心得體會的總結(jié)既是對過去工作和學習經(jīng)驗的梳理和總結(jié)，也是為了更好地面對未來的工作和學習。在下面的范文中，我們可以看到不同領域和經(jīng)歷的人們是如何總結(jié)自己的心得體會的。

冬日暖陽心得體會（匯總22篇）篇一

在寒冷的冬季，最讓人稱心的事情莫過于一個溫暖的家，并且有一些溫馨的裝飾品，讓冬季的氣息變得更加溫暖，不僅讓家人生活在樂觀、積極的氣氛中，還能為外來的來客營造一個舒適、友好的環(huán)境。

近段時間里我玩了一款新的貼畫產(chǎn)品——葉子貼畫。實際上，葉子貼畫并不是一種新的創(chuàng)意，但它確實給我留下了深刻的印象，這種特殊的貼畫使我的冬季變得溫馨而愉悅。

段落二：葉子貼畫的產(chǎn)品介紹。

葉子貼畫的原材料是環(huán)保且低毒的PVC材料，它具有多種花紋和圖案，有幾十種不同的顏色和款式，可以貼在墻壁、玻璃、圓柱、瓷磚、金屬和家具上等。使用葉子貼畫的好處是：墻面不會受任何傷害，所用的貼畫也方便簡單，它不需要任何工具或者黏合劑，可以重復使用，同時也很容易清除。如果你選擇葉子貼畫的話，你將自由地裝飾你自己的家，最重要的是，它可以增添溫暖和美麗的氣息。

使用葉子貼畫也許很容易，但你必須學會幾個技巧：

首先，你需要保證你的墻面干凈、平整，沒有油漆和灰塵。

接下來，你需要確定你想放置葉子貼畫的位置。

然后，你可以將葉子貼畫輕輕地撕掉，小心地將它貼在你想要的地方。

最后，你再仔細撫平它，就像撫摸一個“紙片”一樣。你要確保沒有任何氣泡或者皺紋存在。

當我使用葉子貼畫的時候，我感到非常愉快和有趣。它讓我找到了一些樂趣，我還能以這種方式展示我的創(chuàng)造力。除此之外，葉子貼畫還給了我一個很棒的機會，可以改變和更新家庭的裝飾，使其變得更舒適和溫馨。最重要的是，葉子貼畫讓我盡可能地最大程度地善用我自己的時間和空間。它為我提供了一個充滿藝術性和創(chuàng)新性的平臺。

段落五：結(jié)論。

葉子貼畫是一種簡單、方便而又實用的裝飾品，它可以讓你的冬季變得更加溫馨和愉悅。它不僅可以點綴和增添家庭的裝飾，還能改變?nèi)藗兊纳顟B(tài)度和氛圍。當使用葉子貼畫的時候，不僅要注意技巧和方法，更重要的是要創(chuàng)造自己的風格，將葉子貼畫的美妙變化發(fā)揮到極致。在這種方式下，你可以讓自己和家人都度過一個溫馨、有趣和愉快的冬日。

冬日暖陽心得體會（匯總22篇）篇二

冬日里有一輪暖陽，比春天還要溫暖，它能融化堅冰，送來縷縷春風。

一一題記。

那是一個北風呼呼地怒嚎著，空氣都被凍得凝固了的冬日早晨。

“你想吃什么？今天你爸爸臨時下鄉(xiāng)，不能出去玩了。”媽媽那溫柔的聲音把我從睡夢中拉出來。

“我想吃……嗯，熱干面吧。”我說完，翻了個身，又把頭埋在被子。

“在我回來之前，穿好衣服，否則別想吃熱干面哦！”

今天是星期天，本來就可以睡懶覺的。唉，還是起來吧，我慢吞吞地穿好衣服，睡眼朦朧地進入洗手間，開始刷牙，拿起刷牙杯，突然感覺從手心傳來一絲暖意。

仔細一看，水杯是滿的，還冒著熱氣。這么冷天，水龍頭里不可能有那么熱的水呀？那應該是媽媽事先給我準備好的，記得上次看牙齒，聽牙醫(yī)說刷牙最好用熱水，當時我沒怎么在意，沒想到媽媽在心里記住了。

洗刷完畢后，媽媽回來了。“看，我謹遵圣旨，衣服穿好了，所以，吃的可以賞賜給我了吧，嘿嘿。”

“淘氣，”媽媽刮了一下我的鼻子，“喏，這碗是你的`。”

這時，窗外的雪停了，天上露出一縷暖陽，透過窗玻璃，灑在桌上，灑在……。

灑在那杯水上，灑在那碗面上，也灑在我的心上，誰說冬日一定是寒冷的？冬日還有暖陽。

冬日暖陽心得體會（匯總22篇）篇三

街上的商店已陸陸續(xù)續(xù)地開門了。我顧不得去欣賞琳瑯滿目的商品，也顧不得去品嘗那令人垂涎三尺的食品，加快腳步，到學校去尋找冬天的'早晨。

“呼呼”！隨著響聲望去，那邊一群同學正在跳長繩。繩拋上空中，掠過頭頂，又擦過地面，上下翻飛，像金蛇狂舞，不時揚起同學們一陣陣愉快的歡笑聲。這邊踢球的同學你追我趕，先凌空一躍，再猛力一腳，球在空中畫出一道美麗的弧線，好一個“水中撈月”！

冬天的早晨，氣候雖然寒冷，但處處充滿了生機和活力，孕育著春天百花爭艷的希望！

冬日暖陽心得體會（匯總22篇）篇四

走在大街上，我看見別人家院子里的一株臘梅悄然無息地開放了。走近一聞，會讓你醉在它的懷抱里。街道兩旁的松柏依然蒼翠欲滴、堅忍不拔，像一個個堅強的戰(zhàn)士一樣屹立在兩旁。人們是怎么啦？他們有的穿著棉襖，有的戴著手套、口罩，有的圍著圍巾。而那些沒穿棉襖的人呢？他們聳著肩，縮著頭，恨不得像烏龜一樣鉆到衣服里。一陣風吹過，人們更加寒冷，這風不是春天那柔和的風，也不是秋天里那涼爽的風，則是一股刺人的寒風。雖然寒風刺骨，可還是有人在自己的`崗位上一絲不茍地工作著。瞧，那穿著警服的交警們在有條不紊地指揮著交通，使得一輛輛過往的車和行人各行其道，使道路暢通無阻；還有那清潔工和郵遞員等叔叔阿姨們，他們冒著嚴寒在為人們服務，幾乎把寒冷拋到了九霄云外，望著他們的背影，我肅然起敬。冬天，往往會給人留下美好地回憶，讓這些美好的回憶永遠留在人們心里，這是一種考驗！我愛冬天的早晨！我更愛冬天里那些冒著嚴寒默默地為人們服務的人！

冬日暖陽心得體會（匯總22篇）篇五

一縷陽光透過窗子射到我的房間，而我，則在床上睡大覺。媽媽走進了我的房間，“吱啦”，窗簾被拉開了，一縷縷陽光灑在我那溫暖的床上，好不愜意。

“你早餐想吃什么？”媽媽那溫柔的聲音把我從睡夢中拉過來。“嗯，我想吃小餛飩。”我說完，翻了個身，又把頭埋在被子里。“在我回來之前穿好衣服，否則你別想吃小餛飩！”接著，就是關門聲。

哎，誰想離開這暖暖的被窩呢？今天是星期天，本來就可以睡懶覺的嘛！再說外面北風呼嘯，寒風刺骨，哎，等等，媽媽真的去買小餛飩了？我飛快地穿好衣服，跑進廚房，媽媽不在，跑進衛(wèi)生間，媽媽不在，跑進陽臺，媽媽還不在，媽媽真的頂著大風去買小餛飩了？我跑向窗口，玻璃被風吹得發(fā)出砰砰聲，我按住玻璃，眼睛朝外看。

在空曠的馬路上，只有一人在艱難地前行，她頭戴著帽子，脖上圍著圍巾，包得只剩下眼睛露在外邊。他不是別人，而是我媽媽！

我真有點后悔說出那幾個字了，讓媽媽冒著那么大的風，去買餛飩。可事到如今，也只能這樣了。

我洗漱完畢，靜靜坐在沙發(fā)上，等待媽媽回來。七點十五分。七點二十五分。七點半。媽媽怎么還沒回來？該不是被一陣大風刮跑了吧！就在這時，樓梯上響起了熟悉的腳步聲，不一會兒，媽媽手中拎著兩碗餛飩，一碗是我的，一碗是她的。

在餐桌上，我那一碗好像是加過工的，很明顯，我那碗多了幾只，轉(zhuǎn)向媽媽的碗里，想做個比較，可那碗，早被媽媽狼吞虎咽地吃下去了。

暖暖的冬陽灑在桌上，灑在那碗餛飩上，灑在我的心里。

去年冬季的一個陰冷的中午，我乘坐公共汽車回家，車上發(fā)生的一幕，讓我至今難忘。

那天，我剛上公交車，就看見前面有位老爺爺。左手提一個紅色的書包，右手拉著一個三、四歲的小男孩。突然，公交車“吱”的一聲，來了個急剎車。老爺爺不由得向前踉蹌幾步。小男孩恐怕被扯疼了，“嗚嗚”地哭了起來。老爺爺連忙抱起小孫子。畢竟歲數(shù)不饒人，車開動了。老爺爺前幾步，后幾步，總站不穩(wěn)。可是，座位上的年輕人們，有的在悠閑地抽著煙；有的自顧與熟人聊天；有的把目光投向窗外。似乎沒有人注意到這爺孫倆。

就在這時，一位十一、二歲的小姑娘果斷地站起來，把座位讓給了爺孫倆。老人臉上露出了笑容，用贊賞的目光看著“紅領巾”，連聲地說“謝謝，謝謝”。

那一刻，我看到小姑娘胸前的紅領巾好像更加鮮艷，亮麗。車內(nèi)的人也似乎被觸動了。你看，那個剛才抽煙的中年男子，不好意思地欠欠身子，他當時就坐在老人旁邊，大概是感到愧疚吧。那位只顧說笑的漂亮阿姨，看了看小姑娘，訕訕地讓她做自己的位子，可小姑娘禮貌地說了聲“謝謝，我可以，您坐吧。”

我到站了，下了車。此時，太陽雖然只露出了一點點笑臉，可我卻覺得非常溫暖。我明白：那名可愛的“紅領巾”就是寒冷冬日的一束暖陽，給周圍的人們帶來了溫暖。

我們的生活中不正是需要這樣的陽光嗎？我們每個人不正是需要這樣的溫暖嗎？所以，我們都要樂于助人，從身邊的每一件小事做起。我相信：只要人人都獻出一份愛，我們的生活一定會更加美好，我們的社會一定會更加和諧。讓我們的周圍灑滿愛的陽光吧！

一縷陽光透過窗子射到我的房間，而我，則在床上睡大覺。媽媽走進了我的房間，“吱啦”，窗簾被拉開了，一縷縷陽光灑在我那溫暖的床上，好不愜意。

“你早餐想吃什么？”媽媽那溫柔的聲音把我從睡夢中拉過來。“嗯，我想吃小餛飩。”我說完，翻了個身，又把頭埋在被子里。“在我回來之前穿好衣服，否則你別想吃小餛飩！”接著，就是關門聲。

哎，誰想離開這暖暖的被窩呢？今天是星期天，本來就可以睡懶覺的嘛！再說外面北風呼嘯，寒風刺骨，哎，等等，媽媽真的去買小餛飩了？我飛快地穿好衣服，跑進廚房，媽媽不在，跑進衛(wèi)生間，媽媽不在，跑進陽臺，媽媽還不在，媽媽真的頂著大風去買小餛飩了？我跑向窗口，玻璃被風吹得發(fā)出砰砰聲，我按住玻璃，眼睛朝外看。

在空曠的馬路上，只有一人在艱難地前行，她頭戴著帽子，脖上圍著圍巾，包得只剩下眼睛露在外邊。他不是別人，而是我媽媽！

我真有點后悔說出那幾個字了，讓媽媽冒著那么大的風，去買餛飩。可事到如今，也只能這樣了。

我洗漱完畢，靜靜坐在沙發(fā)上，等待媽媽回來。七點十五分。七點二十五分。七點半。媽媽怎么還沒回來？該不是被一陣大風刮跑了吧！就在這時，樓梯上響起了熟悉的腳步聲，不一會兒，媽媽手中拎著兩碗餛飩，一碗是我的，一碗是她的。

在餐桌上，我那一碗好像是加過工的，很明顯，我那碗多了幾只，轉(zhuǎn)向媽媽的碗里，想做個比較，可那碗，早被媽媽狼吞虎咽地吃下去了。

暖暖的冬陽灑在桌上，灑在那碗餛飩上，灑在我的心里。

如果世界是一間小屋，關愛就是小屋中的一扇窗；如果世界是一艘船，那么關愛就是茫茫大海中的大盞明燈。

記得那天正下著暴風雪，雖然大雪紛飛，狂風大作。但藍天依舊綻開笑臉。我和爸爸很早就出門了，只見地上的白色雪毯已經(jīng)有兩三厘米深了，可是馬路上的車依然很多。

就在眾人的責怪中，只見從一輛私家車車主下了車，“難道是要棄車而去嗎？”不，他不是。只見他打開了后備箱，拿出了自己的備用輪胎和些修車工具來到了壞車的輪胎那兒，然后他既陌生又很努力地拆去那個壞輪胎，只見他左擰擰，右掰掰怎么也拆不下來，汗水像晶體一般閃閃發(fā)亮。就在這時，來了一位老人，親切地說：“小伙子，我來吧！”說完便熟練地把壞車胎拆下來，然后又熟練地把好車胎安上。然后又默默地離開了。

這時，壞車車主從車上下來，連忙感謝，并疑惑不解地問年輕人：“你為什么要把你的備胎給我？”年輕人卻鏗鏘有力地說：“我為人人，人人為我！”這時周圍的觀眾一陣鼓掌，對年輕人的“我為人人，人人為我”的精神有鼓掌。

就這樣，一切都恢復了正常。這時，雪也停了，太陽公公也露出了青春的笑臉。

心靈是一彎淺淺的小溪，一陣陣微微的溫暖的清風，便會幻出美麗的漣漪。就在這時，一絲陽光溫暖了春城大地。

一個雪后的上午，我來到操場，眼前一片白茫茫。只見，學校的屋頂和圍墻上堆了一層層厚厚的積雪。那邊的松柏上的一個個蓬松松的雪球兒把松樹壓彎了腰；落光樹葉的柳樹變成了毛茸茸，亮晶晶的銀條兒。面對大自然的恩賜，我們怎能放過？都像出籠的鳥兒飛出教室，打雪仗。那一個個碎雪好似銀花碎玉，一道道彩虹映在雪花上，五彩繽紛。我不甘寂寞，與同學們“戰(zhàn)斗”得酣暢淋漓；誰知，這樣卻為下午埋下了禍根。

到了下午，我突然渾身發(fā)抖，額頭發(fā)燙，我病了。我有氣無力地趴在桌子上，看著窗外，同學們在外面玩耍的情景，我不覺得羨慕。這時，老師來找作業(yè)錯誤的同學來了。只見教師里只有我一個人，趴在桌子上。老師問我“怎么了？”我無力地搖了搖頭。老師用那溫暖的手，摸了一下我的額頭，“啊！病的還不輕啊！”說完，便將上面映著一個太陽的花棉襖脫下，并披在了我的身上。我頓時，感到溫暖無比，那里因為，棉襖里帶著有老師的體溫，病情也似乎減輕了許多。老師又把我扶進了辦公室。讓我靠在椅子上。老師又倒了一杯熱水，并對我說：“生病就要多喝些水……。”使我感覺到是那么親切，是那么的慈祥，那么的熟悉。我當時真想大聲喊老師一聲“媽媽，老師！”當我接過水杯，發(fā)覺到老師的手是那么的冰涼。便對老師說：“我把棉襖還給您吧！”老師連說：“不要，不要脫下，老師不冷……。那一剎那，我的眼眶濕潤了。暖暖的感覺在心中激蕩。

這時，夕陽的余暉照在辦公室，就像春天的陽光那樣溫暖。啊！冬日的暖陽永遠留在我的心中！

昨天呼嘯一夜的北風，我就深深體會到了寒冬的淫威。

我跟著爸爸一大早匆匆地往爺爺家趕去，昨天夜里起風的時候，我就聽到爸爸來回踱步，不停地說：“這老天，說冷就冷了，可不知道兩個老人怎么御寒的，爐子點了沒有，門窗糊嚴沒有。”爸爸說的兩個老人就是我年邁的爺爺奶奶，他們都已經(jīng)年逾80了，在剛?cè)攵臅r候，爸爸媽媽就勸他們把爐子點起來，或者到我們家里來住，可爺爺奶奶一生儉樸，總認為天還不是很冷，不愿意浪費，還怕給爸爸媽媽添麻煩，也不愿意來城里住，總說窮家難舍，再說在老家還可以給那些老哥們一起曬曬太陽，拉拉家常，到城里太不方便，所以總沒有來。

走在大街上，昔日流水嘩嘩的小河停止了歡唱，路旁只剩下少許枝椏的小樹在寒風中瑟瑟發(fā)抖，行人明顯地少了，也許大家都賴在熱乎乎的被窩里不愿意起來，也許大家都在暖洋洋的空調(diào)下侃天論地，只有那些為了生計的人們才不懼嚴寒，來回奔波。

到了老家，早來一步的大伯大媽正在忙著糊門窗，我和爸爸趕快去生爐子，忙的是不亦樂呼。不一會，門窗糊好了，爐子也點著了，望著爐子熊熊的火焰，我開心的笑起來。

進了屋里，爺爺慈愛地對我們說：“有了你們這些懂事的孩子，再冷的天我也不怕。”奶奶拿出了一件嶄新的棉襖給我說：“這是我連夜給你做的，還沒有給你送去，天就變了。快穿上吧。”

我接過這沉甸甸的棉襖時，正好一縷陽光投射過來，霎時間我覺得我們這個家此時猶如春天般的溫暖。

感覺冬天似乎只給人帶來了單調(diào)與寂寞，但是，冬天也會有陽光，也會有關愛！若問我什么時候的陽光最燦爛？那莫過于是冬日的陽光了，一種雪中送炭的溫暖從心外流入心內(nèi)，又從心內(nèi)洋溢到心外。

依稀記得去年的這個時候，在我國可愛的湖南，發(fā)生了一場五十年來最大的雪災，這震撼了多少華夏子弟的心。四面八方的人都給冰災的人們送去溫暖，和在搶修電路中犧牲的三位英雄，他們都是病災中的“冬日暖陽”。他們用愛去溶動冰雪，讓災區(qū)中的人們沐浴那慷慨而博大的陽光。正是這“冬日暖陽”，讓冰災中的人們在久經(jīng)雨雪風霜后感受最真切的溫暖與呼喚，迎來了勝利的曙光！

因為小區(qū)的樓道比較暗，上樓下樓完不了跌跌撞撞，這，就影響到了二樓的那位奶奶，昨天上樓時拿著年貨不小心撞到了那位奶奶的門，還以為她回大罵我一頓，剛想跑，就被那位奶奶叫住了：“小姑娘，喏，這個給你，以后上下樓就不會到處跌撞了！”說完把那東西擱在地上關上了門，我大吃一驚，是什么？拿起來才發(fā)現(xiàn)那是一支手電筒，當我打開開關時，一束柔和、溫暖的光照在身上，呵呵！好暖......在這樣的冬日里，這只手電筒既能給我照路，又能給予我溫暖，也許，它就是我的冬日暖陽！

在寒冷的冬日里，并不感覺到單調(diào)與寂寞，而感覺到溫暖。因為在冬季有“冬日暖陽”，它能觸動無情的冰雪；它能給予我溫暖；它能引領我們書寫人生的新篇章！

冬日暖陽心得體會（匯總22篇）篇六

冬日里，最愛看見的是太陽，最喜歡做的事也莫屬曬太陽了。

太陽給地球帶來了溫暖。晴朗的日子里，暖暖的陽光呼啦啦地傾灑到大地上，天更高遠清亮，云更輕盈飄逸。寒冷的北風經(jīng)過陽光的浸潤，也變得溫柔起來，吹得湖水漾起漣漪，這波紋又被陽光鑲上了一道金邊，在人們眼里閃耀著。

在這樣的世界里，我喜歡帶上一支筆，一本書，坐在靠椅上，與爸媽一起在“陽光房”里曬太陽，沐浴在陽光里，感受著一種獨特的味道，香香的，甜甜的，這是金紡的味道，也是甜蜜的味道。打開書，和著陽光一起閱讀，陽光下文字鍍上了金色，閃爍在我的視線間。媽媽坐在一旁磕著瓜子玩著手機，爸爸則是喝著蜂蜜水看著新聞，一家人其樂融融，一副和諧溫暖的場面。看著看著不禁乏了困，包裹著我的這些“小精靈”們（陽光）撫摸著我，似乎在對我說：“睡吧睡吧，你不會受涼的。”閉了眼，睡了。當我醒來時，只見媽媽的臉上泛著紅暈，粉里透紅，爸爸也睡了，打著呼嚕但聲不大，臉上平靜十分香甜。我站起來，伸著懶腰，向遠處眺望，只見一位小孩子在媽媽的鼓勵下學習走路，她小心翼翼，艱難的邁出腳，但還是中心不穩(wěn)，一個趔趄，摔倒在地，孩子媽媽急忙奔去，撫慰她的孩子，陽光下母愛多么偉大。還有一對老夫妻，互相扶持，蹣跚而行，他們已是經(jīng)歷了大半輩子的人了，彼此更加恩愛，更加珍惜這冬日里的暖陽。轉(zhuǎn)頭看見了正在熟睡的爸媽，心想多么幸福的一家，我還奢求什么。

冬日暖陽心得體會（匯總22篇）篇七

我來到學校門口值日，手冰冷冰冷的，腳猶如浸泡在冷水里一般，早已凍得沒了知覺，一張紅撲撲的臉蛋上有著一個如紅蘿卜般的鼻子。一股寒風吹來，我的'脖子不由自主地縮進了衣服里。我不停地在原地跺腳、哈氣、小跑，好不容易才捱到了上課。來到教室，剛一坐下，就馬上“蹦”了起來。天啊，這椅子上仿佛被潑過冷水一般，冰極了！呀，口好干呀，喝口水吧！我拿起水壺，打開水蓋，喝一大口，吞下去，一股寒氣從喉嚨沁到了腸胃里，冰清冰清的，我不禁打了一個寒戰(zhàn)。

第二節(jié)課一下課，太陽出來了。冬天的太陽照在我們身上的時候，感覺是那么的溫暖！大霧沒有了，我們來到操場上進行大課間活動，一起做課間操、手語操，廣播里唱起了熟悉的《感恩的心》，校園里頓時沸騰了起來。完后，有的同學在操場上踢毽子，一張張臉蛋充滿了陽光般的微笑，毽子一個個漫天飛舞，此起彼落，跳繩的同學更是一個個朝氣蓬勃，精神抖擻，跳得滿頭大汗呢！

冬天地第一縷陽光照在我身上時，我想了許多，許多……。

冬日暖陽心得體會（匯總22篇）篇八

讓愛傳播。今天天氣涼颼颼的但我們的校園里卻充滿了溫暖。不信你就來我們的校園里看看吧。

早晨，同學們陸陸續(xù)續(xù)進了校門。今天的同學們和往常不一樣，他們手里拎著沉甸甸的大包小包。體育館門口，一位位叔叔阿姨們在迎接我們,他們接過我們手里的一袋袋衣服和文具。

體育館里就更熱鬧了，這里到處都是小朋友送來的愛心包裹，都堆積成了一座座小山了。你聽，包裹們正在討論著到新疆后的打算。紅色的衣服想要跟著新疆的小女孩，去嘗嘗吐魯番的葡萄；黑色的運動褲想跟著新疆的.小男孩，去大草原上踢足球；雪地靴和手套爭先恐后地說：“有了我，新疆的小朋友不會再怕冷了。”文具們討論得更熱烈了。鋼筆想幫助新疆的小朋友寫一手好字，字典想讓新疆的小朋友認識更多的字，故事書想講很多好聽的故事給新疆的小朋友聽。

愛心包裹為我們沈一小引來了一批客人。叔叔阿姨手上別著愛心標志，一邊熱情地迎接著小朋友的包裹，一邊還要整理，打包衣服。他們臉上掛著汗珠，但他們始終帶著笑。

今天的沈一小特別溫暖，每個人的心里都充滿了愛。

冬日暖陽心得體會（匯總22篇）篇九

我心里的冬天，即有凜冽的寒風，又有冬日的暖陽。每當秋天姍姍離去，迎來了一個深沉而雋永的季節(jié)，那就是漫天飛雪的冬，陽光下雪芒閃亮，田野之間，悄然無聲。

冬季有寒風暴虐的時候，也有似纖纖君子陽光明媚之時。冬日的陽光，既無春天的爛漫，也沒有夏陽的浮躁，更沒有秋日的溫存。就像是一位風韻高雅的紳士，翩翩風度中蘊含著溫文爾雅，暖暖的陽光在天藍云白的空間交相輝映，如同一幅水墨丹青。漫野的暗綠色松柏披著銀色的鎧甲，似勇士般保衛(wèi)著山巒。展現(xiàn)出一個別樣的世界。

暖暖的冬日陽光鋪灑在大地上，我拖著負累的步伐羈絆于厚厚的雪毯之上，仰望著長天，領略天空的浩瀚，靜聽天籟的氣息，讓心靈得以清澈明凈，平日里的凡俗之事己變得無足輕重，超凡人生，逍遙物外。

冬日暖陽心得體會（匯總22篇）篇十

隨著氣溫的逐漸降低，冬天來了。窗外，樹葉漸漸失色，果實收獲，但是貼在窗戶上的葉子貼畫卻能溫暖心靈，讓人感受到溫暖的自然氣息。那么，在這樣的季節(jié)里，制作葉子貼畫是非常有意義的。我最近也嘗試了這個手工藝，終于成功地做出了一張讓我滿意的葉子貼畫。在這篇文章中，我將分享我的心得體會，希望能幫助到有興趣嘗試的人們。

第二段：準備工作。

首先，制作葉子貼畫需要一些準備工作。首先，你需要準備一些干凈、平整的葉子。這些葉子可以是你自己收集的，或者你可以到花店或園藝中心購買。選擇顏色、形狀和大小各異的葉子可以讓你的作品更加美觀和多樣化。其次，你需要一些透明的錫箔紙、膠水和細刀。如果你想進一步裝飾你的作品，你還需要一些顏料或彩筆。

第三段：創(chuàng)作過程。

接下來是制作葉子貼畫的創(chuàng)作過程。首先，準備一個平整的表面，如畫板或彩紙。將錫箔紙從膠水中取出并鋪放在表面上，讓它變得平整。然后，開始選擇合適的葉子進行創(chuàng)作，用細刀熨平葉子表面上的毛孔，并把葉子貼在錫箔紙上，這樣葉子就能堅固地固定在你的作品上。通過不斷選擇和粘貼葉子，你可以創(chuàng)造出多種形狀和圖案。

第四段：技巧與建議。

在創(chuàng)作過程中，有一些技巧和建議可能會對你有幫助。首先，選擇葉子時要謹慎，因為某些葉子可能會在基材上留下不要的痕跡。其次，在創(chuàng)作過程中，要仔細熨平和貼合葉子，以確保它們可以完全固定在作品上，因此它們不會在貼畫中彎曲或移動。最后，如果你想在葉子貼畫上添加更多的裝飾和顏色，可以使用一些顏料或彩筆，以增加其藝術性和個性。

第五段：結(jié)論與反思。

總之，制作葉子貼畫是一項非常有趣和有意義的手工活動，可以讓你更好地體會自然之美，同時也可以鍛煉你的創(chuàng)作技能和耐心。我相信，在嘗試制作葉子貼畫后，你也會有一種愉悅的體驗，并且對自然和藝術會有更深的領悟。所以，不妨試著做一張屬于自己的葉子貼畫，感受這種手工藝的樂趣吧！

冬日暖陽心得體會（匯總22篇）篇十一

在我的身邊發(fā)生過許多的事。幾年前的那個人，那一幕至今讓我難以忘懷。

記得那時我正讀三年級，每個周末都會去補習作文。

一次，是在冬天，我補習完從老師家里出來，眼看天開始暗了下來，因為離家很遠，我騎上自行車飛快地向前奔馳。

天變得灰暗了，風夾著沙粒在天空盤旋著，我艱難地騎著車子，選擇了抄近道走小路。騎了十幾分鐘后，眼看出了小路就要到家了，可誰知，我竟在小路的轉(zhuǎn)彎處遇到了一個土堆，而且土堆很高，大概是最近堆的吧。

可是怎么辦呢？眼看這天快下雨了，繞回去走大路又要更長時間，這可如何是好呀？我急得像熱鍋上的螞蟻。

就在我不知所措之時，從遠處走來了一位高個子叔叔，他穿著一身灰皮襖，戴著一副眼鏡，看起來很有學問而且很友好。他看見了我焦急不安的樣子，馬上問我：“小朋友，你怎么了啊！”聽到這親切的聲音，我馬上把事情的來龍去脈告訴了他。

他聽了我的話后，眉頭一皺，二話沒說就從我手中接過車子，扛在了肩上。他把左腳踏在土堆上，準備爬上去。

只見他一手扶著肩上的車，一手按著土堆支撐身體，一步一步地艱難地向上爬著……過了一會，沒想到那個叔叔腳下一滑，不小心摔倒了。我驚呼了一聲。可他又馬上爬了起來，顧不得去拍身上的泥土。我分明看見他的手臂上被刮了一個大口子，但他一聲不吭，繼續(xù)向上爬，似乎感覺不到疼痛。隨著那個叔叔一個漂亮的轉(zhuǎn)身，自行車被送了過去。我又艱難地爬了起來。當我正準備向叔叔道謝時，他已經(jīng)走遠了，還微笑著向我揮了揮手。

我要感謝那個叔叔，盡管我們素不相識，但他熱心的幫助就像冬日里的暖陽，讓我的心整個冬天都覺得暖洋洋的。當時的這一幕讓我終生難忘。

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冬日暖陽心得體會（匯總22篇）篇十二

冬天的陽光穿破云層，散發(fā)著千萬道耀眼的光芒，給大地注入了無窮的活力。它吞噬了凜冽的寒風，化作一股暖流涌上了心頭；它融化了冷酷的冰雪，化作一顆水珠明凈無暇。早晨的霜也不見了蹤跡，只留下空虛的軀殼在稚嫩的草頭搖晃。它喚醒了慵睡的人兒，重振精神向美好的未來開進，它照亮了黑暗的角落，讓它綻放他應有的光芒。

就是它！多么無私的暖陽！

“涵，你快看，我們沖下去了！”坐在雙人腳踏車上，我一邊騎車，一邊興致勃勃地說道。“對啊，這種感受真奇妙！”她看著我，毫無保留地展示著她那蕩漾人心的微笑，亦如冬日里最明亮的陽光。“咦，你看，那是什么？”順著我手指的方向，一股濃濃的清香在我們的身邊環(huán)繞，“什么花開得這樣香！”我自言自語道。嗅著一路芳香，腳踏車終于停在了花旁。下了車，我不禁暗暗地打量它——遒勁的枝干上藏著滄桑的歲月，歷史掩蓋不了它輝煌的風姿，一個個嬌小的臘梅是這棵樹上最美的點綴。“臘梅，臘梅，你為何如此之香？”涵抱著枝干，嬌嗔地說道，臉上滿是陶醉后的幸福與美好。臘梅，永不言敗的花蕾！

一時間，我對臘梅肅然起敬：它不畏風雪寒冷，在冬天展示自己堅強的意志與不屈的品格，它又那么默默地矗立在世界的一角，為人們送去幽幽的暗香。怪不得曾有詩贊美：“枝橫碧玉天然瘦,戀破黃金分外香！”我不禁心生疑慮：它為何能在寒風中傲然屹立？突然，一道陽光灑在我的臉上，我一抬頭，看見了冬日暖暖的太陽，如仙女一般，播灑著夢想與希望。

剎時，這道陽光沖破了我心中重重的疑慮：臘梅并非不懼嚴寒，它們只是格外地珍惜冬日的暖陽，依靠陽光來溫暖它們的心靈——它們堅信：心中有了暖陽，何處不是光明？你好！我愿向你長久微笑！

冬日暖陽心得體會（匯總22篇）篇十三

一朵朵花，藏起燦爛的笑顏。

極目處，天地蕭瑟。

只有西北風。

在揮動一支狼毫。

繪一幅山寒水瘦的'畫。

冬天的太陽，像一位步態(tài)蹣跚的老人。

對塵世不再過多地眷戀。

早早跨過太統(tǒng)山的門檻。

把黑夜寬大的棉被蓋在身上。

遙想在春天，抑或夏季。

自己啊，身上總是燃燒著熾烈的火焰。

就像年輕人，活力四射。

到了黃昏，月亮要來接班。

都不肯退出藍天的舞臺。

還要如那陜北后生。

把安塞腰鼓的紅綢舞動。

用這過剩的激情。

燙紅白云的臉頰。

冬日暖陽心得體會（匯總22篇）篇十四

冬日的陽光，總是被惡劣的寒風“打敗”。但這幾天，晴空萬里，陽光慢慢地從云端頃瀉下來，用它那柔柔的手撫摸大地、撫摸草木、撫摸懶洋洋的人們。

溫暖的陽光透過各式各樣的玻璃，照射到屋內(nèi)，一剎那，屋內(nèi)就充滿了溫暖的氣息。瞧！馬路邊的小樹也不像往常毫無生氣，似乎因吮吸了那令人陶醉的陽光而顯得生機勃勃。原先猶如老人般的草兒，在陽光的沐浴下，又變成了一個個精力旺盛的少年，只是不再是清新的綠色，而是會發(fā)光的黃色，一點兒也不比春天的'草兒差。就連耐寒的秋菊，也在暖暖的陽光下舒展著美麗的長發(fā)。

在陽光下，最幸福地當然要數(shù)人們了。公園里，男人們?nèi)宄扇旱脑陉柟庀麓驌淇恕⑼媛閷ⅲ械膭t在給別人當軍師。女人們也不停地忙碌著，打毛衣、繡十字繡。老人們見這好久不見的太陽，也不由自主地出來活動活動，有的甚至睡著了。最快活地要數(shù)孩子們了，有的在跳皮筋，有的在玩沙包，有的跳繩，還有的在陽光下毫無目標的跑著，邊跑邊尖叫，盡情享受著這溫暖的陽光。

教師點評：冬日的陽光輕柔溫暖、靜謐美好。它像是會滲透一般，透過厚重的冬衣，讓人身心愉悅。，令人愜意無比！

冬日暖陽心得體會（匯總22篇）篇十五

星期五下午，我們?nèi)Ｊ盏搅艘环荽箨牪堪l(fā)出的倡議書，內(nèi)容是“，讓愛傳播”的活動，給新疆庫車縣民族小學的伙伴們捐衣物。得知這個消息后，我們班的同學們個個熱情高漲，積極參與。

回到家，我就迫不及待地打開衣柜把衣服翻了出來，精挑細選，把柜子翻了一遍，終于找到了七件八成新的厚褲子和外套，裝進袋子里，又拿出一雙嶄新的運動鞋，放進另一個袋子。“孩子，你這是干什么?”媽媽疑惑不解地問。我這才想起，剛剛我急急忙忙地跑回家，還沒和媽媽說清楚，就開始整理衣物。“媽媽，我們學校要捐衣物給新疆庫車縣民族小學。”我不緊不慢地回答說。“原來是這樣啊，那我們一起整理吧!”媽媽這才恍然大悟，也積極參與其中。

星期一，我提著滿滿兩袋衣物來到體育館，看見同學們有的拎著，有的'扛著，有的背著他們的“愛心衣物”，笑容滿面地走來，我想他們的心里一定覺得暖暖的，真是“贈人玫瑰，手有余香”。此時，這兒被擠得水泄不通，一堆堆衣物像一座座小山，琳瑯滿目，這場景令我動容。體育館內(nèi)義工家長們忙得不亦樂乎地整理衣物，熱鬧極了!

下午，裝滿衣物的車子漸漸地駛向遠方，我真心希望民族小學的伙伴們能夠抵御這個寒冬，度過一個溫暖的冬天。

冬日暖陽心得體會（匯總22篇）篇十六

午后，坐在陽臺上，陽光暖暖照在身上，渾身滿是陽光的味道，好久好久沒這樣曬曬太陽了，就像現(xiàn)在坐在陽光下，如此休閑愜意，瞇起眼，任一米米陽光穿透我的衣服，浸入我的肌膚，給我最溫暖的撫慰。

坐在冬日的時光里，任暖暖的思緒漫游，就如你對我的每一句耳語，溫馨可人。坐在冬日時光里，除你之外，什么都不用想，任時光隧道穿過歲月之河，讓時光串起點滴往事，一切靜好！“月初光在天，月高光在地。何當同心人，兩兩相不棄。”心中吟哦著納蘭性德的詩文，沉靜如這傾灑一地的灑滿心房！愛也愛了，吵也吵了，生活即便如此。從來都相信柴米油鹽醬醋茶是生活的.本真。把一生交付與你，決定一生為你守候，即使有陰霾，有暴風雨，甚至疾病痛苦。雖然，你我沒有錚錚誓言，但選擇了你，就選擇了我的人生方式，選擇了我情感的方向和依托。“愛你！”并非掛在嘴邊才是浪漫，一個交互的眼神一個溫暖的關懷勝過萬語千言。也曾嫌日子就這樣平淡如水，可忙碌的背后一串串你和孩子的笑語便勝卻人間無數(shù)。

這輩子你我選擇教師這一職業(yè)，就決定了安守清貧，也讓我們擁有了更多的歡顏。不為高官厚祿煞費苦心，不為商場爾虞我詐，就這樣守著這份自然清新的責任田，勤奮耕耘，一撥撥一茬茬迎來朝陽送走日出，收獲桃李。安享童真的親吻和一張張燦爛的笑臉，勝卻陶淵明的田園的“草盛豆苗稀”。

今中午最后一節(jié)課，回到家，滿屋的飯菜飄香。你一句“趕緊吃吧，不要涼了！”內(nèi)心一股感情的潮水在心中奔涌。那是喜不自禁，那是自足！有什么比家的溫馨幸福呢！當愛的陽光灑滿屋子的角角落落，我知道那是你我用心經(jīng)營的收獲。

坐在陽臺，任陽光灑滿全身，就如你默默的愛滋潤著我，滋潤著這個溫暖的家！

你，就是我的！

冬日暖陽心得體會（匯總22篇）篇十七

生活中有無數(shù)件瑣碎的小事，正是這些小事，豐富了我們多彩的生活，隨著時間的流逝許多事已漸漸消失在腦海中，然而這件事依舊歷歷在目。

“閃開，你們怎么在路中修車，懂交通規(guī)則嗎？”一輛豪車里伸出一顆漂亮的女人頭，我們趕快狼狽地挪到路邊。

“哈哈，掉鏈子了！”一幫年輕人騎著車，風一般經(jīng)過，還回過頭來，滿臉是幸災樂禍。

這個冬天真冷啊！

“怎么了，小姑娘，車壞了？”一個衣衫襤褸的老頭和我們搭訕，我心想，這老頭的衣服真破，會不會想要錢。

“修車啊，肯定能修好！”我和媽媽半信半疑地把自行車給老爺爺修，鐵鏈像個頑皮的孩子，掛了這頭，又掉了那頭，十分鐘過去了，車一樣沒修好。

此刻，老爺爺一邊檫汗，一邊嘟囔；“咦，奇怪了，今天咋了，鐵鏈咋不聽使喚了？”說著老爺爺一用力，卻不小心把手夾在輪齒和鐵鏈之間，這時，鮮血不斷從手指涌出！我嚇得不知所措，“老爺爺，你的手！”他不慌不忙的把手放在嘴里允去了血。用大拇指摁傷口；“不怕，孩子，咱農(nóng)村人，這種事多了，不算啥！”。我不安地看著老爺爺說；“算了，別修了，沒事。”

終于修好了，老爺爺頭也不抬，想站著，卻不小心踉蹌的坐到地上，我忙去扶，他卻說不用。不知怎的，我心頭一熱，眼里泛出淚花。

到了學校，還好，沒遲到。一輪暖陽剛從東方升起，這個冬天其實并不冷！

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冬日暖陽心得體會（匯總22篇）篇十八

剛剛過去的冬天，陽光很亮，很暖。有些時候，調(diào)皮的它們，透過層層樹枝間的間隙，漏下點點碎片，明亮而傷感。

好像我所懷念的日子其實并沒有多少真正值得紀念的記憶了，可知不知為什么，一想起那些以前在一齊的人都各奔東西了，就難過的好像世界都變成了灰色，周圍都是一片繁華的荒蕪。雖然說和很多人并沒有多少交情，甚至真正在一齊的時候連話也很少說，但是，只是一想起那些記憶里的故事和聲音，它們的背景依舊沒變，依舊每一天在重復著以前發(fā)生過的相遇和離別。然而以前畫中的人卻已經(jīng)咫尺天涯，即使見面也只剩一陣壓抑的沉默。只要一想到這些，就變的傷感起來了。

距離對我來說并不是一種美，它只代表孤單時難過的懷念和見面時的沉默無言。

我想念以前的時光，以前的故事，以前的花開花落和所有熟悉親切的名字。看到它們讓我感到陣陣的'溫暖，就好像冬天里的太陽。

以前的陽光依舊重現(xiàn)于大地，而以前的人，卻早已各奔東西。世界是這樣大雖然我們只是偏安一隅，然而有些人，卻已不能在一齊。

橋面像結(jié)霜鞋底冰涼踏過青石板，擦肩的姑娘眉眼彎彎笑得多恬淡······那抹笑容，讓我想起了你。寒咧的風無情的吹，白雪皚皚，你我并肩，談笑風生。冬天的一場雪過后，窗外......

清晨，一縷溫暖落在臉上，睜開眼，欣喜若狂，只為那滿眼充盈的金黃。在經(jīng)歷長時間的陰雨綿綿，寒風陣陣后，你是我最甜蜜的慰藉。你并不是奢侈品，但在這個漫長而又寒冷的冬季，卻比......

——“愛在廣廈名都文化公益活動”藝術品認捐現(xiàn)場掠影時間：2016年10月14日至16日。地點：邵陽市大祥區(qū)西苑公園。事件：邵陽市第十二屆房交會現(xiàn)場，愛在廣廈名都文化公......

冬天里，一切都在變瘦、變干。道路上成群的狗變少了，因而眼前的這只狗格外引人注目。它的肋骨歷歷可數(shù)，它的純黑的毛完全失去了光澤，雜亂地披在身上。饑餓的它和裹著厚厚......

在這個冬天只刮風，不下雪的城市，似乎就是個假正經(jīng)的人，面對著敵人，只會嚇唬而已，不拿點實際行動出來。細想，覺得很好笑。如果說冬天不下雪，那就好比一個戰(zhàn)場殺敵的將軍，只會......

冬日暖陽心得體會（匯總22篇）篇十九

“賣包子羅，賣豆?jié){羅！”一聲叫賣劃破了冬日早晨的平靜，她騎著一輛破舊的三輪車，帶著她賴以生存的“寶貝們”艱難地從村口踏過，熱氣騰騰的'豆?jié){為她的背影蒙上了一層白霧。

天剛蒙蒙亮，她卻要上街賣早餐了……。

她喜歡在小學的門口擺上攤子，因為那兒來往的人流很密集，生意自然要好做得多，于是我便經(jīng)常去那兒買早飯，成了她的“常客”。

豆?jié){的香醇仍在身邊彌漫著，我的身心也不知不覺地暖和了起來，正是她那不經(jīng)意的關心，太陽似乎也燦爛了起來，陽光在冬日里撒了下來。

我感受到了的溫暖……。

冬日暖陽心得體會（匯總22篇）篇二十

光陰似箭，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼間，我的小學生活就要結(jié)束了。我從那個剛剛進入一年級的懵懂無知的小女孩一點一滴地成長起來，造就了現(xiàn)在的我—一個對事都有一定理解的少女。小學生活中，我見過了許多的人和事。但在這些人和事中，有一件事是最最令我難忘的。

一天早晨，我在文具店里買完東西，正準備回家。突然，我眼睛的余光掃到了這樣的一幕：一位年過花甲的老爺爺正杵著拐杖慢悠悠地向公交站走去。忽然，不知是有石頭絆倒了老爺爺，還是老爺爺沒有杵穩(wěn)拐杖。“撲通”一聲，老爺爺一下子摔倒在了地上。下一秒，老爺爺就立刻呻吟起來：“哎呦—我的腿呀！”

此時，老爺爺肯定希望周圍的人能夠幫一幫他。可是，周圍的人好像沒看見似的，還是在繼續(xù)自己干自己的事，連目光都沒有停留在這位可憐的老爺爺身上一下。

她把老爺爺輕輕地扶了起來，并讓老爺爺坐到了椅子上。問道：“老爺爺，您沒事吧？”老爺爺答道：“沒什么大問題，我一會兒自己去醫(yī)院檢查一下就行了。姑娘，真謝謝你了。”一聽老爺爺要自己去醫(yī)院，龍心語立馬慌了：“老爺爺，您自己去可不行。我陪您去。”老爺爺沒辦法，只好同意了。

看著他們漸漸遠去的背影，我的心里有一種說不出的滋味。為什么擁有善良心靈的人那么少！

記得前段時間我看到了一則新聞：河南地區(qū)突發(fā)暴雨，使路面積水。一位老人騎著電動車在馬路上行駛，突然，老人一下子摔倒在了地上，人們看到之后，都沒有去幫助那位無助的老人，而是停留了一下之后就走開了。大約三分鐘之后，才有路人扶起了那位老人。但那時，老人已經(jīng)停止了呼吸和心跳。

三分鐘的糾結(jié)，最終讓老人的生命停止。我看了這則新聞之后，不禁反思：如果摔倒的是年老的自己，面對冷漠無情的人們，心中是何等的無助和恐懼！

反觀那位同學的所作所為，無時無刻都透露著她的善良。而她的善良，好似一縷冬日的暖陽，流進了每個目擊者的心田。

冬日暖陽心得體會（匯總22篇）篇二十一

可直到發(fā)現(xiàn)了它，才見到其中的奧秘。冬日一切都是死氣沉沉的，除了白雪還是白雪，草不見了蹤影，樹已成了一個又一個的冰雕，動物也都去享受它們的快樂時光。

走到外面去，一切都是白茫茫的，將雪一點點的搬開，這時，驚奇地發(fā)現(xiàn)那厚厚的，雪的下面，隱藏著一點兒小小的，嫩嫩的綠芽，小的可憐，確也綠的發(fā)亮，讓我頓時充滿了活力。不知是什么出現(xiàn)了，草兒張大著嘴巴，用力的吸允著，原來是為它帶來了食物，逐漸它長大了，為這白茫茫的冬日，帶來一片綠色。這，可都是的功勞。

瞧!那是誰用盡心思所雕刻出來的冰雕，好是精致，好是昂貴。可卻沒有人料到那是術，那些樹全身白得發(fā)亮，在冰雪的覆蓋下，它像一位童話王國中的冰雪皇后，術尖上頂著一顆白水晶，術腰上也穿著一條白色的長袍，那樣子，好不漂亮呀!可身上的那些裝飾，確也全都凋謝了，“落紅不是無情物，化作春泥更護花”，就當它們奄奄一息時，一絲希望之光照耀在它們身上，它們又活了過來，一同鉆入了樹根，在一同從樹上鉆了出來，變成了新的樹枝。人們這時都未發(fā)現(xiàn)。

動物這時也玩累了，都靜靜地躺在“小屋”里，安靜地睡著了。，悄悄地來臨了，為它們蓋上了一層溫暖的被子。讓它們睡得更加安詳。

我要為以前忽視了它作補償，更加的珍惜它，為了它，為了我自己創(chuàng)造出一片奇跡。

冬日暖陽心得體會（匯總22篇）篇二十二

有的人說：“，冬去春來人人盼，日月更替輪流轉(zhuǎn)，暖意長是起心底，陽光多是憑觀！”是啊！在我失魂落魄時，摯友伸出的援助之手，就如那冬日里的陽光，那陽光是溫暖人心，滲入心底的。

記得那是一個寒冷的冬天，我迎著寒風，走在上學的路上。遠處一棵高大的樟樹，已失去了往日的風姿，讓我莫名其妙的產(chǎn)生了一種失落、無助的感覺。

來到學校，我走進教室，放下書包，打開了書包，一看，才發(fā)現(xiàn)我忘帶鉛筆盒了，那種失落而又無助的感覺一下子又涌上心頭，仿佛一個在雪地里找不到回家的路的孩子一般，感到寒冷、無助。就在這時，我的好朋友走過來，見我失魂落魄的，便疑惑不解地問：“嘿，你怎么了？”這時，我才回過了神，語無倫次地說：“我……鉛筆盒……忘帶……怎么樣？”她似乎明白了我的話，微笑著說：“哦，忘帶鉛筆盒了呀！沒事兒，我借你。”聽到這句話，讓我感覺到好想在白茫茫的雪地中，無助、寒冷的我，突然被蓋上了一件大衣，被一只溫暖的大手拉著找回家的路。我激動地說：“謝……謝謝！”她回了我一個微笑，一邊從她的鉛筆盒中拿出了一塊橡皮、一支筆、一把尺子遞給了我，雖然這些文具不是嶄新的，可也是朋友的一片真心吶！一整天我用著好朋友給我的文具，我的淚水不禁流出了眼眶，濕潤了我的臉頰，不知道為什么我感覺她對我的幫助，令我溫暖無比，甚至連早上那惆悵的心情都消失的煙消云散（無影無蹤）。

朋友對我的一點一滴的幫助，讓我銘記在心。在我無助時，她的幫助就如冬日里溫暖的陽光，滲入我的心房，擴散開來，溫暖我的全身。