總結心得體會可以幫助我們發現隱藏在學習和工作中的問題和挑戰。接下來，小編將分享一些優秀的心得體會范文，希望對大家有所啟發。

專業爬長城的體會范文（22篇）篇一

段一：引言（200字）。

電影《長城》是張藝謀執導的一部史詩巨制，影片以長城為背景，講述了清朝時期一支由精英勇士組成的軍隊與怪獸來犯的故事。觀看這部電影，給人留下了深刻的印象。本文將結合影片的情節和劇情，分享我對《長城》的心得體會。

段二：守護信仰與擔當使命（200字）。

影片中的長城是保衛國土的重要屏障，而壯麗的長城背后散發著中國古人那種頑強堅韌的意志。勇士們守護著家園，毫不退縮地迎擊怪獸。他們信仰著長城的使命，用生命的勇敢演繹著守護國家的故事。這一場景讓我深受感動，給了我很大的力量。《長城》告訴我們，只有擔當起自己的使命，才能推動世界的進步。

段三：合作與團結的力量（200字）。

在《長城》中，來自東方與西方的兩支不同文化的軍隊共同面對怪獸的入侵。這一場景讓人看到了合作與團結的力量的重要性。他們尊重對方的文化差異，集思廣益，通力合作，最終戰勝了怪獸。這讓我對團隊合作充滿了信心。每個人的力量有限，但當我們攜起手來，相互幫助，困難就會迎刃而解。

段四：面對困難與變革后的成長（200字）。

《長城》中的勇士們面對怪獸的挑戰，不斷吸取經驗，與敵人進行對抗，逐漸嶄露頭角，展現出勢不可擋的力量。這個過程向我們呈現了一個成長的過程，他們在面對困難與變革中不斷突破自己，最終獲得勝利。我們每個人也都要在生活中面對各種困難，只有勇敢去面對，積極改變自己，才能實現人生的成長與進步。

段五：保護環境意識（200字）。

《長城》中的怪獸是由污染而產生的，它們是對環境的報應。這讓我深感環境保護的重要性。我們應該珍惜和愛護我們的環境，減少污染，保護生態平衡。只有讓環境保持清新、潔凈，我們才能夠過上健康、舒適的生活。

總結（100字）。

電影《長城》通過講述守護信仰與擔當使命，合作與團結的力量，面對困難與變革的成長以及保護環境意識等多個方面的故事，給予了觀眾很多的啟示和思考。它告訴我們：只有相信自己、擔當責任、積極合作、善于學習并保護環境，才能贏得真正的勝利，實現個人成長和社會進步。這些對我們每個人而言都是寶貴的人生經驗。

專業爬長城的體會范文（22篇）篇二

我在活動當天早早就到達了長城宣武門，并加入了其他一百多位參與者的隊伍中。在登上長城的瞬間，我便感受到了歷史的厚重和文化的博大。我想象著那些年代的大浪淘沙，那些昔日的輝煌，那些無數昔日的英勇士兵。我們一路上用眼睛去張望，用心去傾聽，用腳步去體驗，來一次深入地了解長城的旅程。

第三段：深度解析“聽長城”的意義。

在漫步過程中，我們通過講解員的親切講解以及參觀歷史文物和景觀，了解到了長城的歷史和人文內涵。長城是中國古代勤勞人民用盡心血建造的杰作，也是中國人勇氣、智慧和毅力的象征。長城的堅實和穩重，讓我們想起了中華民族在漫長的歷史歲月中秉持的追求強大、穩定和長久，一種堅韌不拔的民族品質。這種品質在現代社會中仍然有著不可或缺的重要性。

第四段：講述“聽長城”活動給我帶來的感悟。

我在活動中深刻地理解到，一個民族發展壯大的基礎，必須建立在對歷史和文化的深刻認識和承認之上。我們要珍惜國家的歷史文化遺產，在繼承中發揚中華民族文化的精髓，同時也要在創新中不斷為中華民族文化繁榮注入新的力量和活力。

第五段：總結"聽長城"活動的重要性。

參與“聽長城”這一活動，讓我充分體會到了長城作為一項文化遺產的重要性。同時，我也認識到長城的聯系和價值，以及我們應該如何對待我們獨特的文化遺產。我們應該一直致力于發揚中華民族的傳統美德、學習民族文化精髓、使歷史文化遺產與時俱進，讓我們的民族與時代同步發展，開創新的歷史。

專業爬長城的體會范文（22篇）篇三

作為世界七大奇跡之一的長城，無數人夢寐以求地想要一睹長城的風采。我也終于有了機會，親身踏上了長城的土地。在這次旅程中，我對長城有了深刻的體會和感悟。

第二段：壯麗的自然景色。

長城的壯麗景色給我留下了深刻的印象。站在長城上，我感受到了無盡的寬廣。蜿蜒曲折的長城綿延在山脈之間，宛如一條巨龍蜿蜒而行。遠處的山巒起伏，空氣清新，使人心曠神怡。站在長城上望遠眺，可以看到無邊無際的山峰，感嘆大自然的偉大。

第三段：歷史的痕跡。

長城是中國古代歷史的瑰寶，它見證了中國幾千年的歷史。站在長城上，我仿佛穿越了時空，回到了古代戰亂的歲月。城墻上的石頭上刻滿了古代士兵的血汗和智慧，那是古人為了保衛家園而流下的汗水和鮮血。這些歷史的痕跡讓我明白了長城的意義，更加尊敬和敬佩在長城上保家衛國的英雄們。

第四段：堅韌與毅力的象征。

長城的修筑工程十分艱巨，需要無數勞力和智慧，有時甚至會出現人們懸在懸崖上修建長城的場景。這讓我想起了辛勤勞作的農民以及堅持不懈的科學家，他們也都是通過堅韌不拔的毅力取得成功的。長城是堅韌和毅力的象征，這種精神值得我們學習和傳承。

第五段：人與自然的和諧。

長城修筑在蜿蜒的山脈之間，與自然和諧相融。保護長城，保護自然也成為了我們的責任。長城沿線綠樹成蔭，是生態環保的良好榜樣。我們應該像長城一樣，與自然和諧相處，保護好我們的環境。

總結：

通過這次讀長城的體驗，我感悟到了長城的壯麗景色和歷史意義，長城所體現出的堅韌與毅力精神，以及長城與自然和諧相處的重要性。長城不僅僅是一道巨大的工程，更是我們中華民族的驕傲。我們應該珍惜這一瑰寶，讓后代子孫也能夠感受到它的魅力。

專業爬長城的體會范文（22篇）篇四

我所在的城市離北京并不算太遠，曾經聽聽朋友講述了他奇妙的長城體驗，于是我也對自己說過一定要到長城去爬一爬。踏上這次長假，我就與我的好友決定來一次長城之旅。這里將會記錄下我的爬長城心得體會。

二、準備工作。

在出發前的一個晚上，我們備足的準備裝備和食品，確保了爬行的安全性和便利性。穿著合適的衣服，帶上足夠的食物和水，登上了公交車，于是開始了我們的長城之旅。

三、登上長城。

當我們來到了起始點，我一下子被眼前壯觀的景象所吸引。盡管人山人海，但我還是感到心曠神怡。全路自八度山頂而下的秦始皇時期長城的遺址，歷經千余年，已經變得殘破不堪。但是依然能夠清晰地看到上古的輝煌，讓人欽佩不已。登上長城后，峭壁崎嶇，被清風扇拂，身處其中，心曠神怡，仿佛所有的煩擾都消失殆盡。

四、爬行體驗。

登上長城后，我們開始迎著陽光，一步步向前。一路走來，我額頭上的汗流不斷，肌肉發緊。但每當看著那一座座塔樓時，我就會無限感慨，為這座世界遺產，為這座磚石曬成的巨龍而歡欣鼓舞。在往前面走的過程中，我們遇到了許多人，他們與我們一樣，來自五湖四海，也都是為了同樣的目的而來。在這個過程中，我認識了許多朋友，這份友誼使得漫漫長路不再寂寞，也讓我懂得了在爬行長城旅途中“團結就是力量”的真諦。

五、結束之際。

走到最后，我感到我們都變成了人群中任何一座塔樓的一部分。人們以自己的方式紀念著這座無與倫比的古建筑以及爬行的艱苦和危險。身處這里，我們感覺到身心都受到了顯著的提升，不僅是身體上的挑戰，還有長城所代表的堅韌精神和歷史文化的底蘊。當雄壯的長城在我們的視野中消失時，我意識到這段旅程將成為我人生的一段珍貴回憶，它讓我經歷了人生中難得的心靈成長之旅。

六、總結。

回想起這次長城之旅，在此，我總結了以下幾點收獲：

首先，在這次旅程中，我感受到了歷史文化的魅力，在長城上生命中第一次時刻的感受到了我們民族優秀的文化和獨特的智慧；其次，我還體會到了身體挑戰所帶來的酸楚和疲憊，但通過堅持走下去卻得到了如此愉悅的收獲；最后，我認識了許多新朋友，這個過程中之間形成的團結，也讓我領悟到了生命中真正重要的事情是什么。

總之，這次長城之旅讓我收獲了更多的生活經驗，也讓我更加熱愛生命，感悟到了人生真正的意義在于對于精神的追求。希望未來有更多的機會和朋友一起走一段長城之旅，從中建立自己的獨特回憶。

專業爬長城的體會范文（22篇）篇五

愛長城，表達著我們對中華民族文化和文明的熱愛和尊重。不同于其他名勝古跡，長城不僅是文化遺產，更是明證了人民勤勞智慧的結晶、國家歷史的見證。在愛長城活動中，我作為一名普通游客，深深體會到了長城的獨特魅力和深遠意義。

第二段：歷史見證。

長城的歷史悠久、復雜而辛酸。歷朝歷代在此修筑，象征著歷史沉淀和文明傳承。在長城上，我眺望遠方，真切感受到了歷史時空的縱深感。這道巍峨的屏障經歷了數千年的歲月滄桑，凝聚著智慧和勇氣，闊別了歷史和現實，將我們回溯到到了古老時代。長城見證了中華民族的輝煌歷史，也承載著億萬后人的思維情感，一定程度上可以說：長城是中華名族文明的精華。

第三段：壯麗景觀。

長城極具觀賞價值，從不同角度和位只不同，可以領略到瑰奇的山石構造和苛刻的地理位置，也可以窺見巨大的風光空間和高遠的天際視野。在愛長城的過程中，我感受到了長城的壯麗和威嚴。站在城樓上面，長城兩邊無限的山巒構成的天然背景讓我陶醉其中。那寬闊的關隘交通線和宜人的保護地形，具有涵蓋思量、遼闊開闊和釋放心志的效果，讓人們領悟到了自然之美，更重要的是，長城能夠一直屹立于時間的長河之中，表明了它在世界的貢獻和不可替代的重要性。

第四段：勇氣與堅韌。

長城的繞道修建經驗是極為豐富而深刻的。歷史的積淀使長城在建造和維護過程中需要無數人犧牲，需要掌控復雜的地質風貌，以及面對不同的戰爭和文明的考較。那些留在歷史長河中的，是勞動著多美而辛酸；是考歷史奮發而不屈；是用身體和生命維護長城的守望者。從那些遺存中，我們發現了奮斗、團結、不屈不撓的精神思想。

第五段：不斷尋求新的表達。

要讓長城煥發新的生命和更加美麗的風貌，不僅需要人們對其珍視和保護，也需要人們對其不斷發掘和發揚。愛長城這個項目，極大的激勵了每一個人對于自然、人文和社會等多個層面上的思考和拓展。我們應當理解和熟知長城，推動相關建設和文化事業的發展，利用現代的技術手段和土木學知識不斷對長城進行維修和恢復。

結尾。

愛長城，是中華民族的選拔。長城是我們創造的偉大豐碑，它不僅僅是歷史，更是一種情感感受，是人們對于生命和文化的追求。我們應當銘記它的歷史和文化，它是中華民族的精神家園和文明標志，它的精神和愿景將永久留在中華大地上。

專業爬長城的體會范文（22篇）篇六

作為中國最著名的古代建筑之一，長城被譽為世界奇跡。近日，我有幸前往北京，親眼見證了這座壯麗的長城。這次的經歷讓我深深體會到了長城背后蘊藏的文化和歷史底蘊。長城給我帶來了許多感慨和啟示，讓我對中國傳統文化有了更深刻的理解。

第一段：尋訪歷史的痕跡。

長城的歷史可以追溯到2000多年前的春秋戰國時期，是中國古代各個朝代為了防御來自北方的侵略而興建的。游覽長城的過程中，我仿佛穿越了時空，親身感受到了古代中國人民的辛勞和奮斗。長城的磚石、臺階和瞭望塔都是那個時代人們辛勤勞作的結晶，見證著古代中國人追求和平的堅定信念。長城上還保存了許多歷史碑刻和題詞，記錄了歷史上許多重要事件和名人的贊譽。這些碑刻是歷史的見證，也為我們提供了研究歷史的重要線索。

第二段：韜光養晦的智慧。

長城的建設需要大量的人力和物力，但修建完成后卻起到了巨大的防御作用。這使我想到了中國古代的韜光養晦的智慧。長城的設計和布局都體現了中國古代人們的智慧和謀略，通過人力和地理優勢，成功地保護了中土。這也告訴我們，在逆境中保持謙虛和克制，等待有利時機的到來，是一種明智的選擇。

第三段：團結協作的力量。

長城是中國歷史上最大規模的防御工程之一。想象一下，長城的規模之大，讓人不禁為中國古代人民的團結協作所贊嘆。我們從長城上望去，山巒起伏，一道道城墻連接起來，如同一條巨龍盤踞在大地上，讓人生出一種自豪感。長城的修建需要千千萬萬的人們共同努力，他們一起搬運磚石，攀登崎嶇的山路，克服了重重困難和艱險。這種精神和力量告訴我們，只有團結協作，才能夠創造非凡的成就。

第四段：傳承與保護。

游覽長城，我感到了祖國的歷史底蘊和傳統文化的博大精深。長城作為中華民族的象征，是中國傳統文化的重要組成部分。我們應該積極學習和傳承這些寶貴的文化遺產，通過了解長城的故事和背后的文化內涵，讓更多的人了解中國的文化和歷史。與此同時，我們也需要加強保護長城，避免長城的破損和破壞。長城是世界文化遺產，我們有責任保護好它，讓后代子孫也能夠欣賞到這座偉大的建筑。

第五段：長城的啟示。

長城賦予了我許多啟示。它是中國人民的驕傲，也是世界文化遺產，象征著中國悠久的歷史和文化。長城的堅固和壯麗提醒我們，困難和挑戰都是可以克服的。無論是個人還是國家，只要有信念，就能創造出肉眼難以想象的奇跡。長城還教會了我團結協作的重要性，只有共同努力，才能克服難關。保護長城也正如保護我們的文化傳統一樣重要，每個人都應該為自己的文化遺產感到自豪，為傳承和保護而努力奮斗。

總結：

長城是中國歷史和文化的重要象征，游覽長城給我留下了深刻的印象。長城的歷史、智慧和力量都讓我受益匪淺。我將繼續學習和傳承長城背后的文化和價值觀，同時積極參與保護長城的行動。長城的精神和啟示將激勵著我不斷向前，創造屬于自己的壯麗篇章。

專業爬長城的體會范文（22篇）篇七

作為中國著名的古建筑之一，長城代表著中華民族的智慧和勇氣。而作為中國人，我們對長城有著一種特殊的情感，對其一直懷有敬意和向往。最近，我有幸登上了長城，給我留下了深刻的印象和寶貴的體會。以下是我在長城登山過程中的感悟。

首先，長城給我留下了艱辛和辛酸的印象。長城始建于秦朝，歷經幾千年的風雨侵蝕，它早已年邁，有很多地方是殘破不堪的，而且建造于陡峭的山嶺之上，上下樓梯時需要花費很大的體力。尤其是當我走到最陡峭的地方時，腳步逐漸變得沉重，呼吸也變得急促起來。但正是這種艱辛，讓我更加珍惜登上長城的機會，體會到了長城所蘊含的奮斗與堅持的精神。

其次，長城給我帶來了無限的震撼和激動。當我站在長城的最高處，回望下方浩瀚的群山和壯麗的景色時，我不禁為中國古代勞動人民的智慧和勇氣所折服。無數勞動者在貧瘠的山溝中苦干了數十年，才修建了這樣壯麗而堅固的長城。長城不僅僅是一道城墻，更是中國人民的驕傲和自豪。站在長城上，我仿佛能感受到自己與古代英雄的血脈相連，我為我是中國人而感到自豪。

然后，長城讓我深刻地體會到了團隊合作和友誼的重要性。在登山過程中，我遇到了很多艱難的關卡和險境，但是我并不孤單，因為有我的朋友們一直陪伴在我身邊。我們相互鼓勵，互相幫助，共同克服了一個個困難。登上長城后，我們一起合影留念，成了彼此心中永遠的回憶。在這過程中，我深深感受到了團隊合作的力量，也體會到了真正的友誼所能帶來的力量和溫暖。

最后，長城給我留下了對大自然的敬畏和對環境保護的思考。長城建造在險峻的山脈之上，這也讓我對自然界的巨大力量有了更深入的認識。在長城上，我看到了一些游客隨意亂扔垃圾，無視環境保護，這讓我深感痛心。長城的壯麗和美麗應該被保護起來，我們每個人都應該為環境保護出一份力。綠水青山就是金山銀山，我們應該從小事做起，共同保護好長城這樣的世界文化遺產。

登上長城不僅僅是一次旅行，更是一次心靈的洗禮。我深深體會到了長城的艱辛與辛酸，感受到了它給予我的震撼與激動。同時，我也認識到了團隊合作和友誼的重要性，以及對大自然的敬畏和環境保護的必要性。長城的雄偉、堅固和讓人動容的歷史給我們上了一堂生動的歷史課堂。我相信，這次登長城的經歷將對我今后的生活產生積極的影響，讓我更加珍惜身邊的每一刻，堅持不懈地追求自己的目標。

專業爬長城的體會范文（22篇）篇八

段一：介紹宋長城的歷史背景和意義（200字）。

宋長城，是中國古代的一道重要防線，位于今天的河南、山東、江蘇等地，全長約1700多公里。它建于北宋時期，是繼長城之后又一重要的防御工程。宋長城的修建目的是為了保護邊疆安全，抵御北方民族的入侵。在宋長城的建設過程中，不僅展示了中國古人民的智慧和勇氣，還豐富了中國的軍事文化和歷史遺產。如今，宋長城已經成為中國重要的旅游景點之一。

我曾有幸游覽宋長城，并對其留下深刻的印象。宋長城的輝煌建筑和壯麗景色令人嘆為觀止。站在城墻上，可以俯瞰山河之間的壯麗景色，感受到軍民齊心守護國家的偉大精神。此外，參觀宋長城的過程中，我還了解到了許多關于防御工程的知識，如城堡的建造原理、守軍的生活方式等。這段經歷讓我深入了解到中國古代人民的智慧和勇氣，并對中國的歷史文化產生了更深的興趣。

段三：從宋長城中汲取的啟示（200字）。

參觀宋長城后，我深感到防御工程的重要性和艱巨性。宋長城的修建需要大量的人力和物力，也需要智慧和毅力，這讓我明白了只有團結一致、共同努力，才能建立堅固的防線來保護家園。此外，我還從宋長城中體會到了中國古代人民的堅忍精神和不屈不撓的意志。他們能在艱苦的條件下修建了如此宏偉的建筑，這給了我很大的啟示，鼓勵我在面對困難時永不放棄，要堅持不懈地努力。

段四：思考現代社會中的應用（200字）。

宋長城的防御思想可以借鑒到現代社會中。現代社會存在著各種安全威脅，如網絡攻擊、恐怖活動等。我們可以在網絡安全和反恐方面運用宋長城修建的智慧和策略，采取措施保護國家和個人的安全。此外，在團隊合作方面，宋長城的修建經驗也對我們有很大的啟示。只有團結一心，形成合力，才能應對各種挑戰。

段五：總結觀點（200字）。

總結來說，宋長城是中國古代的一道重要防線，不僅體現了中國古代人民的智慧和勇氣，也對中國的歷史文化產生了深遠的影響。參觀宋長城后，我從中汲取了許多啟示，如防御工程的重要性、團結一致的重要性等。同時，宋長城的防御思想也可以在現代社會中有所應用。通過學習宋長城的歷史，我們能更好地認識中國的歷史文化，加深對國家和民族的認同感，同時也能從中汲取智慧和力量，面對未來的挑戰。

專業爬長城的體會范文（22篇）篇九

中國的長城是世界文化遺產之一，是中國歷史文化的象征。作為中國人，我一直的夢想是登上長城，親身感受古代建筑師的智慧和勇氣。5年前我曾經攀登過長城的一個段，但是那個段已被商業化開發，這讓我的心情感到有些失望。今年我決定來到野長城，想體驗一下更原始、純粹的登長城之旅。

第二段：獨特的登長城體驗。

野長城位于北京延慶區地處G216國道兩側，地理位置偏遠，自成一派，與常規的旅游長城不同，沒有什么人工痕跡，那里是真正原始的長城，這種感受是常規旅游無法讓人體會到的。

開始的登山之旅是從山村出發，踏上野生長城，俯瞰著山谷，仿佛是在世外桃源中，讓人心情大好。走著走著，遠處就出現了野長城的身影，遠遠望去，它的高低起伏，形態各異，在山林間蜿蜒，充滿了神秘感和吸引力。

到了長城，藍天白云下的長城分外清晰，每一塊石頭都和它的鄰居們息息相關，像放置在一個仔細設計的殘缺拼圖中的拼圖一樣精確。上山梯田狀橡樹林，累了不二休；下山細沙路映海，眺了不禁飄忽。野長城山勢相對緩和，主要是半山腰和山頂，所以登上去雖然需要耗費體力，但相比于常規旅游區，還是有很多的可探索性和具有挑戰性的。

第三段：古長城的文化底蘊。

野長城的文化底蘊是非常深厚的。野長城保留了很多古代長城的建筑風格，包括屬于明清時期的城墻、箭樓，典型的城址和道口以及戰爭孔洞，讓我感到歷史的厚重和文化的深厚，也讓我更加敬畏古代的建筑師、士兵們的智慧和勇氣。

我在野長城花了整整一天，不僅有欣賞和感受長城的精神文化的體驗，更發現了這個長城的地下文化。當我們在長城的各個位置跨進時，不時會看到散布在石塊和土中的小突起，循突起觸手可得的是瓦片、碎石和細沙。這些是由古代長城附近的鄉村人民和士兵利用瓦片、碎石和黃土沙石修補長城時留下來的，這無聲無息詮釋了當時勞動人民的智慧和堅韌不拔的勞動精神。

第四段：自我提升和鍛煉。

來到野長城，不但可以感受歷史文化，還可以在登山過程中得到很好的鍛煉和提升。對于長時間的步行、攀爬和攀巖，可以增強體能，鍛煉身體素質和毅力，也對個人意志及自我約束能力大大促進。

在野長城這樣的自然環境下，人可以顯得非常小，面臨的高山、險山、懸崖、泥土、石頭、樹木以及有時不可避免的野豬和蛇，使我們意識到自己是多么渺小和命運的脆弱，也讓我們學會了尊重大自然和愛護環境。

第五段：總結。

從野長城的體驗中，我受到了很多啟發，通過與古代先人的接觸，自己獲得了更多的知識和智慧。在“看山是山，看水是水”的層面上，事實已證明，當我們能夠更全面、更深入地了解事物時，就可以更真誠的體會到它的含義。認識到自己所處的時代和境地，以及歷史長河中人類前行的軌跡，不僅僅是一次旅行的結果，更是一種人生體驗和成長的道路。

專業爬長城的體會范文（22篇）篇十

“長城瑤”是一款以中國長城文化為主題的特色村落，座落在福建省寧德市福鼎市秀山鎮境內。我有幸能夠來到這里，近距離接觸到中國傳統文化的精髓和核心價值觀，深刻地體會到了長城瑤所傳達的文化內涵，了解到了中國傳統文化的獨特魅力。下面，我將簡要地分享我的心得體會。

第二段：余杭園林的意境。

在長城瑤內游覽過后，我發現這里最讓人感受到中國傳統文化精髓的場所，要數“余杭園林”了。在這里走走停停，仿佛可以領略到中國式的園林美學，著實讓人流連忘返。這里的建筑和圍合的花園環境充分地展示了中國古代文化對自然美的獨特審美觀和文化內涵。園林的意境和建筑的神韻使人心平氣和，仿佛感受到了一種寧靜和深沉的力量。

第三段：長城文化的歷史感悟。

在長城瑤莊園內，除了最具代表性的“余杭園林”之外，還有“十二門”、“鑄鐵銅雕館”等歷史文化景點。這些景點代表了中國古代歷史的精華，展示了中國的傳統文化價值觀。在游覽過程中，我不僅感受到了古代文化給人帶來的心靈感受，也沉浸于那種蕩氣回腸的歷史感受中，領悟到了中華文化的深刻哲學。

第四段：美食文化的魅力。

長城瑤內的美食也頗具特色。雖然都是傳統的中國飲食，做法卻千姿百態，口味各有奇妙。瑤族的美食文化一直是我所向往的，而來到長城瑤后更是得到了滿足。這里有那些美味的傳統小吃，讓人表較了品嘗到江南北方的美味，旋即體驗到純正的瑤族美食。除了味道上的享受外，這里還傳達出了中國傳統文化中注重食物品質的思想，也是中國古代文化對待食物的態度。

第五段：幸福之旅的收獲。

在長城瑤中度過了愉快、充實的時光，這里的所有人都非常熱情，也讓我有了一種家的感覺。這趟旅行不僅豐富了我的視野，更加深了我對中國傳統文化的認識，讓我重新感受到了中國文化的博大精深、歷史悠久和獨特魅力。同時，也讓我更深刻的體悟到了人與自然、人與人之間的相互合作和尊重。總之，這是一次難以忘懷、具有意義的長城瑤之旅。

專業爬長城的體會范文（22篇）篇十一

齊長城，一個傳奇而神秘的名字，它不僅承載著東北民族壯闊的歷史、文化與建筑的內涵，更將成為中華文明史上一座輝煌的豐碑。近日，我和朋友們一同前往齊長城，這次的旅行讓我收獲頗豐，感悟良多，現在我想和大家分享我的齊長城之行的心得體會。

第二段：歷史的印記。

齊長城位于山東省兗州市登錄區玉皇山附近，是一道圍繞陰山山脈縱貫北方，始建于春秋時期的古代長城。作為東方長城的發祥地之一，它具有非凡的歷史價值和文化意義。我們在這里見證了歷史的印記，感受到古人的智慧和勤勞，更有機會越過墻體、登上城樓，俯瞰著豐收的鄉村和波瀾壯闊的山河，心生敬畏無比。

第三段：文化的魅力。

齊長城之旅，不僅能夠了解長城的歷史，更能夠感受到中華文化的濃郁魅力。在漫步長城之下，我不斷地品味著民族文化的精髓，體會著豐富多彩的文化內涵。無論是傳統的琴棋書畫、詩詞歌賦，還是豐富多彩的民間風俗、抒情賦韻，都深深地感染著我的心靈，使我為之著迷，無法自拔。

第四段：自然的景觀。

齊長城所處的地理位置優越，不僅氣候宜人、風景優美，而且有著豐富的動植物資源和礦產資源。在我的齊長城之旅中，我欣賞到了大河滿湖的美麗風光、云霧纏繞的山巒景觀、奇巖異石的天然景觀和珍禽異獸的棲息環境。這一切自然美景的呈現，讓我感覺到了大自然的偉大和生命的力量，深刻認識到人類與自然的協調共生之道。

第五段：回憶與展望。

齊長城之旅，不僅讓我們在對歷史文化和自然景觀的回憶中得到心靈的滋潤和加持，更促使我們在人生的道路上尋求更多的智慧和勇氣。回憶起這次旅行的歡聲笑語，我們可以將這份愉悅與感動帶回生活中去，并在未來的日子里繼續擁抱生命，展望美好的未來。雖然齊長城之行只是一瞬間的光輝，但它卻會在我的內心深處釋放出充滿生命力的火花，讓我不斷地從自我身那里汲取力量、鼓舞士氣！

專業爬長城的體會范文（22篇）篇十二

我們去的是八達嶺長城。正好去的那天好大的霧，吹著大風，感覺非常的`寒冷，我覺得這好像是冰天雪地一樣。

剛到山腳下，導游去買票了。因為很冷，又在下小雨，所以很多的人都在買雨衣，穿著像一只只企鵝。

導游回來把票發給了我們，我們陸續地登上了纜車。坐在纜車上忽上忽下一會兒就到了七號烽火臺。我以為就一個坡就到了八號烽火臺。因為導游說過七到八號烽火臺中間只一個“好漢坡”，沒想到中間有好幾個坡。地上又濕又滑，我們抓著扶手慢慢向上爬，爬了半天都沒爬到八號烽火臺，我問媽媽：“什么時候才到八號烽火臺呀？”媽媽說：“還沒到呢。”

終于到了八號烽火臺，我們在上面開心地照起相來，然后就又開始慢慢地向下走去。準備坐纜車下山，可是走了半天找不到纜車口。大霧里的長城就像個迷宮，后來終于找到了下山的纜車通道。

回到恩施，我知道了長城是秦始皇把春秋戰國其他的國的長城都合在一起，又經過后來朝代修建，才變成了現在的樣子。還知道長城東臨河北山海關，是“天下第一關”，西臨甘肅嘉裕關。

長城真雄偉，我希望雄偉的長城讓全世界人民都能看到，讓世界人民感受著偉大的建筑！

專業爬長城的體會范文（22篇）篇十三

今天，我們來到了著名的八達嶺長城。

從遠處，我看到群山高聳入云。山峰郁郁蔥蔥，綠樹成蔭。長城就像一條蜿蜒在群山之間的龍。

因為爬長城的人太多，我們的時間有限，所以我選擇坐索道上山。我們坐在一個像大鐵箱一樣的東西上，上面掛著一根又粗又壯的鐵繩，然后在一根繩子上從長城下面的索道滑到第七塔。我和媽媽都很喜歡這種驚心動魄的感覺。我覺得剛開始是穩定的。我們慢慢地走著。突然，索道的速度加快了。我們仿佛在半空中飛翔，許多人恐懼地尖叫。索道的速度更快，時不時就像跳舞一樣。我低下頭。太激動人心了。下面是深淵。樹木茂密，郁郁蔥蔥，雜草叢生，到處都長滿了紫色的花朵。當我往下看的時候，我不禁害怕墜落，但我不想錯過這美麗的風景，所以我有勇氣睜大眼睛欣賞它。

還沒坐夠，我就去了第七塔。導游說，第八塔有一個英雄紀念碑，上面寫著“我到長城才算英雄”。我必須堅持爬到那里。我遠遠看去，擁擠而黑暗。我心想：人比我小時候見過的還多！

而且通往山頂的路很陡，坡度的角度很大。如果你不抓住欄桿，你可能會摔倒！我們小心翼翼地一步一步爬上欄桿，時刻注意腳下的路，生怕出什么意外。

這時，我想起了我們語文書上的第《長城》課，終于體會到古代勞動人民為修建長城付出了多少心血和汗水！

差不多就是上塔了。我看到三樓和三樓都有人。為了安全，我們沒有擠進去。唉，到了長城，沒看到這座英雄紀念碑，真可惜。然而，我很高興看到舉世聞名的長城！

專業爬長城的體會范文（22篇）篇十四

我從未見過如此雄偉的城墻，像龍一樣，蜿蜒、彎曲、盤旋，消失在天空中.

小時候去逛珍珠泉。當我坐纜車上山時，我看到一條黑線，像一條長蛇，沿著連綿起伏的群山一直延伸到遠處。我想起了之前的文字。這不是書里說的長城嗎？從來沒見過這么精致的，不過古人是一磚一瓦堆起來的。每一個微小的顆粒都是如此真實和清晰。建筑的場景似乎浮現在我眼前：工人們搬動巨大的磚塊，汗流浹背地曬太陽，努力工作，長長的蛇越來越粗，越來越長.

“你看到的不是真的，真的是在北京。”

“在北京？比它長嗎？”

“更久了。待會兒我帶你去看。”

我一直記得和父親的那次對話，我暗暗期待著以后能看到真正的長城，感受到更壯麗的氣勢，重溫到更強烈發自內心的陶醉。

終于有一天，我來到了真正的長城。其勢頭超乎想象。我只覺得好像有一股氣流在我身體里橫沖直撞，把我所有的情緒都卷走了。我看著長城，熱血沖上頭，什么都忘了。我只是緊緊地盯著它，深深地陶醉了.

我想不出任何詞語來形容它。它像一條龍，蜿蜒盤旋，似乎沒有盡頭。它消失在一座高山上，出現在另一邊。似乎沒有什么能阻止它的腳步，拖著它前進。高與低，陡與平，它頑強而堅定不移.

這一次，長城給我的陶醉更難更有意義.

專業爬長城的體會范文（22篇）篇十五

作為世界文化遺產之一的萬里長城，不僅是中國的驕傲，也是世界的瑰寶。自古以來，長城一直在歷史上扮演著重要的角色。它見證了中國古代戰爭的榮耀和血腥，同時也是中國古代文化的象征之一。最近，我游覽了長城。在游覽期間，我不僅體會到了它的壯觀和震撼，還從中得到了許多關于生活的啟示。以下是我對我的長城之旅的觀察和體驗的總結。

第一段：長城的壯觀和歷史價值。

當我看到長城的那一刻，我感到自己突然變得微小。這堵遠古的石墻貫穿了山脈，一眼望去，長城就像是一條被層層擴展起來的蛇，越過山脈，延伸到近距離。長城不僅是美麗景色的來源，更是中國古代戰爭壯闊歷史的真實見證。我被長城那燦爛的歷史和卓越的建筑技術所吸引。在游覽中廣闊的土地、堅硬的石墻和那無限美麗的山脈，我對它的久負盛名的建筑工程原理和狀態感到佩服并感到驚奇。

第二段：長城是中國古代文化的象征之一。

長城是中國的古代文化標志之一，它代表了文化、宗教和民族精神。世界許多獨特的文化都隱現在它身上，它代表了中國數千年來的文化傳承。我在游覽中看到了長城美麗的建筑自然和精妙的設計，這讓我明白了中國古代文化在長城上的卓越表現。中國的傳統文化和哲學以及民間故事，都被長城所代表。這些元素的融合，在長城上呈現出的壯美景象，成為了我心中的記憶之一。

第三段：長城是一個人生啟示的卓越資源。

長城給我的人生留下了深刻的影響，這不僅僅是因為它的壯觀，更是因為它給了我許多教益和收獲。當我走在長城上時，我開始思考自己的生活。中國自古以來一直秉持著“不積跬步無以至千里”的理念，也就是說，如果我們要做一件事情成功，我們必須從小做起，一步一步地走。長城就是最好的例子。它的建立需要幾百年的時間，因此，它告訴我們沒有什么是不能通過刻苦努力實現的。長城有著慷慨悲愴，也有著榮耀感。它讓我們領悟到在生活中需要如何堅持和前進。

第四段：長城是人與自然的和諧共存。

人類建造長城迄今為止已經有兩千多年的歷史，依然屹立在半山腰上。我發現，在長城中自然和人的關系是平衡和諧的。長城不是被看作萬能的，它也不是毀壞自然的幫兇。在長城周圍的景色中，我看到的是悠閑的天空，青山綠水，和各種形狀的植物。我更加深刻地意識到，自然和人的和諧共存是生態系統可維持的基礎，這是世上最值得珍惜的。

第五段：長城是我們責任和守護的對象。

最后，我得出結論說，長城的和諧、耐久和壯觀都向我們展示了中國文化中最堅強、最精細和最謹慎的品質。因此，我們應該愛護長城，守護長城，以保護和防止它的毀壞和損失。它是我們中國文化的重要組成部分，我們需要更加努力地保護和發揚它，以保護我們文化的延續和中國古代文明的傳承。在此之后，我和我的朋友將會在我們的社會和文化中秉持長城的精神傳統，紀念它的歷史地位，以及最重要的是，在生活中始終堅持著不斷努力、不斷前進、不斷超越自己的理念，以實現我們的夢想和目標。

總結：不僅是對于中國游客來說，長城的重要性更是全球所認可的。長城的宏偉和精湛的建筑設計為我們留下了許多美好的回憶。有了這些回憶和感受，我們可以將這些情感傳遞給我們的子孫后代。長城不僅代表了歷史的榮耀，更象征著文化的傳承和生命的價值。它是中國歷史的珍寶，也是中國未來的英雄。我相信，長城的價值將永遠被我們的孩子和孫子告訴下去。

專業爬長城的體會范文（22篇）篇十六

“你看到的不是真的，真的在北京。”

“在北京？它比它更長嗎？”

“長多了。以后帶你去看。”

那一次與爸爸的對話，我一直銘記在心中，同時心中也暗暗期待著以后能看到真正的長城，能感受比這更宏大的磅礴氣勢，能重溫比這更強烈地、發自內心的陶醉。

這一次，長城給我的陶醉更刻骨銘心，更意味深長······。

專業爬長城的體會范文（22篇）篇十七

我和爸爸來到八達嶺長城。沒想到長城這么高。遠遠看去，抬頭就能看到全貌；在山腳下，我必須抬頭才能看清楚。和我們一起的幾個壯漢不得不從頭爬起，最快的人花了半個小時爬上了第一座烽火臺。

沒想到長城這么危險。站在長城上往下看，兩邊都是懸崖峭壁，非常陡峭。我很難直立行走。我緊緊抓住欄桿，感覺一松手就要滑下去。走路，腿在抖。我看到旁邊有幾個人，手腳并用，小心翼翼的像烏龜一樣往上爬。

沒想到長城這么堅固。“這些長城不會塌嗎？”我好奇地問。導游熱情地說：“這些石頭非常堅固，從幾百磅到幾噸不等。都是用特制的石灰建造，不怕風雨。”

沒想到長城的設計這么巧妙。長城上每隔一段時間就會有一座烽火臺。古代的士兵看到敵人的進攻，都會燒狼煙。不同顏色的狼煙代表不同的含義。古代沒有電話，只能用狼煙交流。墻上突出的地方便于士兵攻擊敵人，保護自己的安全。仔細觀察還會發現，每邊的角落都有一條排水溝，呈凹形，讓雨水流走，不留在長城里。

我真的沒想到蜿蜒在群山之間的長城會如此壯觀！中國古代勞動人民是如此聰明、勇敢、不怕吃苦。這是我們中華民族的偉大精神，我們要發揚這種精神。

專業爬長城的體會范文（22篇）篇十八

長城以其蜿蜒的英里數聞名于世，并以其宏偉的氣魄成為中國的驕傲。在我們心目中，它不僅是一座建筑，更是民族精神的象征。

俗話說“不到長城非好漢。”多年來我一直盼望著去爬長城。暑假期間，我參加了“我去北京上大學”夏令營，借此機會欣賞長城的壯麗景色。

那是一個美麗的早晨，我們的車在北京城外的路上飛馳。依稀可以看到遠處連綿起伏的群山輪廓。所有的學生都伸長了脖子，看著窗外。我看見一條長長的灰白色的龍躺在黑色的山上，蜿蜒盤旋。這就是長城，它以驚人的長度和宏偉的氣魄而聞名。

過了一會兒，車子到了居庸關長城腳下，“天下第一”六個大字赫然印在眼前，讓人眼前一亮。長城這一段的山，有一部分是趴在馬鞍上的，有一部分是像駝峰一樣立著的，有一部分是有爭議的。我們走進了一個方形的城市平臺。城市平臺的磚垛上有洞和穿孔。我蹲下身子，好奇地從射擊孔往外看，想象著古代戰時士兵在這里觀看射擊。出了城臺，再往前，山陡，長城也陡直。所謂的路，其實就是一個三尺見方的石階連接起來的梯子，全程都是在這無盡的石階上一步一步的爬行。走了一小段路后，每個人都很累。

看著長城兩邊的巨石，我想起了中國古代的勞動人民。沒有火車、汽車和起重機，他們用手拉著肩膀，扛著成千上萬的石頭上山。在這座陡峭的山上，建成了前無頭后無尾的長城，崇敬油然而生。當你懷著極大的興趣爬上長城，安全地走下長城的時候，你有沒有想過長城的建設者？當你看到他們的心血鋪成的路就在你腳下，你能不尊重他們嗎？路還是很難走，好像沒有盡頭。一旦想起他們，我就再也不會抱怨路途遙遠。我只是沿著帶狀的石階，一步一步往上爬.

長城越來越陡。一位同學非常自豪地說：“無限風光在險峰，我們今天一定要當英雄！大家走吧！奔向天空！”我想不會。你看，山上白云飄飄，人在云中行走。難道不是天堂嗎？這讓我振作起來，心中充滿了驕傲，于是我爬上了長城的最高峰。

好美！就你所見，山青水秀，景色壯觀。沿著連綿的山脈，長城延伸得很遠，消失在霧蒙蒙的群山中。隱約可以看到一條鐵路伸入山谷，就是著名的京張鐵路。城墻周圍的樹木郁郁蔥蔥，連成一片綠色的海洋。一陣風吹來，樹木就像海上的波浪一樣“沙沙”作響。平日只聽說過臨海，今天真的很感激。而從森林里飛出來的鳥兒，也成了與大浪搏斗的海燕。從這里往下看，人變得很小，縮成一個點，無數個點匯集在一起，甚至變成了肉眼所見的大河，進進出出的人洶涌如波。突然，我發現腳下有個懸崖，于是我立刻后退了幾步，冷靜了一會兒，又看了看。懸崖幾乎垂直于地面，沒有底部.

此時此刻，長城沐浴在金色的光芒中，像龍一樣屹立在世界的東方。面對如此壯觀的景色，我不禁自豪地大喊：“長城，我來了！”

專業爬長城的體會范文（22篇）篇十九

期末考試一結束，媽媽就帶我去北京旅行。

跑了一夜的火車，今天一大早就到了首都北京。北京之旅的第一站是世界著名的文化遺產333。54長城。

因為昨晚的疲勞，我一路睡著了。迷迷糊糊中聽到媽媽喊：“去長城！”我睜開眼睛，看見一條龍在山里穿過大地，滾動著，蜿蜒著。我媽告訴我，如果我從千里之外往下看，我能看到的只有長城。我記得一首詩。到了長城才算英雄。你只有2萬次旅行。六盤山上的山峰，紅旗滾滾西風。今天紅蜻蜓在手，你什么時候綁黑龍？”我暗暗攥緊拳頭，心里發誓：我一定要當一次英雄！

我們來到長城入口，選擇往南爬。聽說這條路要經過“英雄坡”。爬長城的人中有白發老人、活潑的孩子和金發藍眼的外國人。走了一會兒，看到一個烽火臺，方方正正，四周墻上有小洞。我媽說，這里是古代官兵觀察敵情，打仗時立槍的地方。

唉，為什么上帝總是不同意我們？剛才還慶幸沒有太陽，現在天氣越來越熱了。烈日烤著我。感覺好累好渴。我接過媽媽遞給我的水喝了下去。我看著前方看不見的路。我真的很想馬上回去，但一想到馬上就要到英雄坡了，我二話沒說就往前沖，終于一口氣爬到了英雄坡。站在長城上，微風吹來，我不禁想起有多少普通人一磚一瓦地修建了長城，甚至在這里獻出了生命；想起了孟姜女在長城上的傷心哭泣。我想起《白馬篇》里曹植的名字，“我是一個堅強的人，不能兼顧私生活。“死而彌留”的英氣。想到這些，我更加精力充沛，跟著考考哥哥繼續前進。就在我們來到一個烽火臺的時候，發現前面的路被堵死了，只好往回走。

終于回到起點。我忍不住大喊：“是的，我成功了！我是英雄！

專業爬長城的體會范文（22篇）篇二十

我去過那么多風景如畫的地方，玩過那么多驚險刺激的地方。其中讓我印象最深的地方卻是游北京的八達里長城。

那年，我才八歲，放暑假了，我和爸爸、媽媽一起坐上去北京游玩的大巴。我們坐了好幾個小時，車到景點的時候，我們就奔向入口。

我和爸爸媽媽商量，今天一定要登上好漢坡，不登上的話，誰也別想走!爸爸媽媽一人一只手，一左一右牽著我的手，他倆一個勁兒的往上跑，一路上是狂奔著走的，越向上，越艱難。

據書上說，長城是秦國時期，秦始皇用來防御備戰而修建而成的。傳說長城原先沒有八達嶺的，是秦始皇以后的君王，慢慢慢慢修建成了八達嶺。長城建在連綿起伏的八在達嶺上，好像一條長龍，長城的城墻非常厚，也非常高，長更是不可比喻，有五萬多公里。因此它才被人們稱為萬里長城。如果把修建長城的磚石、土方筑一道一米厚、五米高的大墻，這道墻可以環繞地球一周有余。

書上說中國的長城是在太空都能看見的，中國有一張航天圖片，拍的就是長城，它形似作文一條巨大的黃龍，屹立在世界的東方。

不知不覺間，我們已經到達了好漢坡，我們站立在世界東方，大聲吶喊著：“我們贏了!勝利了!”媽媽立刻按下相機快門，這一刻被媽媽永遠記錄了下來。

我們站在長城之上，看著這祖國的大好河山，一股熱流在我心間涌起，我的臉面上流露出快樂的臉容，我從來沒有么開心過。放眼望去，長城就像一條巨龍盤旋在綿延起伏的云嶺上，游客們上上下下，熙熙攘攘。有白皮膚的、黑皮膚的、黃皮膚的，人們爭相拍照留念。再往下看，就像是一條巨龍在蜿蜒蠕動著。長城腳下長滿了花草樹木，小鳥在林間飛來飛去，蝴蝶在花間飛舞，不時地與游客們搶鏡頭……簡直讓我目不假接。這情景讓我想起：“欲窮千里目，更上一層樓”。

不到長城非好漢。雄偉的長城啊，這座古時用來防御外來侵略者入侵的古老建筑，如今成為中外游客游覽觀光的旅游圣地。它凝聚著多少中國勞動人民的汗水和智慧!它向全世界展示著它雄偉的風姿和勤勞、勇敢、堅強不屈的中國龍的精神!

專業爬長城的體會范文（22篇）篇二十一

媽媽帶我去參觀了世界八大奇觀之一—長城。這是我第一次登長城，我看見許多黃頭發、藍眼珠的外國人。我問媽媽：“外國不是也有那些好玩的景點嗎？他們為什么要到我們的長城上來呢？”“因為長城宏偉壯麗：因為沒有任何一個景點可以與長城相媲美；更因為長城象征著中國！”媽媽飽含深情地答到。從這一刻開始，我清楚的意識到：長城是無與倫比的！

長城，如同一位長者看著中華民族的崛起。如今，長城以成為世界各地人士的旅游勝地，成為中華民族的驕傲和象征。它以獨特的建筑與藝術魅力吸引著外國的來客。

我相信，我們這宏偉的長城一定會越來越美的。

專業爬長城的體會范文（22篇）篇二十二

“各位，你們好。現在你踏上的土地就是古代修建的長城。”

“從遠處看長城，它像一條長長的龍，蜿蜒在群山之間。東起山海關，西至嘉峪關，有一萬三千多里。城墻頂部覆蓋著方磚，非常平整，像一條寬闊的馬路，五六匹馬可以并行奔跑。城墻外，有兩米高的扶壁。扶壁上有什么？看嘴和射嘴，為了什么？看著拍著。城墻頂上，每隔300米有一個方形城市平臺，是屯兵的堡壘。戰爭期間，城市電臺可以相互呼應。站在長城上，踩著腳下的方磚，扶著墻上的石頭，一塊重兩三千斤。那時候沒有火車，沒有汽車，沒有起重機，靠著無數的肩膀，無數的`雙手，一步一步走。抬起這座陡峭的山。”

“修建長城的歷史可以追溯到公元前9世紀的周朝。當時，周宣王為了抵御北方民族的入侵，修建了石柱和烽火臺。公元前7世紀，許多諸侯國，如齊、魏、趙、燕、秦，都修建了自己的長城，以防止鄰國的入侵。公元前221年，秦始皇滅六國，統一全國。很快，他下令開始修筑長城，連接燕、秦、趙北部的長城，并對其進行擴建，修建從西臨洮到東遼東的秦長城，以保護河套、隴西等地。東西交通。”

“女士們，先生們，祝你們旅途愉快。再見！”