在學期總結中，我們可以對自己在學習中遇到的困難和挑戰進行分析和解決。接下來，請大家一起來看一看別人的軍訓總結，從他人的經驗中得到啟示和借鑒。
實用自律感想感悟總結大全（15篇）篇一
心態決定了一個人能走多遠，心態的好壞在于日常的培養與調整。本文是關于八大心態的一些感悟，歡迎觀看。
1.成就心態——成功人生的心理支柱。
成就，我們可以釋為事業上的成績。一個人要想成就一番事業，首先必須樹立成就的心態。我們眾所周知，心態可以決定一個人的事業成敗，積極向上的心態，可以催人奮進，不畏艱險，直達成功的頂點;消極悲觀的心態使人意志消沉，喪失勇氣，最終與機緣擦肩而過。
成功是一種心態，成功需要一種良好的心態。恒利曾寫過一句有警世意味的名句:“我是自己命運的主宰，我是自己靈魂的船長?！钡拇_，對于我們每一個人來說，命運都掌握在我們自己的手中，只要我們對人生充滿希望，只要我們堅定不移的毅力和信念，只要我們自己相信自己，我們就一定能取得成功。
一個人要想成功，自信心是至關重要的。記得2001年5月20日美國一位名叫喬治。赫伯特的推銷員，就是憑借他的自信成功地把一把斧子推銷給小什布總統。這是自1975年以來布魯金斯學會的一名學員成功地把一臺微型錄音機賣給尼克松后，26年里又一學員榮獲此殊榮–金靴子。喬治。赫伯特成功后布魯金斯學會在表彰他時說，不是因為有些事情難以做到，我們才失去自信;而是因為我們失去了自信，有些事情才顯得難以做到。這就是自信的價值。威爾遜曾經說過:“要有堅強的自信，然后全力以赴。如果能具備這種良好的心態，無論任何事情，十有八九都能成功。
2.學習心態——開啟成功之門的金鑰匙。
學習是永恒的主題，是開啟成功之門的金鑰匙。整個世界都在進步，要想成功，想超過千萬個甘于平庸的人，你就得不斷的學習。學習才是永續成功的動力，“逆水行舟，不進則退”。人生亦如此。社會在發展、在變化，在知識飛速發展的今天，不加強學習，提高自身修養，將無法適應高速發展的社會，更無法把工作做好。華羅庚教授曾經說:“勤能補拙是良訓，一份辛苦一份才?！笔堑?，不聰明沒有瓜葛，只要勤奮學習就可補拙。只要勤奮學習，每天進步一點點，總有一天會成為飛過滄海橫過大洋的海鷗。
美國物理學家富蘭克林，是家中12個男孩中最小的。由于家境貧寒，12歲就到哥哥開的小印刷所去當學徒。他把排字當作學習的好機會，從不叫苦。在他閱讀了許多書籍后，由最初化名練習寫作，直至富蘭克林的文章經常在報上發表受到人們稱贊，到很有名氣后，他的哥哥才知道這位“名家”竟是自己的弟弟?！暗巫约旱暮?，吃自己的飯。自己的事，自己干。”這是鄭板橋所言。學習是自己的事，只有要勤奮好學，才會有所收獲。
學習是自己的事，是給自己補充能量，先有輸入，才能輸出。尤其在知識經濟時代，知識更新的周期越來越短，只有不斷地學習，才能不斷攝取能量，才能適應社會的發展，才能生存下來。要善于思考，善于分析，善于整合;向成績好、閱歷高的人學習、多問，可以組成學問。也要向人品好、能力強、有親和力的人彎下腰來。
3.付出心態——征服環境的唯一訣竅。
付出就是舍得中的“舍”，先舍再求得，要想在事業中獲得成功，必須先付出。只有我們每個人都真心付出，全力去幫助別人，才會得到同樣的回報。你付出多少你就會得到多少，你付出的越多你得到的就越多，條件是你必須先付出。
付出的心態，是一種因果關系。舍就是付出，付出的心態是老板心態。是為自己做事的心態，要懂得舍得的關系。舍的本身就是得，小舍小得，大舍大得，不舍不得。不愿付出的人，總是省錢，省力，省事，最后把成功也省了世界上沒有免費的午餐，想想從古至今哪一位成功人士的里程碑能缺少艱辛的付出。俗話說的好，要想人前顯貴，就得人后受罪，付出和獲得是辯證統一的。
4.寬容心態——梳理人際障礙的潤滑劑。
如果說平和的心態能讓我們以從容和淡定笑對人生，那么寬容的心態則讓我們用寬容的胸襟寬容一點，給自己留下來一片海闊天空。如孔子說的“恕”，“己所不欲，勿施于人”是其一，而在他人給你造成了傷害后能盡量寬容是更高一層。還有學會“放下”，不要把所有的事情特別是不如意事放得下。一要能容言、二要容嫌、三要容人、四要容錯。宋代宰相韓琦的兩件事例，一是衛兵拿蠟燭為他照明時無意中燒了他的鬢角，二是一次宴會中一個官吏不小心摔碎了他十分珍愛的一對玉杯，韓琦都沒有因此責罰衛兵和官吏，反而非常大度的關心和安慰對方。后人評價說:韓琦器量過人，生性淳樸厚道，不計繁瑣小事。功勞天下無人能比，官位升到臣子的頂端，不見他沾沾自喜;經常在官場中周旋，也不見他憂心忡忡。可見韓琦無論遇到什么情況，都能保持平和的心態，寬容待人，以此為官，也以此做人，以一國之宰相能達到如此境界，的確難得。寬容待人是一種美德，以這種態度去為人處事，就能贏得別人的尊敬。
5.平常心態——失敗與成功的平衡器。
一個具備平常心態，能夠坦然面對挫折和失敗的人，往往是因為他們對事物有一個正確的看法。他們豁達的性格，正是一種樂觀的心態。無論遇到任何困難，都堅信能很快過去，保持一種樂觀的心態來對待我們的工作和生活，我們會發現其實沒有過不去的坎，工作是積極的，生活是快樂的。
我還曾看過這樣一篇文章，作者講述了自已買車前后的心態變化過程。買車前他對開車的橫沖直撞，亂按喇叭沒有禮貌的行為頗有怨言和不滿，自已買車后上路經常被堵，被別人夾塞，心情開始不好，脾氣也大了，動不動就鳴喇叭，罵擋道的行人，過紅綠燈別人起步慢了他也會大動肝火。
后來一次交通事故后，他把車賣掉了，賣車后他感到輕松了很多，就象摔掉了一個包袱。他說有車的時候，有種莫名的優越感，總想別人讓他，對擋道的人特別不能容忍，沒想到一輛車居然改變了自已的脾氣，連他妻子都說他像變了一個人。
從上述事例我悟出一個道理:人要有一顆平常心態，我們不要過于看重那些身外之物帶給你的光環，它會讓你迷失自我，看不清別人也無法認清自已。所以，我們對人對事要有一種平和心態，善待別人，也就是善待自已，還能贏得別人的尊敬，這也是低調做人的要義所在。用韓琦的話說“天下之事，沒有完全盡如人意的，一定要以平和的心態對待，否則，連一天也過不下去。用平和的心態來對待生活中的缺憾與苦難。正如于丹所說，每個人的一生中都難免有缺憾和不如意，也許我們無力改變這個事實，而我們可以改變的是看待這些事情的態度。因而這里的平和首先是勇敢面對現實。承認現實生活中的不足之處，而不是把遺憾無限放大，如果你放大這種缺憾和不如意，那你將永遠生活在陰影之中，長期困擾在遺憾中不能自拔，從而損害生命的質量。其次是通過自己的努力去彌補這種不足。放大遺憾的后果是什么呢?那就將如印度詩哲泰戈爾所說:“如果你因為錯過太陽而哭泣，那么你也將錯過星星了?！庇诘ふf“做一個勇敢的人，用生命的力量去化解那些遺憾”，就是最明智的做法。
6.樂觀心態——一切成功者共同的性格。
快樂與否，跟物質無關，但跟人的心態密切相關。于丹教授所講:“人人都希望過上幸?？鞓返纳?，而幸?？鞓分皇且环N感覺，與貧富無關，同內心相連。”這種心態指的就是樂觀向上的對待生活。
7.自律心態——人格魅力的包裝師。
我們應該從各個方面約束、調整、改變我們平時的言談舉止，儀容儀表，干凈整潔給人第一印象就是賞心悅目。這就要求我們在日常生活中要嚴格要求自己，不斷地反思、完善自我。
我們無論以前有多少缺點和毛病，當你確定要干成某一件事業以后，必須學會自我約束，不斷培養自審，自省，自覺，自我調試的能力。這種能力源于自律心態。既然自律心態是人格魅力的包裝師，那么，我們就應從點滴處做起只要我們不斷培養內在的自律意識和素質修養，就會有很好的外在品質，品質優秀的人，氣質會很好，一個有著良好氣質的人，自然會有人格魅力。律己力是人與動物的根本區別之一。律己力也是成熟與否的重要標志。所以，我們要用遠大理想來控制自己內在的沖動。能律己，才能獲得真正的自由，能律己，才能獲得最大的成功。
要通過各種反饋(做自己的有心人)，敏銳地發現自我弱點、劣勢，進行自我教育與調整，不進則退。要學會用望遠鏡看人，用顯微鏡看自己。天不言自高，地不言自厚。謙受益，滿招損。律己嚴，待人寬。以秋氣律己，以春風迎人。
8.感恩心態——一條倍增生命價值的心態。
感激家人，因為他們總是在默默地支持著我們。感激朋友，他們總是在我們需要時伸出援助之手。感激同事，有了他們的幫助和支持，我們才能不斷提高。感激對手，有了他們的競爭，激勵我們不敢停歇、不斷進步我們感謝世間萬物，是世界給了我們施展才華的舞臺，讓我們的人生價值得以實現。
感恩心態是你事業途中的加油站。在世界上任何事物都是相輔相成、相互作用的。凡事盛過則虧，虧過則盛。只有知道感恩的人，你所做的一切才會得到社會的認可。
實用自律感想感悟總結大全（15篇）篇二
連鎖行業是一種經營模式。它指經營同類商品或服務的若干個企業，以一定的形式組成一個聯合體，在整體規劃下進行專業化分工，并在分工基礎上實施集中化管理，把獨立的經營活動組合成整體的規模經營，從而實現規模效益。不同的人對它有著不同的感想感悟。
一個人要想成就一番事業，首先必須樹立成就心態，也就是說敢于立志;敢于夢想的積極心態，是一切事業成功的基本心態，每個人都有屬于自己的夢想，夢想是深藏在我們內心深處最深切的渴望，是一種強烈的欲望，它能激發我們潛意識中所有的潛能，去尋找夢想;確定夢想。
為了夢想努力向前，最終要讓自己夢想成真。
做事業讓我們每一個人在剛剛開始就已成為一名獨立老板，我們是在做事業;我們都是自己的老板，那么當老板就必須要有一個當老板的心態，要給自己定位;要從內心認定自己我是一個老板，然后從儀表;氣質;言談舉止;交際禮儀,能力以及學問見識等方面去提高自己，塑造自己最終成就自己。
我們要有進取心;成就感和向上的力量，并不斷的修正自己;改變自己;造就自己，提高自信與勇氣，樹立自己的目標，按照自己的目標一步一步的前進直到成功。
{開啟成功之門的金鑰匙}
活到老學到老，這是老祖宗流傳下來的但又有多少人做到了呢?
隔行如隔山，如果我們沒有一個空杯的心態，不能接受人家的建議，不能從零開始學的話，將會走很多彎路。
每個行業的學習都包括五個方面的知識：
1：行業專業知識
2：演講學
3：公關交際學
4：心理學
5：管理學
我們會認識來自全國各地五湖四海的朋友，在他們真誠的交流中得到提升，也在這短短的時間中得到四大財富：知識財富;健康財富;朋友財富;物質財富的大豐收。
我們提升自己的交際能力，學會與人溝通和交流，以及鍛煉了我們的口才，而心理學更教會了我們如何去察言觀色。
俗話說：知己知彼百戰百勝，更重要的一點是通過管理學，我們懂得了怎樣去理財，如何去回避風險。
天我們的這個行業就與傳統行業不一樣，它讓我們紡織一張商業網，讓自己投入到人的海洋里，去和千千萬萬個陌生的面孔打交道，首先你得讓人接受你，欣賞你，相信你，把自己實實在在的銷售出去，讓別人認可你，要做到我為人人，人人為我。
{征服生存環境的唯一訣竅}
我們學到了其他公司的文化，她們運用的黃金法則和樂施精神，也非常的適合我們來運用 黃金法則就是：你想要別人怎樣對你，你也要怎樣對別人。
樂施精神： 不求回報的幫助別人。
有付出就有回報，但不付出就絕對沒有回報。
提起付出心態，我就想起了一句格言“受得苦中苦，方為人上人”這句格言雖然是激勵人艱苦奮斗奮發向上的，但語意之間因為包含了付出的意思。
“受得苦中苦”實際上就是一種不平凡的付出，它的動機還是為了自己“成為人上人”。
如果每個人都有只考慮自己的得失，不具備為大家服務的胸襟，那么我們的事業恐怕都很難做得下去了。
只有付出了，才會有回報的機會。
寬容不僅是人與人交往的.一種藝術，也是立身處世的一種態度，更是一種人格的涵養。
要想成就一番事業，首先要把握人群這個最敏感，最廣闊的成就支點，別無選擇的去和人打交道，人是萬物之靈，是地球上最高級的同時也是最復雜的生物，但不管他是什么樣的人，只要他不是白癡或精神病患者，都無一例外希望得到贊美;受到尊重，尤其是在言行出現失誤時渴求得到理解和寬容。
不少人認為贊美別人，尊重別人就會貶低自己，一旦理解和寬容了別人就會委屈了自己，這種心態叫做斷路心態，是斷我們自己人際溝通之路。
我們在創業中，總是遇到一些意見與我們不同的人，有的朋友總是喜歡跟人爭論，就算爭論的問題道理是在我們這邊，但如果你得理不饒人，爭來爭去就會把很多朋友給爭跑了，雖然你贏得了爭論卻失去了事業上的伙伴。
人都有一個通病，你如果把她說的話先來一個“對”一個“好”他一般都會投桃報李地耐心的聽你的意見，我們在把談話中的“你”字換成“我們”他就會覺得你是和他站在一起的，那他就更容易接受你的意見了。
“小不忍則亂大謀”要想成就一番的事業，都必須將對人的耐性來一次挑戰和磨練，要學會換位思考，任何事先站在別人的角度想一下，你就會理解別人從而體諒別人，“事上沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨”你理解別人的苦衷，也就掌握了別人的心理，那么問題解決起來也就容易多了，俗話說：宰相肚里能撐船，反過來看，肚子里容不得事的人絕對當不了宰相干不了大事。
說到這里我想告訴大家，每個人都可以選擇生活在天堂還是地獄，而胸懷寬廣具備寬容的心態，就會使你永在天堂，寬容的心態還會帶來意想不到的收獲。
贊美使人成功，何況人都有一個共識，每個人在有過失的時候，最渴望的是得到寬容和理解，人心都是肉長的，一個人如果預計要受到處罰反而得到了尊重，感激和歉意便會油然而生，并會想方設法去報答。
{失敗與成功的平衡器}
古今中外從事各種不同事業的成功人士都有一種共同點，那就是不管他們事業遭受挫折處于低谷，還是攀上了成功頂峰的時候，他們始終都能夠保持那種內在的東西，它就是我現在要說的平常心態。
所謂平常心態：是指一個人在看待某件事或自己的人生時所取得的一種得不喜，失不憂;成不驕;敗不餒，不偏不倚;不懈不滿的鎮定和正常的心理狀態。
對那些普通老百姓或層次比我們低的人不要愛理不理，如果我們對待什么層次的人都一視同仁，真誠的和對方交往的話，我們就一定能贏得別人的好感和尊重。
有些朋友在遭受挫折和失敗之時心灰意冷垂頭喪氣，而一旦獲得成功又會手舞足蹈欣喜若狂，這其實都是因為對事情缺乏平常心態。
如果我們能夠調整好自己的平常心態，展現出自己的真我風采，我們的事業才會出人意料地取得可喜的成功，我們做體系講究的是腳踏實地循序漸進。
一個人如果放任自己十年，就會將自信;耐力;韌性和毅力全部消磨掉，這樣的人絕對未老先衰，人一生雖有幾萬天但真正重要的只有一天，那就是今天。
今天必須總結昨天的經驗，今天必須計劃明天的發展，今天更要必須完成今天應該完成的一切，否則“少壯不努力，老大徒傷悲”。
就一定會成為你一生的寫照。
我們把每一次的機會都當成最后一次機會去珍惜;去努力。
這個故事值得我們深思，也就是告訴我們必須規范好自己的心態，一旦擁有成功時要用平常心態去對待某種人和某些事情，從而走上更高的平臺，創造人生輝煌。
《一切成功者的共同性格》
一個具備平常心態能夠坦然面對挫折與失敗的人，往往是因為他們對事物能有一個的正確的看法，他們豁達的性格其實正是一種樂觀的心態。
在現實生活中，我們經常發現這樣的現象，每當我們遇到一件事情，如果我們充滿樂觀與熱情，這個事情就會向好的方向發展，而一旦我們覺得悲觀失望盡往壞處想，事情也會越變越糟糕。
《生產鞋子的公司老板如何打開非洲市場》
他先后派了兩名業務員去非洲考察市場。
第一位業務員是位心態很消極的人，平時做事一點激情都沒有，按部就班的做事。
他去到非洲后看見當地人都不穿鞋子，發了個電報給他的老板，電報是這樣寫的：老板，我們的鞋子在非洲是沒有市場的，因為非洲人不穿鞋子。
第二位業務員是位很積極的人，做事認真，熱情，他去到非洲以后，看見的是滿大街沒有鞋子穿的非洲人，他也發了個電報給他的老板，電報是這樣寫的：老板，我們的鞋子在非洲有很大的市場的，因為非洲人沒有鞋子穿，而且還沒有人和我們競爭.
面對一種相同的事物，因為心態不同就會產生完全不同的結果，樂觀的心態帶來了積極的行動，而悲觀的心態只會導致消極的思想，使你陷入困境。
樂觀是選取者的驅動器，悲觀則是沉溺者的攝魂鈴，其實我們也面臨兩種選擇，而生活的態度就是一切，如果讓我選擇，我一定選擇前者。
抱怨;訴苦;責罵解決不了實際問題，只會讓人更加消極，如此下去就形成了惡性循環。
《人格魅力的包裝師.》
自省;自覺和自我調試的能力的，這種能力可以總括為自律的能力。
所以首先必須自律;自強;自信。
沒有自律難以達到自強，沒有自強難以產生自信，而一個人沒有自信你的品質就不會優秀，氣質就更不會美好了。
那么我們應從哪些方面調整呢?首先我們應該端正自己的儀表。
我們的事業體現的是后期效應，但我們既然干的是一樁老板的事業，那么就必須以老板的形象來塑造自己。
如果光有一個光鮮的外表，而不注意內在品質的提升，你的外表就會成為無根過對，無水之花絕對保持不了多久，而且你的人也會缺乏一種應有的氣質。
而且別人肯定不會把你的話當真，喝酒誤事是不容質疑的，對于色中國有句古話叫“不要江山愛美人”，聽起來似乎多情浪漫，但也啟示我們，愛美人就會丟了江山，沉迷于色就會荒廢帶來。
實用自律感想感悟總結大全（15篇）篇三
——xxxx行政系統戶外拓展活動。
為增進行政系統人員的互動交流，提高團隊凝聚力及協作精神，20xx年x月xx日，xxx在董事長和蔣總的親切關心下，組織了一次戶外拓展活動。
活動籌備期，行政人事總監xxx就傳達了活動精神與原則。xxx指出，這次戶外拓展培訓是xx集團行政系統難得的一次全家福戶外拓展活動，希望大家要以此為契機，勇于接受挑戰、敢于承擔責任、突破自我極限、磨練提高自己，用實際行動來展示“xx家人”的風采，活動過程中要牢固樹立集體主義觀念和團隊意識，要嚴格遵守組織紀律與安全注意事項，高興、愉快的結束本次拓展培訓。
中午時分，各子公司行政經理依約陸續到集團匯合。一行共計20人，分坐5輛車，興高采烈地向目的地蘭田出發。一路上，車隊保持隊形，控制速度，積極規避行車風險，尤其在進入陡峭的盤山公路后，車隊更是井然有序，配合默契。經過一個半小時的車程，我們來到了蘭田。蘭田，位于臨海市涌泉鎮，是一個海拔680多米高的山鄉，山上地勢平坦，酷似川北高原，有茶園、石屋、草坪、竹林、高山平湖等美麗景色，被稱之為“臺州的香格里拉”。在欣賞過山水美景之后，我們就進入了戶外拓展主題活動。
拓展活動主要包括三項內容：無敵風火輪、我是最棒的團隊及同心同步。分別通過男女單項比賽、男女混合雙打、三項大聯盟等形式進行比賽?；顒右巹t清晰、便于操作，大家興趣濃厚、積極踴躍?；顒又酰行┤诉€因為初次認識而矜持靦腆;活動之后，大家便開始稱兄道弟、親密無間。笑容放飛了心靈，汗水流出了壓力，自然找回了自我，協作擁有了快樂。
活動結束后，大家歡聚一堂，分享著本次活動的收獲和經驗。通過這次活動，大家認識到了“木桶管理”的意義——一個人步伐慢，整個團隊步伐就慢，最慢的人就是團隊的速度;明白了活動主題“營勢贏心、贏得發展”的內涵——只有團隊的成員思想一致才能行動一致，只有行動一致才能結果一致。團結拼搏、勇攀高峰直達“幸福xx”。
實用自律感想感悟總結大全（15篇）篇四
自律是一種心態、一種修養，小編整理了有關自律心態的感想感悟的三篇文章，給大家閱讀。
自律心態是我們事業成功的保證，在現實生活中，往往會遇上這樣的人，一旦與人交談，總愛標榜自己貶低別人，你若陪他侃上幾個鐘頭，便可發現，在這個世界上除了他再沒有第二個完美的人了。
其實在我們生活的這個星球上，沒有一個人是完美無缺的，可惜的是，卻很少有人面對真實，敢于剖析自己，如果我們真實地剖析自己，就會發現，原來在我們自己的身上還存在著那么多可怕的問題。
遺憾的是絕大部分人很少或者從來不去細察、根除他們。
反而以種種豪爽的面孔，標榜的語言來掩飾自己，開脫自己。
自律其實是一種修養，千萬不要認為內在的修養別人看不出來，對于人的精神面貌來講，內在是根本，外在則只是一個載體而已，一個人如果光有一個好的外表，而不注意內在品質的提升，你的外表就會變成無根之樹，無水之花，絕對保持不了多久的，而且整個人也會缺乏一種應有的氣質。
所以我們首先必須自律、自強、自信。
沒有自律難以達到自強，沒有自強難以產生自信，而一個人沒有自信，品質就不會優秀，氣質就不會美好。
人畢竟不同于動物，不要做內在沖動的奴隸，要用遠大的理想來控制沖動，能律己，才能獲得真正的自由，才能取得更大的成功。
在現實生活中，我們往往會遇上這樣的人。
一旦與人交談，總愛標榜自己貶低別人，說起話來總是:“我這個人啦……，不像有的人……。
”總之，你若陪他侃上幾個鐘頭，便可發現，在這個世界上除了他再沒有第二個完美的人。
其實在我們生存的這個星球上，沒有一個人(包括我和在座的各位)是完美無缺的。
可惜的是，卻很少有人去面對真實，敢于剖析自己。
如果我們真實的解剖自己，我們就會發現，原來在我們自己的身上還存在著那么多可怕的東西，這就是在每個人身上都存在的心理的陰暗面。
遺憾的是絕大部分人很少或者從來不去細察，根除它們，反而以種種豪爽的面孔，標榜的語言來掩飾自己，開脫自己。
各位如果不相信，可以回去做這么一個試驗，在夜深人靜的時候，關起門來，獨自一個人去照照鏡子，目不轉睛地盯著鏡子中的那個自己。
照那么十分鐘你會發現鏡子中的那個人還蠻不錯的。
再照那么十五、二十分鐘，你會發現鏡子中的那個人并不是十全十美:眉毛稀疏了一點點，鼻子大了那么一點點，牙齒也覺得黃了一點，等等。
一般人都可能會在這時離開鏡子。
但是，只要你有勇氣再細細的審視自己半個小時，我敢肯定地說，十個人絕對有十個人會心里發虛，有的甚至會感到一種莫名的恐懼。
因為往往只有這種時候，你才能發現自己靈魂深處還深藏著一些被自己的虛榮心、好勝心、要強心捂來捂去捂得發了霉不敢為別人所知的東西。
比如，你會突然想起某年某月某日，你不該為了贏得一個女孩的青睞，居然無中生有的攻擊了自己最好的朋友;某年某月某日你為了自己的利益，竟然辜負了大家的信任;某年某月某日你為了達到不可告人的目的，竟然捏造事實、擠出眼淚，博得了領導的同情等等。
你原本以為完全可以忘卻了的，已被你深深地埋藏了的點點滴滴，一下子全都又涌現了出來，這時，往往也只是在這時，你才會突然感到坐立不安、羞愧難當甚至無地自容，一種深深地懊悔油然而生。
你會覺得只有勇敢地面對自己的過失和卑微，只有嚴厲地拷問自己的靈魂，你才會得到心靈安寧，才有勇氣面對未來的生活。
這說明人原本是有自審、自省、自覺和自我調試的能力的，這種能力可以總括為自律的能力。
遺憾的是，在我們的現實生活中，人們或被繁忙的工作所累，或被過多的事務糾纏，或被金錢所誘惑，或被名利所包圍，或被成功所陶醉，或被女色所沉迷，反正很少人會經常捫心自問，不斷地面對自己，審察自己，使自己的靈魂因為揚棄了那些發霉的東西而得到安寧。
連鎖推銷是一番全新的事業，它給每個人提供發展的機遇，創造美好的未來的同時，又要求每一個投入者有比較完美的人格。
所以，自律心態是我們萬萬不可忽視的。
那么我們應該從哪方面來調整自己呢?
首先，我們應該端正自己的儀表，構建盡可能恰當的外在形象，從人的'儀表雖然不能看出一個人的人品，但卻絕對可以體現出一個人的層次，比如藝術家喜歡披個長發，蓄一個胡子，穿一件牛仔以示他的瀟灑自如;工人老大哥穿身工裝，戴一頂鴨舌帽，配一雙手套以示他的干凈利落;公關小姐戴一付墨鏡，著一套超短裙以展示她的魅力;而一個人如果頭發亂蓬蓬，渾身臟兮兮，手上還拿個破碗，那他肯定是個要飯花子。
我們既然干的是樁老板的事業就必須以老板的形象來塑造自己。
我們事業體現的是后期效應，所以剛開始的時候，我們不能要求每個人都有一身名牌，但我們一定要做到干凈、整潔、規矩、大方。
一個真正的老板是不穿那些奇裝異服的。
而看一個人是講究還是邋遢，最先看的就是頭發，一個人如果頭發亂糟糟的很久沒有理過，給人的第一印象就絕對不會好到哪里去。
不然為什么那么多小伙子第一次上女朋友家都會先去理個發，其目的就是為了給未來的岳父岳母留下個好印象。
對于女士來說，面部化妝無疑已經成了一種時尚，但一定要有適當的把握，我們不能把本來長得不錯的眉毛畫得象貼了兩條黑膠布、更不能把個櫻桃嘴涂成個血盆大口，這只會破環自己的形象。
我們不妨保持一副自然而生動的面孔，讓人感覺到我們的真誠和實在。
接著，我們再來培養內在的自律和修養。
千萬不要認為內在的修養別人看不出來，其實對于人的精神面貌來講，內在是根本，而外表則往往只是一個載體而已，一個人如果光有一個很好的外表，而不注意內在品質的提升，你的外表就會變成無根之樹，無水之花，絕對保持不了多久的。
而且你的人也會缺乏一種應有的氣質。
所以我們首先必須自律、自強、自信。
沒有自律，難以達到自強，沒有自強難以產生自信，而一個人沒有自信，你的品質就不會優秀，氣質就更不會美好了。
最后，我們再來看一看，我們應該如何注意規范和自律自己的行為。
我們中國人在總結自己行為的時候，往往喜歡以酒色財氣四個字來進行分析。
那么我們分析自律也應從這方面人手。
酒這個東西，我不否認適量而飲，不但可以舒筋活血，還可以活躍氣氛。
但當你滿嘴酒氣去跟別人談話時，不但惹人厭惡而且別人肯定不會把你的酒話當真，喝酒誤事是不容置疑的。
對于色，中國有句古話叫“不要江山愛美人”，聽起來似乎很多情浪漫，但這句話正是啟示我們，愛美人就會丟了江山，沉迷于色就會荒廢未來。
至于有了財，能干的事情更多，也就更應該規范好自己的行為，我們如果在一個很高雅，很上檔次的場合滿嘴臟話，隨地吐痰，就更令人瞧不起，人家一定會挖苦你是個沒有素質的暴發戶。
至于氣，有喜氣有怒氣，有喜氣只要不得意忘形就行了，而一旦產生了滿腔怒氣，人就往往因為一時沖動而干出傻事。
所以我們應控制好怒氣，以免造成行為的失常，讓自己日后還可以慢慢糾正，慢慢提高。
但如果一個人的行為因為缺乏自律而導致的后果，往往會造成永遠都無法彌補的損失。
最后，我想引用《方與圓》上一段話來結束自律的心態。
“律己力還是人與動物的根本區別之一。
動物不會考慮長遠利益，只要有誘餌，就容易上當。
只有人才能立足現在，放眼未來，衡量局部利益與整體利益。
能律己，也就意味著能理性思維，對各種情況都冷靜考慮，是非輕重與衡量有依循標準，不致利令智昏，誤了大局。
律己力正是人成熟與否的重要標志。”人畢竟不同于動物，不要做內在沖動的奴隸，要用遠大的理想來控制自己的內在沖動，能律己才能取得更大的成功，律己才是通向幸福的康莊大道。
在知乎上看過一個問題：“你見過最不求上進的人是什么樣子?”
點贊數第一的回答是：
“我見過的最不求上進的人，他們為現狀焦慮，又沒有毅力踐行決心去改變自己。
三分鐘熱度，時常憎惡自己的不爭氣，堅持最多的事情就是堅持不下去。
終日混跡社交網絡，臉色蠟黃地對著手機和電腦的冷光屏，可以說上幾句話的人卻寥寥無幾。
他們以最普通的身份埋沒在人群中，卻過著最最煎熬的日子?！?/p>
短短的幾行文字，竟描繪出普通人每日的生活軌跡。
上班摸魚、下班打游戲，熬夜刷著各種娛樂新聞和社交網站，沒有興趣與愛好、周末只想葛優癱。
放棄早起、放棄健身、放棄有益的閱讀和交際，不肯花時間好好思考自己的人生。
你是否就像這樣，終日渾渾噩噩、隨波逐流、得過且過。
也曾為生活焦慮，但仍找不到奮斗的方向、無意義地耗費著生命。
幾年前，經歷過一場變故的我，漸漸形成了這樣的人生觀：做人應當活在當下、及時行樂。
因為你永遠也不知道明天和意外哪一個會先到來。
然而，當懶散成了習慣、不自律成了生活的常態，我卻發現自己越來越痛苦。
《少有人走的路》里有這樣一句話：“自律，是解決人生問題的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。”
我開始明白，不自律會慢慢摧毀一個人的心智、外貌、甚至是人生。
唯有自律，才是解決人生痛苦的根本途徑。
實用自律感想感悟總結大全（15篇）篇五
自律其實是一種修養，千萬不要認為內在的修養別人看不出來，對于人的精神面貌來講，內在是根本，外在則只是一個載體而已。以下是關于自律心態的感悟感想，歡迎閱讀!
自律心態是我們事業成功的保證，在現實生活中，往往會遇上這樣的人，一旦與人交談，總愛標榜自己貶低別人，你若陪他侃上幾個鐘頭，便可發現，在這個世界上除了他再沒有第二個完美的人了。
其實在我們生活的這個星球上，沒有一個人是完美無缺的，可惜的是，卻很少有人面對真實，敢于剖析自己，如果我們真實地剖析自己，就會發現，原來在我們自己的身上還存在著那么多可怕的問題。
遺憾的是絕大部分人很少或者從來不去細察、根除他們。
反而以種種豪爽的面孔，標榜的語言來掩飾自己，開脫自己。
一個人如果光有一個好的外表，而不注意內在品質的提升，你的外表就會變成無根之樹，無水之花，絕對保持不了多久的，而且整個人也會缺乏一種應有的氣質。
所以我們首先必須自律、自強、自信。
沒有自律難以達到自強，沒有自強難以產生自信，而一個人沒有自信，品質就不會優秀，氣質就不會美好。
人畢竟不同于動物，不要做內在沖動的奴隸，要用遠大的理想來控制沖動，能律己，才能獲得真正的自由，才能取得更大的成功。
凡成功者無不懂得自律。
自律是修身立志、 成大事者必須具備的能力和條件， 我們每個人都要養成自律的習慣，在生活中注重自律，注重自我約束! 首先，我們應該端正自己的儀表，構成盡可能構建好外在形象。
而一個頭發亂蓬蓬，渾身臟兮兮，還拿著一個破 碗， 那他肯定就是一個乞丐。
我們不妨保持一副自然的面孔讓人感覺到我們的真誠和實在。
一個人如果光有一個很好的外表，而不注重內在品質的提升，你的外表就會變成 無根之樹，無水之花，絕對保持不了多長時間，而讓你本人也會缺乏一種應有的 特質。
話說有一個人，祖宗幾代都是窮乞丐，有一天因為撿到一包珠寶，一夜之間 成了巨富。
于是買田地，砌屋子，娶老婆生兒女，搞得家業紅紅火火。
令人不理 解的是，日子每一天好過，窮乞丐的臉卻每一天拉長。
他老婆問他:
“哎，咱家 的錢幾十代都花不完，你怎么還總是不高興呀?老乞丐回答道:
“你是雞肚不知 鴨肚的事呀!咱們家幾代要飯，討到我這一代發了他娘的混賬財，可是你發現沒 有，我們家固然有這么大家業，你生的那個寶貝兒子仍是一口老花子腔，一臉老 花子相， 豈非這幾代的老花子相就硬改變不了?” 他老婆一聽， 當即反駁說:
愿許以一半家產，不過教成之后，必 需東家當面驗收才可兌現。
這樣的高薪當然是應聘者踏破門。
但是先生試了十幾 個，沒有一個不是沒精打采地走了。
最后來了一位老先生，這位老先生曾教出過 七個縣老爺、幾個知府老爺，他來應聘，不完全是為了那一半家產，而是老先生 不信邪!這老先生一教就是三年，發現這個老乞丐的兒子不但好學，而且智慧過 人。
所教的文學一點就通， 所授的知識一學就會， 交代的功課， 從來沒有出過錯， 眼看三年期滿，老先生心想，莫說對付你老乞丐的口試，這孩子就是上京趕考也 不低他人一等。
于是老先生就要求老乞丐驗收兌現他的諾言，對對子。
口試在大 廳里進行。
口試的方式是老先生出上聯，老乞丐的兒子對下聯，選材不拘，但一 定要對出氣派，對出威風，要干干凈凈地甩掉老花子腔。
老先生心想:這還不輕 易?我出個氣貫九天的上聯，總不成他還對到老花子堆里去!于是，拈著胡子一 搖頭，上聯出來了。
上聯出的是“金鑾殿上鳴鐘，三呼萬歲! ”乞丐的兒子果然心快，把腰一弓， 雙手抱拳一拱，下聯脫口而出。
下聯對的是:
“石子街頭背草，一聲老爺。”那神 情，那口吻，活脫脫一個尺度的老花子。
顯然，沒有內涵的人，是裝不出高雅的。
一個人的儀表，氣質，修養是要慢慢改變，逐步提高。
我們作為現代的商人 一定要培養好自己的氣質，氣質從自律開始。
自律和行業的自律,行業的自律包括二個方面，一方面是行業對國家法律，法規政策的遵守和貫徹，另一方面是行業內的《生活經營管理二十條》，行業行為規范是約束行業成員的行為。
俗話說，沒有規矩不成方圓嘛，而《生活經營管理二十條》的目的是對行業成員保證能掙到三大筆財富保障之一，也是推動本行業規范，健康，穩步的發展。
個人的自律具體表現在以下幾點:
自愛，自愛就是自己愛護自己。
也就是說要塑造自己具有良好的形象，珍惜自己的名譽，珍愛自己的生命。
可見，自愛首先要為自己塑造良好的形象。
我們行業里說：站要有站相，坐要有坐相。
這里所說的相，指的就是形象。
它告訴我們，坐、站都要注意自己的形象，也就是說一個人時時刻刻都應該按照一定的標準來塑造自己的形象。
一個人的形象，既有外在的方面，也有內在的方面。
外在形象是看得見、聽得到的，是有形地表露在外面的。
例如：相貌、身材、穿著打扮、言談舉止等等。
內在形象則表現的是比較深層的氣質。
例如：性格、理想、學識、情操、心理等等。
每一個自愛的人，都應該努力去美化自己的內在和外在形象。
美化外在形象和內在形象都有各方面的要求，對于我們言談舉止文明有禮，積極向上，有良好的心理品質和道德情操，有鮮明、和諧的個性，有遠大的理想等等。
名譽,名譽就是名聲，它是社會或他人對你的評價，是一個人尊嚴的象征。
珍惜自己的名譽是中華民族的傳統美德，它要求我們在任何時候都不允許自己的言行玷污自己的名譽和形象。
在任何艱難困苦的環境下，都要熱愛生活，熱愛生命，這是對自己、家庭、國家和社會責任感的表現。
就如著名的音樂大師貝多芬為我們留下了許多美妙動聽的音樂，同時也以自己高尚的品格贏得了世人的尊敬。
反省，就是檢查自己的思想和行為。
通過經常地、冷靜地回顧自己的思想和行為，尋找自己的缺點和錯誤，就叫做自省“金無足赤，人無完人”，世界上沒有一個十全十美的人，每個人都會有缺點和錯誤。
一個自律的人應該經常檢查自己，對自己的言行進行反省，糾正錯誤，改正缺點，這是嚴于律已的表現，是不斷取得進步的重要方法和途徑。
有錯誤或缺點并不可怕，可怕的是無視它，不去改正它。
“反省是一面鏡子，它能將我們的錯誤清清楚楚地照出來，使我們有改正的機會”。
作為我們行業里人，我應該對照《生活經營管理二十條》檢查、反省自己每天的表現，嚴格要求自己，發現不足之處，就要改正過來，不斷地完善自己。
言行舉止,形象氣質,都要標榜一位未來的老板. 成功的人必定是高度嚴謹自律的人必定是以高標準要求自己的人 ,良好的心理素質、高尚的道德情操以及正確的人生觀。
而要培養良好的個人心理素質，必須注重自身的修養，嚴格的自律。
那么，什么是自律?
自律就是針對自身的情況，以一定的行為標準和行為準責指導自己的言行，嚴格要求自己和約束自己。
說白了自律就是自己約束自己，人人崇尚自由，然而，自由的代價是自律。
成功需要很強的自律能力。
自律可以分為個人的
關于自律心態的感想感悟
自律心態的感悟
自律心態的感想感悟
實用自律感想感悟總結大全（15篇）篇六
一個人要想成就一番事業，首先務必樹立成就心態，也就是說敢于立志，敢于夢想的用心心態，是一切事業成功的基本心態。每個人都有屬于自我的夢想，夢想是深藏在咱們內心深處最深切的渴望，是一種強烈的欲望，它能激發咱們潛意識中所有的潛能，去尋找夢想、確定夢想。為了夢想發奮向前，最終要讓自我夢想成真。
做事業讓咱們每一個人在剛剛開始就已成為一名獨立老板，咱們是在做事業;咱們都是自我的老板，那么當老板就務必要有一個當老板的心態，要給自我定位;要從內心認定自我是一個老板，然后從儀表、氣質、言談舉止、交際禮儀、潛質以及學問見識等方面去提高自我，讓人們首先承認咱們具備成功者的基本素質，只有這樣，人們才愿意跟隨咱們，才愿意與咱們為伍。成功吸引成功，好人凝聚好人!塑造自我，最終成就自我。咱們要有進取心、成就感和向上的力量，并不斷的修正自我、改變自我、造就自我，提高自信與勇氣，樹立自我的目標，按照自我的目標一步一步的前進直到成功。
二、領悟心態《開啟成功之門的金鑰匙》。
活到老學到老，這是老祖宗流傳下來的但又有多少人做到了呢?隔行如隔山，如果咱們沒有一個空杯的心態，不能理解人家的推薦，不能從零開始學的話，將會走很多彎路。
每個行業的領悟都包括五個方面的知識：
1、行業知識2、演講學3、公關交際學4、心理學5、管理學。
咱們會認識來自全國各地五湖四海的兄弟姐妹，在他們真誠的交流中得到提升，也在這短短的時刻中得到四大財富：知識財富、健康財富、兄弟姐妹財富、物質財富的大豐收。
咱們提升自我的交際潛質，學習并領悟與人溝通和交流，以及鍛煉了咱們的口才，而心理學更教會了咱們如何去察言觀色。俗話說：知己知彼百戰百勝，更重要的一點是透過管理學，咱們懂得了怎樣去理財，如何去回避風險。
俗話說：創業容易守業難，大家都知道在傳統行業里，只要有錢就能夠開個店鋪、小飯店之類的，沒有什么難的，而這些都是守株待兔式的，守株待兔的故事的大家都就應知道，而這天咱們的這個行業就與傳統行業不一樣，它讓咱們紡織一張商業網，讓自我投入到人的海洋里，去和千千萬萬個陌生的面孔打交道，首先你得讓人理解你、欣賞你、堅信你，把自我實實在在的銷售出去，讓別人認可你，要做到我為人人、人人為我。21世紀是終生領悟的世紀，不領悟就落后，少領悟也落后，學慢了同樣落后!
三、付出心態《征服生存環境的唯一訣竅》。
咱們學到了其他公司的文化，她們運用的黃金法則和樂施精神，也十分的適合咱們來運用黃金法則就是：你想要別人怎樣對你，你也要怎樣對別人。
樂施精神：不求回報的幫忙別人。
有付出就有回報，但不付出就絕對沒有回報。
提起付出心態，我就想起了一句格言“受得苦中苦，方為人上人”，這句格言雖然是激勵人艱苦奮斗奮發向上的，但語意之間包含了付出的意思。“受得苦中苦”實際上就是一種不平凡的付出，它的動機還是為了自我“成為人上人”。
如果每個人都只思考自我的得失，不具備為大家服務的胸襟，那么咱們的事業恐怕都很難做得下去了。
只有付出了，才會有回報的機會。
四、寬容心態《寬容心態是梳理人際障礙的潤滑劑》。
寬容不僅僅是人與人交往的一種藝術，也是立身處世的一種態度，更是一種人格的涵養。
要想成就一番事業，首先要把握人群這個最敏感，最廣闊的成就支點，別無選取的去和人打交道，人是萬物之靈，是地球上最高級的同時也是最復雜的生物，但不管他是什么樣的人，只要他不是白癡或精神病患者，都無一例外期望得到贊美;受到尊重，尤其是在言行出現失誤時渴求得到明白和寬容。
不少人認為贊美別人，尊重別人就會貶低自我，一旦明白和寬容了別人就會委屈了自我，這種心態叫做斷路心態，是斷咱們自我人際溝通之路。咱們在創業中，總是遇到一些意見與咱們不一樣的人，有的兄弟姐妹總是鐘愛跟人爭論，就算爭論的問題道理是在咱們這邊，但如果你得理不饒人，爭來爭去就會把很多兄弟姐妹給爭跑了，雖然你贏得了爭論卻失去了事業上的伙伴。
人都有一個通病，你如果把她說的話先來一個“對”一個“好”他一般都會投桃報李地耐心的聽你的意見，咱們在把談話中的“你”字換成“咱們”他就會覺得你是和他站在一齊的，那他就更容易理解你的意見了。
實用自律感想感悟總結大全（15篇）篇七
我們做的是服務性行業，每個員工的服務直接影響到公司和員工自身的利益，只要我們去認真做好了，新顧客回頭變老客了，我們的利益也就上去了。服務包括態度和技術上，這兩點都非常的重要，也是最基本的自律。
2：語言上的自律。
我們每個人都知道，“惡語傷人六月寒”。那要怎么做好語言上的自律呢？就是要做好，不利于團結的話不說；不利于公司的話不說！不在背后說人壞話，有事當面說清，做到“批評人時咬住舌頭，贊美人時高聲表達”多鼓勵自己的朋友，那樣就可以做好語言上的自律了。做好了自律，給我們帶來的是什么？團結，朋友，成功……..
實用自律感想感悟總結大全（15篇）篇八
1、誰若予我盈尺之輝，我便報他萬里燈火通明。
2、我喜歡深存感恩之心又獨自遠行的女人。
知道謝父母，卻不盲從。
知道謝天地，卻不畏懼。
知道謝自己，卻不自戀。
知道謝朋友，卻不依賴。
知道謝每一粒種子每一縷清風，也知道要早起播種和御風而行。
——畢淑敏《我所喜愛的女人》。
3、我最后的敬意要給那些明知我不完美，確仍愛著我的他們。
我也愛你們。
——泰戈爾。
4、懷揣感恩的心，就算是惡人也會愿意幫助你的。
5、老師，是你帶給我改變和成長，是你帶我飛越寬廣的門窗。
是你讓我的日子更有意義，是你讓我的生命充滿漣漪。
在我的人生旅途中，您就像一座燈塔，照耀著我指引著我正確的方向。
6、“幸福很簡單,所謂的知足常樂,也只是感恩。
常感恩的人脾氣不會差,心態一定棒?！?/p>
7、小人記仇，君子感恩。
8、感恩是一種責任，感恩是一種修行。
常懷感恩之心，常為感恩之行。
8、要知道你現在的生活是很多人所羨慕的，所以要感恩;同樣你所羨慕的生活，很多人也已經擁有，所以，要努力。
10、你的幸福常常在別人的眼里，所以你才會說自己不幸福。
我們每個人都應該用感恩的態度去面對周遭的事物，這樣你才能發現專屬于自己的幸福。
實用自律感想感悟總結大全（15篇）篇九
自律指的是，在那一時刻，是你的想法決定你的行為而非你的感情。在對你的一生有很大影響的大事情面前，自律常常意味著犧牲樂趣和避免一時的沖動。。下面小編準備了關于自律心態的感想感悟，僅供參考!
自律心態--之感想
自律心態是我們事業成功的保證，在現實生活中，往往會遇上這樣的人，一旦與人交談，總愛標榜自己貶低別人，你若陪他侃上幾個鐘頭，便可發現，在這個世界上除了他再沒有第二個完美的人了。
其實在我們生活的這個星球上，沒有一個人是完美無缺的，可惜的是，卻很少有人面對真實，敢于剖析自己，如果我們真實地剖析自己，就會發現，原來在我們自己的身上還存在著那么多可怕的問題。
遺憾的是絕大部分人很少或者從來不去細察、根除他們。
反而以種種豪爽的面孔，標榜的語言來掩飾自己，開脫自己。
自律其實是一種修養，千萬不要認為內在的修養別人看不出來，對于人的精神面貌來講，內在是根本，外在則只是一個載體而已，一個人如果光有一個好的外表，而不注意內在品質的提升，你的外表就會變成無根之樹，無水之花，絕對保持不了多久的，而且整個人也會缺乏一種應有的氣質。
所以我們首先必須自律、自強、自信。
沒有自律難以達到自強，沒有自強難以產生自信，而一個人沒有自信，品質就不會優秀，氣質就不會美好。
人畢竟不同于動物，不要做內在沖動的奴隸，要用遠大的.理想來控制沖動，能律己，才能獲得真正的自由，才能取得更大的成功。
一個人若沒有果斷的品質，他就永遠不能算是一個獨立的人。
……他不過是一個任由環境擺布的玩偶。
——作家 約翰?福斯特。
登峰造極的成就源于自律，達到巔峰絕不是一件容易的事。
世界上很少有幾個人能在自己的專業領域中，被公認為是鶴立雞群的翹楚，而在歷史上留下名聲的人，就更是少而又少。
自律能力可以培養;那么我們應該從哪些方面做好自律調整呢?首先我們應該端正自己的儀表，構建盡可能恰當的外在形象，從每個人儀表雖然不能看出一個人的品質，但確能體現出個人的層次，一個人的儀表，氣質、修養缺乏自律而出現失誤。
但我們日后白可以慢慢糾正，慢慢提高，但如果一個人的行為缺乏自律而導致的后果往往都會造成永遠無法彌補的損失。
所以我們首先必須要自律，自強，自信，沒有自律難達到自強，沒有自強難以產生自信，而一個人沒有自信那品質就不會優秀。
沒有任何人可以在缺少自律的情況下獲得并保持成功。
我們甚至可以說，無論一位領袖有多么過人的天賦，若不運用自律，就絕不可能把自己的潛能發揮到極致。
自律促使我們每個人步步攀向高峰，也是使能力得以卓有成效地維持的關鍵所在。
如果一個人只看自己的心情，和一時的方便而行事，那么不一定能成功，更不要說別人尊重并跟隨他了。
有一句話說得好：“完成重要任務有兩項不可缺少的伙伴：一是計劃，二是要有時間安排。
”作為一位創業者，時間相當緊湊，所以免不了要做計劃。
如果我們能夠訂出何者最為重要，刻意從其他的事情中抽身出來，這會讓我們有足夠的精力去完成首要的任務。
這正是自律的基本精神所在。
向每個高度自律成功人士學習，會發現自律不能只是偶爾為之，它必須成為我們的生活方式。
培養自律最佳的方式是為自己制定系統及常規，特別是在視為重要的需要長期的成長及追求成功的指標項目上。
如果想培養自律的生活方式，首要之一就是破除找借口的傾向。
正如法國古典文學作家佛朗哥所說：“我們所犯的過錯，幾乎都用“理由”來掩飾。
”如果每個人有幾個令你無法自律的理由，那么，要認清它們只不過是一堆借口罷了。
如果想成為更有成效的開拓者，就必須向借口提出挑戰。
詼諧作家杰克森?布朗比喻得好：“缺少了自律的才華，就好像穿上溜冰鞋的八爪魚。
眼看動作不斷可是卻搞不清楚到底是往前、往后，或是原地打轉。
”如果知道自己有幾分才華，而且工作量實在過大，卻又看不見太多成效，那么很可能缺少自律。
在加拿大有一處森林苗圃的墻上貼著這樣一句話:“種下一顆大樹的最好時機是25年前，……第二個好時機就是今天。
”今天就讓我們種下自律這顆樹苗吧。
實用自律感想感悟總結大全（15篇）篇十
***年上學期以來，后勤服務人員始終堅持以校長重要思想為指導，全面貫切遵循學?？傮w工作思路和后勤，堅持以“服務育人，管理育人”為工作宗旨!以提高優質的后勤保障和服務質量為重點!強化后勤工作人員素質，提高辦事實效性!通過后勤人員的辛勤努力，順利完成了本學期的工作任務。
工作重點：
一、努力做好后勤保障。
為了給學校的發展做好后勤保障，后勤做了以下工作：
突出抓好食品衛生安全工作。
近年來，食品質量問題不斷發生，給我們工作帶來了極大壓力。學校食品衛生安全涉及校園穩定大局，是后勤工作的重點。為認真落實校領導的指示精神，在抓飲食衛生安全工作中，我們重點抓了二個環節：
1、確保食品安全首先從食品采購源頭抓起，確保食品物資質優價廉，提高采購工作效率和透明度，減少中間環節，降低了成本，不僅維護了師生的切身利益，更重要的是保證了食品原材料入口安全。
2、安排專職食品留樣員，嚴防食物中毒。成品飯菜的加工、存放等過程是食品衛生安全的重要環節，必須嚴格監控把關，為把握好這個環節，確保成品飯菜的質量，我們從員工隊伍中選派業務熟練、責任心強、有經驗的飲食人員擔任食品監督員和留樣員，參加了市衛生局的業務培訓，配齊留樣用品和各種登記本!形成了一個完善的食堂管理監督機制。
二、大力加強疾病預防控制工作。
目前正是甲型h1n1流感擴散蔓延的態勢，并已成為重點高度關注的公共衛生事件，疾病預防控制工作成為后勤工作的重中之重。在校領導的響應下嚴格防控學校的衛生管理及外來人員的出入登記并測體溫!同時要做好食品從業人員和管理人員的健康巡查工作，一旦出現傳染病病例，要立即調離工作崗位，并按規定報告。二是加強生活用水和日常飲水安全，在衛生部門的指導下做好供水設施的清潔、消毒工作。三是開展全校衛生大檢查，加強校園環境的清潔及消毒工作。四是加強教學、生活場所的通風換氣工作，保證教室、食堂、宿舍等地方能保持經常性通風換氣。
三、日常工作。
1、公共設施損壞報修，共接到報修維修項目137多次，其中：電工維修項目240余次(更換照明設施210余件)，桌、椅、床維修項目420余次，供暖維修23余次(更換部件30余種)、其它維修項目238余次)，緊急故障都做了及時處理，一般報修在24小時之內都作了相應處理，還完成了校領導交辦的其他任務。
2、對我校學生實行定額用電，并對實行定額用電的意義加大宣傳力度，培養了學生的節約意識，為學校節約電費做出了貢獻，建立平常巡查責任制，每周對各宿舍進行安全巡查，并對違章使用大功率電器、私拉亂接電線、使有電熱毯等違紀情況進行徹底清查，對于違章電器堅決予以沒收，進一步做好學生宿舍的安全與穩定工作。
3、食堂統一了管理登記本，制定了定期衛生檢查制度，實現采購管理實現信息化，在員工管理、師生溝通和飯菜經營細節上下功夫，發揮餐廳窗口形象作用，為師生提供更好的服務和可口的飯菜。
4、行政辦把校園建設重點放在爭創“綠色校園”上，半年共清運垃圾立方，清理死角1處;開展美化校園活動，種植花草余株;半年來共布置各種會議10余次。
一、加強基建工作管理，大力推進物業管理改革。
隨著房產市場化程度越來越高，許多院區住戶轉賣了自有住房，各院區逐漸變得混雜，物業改革勢在必行。在委廳領導特別是分管領導萬助巡的領導和支持下，在xx年物業管理工作的基礎上，xx年中心共投入1841575.48元，對各廳屬院區進行大規模的修善、改造，為實現院區物業市場化管理作好充分的準備。主要完成了以下幾項工作：
1、繼系馬莊院區、南湖路院區全部住戶水電表一戶一表的改造后，xx年，中心又對八一大道院區、洪都大道院區公用部分電表進行了安裝改造。
2、完成南湖路25號土地證的辦理、環境綠化和地面改鋪工作。
3、完成八一大道院區安防系統工程設計與安裝和廣告位維護與管理。
4、對洪都大道院區18間共400平方米的危房進行了拆除，硬化地面140平方米，并對該院區進行綠化改造。洪都大道院區首先實行電子巡更系統，電子紅外監控保安系統，車輛電子管理系統，全面推行現代物業管理辦法。
5、辦理完畢12位職工房改房的各項工作，房產證已發到各職工手中。
6、在經過摸底調查、個人談話、律師談判等工作環節后，面對部分住戶的強烈抵制態度甚至到中心大吵大鬧，中心仍耐心細致地解釋，堅持原則，清出房源7套，并按廳分房小組辦公室意見報委廳領導批準后，按程序進行分房，辦理完畢房產證。
二、加強車隊基礎管理工作，提高駕駛員安全、服務意識。
進一步完善、健全車隊的各種管理制度，細化、量化了車隊的各種制度和指標，實現了以制度管人，以指標管車的要求，使車隊的各種制度更趨于合理，運轉更加流暢。去年車隊共行駛741986公里，總費用1706567.8元;今年車隊共行駛約690674公里，總費用為1588550.2元。今年比去年，總費用下降118017.6元，無任何交通事故，無服務質量和態度方面的投訴。
三、會務接待更加規范、服務更加周到。
1、中心認真貫徹委廳機關會務接待精神，嚴格把關各種費用開支，想方設法降低成本。今年各種會議83次,涉及金額207萬元，無一差錯;并且相對于去年同類型的會議，今年在房價上調的情況下還與去年持平，長期以來，會務工作一直受到委廳領導、經辦處室、與會人員的肯定。
2、先后分36批完成機關老同志、在職干部職工及家屬共300人次的休假療養接待，比去年多接待100多人次，最高峰一次接待了28人(實際床位只有12個)，共支出606584.5元，人均支出近2022元，包括廬山門票、運輸費、接待處日常管理費、人員工資，水電、伙食等等，該費用全部由中心負擔。在所有被接待人員中，中心均發放無記名服務質量調查問卷，在收回的266份答卷中，無一人次表示不滿意，99.3%表示很滿意。在接待過程中，工作人員的熱情，細致周到的服務，多次受到機關處室干部職工、委廳領導的肯定和好評。
四、企業發展。
在xx年工作的基礎上，xx年，中心順利完成了對企業進行全面的產業結構調整及資產重組。主要做了以下幾項工作：
1、退出“興華公司”的經營，完成與公司的清算工作。
在合作雙方的共同努力和配合下，公司股份如期轉讓，轉讓手續和帳目清算等工作順利完成，并通過了省工商、國稅等單位的檢查。
2、成立了江西新華物流有限公司并確保正常、穩定運營。
(1)大力規范公司內部管理，提高公司整體素質。
結合公司實際，建立、健全了包括《員工指紋打卡考勤制度》、《員工績效考核實施細則》、《員工獎懲制度》、《公司員工廉潔自律行為規范》、《庫房管理制度》、《差旅費、一般費用報銷管理制度》、《業務接待管理辦法》及各崗位工作職責，做到事無大小，均有章可循，堅持制度管人，流程管事。
(2)齊心協力，全面完成xx年度綜合經濟指標。
公司正式運行一年來，共完成發行量230萬件包，實現銷售額3300萬元，利潤1960萬元，上繳稅款810萬元，全面實現年初預訂的目標。特別是在負責的春、秋兩季教材、教輔發運工作中，公司針對可能出現的各種不利因素進行了認真的分析研究，制訂相應的工作預案，在車輛、設備、人員、后勤保障和庫容等方面，充分組織協調，保證了“課前到書，人手一冊”。兩季教材和教輔共發貨1.946億冊，發運包件179萬件;一般圖書和音像46.4萬件，音像教材51549件。
(3)積極開拓第三方物流服務。
在抓好主業，全面提升核心競爭力的同時，公司充分調動和利用現有資產、資源，著力拓展第三方物流市場。依托公司核心競爭優勢，在江中制藥投標中，一舉中得周邊兩省的配送;通過公司的優質服務，現已擴展到五省的配送、全國西藥的`倉儲和生產物流服務。公司還先后成功地與全球五百強的沃爾瑪公司江西分公司、麥德隆大型超市達成倉儲和省內配送服務業務，建立了長期合作關系。
3、教育印刷廠克服多重困難，全面完成了年初制訂的各項經濟指標。
xx年印刷行業面臨了前所未有的困難：工價平均下降了12%;材料價格平均上漲了10%;銀行貸款連續6次提息，從6.435%提到了8.217%，提高了27.69%，在利潤嚴重受到擠壓的情況下，印刷廠全部完成了年初制訂的目標：
(1)銷售總產值達2528萬元，超出了年初制定的2500萬元目標超，超出了xx年2460萬元的銷售產值。
(2)凈利潤達210萬元，比年初制訂的目標增長了5%;利潤率達到8.17%，超出了年初制訂的8%的目標。
xx年，教育印刷廠還被省工商局評為“江西省aaa企業”并頒發獎章，被評為“xx縣工業十強企業”，公司總經理被評為“xx市勞動模范”。
我們扎實有效地開展各項工作，本學期我校項目建設、校園文化建設取得了突破性進展，取得了一定的成績，現把我校這學期的后勤工作總結如下：
項目建設取得重大突破。
自去年來，學校為改善辦學條件，一直在多方奔走、積極爭取教學樓改造建設，本學期來，在區教育局的高度重視和指導下，我校項目建設邁取得突破性進展：
(一)、盤活土地資源項目取得關鍵性進展。
我校土地存量較大，為減輕財政投入壓力，改善我校辦學條件，學校多年來提交的吸納外來資金，校商合作改善辦學條件的項目建設方案在區教育局和大屈校長的指導下，我們對項目建設可行性進行了多次市場調研，反復論證和多次修改，完成了前期市場調研文字論述、項目建設的文字方案，并聘請設計院制作了兩套平面圖效果設計圖，這一整套文圖資料已形成正式定論作為日后招商引資重要依據。
(二)、1號教學樓加固及改造項目本學期暑假即將動工。
我校1號教學樓始建于1972年，年久失修，校舍破舊老化嚴重，安全隱患突出，去年在全國中小學校舍安全工程排查中被鑒定為安全性c級、建議拆除。為了保障學校師生安全，改善辦學條件，學校做了大量工作，終于爭取到本學期暑假校舍加固改造工作。本部門在學習外校教學樓加固經驗同時，迅速拿出了加固改造建議書、請示以及裝修方案，6月3日區教育局和區發改委正式下達批復，如今校舍加固經費正在通過政府采購渠道進行中，校舍加固方案已送至市審圖辦進行審查，本項目建設可行性研究報告也正在完成當中，期盼多年的教學樓加固及改造的愿望終于有望得到實現。
(三)、校園文化正式進入設計階段。
文檔為doc格式。
實用自律感想感悟總結大全（15篇）篇十一
“得不喜”并不是說叫我們得到了某些東西不能開心，而是說不要沾沾自喜，不要到處炫耀。
2：失不憂。
“成不驕”是告訴我們，每個人都會成功，但是成功了不要驕傲，如果驕傲了，等待我們的將是潰敗。有了小的成功，我們更應該把成功當做一個新的起點，在這個起點上，創造出更大的輝煌，那樣人生才會不斷的進步，事業才會越來越有成就。
4：敗不餒。
也就是說對于自己定下的目標，不要去隨便更改，不要做事的過程中便宜了自己的目標，只有對著自己的目標去努力，才知道怎么去擺好心態。
6：不泄不滿。
很容易理解的就是做事業不要泄氣，不要自滿。人一泄氣，就什么都不想去做了，而人一自滿，也就聽不進別人的話了，就開始自以為是，什么也學不進，也就進步不了。
實用自律感想感悟總結大全（15篇）篇十二
1、生活只要真實、踏實，并且一直在變好，我們就應該知足和感恩。
2、要學會對擁有的一切懷有感恩之心，最終會得到更多。
如果總是對那些沒有得到的東西耿耿于懷，那么永遠也不會滿足，更不會快樂。
世上除了生死，都是小事，每天微笑吧，不管遇到了什么煩心事，都不要為難自己和別人;無論今天發生任何糟糕事，都不要感到悲傷。
請記住一句話，越感恩，越幸運。
笑對人生。
3、謝謝你在我身邊。
最簡單的一句話送給那些一直陪伴我們的人，真的謝謝你們。
4、也許起初上帝創造強者的目的是為了扶持弱者，但人畢竟是人，記憶會淡，于是強者忘了義務，而弱者忘了感恩。
5、感謝相識，感謝有你，感謝你出現在我的世界里。
6、我希望能爭氣，讓媽媽不會掉眼淚，不會有更年期。
——麥兜。
7、所有的所有都是恩賜。
8、我想我們無論何時何地都不會忘記我們的大恩人:父母。
10、戀愛本來便是去體味人生，肯定存在的意義，在獨特的對方身上所投射的獨特欲望，看清楚自己的限制、弱點和人性真面目，從中學習成長，體驗來訪此生的意義，也從付出的過程中，學習自我進步和感恩。
愛情最重要的意義，在通過與對方相處修行自己，讓自己成長。
——素黑《好好愛自己》。
11、您的陽光對我的冬日微笑，從不懷疑這心的春華。
——泰戈爾。
12、世界需要愛嗎?這個世界恰恰需要感恩。
只有感恩才能懂得愛!
實用自律感想感悟總結大全（15篇）篇十三
我們這個行業，是服務行業，做的是服務和技術。我們如果把每個顧客都好好的服務好，哪怕他只是來消費15元錢，我們讓他享受到的服務和待遇值25元，那么顧客還會不來嗎？技術也一樣，和服務是連在一體的。缺一不可，我相信，只要我們做好了這兩樣，顧客就一定會回來，我常聽見有的朋友說公司客人少。其實大家有沒有想過，客源是誰帶來的？是每一個店里優秀的員工，你們是顧客真正來的原因，好的服務加技術，就能給我們帶來顧客，也就能帶來財富，而有的同事只知道抱怨公司，從不在自己身上找原因。這就是客源少的真正原因。做好了行動上的付出，就能為我們帶來財富。
2：感情上的付出我們每個人都知道，“沒有完美的個人，只有完美的團隊”。這也是我們公司最缺少的東西，我們公司是一個團隊，少了里面每一個人都不行，“團結就是力量，凝聚才有希望”想要有力量，想要有希望，我們每一個人都要團結好自己身邊的人，怎么樣才能做好團隊呢？那就是多關心，鼓勵朋友，在別人需要自己幫助的時候，伸出友誼的手，當朋友有困難時，一起去面對。當朋友有缺點時，婉轉的指出來，并幫他一起改正，當別人指出自己的缺點時，虛心的接受并改正。這樣大家才能在互幫互助下不斷的成長，不斷的進步。懂得寬容，懂得理解，試著去了解。學著去諒解。這樣我們的團隊我相信一定能是個優秀的團隊。
實用自律感想感悟總結大全（15篇）篇十四
1、知足常樂，感恩心態。
感恩能夠使人獲得好心情，知足的人會常常喜樂。
多一份快樂，多一份樂觀，多一份豁達，多一份感恩。
改變態度，改變看事物的角度。
2、享受過程，活在當下。
生命是一個過程，吃飯就吃飯，睡覺就睡覺。
活在當下，努力眼前。
享受過程，踏實腳下。
3、壓力太大，學會拐彎。
無論生活還是事業，工作還是家庭，當壓力大的時候，學會拐彎。
換位思考，改變看事物的角度。
變通看問題，心情就會好很多。
以柔克剛，外圓內方。
4、自然很美，善于發現。
善于發現美，大自然再美麗，善于發現，才能體會到。
熱愛大自然，熱愛生活，熱愛周圍一切。
5、寬容諒解，學會放下。
學會放下，學會寬容和諒解。
放下煩惱，放下包袱，放下負擔，放下不快樂。
放下厚厚的包袱和行囊，輕裝上路，寬容和博愛的心胸，快樂每一天。
6、幽默樂觀，興趣很多。
幽默感是培養陽光心態的最好途徑，幽默是換位思考的表現，幽默是樂觀的表現，幽默是好心情的基礎。
培養自己的業余興趣，興趣多，生活更充實。
7、學會選擇，懂得放棄。
學會選擇和放棄，懂得舍得大智慧。
選擇了，就要盡力而為，放棄了，就給心靈自由。
選擇與放棄需要智慧，更需要好心態，陽光般的心態。
8、自然和諧，內心和諧。
大自然和諧，周圍是和諧的。
保持內心的和諧，讓內在的心態和諧，讓自己的心態陽光。
實用自律感想感悟總結大全（15篇）篇十五
xx年xx月xx日，在這秋高氣爽，金秋收獲的季節，我們“熔煉團隊，超越自我”拓展訓練在我們x總的帶領下出發了。雖然只有短短三天的時間，拓展訓練給我們的啟發和經驗卻是一筆永久的精神財富，我相信今后不管我們在何種崗位上，只要用心體會我們就能得到不同的人生感悟。
當我們踏上開往培訓基地的大巴時，我們每個人都懷著激動、期盼的心情，教練員讓我們每個人都起了有意思的代號，在這三天里我們將不以年齡、職務而都得互叫代號，這樣使我們沒有了在單位的上下級束縛，使大家都很放松，在經過四個多小時的快樂旅途我們終于來到了風景秀麗，山青水秀的太行山半山腰，我們將要在這里渡過人生中具有非常重要意義的三天。
我們分了兩組，每個隊分別起了隊名，制了隊微，編了隊歌，擬了口號。我們進行的第一個項目是高空抓杠。這是個個人項目，當我們站在下面時看著對友們似乎很輕松的就抓住了，當我站在7米多的高空中，我突然有點膽怯了，有點想放棄了，看著對友們對我鼓勵的眼神，我不能讓他們失望，我猛的一下就沖出去了，結果一次就成功了了。原來并不像我們想象的那么困難，只要你勇敢挑戰，相信自己就沒有辦不到的事情，在這項活動中，我們每個隊友都非常出色的完成了任務。
我們進行的第二個項目是信任背摔。當我站在4米多高的平臺上，教練員問我準備好了嗎?其實我心里真的很沒底，我很不自信的說：“我準備好了”因為平時在生活中我們受到了太多的欺騙和愚弄，讓我們人與人之間失去了信任。我怕我的隊友接不住我怎么辦?當我聽到我的隊友大聲的說：“我們準備好了，請相信我們，我們愛你”我就開始倒了，當我倒下那一刻，在半空中我感到了一絲涼意，當我被隊友那溫馨、有力的臂膀穩穩接住時，我感到了從未有過的踏實與信任。這個活動就是任任與責任的體現。在工作中也是如此，作為一個單位我們要建立信任，真誠，加強我們各個部門的配合，提高我們的工作效率。
我們進行的第三個項目叫盲人方陣。這個項目是團隊項目，我們最終失敗了。失敗的原因有好多，本來這是一個簡單的任務，而我們沒有提前做好溝通，沒有領導統一管理，而是在各自做戰，而到最后我們也沒明白我們到底要做些什么?在盲目的各自行動，而沒有理解透這是個“團隊任務”真的很遺憾!這項活動讓我們深刻的認識到在我們工作當中保持有效的溝通是多么的重要，只要互相交流，互相交換信息才能充分發揮集體的力量!
我們進行的第四個項目是懸崖速降。當我一個人站在20多米的懸崖上，往下看那一瞬我有點發暈了，我竟然有點手足無措了，我始終不敢邁開我的雙腿，但當我真正的跳了兩下后，原來是這樣的刺激，這樣的富有挑戰性，最后順利完成任務。這就是我們在日常生活中對一些事情缺乏勇氣和挑戰，使我們失去了很多機會。通過這次活動，我將對以后的工作當中勇往直前，越越極限!
最后一個項目叫深海逃生也叫畢業墻。就是不能借助任何工具和外力，我們全體成員在最短的時間里翻越7.2米的高墻，就算全體畢業。因為時間的緊迫，我們的男隊友一個個自覺的搭成人字梯，先讓體重大，年齡大，我們女生先上，在我們共同的努力下我們以優異的成績完成了最后一項任務。當我們全體站在畢業墻上歡呼的那一刻，看著下面的戰友手磨破了，肩膀也滲出了血跡，我知道了什么是勇敢，什么是奉獻，什么是大無畏精神，使我想起了一首歌是這樣唱的：“一要筷子輕輕被折斷，十根筷子牢牢抱成團”我們為那些甘為人梯，為他們的勇敢，奉獻鼓掌，感謝他們，沒有大家的共同配合，我們最終不可能完成任務!
3天的培訓時間很短，但意義重大。永遠不會忘記背摔臺上的那堅實有力的臂膀;不會忘記那坎坷人生路上教會我們時刻用一顆感恩的心去善待所有的人;不會忘記那畢業墻的那一幕幕感動時刻……當我帶著疲憊和不舍踏上回來的路程時，我的心里時終不能平靜下來，回來這三天的點滴，讓我回味一生，感慨萬千!通過這次排練訓練讓我戰勝了自我，經歷了心理與生理的考驗，讓我增強了自信心，讓我們全體成員的手拉的更緊了，心貼的更近了。相信每個人都從中得到了多少的啟發。在這次拓展中，既有個人項目也有團隊項目，只有團隊中的每個成員互相團結，互相幫助才能共同完成任務。在今后的工作中，我們要發揮自身的潛能，克服心理懼，敢于挑戰，改善人際關系，學會關心他人，樹立團隊意識。不管遇到什么困難，能歷功的跨出就是海闊天空，就離成功近了一步，退縮只有失敗。這次拓展將使我受益一生，它將成為我人生道路上重要的一個里程碑!最后我感謝精益公司的全體教練員們，你們讓我學到了很多很多……，感謝我們xx公司給我們這么好的機會，我會努力的將我所學所思運用到日后的工作中，回報公司!