在平日里,心中難免會有一些新的想法,往往會寫一篇心得體會,從而不斷地豐富我們的思想。我們想要好好寫一篇心得體會,可是卻無從下手嗎?接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧,我們一起來看一看吧。
教師籃球培訓心得體會籃球培訓心得體會篇一
一、要培養較高運動技術水平的人才,必須明確目的和任務
籃球隊的訓練是學校運動訓練的一個組成部分,是貫穿普及和提高相結合的體育方針,促進學校普及,提高籃球運動技術水平的主要基地。首先要增強運動員的體質,不斷提高機體的能力,發展一般的和專項的運動素質。有了過硬的身體,才能更好的進行專項訓練。其次要掌握籃球運動的知識、技術和戰術,只有嫻熟的過硬的技能才能在比賽中充分發揮,才能獲勝。再次是要對運動員進行思想教育,培養運動員高尚的道德,優良的作風,堅強的意志和品質。只有作到技能與思想并進才能培養出心身健康的學生。
二、根據學生的年齡特征,充分利用學校現有的條件器材,做好主導作用
在教學中,學生是主體,教師起著主導作用。要想訓練出一支好球隊,教師要調控好方方面面的問題。如長時間的訓練,教師和學生一定要有良好的身體素質,要有堅持不懈的意志力,而且教師要把學生的訓練熱情充分發揮出來,使師生的思想統一,目標、行動要一致,只有這樣的教學訓練才會有所成就。所以教師在訓練時一定要做好主導的作用。首先,要培養學生對籃球運動的愛好。因為愛好是最好的.老師,小學生正處在好動的年齡階段,老師平時在體育訓練中開展一些籃球游戲、拍球比賽等活動。這樣學生會自然而然的喜愛上籃球運動的。在此教師必須要熱愛籃球運動,要有奉獻精神。其次要培養學生吃苦耐勞的精神和堅持不懈的鍛煉精神。雖然說山里的孩子能吃苦,但這畢竟孩子,所以在訓練中還要讓學生繼續進行體能訓練。只有堅實的機體才適應各種訓練。因此,在訓練中教師要注意對他們講述從中的理由,讓他們知道機體訓練的重要性。那么要學生做到,教師必須要先做到,所以教師要有堅實的身體,過硬的專業技術,這更能樹立在學生心目中的形象,在學生中也要樹立標兵,使大家有榜樣,這樣使他們的意志品德、精神風貌得發升華,從而訓練便能更自覺更積極了。再次要對學生進行思想教育,思想教育對體育訓練來說很重要,小學生正處于好動、好強的年齡階段,而且對愛好體育的人來說更是如此。教師要根據學生這特征在訓練中對學生進行行之有效的方法進行思想教育。如在訓練中對學生講述集體的力量,要讓他們懂得互相團結協作、互相體諒、互相幫助、的團體戰斗精神;只有這樣才能良好的戰斗作風,才有凝聚力。
三、堅持改革創新,進行科學訓練
根據我們訓練時間短、條件差、基礎差、起點低的具體情況,摸索出一些有效方法。
1、關于選才。
隊員的思想條件:政治思想好,有吃苦耐勞的精神,有勇敢頑強的意志,聽從指揮。
身體條件:身高體重,靈巧性,速度、彈跳、力量等。通過測試和測驗得出結論。
技術方面:傳接球、運球、投籃和個人防守方面,通過觀察發現學生的基本技能。
2、身體訓練。
沒有良好的身體素質,便不可能掌握高難度動作和完善的技術和戰術、及強大的訓練和比賽。
籃球運動專項身體素質,就是與籃球運動特點相適應的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質,因此在訓練工作中應強調身體訓練。
3技術、戰術和心理素質訓練。
技術訓練一定要切合實際,適應比賽,使隊員緊張、激烈并能在復雜的比賽條件下,正常地發揮技戰術。戰術運用是根據比賽雙方情況,正確地分配力量,充分發揮身體和技術特長,團結協助精神等。一個隊員的心理訓練與比賽有密切相關,要重視心理訓練。
總之,平時多與附近的小學進行比賽,不斷改進訓練方法,進一步提高技術和技能,善于總結經驗,提高整體水平,我想,是會獲得好成績的。
教師籃球培訓心得體會籃球培訓心得體會篇二
大一一年快要過去了,我們將要結束的籃球課了。我很喜歡籃球這項運動,通過快一學期的學習,不僅獲得了籃球的各方面知識和技能,和老師同學的相處也十分融洽,讓我覺得非常快樂。
提到籃球,第一次和它相遇是在初中,班里的男生每天下課后去操場打球,每個人穿著自己喜歡的nba球星的球衣。那時的我比較膽小,不敢和男生一起玩籃球,只能在旁邊看著他們玩,覺得籃球是一項神奇的運動。不論幾個人都可以玩,還能培養隊友之間的默契和團結協作的能力。
第一周的活動是學習手勢――違例手勢和犯規手勢。先從報號開始,5~14號雖然動作不難,還是要用心去記。然后學習了違例和犯規的手勢,走步、二次、拉人、阻擋、進攻等,每個動作都得做標準,這樣才不會產生歧義。
的吸引力,既能增強體質,促進健康,又能豐富人們的業余文化生活,振奮精神,從面提高學習工作效率;它能使參加者更多的掌握籃球運動方面的知識和提高運動水平,而且能夠培養我們團結友愛的集體榮譽感,嚴格的組織紀律和頑強的意志品質,積極的拼搏精神。要想學好打籃球,我認為首先要建立起籃球運動的基本技能概念,熟悉球性,鍛煉控球能力,體會動作要領,初步掌握籃球最基本技術和游戲方法,使自己的身體在打球時協調不僵硬,同時勇敢、頑強、機智、果斷等優良品質和團結一致的集體主義精神也是不可或缺的。
在老師的認真教學和指導下,我們進行了許多訓練,通過一學期的訓練,我們練習認真,積極性高,興趣大,進步快,籃球運動具有較強的集體性,它要求參加者必須齊心協力、密切配合、互相幫助,發揮集體的力量,爭取比賽的勝利。因此參加者容易形成團結友愛的集體榮譽感、嚴格的組織性和頑強的意志以及積極拼搏的精神,并能夠使參加者相互了解,形成友好的交往和長期的友誼。籃球課程的任務是通過課堂教學和學校課余活動,在教師、學生的參與和教與學相互作用中完成的。通過這項運動,全面地發展身體機能和素質,培養了正確的人生觀和良好的道德情操。籃球課程在學校和課余校園文化生活中,增進了學生之間的交流和也促進了我們德、智、體、美的全面發展。也加強了我們的集體主義觀念。
高中生上下肢、骨骼、肌肉的發展,內臟器官功能的提高以及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質的發展都具有重要的意義。籃球運動是在快速、多變、攻防對抗中進行的,對于提高神經系統的靈活性、思維的敏捷、判斷準確和應變能力都有積極的作用。經常參加籃球運動對提高大腦的綜合分析能力和良好的心理素質具有重要價值。籃球運動是集體間的對抗項目,必須發揮集體的合作,密切的配合,齊心協力,群策群力,全體隊員具有凝聚力,戰勝自我、戰勝對手、勇敢頑強,敢于拼搏,發揚競爭精神,才能在比賽中取得勝利。它是體力、智慧、技戰術和勇敢、頑強、團結合作的精神力量的較量。籃球運動有人體基本活動跑、跳、投和籃球基本技術和戰術。經常參加籃球運動,可以提高跑、跳、投等基本活動能力,發展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質,促進青少年的身心正常生長發育。籃球運動是在團體間對抗和變化條件下進行的,對提高神經系統的靈活性,應變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。從事籃球運動,有利于提高群體意識,團結合作,頑強拼搏的意志品質和良好的心理素質,而且能夠培養我們團結友愛的集體榮譽感,嚴格的組織紀律性和頑強的意志品質積極拼搏精神。
籃球是一項快樂的運動。在運動中我們愉悅了我們的心情,勞逸結合使我們對籃球課更加熱愛,我們不在懼怕運動中的累,反而會去享受那短短的90分鐘。
還是會堅持下去,盡力配合隊友,爭取榮譽。所以,我會堅持熱愛籃球。
教師籃球培訓心得體會籃球培訓心得體會篇三
教師是世界上偉大的職業之一,作為老師的你知道如何寫教師培訓心得?通過教師培訓,教師與同行們坦誠的交流,拓展了自己的視野,豐富了自己的閱歷。下面是小編為大家收集有關于幼兒教師籃球培訓心得體會,希望你喜歡。
為期三天的青年教師培訓已經結束,我問了自己這樣一個問題:“你收獲了什么?”翻看培訓之間做的學習筆記,那可謂是收獲滿滿。我又問了自己另外一個問題:“經過三天培訓,你在哪些方面有了明顯的提高呢?”我不敢說,因為我深深地知道其實培訓就像是一棵種子,只有在我們的教育教學過程中腳踏實地的追求,才能成為一位為學生所敬,為家長所愛,為社會放心的有建樹的教師。我想把自己在培訓中的幾點小小的體會與大家分享。
一、專業成長是教書育人的基石
徐校長在開班致辭中,從青年教師的專業學習、專業投入與專業情懷以及樹立主人翁意識四個方面對青年教師提出了希望。徐校長把“專業”擺在了非常重要的位置上,我非常認同他的觀點。我們周圍有很多會唱歌的人,但不全是專業的音樂人;我們周圍有很多會做題的人,但不一定是專業的學科教師;作為一名學科教師,我們需要潛心研究學科專業的規律,潛心研究學科教學的章法,讓學生樂學,善思,讓他們逐漸具備多學科多角度看世界的眼光。我至今還能記得我的學生時代,英語早讀課時,我的英語老師總會拿著一本厚厚的英語詞典,在我們背書時,她就學習幾個新的英語單詞。培訓中,楊小鋒老師也跟我們分享了她在英語課題研究中的經驗——站上講臺并不是專業成長的結束,而是一個新的開始。
二、教育之路與幸福為伴
漆書記以“做教育路上幸福的旅者”為主題,跟青年教師分享了自己27年的從教之路。在他分享的一些小故事中,我感受到了他對教育事業從未減少的熱情以及他在自己教學生涯中體會到的特有的幸福感。回憶我的從教之路,我想不出當年是什么高大上的理由讓我選擇了這條路,大概是在我青春年少不懂事時我的初中班主任對我的指引,或是我的高中語文老師鼓勵我當語文課代表時的感動,或是我的高中班主任對我說的一句淺淺的激勵的話。我在他們身上感受到的不止教學事務的繁忙與勞累,更多的是作為一名老師在學生獲得成長與進步時的幸福感。他們曾經用幸福感感染了我,我也愿同樣將我在教學路上的幸福感帶給學生。
曾經我們特別喜歡用蠟燭來比喻教師,燃燒自己照亮別人。作為新時代的教師,我想作為蠟燭已經遠遠不夠。正如漆書記提到的“教育不是犧牲,而是享受;教育不是復制,而是創造;教育不只是謀生,更是生活本身。”相比蠟燭,我更愿意成為自己,成為學生心中有特點的老師,成為一個不止傳遞知識,更要傳播幸福的老師。
三、大與小有時并不是反義詞
從教之初我就在心中默默宣誓:“我要努力為教育事業奮斗終生!”教育事業——好大一個命題,和自己小小的身軀相比貌似不那么匹配。每天坐在辦公室改著一本本小小的作業本,解答著一個個學生的小小的疑問,貌似和教育這個大事業還有著十萬八千里的距離。但隨著從教時間的延長,我慢慢體會到大事業就是從小事中做出來的。在培訓中,蒲老師分享了去昭覺支教的經歷,她在那里上了一年的英語課,由于學生基礎薄弱和外部條件的諸多限制,雖說學生英語成績沒有大為改觀但班平均成績也提高了十幾分。她用自己微薄的力量盡著自己小小的努力,改變著那里的孩子們,給孩子們埋下了希望的種子。還有好多年輕的班主任分享了他們在班級管理中的小事,教學生建立學習目標、創新獎勵機制(給學生織圍巾、班級拍賣會)、培養學生自我管理的能力(班干部培養、清潔責任制)、開展有意義的班會活動、夜晚陪學生在樹下談心等小小的方法和小小的故事,但教育這個大事業正是需要從這些小事中一點點積累才能實現質的飛躍。
四、做教師要內外兼修
課堂是傳道授業解惑的重要場所和渠道,而教師的聲音、板書、儀態妝容服飾這些外在的東西也會影響學生聽課的效果,胡樂老師、王智老師、黎霞老師三位老師則從這三方面對青年教師做了基礎課程的培訓,要想都做得很好,三天培訓是不夠的,他們給我們指引了方向,重點還在于日積月累的感悟與練習。多讀書,多旅行,多多去體驗不一樣的世界百態,成為一個心中裝有大世界的內外兼修的老師,言傳身教成為學生的榜樣。
不敢說自己能夠做得多好,但在綿外這個大家庭中,不敢不努力奮斗,身邊有太多的榜樣,有太多為了事業不懈追求的同事,有太多和學生一起感動的故事。愿自己從小事做起,內外兼修,成長為一名更專業,更幸福,更為學生喜愛的老師。
通過10天的培訓學習,使我接觸到了專家學者們的教育新理念,學習了不少優秀教師的課堂教學設計,同時還與省內的一線教師們進行了充分的交流。收獲頗多,感觸較深的同時,也認識到了自己教學中的不足,因此,可以說這次培訓來的很及時,培訓內容很深刻,培訓的效果將影響深遠。嶄新的教育理念和先進的教學模式觸動著每位教師的心靈,作為一線教師的我深深感到學習的重要性,在今后的教學中,我將立足于自己的本職工作,加強理論學習,轉變教育教學觀念,積極實踐新課改,鋪設好自己的專業化發展之路。
一、積極轉變教育教學觀念,大力推進素質教育
觀念是行動的先導。教師的教育教學觀念直接影響著教師的教育教學行為,直接影響著教育教學的效果,影響著素質教育的進行。素質教育力求使每個學生在本身原有素質基礎上,獲得和諧和充分的發展,從而提高其身體素質、思想素質、文化素質,使學生學會生活,學會學習,學會創造,學會自我教育,具備現代社會的適應能力和生存能力。
二、改變傳統的課堂教學模式,注重教學方式的選擇
課堂教學是實施素質教育的主渠道。在我國的課程改革實踐中,出現了許多新的學習方式,歸納起來,主要包括自主學習、合作學習、探究學習,均強調學生是學習的主體,提倡學生參與學習目標、學習進度和評價目標,倡導學生在學習中積極思考,在解決問題的過程中學習。
三、對高中數學新課程的整體把握
1、對教材的整體把握,首先要整體把握新課程提出的六條目標,其次要整體把握數學的素養和能力,再次整體的理解數學課程的內容,最后要以學生為主體。
2、新增內容和變化內容有了新的認識。新課程更注重數學的應用價值、新課程更突出了數學的文化價值、新課程更體現了數學與其他學科的聯系以及數學后續發展、新課程更體現了時代精神和時代的要求、新課程更注重了數學思想方法的多樣化、新課程更強調了學生的參與活動。
3、對數學教學設計有了新的認識。問題的設計應該簡潔明了,引人入勝;過程的設計應該能促進學生的全面發展;活動的設計應該體現以學生為主;評價的設計應該關注學生的學習過程以及學生的終身發展。
四、注重教師自身的素質發展,努力提高教育教學水平
3、教師要終身學習與發展,終身學習是教師發展的必然要求。
暑期培訓的結束,只是一個新的起點。在新的起跑線上,我將繼續堅持“以學生為主體”、“以學生的終身發展為目標”的教學理念,“立足過程,促進發展”的評價準則,認真貫徹落實新課程精神,用智慧和激情打造精品教育,用靈感和創新塑造數學人生。從數學學科的角度,為學生嚴謹性、規范性、自主性、靈活性思維品質的培養,為學生學習能力、學習習慣以及數學素養的養成,為學生的后續學習等各方面打下堅實的基礎。
學校也是組織我們在這個假期里面進行培訓,讓我們對于工作有了更深的體會,同時也是聽優秀的老師講課,讓我也是知道差距,懂得自己其實還有很長的路要去走,即使之前有所成績,但是也是需要去繼續的努力,來讓自己是有更多的收獲,從而把教學做的更好才行的,而此次的培訓,我也是有些感觸心得。
以前自己也是有一些成績,覺得自己還是很優秀的,很多教學的方法也是懂得的,同時學生的成績也是不錯,所以也是有些驕傲,但是此次的培訓卻是讓我意識到,其實山外有山的,很多優秀的老師,而自己卻是不能自滿,還有很長的路要去走,老師講課的時候,我也是更感觸到優秀老師的一個從容,和學生的互動也是讓我羨慕,引導問題的方式也是讓我感覺到其實自己還有很多的方面要去學習,課堂其實還可以做的更好,更出色一些,雖然自己也是還行,但是一對比,就看到了差距。這也是這次培訓我所最感觸的一點,學習是要持續的,同時也是不能覺得自己是沒有什么需要再去學的,其實并不是如此,每一個優秀的老師也是在繼續的學習,而自己其實也是有很多還需要努力。
老師講課過程其實也是給了我很多的感觸,以前雖然我也是會和學生互動,但是做的其實還是不夠的,而且學生的積極性其實并不是那么的好,我更多的也是花費時間去督促,去讓學生有壓力的情況下學好知識,但是這樣卻是消耗了自己的時間,同時效果并不是那么的好,我也是清楚學生的確要自主,但是之前覺得他們還小,很多的習慣不容易堅持,并且其實自己也是要多對他們有要求才行,但是聽了老師的講課卻是發現,其實學生比我們想到的還要優秀的,很多時候并不是需要監督,而是需要我們有正確的方法去做好引導,讓他們對于學習是產生興趣的,這樣即使沒有監督,他們也是會自覺學好,這樣不但是對于學生去養成習慣更好,也是節約了我們老師的時間,重要的還是一個方法的問題,我也是從此次的培訓之中感觸到。
以后的教學工作里頭,自己也是要繼續的學習,多一些思考,更有效率,來讓教學做好才行,同時也是要多和學生去交流,更多的采用方法來引導學生自主的去學習,對學習是有興趣的,那么自己的教學才能做得更好。
一、要做一個幸福的老師,要追求師生關系的和諧
任民教授講到教師與學生的和諧時,我立刻想到代校長時常讓我們每位教師在教學工作中注重細節的要求。是呀!在教學實踐中,注重細節、建立良好的師生關系確實是教學的突破口。要打造良好的師生關系,首先,要讓學生感受到我們對他們的愛;其次,要關注孩子的眼神。“眼睛是心靈之窗”,透過這扇“窗戶”,可以看到孩子們豐富多彩的內心世界,能看到他們的歡樂和憂傷,也能看到他們的成功和失敗,他們的眼神是那樣純真,那樣無邪,那就是一扇永遠敞開的、明凈的玻璃窗。它會為老師繪聲繪色的講述而目不轉睛,會為老師的大發雷霆而暗淡失色??所以學生的眼神不僅可以被欣賞,還是一種無聲的提醒。它提醒我們,要讓這天使般的眼神永遠清澈純凈,那就需要我們隨時捕捉到從“窗戶”傳出的信息,要我們隨時去呵護??然而,坐在前排的學生被譽為“春江水暖鴨先知”,坐在后排的學生被譽為“春風不度玉門關”,任教授生動有趣地揭示了我國當前學校的這種普遍現象,發人深省。由此又使我想到,在王校長的帶領下,我們學校早已走到了前面,沒有了這種現象,定期的前后左右換位置已成為我校每個班的特色,我們的每位學生都可以感受到老師的關注和關懷。此外,我們的一個微笑、一個眼神、一句話、一個手勢,就會使學生得到鼓勵,我們的目光、關注、期待等,都是造就學生自律意識增強的好的方法,注重這些細節會使我們受益無窮。
二、更新教育觀念
這次校本的培訓,給我帶入了一種求學的氛圍。逆水行舟不進則退,要在教學這片土地上找到自己的樂園,學習才是的路!我曾經一直認為在教學上能出成績的教師就是好教師。因此我在這些年的工作里,很大部分精力都集中到教學這一塊,備課、上課、課后總結,幾乎每天都在重復這樣的三步曲。隨著培訓的深入,我深深地意識到:一名優秀的教師沒有先進的教學理論充實自己,那么,他的教學在達到一定程度后就難以提高了,而要想成為一名優秀教師,就要努力地提高自身素質,理論水平、教育科研能力、課堂教學能力等。所以在以后的教學中,我要更加努力,不斷的搜集教育信息,學習教育理論,增長專業知識。一定要注重更新自己的教學觀念,改變教學模式,努力提高課堂效率,從而更快達到真正提高自己的目的。作為一名中學教師,我努力把學習的理論知識轉化為實踐動能,使之有效地指導中學的教學工作。通過培訓,我學會了變換角度審視自己的教育教學工作,在新理念的引領下,不斷反思、調整自己;以后每上一節課我都認真地準備,精心設計,通過利用網絡這便捷方式來查閱相關資料,努力構建高效的教育教學活動。
三、做好新課改中教師角色的轉變,充分調動學生積極性
要培養學生創新意識,并使之逐漸形成新能力,要求教師放下,師長的架子,以一個普通參與者的身份與學生共同研究,共同探討教學中的各種問題,使學生勇于挑戰課本,挑戰教師,挑戰。在教學活動中,學生才是主人,沒有學生的積極參與,就不可能有自主、探究、合作學習,創設情景,巧妙地提出問題,引發學生心理上的認知沖突,使學生處于一種“心求通而未得,口欲言而弗能”的狀態。同時,教師要放權給學生,給他們想、做、說的機會,讓他們討論、質疑、交流,圍繞某一個問題展開辯論。教師應當給學生時間和權利,讓學生充分進行思考,給學生充分表達自己思維的機會,讓學生放開說,并且讓盡可能多的學生說。條件具備了,學生自然就會興奮,參與的積極性就會高起來,參與度也會大大提高。只有積極、主動、興奮地參與學習過程,個體才能得到發展。
作為一名教師我時刻要求自己不斷學習新的教育理念,注重知識的更新與多元文化素養的培養,善于傾聽,善于學習,多從其他教師身上博取智慧,廣泛采納意見,并對自己的教學行為進行及時的反思和改進,在工作中不斷研究、創造、發展、提高。讓自己以后的教育路子走得更加平穩。
期待已久的寒假培訓已悄然進行了兩天。在這兩天的學習中,專家們那豐富的案例、精深的理論,讓我深深地嘆服;而他們在自我專業成長路上所付出的努力和達到的境界,更是深深地感染了我的內心。對于教育我有了新的認識與理解,對于人生我又有了新的起點與目標。
首先,鄭老師的專題講座猶如雪中送炭,及時地給正在研究自主教育的我指點了迷津。自主教育正是我最近一段時間苦苦思索而不得其果的一個問題,聽了鄭老師的講座,我茅塞頓開。他的一靠感情二靠制度三靠文化的自主教育管理理念給我留下了深刻的印象,在今后的教育教學中,我將仔細琢磨,認真思考,通過反復摸索,不斷實踐,研究出更多的有效的可以共享的自主教育管理模式。除此之外,鄭老師所講的“以人為本,信任學生,依靠學生,激勵學生,發展學生”也讓我感觸頗深,尤其是“信任學生,依靠學生”這兩點,很多的時候,我們教師都會自覺不自覺包辦了教育中關乎學生的一些事,對學生的能力和自覺性往往會持懷疑態度,長久以往會導致學生在學習和生活中的被動性,削弱了他們的自信心,而學生的個性也會在這不自主中難以凸顯出來。“充分給學生位置,有位才能有為;充分給學生放權,有權才能做事”,鄭老師的這一觀點和做法給喜歡一手操辦班級事務的我上了生動的一課。
其次,鄭立平老師“詩意棲居做人師”的教育理想深深地打動了我,能把教師這一職業和詩意放在一起,我覺得這是一種境界,這種境界既讓我佩服,也讓我向往!正如鄭老師本人詩意的人生追求一樣,他的講座亦是別開生面地詩意盎然。在教育的路上,我明白了原來我們也可以這樣幸福。“好的教育靠欣賞,靠喚醒,靠期待。”“植物總是朝著有陽光的方向生長,孩子永遠向著贊美的方向發展。”如何看待教育如何對待工作如何看待學生等等這一系列問題,都是我們日日在做卻并不在乎實效的問題,我們的心不知何時已變得麻木,我們的身體不知何時已疲憊不堪,“愚者以為幸福在遙遠的彼岸,而聰明的人卻總能把周遭的事物營造成自己的幸福園地。”讓我做一個教育的智者,去除那些浮躁與不安,趕走那些虛華與不平,在鄭老師的感染下,愛教育,愛工作,愛家庭,愛生活,愛學生,淡定地享受育人的快樂!
今天的學習讓我充實,明天的學習值得期待!仰望星空,名師們身上那種從不停止追求教育理想的精神正在閃爍!俯瞰大地,我們正把初長的根須努力植進貧瘠的土地!在和名師共舞的時刻,讓我們一路歡歌!
教師籃球培訓心得體會籃球培訓心得體會篇四
籃球隊訓練。25名孩子,共兩支隊伍。25人組自編操《籃球ing》已動作排練完成,需要細扣動作和隊形。16人組規定操《偶像萬萬歲》未排動作,接手后和搭檔一起訓練孩子兩周內完成動作排練。
每天上下午抽時間練習,連跳兩三遍就很耗體力,基本上半小時到一小時就要休息一會兒,吃點東西喝喝水。小孩子精力旺盛,但也有體力不足或耐不住高強度練習的孩子,需要變著花樣精神動員和鼓勵。越臨近比賽越容易有壓力,訓練強度也更大。
本次訓練我作為后期主要訓練教練之一,總結一下訓練中用到的方法,因為,說不定哪天別人有用呢。
1.抓重點、難點動作,反復練習。講解后請幼兒示范,有標準示范或對比示范,后續用拍視頻發微信群的方法,督促回家練習。
2.集體訓練,定一個規則。比如不掉球,零失誤,達到本目標的幼兒提早休息,沒達到的幼兒多練習一遍。
3.分兩組輪流訓練,一組隊員訓練時另一組隊員當裁判,選拔優秀隊員,考慮用一些形象生動的榮譽稱號,如"籃球偶象",有名額限定。
4.評分制激勵。
方法(1)分小組上場訓練,如4人一組,其余隊員當觀眾每人擁有2票,投票給訓練組,得票者得1分,累積算分,計高手排行榜。
方法(2)男女搭檔訓練,搭檔組自由選擇對手挑戰,按觀眾投票,選出最強搭檔。
方法(3)集體訓練定目標后,按目標達成度進行個人加分。
5.星星記錄表。接平時表現打星范圍1一3,比賽表現打星范圍3一5。累積10顆星可兌換小禮物。
6.我們籃球隊的口號是“籃球寶貝,逐夢揚威,堅持到底,決不放棄"。后兩句常常被我們用來提醒孩子,在日常訓練中時時刻刻灌輸這種精神,不只停留在囗號上。
其它:
本次訓練有位專職男教師,會采用團隊口號、某個動作、聚集加油鼓勁的方式激勵士氣。
籃球操訓練需要強調團隊精神,合作、拼搏、堅持,這些精神品質要在訓練期間同時教給孩子,訓練是辛苦的,也需要家長的支持和理解,配合教練,真正做到督促孩子訓練個別不足的動作,訓練效果會好很多。
教師籃球培訓心得體會籃球培訓心得體會篇五
很多同學都是從高中開始打籃球的,他們的動作很帥,技術很嫻熟,然而在高中的時候我對籃球并不感興趣,學的是乒乓球。我們幾乎都是男生,每次集體活動他們都是打籃球,讓我感覺自己有點脫離集體的感覺。還有一點是,我發現我們學校的籃球設施相當的多,這種體育運動相當的普及,于是我選擇了籃球,想通過籃球的學習來增進同學的友誼。而且我也發現籃球是一種考驗配合和身體協調性的運動,這樣我可以在忙碌的學習中,讓疲憊的身心的到放松,同時籃球可以增進左腦的思維,可以達到大腦的協調發展。而且增強體質,促進健康,又能豐富我們大學的業余文化生活,振奮精神,從而提高工作學習效率,同時能夠培養我們團結友愛的精神,培養良好的團隊作風,并養成體育鍛煉的習慣。
經過這一個學期的籃球學習,發現自己學到了很多的技術與技巧,讓本來大腦中對籃球一片空白有了認識。老師在上課進行指導與演示,但是老師注重的是實踐,讓我們更多的時間來練習,這樣不但讓自己的籃球技術在實踐中得到了提升,同時也讓我們上課學到的內容得到了強化,體育運動本來就是多加練習的。我覺的這種教育方式真的很適合籃球運動。對于初級班的籃球要求不是很高,正確的投籃、三步上籃、靈活的運球,轉身跳投。學會用手腕拍球,高手拍球手心永遠是干凈,也許這是拍球的最高境界吧,然后用手指黏球其次要學會繞球,培養良好的球感。最后就要學會跑動中的運球,不求快求穩。右手五指張開托球,掌心不觸球手腕與手肘分別成90度,形成一個不關口的正方形出手時,手臂自然前推,這是運球的標準動作,但注意手腕的抖動和手指出手的感覺。老師講的這些都讓我受益匪淺。其次就是投籃的練習,以及近距離投籃時角度的選擇,角度最好選擇與籃板成30度的位置,其動作方法是兩手持球于胸前,兩腳左右或前后立,膝微屈,起跳時迅速屈膝,腳掌蹬地向上起跳,雙手舉球至肩上,右/左手持球,左/右手扶球右/左側方,當跳起接近高點時,球離手,這些我同學以前說過,通過這次選修課讓我深有體會。但經過老師一學期的指導,我對籃球有了心得認識,特別是對于控球和投籃姿勢以及投籃角度的選擇!
籃球讓我明白了什么是拼搏與奮斗,什么是團隊與協作!
一、傳球中應注意的問題:
1、要注意全隊的進攻配合,在自己持球的位置要預感到可能發生的進攻配合和機會。 2盡量提前觀察到每個潛在的接球隊員和防守隊員的情況。
3傳球要到位,要會用球領人,盡量做到球到人到,一般情況是把球傳到同伴遠 離防守 一側的位置,傳球要及時。
二、接球中應注意的問題。:
1、在本隊戰術要求的范圍內,積極移動迎前接球尋找理想的接球角度。
2、結合傳球隊員有要求的信號,要能控制較大的接球范圍給傳球隊員安全感。
3、接球的同時要盡快地與下一步的進攻動作銜接好。
4、接球的瞬間要利用來球的慣性,使球“粘”在手上。
三、投籃中應注意的問題:
1、 必須是先清楚自己與投籃的距離和角度,堅信能夠投中籃。
2、 要判斷防守者的情況, 要有突然性,掌握投籃時機。
3、 盡量按照自己習慣的節奏,要把注意力集中在投籃的動作和投籃目標上。
4、 應以打籃板投籃為好。
四、運球中應注意的問題:
1、 始終將球保持在自己所能控制的范圍內 要遠離防守者的手運球。
3、 應學會左右手都能運球, 能傳球時盡量不運球。
4、 不要向隊員聚集的區域運球,離邊線和場角區域遠一些。
5、 運球中要掌握好節奏,不僅要有方向的變化,而且應有速度快慢的變化。
6、 運球中沒有好的傳球機會時不要停止運球,以免被對方夾擊搶掉球或造 成5秒違例,尤其緊逼時更是如此。
五、持球突破時應注意的問題:
1、 運用持球突破時,要與投籃和傳球相結合。
2、 對反應快,移動靈活的防守者可多利用假動作,對反應較慢,移動能力稍差的防守者 可多用突破的起動突破防守者。
3、 突破前的重心要低而穩,突破時要敢于帖近防守者,進行合理的身體接觸。
我不僅學會了如何規范地掌控籃球,而且學到了這個運動所體現的深層次的文化和精神。
1、籃球運動教會我們重視規則
2、籃球運動能夠提高我們的心理素質
3、籃球運動能夠培養我們的團隊意識和協作能力
4、籃球運動能夠提高個人能力
5、籃球運動讓我們更健康
6、打籃球能夠增進我們之間的交流
教師籃球培訓心得體會籃球培訓心得體會篇六
我聽說學校里有一個籃球培訓班,我喜歡打籃球,就加入了這個培訓班。
第一天去時,籃球老師在點名,并將學生按照班級排列。旁邊的學生都嘻嘻哈哈的,仿佛灌了,結果老師殺雞給猴看——老師狠狠地踹了一個“領頭”的學生,活躍的氣氛一下子就飛到九霄云外去了。學生個個昂首挺胸,仿佛對這回的培訓很有信心。
培訓開始了,老師一開始不教我們投籃,卻教我們傳球、運球。傳球時,五指分開,扒緊球,再借五指之力傳出去,對方也用這樣的方式接球,球到手上就沒有一點聲音了。
運球有好幾種。第一,就是用一只腳向前,做弓步,用相反的手拍球。第二種是邊跑邊拍球,要保證球不離手。第三種是左右相互運球。我的球總是因為一只手太用力過度而跑了。
老師終于叫我們投籃了。可老師剛開始就給了我們下馬威,讓我們到離籃筐很近的地方,和籃筐組成45度角,然后叫我們把球籃筐上的黑長方形的邊線,球反彈回來進球。我們試了好幾次都不行,最終只有我進了個球。
籃球訓練班很累,每天都搞得我們累趴下,可是 我們要堅持因為努力總不白費。