心得體會(huì)是我們對(duì)生活和工作的思考和感受，是我們成長(zhǎng)的重要組成部分。接下來(lái)，小編為大家整理了一些寫心得體會(huì)的范文，供大家參考借鑒。

抓住機(jī)會(huì)心得體會(huì)范文（23篇）篇一

第一段：引言（200字）。

當(dāng)今社會(huì)，焦慮成為許多人所面臨的問(wèn)題，尤其是在疫情期間。我們會(huì)面臨工作壓力，人際關(guān)系、經(jīng)濟(jì)壓力等等，并且對(duì)未來(lái)的迷茫也會(huì)增加我們的焦慮感。所以，掌握一些抓住焦慮的方法，不僅能夠幫助我們更好地面對(duì)壓力和困難，還能夠讓我們保持樂(lè)觀的心態(tài)，有效地應(yīng)對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)。在本篇文章中，我將會(huì)分享我自己的心得，希望能夠幫助到你，抓住焦慮，擁抱生活。

第二段：認(rèn)識(shí)自己（200字）。

了解自己是抓住焦慮的第一步。接納自己是完全正常的，每個(gè)人都會(huì)面臨焦慮的情況。當(dāng)你學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己，就能更清楚地了解自己的壓力是從哪里來(lái)的，你又該如何去應(yīng)對(duì)它。你可以嘗試寫日記來(lái)記錄你的內(nèi)心感受，從中找到你的重心，并且確定你要向何處去。如果你遇到了一些失落和挫折，也不必驚慌，因?yàn)檫@是每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的過(guò)程。

第三段：培養(yǎng)心態(tài)（200字）。

對(duì)焦慮的掌控源于你的心態(tài)。當(dāng)你把精力放在你能掌控的事情上，而不是那些你無(wú)法掌控的事情時(shí)，你的焦慮會(huì)被減輕。你可以嘗試關(guān)注一些更積極的事情，例如閱讀、鍛煉、或是學(xué)習(xí)新的技能。這些活動(dòng)可以讓你進(jìn)入一個(gè)平和安靜的狀態(tài)，以便遠(yuǎn)離焦慮的影響。另外，要注意你的呼吸和心跳；當(dāng)你的心跳開始變慢，你也就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)在緩解。

第四段：積極應(yīng)對(duì)（200字）。

當(dāng)你面對(duì)焦慮時(shí)，需要以積極的心態(tài)去面對(duì)它。如果你感到壓力，你可以花一些時(shí)間聊天，讓朋友陪你去散步來(lái)緩解自己的情緒。嘗試去解決困難，而不是避開它。這樣做會(huì)讓你在未來(lái)更好地面對(duì)類似的困境。你還可以咨詢心理醫(yī)生，傾訴自己的內(nèi)心感受，得到專業(yè)的幫助和指導(dǎo)。

第五段：結(jié)語(yǔ)（200字）。

總之，焦慮會(huì)給我們帶來(lái)一些不必要的壓力和困擾，但如果我們能以積極的心態(tài)去面對(duì)它，它終究會(huì)從我們的生活中消失。了解自己，培養(yǎng)積極的心態(tài)，以及發(fā)掘一些積極的方法可以幫助我們更好地抓住焦慮，并且面對(duì)生活中的一切挑戰(zhàn)。我相信每個(gè)人都可以成為自己生活的主角，以樂(lè)觀的心態(tài)和勇氣去面對(duì)生活中的喜怒哀樂(lè)。

抓住機(jī)會(huì)心得體會(huì)范文（23篇）篇二

有機(jī)會(huì)就要抓住，這是一種積極向上的態(tài)度，是追求成功的必要條件。在生活的道路上，機(jī)遇常常是僅有的，而成功也常常仿佛在這些機(jī)遇的后面。因此，我們必須不斷地尋找機(jī)會(huì)，并且抓住它們，這樣才能夠找到屬于自己的成功之路。

首先，抓住機(jī)會(huì)需要勇氣和自信，有著“機(jī)會(huì)總是垂青于勇敢的人”的道理。當(dāng)機(jī)會(huì)出現(xiàn)在自己的面前時(shí)，往往需要我們有勇氣去抓住它。并且，成功的人往往也具備自信，自信是成功的重要基礎(chǔ)，有信心的人更容易抓住機(jī)會(huì)和展現(xiàn)自己的能力。

其次，抓住機(jī)會(huì)還需要智慧和才華。機(jī)遇不是等待，更是創(chuàng)造，需要有智慧去發(fā)現(xiàn)機(jī)遇，有才華去利用機(jī)遇。智慧和才華是相輔相成的，智慧讓你知道什么是機(jī)遇，才華讓你在機(jī)遇面前把握機(jī)遇。正是這樣的全面素質(zhì)，才能把握住機(jī)會(huì)，順利地將其轉(zhuǎn)化為自己的成功。

其三，抓住機(jī)會(huì)要有開朗的心態(tài)和積極的心境。積極樂(lè)觀的心態(tài)能夠讓你在生活中發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)，積極樂(lè)觀的心境也會(huì)讓你抓住機(jī)會(huì)，以積極的力量去擁抱生活的變化和挑戰(zhàn)。因此，在抓住機(jī)會(huì)的同時(shí)，一定要把自己的心態(tài)和心境調(diào)整到最佳狀態(tài)，這樣才能更好的把握機(jī)會(huì)和提升自己。

其四，抓住機(jī)會(huì)需要不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步。機(jī)遇往往是擁有更多知識(shí)和技能的人的選擇，因此在我們抓住機(jī)會(huì)的同時(shí)，也需要不斷去學(xué)習(xí)和進(jìn)步，這樣才能不斷提升自己的能力和素質(zhì)，增加自己抓住機(jī)會(huì)的可能性。因此，不要讓自己停滯不前，要時(shí)刻關(guān)注生活中的機(jī)會(huì)，保持求知和進(jìn)步的狀態(tài)。

最后，抓住機(jī)會(huì)需要付出努力和行動(dòng)。在生活的道路上，機(jī)遇和成功往往與努力和行動(dòng)緊密相連，成功是需要我們?nèi)?zhēng)取和努力爭(zhēng)取的，只有經(jīng)過(guò)努力和行動(dòng)，才能把握機(jī)遇，順利地將其轉(zhuǎn)化為自己的成功。因此，在抓住機(jī)會(huì)的同時(shí)，也需要積極行動(dòng)，用自己的努力去迎接生活中的機(jī)會(huì)。

有機(jī)會(huì)就要抓住，這是一種智慧和勇氣的抉擇，同時(shí)也是把握成功的必要條件。因此，我們需要用積極的態(tài)度和勇氣去尋找機(jī)會(huì)，用智慧和才華去把握機(jī)會(huì)，用開朗的心態(tài)和積極的心境去接受機(jī)會(huì)，用不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步去提升機(jī)會(huì)。只有這樣，我們才能順利地抓住機(jī)會(huì)，迎接成功的道路。

抓住機(jī)會(huì)心得體會(huì)范文（23篇）篇三

時(shí)間是我們每個(gè)人都擁有的最寶貴的財(cái)富，它是無(wú)法逆轉(zhuǎn)的流沙，只會(huì)一去不復(fù)返。在現(xiàn)代社會(huì)中，時(shí)間被人們合理規(guī)劃和有效利用的重要性不言而喻。然而，很多人卻常常陷入時(shí)間的浪費(fèi)和拖延中，導(dǎo)致錯(cuò)失機(jī)會(huì)，給自己帶來(lái)不必要的壓力。從我個(gè)人的經(jīng)歷來(lái)看，抓住時(shí)間的關(guān)鍵在于明確目標(biāo)、制定計(jì)劃、保持良好的習(xí)慣，并學(xué)會(huì)享受生活中的每一刻。

第一段：明確目標(biāo)。

在抓住時(shí)間方面，明確目標(biāo)非常關(guān)鍵。只有明確了自己的目標(biāo)，我們才能更加有目的地去規(guī)劃時(shí)間。目標(biāo)不一定是宏偉的，可以是每天完成一定量的學(xué)習(xí)任務(wù)，或是學(xué)會(huì)一項(xiàng)新技能。無(wú)論目標(biāo)的大小，只要我們明確了自己想要實(shí)現(xiàn)的結(jié)果，就能更加有針對(duì)性地安排時(shí)間，高效地完成自己的任務(wù)。

第二段：制定計(jì)劃。

制定計(jì)劃是抓住時(shí)間的重要步驟。計(jì)劃可以由小任務(wù)組成的日程表，也可以是長(zhǎng)期規(guī)劃的目標(biāo)清單，每個(gè)人根據(jù)自己的實(shí)際情況和偏好選擇適合自己的計(jì)劃形式。而制定計(jì)劃的核心在于有時(shí)刻的限制和明確的安排。只有明確了自己每天要做的事情和完成的任務(wù)，我們才能在日常生活中合理安排時(shí)間，避免浪費(fèi)。

第三段：保持良好的習(xí)慣。

時(shí)間管理是一個(gè)長(zhǎng)期而持續(xù)的過(guò)程，而保持良好的習(xí)慣是實(shí)現(xiàn)抓住時(shí)間的關(guān)鍵。一個(gè)人的習(xí)慣決定了他使用時(shí)間的方式。如果我們養(yǎng)成了懶散、拖延的習(xí)慣，就很難抓住時(shí)間。相反，如果我們養(yǎng)成了有序、高效的習(xí)慣，就能更好地管理時(shí)間。例如，我經(jīng)常將手機(jī)放在遠(yuǎn)離床邊的地方，避免浪費(fèi)時(shí)間在社交媒體上，同時(shí)早起鍛煉和寫日記成為我每天的習(xí)慣，這些良好的習(xí)慣幫助我更充分地利用時(shí)間。

第四段：學(xué)會(huì)享受生活中的每一刻。

雖然抓住時(shí)間很重要，但我們也不能過(guò)分強(qiáng)調(diào)效率而忽視了享受生活的樂(lè)趣。生活不是一味地追求高效和任務(wù)完成，而是應(yīng)該包括著對(duì)生活的感受和享受。我們可以在工作之余放松一下，和家人朋友一起共度時(shí)光，或是獨(dú)自靜坐沉思。只有在平衡中，我們才能更好地抓住時(shí)間，并且保持良好的心態(tài)和精力。

第五段：總結(jié)。

抓住時(shí)間是每一個(gè)人都需要做的事情，它關(guān)乎我們的成就和幸福。通過(guò)明確目標(biāo)、制定計(jì)劃、保持良好的習(xí)慣，并學(xué)會(huì)享受生活中的每一刻，我們能夠更好地把握時(shí)間，不再荒廢光陰，而是可以有效地利用時(shí)間去追求自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。每一分每一秒都是珍貴的，珍惜時(shí)間，讓我們的人生煥發(fā)出耀眼的光芒。

抓住機(jī)會(huì)心得體會(huì)范文（23篇）篇四

焦慮是現(xiàn)代社會(huì)中普遍存在的心理問(wèn)題。隨著社會(huì)壓力的不斷增加，人們?cè)絹?lái)越難以避免焦慮的困擾。然而，焦慮并非一種簡(jiǎn)單的情緒，它與我們內(nèi)心的恐懼和不安息息相關(guān)。而要應(yīng)對(duì)這些焦慮，我們需要掌握一些方法和技巧。在本文中，我將分享自己的一些經(jīng)驗(yàn)和心得，希望能對(duì)大家有所啟示。

第二段：樹立正確的心態(tài)。

在面對(duì)焦慮時(shí)，最重要的是樹立正確的心態(tài)。我們應(yīng)該正視自己的焦慮，不要逃避或否認(rèn)它的存在，同時(shí)也不要過(guò)度放大它的影響。我們需要告訴自己，焦慮并不是我們的缺陷或弱點(diǎn)，而是一種常見的心理問(wèn)題，只要我們正確對(duì)待它，就能夠克服它。

第三段：尋找發(fā)泄的出口。

當(dāng)內(nèi)心的負(fù)面情緒壓抑過(guò)久，容易引發(fā)焦慮。因此，我們需要尋找一些發(fā)泄的出口，以減輕壓力。例如，在戶外運(yùn)動(dòng)、寫日記、聽音樂(lè)等活動(dòng)中，都能夠讓我們放松身心，減輕精神壓力。此外，與好友聊天也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，可以給我們帶來(lái)心理支持和情感上的溫暖。

第四段：尋找應(yīng)對(duì)的方法。

除了調(diào)整自己的心態(tài)和尋找發(fā)泄的出口，我們還需要尋找應(yīng)對(duì)焦慮的方法和技巧。例如，經(jīng)常進(jìn)行深呼吸、放松訓(xùn)練等可以有效幫助我們緩解焦慮情緒。或者，我們可以用工作繁忙、學(xué)業(yè)壓力等來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，把自己的精力和時(shí)間投入到一些有意義的事情中。

第五段：結(jié)語(yǔ)。

面對(duì)焦慮，我們不要失去信心，相信自己能夠克服它。我們需要擁抱當(dāng)下，保持積極的生活態(tài)度，同時(shí)也不要過(guò)度的苛求自己，因?yàn)橹挥凶约鹤盍私庾约旱臓顟B(tài)和心理。掌握正確的方法和技巧，擁有支持自己的人和資源，我們一定可以克服焦慮，享受美好的生活。

抓住機(jī)會(huì)心得體會(huì)范文（23篇）篇五

時(shí)間是我們每個(gè)人最寶貴的資源，它如同流水一樣匆匆而過(guò)，不容我們停下腳步。如何抓住時(shí)間，科學(xué)合理地利用好每一分鐘，成為了每個(gè)人生活中非常重要的課題。在我多年的成長(zhǎng)過(guò)程中，我深深體會(huì)到抓住時(shí)間的重要性，并從中獲得了一些心得體會(huì)。

第一，明確時(shí)間的重要性。時(shí)間是公平的，每個(gè)人每天都只有相同的24小時(shí)，而成功者之所以能夠不斷取得成就，就是因?yàn)樗麄兩羁陶J(rèn)識(shí)到時(shí)間是可以被塑造的。因此，我們要明確時(shí)間的重要性，意識(shí)到每一分每一秒都值得被充分利用。正如奧斯汀·帕爾默所說(shuō)：“時(shí)間就是生命，要絕對(duì)地掌握。”只有真正明白時(shí)間的珍貴，才能夠主動(dòng)地去把握時(shí)間，使每一天都充實(shí)而有意義。

第二，設(shè)定明確的目標(biāo)和計(jì)劃。我們要時(shí)刻明確自己的目標(biāo)和計(jì)劃，將時(shí)間方向納入自己的大腦中，堅(jiān)定不移地朝著目標(biāo)努力。想象一下，如果我們沒(méi)有明確的目標(biāo)和計(jì)劃，那么我們就會(huì)變得懶散和迷茫，在無(wú)目的的時(shí)間中渾渾噩噩地度過(guò)。而當(dāng)我們有了明確的目標(biāo)和計(jì)劃后，我們就會(huì)更加主動(dòng)地去安排時(shí)間，為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)不斷行動(dòng)。

第三，合理規(guī)劃時(shí)間。好的時(shí)間規(guī)劃對(duì)于抓住時(shí)間至關(guān)重要。我們需要根據(jù)自己的實(shí)際情況，制定科學(xué)的時(shí)間表。可以通過(guò)使用時(shí)間管理軟件，制定每天的任務(wù)，合理安排每一件事情的時(shí)間，避免拖延和浪費(fèi)。一旦時(shí)間進(jìn)入了規(guī)劃和管理的軌道，我們就能夠更好地掌控時(shí)間，高效地完成工作和學(xué)習(xí)，提高時(shí)間利用率和效率。

第四，克服拖延心理。拖延心理是影響時(shí)間利用的重要因素之一。很多時(shí)候，我們總是傾向于將重要的事情推到明天，想要在時(shí)間上獲得更多的空余。然而，這種拖延只會(huì)導(dǎo)致時(shí)間的浪費(fèi)和效率的降低。我曾經(jīng)也是一個(gè)愛(ài)拖延的人，但后來(lái)我逐漸明白了拖延的危害和后果。所以我不斷地鼓勵(lì)自己，告訴自己不要再拖延，要及時(shí)行動(dòng)。漸漸地，我養(yǎng)成了主動(dòng)完成任務(wù)的習(xí)慣，不再拖延。只有戰(zhàn)勝拖延心理，我們才能夠更好地抓住時(shí)間，追求更大的成功。

第五，保持心態(tài)平衡和身體健康。時(shí)間的利用不僅僅是工作和學(xué)習(xí)方面，更要關(guān)注我們的身心健康。只有保持良好的身心狀態(tài)，才能夠更好地抓住時(shí)間，利用好時(shí)間。我們需要均衡分配時(shí)間，不僅要專注工作和學(xué)習(xí)，也要適當(dāng)休息和娛樂(lè)，調(diào)整身心，保持平衡。此外，我們還要注重身體鍛煉，通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)維持身體的健康，提高精力和效率。

抓住時(shí)間并不是一件容易的事情，但只要我們真正意識(shí)到時(shí)間的重要性，設(shè)定明確的目標(biāo)和計(jì)劃，合理規(guī)劃時(shí)間，克服拖延心理，保持心態(tài)平衡和身體健康，我們就可以逐漸提高時(shí)間管理能力，更好地抓住時(shí)間的脈搏。讓我們時(shí)刻堅(jiān)持時(shí)間就是生命的理念，珍惜每一分每一秒，活出精彩的人生。

抓住機(jī)會(huì)心得體會(huì)范文（23篇）篇六

抓住機(jī)會(huì)心得體會(huì)范文（23篇）篇七

生活中有很多機(jī)會(huì)，而有些機(jī)會(huì)只能來(lái)一次。那么，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，有機(jī)會(huì)就要抓住。因?yàn)槟切C(jī)會(huì)能夠讓我們更好地學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)和進(jìn)步。無(wú)論是人生中的關(guān)鍵時(shí)刻，還是隨意的機(jī)會(huì)，我們都應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待。今天，我們就來(lái)談?wù)劇坝袡C(jī)會(huì)就要抓住”這一主題。

第二段：人生關(guān)鍵時(shí)刻的機(jī)會(huì)。

人生中有很多關(guān)鍵時(shí)刻，這些時(shí)刻往往會(huì)給我們提供無(wú)數(shù)機(jī)會(huì)。比如說(shuō)，我們畢業(yè)時(shí)可能會(huì)有機(jī)會(huì)去外地或者國(guó)外的大學(xué)學(xué)習(xí)更多的知識(shí)；我們跳槽時(shí)可能會(huì)有機(jī)會(huì)換一個(gè)更好的工作環(huán)境和更高的待遇；我們結(jié)交新的朋友時(shí)可能會(huì)有機(jī)會(huì)參加一些意想不到的活動(dòng)。這些機(jī)會(huì)都是未來(lái)發(fā)展的關(guān)鍵因素，我們應(yīng)該充分利用這些機(jī)會(huì)，讓自己更好的發(fā)展。

第三段：工作生活中的機(jī)會(huì)。

除了人生關(guān)鍵時(shí)刻的機(jī)會(huì)外，工作生活中也時(shí)常會(huì)出現(xiàn)機(jī)會(huì)。比如說(shuō)，我們可以利用工作中的機(jī)會(huì)來(lái)擴(kuò)大自己的人脈、提高自己的技能和知識(shí)、掌握更多的經(jīng)驗(yàn)等等。這些機(jī)會(huì)都是我們進(jìn)步的基礎(chǔ)，如果我們不去抓住他們，可能會(huì)讓自己的發(fā)展受到阻礙。所以，即使是一些微不足道的機(jī)會(huì)，我們也應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待，并盡力爭(zhēng)取。

第四段：機(jī)會(huì)是需要自己創(chuàng)造的。

雖然機(jī)會(huì)時(shí)常會(huì)出現(xiàn)在我們生活和工作的各個(gè)領(lǐng)域，但是，有時(shí)候我們也需要自己創(chuàng)造這些機(jī)會(huì)。比如說(shuō)，我們可以通過(guò)積極參加社交活動(dòng)來(lái)結(jié)交更多的人脈；我們可以通過(guò)參加培訓(xùn)課程來(lái)學(xué)習(xí)更多的知識(shí)和技能；我們可以通過(guò)創(chuàng)業(yè)來(lái)尋找新的機(jī)會(huì)等等。這些都需要我們主動(dòng)去追求和爭(zhēng)取，這樣才能讓自己的發(fā)展更加順利。

第五段：結(jié)語(yǔ)。

總而言之，“有機(jī)會(huì)就要抓住”這一主題，是一個(gè)需要我們一生都去追求的道路。我們需要在生活和工作中時(shí)刻保持警覺(jué)，認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)機(jī)會(huì)，讓自己的人生能夠更加美好、更加充實(shí)。即使有時(shí)候機(jī)會(huì)并不總是出現(xiàn)在我們面前，我們也需要自己創(chuàng)造機(jī)會(huì)，讓自己的發(fā)展更加順暢。保持這種積極向上的心態(tài)，相信我們一定能夠收獲更多的幸福，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

抓住機(jī)會(huì)心得體會(huì)范文（23篇）篇八

第一段：引入細(xì)節(jié)的重要性（200字）。

生活中細(xì)節(jié)無(wú)處不在，從人們行為舉止中到大自然景物中，都蘊(yùn)含著豐富的細(xì)節(jié)。然而，很多人往往忽略了這些細(xì)節(jié)，而無(wú)法領(lǐng)略到生活的美好和世界的多彩。而當(dāng)我們開始注重細(xì)節(jié)時(shí)，我們才能真正發(fā)現(xiàn)細(xì)小的變化帶來(lái)的影響，也才能更好地品味生活的悅?cè)酥帯?/p>

第二段：細(xì)節(jié)觀察的啟示與收獲（250字）。

細(xì)節(jié)觀察能夠讓我們發(fā)現(xiàn)平凡之中的不平凡。當(dāng)我們仔細(xì)觀察一朵花的綻放，會(huì)發(fā)現(xiàn)一簇簇嬌艷的花瓣在陽(yáng)光下綻放的美麗；在聆聽音樂(lè)的時(shí)候，關(guān)注到樂(lè)曲中琴弦的顫動(dòng)和音符之間的微妙轉(zhuǎn)折，會(huì)讓我們更能感受到其中的情感表達(dá)。細(xì)節(jié)觀察也有助于我們更好地理解他人。在與人相處時(shí)，我們可以通過(guò)他們的表情、語(yǔ)言和動(dòng)作等細(xì)節(jié)來(lái)挖掘出更多的信息，從而更好地與他們溝通和交流。

第三段：細(xì)節(jié)觀察的實(shí)踐方法（250字）。

要抓住細(xì)節(jié)，首先要有敏銳的洞察力。我們可以通過(guò)自己的努力來(lái)培養(yǎng)和提高這種洞察力。例如，我們可以多讀書，多欣賞優(yōu)秀的文藝作品，這樣可以提高我們對(duì)文學(xué)細(xì)節(jié)的敏感度。同時(shí)，我們還可以多觀察身邊的人和事物，多思考其中的細(xì)節(jié)，通過(guò)與他人交流和分享，來(lái)拓寬我們對(duì)細(xì)節(jié)的認(rèn)知。此外，我們還可以通過(guò)參加開展戶外活動(dòng)來(lái)提升細(xì)節(jié)觀察的能力，沉浸在大自然的懷抱中，此時(shí)我們可以仔細(xì)觀察大自然中的萬(wàn)物，發(fā)現(xiàn)其中潛藏的美。

第四段：細(xì)節(jié)觀察帶來(lái)的益處（300字）。

細(xì)節(jié)觀察能夠讓我們更加重視當(dāng)下的生活，增強(qiáng)我們的注意力和專注力。在日常生活中，我們常常容易走馬觀花般地過(guò)日子，忽略了生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。而當(dāng)我們開始注重細(xì)節(jié)時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中處處充滿驚喜，每一個(gè)細(xì)節(jié)都有可能為我們帶來(lái)快樂(lè)和感動(dòng)。同時(shí)，細(xì)節(jié)觀察也能夠提高我們的思維能力。通過(guò)觀察和思考細(xì)節(jié)，我們可以更深入地理解和分析問(wèn)題，找到解決問(wèn)題的更多可能性。此外，注重細(xì)節(jié)還有助于我們建立優(yōu)秀的工作和生活習(xí)慣，提高工作效率和生活品質(zhì)。

第五段：總結(jié)細(xì)節(jié)觀察的重要性及對(duì)個(gè)人的意義（200字）。

細(xì)節(jié)決定成敗，細(xì)節(jié)也是生活的關(guān)鍵所在。通過(guò)細(xì)心觀察和品味細(xì)節(jié)，我們能夠更加深入地認(rèn)識(shí)世界，提升個(gè)人素質(zhì)和修養(yǎng)。只有抓住了細(xì)節(jié)，我們才能體會(huì)到生活的豐富多樣和美好的意義。因此，讓我們從現(xiàn)在開始注重細(xì)節(jié)，用心去感受，去發(fā)現(xiàn)生活中的點(diǎn)滴美好，讓細(xì)節(jié)帶給我們更多的啟示和感悟，讓我們的生活變得更加精彩。

抓住機(jī)會(huì)心得體會(huì)范文（23篇）篇九

如今，焦慮成為了一種普遍存在的心理問(wèn)題。隨著生活節(jié)奏和壓力的加重，人們的焦慮情緒也愈加嚴(yán)重。但是，我們無(wú)法消除焦慮，只能通過(guò)學(xué)會(huì)抓住焦慮的方法，來(lái)控制和緩解自己的情緒。在這篇文章中，我將詳細(xì)介紹一些我在抓住焦慮方面的心得體會(huì)。

第二段：認(rèn)識(shí)焦慮。

想要抓住焦慮，首先要對(duì)它有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)。焦慮是一種精神上的不安全感，源于對(duì)未來(lái)、不確定性的恐懼，表現(xiàn)在對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中各種問(wèn)題的過(guò)度擔(dān)憂和無(wú)法自制的情緒波動(dòng)。因此，我們需要深刻認(rèn)識(shí)到，焦慮是一種情緒，需要我們慢慢掌控和疏導(dǎo)。只有認(rèn)識(shí)到問(wèn)題的真實(shí)面貌，才能更好地抓住焦慮。

第三段：釋放焦慮。

當(dāng)我們感到焦慮時(shí)，首先需要釋放焦慮。這里有一些方法可以嘗試。例如：運(yùn)動(dòng)、冥想、將情感表達(dá)出來(lái)。可以選擇自己喜歡的方式來(lái)緩解焦慮。通過(guò)釋放負(fù)面情緒，有助于讓自己更加輕松和平靜。當(dāng)我們能夠掌握這種方法時(shí)，就能更好地控制和緩解焦慮。

第四段：思考問(wèn)題。

抓住焦慮的另一種方法是認(rèn)真思考問(wèn)題。焦慮常常來(lái)源于擔(dān)心未來(lái)發(fā)生的事情，而這件事情可能還沒(méi)有發(fā)生。我們要試著將問(wèn)題分解、分析、解決，同時(shí)不要讓自己過(guò)于擔(dān)憂，并且要明白，很多東西不能強(qiáng)求，調(diào)整心態(tài)，保持良好的生活習(xí)慣和平衡的心態(tài)是非常重要的。

第五段：持續(xù)學(xué)習(xí)。

最后一點(diǎn)，持續(xù)學(xué)習(xí)也是抓住焦慮的關(guān)鍵。學(xué)習(xí)如何管理情緒，掌握情緒處理技巧，學(xué)會(huì)舒緩身心的絕活，都能夠幫助我們更好地掌控自己，抓住焦慮，緩解心理壓力。同時(shí)，我們還可以從藝術(shù)、文學(xué)、音樂(lè)、電影等方面來(lái)尋找啟示，這些也都能為我們提供更多的人生智慧和人生哲學(xué)。

結(jié)論。

在生活中，焦慮是無(wú)法避免的，但我們可以通過(guò)學(xué)習(xí)和掌握一些技巧來(lái)抓住焦慮。釋放焦慮、認(rèn)真思考問(wèn)題、持續(xù)學(xué)習(xí)這些方法，都能夠幫助我們更好地掌握自己的情緒，避免因焦慮而帶來(lái)的不良影響。只有掌握了這些技巧，在面對(duì)生活中的各種變故時(shí)，才能更從容、自信地應(yīng)對(duì)，迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。

抓住機(jī)會(huì)心得體會(huì)范文（23篇）篇十

時(shí)間是如此珍貴而又無(wú)法回頭的東西，它不會(huì)等待任何人，不會(huì)給人第二次機(jī)會(huì)。因此，我們必須學(xué)會(huì)抓住時(shí)間，善于利用每一個(gè)分分秒秒，讓時(shí)間成為我們的朋友，而不是敵人。在我日常生活中，我深深體會(huì)到了抓住時(shí)間的重要性，并得到了一些心得體會(huì)。

首先，抓住時(shí)間需要有明確的目標(biāo)和計(jì)劃。沒(méi)有明確的目標(biāo)和計(jì)劃，時(shí)間往往會(huì)輕易地被浪費(fèi)掉。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我給自己設(shè)定了明確的目標(biāo)，并制定了詳細(xì)的計(jì)劃時(shí)，我更容易集中注意力，并且能更有效地安排我的時(shí)間。例如，為了完成一個(gè)重要的報(bào)告，我會(huì)提前規(guī)劃好需要花費(fèi)的時(shí)間，并安排每天的任務(wù)，這樣不僅避免了拖延癥的出現(xiàn)，還可以讓我在有限的時(shí)間內(nèi)完成質(zhì)量更高的工作。

其次，要抓住時(shí)間就需要克服拖延的習(xí)慣。拖延是很多人都會(huì)面臨的問(wèn)題，它會(huì)讓我們失去寶貴的時(shí)間。我曾經(jīng)也有過(guò)拖延的習(xí)慣，但后來(lái)我意識(shí)到這會(huì)讓我陷入一個(gè)惡性循環(huán)，無(wú)法有效利用時(shí)間。因此，我迅速制定了一些克服拖延的方法。例如，我盡量避免將任務(wù)推遲到最后一刻，而是盡快行動(dòng)起來(lái)。此外，我還善于利用番茄鐘工作法，將任務(wù)分解成小塊，每次集中精力做25分鐘，然后休息5分鐘，這樣能夠提高效率，避免過(guò)度疲勞。

第三，要抓住時(shí)間，就要學(xué)會(huì)合理安排休閑和娛樂(lè)時(shí)間。雖然時(shí)間寶貴，但我們也需要適當(dāng)?shù)胤潘珊蛫蕵?lè)，以保持身心健康。過(guò)度工作會(huì)導(dǎo)致身心疲憊，影響效率。因此，我每天都安排一段休閑時(shí)間，這段時(shí)間可以用來(lái)做一些我喜歡的事情，例如讀書、聽音樂(lè)或者鍛煉身體。這樣一來(lái)，我能夠更好地調(diào)整自己的狀態(tài)，使得工作和學(xué)習(xí)的效果更好。

第四，管理好自己的時(shí)間分配。這意味著要有節(jié)制地使用社交媒體和玩手機(jī)的時(shí)間。社交媒體和手機(jī)游戲是現(xiàn)代人難以抵擋的誘惑，會(huì)讓我們不知不覺(jué)地浪費(fèi)大量時(shí)間。因此，我時(shí)刻提醒自己，要合理分配時(shí)間，避免沉迷于虛擬世界中。比如，我定期設(shè)定手機(jī)使用時(shí)間，盡量將其限制在必要的范圍內(nèi)，并且在工作和學(xué)習(xí)時(shí)將手機(jī)放在遠(yuǎn)離我眼睛的地方，以避免分散注意力。

最后，抓住時(shí)間需要培養(yǎng)自律和堅(jiān)持的意識(shí)。時(shí)間無(wú)情，只有自律和堅(jiān)持才能讓我們有效地利用它。我相信，只有自律和堅(jiān)持才能讓我們積極應(yīng)對(duì)時(shí)間的挑戰(zhàn)。在我自己的經(jīng)驗(yàn)中，我發(fā)現(xiàn)要堅(jiān)持學(xué)習(xí)和工作的規(guī)劃，不能被外界誘惑和困擾所干擾。同時(shí)，我也會(huì)養(yǎng)成良好的習(xí)慣，例如早起，早睡，以保持身體的健康和大腦的清晰。

總結(jié)起來(lái)，抓住時(shí)間是一項(xiàng)需要不斷努力的技能。通過(guò)明確目標(biāo)和計(jì)劃、克服拖延、合理安排休閑時(shí)間、管理時(shí)間分配和培養(yǎng)自律堅(jiān)持的意識(shí)，我們可以更好地把握每一刻，讓時(shí)間成為我們的朋友。抓住時(shí)間，才能抓住機(jī)遇，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。讓我們每個(gè)人都學(xué)會(huì)抓住時(shí)間，為自己的人生增添更多的價(jià)值和意義。

抓住機(jī)會(huì)心得體會(huì)范文（23篇）篇十一

機(jī)會(huì)，是生活中的一個(gè)重要元素，也是大多數(shù)人都渴望的東西。有機(jī)會(huì)，代表著一種可能，是改變自己生活狀態(tài)的機(jī)遇。但機(jī)會(huì)總是短暫的，如果錯(cuò)過(guò)了，就很難再次出現(xiàn)。因此，當(dāng)有機(jī)會(huì)出現(xiàn)時(shí)，我們應(yīng)該抓住它，去擁抱未來(lái)。

第二段：抓住機(jī)會(huì)，從心態(tài)開始。

抓住機(jī)會(huì)，首先要具備積極的心態(tài)。有些人因?yàn)樽约旱哪承┚窒扌裕蚴菍?duì)未來(lái)的恐懼，會(huì)錯(cuò)過(guò)許多機(jī)會(huì)。而那些成功的人，都有一種積極向上的心態(tài)，他們?cè)敢鈬L試新事物，迎接挑戰(zhàn)，承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)樗麄兿嘈牛松械拿恳粋€(gè)機(jī)會(huì)都是一個(gè)新的開始。因此，我們不能讓消極、悲觀的情緒困擾自己，而是要尋找積極的心態(tài)，去看待生活中的每一個(gè)機(jī)會(huì)。

第三段：抓住機(jī)會(huì)，從行動(dòng)開始。

我們也不能只是有積極的心態(tài)，而無(wú)行動(dòng)，抓住機(jī)會(huì)必須行動(dòng)。機(jī)會(huì)總是在不經(jīng)意間出現(xiàn)，如果我們不行動(dòng)，不去抓住，那么機(jī)會(huì)就會(huì)溜走。因此，當(dāng)機(jī)會(huì)降臨時(shí)，我們要迅速反應(yīng)，立刻行動(dòng)。只有這樣，才能把握住機(jī)會(huì)，從而獲得成功。

第四段：抓住機(jī)會(huì)，要有計(jì)劃。

任何機(jī)會(huì)都需要一個(gè)好的計(jì)劃，這也是抓住機(jī)會(huì)的關(guān)鍵之一。在行動(dòng)之前，我們應(yīng)該對(duì)機(jī)會(huì)有一個(gè)深入的了解，并進(jìn)行詳細(xì)的規(guī)劃與安排。通過(guò)認(rèn)真的計(jì)劃，我們可以提前預(yù)測(cè)到各種情況的發(fā)生，更好的利用機(jī)會(huì)，并因此獲得更大的成功。因此，為了抓住機(jī)會(huì)，我們必須要有計(jì)劃，有條不紊的執(zhí)行自己的計(jì)劃。

第五段：抓住機(jī)會(huì)，終不放棄。

在抓住機(jī)會(huì)的過(guò)程中，我們也會(huì)遭遇很多困難和挫折。但是，成功者從來(lái)不會(huì)輕易放棄。他們總是堅(jiān)持到底，克服困難，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，取得更大的成功。當(dāng)機(jī)會(huì)來(lái)臨時(shí)，我們也不能輕易退縮，必須化挫折為動(dòng)力，堅(jiān)持到底，終不放棄。

結(jié)束語(yǔ)：

在生命中，很多機(jī)會(huì)都是只有一次的，因此，我們要時(shí)刻保持敏銳的嗅覺(jué)，準(zhǔn)備好去抓住眼前的每一次機(jī)會(huì)。同時(shí)，我們也要堅(jiān)信：有機(jī)會(huì)，一定要去擁抱未來(lái)。只要我們擁有積極的心態(tài)、行動(dòng)、有計(jì)劃和堅(jiān)持不懈，就一定能夠成為那些抓住機(jī)會(huì)并把握機(jī)遇的成功人士。

抓住機(jī)會(huì)心得體會(huì)范文（23篇）篇十二

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，人們的注意力逐漸不集中，往往會(huì)忽視一些細(xì)小的細(xì)節(jié)。然而，細(xì)節(jié)往往決定著事物的成敗。在生活和工作中，抓住細(xì)節(jié)的重要性不可忽視。通過(guò)不斷的實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)，我深刻體會(huì)到了抓住細(xì)節(jié)的重要性，下面我將通過(guò)五段式的方式，詳細(xì)闡述我的心得體會(huì)。

首先，抓住細(xì)節(jié)可以避免錯(cuò)誤和失誤。細(xì)節(jié)往往包含著重要的信息，忽視細(xì)節(jié)就意味著可能遺漏重要的部分。在實(shí)際工作中，我曾經(jīng)因?yàn)楹鲆暳艘粋€(gè)簡(jiǎn)單的細(xì)節(jié)導(dǎo)致了嚴(yán)重的后果。當(dāng)時(shí)我們團(tuán)隊(duì)按時(shí)完成了一項(xiàng)工程，但是在驗(yàn)收時(shí)被發(fā)現(xiàn)有一個(gè)小部分做得不符合要求，導(dǎo)致整個(gè)工程的驗(yàn)收不合格。這個(gè)小細(xì)節(jié)給整個(gè)工程帶來(lái)了很大的麻煩，耽誤了很多時(shí)間和精力。這次經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識(shí)到，細(xì)節(jié)的重要性絕不可小覷。只有抓住細(xì)節(jié)，才能避免錯(cuò)誤和失誤的發(fā)生。

其次，抓住細(xì)節(jié)可以提高工作的效率和質(zhì)量。在工作中，細(xì)節(jié)經(jīng)常與時(shí)間和資源分配有關(guān)。抓住關(guān)鍵的細(xì)節(jié)，可以使工作更加高效，節(jié)約時(shí)間和資源。例如，在為客戶制作演示文稿時(shí)，僅僅調(diào)整字體和顏色的細(xì)節(jié)可能會(huì)讓整個(gè)演示更加精彩。而忽略這些細(xì)節(jié)，可能會(huì)導(dǎo)致效果遠(yuǎn)不如預(yù)期。同樣，對(duì)于產(chǎn)品的制造和加工過(guò)程，關(guān)注細(xì)節(jié)可以提高質(zhì)量，避免不必要的瑕疵和損失。沒(méi)有抓住細(xì)節(jié)，工作的效率和質(zhì)量都無(wú)法保證。

再次，抓住細(xì)節(jié)可以提升人際關(guān)系和溝通能力。在與他人交流和互動(dòng)的過(guò)程中，細(xì)節(jié)會(huì)傳遞出很多信息。通過(guò)觀察和理解細(xì)節(jié)，我們可以更好地把握他人的需要和意圖，從而更好地與他人建立聯(lián)系和理解。例如，在與同事合作完成一個(gè)項(xiàng)目時(shí)，觀察到同事在特定細(xì)節(jié)上的偏好和習(xí)慣，我們可以更好地了解他們的工作方式和喜好，提高溝通和合作的效果。抓住細(xì)節(jié)可以培養(yǎng)我們的觀察力和洞察力，提升人際關(guān)系和溝通能力，讓我們更加善于與他人相處。

最后，抓住細(xì)節(jié)可以提升自己的專業(yè)能力和競(jìng)爭(zhēng)力。無(wú)論是哪個(gè)行業(yè)，對(duì)細(xì)節(jié)的把握都是衡量職業(yè)素質(zhì)和能力的重要指標(biāo)。只有在細(xì)節(jié)上做到精益求精，才能夠在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出。對(duì)于醫(yī)生而言，抓住病人的細(xì)小癥狀可以給出準(zhǔn)確的診斷和治療;對(duì)于律師而言，挖掘案件中的細(xì)微線索可以扭轉(zhuǎn)整個(gè)案件的命運(yùn)。只有通過(guò)關(guān)注和抓住細(xì)節(jié)，我們才能在工作中彰顯自己的專業(yè)能力和競(jìng)爭(zhēng)力。

綜上所述，抓住細(xì)節(jié)心得體會(huì)主題是一個(gè)非常重要的話題。通過(guò)抓住細(xì)節(jié)，我們可以避免錯(cuò)誤和失誤，提高工作的效率和質(zhì)量，提升人際關(guān)系和溝通能力，以及提升個(gè)人的專業(yè)能力和競(jìng)爭(zhēng)力。因此，在生活和工作中，我們應(yīng)該重視細(xì)節(jié)，注重細(xì)節(jié)，努力抓住細(xì)節(jié)，以實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展。

抓住機(jī)會(huì)心得體會(huì)范文（23篇）篇十三

生命最重要的就是今天，因?yàn)橐磺械墓磐駚?lái)，都是由“現(xiàn)在”這無(wú)數(shù)的今天所累積成的，不抓住今天，也就沒(méi)有永恒。

寫到這里，我想起了一個(gè)故事：有一個(gè)小畫家和大畫家聊天，小畫家說(shuō)，大師，請(qǐng)你指導(dǎo)我一下，我怎么才能把畫畫好呢？大畫家說(shuō)，你把畫的這個(gè)地方修整一下。小畫家說(shuō)，謝謝大師，我明天抽時(shí)間修整一下。大畫家說(shuō)，不行，要馬上動(dòng)手，萬(wàn)一你今天晚上死了怎么辦？這就叫抓住今天。

你如果抱怨現(xiàn)狀不好，因?yàn)槟悴恢肋€有更壞的，如果你不活在今天就會(huì)失去今天。有一農(nóng)夫的女兒，頭上頂著一桶奶從田野上住家走，在一路上美滋滋地盤算著：“用這桶奶賣到的錢差為多可以買三百個(gè)雞蛋。用這三百個(gè)雞蛋去孵小雞，即使去掉各種損失，至少也可以買三百個(gè)小雞。等到了家用禽漲價(jià)錢的時(shí)候，這些小雞已經(jīng)長(zhǎng)成大雞了，完全可以拿到市場(chǎng)上去賣了。所以到了年底，用我分到的錢，就足夠給自己買一套新衣服了。我要穿上這套新衣服去參加圣誕節(jié)慶祝會(huì)，到那時(shí)候所有的小伙子都會(huì)向我求婚，但是我會(huì)一個(gè)一個(gè)搖頭拒絕他們。”她心里想到搖頭，他的頭也隨著猛地一搖，頭上那桶奶一下子掉到地上，她滿腦子的計(jì)劃的希望也隨著那一桶奶灰飛煙滅了。這就叫不活在今天就會(huì)失去今天。

成功不會(huì)等待，一切都要牢牢的抓住今天。只有抓住今天才能獲得新生，只有抓住了今天才能擁有機(jī)會(huì)，只有抓住了今天才能抵達(dá)終點(diǎn)——成功。

鷹只有抓住今天學(xué)會(huì)飛翔的時(shí)候才是空中的精靈，馬只有抓住今天學(xué)會(huì)奔騰的時(shí)候才是草原上的風(fēng)景。

我們永遠(yuǎn)只能生活在現(xiàn)在，現(xiàn)在快樂(lè)，就是永遠(yuǎn)快樂(lè)。我們要好好為今天活著，不要老抱怨今天的辛苦。所有，我想說(shuō)：要想成功，請(qǐng)抓住今天，立刻行動(dòng)！

抓住機(jī)會(huì)心得體會(huì)范文（23篇）篇十四

每個(gè)人都有機(jī)會(huì)，身邊到處是機(jī)會(huì)!有了機(jī)會(huì)，我們的生活改變了!有了機(jī)會(huì)，我們的學(xué)習(xí)條件也改變了!說(shuō)機(jī)會(huì)，大到國(guó)家，小到身邊和螞蟻一般大的小事。我們犯了錯(cuò)誤，老師會(huì)原諒我們，是機(jī)會(huì)!機(jī)會(huì)，它是什么？不知道，只是我們身邊的一片葉子。里面有數(shù)不清的機(jī)會(huì)，你是怎樣對(duì)他的呢？放棄？機(jī)會(huì)，就像一輛錯(cuò)過(guò)了的車。錯(cuò)過(guò)了，就永遠(yuǎn)錯(cuò)過(guò)了。我相信，它如同人一樣，你不好好對(duì)它，它也會(huì)不好好對(duì)你的。放棄，一輩子都會(huì)懊悔的。就像水一樣，平時(shí)看它好象沒(méi)什么用處，但一旦失去它，心里就空蕩蕩的。所以要珍惜它。

比如，周老師就給了我機(jī)會(huì)。有一次，我數(shù)學(xué)考試考了79分，周老師氣憤地把我叫進(jìn)辦公室，誰(shuí)知，他沒(méi)有罵我，而是說(shuō)我太粗心了，還欠他一個(gè)100分呢!是機(jī)會(huì)!是機(jī)會(huì)!這就是機(jī)會(huì)。機(jī)會(huì)在你孤獨(dú)的時(shí)候，給了你信心和力量。

給別人機(jī)會(huì)，也就是給自己機(jī)會(huì)。別人感謝你，你的.心也舒暢了。這不是兩全其美嗎？所以我們要珍惜機(jī)會(huì)、利用機(jī)會(huì)！

抓住機(jī)會(huì)心得體會(huì)范文（23篇）篇十五

在人生的旅途中，每個(gè)人都在不斷地積累經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)知識(shí)，而抓住細(xì)節(jié)是提高自身能力的關(guān)鍵。從小到大，我一直在不斷地體會(huì)和總結(jié)如何抓住細(xì)節(jié)的重要性，通過(guò)不斷的實(shí)踐和反思，我漸漸明白了細(xì)節(jié)的力量所在，它可以事半功倍，幫助我們?cè)诠ぷ骱蜕钪腥〉酶玫某晒Ｔ谶@篇文章中，我將分享我對(duì)于抓住細(xì)節(jié)的心得體會(huì)，希望能給讀者帶來(lái)一些啟發(fā)和思考。

首先，抓住細(xì)節(jié)需要我們的專注和細(xì)致。在日常的工作和學(xué)習(xí)中，我們時(shí)常面對(duì)各種瑣碎的任務(wù)和問(wèn)題，如果心不在焉，容易忽略細(xì)節(jié)。我曾經(jīng)在一次團(tuán)隊(duì)會(huì)議上，因?yàn)檫^(guò)于自信和大意，沒(méi)有認(rèn)真聽取同事的建議和意見，結(jié)果導(dǎo)致遺漏了關(guān)鍵的細(xì)節(jié)，耽誤了整個(gè)項(xiàng)目的進(jìn)程。自此之后，我明白了專注和細(xì)致的重要性，我開始注重每一個(gè)環(huán)節(jié)，每一個(gè)細(xì)節(jié)，尤其是在工作安排和任務(wù)執(zhí)行的過(guò)程中，通過(guò)認(rèn)真思考和詳細(xì)記錄，我能夠更好地抓住細(xì)節(jié)，提高工作效率。

其次，抓住細(xì)節(jié)需要我們保持敏感和觀察力。生活中有很多細(xì)節(jié)是不經(jīng)意間存在的，我們需要通過(guò)敏感和觀察力來(lái)捕捉它們。我曾經(jīng)在一次商業(yè)洽談中，通過(guò)觀察對(duì)方的神情和表情，發(fā)現(xiàn)了他們對(duì)價(jià)格的敏感度，進(jìn)一步調(diào)整并達(dá)成了雙方滿意的交易。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白，觀察細(xì)節(jié)可以幫助我們更好地理解對(duì)方的需求和意圖，從而更好地與人溝通和合作。因此，我開始養(yǎng)成多角度觀察和分析的習(xí)慣，不僅觀察外在的細(xì)節(jié)，還要留意身邊事物的內(nèi)涵和態(tài)度上的變化，從而更好地洞察細(xì)節(jié)所蘊(yùn)含的信息。

第三，抓住細(xì)節(jié)需要我們的耐心和細(xì)心。做好每件事情，不忽視細(xì)小的部分至關(guān)重要。在我剛開始工作的時(shí)候，曾經(jīng)因?yàn)榧庇谕瓿扇蝿?wù)而忽視了一個(gè)細(xì)節(jié)，結(jié)果引發(fā)了一系列的問(wèn)題。在經(jīng)歷了這次教訓(xùn)之后，我明白了耐心和細(xì)心的重要性，之后在每一個(gè)工作任務(wù)中，我都會(huì)仔細(xì)審查每個(gè)細(xì)節(jié)，避免犯同樣的錯(cuò)誤，從而提高了自己的工作質(zhì)量。耐心和細(xì)心是抓住細(xì)節(jié)的重要特質(zhì)，它們可以幫助我們更好地理解事物的本質(zhì)和內(nèi)在邏輯，從而更好地規(guī)劃和執(zhí)行工作。

第四，抓住細(xì)節(jié)需要我們的嚴(yán)謹(jǐn)和質(zhì)量意識(shí)。細(xì)節(jié)是事物的精華所在，往往決定了整體品質(zhì)的好壞。我曾經(jīng)在一個(gè)設(shè)計(jì)比賽中，因?yàn)閷?duì)每一個(gè)細(xì)節(jié)都進(jìn)行了精心的打磨和調(diào)整，最終設(shè)計(jì)出了一件備受贊譽(yù)的作品。在這個(gè)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)追求細(xì)節(jié)的嚴(yán)謹(jǐn)性和質(zhì)量意識(shí)是這個(gè)過(guò)程中成功的關(guān)鍵。從那以后，我明白了細(xì)節(jié)與整體質(zhì)量的關(guān)系，我開始注重每一個(gè)細(xì)節(jié)，無(wú)論是在工作中還是日常生活中，都追求精益求精，提高整體的質(zhì)量。

最后，抓住細(xì)節(jié)離不開團(tuán)隊(duì)合作和互助。作為一個(gè)個(gè)體，抓住細(xì)節(jié)的能力是有限的，而通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我們可以將各自的細(xì)節(jié)優(yōu)勢(shì)集中起來(lái)，達(dá)到事半功倍的效果。我曾經(jīng)在一個(gè)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中，通過(guò)大家的合作和互助，每個(gè)人都負(fù)責(zé)抓住自己擅長(zhǎng)的細(xì)節(jié)，最終取得了優(yōu)異的成績(jī)。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白，團(tuán)隊(duì)合作是抓住細(xì)節(jié)的重要保障，只有通過(guò)共同努力，我們才能更好地抓住細(xì)節(jié)，實(shí)現(xiàn)更大的成功。

總結(jié)起來(lái)，抓住細(xì)節(jié)是一種重要的能力，它需要我們的專注和細(xì)致、敏感和觀察力、耐心和細(xì)心、嚴(yán)謹(jǐn)和質(zhì)量意識(shí)，以及團(tuán)隊(duì)合作和互助。通過(guò)不斷地實(shí)踐和總結(jié)，我們可以提高自身的細(xì)節(jié)把握能力，從而在工作和生活中取得更好的成果。唯有抓住細(xì)節(jié)，我們才能更好地掌控自己的人生，讓每一天都充滿精彩和驚喜。

抓住機(jī)會(huì)心得體會(huì)范文（23篇）篇十六

我們總有迷茫的時(shí)候，重要的是你要盡快從迷茫中走出來(lái)，去抓住機(jī)會(huì)的橄欖枝。有時(shí)，你走出這個(gè)困境的速度，可能決定了你是否會(huì)與夢(mèng)想擦肩而過(guò)。

——題記。

今年，我二十歲，桃李年華。二十歲的我們，還未經(jīng)受太多世事的洗禮，閱歷尚淺。對(duì)于生活，還有太多的迷惘與未知。這樣的年齡，似乎還沒(méi)有資格和閱歷來(lái)真正評(píng)論生活，闡釋生活的含義。是非若此，皆罷。

但如今，我依舊想問(wèn)生活，你是什么？

前些天正值圣誕，午飯時(shí)刻，同閨中密友在桌上閑談。無(wú)聊之際，談到“愛(ài)情”這個(gè)話題。我們從平安夜街頭浪漫的情侶聊到我們幾個(gè)的愛(ài)情小事，從“‘愛(ài)情’與‘面包’”的話題聊到關(guān)于“愛(ài)情是建立在物質(zhì)之上的奢侈的精神享受”的一些言論。當(dāng)時(shí)的我顯得有些落寞。對(duì)于愛(ài)情，我不想說(shuō)太多，或者說(shuō)我根本不知如何描述。以前，遇到過(guò)喜歡我的人，但我不喜歡他，忘了。而今，遇到我喜歡的人，或許是出于現(xiàn)實(shí)，又或許是彼此不了解而無(wú)法開始。更或許根本是落花有意，流水無(wú)情……罷了罷了，一切都只是我的猜想而已。現(xiàn)在的我，對(duì)于愛(ài)情，不想奢求太多。只想留一份空想，擱在那里。

今日晨起的時(shí)候，見玻窗著霧，似冰花泛起，甚感寒意。清醒之余，興起，決意去樓頂跑步暖身。凜冽的風(fēng)與臉頰的正面沖擊帶來(lái)的刺骨之感，此刻已然忘卻。惟一份暖意，留于心……記得一直以來(lái)，都有在閑暇時(shí)刻，獨(dú)自一人爬上頂樓的習(xí)慣，我總是喜歡在那兒沉醉于夕陽(yáng)時(shí)刻的風(fēng)和黃昏里醉人的背影。這般幽靜的讓我獨(dú)處的時(shí)刻，我很喜歡。因?yàn)樵谀且豢蹋夷軓氐追潘勺约骸ｌo下來(lái)，去感受生命，生命中的每一次律動(dòng)與心跳。靜下來(lái)，讓心躺在最舒適的位置，就這樣順著生命的經(jīng)脈流淌。靜下來(lái)，自由地讓思維在音樂(lè)的時(shí)空里漫溢，縱情地聆聽或是寫一點(diǎn)東西。那一刻，心比天廣，無(wú)拘無(wú)束。

生活是什么？就是一份迎著寒風(fēng)不服輸?shù)男木场＞褪菓?zhàn)勝這一切后，心中泛起的絲絲暖意。那是一份珍貴的寧?kù)o。

午后閑暇時(shí)刻，我靜靜思索著。撿起這只筆，記錄此刻的心情。

正如我前文提及：當(dāng)你深陷迷茫的沼澤無(wú)法掙脫時(shí)，就請(qǐng)往高處看看吧。生活或許就是那從高處拋下來(lái)的橄欖枝，就是那燈火闌珊處的那個(gè)人，就是那千萬(wàn)次回眸中那縷淺淺的微笑……我們等待那個(gè)人的出現(xiàn)，我們等待那朵花開的時(shí)節(jié)。

是的，這是生活，確是如此。

那么，朋友，你找到了。去抓住它吧！用力，不放棄。

抓住機(jī)會(huì)心得體會(huì)范文（23篇）篇十七

一直對(duì)她不服的我今天突然對(duì)她由心底萌生出了一種佩服之感。

“考試是一個(gè)平臺(tái)，它考察的不僅是要求我們所掌握的知識(shí)，更是在考察我們的心理素質(zhì)，在這里，只有對(duì)與錯(cuò)，沒(méi)有失誤！”

現(xiàn)在青少年中很流行心理疾病，其實(shí)試場(chǎng)上的粗心癥狀也是一種病態(tài)的表現(xiàn)，只有克服這種疾病，你才可以在考場(chǎng)上完全發(fā)揮。

突然發(fā)現(xiàn)自己真的病了，而且有些病得不清，然而我也終于明白了：考場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)，只有對(duì)與錯(cuò)、勝與敗，沒(méi)有失誤，失誤了業(yè)就是敗了，敗給了自己。

繞了一圈后才明白這個(gè)道理，雖然錯(cuò)了很久，但卻終于明白了真理，也許這也算是一種成功吧！

老天給我們的機(jī)會(huì)都是平等的，但人與人卻是不同的.，有的人懂得去抓住他們，但有些人卻不懂。機(jī)會(huì)是抓到的，分?jǐn)?shù)也可以是抓到的！！

抓住機(jī)會(huì)心得體會(huì)范文（23篇）篇十八

每個(gè)人的一生都面臨許多的機(jī)遇，抓住機(jī)遇，就可實(shí)現(xiàn)自己的成功。

記得曾有這樣的一個(gè)人，他每天好吃懶做、游手好閑、無(wú)所事是。他把自己的那一分家業(yè)給吃光了，就到處去借債，最后搞得自己村寨上的人都不再信任他，不再借錢于他。有一天，他來(lái)到一位親戚家借錢。他本以為他的那個(gè)親戚不知他的為人，其實(shí)早在一個(gè)月以前就有人打電話告知了他的那個(gè)親戚。他的那個(gè)親戚只是出于同情，不想揭穿他，最后借了1000元給他。他得了錢后高興的正準(zhǔn)備離開，他的那個(gè)親戚把他叫住了，對(duì)他說(shuō)：“如果你要一直這樣胡混下去，只能混到死。”

聽了這番語(yǔ)重心長(zhǎng)的話，他低著頭慢慢地走了。最后他決定用這1000塊錢出去奔波，在外面，他知道了如果不“革命”將會(huì)餓死在街頭，只有靠自己辛勤打拼。幾年后，經(jīng)他自己的一翻拼博，他掙了一筆錢，還買了一輛小轎車。他回到家鄉(xiāng)還清了所有的債務(wù)，專程到他的那個(gè)親戚家致謝。他之所以能夠從一個(gè)人見人罵，變成一個(gè)富人，是因?yàn)樗プ×藱C(jī)遇，他那親戚對(duì)他的那一番話的機(jī)遇。

記得曾還有這樣一個(gè)人，他曾經(jīng)是一個(gè)生意人，每天只能賺得一小筆錢，并且還要費(fèi)許多口舌。有人勸他不要做小生意了，讓他苦思了很久，最后他決定放棄做生意到城市去奔波。在城里頭，他每天勤于工作，一年下來(lái)他賺了近五萬(wàn)。他想起在過(guò)去的幾年里要賺取這么多的錢，那簡(jiǎn)直是想都不敢想的。這給了他很大的啟發(fā)，第二年他讓自己的家人也搬到城里去，孩子在城頭念書，自己和妻子賺錢。他最后發(fā)了財(cái)，在城里買了房子，從此定居城市。他之所以能夠發(fā)財(cái)，是因?yàn)樗プ×寺犃藙e人的`勸告機(jī)遇。

其實(shí)，每個(gè)人都有許多機(jī)遇，趕快伸出你的雙手抓住寶貴的機(jī)遇，創(chuàng)造屬于自己的輝煌!

抓住機(jī)會(huì)心得體會(huì)范文（23篇）篇十九

很多時(shí)候，許多事情并不是只依靠堅(jiān)持不懈的努力而完成的，我們要抓住機(jī)會(huì)，促成質(zhì)的`飛躍。

一位叫王仁德的商人，因?yàn)檫M(jìn)了一批廉價(jià)的蚊帳，蚊帳劣質(zhì)，網(wǎng)眼大而無(wú)法銷售，而十分苦惱。但他并沒(méi)有認(rèn)輸，他打聽到非洲有一種蚊子，體積龐大，吸血量大，傳病率高。于是，他便去了蘇丹，在55°c的烈日下為人們演示了蚊帳的用途。終于，那里的人們買下了他的蚊帳，銷量也逐漸增加到了二百萬(wàn)頂。

抓住機(jī)會(huì)，可以使我們改變社會(huì)，創(chuàng)造輝煌。

李義府也是通過(guò)抓住機(jī)會(huì)而走上中書侍郎的地位的。李義府是一個(gè)典型的勢(shì)利小人，他一心想要往上爬。無(wú)奈，他只是一個(gè)五品官，在朝堂上，有長(zhǎng)孫無(wú)忌主掌大權(quán)。后來(lái)，他在一位同僚的指引下，找到了一條路。李治想要立武則天為皇后，可大臣們，宰相們不同意。認(rèn)為武昭儀出身卑微，而王皇后不僅系出名門，還是皇太后親自選做兒媳婦的。但是李義府為了自己能往上爬，便親自跑到皇宮，呈了一份表。皇帝看后大喜，便將他提升一級(jí)，升為中書侍郎。

時(shí)勢(shì)造英雄，同樣，我們需要抓住機(jī)會(huì)來(lái)促使自身的發(fā)展，以謀求到更大的利益。

機(jī)會(huì)就像是一個(gè)跳板，它可以使你無(wú)限的上升。但同樣，如果你沒(méi)有把握好機(jī)會(huì)，它就有可能使你墜下深淵，萬(wàn)劫不復(fù)。

抓住機(jī)會(huì)心得體會(huì)范文（23篇）篇二十

【one】。

監(jiān)牢里住著兩個(gè)犯人，他們是因?yàn)閾尳俣M(jìn)去的。一個(gè)勤勞，一個(gè)懶惰，他們生活在一起。一天，監(jiān)獄長(zhǎng)告訴他們，如果他們?nèi)ジ苫睿灰憩F(xiàn)出色就能提前出獄。

“嘿，伙伴，我們的監(jiān)獄日子就要結(jié)束啦，我們?nèi)ジ苫罹涂梢猿鋈チ恕！鼻趧诘哪贻p人說(shuō)。

“哦，你去吧，我不喜歡干活。”懶惰的年輕人甩甩頭，表示不愿意。

“為什么？”

“我的親人們會(huì)來(lái)贖我出去的，那只是時(shí)間問(wèn)題，我不希望用苦力換來(lái)自由。”

結(jié)果，勤勞那個(gè)年輕人由于干活十分賣力，而且又聽指揮，認(rèn)識(shí)到自己所犯下的錯(cuò)誤，懂得悔悟并保證無(wú)下次被提前釋放。臨走前，他跟自己同在一牢里的那個(gè)年輕人說(shuō)：“伙伴，我走啦，再見！祝你早點(diǎn)換來(lái)自由，走出這里。”但是，懶惰的那個(gè)年輕人直到死去，他的親人也沒(méi)有來(lái)贖他，他的下半生就是在監(jiān)獄中度過(guò)的。

【two】。

在一座小島上，兩個(gè)合作伙伴在一次出海中出意外而漂流在這。一天，一艘大船向他們的小島靠近。

“看，有船來(lái)啦，我們有救啦！”

“那船怎么那么像海盜船？”

“不，直覺(jué)告訴我，那不是海盜船，我要求他們把我?guī)Щ厝ィ阕邌幔俊?/p>

“不可輕舉妄動(dòng)，要是真是海盜船，一旦上去性命難保呀！”

“那你自己待在這里吧，我走啦！”

果然，那不是海盜船，年輕人順利回去了，另個(gè)年輕人卻仍然在這岸徘徊。要知道，想這么荒涼的小島，附近有船來(lái)往的可能性太小了。每一次有船來(lái)，正是因?yàn)樗亩嘁芍两駴](méi)離開小島，而離開的那個(gè)年輕人，現(xiàn)在家庭美滿，事業(yè)成功，可謂是可喜可賀！

【尾聲】。

獲得自由的年輕人捉住了機(jī)會(huì)，因?yàn)樗u力干活，知錯(cuò)能改，獲得了監(jiān)獄長(zhǎng)的表?yè)P(yáng)，順利出獄；家庭美滿，事業(yè)成功的年輕人捉住了機(jī)會(huì)，因?yàn)樗?jīng)過(guò)深思熟慮，做出了明智的選擇，獲得了今天的一切。

正是因?yàn)樗麄冏阶×藱C(jī)會(huì)，才有這樣的一切。其實(shí)，人的一生機(jī)會(huì)有很多，你稍不留意它們就會(huì)從你身邊溜走。我們要捉住每一次機(jī)會(huì)，才會(huì)有一次次的成功。

機(jī)遇，總會(huì)是在人們的不經(jīng)意間從手中溜走，然而機(jī)遇往往掌握在最需要他的人手中，一直感動(dòng)于這個(gè)故事：

一個(gè)初出茅廬的女大學(xué)生，一直夢(mèng)想著成為一名出色的報(bào)社記者，當(dāng)然凡事都不可能是一帆風(fēng)順的，她無(wú)時(shí)無(wú)刻不在留意報(bào)上有關(guān)記者的招聘廣告。但無(wú)一次不是乘興而去，掃興而歸。她沒(méi)有一天不是在掩面嘆息：唉！看來(lái)還真是英雄無(wú)用武之地呀！她每天迷茫著，徘徊著，終于有一天，她在一張覺(jué)定她命運(yùn)轉(zhuǎn)折點(diǎn)的報(bào)紙上看到了這樣幾行字：朋友!如果你正在為自己的未來(lái)迷茫，如果你向往文學(xué)記事類理想工作，請(qǐng)?jiān)诒径卧捴姓页?4個(gè)錯(cuò)別字，并于今日5：30之前前往本公司報(bào)到。她決心一試，同一宿舍中還有與她擁有同樣愿望的一名女生在看到這段話后，卻只是忍俊不禁，并不屑的嘲笑她道：呵！那是騙人的！你不可能找不到工作，瘋了吧！哈哈哈哈哈！女孩不顧那室友的侮辱，仍舊傻傻執(zhí)著的堅(jiān)持她的夢(mèng)想！最后當(dāng)女孩奔向自己夢(mèng)想的終點(diǎn)（那家公司）時(shí)，老板不停握住她的手激動(dòng)不已的說(shuō)道：“你是我們這次招聘的第一個(gè)人，卻也是最后一個(gè)!我們需要你這樣懂得抓住機(jī)遇的人才！”

我想，我們身邊也都在演繹著一個(gè)個(gè)關(guān)于機(jī)遇的故事！機(jī)遇，可遇而不可求！這東西往往是捉弄人的，真正的陷阱通常會(huì)偽裝成機(jī)遇，而真正的機(jī)遇往往會(huì)偽裝成陷阱！只有真正需要機(jī)遇并懂得抓住機(jī)遇的人，才能從社會(huì)這一裝滿了誘人蜂蜜的蜂窩里脫穎而出，成為最終的佼佼者！

別去等待機(jī)遇，因?yàn)槿说囊簧肋h(yuǎn)不可能在等待中虛度只有自己行動(dòng)起來(lái)，尋找機(jī)遇，否則只會(huì)在現(xiàn)實(shí)世界中迷失自我，迷失方向！迷茫的心靈像劃不亮的火柴，機(jī)遇不會(huì)停留于懶惰者手中。也覺(jué)不會(huì)永駐在勤勞者身邊，機(jī)遇每個(gè)人都擁有過(guò)，只是不曾抓住。當(dāng)機(jī)遇來(lái)到受寵若驚的你身邊時(shí)你卻不懂珍惜，白白浪費(fèi)掉，此時(shí)再來(lái)痛心疾首也晚了……別去惋惜已經(jīng)逝去的東西！世上一切都是如此，擁有的時(shí)候不曾珍惜，等到失去了，才追悔莫及，塵世間最痛苦的事情莫過(guò)于此！

所以，抓住他吧！

外面，陽(yáng)光明媚，天氣晴朗。而我在教室里溫習(xí)《最大的麥穗》這一課。

這篇課文主要講了這樣一個(gè)小故事：古希臘哲學(xué)家蘇格拉底讓弟子們?cè)邴湹刂姓粋€(gè)最大的麥穗，還提出了一個(gè)古怪的'要求：只許進(jìn)不許退。可弟子們走到了盡頭也沒(méi)摘到，依然兩手空空，聽了老師的一番話后，弟子們明白了這樣一個(gè)道理：追求應(yīng)該是最大的，但把眼前的一穗拿在手中，這才是實(shí)實(shí)在在的。

初步讀完這篇課文后，我想：不就是講了弟子們沒(méi)有摘到最大的麥穗，明白了要把眼前的一穗拿在手中才是實(shí)實(shí)在在的嘛！真沒(méi)勁！

后來(lái)，我又反復(fù)地讀了幾遍課文，才明白了文字背后的內(nèi)容。其實(shí)，這篇文章主要是寫了蘇格拉底想告訴弟子們“機(jī)不可失，時(shí)不再來(lái)”、“花有重開日，人無(wú)再少年”等一些名言，從“只許進(jìn)不許退”這6個(gè)字中可以看出人生沒(méi)有回頭路可走。

讀完了這篇課文，明白了它的含義，我悟出了這樣一個(gè)道理：人應(yīng)該有遠(yuǎn)大的理想和抱負(fù)，但只有把握好眼前的機(jī)會(huì)，腳踏實(shí)地的做好每一件事，這才有收獲。只有把握今天，我們才能擁有燦爛的明天。

達(dá)爾文說(shuō)得好：“機(jī)會(huì)是每個(gè)人都有的，但許多人不知他們已碰到它。”是啊！我就是這么一個(gè)沒(méi)有抓住機(jī)會(huì)的人！

記得有一次鋼琴考級(jí)，我已經(jīng)練得很熟了，模擬考級(jí)的時(shí)候，好幾位評(píng)委老師都對(duì)我說(shuō)：“你這考級(jí)肯定可以過(guò)了，因?yàn)槟銖椀暮芰鲿沉恕！甭犃诉@話，我信心十足，相信這次可以一次性就考過(guò)了，可是，回家后，媽媽的一番話，使我底氣不足了。

媽媽說(shuō)：“考級(jí)的那天，您一定要穿戴整齊，言行舉止要禮貌，說(shuō)話要響亮，面對(duì)下面的那么多的觀眾，要面帶微笑……”

媽媽的這番話，讓我心神不寧，最終決定放棄考級(jí)的參賽權(quán)。現(xiàn)在想想，覺(jué)得自己真的不應(yīng)該放棄這個(gè)權(quán)利，否則就過(guò)了。

窗外依然陽(yáng)光明媚，天氣晴朗，而我卻明白了一個(gè)可以受益終生的道理。

抓住機(jī)會(huì)心得體會(huì)范文（23篇）篇二十一

每一個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)，也都有缺點(diǎn)，同樣也都有美好是愿望。我的優(yōu)點(diǎn)是：畫畫好、愛(ài)看書，學(xué)習(xí)差不多。缺點(diǎn)是：上課不怎么愛(ài)發(fā)言;由于晚上在被窩里看書，所以視力不怎么的好。我的愿望是：將來(lái)考上一個(gè)好大學(xué)，成為一個(gè)優(yōu)秀的畫家。這些也是老師的一個(gè)心理測(cè)試。有不少同學(xué)寫的愿望是將來(lái)當(dāng)畫家、科學(xué)家、富豪老師說(shuō)我們既然有了這么美好的愿望就不要輕易放棄，要抓住每個(gè)機(jī)會(huì)努力實(shí)現(xiàn)。

曾看到過(guò)這樣一個(gè)故事，講的是有個(gè)人很信仰上帝，天天做禱告，希望上帝能幫助他。一天，他們那里發(fā)了洪水，別人都跑了，只有他站在那里不走，他相信上帝會(huì)來(lái)救他的。水到漫腰上時(shí)，漂來(lái)了一塊木頭，他沒(méi)有抓住，想：上帝會(huì)來(lái)救“我”的;水漫到脖子時(shí)，又來(lái)了一艘小船，船上的人急切地讓他上船逃生，他仍然不上船;水快到頭上時(shí)，飛機(jī)來(lái)救援，可他還是那樣想，堅(jiān)決不上飛機(jī)，飛機(jī)只好飛走了。最后，他被淹死了。他的靈魂見到了上帝，他埋怨上帝說(shuō)：“我那么相信你，你為什么不來(lái)救我。”上帝笑了，說(shuō)：“我救你三次，你都放棄了。”這個(gè)人才恍然大悟：原來(lái)他錯(cuò)過(guò)了機(jī)會(huì)。

一次，教授讓另一個(gè)人去麥田挑一個(gè)最大最好的麥穗回來(lái)，他進(jìn)去了，見到有大的，可他總是想后面的地里還會(huì)有更好的。最后，麥穗越來(lái)越小，他只好空著手從麥地里走出來(lái)了。他沒(méi)抓住一個(gè)機(jī)會(huì)。抓住每個(gè)機(jī)會(huì)每一個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)，也都有缺點(diǎn)，同樣也都有美好是愿望。我的優(yōu)點(diǎn)是：畫畫好、愛(ài)看書，學(xué)習(xí)差不多。缺點(diǎn)是：上課不怎么愛(ài)發(fā)言;由于晚上在被窩里看書，所以視力不怎么的好。我的愿望是：將來(lái)考上一個(gè)好大學(xué)，成為一個(gè)優(yōu)秀的畫家。這些也是老師的一個(gè)心理測(cè)試。有不少同學(xué)寫的愿望是將來(lái)當(dāng)畫家、科學(xué)家、富豪老師說(shuō)我們既然有了這么美好的愿望就不要輕易放棄，要抓住每個(gè)機(jī)會(huì)努力實(shí)現(xiàn)。

曾看到過(guò)這樣一個(gè)故事，講的'是有個(gè)人很信仰上帝，天天做禱告，希望上帝能幫助他。一天，他們那里發(fā)了洪水，別人都跑了，只有他站在那里不走，他相信上帝會(huì)來(lái)救他的。水到漫腰上時(shí)，漂來(lái)了一塊木頭，他沒(méi)有抓住，想：上帝會(huì)來(lái)救“我”的;水漫到脖子時(shí)，又來(lái)了一艘小船，船上的人急切地讓他上船逃生，他仍然不上船;水快到頭上時(shí)，飛機(jī)來(lái)救援，可他還是那樣想，堅(jiān)決不上飛機(jī)，飛機(jī)只好飛走了。最后，他被淹死了。他的靈魂見到了上帝，他埋怨上帝說(shuō)：“我那么相信你，你為什么不來(lái)救我。”上帝笑了，說(shuō)：“我救你三次，你都放棄了。”這個(gè)人才恍然大悟：原來(lái)他錯(cuò)過(guò)了機(jī)會(huì)。

一次，教授讓另一個(gè)人去麥田挑一個(gè)最大最好的麥穗回來(lái)，他進(jìn)去了，見到有大的，可他總是想后面的地里還會(huì)有更好的。最后，麥穗越來(lái)越小，他只好空著手從麥地里走出來(lái)了。他沒(méi)抓住一個(gè)機(jī)會(huì)。

抓住機(jī)會(huì)心得體會(huì)范文（23篇）篇二十二

人的一生，機(jī)會(huì)很多，也很重要。然而，懂得抓住機(jī)會(huì)的人，卻沒(méi)有很多。

監(jiān)牢里住著兩個(gè)犯人，他們是因?yàn)閾尳俣M(jìn)去的。一個(gè)勤勞，一個(gè)懶惰，他們生活在一起。一天，監(jiān)獄長(zhǎng)告訴他們，如果他們?nèi)ジ苫睿灰憩F(xiàn)出色就能提前出獄。

“嘿，伙伴，我們的監(jiān)獄日子就要結(jié)束啦，我們?nèi)ジ苫罹涂梢猿鋈チ恕！鼻趧诘哪贻p人說(shuō)。

“哦，你去吧，我不喜歡干活。”懶惰的年輕人甩甩頭，表示不愿意。

“為什么？”

“我的親人們會(huì)來(lái)贖我出去的，那只是時(shí)間問(wèn)題，我不希望用苦力換來(lái)自由。”

結(jié)果，勤勞那個(gè)年輕人由于干活十分賣力，而且又聽指揮，認(rèn)識(shí)到自己所犯下的錯(cuò)誤，懂得悔悟并保證無(wú)下次被提前釋放。臨走前，他跟自己同在一牢里的那個(gè)年輕人說(shuō)：“伙伴，我走啦，再見！祝你早點(diǎn)換來(lái)自由，走出這里。”但是，懶惰的那個(gè)年輕人直到死去，他的親人也沒(méi)有來(lái)贖他，他的下半生就是在監(jiān)獄中度過(guò)的。

在一座小島上，兩個(gè)合作伙伴在一次出海中出意外而漂流在這。一天，一艘大船向他們的小島靠近。

“看，有船來(lái)啦，我們有救啦！”

“那船怎么那么像海盜船？”

“不，直覺(jué)告訴我，那不是海盜船，我要求他們把我?guī)Щ厝ィ阕邌幔俊?/p>

“不可輕舉妄動(dòng)，要是真是海盜船，一旦上去性命難保呀！”

“那你自己待在這里吧，我走啦！”

果然，那不是海盜船，年輕人順利回去了，另個(gè)年輕人卻仍然在這岸徘徊。要知道，想這么荒涼的小島，附近有船來(lái)往的可能性太小了。每一次有船來(lái)，正是因?yàn)樗亩嘁芍两駴](méi)離開小島，而離開的那個(gè)年輕人，現(xiàn)在家庭美滿，事業(yè)成功，可謂是可喜可賀！

獲得自由的年輕人捉住了機(jī)會(huì)，因?yàn)樗u力干活，知錯(cuò)能改，獲得了監(jiān)獄長(zhǎng)的表?yè)P(yáng)，順利出獄；家庭美滿，事業(yè)成功的年輕人捉住了機(jī)會(huì)，因?yàn)樗?jīng)過(guò)深思熟慮，做出了明智的選擇，獲得了今天的一切。

正是因?yàn)樗麄冏阶×藱C(jī)會(huì)，才有這樣的一切。其實(shí)，人的一生機(jī)會(huì)有很多，你稍不留意它們就會(huì)從你身邊溜走。我們要捉住每一次機(jī)會(huì)，才會(huì)有一次次的成功。

抓住機(jī)會(huì)心得體會(huì)范文（23篇）篇二十三

善抓機(jī)會(huì)與成功有著密不可分的關(guān)系，甚至可以說(shuō)，抓住了機(jī)遇就獲得了成功。比爾〃蓋茨就是一個(gè)印證。他看準(zhǔn)了信息時(shí)代的發(fā)展，毅然從哈佛退學(xué)，創(chuàng)立了微軟公司，抓住了機(jī)會(huì)，最后成為了成功的代名詞。可見，善抓機(jī)會(huì)，能造就成功。

在第一次工業(yè)革命中，英國(guó)抓住了這次難得的機(jī)會(huì)，大力發(fā)展工業(yè)，一躍成為海上霸主。相反，當(dāng)時(shí)清政府還以“天朝上國(guó)”自稱，放棄了這次機(jī)會(huì)，結(jié)果近代中國(guó)受盡列強(qiáng)侵略，這一事實(shí)告訴了我們善于抓住機(jī)會(huì)是何等重要！

那么怎么樣才能善抓機(jī)會(huì)呢？善抓機(jī)會(huì)需要有長(zhǎng)遠(yuǎn)眼光。“股票大王”巴菲特在年輕時(shí)，看準(zhǔn)了“可口可樂(lè)”飲料有發(fā)展?jié)摿ΑＴ凇翱煽诳蓸?lè)”公司股票剛上市時(shí)，便抓住機(jī)會(huì)，毫不猶豫地買下“可口可樂(lè)”公司的大部分股份，結(jié)果可想而知，“可口可樂(lè)”發(fā)展迅猛，暢銷全世界，巴菲特也因此成為“股票大王”。如果巴菲特沒(méi)有長(zhǎng)遠(yuǎn)眼光，他可能會(huì)拋棄剛上市的“可口可樂(lè)”，也就不可能成為世人稱贊的“股票大王”。可見，善抓機(jī)會(huì)需要有長(zhǎng)遠(yuǎn)眼光。善抓機(jī)會(huì)需要有果斷精神。洛杉磯奧運(yùn)會(huì)時(shí)，主辦方向當(dāng)時(shí)兩家膠卷巨頭——“柯達(dá)”與“富士”公司邀請(qǐng)加盟贊助商，準(zhǔn)備選其中一家作為贊助商，條件是可以提供在那屆奧運(yùn)會(huì)上的'版面做廣告。“柯達(dá)”公司只出了10萬(wàn)美元，害怕沒(méi)有贏利的機(jī)會(huì)，持觀望態(tài)度，而“富士”公司果斷地出了100萬(wàn)美元。后來(lái)“富士”公司成為那屆奧運(yùn)會(huì)的贊助商之一。洛杉磯奧運(yùn)會(huì)后，“富士膠卷”名揚(yáng)天下，被全世界人們所熟記。得到消息后，“柯達(dá)”公司也只能后悔不已了。“柯達(dá)”與“富士”公司是一對(duì)鮮明對(duì)比，前者是寡斷的，錯(cuò)失了擴(kuò)大影響的機(jī)會(huì)，后者是果斷的，抓住了廣而告知的機(jī)會(huì)。所以說(shuō)，善抓機(jī)會(huì)需要果斷精神。善抓機(jī)會(huì)需要有豐富的才學(xué)。韓寒是當(dāng)代一位出色的少年作家。在1998年《萌芽》舉辦的第一屆新概念作文復(fù)賽時(shí)，他錯(cuò)過(guò)了復(fù)賽機(jī)會(huì)。當(dāng)時(shí)，監(jiān)考老師將一團(tuán)紙扔進(jìn)水杯中：臨時(shí)命題。韓寒抓住了這個(gè)少有的命題機(jī)會(huì)，發(fā)揮才學(xué)，行云流水，一氣呵成，完成了一篇佳作。這就是至今“韓寒迷”們滔滔不絕的“杯中窺人”。由此，我們不難看出，善抓機(jī)會(huì)需要豐富的才學(xué)。若沒(méi)有足夠的才學(xué)，當(dāng)機(jī)會(huì)來(lái)臨時(shí)，也很難抓住。機(jī)會(huì)總是留給有準(zhǔn)備的人的。

正所謂“機(jī)不可失，時(shí)不再來(lái)”。抓住了機(jī)會(huì)，也就把握了成功，懂得了這一點(diǎn)，你就懂得了如何去不斷提升自己，努力為自己創(chuàng)造一個(gè)成功的人生。