從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。心得體會可以幫助我們更好地認(rèn)識自己，了解自己的優(yōu)點和不足，從而不斷提升自己。下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

石化上班心得體會及收獲篇一

轉(zhuǎn)眼間，20__年就要揮手告別了，在這新年來臨之際，回想自己半年多所走過的路，所經(jīng)歷的事，沒有太多的感慨，沒有太多的驚喜，沒有太多的業(yè)績，多了一份鎮(zhèn)定，從容的心態(tài)。

在這10個月多的時間里有失敗，也有成功，遺憾的是;欣慰的是;自身業(yè)務(wù)知識和能力有了提高。首先得感謝公司給我提供了那么好的工作條件和生活環(huán)境，有那么好的，有經(jīng)驗的老板給我指導(dǎo)，帶著我前進(jìn);他們的實戰(zhàn)經(jīng)驗讓我們終生受益，從他們身上學(xué)到的不僅是做事的方法，更重要的是做人的道理，做人是做事的前提。

從2月開始進(jìn)入公司，不知不覺中，一年的時間一晃就過了，在這段時間里，我從一個對產(chǎn)品知識一無所知的新人轉(zhuǎn)變到一個能獨立操作業(yè)務(wù)的業(yè)務(wù)員，完成了職業(yè)的角色轉(zhuǎn)換，并且適應(yīng)了這份工作。業(yè)績沒什么突出，以下是一年的工作業(yè)務(wù)明細(xì)：進(jìn)入一個新的行業(yè)，每個人都要熟悉該行業(yè)產(chǎn)品的知識，熟悉公司的操作模式和建立客戶關(guān)系群。在市場開發(fā)和實際工作中，如何定位市場方向和產(chǎn)品方向，抓重點客戶和跟蹤客戶，如何在淡旺季里的時間安排以及產(chǎn)品有那些，當(dāng)然這點是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，應(yīng)該不斷的學(xué)習(xí)，積累，與時俱進(jìn)。

在工作中，我雖有過虛度，有過浪費上班時間，但對工作我是認(rèn)真負(fù)責(zé)的。經(jīng)過時間的洗禮，我相信我會更好，俗話說：只有經(jīng)歷才能成長。世界沒有完美的事情，每個人都有其優(yōu)缺點，一旦遇到工作比較多的時候，容易急噪，或者不會花時間去檢查，也會粗心。工作多的時候，想得多的是自己把他搞定，每個環(huán)節(jié)都自己去跑，、我要改正這種心態(tài)，再發(fā)揮自身的優(yōu)勢：貿(mào)易知識，學(xué)習(xí)接受。不斷總結(jié)和改進(jìn)，提高素質(zhì)。

自我剖析：以目前的行為狀況來看，我還不是一個合格業(yè)務(wù)員，或者只是一個剛?cè)腴T的業(yè)務(wù)員，本身談吐，口才還不行，表達(dá)能力不夠突出。根源：沒有突破自身的缺點，臉皮還不夠厚，心理素質(zhì)不過關(guān)，這根本不象是我自己，還遠(yuǎn)沒有發(fā)掘自身的潛力，個性的飛躍。在我的內(nèi)心中，我一直相信自己能成為一個優(yōu)秀的業(yè)務(wù)員，這股動力;這份信念一直儲藏在胸中，隨時準(zhǔn)備著爆發(fā)，內(nèi)心一直渴望成功。“我要像個真正的男人一樣去戰(zhàn)斗，超越自己。“我對自己說。

總結(jié)一年來的工作，自己的工作仍存在很多問題和不足，在工作方法和技巧上有待于向其他業(yè)務(wù)員和同行學(xué)習(xí)，__年自己計劃在去年工作得失的基礎(chǔ)上取長補短，重點做好以下幾個方面的工作：

依據(jù)__年銷售情況和市場變化，自己計劃將工作重點劃分區(qū)域：

一是對于老客戶，和固定客戶，要經(jīng)常保持聯(lián)系，在有時間有條件的情況下，送一些小禮物或宴請客戶，好穩(wěn)定與客戶關(guān)系。

二是在擁有老客戶的同時還要不斷從老客戶獲得更多的客戶信息。

三是要有好業(yè)績就得加強業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，開拓視野，豐富知識，采取多樣化形式，把學(xué)業(yè)務(wù)與交流技能相結(jié)合。

1、每月要增加1個以上的新客戶，還要有幾個潛在客戶。

2、見客戶之前要多了解客戶的狀態(tài)和需求，再做好準(zhǔn)備工作才有可能不會丟失這個客戶。

3、要不斷加強業(yè)務(wù)方面的學(xué)習(xí)，多看書，上網(wǎng)查閱相關(guān)資料，與同行們交流，向他們學(xué)習(xí)更好的方式方法。

4、對所有客戶的工作態(tài)度都要一樣，但不能太低三下氣。給客戶一好印象，為公司樹立更好的形象。

5、客戶遇到問題，不能置之不理一定要盡全力幫助他們解決。要先做人再做生意，讓客戶相信我們的工作實力，才能更好的完成任務(wù)。

6、自信是非常重要的。要經(jīng)常對自己說你是的，你是獨一無二的。擁有健康樂觀積極向上的工作態(tài)度才能更好的完成任務(wù)。

石化上班心得體會及收獲篇二

作為一名銷售人員，我有幸接觸到了各種各樣的人，學(xué)到了很多東西。一年的時間里，我從一開始的新手到現(xiàn)在的老手，不斷地學(xué)習(xí)和成長。銷售上班的收獲和心得體會值得我細(xì)心總結(jié)。

第一段：認(rèn)識客戶的能力

在銷售上班的這段時間里，我學(xué)到了很好的認(rèn)識客戶的能力。首先，我們了解客戶，分析他的需求和喜好，找到他們的突破口；其次，我們要及時把握信息，認(rèn)真?zhèn)浒缚蛻舻纳矸葙Y料、聯(lián)系方式等基本信息，為后續(xù)聯(lián)絡(luò)和溝通作鋪墊。最后，積極主動與客戶展開溝通，通過與客戶愉快的聊天交流，聽他們的心聲，感受這個市場的需求變化?？傊?，了解客戶是我們?nèi)〉贸晒Σ⒈３址€(wěn)定的關(guān)鍵。

第二段：客戶管理能力的提升

一名優(yōu)秀的銷售人員需要有好的客戶管理能力才能更好的服務(wù)客戶。在工作中，我們不能只是負(fù)責(zé)銷售，更要有責(zé)任心，建立并維護(hù)好客戶關(guān)系，讓客戶對我們產(chǎn)生信任感和依賴感。我們需要定期關(guān)注客戶，了解他們的實際需求，制定有針對性的解決方案，并及時給予回應(yīng)，使其感受到我們的關(guān)心和專業(yè)性，并盡可能地為他們解決各種問題。通過良好的客戶管理能力，我們可以贏得客戶的忠誠和支持，提高銷售額。

第三段：提升溝通能力

銷售人員的工作很大程度上依賴溝通能力。在客戶與我們的銷售咨詢和交流過程中，我們需要采用不同的語言融入到每一個場景，深入了解客戶的需求和想法，提供有效的建議，并通過數(shù)據(jù)來支撐我們的觀點。我們還需要掌握一些溝通技巧，如有效傾聽、條理清晰的表達(dá)、合理的情感表達(dá)，以及如何處理客戶的異議和投訴。通過不斷學(xué)習(xí)和實踐，我不斷提升著溝通能力，也比他人更容易建立起良好的人際關(guān)系。

第四段：提高解決問題的能力

還有一個重要的能力——解決問題的能力。銷售人員需要不斷學(xué)習(xí)，了解各種新需求和技術(shù)，及時總結(jié)并找到解決方法和對策。當(dāng)客戶出現(xiàn)問題時，我們需要分析、判斷、處理問題。有時候，這需要我們協(xié)調(diào)多方面的資源，溝通相關(guān)部門，尋找最佳解決方案，并跟蹤責(zé)任歸屬，保證客戶的問題及時解決，增強客戶的信任感，讓客戶持續(xù)地依賴我們的服務(wù)。

第五段：結(jié)論

在銷售上班的這一年中，我學(xué)到了很多，成長了很多。我發(fā)現(xiàn)賣東西并不是件簡單的事情，在需要管理客戶、溝通、解決問題等方面，都需要一定的技巧和能力。并且，這些能力是可以學(xué)習(xí)和不斷提高的，只需要持之以恒，勤奮刻苦，不斷學(xué)習(xí)和實踐，才能在銷售行業(yè)中立足，成為業(yè)內(nèi)的佼佼者。俗話說得好，熟能生巧，熟練掌握相關(guān)知識和技能，就能在市場增加自己的資本，有更多的成果和回報。

石化上班心得體會及收獲篇三

時間過得真快，冬奧會要在北京和張家口舉辦了，全國上下舉國歡騰，世界各國的運動員匯聚在我國張家口，我好想去冬奧運現(xiàn)場看一看啊，這在這時，我的眼前一亮，漂亮的冰墩墩和雪容融出現(xiàn)在了我的面前，你是陽陽同學(xué)吧，我們知道你想要去參觀奧運會，特意過來接你。

在冰墩墩和雪容融的帶領(lǐng)下，我來到了張家口，這里太熱鬧了，各個國家的運動員都在這里，大街上我看到很多外國語，他們親切的和我身邊的冰墩墩和雪容融打招呼，聽到他們在感嘆，中國的城市發(fā)展的太快了，中國好美麗啊。

冰墩墩和雪容融給我介紹了參加奧運會的各個國家和項目，原來有這么多的國家啊，還有這么多的奧運項目，滑雪，滑冰，冰球，冰壺，還有很多我聽都沒聽過的運動項目，看到他們的表演真的太精彩，他們太厲害了。冰墩墩和雪容融告訴我，每名運動員都不簡單，這都是他們平常努力付出的結(jié)果，我這一天過的太開心了，我要向他們學(xué)習(xí)，好好學(xué)習(xí)，將來為國家爭光。

“冰墩墩”和“雪容融”分別是北京冬奧會吉祥物和北京冬殘奧會吉祥物?！氨斩铡笔侵豢蓯鄣男茇垼泶┏芰康谋庖?，酷似宇航員，能夠創(chuàng)造、探索和沖向無限可能的未來?！把┤萑凇笔且粋€紅彤彤的燈籠娃娃，喜慶、溫暖、熱情。

20__年北京奧運會的成功舉辦，贏得了國際社會的普遍贊譽，向全世界展示了中國良好形象。而此次北京冬奧會的籌備和舉辦，更是推動中國文化傳播和塑造國家形象的契機。

彰顯創(chuàng)新大國形象。全球第一條360度回旋的雪車雪橇賽道、幫助運動員備戰(zhàn)的風(fēng)洞實驗室、首都體育館聲光電技術(shù)打造的“最美的冰”著眼科技創(chuàng)新，中國用更高的標(biāo)準(zhǔn)為冬奧皇冠鑲上一顆顆璀璨的明珠。從冬奧會所有競賽場館完工，到京張高鐵、京禮高速全線通車;從眾多冰雪項目從無到有，到部分項目從有到強，一系列科技創(chuàng)新成果成為中國最閃亮的名片，向世界展現(xiàn)著中國科技的魅力。

俗話說“不出正月都是年”，20__年北京冬奧會正好在正月里舉辦，這是中國在邀請世界各地的朋友們來“家里”過年，感受一場中國元素的文化盛宴。從會徽“冬夢”到吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”，從國家速滑館“冰絲帶”到國家跳臺滑雪中心“雪如意”，一幕幕具有中國文化特色的形象景觀，講述著中國發(fā)展故事，傳遞著中國價值。

展現(xiàn)文明友好形象。“有禮儀之大，故稱夏;有服章之美，謂之華”，中國素來有禮儀之邦的美譽。作為東道主，冬奧會的成功舉辦離不開中國人民的參與和支持，北京冬奧會計劃招募志愿者2.7萬名，61.6萬人積極報名，各省市包括海外青年學(xué)生占到了81%，他們將以優(yōu)質(zhì)的服務(wù)詮釋“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”的志愿者精神，以最飽滿的熱情展現(xiàn)中國文明友好形象。

“三億人上冰雪”的愿景正在走向現(xiàn)實，讓我們攜手走進(jìn)冬奧會的“北京時間”，講好中國故事，塑好中國形象，一起擁抱美好未來。

石化上班心得體會及收獲篇四

銷售行業(yè)是一個富有挑戰(zhàn)性和機遇的行業(yè)，每個銷售人員在日常工作中都會遇到各種困難，但是也能夠得到很多收獲和提高。在我過去一年的銷售工作中，我得到了很多的收獲和心得體會。

第一段：增強自信心

銷售行業(yè)最大的優(yōu)勢就是提高了我的溝通與表達(dá)能力，同時讓我逐漸建立起自信心。在市場競爭猛烈的今天，一個有自信的銷售人員才能在與客戶之間建立信任和良好的關(guān)系。每一次成功的銷售交易，都會增強我對我的能力的信心和充滿了動力。

第二段：提高流程管理能力

為了讓交易順利完成，銷售人員需要學(xué)習(xí)和掌握各種流程規(guī)范，例如推銷流程、售后服務(wù)流程、客戶投訴解決流程等等。紀(jì)律性和管理能力是成功銷售的基礎(chǔ)和前提條件，這些平時看似簡單的流程管理中，需要一個銷售人員有著敏銳的洞察力和控制能力，才能夠靈活應(yīng)對各種情況。

第三段：提高價值體現(xiàn)能力

一個成功的銷售人員應(yīng)該具備從客戶角度出發(fā)、以客戶價值為導(dǎo)向的銷售思路，根據(jù)客戶需求，量身定制合適的產(chǎn)品和服務(wù)，幫助客戶降低采購成本。通過學(xué)習(xí)和閱讀，掌握匹配客戶需求的銷售技巧和方法，提升銷售人員的產(chǎn)品和服務(wù)的價值體現(xiàn)能力，才能夠?qū)崿F(xiàn)銷售和客戶共贏。

第四段：成為領(lǐng)導(dǎo)者潛能的發(fā)掘和實現(xiàn)

在銷售團(tuán)隊中，最出色的銷售人員常常能夠成為領(lǐng)導(dǎo)者，并激勵其他成員。一個好的銷售領(lǐng)袖應(yīng)該有售前和售后管理方面的實力。發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)團(tuán)隊成員的潛力，協(xié)調(diào)團(tuán)隊的各種資源，在困難面前充滿激情地帶領(lǐng)團(tuán)隊前行，這樣的領(lǐng)袖是真正的優(yōu)秀銷售人員。

第五段：成為人生上一個強大的學(xué)習(xí)機會

銷售行業(yè)的不斷發(fā)展和不斷變化，迫使銷售人員時刻跟進(jìn)市場的變化，并提高自己的領(lǐng)導(dǎo)技能和能力。通過不斷地接受新知識、學(xué)習(xí)新的銷售策略和心理學(xué)，會對銷售人員的個人提升產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響。因此，語言、管理、交際等方面都需要不斷地學(xué)習(xí)和提高。只有在一個不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步的環(huán)境中，才可以不斷地提高自己的技能和能力，不斷地成為更好的自己。

總結(jié)

在銷售上班的這一年中，我得到了很多的收獲和心得體會，特別是在增強自信心、提高流程管理能力、提高價值體現(xiàn)能力、成為領(lǐng)導(dǎo)者潛能的發(fā)掘和實現(xiàn)以及成為人生上一個強大的學(xué)習(xí)機會等方面都得到了很大的提高和進(jìn)步。毫無疑問，這個行業(yè)值得我們的奮斗和投入，同時也是一個成長和學(xué)習(xí)的好地方。

石化上班心得體會及收獲篇五

今天是特殊而緊張的一天，迎了國際上第108個婦女節(jié)，同時也迎了張青梅老師和王多燕老師校進(jìn)行指導(dǎo)，也是我自己人生第一節(jié)公開進(jìn)行的'日子。不知不覺中離我葫中實習(xí)已幾多時日，這段日子我一直都在授方面不斷的向前輩請教，不斷的在進(jìn)行自我反省和自我總結(jié)，不斷的從自己上過的和聽過的每一堂中吸取經(jīng)驗，現(xiàn)在雖已算是漸入佳境，但在教學(xué)過程中還是存在許多疑惑和尚待成長之處。俗話說聽君一席話勝讀十年書，今天張老師和王老師前指導(dǎo)和評給了我許多收獲，這是我實習(xí)生涯的幸運，更是我今后職業(yè)生涯的幸運。我在后將老師的建議進(jìn)行整理如下：

明白什么是數(shù)學(xué)，明確程標(biāo)準(zhǔn)。

在你拿到自己本學(xué)科本的那一刻，你應(yīng)該問問自己什么是數(shù)學(xué)，明確知道自己在做什么，該怎么做。授是有標(biāo)準(zhǔn)的，那個標(biāo)準(zhǔn)就是程標(biāo)準(zhǔn)！這個是我們授的基礎(chǔ)和前提。

候是十分有必要的。

前的幾分鐘對于師生都是很重要的，作為教師可以在前解決一些“歷史遺留問題”，如：作業(yè)情況等等。作為學(xué)生有助于提前進(jìn)入數(shù)學(xué)的狀態(tài)，提前做好上的各項準(zhǔn)備。

一定要明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。

清楚一節(jié)的目的是高效堂的基礎(chǔ)，也是十分重要的環(huán)節(jié)。因此教師在講之前一定要提出明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，這個目標(biāo)既是對學(xué)生的要求也是教師在講過程中的一個指向標(biāo)。

一．切勿話太繁瑣。

我在給學(xué)生講的時候容易出現(xiàn)反復(fù)強調(diào)，一樣的話不同重復(fù)的毛病。我在自我檢討后發(fā)現(xiàn)問題在于我太想把所有知識全部交給學(xué)生，并且太過于擔(dān)心他們會犯錯所以就一直重復(fù)強調(diào)，出現(xiàn)碎碎念的毛病，尤其是在學(xué)生獨立思考的時候更不應(yīng)該這樣，這樣容易打亂學(xué)生思路，影響到學(xué)生本身的解題思維，不利于他們數(shù)學(xué)思維的培養(yǎng)。

二．明確本節(jié)定位。

復(fù)習(xí)和新授是有很大區(qū)別的。我這節(jié)時復(fù)習(xí)，所以更注重的是學(xué)生對舊知識的深度理解而不能一味的強調(diào)基礎(chǔ)和停留在基礎(chǔ)知識層面。教師在上扮演的應(yīng)該是一個指導(dǎo)者，真正進(jìn)行實踐和探索的應(yīng)該是學(xué)生，讓學(xué)生有一個提升和拓展的空間。

三、注重數(shù)學(xué)思維的培養(yǎng)。

所謂數(shù)學(xué)思維就是數(shù)學(xué)地思考問題和解決問題的思維活動形式。要想靈活的掌握數(shù)學(xué)，就得培養(yǎng)數(shù)學(xué)思維，條理清楚的數(shù)學(xué)“慣性”。如：我這節(jié)講的是用一元一次不等式解決實際問題，在帶領(lǐng)學(xué)生“審”應(yīng)用題的時候我會帶領(lǐng)他們?nèi)Τ鲫P(guān)鍵詞助于思考，之后讓他們養(yǎng)成這種習(xí)慣然后自己訓(xùn)練，在這個過程中老師提出我存在的問題是并非所有字都需要圈出，而是有選擇性的圈。在這個過程中就無形的培養(yǎng)了學(xué)生的數(shù)學(xué)思維。

四、讓學(xué)生去說和做

教師在堂上是一個引導(dǎo)者，學(xué)生才是主導(dǎo)者。學(xué)會把堂交給學(xué)生，讓他們參與其中并動手實踐，教師無需不斷的講解和演示，應(yīng)讓學(xué)生在說和做的過程中體會知識，了解不足，最后徹底明白和掌握。

今天的收獲頗豐，故將老師的建議和個人的心得總結(jié)于此，望所有同學(xué)共勉！

石化上班心得體會及收獲篇六

在現(xiàn)實社會中，可能有些生活上比較艱難不如意的人，他們的世界成天被抱怨、痛恨、敵視等不良念頭占據(jù)著。

他們認(rèn)為這個社會對自己不公平，或者是所在公司老板對自己不器重，或者是自己的父母無權(quán)又無勢，沒有辦法給他們創(chuàng)造一個美好的未來，但是他們卻沒有想過主觀上的原因。

其實歸根結(jié)底還是自己的原因，只是，人們總是難以意識到這一點。

沒有也不愿意去仔細(xì)想想自己生活得這樣糟糕，和自己主觀上有什么關(guān)系，也不去想想自己下一步該怎么辦。

事實上，那些擁有世界上最好的命運的，都是積極奮勇努力的人。

我們不能決定自己的出生，但我們卻能決定自己將來的一生。

奮勇努力的人，手上都握著通往好運的金鑰匙。

面對挫折、不幸，我們能做的最好的事，就是反思，然后積極努力。

當(dāng)你走在一條陌生的道路上，你要走你認(rèn)為對的路。

因為路是由自己選擇的的。

只有走下去才知道他正確不正確。

誰都不知道明天會發(fā)生什么，但只有行動才能決定下一秒你的未來。

勇敢地去設(shè)想自己的目標(biāo)，才能夠勇敢地去實現(xiàn)！

不幸終究會過去，沒有任何人能說不幸會一直停留而不離去。

不論在什么情況下，都要心存樂觀，預(yù)見到前面的光明前途，千萬不可輕易灰心和放棄”一句話：“幸運之人必有過人之處，可憐之人必然有他本身的問題?！?/p>

有一天，當(dāng)我們驀然回首的時候，往事已成云煙。

但我相信，曾經(jīng)的那份堅持一定會讓我們瞬間感到滌凈心靈。

心中會有一個聲音在默默地告訴自己：我曾來過這個世界，青春沒有虛度，人生路上印有我的足跡。

持續(xù)不斷，堅定向前，只有不斷超越自我的人，才是一個真正聰明人。

人生在世，每個人都有自己的獨特的稟性和天賦，每個人都有自己獨特的實現(xiàn)人生價值的切入點。

你只要按照自己的稟賦發(fā)展自己，不斷地超越心靈的絆馬索，你就不會忽略了自己生命中的太陽，而湮沒在他人的光輝里。

石化上班心得體會及收獲篇七

在人的一生中，上班是一種常態(tài)。無論是為了生活還是為了實現(xiàn)個人價值，上班都是我們每個人不可避免的任務(wù)。而在上班的過程中，我們是不是只是機械地按照要求完成任務(wù)，而忽略了其中的價值所在？通過工作，我們其實可以得到很多不同尋常的收獲和心得體會。

第二段：豐富經(jīng)驗

每一次上班所參與的項目，每一個與同事的合作，都給了我們豐富的經(jīng)驗。無論是讓我們學(xué)會分析問題并找到解決方案，還是讓我們熟悉了特定行業(yè)的規(guī)則和流程，這些經(jīng)驗都是我們的財富。在遇到問題時，我們可以運用之前的經(jīng)驗來提供解決方案，減少出錯的可能性。而且，豐富的經(jīng)驗也可以讓我們更加自信，面對新的挑戰(zhàn)時能夠更加從容應(yīng)對。

第三段：積累知識

上班不僅僅是完成任務(wù)，更是一個不斷學(xué)習(xí)的過程。在工作中，我們會接觸到各種各樣的知識，例如行業(yè)動態(tài)、市場變化、新技術(shù)等等。通過不斷的學(xué)習(xí)，我們可以提高自己的知識水平，保持自己在行業(yè)中的競爭力。同時，這些知識也可以幫助我們在生活中更好地解決問題和應(yīng)對挑戰(zhàn)。而且，積累知識還可以為我們提供更多的發(fā)展機會和職業(yè)選擇。

第四段：拓寬人際關(guān)系

上班是一個與人打交道的過程。在和同事、上級還有客戶溝通和合作的過程中，我們可以建立起很多寶貴的人際關(guān)系。這些關(guān)系可以讓我們拓寬自己的人脈圈，獲得不同領(lǐng)域的資源和支持。在遇到問題時，我們也可以向這些人求助，得到專業(yè)的建議和幫助。而且，良好的人際關(guān)系還可以提高我們在工作中的影響力，使我們更加容易獲得支持和升職的機會。

第五段：成就感

最后，通過上班，我們可以獲得很多的成就感。當(dāng)我們完成一個任務(wù)，解決一個問題，或者獲得客戶的認(rèn)可時，我們會感到一種滿足感和自豪感。這些成就感可以激勵我們繼續(xù)努力，追求更大的目標(biāo)和更高的成就。而且，這些成就感也是對我們付出和努力的一種肯定，讓我們更加有信心和動力去迎接新的挑戰(zhàn)。

總結(jié)：

對于每個人來說，上班并不僅僅是一種工作行為，更是一種機會和平臺。通過上班，我們可以豐富自己的經(jīng)驗，積累知識，拓寬人際關(guān)系，獲得成就感。因此，我們應(yīng)該珍惜上班的機會，努力工作，從中獲得更多的收獲和心得體會。只有這樣，我們才能在職場中不斷成長和進(jìn)步，實現(xiàn)自己的人生價值。

石化上班心得體會及收獲篇八

夏末了，天氣還是有余熱。我們一直在軍訓(xùn)營地，開始了為期一周的訓(xùn)練。8月23日出發(fā)的時候，我還滿懷期待，但真正開始訓(xùn)練的時候，心情突然就變了。

軍訓(xùn)不是我想的那樣，用苦難來形容也不為過。夏天的悶熱，吃飯的不適，早起晚睡的生物鐘，讓我無法接受。整天站在操場上，站直了，昂著頭站著，不許出錯。臉通紅，口干舌燥，但不得不堅持下去，沒有遲到早退的余地。一旦你犯了錯誤，你將面臨導(dǎo)師無盡的批評和懲罰。

那七天，我的生活突然改變了。早上六點起床收拾房子，晚上將近十點回宿舍睡覺。輪到我們班洗碗的時候，要趕緊把有油污的盤子洗干凈。十幾個人忙得不亦樂乎，分工明確，互相幫助，倒飯，洗碗，收拾碗碟。最難最受不了的就是一天的訓(xùn)練，每一個動作都要做好，不能有懈怠的余地。臨近傍晚，我全身酸痛，無法做其他事情。

沒有父母照顧我生活中的一切，我自然找不到被寵壞的自己，無法獨立。漸漸的，我學(xué)會了堅持不懈，即使累了也不會放棄；我知道如果我落后了，我會被打被罰；我掌握了洗碗的訣竅，提高了效率，做事變得高效。我開始從一個個體變成了班上的一員，也意識到了團(tuán)結(jié)的重要性。

軍訓(xùn)對我們來說無疑是很累的。我們在家里被寵壞了，但是在軍營里要學(xué)會照顧自己。雖然凡事都有困難，但通過一些努力，問題最終是可以解決的。雖然我們不得不經(jīng)常放棄，但我們在紀(jì)律的約束下堅持下去。軍訓(xùn)不僅鍛煉了我們的身體，也磨練了我們的志向。有時候，成功就在眼前，只要克服眼前的困難，就能取得滿意的結(jié)果。軍訓(xùn)可謂苦中帶甜。在收獲的那一刻，你會得到比以前百倍的快樂。

石化上班心得體會及收獲篇九

第一天上班是每個人都會經(jīng)歷的重要時刻。無論是通過努力找到心儀的工作，還是順利通過面試被錄用，第一天上班對于我們來說都是一個新的開始。這一天的經(jīng)歷可能會令人焦慮，但同時也會帶來許多收獲和體會。在我人生中的第一天上班，我經(jīng)歷了許多新鮮事物，結(jié)識了新朋友，也加深了對職業(yè)生涯的理解。這些收獲讓我對未來充滿了信心，并能夠更好地適應(yīng)工作環(huán)境。

首先，第一天上班給我?guī)砹嗽S多新鮮事物。作為一名剛進(jìn)入職場的新人，我對公司、團(tuán)隊和崗位都幾乎一無所知。然而，通過第一天上班，我開始逐漸了解公司的文化和風(fēng)格，熟悉了人際關(guān)系網(wǎng)，并獲得了對崗位職責(zé)的初步認(rèn)識。在短短一天的時間內(nèi)，我便領(lǐng)略到了職場的規(guī)則和氛圍，也感受到了工作的重要性和壓力。雖然剛開始接觸這些新鮮事物時感到有些不適應(yīng)，但我相信隨著時間的推移，我會逐漸適應(yīng)和融入這個新的環(huán)境。

其次，第一天上班讓我結(jié)識了許多新朋友。在職場中，人際關(guān)系的建立是至關(guān)重要的。而第一天上班，就是尋找和與他人建立聯(lián)系的重要機會。事實上，正是通過第一天的工作，我在同事們中結(jié)下了許多不錯的友誼。他們在我迷茫不安的時候給予了我支持和幫助，并分享了他們的經(jīng)驗和知識。通過與他們的交流，我深深地感受到了團(tuán)隊合作的力量和重要性。與此同時，我也明白了在職場中建立良好人際關(guān)系的重要性，只有與他人和睦相處，并充分利用他們的專業(yè)知識和經(jīng)驗，才能更好地發(fā)展自己。

最重要的是，第一天上班讓我更加深入地了解了職業(yè)生涯。在之前的學(xué)習(xí)階段，我們通常只關(guān)注理論和概念，而缺乏實踐的機會。然而，職場真實地展現(xiàn)了工作的本質(zhì)和任務(wù)。通過第一天上班，我更加清楚地認(rèn)識到了工作的重要性和需要付出的努力。我意識到了職業(yè)生涯中需要不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步的重要性，也明白了只有具備專業(yè)知識和技能才能在這個競爭激烈的職場中脫穎而出。這樣的體會讓我對未來充滿了信心，并激勵我更加努力地工作學(xué)習(xí)，為自己的職業(yè)生涯奠定堅實的基礎(chǔ)。

綜上所述，第一天上班給了我許多收獲和體會。通過第一天的經(jīng)歷，我接觸到了許多新鮮事物，結(jié)識了新朋友，并深入地了解了職業(yè)生涯。這些收獲讓我對未來充滿自信，并對工作環(huán)境有了更好的適應(yīng)。我相信通過努力和經(jīng)驗的積累，我將能夠在職場中有所成就，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。因此，第一天上班收獲的心得與體會對于我來說是非常寶貴和重要的。

石化上班心得體會及收獲篇十

到xx中學(xué)已經(jīng)一個多月了，自己上臺講也有一個月了，在這一個多月的期間自己收獲良多。

首先，從指導(dǎo)老師聽時，提出的意見先說。在我最先開始上臺講是因為楊老師要出差一周，而自己要帶她的，剛開始的時候會有緊張，自己都沒有聽過，就要上臺講了，其實自己真正上臺講的時候，心中就沒有太多的緊張了，更多的是如何引導(dǎo)孩子去認(rèn)真聽，仔細(xì)記。楊老師第一次去聽我的時，我講的莫懷戚的《散步》，以前我覺得自己的板書有點亂，所以很少寫板書，一般記的時候就是用說的，學(xué)生遇到不會寫的字，我才會在黑板上寫。但是楊老師下就給我指出了，必須有板書，亂沒事，亂可以慢慢的改，但是不能不寫；說話時語速要慢，不能太快，必須讓每個學(xué)生都聽清楚老師說的每個字。這是楊老師給我指出的兩點錯誤。

聽了楊老師的指導(dǎo)，知道自己哪里有問題，才能對癥下藥。在以后的教學(xué)中，自己有板書了，但是板書的設(shè)計不能說沒有吧，而是沒有太清晰的調(diào)理性。希望在接下的三個多月的頂崗實習(xí)中有所改進(jìn)，為以后的教學(xué)打下良好的板書基礎(chǔ)。

其次，就是學(xué)校請的名師聽，給我們實習(xí)生提出意見，以及如何上好一節(jié)語。老師去聽了我的，指出了好多錯誤。第一，在講詩歌鑒賞的時候，只說了答案，沒有說方法。我自己要為自己辯解一句，沒有具體講是因為這首詩歌是內(nèi)的，在上已經(jīng)都講過；而且當(dāng)時沒有時間了，所以只是把答案告訴了他們。第二，老師指出了我口頭語太多，在講中要用普通話，這一點我的注意到了，但是不太容易該，以后自己會更加注意這個問題的。

自己剛剛上講臺差不多一個月，知道自己經(jīng)驗肯定不太豐富，要虛心接受老師們提出的意見，知道哪里有錯誤，才能有針對性的解決。在沒有的時候，自己就會多去聽一聽其他有教學(xué)經(jīng)驗老師們的上，有經(jīng)驗的教師講時，思路清晰，連貫，引導(dǎo)學(xué)生回答問題。

名師說的一句話讓我印象最為深刻“一節(jié)4分鐘，老師講20分鐘，其他時間都教給學(xué)生支配，這才算一節(jié)好”?？墒俏易约含F(xiàn)在還沒有達(dá)到這種程度，希望在不久的將能達(dá)到這種要求。上一堂好，讓學(xué)生注意力集中在我身上，更好的引導(dǎo)學(xué)生回答問題。

石化上班心得體會及收獲篇十一

第一段：引言（200字）

上班是每個人日常生活中不可避免的一部分，不論是從經(jīng)濟角度還是從個人成長角度來看，上班都是一種重要的收獲。在工作中，我們不僅獲得了物質(zhì)財富，還有寶貴的經(jīng)驗和技能積累。在這篇文章中，我將分享我在上班中的一些收獲和心得體會，希望能給讀者帶來一些啟發(fā)和思考。

第二段：發(fā)現(xiàn)自我價值（200字）

上班讓我發(fā)現(xiàn)了自己的實際能力和潛力。通過與同事們的合作與競爭，我逐漸認(rèn)識到自己的優(yōu)點和不足。工作的挑戰(zhàn)和壓力，激發(fā)了我解決問題和克服困難的能力，同時也讓我意識到自己的成長空間，從而更加努力地去提升自己。通過這個過程，我逐漸樹立了自信，也對自己的未來充滿了期待。

第三段：學(xué)習(xí)與成長（200字）

上班是一個持續(xù)學(xué)習(xí)與成長的過程。工作中，我不僅學(xué)到了專業(yè)技能和知識，還學(xué)到了很多人際關(guān)系的處理和溝通技巧。在與客戶和同事的交往中，我學(xué)會了傾聽和尊重他人的觀點，學(xué)會了團(tuán)隊合作和解決沖突。這些經(jīng)驗讓我更加成熟和睿智，也為我未來的發(fā)展打下了堅實基礎(chǔ)。

第四段：發(fā)現(xiàn)生活的樂趣（200字）

工作不僅僅是一份賺錢的途徑，它也是實現(xiàn)自我價值和享受生活的一種方式。通過上班，我遇到了許多有趣的人和事，學(xué)到了許多新的東西。與同事們的交流和合作，讓我感受到團(tuán)隊的力量和快樂。此外，工作也讓我更加珍惜休閑和家庭的時光，讓我更加深刻地體會到了生活的樂趣和意義。

第五段：總結(jié)與展望（200字）

通過上班，我不僅獲得了物質(zhì)上的收獲，還有更為寶貴的精神和情感上的收獲。工作中的付出和收獲，讓我變得更加堅韌和成熟，也激勵著我繼續(xù)追求更高的目標(biāo)。在未來的工作中，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和成長，不斷提升自己的能力和素質(zhì)，積極爭取更好的發(fā)展機會。我相信，通過持續(xù)的努力和付出，我一定能夠收獲更多的幸福和成就。

總結(jié)（200字）

上班是一種重要的收獲，它不僅帶來物質(zhì)財富，更重要的是讓我們發(fā)現(xiàn)自己的能力與潛力，學(xué)習(xí)與成長，發(fā)現(xiàn)生活的樂趣，從而實現(xiàn)自身的價值。在上班的過程中，我們需要克服困難，發(fā)展自己，同時也要珍惜工作與休閑的平衡，享受生活的美好。讓我們一起努力，不斷提升自己，追求更加美好的未來。

石化上班心得體會及收獲篇十二

實習(xí)，是一段鍛煉自身檢驗自己能力的過程，在這當(dāng)中，我們也會不斷地得到收獲。下面是小編整理的實習(xí)心得體會及收獲，歡迎閱讀!

作為一名即將步入大三的學(xué)生，抱著鍛煉自己，服務(wù)社會的愿望，我參加了學(xué)校組織去西安xx食品有限公司實習(xí)，經(jīng)過兩個多月的實習(xí)，讓我學(xué)會了不少，同時讓我深刻體會到父母賺錢的辛苦，現(xiàn)將這兩個多月實習(xí)的新的體會總結(jié)如下：

一、 實習(xí)內(nèi)容：

在實習(xí)期間，我在公司人事行政部里擔(dān)任一名簡單的管理人員，人事行政部總體上負(fù)責(zé)公司的日常行政，進(jìn)行人力資源管理。具體包括人才的招聘考核錄用;設(shè)置激勵薪酬和培訓(xùn)制度;完善和執(zhí)行新員工的試用培訓(xùn)工作;負(fù)責(zé)員工考勤考核工作;對公司重要檔案資料進(jìn)行管理;維持公司日常運行秩序。在xx公司的實習(xí)階段中，實習(xí)的主要工作：1，做好部分員工的日常行政和人力資源的基礎(chǔ)，完成公司領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項工作任務(wù)的同時還要做好員工思想的安撫工作。2，做好員工與公司的交流，還要積極反映員工對公司提出的意見。3，在實習(xí)的同時我還擔(dān)任本班團(tuán)支書一職，隨時隨刻注意本班及本校同學(xué)的一系列狀況，如有不適者及時向公司反映并要求其批假休息。4，通過崗位分析與設(shè)置，做好每位同學(xué)的崗位確定工作，防止一些工作量太大不適應(yīng)同學(xué)們的條件，及時找有關(guān)部門經(jīng)理協(xié)調(diào)。6，為適應(yīng)公司戰(zhàn)略和員工個人發(fā)展需要及時配合公司對新員工的培訓(xùn)與分配，在培訓(xùn)規(guī)劃與協(xié)調(diào)方面做了相應(yīng)的工作。

二、實習(xí)感想：

當(dāng)初剛到實習(xí)的公司時的情景還歷歷在目。在xx公司實習(xí)剛開始時，我面對的全是新面孔，心想：我被分到人事部了，接下來的兩個多月就要和我的新同事共事了，不知道我們會否合作得來呢?很快，我的疑問已經(jīng)解開了。我和那些老員工合作的非常愉快，雖然某些時候在溝通上出現(xiàn)小許問題，導(dǎo)致工作上出現(xiàn)錯誤。但是經(jīng)過重新溝通后，問題很快就解決了。雖然我所實習(xí)的與我原本所學(xué)的專業(yè)不一致，但是讓我體會到作為一名管理人員也是不容易的。

三、實習(xí)心得：

通過這段時間的學(xué)習(xí)，從無知到認(rèn)知，到深入了解，漸漸的我喜歡上這份工作，讓我深刻的體會到學(xué)習(xí)的過程是最美的，在整個實習(xí)過程中，我每天都有很多的新的體會，新的想法，想說的很多，我總結(jié)下來主要有以下幾點：多聽、多看、多想、多做、少說。我到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度，態(tài)度對了，即使自己以前沒學(xué)過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態(tài)度不好，就算自己有知識基礎(chǔ)也不會把工作做好，四多一少就是我的態(tài)度，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學(xué)校讀的專業(yè)沒有必然的聯(lián)系，剛開始我覺得很頭痛，可經(jīng)過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應(yīng)該怎樣做，然后自己親自動手去多做，終于在短短幾天里對工作有了一個較系統(tǒng)的認(rèn)識，慢慢的自己也可以完成相關(guān)的工作了，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態(tài)度，這樣才能把事情做好。 少埋怨。有的人會覺得公司這里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，經(jīng)常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應(yīng)該少埋怨，要看到公司好的一面，對存在的問題應(yīng)該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的有序進(jìn)行。在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向老員工請教，我們應(yīng)該虛心的接受。

四、總結(jié)：

在這兩個多月的實習(xí)期間，我以一種特殊的方式在公司中實習(xí)。每天像一名正式員工一樣，過著朝八晚六的生活。實習(xí)期間，我既能夠?qū)嶋H參與工作，也能夠和上上下下的人員溝通交流;既切身體會，又冷眼觀察。通過這一段時間的實習(xí)，我了解到了一個公司從起步到發(fā)展壯大所經(jīng)歷的艱辛歷程;看到了一個公司日常運作的一個基本模式;學(xué)習(xí)到了個人與公司同事之間保持怎樣的關(guān)系最為有利;感受到了自己身上的許多優(yōu)點和不足之處。

最后，我想一個人實習(xí)的目的無外乎兩點：一個是感受公司，一個是認(rèn)清自我。在這兩個多月的實習(xí)期生活中，用心體會之后，我得到了自己該得到的。

或許短短的時間不能做很大的事情，也不能鑄就一個人的成功，但是一個人如果一旦沉下來，認(rèn)認(rèn)真真地去學(xué)習(xí)做一件事情，一切從零開始。我相信，等有一天你會很成功的!

三個月的時間，對于我來說什么都是初次接觸，就好像之前從未涉及。我不知道接下來會發(fā)生什么，抑或我有一種不詳感，怕一著不慎滿盤皆輸，怕我的不努力連累別人，我知道每一天我都在告訴自己，要學(xué)會沉默，學(xué)會忍受，學(xué)會慢慢解讀周遭······一開始我就帶著學(xué)習(xí)的態(tài)度，去學(xué)習(xí)不懂的，學(xué)習(xí)別人對的，學(xué)習(xí)聽從別人的，也許還有很多，擔(dān)心我永遠(yuǎn)也學(xué)不完。

對于這個崗位——業(yè)務(wù)員，之前我也聽好多人說過，是比較幸苦的，但是能鍛煉人。直到當(dāng)我自己親身體驗之后，這工作的確能給人好多磨練，比如人際交往能力，學(xué)習(xí)新技能的能力，還有處理事情的能力。而對于專業(yè)方面的提高，那不僅僅是書本上所能學(xué)習(xí)到的，就比如說書本上一些都是套話，而在工作上反映的是要臨場應(yīng)變!

總之每一項工作都有它獨到的益處，或許你今天在揮霍汗水與淚水，但是明天你將會收獲碩果，畢竟只有你自己勞動所獲，那果實嘗起來才會覺得甘甜。

中國農(nóng)業(yè)銀行是四大國有銀行之一，是中國金融體系的重要組成部分。中國農(nóng)業(yè)銀行網(wǎng)點遍布城鄉(xiāng)，資金實力雄厚，服務(wù)功能齊全。中國農(nóng)業(yè)銀行五角場支行是坐落在五角場商業(yè)區(qū)的一個支行，領(lǐng)導(dǎo)楊浦區(qū)的各個營業(yè)網(wǎng)點。

經(jīng)過在農(nóng)行的1個半月的實習(xí)，我從客觀上對自己在學(xué)校里所學(xué)的知識有了感性的認(rèn)識，使自己更加充分地理解了理論與實際的關(guān)系。我這次實習(xí)所涉及的內(nèi)容，主要是第三方存管業(yè)務(wù)，其他一般了解的有儲蓄業(yè)務(wù)、信用卡業(yè)務(wù)、貸款業(yè)務(wù)。工作包括最先簡單的錄入、統(tǒng)計和后來的前臺營銷、接待工作。

實習(xí)內(nèi)容

在實習(xí)的前兩個星期，我在五角場支行的電子產(chǎn)品部學(xué)習(xí)銀行的最基本工作，如錄入、統(tǒng)計、制表、復(fù)核等。通過這些簡單的工作，我了解了銀行卡業(yè)務(wù)的基本操作流程，未接觸銀行工作前看似簡單的一張信用卡，是必須經(jīng)過評估、審核、錄入、復(fù)核、存檔、編制、打印等一系列完整嚴(yán)密的手續(xù)才能完成的。當(dāng)中任何一個環(huán)節(jié)出了差錯，都會帶來繁瑣的糾正工作。剛開始認(rèn)為對于簡單的電腦操作完全可以勝任的我，慢慢明白，最重要的不是快，而是準(zhǔn)。除了銀行卡的操作流程，在做一些雜事，如電話聯(lián)絡(luò)各所業(yè)務(wù)人員、大堂經(jīng)理等工作時，我也深刻體會到銀行不是簡單的存款取款的渠道，而是一個具有權(quán)威性的完整的金融機構(gòu)。銀行的后臺業(yè)務(wù)也包羅萬象，每個部門都有自己工作的操作流程，而我這次接觸的是電子產(chǎn)品部，主要學(xué)習(xí)的是第三方存管業(yè)務(wù)。

經(jīng)過兩個星期的學(xué)習(xí)，我有幸有機會被分配到黃興所營業(yè)網(wǎng)點進(jìn)行前臺的第三方存管業(yè)務(wù)處理。每天我和一名銀行操作人員還有三名實習(xí)生一組人來到營口路上的中心建投證券所，推廣第三方存管業(yè)務(wù)。“第三方存管”是指證券公司客戶證券交易結(jié)算資金交由銀行存管，由存管銀行按照法律、法規(guī)的要求，負(fù)責(zé)客戶資金的存取與資金交收，證券交易操作保持不變。對于這個國家剛出臺的新型業(yè)務(wù)，我們要做好介紹和營銷工作。在證券所，接觸到的大部分人都是退休離職人員，年長的不在少數(shù)。我們除了需要耐心講解外，還會根據(jù)他們的需要為他們提供各種便利幫助他們申請和使用。介紹、答疑、填表、復(fù)印、裝訂、跑上跑下這些看似簡單的活拼湊在一起，比起在辦公室里的電腦錄入工作可是辛苦多了。不過這樣的“親民”實習(xí)讓我學(xué)習(xí)到了很多，收獲頗豐：要做好一份工作甚至一個業(yè)務(wù)，要從顧客的角度切實為他們著想，要用誠心感動他們，尤其是銀行這樣一個公立的角色，更要時時以認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度要求自己服務(wù)大眾。

第三方存管作為一個新出臺的業(yè)務(wù)，不僅給了證券市場一股新的氣象，也給了我全新的力量，讓我收獲的不僅僅是簡單的業(yè)務(wù)操作方法，且是工作背后那份深刻的認(rèn)知體會—該如何做好一個銀行人員。

實習(xí)收獲與體會

這次實習(xí)，除了讓我對農(nóng)業(yè)銀行的基本業(yè)務(wù)有了一定了解，并且能進(jìn)行基本操作外，我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一直生活在單純的大學(xué)校園的我，這次的實習(xí)無疑成為了我踏入社會前的一個平臺，為我今后踏入社會奠定了基礎(chǔ)。

首先，我覺得在學(xué)校和單位的很大一個不同就是進(jìn)入社會以后必須要有很強的責(zé)任心。在工作崗位上，我們必須要有強烈的責(zé)任感，要對自己的崗位負(fù)責(zé)，要對自己辦理的業(yè)務(wù)負(fù)責(zé)。如果沒有完成當(dāng)天應(yīng)該完成的工作，那職員必須得加班;如果不小心出現(xiàn)了錯誤，也必須負(fù)責(zé)糾正。

其次，我覺得工作后每個人都必須要堅守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng)，正所謂做一行就要懂一行的行規(guī)。在這一點上我從實習(xí)單位同事那里深有體會。比如，有的業(yè)務(wù)辦理需要身份證件，雖然客戶可能是自己認(rèn)識的人，他們也會要求對方出示證件，而當(dāng)對方有所微詞時，他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做?，F(xiàn)在銀行已經(jīng)類似于服務(wù)行業(yè)，所以職員的工作態(tài)度問題尤為重要，這點我有親身感受。

最后，我覺得到了實際工作中以后，學(xué)歷并不顯得最重要，主要看的是個人的業(yè)務(wù)能力和交際能力。任何工作，做得時間久了是誰都會做的，在實際工作中動手能力更重要。

因此，我體會到，如果將我們在大學(xué)里所學(xué)的知識與更多的實踐結(jié)合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務(wù)的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識，這才是我們實習(xí)的真正目的。

很感謝實習(xí)單位給我這個這么好的實習(xí)機會，讓我學(xué)習(xí)很多、成長很多、收獲很多。

石化上班心得體會及收獲篇十三

第一天上班，對于每個人來說都是一段全新的旅程，充滿期待和緊張。作為新員工，我也經(jīng)歷了這樣的一天。在這一天里，我不僅收獲了新的工作機會，還學(xué)到了許多寶貴的教訓(xùn)和經(jīng)驗。以下是我對第一天上班的心得體會。

首先，第一天上班之前，我對新工作有了一定的期待和預(yù)期。我對自己的能力和技能充滿自信，我相信我可以勝任這份工作。然而，當(dāng)我踏入新公司的大門時，我開始感到緊張和不安。人際關(guān)系的復(fù)雜性和新環(huán)境的陌生感，讓我開始懷疑自己的能力。這是我意識到，自信只是一個表面的東西，真正重要的是堅持自己的能力，不斷學(xué)習(xí)和成長。

其次，第一天上班讓我認(rèn)識到了團(tuán)隊合作的重要性。作為新員工，我被分到了一個小組，和其他人一起合作完成一項任務(wù)。在與他們合作的過程中，我意識到，沒有團(tuán)隊合作，個人的能力再強也無法取得好的成果。每個人在團(tuán)隊中都有自己的角色和職責(zé)，只有緊密合作、相互配合，才能夠取得更好的效果。

第三，第一天上班時我還學(xué)到了重視細(xì)節(jié)和認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。在工作中，每一個細(xì)小的環(huán)節(jié)都可能對最終的結(jié)果產(chǎn)生影響。我發(fā)現(xiàn)，在處理工作時，任何一個細(xì)節(jié)的疏忽都可能導(dǎo)致錯誤的發(fā)生。所以，認(rèn)真做好每一項工作，對細(xì)節(jié)保持高度的關(guān)注是非常重要的。

第四，第一天上班也讓我認(rèn)識到了學(xué)習(xí)的重要性。新工作意味著新的知識和技能的學(xué)習(xí)。在這一天里，我通過觀察和請教其他同事，了解到公司的業(yè)務(wù)和流程。我還主動請教一些問題，并主動學(xué)習(xí)相關(guān)的操作。我意識到，不斷學(xué)習(xí)和自我提升是成長和進(jìn)步的關(guān)鍵，只有保持學(xué)習(xí)的態(tài)度，才能夠與時俱進(jìn)。

最后，第一天上班也讓我明白了培養(yǎng)良好的工作習(xí)慣的必要性。準(zhǔn)時上班、遵守工作紀(jì)律、獨立完成任務(wù)都是良好的工作習(xí)慣的體現(xiàn)。通過這一天的工作經(jīng)歷，我深刻認(rèn)識到，良好的工作習(xí)慣是保證工作效率和質(zhì)量的保障。只有養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣，才能夠更好地適應(yīng)和融入工作環(huán)境。

總結(jié)起來，第一天上班是一段充滿新鮮和挑戰(zhàn)的旅程。通過這一天的工作經(jīng)歷，我收獲了許多寶貴的心得體會。我明白了自信和團(tuán)隊合作的重要性，意識到了細(xì)節(jié)和學(xué)習(xí)的重要性，同時也認(rèn)識到了培養(yǎng)良好的工作習(xí)慣的必要性。第一天上班雖然緊張卻給了我很大的動力，讓我更加期待未來的工作和成長。我相信，在新的工作崗位上，我一定會不斷學(xué)習(xí)和提升自己，迎接新的挑戰(zhàn)，取得更好的成績。