關系中處于更加優勢的位置。在溝通中，我們要注重傾聽對方的想法和看法，及時解決爭端和沖突。在我的工作中，我經常使用“四步法”來解決與同事之間的分歧和沖突。首先，描述你的感覺和觀點；其次，描述你期望的行為和結果；接著，詢問對方他/她的感覺和想法；最后，達成共識并約定解決方案。這樣，不僅讓我與同事的關系更和諧，也對我的工作產生了積極的影響和推動。

總之，友善型是一種輕松愉悅、有效果的生活方式和處世之道。只要我們真心對待人，以成長和進步為目標，并培養良好的溝通技巧，就能慢慢地實現我們的生活和工作目標。相信在友善型的指引下，我們一定能夠在這個世界上留下美好的印記。

專業友善的心得體會（匯總18篇）篇六

在日常生活中，我們都希望能夠被他人對待友善、禮貌，但是作為一個文明社會的一份子，我們同樣需要自己去營造一個友善的環境。基于此，我開始思考“友善型”在我們日常生活中的作用，總結出了以下五點心得體會。

第一，在日常生活中，我們要尊重他人，對于他人的身體和感受要保持關注。無論貧窮富有、文盲博學、性別種族，都應以平等的態度和尊重的態度對待，身體不健康、情緒不穩定的人，也是要保持充分的耐心和理解，和平相處。

其次，在處理問題時，我們要耐心傾聽對方的想法和建議。有時候，我們聽不懂對方的想法，其實是我們自己思想狹隘、視野短淺，沒有能夠在對方的觀點中尋找到自己的發展空間。所以，在處理問題之前，我們應該保持一顆寬容和包容的心態，大度接納不同的意見和想法。

第三，在自己做出決策時，應該考慮到他人的利益。做一個強大而有影響力的人，并不是只考慮自己的利益，而是顧及他人的需要和利益。站在他人的角度，思考自己的決策是否合理和有益于他人，對于自己和他人都會產生良好的影響。

第四，表達的方式要友善、溫和、有禮貌。我們應該盡可能的在說話的時候保持溫和的語氣，不發脾氣，把話說清楚明白。同時，在處理過程中需要關注語氣的輕重和節奏，以及個人行為的舉止和言語的幽默感，給他們帶來輕松愉快的交流。

最后，在處理過程中，我們需要保持耐心和心態平和。當問題出現時，不要立即想出結果，更重要的是要保持冷靜和耐心，在處理緊急情況時，正確的態度往往能帶來正確的結果。

總之，只有我們注意到自己的言語和行為，維護生活中有良好的溝通和互動，才能根據自己的日常行為影響他人，建立起來一個互相協助、互相理解、互相尊重、和諧友善的社交環境。友善型的人，不僅讓別人感到好，也讓自己能夠更加明確的認識自己。

專業友善的心得體會（匯總18篇）篇七

友善墻是近年來興起的一種社會實踐方式，即在公共場所設置一個特定的墻壁，供人們發送友善、正能量的留言和信息。通過友善墻，人們可以表達自己的想法、積極向上的觀點，傳遞愛與關懷。在參與友善墻活動的過程中，我深刻體會到了友善的力量和對社會的積極影響。接下來，我將從與陌生人交流、傳遞正能量、促進社區凝聚、培養良好的社會風尚和發揮個人作用五個方面總結我的心得體會。

首先，友善墻為我提供了與陌生人交流的機會。在尋找墻面的合適位置時，我常常會遇到其他參與者。我們互相合作，共同探討最優的擺放方式。通過這個過程，我結識了一些新朋友，與他們一起交流，分享彼此的體驗和心得。友善墻活動不僅僅是一種表達方式，更是一次與他人互動的機會，讓我更加開放、自信地與他人溝通，拓寬了我的社交圈子。

其次，友善墻傳遞了積極向上的正能量。大多數參與友善墻活動的人，都希望通過留言的方式傳達友善與鼓勵。在我的觀察中，無論是在學校、社區還是其他公共場所，參與者們都愿意把最美好的一面呈現給陌生人。他們會留下一些暖心的話語、鼓勵的故事，或者分享自己的生活經驗，以此來溫暖他人的內心。這些正能量的留言會影響到路過的人，讓他們在壓力和煩惱中獲得一絲寬慰。

第三，友善墻活動促進了社區凝聚。友善墻是大家共同參與的社會實踐方式，它能夠把人們聚集起來，形成一個共同關注和參與的社區。當我在附近的社區遇到參與友善墻的人時，我們往往會互相打招呼，互相鼓勵。這種共同參與的體驗，讓我們更加密切地關注社區的發展和變化，培養了一種共同責任感，進一步凝聚了社區的力量。

第四，友善墻活動有助于培養良好的社會風尚。友善墻是一個可以傳遞友善與鼓勵的渠道和載體，通過留言的方式，人們可以表達對他人的尊重和善意。當人們在友善墻上留下自己的留言時，他們也會更加關注自己的用語和風格，力求使自己的信息傳遞出友善、正能量的感覺。這一過程有效地培養了良好的社會風尚，使人們更加注重彼此之間的交流和理解，營造了一個和諧寬容的社會環境。

最后，友善墻活動讓我深刻認識到每個個體對社會的作用。友善墻的力量并非僅僅體現在墻壁上那些留言上，更重要的是每一個參與者對友善墻活動的貢獻。每一個留言都代表著一個人的心聲，都是一個個體對社會的積極參與。友善墻活動讓我意識到，作為一個普通人，我也可以通過自己微小的行動，傳遞友善與溫暖，對他人產生積極的影響。每個人都有能力去改變這個社會，友善墻活動讓我感受到了這個力量。

綜上所述，友善墻活動在交流、正能量傳遞、社區凝聚、培養社會風尚和發揮個人作用等方面對我產生了積極的影響。通過友善墻，我更加積極地參與到社會實踐中，學會了與陌生人交流，傳遞友善與關懷。我相信，隨著友善墻活動的不斷推廣，越來越多的人會通過這種方式，將友善的力量傳遞給更多的人，讓社會變得更加和諧與美好。

專業友善的心得體會（匯總18篇）篇八

在我跌倒時，總會有一雙手輕輕將我扶起;在我灰心時，總會有一抹笑給我無盡的鼓勵;友善如一縷陽光，照亮我所有的回憶。

校園的邂逅。

早晨坐公交車來到學校，迷迷糊糊中開始早讀，自己的書本掉到地上卻渾然不知。同位是一個沉默寡言、在班中不被人關注的同學，可能是被掉下的書碰到了，他彎腰把書撿起，輕輕放到我的課桌上，我感激得看了看他，他只是留下一個微笑，這個笑容是如此的溫暖，我細細品味：對，這里面蘊藏的就是友善!

超市的微笑。

放學后，我去學校對面的超市里買些便利貼，可是左手中拎著書包、右手拿著水杯，把門拉開顯然有些費勁。這時一位叔叔緊走兩步來到我身邊，拉開門，做了一個讓我先進的手勢，我稍顯錯愕，他卻沖我微微一笑，這笑中充滿了友善。

車廂的溫暖。

走出超市，天公不作美，剛才還晴空萬里，一會功夫竟下起雨來!這雨不算很大，但也足以阻礙我的前行。爸媽沒空接我，所以我還得坐公交車回家。躲在公交站牌下，眼巴巴的.盼來了“126”路公交車，車上人滿為患，司機讓我交完錢從后門擠上去，恰巧后門臨窗有人下車，我如獲至寶一屁股坐了上去……猛一抬頭，不遠處一位老奶奶正緊緊的抓著車廂里的欄桿，身體不停地隨著人群晃動。我下定決心：這件溫暖的事由我來做!

“奶奶，您坐我這兒吧”奶奶開心得兩眼瞇成了一道縫，一步一步挪了過來，連聲道謝……。

專業友善的心得體會（匯總18篇）篇九

友善，是一種對人類最基本的尊重與信任，更是一種能夠傳遞快樂和感染力的美好品質。友善不僅有助于建立人際關系，而且也能夠引領我們走向更加美好的生活。在這里，我要分享我所得到的關于友善的心得體會。

成為一個友善的人，并非只是因為某種事物而成為了你的身份，而是你從感受到自己內在的力量和對別人的信任和尊重而決定做的事。盡管在現實生活中，你隨時可能會遇到種種的挑戰和困難，但是，對于朝著友善的生活態度發展的人而言，我們所需要做的就是堅定自己的信念，以此來幫助我們克服困難和挑戰。

第二段：以身作則。

如何讓別人成為友善的人呢？最好的辦法是以身作則。道德美學和社會心理研究都表明，當別人和我們有密切的互動關系時，他們的心理情緒就會受到我們的影響。如果我們表現得友善、有耐心，那么也會更容易在別人心目中贏得信任。只要當我們扮演一個友善的角色的時候，就能夠成為那些我們崇拜的真正價值體現者。

第三段：嚴于律己。

友善的重要性不僅表現在我們和別人的關系中，也體現在我們對自己的生活態度上。如果我們希望成為一個自己所認可的人，那就不能忽略對自己的要求。這對于我們的內心平和、信心和成就感都是至關重要的，因為這樣才能讓我們走得更遠并且取得更大的進步。

第四段：接納不同，共享快樂。

友善是一種對所有人類的尊重和信任，不管他們的經歷、背景和信仰如何。盡管我們彼此有著各種個樣的差異，但是我們也可以共同分享快樂。對于這個世界上那些不太幸運的人而言，友善之心是最為溫暖和可貴的禮物。

在友善的生活中，最重要的就是享受其中的快樂。生活中有太多壞事和負面的信息，當我們疲憊時，友善則會帶給我們希望和喜悅。相互贈送友善、寬容與信任，我們會獲得更多的同情和關愛，這能讓我們重新充滿力量并面對未來生活的挑戰。

總之，友善是一種信任，是我們能夠理解和共享快樂的品質，也是我們應該熱愛、寬容和鼓勵的態度。友善不僅有助于我們建立良好的人際關系，還能夠讓我們探索更加美好和有意義的人生之旅。望我們都能夠選擇這一條道路，帶著如此美好的愿望，在這段時期筑造一個更美好的“友善”的社區。

專業友善的心得體會（匯總18篇）篇十

友善是人類最基本的一種品質，是體現人類文化的核心價值之一。友善的表現方式有很多，包括對待親人、朋友、同事、甚至陌生人都應該保持友善的態度。在日常生活中，我們應該以友善的心態去對待身邊的一切，這不僅能讓我們的心靈變得更加寬廣，也能夠給身邊的人帶來影響，促進社會和諧發展。

二、友善對待身邊的人。

在生活中，我們應該以友善的心態對待身邊的每一個人，從親戚朋友到陌生人都要保持這種態度。在與親戚朋友交往時，我們要盡力維護家庭關系和友誼，避免因為小事而破壞了和諧的關系。而在面對陌生人時，我們可以主動和他人打招呼，或者幫助陌生人解決困難。

在工作場所，要以謙虛、包容的態度對待同事，為人處世要以友善治人。對于下屬要抱有鼓勵和獎勵的態度，尊重其工作難度，并給予必要的指導。與上級相處時更要尊重其職權，并提供必要的幫助和支持，協助上級和公司共同發展。

四、促進社會和諧。

建立和諧社會需要每一個人的共同努力，而友善的態度是建立社會和諧的重要途徑。在日常生活中，我們應該向身邊的人傳遞友善的理念，鼓勵他們去主動幫助身邊的人，建立起社區的友善互助體系。我們可以組織一些志愿者活動，從而通過親身實踐來促進社會和諧，同時也加深了自己對友善的體會。

五、營造良好的心態。

在生活中，每個人都有自己的脾氣和性格特點，而友善的心態則是能夠對抗這些負面情緒的重要方法之一。通過具備友善的態度，我們可以建立起良好的人際關系，從而減少不必要的矛盾，以及產生更多的正向情感體驗。

總之，在現實生活中，我們每個人都應該具備一顆友善的心靈，盡力去做一個善良的人。友善的態度不僅讓我們的心靈變得更寬廣，還能為自己帶來幸福感。同時，友善也是推動社會發展的力量，讓我們一起去營造一個更加美好、和諧的社會。

專業友善的心得體會（匯總18篇）篇十一

友善，是我們社會中需要不斷弘揚的一種美德。近期，我閱讀了一本以友善為主題的書籍，深受啟發和感受。在我的生活和工作中，也深刻體會到友善所帶來的積極影響。友善源自于真誠和關愛，它能夠溫暖人心，改善人與人之間的關系，促進社會的和諧發展。通過這篇文章，我愿與讀者分享一些關于友善的心得體會。

首先，友善是一種建立積極關系的基礎。在現代社會中，人與人之間的關系越來越復雜和緊張，友善則能夠很好地緩解這種緊張情緒。友善的表現形式有很多，比如微笑、問候、禮貌待人等等。每個人都渴望被關心和尊重，友善的言行能夠讓他們感受到這種關心和尊重，從而建立起積極的人際關系。例如，每天早晨，當我走進辦公室時，我會主動向同事們問候，微笑著打招呼。這樣的友善舉動，不僅能夠拉近我們之間的距離，還能為整個團隊營造一種和諧的氛圍。

其次，友善能夠傳遞正能量。生活中常常會遇到一些困難和挫折，而友善的存在能夠給人們帶來力量和勇氣。一句鼓勵的話語，一次及時的幫助，都能夠讓人重新燃起希望，擺脫消極和困頓。曾經，我遇到了一次工作上的挫折，情緒低落時，一位同事主動向我伸出援手，給予了我很多鼓勵和支持。她的友善和關愛，讓我重新找回了信心和動力，最終解決了問題。我深刻體會到，友善不僅能夠激發自身的潛能和力量，也能激勵他人取得更好的成果。

再次，友善有助于建立良好的社會風氣。社會的和諧與否，與每個人的友善程度直接相關。如果每個人都能從自身做起，用友善的態度對待他人，那么整個社會就會變得更加溫暖與美好。友善不僅僅體現在個體間的交往中，也體現在對待環境和公共事務上。例如，有一次我看到一個小朋友的手誤碰破了一張畫報，我并沒有責怪他，反而鼓勵他要小心些。這樣的友善行為，或許對于小朋友來說，只是一次小小的激勵，但是對于整個社會來說，卻能夠培養出更多友善的人，從而影響到更多人的生活。

最后，友善可以滋養我們的心靈。友善的心態能夠讓我們心情愉悅，增強自己的幸福感。當我們將友善作為一種習慣和態度時，我們會發現自己的內心變得更加寬廣和善良。每一次友善的行為和言語，都會為我們的心靈擴大一次陽光和溫暖。例如，有一次我在公交車上給一位老人讓座，他非常感激地看著我笑了笑，那一刻，我感到內心無比的平靜和滿足。友善的行為，不僅為他人帶去了方便和舒心，也讓我自己得到了快樂和滿足。

友善篇心得體會，這是我在閱讀和生活中對友善主題的一些感悟。友善不僅僅是一種舉手之勞的行為，更是對他人的關心、尊重和善意。友善不分年齡、種族和職業，每一個人都可以從自身做起，用自己的行動去傳遞友善的力量。通過友善，我們不僅能夠建立積極的人際關系，傳遞積極的心態，還能促進社會的和諧發展。愿我們每個人都能成為友善的人，為社會增添溫暖與美好。

專業友善的心得體會（匯總18篇）篇十二

友善是一種美德，是一種積極向上的態度。在生活中，友善不僅可以帶給我們愉悅的心情，還能讓我們獲得別人的認可和尊重。作為一個普通人，我深深體會到了友善的力量。通過對友善的實踐和思考，我學到了許多寶貴的道理和經驗。下面，我將從個人經歷、心態改變、人際關系、社會貢獻以及對未來的展望五個方面進行探討和總結。

首先，通過自身經歷，我體會到了友善的重要性。曾經有一段時間，我對周圍人的態度冷漠、陌生，往往連問一句好都顯得吃力。但是，這種態度并沒有給我帶來快樂，反而讓我感到孤獨和無助。后來我意識到，友善不僅是與他人的交往方式，更是一種心靈的力量。于是，我開始改變自己的行為，主動與人交流、微笑和幫助他人。漸漸地，我發現自己不再感到孤獨和無助，與人溝通的障礙也漸漸破除。友善不僅可以帶給我快樂，還能讓我更好地融入社會。

其次，友善的實踐讓我改變了心態，學會了更加積極樂觀地看待生活。以前，在遭遇困難和挫折的時候，我常常抱怨和自怨自艾。但是，通過與他人的友善交往，我學到了感激和懂得珍惜。無論是對別人的幫助還是被別人的關心關愛，都讓我感到自己是幸福和被關注的。在這個過程中，我逐漸明白了人與人之間的互相幫助和理解的重要性。當我積極向上地面對生活的時候，我也就不再焦慮和消極了。

第三，友善的實踐對我的人際關系產生了巨大的積極影響。過去，由于我對人際關系的缺乏關注和投入，我的朋友圈非常有限，甚至有時候感到孤獨和失落。然而，當我開始謙遜和友善地對待每一個人的時候，一切都改變了。我經常主動與他人交流、分享和幫助，不再抱怨和挑剔。這樣的行為讓我贏得了更充實和美好的人際關系，有更多的朋友，也讓我一個人從孤獨走向了快樂。友善不僅可以給我帶來快樂，還可以讓我品嘗到友情的甜美。

第四，友善也可以通過社會貢獻體現出來。盡管個人微小，但只要我們用心去做，友善也會在社會上產生深遠的影響。曾經，我參加了一次慈善活動，為一家貧困的小學捐贈了教學用品。這個舉動讓我感到非常的快樂和滿足，因為能夠幫助到那些需要幫助的人是一種無比美好的事情。通過這次經歷，我深深明白了友善的力量，它不僅能夠溫暖他人的心，也可以讓我們感到自己的存在和意義。

最后，對友善的實踐給我的未來展望充滿著信心和希望。友善不僅可以給自己帶來快樂和滿足，還可以讓周圍的人享受到友善的力量。而這種力量可以傳遞到更廣闊的范圍，讓整個社會變得更加友好和美好。我相信，如果每個人都能從小事做起，從身邊的人做起，友善的力量將會改變世界，讓這個世界變得更加和諧和美好。

總之，友善是一種美德，它能夠改變我們的生活態度和行為方式。通過友善的實踐，我學到了許多寶貴的道理和經驗。友善不僅可以給我們帶來快樂和滿足，還可以影響到我們的心態、人際關系以及社會貢獻。我相信，只要每個人都能積極實踐友善，世界將變得更加美好。讓我們共同為友善而努力，用真誠和善意創造美好的未來！

（1200字）。

專業友善的心得體會（匯總18篇）篇十三

為了安撫一名精神異常的女子，一名重慶民警連續為她唱歌、放音樂近2小時，直到家人出現。這場“派出所里的演唱會”視頻被傳到網上，感動了不少網民。記者聯系上了當事人——豐都縣南天湖鎮三建派出所民警梁濤，了解這場“演唱會”背后的故事。

“派出所里的演唱會”讓人感動。對于民警梁濤而言，2小時的“演唱會”無疑代表一名普通民警的敬業執著。而從警民關系上看，2小時的“演唱會”無疑傳遞了友善正能量，不僅兌現了敬業承諾，更使警民之間構建了和諧友善的人際關系。“派出所里的演唱會”值得我們點贊。

“派出所里的演唱會”算是民警的一場即興發揮，卻反映出民警的敬業精神。因為只有當民警想到為群眾排憂解難時，才會想方設法去探索解決問題的門徑。一場“派出所里的演唱會”看似平常、簡單，卻能夠折射出民警的工作作風。我們談到敬業，一般理解為盡職盡責，卻容易忽視敬業的更深層次要求，那就是不僅要完成工作任務，還要用最有效、最節約的方式完成任務，體現在公共管理方面，則是不僅要落實群眾的訴求，還要主動為群眾排憂解難，做到服務他人、奉獻他人。事實上，當一位民警盡到敬業精神時，他已然做到了奉獻他人，已然傳遞了友善正能量。

“派出所里的演唱會”不必復制使用，但是有必要復制其中的精神。特別是對公共管理部門、窗口行業單位而言，理應學習其中的敬業精神、友善情懷，理應多為管理、服務想辦法，理應少一點門難進、臉難看。畢竟公共管理部門、窗口行業單位，不僅需要完成本職任務，還應成為敬業、友善的代言人，秉持認真負責的職業態度，提倡“人人為我、我為人人”的親善、互助、友愛態度，讓普通群眾感受到“溫馨”、“有愛”。

“派出所里的演唱會”讓友善成為網民追求。民警梁贊說，“不唱歌的話，擔心她亂走不安全。”相信這個擔心才是網民感動的根本原因，相信網民感動的不是“演唱會”本身，而是“演唱會”背后的友善價值。我們點贊“派出所里的演唱會”，是因為我們認可和期待這樣的友善正能量，而我們既然點贊“派出所里的演唱會”，何不多一點將心比心，將追求友善價值作為自己的一份信念，作為自己為人處事的一個原則？相信如此認識“派出所里的演唱會”，可以讓這場“演唱會”更有意義，更值得回味。

每個人都可以上演一場“派出所里的演唱會”，只要秉持友善之心，只要廣聚愛心、樂善好施，對他人有愛，才能讓世界充滿愛。

專業友善的心得體會（匯總18篇）篇十四

第一次接觸“友善用腦”這個詞，是在本學期的課題培訓會上。初見時，只感覺這是個模糊、遙遠的概念，不明白什么叫友善用腦？怎么在教學和學習中做到友善用腦？通過一個學期的培訓、聽示范課、自己看書學習以及在課堂上實踐應用，我現在對友善用腦有了進一步的理解和感悟。

友善用腦是新西蘭著名教育家克里斯蒂提出的，世界上沒有完全相同的兩片樹葉，每一個學生的頭腦、記憶以及思維方式都是不同的。因此，學生要根據自己的實際情況選擇適合自己的學習方法，作為教師，我們要相信每個學生都是天生的學習者，讓他們用自己的方式去學習，錯誤時最好的學習機會，讓學生由被動的要我學變為主動的我要學。在課堂上利用音樂、運動等多種活動，調動學生多感官參與活動，是一種有效的學習手段與策略。學習過程就是一個多感官參與的過程，學生上課認真聽講，至少會涉及到聽覺和視覺，尤其是六七歲的低年級學生。因此，本學期我嘗試在課堂上，積極的調動學生的多感官參與活動，激發學生的興趣，調動學生的積極性，讓學生在快樂中學習，在學習中獲得快樂，提高學生鍛煉身體的能力。

教授一年級漢語拼音時，我盡可能開展有趣味性，宜多采用活動和游戲的形式。以“讓孩子在輕松快樂的氣氛中學拼音”為目的，通過多種形式的活動、游戲，讓全體學生動口、動腦、動手，多種感官協同活動，提高課堂實效。在教授《angengingong》一課時，我根據學生的年齡特點由易到難，層層深入，達到鞏固復習的母的。一節課下來，學生興趣盎然，達到了教學目標，課堂效果好。

以“讓孩子在輕松快樂的氣氛中學拼音”為目的，通過多種形式的活動、游戲，讓全體學生動口、動腦、動手，多種感官協同活動，提高課堂實效。如：課中操與語文課堂學習的內容相結合，學生學習了四個復韻母和一個整體認讀音節。我安排了游戲環節，課件出示小雨點，告訴學生要落下來了，小雨點后面藏著我們學習的韻母呢。比一比誰的精神最集中，讀得又快又準。讓學生把小手伸出來加上手勢讀出來。

又如：開展闖關游戲復習鞏固。第一關的看圖讀音節，在學生準確讀出詞語后，教師適時介紹，如：黃鶯有著金黃色的羽毛和一個粉紅色的小嘴多好看呀。小百靈雖然外表不漂亮，但它是草原小歌手，唱起歌來清脆悅耳、婉轉動聽。你們想聽聽嗎？讓學生聽百靈的叫聲。

孔雀開屏像一把五彩灑金的大扇子真美麗。第二關在猜謎語的環節中，選擇深受學生喜愛的動畫人物喜洋洋，激發學生拼讀的興趣。這一關結束，教師啟發學生：喜洋洋憑借智慧和勇氣幫助小羊們戰勝了灰太狼。你能開動腦筋，送音節寶寶回家嗎？從而進入了第三關的練習。送音節寶寶回家：學生分別把蜜蜂、蜻蜓、大象的聲母韻母組成的音節放到黑板上相應的房子里，讓更多的學生參與到活動中來。這三關的安排注意了由易到難，層層深入，達到鞏固復習，提高拼讀能力的目的。通過闖關游戲，增加復習的趣味性，讓學生動起來。為學生創設一個個生動、直觀的活動情景，使一個個學生感到枯燥的拼音字母變成一個個孩子們喜歡的“朋友”，激活了他們的興奮點，引導他們集中注意力，從而調動學生學習拼音的興趣和積極性。

充分利用教材，教會學生看書，培養學生良好的讀書習慣：眼到、手到、心到。在教材里ong的音節共安排了四個，上面兩個聲母不同，下面兩個是三拼音節。eng的安排也是，橫著看是聲母不同、豎著看是兩拼音節和三拼音節的區分。在備課中我揣摩編者的意圖，重點引導學生觀察區分聲母、注意三拼音節的讀法，培養學生準確拼讀的習慣，掌握正確拼讀的方法，從而達到拼讀的準確性。

把學拼音、練表達、發展語言、提高思維結合起來。體現語文課程是一門學習語言文字運用的綜合性、實踐性課程。上課伊始，課件出示課本中的四幅圖，指導學生用一句完整話說說每幅圖畫的是什么？在其他環節中教師有意識地培養學生說完整話，練習表達。

比如，學生在給“ing”組詞時，有的學生與“in”混淆了，我及時把“in”寫在黑板上引導學生加以區分。達到了實效性。

友善用腦是符合我們新課改的基本要求，彰顯了新課程的精神理念，以學生為主體，教師為主導，引導學生自主學習、合作學習和探究學習，培養學生的學習能力，真正的促進學生的學習，有利于學生的學，友善用腦這一先進理念，要多加實踐運用，應用到每一節課中，有利于教師的教，更有利于學生的學。我相信，只要我們用心去做、去努力，我們的每一節課都是精品課，都是經得起推敲的優質課。

專業友善的心得體會（匯總18篇）篇十五

友善，是人與人之間最基本的情感之一。它貫穿于我們的日常生活，在家庭、學校、社會各個層面中都能找到它的存在。我認為，友善是一種良好的品德，它可以讓我們的心情變得積極向上，促進人際關系的和諧。在我的人生經歷中，友善給了我很多啟示和感悟。下面，我將從五個方面闡述我對友善的心得體會。

首先，友善有助于增進情感，培養信任。

在我們的日常生活中，經常能夠遇到各種人物，其中包括有好有壞的人。對于友善的人，我們往往能夠感受到他們的和善、寬容、熱情，這種感受會令我們內心感到安定與愉悅。對于那些陌生人，當我們用友善的態度去對待他們時，往往會打破陌生人與陌生人之間的隔閡，從而增進情感，培養信任。有一次我乘坐公共汽車，坐在我的旁邊是一個非常可愛的小女孩，她好奇地盯著我的書看了一會兒，然后對我微笑著說：“叔叔，你的書好厚啊！”我被她可愛的笑容所感染，也笑了，從那個時候起，我們就開始了友誼之路。后來，她開心地跟我講了一個又一個的故事，我也在聽她的故事時，感到了一份溫暖。這次經歷告訴我，人們的心靈，是可以互相感應的，友善這種品質，可以借助互相理解的方式，建立起良好的交流與關系。

其次，友善有助于緩解緊張氣氛，促進和睦相處。

有時候人際關系會出現一些矛盾，尤其在家庭、學校中，大家互相相處總是會有難免的磕磕絆絆，會出現一些問題。此時，友善就能夠起到緩解態勢的作用。當我們遭遇到挫折、不順心的時候，可以用友善的態度去面對問題，用心地理解對方，傾聽對方的話語，讓彼此建立起真正的聯系。有一次我和同學發生了一些小摩擦，之后，我主動找他聊天，聊了一會兒，互相交流了一下自己的想法，彼此都打開了心結。友善和互相理解，讓我們成功地解決了問題，讓彼此之間的關系變得更加和睦。

第三，友善可以傳遞愛的信息，和其它人分享快樂時光。

當我們愿意用友善的態度去待人接物時，我們能夠吸引更多的朋友，與更多的人分享美好的經歷。我們可以用它去感染身邊的人，傳遞愛的信息。有一次，我陪父母去拜訪以前一起工作的同事，期間，我遇到一位健談、風趣的叔叔，他很有感染力，有一絲樂觀、陽光、滿懷愛的氣質，這種氣質讓我不自覺地認為他是一位非常值得信任的人。在這個過程中，我從他身上學到了很多，不僅讓我感到愉悅和舒適，更讓我記住了他的友善、善良和肯定的力量。

第四，友善可以激發自己的積極生活觀。

以友善的態度，待人接物的同時，我們也可以給自己帶來好處。當我們相信自己就能夠獲得朋友們的認可和贊同時，我們會自然地變得樂觀、積極、向上。我們可以愛自己，也可以愛別人，友善的心態會給我們帶來正向的影響。有一次，我參加一個社交活動，在活動中遇到了很多的人。我積極地與他們寒暄，表現出近乎完美的外向和自信，這使我很自豪，我容易就變得愉悅、積極向上。

最后，友善可以教會我們如何善待自己。

友善不僅是對陌生人，朋友的善待，也應該包括對自己的善待。當我們能夠自愛，尊重自己，懂得用友善的目光，去看待自己的缺點和不足，我們就會發現自己真正的才華和優點。無論是面對困難和挑戰，還是面對機遇和幸福，友善的心態都會讓我們保持一顆平和、包容、開放的心，更好地善待自己。我有一個好習慣，每天的工作完成后，我都會給自己留出一些休息和空間。在這段時間內，我就會練習些運動，看看書，學習一些新的知識。這樣的方法讓我體驗到了工作和休息的平衡，也讓我更好地善待了自己。

總之，友善是一種廣泛存在于人際交往中的積極品質。它為我們提供了一種積極向上的生活路徑，讓我們變得更為平和、開放、包容、親切，讓我們享受彼此之間的真正友情。無論是家庭、學校還是社會，友善都是溝通和理解的橋梁，它可以連接我們與他人的感情，使我們的生活變得更加美好。因此，讓我們在今后的人際交往中，積極地使用友善作為橋梁，去向世界效忠。

專業友善的心得體會（匯總18篇）篇十六

社會主義核心價值觀，在個人層面提出的第四個價值準則，是友善。

“友善”這個詞，應該拆分成兩部分來看：“友”是友好，表現友好，這是行為要求、是表面現象；而“善”是善良，心懷善意，這是心理要求、是內心態度。如果只強調表層的友好而不顧內心真情實感，就容易淪為偽善；而如果只強調內部的善心而不談如何外化于行，就容易產生隔閡誤解。所以，“出于善意的友好”，這才是“友善”這個詞對于人際關系的完整詮釋。

在我們每個人的人際交往中，都會面對這樣兩類人——其中一類，是我們認同的、喜歡的、看重的人群。他們，要么從客觀本身就是正面的典范、優秀的代表，要么從主觀上與我們秉性相投、志同道合、性情契合，要么是擁有的職權、地位、名望、資歷等因素對我們產生著重要影響而使人不能不重視。總之，這樣一類人群，每個人都會比較本能地以友好態度相對，我們姑且稱這一類群體，是我們人際交往中的積極關系人群。

對于積極關系人群，友好以對是自然而然的，所以此時我們需要自省的是：面對這些重要人士，我們表現出的友好，是否真正出于善意的本心？容易做到的是外表友好，不容易的是內心能否與外在行為保持一致的善意：我們是否會因為遷就而表里不一？是否會因為奉承而言過其實？是否會出于順從而言不由衷？是否會出于權威而陽奉陰違？此時，追溯這份友好表現的內心出發點就格外重要。

對于本心不同而表面為友的人，在《論語》里有著明確的論述，孔子提出了“益者三友”、“損者三友”：對人有益的朋友有三種，益友的特點是“友直、友諒、友多聞”，也就是正直的朋友、誠信的朋友、博文廣志的朋友；而對人有害的朋友也有三種，損友的特點是“友便辟、友善柔、友便佞”，也就是一味諂媚逢迎的朋友、表面奉承而背后毀謗的朋友、總是花言巧語而所言不實的朋友。

所以孔子的弟子曾參，領悟了老師的教導之后，就每天自省多次、追問自己的內心，他說“吾日三省吾身——為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習乎？”他每天多次反省自身，問自己：我為別人做事是否有不忠誠于人的時候？我與朋友相交是否有不誠信于心的時候？我學習的知識是否有踐行不夠的地方？在傳統文化里，并不追求高朋滿座、門庭若市的浮華朋友，易聚易散；中國文化追求的，是君子之交、其淡如水的誠心待人，善意如初。

諸葛亮在《論交》里說道：“勢利之交，難以經遠。士之相知，溫不增華，寒不改葉，能四時而不衰，歷險夷而益固。”出于勢利的交往，不能久長，不可穩固。而君子相交的珍貴，就像是一棵常青樹，在溫暖的順境里不必去刻意錦上添花、增枝加葉，在寒冷的逆境中也不會改投別處、落井下石，能夠經處任何時節的考驗，而且在患難之時更顯堅固。

所以，在“友善”一詞里，“善”的重要性，就如同是常青樹的根基，促發著地表上生長出友好的綠葉與鮮花，然而花葉都只是美好的表象，善意才是這棵樹之所以長存的基礎。花開花落的表象可順其自然，堅如磐石的善心卻不可更改。

《孟子》里說：“君子莫大乎與人為善。”與人為善是君子最高的德行。善中友外，方為友善。

對于積極關系人群，我們在表現出友好的同時，要注意自己的發心是否真誠善良。而對于那些我們不認同的人、不喜歡的人、不在意的人，比如與自己意見相左、志向不同的人，或者是學問水平、職位成就、生活質量甚至道德品性都低于自己的人，我們常常會怠慢、會輕視、會疏忽，更有甚者，會惡言相向、勢同水火。每個人生命里都存在著這樣的人群，而且我們每天絕大部分遇見的都是這個群體，比如陌生人、比如點頭之交、比如身份低微的人、比如本身素質不高的人，與這類人群的相交，其實是構成了我們無所不在的交往空間。我們姑且稱呼這類人際群體，為人生中的非積極關系人群，他們不是我們抱有強烈主動性要去交往、去了解、去友好相待的。

然而任何一種人群、任何一種交往，都是我們生活中必須面對的一部分，如果讓這一部分以消極之心、以怠慢之態、以無禮之姿去對待，那么這種消極、怠慢、無禮就首先構成了我們自己人生整體的一部分，就已經消解著生活對于我們自己的友好。所以，面對非積極關系人群是否能秉持理智的友好，才真正體現出一個人的修為。

而怎樣達成這份修為，我們可以翻開《論語》找答案。《論語》對于為人處世最切實的指導意義之一，就在于它提出了“忠恕”的概念。在《論語》里有這樣一段遺響千年的'對話：

子曰：“參乎！吾道一以貫之。”曾子曰：“唯。”子出，門人問曰：“何謂也？”曾子曰：“夫子之道，忠恕而已矣。”

孔子向曾參傳道，告訴他：我所有的學說，都是由一個基本思想貫穿的。曾參領受，而其他學生卻不明所以，紛紛向他求教，曾參對大家感嘆：老師的學說，就是“忠恕”二字啊。

曾參是孔子座下天分極高的弟子，他和孔子的對話，猶如佛祖拈花、迦葉微笑，了悟于靈犀、受教于無言。而曾子后來，也確實如迦葉發揚了佛教一般，成為了將孔子儒學思想既有繼承、更有發展的一代“宗圣”。而他與孔夫子在一問一答間提煉總結出的這個“忠恕”至理，也提供給了孔門弟子、給世間君子一條得以依此行事的金科玉律。

“忠”就是盡己之心、以待己之心去待人，所謂“己欲立而立人，己欲達而達人”，自己想立得住、也要使別人能立得住，自己想行得通、也要使別人能行得通，也就是，盡我之心，忠人之事；而“恕”是如人之心、換位思考，不僅盡自己之所愿，還能想他人之所想，也就是“己所不欲，勿施于人”，能夠將心比心。孔子的另一位學生子貢又問過老師：是否有一個字可以作為終身座右銘的？孔子肯定地回答說：“其恕乎。”恕，這個字就是最為重要的、可以奉行終身的指導思想。

而面對那些在以前曾有過失或者與自己曾有摩擦的人，我們就可以從此理直氣壯地攻擊他們、敵視他們、傷害他們了嗎？孔子的一字之教，告訴我們“恕”就是“己所不欲，勿施于人”，而《增廣賢文》告訴我們“以責人之心責己，以恕己之心恕人”，《左傳》又告訴我們“人誰無過，過而能改，善莫大焉”——能否促發他人向善轉化、能否促進關系轉為善交、能否促使自己善心不墮，就從我們以理智之心、以善良之愿秉持的友好態度開始。

所以，友善，不僅在于與人為友、心從善念，還在于與人為善、給人機會。

友善，不僅是對他人、對外部世界的一種態度，同時也是對自己、對內部心靈的一種精神。一個不能首先與自己為友、不能本身發心善良的人，是無法處理好與他人、與社會的友善關系的。

所以《禮記·中庸》中才會說“君子慎其獨也”，“慎獨”，這是中國文化中重要的自我警醒。一個人獨處時的心理狀態和行為狀態，是他發散開來、面對世界的源點。

一個能夠充實自我、享受孤獨、反省內心、明察優劣的人，才是一個具有人格獨立性的人，他不會因懼怕孤獨而不加分辨、交下酒肉朋友，不會因缺少主見而人云亦云、盲目隨波逐流，不會因無所事事而浮躁草率、尋釁滋事為樂；不會因信念不定而被人左右、偏激從眾行事。因此，諸葛亮在《誡子書》里說：“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。”淡泊寧靜，就是能君子慎獨、能與自己安然為友；明志致遠，就是能推己及人、能與社會友好長處。

所以，首先培養一顆常存善念的心，能與自己做朋友、能對話自己的得失，而后才能在社會中無論遭遇觀念如何沖擊、無論面對事態如何變幻，都不忘初心、不失本性，友善待人、友善處世。

《管子》說“善人者，人亦善之”，《老子》說“天道無親，常與善人”——假如我們感覺這個社會還不夠友善，那么正說明，作為社會一份子的我們，對這個社會還不夠友善。當我們用自我的一份友善去點亮自己和周圍的時候，就是“星星之火，可以燎原”的開始。

專業友善的心得體會（匯總18篇）篇十七

友善，是一種可以暖化寒冷的心房，照亮黑暗的燈塔。它不僅可以溫暖自己的心靈，還能夠影響他人，讓世界變得更加美好。在我生活的點滴中，友善對我產生了深遠的影響和強大的力量。回顧這段時間，我深深體會到友善的重要性以及它對我和他人的積極作用。

首先，友善是一種信任的基礎。當我們友善對待他人時，我們表達了對他們的尊重和關懷。這種友好的態度會在我們與他人的交往中建立起一種信任的基礎。一個友善的人往往能夠成為群體中的核心，因為他們能夠建立起與他人的良好互動，這有助于人際關系的發展和穩定，使得整個環境更加和諧。

其次，友善帶來的好處不僅局限于人際關系，還可以影響到我們的心理健康。友善有助于減輕焦慮和壓力。當我們嘗試著將友善融入我們的生活中，我們將發現自己更加放松、心情更加愉快。友善不僅能夠讓我們感到幸福，還能夠增強自信心。當我們用友善的態度對待他人時，我們將感到自己的積極價值被肯定和認可，這有助于建立自我價值感和提升自尊心。

再次，友善的力量可以激勵他人的積極行為。一個友善的微笑、一句問候或者一次幫助，都可以使他人感受到善意和溫暖。這種友善的舉動會激勵他人去行善、去關心他人。友善的力量可以產生良性循環，使原本冷漠的人變得熱心樂于助人。在我個人的經歷中，我曾遇到過一位友善的老師，她的友善和關懷改變了我的學習態度和人生觀，使我變得更加樂觀積極。

最后，友善也可以傳遞社會正能量。在當今社會，友善的力量變得越來越重要。我們身邊充斥著各種沖突和壓力，這使得友善顯得尤為重要。一個友善的行動可能只是一個微不足道的小事，但這個小事卻能為他人帶來巨大的改變。而這種正能量也會在傳遞中得到放大，影響到更多的人。當我們身心愉悅，生活充滿友善，我們將成為社會積極向上的力量，推動社會的發展和進步。

在總結中，友善不僅是一種個人行為，更是一種心靈的選擇。友善可以建立起信任和和諧的人際關系，帶來心理健康的關愛，影響他人的正面態度，傳遞社會的正能量。友善的力量是巨大而深遠的，無論是對自己還是對他人，友善都能夠為我們帶來美好的改變。因此，在日常生活中，我們應該主動表達友善，用行動傳遞友善，讓友善成為我們生活的一部分，并將其傳遞開來。只有以友善為基礎的行為才能使我們的社會走向更美好的未來。

專業友善的心得體會（匯總18篇）篇十八

“愛國、敬業、誠信、友善”是黨的報告中立足公民個人層面提出的社會主義核心價值觀，體現了社會主義在基本價值追求和道德準則上的規定，涵蓋了社會公德、職業道德、家庭美德、個人品德等各個方面，體現了中華民族傳統美德。

與人談到社會主義核心價值觀，很多人認為這屬于意識形態范疇，是一個深奧的哲學問題，距離自己的生活很遙遠。他們認為當前最緊要的還是努力把自己的工作干好，取得優異成績，多掙些錢把生活過得更幸福才是硬道理。其實努力把自己的本職工作干好，就是在踐行社會主義核心價值觀，因為敬業是社會主義核心價值觀中的重要一項。

社會主義核心價值觀共有24個字，分三個層面：富強、民主、文明、和諧，是國家層面的價值目標;自由、平等、公正、法治，是社會層面的價值取向;愛國、敬業、誠信、友善這8個字是公民個人層面的價值準則。現在我主要談談學習“愛國、敬業、誠信、友善”的心得體會。對于我們普通老百姓來說，踐行社會主義核心價值觀，必須要做到“愛國、敬業、誠信、友善”，這是實現人生價值的根本，是生活幸福的源泉。

愛國是一種節操，作為一名中國人，首先應該熱愛自己的祖國，一個沒有愛國精神的民族就是沒有靈魂的民族，一個沒有愛國情懷的人就是沒有脊梁和骨氣的人。個人的前途命運總是與祖國的前途命運息息相關，沒有國家的安定團結和繁榮富強，沒有國家的穩定和強大，個人的一切都無從談起。有個歌曲唱得好：“沒有強大的祖國，哪有幸福的家”。我認為，既然我們的祖先已經把我們定義為中國人，我們只有愛中國，愛國是民族自我認同的心理基礎。每一個人都有一個自己的愛國夢，都有自己的愛國情懷。作為中國人，我們應該從伊拉克、利比亞、敘利亞、埃及等國家的動亂悲劇中汲取點什么!只有祖國才是我們的依靠，其他任何別的國家哪怕他說得天花亂墜，都不會作為我們的救世主!只有祖國強大穩定才是我們老百姓幸福自由的前提。只有在這個前提下，我們的其他夢想才能實現。但另一方面，個人家庭生活不幸福和諧，也會影響社會和諧穩定，直至破壞國家的安定團結和穩定。因此，我認為自己作為一名藥物研發人員，能夠把本職工作做好，和同事們一起研發出優質高效的合格藥品，讓大家都健康幸福，家庭生活幸福和諧，社會穩定，就是我最大的愛國。我要永遠記住，國家好，民族好，大家才會好。

敬業是敬重崗位，是一種責任。發展才是硬道理，敬業是發展的前提，敬業也是一種愛家、愛公司、愛國的表現。古人云業精于勤荒于嬉，敬業者離成功越來越近，怠業者距夢想漸行漸遠。我認為對于我們普通老百姓來講，敬業就是要勤勤懇懇、兢兢業業地干好本職工作;敬業就是要不怕苦、不怕累，能承受較大的工作壓力，不拈輕怕重;敬業就是要干一行愛一行，愛一行精一行，精一行成一行;敬業就是把公司的事當成自己的事來做，取得優異的工作成績，要默默無聞，無怨無悔全身心地投入到工作中去。

要敬業，還要專業。要成為一個優秀的員工，光有敬業精神是不夠的，還需要有核心能力--專業技能。專業技能是一個優秀員工的基本素質，是一切素質的載體。現代社會競爭就是專業能力的競爭，專業知識是員工的核心能力，核心能力是員工的最強競爭力，有核心能力才能變成核心員工。我們要處處以專業的標準要求自己。

因此，我們不僅要敬業，還要不斷提高自己的專業素養。通過敬業的工作不斷提高自己的技能，做到“每天進步一點點”。也許我們并不聰慧過人，但長期堅持，一定能修煉出專業的工作技能。重要的是如果一個人沒有敬業精神，那么再強的專業技能也無從發揮。任何簡單的事情也都很難做好。

敬業和忠誠是相輔相成的，我認為忠誠的員工，心里想得更多的是如何為企業爭取利益，企業發展了，最大的受益者就是忠誠者自己。具備忠誠品格的員工，會將自身與企業融為一體，時刻關注企業發展，為企業提出有價值的創意和有意義的建言。忠誠的員工，會以維護企業形象為榮，以損害企業形象為恥。忠誠的員工，與企業共命運。“企興我榮，企衰我恥”。要稱得上忠誠，就要做到曲總在《琴思心曲》一書中說到的那樣，首先要體現在對自己所從事工作的熱愛，無論你是領導還是員工，都要把自己所在公司或單位當成自己的家來關心和熱愛。

忠誠是比能力更為可貴的品質。懷抱忠誠，就必須把工作作為生命的重要組成，恪盡職守，奉獻全部智慧和力量，通過敬業完成一件件工作任務，把忠誠修煉成高尚的品格。敬業又忠誠的人，才是我們真正的渴求，才是我們的發展方向。

誠信是一種美德，也是立人之本，處事之基石。人們常說“誠信者贏天下，失信者寸步難行。我認為誠信有兩個層面：一是對別人誠實守信，二是不自欺。誠實守信就是待人處事真誠、老實、表里如一，講信譽、言必信、行必果。公司曲總在《琴思心曲》一書中說：種下誠實，得到信任;種下謊言，得到懷疑。一個人如果以誠實待人處事，就會贏得他人的信任;如果耍小聰明，善于編造謊言，最終必然是聰明反被聰明誤，成為孤家寡人，一個朋友都沒有。這段話的意思是教育告誡我們誠實守信是人與人之間交往的基礎，沒有誠實守信也就不會有真正的朋友，人與人之間要真誠溝通，真心換真心，才能彼此信賴。

友善是一種品格，是人際交往中必須具備的道德規范，是人和人和諧相處的潤滑劑、心與心溝通的橋梁。俗話說“善有善報、惡有惡果”，待人接物，也是“種瓜得瓜，種豆得豆”，拋下什么籽，發出什么芽，結出什么果。你給他一張笑臉，他也會還給你一個微笑。

要做到友善，必須和而不同。著名社會學家費孝通曾說過一句話，就是對“和而不同”最好的解釋。“各美其美，美人之美，美美與共，天下大同。”含義大概是：人們要懂得各自欣賞自己創造的美，還要包容欣賞別人創造的美，這樣將各自之美和別人之美融合在一起，就會實現理想中的大同美。我認為，“和而不同”就是友善的源頭活水。我的體會是：人人都有優點，大家要相互學習;人人都有缺點，大家要相互提醒;人人都有個性，大家要相互包容;人人都有難處，大家要互相幫助。只有多換位思考，才能做到和諧相處。人與人之間相處，要做到公司曲總在《琴思心曲》一書中寫到的那樣：要理解人、諒解人、關心人、幫助他人不圖回報、在利益分配上要懂得舍得，不在背后議論他人是非。只要大家在工作和生活中相互學習、提醒、包容和幫助，就能構建和諧、友善的人際關系。

今后，我要自覺地把“愛國、敬業、誠信、友善”作為自己的基本行為準則和普遍價值遵循，持之以恒地貫穿到日常工作和生活中去，努力做好自己的本職工作，為公司的發展、祖國的強大做出應有的貢獻。

誠信友善的黑板報內容。

初一誠信友善的演講稿。