通過寫心得體會，我們可以更加清晰地感知自己的成長軌跡和進步方向。小編為大家整理了一些優秀的心得體會范文，希望可以給大家寫作提供一些啟示。

最熱時間高效管理自己心得（案例18篇）篇一

時間是我們最寶貴的財富之一，如何有效地管理時間，提高自己的工作效率和生活質量，一直是許多人所追求的目標。在我的實踐中，我獲得了一些關于高效管理時間的心得體會，愿意與大家分享。本文將從設定目標、制定計劃、建立優先級、克服拖延癥和調整心態這五個方面，介紹一些高效管理時間的方法和體會。

首先，設定目標是高效管理時間的基礎。沒有明確的目標，時間會變得毫無意義，我們也會陷入無所事事的狀態。設定目標可以幫助我們梳理思路，確定自己的方向，更好地利用時間。無論是長期目標還是短期目標，都需要具體、明確、可衡量，并且與自己的價值觀和興趣相契合。目標不僅要寫下來，還要不斷回顧和調整，確保自己在正確的軌道上。我曾經把目標和計劃寫在一個便簽上，每天早上起床后都會看一遍，這給了我很大的動力，堅持努力去實現目標。

然后，制定計劃是高效管理時間的關鍵。一旦目標明確，我們就需要制定一個切實可行的計劃來實施。計劃要包括任務的細節、時間的分配、資源的利用等等。我們可以使用時間矩陣、任務清單、GTD等工具來幫助我們管理時間。在制定計劃的時候，我們要考慮自己的實際情況和能力，避免過于理想化和完美主義。同時，我們也需要留出一些彈性時間，以應對突發任務和不可預測的情況。我在工作中經常使用番茄鐘法，每25分鐘集中精力工作，然后休息5分鐘。這種時間分配方式讓我覺得工作更有積極性，效率也得到了提升。

其次，建立優先級是高效管理時間的重要方面。在面對眾多任務和事情時，我們往往感到束手無策，不知道從何處著手。建立優先級可以幫助我們清楚地知道哪些任務是最重要的，哪些任務是緊急的，從而更有針對性地安排時間。我們可以使用ABCDE法來對任務進行分類，然后按照優先級的順序進行處理。另外，我們還可以將任務分解成小步驟，逐步完成，避免心理壓力和拖延癥的產生。我還發現，做一些對自己有重要意義的任務時，可以提前設定獎勵，這樣可以更加積極主動地完成任務。

然后，克服拖延癥是高效管理時間的挑戰之一。拖延癥是許多人在時間管理中面臨的障礙，嚴重影響了效率和質量。克服拖延癥需要我們認識到拖延帶來的負面影響，并且積極尋找方法去克服。我們可以通過制定明確的計劃和時間表，設定自我約束，將任務分解成小步驟，尋求他人的監督和鼓勵等方式來應對拖延癥。此外，我們還可以調整自己的思維方式，從“我現在就開始”轉變為“我現在就做一點”，從而降低心理壓力，增加主動性。我曾經參加過一些自我管理的訓練課程，學到了很多有效應對拖延癥的方法，這對我很有幫助。

最后，調整心態也是高效管理時間的重要環節。人們常說，“心態決定一切”，這句話同樣適用于時間管理。我們要放下焦慮、壓力和消極情緒，擁有積極的心態去面對時間管理的挑戰。我們無法控制時間的流逝，但是我們可以控制自己對時間的態度。我們可以培養一些積極的習慣和興趣愛好，讓自己在有限的時間內過上豐富多彩的生活。同時，我們也要學會接受現實，學會放下那些無法改變的事情，專注于自身能做的事情。我曾經實踐過一些冥想和放松的技巧，這讓我更好地調整了自己的心態，減輕了時間帶來的壓力。

總而言之，高效管理時間是我們提高效率和質量，實現目標的關鍵。通過設定目標、制定計劃、建立優先級、克服拖延癥和調整心態，我們可以更好地管理時間，讓每一分鐘都得到充分的利用。希望這些心得體會能對大家有所啟發和幫助，讓我們共同創造一個高效的時間管理環境。

最熱時間高效管理自己心得（案例18篇）篇二

其次，找出自己所有行為中，哪些是有價值的，哪些是無價值的，或者是價值不大的？所謂有價值的是指要做對的事，事情對不對？主要看你這些行為和事情對完成目標有沒有價值和貢獻。

第三，在對的行為和事情中，按重要性與緊急性分出優先級和優后級，所謂優先級是指重要和緊急的，優后級是指重要不緊急的。其他事情不是你管理的重點。對優先級和優后級的事，盡可能劃出不受干擾的整塊時間來處理。

第四，把事情做對，行動前要收集足夠的信息，溝通時要明確和清晰目的，行動時要采取最合適的方式，避免走彎路或把事情搞砸需要重新去做。

第五，把精力集中在個人的核心專長上，這樣做事才最具有效能。

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

最熱時間高效管理自己心得（案例18篇）篇三

把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當你看到自己長長的list時，也會產生緊迫感。

方法二：改變你的想法。

美國心理學之父威廉?詹姆士對時間行為學的研究發現這樣兩種對待時間的態度：“這件工作必須完成，但它實在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動手，好讓自己能早些擺脫它。”

當你有了動機，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個習慣，只需強迫自己現在就去做你所拖延的某件事。然后，從明早開始，每天都從你的todolist中選出最不想做的事情先做。

方法三：遵循20比80定律。

生活中肯定會有一些突發困擾和迫不及待要解決的問題，如果你發現自己天天都在處理這些事情，那表示你的時間管理并不理想。成功者花最多時間在做最重要，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。

方法四：安排“不被干擾”時間。

每天至少要有半小時到一小時的“不被干擾”時間。假如你能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關在自己的空間里面思考或者工作。這一個小時可以抵過你一天的工作效率，甚至有時候這一小時比你三天工作的效率還要好。

方法五：嚴格規定完成期限。

巴金森(c.noarthcoteparkinson)在其所著的《巴金森法則》(parkinson\\'slaw)中，寫下這段話：“你有多少時間完成工作，工作就會自動變成需要那么多時間。”如果你有一整天的時間可以做某項工作，你就會花一天的時間去做它。而如果你只有一小時的時間可以做這項工作，你就會更迅速有效地在一小時內做完它。

方法六：做好時間日志。

你花了多少時間在做哪些事情，把它詳細地記錄下來，早上出門(包括洗漱、換衣、早餐等)花了多少時間，搭車花了多少時間，出去拜訪客戶花了多少時間……把每天花的時間一一記錄下來，你會清晰地發現浪費了哪些時間。這和記賬是一個道理。當你找到浪費時間的根源，你才有辦法改變。

方法七：理解時間大于金錢。

最熱時間高效管理自己心得（案例18篇）篇四

開始學習前，應把有關的學習用具提前準備好，不要到已進入學習狀態后再停下來去找東西，這樣會很浪費時間。因為在找完東西后，還需要一段時間才能安定下來重新進入學習狀態。所以，要盡量避免學習過程中斷，排除各種干擾，提高時間利用率。

2.創造一個良好的環境。

管理自己還包括改變自己的學習環境，如果環境改變了，人的心態也就改變了。如記憶枯燥的公式，可以到安靜的公園;復習較難的數學題，可以到圖書館或自習教室，那里的人都在用功學習，會給自己造成壓力，帶來學習的氛圍。

最熱時間高效管理自己心得（案例18篇）篇五

時間是一個公平的資源，每個人都只有同樣的24小時，然而，有些人卻能夠充分利用時間，取得卓越的成就，而有些人卻在朝夕之間虛度光陰。這就是時間管理能夠產生的巨大差異。時間管理的重要性不言而喻，合理安排時間可以提高工作效率，減少壓力，提升生活質量。因此，對時間的高效管理是一種非常關鍵的技能。

二、制定明確的目標。

時間管理的第一步是制定明確的目標。有一個清晰的目標可以幫助我們有條不紊地安排時間，并使我們對自己的時間有更好的掌控力。目標可以分為長期目標和短期目標，長期目標可以幫助我們規劃未來的發展方向，而短期目標則是我們實現長期目標的具體步驟。制定目標的過程需要考慮目標的可行性和具體性，同時根據目標的重要性和緊急程度來確定優先級。

三、合理分配時間。

在制定目標的基礎上，我們需要合理分配時間。時間的分配需要根據不同的任務和需求進行調整。我們可以利用一些工具來幫助我們合理分配時間，例如制定每日計劃、使用番茄工作法等。有效時間分配的關鍵是要充分考慮個人的生物鐘和注意力焦慮度。根據自己的精神狀態和注意力集中度，將工作任務分配到最適合自己的時間段，這樣可以提高效率。

四、養成良好的時間管理習慣。

時間管理需要持之以恒地堅持，養成良好的時間管理習慣非常關鍵。一些良好的時間管理習慣包括準時啟動和完成任務、避免拖延癥、學會設置優先級、學會拒絕等。此外，適當設置一些獎勵和懲罰機制也可以幫助我們更好地堅持良好的時間管理習慣。良好的時間管理習慣不僅可以提高效率，還可以培養自律和堅持的能力，對我們的個人發展和職業生涯都有積極的影響。

五、持續改進。

時間管理是一個不斷改進的過程，我們需要不斷總結經驗教訓，找到適合自己的時間管理方法，并根據自己的實際情況進行調整。我們可以與他人交流經驗，了解他人的時間管理方法，從中學習到一些適用于自己的技巧和方法。持續改進的過程中，我們要保持積極的心態，不斷調整和優化我們的管理方式，不斷提高自己的時間管理水平。

總結：

高效管理時間對于我們的個人發展和職業生涯具有重要意義。通過制定明確的目標、合理分配時間、養成良好的時間管理習慣以及持續改進等方式，我們可以更好地管理時間，提高工作和生活效率，減少壓力，實現更好的人生。時間管理需要我們的堅持和努力，相信只要我們有恒心和毅力，一定能夠成為時間的主人。同時，我們還要不斷改進和適應，與時俱進，保持積極的心態，不斷提高自己的時間管理水平。

最熱時間高效管理自己心得（案例18篇）篇六

經過一次專門的時間管理培訓，我深深體會到了時間管理的關鍵性和實用性。這次的培訓由一位經驗豐富的導師主持，他以其豐富的人生經歷和多年來的職業經驗，用淺顯易懂的方式教導我們如何有效地管理時間。

在培訓中，我學到了許多實用的技巧和方法。例如，使用日程表而非筆記本來記錄任務，可以更清晰地跟蹤時間的使用情況；使用時間矩陣，將任務按優先級排序，優先處理重要和緊急的任務；使用番茄工作法，通過25分鐘的專注工作，然后短暫休息5分鐘，可以保持高效工作狀態。

在實踐中，我發現這些技巧非常有效，我的工作效率有了顯著提高。我學會了把時間花在真正重要的事情上，而不是被瑣碎的事情所困擾。我也學會了合理分配時間，平衡工作和生活。最重要的是，我學會了在壓力和干擾下保持專注和決心。

這次培訓對我個人和職業生涯的影響是深遠的。我更加明白了時間管理的重要性，也更加明白了如何更好地利用時間。我學會了更好地平衡工作和生活，也學會了在面對壓力和挑戰時保持冷靜和決心。

總的來說，這次培訓讓我更加自信和有效地管理我的時間。我明白了，只要我們掌握了正確的方法和態度，就可以更好地管理我們的時間，提高我們的工作效率，讓我們的生活更加充實和美好。我期待在未來的日子里，繼續運用我在這次培訓中學到的知識和技巧，更好地管理我的時間，提高我的工作效率。

最熱時間高效管理自己心得（案例18篇）篇七

1、其實時間并不重要。

很多學生感覺只要多花時間才能成績更好，結果所有時間都在學習，哪怕已經極累，哪怕什么都學不下去了，仍然拼命學習，這其實并不對。

大家要記住一句話：時間并不重要，重要的是效率。

2、長時間學習效率反而不高。

這是多數學生都存在一個誤區，都感覺學習時間越長越好，事實上一味延長學習時間，高強度的學習會讓人身心疲倦、無法集中注意力、學習效率大幅度下降，那么這種效率上的差距只會更大。

所以，累的時候就要休息一下，這樣學習效率才能更高。

3、學會舍棄。

在做事情的事情，要分清輕重緩急，優秀做最重要的事情，比如兩本書，都需要讀，我們應該讀哪本呢?當然是最重要的那本。對第二重要的那本，堅決不看。當年把最重要的那本看完之后，第二重要的，也就變成了最重要的了，其他事情也類似。

4、做自己力所能及的事。

如果你成績中下等，做題就要做中下等難度的題目，沒有必要在難題上花費過多的時間。我們要保證自己的學習效率，就要多做和自己水平相適應的題目，既有成就感又能提高自己的解題能力。

5、注意適當的休息。

人畢竟不是機器，累的時候不休息，學習效率就會大大下降，有很多同學在喜歡熬夜，因為夜里安靜，有利于學習。但這樣就會影響白天的精神，上課老想打瞌睡，又怕被老師發現，睡的很不安穩，于是課沒有聽好，覺也沒有睡好，一天到晚都迷迷瞪瞪的。要想學習好，首先要休息好，這點也要牢記。

6、提高執行力。

大部分人都有惰性，我們建議所有學生都應該制定詳細的計劃，計劃既需要每天執行之前牢記在心，也應該在每天執行之后進行檢查，只有如此才能不停的督促自己，持之以恒。

最熱時間高效管理自己心得（案例18篇）篇八

最熱時間高效管理自己心得（案例18篇）篇九

世界上最寶貴的東西莫過于時間，對考研同學而已，也是如此。時間像流水一樣，不聲不響地從你身邊流過，在你記單詞時，在你復習馬原時，在你埋在高數題海時。要跟時間賽跑，爭分奪秒，不讓自己在未來走出考場的那一刻，為沒有珍惜時間而抱怨和悔恨。

最熱時間高效管理自己心得（案例18篇）篇十

每一個時間都是寶貴的，我們要認真對待。下面是小編收集整理的怎樣管理自己的時間方法以供大家學習。

陶淵明有詩：盛年不重來，一日難再晨；及時當勉勵，歲月不待人。時間，怎么珍惜都不過分。時間管理，有各種各樣的方法和技巧，我們并不用急著一下子全部學完。就像爬山，挑一條自己喜歡的路，挑一個最合適自己的方法，堅持做下去，我們會在山頂相遇的。

最熱時間高效管理自己心得（案例18篇）篇十一

最有效率的意思是：快又準，而且沒有副作用。現在推薦大家有效率的思考三步法：第一步：你要不要做？不是每一件事你都要做，不想做而且優勝了也沒有加分的事，千萬不要做。第二步：你要自己做？還是請別人幫你做？要有機會成本的概念。如果那件事做了開心，我不會計算機會成本。做了未必開心的事，一定會計算機會成本。如果要請人做，一定要找專家。第三步：如果你決定自己做，就把他做完吧。沒有人是天生擁有自信的。自信的累積通常來自于，你的人生到底完成過多少事情。

最熱時間高效管理自己心得（案例18篇）篇十二

高校管理者為什么要對時間進行管理，這雖是個見仁見智的問題，但由于很多高校管理者未對時間進行科學有效的管理，往往造成疲于奔命卻大事抓不了、小事抓不到，浪費時間的現象廣泛存在，造成高校管理者時間浪費的原因是多方面的，從主觀上說，一方面可能是因為管理者想做的事情太多，但確因沒有科學區分事情的輕重緩急，甚至缺乏明確的目標，導致各項工作缺乏優先[]順序，最后可能有頭無尾；另一方面也可能是因為不擅于授權導致自己不得不花費大量的時間于具體事務，或因倉促決策導致了整個學校的時間以及其他資源的浪費。從客觀上說，高校管理者浪費時間的原因來自于上級領導、工作系統以及生活工作條件等方面。不管是何種原因，高校管理者的時間一旦出現浪費，對整個部門甚至整個高校的傷害極大，嚴重的可能會導致部門、單位乃至整個高校低效率重復勞動，最終成效不彰。為了避免浪費時間的現象重復出現，必須對高校管理者的時間進行管理。高校管理者永遠沒有時間做每件事，但應通過對時間進行管理，保證他們永遠有時間做最重要的事。

最熱時間高效管理自己心得（案例18篇）篇十三

重要的事早一點做，分階段來做。每天前行一點點，總有一天，我們會發現，曾經被我們視為艱難挑戰的高峰，也只不過是生命里的小山丘罷了。

2。利用碎片。

一天中我們有很多碎片時間，利用起來，集腋成裘，不知不覺中我們能用的時間就會多了起來。

3。抓大放小。

時間管理也要抓大放小，而實際情況是我們經常“頭發胡子一把抓”，對于一些無關緊要的細節過于在意，投入過多的時間和精力，往往會犯買櫝還珠的錯誤。

4。獎勵自己。

我們總是習慣先做一些輕松的、讓自己舒服的事情，重要而辛苦的事卻一拖再拖。何不試著把困難的事情先做完，如果能按時按量地達成目標，那就給自己一些獎勵：期盼已久的禮物或者難得的休閑時光皆可。

5。不可透支。

不管有多忙，忙的事情多么重要，我們都不可透支。人生不是沖刺跑，適當喊停，才能走得更遠。

6。拒絕瞎忙。

瞎忙的人常有以下特質：優柔寡斷，所以無法搞定自己；想當大好人，永遠無法拒絕別人。拒絕瞎忙，我們可以先從制定短期目標，區分事情的輕重緩急開始做起。

7。循序漸進。

我們整個人生都需要有時間管理的概念，才能在達成人生目標的同時實現人生的平衡。成功無法一步登天，夢想也難一蹴而就。

8。提高效率。

做一件事情，要想提高效率，我們可以問自己2個問題：我要不要做？是自己做還是請別人幫忙做？這對我們提高效率有很大幫助：明確要不要做就不會做無用功，落實自己做還是請人幫忙就能找到最佳解決方案。

9。學會借力。

信息時代，要想更優地管理我們的時間，一定要學會借力。借力他人，借力工具，尤其是數碼科技，當然，我們也要警惕把時間浪費在工具本身而不是工具利用上，不要讓工具成為我們浪費時間的借口。

彈性管理很重要，我們要根據“大原則”管理時間，如果長期刻板，人就很容易疲乏。給自己留一些空間，管理時間的同時讓生活有樂趣，這樣時間管理才有意義。

最熱時間高效管理自己心得（案例18篇）篇十四

對于現代社會的我們來說，時間是最稀缺的資源。如何更好地利用時間，提高工作和生活效率，成為許多人努力追求的目標。在我自己的時間管理實踐中，我也積累了不少體會和經驗，今天我想和大家分享一下我的高效時間管理心得。

第二段：制定計劃。

時間管理的核心在于管理好自己的時間安排。我認為，定期制定計劃是最基本的。每天早上起床之后，我都會花5分鐘左右，仔細規劃好今天的時間安排。我會讓自己有個清晰的目標，明確該做什么事，優先級是什么，有哪些需要準備的事情，等等。這樣可以使我更加專注于手頭正在進行的任務，把時間精力投入到當下，以提高效率和效果。

第三段：學會說“不”

有時候，過多的任務和他人的干擾會打亂我們的時間管理計劃。要避免這一情況，就要學會拒絕別人的請求。我堅信，時不時說幾個“不”，會讓我們在時間上更有效率。拒絕無關緊要的事，不過是讓我們的“小確幸”讓更多的大事情得到圓滿完成。當別人請求我的幫助得不償失時，我會平心靜氣地說出“不”，回絕這樣的邀請，專心致志地完成我自己的任務。

第四段：管理好掌控時間的利器。

科技的進化，讓我們有越來越多的工具和軟件去管理我們的時間。我使用的工具主要是手機上的App和電腦上的軟件，它們大大簡化了我對時間管理的工作。例如，我每天都會使用手機上的日程提醒App，它可以及時提醒我我要去做什么事，我用電腦上的《To-doList》軟件記錄我要進行的任務，然后分類排序，這樣可以讓我隨時了解我當前的狀態，使我的時間管理變得更加簡便靈活，隨時掌控自己的時間。

第五段：持之以恒。

時間管理不是一夜之間可以完成的，而是需要長期的堅持，才能逐步體會和提高。而且，隨著自己的生活、工作經驗的增長，我們的需求和態度會有所改變，時間管理的方法也會不斷調整。因此，持之以恒的堅持與努力才是理解和掌握時間管理的最核心要素。只有不斷地積累、總結經驗，才能真正做到高效時間管理。

結論。

通過上面的五個方面，我的高效時間管理心得可以概括為一個極其重要的詞——制度化。我堅持每天定期制定計劃，防止他人的干擾，使用有效的工具去管理自己的時間，持之以恒的堅持與努力，讓我的日程安排變得更有組織、更加有效。我希望這些經驗能夠對你有所啟示，讓你能夠制度化地管理好自己的時間，提高工作和生活效率，成為更加成功的人。

最熱時間高效管理自己心得（案例18篇）篇十五

重要的事早一點做，分階段來做。每天前行一點點，總有一天，我們會發現，曾經被我們視為艱難挑戰的高峰，也只不過是生命里的小山丘罷了。

2。利用碎片。

一天中我們有很多碎片時間，利用起來，集腋成裘，不知不覺中我們能用的時間就會多了起來。

3。抓大放小。

時間管理也要抓大放小，而實際情況是我們經常“頭發胡子一把抓”，對于一些無關緊要的細節過于在意，投入過多的時間和精力，往往會犯買櫝還珠的錯誤。

4。獎勵自己。

我們總是習慣先做一些輕松的、讓自己舒服的事情，重要而辛苦的事卻一拖再拖。何不試著把困難的事情先做完，如果能按時按量地達成目標，那就給自己一些獎勵：期盼已久的禮物或者難得的休閑時光皆可。

5。不可透支。

不管有多忙，忙的事情多么重要，我們都不可透支。人生不是沖刺跑，適當喊停，才能走得更遠。

6。拒絕瞎忙。

瞎忙的人常有以下特質：優柔寡斷，所以無法搞定自己；想當大好人，永遠無法拒絕別人。拒絕瞎忙，我們可以先從制定短期目標，區分事情的輕重緩急開始做起。

7。循序漸進。

我們整個人生都需要有時間管理的概念，才能在達成人生目標的同時實現人生的平衡。成功無法一步登天，夢想也難一蹴而就。

8。提高效率。

做一件事情，要想提高效率，我們可以問自己2個問題：我要不要做？是自己做還是請別人幫忙做？這對我們提高效率有很大幫助：明確要不要做就不會做無用功，落實自己做還是請人幫忙就能找到最佳解決方案。

9。學會借力。

信息時代，要想更優地管理我們的時間，一定要學會借力。借力他人，借力工具，尤其是數碼科技，當然，我們也要警惕把時間浪費在工具本身而不是工具利用上，不要讓工具成為我們浪費時間的借口。

彈性管理很重要，我們要根據“大原則”管理時間，如果長期刻板，人就很容易疲乏。給自己留一些空間，管理時間的同時讓生活有樂趣，這樣時間管理才有意義。

最熱時間高效管理自己心得（案例18篇）篇十六

我們都是好逸惡勞的，總是要先做一些輕松的、讓自己舒服的事情。于是，不知不覺花了一整個晚上看電視、聊天、打牌、玩游戲。重要而辛苦的事卻一拖在拖。我會把困難的事情先做完，如果困難的事情很重要的話，除了激勵法之外，我也會用比賽法。跟自己比賽，看能不能贏過昨天的自己。

先把困難的事做好，再犒賞自己，但犒賞自己也要不能毫無節制。如果你真的認為“每天只有娛樂多好”，那么，你可以試試看，強迫自己打電玩打個三天三夜，或跟情人打電話打一整天，記錄看看，從什么時候開始，你的快樂與滿足就轉為空虛和痛苦。任何一種娛樂，如果沒有限制，它很快就會變成讓你想吐的工作。

最熱時間高效管理自己心得（案例18篇）篇十七

若是你不是按照辦事順序去做事情的話，那么你的時間管理也不會是有效率的。每一天的早上或是前一天早晨，把一天要做的事務列一個清單出來。這個清單包含公務和公務兩類內容，把它記實在紙上、記事簿上、手機或是其他什么下面。一天的任務過程中，要經常地進行查閱。舉個例子，開會前十分鐘的時辰，看一眼你事務記實，如果尚有一封電子郵件要發的話，完全可以或許把持這段空隙把這項任務實現。當你做完記錄上面所有事的時辰，最好要再檢查一遍。若是你和我有同樣的感受，那么，完成任務后通過搜查每一個項目，體味到一種滿足感。

在實現了開端打算的任務后，把下來要做的事務記實在每日清單下面。若是你清單上在內容信息已經滿了或是某項任務可以或許轉過天來做，那么你或許可以把它算作昨天或后天的打算。是否想知曉為什么有些人告訴你打算做一些事情但是沒有實現的原由嗎？這是由于他沒有把這些事務記錄上去。

把需要做的事可觀地列出來。如果我是一個管理者，不會三翻五次地告訴我員工我都必要做哪些事情。從不信任他的回想力，我需要他把它們寫下來，若是他沒帶紙和筆，會借給他讓他要完成的任務和時間期限記錄上去。

現在有了一個每日的任務打算，而且也加進了當天要完成的新的任務。那么，對一天下來那些沒完成的任務又將如何處置呢？你或許可以決定將它順延至第二天，增添到今天的使命安排清單中來。但是但愿你不要成為一個辦事拖拉的人，每天總會有干不完的事件，如此，天天的任務清單都會比前一天有所收縮，實際做到事越來越少。若是的確事情重要，沒問題，轉天做完它如果沒有那么首要，記得和與這件事有關的人講清楚你沒完成的起因。

利用你記事清單來幫你記住應赴的約會，這包含與同事和朋友的約會。以我經驗看，繁忙的人遲到次數比準時赴約的次數多。若是你不能清楚地記得每件事是否完成，那么必定要把它記下來，并借助記事本保證它守時實現。若是你確因為有事而不能赴約，可以或許提前打電話告訴你的同事或朋友。

據我所知，很多人開始都會制定每一天的任務打算。那么有多少人會把他本月和下月必要做的任務列出，做一個更高水平的籌劃呢？如果你從事的是一項交易工作，時辰表上總是近期任務，時常是每個月末進行總結，而月初又重新安排規劃。對一個月的任務列表規劃是時間管理中更高水平的方式，每個月開始的時候，將上個月沒有完成而這個月必須完成的任務增加入表。強調一下，所加入這個表格的必然是必須完成的任務。

你記事清單不可能提醒你去完成在未來某日要完成的任務。假如，你要告知你同事，兩個月內你將和他一起去完成某項工作，這時候你就必要有一個方法記住這件事，并在將來的某個時候提示你。有的朋友是用一個電子日歷，因為很多電子日歷都有提醒功能。另外為了保險起見，可以或許設置多個提醒方法，一旦一個沒起作用，另一個還會提醒你。

我從不相信一個把自已工作環境弄得亂糟糟人會是一個優秀的時間管理者。同樣的道理，一個人的臥室或是辦公室一片狼藉，也不會是一個優秀的時辰管理者。因為一個好的時間管理者是不會花很長時間在一堆亂文件中找出所需的資料的。

有限的時間里，我們需要完成了很多任務，這就要重視保持每件事的有序和完整。我會把與某一件事有關的所有東西放在一路，這樣當我必要時查找起來非常便利。當我完整實現了一項工作時，會把這些東西個別轉移到另一個地方。接下來講怎么轉移。

興許你會感到受驚，過去的十年中，我只有一個裝文件的抽屜，哪里有我這些年所有的任務文件。我總是把新用完的使命文件放在抽屜的最前端，當抽屜被裝滿的時候，會清除在抽屜最底部的文件。換句話說，我總是只有一個抽屜的文件。

有的人會把所有的文件都保留著，盡管很多文件或許都不會再被用到，這些沒完沒了文件材料最后會成為無人問津的廢紙。這里所提到文件材料并不包括你任務手冊或是必須的參考材料，而是那些用作堆集的文件。固然，有的時候，也會去查找用過的文件，當然雖然文件會被清算，但原稿我會一直保留在計算機里。

我對保存在計算機里的文件的處理體式格局也和上面所說的差不多。保留在計算機里的95%文件打印稿可能還會在手里放三個月。三個月后，定期地備份文件到光盤上，并馬上刪除機器中不再需要的文件。

您()是否有過這樣的經歷：某一天，宏愿勃勃地籌備把手底下的事清理干凈，可到頭來卻一事無成？也許每個人都曾有過這樣的經歷，但在某些人身上呈現得格外明顯。時間管理可以或許幫忙你把每一天、每一周甚至每個月的時間作合理安排。利用這些時間管理技巧幫你統籌時間，對于每個人來說都是首要的。

在快速閱讀訓練中，提高學習效率的意愿是首要的，但是在實踐的過程中，我們更需要對時間的嚴格管理，來提高快速閱讀訓練效率。

最熱時間高效管理自己心得（案例18篇）篇十八

復習中，學會把小事一件一件完成，看起來很容易，實際上要想心無旁騖，實在很難。當自己企圖用別的事情打斷自己正在完成進行的事情，告訴自己：“忍一忍，先把手里的事做完，再做另一件。”

容忍地板上的頭發，看來簡單，對“完美主義者”和“潔癖人士”而言，卻是最困難的一點。完美主義者要求很高，但常眼前手低。如果你把工作交給自稱為“完美主義者”的人來做，遲延是必然會發生的事，因為他在意的不是時間，而是無暇。因為太在意地上的頭發，卻忘了梁柱還沒有搭好呢。有潔癖的人做事通常很慢，因為那些不夠干凈的小地方太讓他分散心神了。