寫心得體會是一種對自己經歷的整理和總結，能夠幫助我們更好地反思和改進。這是一份關于人際關系的心得體會，通過作者的親身經歷，我們可以了解到維護良好人際關系的重要性和技巧。

實用兒童做飯心得體會（匯總15篇）篇一

在現代社會中，越來越多的父母開始意識到兒童學習做飯的重要性。不僅能夠幫助孩子提高自理能力，培養他們的獨立性，還能夠讓他們了解食物的來源和選擇健康的飲食習慣。本文將探討兒童學做飯的心得體會，希望能夠為初學廚藝的孩子和家長們提供一些參考和幫助。

第二段：興趣激發。

鼓勵和培養孩子對于烹飪的興趣是學做飯的第一步。可以邀請孩子參與到日常大廚的角色中來，例如蔬菜的切割、調料的選擇等等。同時，可以與孩子一起制定一個簡單的菜譜，讓他們動手嘗試。

第三段：基本技巧。

在進行兒童學做飯的過程中，教授基本的廚房技巧是必不可少的。從初步的食材處理開始，如洗凈蔬菜、剝皮等，逐漸引導孩子掌握更高級的操作技巧及注意事項。同時，要注重教育孩子廚房的安全，如正確使用刀具、避免燙傷等。

第四段：合理營養。

學習做飯并不只是重視技巧，更要了解食物的營養價值。可以與孩子一起探索各種食材的特點和營養成分，引導他們在烹飪過程中注重均衡飲食。同時，可以鼓勵孩子注重烹飪方法的選擇，如蒸、煮、炒等，以減少油脂攝入，保持健康飲食習慣。

第五段：分享與成長。

學習做飯不僅僅是孩子個人的成長過程，也是家庭的分享和交流。家長可以主動參與孩子的烹飪活動，與他們一起研究新的食譜、品嘗美食。同時，鼓勵孩子與朋友分享他們的烹飪成果，以增加他們的自信與成就感。

結尾：

總之，在兒童學做飯的過程中，既要注重技巧的培養，又要關注食物的營養以及家庭的分享與成長。逐漸掌握烹飪技巧不僅可以幫助孩子提高自理能力，更是一種有趣的學習和成長的過程。希望這些心得體會能夠為有意讓孩子學習做飯的家長們提供一些啟示和幫助。

實用兒童做飯心得體會（匯總15篇）篇二

近年來，隨著兒童獨立能力的提升和家庭教育的轉變，越來越多的家長開始讓孩子學做飯。這樣一來，不僅可以培養孩子們的獨立意識和實踐能力，還能讓他們更好地了解食物的制作過程和營養知識。我是一個正在學做飯的小學生，通過這段時間的學習和實踐，我體會到了許多關于兒童學做飯的心得體會。

首先，學習做飯讓我提高了自信心。以前，每當家里有客人或親戚來訪時，我總是躲在一旁，不敢和大人們交流。但是現在，我會主動請客人到我自己做的餐桌上用餐。因為我知道，我已經有能力和養育我長大的家人分享我的勞動成果。每當別人贊賞我的廚藝時，我自信心就會得到進一步的提升，我變得越來越愿意表達自己，敢于面對陌生的人和事物。

其次，學習做飯培養了我對細節的觀察力和耐心。學做飯不僅需要先找到食譜，選擇食材，還要耐心地準備材料、切菜、調味。有時候，我還需要等待烹飪的時間。這個過程中，我學會了仔細觀察食材的外觀和狀況，學會了如何正確使用刀具，學會了如何根據食材的特點制定合理的烹飪順序。通過這樣的細節觀察和耐心等待，我能夠制作出更加美味的菜肴，并且在操作過程中更加細心和謹慎。

再次，學習做飯讓我更加珍惜食物和餐桌上的每一道菜。在學習做飯的過程中，我了解到每一種食材背后都有一段故事和一份付出。我學會了尊重食材的生長和收獲過程，明白了食物的來龍去脈。而在餐桌上，我也更加懂得珍惜每一道菜肴。我意識到，這些菜肴是我經過辛苦勞動制作出來的，是我為家人帶來的一份關懷和愛意。因此，在每一頓飯前，我都會自豪地對自己做的菜說“謝謝你，辛苦了！”這種珍惜和感恩的心態，讓我更加享受每一次的饕餮盛宴。

最后，學習做飯讓我體驗到了家庭和諧的幸福。每當我在廚房忙碌時，爸爸媽媽總會默默地在一旁給予我支持和鼓勵。而當我把制作好的菜肴端上桌時，他們的笑容和滿意的表情讓我感到無比幸福和滿足。家人間的合作和理解讓我們的家庭更加和諧融洽。同時，通過共同烹飪和用餐的過程，我們也更多地互相交流、分享和了解，增進了家人之間的感情。

在通過學習做飯的過程中，我不僅學到了許多烹飪技巧，更重要的是學到了如何面對自己和生活中的種種挑戰。通過學習做飯，我提高了自己的自信心，培養了觀察力和耐心，體驗到了珍惜食物和家庭的幸福。我相信，這些經驗和體會不僅會對我現在的學習和生活產生積極的影響，更會在將來的成長中起到重要的推動作用。因此，我鼓勵更多的孩子們參與到學習做飯的行列當中，讓我們一起享受烹飪的樂趣和收獲。

實用兒童做飯心得體會（匯總15篇）篇三

在現代都市生活中，獨生子女越來越被家長疼愛。這位孤獨的"小皇帝"們往往依賴家中成人提供的食物，缺少獨立的生活能力。但是，每一個孩子在成長的過程中都需要學會獨立生活，其中包括做飯，這既是身體健康的重要保證，也能調動他們的動手能力和創造力。在本文中，我將結合我個人的做飯經歷分享我對兒童做飯的心得體會。

第二段：喜愛烹飪。

從小時候起，我就對烹飪很感興趣。每次在家里看到媽媽烹飪時，我都會趴在廚房門口窺探。有一次，我向媽媽表示想學做蛋糕，媽媽給我輸送了一些必要的工具和材料，我就開始了自己的嘗試。起初，我碰到了一些困難，但這并沒有讓我沮喪，反而激發了我更強烈的求知欲望。我總結了失敗的原因，學會了從失敗中汲取教訓，更好地掌握烹飪技能。通過不斷的練習和學習，我逐漸掌握了更多的烹飪技巧，獲得了更加美好的生活體驗。

第三段：堅持獨立。

學會做飯并不是容易的事，需要耐心和細致。有時候，我們會遇到一些挫折，例如菜譜上的步驟不清，菜品做出來異常難吃，火候不準確等等。在這些時候，往往我們更需要堅持獨立。不要過多依靠家長和其他家人的幫助，而要自己想辦法解決問題。這不僅能鍛煉我們的自我能力，還能培養我們的自信心和判斷力。我曾經遇到過烤雞的挑戰：火候不夠準確導致雞肉沒有烤熟，口感很不好。但我并沒有沮喪，反而在媽媽的指導下重新學習了火候掌握的方法，最終成功做出了美味的烤雞。

第四段：創新菜品。

熟悉了基礎的烹飪技能后，我們還能嘗試將不同的元素融合到菜品中，實現自己的創新。有時，我們可以試著把傳統的菜譜進行改進，加入更多自己的想象和創意，不僅能嘗試新的口感和口味，還能培養我們的創新能力。我曾經嘗試將意大利面和濃縮咖啡融合在一起，連同多種不同口味的調料和其他材料，做出了既誘人又健康的美食。

第五段：結論。

總的來說，學會獨立做飯既是一項基本生活技能，也是培養個人能力和創造力的重要途徑。將做飯作為一個興趣愛好，相信會給我們帶來更加滿足和美好的生活體驗。同時，我們還應該在獨立學習做飯的過程中注重技術的實踐和理論的積累，做好各方面的準備，從而成功化解不同的困難和疑惑。在今后的日子里，我會不斷地探索獨立的生活和興趣愛好，使自己的成長之路更加充實和美好。

實用兒童做飯心得體會（匯總15篇）篇四

飲食是生活的一部分，通過制作和品嘗食物，我們不僅獲得了生存所需要的營養，更體驗了豐富的飲食文化。然而，在現代社會中，許多家庭忙于工作和學習，很少有時間教育孩子學會做飯。然而，讓兒童參與烹飪的過程不僅可以培養他們的興趣和技能，更能夠為他們的成長帶來許多益處。

段二：培養兒童的責任感和獨立性。

通過讓兒童參與烹飪，他們將學會承擔責任。從購買食材到準備食物再到清洗廚房，這些活動都需要他們負責任。在一個安全的環境下，鼓勵兒童在廚房中學習和創造，將培養他們的獨立性和自信心。而且，他們將在成員中扮演一個重要的角色，幫助家庭完成烹飪任務。

段三：提高兒童的食物意識。

讓兒童學會做飯不僅僅是培養他們的技能，更是讓他們了解食物的成分和營養價值，并增進他們對健康飲食的理解。他們將學會選擇健康的食材，并且可以親自控制食物中添加的糖分、鹽分和油脂的量。這些知識將使他們更有可能成為健康飲食的倡導者，并在長大后維持一個健康的生活方式。

段四：促進兒童的創造力和想象力。

在烹飪過程中，兒童將面臨不同的挑戰和問題。例如，他們需要根據菜譜來測量食材、掌握切割技巧、掌握烹飪時間等等。通過這些挑戰，他們將培養創造力和解決問題的能力。在這個過程中，他們還可以發揮想象力，嘗試不同的食材搭配，或是創造出屬于自己的特色菜。

段五：家庭的重要性與傳統的價值。

飲食是一種家庭的傳統和價值觀的體現。通過與父母一起做飯，兒童將從家庭中學習到許多重要的道德價值觀，如團結、分享、尊重和合作。他們將學會與他人互動，并且通過與家人一起分享美食，建立更緊密的家庭關系。此外，通過傳授家庭獨特的食譜和烹飪技巧，兒童能夠將這些珍貴的傳統傳承下去，并在他們自己的家庭中延續。

綜上所述，讓兒童學會做飯是一個全面發展他們的機會。通過參與烹飪，他們將成為有責任感和獨立性的人，并發展其食物意識、創造力和想象力。此外，他們將從家庭中學到重要的價值觀，并傳承家庭的傳統。讓兒童成為烹飪的一部分，不僅給他們帶來了自尊和自信，也為他們成長的道路上帶來了許多好處。

實用兒童做飯心得體會（匯總15篇）篇五

第一段：引言（100字）。

現如今，隨著家庭生活方式的改變和親子互動的重視，許多家長開始讓孩子參與家務活動，其中包括讓孩子學會做飯。兒童能做飯不僅能培養他們的獨立能力，還能提升他們的創造力和想象力。在這篇文章中，我們將探討兒童學會做飯的心得體會。

正文第一段：樂在廚房探索（200字）。

兒童學會做飯后，他們可以放飛自己的想象力，在廚房里探索各種食材和調料的組合，創造出獨特的美味。在這個過程中，他們能夠學會分辨不同的食材，了解它們的特點以及相互之間的搭配和作用。比如，他們會發現酸味的檸檬可以中和海鮮的腥味，或是用甜味的胡蘿卜來增加酸菜燉肉的色澤和口感。

正文第二段：培養獨立意識（200字）。

讓兒童學會做飯還能有效地培養他們的獨立意識。在做飯的過程中，孩子需要按照步驟進行操作，自己清洗食材，處理食材，掌握烹飪時間等等。這樣的過程能夠讓孩子學會獨立思考、解決問題，提高他們的觀察力和動手能力。而當他們完成一道好吃的菜肴時，他們會因為自己的努力而感到自豪和滿足。

正文第三段：激發團隊合作意識（250字）。

除了培養獨立意識之外，讓兒童學會做飯還能激發他們的團隊合作意識。實際上，做飯是一個需要分工合作的過程。比如，孩子們可以分工去準備不同的食材，一個負責洗蔬菜水果，一個負責切菜，另一個負責調味等等。他們需要相互配合，溝通交流，并協調好各項任務的完成時間。在這個過程中，他們能夠體會到團隊合作帶來的快樂，也能夠學會與他人合作的技巧。

正文第四段：提升創造力（250字）。

孩子們學會做飯后，他們可以發揮自己的創造力，在烹飪的過程中創造出屬于自己的獨特風味。他們可以嘗試不同的調料搭配，或是加入一些特殊的食材來烹制出新奇的菜肴。這樣的體驗能夠激發他們的創造力和想象力，并且讓他們對食物有更深入的理解。在廚房里參與烹飪的過程中，他們也會了解到食物的變化和轉化，懂得如何根據不同的需求改變自己的烹飪方式。

第五段：總結（250字）。

通過學會做飯，兒童們不僅能夠培養獨立意識和團隊合作意識，還能提升自己的創造力和想象力。他們在廚房探索的過程中，能夠學會分辨食材和調料，以及它們之間的搭配和作用。通過這些實際操作和體驗，他們能夠更加全面地了解食物，并且享受到親手創造美味的成就感。所以，讓兒童學會做飯，不僅能夠為他們將來的生活打下堅實基礎，還能夠讓他們在成長的過程中獲得更多的樂趣與收獲。

實用兒童做飯心得體會（匯總15篇）篇六

每當我們年幼時向父母要零食，他們總是會說：“去做點吃的吧”。或許是因為我太愛吃了，所以我從小就對烹飪感興趣。我走過了許多步驟，從最初的調味到現在的炒菜。在過程中，我學到了許多知識和經驗。現在我想和大家分享我的一些體會和技巧。

第一段：準備工作是很重要的。

在我們準備做飯之前，我們必須準備一切所需的材料和設備。我經常忽略這一步驟，因此我經常會發現自己沒有所需的材料或工具。比如，有一次我想做一道牛排，但是我卻沒有足夠的橄欖油。這是非常困擾人的，因為有時我只想在這一刻去做一頓美味的晚餐。所以現在我會在做飯之前專門檢查材料是否齊全，這將有助于我保持冷靜和更專注地完成做飯的過程。

第二段：重視食材的選擇。

食材的選擇是一道成功菜品的關鍵。我常常會跟隨父母在超市購買食材，他們總是會教我如何挑選最新鮮的食材。例如，在選擇番茄時，我們可以選擇顏色飽滿、表面無裂痕的番茄，它們質地更好，口感更佳。鮮蔬水果選購之后，要進行妥善儲存，以保證使用時最佳狀態。選擇食材是做一道成功的菜品的第一步，成功的第一步。

第三段：要注意食品衛生。

在烹飪過程中，食品衛生也是必不可少的。我知道過多的細節可能有些無趣，但是我們不能忽略其中的重要性。在做飯時，我們必須洗凈手和菜刀，以確保無菌處理。此外，我們必須分開處理食品，防止細菌感染。對于任何感到不確定或有疑慮的食品，我們可以使用食品測溫計來檢測其溫度，以確認其是否達到安全溫度或者需要進一步烹飪。

第四段：讓烹飪過程變得有趣。

雖然烹飪過程需要嚴格遵守規則和要求，但是我們也需要讓它變得變得有趣。我常常會加入我的想象和創造力，嘗試新的食譜，也經常會做些美食嘗試挑戰自己。在烹飪時感受到的樂趣，會使我們更加熱愛烹飪，進而持續地學習和探索新的味道。

第五段：練習使成為大師。

最后，我要說的是烹飪是一門藝術，我們需要經常練習才能日漸熟練。即使是我們所熟悉的食物，我們也應該使用不同的方法進行烹飪，以便加深理解并提高技藝。此外，我們可以借助于烹飪節目或者網絡視頻，以掌握不同的技巧和方法，將我們的菜品打造得更加美味和精致。

總之，烹飪可以是一件簡單的事情，而且這對于年輕人來說是一個絕佳的學習機會。它要求我們認真對待食材和工具，依靠創造力和想象加入自己的特色，并持續練習以提高烹飪技能。在這個過程中我們收獲歡樂與美味，也提升了很多的品質。

實用兒童做飯心得體會（匯總15篇）篇七

段一：引言（約200字）。

為了培養兒童的獨立生活能力和健康飲食習慣，越來越多的家長開始讓孩子學習做飯。我是一個家庭中的獨生子女，從小父母就給予我自己學做飯的機會。通過多年的學習和探索，我不僅掌握了一些基本的烹飪技巧和食材搭配知識，還培養了耐心和細致的做事態度。今天，我將分享一些我在學做飯過程中的心得體會。

段二：感受和收獲（約300字）。

在學做飯的過程中，我獲得了許多感受和收獲。首先，我發現做飯可以培養我對食物的熱愛和興趣。在食材的選擇和處理中，我學到了許多關于食物的知識，比如如何判斷食材的新鮮程度和如何根據食材的特點進行烹飪。其次，學做飯讓我養成了良好的飲食習慣。通過親手準備食物，我更加珍惜每一次用餐的機會，并且會注重食物的營養均衡和健康搭配。最后，學做飯還提高了我的動手能力和協調能力。在烹飪的過程中，我需要用到手眼協調和細致的觀察力，這些能力也會在其他生活中派上用場。

段三：困難與挑戰（約300字）。

在學做飯的過程中，我也遇到了一些難題和挑戰。首先，烹飪需要耐心和細致。尤其是在一些復雜的菜品制作過程中需要嚴格按照流程和步驟來操作，稍有差池可能導致失敗。其次，學做飯需要掌握一些基本的烹飪技巧和食材搭配的知識。在學習的初期，我經常會因為沒有做好基礎功課而導致口味不佳。這時，我會通過查找食譜和請教父母來解決問題。最后，時間的安排也是一個挑戰。做飯需要一定的時間投入，如果不合理安排，可能會影響到其他學習和活動。

段四：成長和啟示（約300字）。

學做飯給我帶來了成長和啟示。首先，我在烹飪技巧和食材搭配方面逐漸積累了經驗。通過不斷的嘗試和總結，我慢慢掌握了一些小竅門和技巧，能夠制作出口感更好的美食。其次，我培養了耐心和細致的做事態度。在烹飪的過程中，我學會了一步一步進行，不能心急和馬虎，這也使我在其他事情上更加細心和有耐心。最后，我明白了飲食的重要性和健康的意義。學做飯讓我更加注重食物的選擇和健康飲食的習慣，這有助于我保持良好的身體和健康的生活。

段五：總結（約200字）。

通過學做飯，我不僅掌握了一些基本的烹飪技巧和食材搭配知識，還培養了耐心和細致的做事態度。學做飯讓我對食物有了更深的認識和熱愛，也提高了我的動手能力和協調能力。雖然在學習的過程中存在一些困難和挑戰，但我通過不斷努力和積極探索逐漸克服了這些困難。學做飯不僅是一項實用的生活技能，更是一個培養孩子綜合素質的方式之一。我希望越來越多的孩子能夠有機會學習做飯，培養自己的獨立生活能力和健康飲食習慣。

實用兒童做飯心得體會（匯總15篇）篇八

兒童對于做飯常常有著一種特殊的興趣和好奇心。在家庭的溫馨環境中，家長和孩子一同動手做飯，不僅是一次難忘的親子時光，更是培養孩子獨立能力和實踐能力的重要方法。

第二段：孩子做飯的好處。

讓孩子學習做飯，不僅可以提高他們的食品安全意識，掌握基本的做飯技能，還能讓孩子感受到成就感和責任感。與此同時，孩子還能學習如何做出美味的飯菜，并發揮自己的創造力和想象力，享受自己的獨立自主。

第三段：如何讓孩子做飯。

首先，家長應該在食品安全和衛生方面教育孩子。其次，選擇一些適合孩子做的簡單菜肴，讓孩子感受到自己的能力。不要把孩子當做家庭勞動力，讓他們在做飯的過程中感受到快樂和幸福。最后，家長可以在孩子做飯的過程中，及時給予鼓勵和認可，讓孩子保持自信和積極的心態。

第四段：孩子做飯的注意事項。

孩子做飯在操作上需要一些注意事項。首先，要避免使用鋒利的刀具或太高的火候。其次，在烹飪前，孩子應該對食材進行逐一檢查，避免出現過時或變質的情況。最后，在烹飪過程當中，孩子應該找家長或成年人來幫忙，避免產生安全問題。

第五段：結論。

通過孩子做飯這種方式，讓孩子在實踐中學習、在親子關系中交流、在獲得成功和挑戰中成長。做飯也是一個全面而多維度的體驗，通過烹飪不僅可以培養孩子的創造力和想象力，還能讓孩子更好地了解自己和家庭。讓孩子學會做飯，讓我們的生活變得更加美好和有趣。

實用兒童做飯心得體會（匯總15篇）篇九

段落一：引言（150字）。

兒童能夠獨立做飯是一個值得鼓勵的行為，不僅可以培養孩子的獨立性和責任感，還可以提高他們的實踐能力和創造力。作為家長，我們應該給予孩子適當的支持和指導，讓他們在做飯的過程中獲得歡樂和成長。

段落二：兒童做飯的益處（250字）。

兒童通過做飯可以培養很多重要的技能和品質。首先，他們學會了時間管理和計劃能力。在烹調過程中，孩子需要根據食譜中的步驟和時間要求組織自己的工作。這有助于培養他們的自我管理和組織能力。其次，兒童通過做菜也鍛煉了他們的動手能力。切菜、攪拌、炒菜等動作都需要細致的操作和靈活的手腕，這對孩子的手指靈活性及手眼協調能力有很大的提高。最重要的是，兒童通過做飯培養了對食物的認識和愛護。他們將學會選擇新鮮的食材并知道如何將其加工成美味的菜肴。做飯可以讓孩子們更好地理解食物的來源，培養他們的健康飲食的觀念。

段落三：兒童做飯的困難和挑戰（250字）。

當然，在兒童做飯的過程中也存在一些困難和挑戰。首先，兒童可能會遇到刀具使用的問題。切菜時需要注意安全，使用專業的菜刀并教給孩子正確的刀技是必要的。另外，兒童在控制烹調溫度和火候方面可能會遇到困難。他們需要逐漸掌握爐具的使用技巧，并根據不同的菜肴調整火候，這需要一定的經驗和耐心。此外，兒童在面對烹飪中的困難和失敗時，可能會感到沮喪和失望。然而，作為家長，我們應該及時給予鼓勵和支持，并指導他們從錯誤中學習，不斷提升自己。

段落四：家長的角色（250字）。

在兒童做飯的過程中，家長起到了至關重要的角色。首先，家長應該提供食材和烹飪工具的選擇，讓孩子們自主決定做什么菜，并購買所需的食材。這可以增加孩子們的獨立性和責任感。其次，家長要給予適當的指導和安全提示。家長可以和孩子一起制定食譜，解釋烹飪中的關鍵步驟，并提醒他們注意安全。同時，家長還應該給予孩子充分的空間，讓他們自己嘗試解決問題并培養創新思維。最重要的是，家長要給予孩子積極的反饋和鼓勵，讓他們在做飯的過程中感受到成就感。

段落五：結論（300字）。

兒童能夠獨立做飯是一個有益的行為，可以培養孩子們的獨立性、責任感、實踐能力和創造力。盡管在兒童做飯的過程中可能會遇到一些困難和挑戰，但作為家長，我們可以扮演重要的角色，給予孩子適當的支持和指導。通過兒童做飯，我們可以讓孩子更好地理解食物，養成健康飲食的習慣。讓我們共同鼓勵孩子們勇敢地站在廚房前，放飛他們的獨立夢想，獲得歡樂和成長。

實用兒童做飯心得體會（匯總15篇）篇十

人生有許多第一次，第一次坐車，第一次看電影，第一次玩游戲，第一次做手工，第一次受傷……我也有過許多第一次，但是，在眾多的第一次之中，有一個卻令我久久不能忘懷，時時縈繞于心……那就是第一次做飯。

那是一個暑假的早晨，明媚的陽光頑皮的透過玻璃，照在了我房間里。我有些不情愿的伸了伸懶腰，揉了揉迷糊的眼睛，怎么沒人叫我起床呢？我納悶地心里嘀咕，本來還想賴床，但受不了肚子的咕咕叫。于是起床了。

我在每個房間里看了看，確定家里一個人都沒有。家里人去哪里了？我想了一下：爸爸媽媽肯定上班去了，爺爺奶奶也許去買菜了。沒辦法，我先找點東西墊底吧！便在家里尋找起來，廚房里沒剩菜剩飯，茶幾上也只有幾塊餅干孤零零的躺在盒子里。

看來只有自己動手做飯了。我回憶起奶奶做飯的過程。我先仔細地淘好米，然后在電飯鍋里加了適量的水，蓋好鍋蓋。作什么菜呢？我只會做蕃茄炒雞蛋。我拿了三個雞蛋，把它打在一個干凈的碗里，加了一點鹽后，就用筷子攪拌起來。雞蛋弄好了，我洗好蕃茄放在案板上，拿出刀準備切。可那菜刀像給我有仇似的，拿不穩，更害怕切著手。費了九牛二虎之力，終于把番茄切碎了，就不管它大顆還是小粒了。終于到了關鍵的一步，我要炒雞蛋了。我先在鍋里放好了油，等油溫高了，我輕輕地把雞蛋順著鍋邊倒下去，然后把鍋拿起來，讓油順著雞蛋輕輕地跑一遍。這樣雞蛋不會糊鍋，而且受熱均勻，顏色也會很好看。等雞蛋快好了，我放下蕃茄，再翻炒幾遍，這樣，又香又好看的番茄炒雞蛋就完成了。

終于可以吃飯了，我打開了電飯鍋的鍋蓋。啊，一陣米飯的清香撲鼻而來，我趕緊盛了一碗，就著蕃茄炒雞蛋，津津有味的吃了起來，啊，真香啊！

實用兒童做飯心得體會（匯總15篇）篇十一

武漢的天氣太熱了，天氣預報說是要下暴雨呀，雷陣雨啊就是下不下來，到最后一點雨都沒有下下來，溫度還是那么高，我晚上都是吹電風扇的，幾天都是整晚的開著，知道這樣下去是不行的，果然昨天有點感冒的癥狀了，早上起來后聲音粗粗的，鼻子不能出氣，嗓子也疼，決定要多關心一下自己。

昨天中午去中商平價旁邊的工貿家電買了一臺嶄新的小冰箱回來，50l的，又買了一箱罐裝的啤酒提了回來，真是夠沉的，好重啊，手都提麻了，這下要好好的滿足下自己，后來又跑商店買來一個冰箱用的小巧溫度計，溫度范圍是—30℃~50℃，冰箱的溫控器有8個檔位，0到7檔，我撥到了3檔的位置，用起來挺安靜的，超節能1級的，24小時開機，3天只用一度點，渴了我打開冰箱喝冰水，隨便看了下溫度計，顯示4℃左右，總之方便多了，感覺比我的筆記本電腦還要省電些，我的電腦一般每天都要開機17個小時左右，這夏天這么高的溫度可真難為了它，不過還是用得很好，呵呵。

好了，今天我要開始自己做飯吃了，以前都是吃面條的，還吃很多零食，我買了很多放著，不想做面條或是忙的時候就吃點零食啊，喝牛奶。我有個1800w的電磁爐，天天用來下面條，沒有買鍋，以前是沒打算做飯的。

這次感冒了，覺得吃飯要好點，于是我又花了大把鈔票買來了電子電飯鍋和一個微煙鐵沙鍋，電磁爐專用的，60塊錢的鐵鍋感覺好貴啊，買的時候不覺得貴，奇怪。還專門買了一把木質的鍋鏟，因為我聽說電磁爐用的鍋比較薄，不能用清潔球去洗，也不能用鐵鍋鏟，要不然里面涂層會脫落，影響熱的傳遞，和食物粘鍋。

終于餓到中午了，為什么要餓呢？因為如果不是很餓的話，我會懶得做飯，辛苦不說，關鍵是做了一大堆的食物只有我一個人吃，沒有食欲，吃也吃不完啊~傳上短褲就出去買菜了，我喜歡蔬菜，挑了4個大土豆花了2。2元，茄子好像是1塊多一斤，反正我拿了2個中等的茄子花了0。7元，最近蔬菜都漲價了，西紅柿要2塊錢一斤，我記得上個星期好像是1。5一斤的，我沒有買，就買了土豆和茄子就回來了，夠我一個人吃一天的了，想想還不算貴，我以前天天到餐館吃炒菜，他們真的是暴利啊，按照這個菜價，起碼有百分之百的暴利，這些菜我都會做。到超市買了瓶鎮江老醋，我今天要做酸醋土豆絲。

油淋茄子和酸醋土豆絲終于做好了，飯也早就悶熟了，真香啊，我買的是京山橋米，蠻香的，真是比吃面條的食欲大多了，最后把那碗雞蛋羹也喝完了，剩下的菜我用保險袋裝好，放在冰箱冷藏起來了，真是方便啊，下午還可以吃一頓，還可以喝冰鎮啤酒，呵呵。剩下2個未撥皮的土豆還是留到明天再吃吧，電飯鍋里還剩下一半的飯，剛好夠我一個人再吃一頓，其實我只用那個小量杯裝了2次米就這樣了，下次就會做得更好。

實用兒童做飯心得體會（匯總15篇）篇十二

武漢的天氣太熱了,天氣預報說是要下暴雨呀,雷陣雨啊就是下不下來, 到最后一點雨都沒有下下來,溫度還是那么高,我晚上都是吹電風扇的,幾天都是整晚的開著,知道這樣下去是不行的,果然昨天有點感冒的癥狀了,早上起來后聲音粗粗的,鼻子不能出氣,嗓子也疼,決定要多關心一下自己...

昨天中午去中商平價旁邊的工貿家電買了一臺嶄新的小冰箱回來,50l的, 又買了一箱罐裝的啤酒提了回來,真是夠沉的,好重啊,手都提麻了,這下要好好的滿足下自己,后來又跑商店買來一個冰箱用的小巧溫度計,溫 度 范圍是-30℃~50℃,冰箱的溫控器有8個檔位,0到7檔,我撥到了3檔的位置,用起來挺安靜的,超節能1級的,24小時開機,3天只用一度點,渴了我打開冰箱喝冰水,隨便看了下溫度計,顯示4℃左右,總之方便多了,感覺比我的筆記本電腦還要省電些,我的電腦一般每天都要開機17個小時左右,這夏天這么高的溫度可真難為了它,不過還是用得很好,呵呵....

好了,今天我要開始自己做飯吃了,以前都是吃面條的,還吃很多零食,我買了很多放著,不想做面條或是忙的時候就吃點零食啊,喝牛奶. 我有個1800w的電磁爐,天天用來下面條,沒有買鍋,以前是沒打算做飯的.

這次感冒了,覺得吃飯要好點,于是我又花了大把鈔票買來了電子電飯鍋和一個微煙鐵沙鍋,電磁爐專用的,60塊錢的鐵鍋感覺好貴啊,買的時候不覺得貴,奇怪. 還專門買了一把木質的鍋鏟,因為我聽說電磁爐用的鍋比較薄,不能用清潔球去洗,也不能用鐵鍋鏟,要不然里面涂層會脫落,影響熱的傳遞,和食物粘鍋.

終于餓到中午了,為什么要餓呢?因為如果不是很餓的話,我會懶得做飯,辛苦不說,關鍵是做了一大堆的食物只有我一個人吃,沒有食欲,吃也吃不完啊~傳上短褲就出去買菜了,我喜歡蔬菜,挑了4個大土豆花了2.2元,茄子好像是1塊多一斤,反正我拿了2個中等的茄子花了0.7元,最近蔬菜都漲價了,西紅柿要2塊錢一斤,我記得上個星期好像是1.5一斤的,我沒有買,就買了土豆和茄子就回來了,夠我一個人吃一天的了,想想還不算貴,我以前天天到餐館吃炒菜,他們真的是暴利啊,按照這個菜價,起碼有百分之百的暴利,這些菜我都會做.到超市買了瓶鎮江老醋,我今天要做酸醋土豆絲.

油淋茄子和酸醋土豆絲終于做好了,飯也早就悶熟了,真香啊,我買的是京山橋米,蠻香的,真是比吃面條的食欲大多了,最后把那碗雞蛋羹也喝完了,剩下的菜我用保險袋裝好,放在冰箱冷藏起來了,真是方便啊,下午還可以吃一頓,還可以喝冰鎮啤酒,呵呵.....剩下2個未撥皮的土豆還是留到明天再吃吧,電飯鍋里還剩下一半的飯,剛好夠我一個人再吃一頓,其實我只用那個小量杯裝了2次米就這樣了, 下次就會做得更好。

實用兒童做飯心得體會（匯總15篇）篇十三

做菜和做其它事情一樣，主要是實踐。

做菜，做飯看上去很簡單，如果你有機會看高級廚師在那里操作，你怎麼看，怎么覺得簡單，整個操作有條不紊，真的是干脆麻利的，也不覺得很難，但是其實不是那么回事，要知道，“功夫在戲外”一點兒都沒錯兒!記得，我第一次炒菜的時候，就把鍋給摔了，鍋把兒都掉了。再比如，往菜里放鹽，看上去很簡單的，其實也不是那么回事的，放了鹽后，你怎么嘗都不夠咸，于是還繼續放，等到你再嘗的時候，是夠咸了，但是等到菜完全熟了以后，菜已經很咸了。因為，不懂得，鹽放到菜里后，需要解析的過程。因此，做菜絕對是實踐的過程，看菜譜，看廚師操作，而自己不上手，永遠不會炒出像樣兒的，好吃的菜來。

其實每個不同階段的時期，我們都應該用心去發現生活中的一些美好所在，或許我這樣的想法有點太簡單!可生活中大大小小的煩惱都是因為我們自己的一種心情所出現的`!做菜有時并不是那么的色香味俱全，但是懷著一種愉快的心情認真的做出來的食物是比它能力的味道更讓人有胃口去嘗試。

實用兒童做飯心得體會（匯總15篇）篇十四

我急忙打斷媽媽的話說：＂不如我現在就行動吧！＂。

媽媽說：＂好吧！你做，我來指揮。＂。

我趕緊行動起來，把鍋拿起來，準備倒米，我倒了一小碗問媽媽夠不夠？媽媽說：＂就咱兩吃夠了，要是人多，你還得加量。＂我又淘了兩遍米，最關鍵就是水的大小了，我慢慢地把水倒進鍋里，用手指試了試，正好到第一個階。最后用毛巾擦好鍋底，把鍋放到電飯煲里蓋好蓋，插好插頭，大功告成了。大約30分鐘，飯煮好了，我打開一看，香味撲鼻而來，我拿勺嘗了嘗，很好吃。

吃著自己親自做的飯，感覺特別香。

實用兒童做飯心得體會（匯總15篇）篇十五

這天中午，媽媽下班回家，急匆匆地做飯。她備了好幾個菜，有葷有素，要給我加強營養。我坐在屋里，聽著媽媽有節奏的切菜聲音，感到比平時有些忙亂。是呀!這段時間媽媽單位的工作很忙，往往是吃完飯放下筷子就趕往單位。為了給我加菜，自然要比平時忙碌了。

“哎呀!”突然，廚房里傳來媽媽的叫聲。我連忙放下書本，奔向廚房。我看到媽媽的右手僅僅攥住左手的手指，指縫間，殷出鮮血。我慌了，連忙回屋找出創可貼遞給媽媽。媽媽簡單地用清水沖洗傷口，貼上創可貼，又繼續忙碌起來。吃飯時，媽媽照常一樣，急急忙忙。放下筷子，一邊囑咐著我，一邊拿起手包，匆匆上班了。

家里，就我一個人了，我凝視著滿桌的飯菜，突然感到一點都吃不下了。媽媽剛才手指流血的鏡頭，浮現在我的眼前，久久停留著。我的心慌亂地跳動著……突然，一個發自內心的聲音仿佛在耳邊響起：從晚飯開始，我要學會做飯的'技能，幫媽媽做飯了!我來到廚房，開始洗菜、燜飯。腦海里搜索著平時媽媽做飯的樣子，模仿著做著。我想背誦口訣一樣地干著：切肉，大小要均勻;切土豆，要切細絲;炒西紅柿別忘了放糖;米飯要掌握水量。

鐘表在滴答地走著，媽媽下班要五點半到家，我終于趕在媽媽下班前把飯菜端上了桌。隨著開門的聲音，媽媽回家了，她聞著菜香，驚訝地走了過來，奇怪地看著我，似乎明白了一切。媽媽走到桌前，拿起筷子，一盤一口的品嘗起來，我看見，媽媽的臉上一直露著滿意的笑容。